วัตถุดิบ:

  • ปลาทูน่ากระป๋องหนึ่งกระป๋อง
  • ปูอัด 250 กรัม
  • ข้าวโพดกระป๋องหนึ่งกระป๋อง
  • ถั่วกระป๋องหนึ่งขวด
  • ไข่ไก่ 5 ชิ้น;
  • หัวหอมสีเขียวหลายก้าน
  • น้ำมะนาว;
  • แตงกวาสด 3 ชิ้น;
  • หัวหอมหนึ่งอัน;
  • มายองเนส.

สูตรอาหาร:

  1. หากเตรียมส่วนผสมทั้งหมดแล้วมาเริ่มทำสลัดกันดีกว่า เปิดกระป๋องทูน่า. โอนไปยังภาชนะแยกต่างหากพร้อมกับน้ำมัน บดทูน่าให้เข้ากันแล้วเติมน้ำมะนาว ปอกหัวหอมแล้วล้างใต้น้ำ จากนั้นสับละเอียดใส่หัวหอมลงในทูน่าและผสมให้เข้ากัน
  2. เรานำปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นก้อนอย่างประณีตหรือจะหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ก็ได้ คุณยังสามารถใช้เนื้อปูได้ สลัดจะอร่อยกว่ามากด้วย
  3. เปิดถั่วและข้าวโพดระบายของเหลวออกจากพวกเขาย้ายถั่วและข้าวโพดลงในภาชนะที่แยกจากกันจะดีกว่าถ้าโยนลงในกระชอนเพื่อให้ของเหลวทั้งหมดระบายออกจนหมด ถั่วแช่แข็งสดยังเหมาะสำหรับสลัดโดยควรต้มเล็กน้อยจนนิ่ม
  4. ปล่อยให้ไข่ไก่เดือด. ต้มไข่เป็นเวลา 7 นาทีหลังจากน้ำเดือด หากไข่สุกเกินไป ไข่แดงก็จะเข้มซึ่งจะทำให้สลัดดูไม่สวยงาม ทำให้ไข่ที่เสร็จแล้วเย็นลงโดยใช้น้ำเย็นแล้วปอกเปลือก จากนั้นหั่นไข่เป็นก้อนเล็ก ๆ
  5. ล้างและสับหัวหอมสีเขียว คุณยังสามารถเพิ่มสมุนไพรสดลงในสลัด: ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
  6. ล้างแตงกวาสดใต้น้ำไหลแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
  7. เตรียมส่วนผสมสลัดทั้งหมดแล้ว เราใส่ไว้ในภาชนะทรงลึกทั่วไป ใส่เกลือลงในสลัด และคุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำเล็กน้อยได้ ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสและผสมให้เข้ากัน คุณสามารถเสิร์ฟสลัดได้ทันที สลัดนี้ตกแต่งด้วยก้านสมุนไพร ไข่ หรือมะเขือเทศฝาน สลัดทูน่าและปูอัดสามารถจัดวางเป็นชิ้น ๆ ได้ ตามลำดับนี้: ปูอัด, ทูน่ากับหัวหอม, ถั่ว, ต้นหอม, แตงกวา, ข้าวโพด, ไข่ต้ม
สลัด คำอธิบายโดยละเอียดทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีเตรียมอาหารจาน “สลัดโปรตีนกับทูน่าและปูอัด” อย่าลืมลอง ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง 150 กรัม ปูอัด 150 ก. ไข่ไก่ 2 ชิ้น ต้นหอม 6 ต้น น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ มายองเนสเพื่อลิ้มรส ต้มไข่ให้เดือด. หั่นส่วนผสมทั้งหมดเป็นก้อนขนาดกลางแล้วผสม ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและมายองเนส เกลือเพื่อลิ้มรส
  • สลัด 5 นาที 15 นาที วันนี้เราจะแบ่งปันสูตรอาหารทีละขั้นตอนในการเตรียมจาน "สลัดปูอัด" นี่เป็นสิ่งที่ต้องลอง ปูอัด 250gr. ไข่ต้ม 4-5 ชิ้น ถั่วกระป๋อง 250 gr. โยเกิร์ตไม่หวาน 100 กรัม น้ำมะนาว 2 ช้อนชา ผักชีฝรั่งสดสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส สับปูอัดและไข่แล้วผสมกับถั่ว เพิ่มเกลือพริกไทยและ 1 ช้อนโต๊ะ พาสลีย์ ปรุงรสสลัดด้วยโยเกิร์ตและน้ำมะนาว แล้วคนสลัดอีกครั้ง เสิร์ฟสลัดแช่เย็น ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง
  • สลัด 5 นาที 15 นาที วันนี้เราจะแบ่งปันสูตรอาหารทีละขั้นตอนในการเตรียมจาน "สลัดถั่วปูอัดและปลาหมึก" นี่เป็นสิ่งที่ต้องลอง
    ปลาหมึกกระป๋อง1กระปุก ปูอัด 200 ก. ถั่วแดงกระป๋อง 400 กรัม ข้าวโพดขวดเล็ก 1 ชิ้น มายองเนสหรือครีมเปรี้ยวเพื่อลิ้มรส เกลือพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส หัวหอมสีเขียวหรือผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส ระบายของเหลวออกจากถั่ว สับปลาหมึก ปูอัด และหัวหอม (หรือผักใบเขียว) ให้ละเอียด ผสมส่วนผสมทั้งหมด, เกลือ, พริกไทย, ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
  • สลัด 5 นาที 15 นาที วันนี้เราจะแบ่งปันสูตรอาหารทีละขั้นตอนในการเตรียมจาน "สลัดปูอัดและขนมปังกรอบ" นี่เป็นสิ่งที่ต้องลอง มะเขือเทศ 2 ชิ้น แตงกวา 2 ชิ้น ปูอัด100gr.ชีส 50 กรัม แตงกวาดอง (เล็ก) 6 ชิ้น ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรสแครกเกอร์ 100 กรัม เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส มายองเนสเพื่อลิ้มรส สับส่วนผสมทั้งหมด (ยกเว้นขนมปังกรอบ) เกลือ และพริกไทย ผสมกับมายองเนสแล้วเติมแครกเกอร์หนึ่งห่อ ผสมอีกครั้งและคุณทำเสร็จแล้ว
  • สลัด 5 นาที 15 นาที วันนี้เราจะแบ่งปันสูตรอาหารทีละขั้นตอนในการเตรียมจาน "สลัดปูอัด" นี่เป็นสิ่งที่ต้องลอง ปูอัด100gr. ไข่ต้ม 1 ชิ้น แตงกวาสด 1 ชิ้น มะเขือเทศเพื่อลิ้มรสชีส 30 กรัม มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมผลิตภัณฑ์ที่บดแล้ว: ปูอัด + ไข่ + มายองเนส วางเป็นชั้น:
    แท่ง,
    แตงกวา,
    แท่ง,
    มะเขือเทศ,
    ชีส
    มาตกแต่งกันเถอะ!
  • สลัด 5 นาที 15 นาที วันนี้เราจะแบ่งปันสูตรอาหารทีละขั้นตอนในการเตรียมจาน "สลัดถั่วแดงชีสและปูอัด" นี่เป็นสิ่งที่ต้องลอง ถั่วแดง 250 กรัม ปูอัด 200gr.ชีส 200 กรัม พริกแดงหวาน 1 ชิ้น ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส มายองเนสเพื่อลิ้มรสผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส ระบายถั่ว ตัดพริกและปูอัดเป็นเส้น ขูดชีสและสับสมุนไพรอย่างประณีต รวมทุกอย่างผสมและวางสลัดบนจาน
  • สลัด 5 นาที 15 นาที วันนี้เราจะแบ่งปันสูตรอาหารทีละขั้นตอนในการเตรียมจาน "สลัดผึ้งกับปูอัด" นี่เป็นสิ่งที่ต้องลอง ปูอัด 250gr. หัวหอมสีเขียวเพื่อลิ้มรส แตงกวาสด 2 ชิ้น ไข่แดงขูด 2 ชิ้น ข้าวโพด 1 ขวดเพื่อลิ้มรส โปรตีนขูดเพื่อลิ้มรส มายองเนสเพื่อลิ้มรส 1 ชั้น - ปูอัดสับ ชั้นที่ 2 - หัวหอมสีเขียว ชั้นที่ 3 - แตงกวาสดสับละเอียด ชั้นที่ 4 - ไข่แดงขูด 5 ชั้น - ข้าวโพด ชั้นที่ 6 - โปรตีนขูด เคลือบสลัดทุกชั้นด้วยปูอัดด้วยมายองเนส และตกแต่งตามต้องการ
  • สลัด 5 นาที 15 นาที วันนี้เราจะแบ่งปันสูตรอาหารทีละขั้นตอนในการเตรียมจาน "สลัดกะหล่ำปลีและปูอัด" นี่เป็นสิ่งที่ต้องลอง ผักกาดขาว 300 กรัม ปูอัด 200gr. ไข่ต้ม 3 ชิ้นหัวหอม 1/2 ชิ้น เกลือเพื่อลิ้มรสครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโพดเพื่อลิ้มรส สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต เราตัดปูอัด หั่นไข่เป็นก้อนสับหัวหอมอย่างประณีต ผสมทุกอย่างแล้วปรุงรสสลัดด้วยครีมเปรี้ยวและเกลือ
    ผสม.
  • สลัด 5 นาที 15 นาที วันนี้เราจะแบ่งปันสูตรอาหารทีละขั้นตอนในการเตรียมจาน "สลัดด่วนพร้อมถั่วและปูอัด" นี่เป็นสิ่งที่ต้องลอง ถั่วแดงในน้ำผลไม้ของตัวเอง 200 กรัม ไข่ต้ม 2-3 ชิ้น ปูอัด 200gr. ครีมเปรี้ยวเพื่อลิ้มรส เฒ่าพริกไทยเพื่อลิ้มรสผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส ระบายน้ำออกจากถั่ว ปูอัด 250gr. พริกหยวก 1 ชิ้นชีส 100 กรัม กระเทียม 1 ชิ้น มายองเนสเพื่อลิ้มรสเกลือเพื่อลิ้มรส ตัดปูอัดเป็นก้อน วางในชามสลัด เอาเมล็ดออกจากพริกหยวก สับและเพิ่มลงในปูอัด ระบายกระป๋องถั่วกระป๋อง จากนั้นใส่ถั่วลงในชามสลัด ตะแกรงชีส เทลงในชามสลัด มะเขือเทศจะเข้าท้ายสลัดด้วยปูอัดและถั่ว สับให้ละเอียด บีบกระเทียมลงในสลัด ใส่มายองเนสและเกลือตามชอบ คน. สลัดปูอัดและถั่วพร้อม
  • สลัดหลายชั้นที่มีทูน่า ปูอัด และข้าวโพดเป็นสลัดที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อย ซึ่งสามารถเตรียมได้อย่างง่ายดายสำหรับกิจกรรมวันหยุด ปิกนิก หรือเสริมกับอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่ทำเอง รสเผ็ดของทูน่าเข้ากันได้ดีกับชีสและปูอัดข้าวโพดเพิ่มความเบาและความสดชื่นให้กับสลัด ของขบเคี้ยวประกอบด้วยส่วนผสมที่หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ต กระบวนการทางเทคโนโลยีนั้นง่ายมากและใช้เวลาไม่นาน สลัดเหมาะสำหรับทั้งวันหยุดและจะทำให้คนที่คุณรักในมื้อเย็น ดูและอ่านสูตรอาหารและสร้างความสุขให้กับครอบครัวและแขกของคุณด้วยอาหารจานใหม่ที่น่าพึงพอใจ

    วัตถุดิบ

    • ปลาทูน่ากระป๋อง 1 กระป๋อง;
    • ปูอัด 100 กรัม
    • ไข่ไก่ 2 ชิ้น;
    • ฮาร์ดชีส 100 กรัม
    • เกลือ;
    • มายองเนส;
    • ข้าวโพดกระป๋อง 20 กรัม
    • หัวหอม 1 ชิ้น;
    • น้ำตาลเพื่อลิ้มรส;
    • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล 1-1.5 ช้อนโต๊ะ;
    • ผักชีฝรั่ง 2 ก้าน

    การตระเตรียม

    สำหรับสลัดคุณจะต้องมีหัวหอมดอง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ลอกออกจากเปลือก คุณสามารถหมักกับเครื่องเทศที่เหมาะสมได้ หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในภาชนะทรงลึก เทน้ำส้มสายชูหรือใช้น้ำมะนาว เติมเกลือ น้ำตาล และพริกไทยป่นเล็กน้อย ผัดและหมักประมาณ 15-20 นาที ผัดเป็นครั้งคราว ก่อนใช้งานให้วางในตะแกรงเพื่อระบายของเหลวส่วนเกิน

    ตอนนี้คุณต้องต้มไข่ไก่ ก่อนปรุงอาหารต้องแน่ใจว่าได้ล้างด้วยน้ำอุ่น ใช้แปรงถ้าไข่สกปรกมาก วางในกระทะที่มีน้ำเย็น ต้มเนื้อหาและปรุงเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากเดือด หลังจากปรุงอาหารแล้ว ให้นำไปแช่ในน้ำเย็นให้เย็น ปอกเปลือกและบดบนเครื่องขูดขนาดใหญ่

    ซื้อฮาร์ดชีสคุณภาพสูง นอกจากนี้ยังต้องขูดบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ด้วย

    ทางที่ดีควรซื้อปูอัดแช่เย็นจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้ แท่งคุณภาพต่ำจะส่งผลต่อรสชาติของสลัดที่ทำเสร็จแล้ว หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แบบสุ่ม

    ตอนนี้เป็นเวลาที่จะหยิบชามสลัดทรงลึกแล้ววางส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดเป็นชั้นๆ แต่ละชั้นควรเคลือบด้วยมายองเนสเล็กน้อย คุณสามารถซื้อทูน่ากระป๋องเป็นชิ้นหรือหั่นฝอยก็ได้ ในกรณีแรก ให้เปิดกระป๋องแล้วสะเด็ดน้ำออก แล้วใช้ส้อมบดเยื่อกระดาษ ในกรณีที่สอง ปลาทูน่าสับพอแล้ว วางทูน่าไว้ที่ด้านล่างของชามสลัด

    กระจายหัวหอมดอง ปรุงรสด้วยมายองเนสขัดแตะ

    เพิ่มปูอัดลงในชั้นหัวหอม ตกแต่งด้วยมายองเนสด้วย

    โรยไข่ขูดลงบนปูอัด เกลือเล็กน้อยและปรุงรสด้วยซอสมายองเนส

    โรยชีสขูดอย่างไม่เห็นแก่ตัว

    โรยหน้าด้วยเมล็ดข้าวโพดต้มหรือกระป๋องและสมุนไพรสด ใส่ในตู้เย็นสักสองสามชั่วโมงเพื่อให้น้ำผลไม้อิ่มตัวทุกชั้น สลัดปูอัด ทูน่ากระป๋อง และข้าวโพด พร้อมแล้ว อร่อย!


    ปูอัดเป็นผลิตภัณฑ์พิเศษที่ไม่ต้องแปรรูปเพิ่มเติม และยังเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมในขนมมากมาย ด้านล่างนี้คุณจะพบตัวเลือกสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดข้าวโพดและปูพร้อมปลา

    รสชาติที่ละเอียดอ่อนของอาหารจานนี้จะดึงดูดผู้คนได้หลากหลาย สลัดนี้สามารถเตรียมได้อย่างปลอดภัยสำหรับโต๊ะรื่นเริงสำหรับแขก

    มีอะไรเพิ่มในสลัดปู:

    • 200 กรัม ปูอัด;
    • 100 กรัม ข้าวต้ม;
    • 200 กรัม ปลาทูน่า (กระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง);
    • ไข่ไก่ 3 ฟอง;
    • 3 หัวหอมสีเขียว
    • 1.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ช้อน;
    • 100 กรัม มายองเนส (67%)

    คำแนะนำการทำอาหารทีละขั้นตอน:

    1. ล้างและต้มข้าว วางผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปในกระชอนแล้วล้างออกใต้น้ำไหล
    2. ต้มไข่ให้เย็นปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อน
    3. นำปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วสับ
    4. เปิดกระป๋องทูน่า ค่อยๆ เทของเหลวออก และสับปลาหากจำเป็น
    5. ล้างหัวหอมและสับละเอียด
    6. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม
    7. บีบน้ำมะนาวครึ่งลูก สำหรับสลัดคุณจะต้องใช้เพียงหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่ง เทลงบนอาหารที่สับ
    8. เพิ่มมายองเนสคลาสสิกและเกลือตามรสนิยมของคุณ
    9. ผสมเนื้อหาของชามสลัดให้เข้ากันแล้วเสิร์ฟให้กับแขก

    สลัดปูอัดข้าวโพด

    สลัดปูอัดพร้อมข้าวจะเป็นการตกแต่งที่ยอดเยี่ยมและเป็นขนมที่น่าสนใจสำหรับงานเลี้ยงวันหยุด ปลาทูน่าเนื้อชุ่มฉ่ำเข้ากันได้อย่างลงตัวกับส่วนผสมอื่นๆ ส่งผลให้ได้อาหารจานที่มีกลิ่นหอมและอร่อยมาก

    ส่วนผสมสลัดปูกับข้าว:

    • ปลาทูน่ากระป๋อง 2 กระป๋อง
    • 100 กรัม ข้าวต้ม;
    • ปู 200 กรัม แท่ง;
    • ข้าวโพดหวานกระป๋อง 200 กรัม
    • 2 หัวหอมขนาดกลาง
    • ไข่ไก่ 4 ฟอง;
    • ชีส 200 กรัม
    • มายองเนสไขมันเต็ม 1 ห่อเล็ก
    • 2 ก้านเขียวขจี

    สูตรสลัดปูอัดและข้าวโพด:

    1. เปิดกระป๋องทูน่า เทของเหลวออก แล้ววางลงในจานตื้นที่คุณจะใช้ทำสลัด บดและกระจายชั้นของปลาให้ทั่วพื้นผิวของจาน
    2. คลุมปลาด้วย “ตาข่ายมายองเนส”
    3. วางข้าว.
    4. ปอกหัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้ววางในชั้นถัดไปบนข้าวโดยกระจายเท่า ๆ กัน
    5. แกะปูอัด หั่นเป็นก้อน ใส่หัวหอมลงไป
    6. อัดจาระบีด้วยมายองเนสอีกครั้ง
    7. ไข่จะต้องต้มสุก ปอกเปลือก และสับหรือขูดให้ละเอียด กระจายส่วนผสมในชั้นถัดไป
    8. ปิดด้วยมายองเนสอีกครั้ง
    9. ขูดชีสแข็งเป็นชิ้นหยาบ ชั้นชีสจะเป็นชั้นสุดท้ายในสลัด
    10. ปิดอีกครั้งด้วย “ตาข่ายมายองเนส”
    11. ตกแต่งสลัดด้วยข้าวโพดหวานกระป๋องและสมุนไพรด้านบน
    12. ปล่อยให้สลัดชงในตู้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นคุณสามารถวางลงบนโต๊ะแล้วรับประทานได้

    สลัดปลาแดงและปูอัด

    สลัดปูเนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำกับปลาเค็มเล็กน้อยละลายในปากของคุณ ส่วนประกอบต่างๆ เข้ากันดีจนคุณจะไม่ลืมรสชาติที่ค้างอยู่ในคอนี้ไปอีกนาน

    รายการส่วนผสม:

    • 150 กรัม ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย (เนื้อ);
    • 150 กรัม ปูอัด;
    • 4 ไข่;
    • แตงกวาสด 1 อัน
    • 1 หัวหอม;
    • 100 กรัม ชีสแข็ง
    • 100 กรัม มายองเนส.

    สลัดปลาแซลมอนและปูอัด:

    1. ต้มไข่ เย็นและปอกเปลือก จากนั้นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้ววางที่ด้านล่างของจานและอัดให้แน่น
    2. วาดตาข่ายมายองเนสบนสลัดชั้นแรก
    3. ล้างแตงกวาให้สะอาด เอาเปลือกออกถ้ามีรสขม ขูดออก บีบมวลที่เกิดจากน้ำส่วนเกินด้วยมือของคุณแล้ววางลงบนไข่
    4. ปอกเปลือกล้างสับหัวหอมแล้วใส่ลงในสลัด
    5. สับเนื้อปลาแซลมอนเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตามรูปร่างที่ต้องการ ปลาไม่จำเป็นต้องใส่เกลือเล็กน้อย คุณสามารถใช้ปลาที่มีรสเค็มมากก็ได้หากต้องการ วางปลาแซลมอนสับไว้บนหัวหอม เหลือไว้สำหรับตกแต่งสองสามชิ้น
    6. อัดจาระบีชั้นด้วยมายองเนส
    7. นำบรรจุภัณฑ์ออกจากปูอัด สับละเอียดแล้ววางในชั้นถัดไป วาดตาข่ายซอส
    8. สำหรับสลัดคุณสามารถใช้ชีสแข็งที่มีรสเค็มแล้วขูดผลิตภัณฑ์อย่างหยาบ
    9. โรยสลัดของเราด้วยชีสขูดและโรยหน้าด้วยปลาแซลมอน
    10. สามารถเสิร์ฟจานได้ทันที

    สร้างความพึงพอใจให้กับครัวเรือนของคุณด้วยทางเลือกอื่นในการเตรียมสลัดแสนอร่อย เช่น ทำหรือ

    วิธีทำสลัดปู – สูตร

    ข้อดีของสลัดนี้คือความเร็วในการเตรียมและความเร็วไม่ส่งผลต่อคุณภาพของรสชาติ อาหารจานอร่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับแขกที่ไม่คาดคิด

    ส่วนผสมของสูตร:

    • ปลากระป๋อง - 1 ชิ้น;
    • ปูอัด - 150 กรัม;
    • ถั่วเขียวกระป๋อง - 100 กรัม;
    • ชีสแปรรูป "Druzhba" - 1 ชิ้น (90 กรัม)
    • ไข่ไก่ - 4 ชิ้น;
    • มายองเนสคลาสสิก - 150 กรัม
    • หัวหอม - 1 ชิ้น

    สูตรสลัดปูอัด:

    1. นำอาหารกระป๋องออกจากขวด นำกระดูกออก และใช้มีดสับหากจำเป็น
    2. ต้มไข่ไก่ ใส่น้ำเย็น จากนั้นนำเปลือกออกแล้วหั่นเป็นก้อน
    3. ปอกหัวหอมล้างแล้วสับให้ละเอียดด้วยมีด
    4. เปิดกระป๋องถั่วกระป๋องเทเนื้อหาลงในกระชอนแล้วรอจนกระทั่งน้ำดองส่วนเกินระบายออก
    5. นำปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นก้อน
    6. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด
    7. ชีสแปรรูปควรแช่แข็งเล็กน้อยเพื่อให้ขูดผลิตภัณฑ์ได้ง่ายกว่า ขูดเศษชีสลงในชามสลัดโดยตรง
    8. ปรุงรสจานด้วยมายองเนส เกลือ และเพิ่มเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ และแช่เย็นเป็นเวลา 30 นาที

    สลัดแซลมอนและปูอัดเป็นชั้นๆ

    สลัดที่ยอดเยี่ยมและอร่อยมากตามสูตรที่นำเสนอด้านล่างนี้จะดึงดูดผู้ชื่นชอบอาหารทะเลอย่างแน่นอน

    ต้องการสินค้าจำนวนเท่าใด:

    • เนื้อปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย - 200 กรัม;
    • ปูอัด - 150 กรัม;
    • กุ้ง - 200 กรัม;
    • ไข่ไก่ต้ม - 4 ชิ้น;
    • มะเขือเทศขนาดกลาง - 1 ชิ้น;
    • ฮาร์ดชีส - 150 กรัม;
    • มายองเนส - 1 แพ็คเกจเล็ก

    ขั้นตอนการทำสูตร:

    1. หั่นปลาเป็นชิ้นบาง ๆ อย่างระมัดระวังด้วยมีดคม
    2. ต้มไข่ให้เย็นปอกเปลือก บดเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือตะแกรง
    3. วางกุ้งในน้ำเดือดแล้วปรุงเป็นเวลาสองนาที เพื่อรสชาติคุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวครึ่งลูกและผักชีฝรั่งสีเขียวเล็กน้อย เย็นเอาไคตินสับ
    4. ล้างมะเขือเทศ เอาก้านออก หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
    5. นำปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วสับให้ละเอียด
    6. ตามเนื้อผ้าขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
    7. วางเลเยอร์บนจานกลมตามลำดับต่อไปนี้: ปูอัด, ไข่, กุ้งสับ, มะเขือเทศ, ชีสขูด ทุกชั้นเคลือบด้วยมายองเนส
    8. ปิดท้ายสลัดด้วยปลาแซลมอนหั่นบางๆ
    9. ก่อนเสิร์ฟต้องแช่จานและแช่ไว้โดยต้องวางไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

    สูตรอาหารดั้งเดิมและเรียบง่ายที่นำเสนอสำหรับสลัดปูกับปลาจะช่วยเติมเต็มรายการอาหารของคุณอย่างไม่ต้องสงสัย สิ่งสำคัญคือในที่สุดคุณจะได้สลัดที่อร่อยและมีกลิ่นหอมพร้อมปูอัดและข้าวโพดโดยใช้เวลาอันมีค่าเพียงเล็กน้อย หากคุณกำลังเตรียมสลัดที่มีปูอัดและข้าวโพด คุณสามารถลดปริมาณแคลอรี่ลงได้หากคุณเติมครีมเปรี้ยวไขมันต่ำหรือโยเกิร์ตธรรมชาติแทนมายองเนสทั่วไป

    – เป็นตัวเลือกที่ win-win เสมอสำหรับตารางวันหยุด เนื้อฉ่ำและอร่อยมากพร้อมโครงสร้างที่เป็นเอกลักษณ์เหมาะสำหรับเตรียมสลัดจำนวนมาก สลัดที่มีทั้งทูน่าสดและทูน่ากระป๋องเป็นที่นิยมมาก หากคุณตัดสินใจที่จะทำสลัด แต่ยังไม่ได้ตัดสินใจเลือกฉันแนะนำให้เตรียมอาหารอร่อย ๆ สลัดพัฟกับทูน่าและปูอัด.

    เมื่อเตรียมเป็นครั้งแรกก็ประหลาดใจที่รสชาติของปูอัดเข้ากับปลากระป๋องได้ดีเพียงใด ไม่มีอะไรจะพูดเกี่ยวกับชีส ไข่ และข้าวโพด เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่พบบ่อยที่สุดสำหรับสลัดปูอัด หากคุณต้องการให้มองเห็นชั้นทั้งหมดของสลัด ให้ใช้วงแหวนทำอาหารเพื่อเตรียม หรือวางเป็นชั้นๆ ในแก้วหรือชามแก้วกว้าง

    ส่วนผสมสำหรับทูน่า:

    • ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง - 1 กระป๋อง
    • ข้าวโพดกระป๋อง - 20 กรัม
    • ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
    • หัวหอม - 1 ชิ้น
    • ปูอัด - 100 กรัม
    • ไข่ - 2 ชิ้น
    • มายองเนส,
    • เกลือ.

    สลัดชั้นกับทูน่าและปูอัด - สูตร

    นำเนื้อทูน่ากระป๋องออกจากกระป๋อง วางบนจานที่คุณจะเตรียมสลัดและบดด้วยส้อม

    หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ

    ปิดทูน่าด้วยมายองเนส

    จากนั้นโรยด้วยหัวหอมสับ มันจะอร่อยและฉุนยิ่งขึ้นถ้าคุณหมักหัวหอมในน้ำดองที่ทำจากน้ำส้มสายชูน้ำตาลและเกลือก่อน

    ตัดปูอัดเป็นก้อนขนาดกลาง

    เกลี่ยให้เป็นชั้นเท่าๆ กันให้ทั่วบริเวณจาน

    โรยหน้าด้วยมายองเนส

    สับไข่ต้มให้ละเอียด

    วางบนปูอัดและเทมายองเนสลงบนสลัดอีกครั้ง

    ชั้นสุดท้ายของสลัดคือชีสแข็งขูดบนเครื่องขูดขนาดกลาง

    สลัดทูน่าและปูอัดพร้อม. คุณสามารถตกแต่งด้วยมายองเนส เมล็ดข้าวโพดกระป๋อง และก้านผักชีลาว หรือจะตกแต่งด้วยแบบดั้งเดิมของคุณเองตามใจชอบ ฉันขอเตือนคุณว่าก่อนเสิร์ฟจะต้องแช่เย็นไว้อย่างน้อย 30 นาที เช่นเดียวกับสลัดปลาและสลัดปูอัดอื่นๆ เมื่อแช่น้ำไว้ก็จะอร่อยยิ่งขึ้น ทานให้อร่อย. ปรากฎว่าอร่อยไม่น้อย