हर प्राकृतिक चीज के प्रशंसकों के लिए - घर पर कॉफी स्क्रब: चेहरे और शरीर के लिए सबसे अच्छा नुस्खा। घर पर सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं

अशुद्धियों और मृत कोशिकाओं को हटाने से हमारी त्वचा को युवा और स्वस्थ रखने के उद्देश्य से प्रक्रियाओं का एक सेट शुरू होता है। इसके लिए सबसे प्रभावी पदार्थों में से एक प्राकृतिक ग्राउंड कॉफ़ी मानी जाती है। कॉफ़ी बॉडी स्क्रब आपकी त्वचा को छूने पर मखमली और आकर्षक बना सकता है।

कॉफ़ी न केवल लाखों लोगों का पसंदीदा स्फूर्तिदायक पेय है, बल्कि हमारी त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट अवसादरोधी भी है।

शरीर को निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है, कोशिकाओं की महत्वपूर्ण गतिविधि एक मिनट के लिए भी नहीं रुकती है। और इस महत्वपूर्ण गतिविधि के उत्पाद त्वचा की सतह पर जम जाते हैं, छिद्रों और वसामय नलिकाओं को बंद कर देते हैं और शरीर से तरल पदार्थ को निकालने में बाधा डालते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात, वे नए कोलेजन फाइबर के निर्माण और ऑक्सीजन और विटामिन के साथ त्वचा की संतृप्ति को रोकते हैं। इसका त्वचा की दिखावट पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यह शुष्क, लोचदार हो जाती है और तेजी से बूढ़ी हो जाती है।

कॉफ़ी या कॉफ़ी केक इन सभी समस्याओं से प्रभावी ढंग से मुकाबला करता है। तथ्य यह है कि कॉफी-आधारित उत्पाद, त्वचा की सतह से मृत कोशिकाओं को यांत्रिक रूप से हटाने के अलावा, शरीर को पूरी तरह से टोन करते हैं, विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और एक उत्कृष्ट लसीका जल निकासी प्रभाव डालते हैं। कॉफी बीन्स में बहुत सारे एसिड होते हैं, जिनमें से सबसे उपयोगी लिनोलिक एसिड होता है। यह त्वचा के इष्टतम लिपिड संतुलन का निर्माण और सुरक्षा करता है, लोच के स्तर को कई गुना बढ़ाता है, और यूवी विकिरण से बचाता है। इसलिए, ऐसे उत्पाद का उपयोग न केवल त्वचा को युवा और सुंदर बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि कैफीन के कारण सेल्युलाईट और यहां तक ​​कि खिंचाव के निशान से भी लड़ता है, जो वसा जमा को पुनर्वितरित करता है। उत्पाद का एक अन्य लाभ यह है कि यह बहुत सस्ता है।

मुझे किस प्रकार की कॉफ़ी का उपयोग करना चाहिए?

कॉफ़ी-आधारित उत्पाद के उपयोग को अत्यधिक प्रभावी बनाने के लिए, आपको इसे सही ढंग से चुनने और तैयार करने में सक्षम होना चाहिए।

इस लिहाज से सबसे फायदेमंद है कच्ची कॉफी। इसमें आवश्यक मूल्यवान पदार्थ होते हैं: प्रोटीन, पोटेशियम, मैंगनीज, फास्फोरस, लोहा और कई अन्य जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। यह कॉफी इतनी समृद्ध है कि यह सेल्युलाईट पर हानिकारक प्रभाव डालती है, और झुर्रियों से छुटकारा पाने और उनके गठन की प्रक्रिया को धीमा करने का सबसे अच्छा तरीका भी है।

यदि आप तैयार ग्राउंड कॉफी का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि त्वचा थोड़ी (बस थोड़ी सी) काली हो सकती है।

आप पीसे हुए पेय से बचे हुए ग्राउंड को घर पर बने बॉडी स्क्रब में मिला सकते हैं। कॉफ़ी को बिना चीनी, मसाला या मसालों के बनाना चाहिए। तरल पदार्थ निकाल दें और तलछट का उपयोग व्यवसाय के लिए करें। या बल्कि, शरीर के लिए.

नाजुक क्षेत्रों (चेहरे, गर्दन, डायकोलेट) का इलाज करने के लिए, आपको बारीक और बहुत बारीक पिसी हुई कॉफी का उपयोग करने की आवश्यकता है।

आप कॉफी ग्राउंड का भी स्टॉक कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, केक को अच्छी तरह से धोया और सुखाया जाना चाहिए, इसे कमरे के तापमान पर एक नैपकिन पर एक पतली परत में फैलाना चाहिए। फिर इसे एक कांच के जार में स्थानांतरित किया जाना चाहिए और कमरे के तापमान पर एक सूखी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए। जब आप कॉफी पीते हैं तो जार में सूखा केक डाला जा सकता है।

रूखी त्वचा के लिए कॉफ़ी बॉडी स्क्रब

घरेलू एक्सफोलिएंट के रूप में, कॉफ़ी किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है। हालाँकि, आपकी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए, आपको कॉफ़ी में सहायक पदार्थ मिलाने की ज़रूरत है, जिसकी क्रिया एक या दूसरे प्रभाव के उद्देश्य से होती है।

निम्नलिखित कॉफ़ी घरेलू उपचार इसके लिए उपयुक्त हैं:

1. 0.5 कप दूध लें और इसमें गाढ़ी क्रीम की स्थिरता प्राप्त करने के लिए पर्याप्त कॉफी ग्राउंड मिलाएं।
2. कॉफी के मैदान को शहद और हल्के वनस्पति तेल - बादाम या नारियल - के साथ समान अनुपात में मिलाएं। सबसे पहले इस मिश्रण से अपनी त्वचा को रगड़ें और फिर इसे अपने शरीर पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
3. थिकनर को वसायुक्त पनीर के साथ समान मात्रा में मिलाएं, शरीर पर लगाएं और 10 मिनट तक मालिश करें। फिर मिश्रण को 10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें और धो लें।
4. एक चम्मच कॉफी ग्राउंड में एक चम्मच दालचीनी और नमक और 1.5 चम्मच चीनी मिलाएं। सूखी सामग्री को 3-4 बड़े चम्मच नारियल, बादाम या जैतून के तेल के साथ मिलाएं। तैयारी के तुरंत बाद उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि चीनी जल्दी घुल जाती है।

शुष्क शरीर की त्वचा के लिए, घर पर बने कॉफी स्क्रब को किसी भी वनस्पति तेल के साथ-साथ खट्टा क्रीम, शहद और क्रीम से समृद्ध किया जा सकता है। कोई भी तेल आधारित नुस्खा आपके काम आएगा।

तैलीय त्वचा के लिए कॉफ़ी स्क्रब

तैलीय त्वचा वाले लोगों को कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के दौरान तेल और वसा का अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए। निम्नलिखित व्यंजन आपके लिए उपयुक्त हैं:

1. अपने शॉवर जेल में सूखी कॉफी मिलाकर प्रयोग करें। यह सबसे सरल नुस्खा है.
2. एक गिलास दही में 1 बड़ा चम्मच पिसी हुई चीज़ और 2 बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं। मिश्रण को 1 चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाएं।
3. 2 बड़े चम्मच कटे हुए सेब या अंगूर के साथ एक बड़ा चम्मच कॉफी मिलाएं। आप अंगूर, एवोकैडो, कीवी का उपयोग कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा वाली युवा महिलाओं को कम वसा वाले किण्वित दूध उत्पादों, कटी हुई सब्जियों और फलों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। कुचले हुए अंगूर के बीज या कद्दूकस किए हुए सूखे संतरे के छिलके को अपघर्षक के रूप में कॉफी में मिलाया जा सकता है। शुगर बॉडी स्क्रब आपकी त्वचा के प्रकार के लिए भी बहुत अच्छा है।

एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव वाला कॉफ़ी स्क्रब

कॉफ़ी सेल्युलाईट की दुश्मन है। इसका मतलब है कि वह हमारा मित्र है. यहां इसका उपयोग करने का तरीका बताया गया है ताकि यह संतरे के छिलके की लड़ाई जीत सके:

1. 0.5 कप दलिया, 2 बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी (बिना पीसा हुआ) और 2 समान चम्मच समुद्री नमक लें। आवश्यक तेल जोड़ें: मेंहदी - 4 बूँदें, दालचीनी - 3 बूँदें, संतरा या नींबू - 6 बूँदें। समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 15 मिनट तक त्वचा की मालिश करें। अपने घरेलू स्क्रब को गर्म पानी से और फिर ठंडे पानी से धो लें।
2. 2 बड़े चम्मच कॉफी ग्राउंड और समुद्री नमक मिलाएं, एक चम्मच जैतून का तेल और 4 बूंद सिट्रस एसेंशियल ऑयल मिलाएं।
3. कॉफी और नमक के साथ चीनी बॉडी स्क्रब: 100 ग्राम नमक और चीनी मिलाएं, एक बड़ा चम्मच पिसी हुई कॉफी मिलाएं। उपयोग से तुरंत पहले, सामग्री को शहद के साथ मिलाएं - 2 बड़े चम्मच, साइट्रस तेल की 5 बूंदें और सौंफ़ तेल की 5 बूंदें। यह बॉडी स्क्रब सेल्युलाईट से प्रभावित त्वचा पर काफी मजबूत प्रभाव डालता है। इसे बहुत अधिक तीव्रता से नहीं रगड़ना चाहिए ताकि एपिडर्मिस को नुकसान न पहुंचे। 3 मिनट की मालिश के बाद, गर्म पानी से धो लें, फिर गर्म पानी से और ठंडे शॉवर से प्रक्रिया पूरी करें।

ये नुस्खे काफी सरल हैं, लेकिन आपको बताई गई खुराक का पालन करना होगा।

कॉफ़ी फेस स्क्रब

नाजुक, पतली चेहरे की त्वचा को अधिक सावधानीपूर्वक उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए कॉफी-आधारित उत्पादों के लिए, फलियों को बहुत बारीक पीसने की आवश्यकता होती है। घरेलू चेहरे के नुस्खे:

• शुष्क त्वचा के लिए सामग्री: एक चम्मच जमीन, 0.5 चम्मच पौष्टिक क्रीम, एक चुटकी दालचीनी, एक बूंद संतरे का तेल।
• तैलीय त्वचा के लिए: एक चम्मच पिसी हुई चीज़, एक बड़ा चम्मच केफिर या दही, नींबू के रस की कुछ बूँदें।
• मिश्रित त्वचा के लिए: एक चम्मच कॉफी ग्राउंड, एक बड़ा चम्मच केले का गूदा, एक चम्मच सेब का गूदा।
• चेहरे की त्वचा को गोरा करने के लिए: एक चुटकी कॉफी ग्राउंड, एक चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच क्रीम।
• झुर्रियों के लिए: एक चम्मच पिसी हुई चीज़, एक चम्मच शहद, एक चम्मच खट्टा क्रीम, 1 अंडा। सबसे पहले इस मिश्रण से अपने चेहरे की मसाज करें और 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

यह मत भूलो कि आंखों के आसपास के क्षेत्र का इलाज नहीं किया जा सकता है। किसी भी उत्पाद को न केवल चेहरे पर, बल्कि गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र पर भी लगाया जाना चाहिए। इस घरेलू स्क्रब का उपयोग भी किया जा सकता है... नुस्खे संवेदनशील त्वचा के लिए हैं।

स्क्रब का सही तरीके से उपयोग कैसे करें

जलन, सूक्ष्म आघात, जलन और अन्य अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, उपयोग के सरल नियमों को न भूलें।
एक्सफोलिएंट:

1. उत्पाद को लगाने से पहले त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। यदि आप फेशियल स्क्रब का उपयोग करते हैं, तो अपना मेकअप अच्छी तरह से हटा दें।
2. उबली हुई त्वचा पर बॉडी स्क्रब सबसे अच्छा लगाया जाता है।
3. खुरदरी त्वचा वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देना चाहिए: घुटने, कोहनी, पैर।
4. बॉडी स्क्रब लगाते समय त्वचा पर ज्यादा जोर से न दबाएं ताकि उसे चोट न लगे। हरकतें सावधान और सहज होनी चाहिए। अपनी भावनाओं पर ध्यान दें.
5. त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर बॉडी स्क्रब का प्रयोग न करें।
6. शुष्क शरीर की त्वचा के लिए, स्क्रब का उपयोग हर 10 दिनों में एक बार किया जाना चाहिए, तैलीय त्वचा के लिए - सप्ताह में 2 बार।
7. यदि उत्पाद का उपयोग करने के बाद त्वचा में जलन, सूखापन और जकड़न महसूस होती है, तो अन्य नुस्खे आज़माएँ।
8. प्रक्रिया के बाद, एक पौष्टिक क्रीम या पौष्टिक मास्क लगाना सुनिश्चित करें।

खूबसूरत त्वचा के लिए काफी मेहनत की जरूरत होती है। हालाँकि, यदि आप प्रभावी घरेलू नुस्खों का उपयोग करते हैं और हमारी सलाह का पालन करते हैं, तो देखभाल प्रक्रियाएँ एक कठिन काम नहीं, बल्कि एक सुखद शगल बन सकती हैं।

एक आकर्षक उपस्थिति अक्सर सामान्य आत्मसम्मान, आधुनिक क्रूर समाज में सफलता, अच्छे मूड और यहां तक ​​कि जीवन में सक्रिय स्थिति की कुंजी होती है। कॉस्मेटोलॉजी और इस क्षेत्र के विशेषज्ञ विभिन्न प्रकार की कायाकल्प और परिवर्तन प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं। उनकी कीमतें सबसे कम (दैनिक त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए) से शुरू होती हैं और उन पर कोई प्रतिबंध नहीं है। बाद के मामले में, हम विशिष्ट समस्याओं को हल करने के बारे में बात कर रहे हैं: विभिन्न इंजेक्शन, सभी प्रकार के एंटी-सेल्युलाईट सत्र, एंटी-एजिंग मास्क, रैप्स, स्नान आदि की मदद से झुर्रियों को खत्म करना।

हालाँकि, किसी ने भी यह साबित नहीं किया है कि ऐसी नई महंगी प्रक्रियाएँ उचित घरेलू विकल्पों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं। उदाहरण के लिए, कॉफी ग्राउंड का उपयोग इतना अच्छा साबित हुआ है कि यह विचार करना आवश्यक है कि इस उत्पाद का उपयोग कैसे किया जाता है और इसका क्या प्रभाव पड़ता है।

कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग कैसे करें?

केवल पिसी हुई प्राकृतिक कॉफी को ही ऐसे कॉस्मेटिक उत्पाद का आधार माना जा सकता है। लेकिन यह कथन कि केवल तैयार पेय के आधार का ही उपयोग किया जा सकता है, केवल एक मिथक है। कई व्यंजन सूखे पाउडर के उपयोग पर आधारित हैं।

गर्मी से उपचारित उत्पाद में एक अजीब कोमलता होती है और इसका प्रभाव हल्का होता है। जो पाउडर पकने की अवस्था से नहीं गुजरा है वह अधिक आक्रामक होता है और उसमें एक्सफ़ोलीएटिंग गुण अधिक होते हैं।

एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू पीसने की डिग्री है। यह सूचक परिणामी उत्पाद की "कल्पनाशीलता" को प्रभावित करता है। इस संपत्ति को समायोजित करके, आप विभिन्न परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

बारीक पीसने का प्रभाव हल्का होता है। यह चेहरे, डायकोलेट, संवेदनशील और पतली त्वचा के लिए उपयुक्त है। मोटा पीसने से मृत त्वचा कोशिकाओं की एक बड़ी परत निकल जाती है और छिद्र बेहतर ढंग से साफ हो जाते हैं, लेकिन इसका प्रभाव अधिक आक्रामक होता है।

• प्रक्रिया से पहले, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना आवश्यक है।
• प्रक्रियाओं की आवृत्ति में संयम सकारात्मक परिणाम की कुंजी है। इष्टतम आवृत्ति हर तीन दिन में एक बार होती है। हालाँकि, सबसे पहले, प्रक्रिया के प्रभाव और प्रतिक्रिया द्वारा निर्देशित होना आवश्यक है। यदि त्वचा अतिसंवेदनशील है, तो तीन दिन का अंतराल पर्याप्त नहीं हो सकता है।
• अंतिम चरण (उपचार किए जा रहे क्षेत्र की परवाह किए बिना) क्रीम या नियमित शिशु तेल के साथ पोषण और मॉइस्चराइजिंग है।

प्री-वार्मिंग मसाज से गतिविधियों की प्रभावशीलता काफी बढ़ जाती है। अपनी उंगलियों (यदि हम चेहरे के बारे में बात कर रहे हैं) या हथेलियों (जब उपयोग का क्षेत्र शरीर है) से नियमित मालिश पर्याप्त होगी। आप सभी प्रकार के मसाज ब्रश और अन्य समान उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं।

कॉफ़ी स्क्रब का प्रभाव

प्रश्न में घरेलू "सौंदर्य उत्पाद" का एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है। छोटे ठोस कणों के संपर्क के परिणामस्वरूप, त्वचा नरम और अधिक नाजुक हो जाती है। यह गुण पहले सत्र के बाद स्पष्ट और ध्यान देने योग्य है। हालाँकि, यह एकमात्र और निश्चित रूप से मुख्य नहीं है।

मुख्य सक्रिय घटक कैफीन है। इसका निम्नलिखित प्रभाव है:

• एपिडर्मिस के नीचे जमा होने वाले अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करता है;
• वसा जमा जलने की प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है;
• सेल्युलाईट की उपस्थिति कम कर देता है;
• उपस्थिति को और भी अधिक बनाता है.

कैफीन का प्रभाव निम्नलिखित पर आधारित है: इस पदार्थ के प्रभाव में, चमड़े के नीचे के जहाजों का लुमेन बढ़ जाता है, परिणामस्वरूप, ऊतकों में रक्त प्रवाह और पदार्थों का कारोबार बढ़ जाता है।

इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट भी महत्वपूर्ण हैं। वे विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को बढ़ाते हैं। इस प्रभाव का परिणाम उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में मंदी है।

हालाँकि, वर्णित प्रभावों की अभिव्यक्ति (तत्काल एक्सफोलिएशन के विपरीत) के लिए एक नियमित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

व्यंजनों

बड़ी संख्या में उपयोग के मामले हैं। उनमें से कुछ:

ग्राउंड कॉफ़ी फेस स्क्रब

कॉफी के मैदान, तेल (जैतून, सूरजमुखी या कोई अन्य सब्जी), खट्टा क्रीम मिलाएं। मिलाएं और पानी के स्नान में शरीर के तापमान पर लाएं। गर्म मिश्रण में प्राकृतिक शहद मिलाया जाता है। सभी सामग्रियों को समान अनुपात में लिया जाता है। परिणामस्वरूप स्क्रब मास्क लगाया जाता है, एक घंटे के एक चौथाई से अधिक नहीं छोड़ा जाता है, और आरामदायक तापमान पर पानी से धोया जाता है।

उपयोग के लिए मुख्य संकेत शुष्कता में वृद्धि की प्रवृत्ति है। रचना उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग और पोषण संबंधी गुण प्रदर्शित करती है।

पिसी हुई कॉफी, तेल (कोई भी सब्जी) और समुद्री नमक मिलाएं। अनुपात – 2:1:2. रचना साइट्रस आवश्यक तेल के साथ पूरक है। थोड़ी मात्रा (कुछ बूँदें) पर्याप्त होगी। घटकों के इस मिश्रण में शक्तिशाली एंटी-सेल्युलाईट गुण होते हैं।

परिणामी उत्पाद का उपयोग स्क्रब के रूप में या लपेटने के लिए किया जा सकता है। पहले मामले में, इसे शरीर पर मालिश का अनुकरण करके लागू किया जाता है (विशेष रूप से सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर जोर दिया जाना चाहिए) और तुरंत आरामदायक तापमान पर पानी से धोया जाता है। लपेटते समय, मिश्रण को उसी तरह लगाया जाता है, पॉलीथीन (क्लिंग फिल्म) और एक तौलिये में लपेटा जाता है, आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, और शॉवर में धो दिया जाता है।

लपेटन अधिक स्पष्ट परिणाम को बढ़ावा देता है, लेकिन अधिक समय की आवश्यकता होती है और बढ़ी हुई संवेदनशीलता के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।

"त्वरित" ग्राउंड कॉफ़ी बॉडी स्क्रब

उपयोग किए गए शॉवर जेल में पिसी हुई कॉफी, जैतून का तेल और अंगूर के बीज का आवश्यक तेल मिलाया जाता है। 0.1 लीटर जेल के लिए अनुशंसित अनुपात: 2 बड़े चम्मच। कॉफ़ी, 1 चम्मच। प्रत्येक तेल.

प्रभाव: एक्सफ़ोलिएशन, सफाई, पोषण, जलयोजन।

ग्राउंड कॉफ़ी और क्रीम से बना बॉडी स्क्रब

कॉफ़ी और क्रीम को 1:1.5 के अनुपात में मिलाया जाता है। इस रेसिपी में, आप तैयार पेय और पिसे हुए उत्पाद दोनों का उपयोग कर सकते हैं। क्रीम का एक विकल्प पूर्ण वसा वाला दही है।

एक महत्वपूर्ण पहलू डेयरी उत्पादों की गुणवत्ता और ताजगी है। आपको बजट वज़न विकल्पों के साथ प्रयोग नहीं करना चाहिए, जिनकी स्वाभाविकता प्रश्न में है, और विशेष रूप से समाप्त हो चुके उत्पादों के साथ।

तैयार मिश्रण को मालिश के तरीके से शरीर पर लगाया जाता है और धो दिया जाता है। तौलिये को मना कर देना ही बेहतर है। यह शेष नमी को कोशिकाओं को और अधिक नमीयुक्त करने की अनुमति देगा, और हल्की वसा फिल्म का पोषण संबंधी प्रभाव जारी रहेगा।

तैलीय त्वचा के लिए ग्राउंड कॉफ़ी बॉडी स्क्रब

मिश्रण के लिए दो बड़े चम्मच की आवश्यकता है। जमीन, कम वसा वाले पनीर की समान मात्रा, एक मुर्गी के अंडे का सफेद भाग। अच्छी तरह मिलाने के बाद मिश्रण उपयोग के लिए तैयार है। इसे लगभग 10 मिनट तक मालिश करके लगाया जाता है, उसी समय के लिए मास्क के रूप में छोड़ दिया जाता है (इस चरण को बाहर रखा जा सकता है), और पानी से धो दिया जाता है। ऐसा उपाय:

• अच्छी तरह से साफ करता है;
• छिद्रों को कसता है;
• सीबम की उपस्थिति से लड़ता है।

हमारी शक्ल-सूरत हमेशा हमारी वित्तीय क्षमताओं का प्रतिबिंब नहीं होती। त्वचा के लिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं कहां की जाती हैं: फैशनेबल सैलून में या घर पर। बाद के मामले में, त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, उत्पादों और व्यंजनों की पसंद पर सावधानीपूर्वक विचार करना महत्वपूर्ण है (कभी-कभी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ प्रारंभिक एक बार परामर्श उपयोगी होता है)। कॉफ़ी बाहरी पूर्णता के लिए सार्वभौमिक और अक्सर उपयोग किए जाने वाले तरीकों में से एक है।

आजकल बहुत से लोग चेहरे और शरीर के लिए अलग-अलग तरह के स्क्रब खुद ही बनाते हैं। घर का बना स्क्रब नियमित स्क्रब की तुलना में बहुत सस्ता होता है, न केवल सस्ते अवयवों के कारण, बल्कि इस तथ्य के कारण भी कि आप मिश्रण बनाने के लिए पहले से ही उपयोग किए गए उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। आइए कॉफी ग्राउंड को एक आदर्श उदाहरण के रूप में लें। अधिकांश महिलाएं जो इस बात से अवगत हो जाती हैं कि पिसी हुई कॉफी के अवशेषों का उपयोग शरीर के लाभ के लिए घरेलू कॉफी स्क्रब बनाकर किया जा सकता है, वे तुरंत ऐसे स्क्रब बनाने की विधि जानना चाहती हैं।

अपूरणीय संपत्तियों के बारे में

ग्राउंड कॉफ़ी स्क्रब इतना फायदेमंद क्यों है? शुरुआत में, कोई भी उस अद्वितीय प्रभाव का उल्लेख करने में मदद नहीं कर सकता जो हमारे ग्रह के निवासियों की लंबे समय से पीड़ित त्वचा को प्राप्त होता है। कॉफ़ी का मुख्य घटक कैफीन है। इसके अलावा, पेय में बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट, पॉलीफेनोल और विटामिन होते हैं, जो मिलकर त्वचा की उपस्थिति पर बहुत लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

कॉफ़ी युक्त मिश्रण के मुख्य लाभ और सकारात्मक प्रभाव:

• त्वचा के साथ ऐसे स्क्रब के संपर्क से ऊतकों में कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
• कैफीन त्वचा को टोन करता है;
• पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभावों के विरुद्ध सुरक्षात्मक प्रभाव डालता है, विभिन्न प्रकार के जीवाणुओं को नष्ट करता है;
• कोशिकाओं में चयापचय को उत्तेजित करता है, जिसके परिणामस्वरूप जमा वसा जलने लगती है;
• कॉफ़ी स्क्रब रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन को बढ़ाता है;
• रचना में शामिल कैरोटीनॉयड अप्राकृतिक रंग से लड़ते हैं और कैंसर (घातक ट्यूमर) के खतरे को काफी कम करते हैं;
• एंजाइमों के उत्पादन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं;
• कोशिकाओं में द्रव संतुलन को सामान्य करने में मदद करता है;
• लसीका गति की गति में सुधार होता है, जो बदले में त्वचा को मॉइस्चराइज करने, सूजन को खत्म करने और ऊतकों को लोच देने में मदद करता है;
• संरचना में शामिल एंटीऑक्सिडेंट त्वचा की सतह को चिकना करते हैं, झुर्रियों से प्रभावी ढंग से लड़ते हैं और त्वचा को कोमलता और रेशमीपन देते हैं। बस कुछ उपचारों के बाद, त्वचा एक बच्चे की तरह मुलायम हो जाती है;
• ऐसा मिश्रण शरीर से कई विषाक्त पदार्थों और रासायनिक रूप से सक्रिय तत्वों को निकालने में सक्षम है;
• शरीर के लिए पूर्ण हानिरहितता और सुरक्षा। गर्भावस्था के दौरान भी त्वचा और शरीर की टोन बनाए रखने के लिए इसके उपयोग की अनुमति है।

तैयारी के विकल्प और आवेदन के क्षेत्र

किसी भी कॉफ़ी मास्क को तैयार करने के लिए, आपको प्राकृतिक कॉफ़ी की आवश्यकता होती है - कॉफ़ी ग्राउंड या पिसी हुई फलियाँ।

सूखी, सामान्य और मिश्रित त्वचा को निम्नलिखित मिश्रण से प्रसन्न किया जा सकता है: वसायुक्त पनीर के साथ समान मात्रा में कॉफी के मैदान को मिलाया जाना चाहिए, परिणामस्वरूप गूदे को त्वचा पर लगाएं और 1-2 मिनट के लिए चेहरे पर हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ मालिश करें। मास्क को 10 मिनट से पहले गर्म पानी से धो लें।

क्रियाओं का निम्नलिखित क्रम शुष्क त्वचा को अच्छी तरह से साफ कर सकता है और पपड़ीदार होने से छुटकारा दिला सकता है:

• आपको कॉफी के मैदान, एक छोटी चुटकी नमक और दालचीनी, 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल और 1 चम्मच चीनी जैसी सामग्री को आवश्यक अनुपात में अच्छी तरह से मिलाना होगा।
• परिणामी द्रव्यमान को हल्के मालिश आंदोलनों का उपयोग करके त्वचा पर समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए।
• 10 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

निम्नलिखित नुस्खे का ज्ञान अत्यंत आवश्यक है, क्योंकि परिणामी उत्पाद लगभग तुरंत रूप में सुधार कर सकता है और त्वचा को ताजगी दे सकता है। सामग्री: कॉफी ग्राउंड (थोड़ा गीला) + 2 चम्मच अच्छी तरह से पिसे हुए अखरोट को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए और फिर थपथपाते हुए त्वचा पर लगाया जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। धोने के लिए ठंडे पानी का प्रयोग करें।

निम्नलिखित घरेलू नुस्खे का उपयोग करके सूखी और सामान्य त्वचा में सुधार किया जा सकता है: ग्राउंड कॉफ़ी (1/2 बड़ा चम्मच), खट्टा क्रीम (समान मात्रा), जैतून का तेल (1 चम्मच)। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर कम से कम 10 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, जिसके बाद इसे ठंडे पानी से धो देना चाहिए।

तैलीय त्वचा के लिए, निम्नलिखित मास्क का उपयोग करना बेहतर है: पिसी हुई कॉफी (1/2 बड़ा चम्मच), केफिर, मट्ठा या दही (2 बड़े चम्मच)। इस मिश्रण को भी 10 मिनट के लिए लगाया जाता है और फिर ठंडे पानी से धो दिया जाता है।

वैसे, तोरी के रस में घुली ठंडी, मजबूत कॉफी से अपना चेहरा पोंछना बहुत अच्छा होता है।

इसके अलावा, प्राकृतिक ग्राउंड कॉफ़ी आपके चेहरे को टैन दे सकती है। एक गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त होने तक कुचली हुई कॉफी बीन्स की थोड़ी मात्रा को उबले हुए पानी के साथ पतला किया जाना चाहिए। परिणामी मास्क को त्वचा पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें।

टिप्पणी!ताज़ी बनी कॉफ़ी में टॉनिक और ताज़ा प्रभाव होता है, जिसका उपयोग सुबह अपना चेहरा धोने के बजाय अपना चेहरा पोंछने के लिए किया जा सकता है।

आप एक ऐसा बॉडी स्क्रब तैयार कर सकते हैं जिसमें एंटी-सेल्युलाईट गुण हों, इसे कैसे करें, वीडियो में देखें:

वर्तमान में, कॉफ़ी पर आधारित स्क्रब बनाने की बड़ी संख्या में रेसिपी हैं। उनमें से अधिकांश बहुत किफायती और तैयार करने में आसान हैं, इसलिए आप हर दिन कॉफी स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, निम्नलिखित को बहुत सरल और साथ ही प्रभावी माना जाता है: समान मात्रा में पिसी हुई (अधिमानतः बिना भुनी हुई) कॉफी और नमक को थोड़ी मात्रा में जैतून के तेल के साथ मिलाया जाना चाहिए।
इस स्क्रब को लगाने से पहले गर्म पानी से नहाने की सलाह दी जाती है। बस कॉफी स्क्रब को सीधे उबली हुई त्वचा पर लगाने से आप बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। बस कुछ उपचारों के बाद, आप देखेंगे कि आपकी त्वचा बहुत नरम और अधिक सुडौल हो गई है।

निम्नलिखित कॉफ़ी स्क्रब और भी सरल है (वैसे, आप इसे हर दिन उपयोग कर सकते हैं): ग्राउंड कॉफ़ी को बस किसी भी शॉवर जेल के साथ मिलाया जाता है। और जल प्रक्रियाएं करते समय समस्या वाले क्षेत्रों की मालिश की जाती है। कुछ ही हफ्तों में, सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।

स्क्रब के सही उपयोग के बारे में

त्वचा पर जलन, सूक्ष्म आघात, जलन और अन्य अप्रिय परिणामों को रोकने के लिए, आपको कॉफी स्क्रब जैसे उत्कृष्ट और अपूरणीय उत्पाद का उपयोग करने के लिए निम्नलिखित सरल नियमों को याद रखना होगा:

1. त्वचा पर इस तरह का स्क्रब लगाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह पूरी तरह से साफ हो। यदि यह आपका चेहरा है, तो अपना मेकअप और सभी सौंदर्य प्रसाधन हटा दें।
2. अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, त्वचा को अच्छी तरह से भाप देना चाहिए।
3. खुरदरी त्वचा वाले क्षेत्र विशेष ध्यान देने योग्य हैं: घुटने, कोहनी, पैर।
4. त्वचा पर स्क्रब लगाते समय आपको तेज़ दबाव डालने से बचना चाहिए - इससे चोट लग सकती है। प्रत्येक गतिविधि सहज और सावधान होनी चाहिए। अपनी भावनाओं पर भरोसा रखें.
5. कॉफ़ी स्क्रब लगाते समय क्षतिग्रस्त त्वचा वाले क्षेत्रों से बचें।
6. याद रखें कि शुष्क त्वचा हर 10 दिनों में एक बार से अधिक स्क्रब का उपयोग नहीं कर सकती है, जबकि तैलीय त्वचा को अधिक बार उपयोग की आवश्यकता होती है - सप्ताह में कम से कम 2 बार।
7. यदि उत्पाद का उपयोग करने के बाद आपकी त्वचा शुष्क और तंग महसूस होती है, तो अन्य व्यंजनों पर ध्यान देना बेहतर है।

प्रक्रिया के बाद, आपको एक पौष्टिक क्रीम या पौष्टिक मास्क से त्वचा को आराम देना चाहिए।

वीडियो

देखें कि आप ग्राउंड कॉफ़ी का और कैसे उपयोग कर सकते हैं:

फेस और बॉडी स्क्रब स्वयं बनाना आजकल बहुत फैशनेबल हो गया है। यह दृष्टिकोण न केवल समय और धन बचाता है, बल्कि मास्क, क्रीम और क्लींजिंग स्क्रब के लिए उन सामग्रियों का चयन करना भी संभव बनाता है जो किसी विशेष महिला के लिए सबसे उपयुक्त हों। होममेड स्क्रब की लागत-प्रभावशीलता न केवल उनके निर्माण में प्रयुक्त सामग्री की कम लागत में प्रकट होती है, बल्कि इस तथ्य में भी प्रकट होती है कि ये मिश्रण पहले से उपयोग किए गए उत्पादों पर आधारित हैं। इसका एक आदर्श उदाहरण कॉफ़ी ग्राउंड है। अधिकांश महिलाएं जो यह जानती हैं कि पिसी हुई कॉफी के अवशेषों को फेंका नहीं जा सकता है, बल्कि उनकी त्वचा के लाभ के लिए उपयोग किया जा सकता है, वे यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि घर पर कॉफी स्क्रब कैसे बनाया जाए।

कॉफ़ी स्क्रब के क्या फायदे हैं?

आरंभ करने के लिए, कॉफी के लाभों और ग्रह पर आधुनिक महिलाओं की लंबे समय से पीड़ित त्वचा पर इसके प्रभाव के बारे में कुछ शब्द। बेशक, कॉफी का मुख्य घटक कैफीन है। हालाँकि, इसके अलावा, पेय में विभिन्न एंटीऑक्सिडेंट, पॉलीफेनॉल और विटामिन भी होते हैं, जो एक साथ मिलकर त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं (बेशक, यदि आप निर्देशों के अनुसार इसमें कॉफी-आधारित स्क्रब लगाते हैं और विशिष्ट व्यंजनों के अनुसार)। यहां कॉफी स्क्रब के फायदों की एक छोटी सी सूची दी गई है:

• त्वचा के संपर्क में कॉफी युक्त मिश्रण ऊतकों में कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं
• कैफीन के लिए धन्यवाद, त्वचा को टोन किया जाता है, अवांछित पर्यावरणीय प्रभावों से अच्छी सुरक्षा प्राप्त होती है।
• कोशिकाओं में चयापचय की उत्तेजना होती है, जिससे वसा जमा (यदि कोई हो) तेजी से जलती है।
• बढ़ा हुआ रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन प्राप्त होता है
• स्क्रब के लिए कॉफी बीन्स में मौजूद क्लोरोजेनिक एसिड त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है।
• कैरोटीनॉयड, जो कॉफी में भी पाया जाता है, अप्राकृतिक रंग को खत्म करता है और कैंसर के खतरे को कम करता है।
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए जिम्मेदार एंजाइम उत्पन्न होते हैं
• कोशिकाओं में द्रव संतुलन को संतुलित करता है
• लसीका गति की गति में सुधार होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज करने, सूजन को खत्म करने और ऊतक लोच प्राप्त करने में मदद करता है
• स्क्रब में एंटीऑक्सीडेंट की मौजूदगी के कारण त्वचा की बनावट एक समान हो जाती है और झुर्रियां गायब हो जाती हैं।

यदि आप सप्ताह में कम से कम एक-दो बार कॉफी का उपयोग स्क्रब के रूप में करते हैं, तो उपरोक्त सभी प्रभाव जल्द ही चिकनी, लोचदार, मुलायम, एक समान और सुखद दिखने वाली त्वचा के रूप में प्रकट होंगे। इस वीडियो को देखकर पता लगाएं कि कौन सा स्क्रब बेहतर है:

होममेड कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग करने से पहले आपको क्या जानना आवश्यक है

यदि आप अग्रणी भूमिका में कॉफी के साथ क्लींजिंग स्क्रब बनाने के विचार से उत्साहित हैं, तो आपको अज्ञात प्रकार और मूल के कॉफी द्रव्यमान को अपने चेहरे पर लगाने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। इस उत्पाद से मास्क और स्क्रब कॉफी की सभी सूक्ष्मताओं और विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए बनाए जाने चाहिए। जो लोग ग्राउंड कॉफ़ी से स्क्रब बनाना सीखना चाहते हैं उनके लिए बुनियादी निर्देश नीचे दिए गए हैं।

1. स्क्रब के लिए, आपको केवल प्राकृतिक भुनी हुई और बारीक पिसी हुई कॉफी बीन्स का उपयोग करना होगा जिसमें कोई योजक, अशुद्धियाँ या स्वाद नहीं होता है। कॉफ़ी केवल इसी प्रकार की होनी चाहिए, अन्य नहीं, अन्यथा इसके उपयोग से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।
2. कॉफ़ी मास्क प्राप्त करने वाले व्यक्ति को इस उत्पाद से एलर्जी, चेहरे पर खुले घाव या त्वचा रोग नहीं होना चाहिए। यदि आपकी त्वचा अतिसंवेदनशील या बहुत नाजुक है तो मिश्रण का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए।
3. कुछ कॉफ़ी स्क्रब चुनते समय, आपको उन व्यंजनों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जिन्हें उन लड़कियों और महिलाओं से सबसे अधिक सकारात्मक प्रतिक्रियाएँ मिलती हैं जिन्होंने उन्हें अपने अभ्यास में उपयोग किया है। इस प्रयोजन के लिए, आप इस विषय के लिए समर्पित विशेष संसाधनों पर विभिन्न समीक्षाएँ पढ़ सकते हैं।
4. त्वचा को स्क्रब से साफ करने से पहले, शरीर के जिस हिस्से का इलाज किया जा रहा है उसे अच्छी तरह से धोना चाहिए और गंदगी और धूल से मुक्त होना चाहिए। आप कॉफी को छीलने के लिए पारंपरिक क्षेत्रों (चेहरे, गर्दन और डायकोलेट) और शरीर के अन्य क्षेत्रों (हाथ, पैर, पीठ, आदि) दोनों पर लगा सकते हैं।
5. शरीर पर विभिन्न कॉफी स्क्रब लगाते समय, आपको एक साथ ऊतकों की मालिश करनी चाहिए (जितनी अधिक तीव्रता से, उतना बेहतर)। यह कॉफी द्रव्यमान को त्वचा से सभी दूषित पदार्थों को हटाने की अनुमति देगा।

चेहरे और शरीर के लिए कॉफी स्क्रब रेसिपी

आज, कॉफ़ी से बने स्क्रब और मास्क की प्रचुरता इतनी अधिक है कि वे महिलाओं की लगभग किसी भी कॉस्मेटिक समस्या का समाधान कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, खिंचाव के निशान, झुर्रियाँ, मुँहासा, सेल्युलाईट, त्वचा में दरारें, छीलने, बढ़े हुए छिद्र और कॉमेडोन और कई अन्य असामान्यताओं के लिए कॉफी स्क्रब हैं। यहां आपको चुनिंदा रेसिपी मिलेंगी जिनमें आज महिलाओं की सबसे ज्यादा दिलचस्पी है।

शहद और कॉफ़ी स्क्रब

जिन महिलाओं ने कैफीन और लाभकारी मधुमक्खी उत्पाद - शहद के गुणों के अद्भुत संयोजन के बारे में सुना है, वे अक्सर कॉफी और शहद से घर का बना स्क्रब बनाने में रुचि रखती हैं। इस आधार पर यहां कुछ व्यंजन दिए गए हैं।

• नियमित त्वचा के लिए स्क्रब मास्क निम्न से बनाया जाता है: जैतून का तेल (1 चम्मच), शहद (1 बड़ा चम्मच), पिसी हुई कॉफी (1 बड़ा चम्मच) और कॉस्मेटिक मिट्टी (एक बड़ा चम्मच भी)। कॉफी स्क्रब की विधि इस प्रकार है: मिट्टी और कॉफी को एक कंटेनर में रखा जाता है, अच्छी तरह मिलाया जाता है और उबलते पानी के साथ डाला जाता है, मिश्रण को तब तक हिलाते रहें जब तक कि खट्टा क्रीम जैसी स्थिरता न बन जाए। जब उत्पाद अच्छी तरह मिश्रित हो जाएं और उनका द्रव्यमान काफी मलाईदार हो जाए, तो आप घोल में जैतून का तेल और शहद भी मिला सकते हैं। फिर से अच्छी तरह मिलाएं और आप मास्क का उपयोग कर सकते हैं! मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट से ज्यादा न रखें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
• शुष्कता और पपड़ीदार त्वचा के लिए शहद और पिसी हुई कॉफी का स्क्रब अलग होगा। इसके लिए आपको एक बड़ा चम्मच कॉफी, एक चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच डेली क्रीम (वसा) लेना होगा। शहद को तरल अवस्था में गर्म किया जाता है, जिसके बाद इसे कॉफी और क्रीम के साथ मिलाया जाता है। गोलाकार दबाव आंदोलनों का उपयोग करके त्वचा में रगड़ें।
• तैलीय त्वचा वाले लोग कॉफी और शहद का उपयोग क्लींजिंग स्क्रब के रूप में भी कर सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए, मिश्रण के लिए एक चम्मच शहद, जैतून का तेल और दही और दो चम्मच कॉफी का चयन करें। जब तक मिश्रण यथासंभव सजातीय न हो जाए, तब तक इन सबको अच्छी तरह से पीसना आवश्यक है। आपको कुछ मिनटों के लिए स्क्रब से अपने चेहरे की मालिश करनी होगी, जिसके बाद आपको इसे अपने चेहरे पर पांच मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए, फिर ठंडे पानी से धो लेना चाहिए।
• शरीर के लिए, एक स्क्रब जिसमें शहद के साथ कॉफी (100 ग्राम कॉफी ग्राउंड, पिघला हुआ शहद का एक बड़ा चमचा) को कई अन्य सामग्रियों के साथ भी पूरक किया जाता है: शैम्पू का एक बड़ा चमचा, आवश्यक तेल की 20 बूंदें, कुछ बड़े चम्मच मिट्टी अधिक उपयुक्त है. सभी घटकों को एक ही कंटेनर में अच्छी तरह से मिलाया जाता है, जिसके बाद त्वचा को चिकना करने और त्वचा पर संतरे के छिलकों को खत्म करने के लिए उन्हें शरीर पर लगाया जा सकता है।

चीनी-कॉफी स्क्रब

एक और जरूरी सवाल जो खुद की देखभाल करने वाली महिलाओं को चिंतित करता है वह यह है कि चीनी और कॉफी से स्क्रब कैसे बनाया जाए। इस मामले में, फिर से, आप त्वचा के प्रकार और समस्या की प्रकृति के आधार पर, जिसे हल करने की आवश्यकता है, विभिन्न व्यंजनों का चयन कर सकते हैं। ऐसी सामग्री वाले व्यंजन आमतौर पर सरल और सीधे होते हैं।

• दालचीनी-चीनी-शहद फेशियल स्क्रब। मुख्य सामग्री: कॉफ़ी (2 बड़े चम्मच), चीनी (आधा गिलास), पिसी हुई दालचीनी (एक चम्मच)। भविष्य के स्क्रब के तत्वों को कुछ बड़े चम्मच तेल (बादाम) के साथ डालकर और मिश्रण में आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिला कर मिलाया जाता है। द्रव्यमान बाहरी उपयोग के लिए तैयार है!
• नमकीन-मीठा क्लींजिंग स्क्रब। तैयारी के लिए, दो सौ ग्राम कॉफी, एक सौ मिलीलीटर बादाम का तेल, साथ ही एक सौ ग्राम नमक (अधिमानतः मोटा) और चीनी (अधिमानतः भूरा) का उपयोग करें। सबसे पहले, सूखे उत्पादों को मिलाएं, फिर उन्हें तेल से पतला करें। विशेष रूप से पूर्व-नम त्वचा में रगड़ें।

विभिन्न आधारों वाले स्क्रब

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, एक आधुनिक घरेलू कॉफी स्क्रब लगभग किसी भी सामग्री से बनाया जा सकता है। कभी-कभी, यहां तक ​​कि पूरी तरह से अकल्पनीय और हमारे स्टोर में उपलब्ध नहीं होते हैं। हालाँकि, अभी भी ऐसी कुछ रेसिपी हैं। उन लोगों के लिए जो कॉफी को शहद और चीनी के अलावा किसी और चीज के साथ मिलाना चाहते हैं, उनके लिए यहां नीचे कुछ ऐसे व्यंजन दिए गए हैं।

• नारियल कॉफी स्क्रब. एक बड़ा चम्मच कॉफी और आधा बड़ा चम्मच चीनी लें, उन्हें एक बड़ा चम्मच नारियल के गूदे (पहले से कुचला हुआ) के साथ पतला कर लें। परिणामी द्रव्यमान में जैतून का तेल डालें (एक बड़ा चम्मच और किसी भी प्रकार का आवश्यक तेल डालें)। हमेशा की तरह, मालिश के रूप में लगाएं।
• ओटमील कॉफ़ी स्क्रब. कॉफी बनाने के बाद बची हुई जमीन का एक बड़ा चम्मच उतनी ही मात्रा में खट्टा क्रीम (कोई भी वसा सामग्री) के साथ मिलाया जाता है। परिणामी द्रव्यमान में अच्छी तरह से पिसे हुए दलिया के टुकड़े (लगभग दो से तीन बड़े चम्मच) मिलाए जाते हैं। मिलाएं और समस्या वाली त्वचा पर लगाएं।

एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब स्वयं अपघर्षक घटकों पर आधारित एक मिश्रण है जिसका सफाई प्रभाव पड़ता है और वांछित परिणाम मिलता है। ऐसे अपघर्षक, या, अधिक सरल शब्दों में कहें तो, "छोटे दाने" पिसी हुई कॉफी या कॉफी के मैदान हो सकते हैं।
हालाँकि, त्वचा को नुकसान या जलन से बचाने के लिए संरचना में इमोलिएंट्स शामिल होना चाहिए।

कॉफ़ी बॉडी स्क्रब के अच्छे घटक त्वचा की उत्कृष्ट छीलने, वसा और धूल को साफ करने की गारंटी देते हैं। केराटाइनाइज्ड एपिथेलियम को एक्सफोलिएट करने के अलावा, पौधे के घटक त्वचा में प्रवेश करते हैं, सक्रिय रूप से डर्मिस की परतों को प्रभावित करते हैं।

कैफीन (C8H10N4O2), शरीर की सतह के संपर्क में, रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है। कोशिकाएं सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, अतिरिक्त सोडियम और तरल पदार्थ से छुटकारा पाती हैं, जिसका त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

तो, एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब

• चमड़े के नीचे की परत में रक्त परिसंचरण में सुधार, रक्त वाहिकाओं के लुमेन को विनियमित करना और उन्हें कम करना - वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के रूप में कार्य करता है;
• सक्रिय पदार्थ त्वचा कोशिकाओं से तरल पदार्थ निकालने, क्षय उत्पादों, विषाक्त पदार्थों को हटाने की प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं।
• कोशिका में चयापचय को उत्तेजित करता है - त्वचा की मरोड़ को टोन और मजबूत करता है;
• चमड़े के नीचे के वसा भंडार को तोड़ता है - वसा की परत कम हो जाती है और सेल्युलाईट पूरी तरह या आंशिक रूप से हटा दिया जाता है;
• एंटीऑक्सीडेंट कायाकल्प प्रक्रिया को बढ़ावा देते हैं - त्वचा एक आकर्षक रूप और दृढ़ता प्राप्त करती है

घर पर सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं?

पहला कदम कच्चे माल का चयन करना है। घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों की प्रभावशीलता उसकी गुणवत्ता पर निर्भर करती है।

आपको अपने घरेलू स्क्रब में कौन से पिसे हुए अनाज डालने चाहिए? सेल्युलाईट पसंद नहीं हैग्रीन कॉफ़ी, जो सक्रिय रूप से इससे लड़ती है। हरी फलियाँ जो भूनने की प्रक्रिया से बच गई हैं उनमें कैफीन, एस्टर, वसा-विभाजन एसिड (क्लोरोजेनिक एसिड), एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन की सबसे बड़ी मात्रा बरकरार रहती है।
इसे उन दुकानों से या ऑनलाइन खरीदा जा सकता है जो प्राकृतिक उत्पाद बेचने में माहिर हैं।

यदि ग्रीन कॉफी खरीदना संभव नहीं है, तो मध्यम या हल्की भुनी हुई काली फलियाँ सेल्युलाईट के लिए घरेलू कॉफी स्क्रब के लिए उपयुक्त हैं।

चीनी और क्रीम के बिना पेय बनाने के बाद बची हुई भूसी (डूबे हुए पिसे हुए दाने) कम प्रभावी होते हैं। आख़िरकार, गर्मी उपचार के बाद अधिकांश सक्रिय पदार्थ विघटित हो गए।
हालाँकि, इस कच्चे माल के अपने फायदे हैं। कॉफी ग्राउंड के साथ सेल्युलाइटिस के लिए कॉफी स्क्रब संवेदनशील, शुष्क त्वचा में जलन की संभावना को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

सेल्युलाईट के लिए घर का बना कॉफी स्क्रब उपकला पर गहन प्रभाव डालता है। कुचले हुए दानों से रगड़कर तैलीय और सामान्य त्वचा वाले शरीर पर सप्ताह में दो बार लगाया जाता है, अधिक बार नहीं।
अन्यथा, एपिडर्मिस पतला हो जाएगा, और उस पर सूजन के फॉसी के साथ जलन दिखाई देगी।
प्रत्येक क्षेत्र का उपचार कम से कम चार मिनट तक चलता है।

सेल्युलाईट के लिए कॉफी के मैदान से बना स्क्रब महिला शरीर पर एक नाजुक प्रभाव डालता है, इसलिए यह जलन से ग्रस्त शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट हर सात दिनों में एक बार से अधिक प्रक्रिया करने और त्वचा पर दो मिनट से अधिक समय तक रचना को उसके शुद्ध रूप में छोड़ने की सलाह नहीं देते हैं।

एंटी-सेल्युलाईट कॉफ़ी रेसिपी

सेल्युलाईट के लिए कॉफ़ी ग्राउंड से बना क्लींजिंग एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है, और इस प्रक्रिया के लिए जटिल प्रारंभिक कार्य और त्वचा की गहरी सफाई की आवश्यकता नहीं होती है।
इसके अलावा, घर पर कॉफी स्क्रब तैयार करने से न केवल सैलून सेवाओं पर महत्वपूर्ण बचत करने का अवसर मिलेगा, बल्कि गुणवत्ता वाले उत्पाद के उपयोग की गारंटी भी मिलेगी जो संदेह से परे है।

घर पर एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब को सबसे प्रभावी परिणामों के लिए कई नियमों का पालन करना चाहिए:

• सेल्युलाईट के लिए आपको केवल ग्राउंड कॉफ़ी का उपयोग करना होगा:
• मूल उत्पाद वैध समाप्ति तिथि के साथ ताज़ा होना चाहिए;
• सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में ग्रीन कॉफी को सबसे प्रभावी माना जाता है;
• विभिन्न सरोगेट्स का उपयोग न करना बेहतर है - उदाहरण के लिए एक कॉफी पेय;
• जमीनी उत्पाद के विकल्प के रूप में जमीन का उपयोग काफी स्वीकार्य है।

कॉफ़ी ग्राउंड का उपयोग करते समय, आपको कई महत्वपूर्ण अनुशंसाएँ जानना आवश्यक है:

• कॉफ़ी को बिना किसी एडिटिव्स (दूध, वेनिला, दालचीनी) के बनाया जाना चाहिए;
• केवल प्राकृतिक उत्पाद का प्रयोग करें;
• मजबूत किस्मों को चुनने की सिफारिश की जाती है;
• आपको कॉफ़ी के ऊपर केवल उबलता पानी डालने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि इसे 2-3 मिनट तक उबालने की ज़रूरत नहीं है;
• आप उपयोग से पहले ग्राउंड को 3-4 दिनों से अधिक और केवल एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर कर सकते हैं।

कॉफ़ी से बने एंटी-सेल्युलाईट उपचार के लिए सबसे सरल और सबसे प्रभावी व्यंजनों में निम्नलिखित हैं:

✅ कॉफ़ी + समुद्री नमक + जैतून का तेल. पिसी हुई कॉफी (3 बड़े चम्मच) को उतनी ही मात्रा में मोटे समुद्री नमक के साथ अच्छी तरह मिलाएं और मिश्रण में प्राकृतिक जैतून के तेल की 10 बूंदें मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को लगभग एक घंटे तक बैठने की आवश्यकता होती है, जिसके बाद इसे उंगलियों की हल्की मालिश आंदोलनों के साथ उबली हुई त्वचा पर लगाया जा सकता है।
एंटी-सेल्युलाईट बॉडी स्क्रब को तुरंत धोने में जल्दबाजी न करें, अधिक प्रभावशीलता के लिए आपको इसे समस्या वाले क्षेत्रों पर 10 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए।
बड़े नमक के क्रिस्टल केराटाइनाइज्ड एपिथेलियम को एक्सफोलिएट करते हैं। पिसे हुए दानों के छोटे कण एपिडर्मिस को चिकना बनाते हैं। संवेदनशील पतली त्वचा वाले उपयोगकर्ताओं के लिए नमक मिश्रण वर्जित है।

✅ कॉफ़ी + एवोकैडो।सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब का एक और प्रभावी नुस्खा एवोकैडो (1/2 पके एवोकैडो का गूदा) के साथ मिश्रित कॉफी ग्राउंड है। दोनों सामग्रियों को जैतून के तेल और गन्ने की चीनी के साथ एक कटोरे में अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए।
सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देते हुए, स्क्रब को सप्ताह में कई बार गोलाकार गति में पूर्व-उबले हुए त्वचा पर लगाएं।
अधिक प्रभावशीलता के लिए, मिश्रण को 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जा सकता है और फिर ठंडे पानी से धोया जा सकता है - तापमान के विपरीत कोशिकाओं में रक्त माइक्रोकिरकुलेशन पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे सेल्युलाईट से निपटने में मदद मिलती है।

✅ कॉफ़ी + शॉवर जेल।सेल्युलाईट परत से छुटकारा पाने का सबसे सरल और सबसे सस्ता तरीका: अपने पसंदीदा शॉवर जेल के साथ ग्राउंड को मिलाएं और त्वचा पर मिश्रण की मालिश करें।
इस मामले में, विशेष कॉस्मेटिक एडिटिव्स और सुगंध के बिना शॉवर जेल लेने की सिफारिश की जाती है।

✅ कॉफ़ी + मिट्टी।कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए मिट्टी का उपयोग केवल एक प्रसिद्ध तथ्य नहीं है, यह प्राचीन काल से परिचित एक नुस्खा है। एक एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको कमरे के तापमान पर पानी में घुली हुई नीली मिट्टी को कॉफी के मैदान के साथ मिलाना होगा और त्वचा के समस्याग्रस्त, उबले हुए क्षेत्रों पर लगाना होगा।
प्रभावी परिणाम के लिए, द्रव्यमान को त्वचा पर 2-3 घंटे (लपेटें) के लिए छोड़ दें, सूखने तक और गर्म बहते पानी से धो लें।

✅ कॉफ़ी + दही।घरेलू कॉफ़ी-आधारित स्क्रब के लिए शायद यह सबसे नाजुक नुस्खा है। दही में नरम प्रभाव होता है, जिसका अर्थ है कि यह पिसी हुई कॉफी, नमक और चीनी जैसे कठोर एक्सफोलिएंट से संभावित सूक्ष्म क्षति को रोकता है।
1/2 कप पिसी हुई कॉफी को 1/2 कप दही (9% वसा सामग्री) के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को त्वचा के टूटे हुए हिस्सों पर लगाएं। सेल्युलाईट के लिए इस कॉफी स्क्रब का उपयोग करने के बाद, त्वचा चिकनी और नमीयुक्त दिखेगी, और मात्रा काफी कम हो जाएगी।

✅ कॉफ़ी + शहद.कॉफ़ी और शहद के साथ एंटी-सेल्युलाईट मास्क सबसे कोमल और सुखद विकल्पों में से एक माना जाता है। शहद, कॉफ़ी की तरह, कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को निकालने के साथ-साथ शरीर में द्रव संतुलन को सामान्य करने की अपनी क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। इन दो सामग्रियों को मिलाकर, आपको एक दोहरी कार्रवाई वाला हथियार मिलता है - ऐसे सहयोगी के साथ, सेल्युलाईट से निपटना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं होगा।
मुख्य बात यह है कि स्क्रब लगाने से पहले त्वचा को अच्छी तरह से भाप दें; कड़े ब्रिसल्स वाले विशेष ब्रश से समस्या वाले क्षेत्रों पर जाना भी एक अच्छा विचार है। मिश्रण को हल्की मालिश करते हुए लगाएं और याद रखें कि धोने से पहले इसे 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें।
इसे तैयार करने के लिए आपको 3 बड़े चम्मच मिलाना होगा। एल तरल शहद और पिसी हुई कॉफी (4 बड़े चम्मच)।
सेल्युलाईट के लिए कॉफी और शहद से बने स्क्रब का उपयोग सप्ताह में 3-4 बार, प्रति प्रक्रिया 20 मिनट से अधिक नहीं करने की अनुमति है।

✅ कॉफ़ी + दलिया।नाजुक त्वचा के लिए हल्के उत्पाद, हल्के विकल्प का उपयोग करना सबसे अच्छा है। इसे घर पर तैयार करने के लिए, आपको दलिया (1 कप) और 0.2 लीटर फुल-फैट खट्टा क्रीम या दूध की आवश्यकता होगी, मिश्रण करें और कॉफी ग्राउंड जोड़ें। त्वचा के समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर 20 मिनट तक रगड़ें।

✅ मोटे समुद्री नमक के साथ कॉफी मास्क- यह सबसे प्रभावी उपाय है, क्योंकि दो सक्रिय घटक अपघर्षक हैं। आपको 4 बड़े चम्मच मिश्रण की आवश्यकता होगी। नमक के चम्मच और पिसी हुई कॉफी के 3 चम्मच और 2 बड़े चम्मच। विटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ त्वचा को पोषण देने के लिए जैतून के तेल के चम्मच, एक अंगूर का कसा हुआ छिलका मिलाएं।
इसे सप्ताह में दो बार से अधिक उपयोग नहीं करने की सलाह दी जाती है।

✅ कॉफ़ी + समुद्री नमक + नारियल तेल।समुद्री नमक, कॉफ़ी और नारियल तेल से बने स्क्रब का उपयोग करने से सेल्युलाईट से लड़ने में मदद मिलेगी। आपको 2 बड़े चम्मच मिलाने की आवश्यकता होगी। नमक के चम्मच और पिसी हुई कॉफी के 2 चम्मच और 2 बड़े चम्मच। नारियल तेल के चम्मच.
मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों पर रगड़ें।

✅ कॉफ़ी + नारियल तेल।"रिजर्व में" नारियल तेल पर आधारित सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब तैयार करने का एक तरीका है - 1 कप पिसी हुई कॉफी को 3 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल मोटा नमक या भूरी चीनी।
सूखे मिश्रण में 6 बड़े चम्मच डालने से पहले। नारियल तेल को सबसे पहले माइक्रोवेव में पिघलाना होगा.
सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाने के बाद, परिणामी स्क्रब को एक खाली जार या वाटरप्रूफ कंटेनर में डालें।
एक विशेष मसाज ब्रश का उपयोग करके पहले अपनी त्वचा को अच्छी तरह से गर्म करना न भूलें।
तीव्र गोलाकार गति से रक्त का संचार तेजी से होगा, जिसका अर्थ है कि घर के बने कॉफी स्क्रब में मौजूद लाभकारी तत्व सेल्युलाईट वाले समस्या वाले क्षेत्रों पर अधिकतम प्रभाव डालेंगे।

✅ कॉफ़ी + दालचीनी + लाल शिमला मिर्च।मसालेदार-कॉफी मिश्रण का नुस्खा उन लोगों के लिए एकदम सही है जो एक साथ चमड़े के नीचे के ऊतकों में संचार प्रक्रियाओं और रक्त परिसंचरण में सुधार करना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए आपको 3 बड़े चम्मच मिलाना होगा। एल समुद्री नमक, 2 बड़े चम्मच डालें। एल कॉफी के मैदान, साथ ही 1 बड़ा चम्मच। एल दालचीनी, 1 बड़ा चम्मच। एल लाल शिमला मिर्च और 3 बड़े चम्मच। एल जैतून का तेल।
एंटी-सेल्युलाईट द्रव्यमान का उपयोग करें, इसे हल्के दबाव और प्रयास के साथ समस्या वाले क्षेत्रों में रगड़ें।

✅ कॉफ़ी + गर्म मिर्च. सेल्युलाईट से निपटने का गर्म तरीका हाल ही में सबसे लोकप्रिय में से एक माना जाता है। तो, आपको 150 ग्राम की आवश्यकता होगी। पिसी हुई कॉफी को लाल मिर्च टिंचर के साथ मिलाएं और परिणामी द्रव्यमान में प्राकृतिक जैतून के तेल की 5 बूंदें मिलाएं। उपयोग के लिए तैयार उत्पाद की स्थिरता खट्टी क्रीम जैसी होनी चाहिए और इसे आसानी से त्वचा पर लगाया जा सकता है।
समस्या वाली त्वचा पर उत्पाद लगाने से पहले, इसे 7 दिनों के लिए किसी अंधेरी, ठंडी जगह पर रखना चाहिए। विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को कंट्रास्ट शावर के साथ समाप्त करने की सलाह देते हैं।

✅ कॉफ़ी + गर्म मिर्च (जलसेक)।सेल्युलाईट से लड़ने का एक कट्टरपंथी, गर्म तरीका गर्म मिर्च के साथ घर पर एक एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब है। ताजी कॉफी को लाल गर्म मिर्च के अर्क के साथ मिलाना और जैतून के तेल की कुछ बूंदों के साथ इस स्क्रब को "सीज़न" करना आवश्यक है, और मिश्रण को 7 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें।
यदि कोई आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, संरचना बहुत मजबूत है, तो आप इसे बड़ी मात्रा में तेल के साथ पतला कर सकते हैं। गर्म कॉफी स्क्रब का उपयोग करते समय, आपको इसे त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाना होगा और 15 मिनट तक मालिश करनी होगी।

✅ कॉफ़ी + दलिया + सुगंधित तेल।सुगंधित तेल न केवल आरामदायक स्नान करने के लिए अच्छे हैं - वे अपने एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव के कारण सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में भी कम प्रभावी नहीं हैं।
सेल्युलाईट के खिलाफ टॉनिक कॉफी बॉडी स्क्रब पाने के लिए, संतरे, मेंहदी और दालचीनी के आवश्यक तेलों (प्रत्येक में 2-3 बूंदें) को ग्राउंड कॉफी (1 बड़ा चम्मच), ओटमील (1/2 कप ओटमील उबलते पानी के साथ डाला गया) और मोटे नमक के साथ मिलाएं। (2 चम्मच समुद्री नमक)।
मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों पर गोलाकार गति में लगाया जाना चाहिए - मालिश के लिए कम से कम 10 मिनट का समय दें।
स्क्रब को धोने के बाद, उपचारित क्षेत्रों को एक सख्त तौलिये से अच्छी तरह पोंछ लें, और फिर त्वचा को मुलायम क्रीम या दूध से मॉइस्चराइज़ करना सुनिश्चित करें।

✅ कॉफ़ी + सुगंधित तेल।एस्टर और तेल के साथ सेल्युलाईट के लिए ग्राउंड कॉफी से स्क्रब करें। आपको पिसा हुआ अनाज (100 ग्राम बारीक पिसा हुआ), बादाम का तेल - 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है; बरगामोट, मेंहदी, दालचीनी, जुनिपर, अंगूर का ईथर, दो बूँदें।
सारी सामग्री मिला लें.
शरीर पर एक सजातीय द्रव्यमान लगाएं और कम से कम पांच मिनट तक मालिश करें। रचना का उपयोग एक सप्ताह (तीन सत्रों के लिए) किया जा सकता है।
सामान्य और तैलीय त्वचा के लिए प्रक्रिया की सिफारिश सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं की जाती है।

• अंगूर का आवश्यक तेल (विषाक्त पदार्थों को हटाता है, टॉनिक प्रभाव डालता है, वजन घटाने को बढ़ावा देता है)।
• लैवेंडर आवश्यक तेल (खिंचाव के निशान को कम करता है, त्वचा को पुनर्जीवित करता है)।
• नींबू का आवश्यक तेल (संचार प्रणाली को उत्तेजित करता है और संवहनी ऊतकों को मजबूत करता है)।
• संतरे का आवश्यक तेल (सूजन से राहत देता है, एपिडर्मिस को नरम करता है और रक्त और लसीका द्रव के परिसंचरण को उत्तेजित करता है)।
• सरू आवश्यक तेल (रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और रक्त केशिकाओं को मजबूत करता है)।
• रोज़मेरी आवश्यक तेल (यकृत को साफ करता है और त्वचा को टोन करता है)।

घर पर एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों का उपयोग करने से अपेक्षित परिणाम तभी मिलेंगे जब आप कुछ सरल नियमों का पालन करेंगे:

1. क्लींजर का उपयोग सप्ताह में कम से कम एक बार और 4 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए;
2. कॉफ़ी ग्राउंड-आधारित स्क्रब शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त माने जाते हैं;
3. तैलीय त्वचा के लिए, मजबूत ग्राउंड कॉफी लेना सबसे अच्छा है;
4. उत्पादों का उपयोग गर्म स्नान या सौना के बाद किया जाना चाहिए और उबली हुई त्वचा पर लगाया जाना चाहिए;
5. सबसे प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको एक उत्तेजक एजेंट के रूप में एक विशेष मालिश ब्रश या छीलने वाले वॉशक्लॉथ का उपयोग करने की आवश्यकता है;
6. त्वचा की स्थिति और अच्छे मूड में सुधार के लिए, आप स्नान प्रक्रियाओं के लिए अपना पसंदीदा आवश्यक तेल चुन सकते हैं;
7. कॉफ़ी एक प्राकृतिक उत्पाद है, लेकिन इस मामले में भी, उत्पाद से एलर्जी से इंकार नहीं किया जा सकता है, तो कॉफ़ी उत्पाद का उपयोग तुरंत बंद कर देना चाहिए।
8. तैयार मिश्रण को पूरी त्वचा पर लगाने से पहले, एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, कोहनी के मोड़ पर।

ऊपर प्रस्तावित व्यंजनों में से जो भी शुरुआती उत्पाद के रूप में चुना जाता है, वह वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा। स्क्रब सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करेगा, त्वचा की सुंदर उपस्थिति, रंग, दृढ़ता और लोच को बहाल करेगा।

एंटी-सेल्युलाईट कॉफ़ी स्क्रब, सही कैसे चुनें?

आज, कॉस्मेटिक बाजार संतरे के छिलके से निपटने के लिए सभी प्रकार के कैफीन-आधारित जैल, लोशन, मास्क और अन्य उत्पाद पेश करता है।
किसी फार्मेसी या स्टोर से सुधारात्मक देखभाल उत्पाद खरीदते समय आपको क्या ध्यान देना चाहिए?

1. निर्माता.जाने-माने ब्रांड जिनके उत्पादों की ऑनलाइन सकारात्मक समीक्षा होती है, उनके निराश होने की संभावना कम होती है;

2. प्राकृतिक सामग्रियों को प्राथमिकता दें, सबसे कम शेल्फ जीवन और उच्च लागत के साथ। यदि आपका बजट सीमित है, तो घरेलू निर्माताओं के हर्बल सौंदर्य प्रसाधनों पर ध्यान दें;

3.अपनी त्वचा के प्रकार और लगाने के स्थान पर विचार करें।मध्यम पिसी हुई फलियों के साथ सेल्युलाईट के लिए कॉफी बॉडी स्क्रब नितंबों और जांघों पर तैलीय या मोटी त्वचा के लिए उपयुक्त है।
यह न केवल त्वचा को साफ करेगा, बल्कि गहन मालिश भी करेगा।
ऐसी रचनाओं को नम शरीर पर हर तीन दिन में एक बार से अधिक नहीं लगाने की सलाह दी जाती है।

ग्राउंड कॉफी से बना एक सौम्य स्क्रब सेल्युलाईट के खिलाफ मालिश प्रभाव नहीं देगा। लेकिन यह संवेदनशील क्षेत्रों का सावधानी से इलाज करेगा, उन्हें परेशान किए बिना।
आंतरिक जांघों और भुजाओं के लिए बारीक अपघर्षक पदार्थों से सफ़ाई करने वाली रचनाओं का संकेत दिया गया है।
घुटनों के ऊपर और नीचे, पेट पर।
इस प्रकार के देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधन बार-बार (दैनिक) उपयोग के लिए उपयुक्त होते हैं।

घर पर एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब, मतभेद

सेल्युलाईट के लिए कॉफ़ी ग्राउंड से बना स्क्रब।

1. हृदय और रक्त वाहिकाओं की विकृति;
2. त्वचा संबंधी रोग, ऊतक अखंडता को नुकसान: घाव, अल्सर, खरोंच। इस मामले में, घर पर एक एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब स्थिति को और खराब कर देगा। यांत्रिक घर्षण से जलन और सूजन बढ़ जाएगी;
3. उत्पाद से एलर्जी;
4. नई वृद्धि (घातक और सौम्य) सेल्युलाईट के लिए गर्म कॉफी स्क्रब को स्वीकार नहीं करती है। घर पर, थर्मल प्रभाव से स्क्रब करने से ट्यूमर का विकास हो सकता है;
5. प्रजनन प्रणाली, गुर्दे, मूत्र पथ की सूजन प्रक्रिया;
6. गर्भावस्था.

कॉफ़ी एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद का उपयोग करने के बाद, आप तुरंत प्रभाव देखना चाहते हैं। लेकिन जल्दबाजी न करें - पहली बार लगाने से संतरे का छिलका नहीं हटेगा, बल्कि त्वचा में कसाव आएगा, एक स्वस्थ रंग और सुंदर रूप मिलेगा।

एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब का उपयोग एक अतिरिक्त उपाय है; संतरे के छिलके के खिलाफ लड़ाई में उपायों का एक सेट जोड़ना भी आवश्यक है: हल्का, सौम्य आहार और शारीरिक गतिविधि।

3 महीने तक एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंटों का उपयोग आपको प्रभाव को दृष्टि से देखने की अनुमति देगा - सेल्युलाईट परत गायब हो जाएगी, चमड़े के नीचे की वसा जमा न्यूनतम, लगभग अदृश्य हो जाएगी।
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