คุณสามารถเก็บฟักทองไว้ได้จนถึงฤดูใบไม้ผลิโดยไม่ต้องกังวลหรือยุ่งยากมากนัก จำเป็นต้องพับไว้ในห้องที่มีสภาพภูมิอากาศบางอย่างเท่านั้น: ความชื้นปานกลางและอุณหภูมิอากาศต่ำ แต่แค่ฟักทองก็น่าเบื่อ! น่าสนใจกว่ามาก" ฟักทองสำหรับฤดูหนาว - การเตรียมการ»: สลัดอาหารเรียกน้ำย่อย แยมและแยม น้ำซุปข้น น้ำผึ้ง ผลไม้แช่อิ่ม และอื่นๆ อีกมากมาย พวกเขาขึ้นอยู่กับผลไม้สีส้มที่ยอดเยี่ยมซึ่งจะนำมาซึ่งความสุขในการกินด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และจะเหมาะสำหรับโต๊ะทุกวันและงานเลี้ยงอย่างเป็นทางการ
สำหรับการบรรจุกระป๋องที่บ้านขอแนะนำให้ใช้ฟักทองฤดูร้อนซึ่งมีเนื้อเนื้อละเอียดอ่อนซึ่งไม่จำเป็นต้องต้มและเคี่ยวบนเตาเป็นเวลานานและความชุ่มฉ่ำสูง ของที่สุกช้าเหมาะสำหรับเก็บสดมากกว่า
หากสามารถเลือกได้ระหว่างผลไม้ขนาดใหญ่และขนาดเล็กก็ควรให้ความสำคัญกับผลไม้ขนาดเล็กเนื่องจากมีแคโรทีนและเส้นใยอาหารในปริมาณสูงสุด
นอกจากนี้โดยลักษณะ (หรือตามสีของเนื้อ) ผลไม้จะถูกกำหนดตามเนื้อหาขององค์ประกอบย่อยและวิตามิน ยิ่งสว่างและอิ่มตัวมากเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น
น้ำซุปข้นฟักทองสำหรับฤดูหนาว
ผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมคือน้ำซุปข้นฟักทอง มันรวมอยู่ใน " ฟักทองสำหรับฤดูหนาว - การเตรียมการ" - สูตรอาหารที่ดีที่สุดขอบคุณความเก่งกาจของมัน น้ำซุปข้นเหมาะสำหรับอาหารทารกรวมถึงทารกด้วย แล้วพายแบบไหนที่ไส้หอมอร่อย! ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการรักษา:
เนื้อฟักทองปอกเปลือกมากกว่า 1.5 กก.
แครนเบอร์รี่ประมาณ 300 กรัม (ไม่จำเป็น)
น้ำตาลทรายละเอียด 0.3-0.4 กก. (ถ้าใช้น้ำตาลอ้อยจะดี)
น้ำกรอง 1 ลิตร
อบเชยดาวสองสามดวง
เนื้อผลไม้สีส้มล้างให้แห้งด้วยผ้ากระดาษแล้วหั่นเป็นก้อนหรือชิ้นขนาด 2 ซม. หากไม่ได้ปอกเปลือกฟักทองล่วงหน้าเปลือกแข็งมากด้านนอกจะถูกตัดออกอย่างแน่นอนและเลือกเมล็ดด้วยช้อน น้ำเชื่อมทำจากน้ำตาลทรายและน้ำ บางครั้งเติมน้ำผึ้งธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะเพื่อ "เสริม" คุณประโยชน์จากอาหารจานเสร็จ นำน้ำเชื่อมไปต้มให้เดือด และใส่ชิ้นฟักทองลงไป แครนเบอร์รี่สามารถบดด้วยที่บดมันฝรั่ง จากนั้นกรองและบีบผ่านผ้าขาวบางหรือถูบนตะแกรง
น้ำเบอร์รี่เทลงในชามที่เคี่ยวฟักทองในน้ำเชื่อม การปรุงผลิตภัณฑ์ใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมงและไม่นานก่อนสิ้นสุดการเดือดจะมีการเติมกานพลู ชิ้นที่ละลายแล้วจะถูกโยนลงในกระชอนและกรอง หลังจากนั้น พวกเขาจะถูกบดด้วยเครื่องปั่นหรือถู แต่จะร้อนอยู่เสมอ ซึ่งทำให้บดได้เกือบเป็นเนื้อเดียวกัน "เรียบเนียน" น้ำซุปข้นเทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดด้วยฝากระป๋องอบ
อย่างไรก็ตามหากคุณลดปริมาณน้ำตาลที่เติมลงในการเตรียมและผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารที่มีรสชาติใกล้เคียงกับธรรมชาติการเก็บรักษาดังกล่าวจะกลายเป็นทั้งกับข้าวที่ยอดเยี่ยมและเครื่องเคียงสำหรับเนื้อสัตว์ในเวลาต่อมา ผู้ชื่นชอบการทดลองจะต้องพบกับประโยชน์อย่างแน่นอน! สิ่งสำคัญคือต้องไม่ขี้เกียจและใกล้ชิด การเตรียมฟักทองฤดูหนาว - สูตรทองคำเติมตู้กับข้าวให้พวกเขา
ฟักทองและซอสแอปเปิ้ล
อาหารอันโอชะอันแสนหวานที่ขาดไม่ได้สำหรับแพนเค้ก แพนเค้ก และไส้พายคือน้ำซุปข้นฟักทองผสมกับแอปเปิ้ล คุณสามารถเตรียมขนมได้จากรายการผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
ฟักทอง 1.5-1.7 กก.
แอปเปิ้ล 0.5 กก.
2 ช้อนโต๊ะ. ทรายน้ำตาล
มะนาวครึ่งลูก
ใน " เตรียมฟักทองสำหรับหน้าหนาว” สูตรง่ายๆนอกจากนี้ยังมีการเพิ่มส่วนประกอบเสริมที่เรียกว่า: อบเชย, วานิลลา, กานพลู, น้ำผึ้ง ฯลฯ ; แต่นี่เหมาะสำหรับผู้ชื่นชอบรสเผ็ด และสูตรที่นำเสนอมีรสชาติธรรมชาติโดยเฉพาะโดยไม่มีสารปรุงแต่ง "พิเศษ"
ฟักทองทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้นคล้ายกับสูตรก่อนหน้า แอปเปิ้ล (เนื้อชุ่มฉ่ำ) ปอกเปลือกและคว้านแกน แล้วหั่นเป็นสี่ส่วน ถัดไปผลไม้ทั้งสองจะถูกเปลี่ยนในเครื่องบดเนื้อและแอปเปิ้ลที่ได้จะถูกรวมเข้ากับน้ำตาล หลังจากกวนมวลอย่างละเอียดจนผลึกน้ำตาลละลาย มวลจะถูกย้ายไปยังภาชนะปรุงอาหารและเคี่ยวอย่างช้าๆ ด้วยไฟอ่อนประมาณ 2 ชั่วโมง โดยคนเป็นครั้งคราว สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเบียร์ไม่ไหม้!
ก่อนสิ้นสุดการเดือดประมาณ 10 นาที ให้เติมน้ำที่คั้นจากมะนาวลงในน้ำซุปข้น บางครั้งมะนาวก็ถูกแทนที่ด้วยส้มซึ่งทำให้เกิดการผสมผสานใหม่ที่มีกลิ่นหอมที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง น้ำซุปข้นที่เดือดบรรจุในขวดและปิดผนึกอย่างแน่นหนา การเก็บรักษาความเย็นจะถูกลบออกไปยังห้องเย็น
“คาเวียร์ฟักทอง” ฟังดูค่อนข้างแปลก... อาหารเรียกน้ำย่อยบวบ มะเขือยาว หรือเห็ดเป็นที่นิยมมากกว่า แต่ปรากฎว่ามีโอกาสที่จะปกปิดคาเวียร์ฟักทองด้วย! เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
เนื้อฟักทองปอกเปลือกประมาณ 500 กรัม
แครอท มะเขือเทศ และหัวหอมอย่างละ 300 กรัม
กระเทียมไม่กี่กลีบ
3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก (อาจเป็นดอกทานตะวัน)
มาจอแรมและใบโหระพา
1 ช้อนโต๊ะ น้ำแอปเปิ้ล,
พริกไทยดำและเกลือป่น
หลังจากทำความสะอาดแล้ว ฟักทองและแครอทจะถูกขูดด้วยด้ายขนาดใหญ่ มะเขือเทศบดในเครื่องบดเนื้อหรือบดในเครื่องปั่น (หากมีเวลาว่างมะเขือเทศจะลวกและปอกเปลือกก่อน) หัวหอมแตกละเอียด เทน้ำมันลงในกระทะที่มีผนังหนาแล้วตั้งไฟให้ร้อน ในนั้นหัวหอมเคี่ยวจนโปร่งแสง หลังจากนั้นเทส่วนผสมฟักทองและแครอทลงไปและเคี่ยวใต้ฝาประมาณ 15-20 นาทีจนส่วนประกอบนิ่มลงด้วยไฟปานกลาง
หลังจากเคี่ยวแล้วให้ใส่มะเขือเทศสมุนไพรสับและกระเทียมเกลือและพริกไทยลงในส่วนผสมและหลังจากกวนแล้วเคี่ยวต่อไปอีก 20 นาที เตรียมฟักทองสำหรับฤดูหนาวที่บ้านก่อนปิดผนึกจะปรุงรสด้วยน้ำแอปเปิ้ลและปิดผนึกคาเวียร์ในขวดอบ
ฟักทองปอกเปลือก 1 กิโลกรัม
มะนาว 1 ลูกเล็ก
น้ำตาลทรายละเอียด 1 กก.
เนื้อฟักทองถูกตัดอย่างประณีต (เป็นก้อนสูง 1 เซนติเมตร) เทลงในถาดเคลือบแล้วโรยด้วยน้ำตาลทราย การตัดทิ้งไว้ประมาณ 9-10 ชั่วโมงเพื่อปล่อยน้ำออกมา เมื่อสะสมน้ำผลไม้ในปริมาณที่เพียงพอ ภาชนะที่มีเนื้อหาอยู่ภายในจะถูกวางบนเตาโดยใช้ไฟอ่อน และค่อยๆ นำไปต้มเพื่อละลายผลึกหวาน ในน้ำเชื่อมที่ได้ฟักทองควรต้มเป็นเวลา 30 นาที ถ้ามีของเหลวไม่เพียงพอให้เติมน้ำต้มสุกเล็กน้อย นอกจากนี้น้ำยังถูกเทลงไปเมื่อคุณต้องการให้ของเหลวไหลออกมา
ผิวเหลืองขูดจากมะนาวลูกเล็ก เปลือกที่เหลือ (ส่วนสีขาวที่มีรสขม) จะถูกลอกออกและทิ้งไป มันไม่ได้ถูกเพิ่มเข้าไปใน " การเตรียมฟักทองสำหรับฤดูหนาว สูตรอาหารพร้อมรูปถ่าย“เมื่อเดือด.. และเนื้อมะนาวจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อและผสมกับความสนุก สารเติมแต่งเลมอนจะถูกเทลงในเบียร์ที่เดือดไม่นานก่อนที่จะปิดผนึกขวด ปิดผนึกด้วยฝากระป๋องแบบครบวงจร แช่เย็น และเก็บจนอากาศเย็นในที่ที่เหมาะสม
ดำเนินต่อไป การเตรียมฟักทองโฮมเมดสำหรับฤดูหนาววิธีการหมัก ดูเหมือนจะง่ายผิดปกติ แต่ช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการใช้งานในอนาคตด้วยการเตรียมที่มีรสชาติที่น่าทึ่งซึ่งสามารถนำเสนอเป็นของว่างรสเค็มหรือของหวานคาว คุณสามารถทำได้จาก:
ฟักทอง 3 กก.
แท่งอบเชย 2-3 กรัม
น้ำ 1 ลิตร
5 ช้อนโต๊ะ ตาราง ottsa 9% หรือแอปเปิ้ล 7-8 ช้อน
ใบกระวาน 2 ใบ
1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายและเกลือ
พริกไทยดำ 5-6 เม็ดและกานพลูรสเผ็ด
ก่อนหมักต้องต้มฟักทองก่อน แต่ก่อนหน้านั้น เปลือกและเส้นใยภายในจะถูกล้างด้วยเมล็ด และสับเป็นชิ้นขนาดตามใจชอบ ชิ้นแช่อยู่ในน้ำเดือดเป็นเวลาหนึ่งนาทีครึ่ง ของเหลวหลังการปรุงอาหารจะถูกระบายออก และวางชิ้นส้มลงในขวดแก้วที่เตรียมไว้ แทนที่จะต้มฟักทอง คุณสามารถลวกมันได้เช่นกัน วางขวดโหลที่เต็มไว้ไว้ข้างๆ น้ำดองจะเตรียมจากน้ำกรอง สมุนไพร และออคต้า นำส่วนผสมน้ำดองไปต้ม น้ำดองเดือดเทลงในภาชนะแต่ละใบด้วยฟักทองจนถึงขอบคอแม้จะล้น ก่อนปิดฝาชิ้นงานจะถูกฆ่าเชื้อในน้ำเดือดประมาณ 15-20 นาที
มันนำรสชาติที่แปลกใหม่มาสู่ การเตรียมฤดูหนาวแสนอร่อยจากฟักทองเครื่องเทศมากมาย ตัวอย่างเช่น สำหรับส่วนผสมในปริมาณเท่ากัน ให้เติมพริกไทยร้อน 1 ฝัก ผักชีฝรั่งสด 1 พวง และกระเทียม 2 กลีบ ในกรณีนี้ ผลิตภัณฑ์จะถูกเทน้ำดองเดือดสองครั้งก่อนการเก็บรักษา ซึ่งจะเปิดส่วนผสมแต่ละอย่างออกมาและช่วยให้ส่วนผสมแต่ละอย่างเข้ากันได้ด้วยข้อความเฉพาะ
สลัดฟักทองกับพริกหวาน
อาหารเรียกน้ำย่อยฟักทองในรูปแบบของสลัดได้ถูกนำมาใช้ในการทำอาหารอย่างขี้อายเมื่อเปรียบเทียบกับที่น่ารับประทาน บางคนกลัวการปรากฏตัวของผลไม้นี้ในการเตรียมเค็ม แต่ในทางปฏิบัติแล้ว การตัดสินใจครั้งนี้ประสบความสำเร็จอย่างมาก! เมื่อคุณลองอาหารจานนี้แล้วคุณจะต้องชอบทั้งรสชาติและกลิ่นหอมอย่างแน่นอน และเพื่อเตรียมมันคุณจะต้อง:
ฟักทองปอกเปลือก 2 กิโลกรัม
มะเขือเทศ 1 กิโลกรัม
แครอทและพริกหวาน 0.5 กก.
หัวหอมสลัด 300 กรัม
กระเทียม 2 หัว
ผักชีและพริกไทยดำอย่างละ 10 เม็ด
2 ช้อนโต๊ะ. เกลือแกง,
น้ำตาลทรายละเอียด 100 กรัม
2 ช้อนโต๊ะ. เอสเซนส์กลาง 70%,
น้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งแก้ว
สำหรับสลัด ฟักทองและแครอทหั่นเป็นชิ้นหนา 5 มม. และยาว 3-4 ซม. หัวหอมถูกตัดเป็นครึ่งวงและพริกเป็นเส้น น้ำมันดอกทานตะวันที่เทลงในกระทะจะถูกทำให้ร้อน และส่วนผสมหัวหอมและแครอทจะมีสีน้ำตาลตามด้วยการเติมฟักทองและปาปริก้า ผักไม่เพียงแค่ทอดเท่านั้น แต่ยังเคี่ยวกวนอีกด้วย ระยะเวลาของการอบชุบด้วยความร้อนคือประมาณ 5 นาทีและเติมมะเขือเทศบดที่เตรียมจากมะเขือเทศสุกสับในเครื่องบดเนื้อลงในมวลทั้งหมด เทเกลือและน้ำตาลทรายลงไป
ฟักทองมีคุณค่าเป็นยาและเป็นยารักษาที่อร่อย เนื้อ น้ำผลไม้ และเมล็ดของผลไม้ใช้สำหรับการรักษาโรคและการปรุงอาหาร ของว่างฤดูหนาวในอุดมคติคือฟักทองกระป๋อง การเตรียมการที่หลากหลายอาจเป็นผลไม้หวาน, แยม, แยม, คาเวียร์, แยม
การเตรียมฟักทอง - อาหารที่อุดมด้วยวิตามินและมีคุณค่าทางโภชนาการ สำหรับการบรรจุกระป๋องควรเลือกพันธุ์ที่มีผลไม้เล็ก ๆ
"เหมือนสับปะรด"
รสชาติของจานนี้ดั้งเดิมสดใสคล้ายกับสับปะรด เหมาะเป็นของหวานที่ทุกคนในบ้านจะต้องชอบ
สินค้าที่ต้องการ:
- ฟักทอง - 1 ชิ้น;
- น้ำตาลทราย - ½ถ้วย;
- มะนาว - 3-4 ชิ้น;
- น้ำ - 500 มล.
- 0.5 ช้อนชา ขิงบดและอบเชย
- กรดซิตริก - ½ช้อนชา
เกี่ยวกับการจัดเตรียม:
- เตรียมฟักทองสุกหวาน ตัดเปลือกเอาเนื้อออกด้วยเมล็ด
- หั่นผักเป็นก้อนหรือแท่งขนาดกลาง
- ทำน้ำเชื่อมหวานจากน้ำและน้ำตาล นำไปต้ม ใส่เครื่องเทศ มะนาว และกรด
- นำน้ำดองออกจากเตา
- ใส่ผักก้อนในน้ำดองแล้วหมักทิ้งไว้ 4-6 ชั่วโมง
- ต้มฟักทองในน้ำดองเป็นเวลา 7 นาที
- เก็บจานที่เสร็จแล้วและเก็บไว้
ในประเทศเอสโตเนีย
สูตรนี้เป็นที่นิยมมากในเอสโตเนีย อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสชาติเผ็ดร้อนผิดปกติ
วัตถุดิบ:
- ฟักทอง - 1 กก.
- น้ำตาล - 1.5 ถ้วย;
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- กานพลู - 8 แท่ง;
- ออลสไปซ์ - 6 ถั่ว;
- อบเชย - 1 แท่ง;
- น้ำ - ครึ่งลิตร
- ขิง - เหน็บแนม;
- ลูกจันทน์เทศ - เหน็บแนม
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
- หั่นฟักทองเป็นก้อนหรือชิ้นเล็ก ๆ หลังจากเอาส่วนที่กินไม่ได้ออกแล้ว
- เตรียมน้ำเชื่อม: ละลายน้ำตาลในน้ำ เทน้ำส้มสายชูลงไป
- ใส่ชิ้นผักลงในน้ำดองแล้วทิ้งไว้ค้างคืน
- เพิ่มเครื่องเทศลงในกระทะและปรุงอาหารประมาณ 10 นาทีหลังเดือด
- นำเครื่องเทศออกแล้วใส่ชิ้นผักลงในขวด
การผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่ผิดปกติทำให้เป็นของว่างที่อร่อยและมีกลิ่นหอม ฟักทองพันธุ์ฤดูร้อนเตรียมไว้เพื่อการเก็บรักษา
สินค้า:
- เนื้อฟักทอง - 1 กก.
- ส้มขนาดใหญ่ - 1 ชิ้น;
- น้ำ - 1 ลิตร;
- น้ำส้มสายชู (30%) - 150 มล.
- น้ำตาล - 200 กรัม
- กานพลู - 4-5 ชิ้น;
- แท่งอบเชย - 1 ชิ้น
การตระเตรียม:
- ตัดเนื้อผลไม้เป็นก้อน
- บีบน้ำจากส้ม
- เทน้ำลงในภาชนะ เติมน้ำตาล เครื่องเทศ น้ำส้ม และน้ำส้มสายชู
- นำไปต้มใส่ฟักทอง
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาทีกวน
- ใส่ลงในขวดโหลแล้วบิดเกลียวออกเพื่อเก็บในฤดูหนาว
วิดีโอ “ฟักทองหมักน้ำผึ้ง”
ในวิดีโอนี้คุณจะได้เรียนรู้สูตรฟักทองดองกับน้ำผึ้งแสนอร่อย
ฟักทองหวาน
ฟักทองหวานมีลักษณะคล้ายถั่วเยลลี่สีทองที่จะบินจากโต๊ะของคุณอย่างรวดเร็วและร่าเริง
ในการเตรียมตัวคุณจะต้อง:
- ฟักทองดิบ 400 กรัม
- น้ำตาล 1 ถ้วย
- มะนาวครึ่งลูก
- ไม้อบเชย;
- น้ำ 1/2 แก้ว
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ผงน้ำตาล.
สังเกตลำดับการกระทำต่อไปนี้:
- ปอกผักส้ม เลือกเมล็ด หั่นเป็นก้อนขนาด 2 x 2 ซม.
- วางชิ้นฟักทองลงในกระทะ ใส่น้ำตาล เติมน้ำมะนาวและผิวเลมอน
- ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ในตู้เย็นข้ามคืน
- วางกระทะบนเตาเติมน้ำต้มเนื้อหาสามครั้งเป็นเวลา 5 นาที
- วางผลไม้ก้อนบนตะแกรงเพื่อสะเด็ดน้ำเชื่อม
- เปิดเตาอบ ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 35-40 °C วางชิ้นส่วนบนกระดาษฟอยล์ วางบนถาดอบ และแห้งเป็นเวลา 4 ชั่วโมง
- โรยผลไม้หวานด้วยผงแล้วเสิร์ฟ
ของว่างรสเค็ม
นอกจากการเตรียมของหวานแล้วฟักทองยังอร่อยมากในรูปแบบของสลัดของว่างแบบโฮมเมด
ด้วยมะเขือยาว
ผลิตภัณฑ์เริ่มแรกสำหรับการเก็บเกี่ยว:
- เนื้อฟักทอง 2 กก.
- มะเขือยาว 3 กก.
- มะเขือเทศ 5 กิโลกรัม
- พริกหยวก 1 กก.
- กระเทียม 300 กรัม
- น้ำมันพืชครึ่งลิตร
- 6 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลทราย;
- เกลือ 100 กรัม
- น้ำส้มสายชู 120 มล. (6%);
- เสียงกระซิบของพริกแดงขมป่น
- ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ตัดเยื่อพืชเป็นชิ้น
- ล้างพริกไทยเอาเมล็ดออกหั่นเป็นชิ้น
- ล้างมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นชิ้น
- บดมะเขือเทศและกระเทียมผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ใส่เนย, สมุนไพร, น้ำตาล, เครื่องเทศ, เกลือลงในไส้ที่ได้
- ต้มซอสมะเขือเทศแล้วใส่ผักที่เตรียมไว้ลงไป
- หลนเป็นเวลา 1 ชั่วโมงด้วยไฟอ่อน
- ใส่ส่วนผสมลงในภาชนะที่เตรียมไว้ และปิดด้วยฝาที่ฆ่าเชื้อแล้ว
- อีกหนึ่งวันต่อมา การเตรียมการสำหรับฤดูหนาวก็พร้อมแล้ว
ฟักทองดอง
การดองฟักทองดองรสเผ็ดนั้นง่ายมาก
วัตถุดิบ:
- ฟักทอง - 1 ชิ้น;
- เกลือ - 50 กรัม;
- พริกไทยร้อน - 1 ชิ้น;
- น้ำ - 1.5 ลิตร
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างผัก หั่นเป็นชิ้น เลือกเมล็ด ปอกเปลือกออก
- ตัดเยื่อกระดาษเป็นก้อน ลวกในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที
- วางลูกบาศก์ลงในชามที่มีขอบขนาดใหญ่
- เตรียมน้ำเกลือจากน้ำ พริกแดงป่น และเกลือ
- เทน้ำเกลือลงบนชิ้นฟักทอง วางไว้ใต้ความกดดันแล้วปล่อยให้หมักเป็นเวลาสองสามวันที่อุณหภูมิห้อง
- เก็บชิ้นงานไว้ในที่เย็น
คุณสามารถเตรียมอาหารจานอร่อย ดีต่อสุขภาพ และดั้งเดิมจากฟักทองได้มากมาย: ซุป คาสเซอโรล ข้าวต้ม แพนเค้ก ของหวาน ซอส ฟักทองดองสไตล์เกาหลี อร่อยมาก ต้องหั่นผักเป็นเส้นบางๆ โดยใช้เครื่องขูดแครอทแบบเกาหลี ความพิเศษของอาหารจานนี้คือใช้เวลาหมักในตู้เย็นเพียง 4 ชั่วโมงเท่านั้น
ฟักทองใช้ร่วมกับอะไร:
- ผัก, เห็ด;
- เนื้อสัตว์ปีก;
- ผลไม้สดและแห้ง
มันเข้ากันได้ดีกับข้าวและลูกเดือย - จากการผสมผสานนี้คุณสามารถทำโจ๊กนมแสนอร่อยได้โดยเติมถั่วทอดแอปเปิ้ลและแอปริคอตแห้ง
ผักดองเป็นเครื่องเคียงที่ดีที่สุดสำหรับเนื้อสัตว์
เมื่อถนอมอาหาร มักใช้ชุดมะเขือเทศ แตงกวา หรือบวบแบบคลาสสิก คุณสามารถกระจายอาหารของคุณด้วยการเตรียมฟักทองสำหรับฤดูหนาว น่าแปลกที่ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับพืชตระกูลแตงชนิดนี้และวิธีการเก็บรักษา แต่ฟักทองหลายพันธุ์สามารถเก็บไว้ได้นานถึง 20 เดือนโดยไม่สูญเสียคุณภาพทางการค้า นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารที่แปลกและอร่อยมากมายสำหรับการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์นี้
ฟักทองเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติค่อนข้างดี ผลไม้นี้ประกอบด้วยเนื้อแข็งเกือบทั้งหมด และส่วนประกอบประกอบด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่มีคุณค่ามากมายที่จำเป็นสำหรับมนุษย์
นอกจากกรดโฟลิกแล้ว ฟักทองยังมีวิตามิน C, PP, K, A, E และกลุ่ม B ทั้งหมด นอกจากนี้ยังควรสังเกตว่ามีสังกะสี แมงกานีส ไอโอดีน และธาตุเหล็กอีกด้วย การแนะนำแตงในอาหารของคุณจะช่วยแก้ปัญหาระบบทางเดินอาหารและปรับปรุงสมดุลของน้ำด้วย น้ำฟักทองจะขจัดของเหลวส่วนเกินและขจัดอาการบวม และปริมาณโปรตีนสำรองในผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำนี้มากกว่าในไข่ไก่และนกกระทามาก
การเลือกพันธุ์ฟักทองที่ดีที่สุดและการเตรียมฟักทอง
ในเรื่องนี้การตัดสินใจเลือกความหลากหลายที่ต้องการเป็นเรื่องง่ายมากเนื่องจากทุกอย่างเหมาะสำหรับช่องว่างอย่างแน่นอน อีกประการหนึ่งคือการเลือกฟักทองที่สุกและอร่อย
เป็นความคิดที่ดีที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับความแตกต่างบางประการ:
- การเตรียมแยมแยมผิวส้มหรือน้ำซุปข้นดำเนินการโดยใช้พันธุ์ฤดูร้อน ฟักทองดังกล่าวควรมีเนื้อนุ่มและชุ่มฉ่ำมาก พวกเขามีน้ำตาลจำนวนมากดังนั้นการเก็บรักษาจะอร่อยเนียนและมีกลิ่นหอม
- สำหรับการอบแห้ง ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือพันธุ์ลูกผสมที่มีเนื้อแข็งและแห้งซึ่งแทบไม่มีน้ำผลไม้เลย ฟักทองนี้ทำผลไม้หวานได้ค่อนข้างดี
- ฟักทองซึ่งคล้ายกับตัวแทนของพันธุ์ลูกผสมยังเหมาะสำหรับการเก็บรักษาผลไม้แช่อิ่มและแยมอีกด้วย เนื้อหาของชิ้นงานจะยังคงสภาพเดิมและจะไม่สลายตัวระหว่างการปรุงอาหาร
เงื่อนไขที่สำคัญที่สุดคือผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพและไม่บุบสลายซึ่งไม่มีร่องรอยการเน่าเสีย มีเพียงการเตรียมการดังกล่าวเท่านั้นที่จะชนะ
หลังจากเลือกอย่างระมัดระวังแล้ว ควรเตรียมผลไม้สำหรับการบิดอย่างเหมาะสม ขั้นแรกคุณต้องล้างฟักทองแล้วเช็ดให้แห้ง จากนั้นเมล็ดและห้องทั้งหมดจะถูกเลือกจากผลไม้ ใช้มีดบางๆ ลอกเปลือกออกและตัดบริเวณที่มืดออก
สูตรอาหารสำหรับการเตรียมฤดูหนาวแสนอร่อย
การเตรียมฤดูหนาวเป็นโอกาสที่ดีสำหรับการทดลองและอาหารที่ไม่ธรรมดา ด้วยการเลือกฟักทองสีทองคุณสามารถกระจายอาหารของคุณด้วยสูตรอาหารที่น่าสนใจและทำให้ร่างกายอิ่มเอิบด้วยวิตามินที่จำเป็นในฤดูหนาว สิ่งสำคัญคือการรู้วิธีการและสิ่งที่สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็ว
การปรุงผลไม้ในสวนร่วมกับส่วนผสมที่มีประโยชน์อื่น ๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ เมื่อเตรียมตัวที่บ้านคุณสามารถเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยหรือกับข้าวได้ ผักกระป๋องผสมกับธัญพืช เนื้อสัตว์ และปลา
แห้ง
การตากพืชแตงที่ดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาคุณค่าทางโภชนาการและคุณสมบัติที่มีคุณค่าทั้งหมดที่มีอยู่ สูตรการทำฟักทองทอดกรอบดั้งเดิมกำลังได้รับความนิยม ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อเนื้อแน่นและไม่หวานเป็นพิเศษเหมาะสำหรับการเก็บเกี่ยว
สิ่งที่คุณต้องทำ: ตัดผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้เป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นควรจุ่มชิ้นฟักทองลงในน้ำเดือดและเก็บไว้เป็นเวลาหลายนาที คุณสามารถเติมเกลือหรือน้ำตาลลงในของเหลวได้ ทำให้ชิ้นเย็นและทำให้แห้ง หลังจากนั้นคุณจะต้องวางมันลงบนถาดอบ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและวางไว้ในที่ที่มีแสงแดดส่องถึงด้านนอก ควรครอบคลุมผลิตภัณฑ์ก่อน การเตรียมนี้ยังคงอร่อยและสดใหม่ตลอดทั้งปี
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถสร้างชิ้นงานดังกล่าวได้โดยใช้เครื่องเป่าไฟฟ้า หากคุณมีสักชิ้นอยู่ในมือ ขั้นแรกให้หั่นผลไม้แตงโมเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วแช่ในของเหลวเค็ม หลังจากนั้นแต่ละชิ้นจะต้องเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู จากนั้นจะต้องวางผักสับไว้ในอุปกรณ์ไฟฟ้าและต้องเปิดใช้งานโหมดการอบแห้งที่อุณหภูมิ 60 องศา กระบวนการนี้จะใช้เวลาประมาณ 6 ชั่วโมง
หลังจากเวลาผ่านไปต้องเพิ่มอุณหภูมิเครื่องเป็น 75 องศา และชิ้นฟักทองต้องตากให้แห้งอีก 2 ชั่วโมง
ฟักทองแห้ง
การเก็บผลไม้ในสวนด้วยวิธีนี้จะได้ชิ้นที่มีลักษณะคล้ายผลไม้หวาน การรักษาดังกล่าวจะมีประโยชน์ในระหว่างการดื่มชา นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าผลไม้หวานมีแคลอรี่ไม่มากดังนั้นจึงเหมาะในระหว่างการรับประทานอาหาร
โครงการเตรียมฟักทองแห้ง: เลือกของหวานที่หลากหลายของผลไม้นี้แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือก้อน วางในภาชนะแล้วเทชิ้นด้วยน้ำเชื่อมหวานที่ทำจากน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ น้ำ และกรดซิตริก แห้งประมาณหนึ่งชั่วโมงในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 60 องศา เสร็จแล้วก็โรยด้วยน้ำตาลทราย ควรเก็บไว้ไม่เกินหกเดือนในภาชนะแก้ว นอกจากนี้ยังสามารถทำผลไม้หวานแห้งจากผลิตภัณฑ์นี้ได้หากคุณใช้เครื่องอบผ้าไฟฟ้า
คาเวียร์ทำอาหาร
อาหารรวมกับคาเวียร์ฟักทองเป็นแหล่งสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างยิ่ง การเตรียมออกมามีรสหวานเล็กน้อยและมีกลิ่นหอมมาก คุณสามารถเจือจางรสที่ค้างอยู่ในคอได้โดยเติมเครื่องเทศซึ่งเข้ากันได้ดีกับผักนี้
สิ่งที่คุณต้องทำ:
- ฟักทอง 3 กิโลกรัม
- แครอทขนาดใหญ่ 2 อัน
- หัวหอม 500 กรัม
- น้ำมันครึ่งแก้ว
- วางมะเขือเทศหนึ่งแก้ว
- น้ำส้มสายชู 50 มิลลิลิตร
- เกลือช้อนใหญ่
วิธีเตรียมคาเวียร์ฟักทอง: ต้มฟักทองสับเป็นชิ้นจนนิ่ม ส่วนประกอบผักที่เหลือต้องทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นผสมผลิตภัณฑ์ต้มและผักทอดในเครื่องปั่นแล้วทำน้ำซุปข้น (คุณสามารถใช้เครื่องบดเนื้อได้) จากนั้นใส่เครื่องเทศและซอสมะเขือเทศ ต้มส่วนผสมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงโดยใช้ภาชนะไม้คนตลอดเวลา เพิ่มน้ำส้มสายชูและเติมภาชนะที่ปลอดเชื้อ
สูตรการหมักแบบคลาสสิก
ผลไม้ชนิดนี้ไม่มีกรดเลย ควรคำนึงถึงความแตกต่างที่สำคัญนี้และควรเตรียมน้ำส้มสายชูบนโต๊ะหรือสารกันบูดตามธรรมชาติอื่น ๆ ล่วงหน้า วัตถุดิบ:
- เนื้อฟักทองหนาแน่น 2 กิโลกรัม
- 5 พริกขนาดใหญ่
- น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ 1 แก้ว
- เกลือ 40 กรัม
- ลอเรล, กานพลู;
- กานพลูกระเทียม
วิธีหมักผลิตภัณฑ์: ขั้นแรกให้เตรียมน้ำดอง: เทของเหลวที่กรองแล้วลงในชามลึกใส่เกลือเติมน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์และเครื่องเทศอื่น ๆ ต้มประมาณ 7 นาที จากนั้นคุณควรเตรียมส่วนประกอบผัก: ปอกเปลือกและสับ ใส่น้ำดองที่เดือดแล้วเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง เมื่อเสร็จแล้วให้เติมน้ำส้มสายชูแล้วเติมภาชนะทันที ความอร่อยสามารถเก็บไว้ได้เป็นปี
หมักด้วยเครื่องเทศโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
คำแนะนำในการเตรียมอย่างรวดเร็ว ได้แก่ การฆ่าเชื้อภาชนะด้วยตนเอง วิธีนี้ช่วยลดเวลาการเก็บรักษาได้อย่างมาก คุณสามารถเพิ่มผักและสมุนไพรจากสวนของคุณเองลงในม้วนซึ่งจะช่วยเพิ่มรสชาติของส่วนผสมหลักเท่านั้น
สิ่งที่คุณต้องทำ: ทำน้ำดองตามสูตรที่เลือก เพิ่มชุดเครื่องเทศและเกลือลงในของเหลวที่กรอง ต้มส่วนผสม หลังจากนั้นคุณจะต้องต้มส่วนประกอบทั้งหมดร่วมกับน้ำเกลือและหลังจากเดือดแล้วให้เติมส่วนผสมลงในขวดทันที หลังจากปิดผนึกฝาแล้ว ต้องพลิกจานและคลุมด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ ขณะนี้ผลิตภัณฑ์จะถูกพาสเจอร์ไรส์ จัดเก็บหลังจากเย็นสนิทแล้วเท่านั้น
สลัดกับพริกหยวกและฟักทอง
ความหวานแต่ในขณะเดียวกันความเผ็ดอันละเอียดอ่อนนี้จะเพิ่มสีสันใหม่ให้กับอาหารตามปกติของคุณ มันมักจะกลายเป็นกับข้าวสำหรับอาหารประเภทเนื้อ ไม่แนะนำให้ปรุงรสอาหารถนอมอาหารด้วยเครื่องเทศจำนวนมาก เนื่องจากอาจทำให้กลิ่นและรสชาติตามธรรมชาติของผักสดหายไปได้
ส่วนผสมสลัด:
- ฟักทองขนาดใหญ่หนึ่งลูก
- แครอทขนาดใหญ่ 3 อัน
- 4 หัวหอม;
- มะเขือเทศ 500 กรัม
- น้ำส้มสายชู 100 มิลลิลิตร
- น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ครึ่งแก้ว
- เกลือ 50 กรัม
คำแนะนำการทำอาหาร: ทอดแครอทและหัวหอมในกระทะลึกจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่ผลแตงไว้ใต้ฝาแล้วเคี่ยวประมาณ 10 นาที เพิ่มมะเขือเทศสุกลงในผลิตภัณฑ์และเคี่ยวต่ออีก 15 นาที จากนั้นคุณจะต้องเพิ่มเครื่องปรุงรสทั้งหมดที่ระบุไว้และรอ 7 นาที
ย้ายสลัดที่เตรียมไว้ทันทีลงในภาชนะที่ปลอดเชื้อแล้วซ่อนไว้ เพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีอายุการเก็บรักษานานขึ้น แนะนำให้พาสเจอร์ไรส์ภาชนะที่บรรจุไว้ล่วงหน้า
อาหารเรียกน้ำย่อยกับมะเขือยาว
อาหารเรียกน้ำย่อยที่ปรุงด้วยการเติมมะเขือยาวมักจะดูน่ารับประทานอย่างยิ่งและรสชาติก็เกินความคาดหมาย ผลิตภัณฑ์หลักมีรสหวานที่ค้างอยู่ในคอและมะเขือยาวเจือจางการเตรียมด้วยความขมเผ็ด
สิ่งที่คุณต้องเตรียม:
- มะเขือยาว 2 กิโลกรัม
- เนื้อฟักทอง 2 กิโลกรัม
- มะเขือเทศลูกใหญ่ 6 ลูก
- 8 กลีบกระเทียม
- 4 พริกหยวก;
- เกลือ 3 ช้อนใหญ่
- น้ำส้มสายชูครึ่งแก้ว
วิธีการเตรียมการบรรจุกระป๋อง: ขั้นแรกให้ทำน้ำสลัด บดมะเขือเทศในเครื่องปั่นแล้วใส่กระเทียมขูด จากนั้นโยนส่วนผสมลงในกระทะ ใส่น้ำตาลทรายขาว น้ำมัน และเกลือลงไป ก่อไฟเล็กๆ. ในเวลานี้คุณควรเตรียมผลิตภัณฑ์หลัก พริก และมะเขือยาว: ล้างและสับ เพิ่มผักที่เหลือลงในส่วนผสมมะเขือเทศแล้วรอ 50 นาที เทน้ำส้มสายชูและให้ความร้อนสักสองสามนาที อัดเป็นภาชนะ.
แยมกับมะนาวสำหรับเด็ก
พืชสวนบรรจุกระป๋องด้วยการเติมผลไม้รสเปรี้ยวเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการเตรียมผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพที่สุด เด็ก ๆ จะชอบการเตรียมการนี้เป็นพิเศษ นอกจากนี้จานนี้ยังเต็มไปด้วยวิตามินสำรองซึ่งมีประโยชน์อย่างมากในช่วงฤดูหนาว
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับสูตร:
- ผลไม้สีทองขนาดใหญ่ลูกหนึ่ง
- น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ 800 กรัม
- มะนาวหนึ่งลูก
- ช้อนขนมอบเชย
คำแนะนำในการเตรียมอาหารจาน: เอาผิวเลมอนออก เอาเมล็ดออก แล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เตรียมผักในลักษณะเดียวกัน วางส่วนประกอบหลักลงในชามลึกแล้วโรยด้วยน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ตามจำนวนที่กำหนด รอ 10 ชั่วโมงจนกว่าส่วนประกอบจะปล่อยน้ำออกมา ต้มส่วนผสมหวานรอ 5 นาที ทิ้งส่วนผสมไว้อีก 6 ชั่วโมงแล้วต้มส่วนผสมอีกครั้ง หลังจากปรุงไปครึ่งชั่วโมงให้นำชิ้นงานใส่ขวดโหล
ฟักทองกระป๋องกับส้ม
การผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่ผิดปกติ แต่น่าสนใจอย่างยิ่งช่วยสร้างความละเอียดอ่อนในการทำอาหารอย่างแท้จริง การเพิ่มเครื่องเทศต่างๆจะไม่ฟุ่มเฟือยซึ่งจะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและรสที่ค้างอยู่ในคอของการเก็บรักษาเท่านั้น ปริมาณน้ำตาลโดยตรงขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัว วิธีเตรียมจาน: เตรียมและทำความสะอาดส่วนผสมพื้นฐาน
หั่นผลิตภัณฑ์ส้มและแตงเป็นก้อนหรือชิ้นเท่าๆ กัน เติมภาชนะปลอดเชื้อเป็นชั้น ๆ สลับส่วนประกอบแต่ละส่วน แต่ละชั้นจะต้องโรยด้วยน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ จากนั้นควรเติมน้ำเดือดลงในภาชนะและรอเวลาฆ่าเชื้อ จากนั้นปิดและซ่อน
น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลฟักทอง
สำหรับวิธีการปรุงอาหารนี้ ควรใช้แอปเปิ้ลที่มีรสเปรี้ยวจะดีกว่า ส่วนประกอบทั้งหมดจะต้องมีปริมาณเท่ากัน ในกรณีนี้ สารกันบูดตามธรรมชาติคือน้ำแอปเปิ้ลรสเปรี้ยว หากต้องการความเข้มข้นที่มากขึ้น คุณสามารถเพิ่มเพคติน 1 ถุงได้ น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์สามารถแทนที่ด้วยฟรุกโตสได้หากจำเป็น
วิธีทำน้ำซุปข้นดั้งเดิม: ทำความสะอาดส่วนประกอบหลัก ลอกเปลือกและเมล็ดออก จากนั้นส่วนประกอบทั้งหมดจะถูกตัดเป็นก้อนหรือชิ้นเล็ก ๆ วางในเครื่องปั่นและเตรียมมวลให้เป็นเนื้อเดียวกัน คุณยังสามารถทำน้ำซุปข้นด้วยวิธีที่คล้ายกันโดยใช้เครื่องบดเนื้อ เพิ่มน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ลงในส่วนผสมและให้ความร้อนผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 20 นาที อย่าลืมคนส่วนผสมด้วยภาชนะไม้ เก็บรักษาและซ่อนชิ้นงาน สามารถจัดเก็บได้ตลอดทั้งปี
ฟักทอง – “สับปะรดเอสโตเนีย”
เบื้องหลังชื่อดั้งเดิมและแปลกประหลาดของสูตรนั้นเป็นวิธีการเบื้องต้นในการดองแตงแสนอร่อย ผลลัพธ์ที่ได้คือความน่ารับประทานและมีกลิ่นหอมคล้ายกับสับปะรดกระป๋องอย่างมาก
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการเตรียมการ:
- ฟักทองขนาดใหญ่ 2 ลูกที่มีเนื้อนิ่ม
- น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ 2 ถ้วย;
- น้ำกรองหนึ่งลิตร
- หนึ่งในสามของน้ำส้มสายชูหนึ่งแก้ว
- เกลือ 2 ช้อนใหญ่
- เครื่องเทศ.
คำแนะนำในการผลิต: ขั้นแรก เตรียมน้ำเกลือเพื่อถนอมผลิตภัณฑ์ ในชามลึกคุณต้องผสมของเหลวตามจำนวนที่ระบุกับน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์และเกลือแล้วต้มส่วนผสมนี้ ใส่ชิ้นฟักทองที่เตรียมไว้ลงในน้ำเกลือแล้วต้มประมาณ 15 นาที ทิ้งไว้ในที่เย็นเพื่อดูดซับน้ำหมักได้อย่างสมบูรณ์ ต้มผลไม้อีกครั้งใส่เครื่องเทศและสมุนไพร เมื่อเสร็จแล้ว ให้เทน้ำส้มสายชูตามจำนวนที่กำหนดแล้วผสมให้เข้ากัน ทุกอย่างพร้อมที่จะย้ายไปยังภาชนะที่ปลอดเชื้อ
ในภาษาเกาหลี
เพื่อเตรียมอาหารอันโอชะนี้ไม่ต้องใช้เวลาและความพยายามมากเกินไป สูตรอาหารนั้นง่ายมากดังนั้นขั้นตอนการทำอาหารจะนำมาซึ่งความสุขเพียงอย่างเดียว อาหารจานนี้จะกลายเป็นอาหารจานหลักในครอบครัวและจะสร้างความพึงพอใจให้กับผู้ชื่นชอบของว่างรสเผ็ดร้อน
ดูเหมือนแครอทเกาหลีเลย
ส่วนผสมในการเตรียม:
- ผลไม้สวนขนาดกลางหนึ่งผล
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 2 ช้อนใหญ่
- น้ำมัน 2 ช้อนใหญ่
- เกลือ 1 ช้อนขนมหวาน
- น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ 2 ช้อนใหญ่
- น้ำสลัดเกาหลีสำเร็จรูปหนึ่งซอง
- ผักชีบด
สิ่งที่คุณต้องทำ: ผลิตภัณฑ์แตงจะต้องบดด้วยเครื่องขูดแล้วโอนไปยังภาชนะแก้ว เพิ่มเครื่องปรุงรสและเครื่องเทศที่จำเป็นทั้งหมดลงในผักขูด เทน้ำมันกลั่นและน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ หลังจากนั้นทุกอย่างก็ผสมให้เข้ากัน ปิดจานแล้วทิ้งไว้สองสามชั่วโมง เติมภาชนะปลอดเชื้อด้วยการเตรียมแบบเกาหลีแล้วเทน้ำที่ปล่อยออกมา การเก็บรักษานี้สามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้ แต่ต้องพาสเจอร์ไรส์ภาชนะก่อน
พายฟักทอง, ฟักทองหวาน, ซุปฟักทองบด - อาหารทั้งหมดนี้คุ้นเคยกับผู้ชื่นชอบผักที่มีแดดจัดส่วนใหญ่ แต่มีน้อยคนที่รู้ว่าฟักทองยังเตรียมอาหารฤดูหนาวได้อย่างอร่อยอีกด้วย วันก่อนฉันขุดลึกเข้าไปในเอกสารสำคัญของฉันและเลือกสูตรฟักทองที่ดีที่สุด 9 สูตรสำหรับฤดูหนาวให้คุณ
แยมผิวส้มฟักทอง
ของหวานประเภทนี้เป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลายในประเทศซีเรีย ปอกเปลือกและเมล็ดออกจากฟักทอง แบ่งเป็นท่อนๆ ยาว 5 เซนติเมตร กว้าง 3 เซนติเมตร ใส่ในสารละลายมะนาวเป็นเวลา 24 ชั่วโมง (เพื่อเตรียมปูนขาวให้เจือจางในน้ำในอัตราส่วน 1:15 เหลือไว้ ชำระแล้วใช้น้ำยาชั้นบนสุด) จากนั้นฟักทองจะถูกเก็บไว้ในน้ำสะอาดเป็นเวลา 7 วัน ซึ่งจะต่ออายุทุกๆ 10-12 ชั่วโมง ในที่สุดฟักทองก็ต้มในน้ำเชื่อมจนโปร่งใส แยมผิวส้มฟักทองที่เสร็จแล้วจะถูกเก็บไว้ในน้ำเชื่อมและก่อนที่จะวางลงบนจานให้โรยชิ้นด้วยถั่วบดหรือเกล็ดมะพร้าว
พลัมและฟักทองบด
ส่วนผสม: ฟักทอง 500 กรัม, ลูกพลัม 500 กรัม, น้ำ
วิธีการเตรียม: ใส่ฟักทองและลูกพลัมที่ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น ๆ ลงในกระทะแล้วต้มในน้ำปริมาณเล็กน้อยประมาณ 15-20 นาที (จนนิ่ม) ตีส่วนผสมด้วยเครื่องปั่น (ผ่านเครื่องบดเนื้อ) ต้มอีกครั้งเทลงในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วปิดฝาด้วย
ฟักทองในน้ำ buckthorn ทะเล
ส่วนผสม: น้ำทะเล buckthorn สด 1 ลิตร, เนื้อฟักทอง 1 กิโลกรัม, น้ำตาลทรายละเอียด 1 กิโลกรัม
วิธีการเตรียม: ใส่ฟักทองที่หั่นเป็นชิ้นลงในกระทะ เทน้ำทะเล buckthorn แล้วโรยด้วยน้ำตาล ปรุงฟักทองในน้ำเชื่อมจนนิ่มสนิท (15-20 นาทีโดยใช้ไฟอ่อนหลังจากเดือด) ในตอนท้ายของการปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มมะนาวขูดหรือผิวส้มเล็กน้อย เทมวลร้อนที่เกิดขึ้นลงในขวดที่สะอาดแล้วม้วนขึ้น
ฟักทองแห้ง
หากคุณไม่มีที่เก็บฟักทองจำนวนมากผลไม้บางชนิดก็สามารถตากแห้งได้ ในการทำเช่นนี้พวกเขาจะปอกเปลือกและเมล็ดแล้วหั่นเป็นแผ่นหนา 1 เซนติเมตรซึ่งจากนั้นวางบนหม้อน้ำทำความร้อนส่วนกลางที่คลุมด้วยผ้ากอซ (คุณสามารถใช้การอบแห้งด้วยไฟฟ้าก็ได้) ฟักทองนี้ยังคงหวานและอร่อยเหมือนสด ฟักทองแห้งสามารถรับประทานเป็นของว่างหรือแช่ในน้ำแล้วเติมลงในสตูว์และสลัดได้
ผลไม้แช่อิ่มฟักทอง
ส่วนผสม: ฟักทอง 500-600 กรัม, น้ำ 3 ลิตร, น้ำตาล 350 กรัม, กรดซิตริก 9 กรัม
วิธีการเตรียม: นำเมล็ดและเปลือกออกจากฟักทองแล้วหั่นเป็นก้อนขนาด 2 x 2 เซนติเมตร วางฟักทองลงในกระทะ เติมน้ำ ใส่กรดซิตริกแล้วนำไปต้ม ปล่อยทิ้งไว้เช่นนี้หนึ่งวัน จากนั้นใช้ช้อนมีรูตักฟักทองแล้วใส่ลงในขวดฆ่าเชื้อขนาดสามลิตร ใส่น้ำตาลลงในน้ำฟักทองที่เหลือ นำไปต้มแล้วเทของเหลวร้อนลงในขวด ปิดฝาขวดแล้วพาสเจอร์ไรส์เป็นเวลา 20 นาที หลังจากนั้นให้ม้วนขึ้นและเก็บในที่เย็น
สลัดฟักทองสำหรับฤดูหนาว
ส่วนผสม (ต่อขวดลิตร): ฟักทอง 750 กรัม, หัวหอม 250 กรัม, พริกหวานแดง 1-2 เม็ด, แครอท 2-3 ชิ้น, ผักชี 1 หยิบมือ, ใบกระวาน 1 ใบ, พริกไทยดำ 3 เม็ด, ใบโหระพา 1-2 ใบ หรือ ผักชีฝรั่ง.
น้ำดอง: น้ำ 1 ลิตร, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 250 มิลลิลิตร, เกลือ 30 กรัม, น้ำตาล 100 กรัม
วิธีการเตรียม: สับหัวหอมและฟักทองเป็นวงแคบขนาดกลาง และพริกไทยเป็นชิ้นเล็ก ๆ วางผักในขวดเป็นชั้นๆ โรยด้วยเครื่องเทศในแต่ละครั้ง เติมน้ำดองจนเต็มภาชนะ ปิดฝาด้านบน (หลวมๆ) แล้วพาสเจอร์ไรส์ประมาณ 25-30 นาที หลังจากนั้นให้ปิดฝาภาชนะแล้วพลิกกลับและทำให้เย็น เก็บอาหารกระป๋องไว้ในที่เย็นและมืด
ส่วนผสม: เนื้อฟักทอง 1 กิโลกรัม, มะเขือเทศโฮมเมด 500 กรัม, น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น 2 ช้อนโต๊ะ, หัวหอม 5 หัว, กระเทียม 1 หัวเล็ก, พริกไทยร้อนป่น 1 ช้อนชา, ขิงสดขูด 1 ช้อนโต๊ะ (หรือแห้ง 1/2 ช้อนชา) .
วิธีการเตรียม: ทอดฟักทองและหัวหอมสับละเอียดในน้ำมันประมาณ 5-8 นาที จากนั้นใส่มะเขือเทศสับ กระเทียมสับละเอียด เครื่องเทศ และเกลือลงในส่วนผสม และเคี่ยวจนข้น (โดยเฉลี่ย 15-20 นาที) แบ่งสตูว์ผักลงในขวดขนาด 0.5-1 ลิตร ปิดฝาแล้วพาสเจอร์ไรส์เป็นเวลา 20 นาที ปิดฝาขวดแล้วเก็บไว้ในที่เย็น
กะหล่ำปลีดองกับฟักทอง
ส่วนผสม: แครอท 500 กรัม, ฟักทอง 500 กรัม, ผักกาดขาว 2.5 กิโลกรัม, น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
- สับกะหล่ำปลีบาง ๆ แล้วโรยด้วยเกลือและน้ำตาล
- ใช้มือกดจนกระทั่งน้ำออกมาเล็กน้อย
- ผสมกับแครอทและฟักทองขูดหยาบ
- วางมวลที่ได้ลงในชามทรงสูงและกว้างแล้วอัดให้แน่นเล็กน้อย (คุณสามารถวางฟักทองเส้นบาง (กว้าง 5-6 มิลลิเมตร) ระหว่างชั้นผัก)
- วางจานหรือวงกลมไม้ที่มีตุ้มน้ำหนักอยู่ด้านบน
- กะหล่ำปลีดองเป็นเวลา 3-4 วันเจาะด้วยแท่งไม้หรือสแตนเลสเป็นประจำ (ใช้แท่งซูชิสะดวก)
- หลังจากนั้นให้ใส่กะหล่ำปลีดองที่เสร็จแล้วลงในขวดแล้วเก็บในตู้เย็นหรือในห้องใต้ดินที่เย็น
อย่างไรก็ตามจากผลฟักทองขนาดใหญ่คุณสามารถสร้างถังสำหรับดองมะเขือเทศและแตงกวาได้ ในการทำเช่นนี้ให้เอาเมล็ดออกจากมันแล้วขูดเนื้อออกเพื่อให้ความหนาของผนังประมาณ 2-3 เซนติเมตร ผักในถังนี้กลับกลายเป็นว่าอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ!
เตรียมฟักทองสำหรับฤดูหนาวอย่างไร? กรุณาแบ่งปันสูตรลายเซ็นของคุณในความคิดเห็น!
ฟักทองไม่ได้เป็นเพียงของตกแต่งสวนเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สามารถเก็บรักษาไว้ได้อย่างง่ายดายจนถึงฤดูใบไม้ผลิ ในบ้านในชนบทหากมีห้องใต้ดินและห้องใต้ดินผักจะถูกเก็บไว้อย่างครบถ้วน แต่ถ้าคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนต์ในเมืองและในฤดูหนาวคุณอยากจะเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์ที่หวานและเข้มข้นจริงๆ? การเตรียมการที่เป็นเอกลักษณ์บางอย่างมาช่วยชีวิต: สลัดอาหารเรียกน้ำย่อย, แยม, แยม, แยมผิวส้ม, น้ำผึ้ง, ผลไม้แช่อิ่มและอีกมากมาย
ฟักทองสำหรับเตรียมโฮมเมด
ในการเริ่มฟักทองบรรจุกระป๋องสำหรับฤดูหนาวที่บ้านคุณต้องรู้รายละเอียดปลีกย่อยเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะเป็นประโยชน์กับแม่บ้านหลายคน:
- 1. พันธุ์ฤดูร้อนเหมาะสำหรับการบรรจุกระป๋องเนื่องจากเนื้อมีความนุ่มและไม่ต้องต้มนาน
- 2. พันธุ์ที่สุกช้าเหมาะแก่การเก็บรักษาอย่างครบถ้วน
- 3. หากมีตัวเลือกระหว่างชิ้นงานขนาดใหญ่และขนาดเล็ก ควรเลือกใช้ชิ้นงานขนาดเล็กเนื่องจากมีสารอาหารในปริมาณสูงสุด
- 4. ยิ่งเยื่อกระดาษมีความสว่างและสมบูรณ์มากขึ้นเท่าใด ปริมาณวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น
- 5. ในการเตรียมอาหารจานหวานควรเลือกของหวานประเภทต่าง ๆ ดีกว่า: อัลมอนด์, เคอร์ซอน, บัตเตอร์นัท, วินเทอร์สวีท, มาร์เมลาดนายา ฯลฯ
สูตรฟักทองที่ดีที่สุดที่บ้าน
การเตรียมฟักทองเป็นการเก็บรักษาแบบสากลที่จะรักษาผลิตภัณฑ์ไว้เป็นเวลานาน และเพื่อที่จะเพลิดเพลินกับอาหารฟักทองตลอดฤดูหนาวคุณต้องเตรียมตัวสำหรับใช้ในอนาคต
มีหลายสูตรสำหรับทุกรสนิยม การเก็บรักษาสามารถทำได้ทั้งแบบหวานหรือเพิ่มเติมจากอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลา
ฟักทองแห้งและหาย
ฟักทองที่เตรียมไว้ด้วยวิธีนี้จะคงรสชาติไว้และสามารถใช้แทนผลไม้แห้งได้
ผลไม้แห้งและแห้งมีประโยชน์มากสำหรับเด็ก
แห้ง
ผักโต๊ะสุก ล้าง ปอกเปลือก และหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อรักษาสี ให้ต้มฟักทองในน้ำเดือดที่มีรสเค็มเล็กน้อยเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นจึงทำให้เย็นลงอย่างรวดเร็ว แล้วใส่ในกระชอนเพื่อเอาของเหลวออก วางชิ้นที่เตรียมไว้บนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 5 ชั่วโมง อุณหภูมิในการอบแห้งควรอยู่ที่ 50-60 องศา หากต้องการคุณสามารถโรยชิ้นด้วยสมุนไพรที่คุณชื่นชอบ หลังจากเวลาผ่านไปให้เพิ่มอุณหภูมิเป็น 80 องศา แล้วทิ้งฟักทองไว้ในเตาอบอีก 2 ชั่วโมง เก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้ในภาชนะปิดหรือกล่องกระดาษ
แห้ง
สูตรง่ายๆสำหรับการรักษาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ หั่นฟักทองขนมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทิ้งไว้ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เพื่อให้เหี่ยวเฉาเล็กน้อย เปิดเตาอบที่ 60 องศา วางผลไม้บนถาดอบ และเปิดประตูให้แห้ง ลองทำดูฟักทองที่เสร็จแล้วควรจะนิ่มและไม่แห้งเกินไป โรยด้วยน้ำตาลผง พักไว้เล็กน้อย แล้วใส่ถุงกระดาษ เด็กๆ จะชอบอาหารจานนี้เนื่องจากมีรสหวานดั้งเดิม
ฟักทองแช่แข็ง
เพื่อรักษาวิตามินทั้งหมด คุณสามารถแช่แข็งไว้ได้ ในการทำเช่นนี้เราทำความสะอาดผักแล้วหั่นเป็นก้อน ใส่ในน้ำเดือดแล้วปรุงจนนิ่ม จากนั้นถูผ่านตะแกรงเพื่อให้ได้น้ำซุปข้น เราใส่เนื้อฟักทองลงในถุงหรือในภาชนะพิเศษสำหรับใส่น้ำแข็งแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง ฟักทองคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ได้นานถึง 9 เดือน
ฟักทองดอง
จานนี้เหมาะกับเนื้อสัตว์หรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแยกต่างหาก มันดูดีมากและรสชาติจะไม่ทำให้ใครเฉย
ล้างผัก ปอกเปลือก เอาเนื้อในออก แล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็กๆ เทน้ำเดือดแล้วต้มประมาณ 5 นาที ในขณะที่ฟักทองกำลังปรุงให้เตรียมน้ำเกลือจากน้ำ 1.5 ลิตร 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือและ 1 ช้อนชา พริกไทยร้อน ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเกลือละลาย
วางฟักทองลงในชามดินเผาหรือเคลือบฟันแล้วเติมน้ำเกลือลงไป ปิดด้านบนด้วยผ้ากอซติดตั้งแผ่นไม้แล้วออกแรงกด ควรหมักเป็นเวลาหลายวันที่อุณหภูมิ 18 องศา หลังจากการหมักเสร็จสิ้น ให้นำภาชนะไปที่ห้องเย็น หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้ใส่ขวดโหลแล้วเก็บไว้ในตู้เย็น
ผงฟักทอง
สูตรที่ไม่ธรรมดาสำหรับการรักษาและเสริมสร้างร่างกาย ผลิตภัณฑ์ชนิดผง ช่วยลดคอเลสเตอรอล ฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะภายใน ปรับปรุงการทำงานของไตและระบบทางเดินปัสสาวะ
ล้างผัก เอาเปลือกและเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วต้มประมาณ 20 นาที จากนั้นบดผักให้เป็นน้ำซุปข้นแล้วตากให้แห้งเป็นเวลาหลายนาทีในเตาอบที่อุณหภูมิ 135 องศา เรากำหนดความพร้อมของผลิตภัณฑ์ตามสี ผงที่เตรียมไว้ควรมีสีเหลืองและมีกลิ่นหอมหวาน ถ้าคุณเจือจางด้วยน้ำต้มสุก คุณจะได้ฟักทองบดเสริมอาหาร
ฟักทองหวาน
ผลไม้หวานสามารถบริโภคเป็นของหวานแยกกันหรือใช้ในการตกแต่งขนมอบและเป็นไส้พาย
คำแนะนำทีละขั้นตอน: ตัดเยื่อกระดาษเป็นเส้น เตรียมน้ำเชื่อม: เติมน้ำตาลทราย 5 ถ้วย น้ำมะนาว 1 ผล และวานิลลาเพื่อลิ้มรสลงในน้ำ 1 แก้ว ใส่ฟักทองลงในน้ำเชื่อมเดือดแล้วปรุงต่อเป็นเวลา 5 นาที นำภาชนะออกจากเตาแล้วทิ้งไว้ 6 ชั่วโมงให้เย็น จากนั้นต้มอีกครั้งทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง
วางผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ในกระชอน แห้งและโรยด้วยน้ำตาลผง เก็บในภาชนะสุญญากาศในที่เย็น
น้ำซุปข้นฟักทองกับแอปเปิ้ลหรือลูกพลัม
น้ำซุปข้นฟักทองใช้สำหรับสูตรการอบส่วนใหญ่เป็นของหวานแยกต่างหากซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับเด็กและเป็นส่วนเสริมของเซโมลินา ข้าว หรือโจ๊กข้าวสาลี
คำแนะนำทีละขั้นตอน: บดแอปเปิ้ลและเนื้อฟักทองในเครื่องปั่น ใส่น้ำตาลทรายลงในเนื้อฟักทอง (สำหรับฟักทอง 1 กิโลกรัมและแอปเปิ้ลครึ่งกิโลกรัมคุณต้องการน้ำตาล 120 กรัม) แล้วต้มประมาณ 2 ชั่วโมง ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้เติม 1 ช้อนชา กรดมะนาว. เทน้ำซุปข้นร้อนลงในขวด ฆ่าเชื้อแล้วปล่อยทิ้งไว้จนเย็นสนิท
น้ำซุปข้นฟักทองกับลูกพลัม
ล้างฟักทองและลูกพลัมหนึ่งกิโลกรัม ปอกเปลือกและต้มจนนิ่ม บดผลิตภัณฑ์ในเครื่องปั่น นำน้ำซุปข้นที่ได้ไปต้มแล้วเทใส่ขวด
ฟักทองดอง
ฟักทองดองมีหลายสูตร อาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมนี้จะเป็นแขกที่ยินดีต้อนรับทุกโต๊ะ
ล้างและทำความสะอาดฟักทองขนาดกลาง โหมดเป็นชิ้นแล้วต้มประมาณ 3-5 นาที วางในกระชอนแล้วปล่อยให้เย็น ขณะที่ฟักทองกำลังเย็นตัว ให้ทำน้ำดอง เติมเกลือและน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ใบกระวาน พริกไทย อบเชย และกานพลูลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตร ต้มสักครู่ นำออกจากเตาแล้วเติมน้ำส้มสายชู 9% 80 มล. วางในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเติมน้ำเกลือร้อนลงไปถึงไหล่ ทำให้จานเย็นลงแล้วใส่ในตู้เย็น
อาหารเรียกน้ำย่อยฟักทองและถั่วเขียว
การเตรียมการนี้จะเป็นเครื่องเคียงที่เหมาะสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ มันอร่อยมากและมีคุณค่าทางโภชนาการ
สำหรับฟักทอง 2 กิโลกรัมคุณจะต้อง:
- ถั่ว – 1 กก.
- มะเขือเทศ – 1 กก.
- พริกไทย – 0.5 กก.
- น้ำมันกลั่น - 300 มล.;
- กระเทียม – 7 กลีบ;
- น้ำตาลทราย – 25 กรัม;
- เกลือ – 2 ช้อนโต๊ะ ล. ;
- น้ำส้มสายชู 9% - 100 มล.;
- พวงผักชีฝรั่ง
วิธีการเตรียม: ล้างและปอกเปลือกผัก ตัดถั่วเป็นเส้นบาง ๆ ฟักทองเป็นก้อน และพริกไทยเป็นครึ่งวง ทำน้ำซุปข้นจากมะเขือเทศและกระเทียม ใส่เกลือ น้ำตาล น้ำมัน และน้ำส้มสายชูลงในเนื้อมะเขือเทศ วางผักผักชีลาวแล้วปรุงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เทของว่างร้อนๆ ลงในขวดแล้วทิ้งไว้จนเย็น เก็บในตู้เย็น
ฟักทองและคาเวียร์ผัก
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ถั่วเขียว พริก ฟักทอง แอปเปิ้ลและมะเขือเทศ – ชิ้นละ 1 กก.
- หัวหอม - ครึ่งกิโลกรัม;
- น้ำตาลทราย – 30 กรัม;
- เกลือ – 60 กรัม;
- น้ำมันกลั่น - 500 มล.;
- น้ำส้มสายชู – 50 มล.
คำแนะนำทีละขั้นตอน: ล้างผักและบดแต่ละผักแยกกันผ่านเครื่องบดเนื้อลงในชามแยกกัน ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ ผัดหัวหอมในน้ำมันเดือดจนนิ่ม ใส่ฟักทองและมะเขือเทศ เกลือและน้ำตาล คนทุกอย่างให้เข้ากันแล้วนำไปต้ม
เพิ่มผักอื่น ๆ ทั้งหมดแล้วปรุงต่ออีกประมาณหนึ่งชั่วโมง เพิ่มเครื่องเทศหากต้องการและทิ้งไว้บนเตาอีก 10 นาที ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้เทน้ำส้มสายชู 9% วางของว่างร้อนๆ ลงในขวดที่ปลอดเชื้อ คาเวียร์ที่เย็นแล้วสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้เป็นเวลานาน
สลัดฟักทอง
อาหารเรียกน้ำย่อยนี้จะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ในฤดูหนาว สำหรับสูตรคุณจะต้อง:
- ฟักทอง – ½กก.
- พริกไทย – 3 ชิ้น;
- หัวหอม – 2 หัว;
- แครอท – 3 ชิ้น;
- น้ำมันกลั่น - 50 มล.;
- กระเทียม – 5 กลีบ;
- น้ำตาล – 30 กรัม;
- เกลือ – 20 กรัม;
- น้ำส้มสายชู 9% - 1.5 ช้อนโต๊ะ ล.
หั่นฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วเป็นสี่เหลี่ยม แครอทเป็นเส้น หัวหอมเป็นครึ่งวง และพริกเป็นเส้น
ต้มน้ำมันในกระทะ ใส่หัวหอมและแครอท ผัดผักจนสุก จากนั้นใส่ฟักทอง เกลือ และน้ำตาล ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน หากจำเป็นคุณสามารถเทน้ำต้มสุก 100 มล. ต้มผักเป็นเวลา 15 นาที ปอกกระเทียม หั่นเป็นชิ้นแล้วใส่เมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร ปิดไฟแล้วเทน้ำส้มสายชูลงไป
วางสลัดที่เตรียมไว้ในขวดโหลและแช่เย็น หลังจากครบ 24 ชั่วโมง เราจะส่งภาชนะไปเก็บในห้องเย็น
ฟักทองในน้ำแอปเปิ้ล
สำหรับอาหารจานนี้คุณจะต้องมีฟักทองลูกเล็ก น้ำแอปเปิ้ล 1 กล่อง และน้ำตาลทราย 250 กรัม
วิธีเตรียม: ล้างผักแล้วหั่นเป็นก้อน ต้มน้ำ ใส่น้ำตาลและฟักทอง หากต้องการเพิ่มรสชาติดั้งเดิมคุณสามารถเพิ่มกระวานหรือขิงเล็กน้อย ทิ้งไว้จนเย็น
จากนั้นกลับเข้าสู่ไฟร้อนและเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง เมื่อร้อนจัดใส่ขวดโหล เก็บในตู้เย็น
น้ำผลไม้ที่ไม่มีกรดก็ใช้ได้ผลกับสูตรนี้
น้ำฟักทองกับส้ม
น้ำผลไม้อร่อยมากดังนั้นจึงควรเตรียมเพิ่มดีกว่า เครื่องดื่มเสริมนี้จะกลายเป็นของโปรดในช่วงหน้าหนาว
คำแนะนำทีละขั้นตอน: หั่นฟักทองกิโลกรัมเป็นชิ้น ๆ แล้วเติมน้ำให้เต็มเพื่อให้ครอบคลุมทั้งหมด วางบนเตาแล้วต้มประมาณ 10-15 นาที เย็นและบดฟักทองลงในน้ำซุปข้นของเหลวโดยตรงในกระทะ
นำฟักทองบดไปตั้งไฟ เติมน้ำส้มลูกใหญ่ 1 ผล 100 กรัม น้ำตาลและ 2 ช้อนชา น้ำมะนาว.
เพื่อให้เครื่องดื่มไม่ข้นมากต้องเติมน้ำเล็กน้อย ต้มส่วนผสมเป็นเวลา 10 นาทีแล้วเทลงในขวดที่สะอาด
ผลไม้แช่อิ่มฟักทอง
ผลไม้แช่อิ่มที่เตรียมตามสูตรทองคำนี้อร่อยมากและชิ้นฟักทองดูเหมือนสับปะรดกระป๋อง
คำแนะนำทีละขั้นตอน: หั่นเยื่อกระดาษหนึ่งกิโลกรัมเป็นชิ้น ๆ แล้วเติมน้ำหนึ่งลิตร เพิ่ม 250 กรัม น้ำตาลทรายแล้ววางบนเตา ต้มใส่ 6 ชิ้น กานพลูวานิลลินเล็กน้อยแล้วปรุงประมาณครึ่งชั่วโมง ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร เติมน้ำมะนาว 1 ผล ผัดและนำไปต้ม เทผลไม้แช่อิ่มร้อนลงในขวดที่สะอาด เก็บในที่เย็น
แยมฟักทอง
สูตรนี้ง่ายต่อการปฏิบัติตามแยมจะอร่อยและมีกลิ่นหอมคุณเพียงแค่เลียนิ้วเท่านั้น สำหรับของหวานนี้คุณจะต้อง:
- ฟักทองลูกเล็ก - 1 กก.
- น้ำตาลทราย - 1 กก.
- น้ำ – 500 มล.;
- วานิลลิน - ไม่จำเป็น
วิธีทำ: หั่นเนื้อเป็นชิ้นแล้วลวกในน้ำเดือดประมาณ 5 นาที เตรียมน้ำเชื่อมแล้วเทลงบนฟักทอง ปล่อยให้มันชงทั้งคืน ในตอนเช้าต้มประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วปล่อยให้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง จากนั้นนำไปตั้งบนเตาอีกครั้งแล้วปรุงจนสุก เราตรวจสอบระดับความพร้อมตามลักษณะชิ้นฟักทองควรโปร่งใส ในตอนท้ายสุดให้เติมวานิลลิน เทแยมร้อนลงในขวด สำหรับฟักทองหนึ่งกิโลกรัมคุณจะต้อง:
- โรวัน – 250 กรัม;
- น้ำตาล – 1 กก.
- น้ำ – 100 มล.;
- น้ำมะนาว – 1 ช้อนชา;
- ขิงหรืออบเชย - เพื่อลิ้มรส
ต้มน้ำเชื่อมแล้วจุ่มชิ้นฟักทองลงไป ต้มประมาณครึ่งชั่วโมง เพิ่มผลเบอร์รี่และปรุงอาหารต่ออีกครึ่งชั่วโมงโดยเติมขิงหรืออบเชยในตอนท้าย เทแยมร้อนลงในภาชนะแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องจนเย็น
แยมฟักทองกับถั่ว
แยมฟักทองกับถั่วอร่อยมากมีกลิ่นหอมไม่คาดคิดและเป็นต้นฉบับ สำหรับฟักทองหนึ่งกิโลกรัมคุณจะต้อง:
- วอลนัท – 250 กรัม;
- น้ำตาล – 1 กก.
- น้ำ – 500 มล.;
- มะนาว – 1 ชิ้น
ปรุงน้ำเชื่อมหั่นฟักทองเป็นสี่เหลี่ยม ใส่ในน้ำเชื่อมเดือด นำไปต้มแล้วปล่อยให้เย็นข้ามคืน วันรุ่งขึ้นกรองน้ำเชื่อมนำไปต้มอีกครั้งแล้วเทฟักทองลงไปอีกครั้ง เราทิ้งมันไว้ในน้ำเชื่อมเพื่อการยังชีพเป็นเวลาหนึ่งวัน
เราดำเนินการตามขั้นตอนอีกครั้ง ครั้งสุดท้ายให้ตั้งกระทะบนไฟแล้วต้มประมาณ 5 นาที ขั้นตอนที่ยาวนานนี้ช่วยให้ชิ้นฟักทองยังคงสภาพเดิมได้
เพิ่มถั่วและมะนาวหั่นบาง ๆ ลงในแยม เทลงในขวดและเก็บในตู้เย็น
คอนเฟิร์มฟักทอง
อาหารอันโอชะนี้จะดึงดูดไม่เพียง แต่สำหรับเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ใหญ่ด้วย
สำหรับสูตรคุณจะต้อง:
- ฟักทอง – 2 กก.
- น้ำตาล – 1 กก.
- Zhelfix – 1 ซอง
ปอกผักแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในกระทะ โรยน้ำตาลด้านบน ปิดฝาแล้วทิ้งไว้ค้างคืนเพื่อให้เป็นน้ำผลไม้
ในตอนเช้า สะเด็ดน้ำในกระชอน พักน้ำเชื่อมไว้ ต้มลดชิ้นแล้วต้มประมาณครึ่งชั่วโมง ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร เพิ่มเยลลี่ฟิกซ์ ผสมเบา ๆ แล้วปรุงจนข้น
ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร อย่าปล่อยให้ส่วนผสมไหม้
เทอาหารอันโอชะที่เตรียมไว้ลงในขวดที่สะอาด แช่เย็นและเก็บในตู้เย็น
น้ำผึ้งฟักทอง
น้ำผึ้งฟักทองเป็นยาธรรมชาติสำหรับตับ ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและมีคุณสมบัติเป็นยาระบาย แนะนำให้ใช้กับโรคอ้วน โรคไต และระบบทางเดินปัสสาวะ
ตัดส่วนบนของฟักทองขนาดกลางออก แล้วทำความสะอาดด้านในและเมล็ดออกอย่างระมัดระวัง เทน้ำตาลลงไปด้านบน ปิดด้วยฝาที่หั่นแล้ววางลงในอ่าง ควรอยู่ในตำแหน่งนี้จนกว่าเปลือกโลกจะนิ่มลง เทน้ำผึ้งที่ได้ลงในขวดที่สะอาดแล้วเก็บในตู้เย็น
สูตรนี้ง่ายต่อการปฏิบัติตาม แต่คุณสมบัติในการรักษานั้นดีมาก การดื่มน้ำผึ้งตลอดฤดูหนาวจะทำให้คุณลืมโรคหวัดและโรคไวรัสได้เป็นเวลานาน