โรคหลอดเลือดสมองเป็นสิ่งที่คาดไม่ถึงซึ่งแบ่งชีวิตออกเป็น "ก่อน" และ "หลัง" ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองจะเสียโอกาสในการทำงานและใช้ชีวิตเหมือนที่เคยเป็นมาเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าสถานการณ์ของพวกเขาสิ้นหวัง
มีหลายกรณีที่ผู้ที่รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองฟื้นตัวเต็มที่และกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ แน่นอนว่าการฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมองจะต้องทำงานหนัก แต่ปัจจุบันมีวิธีการฟื้นฟูที่ได้ผลหลายวิธี การบำบัดฟื้นฟูอย่างทันท่วงที การสนับสนุนจากบุคคลอันเป็นที่รัก และความมั่นใจในตนเองสามารถฟื้นฟูสุขภาพและลดความเสียหายที่เกิดจากโรคหลอดเลือดสมองได้
โรคหลอดเลือดสมองและผลที่ตามมา
โรคหลอดเลือดสมองเป็นการละเมิดการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมอง เนื้อเยื่อสมองส่วนที่ขาดออกซิเจนได้รับความเสียหาย และในกรณีที่รุนแรงที่สุด สมองจะตาย โรคหลอดเลือดสมองตีบตัน (ischemic stroke) ซึ่งเกิดการอุดตันของหลอดเลือดแดงนั้นไม่อันตรายเท่ากับโรคหลอดเลือดสมองแตก ซึ่งหลอดเลือดจะแตกและเลือดออกในสมอง โรคหลอดเลือดสมองตีบคิดเป็น 70-85% ของผู้ป่วย และนี่ถือเป็นข่าวดี การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังหลอดเลือดสมองตีบทำได้ง่ายและรวดเร็วขึ้น
ผลที่ตามมาจากโรคหลอดเลือดสมองอาจแตกต่างกันมาก ขึ้นอยู่กับว่าสมองส่วนใดที่เกิดอุบัติเหตุ ส่วนใหญ่หลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง ความอ่อนแอจะเกิดขึ้นที่แขนหรือขาจนถึงอัมพาต การสูญเสียความแข็งแรงของแขนขาอาจมาพร้อมกับการลดลงของความไว, เวียนศีรษะ, การพูดบกพร่อง, ความจำ, การวางแนวในอวกาศและการมองเห็น ในกรณีที่รุนแรง ผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองจะช่วยเหลือตัวเองไม่ได้เหมือนเด็กแรกเกิด เขาจะต้องเรียนรู้วิธีการเดิน พูด เคลื่อนไหว ทำงานที่ง่ายที่สุดอีกครั้ง และยิ่งการฝึกอบรมนี้เริ่มต้นเร็วเท่าไร ผลลัพธ์ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น และบุคคลจะสามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เร็วยิ่งขึ้น
การกู้คืนจังหวะ: จะเริ่มเมื่อใด
การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมองควรเริ่มในวันแรกหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง ขณะที่ยังอยู่ในโรงพยาบาล งานหลักคือการทำให้เซลล์สมองทำงานและเข้าควบคุมการทำงานของเซลล์ที่ได้รับผลกระทบ วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการ "กระตุ้น" การทำงานของเซลล์ประสาทคือการนวดบำบัด ในตอนแรก เป็นการถูและนวดอย่างอ่อนโยน จากนั้นคุณสามารถไปสู่การนวดที่เข้มข้นขึ้นและเทคนิคการกระตุ้นด้วยไฟฟ้า
หลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง หลายคนสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหว แต่การนอนอย่างเข้มงวดสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองนั้นมีข้อห้าม! ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของโรคหลอดเลือดสมอง - แผลกดทับและปอดบวม - เกิดจากการไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ การออกกำลังกายเพื่อการรักษามีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการฟื้นตัวหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง ไม่จำเป็นต้องคิดค้นอะไร - แบบฝึกหัดสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองได้รับการพัฒนามาอย่างยาวนานและให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยยิมนาสติกแบบพาสซีฟ จากนั้นเมื่ออาการดีขึ้น ผู้ป่วยจะย้ายไปฝึกในระดับที่กระตือรือร้น โหลดควรเพิ่มขึ้นทีละน้อย ชั้นเรียนเหล่านี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะรู้สึกถึงร่างกายของคุณอีกครั้งก่อน แล้วจึง - และจัดการกับมัน
หากความสามารถในการพูดได้รับผลกระทบจากโรคหลอดเลือดสมอง ผู้ป่วยจะต้องเรียนกับนักบำบัดการพูดและนักประสาทวิทยา พวกเขายังต้องเริ่มต้นให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่ยังอยู่ในโรงพยาบาล
งานของขั้นตอนแรกของการฟื้นฟูคือการฟื้นฟูความสามารถของเหยื่อในการเคลื่อนไหวอย่างอิสระและรับใช้ตัวเอง
การบำบัดฟื้นฟูในสัปดาห์แรกหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมองก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะจะทำให้ผู้ป่วยมีทัศนคติที่ถูกต้อง
สังเกตได้ว่าผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกายที่จำเป็นทันทีหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมองในภายหลังจะเคยชินกับการพึ่งพาคนที่ตนรัก และเมื่อพิจารณาถึงอาการป่วยที่รักษาไม่หาย ไม่แสดงความปรารถนาที่จะฝึกฝนตนเอง ซึ่งจะทำให้การฟื้นตัวช้าลงอย่างมาก กระบวนการ.
การฟื้นฟูหลังปลดประจำการ
หลังจาก 3-4 สัปดาห์ ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองส่วนใหญ่กลับจากโรงพยาบาล นอกจากนี้ ด้วยการบำบัดฟื้นฟูที่เหมาะสม ผู้ป่วยประมาณ 80% อาจออกจากวอร์ดได้เองแม้ว่าจะต้องใช้ไม้เท้าก็ตาม สิ่งที่เลวร้ายที่สุดจบลงแล้ว แต่จากนี้ไปการพักฟื้นที่ยาวนานกำลังรอคน ๆ หนึ่งซึ่งท้ายที่สุดแล้วเขาสามารถฟื้นสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีได้อย่างเต็มที่
เพื่อให้บรรลุผลสูงสุด การฟื้นฟูทำได้ดีที่สุดในศูนย์พิเศษ
ความจริงก็คือการฟื้นตัวหลังจากจังหวะควรจะครอบคลุม ที่บ้านคน ๆ หนึ่งจะได้รับการดูแลด้วยความรัก แต่ไม่เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ญาติ ความช่วยเหลือที่พวกเขาสามารถให้กับผู้ป่วยไม่เพียงพอ แต่เพื่อการฟื้นฟูที่รวดเร็ว คุณต้องปฏิบัติตามกฎมากมาย ผู้ป่วยหลังจากโรคหลอดเลือดสมองควรทำแบบฝึกหัดพิเศษทุกวัน ทำงานร่วมกับนักบำบัดการพูด และรับประทานอาหารพิเศษ บุคคลที่ก่อนปัญหาเกิดขึ้นกับเขา มีความกระตือรือร้น ใช้ชีวิตเต็มที่และตัดสินใจด้วยตัวเองทั้งหมด กำลังประสบกับภาวะหมดหนทางอย่างหนัก ด้วยเหตุนี้หลายคนจึงตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าและไม่แยแส อนาคตดูเหมือนสิ้นหวังสำหรับพวกเขา ในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยามืออาชีพ
บางครั้งก็ต้องทำกายภาพบำบัดซึ่งไม่สามารถทำได้ที่บ้าน นอกจากนี้ ผู้ป่วยควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบซ้ำได้เสมอ เป็นเรื่องยากมากที่จะให้เงื่อนไขเหล่านี้ที่บ้าน แต่ศูนย์ฟื้นฟูเฉพาะทางมีอุปกรณ์ที่จำเป็นและผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูง การอยู่ในศูนย์ดังกล่าวดีต่อสุขภาพและปลอดภัยกว่าการพยายามรักษาตัวที่บ้าน
ตามความแข็งแกร่งของประสบการณ์ทางอารมณ์การหย่าร้างนั้นเท่ากับการตายของคนที่คุณรัก ใช้เวลานานในการกู้คืนจากการเลิกรา อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องไม่เลื่อนระยะเวลาของความทุกข์ทรมานและการฟื้นฟูในภายหลัง ชีวิตไม่หยุดนิ่ง และบุคคลไม่มีสิทธิ์ใช้มันเพื่อความทรงจำ ความเสียใจ น้ำตา และความสมเพชตัวเอง นักจิตวิทยาให้คำแนะนำมากมายเกี่ยวกับวิธีกลับสู่ชีวิตปกติหลังการหย่าร้าง ต้องการเลือกสิ่งที่ "มีประสิทธิภาพ" ที่สุด อย่าอยู่คนเดียวตามกฎแล้วบุคคลที่โชคร้ายเกิดขึ้นถอนตัวออกจากตัวเองและมุ่งเน้นไปที่ปัญหาและประสบการณ์ของเขาอย่างสมบูรณ์ ผู้หญิงมักจะขุดตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งเลื่อนเป็นร้อยครั้งในสถานการณ์เดียวกัน อย่าปล่อยให้ตัวเองติดอยู่ในตัวเอง คุณต้องหาคนที่คุณสามารถพูดคุยเรื่องที่เกิดขึ้นได้อย่างอิสระ เป็นที่ทราบกันดีว่าการแสดงความคับข้องใจ (แม้ว่าจะไม่ใช่ต่อผู้กระทำความผิดเอง) จะทำให้คุณเจ็บปวดน้อยลง ฟุ้งซ่านบังคับตัวเองให้หันเหความสนใจไปที่สิ่งอื่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับการหย่าร้าง ตัวอย่างเช่น หลังจากคุยกับเพื่อนตลอดทั้งคืนเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ยากลำบากของคุณ ไปกับเธอที่ไนต์คลับและที่นั่นคุณจำปัญหาของคุณไม่ได้อีกต่อไป ตั้งกฎให้เลิกคิดเรื่องการหย่าร้างสักระยะหนึ่งเป็นอย่างน้อย ในตอนแรก การเปลี่ยนไปยังหัวข้ออื่นจะเป็นงานที่ยากมาก แต่ระยะเวลาดังกล่าวจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น และในไม่ช้าคุณจะพบว่าคุณหยุดคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่พึงประสงค์โดยสิ้นเชิง จำทุกอย่าง 
หมายถึงการระลึกถึงตัวเองก่อนการหย่าร้าง แน่นอน คุณมีงานอดิเรกสุดโปรดที่ต้องล้มเลิกไป ถึงเวลาทำในสิ่งที่ชอบจริงๆ แต่มีเวลาไม่พอ โดยทั่วไป พยายามเน้นด้านบวกของสิ่งที่เกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น ตอนนี้คุณไม่สามารถยืนอยู่ที่เตาได้ตลอดเวลาหรือปรุงอาหารเฉพาะที่คุณชอบเท่านั้น คุณสามารถจัดงานสังสรรค์กับเพื่อน ๆ ในตอนเย็น แท้จริงแล้วการหย่าร้างเป็นการเริ่มต้นใหม่ ประการแรกเพื่อการตระหนักรู้ในตนเองของคุณ ความก้าวร้าวน้อยลงพยายามรักษาความสัมพันธ์ปกติกับอดีตคู่สมรสของคุณให้มากขึ้นหรือน้อยลง โดยเฉพาะถ้าคุณมีลูก สิ่งนี้จะช่วยคุณแก้ปัญหามากมายในอนาคต มันจะไม่ง่าย แต่ก็คุ้มค่า หยุดพักนักจิตวิทยาเชื่อว่าต้องใช้เวลาอย่างน้อยสามปีในการฟื้นตัวจากความสัมพันธ์ครั้งก่อน ในช่วงเวลาดังกล่าวเท่านั้นที่สามารถเรียนรู้บทเรียนจากอดีตและเรียนรู้ที่จะไว้วางใจผู้คนอีกครั้ง ก็เพียงพอแล้วที่จะไม่ปิดตัวเองจากผู้คน ทำความคุ้นเคยกับผู้ชาย สนุกกับการสื่อสารกับพวกเขา แต่อย่าสร้างความสัมพันธ์ใหม่โดยหวังว่าจะลืมคนก่อนหน้า เปลี่ยนทัศนียภาพ 
พวกเขากล่าวว่าหนึ่งในยาที่ดีที่สุดสำหรับจิตวิญญาณคือการเปลี่ยนบรรยากาศ คุณสามารถจ่ายได้ - ไปทะเล ไม่ - กระท่อมก็เหมาะสมเช่นกัน สิ่งสำคัญคือการ "เคลียร์" หัวของคุณจากความคิดครอบงำและการทำเช่นนี้ในสภาพแวดล้อมใหม่นั้นง่ายกว่ามาก นอกจากนี้ให้กวาดล้างสถานการณ์และที่บ้าน จัดเรียงเฟอร์นิเจอร์ใหม่ ลบทุกสิ่งที่ทำให้คุณนึกถึงชีวิตในอดีต มองโลกในแง่ดีมากขึ้นการหย่าร้างสำหรับผู้หญิงมักเป็นการเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่น่าสนใจไม่น้อยและเต็มไปด้วยชีวิตชีวา ลองมองว่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณเป็นโอกาสในการเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง แต่ในระดับที่สูงขึ้น!
- แบ่งปันข่าวบนโซเชียลมีเดีย เครือข่าย
การแบ่งแยกหน้าที่จะเพิ่มความเสี่ยงในการหย่าร้าง
การทำงานบ้านร่วมกันในครอบครัวเพิ่มความเสี่ยงต่อการหย่าร้างถึง 50% นักวิทยาศาสตร์ชาวนอร์เวย์ได้ข้อสรุปที่ไม่คาดคิด การศึกษาพบว่าครอบครัวส่วนใหญ่แตกแยกโดยที่ผู้ชายทำงานบ้านเป็นส่วนใหญ่ และการแต่งงานที่แข็งแกร่งที่สุดคือในครอบครัวที่ผู้หญิงต้องทำงานบ้านเป็นส่วนใหญ่ ในเวลาเดียวกัน นักจิตวิทยาได้พัฒนาสูตรสำหรับชีวิตครอบครัวที่ยืนยาวและประสบความสำเร็จ ในประวัติศาสตร์ของความสัมพันธ์ หนึ่งปัญหาควรอธิบายถึงห้าช่วงเวลาดีๆ
วิธีกลับมาอยู่ด้วยกันหลังจากการหย่าร้าง
จะเป็นอย่างไรถ้าหลังจากการหย่าร้าง ผู้คนรู้ว่าการแยกทางกันเป็นความผิดพลาด? ดูเหมือนว่าจะง่ายกว่าที่นี่ - คุณต้องทำตามขั้นตอนซึ่งกันและกัน แต่หลังจากการชี้แจงความสัมพันธ์ทั้งหมด การกล่าวหาและการดูหมิ่นซึ่งกันและกัน และกระบวนการยุติธรรมที่จำเป็นสำหรับการหย่าร้างอย่างเป็นทางการ มันไม่ง่ายเลยที่จะทำ
การแต่งงานกลับ: จะยอมรับข้อเสนอของอดีตหรือไม่
มันเกิดขึ้นที่ผู้คนไปหย่าร้างเป็นเวลาหลายปี แต่มันเกิดขึ้นที่มีการตัดสินใจที่สำคัญในชีวิตโดยธรรมชาติ และตอนนี้ เมื่อสะพานทั้งหมดถูกไฟไหม้ และไม่มีทางกลับ เราเริ่มรู้ว่าเราตื่นเต้น จะทำอย่างไรและเป็นไปได้ไหมที่จะแก้ไขสถานการณ์ที่ไม่สามารถแก้ไขได้ในแวบแรก จากการสำรวจความคิดเห็น คู่สมรสที่หย่าร้างเสียใจกับการกระทำของตนใน 28% ของกรณี แต่ในขณะเดียวกัน ไม่ใช่ทุกคนที่พร้อมจะยอมรับความผิดพลาดต่อกันและตัดสินใจกลับมา นั่นคือการแต่งงานใหม่
วิธีเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่หลังจากการหย่าร้าง
การหย่าร้างมักถูกมองว่าเป็นการล่มสลายของภาพลวงตาและการทำลายล้างสิ่งที่สร้างมาอย่างขยันขันแข็ง - ครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ I WANT นักจิตวิทยา Alina Gulanyan ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเอาตัวรอดจากการหย่าร้างและการเริ่มต้นความสัมพันธ์ครั้งใหม่ ยุติความสัมพันธ์ครั้งก่อน ๆ การหย่าร้างเป็นกระบวนการที่ยากลำบากในชีวิตของบุคคลใด ๆ เสมอ โดยมีสีสันจากประสบการณ์ที่ยากลำบากและเจ็บปวด กว่าจะผ่านมันไปได้ต้องใช้เวลา ทรัพยากร และการสนับสนุนจากบุคคลสำคัญ ยิ่งเลิกกันง่ายเท่าไหร่ คนๆ นั้นก็จะฟื้นตัวได้เร็วเท่านั้น
สัญญาการแต่งงาน: "สำหรับ" และ "ต่อต้าน"
ในขั้นต้นสัญญาการแต่งงานมีวัตถุประสงค์เพื่อปกป้องสิทธิของผู้หญิง ตัวอย่างเช่น ในสมัยกรีกโบราณ อดีตสามี ในกรณีที่หย่าขาดจากภรรยา ไม่มีสิทธิ์แต่งงานกับผู้หญิงที่อายุน้อยกว่าภรรยา วันนี้ทุกอย่างไม่รุนแรงนักและมีการลงนามในสัญญาการแต่งงานเพื่อปกป้องฝ่ายที่ได้รับการคุ้มครองน้อยกว่าจากความประหลาดใจที่ไม่พึงประสงค์ ในความเป็นจริงสัญญายังคงเป็นประกันการทรยศ นี่เป็นเอกสารทางกฎหมายที่สร้างความสมดุลให้กับตำแหน่งของคู่สมรสหรือเน้นย้ำถึงอำนาจของหนึ่งในนั้น
ผู้คนหย่าร้างกันเพราะเรื่องเล็กน้อย
ทำไมคนถึงหย่าร้าง? เมื่อมองแวบแรก คำถามอาจดูเหมือนเป็นวาทศิลป์ แต่จากนั้นเมื่อไตร่ตรองแล้ว ก็จะชัดเจนว่ายังสามารถให้คำตอบได้ และเพื่อให้ตระหนักว่าสิ่งนี้ - ปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ทุกประการเช่นการหย่าร้างมักเกิดจากเหตุผลที่ไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ เหตุผลที่ร้ายแรงสำหรับการหย่าร้าง ตามธรรมเนียมแล้ว สาเหตุส่วนใหญ่ของการหย่าร้างคือการนอกใจ ไม่น่าแปลกใจเพราะเราเชื่อมโยงกับการทรยศ และการให้อภัยและลืมเขาอาจเป็นเรื่องยากมาก และบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้เลย
จนกระทั่งเมื่อเร็วๆ นี้ คุณมีชีวิตที่ร่ำรวยและเติมเต็ม คุณท่องเที่ยว เล่นกีฬา เดินรอบเมืองในวันหยุดสุดสัปดาห์ และในตอนเย็นหลังเลิกงาน คุณชอบนั่งจิบกาแฟกับแฟน จู่ๆ เกิดอะไรขึ้นที่คุณพรากความสุขเหล่านี้ไป? เราจะพูดถึงปัญหาที่ละเอียดอ่อนซึ่งไม่ใช่เรื่องปกติที่จะพูดคุยแม้ในหมู่คนใกล้ชิด: ความผิดปกติของการปัสสาวะ เกือบทุกอย่างที่เป็นส่วนสำคัญของชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุขสามารถทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย มีส่วนทำให้เกิดความเครียดและความกลัวที่จะเข้าไปอยู่ในสถานการณ์ที่น่าอึดอัดใจ หลายคนอายที่จะพูดถึงเรื่องนี้และยังคงทนทุกข์อย่างเงียบ ๆ และทำให้ทั้งชีวิตของพวกเขาจมอยู่กับปัญหาเดียว: มีเวลาวิ่งไปห้องน้ำหรือเพียงเพื่อใกล้ชิดกับมัน
สมาธิสั้นที่เจ็บปวด
ในทางการแพทย์ ปัญหาที่อธิบายข้างต้นเรียกว่าภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกินหรือเรียกสั้นๆ ว่า OAB สมาธิสั้นหมายถึงการหดตัวของผนังกระเพาะปัสสาวะบ่อยขึ้นซึ่งทำให้รู้สึกอิ่มและต้องการเข้าห้องน้ำทันที เหตุใดจึงเกิดภาวะนี้ มีเพียงผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเท่านั้นที่สามารถทราบได้ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบ่อยครั้ง (มากกว่า 1 ครั้งต่อคืน) กระตุ้นให้เข้าห้องน้ำรบกวนตอนกลางคืน
ระบบทางเดินปัสสาวะสมัยใหม่แยกความแตกต่างของการทำงานมากเกินไปของกระเพาะปัสสาวะได้ 2 รูปแบบ: neurogenic (เมื่อมีโรคทางระบบประสาท) และไม่ทราบสาเหตุ (เมื่อสาเหตุของพยาธิสภาพไม่ชัดเจน) ตัวเลือกที่สองคือตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุด ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ (กล่าวคือ ควรติดต่อแพทย์รายนี้หากคุณสังเกตเห็นปัญหาดังกล่าวในตัวคุณ) ขั้นแรกไม่รวมการติดเชื้อ นิ่ว เนื้องอก และปัจจัยอื่น ๆ แล้วจึงทำการวินิจฉัยดังกล่าว มีการกำหนดการตรวจและวิเคราะห์จำนวนหนึ่งโดยมีการสำรวจโดยละเอียดของผู้ป่วย อนิจจาหลายคนไปไม่ถึงที่ทำงานของแพทย์เลื่อนออกไปในภายหลังโดยหวังว่าทุกอย่างจะหายไปเองหรือเพียงแค่รู้สึกอึดอัดใจเมื่อมีคำถามที่ไม่สบายใจ ความไม่รู้ซ้ำซากในหัวข้อนี้ทำให้หลายคนไม่สามารถไปคลินิกได้
ใส่ใจในรายละเอียด
การแก้ปัญหานี้ง่ายเหมือนปลอกกระสุนลูกแพร์: คุณต้องเตรียมตัวสำหรับการไปพบแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะและทำความคุ้นเคยกับข้อมูลเกี่ยวกับโรคโดยไปที่ ที่นี่ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของโรคและสาเหตุของโรค ตลอดจนรับข้อมูลเกี่ยวกับการทดสอบที่คุณอาจต้องทำ
อย่าละอายใจกับสภาพของคุณ ท้ายที่สุดคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ตามสถิติ ผู้หญิงหลายคนที่มีอายุมากกว่า 40 ปีต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการที่คล้ายคลึงกัน กระเพาะปัสสาวะไวเกินเป็นหนึ่งในสิบโรคที่พบบ่อยที่สุดพร้อมกับโรคหอบหืด หัวใจล้มเหลว และโรคเหล่านั้นที่เราไม่ลังเลที่จะดึงความสนใจของแพทย์
หากปัญหาที่ละเอียดอ่อนนี้ไม่ล่าช้า การรักษาทั้งหมดสามารถลดลงเป็นการบำบัดพฤติกรรมอย่างง่าย นั่นคือ การยกเว้นจากอาหารที่มีคาเฟอีนและสารให้ความหวานเทียม แอลกอฮอล์ ผลไม้รสเปรี้ยว ขนมหวานและโซดา - ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้กระตุ้นให้เกิดการกระตุ้น ปัสสาวะบ่อย คุณจะต้องตรวจสอบปริมาณของเหลวที่บริโภคอย่างระมัดระวังและทำแบบฝึกหัดพิเศษเพื่อเสริมสร้างอุ้งเชิงกรานและยิมนาสติก แต่ถึงกระนั้น การอดกาแฟเพิ่มสักแก้วก็ยังดีกว่าการมองหาห้องน้ำด้วยสายตาเจ็บปวดทุกๆ 20 นาที
ในบางกรณี ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะอาจแนะนำการรักษาด้วยยาที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นมาก ข้อควรจำ: คุณไม่ควรรักษาตัวเอง เพราะมีความเสี่ยงที่จะประเมินอาการของคุณไม่ถูกต้องและหายจากโรคร้ายแรงได้ อย่าทนกับปัญหานี้อย่างกล้าหาญไม่มีใครจะชื่นชมความกล้าหาญของคุณ! ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเพื่อสอบถามและเขาจะบอกคุณถึงวิธีรับมือกับโรคและเริ่มต้นชีวิตที่สมบูรณ์อีกครั้ง คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาสมัยใหม่ได้ที่