สลัดที่เตรียมได้อย่างรวดเร็ว สลัดกะหล่ำปลี - อร่อยและดีต่อสุขภาพ! สลัดกะหล่ำปลีสดและแครอทกับน้ำส้มสายชู

ประมาณ 2 สัปดาห์ก่อนถึงวันหยุดอันแสนวิเศษ เราเริ่มจับได้ว่าตัวเองกำลังคิดถึงองค์ประกอบของเมนู และมักจะพบกับการคำนวณต้นทุนอาหารโดยไม่รู้ตัว เราเสนอแนวคิดที่น่าสนใจสำหรับสลัดราคาไม่แพงสำหรับปีใหม่ซึ่งจะได้รับการพูดถึงด้วยความชื่นชมแม้ในโอเดสซาซึ่งมีชื่อเสียงในด้าน Privoz ที่ร่ำรวย คุณจะมีโอกาสหรูหราที่จะนั่งลง "จุดหนึ่งในห้า - ตลาดสองแห่ง!" หรือถอดความชาวเมืองโอเดสซา - เพื่อเลี้ยงแขกอย่างเอร็ดอร่อย สวยงาม และราคาประหยัด!

ผลิตภัณฑ์สำหรับสลัดราคาถูกสำหรับปีใหม่

มาดูกันว่าอะไรจะทำให้เราเสียค่าใช้จ่ายค่อนข้างแพง

1. เหล่านี้เป็นพืชหัวปกติ (มันฝรั่ง, หัวบีท, แครอท, ขึ้นฉ่าย), หัวหอม, กระเทียมและกะหล่ำปลีหลายประเภท (สีขาว, สีแดง, กะหล่ำดอก)

2. ผลไม้ที่ราคาไม่แพงที่สุดคือแอปเปิ้ลและส้ม

3. ส่วนผสมโปรตีน - ไข่, ปูอัด, อกไก่, ชีสละลาย, ถั่ว

4. จากส่วนผสมที่น่าสนใจ ผักดองแบบดั้งเดิม (แตงกวาและกะหล่ำปลี) และถั่วกระป๋อง เห็ด ข้าวโพด

นอกจากนี้เรายังทราบด้วยว่าการมีส่วนผสมที่มีราคาแพงไม่ควรทำให้คุณตกใจจากสลัด - ทันทีและไม่สามารถเพิกถอนได้ ดูจำนวนที่จำเป็นสำหรับสูตร บางทีในตอนท้ายคุณจะได้รับสลัดราคาไม่แพง แต่อร่อยจำนวนมากสำหรับปีใหม่ซึ่งรวมถึงเห็ดดองด้วย!

เพียงแค่สลัดกับเห็ดดองเราจะเริ่มเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับสลัดเศรษฐกิจสำหรับปีใหม่

สลัดงบประมาณ "Glade for the Monkey"

มันสะดวกที่จะทำพล็อตนี้และสลัดที่สวยงามเมื่อวันก่อนเพราะในตู้เย็น 12 ชั่วโมงมันจะได้ประโยชน์ในด้านรสชาติเท่านั้น!

ส่วนผสมสำหรับสลัดปีใหม่ราคาไม่แพง

• เห็ดพอร์ชินีดอง - 500 กรัม
• มันฝรั่ง - 200 กรัม
• แครอท - 200 กรัม
• ไก่ - 200 กรัม
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• แตงกวาดอง - 100 กรัม
• มายองเนส - 200 กรัม
• หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
• ผักกาดหอมใบ - 5-6 ใบ ไม่จำเป็น - สำหรับเสิร์ฟ

วิธีการปรุงอาหาร "การล้างลิง"

1. เราใช้กระทะที่ค่อนข้างกว้างที่มีผนังต่ำหรือชามแก้วที่มีก้นแบน หล่อลื่นจานด้วยน้ำมันและวางส่วนผสมเป็นชั้น ๆ :
2. ชั้นที่ 1 - เห็ดขนาดใหญ่ที่มีขาสั้นซึ่งปูด้วยพรมหนาทึบพร้อมฝาปิด
3. ชั้นที่ 2 - ผักใบเขียวสับละเอียดซึ่งเราเติมช่องว่างทั้งหมดระหว่างเห็ดและบีบเบา ๆ จากด้านบนเราวาดตารางจากมายองเนส
4. ชั้นที่ 3 - แครอทต้มขูดบนกระต่ายขูดขนาดใหญ่หรือขนาดกลาง
5. ชั้นที่ 4 - แตงกวาดองหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้านบน - ตารางมายองเนส
   

   ความสนใจ! อย่าลืมบีบแตงกวาก่อนวาง!

6. ชั้นที่ 5 - เนื้อไก่ต้มหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ และอีกครั้ง - ตารางมายองเนส
7. ชั้นที่ 6 - ไข่ลวกขูดบนกระต่ายขูดหยาบ ชั้นนี้สามารถใส่เกลือได้เล็กน้อย และอย่าลืมที่จะเสริมด้วยตาข่ายมายองเนส
8. ชั้นที่ 7 - มันฝรั่งต้มขูดหยาบ คุณสามารถเพิ่มเกลือ + อย่าลืมเคลือบด้วยมายองเนส

ปิดฝาจานแล้วส่งไปที่ตู้เย็น เสิร์ฟบนจานขนาดใหญ่ที่ปกคลุมด้วยใบผักกาดหอม: คุณจะต้องหันสลัดออกจากจานอย่างระมัดระวัง

หากคุณชอบสลัดกับเห็ดแชมปิญอง เราขอเสนอสูตรอาหารแบบประหยัดอีกสองสามสูตร

สลัด "เตียงดอกไม้"

สลัดที่เรียบง่ายและเป็นมิตรกับงบประมาณซึ่งสร้างแรงบันดาลใจในการนำเสนออย่างมีศิลปะ!

สิ่งที่คุณต้องเตรียมสลัดงบประมาณ

• แครอทเกาหลี - 200 กรัม
• ผักกาดขาว - 200 กรัม
• ลูกพรุน - 200 กรัม
• ขาไก่ (ควรรมควัน) - 300 กรัม
• มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
• น้ำมันดอกทานตะวัน - สำหรับการหล่อลื่นของแบบฟอร์ม
• แครกเกอร์ (ทรงกลมหรือสี่เหลี่ยม) และใบผักชีฝรั่งสำหรับตกแต่ง

ทำอาหารอย่างไร

สับผัก:

• แครอทเกาหลีหั่นเป็นเส้นยาว 2-3 ซม.
• ลูกพรุนและขาไก่ - เป็นก้อนขนาดกลาง
• ผักกาดขาว - บนหัวฉีดที่เล็กที่สุดของที่ขูด Burner

คำแนะนำของแม่ครัว
กะหล่ำปลีหั่นทางเลือก - สับละเอียดมากและตัดสั้น (1 ซม.) ด้วยมีดคม

เราใส่ส่วนผสมเป็นชั้น ๆ ในกระทะกว้างทาน้ำมันพืชเล็กน้อย เคลือบชั้นด้วยมายองเนส ลำดับ: เนื้อไก่, ลูกพรุน, กะหล่ำปลี, แครอท

คำแนะนำของแม่ครัว
สามารถเพิ่มข้าวโพดกระป๋องลงในสลัดโดยผสมกับผักกาดขาว (สองส่วนผสมในชั้นเดียว) หรือเห็ดดองที่ถูกที่สุดเช่นเห็ดชานเทอเรล (หลังจากล้างจากน้ำเกลือที่ลื่น)

1. ปล่อยให้สลัดยืนได้นานถึง 3 ชั่วโมงในตู้เย็น
2. คว่ำลงบนจานที่รองด้วยใบผักกาดหอม
3. เราปิดแครกเกอร์ที่ด้านข้างของสลัดและด้านบนเราแบ่งเตียงดอกไม้ด้วยดอกไม้ที่ทำง่ายจากแครอทและไข่หรือผักอื่น ๆ

ด้านล่างนี้เป็นบทความโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีสร้างของตกแต่งที่งดงามเหล่านี้

สลัดราคาถูก "แครอทแฟนตาซี"

หนึ่งในสลัดที่อร่อยและถูกที่สุดสำหรับปีใหม่! การทอดแครอทกับหัวหอมที่เป็นที่นิยมมักไม่ค่อยเห็นในสูตรสลัด ดังนั้นมาแก้ไขอาการขี้ลืมที่น่ารำคาญนี้ด้วยการเพิ่มส่วนผสมลับในการย่างกันเถอะ!

สำหรับสลัดเศรษฐกิจที่คุณต้องการ

• แครอท - 300 กรัม
• หัวหอมสีขาว - 200 กรัม
• เมล็ดทานตะวัน - 100 กรัม
• น้ำมันพืช - สำหรับทู่;
• ครีม - เพื่อลิ้มรส

วิธีการปรุงแครอทแฟนตาซี

1. เทน้ำเดือดลงบนเมล็ดทานตะวัน ทิ้งไว้ 20 นาที
2. แครอทสามหัวบนเครื่องขูดหยาบและสับหัวหอมให้ละเอียด
3. ผัดแครอทครึ่งหนึ่งในกระทะที่ร้อนดี เพิ่มไฟที่ส่วนท้ายเพื่อให้หัวหอมเป็นสีทองเล็กน้อย
4. นำแครอทและหัวหอมออกจากเตาแล้วใส่ครึ่งหลังของแครอท (ดิบ!) และเมล็ด (สะเด็ดน้ำออก!) ลงในส่วนผสมของสตูว์
5. ผสมให้เข้ากันและปรุงรส

ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมสำหรับสลัดปีใหม่ราคาถูก

ถั่วประเภทราคาแพงเช่นวอลนัทหรืออัลมอนด์ก็เหมาะสำหรับสลัดนี้เช่นกัน

นอกจากนี้ถั่วต้มและมันฝรั่งจะเล่นได้อย่างน่าสนใจในสลัด ในกรณีนี้สลัดจะซ้อนกันเป็นชั้น:

• ถั่ว + ครีมเปรี้ยวกับกระเทียมสับหนึ่งกลีบ
• จากนั้นขูดมันฝรั่งต้มกับมายองเนส
• โรยหน้าด้วยส่วนผสมของแครอทและเมล็ดพืช

เมื่อเลือกสัดส่วนของถั่วและมันฝรั่งให้ใช้เวลาน้อยกว่าแครอทประมาณ 2 เท่า

หากคุณชอบสลัดผัก โดยเฉพาะสลัดแครอท เราขอเสนอสูตรอาหารอีกสองสามสูตรที่สามารถตกแต่งเมนูปีใหม่ของคุณได้

สลัด "ชีวิตหวาน"

ส่วนผสมราคาไม่แพง เตรียมง่าย และผลลัพธ์ที่อร่อย! หากคุณกำลังมองหาส่วนผสมที่กลมกลืนกันสำหรับสลัดสำหรับปีใหม่ สูตรนี้จะเหมาะกับรสนิยมของคุณ

ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับสลัดปีใหม่แสนอร่อย

• แครอท - 200 กรัม
• หัวผักกาดต้ม - 200 กรัม
• กระเทียม - 1 กานพลูขนาดใหญ่
• ฮาร์ดชีส - 150 กรัม
• ลูกเกด - 100 กรัม
• ลูกพรุน - 100 กรัม
• มายองเนส - 200 กรัม

วิธีทำสลัดวันหยุด

1. เทลูกเกดและลูกพรุนด้วยน้ำเดือดทิ้งไว้ 20 นาที
2. บดลูกพรุนเป็นก้อนใหญ่
3. แครอทดิบ 3 หัว ชีสแข็ง และหัวบีทต้มบนกระต่ายขูดหยาบ
4. กดกระเทียมผ่านที่กดกระเทียม.
5. เรารวมส่วนผสมสำหรับเลเยอร์ที่เราจะรวบรวมสลัด:
6. ชั้น #1 = แครอท + ลูกเกด + มายองเนส
7. ชั้น #2 = ฮาร์ดชีส + มายองเนส
8. ชั้น #3 = หัวบีท + กระเทียม + ลูกพรุน
9. เรากระจายเลเยอร์ตามลำดับตัวเลขบนจานกว้างสร้างสไลด์ ชั้นบีทรูททำให้ภาพนิ่งทั่วพื้นผิวทั้งหมด

การตกแต่งที่งดงาม

ที่ด้านบนของชั้นบีทรูทเราถักเปีย - จากชีสแผ่นบาง ๆ และตามขอบของเนินเขา - แครอทครึ่งวงกลม สิ่งนี้จะสร้างภาพวาดหลากสีที่น่ารับประทานโดยไม่ต้องใช้ความพยายามในการตกแต่งที่ซับซ้อน

คุณสามารถตกแต่งด้านบนของสลัดด้วยหัวใจที่แกะสลักจากหัวบีทและใบผักกาด - เรียบง่ายและมีรสนิยม

หากยังยากสำหรับคุณ ให้ใส่สลัดในชามแบ่งส่วนหรือแก้วที่ทำจากแก้วใส

สำหรับผู้ชื่นชอบสลัดบีทรูท เราขอเสนอสูตรอาหารแบบประหยัดอื่นๆ

สลัดกะหล่ำปลีปีใหม่

สลัดกะหล่ำปลีราคาถูกช่วยเราทุกวัน ดังนั้นอย่าเปลี่ยนประเพณีและทำสลัดกะหล่ำปลีราคาไม่แพงสำหรับโต๊ะปีใหม่โดยเพิ่มส่วนผสมที่ไม่ใช่งบประมาณเพียงรายการเดียว

สำหรับสลัดเศรษฐกิจเราต้องการ

• ผักกาดขาว - 200 กรัม
• กะหล่ำดอก - 100 กรัม
• กะหล่ำปลีบรอกโคลี - 100 กรัม
• เนื้อรมควัน (ขาไก่หรือแฮม) - 100 กรัม
• มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
• ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส

วิธีทำสลัดกะหล่ำปลี

1. ผักกาดขาวสามหัวบนหัวฉีดที่เล็กที่สุด "หัวเผา" หรือสับให้ละเอียดมากแล้วหั่นให้สั้น
2. แยกดอกกะหล่ำและบรอกโคลีออกเป็นดอกและสับให้ละเอียด
   

   ความสนใจ!
   จากบรอกโคลี ให้ใช้เฉพาะส่วน "หยิก" ที่อ่อนนุ่ม หรือลอกส่วนก้านของช่อดอกออกจากชั้นบนสุด

3. ตัดต้นขาไก่เป็นก้อนขนาดกลาง
4. เราผสมส่วนผสมทั้งหมดปรุงรสด้วยมายองเนสโรยด้วยสมุนไพรสับ (ผักชีฝรั่ง + ผักชีฝรั่ง)

คำแนะนำของแม่ครัว
ซอสอื่นสำหรับสลัดนี้อาจเป็นส่วนผสมของมัสตาร์ดฝรั่งเศสและน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:1 หรือ 1:2 น้ำสลัดดังกล่าวจะอร่อยเป็นพิเศษหากเราใช้ส่วนประกอบเพิ่มเติมหลายอย่าง

ส่วนประกอบเพิ่มเติมสำหรับสลัดปีใหม่อาจเป็นผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงและเรียบง่ายดังต่อไปนี้:

• แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวานปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
• ข้าวโพดหรือถั่วกระป๋อง
• เห็ดดองล้างออกจากน้ำดองและสับละเอียด

เราขอแนะนำให้คุณอ่านตัวเลือกต่างๆ สำหรับชุดค่าผสมดังกล่าวในบทความแยกต่างหากโดยละเอียด

สลัด "Emerald Isle": สูตรสับปะรด

• อกไก่ - 400 กรัม
• หัวหอมสีขาว - 1 ชิ้น ขนาดกลาง;
• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• สับปะรดกระป๋อง - 100 กรัม
• ไข่ไก่ - 4 ชิ้น;
• กีวี - 3 ชิ้น;
• กะหรี่ - 2-3 ช้อนชา;
• มายองเนส - 250 กรัม
• น้ำมันพืช.

วิธีการทำสลัดที่อร่อยและราคาไม่แพง

1. ถูอกไก่กับแกงทอดในกระทะจนสุกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
2. สับหัวหอมให้ละเอียดหั่นกีวีและสับปะรดเป็นก้อนเล็ก ๆ
3. ไข่ต้มสามฟองบนกระต่ายขูด
4. ชีสแข็งจะถูกแช่แข็งอย่างรวดเร็วในเบื้องต้นในช่องแช่แข็งและตัดด้วยมีดคมเป็นก้อนเล็ก ๆ - เช่นเดียวกับกีวี
5. เราวางส่วนประกอบที่เตรียมไว้เป็นชั้น:

• ชั้น #1 = ไก่ + หัวหอม ½ ลูก + มายองเนส
• ชั้นที่ 2 = สับปะรด + หัวหอม ½ ลูก + กีวี ½ ลูก และทาด้วยมายองเนส
• ชั้นที่ 3 = ไข่ขูด + ชีสแข็ง + มายองเนส
• ชั้นที่ 4 = กีวี - เป็นชั้นสีเขียวที่มีโครงสร้างซึ่งกลายเป็นพื้นฐานสำหรับชื่อของสลัด

เห็นด้วยผลที่มีสีสันมากคุ้มค่ากับการใช้จ่ายเพียงเล็กน้อย - เพียง 3 ชิ้นกีวี แต่ด้วยเหตุนี้สลัดราคาถูกจึงได้ความเปรี้ยวและรูปลักษณ์ที่แปลกตา

คุณยังสามารถเพิ่มรสชาติของอาหารได้ด้วยการโรยชั้นของชีสลงไปพร้อมกับไข่ ทำให้ปีใหม่เป็นเรื่องง่ายในการทำงาน เป็นมิตรกับงบประมาณในแง่ของค่าใช้จ่าย และสดใสในรสนิยม!

ตัวเลือกสำหรับการเตรียมสลัดงบประมาณ

ลองเปลี่ยนสูตรอาหารที่คุ้นเคยที่สุดสำหรับสลัดปีใหม่ราคาถูกเพราะใครที่เชี่ยวชาญในรสชาติของครัวเรือนและเพื่อน ๆ ถ้าไม่ใช่คุณ!

Vinaigrette ในรูปแบบใหม่

ตัวอย่างเช่น ทำน้ำสลัดวินิเกรต

แทนที่จะใส่แตงกวาให้ใส่กะหล่ำปลีดองและอย่าต้มหัวบีทเอง แต่ให้ตุ๋นกับแครอท ดอกกะหล่ำก้อน และหัวหอมสับละเอียดจำนวนเล็กน้อย

ก้อนคื่นฉ่ายสามารถไปที่นั่นได้ (น้อยกว่าหัวบีทและแครอทครึ่งหนึ่ง) คุณไม่ต้องการเพิ่มมันฝรั่งลงในน้ำสลัดวินิเกรต แต่ถั่วต้มหรือเมล็ดทานตะวันจะมีประโยชน์ ผลลัพธ์ที่ได้คือรสชาติใหม่ ความลึกลับของส่วนผสม และไม่ต้องจ่ายแพง!

สลัดปูอัดราคาไม่แพง

มองหาตัวเลือกที่สดใหม่ด้วยปูอัด ในการทำเช่นนี้ ให้เน้นที่ส่วนประกอบเหล่านี้โดยนำส่วนประกอบที่ "หนัก" อื่นๆ ออกจากสูตร - มันฝรั่ง ไข่ และเนื้อสัตว์

หนึ่งในตัวเลือกที่อร่อยและถูกที่สุดสำหรับสลัดปูปีใหม่:

• ผักกาดขาวขูดละเอียด
• แอปเปิ้ลและส้มสับเป็นเส้นบาง ๆ
• ข้าวโพดกระป๋อง,
• ปูอัดไม่สับละเอียดมาก

น้ำสลัด = มายองเนส + อย่าลืมพริกไทย คุณจะต้องขูด "Berner"

สลัดกะหล่ำปลีดองที่เรียบง่ายและราคาถูก

กะหล่ำปลีดองของโปรดของทุกคนมาช่วยแล้ว มันง่ายที่จะยกระดับเทศกาลถ้าคุณเพิ่มแอปเปิ้ล (ฟางเส้นเล็ก) ข้าวโพดเล็กน้อยและถั่วสับหยาบ

ในขณะเดียวกันปรุงรสด้วยน้ำมันพืชที่มีกลิ่นหอม การผสมผสานที่ยอดเยี่ยมของรสชาติจะเปิดออกหากมีการเพิ่มลูกเกด, ลูกพรุน, แอปริคอตแห้งลงในกะหล่ำปลี โปรดทราบว่าส่วนผสมที่มีราคาแพงมีปริมาณน้อย!

และถ้าคุณจำสูตรอาหารของคุณยายของเราได้ส่วนประกอบที่ถูกที่สุด 3 อย่าง (กะหล่ำปลีดองมันฝรั่งต้มและหัวหอม) เป็นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดฤดูหนาวแสนอร่อยที่จะไม่ทำให้โต๊ะปีใหม่ต้องอับอายหากมีการเสนอเนื้อร้อนมากมาย - คล้ายกับสับหรือขาไก่อบ

นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการเลือกสลัดราคาไม่แพงสำหรับปีใหม่: การประหยัดเมื่อทานเนื้อสัตว์ที่ดีและมักจะมีราคาแพงเราจะไม่เสียอารมณ์ทั่วไปของมื้ออาหาร - ใจดีและรวยแค่ไหน!

ขอแนะนำให้ลองสลัด "Obzhorka" กับไก่ที่เรียบง่ายอร่อยและน่าพอใจ สลัดนี้มีหลายประเภทซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายและเป็นประชาธิปไตยมากที่สุด :)

ไก่, แครอท, หัวหอม, แตงกวาดอง, กระเทียม, น้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทย, มายองเนส

สิ่งที่ต้องทำในวันเกิด? ตามสูตรนี้พร้อมรูปถ่ายเตรียมสลัดไก่เทศกาลแสนอร่อยสำหรับวันเกิดของคุณ สูตรสลัดวันเกิดนั้นง่ายสะดวกราคาไม่แพงและเป็นต้นฉบับ และจานนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็ว และเหมาะสำหรับเป็นสลัดเด็กสำหรับวันเกิดของเด็ก และผู้ใหญ่จะประทับใจในรสชาติ ความสวยงาม และความคิดริเริ่ม... ช่วยตัวเอง!

เนื้อไก่, ไข่, แอปเปิ้ล, แตงกวาสด, มายองเนส, น้ำมะนาว, มะเขือเทศ, ผักใบเขียว

คุณมีแขกที่ไม่คาดคิดแล้วหรือยัง? ปล่อยพวกเขาไปเรายินดีเสมอที่มีแขก :) สลัดปูกับกรูตอง "ทันที" ขึ้น! และอยู่บนโต๊ะแล้ว!

ปูอัด กรูตอง ข้าวโพดกระป๋อง ผักกาดขาว ชีสแข็ง มายองเนส กระเทียม เกลือ พริกไทยดำป่น

สลัดทันที! เมื่อแขกที่คาดไม่ถึงถอดเสื้อโค้ทและนั่งลงที่โต๊ะ คุณก็จะได้ของว่างแสนอร่อยพร้อมรับประทานแล้ว และถ้าแขกไม่มาก็เตรียมสลัดปลาชนิดหนึ่งด้วยตัวคุณเอง;)

ปลาทะเลกระป๋อง, ข้าวโพดกระป๋อง, ถั่วกระป๋อง, ชีสแข็ง, กระเทียม, ครูตองซ์, สมุนไพร, มายองเนส

จะมีคนบอกว่าสลัดผักกระเฉดไม่ใช่สูตรใหม่ ใช่ แต่สลัดนี้อร่อยสวยงามและร่าเริง ถ้าอารมณ์ "ฝนตก" แก้เผ็ดด้วยสลัดผักกระเฉด และวิธีทำ "มิโมซ่า" ไม่ใช่แค่กับมันฝรั่ง แต่กับแอปเปิ้ลและชีสตอนนี้ฉันจะบอกคุณและแสดงให้คุณเห็น

ปลาซาร์ดีนกระป๋อง, ปลาซาร์ดีนกระป๋อง, หัวหอม, มันฝรั่ง, เนย, มายองเนส, ไข่, แอปเปิ้ล, ชีสแข็ง, ต้นหอม

สลัดแสนอร่อยเป็นส่วนสำคัญของตารางเทศกาล สลัด "My Paradise" ของผักไข่และไส้กรอกจะดึงดูดคนรัก Olivier ได้อย่างแน่นอน

ไส้กรอกรมควัน มันฝรั่งต้ม แครอทต้ม แตงกวาดอง ไข่ ถั่วลันเตากระป๋อง ชีสแข็ง มายองเนส

สูตรสลัดเนเปิลส์ไม่เพียง แต่เป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาลเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารที่อร่อยและเตรียมง่ายอีกด้วย ทำไมชื่อที่สองของจานนี้คือสลัด "8 ชั้น" เดาได้ไม่ยาก) เตรียมสลัดสำหรับวันเกิดของคุณและอย่าลืมเมื่อเลือกสลัดปีใหม่

ผักกาดหอม ข้าวโพดกระป๋อง ถั่วลันเตากระป๋อง พริกหยวก ไข่ เบคอน มะกอก ชีส มายองเนส มัสตาร์ด น้ำมันพืช น้ำตาล...

สลัดที่มีสีสันนี้ได้รับการตกแต่งในลักษณะที่ผิดปกติ - ส่วนประกอบของมันถูกจัดวางเป็นส่วนๆ แขกแต่ละคนสามารถทำสลัดของตัวเองเพื่อลิ้มรส)))

ปูอัด แตงกวา ข้าวโพดกระป๋อง ถั่วกระป๋อง กรูตอง มายองเนส ผักใบเขียว

สลัดง่ายๆ อร่อย ดีต่อสุขภาพ และผักหลากสีทำให้ตาดูสดใส ในเวลาเพียง 10 นาที คุณจะสร้างสุขภาพและอารมณ์ให้กับทั้งครอบครัว

ผักกาดขาว แตงกวาสด พริกหยวกแดง พริกหยวกเหลือง ผักชีฝรั่ง น้ำมันพืช เกลือ น้ำตาล น้ำส้มสายชู แครนเบอร์รี่

สลัดอร่อยมาก เรียบง่าย อร่อยและน่าพอใจ และที่สำคัญสามีมีความสุข :)

ครูตองซ์ ถั่ว ข้าวโพดกระป๋อง แตงกวาดอง กระเทียม เห็ดแชมปิญอง หัวหอม น้ำมันพืช เกลือ พริกไทย มายองเนส มะเขือเทศเชอรี่...

คุณคิดว่าสลัดควรมีลักษณะอย่างไร? แปลก อร่อย ทำง่าย? ก่อนที่คุณจะเป็นสลัดที่ง่ายรวดเร็วและที่สำคัญที่สุด!

ชีสรัสเซีย, เนื้อรมควัน, ไก่รมควัน, มะกอกดำแบบหลุม, กะหล่ำปลีปักกิ่ง, กรูตอง, มันฝรั่งทอด, เกลือ, พริกไทย, น้ำมันมะกอก, น้ำมันดอกทานตะวัน

สลัดผักง่ายๆในรูปแบบใหม่ สลัดบีทรูทชั้นน่ารับประทานมาก หากคุณใช้มายองเนสแบบไม่ติดมันและไม่รวมไข่ก็สามารถปรุงอาหารจานนี้ได้ด้วยการอดอาหาร

หัวผักกาด, มันฝรั่ง, แครอท, ไข่, ผักใบเขียว, พริกไทยดำป่น, มายองเนส, เกลือ

เป็นเรื่องง่ายที่จะทำสลัดสำหรับมื้อค่ำหรือวันหยุด รวดเร็ว อร่อย และแขกไม่ต้องอายที่จะให้บริการ สลัดกับปูอัดและกะหล่ำปลีปักกิ่งซึ่งเป็นเหตุผลที่ฉันชอบ

กะหล่ำปลีปักกิ่ง ปูอัด พริกหยวก ข้าวโพดกระป๋อง ผักใบเขียว ต้นหอม มายองเนส เกลือ พริกไทย

นี่คือสลัดตับปลาที่อร่อยที่สุดที่ฉันเคยทานมา ฉันแนะนำ ผิดปกติ. สวย. แค่. ค่อยๆ. ตัวเลือกสลัดที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยวันเกิดหรือปีใหม่

ตับปลา แครอท ไข่ต้ม ชีส หัวหอม มายองเนส

สลัดถั่วและปูอัดสามารถช่วยชีวิตได้อย่างแท้จริงสำหรับการรับแขกที่ไม่คาดคิด ในเวลาไม่กี่นาที คุณจะได้เสิร์ฟอาหารจานหลากสีที่แสนอร่อยและมีประสิทธิภาพมากจานนี้ อย่างไรก็ตาม ทุกนาทีมีค่าสำหรับแม่บ้านที่ทำงาน ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณจดบันทึกสลัดจานด่วนกับถั่วแดง

ปูอัด ข้าวโพดกระป๋อง หัวหอม ไข่ต้ม ถั่วกระป๋อง มายองเนส เกลือ

สลัดอร่อยมากกับเนื้อต้มผักและมายองเนส แสนอร่อยและพิเศษอย่างใด และสำหรับอาหารค่ำคุณสามารถเสิร์ฟและไปที่โต๊ะเทศกาล

หมู แครอท หัวหอม น้ำตาล น้ำส้มสายชู ถั่วลันเตากระป๋อง มายองเนส เกลือ พริกไทย น้ำมันพืช

ฉันจะเสนอจานไก่ที่มีส่วนผสมที่ผิดปกติสำหรับวันหยุด - สลัดไก่กีวีและแอปเปิ้ล เรียบง่ายแต่สวยงามหรูหรา สามารถทำสลัด "สร้อยข้อมือมาลาไคต์" สำหรับปีใหม่และวันเกิดรวมถึงอาหารค่ำแสนโรแมนติก

เนื้อไก่ ไข่ กีวี แอปเปิ้ล แครอท แครอทเกาหลี ชีสแข็ง กระเทียม มายองเนส น้ำมะนาว

แขกมาโดยไม่คาดคิดและคุณไม่รู้ว่าจะเสิร์ฟอะไรบนโต๊ะ? สูตรสลัดด่วน ช่วยคุณได้!
สลัดเป็นอาหารที่เสิร์ฟได้ทุกโอกาส และสลัดด่วนมีค่าสำหรับความจริงที่ว่าพวกเขาใช้เวลาเตรียมน้อยที่สุด เราจะบอกคุณถึงวิธีการเตรียมสลัดอย่างรวดเร็วและอร่อย
ในส่วนของเราคุณจะพบกับสูตรสลัดอย่างรวดเร็วพร้อมรูปถ่ายซึ่งส่วนใหญ่มักจะเป็นแบบทีละขั้นตอนเพื่อให้เข้าใจวิธีการเตรียมสลัดนี้ได้ดีขึ้น คุณยังจะได้เพลิดเพลินกับสูตรอาหารที่หลากหลาย แม้แต่แขกที่จู้จี้จุกจิกที่สุดก็สามารถหาสลัดจานด่วนที่เขาชอบได้ในแง่ของส่วนผสมและการเตรียม ท้ายที่สุดแล้ว สลัดง่ายๆ ที่เร่งรีบนั้นสะดวกมากเมื่อคุณไม่มีแรงทำอาหารเลย คุณสามารถทำสลัดสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำได้อย่างรวดเร็วและอร่อย
สลัดจานด่วนหลายชนิดในหมวดนี้ทำมาจากวัตถุดิบง่ายๆ ราคาย่อมเยาที่ทุกคนมักมีติดตู้เย็น สลัดแสนอร่อย เรียบง่าย เบา ๆ ฤดูร้อนและฤดูหนาว - คุณจะพบทั้งหมดนี้ในส่วนนี้ ไม่ว่าคุณจะมีวันเกิด วันครบรอบ วันหยุดของเด็ก - สลัดหลายชนิดไม่เพียงแต่เตรียมง่ายเท่านั้น การตกแต่งยังค่อนข้างเรียบง่ายอีกด้วย ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาสลัดวันหยุดอย่างเร่งรีบคุณจะพบกับจำนวนที่เพียงพอ มีสลัดกับไส้กรอก, ไก่, กะหล่ำปลี, ปูอัด, ข้าวโพดและถั่ว, มีสลัดผักให้เลือกมากมาย อย่างที่คุณเห็น - สำหรับทุกรสนิยมและทุกสี คุณตัดสินใจแล้วหรือยังว่าจะทำสลัดแบบไหน?

20.06.2018

สลัด "คาปรีเซ่"

สลัด "Caprese" มาหาเราจากอิตาลี มันค่อนข้างง่ายในการเตรียมและทุกคนจะชอบรสชาติอย่างแน่นอน

วัตถุดิบ:

- 2 ช้อนชา น้ำมันมะกอก,
- ใบโหระพา
- มะเขือเทศ 2 ลูก
- 2 ชิ้น ชีสมอสซาเรลล่า,
- 2 ช้อนโต๊ะ เพสโต้,
- เกลือ,
- พริกไทยดำ,
- เขียวขจี
- ครีมบัลซามิก

20.06.2018

สลัด "Eralash" กับเนื้อสัตว์และผักสด

หากคุณเบื่อกับสลัดธรรมดา ๆ เราขอแนะนำให้คุณใส่ใจกับสิ่งนี้ - ด้วยเนื้อสัตว์และผักที่เรียกว่า "Yeralash" คุณจะต้องชอบมันอย่างแน่นอนด้วยรสชาติและรูปลักษณ์ที่แปลกตา
วัตถุดิบ:
- หมูไม่ติดมัน 200 กรัม
- แครอท 0.5 ชิ้น
- หัวหอมเล็ก 1 หัว;
- 2 มะเขือเทศ
- แตงกวา 1 ลูก
- ปักกิ่งหรือผักกาดขาว 100 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช;
- 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊ว;
- 0.3 ช้อนชา พริกไทยดำบดสด
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำตาล 1 หยิบมือ;
- ซอสครีมหรือมายองเนส, โยเกิร์ต - สำหรับเสิร์ฟ

15.05.2018

สลัดอะโวคาโดลีน

อะโวคาโดเป็นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยและสลัดที่หลากหลาย เมื่อใช้ร่วมกับผัก - แตงกวาและมะเขือเทศ - มันทำงานได้ดี เพิ่มน้ำสลัดตามน้ำมันพืชและผักใบเขียว - และอาหารจานอร่อยพร้อมแล้ว!

วัตถุดิบ:
- อะโวคาโดขนาดใหญ่ 1 ลูก
- 2 มะเขือเทศ
- ผักกาดหอม 1 หัวหรือแตงกวาบด 2 ลูก
- ผักชีฝรั่งหรือผักชี 0.5 พวง
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก;
- 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว;
- เกลือเพื่อลิ้มรส

10.05.2018

สลัดหัวไชเท้าเขียวอุซเบก

ฉันขอแนะนำให้คุณลองสลัดอุซเบกแสนอร่อยกับหัวไชเท้าสีเขียวและสมุนไพร การเตรียมสลัดดังกล่าวจะไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณ

วัตถุดิบ:

- หัวไชเท้าสีเขียว 2 หัว
- พวงเขียวขจี
- 2 หัวหอม
- มายองเนส,
- ไข่ 3 ฟอง
- อกไก่ 500 กรัม
- เกลือ,
- ผักชีป่น
- ซีร่าบดหรือผงยี่หร่า
- พริกขี้หนูแดง
- พริกขี้หนูป่น
- พวงของหัวหอมสีเขียว
- 4 ช้อนโต๊ะ แป้ง,
- 100 มล. น้ำมันพืช.

02.05.2018

สลัดกับหอยแมลงภู่และแตงกวา

ฉันชอบหอยแมลงภู่ ฉันกินมันโดยไม่ใส่อะไรเลยก็ได้ วันนี้ฉันเสนอที่จะทำสลัดอร่อยมากกับหอยแมลงภู่และแตงกวา สลัดอร่อยและสดมาก

วัตถุดิบ:

- หอยแมลงภู่ 200 กรัม
- แตงกวา 1 ลูก
- ไข่ 2 ฟอง
- ขนหัวหอมสีเขียว 5-6 หัว
- 2 ช้อนชา น้ำมะนาว,

- เกลือ,
- พริกไทยดำ.

26.04.2018

สลัดกับหัวไชเท้า แตงกวา และไข่

สลัดหัวไชเท้า-แตงกวา-ไข่ ทำง่าย มีวัตถุดิบราคาไม่แพงและได้ผลเสมอ ดังนั้นหากคุณต้องการความสดชื่นและความกระตือรือร้นในครัว สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ!
วัตถุดิบ:
- หัวไชเท้า - 200 กรัม
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- แตงกวาสด - 150 กรัม
- หัวหอมสีเขียว - 1 พวงเล็ก
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - 2-3 ช้อนโต๊ะ

23.04.2018

สลัดกะหล่ำปลีสดและแครอทกับน้ำส้มสายชู

ฉันขอนำเสนอสูตรอาหารที่อร่อยและน่าสนใจสำหรับการทำสลัดกะหล่ำปลีและแครอทสดด้วยน้ำส้มสายชูที่ฉันโปรดปราน

วัตถุดิบ:

- กะหล่ำปลี 300-350 กรัม
- 1 แครอท
- หัวหอมครึ่งหัว
- เกลือ;
- น้ำตาล;
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช;
- พวงของผักใบเขียว

20.04.2018

สลัดหัวไชเท้ากับไข่และหัวหอมสีเขียว

คุณสามารถเตรียมสลัดแสนอร่อยนี้ได้อย่างง่ายดายและรวดเร็วด้วยหัวไชเท้า ไข่ และต้นหอม

วัตถุดิบ:

- หัวไชเท้า - 200 กรัม
- ต้นหอม - พวง
- ไข่ - 2 ชิ้น,
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว

13.04.2018

สลัดกับไส้กรอกรมควันแครอทและชีสแข็งนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและรวดเร็ว ฉันมักจะทำอาหารทั้งสำหรับโต๊ะเทศกาลและทุกวัน

วัตถุดิบ:

- ไส้กรอกรมควัน 200 กรัม
- แครอท 1 หัว
- เนยแข็ง 70 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ มายองเนส,
- ช้อนชาที่สาม กระเทียมแห้ง,
- เกลือ,
- พริกไทยดำ,
- พวงผักชีฝรั่ง

12.04.2018

ยำสาหร่ายปลาหมึก

ฉันชอบอาหารทะเลมาก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันจึงมักทำสลัดที่อร่อยและดีต่อสุขภาพนี้ด้วยปลาหมึกและสาหร่ายทะเล

วัตถุดิบ:

- ไข่ - 3 ชิ้น,
- สาหร่ายทะเล - บรรจุภัณฑ์
- ปลาหมึก - 1 ชิ้น,
- มายองเนส - 1-2 ช้อนโต๊ะ

31.03.2018

สลัดถั่วกับกุ้ง

สลัดกุ้งเป็นอาหารที่ไม่ติดมัน แต่อร่อยและสวยงามมาก! การผสมผสานระหว่างมะกอก ข้าวโพดกระป๋อง และกุ้งประสบความสำเร็จอย่างมาก เพื่อให้ทั้งครอบครัวและแขกของคุณพึงพอใจ!
วัตถุดิบ:
- ใบผักกาดหอม - 2-3 ชิ้น
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก - 1 ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- มะกอก - 7-10 ชิ้น
- ข้าวโพดกระป๋อง - 1 ช้อนโต๊ะ
- มะเขือเทศ - 1 ลูกเล็ก
- กุ้ง - 10-15 ชิ้น;
- น้ำมะนาว - 0.5 ช้อนชา

24.03.2018

สลัดหัวไชเท้าสีเขียวกับแครอท

คุณจะใช้เวลาเพียง 20 นาทีในการเตรียมสลัดวิตามินที่อร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยหัวไชเท้าเขียว แครอท และแอปเปิ้ล

วัตถุดิบ:

- หัวไชเท้าสีเขียว 200 กรัม
- แอปเปิ้ล 150 กรัม
- แครอท 100 กรัม
- มะนาว 1 ลูก
- กระเทียม 3 กลีบ
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันดอกทานตะวัน,
- เกลือ.

24.03.2018

สลัดกับไส้กรอกรมควันและแครอท

สลัดที่ทำง่ายกับแครอทและไส้กรอกรมควันอร่อยมาก สูตรนี้ง่ายและรวดเร็วมาก

วัตถุดิบ:

- แครอท 1 หัว
- ไส้กรอกรมควัน 200 กรัม
- 6-7 ช้อนโต๊ะ ข้าวโพด,
- 1.5-2 ช้อนโต๊ะ มายองเนส,
- เกลือ,
- พริกไทยดำ,
- ครึ่งช้อนชา กระเทียมเม็ด

21.03.2018

สลัดบีทรูทกับแอปเปิ้ล

ฉันขอแนะนำให้คุณปรุงสลัดที่อร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยหัวบีทและแอปเปิ้ล เราจะเติมครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ต

วัตถุดิบ:

- 2 หัวบีท
- แอปเปิ้ล 1 ลูก;
- 1 ช้อนชา น้ำมะนาว;
- 3 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ต
- เกลือ;
- 4-5 วอลนัท
- พริกไทยดำเล็กน้อย

11.03.2018

สลัดบีทรูทดิบและแครอท

สลัดที่ทำง่ายกับบีทรูทดิบและแครอทอร่อย อย่าลืมบันทึกสูตรของคุณ

วัตถุดิบ:

- 1 บีทรูท
- แครอท 1 หัว
- กระเทียม 2 กลีบ
- ผักชีฝรั่ง 5-6 ก้าน
- 1.5-2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูข้าว,
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช,
- ครึ่งช้อนชา ซาฮาร่า
- เกลือ,
- พริกไทย.

22.02.2018

สลัดผักกาดขาวกับแฮม

สลัดกะหล่ำปลีปักกิ่งกับแฮมเป็นอาหารที่อร่อยและอร่อยมาก Croutons เพิ่มเสน่ห์พิเศษให้กับมัน - เข้ากันได้ดีกับส่วนผสมทั้งหมดและทำให้สลัดมีความรื่นเริงและน่าสนใจ

วัตถุดิบ:
- แฮม 400 กรัม
- พริก 0.5 เม็ด;
- กะหล่ำปลีปักกิ่ง 400 กรัม
- มะเขือเทศ 200 กรัม
- เกล็ดขนมปัง 150 กรัมจากก้อน
- มายองเนส 150 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ
- 2 ช้อนชา มัสตาร์ดโต๊ะ
- ผักชีฝรั่ง
- พาสลีย์;
- เกลือ.

สลัดราคาไม่แพงเป็นเครื่องช่วยชีวิตสำหรับแม่บ้านที่ต้องการประหยัดเพียงเล็กน้อย แต่ในขณะเดียวกันก็เลี้ยงครอบครัวด้วยอาหารจานอร่อยและอร่อย

สลัดอร่อยราคาไม่แพง

คุณจะต้องการ:

มันฝรั่ง - 7 ชิ้น
- แครอท ไข่ไก่ - 5 ชิ้น
- หัวหอม
- เครื่องเทศ
- ถั่วกระป๋อง
- ไส้กรอกต้ม
- แตงกวาดอง - 5 ชิ้น
- น้ำสลัดมายองเนส

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ต้มผักโดยเอาหนังออก หลังจากเย็นตัวแล้วให้ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดไส้กรอกต้มเป็นก้อน สับหัวหอมที่ปอกเปลือกให้ละเอียด ต้มไข่ไก่หลังจากทำความสะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หั่นเป็นชิ้นและแตงกวาดอง เปิดภาชนะที่มีถั่วกระป๋อง ระบายของเหลว ผสมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ และปรุงรสด้วยน้ำสลัดมายองเนส

สลัดอร่อยราคาไม่แพง

สินค้าที่ต้องการ:

ข้าวโพดดอง - 95 กรัม
- เนื้อไก่ - ½กก
- น้ำสลัดมายองเนส - 80 กรัม
- แตงกวา
- คอทเทจชีส 2 ช้อนโต๊ะ
- ชีสดัตช์ - 95 ก
- ผักชีฝรั่ง - 50 กรัม
- กานพลูกระเทียม - 2 ชิ้น

การทำอาหาร:

สับไก่เป็นชิ้นเล็กๆ ตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อยทอดเนื้อ ขูดชีสดัตช์ผสมกับกระเทียมบด ผักชีลาวสับ และคอทเทจชีส ผัดมวล เพิ่มมายองเนสเล็กน้อยวางบนชั้นวางของตู้เย็นเพื่อให้ชุ่ม วางเนื้อเสร็จแล้วบนกระดาษเช็ดมือเพื่อชุบเพื่อกำจัดไขมันที่เหลืออยู่ ใส่เนื้อแห้งลงในชามสลัด เปิดขวดข้าวโพด เทเนื้อหาลงในชามสลัด ล้างแตงกวา ขูดหรือหั่นเป็นเส้น วางสลัดในชามบนจาน ดาวน์โหลดมวลชีสเป็นลูกเล็ก ๆ วางบนจานเป็นของตกแต่ง

คุณจะต้องการ:

ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
- ชีสดัตช์ - 80 ก
- ส้ม
- ข้าวโพดดอง - 190 ก
- แครอท
- ซอสมายองเนส - 190 ก
- เครื่องเทศเกลือ

การทำอาหาร:

ต้มแครอทที่สะอาดแล้วปอกเปลือกออกแล้วขูด ไข่ต้มแข็ง ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ในภาชนะลึกรวมข้าวโพดหวาน, ปลาแซลมอนหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า, ไข่สับ แบ่งส้มที่ปอกแล้วออกเป็นชิ้น ๆ นำฟิล์มแต่ละอันออก ผัดมวลเบา ๆ เกลือปรุงรสและราดด้วยมายองเนส ตกแต่งจานเมื่อเสิร์ฟ ก่อนอื่นให้วางลงในสไลด์แล้วปิดด้วยแครอทขูดและชีสดัตช์ขูด

วัตถุดิบ:

ไข่ไก่ - 7 ชิ้น
- เนื้อไก่ - ½กก
- แตงกวา
- หัวหอม
- ผักชีฝรั่งกับผักชีฝรั่ง
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 50 กรัม
- มายองเนสแคลอรี่ต่ำ
- เครื่องปรุงรส

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ต้มเนื้อเป็นเวลา 25 นาที เมื่อเย็นลงแล้วให้หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ สับหัวหอม เทน้ำเดือดเพื่อขจัดความขมขื่น กรองและล้างหัวหอม ทำแพนเค้กจากไข่แต่ละฟอง: ตีไข่, ปรุงรส, ทอดทั้งสองด้าน หลังจากเย็นตัวแล้วให้หั่นเป็นเส้นบาง ๆ ผสมส่วนผสมสำหรับสลัดราดน้ำสลัดมายองเนส ผัดและเริ่มสร้างรูปร่างของจาน ขูดมวลที่เตรียมไว้ให้เป็นรูปต้นคริสต์มาส เพื่อให้ต้นไม้เปลี่ยนเป็นสีเขียวให้วางแตงกวาฝานบางไว้ด้านบน คุณยังสามารถโรยด้วยสมุนไพรสับ

สลัดราคาไม่แพง: สูตร

ข้าว - 80 กรัม
- เครื่องเทศกับเกลือ
- ปลาทะเล - ½ กก
- หัวผักกาด - 2 ชิ้น
- แครอท - 2 ชิ้น
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
- ผักชีฝรั่งกับผักชีฝรั่ง
- น้ำมันดอกทานตะวัน

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ลอกผิวออกจากแครอท ซาวข้าวก่อนหุง ทันทีที่พองตัวเล็กน้อย ให้สะเด็ดน้ำแล้วตั้งไฟให้เดือด ย่างแครอทในเวลานี้ ต้มไข่ไก่ ปอกเปลือก ขูด ต้มปลาในน้ำเค็ม หลังจากเย็นตัวแล้วให้บดด้วยส้อม ตัดหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทอด ใส่เกลือเล็กน้อยลงในข้าวเกือบพร้อม ในขณะที่ซีเรียลกำลังปรุงให้สับผักใบเขียว ใส่ส่วนประกอบลงในจานราดด้วยมายองเนสผสมให้เข้ากัน

ตัวแปรแตงกวา

คุณจะต้องการ:

ไข่ไก่ - 3 ชิ้น
- ชีสดัตช์ - 75 ก
- เนื้อไก่ - 145 ก
- ถั่วเขียวดอง - 5.2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ไข่ไก่ - 3 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง
- พริกไทยป่นกับเกลือ

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ต้มเนื้อให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ต้มไข่ไก่ให้แข็งเอาเปลือกออกแยกโปรตีนออกจากไข่แดง เปิดถั่วกระป๋อง ระบายของเหลวส่วนเกินออก ขูดชีสดัตช์ ใส่สลัดเป็นชั้น ๆ ราดด้วยมายองเนส ก่อนอื่นให้วางแตงกวาหั่นเป็นเส้นเนื้อไก่และโปรตีน ถัดไปวางชีส, ไข่แดงกับถั่ว ประดับด้วยก้านผักชีฝรั่ง

สลัดชาวนา

สินค้าที่ต้องการ:

แตงกวาเปรี้ยว - 4 ชิ้น
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
- หัวผักกาดตาราง
- แครอท - 2 ชิ้น
- หัวหอม
- ผักชีฝรั่ง
- เครื่องปรุงรส
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 50 กรัม
- ถั่วเขียวกระป๋อง - 245 ก

ทำอาหารอย่างไร:

ขั้นแรกต้มผักใน "ปลอก" เอาเปลือกออกแล้วทุบเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ หั่นแตงกวาเปรี้ยวเป็นชิ้นๆ เปิดขวดถั่วเทเนื้อหาลงในส่วนประกอบที่เหลือ (ยกเว้นของเหลว - ต้องระบายออก) ปอกหัวหอมสับละเอียด ผัดมวลปรุงรสด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน โอนสลัดที่ทำเสร็จแล้วลงในชามสลัดตกแต่งด้วยก้านผักชีฝรั่ง

สลัดอร่อยและราคาไม่แพง

ชีสดัตช์ - 190 ก
- ตับ - 295 กรัม
- มายองเนส
- ไข่ไก่ - 5 ชิ้น
- เครื่องเทศ
- ขนหัวหอมสีเขียว

การทำอาหาร:

ตับไก่หมูหรือเนื้อวัว นำฟิล์มออกต้มในน้ำเค็ม หลังจากเย็นตัวแล้วให้หั่นเครื่องในเป็นก้อนเล็ก ๆ บดชีสดัตช์เป็นก้อนเล็ก ๆ หรือฟาง ต้มไข่ เอาเปลือกออก หั่นเป็นชิ้นรูปร่างใดก็ได้ สับขนหัวหอมสีเขียว รวมส่วนประกอบสำหรับสลัดปรุงรสด้วยเครื่องเทศปรุงรสด้วยน้ำสลัด

ภาพสลัดราคาไม่แพง:

เปิดกระป๋องถั่วลันเตา ข้าวโพด และถั่ว ระบายของเหลว โอนผลิตภัณฑ์ไปยังชามลึก เทน้ำสลัดมายองเนสลงไป แล้วคนให้เข้ากัน ก่อนเสิร์ฟ 5 นาทีโรยขนมปังกระเทียมหนึ่งห่อแล้วผัดสลัด

สูตรกับมันฝรั่ง

ต้มมันฝรั่ง 5 หัว, เย็น, เอาผิวออก, สับเป็นก้อนเล็ก ๆ วางมันฝรั่งลงในชาม ตัดแตงกวาเป็นชิ้นเล็ก ๆ บีบและถ่ายโอนไปยังมันฝรั่ง สับหัวหอมเทน้ำเดือดใส่ชาม ตัดไส้กรอก 270 กรัมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ติดกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

ใส่ชีสละลาย 2 ชิ้นในตู้เย็น ต้มไข่ 2 ฟอง ปิดฝาด้วยน้ำเย็น เมื่อเย็นแล้วให้แกะเปลือกออก ส่งกระเทียมผ่านที่กดกระเทียม ขูดเต้าหู้แช่เย็น ใส่ไข่, เต้าหู้, กระเทียมลงในชาม, ปรุงรสด้วยมายองเนส, คน ตัดก้อนเป็นชิ้นเท่า ๆ กันตากในกระทะเล็กน้อย ใส่มวลชีสกระเทียมบนขนมปังปิ้งตกแต่งด้วยก้านผักชีฝรั่ง ม้วนขนมปังอุ่น ๆ สามารถทาเนยได้ด้วย - พวกเขาจะอร่อยยิ่งขึ้น

สูตรสลัดอร่อยราคาไม่แพง

สลัดญี่ปุ่นกับข้าว

วัตถุดิบ:

ข้าวธรรมดา - ½ชิ้น
- ปลาแซลมอนกระป๋องหนึ่งขวด
- มายองเนส

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ต้มข้าวสวยจนสุก ตักใส่กระชอน ล้างน้ำ เมื่อของเหลวส่วนเกินระบายออก ให้ถ่ายโอนไปยังชามสลัด คลุกเคล้าปลากระป๋องใส่ชามทั่วไป ควรใส่จานประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ข้าวดูดซับน้ำ โรยหน้าด้วยไข่แดงสับและผักชีฝรั่งสดเมื่อเสิร์ฟ

แปรผันกับอกไก่และมะเขือเทศ

สินค้าที่ต้องการ:

เครื่องเทศ
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- ข้าวโพดกระป๋อง
- ไข่ - 2 ชิ้น
- มันฝรั่งขนาดเล็ก - 3 ชิ้น
-อกไก่ชิ้นเล็ก
- กานพลูของกระเทียม
- ซอสมายองเนส

ต้มอกไก่ พักไว้ให้เย็น แยกเนื้อออกเป็นเส้นใยเกลือเบา ๆ โรยด้วยพริกไทยใส่ในชามสลัด ล้างมะเขือเทศ หั่นด้วยมีดคมๆ ต้มมันฝรั่ง ปล่อยให้เย็น ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ต้มไข่ไก่สับหลังจากเย็น ระบายน้ำออกจากข้าวโพดหวาน สับกระเทียมให้ละเอียดผ่านที่กดกระเทียม ใส่ส่วนผสมลงในชามสลัด ปรุงรสด้วยน้ำสลัด คนให้เข้ากัน

สลัดง่ายๆ ราคาไม่แพง

"หัวใจโดดเดี่ยว"

วัตถุดิบ:

แครอทเกาหลี - 0.2 กก
- อกไก่
- ลูกอัณฑะ - 3 ชิ้น
- ฮาร์ดชีส - 0.1 กก
- กระเทียมกลีบกลาง

การทำอาหาร:

ในชามรวมกระเทียมบดและซอสมายองเนส สับเนื้อเป็นก้อนละเอียดวางบนจานทาด้วยมายองเนส ใส่แครอทด้านบน โรยด้วยชีส ปรุงรสด้วยมายองเนสอีกครั้ง วางไข่ที่ขูดไว้ถัดไป วางสลัดเป็นรูปหัวใจเพราะมันต้องเหมาะสมกับชื่อของมันอย่างเต็มที่

สลัดตับปลา

คุณจะต้องการ:

ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
- แตงกวาสด
- หัวหอมขนาดกลางครึ่งหัว
- ซอสมายองเนสปกติ
- โถตับปลา
- ข้าวเมล็ดยาว - ½ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอนการทำอาหาร:

ต้มปลายข้าว วางชั้นแรกบนจานเสิร์ฟ ระบายของเหลวออกจากตับ จำไว้ให้ดี เกลี่ยให้ทั่วข้าว สับหัวหอมให้ละเอียดหมักด้วยน้ำตาลทรายและน้ำส้มสายชูใส่ในชั้นที่สาม ถูไข่ใส่มายองเนสและแตงกวาขูด หากผลิตภัณฑ์ยังคงอยู่ให้ทำซ้ำเลเยอร์

สลัดราคาไม่แพงและอร่อยสามารถทำจากผัก ปลากระป๋อง ไข่ ต้นหอม หัวไชเท้า ข้าวโพดหวาน ชีสแข็ง ชีสแปรรูป ฯลฯ สิ่งสำคัญคือการเลือกผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่จะรวมเข้าด้วยกันอย่างลงตัว คุณสามารถเติมสลัดด้วยมายองเนส น้ำมันพืช ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ ฯลฯ

คำอธิบายโดยละเอียด: สูตรสลัดที่ง่ายและถูกที่สุดจากเชฟสำหรับนักชิมและแม่บ้านจากแหล่งต่างๆ

สลัดเป็นอาหารอร่อยมากที่เกือบทุกคนชอบ คุณสามารถปรุงสลัดได้ทั้งสำหรับงานเลี้ยงฉลอง และสำหรับมื้อเช้า มื้อกลางวัน หรือมื้อค่ำสำหรับสมาชิกในครอบครัวที่รักเท่านั้น อย่างไรก็ตามมีบางสถานการณ์ที่คุณต้องทำอาหารอย่างรวดเร็ว แต่มีเงินไม่เพียงพอ สิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณด้วยหรือไม่? ในสถานการณ์เช่นนี้มีวิธีแก้ปัญหาที่ค่อนข้างง่ายวิธีหนึ่งคือการปรุงสลัดที่อร่อยและรวดเร็วราคาไม่แพง เป็นที่น่ายินดีอย่างยิ่งที่การเตรียมสลัดอย่างรวดเร็วและราคาไม่แพงเป็นงานที่ทำได้อย่างสมบูรณ์ ท้ายที่สุดมีสูตรอาหารไม่กี่อย่างในการทำสลัดราคาไม่แพงในเวลาเร่งรีบซึ่งจะช่วยประหยัดเวลาและงบประมาณของครอบครัวได้อย่างมาก จากส่วนผสมที่ง่ายที่สุด คุณสามารถปรุงอาหารรสเลิศที่จะทำให้ทุกคนประหลาดใจด้วยรสชาติและรูปลักษณ์ของมัน อยู่ในหมวดหมู่ย่อยนี้ซึ่งคุณสามารถค้นหาสูตรดั้งเดิมที่ชวนน้ำลายสอและง่ายต่อการปรุงมากที่สุดเกี่ยวกับวิธีทำสลัดราคาไม่แพง อร่อยและรวดเร็ว ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารที่เลือกไว้สำหรับสลัดจานด่วนและราคาไม่แพง ซึ่งคุณอาจเคยเตรียมมาแล้วมากกว่าหนึ่งครั้ง แต่ด้วยการเพิ่มส่วนผสมใหม่และการตกแต่งด้วยวิธีใหม่ คุณจะมีบางอย่างไว้เลี้ยงสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนสนิทที่คุณรัก ความหลากหลายของสูตรอาหารที่เลือกในหมวดหมู่ย่อยนี้น่าทึ่งมาก นี้และสลัดราคาถูกรีบร้อน, มีคุณค่าทางโภชนาการ, ของว่าง, ของว่างและแน่นอนวิตามิน ตัวอย่างเช่น การเตรียมสลัดวิตามินนั้นค่อนข้างง่ายและรวดเร็ว และมีประโยชน์มากมายจากมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสลัดดังกล่าวมีประโยชน์สำหรับเด็ก ๆ ดังนั้นอย่าลืมปรุงสลัดเพื่อสุขภาพสำหรับคนที่คุณรัก นอกจากนี้ในหมวดหมู่ย่อยนี้ยังมีสูตรวิธีทำสลัดอย่างรวดเร็วและราคาไม่แพงพร้อมรูปถ่าย วิธีนี้สะดวกมากเพราะคุณไม่เพียงเห็นผลลัพธ์สุดท้ายเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่จะตกแต่งจานที่ปรุงแล้วได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารทีละขั้นตอนซึ่งจะเป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับผู้ที่ทำอาหารไม่เก่ง ด้วยสูตรอาหารในหมวดหมู่ย่อยนี้ คุณสามารถเตรียมสลัดอย่างรวดเร็วและราคาถูกได้อย่างง่ายดาย เลือกสูตรสลัดด่วนที่อร่อยที่สุดดั้งเดิมและผิดปกติสำหรับตัวคุณเองและดำเนินการโดยตรงกับกระบวนการทำอาหาร ญาติจะขอบคุณความพยายามของคุณและจะขออาหารเสริมอย่างแน่นอนเพราะสลัดอร่อยมาก

สลัดกะหล่ำปลีสด

- กะหล่ำปลี 350-400 กรัม
- แครอท 1 หัว
- แตงกวาครึ่งลูก
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันมะกอก,
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมะนาว,
- 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง,
- สะระแหน่ 2 ก้าน
- ผักชีฝรั่ง 2 ก้าน
- โหระพา 2 ก้าน
- ผักชีฝรั่ง 2 ก้าน
- เกลือ.

23.07.2018

สลัดแสนอร่อยและสวยงาม "โคนต้นสน"

วัตถุดิบ:เนื้อไก่, ไข่, ชีส มันฝรั่ง, ข้าวโพด, หัวหอม, อัลมอนด์, มายองเนส

ในวันหยุดฤดูหนาว ส่วนใหญ่ในวันส่งท้ายปีเก่า ฉันทำสลัดโคนต้นสน สูตรนี้ง่ายมากและรวดเร็วพอ

วัตถุดิบ:- เนื้อไก่ 200 กรัม
- ไข่ 4 ฟอง
- ชีสแปรรูป 2 ชิ้น
- มันฝรั่ง 1 หัว
- ข้าวโพดกระป๋อง 100 กรัม
- หัวหอม 1 หัว
- อัลมอนด์คั่ว 250 กรัม
- มายองเนส 100 กรัม

23.07.2018

สลัด "สร้อยข้อมือทับทิม" กับอัลมอนด์

วัตถุดิบ:มันฝรั่ง มายองเนส แครอท เนื้อวัว หัวหอม, ไข่, บีทรูท, อัลมอนด์, ทับทิม

มีสูตรมากมายสำหรับสลัดสร้อยข้อมือทับทิม วันนี้ฉันขอแนะนำให้คุณปรุงอาหารด้วยอัลมอนด์และเนื้อวัว สลัดอร่อยมาก

วัตถุดิบ:- 2 มันฝรั่ง
- มายองเนส 100 กรัม
- แครอท 2 หัว
- เนื้อวัว 200 กรัม
- หัวหอม 1 หัว
- ไข่ 4 ฟอง
- 2 หัวบีท
- อัลมอนด์ 20 กรัม
- 1 ผลทับทิม

23.07.2018

สลัดผักกระเฉดกับแอปเปิ้ลโดยไม่มีมันฝรั่ง

วัตถุดิบ:อาหารกระป๋อง แอปเปิ้ล แครอท หัวหอม มันฝรั่ง ไข่ ชีส มายองเนส

มีสูตรสลัดผักกระเฉดมากมาย วันนี้ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงสลัดมิโมซ่าที่อร่อยและเรียบง่ายโดยไม่ต้องใช้มันฝรั่งกับชีสและแอปเปิ้ล

วัตถุดิบ:- กระป๋อง "ซาร์ดีน" 1-2 กระป๋อง
- แอปเปิ้ล 1 ลูก
- แครอท 3 หัว
- หัวหอม 1 หัว
- มันฝรั่ง 3-4 หัว
- ไข่ 5 ฟอง
- ชีส 100 กรัม
- มายองเนส.

20.07.2018

สลัด "Derevensky" กับแตงกวาและแชมเปญ

วัตถุดิบ:มันฝรั่ง, เนื้อไก่, เห็ด, หัวหอม, แตงกวา, เกลือ, พริกไทย, น้ำมัน, มายองเนส