หากเราพิจารณาว่าในประเทศของเราพวกเขาดื่ม ดื่ม และจะดื่ม คำถามที่ว่าแอลกอฮอล์จะหายไปนานแค่ไหนก็จะมีความเกี่ยวข้องตลอดเวลา หัวข้อนี้มีความกังวลเป็นพิเศษสำหรับผู้ขับขี่รถยนต์ เนื่องจากค่าปรับสำหรับการเมาแล้วขับอาจทำให้งบประมาณของครอบครัวสั้นลงอย่างมาก
การผุกร่อนของแอลกอฮอล์เกิดขึ้นได้อย่างไร?
จากการทดลองจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าร่างกายของชายและหญิง (คือตับ) กำจัดแอลกอฮอล์ด้วยวิธีต่างๆ กัน แต่กระบวนการนี้ต้องใช้เวลามากสำหรับทั้งสองเพศ เท่าไหร่? ผลลัพธ์อยู่ตรงหน้าคุณ:
- ในผู้ชาย - 0.10 - 0.15 ppm ต่อชั่วโมง
- ในผู้หญิง - 0.085 - 0.10 ppm ต่อชั่วโมง
อะไรเป็นตัวกำหนดอัตราการผุกร่อนของแอลกอฮอล์จากเลือดมนุษย์?
หากต้องการทราบระยะเวลาที่แอลกอฮอล์หายไป คุณต้องเข้าใจว่าปัจจัยใดที่ส่งผลต่อความเร็วของกระบวนการนี้
เหล่านี้รวมถึง:
- สภาพร่างกายของบุคคล
- สภาพจิตใจของบุคคล ในสภาวะเครียด ช็อก และกระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรง แอลกอฮอล์จะหายไปอย่างรวดเร็ว
- ประเภทและความแรงของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- ปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค
- การมีหรือไม่มีของว่าง ตลอดจนปริมาณที่รับประทาน
- น้ำหนักตัวมนุษย์
- อุณหภูมิแวดล้อม ในความเย็นแอลกอฮอล์จะหายไปมากกว่าในห้องที่ร้อนและอบอ้าว
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่าง ๆ จะถูกกำจัดออกจากเลือดได้เร็วแค่ไหน
ตามที่กล่าวมาแล้ว แอลกอฮอล์ประเภทต่างๆ จะหายไปจากเลือดในช่วงเวลาต่างๆ ตารางด้านล่างซึ่งแสดงประเภทเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นที่นิยมมากที่สุด มั่นใจว่าจะมีประโยชน์สำหรับผู้ขับขี่ทุกคน
ชื่อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ | จำนวนเครื่องดื่ม(กรัม) | ระยะเวลาที่แอลกอฮอล์จะหายไป |
วอดก้า | 50 กรัม 100 กรัม 200 กรัม | 1-1.5 ชม. 4.5 ชม. 6.5-7 ชม 15-18ชม |
เบียร์ (ความแรง - 4 องศา) | 100กรัม500กรัม | 30-40นาที1.5ชม |
เบียร์ (ป้อมปราการ - เพิ่มขึ้น) | 100กรัม500กรัม | 40 – 60 นาที 4 ชม |
แชมเปญ | 100 กรัม | 1-1.5 ชม |
ไวน์แดง | 100 กรัม | 1.5 ชม |
คอนยัค | 100 กรัม | 5 โมงเย็น |
ไวน์แห้ง | 100กรัม200กรัม | 1.5 ชม. 3 ชม |
พอร์ตไวน์ | 200 กรัม 300 กรัม 400 กรัม | 3-3.5 ชม.3.5-4 ชม.4.5-5 ชม |
ค็อกเทลแชมเปญและคอนยัค | 100 กรัม | 4-4.5 ชม |
ข้อมูลนี้คำนวณสำหรับผู้ชายที่มีน้ำหนักประมาณ 80 กก.
- สำหรับผู้ที่มีน้ำหนัก 60-75 กก. ปริมาณที่ดื่มควรคูณด้วย 0.77
- สำหรับผู้ที่มีน้ำหนัก 40-60 กก. ควรคูณปริมาณของเครื่องดื่มที่เมาด้วย 0.53 ตารางนี้ให้ตัวเลขโดยประมาณเท่านั้น คุณจะต้องใช้เวลาเท่าไหร่? ไม่สามารถตอบคำถามนี้ได้เนื่องจากร่างกายของแต่ละคนเป็นรายบุคคล
นอกจากนี้ เรายังทราบด้วยว่าหลังจากเวลานี้ เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะขับยานพาหนะหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ต้องให้ความสนใจเพิ่มขึ้น! ใช่ ตับและไตจะมีเวลาในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายของคุณ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด จำไว้ว่าแอลกอฮอล์ยังคงออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทและหลอดเลือดสมอง ซึ่งหมายความว่าความเอาใจใส่ การได้ยิน การมองเห็น ความเร็วของปฏิกิริยาไม่อยู่ในสภาพที่ดีที่สุด แม้ว่าบุคคลนั้นอาจไม่สังเกตเห็นสิ่งนี้ก็ตาม อย่าเสี่ยงต่อชีวิตของคุณเองและของคนอื่น อย่าขับรถเป็นเวลา 24 ชั่วโมงหลังจากดื่มแอลกอฮอล์แม้เพียงเล็กน้อย
จะเร่งการผุกร่อนของแอลกอฮอล์จากเลือดได้อย่างไร?
มีบางสถานการณ์ที่บุคคลไม่สามารถรอครบ 24 ชั่วโมงที่กำหนดได้ จะทำอย่างไรในกรณีนี้? เราหวังว่าคำแนะนำของเราจะช่วยให้คุณสร่างเมาได้ในเวลาอันสั้นที่สุด
- ห้ามผสมแอลกอฮอล์กับชา กาแฟ และเครื่องดื่มชูกำลังอื่นๆ พวกเขาชะลอการถอนแอลกอฮอล์
- ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงก่อนเริ่มงานเลี้ยง ใช้ถ่านกัมมันต์สี่เม็ด ตลอดทั้งคืนให้ดื่มอีกสองเม็ดทุก ๆ ชั่วโมง โปรดจำไว้ว่าจำนวนของพวกเขาไม่ควรเกิน 20 ชิ้น ถ่านกัมมันต์มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติการดูดซับ ทำให้การดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่ผนังกระเพาะอาหารช้าลง
- แอลกอฮอล์จะหายไปเร็วกว่ามากหากคุณดื่มของเหลวให้ได้มากที่สุดในช่วงวันหยุด น้ำผลไม้ที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง - ส้มและส้มโอ
- รู้สึกหนักใจ? รับประทาน Limontar, Biotredin หรือ Glycine หนึ่งเม็ด
- กินยาต้านตำรวจสองสามเม็ด แน่นอนว่าพวกเขาจะไม่กำจัดแอลกอฮอล์ไม่ว่าคุณจะดื่มไปมากแค่ไหนก็ตาม แต่คุณสามารถซ่อนกลิ่นควันที่ไม่พึงประสงค์ได้ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือนี้
วิธีสร่างเมาอย่างรวดเร็ว?
โปรดทราบว่ามาตรการปฐมพยาบาลที่อธิบายไว้ด้านล่างนี้สามารถใช้ได้ในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น เนื่องจากการบังคับสติเป็นการสร้างความเครียดให้กับร่างกาย
ดังนั้น หากคุณดื่มเครื่องดื่มที่ไม่แรงเกินไปในปริมาณเล็กน้อย คุณสามารถเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดได้ดังนี้:
- ใช้ฝ่ามือและเท้านวดด้วยหิมะ - หากเป็นฤดูหนาวนอก
- อาบน้ำเย็น
- หลังจากนี้, ทำให้อาเจียน;
- อย่าลืมแปรงฟันและเคี้ยวสะระแหน่
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ให้ดื่มชาหรือกาแฟเข้มข้นสักแก้ว
หากคนเมามากคุณสามารถวางเขาด้วยวิธีนี้ แต่ผลจะคงอยู่ไม่เกินครึ่งชั่วโมง
ข้อเท็จจริงในที่สุด
นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ว่าการผุกร่อนของแอลกอฮอล์อย่างสมบูรณ์นั้นเกิดขึ้นไม่ช้ากว่า 28 วัน ตลอดระยะเวลานี้มันยังคงทำหน้าที่ในร่างกายของเรา อุบัติเหตุและอุบัติภัยครั้งนี้เกิดขึ้นกี่ครั้ง?! มีเรื่องให้คิด
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทใดประเภทหนึ่งจะหายไปนานแค่ไหน วางแผนกิจวัตรประจำวันของคุณอย่างรอบคอบ และไม่ว่าในกรณีใดๆ ก็ตาม หากคุณกำลังจะเข้าร่วมงานบันเทิงใดๆ วิธีง่ายๆ ในการใช้ชีวิตนี้จะช่วยให้คุณหมดปัญหาไปได้มาก
การดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยในตอนเย็นเป็นเรื่องปกติสำหรับหลาย ๆ คน บางคนดื่มด่ำกับเบียร์สองสามขวดหรือวอดก้าหนึ่งกรัมแม้ในช่วงวันทำงานหรือวันหยุดสุดสัปดาห์ พูดตามตรงบางคนยอมให้ตัวเองแข็งแรงและไม่ดื่มมาก แต่บ่อยครั้งหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ได้ระยะหนึ่งคุณต้องเริ่มอาชีพที่รับผิดชอบหรือขับรถ ดังนั้นสำหรับหลาย ๆ คนคำถามที่ว่าวอดก้า เบียร์ หรือแอลกอฮอล์ต่ำจะหายไปนานแค่ไหนก็เกี่ยวข้องกับหัวข้อของวันเช่นกัน
วอดก้าถูกผุกร่อนออกจากร่างกายอย่างไร - สรีรวิทยาของกระบวนการ
การดื่มแอลกอฮอล์เริ่มเข้าสู่กระแสเลือดในปากโดยถูกดูดซึมผ่านเยื่อเมือก แต่ปริมาณแอลกอฮอล์หลักไม่ว่าจะดื่มอะไรก็ตาม - เบียร์ วอดก้าหรือไวน์ จะถูกดูดซึมในกระเพาะอาหารและลำไส้ส่วนบน ที่นี่ประมาณ 85% ของแอลกอฮอล์ทั้งหมดที่มีอยู่ในเครื่องดื่มที่บริโภคจะเข้าสู่กระแสเลือด แอลกอฮอล์ส่วนน้อยไม่เข้าสู่กระแสเลือดและถูกขับออกทางอุจจาระโดยไม่เปลี่ยนแปลง แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากมีการดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ว่าจะเป็นคอนยัคหรือเบียร์ เอทานอลอีกจำนวนหนึ่งทำปฏิกิริยากับไขมันสัตว์ที่มีอยู่ในอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ รวมทั้งวอดก้า แอลกอฮอล์ทำให้โมเลกุลไขมันเป็นอิมัลชัน (แตกตัว) ให้เป็นไตรกลีเซอไรด์ในขณะที่ไม่ทำงาน นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้ใช้ของว่างที่มีไขมันเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
เมื่อเข้าสู่กระแสเลือด แอลกอฮอล์จะถูกส่งผ่านอวัยวะและเนื้อเยื่อของร่างกาย เอทิลแอลกอฮอล์เข้าสู่สมอง เอาชนะสิ่งกีดขวางระหว่างเลือดและสมอง โมเลกุลของเอทานอลทำปฏิกิริยากับเซลล์ประสาทของโครงสร้างเปลือกนอกและเยื่อหุ้มสมองส่วนย่อย ส่งผลให้เกิดอาการมึนเมา - ปฏิกิริยาช้า ความสมดุลถูกรบกวน และความรู้สึกสบาย แม้แต่วอดก้าหนึ่งแก้วหรือไลท์เบียร์หนึ่งขวดก็ทำให้มึนเมา ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียปฏิกิริยาที่เหมาะสม ความสนใจและความระมัดระวังที่น่าเบื่อ ซึ่งอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนได้ หลายคนรู้เรื่องนี้จึงพยายามหลีกเลี่ยงการขับรถแม้ว่าจะดื่มแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยก็ตาม ในการตัดสินอย่างเป็นกลางว่าคุณสามารถขับรถได้หรือไม่ คุณจำเป็นต้องรู้เวลาการผุกร่อนของวอดก้าหรือเบียร์
เอทิลแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่ร่างกายเริ่มหายไปแทบจะในทันที ในขณะที่ตับกำลัง "ปรับจูน" เพื่อทำให้เอทานอลเป็นกลาง ปริมาณเอทานอลจำนวนเล็กน้อยจะถูกขับออกจากร่างกายโดยปอดด้วยอากาศที่หายใจออก ผิวหนังผ่านทางต่อมเหงื่อและไต ซึ่งขับออกทางปัสสาวะ ดังนั้นแอลกอฮอล์ 10 เปอร์เซ็นต์จะหายไปไม่เปลี่ยนแปลง ในขณะที่แอลกอฮอล์จำนวนมากจะผ่านตับ เป็นร่างกายนี้ที่รับภาระการต่อต้านแอลกอฮอล์หลัก
ตับผลิตเอนไซม์ที่จะสลายโมเลกุลของเอทิลแอลกอฮอล์ให้เป็นน้ำและคาร์บอนไดออกไซด์ ซึ่งเป็นสารที่ปลอดภัยต่อร่างกาย สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากเอนไซม์นี้เพียงพอสำหรับการเผาผลาญแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่กระแสเลือดอย่างสมบูรณ์ หากเกินปริมาณที่มากขึ้น ตับจะไม่มีเวลาประมวลผลแอลกอฮอล์ทั้งหมดอย่างสมบูรณ์ ซึ่งจะนำไปสู่การก่อตัวของโมเลกุลที่ออกซิไดซ์ต่ำกว่า - กรดอินทรีย์และอัลดีไฮด์ พิษที่ร้ายแรงที่สุดคืออะซีตัลดีไฮด์ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการเมาค้าง สารพิษส่วนใหญ่ถูกกำจัดโดยไต บางส่วนออกโดยต่อมเหงื่อและปอด (ควัน)
อย่างไรก็ตาม ความสามารถของตับในการประมวลผลเอทิลแอลกอฮอล์นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติเหล่านี้:
- กิจกรรมรวมทางพันธุกรรมของเอนไซม์ต่อต้านแอลกอฮอล์
- ความแตกต่างทางเชื้อชาติ (ในตัวแทนของชาวใต้และผู้ที่อาศัยอยู่ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้กิจกรรมของแอลกอฮอล์ดีไฮโดรจีเนสจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด)
- ขั้นตอนของโรคพิษสุราเรื้อรัง (ตับมีประสิทธิภาพสูงสุดในขั้นตอนที่สองซึ่งเรียกว่า "ระยะของปริมาณมาก");
- สุขภาพทั่วไปของอวัยวะ (ด้วยโรคตับอักเสบโดยเฉพาะอย่างยิ่งรูปแบบเรื้อรังของโรคนี้กิจกรรมการทำงานของตับจะลดลง)
สถานะของระบบเอนไซม์ตับเป็นหนึ่งในเหตุผลที่สิ่งมีชีวิตหนึ่งจะกำจัดวอดก้าครึ่งลิตรอย่างรวดเร็วกว่า 200 กรัมของวอดก้าจะออกจากร่างกายของอีกคนหนึ่ง แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลเดียวที่วอดก้าหรือเบียร์ในสถานการณ์ต่างๆ จะหายไปในเวลาที่ต่างกัน
แอลกอฮอล์จะหายไปนานแค่ไหนขึ้นอยู่กับอะไร?
เมื่อคำถามเกิดขึ้นว่าวอดก้าหายไปเท่าไหร่ไม่มีใครสามารถตอบได้อย่างแน่นอนและแน่นอน แม้จะมีข้อมูลว่าเอทิลแอลกอฮอล์ที่ใช้ในเครื่องดื่มต่าง ๆ ถูกขับออกจากร่างกายได้เร็วเพียงใด แต่ก็ไม่สามารถนำมาเป็นความจริงได้ สาเหตุมาจากหลายปัจจัยที่กระบวนการทำความสะอาดร่างกายใช้เวลานานแต่เร่งรัดได้ สาเหตุหลักที่ส่งผลต่ออัตราการกำจัดแอลกอฮอล์มีดังต่อไปนี้
- ความแรงของเครื่องดื่ม.เป็นที่ชัดเจนว่าวอดก้าครึ่งลิตรจะหายไปนานกว่าไวน์หรือเบียร์หนึ่งลิตร
- พื้น. ผู้ชายสร่างเมาด้วยแอลกอฮอล์หนึ่งโดสเร็วกว่าผู้หญิงประมาณหนึ่งในสี่
- มวลร่างกาย. เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น การกำจัดเอทิลแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายจะเร่งขึ้น
- คุณภาพเครื่องดื่ม.วอดก้าถ้าคุณใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงบริสุทธิ์จะหายไปเร็วกว่าตัวแทนหรือแสงจันทร์ที่มีความแข็งแรงเท่ากัน
- คุณภาพของขนมขบเคี้ยวเพื่อให้อาการเมา (โดยเฉพาะเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์) หายเร็วขึ้น คุณต้องมีของว่างที่อัดแน่นเต็มเปี่ยม (แต่ไม่ต้องกินมากเกินไป)
- อายุ. ในร่างกายที่อายุยังน้อย กระบวนการเมแทบอลิซึม รวมถึงการสลายเอทานอล จะเกิดขึ้นเร็วขึ้น
- สุขภาพโดยทั่วไป. ร่างกายที่อ่อนแอจากโรคจะใช้เวลานานกว่าในการขจัดแอลกอฮอล์
- รับประทานยา. ยาที่เป็นพิษต่อไตและตับโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานร่วมกับเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์จะยับยั้งการผุกร่อนของเอทานอล
- สถานการณ์. การอยู่กลางแจ้งสามารถเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ได้หลายชั่วโมง (เมื่อดื่มในปริมาณมาก) เพื่อให้วอดก้าแก่เร็วขึ้น การออกกำลังกายสามารถช่วยได้
นี่เป็นเพียงปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อระยะเวลาที่วอดก้าหรือเครื่องดื่มอื่นๆ จะหายไป แต่ก็ยังมีข้อมูลเฉลี่ยสำหรับทั้งสองเพศซึ่งคุณสามารถคำนวณโดยประมาณว่าจะใช้เวลากี่ชั่วโมงในการทำให้ร่างกายปลอดจากแอลกอฮอล์ที่เมา
สำคัญ! ข้อมูลเกี่ยวกับอัตราการขับออกของวอดก้าและแอลกอฮอล์อื่น ๆ นั้นใช้ได้เฉพาะเมื่อดื่มหนึ่งแก้ว การผสมวอดก้ากับเบียร์หรือไวน์ทำให้ข้อมูลแบบตารางมีความเอนเอียง ในกรณีเช่นนี้ สามารถตรวจสอบการทำให้ร่างกายบริสุทธิ์จากเอทิลแอลกอฮอล์จนถึง ppm ที่อนุญาตได้โดยใช้เครื่องช่วยหายใจเท่านั้น
วอดก้าออกจากร่างกายนานแค่ไหน
เนื่องจากผลกระทบของเอธานอลต่อสมองของคนเมา จึงไม่สามารถพึ่งพาความรู้สึกของตนเองได้ เนื่องจากเป็นภาพลวงตาในระดับหนึ่ง บ่อยครั้งที่หลายคนนั่งอยู่หลังพวงมาลัยโดยรู้สึกสร่างเมา อย่างไรก็ตาม เครื่องช่วยหายใจของตำรวจไม่ได้แบ่งปันความคิดเห็นของผู้ขับขี่ที่เร่งรีบเสมอไป เหตุผลนี้เป็นความแตกต่างระหว่างความรู้สึกและเนื้อหาที่แท้จริงของเอทานอลในเลือด ผู้ชายแข็งแรงบางคนอาจรู้สึกเพียงพอแล้วหลังจากดื่มเครื่องดื่ม 40 ดีกรีไป 6-7 ชั่วโมง ไม่ว่าจะเป็นวอดก้า วิสกี้ หรือคอนญัก ระยะเวลาจริงที่ ppm กลับสู่ปกตินั้นนานกว่ามาก สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากข้อมูลที่ระบุในตารางนี้สำหรับประเภทน้ำหนักที่แตกต่างกันของผู้ชายที่มีสุขภาพดี
ปริมาณวอดก้าเมามล | 50-60 | 60-70 | 70-80 | 80-90 | 90-100 |
100 | 5 ชม. 37 นาที | 4 ชม. 45 นาที | 4 ชม. 18 นาที | 3 ชม. 49 นาที | 3 ชม. 31 นาที |
300 | 17 ชม. 22 นาที | 14 ชม. 35 นาที | 13 ชม. 10 นาที | 11 ชม. 28 นาที | 10 ชม. 23 นาที |
500 | 29 ชม. 53 นาที | 24 ชม. 49 นาที | 21 ชม. 39 นาที | 19 ชม. 19 นาที | 17 ชม. 20 นาที |
ให้ความสนใจกับระยะเวลาที่ใช้ในการล้างเลือดของแอลกอฮอล์และผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษจากการเผาผลาญอย่างสมบูรณ์ แน่นอนว่าตัวเลขเหล่านี้เป็นตัวบ่งชี้และสำหรับแต่ละสิ่งมีชีวิตคุณจำเป็นต้องทำการปรับเปลี่ยน แต่สำหรับวอดก้า 500 กรัม การปรับจะใช้เวลาไม่เกิน 2-3 ชั่วโมง เพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อหาของเอทานอลในเลือดเป็นไปตามบรรทัดฐานที่อนุญาตตามกฎหมาย ควรใช้ไม่ใช่ข้อมูลแบบตาราง แต่ใช้เครื่องช่วยหายใจในครัวเรือน อุปกรณ์ที่ทันสมัยมีค่าเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากจำนวนจริงดังนั้นจึงถือว่าเชื่อถือได้
วอดก้าจะออกจากร่างกายนานแค่ไหน? คำถามนี้ไม่เพียงถามโดยผู้ขับขี่ยานพาหนะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวแทนของอาชีพอื่นด้วย แอลกอฮอล์ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดเข้าสู่อวัยวะและเนื้อเยื่อเกือบทั้งหมด จะประเมินสภาพของคุณอย่างไรและไม่ขับรถโดยประมาท? คุณคิดว่าตัวเองมีรูปร่างหลังจากดื่มวอดก้าเมื่อวันก่อนได้กี่วัน? จำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของบุคคลสถานะสุขภาพน้ำหนักและปัจจัยอื่น ๆ
วอดก้าออกมาได้อย่างไร
เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เริ่มถูกดูดซึมในปากแล้วกระบวนการจะดำเนินต่อไปในกระเพาะอาหาร แอลกอฮอล์ผสมกับของเหลวในร่างกายอย่างรวดเร็ว ในเลือดและเนื้อเยื่อสามารถตรวจพบวอดก้าได้เกือบ 30-35 นาทีหลังการบริโภค ตับมีหน้าที่กำจัดแอลกอฮอล์
สิ่งที่มีผลต่อกระบวนการกำจัดแอลกอฮอล์
ปัจจัยใดที่มีอิทธิพลต่อกระบวนการกำจัดแอลกอฮอล์? ในการคำนวณเวลาในการปลดปล่อยเอทานอลของร่างกายคุณจำเป็นต้องรู้ว่าความอิ่มตัวในเลือดของแอลกอฮอล์ที่ตกค้างนั้นวัดเป็น ppm หนึ่งหน่วยคือการมีแอลกอฮอล์ 1 กรัมในของเหลวของมนุษย์หนึ่งลิตร ความเร็วของการประมวลผลแอลกอฮอล์ขึ้นอยู่กับตับโดยตรง สุขภาพและความสามารถส่วนบุคคลของอวัยวะนี้เป็นตัวกำหนดอัตราที่สารวอดก้าจะออกจากร่างกาย
ต้องคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้ด้วย:
- พื้น. ร่างกายผู้ชายประมวลผลเอธานอลได้เร็วกว่าร่างกายผู้หญิง อัตราการสลายตัวในผู้ชายคือ 0.10-0.15 ppm ต่อชั่วโมง และในผู้หญิง 0.085-0.10 ต่อชั่วโมง ผู้ชายสามารถสร่างเมาหลังจากวอดก้า 100 กรัมใน 3.5 ชั่วโมงและผู้หญิงต้องการ 4 ชั่วโมง ปรากฏการณ์นี้อธิบายได้จากลักษณะเฉพาะของสรีรวิทยาของเพศชายและเพศหญิง กระบวนการของฮอร์โมน และระบบประสาท
- น้ำหนัก. ยิ่งคนมีน้ำหนักมากเท่าไหร่ก็ยิ่งใช้เวลาน้อยลงในการสร่างเมา ในคนผอม แอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมเร็วขึ้น เขาเมาเร็วขึ้น ตัวอย่างเช่น วอดก้าที่มีความเข้มข้น 40 องศา ดื่มในปริมาณ 0.5 ลิตร จะทิ้งเลือดของคน 100 กิโลกรัมใน 22 ชั่วโมง คนแปดสิบกิโลกรัมใน 23 ชั่วโมง และคนหกสิบกิโลกรัมใน 30 ชั่วโมง .
- คุณภาพของผลิตภัณฑ์. วอดก้าจะหายไปได้ยากขึ้นหากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่นๆ เช่น เบียร์มาก่อน เบียร์ไม่ได้ทำให้บริสุทธิ์จากน้ำมันฟิวส์ ดังนั้นการผสมกับวอดก้าจึงส่งผลร้ายแรงต่อร่างกาย เบียร์หนึ่งแก้วและวอดก้า 100 กรัมทำให้กระบวนการกำจัดแอลกอฮอล์นานขึ้น 1.5-2 ชั่วโมง
- ปัจจัยทางอารมณ์ ในสภาวะที่กระวนกระวายใจคน ๆ หนึ่งสามารถดื่มและดูมีสติได้ - ความเครียดส่งผลต่อ แต่โปรดจำไว้ว่าแอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดอยู่ดี ในสภาพที่ผ่อนคลายผู้คนจะเมาอย่างรวดเร็ว
- การใช้งานอย่างเป็นระบบ ในผู้ที่ดื่มบ่อย กระบวนการฟื้นตัวจะใช้เวลานานกว่า ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง กระบวนการทำงานช้าลง
เมื่อคำนวณการปลดปล่อยวอดก้าในเลือด ควรคำนึงถึงโรคเรื้อรัง การใช้ยา และสุขภาพทั่วไปด้วย
เวลาผุกร่อนของวอดก้า
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่รุนแรงจะหายไปนานแค่ไหน? พิจารณาปริมาณวอดก้าที่คุณดื่ม นี่คือข้อมูลเฉลี่ย
- 50 กรัมวอดก้าสามารถหายไปได้หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังการบริโภค
- 100 กรัมวอดก้าจะหายไปหลังจากสามหรือสี่ชั่วโมง
- 250 กรัมวอดก้าอยู่ในเลือดมนุษย์นานขึ้น - จากเจ็ดถึงสิบเอ็ดชั่วโมง
- 500 กรัมวอดก้าอยู่ในร่างกายตลอดทั้งวัน
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องคำนึงถึงเพศ น้ำหนัก และสถานะสุขภาพด้วย ตัวอย่าง ชายน้ำหนัก 85 กก. กินวอดก้าครึ่งขวด แอลกอฮอล์ในเลือดของเขาจะอยู่ได้ 10 ชั่วโมง
สำหรับการเปรียบเทียบ ไวน์ 200 กรัมจะหายไปหลังจากผ่านไป 3 ชั่วโมง และเบียร์ 500 กรัมจะหายไปหลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมงครึ่ง
วิธีเร่งการกำจัดแอลกอฮอล์
เป็นไปได้ไหมที่จะกำจัดผลของการดื่มสุราให้เร็วขึ้น? ควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้
- ฝักบัวน้ำเย็นและน้ำอุ่น เลือดจะถูกปลดปล่อยจากแอลกอฮอล์ได้เร็วกว่าภายใต้อิทธิพลของน้ำที่พุ่งออกมา ไอระเหยที่เป็นพิษเกิดจากการทำงานของปอดและเนื้อเยื่อของหนังกำพร้าก็รวมอยู่ในงานด้วย หลายคนรู้สึกดีขึ้นมากหลังจากขั้นตอนดังกล่าว
- ดื่มน้ำปริมาณมาก ชาหวาน, น้ำผลไม้, น้ำแร่จะช่วยกำจัดความมึนเมา บางครั้งการดื่มของเหลวทำให้อาเจียน - ระบบทางเดินอาหารต่อสู้กับอาการมึนเมา วิธีดั้งเดิมคือการดื่มกะหล่ำปลีหรือน้ำเกลือแตงกวา กรดจะสลายสารที่ทำให้มึนเมา หากบุคคลมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการบวมน้ำควรเลิกใช้วิธีนี้
- ก่อนงานเลี้ยง คุณสามารถดื่มถ่านกัมมันต์สองสามเม็ดหรือสารดูดซับอื่นๆ สารดูดซับจะดูดซับสารพิษทั้งหมด ทำให้เป็นกลาง และปล่อยให้ถูกกำจัดออกไปตามธรรมชาติ สารดูดซับที่รู้จัก: Polysorb, Sorbex, ถ่านหินสีขาว ด้วยความมึนเมาอย่างรุนแรงคุณสามารถดื่ม glycine หรือเลมอนทาร์หนึ่งเม็ด
- ในขณะท้องว่างคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักเช่น kefir กรดอะมิโนและแบคทีเรียช่วยให้ตับทำงานได้เร็วขึ้น
- มีคนไม่มากที่รู้ว่าอ่างอาบน้ำหรือห้องอบไอน้ำช่วยกำจัดแอลกอฮอล์ได้ เหงื่อขับสารพิษออกทางผิวหนัง ความร้อนช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญ แต่วิธีนี้มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด - ภาระในหัวใจเพิ่มขึ้นหลายเท่า
- ยาขับปัสสาวะ ในบางกรณีคุณสามารถใช้ furosemide ได้ แต่โปรดจำไว้ว่าวิธีนี้มีข้อห้ามมากมาย ยากำจัดสารพิษอย่างรวดเร็ว แต่ส่งผลเสียต่อหัวใจ หลังจากวิธีนี้จะง่ายต่อการไปพบแพทย์ที่มีภาวะแทรกซ้อน หากมีอาการมึนเมาเล็กน้อยควรใช้ชาหรือของเหลวอื่น
- การออกกำลังกาย. ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์พร้อมกิจกรรมที่ดีแอลกอฮอล์จะถูกขับออกเร็วกว่าในท่านั่งที่โต๊ะ มันมีประโยชน์ในการวิ่ง ทำ squats สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสามารถกระจายเลือดได้ นอกจากนี้ ยังเร่งกระบวนการเมตาบอลิซึมอีกด้วย
วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคืออะไร? สามารถใช้ได้หลายวิธี แต่ต้องใช้เวลาในการขจัดวอดก้าออกจากร่างกาย จำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะเฉพาะบุคคลความสามารถของภูมิคุ้มกัน
สุดท้ายนี้ผมขออ้างอิงการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์ พวกเขาพิสูจน์แล้วว่าแอลกอฮอล์ถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างสมบูรณ์ภายใน 28 วัน แอลกอฮอล์ที่เหลือจะใช้ได้ตลอดระยะเวลา ไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่จำเป็นต้องขับรถขณะดื่มวอดก้า
ลองถามตัวเองดูว่าไวน์ 200 กรัม วอดก้า 50 แก้ว และมาร์ตินี 100 แก้วจะหายไปเท่าไร? มาทำตารางเวลาของการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายกันเถอะ ให้เรากำหนดความเข้มข้นต่อพันสำหรับแต่ละขนาดที่กำหนด สำหรับการวัดจะใช้ร่างกายของผู้หญิงที่มีน้ำหนัก 60 กิโลกรัม สรีรวิทยาของผู้หญิงไม่อนุญาตให้ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณผู้ชาย
แอลกอฮอล์จะหายไปจากร่างกายของผู้หญิงในเวลานานกว่าผู้ชาย 20% แต่เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่ติดเหล้าจะน้อยกว่ามากเนื่องจากรูปแบบทางสังคม วอดก้าหนึ่งแก้วจากร่างกายของผู้ชายจะถูกขับออกมาในเวลาเทียบเท่ากับไวน์ 200 กรัมที่ผุกร่อนจากผู้หญิง
ขึ้นอยู่กับเวลาของการถอนแอลกอฮอล์ออกจากเลือดกับปริมาณแอลกอฮอล์
ผลกระทบของการดื่มต่อร่างกายนั้นร้ายแรง แต่มีเพียงไม่กี่คนที่คิดถึงเรื่องนี้ นักดื่มทุกคนมีความสนใจในคำถามเกี่ยวกับผลตกค้างของแอลกอฮอล์ในตอนเช้า ดังนั้นแก้วคอนญักหรือแชมเปญหนึ่งแก้วจึงหายไปเท่าไรเพื่อไปอยู่หลังพวงมาลัยรถโดยไม่ต้องกลัวว่าจะถูกลิดรอนสิทธิ์หรือไปทำงานโดยไม่มีการเรียกร้องใด ๆ จากนายจ้าง
แอลกอฮอล์อยู่ในเลือดในช่วงเวลาหนึ่งโดยไม่คำนึงถึงวิธีการดื่มและของว่าง อาหารที่รับประทานจะเปลี่ยนเวลาการถอนเล็กน้อยและดับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ของผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อย
เอทานอลออกจากเลือดกี่ชั่วโมง?
ด้วยน้ำหนักเฉลี่ย 60 กิโลกรัมคอนญักหรือวอดก้า 50 กรัมที่มีแอลกอฮอล์ 40 องศาจะถูกขับออกจากร่างกายของผู้หญิงใน 4 ชั่วโมง เมื่อเดินทางไปทำบาร์บีคิวเวลา 12.00 น. คุณสามารถดื่มคอนญัก 100 กรัมเพื่อให้ในตอนเย็นเวลา 21.00 น. คุณสามารถขับรถได้อย่างมั่นใจโดยไม่ต้องกลัวผลที่ตามมา ในช่วงเวลานี้จะมีเบียร์ 2 แก้วหรือ 1 แก้ว + 0.5 แชมเปญเท่ากับ 200 กรัม
อย่าลืมเกี่ยวกับผลตกค้างของแอลกอฮอล์ อาการวิงเวียนศีรษะและอาการง่วงนอนสามารถคงอยู่ได้จนถึงเช้าวันถัดไป ดังนั้นเมื่อดื่มเบียร์สักแก้ว ให้นึกถึงอันตรายต่อผู้อื่นหากคุณตัดสินใจขับรถ ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทางคือตอนเช้าของวันหลังจากดื่ม แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป
ตารางคำนวณการปล่อยแอลกอฮอล์ออกจากเลือด
การสลับของว่างและแอลกอฮอล์ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีเท่านั้นเวลาออกจะยังคงเหมือนเดิม โดยเฉลี่ยแล้ววอดก้า 200 กรัมจะดื่มต่อเย็นและเวลาถอนตัวสำหรับผู้หญิงจะสิ้นสุดใน 12 ชั่วโมง ดังนั้นเมื่อเริ่มงานเลี้ยงตั้งแต่เวลา 18.00 น. คุณไม่ควรดื่มวอดก้าเกินสี่แก้วหากคุณไปทำงานตอน 7 โมงเช้า
หากคุณดื่มแอลกอฮอล์โดยไม่ได้ตั้งใจ คุณควรจะมีภาพหน้าจอของตาราง: "ปริมาณแอลกอฮอล์ที่ออกมา" บนโทรศัพท์ของคุณ เพื่อให้คุณสามารถคำนวณแก้วที่อนุญาตตามประเภทของเหล้าก่อนอาหารได้อย่างรวดเร็ว หากคุณสงสัยในปริมาตรของอาหารที่มีเหล้าก่อนอาหาร ให้เปรียบเทียบโดยการเทลงในจานที่อยู่ติดกัน แก้วขนาด 200 กรัมวางไว้ใต้ผลไม้แช่อิ่มและน้ำอัดลมอื่น ๆ หากเป็นแก้วเซรามิก - ขนาดมาตรฐานคือ 250 กรัม เบียร์ครึ่งแก้วคือ 250 กรัมเบียร์เต็มแก้วเท่ากับขวดแก้ว - 0.5 ลิตร
การใช้เหล้าและค็อกเทลต่าง ๆ ไม่อนุญาตให้เราตัดสินความแรงของเครื่องดื่ม แก้วขนาด 2 × 100 กรัมมีแอลกอฮอล์สูงถึง 30% ดังนั้นเราจึงคำนวณค่าเฉลี่ยนี้ เทค็อกเทลลงในแก้วที่มี 2 × 100 กรัม อัตราการผุกร่อนของปริมาตรดังกล่าวจากร่างกายของผู้หญิงคือ 8 ชั่วโมง คุณจะไม่สามารถไปที่บาร์เพื่อดื่มค็อกเทลสักแก้วได้ - แม้ว่าคุณจะดื่ม 100 กรัม แต่เครื่องดื่มจะหายไปหลังจาก 4 ชั่วโมง เป็นปัญหาที่จะใช้เวลา 4 ชั่วโมงในบาร์กับค็อกเทลหนึ่งแก้ว และคุณต้องดื่มให้หมดและรอทางออกก่อนการเดินทาง
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เรียกว่าจินและโทนิคมีแอลกอฮอล์ 9% ในโรงงาน ในร้านอาหาร การคำนวณเปอร์เซ็นต์เป็นปัญหา สำหรับการคำนวณเราจะใช้ 2 × 100 กรัมและความเร็วเอาต์พุตคือ 2.5 ชั่วโมง เครื่องดื่มดังกล่าวสามารถมีเวลาออกไปข้างนอกระหว่างการเยี่ยมชมสถาบัน ค็อกเทลอาจมีส่วนผสมอื่น ๆ ที่จะมีผลข้างเคียงต่อระยะเวลาของการกำจัด ซึ่งจะต้องนำมาพิจารณาเมื่อเลือกเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อย
เวลาออกคืออะไร?
ร่างกายของผู้หญิงไม่แตกต่างจากผู้ชายในแง่ของอันตรายที่เกิดจากแอลกอฮอล์ คำนึงถึงความแตกต่างอย่างหนึ่ง - ความงามของรูปลักษณ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิง ในมุมมองของสรีรวิทยาของร่างกายผู้หญิง 20% ของเวลาผู้ชายจะถูกเพิ่มเข้าไปในการคำนวณเวลาเลิกเหล้า รวบรวมตารางคำนวณสำหรับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง ระยะเวลาที่ดื่มแอลกอฮอล์และความถี่ในการดื่มซ้ำๆ ส่งผลต่ออัตราการถอนแอลกอฮอล์ออกจากเลือด ผู้ที่อยู่ในอุปการะต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคของอวัยวะส่วนสีและสุขภาพของผิวหน้าขึ้นอยู่กับงานของพวกเขา
อันตรายของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายผู้หญิง
ไม่สามารถคำนวณได้ว่าจะใช้เวลาฟอกเลือดนานแค่ไหน ผลที่ตามมาของการดื่มแอลกอฮอล์จากร่างกายที่ป่วยนั้นไม่สามารถคาดเดาได้และอาจนำไปสู่ความตายได้ นักดื่มทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคของตับและหัวใจ ความนิยมของเบียร์ในหมู่ประชากรช่วยให้เกิดภาวะสมองเสื่อมและความเสื่อมของคนทั้งรุ่น
อายุของบุคคลกลายเป็นปัจจัยเพิ่มเติมที่ส่งผลต่อระยะเวลาการย่อยของผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อย นอกจากอายุแล้วยังคำนึงถึงน้ำหนักของบุคคลด้วย มีการคำนวณในทางปฏิบัติว่าวอดก้า 3 ขวดมีปริมาณแอลกอฮอล์ถึงตาย ไม่น่าเป็นไปได้ที่คน ๆ หนึ่งจะสามารถเอาชนะจำนวนดังกล่าวได้ แต่มีคนที่สามารถดื่มได้ 0.5 ลิตรในการเดิมพัน
การทดลองดังกล่าวอาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นหรือความพิการอื่นๆ ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะเกิดขึ้นหลังจากกินเข้าไปแล้ว 20 นาที ลองจินตนาการดูว่าแอลกอฮอล์จะเข้าสู่กระแสเลือดมากน้อยเพียงใดในแต่ละครั้ง ประการแรกตับจะต้องทนทุกข์ทรมานไม่สามารถรับมือกับเอทานอลจำนวนมากได้ รับประกันพิษลึก
ปล่อยแอลกอฮอล์ออกจากปอดของมนุษย์
ตาราง - ปริมาณแอลกอฮอล์ที่หายไปจากปอด
การตรวจสอบผู้ขับขี่สำหรับความมึนเมานั้นดำเนินการโดยอุปกรณ์ที่เรียกว่าเครื่องช่วยหายใจ อุปกรณ์ตรวจวัดไอเอธานอลในการหายใจออกของบุคคล ไอระเหยออกจากปอดเร็วกว่าออกจากร่างกายมาก ดังนั้นเราจึงใช้ตารางแอลกอฮอล์ที่ผุกร่อนจากปอด
หากวอดก้าออกจากร่างกายภายใน 5 ชั่วโมง จะไม่มีไอเหลือหลังจาก 3.5 ชั่วโมง อย่าลืมเกี่ยวกับกลิ่นของผลิตภัณฑ์ที่ผุพัง เครื่องวิเคราะห์ลมหายใจจะแสดงอาการมึนเมาเล็กน้อย แต่กลิ่นจะบังคับให้ส่งเจ้าหน้าที่ตำรวจไปตรวจร่างกาย นักประสาทวิทยาจะทำการตรวจเลือดและปัสสาวะ แอลกอฮอล์ยังคงอยู่ในปัสสาวะเป็นเวลา 2 วันหลังการบริโภค
ปัจจัยของมึนเมาที่ตำรวจแนะนำเพื่อส่งคนขับไปตรวจสอบ:
- กลิ่นที่เกิดจากผลของการดื่มแอลกอฮอล์
- สีแดงของผิวหน้า;
- พฤติกรรมไม่เป็นความจริง
- พูดอ้อแอ้;
- ทักษะยนต์บกพร่อง
วิธีการพิจารณาความมึนเมา:
- เครื่องวัดแอลกอฮอล์กำหนดความเข้มข้นของเอทานอลในไอของมนุษย์
- เก็บตัวอย่างเลือด
- การวิเคราะห์วัสดุชีวภาพ - ปัสสาวะ
- สัญญาณภายนอกที่กฎหมายระบุไว้อย่างชัดเจน
วิธีการพื้นบ้านที่รู้จักกันดีช่วยปกปิดผลของการดื่มแอลกอฮอล์ สารต่อต้านตำรวจที่รู้จักกันดีช่วยกลบกลิ่น กลิ่นจะไปอุดตันกระเทียม เมล็ดพืช หรือวอลนัท การรับประทานอาหารหลังการนอนหลับทันทีช่วยลดไอระเหยของเอทานอลที่เข้าสู่ลมหายใจจากกระเพาะอาหาร การดื่มน้ำเกลือเร่งกระบวนการสร่างเมา นมและคีเฟอร์ช่วยลดระดับพิษของร่างกาย แต่ไม่ลดเวลาในการออกจากเลือด
การพักผ่อนแบบแอคทีฟช่วยเร่งความเร็วในการเคลื่อนที่ของผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวและการมีสติเกิดขึ้นเร็วกว่ามาก วิธีลดเวลาการเลิกสุราอย่างได้ผลคือการหยุดดื่มแอลกอฮอล์ให้เร็วขึ้น เคล็ดลับสุดท้ายจะมีผลดีในวันรุ่งขึ้นหลังจากวันหยุด
การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มักจะมาพร้อมกับความสนใจที่ลดลง, การประสานงานที่บกพร่องของการเคลื่อนไหว, การยับยั้งกระบวนการคิดและอาการเมาค้างที่เจ็บปวดในตอนเช้า โดยธรรมชาติแล้วการขับรถในสภาวะเช่นนี้เป็นสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่ง และเอทิลแอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในน้ำหวานที่มีแอลกอฮอล์จะถูกกำจัดออกจากร่างกายโดยไม่คำนึงถึงเปอร์เซ็นต์ในช่วงเวลาที่กำหนดระยะเวลาที่กำหนดโดยประเภทของเครื่องดื่ม วันนี้เราจะมาดูกันว่าไวน์มีสภาพอากาศนานเพียงใดและจะเร่งการเผาผลาญแอลกอฮอล์ได้อย่างไร
คุณสมบัติของการผุกร่อนของแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย
ของเหลวที่มีแอลกอฮอล์ ไม่ว่าจะเป็นไลท์แชมเปญหรือเอจวิสกี้ รวมถึงเอธานอลด้วย การผุกร่อนของแอลกอฮอล์หมายถึงการกำจัดสารนี้ออกจากร่างกาย สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี: ผ่านลำไส้ ไต ตับ หรือปอด ในเวลาเดียวกัน บางคนสร่างเมาเร็ว และบางคนสร่างเมาช้ากว่า ขึ้นอยู่กับเพศของบุคคลน้ำหนักลักษณะของสิ่งมีชีวิตและประเภทของแอลกอฮอล์ที่บริโภค ข้อมูลโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับระยะเวลาที่ไวน์มีสภาพอากาศจะแสดงในตารางต่อไปนี้ ข้อมูลนี้คำนวณสำหรับแก้วหนึ่งใบที่มีปริมาตร 200 มล.
น้ำหนัก (กก.) คน | ผู้ชาย | ผู้หญิง |
45-60 | 2 ชั่วโมง 50 นาที | 3.5 ชม |
60-70 | 2 ชั่วโมง 35 นาที | 3 ชั่วโมง 10 นาที |
70-80 | 2 ชั่วโมง 15 นาที | 2 ชั่วโมง 55 นาที |
80-90 | 2 ชั่วโมง 05 นาที | 2 ชั่วโมง 40 นาที |
ตั้งแต่ 90 ขึ้นไป | 1 ชั่วโมง 45 นาที | 2 ชั่วโมง 25 นาที |
วิธีเผาผลาญแอลกอฮอล์ในร่างกาย
แม้แต่ไวน์จำนวนเล็กน้อยที่เข้าสู่ร่างกายก็ต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง แอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในไวน์จะถูกกำจัดออกจากร่างกายได้ 2 วิธี คือ ในรูปแบบทั้งหมดหรือสลายตัว (ในรูปของกรดอะซิติก) ในรูปบริสุทธิ์ มันถูกขับออกทางปอดเมื่อคนเราหายใจ เช่นเดียวกับทางรูขุมขนของผิวหนัง นั่นเป็นเหตุผลที่คนเมามีกลิ่นเหมือนแอลกอฮอล์ ไตและตับมีส่วนร่วมในการกำจัดแอลกอฮอล์ด้วย ในระยะหลังเอทานอลจะเปลี่ยนเป็นอะซีตัลดีไฮด์ซึ่งมีฤทธิ์เป็นพิษ
แอลกอฮอล์ในรูปบริสุทธิ์ถูกผุกร่อนในปริมาณเล็กน้อย - เพียง 20% ของปริมาตรทั้งหมด ส่วนสำคัญของงานในการกำจัดไปที่ตับและระบบทางเดินอาหาร จากนั้นร่างกายจะกำจัดแอลกอฮอล์ได้มากเพียงใดและเร็วเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับตับ สภาวะและสุขภาพของตับเป็นหลัก โดยทั่วไปจะมีการขับแอลกอฮอล์ออกประมาณ 0.1-0.15 ppm ต่อชั่วโมง ในเวลาเดียวกันในผู้หญิงกระบวนการผุกร่อนจะดำเนินไปอย่างช้าๆ
ไวน์มีสภาพอากาศนานแค่ไหน?
ในแง่ของอัตราการผุกร่อน ไวน์อยู่ในอันดับที่สอง อันแรกเป็นของเบียร์ - มันถูกขับออกจากร่างกายเร็วกว่าเครื่องดื่มอื่นๆ แก้วไวน์ที่มีปริมาตร 100 มล. จะหายไปประมาณ 90 นาที และยิ่งคุณดื่มแก้วมากเท่าไหร่ กระบวนการนี้จะยืดเยื้อนานขึ้นเท่านั้น อัตราการขับออกของแอลกอฮอล์จะขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวเป็นส่วนใหญ่ ตัวอย่างเช่น คนอ้วนที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 90 กก. จะสร่างเมาได้เร็วกว่าคนผอมซึ่งมีน้ำหนักตัวตั้งแต่ 45-60 กก.
ปัจจัยเร่งการเผาผลาญแอลกอฮอล์
ปัจจัยต่อไปนี้มีอิทธิพลต่ออัตราการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย:
- ปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค ดังที่ได้กล่าวมาแล้วว่ายิ่งดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากเท่าใดเอทานอลก็จะยิ่งถูกขับออกมานานขึ้นเท่านั้น ดังนั้นไวน์หนึ่งแก้วจะหายไปใน 1.5-3.5 ชั่วโมงในขณะที่ขวด 0.5 ลิตรทั้งหมดจะเพิ่มกระบวนการนี้เป็น 8-18 ชั่วโมง
- ประเภทเครื่องดื่มแอลกอฮอล์. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่รุนแรง เช่น วอดก้า วิสกี้ คอนญัก มีเอทานอลมากกว่าไวน์และเบียร์ ดังนั้นกระบวนการกำจัดในกรณีนี้อาจใช้เวลาสองหรือสามวัน
- ลักษณะเฉพาะของร่างกายและสถานะของอวัยวะภายใน อัตราการกำจัดแอลกอฮอล์ไม่เพียงส่งผลต่ออายุ น้ำหนัก และเพศของบุคคลเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพของอวัยวะภายในด้วย ดังนั้นเอทานอลจึงถูกกำจัดออกจากร่างกายของคนที่มีสุขภาพแข็งแรงเร็วกว่าในกรณีที่มีอาการป่วยหรือมีแอลกอฮอล์มาก สิ่งนี้คือตับที่ไม่แข็งแรง (ตับอักเสบ, โรคตับแข็ง) ไม่สามารถรับมือกับการทำงานของมันได้อย่างเต็มที่ และสิ่งนี้ทำให้กระบวนการกำจัดแอลกอฮอล์ช้าลงอย่างมาก
วิธีบ่มไวน์ให้เร็วขึ้น?
ในสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถ "รอสภาพอากาศริมทะเล" กล่าวคือรอเวลาที่กำหนดจนกว่าร่างกายและเลือดจะสะอาด คุณสามารถเร่งกระบวนการสลายแอลกอฮอล์ได้ เครื่องมือและเทคนิคที่หลากหลายจะมาช่วยที่นี่:
- เคล็ดลับที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนใช้คือการรับประทานยาเม็ดถ่านกัมมันต์ล่วงหน้าในอัตราส่วน 1:10 (หนึ่งเม็ดต่อน้ำหนักตัวทุกๆ 10 กิโลกรัม) นอกจากนี้ยังสามารถใช้วิธีการรักษาที่ช่วยชีวิตได้ในระหว่างงานเลี้ยง - 2 เม็ดต่อชั่วโมง
- ดื่มน้ำให้ได้มากที่สุด และไม่ควรเป็นโซดาแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มเสริมหรือชา เป็นที่รู้กันว่าวิตามินบีเป็นตัวทำลายเอธานอล
- ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันจะช่วยให้บรรลุเทคนิคต่างๆ เช่น การอาบน้ำแบบตรงกันข้าม การกระตุ้นให้อาเจียน การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
- การสร่างเมาอย่างรวดเร็วทำได้โดยการออกกำลังกายและยาขับปัสสาวะ (ยาต้มและสมุนไพร)
ความสนใจ! อย่าดื่มกาแฟดำหรือชาเข้มข้นเพื่อสร่างเมา เครื่องดื่มเหล่านี้ไม่ได้บรรเทาอาการมึนเมาจากแอลกอฮอล์อย่างที่หลายคนคิดผิด แต่เพียงกระตุ้นระบบประสาทซึ่งเต็มไปด้วยความเสื่อมโทรมในความเป็นอยู่ที่ดี