เครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์: บทวิจารณ์, องค์ประกอบ, อันตราย พูดคุยเกี่ยวกับเครื่องดื่มให้พลังงานสิ่งที่เป็นอันตรายต่อเครื่องดื่มให้พลังงาน

การชาร์จแบตเตอรีของคุณอย่างรวดเร็วและเกือบจะทันทีเพื่อรับพลังงานที่ทรงพลังเป็นเวลาหลายชั่วโมงนั้นค่อนข้างสะดวกและน่าดึงดูด อย่างไรก็ตาม ทุกๆ การกระทำควรมีข้อเสีย และไม่ได้สดใสและน่าดึงดูดเสมอไป

เราได้ยินเกี่ยวกับผลกระทบอันน่าอัศจรรย์ของเครื่องดื่มชูกำลังในด้านต่างๆ ของการรับรู้มาหลายปีแล้ว แต่เราไม่ได้คิดถึงผลที่ตามมาของเครื่องดื่ม "วิเศษ" เหล่านี้ที่สามารถมอบให้กับร่างกายของเราได้

ต้นกำเนิดและองค์ประกอบดั้งเดิมของเครื่องดื่มชูกำลัง

แม้แต่ในสมัยโบราณก็มีข้อมูลเกี่ยวกับฤทธิ์อันน่าอัศจรรย์ของยาอายุวัฒนะและยาสมุนไพรหลายชนิดที่ช่วยให้ตื่นตัวได้นานและรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ในขณะเดียวกันอันตรายจากเครื่องดื่มดังกล่าวก็น้อยมาก - ส่วนใหญ่เกิดจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติและความบริสุทธิ์ทางนิเวศวิทยาของส่วนประกอบ

สารประกอบให้พลังงานตัวแรกปรากฏในอังกฤษและเปิดตัวเพื่อขายจำนวนมากภายใต้ชื่อ Lukozade ประเทศผู้ผลิตแห่งที่สองคือญี่ปุ่นซึ่งปัจจุบันถือเป็นผู้นำในการผลิตผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอย่างถูกต้อง

เครื่องดื่มชูกำลังสมัยใหม่ปรากฏตัวขึ้นค่อนข้างเร็วและผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมประเภทนี้ทั้งหมดพูดเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับความปลอดภัยที่สมบูรณ์ของลูกสมุนของพวกเขา ในขณะเดียวกัน มันก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าส่วนประกอบแต่ละอย่างสามารถไม่เป็นอันตรายหรือส่งผลเสียต่อกิจกรรมที่สำคัญของอวัยวะต่างๆ ในทางตรงข้ามได้อย่างไร

ส่วนผสมเครื่องดื่มชูกำลัง

ส่วนประกอบของเครื่องดื่มชูกำลังจากผู้ผลิตหลายรายเกือบจะเหมือนกัน อย่างน้อยส่วนประกอบหลักก็เหมือนกัน ส่วนประกอบหลักของยาอายุวัฒนะในยุคของเราคือ:

• ทอรีน การสังเคราะห์สารเกิดขึ้นในถุงน้ำดีมีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญและปรับปรุงโภชนาการของเซลล์ ถือว่าไม่เป็นอันตรายในปริมาณเล็กน้อย แต่ไม่สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มชูกำลังสมัยใหม่ได้
• คาเฟอีน สามารถแทนที่ด้วยทีนหรือมาทีน ส่วนใหญ่ทำหน้าที่ในการเพิ่มประสิทธิภาพทางร่างกายและจิตใจ เพิ่มปฏิกิริยาและความจำ ในเวลาเดียวกัน, อัตราชีพจรเพิ่มขึ้น, ระดับความดันโลหิต (BP) เพิ่มขึ้น, ในหลาย ๆ กรณี, การพัฒนาของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเป็นไปได้.
• ธีโอโบรมีน ตัวกระตุ้นที่ค่อนข้างแรง
• เมลาโทนิน ให้ระดับของกิจกรรมที่สำคัญ, กิจกรรม, จังหวะ circadian ของบุคคล
• วิตามินและกลูโคส

นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตได้ว่าเครื่องดื่มชูกำลังเป็นเครื่องดื่มอัดลมที่มีกรดคาร์บอนิกเป็นองค์ประกอบ ด้วยเหตุนี้ส่วนประกอบที่ประกอบเป็นเครื่องดื่มจึงถูกดูดซึมได้เร็วกว่ามากและได้ผลตามที่ต้องการอย่างรวดเร็ว ตามกฎหมายแล้ว ผู้ผลิตจะระบุส่วนประกอบที่แน่นอนของเครื่องดื่มที่ผลิตบนฉลากหรือภาชนะบรรจุ รวมถึงปริมาณที่ปลอดภัยสำหรับการบริโภค

จะดื่มหรือไม่ดื่ม? นั่นคือคำถาม!

ประโยชน์ของการดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานดูเหมือนจะมีนัยสำคัญ แต่ในขณะเดียวกันก็มีผลเพียงชั่วคราวโดยมีระยะเวลาขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์เฉพาะและส่วนประกอบ ส่วนประกอบของเครื่องดื่มที่ไม่เป็นอันตรายและมีประโยชน์ที่สุดคือน้ำตาลกลูโคสและวิตามินต่างๆรวมถึงคาร์โบไฮเดรต แม้แต่นักกีฬาชื่อดังหลายคนก็ไม่ปิดบังความชอบของพวกเขาในแง่ของเครื่องดื่มชูกำลัง

แต่การวิจัยอย่างต่อเนื่องยืนยันอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยถึงผลกระทบเชิงลบอย่างมากต่อแต่ละโซนและร่างกายโดยรวม อาการตื่นเต้นและมักร่าเริงของบุคคลหลังจากดื่มเครื่องดื่มชูกำลังจะถูกแทนที่ด้วยความเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ และอาการระคายเคืองทางประสาท

ปัจจัยที่พิสูจน์แล้วหลายประการถือเป็นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าเครื่องดื่มชูกำลังเป็นอันตรายอย่างยิ่ง คนหลักในหมู่พวกเขาคือ:

1. ความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
2. ผลของการเสพติดและความสามารถในการทำให้ระบบประสาทหมดไปอย่างมีนัยสำคัญ
3. การปรากฏตัวของผลข้างเคียงหลายอย่างในการใช้ยาเกินขนาดซึ่งเป็นภาวะซึมเศร้าที่ไม่พึงประสงค์ที่สุด, การหยุดชะงักของหัวใจ, การกระตุ้นทางจิตมากเกินไป
4. เครื่องดื่มแคลอรี่สูง

ด้านมืดของเหรียญ - ทำไมเครื่องดื่มให้พลังงานถึงเป็นอันตราย?

มันคุ้มค่าที่จะพิจารณาถึงช่วงเวลาที่ตัวแทนของเยาวชนจำนวนมากในปัจจุบันที่ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังมากเกินไปก็ไม่สนใจ นี่เป็นการผสมเครื่องดื่มชูกำลังกับแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนที่ไม่พึงประสงค์อย่างมาก การละเมิดดังกล่าวอาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดดังนั้นคุณต้องคิดว่าคุณสามารถใช้เครื่องดื่มชูกำลังอะไรและเวลาใด

นอกจากนี้ เครื่องดื่มชูกำลังในการแสดงอาการและปริมาณใด ๆ จะถูกห้ามใช้โดยเด็ดขาดสำหรับกลุ่มคนบางกลุ่ม: สตรีมีครรภ์ วัยรุ่น เด็ก ผู้สูงอายุ รวมถึงผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจหรือโรคเรื้อรังต่าง ๆ คุณไม่สามารถดื่มเครื่องดื่มชูกำลังระหว่างการรักษาทางการแพทย์และการใช้ยา

จากความชั่วร้ายที่น้อยกว่าซึ่งการใช้เครื่องดื่มชูกำลังในทางที่ผิดนำไปสู่การละเมิดความสมดุลของกรดเบสในปากและการทำลายเคลือบฟัน และในบางกรณีก็สามารถสังเกตการเกิดอาการแพ้ได้

ดังนั้นพวกเขาจึงยังคงโต้เถียงกันเกี่ยวกับประโยชน์หรือโทษของเครื่องดื่มชูกำลังสมัยใหม่ โดยไม่มีส่วนร่วม ในเวลาเดียวกันควรสังเกตอย่างชัดเจนและไม่สามารถเพิกถอนได้: คุณสามารถใช้เครื่องดื่มชูกำลังในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น ไม่บ่อยเกินไป และสำหรับผู้ที่ไม่มีข้อห้ามที่ชัดเจนเท่านั้น

จังหวะชีวิตที่เข้มข้นของผู้ใหญ่ที่กระตือรือร้นทำให้เขาหันไปหาสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ เพื่อขอความช่วยเหลือเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง การนอนหลับเป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจ แต่ถ้าจำเป็นต้องทำเรื่องเร่งด่วนให้เสร็จสิ้น การพักผ่อนจะต้องถูกเลื่อนออกไป มีคนช่วยเชียร์การอาบน้ำที่ตัดกัน บางคนเล่นกีฬา และบางคนขาดกาแฟไม่ได้ ในบรรดาการเสพติดแบบทำลายล้างสมัยใหม่ที่ช่วยให้ได้อยู่ด้วยกันและรู้สึกร่าเริงชั่วขณะหนึ่ง เราสามารถแยกแยะเครื่องดื่มชูกำลังที่ใช้บ่อยได้ ก่อนที่จะระงับความเมื่อยล้าด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือดังกล่าว การพิจารณาว่ามีประโยชน์หรือไม่และอันตรายของเครื่องดื่มชูกำลังมีประโยชน์อย่างไร?

การปรากฏตัวของวิศวกรไฟฟ้าคนแรก

เชื่อกันว่าเครื่องดื่มที่มีจุดประสงค์เพื่อกระตุ้นสมองและการออกกำลังกายเป็นนวัตกรรมแห่งสหัสวรรษที่สาม อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่กรณี ในเยอรมนี วิศวกรไฟฟ้าคนแรกมองเห็นแสงสว่างในศตวรรษที่สิบสอง แต่เขาไม่ได้รับความนิยมมากนัก แต่ในช่วงครึ่งแรกของศตวรรษที่ 20 Smith-Klein Bichamon ชาวอังกฤษได้เตรียมเครื่องดื่มดังกล่าวให้กับทีมนักกีฬาซึ่งเกือบจะนำไปสู่การวางยาพิษจำนวนมาก ข้อเท็จจริงนี้ไม่ได้ทำให้ความต้องการพลังงานของอังกฤษลดลง

ในช่วงอายุหกสิบเศษ ชาวญี่ปุ่นที่ใช้เทคโนโลยีของบิชามอนเป็นพื้นฐาน ได้สร้างเครื่องดื่มชูกำลังชนิดใหม่ ซึ่งทำให้ญี่ปุ่นกลายเป็นซัพพลายเออร์ที่มีชื่อเสียงที่สุดของผลิตภัณฑ์นี้ ในยุโรป การผลิตเครื่องดื่มที่เติมพลังอย่างแพร่หลายเป็นครั้งแรกเกิดขึ้นแล้วในช่วงทศวรรษที่แปดสิบ มันถูกคิดค้นขึ้นโดย Dietrich Matesets ชาวออสเตรีย และให้ชื่อเครื่องดื่มว่า Red Bull เครื่องดื่มชูกำลังนี้สร้างความต้องการอย่างมากซึ่งเป็นแรงผลักดันให้เกิดอะนาล็อกต่างๆ ที่คล้ายคลึงกันในคุณสมบัติ

พลังงานทำงานอย่างไร

เครื่องดื่มให้พลังงานทำให้กระปรี้กระเปร่าเนื่องจากคาเฟอีนและกลูโคส นอกจากนี้ เครื่องดื่มในหมวดนี้ทั้งหมดเป็นแบบอัดลม ดังนั้นจึงเริ่มทำงานได้เร็วขึ้น สำหรับนักกีฬา มีค็อกเทลให้พลังงานแบบพิเศษที่ออกฤทธิ์อย่างน่าตื่นเต้นเนื่องจากมีอิโนซิทอล วิตามิน และน้ำตาลอยู่ในตัว หลังจากดื่มขวดแล้วผลจะเกิดขึ้นใน 5-10 นาทีและเร็วกว่านั้นในขณะท้องว่าง สภาวะกระปรี้กระเปร่าที่เกิดจากเครื่องดื่มชูกำลังสามารถอยู่ได้นานถึง 4 ชั่วโมง เมื่อการกระทำของเครื่องดื่มสิ้นสุดลงคน ๆ หนึ่งจะมาเยือนด้วยความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงและความปรารถนาที่จะนอนหลับอย่างไม่อาจต้านทานได้

องค์ประกอบหลักของวิศวกรไฟฟ้า

ประโยชน์และโทษของเครื่องดื่มชูกำลังขึ้นอยู่กับส่วนประกอบที่มีอยู่ในนั้น มีอะไรอยู่ในเครื่องดื่มที่ทำให้กระปรี้กระเปร่านี้ที่ทำให้ร่างกายบีบเรี่ยวแรงและต่อสู้กับความเหนื่อยล้าอย่างแข็งขัน?

1. คาเฟอีน เป็นเครื่องกระตุ้นจิตใจและร่างกายที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย หลังจากดื่มชาดำหรือกาแฟหนึ่งแก้ว หลังจากผ่านไป 15 นาที คุณจะรู้สึกถึงความมีชีวิตชีวา คาเฟอีนทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นและมีผลกระตุ้นระบบประสาท การกลืนกินสารนี้อย่างต่อเนื่องและการขาดการนอนหลับที่เหมาะสมนำไปสู่ความหงุดหงิด ซึมเศร้า และนอนไม่หลับ มีความล้มเหลวในระบบหัวใจและหลอดเลือด หากคุณดื่มคาเฟอีนเป็นประจำทุกวัน ทุกอย่างจะจบลงด้วยอาการปวดท้อง เป็นตะคริว และอาจเสียชีวิตได้
2. ทอรีนและวิตามินบีและดี กรดอะมิโนซีสเตอีนทอรีนซึ่งหลั่งในร่างกายในปริมาณเล็กน้อยมีหน้าที่สร้างสมาธิ เพิ่มความอดทน และช่วยในการดูดซึมแร่ธาตุ ดังนั้นจึงเป็นส่วนประกอบของวิตามินคอมเพล็กซ์หลายชนิดสำหรับเด็กทั้งสอง และผู้ใหญ่ ในความเป็นจริงแล้วทอรีนเป็นสิ่งที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้และถูกใช้เป็นตัวเสริมในการรักษาโรคร้ายแรงต่างๆ อย่างไรก็ตามยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าไม่เป็นอันตราย
3. เลโวคาร์นิทีนและกลูคูโรโนแลคโตน สารเหล่านี้มีความจำเป็นเช่นกัน พบได้ในอาหารหลายชนิด คาร์นิทีนช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญและมีผลดีต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ในผู้ชาย ในแง่หนึ่ง กลูคูโรโนแลคโตนเป็นตัวดูดซับ เนื่องจากมันล้างพิษและส่งเสริมการกำจัดสารที่เป็นอันตราย ไม่ว่าจะมีอันตรายต่อมนุษย์จากส่วนประกอบเหล่านี้หรือไม่ นักวิทยาศาสตร์เพิ่งค้นพบ
4. กัวรานาและโสม ส่วนประกอบดังกล่าวมีผลทำให้ชุ่มชื่นคล้ายกับคาเฟอีน ในปริมาณเล็กน้อย พวกมันมีประโยชน์ แต่ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มชูกำลัง ซึ่งขึ้นอยู่กับการใช้งานเป็นประจำ พวกมันอาจทำให้นอนไม่หลับและหงุดหงิดได้

อันตรายของวิศวกรไฟฟ้า

เป็นความผิดพลาดที่จะเชื่อว่าเครื่องดื่มที่ทำให้กระปรี้กระเปร่าช่วยเพิ่มพลังงาน - อันที่จริงแล้วจะทำให้อ่อนเพลียมากขึ้น อันตรายสูงสุดจากการสัมผัสดังกล่าวใช้กับระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด โดยการบังคับให้ต่อมหมวกไตหลั่งอะดรีนาลีนอย่างต่อเนื่อง เครื่องดื่มชูกำลังจะกระตุ้นการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด หลังจากที่กระแสความมีชีวิตชีวาลดลง บุคคลนั้นรู้สึกเหนื่อยล้ามากขึ้น

1. เครื่องดื่มชูกำลังสามารถก่อให้เกิดอันตรายที่แก้ไขไม่ได้หากคุณใช้มากกว่าสองกระป๋อง ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นและความดันโลหิตสูงขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูงได้ กรณีที่นักกีฬาอายุ 18 ปีที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังสามกระป๋องติดต่อกันและเสียชีวิตในสนามไม่กี่ชั่วโมงหลังจากนั้นได้รับเสียงสะท้อนอย่างกว้างขวาง
2. ผลกระทบของเครื่องดื่มให้พลังงานต่อร่างกายเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปทั้งหมดนี้อาจถึงแก่ชีวิตได้
3. การบริโภคคาเฟอีนอย่างต่อเนื่องเมื่อใช้เครื่องดื่มชูกำลังจะทำลายสมดุลของเกลือน้ำ เนื่องจากจะทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้นและขจัดเกลือที่ร่างกายต้องการออกไป นอกจากนี้ คาเฟอีนยังเป็นสารเสพติด ดังนั้นการจะชินกับมันจึงเกิดขึ้นเร็วพอ และในชั่วพริบตาเดียว ปริมาณของเมื่อวานอาจไม่เพียงพอ
4. อันตรายของเครื่องดื่มให้พลังงานยังอยู่ที่ความจริงที่ว่าพวกมันทำให้พลังงานสำรองของร่างกายหมดไปและไม่ได้เพิ่มความแข็งแรงอย่างที่หลายคนเชื่อ ดังนั้นหลังจากดื่มไปไม่กี่ชั่วโมงคน ๆ หนึ่งจะรู้สึก "บีบตัว" อย่างสมบูรณ์ นี่คือที่มาของการเสพติด: เมื่อความเหนื่อยล้ามาผิดจังหวะ จำเป็นต้องดื่มอีกกระป๋อง วนไปเรื่อยๆ
5. การใช้เครื่องดื่มชูกำลังในระยะยาวและเป็นประจำทำให้สภาพของผู้ที่เป็นโรคตับ, ไต, หัวใจ, เบาหวานและโรคประสาทแย่ลง
6. สีย้อมและรสเปรี้ยวของเครื่องดื่มชูกำลังค่อยๆ นำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร วันดีคืนดีหลังจากดื่มอีกขวดมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร
7. ทอรีนและกลูคูโรโนแลคโตนมีอยู่ในพลังงานในปริมาณที่เกินความต้องการของมนุษย์ในแต่ละวันสำหรับส่วนประกอบเหล่านี้ถึง 250 เท่า ความเป็นอันตรายของส่วนประกอบเหล่านี้ที่มากเกินไปยังไม่ได้รับการพิสูจน์ อย่างไรก็ตาม เมื่อรวมกับคาเฟอีนแล้ว พวกมันทำให้ร่างกายเข้าสู่ภาวะอ่อนเพลียและส่งผลเสียต่อหัวใจ

นอกจากนี้ยังมีกลุ่มคนที่มีข้อห้ามใช้เครื่องดื่มชูกำลัง ได้แก่

• เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี อันตรายของเครื่องดื่มชูกำลังสำหรับวัยรุ่นและเด็กเล็กมีความสำคัญมาก เนื่องจากระบบทั้งหมดของร่างกายยังไม่แข็งแรง และหัวใจอยู่ในภาวะเจริญเติบโต จึงมีโอกาสเสียชีวิตได้
• สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร เห็นได้ชัดว่าสำหรับรัฐดังกล่าวห้ามใช้เครื่องดื่มชูกำลัง แม้หลังจากการคลอดบุตรเมื่อผู้หญิงไม่ให้นมลูกและรู้สึกเหนื่อยมากและอดนอนก็เป็นไปไม่ได้ที่จะหันไปหาวิธีการรักษาที่เติมพลังเช่นนี้เนื่องจากแม่ยังอ่อนแออยู่มาก และเป็นเรื่องน่ากลัวอย่างยิ่งที่จะพูดถึงว่าพลังงานเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์หรือเด็กที่กินนมแม่อย่างไร
• ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร โรคซึมเศร้าเรื้อรัง เป็นต้น

นอกจากนี้หากคนรู้สึกเหนื่อยอย่างต่อเนื่องแสดงว่าไม่ปกติ ก่อนที่จะหันไปใช้ตัวแทนที่เติมพลังคุณต้องได้รับการตรวจร่างกายและตัดสินใจว่าควรดื่มเครื่องดื่มชูกำลังหรือไม่และจะเป็นอันตรายต่อร่างกายมากขึ้นหรือไม่

มีประโยชน์อะไรไหม

แม้จะมีอันตราย แต่เครื่องดื่มชูกำลังก็เป็นที่ต้องการของประชากร หากมีสถิติดังกล่าวแสดงว่ามีประโยชน์บางอย่างจากเครื่องดื่มที่เติมพลังนี้ จุดประสงค์ของการใช้มันต่อไปคืออะไร? มีหลายตัวเลือกที่นี่:

• เพิ่มความสามารถในการทำงาน หากคุณต้องการทำงานร่วมกันและทำงานสำคัญให้เสร็จหรือไปถึงจุดหมาย แต่คุณไม่มีแรงแล้ว ประโยชน์ของสิ่งเหล่านี้ชัดเจน นักกีฬาเลือกเครื่องดื่มที่มีวิตามินคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นเครื่องดื่มชูกำลังที่ไม่เป็นอันตราย และนักเรียนชอบดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนในระหว่างเซสชัน
• ความสะดวก. หากไม่สะดวกในการขนส่งถ้วยกาแฟกระป๋องที่มีเครื่องดื่มชูกำลังก็เหมาะสมมาก
• การรับวิตามินเข้าสู่ร่างกาย กลูโคสซึ่งมีอยู่ในพลังงานช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง

อย่างไรก็ตาม ประเด็นทั้งหมดเหล่านี้มีความเกี่ยวข้อง หากคุณไม่เปลี่ยนการใช้เครื่องดื่มชูกำลังให้เป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวันอย่างที่พวกเขาพูดทุกอย่างดีพอประมาณ

กฎสำหรับการใช้เครื่องดื่มชูกำลัง

• ศึกษาองค์ประกอบของเครื่องดื่มชูกำลังและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนประกอบใดที่แพ้

• อย่าดื่มมากกว่าสองกระป๋องหรือ 500 มล. ของเครื่องดื่มที่เติมพลังต่อวัน
• นอนหลับสบายเมื่อฤทธิ์ของเครื่องดื่มชูกำลังหมดลง
• อย่าดื่มทีละกระป๋อง แต่ให้หยุดพัก
• สำหรับนักกีฬาควรดื่มเครื่องดื่มชูกำลังก่อนการฝึกและหลังจากนั้นคุณต้องพักผ่อน
• อย่าใช้เครื่องดื่มชูกำลังร่วมกับการรับประทานยา การดื่มกาแฟหรือชา
• อย่าผสมเครื่องดื่มชูกำลังกับแอลกอฮอล์
• อย่าดื่มเครื่องดื่มชูกำลังทุกวันและระหว่างป่วย

อาการของเครื่องดื่มที่เติมพลังเกินขนาด

อันตรายของเครื่องดื่มชูกำลังต่อร่างกายมนุษย์อาจทำให้เกิดพิษได้ หากตรวจพบอาการของเครื่องดื่มชูกำลังเกินขนาด คุณควรโทรเรียกรถพยาบาลทันทีและพยายามทำให้ผู้ป่วยอาเจียน (หากไม่เป็นเช่นนั้น) การปล่อยให้คนอยู่คนเดียวในสถานการณ์เช่นนี้เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง ในกรณีเช่นนี้สถาบันทางการแพทย์จะทำการล้างท้องและใส่หลอดหยดเพื่อป้องกันการดูดซึมสารเข้าสู่กระแสเลือดโดยเร็วที่สุด อาการเกินขนาด:

• สีแดงของผิวหนัง
• ความดันเพิ่มขึ้น
• อาการเวียนศีรษะและการสั่นสะเทือน
• เหงื่อออกมากเกินไป
• นอนไม่หลับ;
• ความก้าวร้าวต่อผู้อื่นและความหงุดหงิดมากเกินไป
• ท้องเสียซ้ำ;
• ภาพหลอนและความง่วง
• อิศวร;
• ริมฝีปากแห้ง ปัสสาวะเพิ่มขึ้นซึ่งบ่งบอกถึงภาวะขาดน้ำ
• เป็นลม

สุดท้ายนี้ ฉันอยากจะบอกว่าไม่เพียงแต่วิศวกรไฟฟ้าเท่านั้นที่เพิ่มผลิตภาพและฟื้นฟูกำลังวังชา บางครั้งเพื่อให้รู้สึกอิ่มเอิบก็เพียงพอแล้วที่จะเปลี่ยนอาหาร กินผักใบเขียวและผลไม้ เล่นกีฬา และดื่มน้ำให้เพียงพอ เป็นปัจจัยเหล่านี้ที่นำไปสู่การปรับปรุงสภาพทั่วไป เป็นการดีกว่าที่จะดึงกำลังจากวิศวกรไฟฟ้าเมื่อมีความจำเป็นเร่งด่วนเท่านั้นในสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถทำได้ คุณควรเลือกเส้นทางอื่น เนื่องจากเครื่องดื่มชูกำลังส่งผลต่อร่างกายอย่างไร

เครื่องดื่มชูกำลังมีโฆษณาทางทีวีค่อนข้างอิสระซึ่งแตกต่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่หลายคนบอกว่าดื่มแล้วไม่คุ้ม แม้ว่าจะมีผู้สนับสนุนเครื่องดื่มดังกล่าวมากมาย แต่ทำไมเครื่องดื่มให้พลังงานถึงเป็นอันตรายต่อร่างกาย? ท้ายที่สุดหลายคนดื่มมันและไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น สถานการณ์นี้มี 2 ด้าน ทั้งอันตรายและประโยชน์ของเครื่องดื่มดังกล่าวนั้นชัดเจน

ทำไมเครื่องดื่มให้พลังงานถึงเป็นอันตราย?

อันตรายของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอยู่ที่ความจริงที่ว่าพวกเขาส่งผลกระทบต่อระบบประสาทของมนุษย์ ผลกระทบนี้ทำให้ประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นในระยะสั้น หลังจากนั้นกิจกรรมของสมองจะลดลงอย่างมาก "การสั่น" ดังกล่าวสามารถคุกคาม:

1. นอนไม่หลับ;
2. หัวใจเต้นเร็ว;
3. ปวดกล้ามเนื้อ
4. ความหงุดหงิด;
5. ภาวะซึมเศร้าและอื่น ๆ

และถ้าคุณดื่มเครื่องดื่มชูกำลังหลายกระป๋องพร้อมกัน (โดยไม่กิน) คุณก็อาจตายได้เพราะหัวใจทำงานหนัก ตรงกันข้ามกับตำนานไม่มีสารพิษในเครื่องดื่มดังกล่าว แต่พวกมันมีสารกระตุ้นที่อยู่ในอาหารทุกชนิด เฉพาะที่นี่เกินมาตรฐานดังกล่าวในหลายสิบครั้ง

อะไรทำให้เครื่องดื่มชูกำลังเป็นอันตราย?

เครื่องดื่มชูกำลังทั้งหมดอุดมไปด้วยสารต่อไปนี้:

• คาเฟอีน;
• ธีโอโบรมีน (สารกระตุ้นทางจิต);
• แอล-คาร์นิทีน;
• สารกันบูด
• สีย้อม;
• สารควบคุมความเป็นกรด

สารเหล่านี้บางชนิดไม่เป็นอันตราย แต่จะรวมกับสารอื่น เกินมาตรฐานของพวกเขาอย่างเห็นได้ชัด สิ่งนี้ทำให้เครื่องดื่มออกฤทธิ์ทันที เป็นผลให้คุณได้รับผลเสียต่อระบบประสาท และสีย้อมและสารควบคุมทำหน้าที่ในกระเพาะอาหารเช่นเดียวกับ Coca-Cola หรือน้ำมะนาวอื่น ๆ

เครื่องดื่มให้พลังงานมีประโยชน์เมื่อใด

ประโยชน์ของเครื่องดื่มดังกล่าวจะปรากฏในสถานการณ์ฉุกเฉิน ตัวอย่างเช่น คุณต้องขับรถทั้งคืนหรืออ่านหนังสือเพื่อสอบ ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณสามารถดื่มพลังงานเพียงเล็กน้อย และคุณจะสามารถทำงานให้เสร็จได้

แต่คุณไม่ควรหันไปดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวทุกวัน พวกเขาเสพติดและเสพติด ดูเหมือนว่าคุณจะต้องการนอนหลับและคุณต้องให้กำลังใจ สิ่งนี้จะบังคับให้คุณเปิดธนาคารใหม่ทั้งหมด

โปรดจำไว้ว่าเครื่องดื่มเป็นสิ่งที่ไม่ดีอย่างยิ่งสำหรับเด็ก สตรีมีครรภ์ และผู้สูงอายุ มีข้อห้ามสำหรับพลเมืองประเภทนี้ คนที่มีสุขภาพแข็งแรงอาจดื่ม 1 ขวดเป็นครั้งคราว

จะดื่มหรือไม่ดื่ม?

“แฟนสุขภาพ” หลายคนโวยว่าเครื่องดื่มชูกำลังเป็นสิ่งชั่วร้าย แต่มันไม่ใช่ พวกเขาไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ที่แท้จริง แต่ไม่มีอันตรายใด ๆ จากพวกเขา อันตรายอาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องหรือเมื่อใช้ในปริมาณมาก

อย่าซื้อสินค้าหรือสิ่งของที่ไม่ชัดเจนจากร้านค้าที่น่าสงสัย ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมักถูกปลอมแปลง และเหยือกที่ไม่มีใบอนุญาตก็เป็นอันตรายอย่างยิ่ง

โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์นี้เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ห้ามใช้ในสภาวะตื่นเต้น หลังการฝึกหรือทำงานหนัก นอกจากนี้ อย่าดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด

อย่าเดาว่าทำไมเครื่องดื่มชูกำลังถึงเป็นอันตราย แต่ควบคุมชีวิตด้วยตัวคุณเอง ทำรูปแบบการนอนปกติ เพิ่มประสิทธิภาพ มั่นใจในตัวเอง และคุณไม่จำเป็นต้องดื่มอะไรทุกวันเพื่อรับความสุขในชีวิต

เครื่องดื่มชูกำลัง (เรียกว่า "เครื่องดื่มชูกำลัง") เป็นที่นิยมอย่างมากในประเทศที่พัฒนาแล้วทั่วโลก เหตุผลของความนิยมนั้นง่ายมาก: การเปรียบเทียบราคาถูกของเครื่องดื่มและเอฟเฟกต์ที่เติมพลัง (โทนิค)

ในความเป็นจริงเครื่องดื่มให้พลังงานเป็นกาแฟที่คล้ายคลึงกันซึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่าซึ่งช่วยดับกระหาย ความหลากหลายของรสชาติของเครื่องดื่มชูกำลังก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เครื่องดื่มชนิดนี้ได้รับความนิยม

แต่การใช้เครื่องดื่มชูกำลังนั้นอันตรายแค่ไหน? ในบทความนี้เราจะพยายามทำความเข้าใจว่าการบริโภคเครื่องดื่มชูกำลังนั้นอันตรายและเป็นอันตรายเพียงใด

เครื่องดื่มชูกำลังเข้าสู่การผลิตอย่างกว้างขวางในปี 2527 พูดง่ายๆ ก็คือเครื่องดื่มเหล่านี้ถูกสร้างขึ้นโดยใช้ส่วนผสมของสารกระตุ้นต่างๆ และส่วนประกอบเพิ่มเติม (วิตามิน สารแต่งกลิ่น สี และอื่นๆ)

ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ด้วยเหตุนี้จึงลดความเหนื่อยล้าได้อย่างมีนัยสำคัญและตัวบ่งชี้ของกิจกรรมทางจิตเพิ่มขึ้น แต่ในระยะเวลาที่ จำกัด (สูงสุด 6-8 ชั่วโมง)

องค์ประกอบของเครื่องดื่มให้พลังงานต่างๆจะเหมือนกันในกรณีส่วนใหญ่ ประกอบด้วยสารต่อไปนี้:

1. คาเฟอีน ส่วนประกอบหลักของเครื่องดื่มชูกำลังซึ่งมีฤทธิ์บำรุงและเติมพลัง ควรสังเกตว่าคาเฟอีนเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจอย่างมีนัยสำคัญ (มากถึง 120 ครั้งต่อนาที)
2. เพื่อน. มันเป็นอะนาล็อกของคาเฟอีนซึ่งให้ผลเหมือนกัน แต่ในระดับที่น้อยกว่า
3. โสมและกัวรานา ทั้งคู่เป็นสารกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางตามธรรมชาติ (กล่าวคือไม่สังเคราะห์)
4. ซูโครสและกลูโคส - พลังงานสากลสำหรับร่างกาย คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว เมื่ออยู่ในร่างกาย สารเหล่านี้มีผลกระตุ้นอย่างรวดเร็ว อันดับแรกเข้าสู่สมอง ลดความปรารถนาที่จะนอนหลับและกระตุ้นการทำงานของสมอง
5. ทอรีน กรดอะมิโนที่ช่วยเร่งการเผาผลาญ ให้พลังงานแก่ร่างกายอย่างรวดเร็ว และเป็นตัวกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางอีกชนิดหนึ่ง
6. ธีโอโบรมีน ในรูปแบบบริสุทธิ์นั้นเป็นพิษ แต่เครื่องดื่มชูกำลังมี theobromine ซึ่งผ่านกระบวนการทางเคมี มันเป็นยาชูกำลัง
7. ฟีนิลอะลานีน เพิ่มรสชาติให้กับเครื่องดื่ม
8. วิตามินบีรวม.

ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมในกลุ่มประเทศ CIS

ในประเทศ CIS มีการขายเครื่องดื่มให้พลังงานจำนวนมาก ความนิยมมากที่สุดของพวกเขามีดังต่อไปนี้:

• จากัวร์;
• เผา;
• กระทิงแดง;
• ไม่หยุด;
• รีโว่ เอ็นเนอร์ยี่;
• กลาดิเอเตอร์;
• อะดรีนาลินพุ่ง.

ควรสังเกตว่าในยุโรปและสหรัฐอเมริกาจำนวนเครื่องดื่มให้พลังงานมากกว่าจำนวนในประเทศ CIS อย่างมีนัยสำคัญ

ผลกระทบของพลังงานในร่างกายมนุษย์

การใช้เครื่องดื่มชูกำลังส่งผลโดยตรงต่อการนอนหลับของบุคคล เพื่อให้แม่นยำยิ่งขึ้น อาการนอนไม่หลับเรื้อรังจะเกิดขึ้น และการนอนหลับที่เป็นอยู่จะกลายเป็นพยาธิสภาพ ผู้ป่วยอาจฝันร้าย สิ่งเร้าภายนอกทำให้เขาตื่นขึ้น หลังจากการนอนหลับไม่มีความรู้สึกร่าเริงและ "พลังใหม่" นี่คือสิ่งที่เรียกว่าการย้อนกลับ

เมื่อเวลาผ่านไป ความไม่แน่นอนของอารมณ์ (ความไม่แน่นอน), ความสงสัย, ความหงุดหงิด, ความโกรธที่มากเกินไปและความก้าวร้าวจะเกิดขึ้น โลกในจิตใจของผู้ป่วยสูญเสียสีสันซึ่งมักจะบ่งบอกถึงอาการซึมเศร้า

รอยโรคอินทรีย์รวมถึงการพัฒนาของไซนัสอิศวรเป็นเวลานาน, extrasystoles (ความรู้สึกของการหยุดชะงักของหัวใจ), ความดันโลหิตสูง มักจะมีอาการท้องผูกถาวรหรือตรงกันข้ามท้องเสีย

เกิดอะไรขึ้นกับเครื่องดื่มชูกำลัง?

ผลเสียของการวิศวกรไฟฟ้าไม่ได้ถามคำถามจากแพทย์เป็นเวลานาน เป็นที่ทราบกันดีว่าสารเหล่านี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ กล่าวคือ (เรากำลังพูดถึงการใช้เป็นประจำในระยะยาว):

1. เพิ่มโอกาสในการเกิดโรคเบาหวาน
2. พวกมันรบกวนการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง
3. พวกเขาสร้างปัญหากับการทำงานของหัวใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดโดยรวม
4. ทำให้เกิดพยาธิสภาพของระบบทางเดินอาหาร
5. นำไปสู่ความผิดปกติทางจิต ลดความใคร่
6. สามารถทำให้เกิดโรคที่น่ากลัว (การเกิดลิ่มเลือด, โรคลมบ้าหมู, ภาวะภูมิแพ้)
7. ลดความสามารถในการทำงาน ความสนใจ ความสนใจในโลกรอบตัว

อันตรายของวิศวกรไฟฟ้า (วิดีโอ)

มันเสพติดหรือไม่?

น่าเสียดายที่การวิจัยสมัยใหม่ทั้งหมดเกี่ยวกับเครื่องดื่มชูกำลังบ่งชี้ว่าพวกมันคงอยู่และเสพติดสูง ยิ่งกว่านั้นในบางคนการเสพติดนี้รุนแรงพอ ๆ กับผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรัง

เห็นได้ชัดว่าในอนาคตอันใกล้จะไม่พบวิธีแก้ไขปัญหานี้ ในหลายประเทศ การใช้เครื่องดื่มชูกำลังไม่ได้รับการควบคุมในทางใดทางหนึ่ง และโฆษณาชวนเชื่อต่อต้านการใช้ให้น้อยที่สุด

ใครบ้างที่อันตราย/ห้ามดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง?

การใช้พลังงานในทางที่ผิดเป็นอันตรายต่อทุกคนอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม มีคนหลายประเภทที่เครื่องดื่มชูกำลังเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

คนดังกล่าวรวมถึง:

• ผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังของระบบไหลเวียนโลหิต (โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีภาวะเกล็ดเลือดต่ำ)
• ผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• ผู้ป่วยโรคหัวใจ
• ผู้ป่วยโรคไตและระบบทางเดินอาหาร
• ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงเรื้อรัง
• คนที่เป็นโรคนอนไม่หลับ
• วัยรุ่น;
• คนมากกว่าห้าสิบ;
• สตรีมีครรภ์;
• ผู้ป่วยโรคต้อหิน
• ผู้ป่วยที่มีประวัติความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในสมอง
• ผู้ป่วยโรคของระบบประสาทส่วนกลาง

ยาเกินขนาดเป็นไปได้หรือไม่?

น่าเสียดายที่นอกเหนือจากประโยชน์ของพลังงานแล้วพวกมันยังเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์อีกด้วย การดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวเกินขนาดทำให้เกิดพิษร้ายแรงซึ่งนำไปสู่การโอเวอร์โหลดของระบบประสาทส่วนกลางและเพิ่มภาระในหลอดเลือดแดงและหัวใจ

เครื่องดื่มให้พลังงานเกินขนาดมักจะเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการใช้งานบ่อยสำหรับการดำเนินงานทางปัญญาใด ๆ ตามสถิติแล้ว ภาวะพลังงานเป็นพิษมักเกิดขึ้นกับนักเรียนก่อนการสอบและในผู้ที่ทำงานด้านความรู้ (โปรแกรมเมอร์ นักเขียน นักเล่นเกมมืออาชีพ และอื่นๆ)

เหตุผลในการให้เครื่องดื่มชูกำลังเกินขนาดคือการเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกายโดยเพิ่มภาระให้กับระบบทั้งหมด ระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทส่วนกลางต้องทนทุกข์ทรมานเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งจากการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังจำนวนมากทำให้ร่างกายสึกหรอ

พูดง่ายๆ ก็คือ เครื่องดื่มให้พลังงานจะเปิดระบบสำรองของร่างกายเป็นเวลานาน ในขณะที่มันถูกออกแบบมาสำหรับการทำงานสั้นๆ ( ไม่เกิน 30 นาที และเฉพาะในสถานการณ์คับขันเท่านั้น).

อาการของเครื่องดื่มให้พลังงานเกินขนาด

อาการพิษ(ให้ยาเกินขนาด) เครื่องดื่มชูกำลังมีดังนี้

• อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างมาก (มากถึง 160 ครั้งต่อนาที);
• นอนไม่หลับต่อเนื่องและยาวนาน;
• ความหงุดหงิดก้าวร้าว;
• ใบหน้าแดงและรู้สึกร้อน
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
• ท้องเสีย;
• การสั่นสะเทือนของแขนขา
• การละเมิดการประสานงานของการเคลื่อนไหว
• ปัสสาวะบ่อย (น้อยกว่า - ไม่สามารถควบคุมได้);
• เหงื่อเย็น
• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
• อาเจียนซ้ำ ๆ บางครั้งไม่โล่งใจ
• ความวิตกกังวล ความตื่นตระหนก ความสงสัย;
• ความสับสน;
• ภาพหลอนทางสายตาและการได้ยิน
• การสูญเสียสติ (หมดสติ)

ผลที่เป็นไปได้

ผลที่ตามมาจากการใช้งานบ่อยๆเครื่องดื่มชูกำลังรวมถึงยาเกินขนาดนั้นค่อนข้างร้ายแรง

ลองแสดงรายการที่มีอยู่ทั้งหมด (ตาม "PubMed"):

1. ความใคร่ลดลงความอ่อนแอ
2. โรคระบบทางเดินอาหาร (โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักเป็นโรคกระเพาะและอาการเสียดท้อง)
3. ความบกพร่องทางสติปัญญารวมถึงปัญหาผลการเรียนในวัยรุ่น
4. การพัฒนาความเจ็บป่วยทางจิต
5. ภาวะซึมเศร้า, ความไม่แยแส, ความเฉยเมย, ความก้าวร้าว
6. หัวใจล้มเหลว, ลิ่มเลือดอุดตัน.
7. อาการนอนไม่หลับเรื้อรังอย่างต่อเนื่อง
8. ตื่นเต้นมากเกินไปสำบัดสำนวนประสาท
9. ชัก, โรคลมบ้าหมู.
10. ความสนใจและแรงจูงใจลดลง
11. ผลร้ายแรง (ค่อนข้างหายาก)

การปฐมพยาบาลและการรักษาต่อไป

หากสงสัยว่าดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเกินขนาด ผู้ป่วยควรโทรเรียกรถพยาบาลทันที ก่อนที่เธอจะมาถึงคุณควรให้น้ำอุ่น 2-3 ลิตรแก่เขาและกระตุ้นให้อาเจียน การทำเช่นนี้ค่อนข้างง่าย: หลังจากที่ผู้ป่วยดื่มน้ำอุ่นแล้วคุณต้องกดนิ้วของเขาที่รากของลิ้น

หลังจากอาเจียน ผู้ป่วยควรได้รับถ่านกัมมันต์ 10-12 เม็ด เพื่อทำให้คาเฟอีนเป็นกลาง ถ้าเป็นไปได้ ผู้ป่วยควรได้รับชาเขียวหรือนม อาหารที่มีแมกนีเซียม (กะหล่ำปลี อะโวคาโด) อาจมีประโยชน์

ในโรงพยาบาลผู้ป่วยจะล้างท้องอีกครั้งและใส่หลอดหยด การรักษาจะดำเนินการโดยเน้นการล้างพิษของร่างกายและ "การขนถ่าย" ของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด

องค์ประกอบของเครื่องดื่มชูกำลังประกอบด้วย: คาเฟอีน, ทอรีน, คาร์นิทีน, โสม, กัวรานา, วิตามินบี, มาทีน เนื่องจากองค์ประกอบของการเมาทำให้บุคคลมีพลังงานและรู้สึกร่าเริง เครื่องดื่มที่มีปริมาณคาเฟอีนสูงช่วยรับมือกับอาการง่วงนอน และเครื่องดื่มชูกำลังที่มีวิตามิน-คาร์โบไฮเดรตช่วยเพิ่มความอดทนระหว่างการออกแรงทางกายภาพ

เครื่องดื่มมีบรรจุภัณฑ์ที่สะดวกดังนั้นจึงสามารถดื่มได้ในสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถดื่มชาหรือกาแฟได้

เนื่องจากมีวิตามินและกลูโคสในปริมาณสูง เครื่องดื่มชูกำลังจึงช่วยกระตุ้นกระบวนการที่สำคัญในร่างกาย ให้พลังงานแก่สมอง อวัยวะภายใน และกล้ามเนื้อ ผลของมันจะเพิ่มขึ้นโดยการมีคาร์บอนไดออกไซด์ในองค์ประกอบและอยู่ได้นานถึงสี่ชั่วโมง

ผลเสียของเครื่องดื่มให้พลังงานต่อร่างกาย

การศึกษาทางการแพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่าเครื่องดื่มชูกำลังมีผลเสียต่อร่างกายมนุษย์ หากคุณใช้มากกว่าสองกระป๋องต่อวันจะทำให้ความดันโลหิตระดับน้ำตาลเพิ่มขึ้นอย่างมากซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดโรคร้ายแรง - น้ำตาลและความดันโลหิตสูง

วิตามินที่มีอยู่ไม่ก่อตัวเป็นคอมเพล็กซ์ที่สมดุล วิตามินบีส่วนเกินอาจทำให้แขนขาสั่น หัวใจเต้นถี่ เมื่อใช้เป็นประจำ คาเฟอีนจะทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย สารนี้มากเกินไปมีผลขับปัสสาวะเป็นผลให้เกลือถูกขับออกจากร่างกายในปริมาณมาก

กลูคูโรโนแลคโตนและทอรีนร่วมกับคาเฟอีนสามารถทำลายระบบประสาทของร่างกายได้อย่างมาก

ส่วนประกอบของเครื่องดื่มเหล่านี้ทำให้ผนังของกระเพาะอาหารระคายเคืองและสามารถกระตุ้นการพัฒนาของแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น เครื่องดื่มชูกำลังอาจทำให้อาการกำเริบของโรคในผู้ที่เป็นโรคของระบบประสาท, หลอดเลือด, หัวใจ, ตับ, พวกเขาไม่ให้พลังงาน แต่เปิดช่องทางพลังงานของร่างกายเท่านั้น เป็นผลให้คน ๆ หนึ่งใช้ทรัพยากรภายในของเขาซึ่งนำไปสู่การกระตุ้นประสาทและความเหนื่อยล้ามากเกินไป

การใช้เครื่องดื่มชูกำลังเป็นประจำจะนำไปสู่ความเหนื่อยล้า หงุดหงิด นอนไม่หลับ และประสาทเสียมากขึ้น ดังนั้นผลกระทบของเครื่องดื่มให้พลังงานต่อร่างกายจึงเป็นลบ หากไม่สามารถปฏิเสธได้ก็ไม่ควรใช้ทุกวันมิฉะนั้นจะทำให้ระบบประสาทอ่อนล้า