ดื่มวอดก้าหรือเบียร์อะไรดีกว่ากัน คำถามตลอดกาล: คอนยัคหรือวอดก้าที่แข็งแกร่งกว่าคืออะไร? คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเบียร์

วอดก้าไม่มีเบียร์ - เงินไหลลงท่อ
สุภาษิตพื้นบ้าน.

คุณชอบอะไรจาก เครื่องดื่มแอลกอฮอล์? อะไรอันตรายกว่ากัน - เบียร์หรือวอดก้า? นี่เป็นประเด็นที่ค่อนข้างเฉพาะและไม่ใช่เฉพาะสำหรับผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำและมากเท่านั้น หลายคนถามคำถามสำคัญอีกข้อ: มีอะไรดีในเครื่องดื่มทั้งสองชนิดเพราะทุกวันนี้เป็นเรื่องปกติที่จะให้บริการเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาทุกประเภทและความชั่วร้ายที่หลากหลายที่สุดและเมื่อร้อยปีที่แล้วทัศนคติต่อมันแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง . ลองคิดดูด้วยกัน

มาเริ่มงานฉลองกันดีกว่า เครื่องดื่มเบาๆ. มนุษย์รู้จักเบียร์มาตั้งแต่สมัยโบราณ ตามประวัติศาสตร์แม้แต่ชาวสุเมเรียนโบราณยังดื่มเบียร์ข้างในและบ้วนปากเพื่อกำจัดอาการปวดฟัน ในยุคกลาง "ความอ่อนล้าทางจิตวิญญาณและร่างกาย" ได้รับการบำบัดด้วยเบียร์อย่างประสบความสำเร็จ แม้กระทั่งการทำให้ผู้คนลุกขึ้นยืน ดูเหมือนว่าจะป่วยอย่างสิ้นหวังแล้ว มีสูตรมากมายสำหรับการรักษาเบียร์ในภายหลัง และพาราเซลซัสผู้ยิ่งใหญ่เองก็สนับสนุนการบำบัดด้วยเบียร์ โดยเฉพาะเบียร์เฟิร์น ซึ่งเขาคิดว่าสามารถรักษาโรคต่างๆ ได้มากมาย หลังจากนั้นไม่นานตลอดศตวรรษที่ 18 และ 19 คำแนะนำของแพทย์คือให้ดื่มยาเกือบทุกชนิดกับเบียร์ ซึ่งสำหรับคนสมัยใหม่อย่างเราๆ ท่านเห็นว่าฟังดูแปลกๆ

แต่ในยุคของเราแม้จะดุร้าย บริษัทต่อต้านแอลกอฮอล์เปิดตัวปฏิบัติการทางทหารอย่างเต็มรูปแบบเพื่อต่อต้านเครื่องดื่มที่มีฟอง มันมีผู้พิทักษ์ที่กล้าหาญ นักวิทยาศาสตร์จากสถาบันเบียร์มิวนิคส่งเสียงดังมากด้วยข้อสรุปทางวิทยาศาสตร์ (ใช่ ชาวเยอรมันมีสถาบันดังกล่าว): เบียร์ที่ไม่ผ่านการกรอง 1 ลิตรที่มีผลต่อร่างกายนั้นมากกว่านม 1 ลิตรถึง 10 เท่า และไม่เพียงแต่ชาวเยอรมันที่ชื่นชอบเบียร์เท่านั้น แต่ชาวสแกนดิเนเวียยังมีเบียร์นี้อยู่ในรายชื่อยาต้านอาการซึมเศร้าที่แนะนำอย่างเป็นทางการอีกด้วย เรื่องราวของอาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์ เด็กหนุ่มชาวออสเตรียผู้อ่อนแอที่ผันตัวมาเป็นนักเพาะกายด้วยการไดเอทเบียร์

ให้ทันกับชาวยุโรป สหรัฐ. พวกเขาพบว่าการบริโภคในปริมาณปานกลางทุกวันช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้เกือบครึ่งหนึ่ง โดย "การดื่มในระดับปานกลาง" นักวิจัยหมายถึงเบียร์ 1-2 แก้วต่อวัน ผลกระทบนี้อธิบายได้จากการปรากฏตัวของไลโปโปรตีนในเบียร์ซึ่งเรียกว่า "คอเลสเตอรอลที่ดี" ซึ่งจะทำความสะอาดหลอดเลือด

ดื่มเบียร์แน่นอนและ ลบ. ตัวอย่างเช่นแม้ว่าจะดีที่จะดื่มในสภาพอากาศร้อน แต่ก็ไม่น่าพอใจในฤดูหนาว เมื่อพิจารณาถึงความเป็นจริงของเขตภูมิอากาศของเราข้อเสียนี้ค่อนข้างรู้สึกได้ อย่าลืมเกี่ยวกับการมีไฟโตเอสโตรเจนในเบียร์ มันเข้าไปในฮอปโคนและไม่สามารถเข้ากันได้ดีกับระบบฮอร์โมนของร่างกายผู้ชายเนื่องจากเป็นอะนาล็อกของฮอร์โมนเอสโตรเจนเพศหญิง เป็นผลให้คนรักเบียร์ "ติด" ใบหน้าของพวกเขาดึงดูดใบหน้าของผู้หญิงมากขึ้นเรื่อย ๆ รูปร่างอ้วนขึ้นและกลมขึ้น แต่สำหรับผู้หญิง ฮอร์โมนนี้เพียงเล็กน้อยก็มีประโยชน์ รวมทั้งฮอปส์ที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเต้านม แต่ก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้หญิงเช่นกัน อาจทำให้มีบุตรยากด้วยการใช้เครื่องดื่มอย่างไม่ย่อท้อ

แมลงวันที่ใหญ่ที่สุดในครีมคือความจริงที่ว่า "ของจริง" เบียร์ขาดวันนี้. สิ่งที่อยู่ในซุปเปอร์มาร์เก็ตคือเบียร์ผงที่ไม่มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์แม้แต่หนึ่งในสิบของปู่ทวดตามธรรมชาติ และประกอบด้วยสารกันบูดเท่านั้น เบียร์จะเน่าเสียอย่างรวดเร็วและควรบริโภคสดเท่านั้น ดังนั้นแม้ว่าคุณจะเห็นคำจารึกว่า "เบียร์ธรรมชาติที่ไม่ผ่านการกรอง" - เป็นไปได้มากว่านี่เป็นวิธีที่ผู้ผลิตที่มีไหวพริบเรียกแบรนด์ว่าตัวเองและนี่ไม่ใช่ลักษณะที่แท้จริงของเครื่องดื่มเลย

เกี่ยวกับอะไร วอดก้า? มันไม่เก่าเท่าเบียร์ แต่มันก็เป็นของตกแต่งแบบดั้งเดิมสำหรับโต๊ะรื่นเริงมาเป็นเวลานาน หากเบียร์เป็นเครื่องดื่มทุกวันพวกเขาก็ดื่มวอดก้าทุกวันในเวลาของเราหรือปัญญาชน (แก้วในมื้อเย็น) หรือเมา (ในปริมาณที่มากกว่าแก้วในมื้อเย็น)

ในข้อดีของวอดก้าคุณสามารถเขียนความบริสุทธิ์ได้ ดื่ม. ในวอดก้ามีเพียงหนึ่งและน้ำ - ไม่มีอะไรเพิ่มเติม นั่นเป็นสาเหตุที่อาการเมาค้างในตอนเช้ามักจะทำให้เมาค้างน้อยกว่าแม้กระทั่งจากเครื่องดื่มกลั่นราคาแพง เช่น บรั่นดีซึ่งมีน้ำมันฟิวส์อยู่มาก แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมก็ตาม แต่ก็ทำให้คนมีเช้าที่น่าเบื่อและเศร้าหลังจากวันหยุด

วอดก้าเป็นอย่างมาก อายุการเก็บรักษานาน. นำออกจากตู้เย็นสองสามเดือนหลังจากการซื้อคุณไม่ต้องกลัวว่ามันจะเน่าเสีย นี่เป็นจุดแข็งของเธอในการต่อต้านเบียร์ นอกจากนี้ยังแยกแยะวอดก้าในแง่ของงานเลี้ยงด้วยความจริงที่ว่ามีของว่างหลากหลายประเภททั้งเย็นและร้อนเหมาะสำหรับมัน

วอดก้านอกจากนี้ยังมีแคลอรี่สูงมากและบางทีอาจเป็นลบ เธอไม่มีความสามารถเช่นเบียร์ที่จะออกไปช่วยใครบางคนจากความเหนื่อยล้า แต่เธอสามารถแขวนน้ำหนักพิเศษสองสามกรัมไว้ข้างตัวได้ ในทางกลับกัน สาว ๆ ที่ควบคุมน้ำหนักควรระวังของว่างบนโต๊ะมากกว่า และไม่ดื่มเหล้าในเรื่องนี้

ลบหลัก วอดก้า- มัน "หนัก" มากสำหรับร่างกายของเรา ความเข้มข้นของเอทิลแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นพิษต่อร่างกายของเรานั้นสูงกว่าในเบียร์มาก ดังนั้นแพทย์จึงไม่แนะนำให้ใช้เลยสักสองสามแก้วต่อวันและอีกสองสามแก้ว บรรทัดฐานของวอดก้าต่อวันคือ 30 กรัมเท่านั้น นี่คือแก้วเล็ก ๆ ก่อนอาหารเย็น - ไม่มีอะไรมาก มิฉะนั้น การเลือกดื่มเบียร์จะเป็นประโยชน์และดีต่อสุขภาพมากกว่าหากสุขภาพของคุณมีความสำคัญต่อคุณ คุณต้องหามันก่อน และสำหรับสิ่งนี้ เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องนั่งข้างร้านอาหารเบียร์ที่ผลิตเบียร์ของตัวเอง และเตรียมพร้อมที่จะแยกออก - เครื่องดื่มดังกล่าวมีราคาแพงกว่าผลิตภัณฑ์ผงที่ซื้อตามร้านค้า

- กลับไปที่หัวข้อหัวข้อ " "

การดื่มไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ทุกคนแม้ไม่ดื่มก็มีสถานการณ์ในชีวิตเมื่อมีโอกาสและความปรารถนาที่จะดื่ม งานแต่งงาน วันเกิด วันครบรอบ การพบปะเพื่อนเก่าเป็นโอกาสที่ดีในการผ่อนคลายด้วยความช่วยเหลือของแอลกอฮอล์ ตารางเทศกาลเต็มไปด้วยอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายประเภท เครื่องดื่มอะไรที่ชอบที่โต๊ะ? อะไรเป็นอันตรายต่อการดื่ม: หรือ? การเปรียบเทียบผลกระทบของแอลกอฮอล์สองประเภทต่อร่างกายจะช่วยหาคำตอบสำหรับคำถามนี้

ผลของวอดก้าต่อร่างกาย

เนื่องจากวอดก้าคลาสสิกประกอบด้วยส่วนผสมเพียงสองอย่าง - และน้ำ จึงจำเป็นต้องพิจารณาผลกระทบของวอดก้าต่อร่างกายมนุษย์จากมุมมองของผลกระทบของเอทานอล

เอทิลแอลกอฮอล์มีแนวโน้มที่จะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วผ่านผนังเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหารที่ไม่บุบสลาย กระบวนการดูดซึมเริ่มต้นขึ้นแล้วในช่องปาก เอทานอลช่วยเพิ่มปริมาณเลือดที่ส่งไปยังชั้นเมือกของช่องปาก หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และลำไส้เล็กส่วนต้น และยังระคายเคืองต่อปลายประสาทของเยื่อเมือก ทำให้เกิดการหลั่งน้ำย่อยเพิ่มขึ้น

วอดก้าในปริมาณเล็กน้อยช่วยส่งเสริมการย่อยอาหารช่วยให้อาหารที่มีไขมันแตกตัว ในทางกลับกัน อาหารที่มีไขมันห่อหุ้มเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ ทำให้การดูดซึมแอลกอฮอล์ลดลง ซึ่งจะป้องกันไม่ให้เกิดอาการมึนเมาอย่างรวดเร็ว หากวอดก้าถูกทำร้าย ผลกระทบที่ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกของอวัยวะย่อยอาหารอาจส่งผลให้เกิดกระบวนการกัดกร่อนและเป็นแผลซึ่งจะรุนแรงขึ้นจากการเพิ่มขึ้นของความเป็นกรดของน้ำย่อย

วอดก้ามีผลเสียต่อตับอ่อนและตับ: การหลั่งน้ำย่อยที่เพิ่มขึ้นภายใต้อิทธิพลของเอทานอลก็มีผลเช่นกัน ปริมาณที่เพิ่มขึ้นในระหว่างการทำงานปกติของถุงน้ำดีและท่อขับถ่ายทำให้การย่อยอาหารดีขึ้น หากเกินปริมาณแอลกอฮอล์ที่อนุญาตหรือใช้บ่อยๆ จะเกิดภาวะขาดน้ำของน้ำตับอ่อนและน้ำดี การละเมิดการบีบตัวของถุงน้ำดีและท่อน้ำดีกับพื้นหลังของน้ำผลไม้ที่หนาขึ้นนั้นสร้างเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการตกผลึกของกรดน้ำดีและเอนไซม์ตับอ่อนในพวกมัน การดื่มบ่อยๆ ในที่สุดอาจนำไปสู่การเกิดโรคนิ่วในถุงน้ำดี การอักเสบของถุงน้ำดี (ถุงน้ำดีอักเสบ) หรือตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ)

เอทิลแอลกอฮอล์ในตับผ่านการล้างพิษ (นี่คือสาเหตุของการมีสติทีละน้อยหลังจากงานเลี้ยง) อันเป็นผลมาจากเมแทบอลิซึมของเอทานอลทำให้เกิดสารสลายตัวขั้นกลางที่เป็นพิษมาก อะซีตัลดีไฮด์ ซึ่งหากเกิดขึ้นจำนวนมากจะทำลายเซลล์ตับ เมื่อใช้วอดก้าในทางที่ผิดตับจะไม่มีเวลาฟื้นตัว: มันพัฒนาและ

วอดก้ายังมีพิษต่อระบบประสาท ต่อมไร้ท่อ และระบบสืบพันธุ์ วอดก้ากระตุ้นสมองด้วยปริมาณเล็กน้อยที่เข้าสู่ร่างกาย วอดก้ายับยั้งการทำงานของระบบประสาทด้วยความเข้มข้นของเอทานอลในเลือดอย่างมีนัยสำคัญ เอทิลแอลกอฮอล์จำนวนมากและดังนั้น acetaldehyde ในเลือดจึงเต็มไปด้วยการละเมิดกระบวนการแบ่งเซลล์ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการแบ่งเซลล์เช่นไขกระดูกและอวัยวะสืบพันธุ์ (อัณฑะรังไข่) ดังนั้นผู้ที่ดื่มวอดก้าในทางที่ผิดจะประสบปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของระบบสืบพันธุ์ อีกทั้งยังต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคโลหิตจางและภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง

วอดก้าที่บริสุทธิ์ไม่ดีนอกจากเอธานอลแล้วยังมีน้ำมันฟิวส์ซึ่งเพิ่มผลเสียของแอลกอฮอล์ต่อเซลล์ของอวัยวะทั้งหมดในร่างกายมนุษย์ขัดขวางการทำงานและทำลายเยื่อหุ้มเซลล์ซึ่งนำไปสู่การตายของเซลล์

ยาเสพติด "Alcobarrier"

การกระทำของไวน์ในร่างกาย

ไวน์มีองค์ประกอบที่ซับซ้อนซึ่งแตกต่างจากวอดก้า

ขึ้นอยู่กับพันธุ์องุ่นและกระบวนการทางเทคโนโลยี ไวน์ของผู้ผลิตที่มีมโนธรรมอาจประกอบด้วย:

• เอทานอล;
• คาร์โบไฮเดรต
• อัลดีไฮด์;
• น้ำมันหอมระเหย
• น้ำมันฟิวเซล
• ฟลาโวนอยด์ (resveratrol, quercetin);
• แร่ธาตุ (เหล็ก, แมงกานีส, สังกะสี, ฟลูออรีน, โคบอลต์);
• วิตามิน (กลุ่ม B, C, P, E)

ไวน์องุ่นธรรมชาติมีวิตามิน มาโคร และองค์ประกอบย่อยมากมาย ในขณะเดียวกันปริมาณของน้ำมันฟิวเซลในน้ำมันก็น้อยมาก เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้น การดื่มไวน์ในปริมาณเล็กน้อยจะช่วยปรับปรุงสภาพของผนังหลอดเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอล และทำให้การนับเม็ดเลือดเป็นปกติ เรสเวอราทรอลที่พบในไวน์แดงในปริมาณมาก มีสารต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านเนื้องอกที่ทรงพลัง

การบริโภคไวน์ในปริมาณมากเป็นอันตรายต่อร่างกายเนื่องจากผลที่ตามมา (เนื่องจากน้ำมันฟิวเซล อัลดีไฮด์ และเอทิลแอลกอฮอล์มีปริมาณสูง):

• ความผิดปกติของการย่อยอาหาร
• ความผิดปกติของระบบประสาท
• อาการกำเริบของโรคเรื้อรังของอวัยวะย่อยอาหารและทางเดินปัสสาวะ
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
• การตายของเซลล์ตับ
• การปราบปรามของระบบภูมิคุ้มกัน
• อาการแพ้

แต่ด้วยการดื่มไวน์ในปริมาณที่จำกัดและกับของว่างที่ดี จะสามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบของสารระเหยในไวน์ได้ เครื่องดื่มคุณภาพสูงเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุ แต่ไวน์ไม่สามารถพิจารณาแหล่งที่มาได้: เพื่อเติมเต็มความต้องการของร่างกายในแต่ละวันสำหรับสารเหล่านี้คุณต้องบริโภคไวน์ในปริมาณที่มากพอสมควร

อะไรที่ดีกว่า

เกณฑ์หลักที่มีอิทธิพลต่อคำตอบ อะไรดีกว่าที่จะดื่ม: วอดก้าหรือไวน์ คือปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่มเข้าไป ปริมาณแอลกอฮอล์รายวันที่อนุญาตซึ่งคุณสมบัติที่เป็นอันตรายไม่ปรากฏหรือปรากฏน้อยที่สุดคือวอดก้าคุณภาพสูง 50 มล. (จากแอลกอฮอล์ที่ผ่านการกรอง), แห้ง 150 มล., กึ่งหวาน 100 มล. และแรง 70-80 มล. ไวน์. ปริมาณเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เหล่านี้สอดคล้องกับเอทานอลบริสุทธิ์เฉลี่ย 20 กรัมซึ่งปลอดภัยต่อร่างกาย

หากเราเปรียบเทียบอันตรายจากไวน์และวอดก้าประเภทต่างๆ กันแล้ว ด้วยการบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้ในปริมาณที่เท่ากัน วอดก้าจะเป็นอันตรายมากกว่า สิ่งนี้อธิบายง่ายๆ:

• วอดก้าหนึ่งขวด (500 มล.) มีเอทิลแอลกอฮอล์ 200 กรัม
• ในไวน์แห้ง 500 มล. - 50-60 กรัม
• ใน 500 มล. ของกึ่งหวาน - 60-75 กรัม
• ใน 500 มล. ของหวาน - 70-90 กรัม
• ใน 500 มล. เสริม - มากถึง 110 กรัม

หากเราเปรียบเทียบปริมาณของเครื่องดื่มเหล่านี้ไม่ใช่โดยปริมาตร แต่โดยปริมาณเอทานอลเท่ากัน วอดก้าจะกลายเป็นอันตรายน้อยกว่า: วอดก้า 100 มล. ซึ่งมีเอทานอล 40 กรัมมีอันตรายน้อยกว่าไวน์แห้ง 400 มล. ซึ่งมีเอธานอลในปริมาณที่เท่ากัน นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าวอดก้าคุณภาพสูงแทบไม่มีน้ำมันฟิวเซลและอัลดีไฮด์ซึ่งเพิ่มผลกระทบที่เป็นอันตรายของเอทิลแอลกอฮอล์

สำหรับการกำจัดโรคพิษสุราเรื้อรังอย่างรวดเร็วและเชื่อถือได้ผู้อ่านของเราแนะนำให้ใช้ยา "Alcobarrier" เป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ช่วยยับยั้งความอยากดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้เกิดการเกลียดแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ Alcobarrier ยังเปิดตัวกระบวนการสร้างใหม่ในอวัยวะที่แอลกอฮอล์เริ่มทำลาย เครื่องมือนี้ไม่มีข้อห้าม ประสิทธิภาพและความปลอดภัยของยาได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาทางคลินิกที่สถาบันวิจัยยาเสพติด

จากทั้งหมดนี้ การดื่มวอดก้าและไวน์ในปริมาณมากก็เป็นอันตรายต่อร่างกายไม่แพ้กัน และเต็มไปด้วยพิษจากเอทิลแอลกอฮอล์ หลังจากดื่มแอลกอฮอล์เพียงครั้งเดียวในตอนเช้าอาการเมาค้างจะเกิดขึ้นและหลังจากการละเมิดซ้ำ ๆ - การละเมิดตับและตับอ่อนระบบประสาทและอวัยวะอื่น ๆ ทั้งหมด

การศึกษาทางการแพทย์ล่าสุดแสดงให้เห็นว่าเบียร์เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่อันตรายที่สุดสำหรับมนุษย์ เนื่องจากเป็นการยากที่จะควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคเมื่อดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำ เบียร์ยังส่งเสริมการผลิตโดปามีนด้วย ซึ่งทำให้คนเพลิดเพลินและคุ้นเคยกับการดื่มอย่างรวดเร็ว

น้ำมันฟิวเซล

เครื่องดื่มจำนวนมากถูกประมวลผลโดยตับแย่ลง แม้จะมีความจริงที่ว่าเบียร์มีแอลกอฮอล์น้อยกว่าในเบียร์ แต่เมื่อกระบวนการหมักเกิดขึ้นเอสเทอร์แอลกอฮอล์ที่สูงขึ้นและน้ำมันฟิวเซลจะเกิดขึ้น ผู้ผลิตพยายามกำจัดสิ่งเจือปนเหล่านี้ด้วยการคิดค้นระบบการทำให้บริสุทธิ์ต่างๆ โดยใช้โลหะและองค์ประกอบทางเคมีต่างๆ เป็นน้ำมันฟิวส์ที่มีพิษต่อร่างกายกระตุ้นให้เกิดกระบวนการทางพยาธิวิทยาของมนุษย์

เนื้อหาของน้ำมัน fusel ต่อเบียร์หนึ่งลิตรสามารถสูงถึง 100 มก. ปริมาณของสารดังกล่าวต่อวอดก้าหนึ่งลิตรไม่เกิน 3 มก.

ปฏิกิริยาของอวัยวะอื่นๆ

นอกจากผลร้ายแรงต่อตับแล้ว เบียร์ยังมีผลอย่างมากต่อต่อม น้ำมันฟิวเซลชนิดเดียวกันนี้ทำให้เกิดการระคายเคืองและในบางกรณีอาจเกิดการไหม้เล็กน้อยบนเยื่อเมือกของร่างกาย ซึ่งกระตุ้นให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคกระเพาะหรือแผลพุพอง

เบียร์เพิ่มความอยากอาหารและทำให้คนกินอาหารมากขึ้นซึ่งนำไปสู่โรคอ้วน

เบียร์ยังส่งผลต่อภูมิหลังของฮอร์โมนในร่างกายผู้ชาย ภายใต้อิทธิพลของเครื่องดื่มการผลิตฮอร์โมนเพศชายจะถูกระงับ ปริมาณที่เพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายของผู้ชาย - กระดูกเชิงกรานและเพิ่มขึ้นและรูปร่างของผู้ชายจะกลายเป็นผู้หญิงมากขึ้น

อันตรายของวอดก้า

แม้ว่าปริมาณน้ำมันฟิวส์ในวอดก้าจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ แต่เปอร์เซ็นต์ของเอทิลแอลกอฮอล์ในเครื่องดื่มยังคงสูงมาก เมื่อเอทิลแอลกอฮอล์ถูกกรอง สารพิษที่เป็นพิษจะถูกปล่อยออกมา เซลล์ที่เสียหายจะถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ซึ่งนำไปสู่การเกิดโรคตับอักเสบ เนื้องอก และโรคอื่นๆ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มวอดก้าหรือไวน์ที่ดีเพื่อลดอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการดื่มแอลกอฮอล์

โปรดจำไว้ว่าหากใช้มากเกินไป สิ่งใดที่เป็นอันตราย ความเสียหายที่เกิดจากเครื่องดื่มเหล่านี้ร้ายแรงและอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างไม่อาจแก้ไขได้

คำตอบที่สมบูรณ์แบบสำหรับคำถามในหัวข้อ: "อย่าดื่มแอลกอฮอล์เลย" อย่างไรก็ตาม ฉันจะเป็นคนจริง ฉันยอมรับว่าตัวเลือกนี้จะเหมาะกับคนไม่กี่คน การโพสต์ต่อต้านแอลกอฮอล์ในวันส่งท้ายปีเก่าเป็นการเสียเวลา

ลองเลือกหนึ่งในสองความชั่วร้ายอย่างรอบคอบ ...

ดื่มเบียร์กินเนื้อ

องค์ประกอบของเบียร์ดูเหมือนไม่เป็นอันตราย - มอลต์ข้าวบาร์เลย์, กระโดด, ยีสต์ อนิจจามันไม่เป็นอันตรายเฉพาะกับการปฏิบัติตามข้อกำหนดทางเทคโนโลยีที่เข้มงวดที่สุดสำหรับการปรุงอาหาร

เมื่อเบียร์หมัก ไม่เพียงแต่จะเกิดแอลกอฮอล์ที่ "ดี" เท่านั้น แต่ยังเรียกว่า สารฟิวส์— เมทานอล คีโตน ฯลฯ จำเป็นต้องมีการกรองอย่างละเอียดเพื่อทำลายผลพลอยได้ มันเกิดขึ้นที่ผู้ผลิตประหยัด ในกรณีนี้โคลนทั้งหมดจะตกตะกอนเหมือนน้ำหนักที่ตายแล้วในตับของผู้บริโภค

อย่างไรก็ตาม ปัญหาเกี่ยวกับคุณภาพของเบียร์ยังคงสามารถแก้ไขได้: คุณสามารถสอบถามเกี่ยวกับแบรนด์ ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญได้ ... ข้อโต้แย้งอีกข้อหนึ่งที่รุนแรงกว่ามาก - ภัยคุกคามที่น่าติดตาม.

โรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรังพัฒนาเร็วกว่าการดื่มสุรา 3-4 เท่าเมื่อดื่มเบียร์

หากคุณอนุญาตให้ตัวเองดื่มเบียร์ปีละสองครั้งในวันหยุดแน่นอนว่าโรคพิษสุราเรื้อรังจะไม่เกิดขึ้น แต่การดื่มมอลต์เป็นฟองเพื่อการพักผ่อนยามค่ำคืนในช่วงวันหยุดยาวปีใหม่ก็เป็นความคิดที่ไม่เลว ความพยายามที่จะทำให้มันมีชีวิตขึ้นมาอาจส่งผลให้เกิดโรคตับแข็ง ตับอักเสบ ตับอ่อนอักเสบ โรคอ้วน และแม้แต่ภาวะสมองเสื่อม

ฉันสังเกตว่าโรคพิษสุราเรื้อรังจากเบียร์ได้รับการปฏิบัติที่หนักกว่าวอดก้า ฉันมีเพื่อนหนึ่งคน… ไม่ ฉันไม่อยากจำด้วยซ้ำ

อีกสองสามช่วงเวลาของแผนในประเทศล้วนๆ ประการแรก เบียร์เป็นยาขับปัสสาวะที่มีประสิทธิภาพ เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ที่บ้านไม่ใช่ในงานรื่นเริง ประการที่สองเป็นเรื่องยากที่จะดื่มในที่เย็น

เครื่องดื่มมีฟองมีไหม ข้อดีที่ปฏิเสธไม่ได้? อย่างไม่ต้องสงสัย เขา:

• มีส่วนประกอบที่มีประโยชน์ - ไนอาซิน, วิตามินบี 6, ฟอสฟอรัส;
• มีรสชาติที่ถูกใจและโทนสีที่สมบูรณ์แบบ (โดยเฉพาะในความร้อน)
• มีความโดดเด่นด้วยความแรงที่ค่อนข้างต่ำ (ปริมาณเอทิลแอลกอฮอล์ในเบียร์ส่วนใหญ่อยู่ที่ 3–6% บางครั้งอาจอยู่ที่ 8%)

ในครั้งเดียวโดยไม่ทำลายสุขภาพคุณสามารถดื่มเบียร์ได้ในปริมาณมาก - 0.5 ลิตร. หากคุณดื่มเพียงเล็กน้อย คุณก็สามารถยืดเวลาตั้งแต่ต้นจนจบงานฉลองได้

หมายเหตุ: ระดับความเป็นอันตรายของปาร์ตี้เบียร์ต่อสุขภาพนั้นขึ้นอยู่กับของว่างด้วย กว่าเธอ เป็นธรรมชาติมากขึ้นทั้งหมดที่ดีกว่า

อย่าหลงระเริงกับความกรุบเผ็ดเกินไป ทำตามตัวอย่างของชาวเยอรมัน ในฐานะที่เป็นเครื่องดื่มประจำชาติ พวกเขามักจะใช้ไส้กรอก แฮมหมู เยลลี่ลิ้น และชีส ชาว CIS ซึ่งแตกต่างจากชาวเยอรมันมักกินเบียร์กับอาหารทะเล - กั้งต้มและแมลงสาบ

วอดก้ารัสเซีย ขนมปังดำ แฮร์ริ่ง

วอดก้าเป็นส่วนผสมของแอลกอฮอล์จากธัญพืชบริสุทธิ์ (แก้ไข) กับน้ำและสารเติมแต่งที่ทำให้อ่อนตัว - น้ำผึ้งดอกเหลือง, เบิร์ชซับ ฯลฯ ความแรงมาตรฐานคือ 40-45%

จากครึ่งลิตรมันเป็นเรื่องง่ายที่จะไปโลกหน้า - ไม่ว่าจะเป็นผลมาจากการบาดเจ็บซึ่งมีโอกาสมากที่จะสูญเสียการควบคุมตนเองหรือเป็นผลมาจากปฏิกิริยาที่คมชัดของร่างกาย (โรคหลอดเลือดสมอง, ภาวะหัวใจหยุดเต้น , อาการกำเริบของโรคเรื้อรังที่มีมานาน).

ปริมาณที่ยอมรับได้คือ 40 องศาสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรง ครั้งละ 30-50 กรัม. การหยุดที่ 50 กรัมไม่ใช่งานสำหรับตัวละครที่อ่อนแอ ...

ปลอมรสขมนั้นพบได้บ่อยกว่าเบียร์คุณภาพต่ำ อย่างดีที่สุดก็แค่เจือจางด้วยน้ำ แย่ที่สุด มันอิ่มตัวอย่างมากด้วยเมทานอล เมทานอลปริมาณมากทำให้ตาบอดหรือเสียชีวิต อย่าประหยัดอย่าพยายามหาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในราคาที่ไม่แพงมาก

ฉันเป็นอะไรเกี่ยวกับความเศร้าและความเศร้า? นี่คือแง่บวกบางประการ

วอดก้าไม่เหมือนกับเบียร์และแชมเปญ ไม่มีคาร์บอนไดออกไซด์. ด้วยเหตุนี้ปริมาณที่พอเหมาะจึงเป็นที่ยอมรับสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะเล็กน้อย

เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์อุ่นขึ้น (แม้ว่าจะไม่นาน) มันไม่น่ารังเกียจที่จะใช้มันมองออกไปที่ระเบียงในวันส่งท้ายปีเก่า

คำสองสามคำเกี่ยวกับอาหารว่างที่เหมาะสม ขอแนะนำให้ดื่มวอดก้าที่โต๊ะที่มีอาหารจานร้อน ยกขนมปังปิ้งชิ้นแรก ไม่ใช่ในขณะท้องว่าง. ก่อนอื่นคุณต้องกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง เช่น มันฝรั่งต้ม มิฉะนั้นเอทานอลจะถูกดูดซึมเร็วเกินไป

อาหารเรียกน้ำย่อยเย็น ๆ สามารถทำตามแก้วได้สำเร็จ - ปลาเฮอริ่งแบบดั้งเดิมกับขนมปังดำ, แตงกวาดองและเห็ด, งูพิษ ไม่แนะนำให้รวมวอดก้ากับอาหารที่มีไขมันมาก สงสารตับเพราะมันยากสำหรับเธอแล้ว

ใช่แล้ว: หลังจากวันหยุดโปรดร่างกายที่ขุ่นเคือง เขาจะพูดขอบคุณ

รายละเอียดปลีกย่อยของทางเลือก

ข้อสรุปคืออะไร? ตัวเลือกระหว่างเบียร์กับวอดก้าขึ้นอยู่กับ:

• สภาพของระบบทางเดินอาหารของคุณ
• อุณหภูมิในร่มหรือกลางแจ้ง
• ระยะเวลาของงานเลี้ยงที่เสนอ
• ประเภทของว่างที่มี;
• การมีหรือไม่มีห้องน้ำในบริเวณใกล้เคียง

อย่าลืมเกี่ยวกับความชอบด้านรสชาติ หากพิษพินาศก็เล็กน้อยด้วยความยินดี

สำหรับผลที่ตามมาของการดื่ม ... อันตรายและผลประโยชน์ไม่ได้ขึ้นอยู่กับประเภทตามคุณภาพและปริมาณของเครื่องดื่ม

ฉันขอให้คุณเป็นเช้าหลังวันหยุดที่ดี!

บวก

ในรัสเซีย เบียร์และวอดก้าเป็นที่นิยมมากที่สุดในบรรดาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลากหลายประเภท ผู้ที่ชื่นชอบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายคนพบว่าเป็นการยากที่จะเลือกหนึ่งในนั้น หากไม่มีเครื่องดื่มยอดนิยมเหล่านี้ ยุคสมัยของเราจะไม่มีงานเลี้ยงสักงานเดียว ก่อนที่จะดื่มเบียร์หรือวอดก้า ควรพิจารณาว่ามีคุณสมบัติอะไรบ้างและสามารถผสมได้หรือไม่?

อะไรอันตรายกว่ากัน: เบียร์หรือวอดก้า?วอดก้ามีองค์ประกอบที่ค่อนข้างง่าย - เอทิลแอลกอฮอล์และน้ำ นอกจากนี้ยังสามารถใช้สารเติมแต่งต่าง ๆ เพื่อทำให้รสชาติอ่อนลง คุณสมบัติทางยาของเครื่องดื่มส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับประโยชน์ของเอทิลแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบ หากต้องการทราบว่าควรดื่มอะไรดีกว่าควรพิจารณาคุณสมบัติทั้งหมด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวอดก้าที่ใช้ในระดับปานกลาง:

นอกจากนี้ คุณประโยชน์ยังรวมถึง:

• มันมีองค์ประกอบที่ค่อนข้างง่าย - แอลกอฮอล์และน้ำบริสุทธิ์
• มันมีผลร้อนที่ดี
• เครื่องดื่มแบบดั้งเดิมสำหรับงานเลี้ยง
• ความเป็นไปได้ในการเตรียมเครื่องดื่มที่บ้าน
• มีประโยชน์เมื่อบริโภคในปริมาณน้อย
• ระยะเวลานานในการจัดเก็บ
• ทานคู่กับอาหารเรียกน้ำย่อยมากมาย

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ค่อนข้างไม่เป็นอันตรายต่อผู้ใหญ่เมื่อบริโภคในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น เอทิลแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยเป็นยา แต่เมื่อเพิ่มปริมาณที่ปลอดภัยก็อาจกลายเป็นยาพิษได้ ผู้ที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังมีโอกาสเป็นมะเร็งมากกว่าคนอื่นๆ พวกเขายังมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง วอดก้าเป็นสารพิษที่รุนแรงและมักทำให้ร่างกายมึนเมา และการสะสมของสารอันตรายอาจทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง ข้อเสียของเครื่องดื่มนี้ ได้แก่ :

• ทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกันอย่างรุนแรง
• ขาดรสชาติ
• ทำให้มึนเมาอย่างรวดเร็ว (ในกรณีส่วนใหญ่สิ่งนี้จะกลายเป็นข้อเสีย)
• ไม่เหมาะกับอากาศร้อน
• เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีสูง

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเบียร์

การดื่มเบียร์มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค เบียร์เป็นแหล่งของวิตามินบี ซึ่งเกี่ยวข้องโดยตรงกับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ประกอบด้วยธาตุต่างๆ จำนวนมาก ได้แก่ ทองแดง เหล็ก แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส ขึ้นอยู่กับการทำงานที่เหมาะสมของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

หากไม่เกินอัตราการบริโภคที่แนะนำ เบียร์ก็มีประโยชน์ การใช้เครื่องดื่มมอลต์จะกระตุ้นการเผาผลาญและส่งเสริมการชำระล้างสารพิษและตะกรันในร่างกายอย่างรวดเร็ว เบียร์ช่วยฟื้นฟูความดันโลหิตและป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด เครื่องดื่มที่มีฟองสามารถหยุดกระบวนการชราซึ่งเป็นคุณสมบัติที่มีประโยชน์สำหรับตัวแทนของผู้หญิง ผู้สนับสนุนเบียร์ในการป้องกันมีข้อโต้แย้งดังต่อไปนี้:

• ดับกระหายได้ดี
• เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยม
• มีรสชาติและกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจ
• มีปริมาณแอลกอฮอล์ขั้นต่ำ
• มีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลัง
• การเริ่มมีอาการมึนเมาทีละน้อยจึงง่ายต่อการควบคุมตนเอง
• เมื่อเทียบกับวอดก้ามีปริมาณแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ
• ในปริมาณที่พอเหมาะจะดีต่อสุขภาพ

อันตรายของเครื่องดื่มมอลต์

ผู้ผลิตสมัยใหม่กำลังหาวิธีใหม่ในการทำให้การผลิตมีราคาถูกลง พวกเขาทำได้โดยการแทนที่ส่วนประกอบจากธรรมชาติและมีคุณภาพสูงด้วยวัสดุทดแทนเทียม การมีฮอร์โมนเพศหญิงในเครื่องดื่มมอลต์สามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้ชายได้ ด้วยการใช้งานอย่างมากมาย ปัญหาทางเพศอาจปรากฏขึ้นและท้องอาจเริ่มโตขึ้น แต่แอลกอฮอล์ซึ่งมีอยู่ในเบียร์ส่งผลเสียต่ออวัยวะภายในทั้งหมดโดยไม่มีข้อยกเว้น

เบื้องหลังความรัก เบียร์ หัวใจสุดทรมาน. ความดันโลหิตสูงและอิศวรซึ่งแสดงออกเนื่องจากการมีโคบอลต์ในเครื่องดื่มเป็นโรคที่ "ปลอดภัย" ที่สุด เมื่อใช้มากขึ้น มะเร็งสามารถพัฒนาได้ เช่นเดียวกับตับอ่อนอักเสบและโรคกระเพาะ เบียร์มีผลอย่างมากต่อสมอง ภายใต้อิทธิพลของเครื่องดื่มเม็ดเลือดแดงติดกัน ส่งผลให้สมองไม่ได้รับออกซิเจนในปริมาณที่เหมาะสม และเซลล์ของสมองก็เริ่มตาย นอกจากนี้ยังเป็นอันตรายต่อตับอ่อนและกระเพาะอาหาร ข้อเสียของผลิตภัณฑ์โฟม ได้แก่ :

• เสพติดอย่างรวดเร็ว
• ไม่เหมาะที่จะบริโภคในที่อากาศเย็น
• ความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นส่งผลให้ท้องเบียร์
• อายุการเก็บรักษาสั้น
• วิธีทำอาหารที่บ้านที่ซับซ้อน
• ไม่เหมาะที่จะเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลักในระหว่างการเฉลิมฉลอง

แอลกอฮอล์สามารถเป็นทั้งยาครอบจักรวาลและยาพิษได้ ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่บริโภค ปริมาณเบียร์ที่อนุญาต:

• สำหรับผู้ชาย - 0.2-0.5 ลิตรต่อวัน คุณสามารถดื่มเบียร์ได้เพียงห้าวันต่อสัปดาห์
• สำหรับผู้หญิง ปริมาณที่แนะนำของผลิตภัณฑ์น้อยกว่า - 0.2-0.3 ลิตรต่อวัน

• วอดก้ามากถึง 50 มล. จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้ชาย
• เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากถึง 30 มล. สำหรับเพศที่ยุติธรรม

ในโลกสมัยใหม่ไม่มีงานฉลองใดที่สมบูรณ์แบบหากไม่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ทุกครั้งที่คนธรรมดาต้องเผชิญกับคำถามว่าเครื่องดื่มชนิดใดที่ควรเลือก หากเราวิเคราะห์สถานการณ์จากด้านข้างของอันตรายจากแอลกอฮอล์จำนวนมาก การเลือกเครื่องดื่มที่มีฟองจะดีกว่าซึ่งระดับแอลกอฮอล์ต่ำกว่ามาก ได้ และคุณสามารถดื่มได้ในปริมาณที่มากขึ้นตามมาตรฐานที่กำหนดไว้

เบียร์มีส่วนประกอบที่ดี ซึ่งรวมถึงมอลต์ น้ำ ฮอปส์ ยีสต์ และสารเติมแต่ง เครื่องดื่มนี้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุซึ่งมีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด และยังมีผลดีต่อสภาพผิวและความเป็นอยู่โดยรวมอีกด้วย เป็นการดีที่สุดที่จะเลือกดื่มมอลต์ เนื่องจากวอดก้าประกอบด้วยน้ำและเอทิลแอลกอฮอล์เท่านั้น ซึ่งทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ

ในความเย็นควรดื่มวอดก้าเพราะมีคุณสมบัติในการอุ่น แต่การใช้เพียงเล็กน้อยในวันที่อากาศร้อนสามารถกระตุ้นให้เกิดพิษจากแอลกอฮอล์อย่างรุนแรง โฟมถือเป็นเครื่องดื่มฤดูร้อนมานานแล้ว มันเย็นและเสียงดี เพื่อเพิ่มความอยากอาหารในระหว่างงานเลี้ยงควรดื่มวอดก้าสักแก้ว นอกจากนี้คุณต้องมีของว่างที่ดีทั้งของว่างเย็นและร้อน ในกรณีนี้ควรเลือกวอดก้าคุณภาพดี

ควรหลีกเลี่ยงการใช้วิสกี้ คอนญัก หรือสุรา จากนั้นอาการเมาค้างตอนเช้าจะไม่กลายเป็นความต่อเนื่องที่ไม่พึงประสงค์ เมื่อให้ความสำคัญกับเบียร์หรือวอดก้าควรระลึกไว้เสมอว่าองค์ประกอบของวอดก้านั้นเป็นพื้นฐาน แต่สามารถเพิ่มสารเคมีจำนวนมากลงในเบียร์ได้ ดังนั้นหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับคุณภาพของเครื่องดื่มมอลต์ จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยงต่อสุขภาพและดื่มแอลกอฮอล์แรง ๆ

ระดับที่มีอยู่นั้นมีส่วนรับผิดชอบต่อปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่ม ระดับที่สูงขึ้นแคลอรี่ในผลิตภัณฑ์ วอดก้าหนึ่งแก้ว (50 กรัม) มี 110 กิโลแคลอรี 100 กรัม - 235 กิโลแคลอรี เทียบได้กับไก่ครึ่งตัวหรือโจ๊กใส่เนยมาตรฐาน อย่างไรก็ตามการทำให้อ้วนจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะไม่ได้ผล แต่ของว่างที่ดีอาจทำให้คุณประหลาดใจด้วยกำไรในวันถัดไป

ปริมาณแคลอรี่ของเบียร์จะขึ้นอยู่กับความแรงรวมถึงเทคโนโลยีการผลิตด้วย สำหรับเครื่องดื่ม 100 กรัม ปริมาณแคลอรี่อาจเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่ 29 ถึง 53 กิโลแคลอรี เบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์จะมี 33 แคลอรีต่อ 100 กรัม เชื่อกันว่าไลท์เบียร์มีแคลอรีน้อยกว่าเบียร์ดำ ในแง่ของแคลอรี่ เบียร์หนึ่งลิตรเทียบได้กับช็อกโกแลตแท่งเล็กๆ คุณต้องวิ่งเป็นเวลา 10 นาทีหรือเดินครึ่งชั่วโมง

นักโภชนาการและแพทย์ในปัจจุบันมักถกเถียงกันว่าสิ่งใดเป็นอันตรายต่อตับมากกว่ากัน นั่นคือไวน์ วอดก้าหรือเบียร์ ไม่ว่าในกรณีใด สัดส่วนของแอลกอฮอล์ที่พบในเครื่องดื่มใดๆ ก็ตามจะส่งผลเสียต่อตัวกรองหลักของร่างกาย นั่นคือตับ เบียร์และวอดก้าจำนวนเล็กน้อยไม่สามารถทำร้ายตับได้ แต่ถ้าบุคคลนั้นมีสุขภาพที่ดี จากนั้นเขาสามารถดื่มเบียร์ 0.5 ลิตรหรือวอดก้า 50 กรัม 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์ ในกรณีของการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด ผลที่ตามมาจะตามมาในไม่ช้า

แม้แต่เบียร์ซึ่งมีแอลกอฮอล์น้อยกว่าวอดก้า ก็สามารถทำลายตับอย่างรุนแรงได้หากบริโภคเป็นลิตร และเป็นไปได้ค่อนข้างมากเนื่องจากเครื่องดื่มนี้เสพติดอย่างรวดเร็ว ผลที่ตามมาของการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดนั้นค่อนข้างน่าเศร้า:

• โรคตับแข็งของตับ
• ตับไขมัน
• โรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์เป็นพิษ
• การใช้แอลกอฮอล์ร่วมกัน

วอดก้าเป็นผลิตภัณฑ์กลั่นที่มีชุดของสารเติมแต่งพิเศษของตัวเอง เบียร์เป็นผลิตภัณฑ์หมักที่มียีสต์ เมื่อดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 2 เครื่องพร้อมกัน ร่างกายจะอิ่มตัวด้วยสิ่งสกปรกจำนวนมาก สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดผลเสียต่อกระบวนการย่อยอาหารซึ่งจะนำไปสู่การเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าแก้วที่มีแอลกอฮอล์เข้มข้นผ่านทางเดินอาหารและไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่เยื่อเมือก หากคุณดื่มเบียร์หลังจากนั้นส่วนผสมของของเหลวจะคงอยู่ในกระเพาะอาหารเป็นเวลานาน สารอัลคาลอยด์เมื่อถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดจะทำให้เกิดอาการมึนเมาอย่างรุนแรง ตับไม่สามารถรับมือกับสารอันตรายจำนวนมากได้ แต่สารพิษที่ปล่อยออกมาจะส่งผลเสียต่อสมอง สำหรับไวน์คุณต้องเข้าใจแยกกันว่าพันธุ์อะไรและแตกต่างกันอย่างไร

ไม่ดีต่อไตอย่างไร

ไตของมนุษย์เป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่กรองเลือด มีหน้าที่ทำความสะอาดเลือดของสารอันตราย สารพิษ และสารพิษ มันคือไตพร้อมกับตับที่ต้องรับผลกระทบหลักที่ได้รับจากแอลกอฮอล์ เพื่อขับสารพิษออกจากร่างกาย ไตจะกลั่นเลือดจำนวนมาก พวกเขาต้องทำงานในสภาพที่ค่อนข้างลำบาก เนื่องจากทั้งเบียร์และวอดก้ามีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่รุนแรง เนื่องจากร่างกายขาดน้ำจึงเกิดภาวะขาดน้ำได้

ไม่มีการใช้เบียร์หรือแม้แต่วอดก้าในการรักษาโรคทางเดินปัสสาวะและไม่สามารถป้องกันการเกิดขึ้นได้ โรคไตเป็นเรื่องปกติหากมีการดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนัก หากเราเปรียบเทียบสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของไตแพทย์แนะนำให้ดื่มวอดก้าหนึ่งแก้วมากกว่าโฟมหนึ่งลิตร (เนื่องจากเรื่องนี้ไม่ได้จบลงด้วยการดื่มสักแก้ว) นี่ก็เพียงพอแล้วสำหรับการผ่อนคลายและปรับสภาพร่างกายโดยไม่ทำอันตรายต่อไต เครื่องดื่มทำให้เกิดโรคเช่น:

• ร่างกายล้มเหลวโดยสิ้นเชิง
• ไตอักเสบ.
• การก่อตัวของนิ่วในไต
• โรคมะเร็ง

ความจริงก็คือแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างมาก แน่นอนว่าบางครั้งคุณก็ยังต้องการพักผ่อนและดื่ม ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ลืมบรรทัดฐานของการบริโภค มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมายในอนาคต

คำเตือน เฉพาะวันนี้เท่านั้น!