แอลกอฮอล์มักถูกเรียกว่า "ยาซึมเศร้า" และดูเหมือนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าควรงดแอลกอฮอล์หากพวกเขารู้สึกแย่ แต่เนื่องจากชีวิตและวัฒนธรรมสมัยนิยมมักแสดงให้เราเห็น หลายคนหันไปดื่มแอลกอฮอล์บ่อยเกินไปเมื่อพยายามรับมือกับความเจ็บปวด ขาดความรู้สึก วิตกกังวล หรืออาการอื่นๆ ของภาวะซึมเศร้า TONIC พูดคุยกับนักวิทยาศาสตร์ว่าผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าสามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้หรือไม่
ทำไมคนซึมเศร้าถึงดื่มเหล้า?
จอร์จ คิวบ์ ผู้อำนวยการสถาบันโรคพิษสุราเรื้อรังและการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดแห่งชาติของอเมริกา กล่าวว่า การรักษาภาวะซึมเศร้าด้วยตนเองในรูปแบบนี้เป็นเรื่องปกติ และอาจมากกว่าที่เชื่อกันทั่วไปด้วยซ้ำ นี่ไม่ใช่พฤติกรรมที่แปลกหรือขัดแย้ง ดังที่ผู้เชี่ยวชาญชี้ว่า แอลกอฮอล์เป็นสารที่ซับซ้อนและมีหลายแง่มุม การเรียกมันว่าสารกดประสาทอาจไม่ถูกต้องนัก ผลกระทบระยะสั้นดูเหมือนจะช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า อย่างไรก็ตาม แอลกอฮอล์ยังมีผลเสียในระยะสั้นและระยะยาวอีกมากมายที่สามารถทำให้ภาวะซึมเศร้ารุนแรงขึ้น ซึ่งส่วนใหญ่มีมากกว่าผลประโยชน์ส่วนตัวในระยะสั้น
Rocco Iannucci จิตแพทย์แห่ง Harvard Medical School กล่าวว่า “เป็นการยากที่จะเข้าใจว่าแอลกอฮอล์มีปฏิกิริยาอย่างไรกับภาวะซึมเศร้า เพราะโรคซึมเศร้ามีหลายรูปแบบ” - คำถามที่ว่าภาวะซึมเศร้าประเภทต่างๆ แตกต่างกันอย่างไร และขอบเขตระหว่างพวกเขาอยู่ตรงไหนนั้นยังคงคลุมเครือและเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ อาการซึมเศร้าทำให้บางคนรู้สึกแย่ พวกเขาไม่มีแรง นอนอยู่บนเตียงตลอดเวลา ไม่กินอะไรเลย คนอื่นมีอาการซึมเศร้ามากขึ้น
แต่ละคนอาจแสวงหาการปลอบใจเฉพาะของตนเอง หรือตอบสนองด้วยวิธีของตนเองต่อการรักษาตนเองรูปแบบใดก็ได้ อย่างไรก็ตาม แอลกอฮอล์มีผลกระทบมากมายต่อจิตใจและร่างกาย มันไม่ได้ดึงดูดทุกคนที่เป็นโรคซึมเศร้า แต่คนที่กำลังมองหาการบรรเทาจากอาการต่างๆ ของภาวะซึมเศร้า ในทางทฤษฎีแล้วสามารถค้นพบบางสิ่งที่น่าสนใจในเครื่องดื่มสักแก้ว
ทำไมแอลกอฮอล์ถึงช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นในช่วงที่มีอาการซึมเศร้า?
เหตุผลหลักที่แอลกอฮอล์ดึงดูดใจคนจำนวนมาก คิวบ์ตั้งข้อสังเกตว่าแอลกอฮอล์กระตุ้นการปล่อยสารสื่อประสาทที่ให้ความรู้สึกดีและทื่อ อย่างน้อยก็ชั่วคราว สารสื่อประสาทที่ทำให้รู้สึกดี นอกจากนี้ยังระงับกิจกรรมในส่วนของสมองที่รับผิดชอบในการคิดและการวางแผนเชิงลึก Susan Ramsey ศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมมนุษย์แห่ง Warren Alpert School of Medicine กล่าวว่า สำหรับบางคน มันช่วยตัดขาดจากความรู้สึกด้านลบที่มักเกาะกินบริเวณขอบจิตสำนึก ความทรงจำและอารมณ์เชิงลบอาจจางหายไป เป็นผลให้หลายคนรู้สึกโล่งใจจากความเจ็บปวดและความรู้สึกสบาย อย่างน้อยก็ในช่วงเวลาสั้นๆ
Joseph Boden ผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้แอลกอฮอล์แห่งมหาวิทยาลัย Otago ในนิวซีแลนด์กล่าวว่าการดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยยังสามารถช่วยให้ผู้คนมีความวิตกกังวลในการเข้าสังคมก้าวข้ามอุปสรรคที่รบกวนพวกเขาได้ ในรูปแบบความวิตกกังวลของภาวะซึมเศร้า ผู้เชี่ยวชาญทุกคนที่สัมภาษณ์ชี้ให้เห็นว่าแอลกอฮอล์มักจะทำให้ร่างกายผ่อนคลายและนำไปสู่การนอนเร็ว คุณภาพของการนอนหลับนั้นไม่ดี แต่สำหรับคนที่เป็นโรคนอนไม่หลับจากภาวะซึมเศร้า สิ่งนี้มักไม่สำคัญ
มีผลกระทบทั่วไปของระยะเริ่มต้นของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่ผู้คนสัมผัสพวกเขาแตกต่างกัน “เราไม่รู้ว่าทำไมคนๆ หนึ่งสามารถรู้สึกอิ่มอกอิ่มใจจากการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่เท่ากันมากกว่าอีกคนที่มีร่างกายหรือระบบเผาผลาญเหมือนกัน” Kube ยอมรับ (แม้ว่างานวิจัยบางชิ้นจะแนะนำว่าคนที่ดื่มสุรามากก็มีแนวโน้มที่จะใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดด้วย) สิ่งที่นักวิทยาศาสตร์รู้ก็คือคุณสมบัติ "ต้านซึมเศร้า" ของแอลกอฮอล์นั้นน่าดึงดูดใจและ "ได้ผล" สำหรับคนที่เป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าคนอื่นๆ
แต่นั่นไม่ได้อธิบายว่าทำไมคนซึมเศร้าถึงหันมาดื่มแอลกอฮอล์ ผู้ที่มีอาการซึมเศร้าวิตกกังวลอาจต้องการการผ่อนคลายมากกว่าความอิ่มอกอิ่มใจจากการดื่ม ในขณะที่ผู้ที่รู้สึกเซื่องซึมและขาดความรู้สึกอาจต้องการสิ่งที่ตรงกันข้าม แต่แต่ละคนอาจต้องการทั้งสองอย่างเล็กน้อย ยาระงับประสาทอย่างเช่น อัลปราโซแลมอาจให้ผลที่ดีกว่าสำหรับยากลุ่มแรก และยาอย่างโคเคนสำหรับยากลุ่มหลัง ซึ่งมีผลทางสรีรวิทยาที่ตรงเป้าหมายมากกว่า
ผู้เชี่ยวชาญที่ให้สัมภาษณ์ทั้งหมดทราบว่า หลายคนใช้สารอื่นๆ เพื่อรับมือกับภาวะซึมเศร้า แต่ความไม่ชอบมาพากลของแอลกอฮอล์คือถูกกฎหมายในประเทศส่วนใหญ่ของโลก คุณไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา คุณไม่จำเป็นต้องมองหาผู้ค้ายา นอกจากนี้ Boden ยังชี้ให้เห็นว่าคนส่วนใหญ่ในประเทศที่ดื่มสุราคุ้นเคยกับผลกระทบของแอลกอฮอล์ตั้งแต่วัยรุ่นมากกว่าที่พวกเขาอาจคุ้นเคยกับผลกระทบของสารควบคุม และพิจารณาว่าปลอดภัยและยอมรับได้
อย่างไรก็ตาม Cube สงสัยว่าหลายคนที่พยายามรับมือกับภาวะซึมเศร้าชอบความจริงที่ว่าแอลกอฮอล์เป็นสารมัลติฟังก์ชั่นที่ออกฤทธิ์ในหลายด้าน และในขณะเดียวกันก็ออกฤทธิ์เร็วกว่าสารอื่นๆ ส่วนหนึ่งอธิบายได้ว่าทำไมการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จึงเป็นเรื่องปกติแม้ในวัฒนธรรมที่ถือว่าผิดกฎหมาย ผู้คนมักสนใจสารนี้เป็นพิเศษ
แอลกอฮอล์ทำให้อาการซึมเศร้าแย่ลงได้หรือไม่?
น่าเสียดาย สำหรับผู้ที่หันมาดื่มแอลกอฮอล์เพื่อรับมือกับภาวะซึมเศร้า ผลกระทบต่างๆ ของแอลกอฮอล์นั้นเป็นดาบสองคม แม้จะถึงจุดสูงสุด Boden ชี้ให้เห็นว่าแอลกอฮอล์ยังทำให้กระบวนการทางจิต การเผาผลาญ การหายใจ และการทำงานอื่นๆ ช้าลง สำหรับบางคน อาการของโรคซึมเศร้าก็เป็นเช่นนั้น ดังนั้นพวกเขาจึงอาจรู้สึกว่าอาการแย่ลง นักวิทยาศาสตร์แนะนำว่าผลกระทบเหล่านี้อาจทวีความรุนแรงขึ้นหลังจากถึงจุดสูงสุดของความรู้สึกสบาย
นอกจากนี้ เมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดเริ่มลดลง (ซึ่งตามที่ Cube ชี้ให้เห็น อาจเกิดขึ้นค่อนข้างเร็วหลังจากที่คนๆ หนึ่งหยุดดื่ม) ร่างกายจะเริ่มมีอาการถอนน้อย ไม่ได้หมายความว่าอาการเมาค้างไม่ดีเสมอไป Boden ชี้ให้เห็น แม้จะดื่มแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อย คนก็อาจมีอาการทางจิตและทางสรีรวิทยาที่คล้ายกับอาการเมาค้าง อย่างน้อยก็ในระดับหนึ่ง
ร่างกายเริ่มรับมือกับระบบความสุขที่มากเกินไป ยิ่งไปกว่านั้น สารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความเครียดจะเริ่มหลั่งออกมา นอกจากนี้สารสื่อประสาทไดนอร์ฟินยังถูกปล่อยออกมาซึ่งทำให้คนรู้สึกขยะแขยง ความรุนแรงของความสุขที่ลดลงอย่างกะทันหันและความเครียดที่เพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับผลกระทบอื่นๆ ของแอลกอฮอล์ จะแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่ในคนที่กำลังประสบกับภาวะซึมเศร้าระยะที่ใช้งานอยู่ พวกเขามีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้น แทบจะบอกไม่ได้ว่าระยะ "ต่ำ" นี้จะคงอยู่นานแค่ไหนหลังจากดื่มแอลกอฮอล์
Iannucci กล่าวว่า เมื่อคนเริ่มมีอาการถอนยาไปจนถึงอาการเมาค้างจริง ๆ พวกเขาจะพบอาการทางกายภาพของภาวะขาดน้ำและอาหารไม่ย่อย Iannucci กล่าว ในคนส่วนใหญ่ สิ่งนี้จะเพิ่มปัญหาเกี่ยวกับเคมีประสาททั้งหมดเท่านั้น เพราะนักวิทยาศาสตร์ตั้งข้อสังเกตว่า ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายทางร่างกาย ก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่อารมณ์ของคุณจะดีขึ้น ความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพนี้อาจทำให้ยากต่อการควบคุมอาการซึมเศร้าของคุณในวันรุ่งขึ้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ - กินให้ดี ไม่สูบบุหรี่ ออกกำลังกาย
เช้าวันรุ่งขึ้นคน ๆ หนึ่งจะต้องจัดการกับสิ่งที่เขามักจะเสียใจ เมื่อคนๆ หนึ่งรู้สึกหดหู่ใจ เขาจะเปราะบางพอ Iannucci ตั้งข้อสังเกตว่าความล้มเหลวทางสังคมเล็กๆ น้อยๆ เมื่อวานนี้สามารถถูกไฮเพอร์โบลาซิสในใจได้ คนอาจคิดถึงเรื่องนี้เป็นเวลานานเมื่อการทำงานของประสาทที่สูงขึ้นกลับมาทำงานอีกครั้ง
แอลกอฮอล์ทำปฏิกิริยากับยาต้านอาการซึมเศร้าอย่างไร?
ถ้าคนๆ หนึ่งกำลังใช้ยาต้านอาการซึมเศร้า มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในตอนเย็นจะลดประสิทธิภาพลงชั่วคราว การผสมแอลกอฮอล์กับยาต้านอาการซึมเศร้า เช่น สารยับยั้ง monoamine oxidase อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงในทางลบ เช่น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ซึ่งมีแต่จะเพิ่มความรู้สึกเครียดและวิตกกังวลในวันรุ่งขึ้นหลังจากดื่มมากเกินไป
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นค่อนข้างดึงดูดใจสำหรับผู้ที่มีอาการซึมเศร้าและต้องการการผ่อนคลายอย่างรวดเร็ว หลังจากดื่มแก้วหนึ่งหรือสองแก้ว หลายคนรู้สึกดีขึ้น - สองสามชั่วโมง แต่ผลกระทบระยะยาวมีแต่จะเพิ่มอาการของโรคซึมเศร้าหลายรูปแบบ ส่งผลต่อศูนย์ความสุข เพิ่มระดับความเครียด และทำให้สภาพร่างกายในวันถัดไปแย่ลง Iannucci พูดไม่ได้ช่วยให้เกิดภาวะซึมเศร้า และอาจทำให้แย่ลงด้วยซ้ำ
โชคไม่ดีที่บางคนเป็นโรคซึมเศร้า วงจรอุบาทว์จะถูกสร้างขึ้น แอลกอฮอล์ทำให้พวกเขารู้สึกแย่ลงและหมดหวังในการบรรเทาทุกข์ ดังนั้นพวกเขาจึงดื่มแอลกอฮอล์อีกครั้งโดยหวังว่าจะมีฤทธิ์ต้านอาการซึมเศร้าในระยะสั้น และพวกเขาก็มีปัญหาอีกครั้ง Cube กล่าวว่าไม่ใช่ทุกคนที่มีอาการซึมเศร้าจะผ่านวงจรนี้ แต่สำหรับบางคน วงจรดังกล่าวจะพัฒนาไปสู่โรคพิษสุราเรื้อรังในที่สุด บุคคลนั้นจะกลายเป็นผู้ติดสุราซึ่งช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราว โดยมีอาการถอนยารุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ และมีอาการซึมเศร้ารุนแรงขึ้นในกระบวนการนี้
ฉันสามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้หรือไม่หากฉันเป็นโรคซึมเศร้า?
แรมซีย์ชี้ให้เห็นว่าการเสพติดสามารถทำให้บุคคลแปลกแยกจากสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนและทำให้กลไกการเผชิญปัญหาแย่ลง ซึ่งอาจทำให้ภาวะซึมเศร้าแย่ลงไปอีก การเสพติดยังสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการฆ่าตัวตาย และแอลกอฮอล์จะกระตุ้นความหุนหันพลันแล่นและรูปแบบความคิดที่จำกัดเท่านั้น
ด้วยเหตุนี้ Boden จึงแนะนำให้ทุกคนที่เป็นโรคซึมเศร้างดดื่มแอลกอฮอล์ “ผมไม่คิดว่าจำนวนนี้จะเรียกว่าปลอดภัยได้” เขากล่าว อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ยอมรับว่าเป็นเรื่องยากสำหรับคนจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานที่ที่มีแอลกอฮอล์เป็นองค์ประกอบสำคัญของความผูกพันทางสังคม ที่จะเลิกดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง แม้ว่าพวกเขาจะไม่มีปัญหาการเสพติดก็ตาม สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการหยุดดื่มโดยสิ้นเชิง Iannucci แนะนำให้หยุดพักสักครู่แล้วดูว่าอาการซึมเศร้าดีขึ้นหรือไม่ อย่างน้อยที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รับประทานยาต้านอาการซึมเศร้า ควรลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยที่สุด
การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตเกิดจากหลายปัจจัย แอลกอฮอล์เป็นหนึ่งในสารที่ทำให้ภาพทางคลินิกของโรคความดันโลหิตสูงแย่ลง ยาส่วนใหญ่ไม่สามารถใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์ได้ แต่ก็มียาที่สามารถรับประทานได้ในขณะที่ดื่มเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาในระดับปานกลาง
แอลกอฮอล์ส่งผลต่อความดันโลหิตอย่างไร
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถเปลี่ยนประสิทธิภาพของ tonometer ได้ แอลกอฮอล์ส่งผลต่อร่างกายของผู้ป่วยในรูปแบบต่างๆ ในบางกรณีจะเพิ่มความดันและในบางกรณีจะทำให้ความดันลดลง ดังนั้น แพทย์โรคหัวใจจึงไม่แนะนำให้ใช้แอลกอฮอล์ร่วมกับยาอื่นๆ เพื่อลดความดันโลหิต (BP) หรือใช้เป็นยาหลักสำหรับโรคความดันโลหิตสูง
ขึ้นอยู่กับปริมาณของการใช้เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ซึ่งมีผลต่อร่างกายแตกต่างกัน
แอลกอฮอล์ส่งผลต่อร่างกายของผู้ป่วยในรูปแบบต่างๆ
ดังนั้นคอนญักหรือวอดก้าหนึ่งแก้วมีผลผ่อนคลาย:
- ผ่าน (หนึ่งในอาการของความดันโลหิตสูง);
- หลอดเลือดขยายตัว การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
- มีความอยากอาหารดีขึ้น
- อารมณ์เพิ่มขึ้น
- มีการลดลงของหลอดเลือด
คอนยัคหนึ่งแก้วช่วยขยายหลอดเลือด
จากแอลกอฮอล์หนึ่งแก้ว คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงอาจรู้สึกดีขึ้นเนื่องจากความดันโลหิตลดลงซึ่งเกิดจากการขยายตัวของหลอดเลือดชั่วคราว อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่คำนวณปริมาณและใช้เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมามากเกินไป สภาพร่างกายจะแย่ลง ท้ายที่สุดแล้วแอลกอฮอล์ในปริมาณมากจะส่งผลต่อร่างกายในลักษณะที่แตกต่างไปจากแก้วเดียวอย่างสิ้นเชิง:
- การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปจะกระตุ้นการหลั่งสารต่างๆ เช่น renin, hypertensin, norepinephrine เข้าสู่กระแสเลือด ความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้นของเอนไซม์เหล่านี้ในเลือดกระตุ้นให้เกิดการรบกวนในการทำงานของไตและระบบประสาท
- ในสภาวะมึนเมาจากแอลกอฮอล์ความสมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์ของร่างกายจะถูกรบกวนทำให้เกิดอาการบวมน้ำของเนื้อเยื่อและ
- แอลกอฮอล์กระตุ้นให้กล้ามเนื้อหัวใจหดตัวอย่างรวดเร็ว หากผู้ป่วยนอกเหนือจากความดันโลหิตสูงมีโรคระบบหัวใจและหลอดเลือดร่วมกัน (ดีสโทเนีย, ข้อบกพร่อง) ชีพจรเต้นเร็วอาจทำให้หลอดเลือดหัวใจไม่เพียงพอ (ด้วยการดื่มสุราเป็นเวลานาน)
- เมื่อเข้าสู่กระแสเลือดแอลกอฮอล์ในปริมาณมากจะเริ่มทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงรบกวนการทำงานของเซลล์
การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปกระตุ้นให้เกิดการหลั่งสารเช่นเรนินเข้าสู่กระแสเลือด
ผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์ของแอลกอฮอล์ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ประการแรก มันคือ:
- ปริมาณของเหลวฮอป
- น้ำหนักผู้ป่วย
- ระยะเวลาที่ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณหนึ่ง
- อาหารที่บุคคลบริโภคพร้อมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- สภาพอารมณ์ของผู้ป่วยในเวลาที่ใช้เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
แพทย์โรคหัวใจทราบว่าในผู้ที่ติดสุรา ตัวบ่งชี้ความดันโลหิตมักจะสูงกว่าปกติ นี่เป็นเพราะการกระตุ้นระบบประสาทอย่างต่อเนื่องโดยการสัมผัสแอลกอฮอล์
แพทย์โรคหัวใจทราบว่าในผู้ที่ติดสุรา ตัวบ่งชี้ความดันโลหิตมักจะสูงกว่าปกติ
ฉันสามารถใช้ยาความดันโลหิตร่วมกับแอลกอฮอล์ได้หรือไม่?
ไม่ควรรวมแอลกอฮอล์และยาเสพติดเข้ากับความดันโลหิตสูง แพทย์ส่วนใหญ่ตั้งคำถามถึงความเข้ากันได้ของยาและแอลกอฮอล์ ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าคอนญักหรือวอดก้าหนึ่งแก้วช่วยเพิ่มฤทธิ์ของยา ดังนั้น ด้วยการผสมผสานดังกล่าว ยาลดความดันสามารถลดลงเหลืออัตราที่ต่ำมาก ทำให้บุคคลอยู่ในอาการโคม่า หรือกระตุ้นให้เกิดการล่มสลายได้ ปฏิกิริยาของร่างกายต่อการใช้ยาเม็ดพร้อมแอลกอฮอล์ขึ้นอยู่กับประเภทของยา:
- ยาขับปัสสาวะ (ยาที่ช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย) ยาความดันและแอลกอฮอล์เหล่านี้กระตุ้นให้รู้สึกปากแห้ง อ่อนเพลีย เซื่องซึม หากปริมาณของเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากจะปรากฏขึ้น
- beta-blockers (ยาสำหรับการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจอย่างรวดเร็ว) เมื่อใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์ที่รุนแรง ยาความดันเหล่านี้จะทำให้หลอดเลือดหดตัวรุนแรง และบางครั้งอาจสูญเสียชีพจรไปโดยสิ้นเชิง
- คู่อริแคลเซียม (ยาที่ช่วยผ่อนคลายและทำให้ผนังหลอดเลือดแคบลงจึงกระตุ้นความดันโลหิตให้เป็นปกติ) การรวมกันของยาเม็ดเหล่านี้จากเสียงที่เพิ่มขึ้นของเส้นเลือดด้วยแอลกอฮอล์กระตุ้นการเพิ่มขึ้นของชีพจร, อาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง;
การใช้ยาร่วมกับแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงได้
- สารยับยั้ง ACE (ยาที่มุ่งลดฮอร์โมนในร่างกายที่มีหน้าที่ในการหดตัวของผนังหลอดเลือด) ด้วยยาเหล่านี้ คุณสามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้ แต่เฉพาะในกรณีที่เกิดวิกฤตความดันโลหิตสูงเท่านั้น เมื่อคุณต้องการลดความดันโลหิตอย่างรวดเร็ว การบริโภคแอลกอฮอล์เล็กน้อยช่วยเพิ่มผลกระทบของสารออกฤทธิ์และยาเม็ดจะรักษาความดันให้คงที่อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามในกรณีที่ร่างกายมึนเมาจากแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้นการรับประทานยาจากกลุ่มตัวยับยั้ง ACE จะกระตุ้นให้เกิดอาการไอทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็วถึงระดับต่ำมาก
- angiotensin-2 antagonists (ยาที่คล้ายกับ ACE inhibitors) แอลกอฮอล์กับยาเม็ดของกลุ่มนี้แม้ในปริมาณเล็กน้อยก็ทำให้เกิดอาการแพ้และคลื่นไส้อย่างรุนแรง
ผู้ป่วยส่วนใหญ่เชื่อว่ายารักษาโรคความดันโลหิตสูงที่มีแอลกอฮอล์ (Corvalol, motherwort และ valerian tincture) สามารถใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์ได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะเกิดผลร้ายแรง อย่างไรก็ตาม นี่ไม่เป็นความจริงเสียทีเดียว
- "" ช่วยลดความถี่ของการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ ขยายเส้นเลือด แพทย์โรคหัวใจกล่าวว่ายานี้เป็นอันตรายต่อร่างกายในตัวเอง และเมื่อใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์ "Corvalol" จะกระตุ้นให้ผนังหลอดเลือดเสียหายเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
"Corvalol" ช่วยลดความถี่ของการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ ขยายเส้นเลือด
- ทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาททำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นเล็กน้อยเป็นปกติ แอลกอฮอล์เข้มข้นช่วยเพิ่มผลกระทบของยานี้ กระตุ้นให้เกิดภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงของระบบประสาท คำแนะนำในการใช้ทิงเจอร์บอกว่าไม่ควรใช้ยานี้พร้อมกับแอลกอฮอล์ (แม้จะมีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบของยาก็ตาม) อย่างไรก็ตามเมื่อใช้แอลกอฮอล์และสืบจำเป็นต้องคำนึงถึงผลกระทบของสารในร่างกายด้วย แอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็วและสืบหลังจาก 2-3 ชั่วโมง ดังนั้นหากความดันเพิ่มขึ้นจากการดื่มไวน์ในปริมาณเล็กน้อย คุณสามารถลองลดประสิทธิภาพลงได้โดยใช้ทิงเจอร์ในปริมาณที่ลดลง
- มาเธอร์เวิร์ตในรูปหยดและแอลกอฮอล์เล็กน้อยเข้ากันได้ ทิงเจอร์ช่วยลดความดันโลหิต และแอลกอฮอล์เร่งการเต้นของหัวใจและขยายหลอดเลือด สร้างความสมดุลของผลกระทบของยาต่อร่างกาย แต่ด้วยความมึนเมาจากแอลกอฮอล์อย่างรุนแรงยานี้กระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจเต้นช้าซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้สำหรับผู้ป่วย
เมื่อพิจารณาถึงผลกระทบของแอลกอฮอล์และยาที่มีต่อร่างกาย หากใช้พร้อมกัน จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่รวมสารเหล่านี้เข้าด้วยกัน และหากความดันเพิ่มขึ้นหลังจากดื่มไวน์หรือวอดก้าหนึ่งแก้วคุณควรพยายามลดประสิทธิภาพลง
หากคุณรับประทานยาลดความดันโลหิตขณะมึนเมา คุณอาจมีอาการคลื่นไส้
หากตัวบ่งชี้ความดันโลหิตยังคงเพิ่มขึ้นเนื่องจากแก้ววอดก้าและยาเมา (เป็นไปได้เช่นกัน) บุคคลนั้นจะรู้สึก:
- ปวดศีรษะ;
- รู้สึกไม่สบายหน้าอก
- เวียนหัว;
- การโจมตีเสียขวัญ, ความวิตกกังวล;
- อิศวร
อาหารที่ทำให้มึนเมาแม้ว่าจะไม่ใช้ยาเม็ดพร้อมกันก็ตาม ส่งผลต่อไตและขัดขวางการทำงานปกติของไต ควบคู่ไปกับยาเสพติด แอลกอฮอล์จะกักเก็บของเหลวในร่างกาย ทำให้เกิดอาการบวมน้ำและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น มีการบันทึกกรณีเมื่อค็อกเทลแอลกอฮอล์และยาสำหรับความดันโลหิตสูงกระตุ้นให้ไตวายกำเริบ
อันตรายของการใช้ยาและเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาพร้อมๆ กันคือ เมื่อเข้าไปข้างในแล้วอาจออกฤทธิ์โดยคาดเดาไม่ได้ หากความดันโลหิตสูงเสริมด้วยการมีโรคร่วมกันการบริโภควอดก้าหรือไวน์ที่ไม่มีการควบคุมอาจทำให้เสียชีวิตได้
งานเลี้ยงเกือบทุกครั้งมักมาพร้อมกับการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายหรือทำให้มึนเมารุนแรงคุณจำเป็นต้องรู้วิธีดื่มแอลกอฮอล์อย่างถูกต้อง
ทำไมแต่ละคนเมาไม่เหมือนกัน ^
การดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยเห็นได้จากอาการมึนเมาเล็กน้อยที่เกิดขึ้นภายใน 10-15 นาทีหลังจากดื่ม อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือด ไม่เพียงแต่จากกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กเท่านั้น แต่ยังเข้าสู่ช่องปากด้วย
- นั่นคือเหตุผลที่หนึ่งในกฎทองของการดื่มแอลกอฮอล์คือการไม่เก็บแอลกอฮอล์ไว้ในปาก ความจริงก็คือในช่องปากมีเส้นเลือดขนาดเล็กจำนวนสูงสุดที่ส่งเอทานอลไปยังเซลล์สมองได้ทันที
- นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ที่เข้าสู่กระแสเลือดจะถูกส่งไปยังอวัยวะและระบบทั้งหมด และถูกเผาผลาญที่ตับแล้ว นั่นคือตับผลิตเอนไซม์พิเศษที่ส่งเสริมการสลายและกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย
ระดับความมึนเมาของแต่ละคนขึ้นอยู่กับระดับของเอนไซม์ตับแอลกอฮอล์ดีไฮโดรจีเนสและอะซีตัลดีไฮด์ หากมีเพียงพอในร่างกายมนุษย์ความมึนเมาจะไม่เกิดขึ้นในไม่ช้า การขาดเอนไซม์ดังกล่าวนำไปสู่การมึนเมาอย่างรวดเร็วหรือการแพ้แอลกอฮอล์โดยทั่วไป
การทำงานและความพร้อมใช้งานของเอนไซม์ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:
- ภูมิภาคที่อยู่อาศัย ยิ่งลงไปทางใต้มากเท่าไร ก็ยิ่งมีเอนไซม์มากขึ้นเท่านั้น ตัวอย่างคือชาวอิตาลีตอนใต้หรือชาวอาร์เมเนียซึ่งมีเอนไซม์เหล่านี้มากมาย ชาวเหนือ (ฟินน์ ฯลฯ) มีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับแอลกอฮอล์เนื่องจาก นั่นคือดวงอาทิตย์มีบทบาทในการพัฒนาของพวกเขา
- พื้น. ผู้ชายมีเอนไซม์เหล่านี้มากกว่าผู้หญิง
- สถานะสุขภาพ. โรคเรื้อรังใด ๆ ที่ทำให้ไวต่อแอลกอฮอล์แย่ลง
วิธีดื่มแอลกอฮอล์อย่างถูกต้อง: กฎสำหรับการใช้แอลกอฮอล์อย่างถูกต้อง ^
กฎข้อแรกที่ต้องเรียนรู้คือการเตรียมร่างกายสำหรับการใช้แอลกอฮอล์:
- หนึ่งวันก่อนวันหยุดที่คาดไว้จำเป็นต้องดื่มวิตามินของกลุ่ม B ความจริงก็คือแอลกอฮอล์จะนำวิตามิน B สำรองทั้งหมดออกจากร่างกายและอย่างที่คุณทราบมีส่วนร่วมโดยตรงในการฟื้นฟูร่างกายหลังจากการดื่มสุรา คุณสามารถหาซื้อวิตามินได้ที่ร้านขายยา และวิตามินรวมไม่เหมาะสม. คุณต้องการวิตามินบี
- เป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงคุณสามารถดื่มได้ 50-70 กรัม วอดก้าหรือเบียร์สักแก้วเพื่อเตรียมตับสำหรับการโหลด แต่อย่าหลงทางและอย่าดื่มมาก ๆ มิฉะนั้นการเตรียมการเบื้องต้นจะกลายเป็นเหล้า การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ตับผลิตเอนไซม์ที่จำเป็นและพร้อมรับแอลกอฮอล์ในปริมาณใหม่ ความมึนเมาในกรณีนี้จะเกิดขึ้นช้ากว่าและเด่นชัดน้อยกว่า แน่นอนว่าขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์และความถี่ในการใช้งาน
- หนึ่งชั่วโมงก่อนงานเลี้ยง คุณสามารถดื่มกรดซัคซินิก ซึ่งช่วยขจัดอาการเมาค้างในตอนเช้า ลดผลกระทบที่เป็นพิษของวอดก้าต่อร่างกายและกระตุ้นให้ร่างกายฟื้นตัว
- ในระหว่างงานปาร์ตี้โดยตรงคุณต้องกินอาหารที่มีไขมันหรือก่อนหน้านั้นให้กินไข่ต้ม 2-3 ฟองข้าวต้มกับเนย 1 ชามและดื่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช - ทั้งหมดนี้ช่วยลดอัตราการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือด
หากคุณรู้สึกไม่อยากดื่มก่อนวันหยุด คุณสามารถใช้ยีสต์แห้งได้ ควรรับประทานในปริมาณ 1 ช้อนชาและล้างออกด้วยน้ำหรือโยเกิร์ต
คุณสามารถดื่มยาอะไรก่อนงานเลี้ยง
เพื่อช่วยให้ร่างกายรับมือกับพิษของวอดก้าได้ง่ายขึ้น คุณสามารถประกันตัวเองด้วยยาบางชนิดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สิ่งเหล่านี้คือการเตรียมเอนไซม์หรือการเตรียมตัวดูดซับ ดังนั้นพวกเขาจะช่วยให้คุณเมาช้าลงและไม่ป่วยในตอนเช้า:
- ถ่านกัมมันต์ สามารถดื่มได้ทั้งก่อนงานเลี้ยงและหลังงานเลี้ยง จำนวนเม็ดคำนวณโดย 1 ต่อทุกๆ 10 กิโลกรัมของน้ำหนักคน
- เอนเทอโรเจล. ไม่เลวร้ายไปกว่าถ่านกัมมันต์ที่จับสารพิษและกำจัดออกจากร่างกาย สามารถใช้ยาได้ทั้งก่อนวันหยุดและหลังจากนั้น
- Creon, Mezim หรือ Abomin ยากลุ่มนี้มีเอ็นไซม์ที่จะช่วยทำให้แอลกอฮอล์ในเลือดเป็นกลางอย่างรวดเร็ว คุณต้องใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มวันหยุดเนื่องจากพวกเขาเริ่มดำเนินการหนึ่งชั่วโมงหลังจากหยุด
ตอนนี้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการดื่มแอลกอฮอล์ในงานเฉลิมฉลอง:
- รักษาจังหวะ. อย่าดื่มวอดก้าทีละแก้ว แม้ว่าขนมปังปิ้งจะตามหลังขนมปังปิ้งและเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ดื่ม แต่มันก็เพียงพอแล้วที่จะยืดวอดก้าหนึ่งแก้วบนขนมปังปิ้งหลาย ๆ อัน นั่นคือเพียงแค่จิบเล็กน้อย จำไว้ว่าการหยุดพักสั้น ๆ จะทำให้คุณได้ประโยชน์จากร่างกายและคุณจะไม่สามารถเมาได้นานขึ้น
- คุณไม่สามารถเริ่มดื่มวอดก้าก่อนแล้วจึงดื่มเบียร์ได้ เพราะ คุณสามารถเพิ่มระดับแอลกอฮอล์ได้เท่านั้น
- อย่าลืมกินหลังจากดื่มทุกครั้ง และไม่จำเป็นต้องเป็นอาหารมากมาย จะดีกว่าถ้าเป็นเพียงแซนวิชกับคาเวียร์หรือปลาแซลมอนหลังแก้วแต่ละใบ คงจะเพียงพอแล้ว
- ควรรับประทานเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใด ๆ แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะดื่มน้ำมะนาวอัดลม - ก๊าซมีส่วนทำให้แอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็ว
- แนะนำให้กินเนื้อ เบคอน หรือแซนวิชกับเนย แอลกอฮอล์เข้มข้น เพราะจะทำให้การดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดช้าลง
- ขอแนะนำให้ออกไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์บ่อยขึ้นและเคลื่อนไหวมากขึ้น เช่น การเต้นรำ ซึ่งจะเร่งการเผาผลาญและป้องกันการมึนเมาอย่างรุนแรง
- คุณจำเป็นต้องรู้ขนาดของคุณและอย่าดื่มเกินกว่าที่ควรมิฉะนั้นอาจมีอาการเมาค้างอย่างรุนแรงในตอนเช้า
- เป็นที่น่าสังเกตว่าไม่มีปริมาณแอลกอฮอล์ที่ปลอดภัยสูงสุดสำหรับบุคคล แต่เชื่อว่าคุณสามารถซื้อไวน์หนึ่งแก้วหรือเบียร์หนึ่งขวดต่อวันได้
ดื่มอย่างไรให้ถูกวิธีไม่ให้ป่วย
สำหรับคนที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ มีทริคง่าย ๆ ดังนี้
- ขั้นแรกคุณต้องหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ที่รุนแรงเพราะมักกระตุ้นให้เกิดการปิดปาก คุณสามารถ จำกัด ตัวเองให้ดื่มไวน์หรือแชมเปญได้
- ประการที่สอง แม้แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่อ่อนแอก็ต้องดื่มช้าๆ และมีคำอธิบายง่ายๆ สำหรับเรื่องนี้: ในขณะที่คนอื่นดื่มกองแล้วกอง ถ้าคุณดื่มแอลกอฮอล์ช้าๆ คุณจะยังคงสร่างเมาได้จนกว่าจะสิ้นสุดงานเลี้ยง
- ประการที่สาม อย่าลืมเลือกของว่างแสนอร่อยเพราะ ผลไม้เนื่องจากเนื้อหาของกรดสามารถกระตุ้นอาการคลื่นไส้ได้
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อะไรที่สามารถผสมได้:
- ไวน์และคอนญัก
- วิสกี้และเบียร์
ไม่สามารถผสมแอลกอฮอล์ประเภทอื่นได้เนื่องจากมักเตรียมจากวัตถุดิบที่แตกต่างกัน
สิ่งที่ไม่ควรผสมกับแอลกอฮอล์
อย่าผสมเครื่องดื่มที่มีเทคโนโลยีการผลิตแตกต่างกันมากเกินไป:
- แชมเปญมีข้อห้าม "เพื่อนบ้าน" กับวอดก้าวิสกี้และคอนญัก
- วอดก้า "ไม่ยอม" การปรากฏตัวของเบียร์และไวน์โฮมเมดที่ไม่ผ่านกระบวนการ
- เหล้ารัมและบรั่นดีไม่ควรนำมาเผชิญหน้ากับเหล้า
การรวมกันของแชมเปญกับเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ - วอดก้า, คอนญัก, เหล้ารัม, วิสกี้ - เต็มไปด้วยความมึนเมาที่รุนแรงและรวดเร็วและจากนั้นก็มีอาการเมาค้างอย่างรุนแรง นี่เป็นเพราะก๊าซจำนวนมากบรรจุอยู่ในนั้น มันคือ "ฟองสบู่" ที่มีคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคืองและเพิ่มการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือด
- มีความเสี่ยงที่จะผสมสุราเข้มข้นกับของเหลวที่ไม่เป็นอันตราย เช่น น้ำผลไม้ น้ำแร่ น้ำมะนาว เมื่อผสมกับแอลกอฮอล์ จะทำให้เกิดค็อกเทลที่ "เจาะเกราะ"
- การผสมผสานระหว่างแอลกอฮอล์กับเครื่องดื่มชูกำลังสามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง หัวใจวาย ลมชัก ไตวาย และภาวะอื่นๆ ที่คุกคามชีวิตได้
ฉันจำเป็นต้องดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่
คำอธิบายว่าเหตุใดจึงไม่ควรผสมแอลกอฮอล์กับยานั้นค่อนข้างง่าย: ยาใดๆ ก็ตามสามารถทำปฏิกิริยากับแอลกอฮอล์ ซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงานของสมองและระบบต่างๆ ของร่างกาย และการเสียชีวิตไม่ใช่เรื่องแปลก
เป็นไปได้ไหมที่จะอ้วนจากแอลกอฮอล์บริสุทธิ์
ผู้หญิงที่ติดตามรูปร่างมักสนใจคำถามนี้ ด้วยเหตุผลบางอย่าง หลายคนเชื่อว่าหากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่มีไขมัน ก็จะไม่ส่งผลต่อรูปร่างแต่อย่างใด แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น:
- หลังจากเข้าสู่ร่างกายแล้ว แอลกอฮอล์ทุกชนิดมีความสามารถในการสลายตัวและกลายเป็นไขมัน ดังนั้นอาหารส่วนใหญ่จึงห้ามไม่ให้ดื่มเครื่องดื่มดังกล่าว
- ข้อยกเว้นคือไวน์แห้ง: เชื่อว่าไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่อย่างใดหากคุณดื่มไม่เกินสองแก้วต่อวัน
วิธีดื่มแอลกอฮอล์: กฎสำหรับการดื่มแอลกอฮอล์
วิธีดื่มเตกีลา
มีหลายวิธีที่นิยมบริโภคเตกีลาอย่างถูกต้อง:
- เรากินพริกเล็กน้อยก่อนดื่มเครื่องดื่ม
- เทเตกีลาลงในแก้วใบเล็ก ใส่เกลือเล็กน้อย หั่นมะนาวหรือเลมอน
- ต่อไป เลียเกลือ ดื่มแอลกอฮอล์ และกินส้ม
วิธีดื่มวิสกี้
ตามเนื้อผ้าซอมเมอลิเยร์ไม่แนะนำให้ผสมเครื่องดื่มนี้กับสิ่งใด แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการเตรียมค็อกเทลมากมาย
- วิสกี้ผสมโคล่า: ใส่น้ำแข็งที่ก้นแก้ว เทวิสกี้ลงไป 1/3 เทโคล่าเย็นลงไปด้านบน
- วิสกี้ใส่น้ำแข็ง: น้ำแข็งสองในสามถูกเทลงในแก้วและวิสกี้ถูกเทลงเพื่อไม่ให้เครื่องดื่มปกคลุมพื้นผิวของภูเขาน้ำแข็งขนาดเล็ก เมื่อก้อนน้ำแข็งละลาย รสชาติของเครื่องดื่มจะเริ่มอ่อนลงและนุ่มนวลขึ้น
- บ่อยครั้งที่วิสกี้ผสมกับน้ำผลไม้ในอัตราส่วนหนึ่งต่อสอง การผสมวิสกี้กับแครนเบอร์รี่หรือน้ำแอปเปิ้ลมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมที่สุด
- วิสกี้สก๊อตสามารถเสริมด้วยน้ำเลมอนหรือน้ำทับทิม ตกแต่งด้วยก้านใบสะระแหน่หรือเลมอนบาล์ม
วิสกี้ไอริชกับกาแฟเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ เครื่องดื่มนี้ทำจากเมล็ดกาแฟที่คั่วอย่างพิถีพิถันซึ่งเป็นพื้นฐานของเครื่องดื่มที่ไม่ละลายน้ำที่ดีเยี่ยม คุณสามารถดื่มได้ทั้งร้อนหรืออุ่นหรือเย็นกับเหล้าน้ำแข็งและครีม
วิธีดื่มบรั่นดี
เป็นที่เชื่อกันเสมอว่าคอนญักจะเสิร์ฟได้ดีที่สุดที่อุณหภูมิห้องและในกระบวนการดื่มก็จะอุ่นด้วยความอบอุ่นของฝ่ามือซึ่งก่อให้เกิดกลิ่นและรสชาติ ตอนนี้มีแนวโน้มที่จะดื่มคอนญักแช่เย็นด้วยการเติมน้ำแข็งและเตรียมค็อกเทลต่างๆ
เครื่องดื่มอันสูงส่งนี้มักจะบริโภคดังนี้:
- หลังจากจิบแล้ว ให้อมคอนยัคไว้ในปากสักสองสามวินาที
- คุณสามารถทานของว่างกับชีสแข็ง อาหารทะเล เนื้อสัตว์หรือผลไม้
- ผสมกับกาแฟ ชา น้ำส้มและมะนาว น้ำเชื่อมผลไม้และเบอร์รี่ ครีม และน้ำอัดลม
วิธีดื่มเหล้ารัม
เครื่องดื่มโจรสลัดมีหลายประเพณี:
- ขอแนะนำให้ดื่มจากขวดเงิน แต่แก้วหรือแก้วจะทำ
- คุณต้องใช้จิบเล็ก ๆ และช้า ๆ ไม่ใช่ในคราวเดียว
- เหล้ารัมต้องแช่เย็น
นอกจากวอดก้าแล้ว ไม่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใดที่มีความหลากหลายและเป็นที่นิยมทั่วโลกมากไปกว่าเหล้ารัม การกลั่นนี้สามารถเพลิดเพลินได้หลากหลายวิธี ตั้งแต่การจิบเหล้าแบบโบราณสบายๆ ไปจนถึงการผสมค็อกเทลที่น่าทึ่งด้วยส่วนผสมมากถึง 10 ชนิดขึ้นไป
ไม่จำเป็นต้องผสมเหล้ารัมในค็อกเทล แต่สามารถเจือจางด้วยน้ำผลไม้และอีกมากมาย
- ในเหล้ารัม 1 ส่วน ให้เติมน้ำส้ม แอปเปิ้ล สับปะรด หรือน้ำเกรปฟรุต 2-4 ส่วน หากเป็นเหล้ารัมสีอ่อน และน้ำเชอร์รี่ น้ำทับทิม หรือน้ำแบล็กเคอแรนท์ในปริมาณที่เท่ากัน รวมถึงน้ำเบอร์รี่ หากเป็นเหล้ารัมสีทองหรือสีเข้ม
- ก่อนผสม คุณสามารถใส่น้ำแข็งสองสามก้อนลงในแก้วหรือใช้น้ำผลไม้แช่เย็นก็ได้
- นอกจากนี้ เหล้ารัมรสเบายังเข้ากับโทนิคได้เป็นอย่างดี หากคุณเตรียมเครื่องดื่มตามสัดส่วนของจินและโทนิค
วิธีดื่มมาร์ตินี่
เวอร์มุตประเภทที่นิยมมากที่สุดคือ:
- Martini Rosso - มีสีแดงคาราเมลและมีรสขม
- Martini Bianko - เวอร์มุตสีขาวมีกลิ่นวานิลลาและเครื่องเทศที่มีลักษณะเฉพาะ
- Martini Rosato - เวอร์มุตสีชมพูมีเครื่องเทศหลากหลายชนิด สำหรับการผลิตมาร์ตินี่ประเภทนี้จะใช้ไวน์ขาวและไวน์แดง
ส่วนประกอบของมาร์ตินี่ทุกชนิดรวมถึงไวน์แห้งและพืชจำนวนมาก เช่น ส้ม ดอกคาโมไมล์ ขิง สะระแหน่ ผักชี อิมมอคแตล ยาร์โรว์ จูนิเปอร์ แอช เซนต์
มาร์ตินี่เมาช้าเสมอ แต่ค็อกเทลมักทำด้วย:
- กับน้ำผลไม้: น้ำส้มใด ๆ ที่ดีที่สุด;
- คุณสามารถเติมมะนาวและน้ำแข็งลงในมาร์ตินี่ได้
สูตรค็อกเทลมาร์ตินี่:
"ส้มมาร์ตินี่"
- 100 มล. มาร์ตินี่ เบียงโก้
- 200 มล. น้ำส้ม
- น้ำแข็ง 5-6 ก้อน
- ชิ้นส้ม
"การระเบิด"
- 20 มล. วอดก้า
- 20 มล. มาร์ตินี่ เบียงโก้
- 15 มล. ไอริชครีม
- 10 มล. เกรนาดีน
"มาร์ตินี่กับเตกีล่า"
- 30 มล. มาร์ตินี่ เบียงโก้
- 60 มล. เตกีล่า
- น้ำแข็ง 5-6 ก้อน
- มะนาวฝาน 1 ลูก
ค็อกเทล "มาทาดอร์"
- 15 มล. มาร์ตินี่ เบียงโก้
- 40 มล. เหล้าวิสกี้
- 20 มล. น้ำส้ม
- ส้ม 1 ชิ้น (สำหรับโรยหน้า)
- 1 มล เกรนาดีน
- 10 มล. เหล้า "เชอร์รี่เปรี้ยว"
- 1 มล ส้มขม
- เชอร์รี่ค็อกเทล 1 ลูก (สำหรับตกแต่ง)
- น้ำแข็ง 5-6 ก้อน
"หุ่นกระบอก"
- 50 มล. มาร์ตินี่ บิอังโก้
- 50 มล. มาร์ตินี่เอ็กซ์ตร้าดราย
- 30 มล. น้ำส้ม
- 10 มล. รำขาว
- 10 มล. กล้วยลิเคียว
- น้ำแข็ง 5-6 ก้อน
นี่ไม่ใช่รายการค็อกเทลทั้งหมดที่สามารถเตรียมบนพื้นฐานของมาร์ตินี่ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณ - สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหม
วิธีดื่มวอดก้า
อุณหภูมิของวอดก้าควรอยู่ในช่วง 5 ถึง 10 องศา ความอบอุ่นจะไม่ทำให้มีความสุข ตามกฎแล้วตู้เย็นจะเย็นลงเป็นเวลาหลายชั่วโมง เป็นเรื่องปกติที่จะดื่มวอดก้าจากช็อต (แก้ว) ที่มีปริมาตรสูงสุด 60 มล. ก่อนใช้งานควรแช่แก้วในช่องแช่แข็งของตู้เย็น
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการเมาค้างในวันรุ่งขึ้นหลังจากดื่มวอดก้าคุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:
- เตรียมร่างกายของคุณให้พร้อมโดยดื่มวอดก้า 50 กรัม 2 ชั่วโมงก่อนงานเลี้ยง
- วอดก้าเมาในอึกเดียว ก่อนอื่นคุณต้องหายใจออกลึก ๆ จากนั้นจิบในลมหายใจถัดไป
- หลังจากจิบวอดก้าแล้ว คุณต้องหายใจออกลึกๆ เพื่อกำจัดไอระเหยของแอลกอฮอล์
วิธีดื่มแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์ที่เจือจางด้วยน้ำหรือน้ำผลไม้ก่อนหน้านี้ใช้ดังนี้:
- ก่อนเทแก้ว หายใจเข้าลึกๆ
- เรากลั้นหายใจ ดื่มแก้ว หลังจากนั้นไม่กี่วินาทีเราก็หายใจออก
- ใช้ครั้งละไม่เกิน 50 g
วิธีดื่มไวน์
มีมารยาทในการดื่มไวน์แบบพิเศษ ซึ่งไวน์ควรเสิร์ฟในอุณหภูมิที่กำหนดในขณะที่มีการเปิดเผยลักษณะรสชาติที่ดีกว่า สำหรับไวน์แต่ละประเภท อุณหภูมิความเย็นที่แนะนำจะแตกต่างกัน:
- อุณหภูมิที่เหมาะสำหรับไวน์แดงแห้งคือ 12-14 º C สำหรับกึ่งหวาน - 13-16 ° C สำหรับเสริม - 15-18 ° C
- ไวน์ขาวควรเสิร์ฟแบบแช่เย็นเช่นกัน แต่อุณหภูมิควรต่ำกว่าเล็กน้อย: 5-7ºC สำหรับแบบแห้ง และ 7-9ºC สำหรับกึ่งหวาน
ควรเปิดไวน์ประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนดื่มเพื่อให้เครื่องดื่ม "หายใจ" นอกจากนี้เพื่อให้รสชาติของไวน์ "เปิด" ไม่ควรกลืนทันทีก่อนอื่นคุณต้อง "ชั่งน้ำหนัก" ที่ลิ้นเล็กน้อย ควรถือแก้วไวน์ไว้ที่ก้านเท่านั้น มิฉะนั้นความอุ่นจากมือของคุณจะถ่ายเทไปยังเครื่องดื่ม และสิ่งนี้อาจส่งผลต่อรสชาติของมัน
การจับคู่กับไวน์ที่ดีที่สุดคือชีส โดยวิธีการที่ไวน์และชีสถือเป็นยาโป๊ที่แข็งแกร่ง ดาร์กช็อกโกแลตเข้ากันได้ดีกับไวน์ แต่สิ่งที่ห้ามอย่างเด็ดขาดในการเสิร์ฟพร้อมกับไวน์คืออาหารที่มีรสเค็มและของดอง ปลากระป๋อง และอาหารที่ปรุงรสเข้มข้นด้วยเครื่องเทศและน้ำส้มสายชู
- ไวน์แดงเข้ากันได้ดีกับอาหารจานเนื้อ (เนื้อแกะ, เนื้อลูกวัว, สัตว์ปีก, เกม), ของว่างผัก, เห็ด
- ไวน์ขาวเข้ากันได้ดีกับปลาและอาหารทะเล เนื้อขาว อาหารว่าง ชีส
- ไวน์ขาวบางชนิด - พร้อมผลไม้
วิธีดื่มแชมเปญ
ก่อนเสิร์ฟแชมเปญจะเย็นลงถึง 7-10 ° C มันเมาจากแก้วแคบยาวจับขาหรือฐานที่ด้านล่างสุด ขอแนะนำให้ดื่มในจิบเล็ก ๆ เพลิดเพลินกับเกมฟองสบู่
- เครื่องดื่มอันสูงส่งนี้ต้องจิบเล็กน้อยก่อนมื้ออาหารและของว่างบนสลัดผลไม้ คุกกี้ บิสกิต มาร์ชเมลโลว์
- อาหารว่างที่ดีสำหรับแชมเปญคือคาเวียร์สีดำหรือสีแดง, ปลา, อาหารทะเล, อาหารประเภทเนื้อขาว, ชีส, มะกอก, ผลไม้, อาหารหวาน, ไอศกรีม, ช็อคโกแลต (แต่ไม่ขม)
- ไม่ควรเสิร์ฟแชมเปญกับอาหารรสเค็มหรือหวานเกินไป อาหารที่มีรสเผ็ดหรือกระเทียม
วิธีดื่มบนท้องถนน
"ดื่มบนถนน" หมายถึงการใช้กองอำลาก่อนออกจากแขกตามลำดับที่สอดคล้องกับประเพณีของรัสเซีย:
- ในตอนท้ายของงานเลี้ยง - แสดงความเคารพต่อแขกที่เหลือ
- เมื่อออกจากโต๊ะ - ยก;
- ขยับจากโต๊ะ - ขยับเท้า;
- เกินเกณฑ์ - Zaporozhye;
- อยู่ในลาน - ข้าราชบริพาร;
- ที่พนักงาน - พวกเขาให้พนักงานแก่แขกวางแก้วไว้ ถ้าเขาทำไวน์หกเขาต้องค้างคืน
- ก่อนที่แขกจะวางเท้าในโกลน เขาควรจะดื่ม "โกลน";
- เมื่อนั่งลงในอานม้าแล้ว ก็ดื่ม "อาน";
- เมื่อมาถึงประตูเขาควรจะดื่ม "ความรัก";
- เมื่ออยู่นอกประตูเขาดื่ม "บาร์"
วิธีการดื่มในภราดรภาพ
ตามพิธีกรรมที่มีต้นกำเนิดในเยอรมนี คุณสามารถดื่มเป็นภราดรภาพกับคนที่รู้จักเท่านั้น:
- ทั้งสองกอดอก
- อย่าลืมดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ด้านล่าง
- เสริมความแข็งแกร่งด้วยการจูบ
ดื่มอย่างไรให้ไม่เมา ^
ในขณะที่เยี่ยมชมก็เพียงพอที่จะปฏิบัติตามกฎสำคัญสองสามข้อเพื่อป้องกันเหตุการณ์และไม่เมาเกินไป:
- อย่าเกินขีด จำกัด แอลกอฮอล์ของคุณ อย่าดื่มมากเกินกว่าที่ร่างกายจะรับไหว เมื่อท่านดื่มสุรา จงระลึกไว้เสมอว่า
- อย่าดื่มแอลกอฮอล์ด้วยของเหลวที่อัดลม
- ของว่างเครื่องดื่มที่มีไขมันสูง
- หากมีอาการคลื่นไส้ ให้เปลี่ยนไปดื่มน้ำอัดลม ยิ่งดื่มมาก ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือดก็จะยิ่งลดลง
- ใช้ Enterosgelโดยเฉพาะอย่างยิ่งทุกๆสองชั่วโมง 2 ช้อนโต๊ะของยา มันจะจับสารพิษและขจัดออกโดยไม่เปลี่ยนแปลง
- ย้ายมากขึ้นเต้นรำพูดคุยกับแขก การเคลื่อนไหวเร่งกระบวนการของกระแสเลือดและด้วยเหตุนี้กระบวนการแปรรูปแอลกอฮอล์ในตับ ผู้ที่ดื่มมากควรเร่งการไหลเวียนของเลือดโดยการเคลื่อนไหว
- อย่าอยู่ในห้องที่มีควันหรืออากาศอบอ้าวนานเกินไป
มันเกิดขึ้นที่วัฒนธรรมของแอลกอฮอล์ได้รับการพัฒนาอย่างมากในประเทศของเรา ดังนั้นคำถามจึงน่าสนใจว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีอันตรายอย่างไรและสามารถบริโภคได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่
ก่อนอื่นคุณต้องจำไว้ว่าแอลกอฮอล์เป็นยาที่ได้รับการรับรอง ในทางการแพทย์ในศตวรรษที่ผ่านมามีการใช้สารเสพติด: มอร์ฟีน, ฝิ่น, โคเคน แม้กระทั่งทุกวันนี้ ยาบางชนิดก็มีการใช้ยา ความจริงก็คือในทางการแพทย์ ความแตกต่างระหว่างยาและยาพิษนั้นอยู่ในปริมาณเท่านั้น ดังนั้นแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย และในบางกรณีก็จะมีผลประโยชน์ด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่น สำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง คอนญักหนึ่งหรือสองแก้วจะช่วยกำจัดอาการปวดหัวได้ ไวน์สามารถช่วยแก้ปัญหาการย่อยอาหารได้
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ ร่างกายต้องการแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่ใช่เพื่ออะไรที่แอลกอฮอล์ปรากฏขึ้นมาหลายศตวรรษก่อนยุคของเราและมีชีวิตรอดมาจนถึงทุกวันนี้ มันไม่ได้ทำลายอารยธรรม ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องทำให้สถานการณ์เกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเรื่องเป็นราว
วิธีดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ถูกต้อง
ก่อนอื่นคุณต้องรู้การวัด อย่าดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ การดื่มครั้งละมาก ๆ จนสูญเสียการประสานงานและความคิดเชิงตรรกะก็ไม่จำเป็นเช่นกัน เพื่อให้มีความสนุกสนานในวันหยุดกับเพื่อน ๆ และไม่มีอาการเมาค้างในเช้าวันรุ่งขึ้น คุณต้องจำกฎสองสามข้อที่ปฏิบัติตามได้ไม่ยาก
- สองสามชั่วโมงก่อนดื่มแอลกอฮอล์คุณต้องกิน สิ่งนี้ช่วยเพิ่มการย่อยได้ของแอลกอฮอล์และความมึนเมาจะค่อยเป็นค่อยไปซึ่งจะทำให้สามารถควบคุมได้เมื่อถึงเวลาที่ต้องหยุด อย่างไรก็ตาม คุณไม่สามารถกินได้จนอิ่ม มันจะมีอาการคลื่นไส้และปวดท้อง
- ก่อนงานเลี้ยงที่จะเกิดขึ้น คุณสามารถดื่มน้ำหรือนมสักแก้วในตอนกลางคืน
- คุณสามารถกินไขมันเล็กน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนดื่มแอลกอฮอล์ได้ เช่น เนยหรือน้ำมันหมูสักชิ้น
- kefir หนึ่งแก้วจะช่วยปกป้องหลอดอาหารจากฤทธิ์ของแอลกอฮอล์
- ไข่ดิบช่วยให้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ดูดซึมช้าลง แต่เนื่องจากความมึนเมาที่ล่าช้าคุณต้องหยุดให้ทันเวลาและไม่ดื่มมากเกินไป
- ห้ามลดระดับหรือผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- อย่าผสมแอลกอฮอล์เข้มข้นกับเครื่องดื่มที่มีฟอง (โซดา เบียร์ แชมเปญ)
- หากมีการวางแผนงานฉลองในตอนเย็น คุณสามารถทานเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยเล็กน้อยก่อนอาหารเย็นได้
- คุณต้องระวังของว่างให้มาก อย่ากินอาหารที่มีไขมันและหนัก เครื่องดื่มแต่ละชนิดมีอาหารเรียกน้ำย่อยของตัวเอง คุณไม่จำเป็นต้องกินมาก มิฉะนั้น แอลกอฮอล์จะไม่มีเวลาดูดซึมเลย และมีโอกาสที่จะดื่มมากเกินไป
- ในขณะที่ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก ซึ่งมักเกิดขึ้นในวันหยุดทุกประเภท จะเกิดผลเสียต่อร่างกาย ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรในตอนเช้า คุณควรรับประทานยา เช่น ผงถ่านกัมมันต์ แอสไพริน หรือวิตามิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซี
ความเข้ากันได้ของแอลกอฮอล์กับอาหารและเครื่องดื่ม
ความเร็วของความมึนเมาและความเสียหายต่อสุขภาพในระหว่างงานเลี้ยงไม่เพียงขึ้นอยู่กับปริมาณและคุณภาพของแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับอาหารและเครื่องดื่มอื่น ๆ ด้วย
แอลกอฮอล์และเครื่องดื่ม
- ไม่ควรผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับเครื่องดื่มอัดลม
- ค็อกเทลกับเครื่องดื่มชูกำลังจะไม่ดีต่อหัวใจ
- ห้ามผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีดีกรีต่างกัน นอกจากนี้ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีเทคโนโลยีการผลิตต่างกัน (วอดก้ากับไวน์ วิสกี้กับคอนญัก ฯลฯ) ไม่เหมาะสำหรับค็อกเทล ไม่ควรผสมแอลกอฮอล์เข้มข้นกับฟองสิ่งที่น่ารังเกียจที่สุดคือการผสมแชมเปญกับบางสิ่ง
แอลกอฮอล์และอาหาร
- การกินมากในระหว่างงานเลี้ยงเป็นอันตราย อาหารไม่ควรหนักและในปริมาณมาก
- ใยอาหารและเพคตินจำนวนมาก - อาหารว่างที่สมบูรณ์แบบ ซึ่งรวมถึงผักและผลไม้ แอปเปิ้ลจะดีที่สุด
- Krebs วงจรกรด ประกอบด้วยผลไม้รสเปรี้ยว กะหล่ำปลีดอง น้ำแอปเปิ้ลและองุ่น ผลไม้ฉ่ำและผลเบอร์รี่ น้ำผึ้ง
- อาหารที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ: สะระแหน่ ชาเขียว แตงโม ฯลฯ
- ควรลดการบริโภคเห็ด เนื้อสัตว์ อาหารเผ็ดและไขมัน อาหารที่ย่อยไม่ได้ (พืชตระกูลถั่ว อาหารจำพวกแป้ง ฯลฯ)
ความเข้ากันได้ของแอลกอฮอล์กับยา
รายการยาที่ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์นั้นค่อนข้างใหญ่
- ยาต้านหวัดรวม. เมื่อรวมกับแอลกอฮอล์จะทำให้เกิดพิษต่อตับ
- ยารักษาโรคจิต ยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดที่ใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์อาจทำให้ร่างกายมึนเมาได้
- ความมึนเมาจนถึงอาการโคม่าคุกคามบุคคลที่อยู่ระหว่างการรักษาด้วยยากล่อมประสาทและยารักษาโรคจิตและปล่อยให้ตัวเองดื่มแอลกอฮอล์
- คาเฟอีน, โคลดักต์, อีเฟดรีน, โคลด์เร็กซ์, ทีโอเฟดรีนจะเพิ่มความเสี่ยงของภาวะความดันโลหิตสูงเมื่อดื่มร่วมกับแอลกอฮอล์
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์พร้อมกับยาลดความดันโลหิตและยาขับปัสสาวะอาจทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็ว
- การใช้แอสไพรินกับแอลกอฮอล์เป็นประจำจะคุกคามแผลในกระเพาะอาหาร
- แอลกอฮอล์ร่วมกับยาลดน้ำตาลและอินซูลินอาจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงจนถึงขั้นโคม่าได้
- แอลกอฮอล์ที่มีไนโตรกลีเซอรีนและยาแก้แพ้อาจทำให้อาการแพ้และความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นได้
- การผสมแอลกอฮอล์กับยาปฏิชีวนะอาจส่งผลให้เกิดการแพ้ยาหรือผลการรักษาลดลง/ขาด
หากคุณปฏิบัติตามกฎเหล่านี้และคำนึงถึงความเข้ากันได้ของแอลกอฮอล์กับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ คุณสามารถผ่อนคลายและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
การคุมกำเนิดเป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปและมีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ ใช้งานง่ายและใช้งานได้จริง ราคาไม่แพง และประสบความสำเร็จ ยาจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงลักษณะของผู้หญิงแต่ละคน และแม้ว่ายารับประทานจะมีอยู่ในตลาดเภสัชกรรมมานานกว่าครึ่งศตวรรษ แต่ตำนานและการคาดเดาต่าง ๆ ยังคงแพร่กระจายเกี่ยวกับพวกเขา
ยาที่ไม่เป็นอันตรายนั้นให้เครดิตกับผลที่เลวร้ายต่างๆ: การเพิ่มน้ำหนัก การเจริญเติบโตของเส้นผมที่ไม่พึงประสงค์ ปัญหาผิวหนัง ภาวะมีบุตรยาก หนึ่งในหัวข้อสนทนาที่ร้อนแรงคือคำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะผสมยาคุมกำเนิดกับแอลกอฮอล์ และความสนใจดังกล่าวค่อนข้างเข้าใจได้เนื่องจากต้องใช้ OK ประเภทนี้เป็นเวลานานโดยไม่มีช่องว่าง
ฮอร์โมนตกลงสามารถใช้ร่วมกับแอลกอฮอล์ได้ แต่อยู่ภายใต้เงื่อนไขหลายประการ
ยาคุมกำเนิดสมัยใหม่ทั้งหมดเป็นแบบฮอร์โมน. มียาที่ไม่ใช่ฮอร์โมนจำนวนหนึ่งซึ่งเป็นเทียนที่สอดเข้าไปในช่องคลอดทันทีก่อนที่จะมีการกระทำ การกระทำของฮอร์โมนคุมกำเนิดขึ้นอยู่กับการทำงานของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพสองชนิด:
- เอสโตรเจน ฮอร์โมนหลักของความน่าดึงดูดของผู้หญิง ผลิตในรังไข่ หน้าที่ของมันคือเพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานของระบบสืบพันธุ์
- โปรเจสเตอโรน สารประกอบของฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ในการทำงานของระบบสืบพันธุ์และช่วยให้ผู้หญิงมีความสามารถในการตั้งครรภ์และให้กำเนิดบุตร ในยาคุมกำเนิดมีบทบาทโดยอะนาล็อกสังเคราะห์ที่เรียกว่าโปรเจสติน
สาระสำคัญของยาเม็ดคุมกำเนิด
ฮอร์โมนเพศหญิงทั้งสองชนิดนี้อยู่ในกลุ่มสเตียรอยด์ ในขณะนี้ โลกแห่งเภสัชกรรมนำเสนอฮอร์โมนคุมกำเนิดของผู้หญิงในสี่กลุ่มใหญ่:
- โมโนเฟสิก ยาคุมกำเนิดประเภทนี้อาจแตกต่างกันไปตามระดับของฮอร์โมนที่รวมอยู่ในนั้น แต่ยาแต่ละเม็ดจะมีปริมาณฮอร์โมนคงที่
- สองเฟส ยาแต่ละเม็ดรักษาระดับเอสโตรเจนเท่ากัน แต่ปริมาณของโปรเจสตินจะแตกต่างกันไปและขึ้นอยู่กับเวลา (ระยะ) ของรอบเดือน
- สามเฟส. ความเข้มข้นของตัวแทนฮอร์โมนทั้งสองไม่เหมือนกัน ระดับของพวกเขาขึ้นอยู่กับระยะของรอบหญิง
- มินิดื่ม ยาเม็ดแห่งอิทธิพล พวกเขามีฮอร์โมนเพียงตัวเดียว - โปรเจสติน
ยาคุมกำเนิดส่วนใหญ่ที่จำหน่ายในร้านขายยาไม่ได้รับการทดสอบว่าเข้ากันได้กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะรวมการคุมกำเนิดกับผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ อาศัยเพียงการประเมินผลกระทบโดยรวมของเอทานอลต่อยาเหล่านี้ การศึกษาคำแนะนำสำหรับยาเหล่านี้ไม่พบคำเตือนเกี่ยวกับการห้ามใช้แอลกอฮอล์ในขณะที่รับประทานยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน
กลไกการออกฤทธิ์
น่าเสียดายที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นส่วนสำคัญในชีวิตประจำวันของคนสมัยใหม่ และผู้หญิงที่ไม่ปรารถนาที่จะเป็นแม่ในอนาคตอันใกล้ก็ไม่พร้อมที่จะเลิกดื่มไวน์หรือแชมเปญสักแก้วเพื่อเป็นเกียรติแก่เหตุการณ์สำคัญใด ๆ
ผู้ผลิตยาเม็ดคุมกำเนิดก็ไม่เต็มใจที่จะเสี่ยงต่อการสูญเสียลูกค้า ท้ายที่สุดแล้วการคุมกำเนิดของผู้หญิงไม่ต้องใช้เวลาเป็นสัปดาห์ แต่เป็นเดือนหรือเป็นปี ดังนั้นห้องปฏิบัติการทางเคมีจึงพยายามอย่างมากเพื่อให้แน่ใจว่าสามารถดื่มแอลกอฮอล์และยาคุมกำเนิดได้ในเวลาเดียวกันโดยไม่ต้องกลัวสุขภาพ
ความพยายามของพวกเขานั้นสมเหตุสมผลซึ่งได้รับการยืนยันจากการทดลองทางคลินิกมากมาย สเตอรอยด์ฮอร์โมนและเอธานอลมีเมแทบอลิซึมที่แตกต่างกัน ดังนั้นเมื่อแยกสารเหล่านี้แล้ว สารประกอบเหล่านี้จะไม่ส่งผลกระทบหรือมีปฏิกิริยาต่อกันแต่อย่างใด แต่รับประกันความปลอดภัยด้วยการใช้แอลกอฮอล์เล็กน้อย (น้อยที่สุด) เท่านั้น
อนุญาตให้ดื่มแอลกอฮอล์กับพื้นหลังของการใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดได้เฉพาะในกรณีที่ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่น้อย
ทันทีที่เอทิลแอลกอฮอล์เข้าสู่ร่างกายมนุษย์ ตับจะทำงานทันที และการหยุดการทำงานของสารพิษจะเริ่มขึ้น เอทานอลเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาชนิดหนึ่งสำหรับการผลิตเอนไซม์พิเศษของตับ เป็นผลให้กระบวนการเผาผลาญถูกเร่ง
ฮอร์โมนตกลงอย่างไร
หากดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก ตับจะเริ่มทำงานในโหมดรวดเร็ว การเผาผลาญอาหารจะเพิ่มขึ้น การเผาผลาญแบบเร่งในกรณีนี้ "จับ" ไม่เพียง แต่เอทานอลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันด้วย เขาไม่ผ่านฮอร์โมนซึ่งมียาเม็ดเล็ก ๆ ความเสี่ยงคืออะไร?
ผลที่ตามมาคือการสลายตัวของโปรเจสตินและเอสโตรเจนอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ "ระยะเวลาการออกฤทธิ์" ของยาลดลง นั่นคือตอนนี้ยาเม็ดคุมกำเนิดจะไม่ออกฤทธิ์สักวัน แต่น้อยลง สิ่งที่บ่งบอกถึงความเป็นไปได้ของความคิดที่ไม่ได้วางแผนไว้
ผู้หญิงควรระวัง
แม้ว่าการคุมกำเนิดสมัยใหม่และความเข้ากันได้ของแอลกอฮอล์จะยอมรับได้ แต่คุณควรตระหนักถึงอันตรายของเอทานอล แอลกอฮอล์เป็นสารประกอบที่อันตรายอย่างยิ่งต่อร่างกายผู้หญิงที่บอบบาง และเมื่อใช้ร่วมกับฮอร์โมนเสริม แอลกอฮอล์สามารถก่อให้เกิดผลลัพธ์ที่คาดเดาไม่ได้อย่างมาก
หากผู้หญิงเผชิญกับคำถามเฉียบพลัน เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มแอลกอฮอล์ขณะรับประทานยาคุมกำเนิด คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ คำแนะนำดังกล่าวจะช่วยลดความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นและรักษาผลที่ต้องการของการคุมกำเนิด กฎเหล่านี้เรียบง่าย แต่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องนำไปใช้
เดือนแรกของการเลิกบุหรี่
ทันทีที่นำยาคุมกำเนิดแบบเริ่มต้นมาจากร้านขายยาและรับประทานยาเม็ดแรกไปแล้ว ควรลืมแอลกอฮอล์ แต่ไม่นาน - สำหรับเดือนแรกของการรับเข้าเรียนเท่านั้น (ควรอยู่โดยไม่มึนเมา) สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการปรับโครงสร้างร่างกายอย่างสมบูรณ์และการปรับตัวให้เข้ากับการกระตุ้นด้วยฮอร์โมนเป็นประจำ ใช่ และสเตียรอยด์ต้องใช้เวลาในการ "สบายตัว" ในร่างกายผู้หญิง
อัตราสูงสุดที่อนุญาต
หลังจากงดแอลกอฮอล์ในเดือนแรก อนุญาตให้ดื่มแอลกอฮอล์ขณะรับประทานยาคุมกำเนิดได้ แต่ในปริมาณที่จำกัดอย่างเคร่งครัด
สำหรับผู้หญิง ผู้เชี่ยวชาญของ WHO (องค์การอนามัยโลก) คำนวณอัตราการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สูงสุดที่อนุญาตและถือว่าปลอดภัย
เอทานอลบริสุทธิ์สูงสุด 20 มก. ที่อนุญาตต่อวัน ในแง่ของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะเท่ากับ:
- เบียร์ 400 มล.
- ไวน์ 200 มล.
- แอลกอฮอล์เข้มข้น 50 มล.
อย่าดื่มทุกวัน
ผู้หญิงไม่ควรมีส่วนร่วมในการดื่ม แม้แต่ปริมาณแอลกอฮอล์ขั้นต่ำก็ไม่ได้ออกแบบมาสำหรับใช้ทุกวัน คุณสามารถผ่อนคลายด้วยแอลกอฮอล์ได้ไม่เกิน 2 ครั้งใน 7 วัน.
คุณสมบัติของยาคุมกำเนิด
สังเกตการหยุดพัก
สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบอย่างรอบคอบว่ายาเม็ดต่อไปไม่ได้เกิดขึ้นเกือบจะพร้อมกันกับการใช้แอลกอฮอล์ จำเป็นต้องหยุดพัก ระยะเวลาขั้นต่ำที่อนุญาตคือ 3-4 ชั่วโมง แต่แพทย์หลายคนยืนยันที่จะสังเกตการหยุดพัก 5-6 ชั่วโมง
และจะทำอย่างไรถ้าเกินปริมาณแอลกอฮอล์ที่อนุญาตและอนุญาต? ในกรณีนี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอย่าใช้ยา OK เลย (ควรป้องกันสิ่งนี้และวันถัดไปด้วยวิธีอื่น) ความสามารถในการคุมกำเนิดของการคุมกำเนิดกับพื้นหลังของความมึนเมาอย่างรุนแรงจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญและการรวมกันของแอลกอฮอล์และตกลงสามารถก่อให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์
ภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้น
และอะไรคือผลลัพธ์ของความเหลื่อมล้ำและการไม่ปฏิบัติตามเงื่อนไขสำหรับการรวมยาคุมกำเนิดและแอลกอฮอล์? หนึ่งในผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดในกรณีนี้คือลักษณะของสารคัดหลั่ง สามารถเป็นได้สองประเภท:
- เลอะ การปลดปล่อยเลือดที่หายากมักเป็นสีน้ำตาล
- เลือดออกทะลุทะลวง ด้วยความอุดมสมบูรณ์และพละกำลัง สาเหตุหลักของพวกเขาคือการฝ่อของชั้นเยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูก บ่อยครั้งที่พวกเขามาพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง
การละเลงการเลือก
ปัญหาเหล่านี้สามารถตามมาได้เมื่อผู้หญิงดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากในช่วง 2 สัปดาห์แรกนับจากช่วงเวลาที่เธอเริ่มดื่มแอลกอฮอล์ มันเป็นช่วงเวลาที่กระบวนการสะสมของฮอร์โมนที่จำเป็นในร่างกายของผู้หญิง การสัมผัสกับเอทิลแอลกอฮอล์จะยับยั้งกระบวนการนี้ และความเข้มข้นของสารฮอร์โมนจะไม่เพียงพอที่จะชะลอการมีประจำเดือนจนกว่าจะถึงวันที่ธรรมชาติมาถึง
ประเภทของยาคุมกำเนิด
ในเดือนแรกของการคุมกำเนิด คุณควรงดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาด
ในกรณีที่เริ่มจำโดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์คุณไม่ควรกังวล คุณไม่สามารถยกเลิกการคุมกำเนิดที่กำหนดโดยนรีแพทย์ด้วยตัวคุณเอง นี่เป็นปฏิกิริยาปกติอย่างสมบูรณ์ของร่างกายต่อสภาวะใหม่ของการดำรงอยู่ของมัน รอยเปื้อนเลือดจะหยุดลงในไม่ช้า ร่างกายต้องการเวลาในการสร้างใหม่ในรูปแบบใหม่
เลือดออกทะลุทะลวง
แต่การพัฒนาของเหตุการณ์ดังกล่าวกำลังกลายเป็นอันตรายแล้ว ในกรณีนี้คุณควรรีบปรึกษาแพทย์ นรีแพทย์จะค้นหาสิ่งที่เป็นอันตรายต่อแอลกอฮอล์และกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม
ควรถามแพทย์โดยละเอียดแม้ในขั้นตอนของการสั่งยาคุมกำเนิดที่เหมาะสม ผู้เชี่ยวชาญจะบอกรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการตกลงและผลที่อาจเกิดขึ้นจากการรวมแอลกอฮอล์และยานี้ ลองศึกษากลไกนี้โดยละเอียดโดยใช้ตัวอย่างการคุมกำเนิดที่พบมากที่สุด 2 ชนิดคือ Klaira และ Belara
ตกลง Belara และแอลกอฮอล์
Belara หมายถึง monophasic OK นี่คือยาผสมที่ทำงานเพื่อลดและยับยั้งการผลิตฮอร์โมนเพศชาย การใช้ยาคุมกำเนิดเป็นประจำจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเยื่อบุโพรงมดลูก ซึ่งกระตุ้นให้เสมหะหนาขึ้นและทำให้สเปิร์มผ่านไปยังมดลูกได้ยาก
Belara - ตกลงที่มีประสิทธิภาพซึ่งอยู่ในชั้นของ monophasic
เบลาราจะต้องกินเวลา 21 วันโดยหยุดพักหนึ่งสัปดาห์ ยาคุมกำเนิดนี้มีให้ในรูปแบบเม็ด (เม็ดสีชมพู)
Belara ไม่ได้ประสบความสำเร็จอย่างไร้ประโยชน์เพราะยานี้ไม่เพียง แต่เป็นวิธีการรักษาสำหรับการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์เท่านั้น ในอำนาจของเขา:
- ปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม
- ขจัดความผิดปกติของฮอร์โมน
- ทำให้รอบประจำเดือนเป็นปกติ
- บรรเทากระบวนการที่ผิดปกติหลายอย่าง
- ลดการแสดงออกของอาการปวด (PMS);
- ลดความเสี่ยงของการพัฒนาเนื้องอกวิทยาและโรคโลหิตจางอย่างมีนัยสำคัญ
- ป้องกันการปรากฏตัวของกระบวนการอักเสบของระบบสืบพันธุ์
- ช่วยในการรักษาโรคบางอย่างของระบบทางเดินปัสสาวะ
ความเข้ากันได้ของ Belara และแอลกอฮอล์คืออะไร? ตามที่แพทย์ระบุว่าการใช้ยาฮอร์โมนนี้กับพื้นหลังของมึนเมาจะลดประสิทธิภาพของ OK ลงอย่างมาก โดยทั่วไปแล้ว การใช้ยาคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพและมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของผู้หญิงควรได้รับการเอาใจใส่เป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ควรรับประทาน Belara ในระหว่างการรักษาด้วยยาต่อไปนี้:
- ตัวดูดซับ;
- ยากันชัก;
- ยาปฏิชีวนะเกือบทั้งหมด
- เพื่อปรับปรุงการทำงานของลำไส้
- หมายถึง ซึ่งรวมถึงสาโทเซนต์จอห์น
ยาเหล่านี้ลดประสิทธิภาพการทำงานของ Belara เช่นเดียวกับแอลกอฮอล์ ดังนั้นในระหว่างการบำบัด คุณควรใช้ OK อื่นหรือใช้การป้องกันประเภทอื่น (ถุงยางอนามัย)
โอเค แคลร่ากับแอลกอฮอล์
Qlaira คุมกำเนิดที่ใช้กันทั่วไปและมีประสิทธิภาพไม่น้อยอยู่ในกลุ่มของ OK ที่รวมกัน ความแตกต่างหลักคือการรวมอยู่ในองค์ประกอบของฮอร์โมน estradiol ใกล้เคียงกับที่ผลิตตามธรรมชาติในร่างกายของผู้หญิง
Qlaira ยาคุมกำเนิดมีผลใกล้เคียงกับ HRT (การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน) การเตรียมการเหล่านี้ใช้ฮอร์โมนจากธรรมชาติเท่านั้น
Qlaira อยู่ในกลุ่ม OK ที่รวมกัน
ผลกระทบต่อร่างกายผู้หญิงของ Qlaira ขึ้นอยู่กับการทำงานของฮอร์โมนสองตัว:
- ไดโนเจสต์
- Extraradiol valerate (เอสโตรเจน)
สารเหล่านี้ยับยั้งการตกไข่และการสุกของไข่ซึ่งเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ที่ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ นอกเหนือจากผลการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพแล้ว Qlaira ยังลดปริมาณเลือดที่ออกระหว่างมีประจำเดือนได้เกือบ 70% หยุดการแสดงอาการเจ็บปวด และลดระยะเวลาของการมีเลือดออก ผลประโยชน์ของการคุมกำเนิดรวมถึงผลกระทบต่อไปนี้:
- ปรับปรุงสภาพผิวและเส้นผม
- การป้องกันโรคโลหิตจาง
- การรักษาระดับคอเลสเตอรอลให้คงที่
- การป้องกันกระบวนการทางเนื้องอกวิทยาที่เป็นไปได้
แต่การไม่ปฏิบัติตามการรับสัญญาณที่มีความสามารถจะนำไปสู่ผลตรงกันข้าม การละเมิดยังรวมถึงความจริงที่ว่าความเข้ากันได้ของ Qlaira และแอลกอฮอล์เป็นศูนย์ นั่นคือแอลกอฮอล์ในกรณีนี้จะลดการทำงานของ OK ลงอย่างมากซึ่งเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
มีผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่ปรากฏขึ้นหากคุณรวม OK นี้กับเอทิลแอลกอฮอล์ ในกรณีนี้ ปฏิกิริยาเช่น:
- ตกขาว;
- เจ็บหน้าอก;
- เลือดออกมาก (ไม่เป็นวัฏจักร);
- การเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง
ข้อสรุป
ดังนั้น ผู้หญิงทุกคนควรรู้ว่าฮอร์โมนคุมกำเนิดไม่ใช่ยา ดังนั้นคำแนะนำและกฎที่เข้มงวดในการใช้ยาจึงมีความนุ่มนวลกว่ามาก ไม่จำเป็นต้องสละวันหยุดทั้งหมดในขณะที่ใช้ตกลง
จำเป็นต้องศึกษาคำแนะนำในการรับประทานอย่างรอบคอบโดยเฉพาะอย่างยิ่ง "มีสติ" ในเดือนแรกของการรับเข้าเรียนจากนั้นใช้แอลกอฮอล์ในปริมาณที่ จำกัด อย่างเคร่งครัดและไม่ใช่ในเวลาเดียวกันกับยาเม็ด OK นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องได้รับคำแนะนำที่สำคัญจากแพทย์ ท้ายที่สุด ยาคุมกำเนิดแต่ละชนิดมีข้อห้ามหลายประการ ซึ่งอาจรวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์