Розмарин — лечебная пряность. Розмарин с оливковым маслом

Используют для получения розмаринового масла. Оно имеет яркий пряный запах, а также полезные и лечебные свойства, которые используются во многих сферах.

Внешний вид и запах

• Эфирное розмариновое масло имеет текучую консистенцию. Оно может не иметь цвета или иметь слегка желтоватый оттенок.
• По массе масло довольно легкое, однако его аромат настолько свеж, как будто листочек розмарина растерли в руках.
• Запах масла включает в себя бодрящие мятные и пряные древесные нотки с небольшим оттенком камфоры. В нем явственно чувствуются также нотки свежескошенной травы.
• Аромат немного горький, но при этом он создает ощущение тепла и уюта.

Розмариновое масло применяется в различных сферах

Розмариновое масло может быть прозрачным или иметь желтоватый оттенок

Виды

Розмариновое масло может иметь разный химический состав, и в зависимости от этого выделяют следующие его разновидности:

• борнеольно-камфорное;
• цинеольное;
• вербенонное.

Так как масло розмарина – частый компонент многих косметических средств, то для ухода за кожей жирного или проблемного типа подходит больше всего первая разновидность. Для сухой и стареющей кожи применяют последний тип.

Способ получения масла

Эфирное масло розмарина получает методом дистилляции с водяным паром. При добывании масла в ход идут цветущие верхушки растения и листья. Используют в основном молодые растения-однолетки. Розмарин подвергается перегонке без остатка, так как в противном случае он начнет бродить, в результате чего аромат потеряется.

Полезные свойства

Розмариновое масло – настоящий кладезь полезных свойств. В их число входят следующие:

• снимает спазмы и боли;
• стимулирует нервную систему;
• эффективен при уходе за кожей;
• устраняет застарелые шрамы;
• активно применяется в средствах по уходу за волосами;
• тонизирует организм;
• улучшает концентрацию внимания и память;
• упорядочивает мысли;
• положительно влияет на эмоциональный фон;
• является мощным афродизиаком.

Розмариновое масло лечит шрамы и рубцы, тонизирует и омолаживает кожу

Вдохните несколько раз масло розмарина, и у вас активизируется память и поднимется настроение

Вред

Возможны и негативные последствия при избыточном употреблении розмаринового масла:

• чувство тревоги;
• ожоги;
• судороги;
• скачкообразные изменения давления;
• головокружения.

Противопоказания

• при личной непереносимости;
• беременным женщинам;
• лицам с чувствительной кожей;
• при наличии эпилепсии;
• при повышенном давлении;
• маленьким детям.

Перед тем как использовать розмариновое масло, следует обязательно провести тест на наличие или отсутствие аллергии, иначе могут возникнуть непредсказуемые последствия. Также следует учитывать, что нельзя вдыхать масло розмарина перед сном, так как оно обладает бодрящим эффектом.

Будьте осторожны, розмариновое масло - сильный аллерген

Применение

В кулинарии

Розмариновое масло в кулинарии имеет следующее применение:

• выступает в качестве добавки к маслу при запекании мяса;
• добавляется в маринады для мяса и рыбы;
• используется для приготовления соусов.

Розмариновое масло позволяет придать блюду запах розмарина, однако не рекомендуется его использовать в больших количествах.

В медицине

Розмариновое масло активно используется в медицине за счет своего противомикробного и противовоспалительного действия. Оно является сильным спазмолитиком и антиоксидантом.

Применяют розмариновое масло в следующих ситуациях:

• для улучшения кровотока;
• для укрепления сосудов;
• для улучшения зрения;
• для лечения геморроя;
• для повышения давления при гипотонии;
• для снятия воспаления сосудов при варикозе;
• для снятия мышечных спазмов и повышения эластичности мышц;
• для улучшения работы ЖКТ;
• для снятия отеков;
• в качестве желчегонного и потогонного средства;
• для снижения риска атеросклероза;
• для снятия головных болей;
• в качестве мощного антисептика;
• для укрепления иммунной системы;
• для лечения заболеваний дыхательных путей;
• в качестве средства, усиливающего лактацию;
• для нормализации менструального цикла;
• для ускорения заживления ранок и язв.

Розмариновое масло используют в качестве компрессов, а также в аромалампах и ингаляциях.

Для аромалампы на небольшое помещение требуется буквально несколько капель эфирного масла. Для ингаляций на 1,5 л воды используют пару капель. Для масляных компрессов в качестве основы выступает обычное растительное масло (столовая ложка), в которое добавляют 4 капли розмаринового масла.

Для принятия ванны достаточно добавить 5 капель масла, однако с непривычки процедуры поначалу могут вызывать головокружение. Можно использовать розмариновое масло и для массажа, для этого в качестве основы опять используют растительное масло, в которое добавляют 5-6 капель розмаринового. Такая смесь отлично подойдет и для растирания.

Ингаляции с розмариновым маслом эффективны при заболеваниях горла, насморке и гайморитах

В косметологии

Для волос

Розмариновое масло активно используется для волос, оно эффективно борется с перхотью и помогает ускорить рост волос. При постоянном применении розмаринового масла волосы станут мягче и гуще. Они будут меньше склонны к жирности, так как активные вещества, содержащиеся в масле, отрегулируют работу сальных желез. Масло добавляют как в уже готовые маски для волос, так и в домашние.

Для жирного типа волос применяют следующий способ: добавляют в обычный шампунь 5-6 капель розмаринового масла и масла окотеи, а также по 3-4 капли масел лимона и моркови. Получившимся средством моют голову по 3 раза в неделю.

Чтобы побороть перхоть, смешивают столовую ложку репейного масла с 7-8 каплями розмаринового. Смесь нужно втереть в корни волос, а затем на некоторое время укутать волосы пленкой или полотенцем.

Для кожи

Эффективно применяется масло розмарина для ухода за проблемной кожей.

Оно помогает:

• сузить поры,
• восстановить нормальную работу сальных желез.
• уменьшить высыпания на коже, акне,
• восстановить водный баланс и выровнять тон лица.

Полезно использовать розмариновое масло для стареющей кожи, так как оно позволяет разгладить морщины, устранить пигментные пятна, а также сделать кожу более нежной и мягкой.

Сухой коже рекомендуются маски из розмаринового масла на основе оливкового, льняного или абрикосового. А если добавить в готовые покупные маски несколько капель розмаринового масла, то их действие будет куда эффективнее.

Маска с голубой глиной и розмариновым маслом очень эффективна для лечения прыщей и воспалений кожи

Для жирной кожи используют маску из пары капель масла розмарина и чайной ложки масла из виноградных косточек. Маску наносят на лицо и после получаса смывают водой.

В неразбавленном виде масло использовать нельзя, поэтому лучше его разбавлять растительным. Универсальная маска для улучшения кожи подразумевает, что нужно смешать чайную ложку растительного масла с парой капель розмаринового. Подобный состав наносится на проблемные участки кожи.

Для избавления от нежелательных пятен или зарубцевавшихся шрамов смешивают масло шиповника с розмариновым. Применение такой маски дважды в день заметно улучшит кожу.

Для похудения

Розмариновое масло – это активный участник в борьбе с лишним весом, так как оно позволяет эффективно устранять целлюлит. Необходимо добавлять несколько капель в средство для массажа и втирать его в нужные места. Ежедневное использование такого метода сделает результат заметным уже спустя две недели. Подходит масло и для обертывания, благодаря чему кожа станет более эластичной, ровной. В сочетании с миндальным маслом можно избавиться не только от целлюлита, но и от растяжек.

Розмариновое масло применяют при антицеллюлитном массаже

Розмарин растет в природе в сухих и теплых местах, но еще люди искусственно его выращивают с целью получения полезного растительного сырья. Масло розмарина используется в медицинских и косметических целях для избавления от многочисленных проблем.

Как сделать масло из розмарина?

Из представленного растения можно приготовить как эфирное, так и обычное масло. Первый вариант получают при помощи специального промышленного оборудования, используя стандартную дистилляцию с водяным паром. В домашних условиях реализовать его не получится. Есть рецепт масла розмарина, который может освоить каждый. Для дома подходит метод мацерации, то есть настаивание зелени в базовом масле. В итоге получается масло, которое не такое концентрированное, как эфир, но при этом обладает полезными свойствами.

Масло розмарина – свойства и применение

О полезных свойствах, которыми может похвастаться этот продукт, можно говорить длительное время, и к самым важным из них относят:

1. Эфирное масло розмарина положительно воздействует на нервную систему. Если регулярно проводить , то можно проще переносить стрессы, установить душевное равновесие и справиться с депрессией и бессонницей.
2. Помогает укрепить память и легко справляться с умственным перенапряжением. Рекомендуется использовать эфир студентам и другим людям, деятельность которых связана с запоминанием и анализом информации.
3. Благоприятно влияет на функционирование иммунитета, а еще на состояние сердца, сосудов и ЖКТ.
4. Масло розмарина можно использовать, чтобы справиться с болью и спазмами, особенно мышечными. Помогает избавиться от усталости и боли в мышцах и суставах, что особенно важно при интенсивной физической нагрузке.
5. Можно применять в качестве эффективного антисептика, а еще масло прекрасно справляется с бактериями и воспалениями.
6. Способствует выведению из организма вредных и токсических веществ.
7. При наружном применении можно ускорить процесс заживления ран и сгладить небольшие рубцы и морщины.
8. Поможет эфир женщинам, у которых нерегулярная менструация и другие нарушения цикла.

Во время применения масла розмарина необходимо учитывать и существующие противопоказания. В некоторых случаях возможно появление аллергии. Перед наружным применением рекомендуется провести тест, для чего нанесите небольшое количество средства на тыльную сторону запястья. Проследите за реакцией на протяжении пары часов, и если появилось покраснение, зуд и другие неприятные последствия, то от применения эфира стоит отказаться. Противопоказания касаются беременных женщин, детей, людей с повышенным давлением и эпилепсией.

Масло розмарина при геморрое

Одна из основных причин возникновения геморроя – запор. Чтобы с ним справиться, рекомендуется каждый день делать , используя народные средства. Важно знать, как использовать эфирное масло розмарина, так его следует смешивать с базовым маслом, используя 15 капель на 30 мл. Рекомендуется при геморрое применять обезболивающее средство, которое подразумевает соединение 25 мл облепихового масла с 10 каплями эфира. Используйте средство при необходимости, смазывая геморроидальные шишки.

Масло розмарина при герпесе

С наступлением холодов многие люди сталкиваются с такой проблемой, как герпес. Чтобы ситуация не усугубилась, к лечению следует приступать при появлении первых симптомов. Масло розмарина, польза которого доказана учеными, снимает воспаление, обеззараживает и ускоряет процесс восстановления поврежденных тканей. Необходимо прижигать эфиром пораженные места не больше трех раз в сутки.

Масло розмарина от глистов

Масло розмарина от молочницы

Есть несколько способов, как можно без особых трудностей справиться с такой распространенной проблемой среди женщин, как молочница:

1. Для спринцевания или подмываний рекомендуется использовать раствор, для которого смешайте 1 ст. соды с двумя каплями эфира.
2. Масло розмарина, свойства которого подтверждают врачи, можно использовать для лечения с помощью свечей. Смешайте 100 капель масла какао, которое следует предварительно подогреть, с двумя каплями эфира розмарина. Чтобы сделать свечу, наберите приготовленную смесь в шприц на два кубика. После застывания отрежьте носик и выдавите готовую свечку, которую ставить следует на ночь.

Масло розмарина при артрите

При проблемах с суставами для облегчения состояния и борьбы с неприятными симптомами можно применить эфир розмарина. Он эффективно уменьшает воспаления и болезненные ощущения, а еще усиливает микроциркуляции крови. Использовать розмариновое эфирное масло просто, так его смешивают с базой и втирают в проблемную область. Можно использовать до нескольких раз в сутки.

Масло розмарина в косметологии

Одними из самых популярных средств в косметологии являются масла, которые содержат полезные для кожи и волос вещества. Розмариновое масло стабилизирует работу сальных желез, уменьшает поры, борется с черными точками и способствует заживлению высыпаний. Использовать его можно для того, чтобы справиться с небольшими морщинами и повысить тонус кожи.

Если регулярно использовать масло розмарина для ухода за волосами, то можно достичь хороших результатов, как после салонных процедур. При регулярном применении укрепляются волосяные фолликулы, что предотвращает выпадение, происходит питание и увлажнение. Еще эфир хорошо борется с перхотью. Кроме этого, можно справиться с секущимися кончиками и воспалениями.

Масло розмарина для волос

Использовать представленное средство можно по-разному:

1. Розмариновое масло для волос используют для обогащения магазинных средств, например, шампуней, масок и ополаскивателей. Достаточно использовать пару капель на одну процедуру.
2. Можно применять эфир для аромарасчесывания, для чего несколько капель нанесите на деревянный гребень и пройдитесь им по волосам.
3. Эфирное масло розмарина для волос можно применять в качестве массажного средства, для чего смешайте 2 ст. ложки базового масла, которое должно быть теплым, с 3-4 каплями эфира. Смочите пальцы в приготовленной смеси и вотрите ее в кожу головы, выполняя круговые движения.

Масло розмарина для лица

Существует большое количество средств, используемых в домашней косметологии для ухода за кожей. Среди доступных и эффективных вариантов можно выделить:

1. Масло розмарина от прыщей можно использовать в маске, для которой соедините большую ложку масла виноградных косточек и пару капель эфира. Готовую смесь нанесите на лицо на 40 мин. Делайте маску минимум два раза в неделю.
2. Помогает эфир справиться с куперозом, для чего смешайте маленькую ложку масла расторопши и пару капель эфира. Готовой смесью смазывайте проблемные участки ежедневно.
3. Эфирное масло розмарина для лица хорошо борется с излишней пигментацией и веснушками. Смешайте маленькую ложку с парой капель эфира розмарина. Наносить смесь нужно на участки, покрытые веснушками или пигментными пятнами.

Масло розмарина для ресниц

Чтобы сделать ресницы более привлекательными, предотвратить выпадение и усилить объем, можно использовать эфир розмарина, но не в чистом виде, а возьмите 2-3 капли на 1 ч. ложку базового масла, к примеру, персикового или оливкового. Эфирное масло розмарина в косметологии в качестве профилактики должно использоваться два раза в неделю, а для лечения – ежедневно на протяжении месяца. Важно предварительно очистить ресницы от косметики, а затем нанести масло на верхнюю часть ресниц. Лучше использовать чистую кисточку для туши.

Масло розмарина для ногтей

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как ломкость и . В такой ситуации полезным будет розмариновое масло. Еще это средство существенно ускоряет рост ногтевой пластины и помогает ухаживать за кутикулой. При помощи эфира можно провести отбеливание и ускорить рост. Эффективно масло розмарина от грибка ногтей, так результат можно получить через пару процедур.

1. Самый простой способ применения – добавка пары капель эфира розмарина в крем для рук, который следует втирать и в ногтевую пластину.
2. Эффективными считаются ванночки для ногтей, для которых в миску налейте 400 мл теплой воды и разведите в ней ложку морской соли и добавьте три капли эфира. Подержите руки в ванночке 10-15 мин. Рекомендуется проводить такую процедуру перед маникюром.
3. Можно приготовить масло для кутикулы, для чего соедините большую ложку базового масла с каплей эфира розмарина и чайного дерева. Готовую смесь втирайте в кожу возле ногтя.

Такой полезный розмарин

Богатый состав, приятный аромат и множество полезных свойств обусловили широкое применение розмарина в различных областях нашей жизни. Его используют в кулинарии при приготовлении блюд из рыбы и мяса, применяют как лекарственное средство для избавления от множества болезней, как косметический препарат для улучшения состояния кожи и волос. В ход идут как свежие листики растения, так и эфирные масла из разных частей растения.

Эфирное масло розмарина для волос

Для восстановления структуры волос, оздоровления кожи головы и стимулирования роста используют розмарин в разных видах. Вы можете добавить в свой шампунь масло розмарина (несколько капель) и увидите через пару недель результаты. Для более интенсивного воздействия необходимы другие процедуры.

Смесь масел для активизации роста волос и укрепления коней

Масло розмарина отличается легкой текстурой, оно легко впитывается и не забивает поры кожи. Но использовать его в неразбавленном виде рискованно - может возникнуть раздражение или даже появятся симптомы ожога. Для приготовления смеси, стимулирующей рост волос, используют следующие масла: ростков пшеницы (1 ложка), миндаля (1/2 ложки), авокадо (3 ложки), лецитин (1-2 ложки) и масло розмарина (15-20 капель). Все компоненты вылить в баночку или бутылочку, дать постоять не менее часа. Перед нанесением

согреть на водяной бане. Наносить на кожу головы мягкими, неторопливыми массажными движениями. Держать состав минут 10, после чего вымыть голову теплой водой и щадящим шампунем. Регулярно используйте масло розмарина, и ваши волосы будут сиять и станут здоровыми.

Рецепт укрепления корней волос

Против обильного выпадения волос поможет следующее средство: в темную стеклянную емкость налить 1/2 чашки подогретого оливкового масла, положить туда пару сухих веток розмарина, влить 5 капель натурального розмаринового эфирного масла. Настоявшееся масло наносить на кожу головы неторопливыми массажными движениями. После чего намочите полотенце в горячей (теплой) воде, отожмите и теплым заверните волосы. Держать компресс минут 30, после чего голову вымыть шампунем. Это средство не только активизирует рост волос и укрепляет их, но и сделает тонкие волосы сильнее, решит проблему ломких волос, сделав их гладкими и эластичными.

Масло розмарина для жирных волос

Для решения этой проблемы в масло жожоба добавляете по 5 капель (примерно) масла можжевельника, розмарина, корицы и гвоздики. Все тщательно перемешиваете. Наносите состав на волосы массажными движениями до того, как будете мыть голову, утепляете и ждете 20-30 минут. Через несколько недель проблема исчезнет. Для профилактики продолжайте использовать смесь один раз в неделю.

Масло розмарина для сухих волос

Чтобы избавиться от сухости и перхоти, возьмите масло из зародышей пшеницы, к нему добавьте по 5 капель (примерно) масла герани, розмарина и чайного дерева, все перемешайте. Для лечения используйте смесь перед мытьем головы (не реже 2-3 раз в неделю). После того как проблема решена, для поддержания эффекта достаточно использовать смесь 2 раза в неделю.

Из истории эфирных масел

Впервые эфирные масла из разных растений научились получать еще в Месопотамии более 5 тысяч лет тому назад. Не менее популярными были они в древнем Китае и Египте. Умели их изготавливать в Древней Персии и Индии. Сегодня промышленность выпускает сотни наименований эфирных масел как привычных для нас, так и экзотических. Главное не ошибиться и приобрести натуральное масло, а не ароматизированную подделку.

Розмарин – растение теплолюбивое, но оно источает настолько свежий аромат, что способно окутать вас прохладой даже в самые жаркие летние дни.

В качестве специи эту зелень используют многие, но еще можно приготовить , очень полезное и душистое, богатое витаминами и микроэлементами. Такое масло полезно использовать в кулинарии, косметологии, народной медицине, оно являет собой настоящий клад ценных для нашего здоровья веществ.

Как делают розмариновое масло

Из розмарина можно получить эфирное или обычное масло. Эфироль изготавливают на промышленном оборудовании путем стандартной дистилляции с водяным паром. Такой процесс невозможно повторить в домашних условиях, требуется большое количество приборов и соблюдение сложной технологии.

Более простой способ – метод мацерации (настаивание и растворение зелени в базовом масле). Таким образом получается обогащенное средство, оно менее концентрировано, чем эфирное масло, но тоже обладает полезными свойствами. Сделать такой продукт можно самостоятельно дома и ниже представлен подробный рецепт.

Для того чтобы сделать розмариновое масло своими руками, вам понадобится:

• Веточки розмарина – 300-400 гр.
• Масло оливковое – 1 литр.

Масло из розмарина в домашних условиях

Как делать масло розмарина

• Розмарин промойте, обсушите и мелко нашинкуйте.
• Уложите зелень в стеклянную емкость слегка потолките ее деревянной ложкой или скалкой, чтобы трава пустила немного сока.
• Залейте розмарин подогретым, но не слишком горячим маслом.
• Закройте банку (бутылку) крышкой и уберите настаиваться при комнатной температуре в темное место на 5-6 недель.
• По прошествии указанного времени процедите масло через марлю или мелкое сито, перелив его в чистую тару.

• Храните готовый продукт в холодильнике. Срок годности масла – 2-3 месяца.

Сделать масло розмарина в домашних условиях совсем нетрудно, но важно соблюдать при этом чистоту. Берите в качестве сырья только свежие веточки зелени без желтизны и других изъянов. И обязательно просушите траву, прежде чем резать, попадание воды в масло нежелательно.

Приготовление такого продукта своими руками особенно актуально, если вы хотите использовать его для лечения или в качестве косметического средства. Товар, купленный в магазине, часто «напичкан» консервантами, красителями и другими химическими веществами, снижающими пользу масла.

Где и как применять масло розмарина

• Розмариновое масло, приготовленное путем мацерации, подходит в качестве добавки к блюдам, салатам. Оно сохраняет пряный аромат и придает пище особые пикантные нотки.
• Если употреблять его регулярно по 1-2 ложечки в день, то можно избавиться от многих недугов: масло имеет противовоспалительное действие, улучшает работу желудка и кишечника, поднимает иммунитет, повышает давление и кровообращение, чистит сосуды, обогащает организм витаминами и микроэлементами.

• При наружном применении средство помогает устранить суставные, мышечные боли, заживляет ушибы, снимает отеки и припухлости, является прекрасным антисептиком.
• В косметологии маслом можно обогащать кремы, маски, лосьоны и прочие косметические продукты для лица, тела, волос. В розмарине много веществ, которые питают и увлажняют кожу, способствуют ее омоложению.
• Аромат розмарина способен снимать напряжение и усталость, помогает сконцентрировать мысли, снижать головную боль, улучшает память, поднимает настроение, повышает либидо.

Прежде чем готовить масло из розмарина в домашних условиях, вы должны знать, что его нельзя употреблять беременным женщинам, детям до 7 лет и пожилым людям. Гипертоникам следует быть осторожнее при употреблении розмарина и всех снадобий из него внутрь – растение повышает давление. В остальном розмариновый настой не имеет существенных ограничений, но лечить им серьезные заболевания стоит только после консультации врача.