แนวคิดเรื่องอุณหภูมิร่างกายที่ผิดธรรมชาติเป็นทางออกของสถานการณ์ที่คุณไม่อยากออกไปไหนเลย เด็กหลายคนใช้กลอุบายดังกล่าวโดยวางเทอร์โมมิเตอร์ไว้ในแบตเตอรี่ร้อนเป็นเวลาสั้น ๆ

วันนี้มีวิธีมากมายในการเพิ่มอุณหภูมิอย่างรวดเร็วเป็น 38บางคนปลอดภัยคนอื่น ๆ ต้องใช้ความระมัดระวัง

ไม่แนะนำวิธีการที่นำเสนอทั้งหมดที่ช่วยเพิ่มอุณหภูมิเทียม แต่สามารถใช้ได้หากจำเป็น พวกเขาจะช่วยยกระดับเป็น 38-39 องศา

หากบุคคลมีอุณหภูมิต่ำไม่แนะนำให้ใช้เงินเหล่านี้ - ควรไปพบแพทย์เพื่อทำให้ตัวบ่งชี้เป็นปกติ:


บางคนเชื่อว่าราสเบอร์รี่สามารถเพิ่มอุณหภูมิได้ ไม่เป็นเช่นนั้นเพราะถูกลดระดับลง ผลไม้เล็ก ๆ ช่วยเพิ่มการขับเหงื่อและมีอยู่ในองค์ประกอบ กรดอะซิติลซาลิไซลิกผลเสียต่ออุณหภูมิ

การเยียวยาพื้นบ้าน

มีหลายอย่างที่ไม่น่าพอใจเสมอไป แต่ วิธีการที่มีประสิทธิภาพเพิ่มอุณหภูมิ พวกเขาขึ้นอยู่กับการเยียวยาพื้นบ้านหนึ่งในนั้นคือการใช้เกลือ

ทำได้โดยนำเกลือมาถูที่บริเวณรักแร้ ด้วยการกระทำนี้จะมีการสังเกตการเพิ่มขึ้นของเทอร์โมมิเตอร์ในท้องถิ่น แต่จะเพียงพอ

หัวหอมจะเพิ่มอุณหภูมิเท่า ๆ กัน แต่มีกลิ่นเฉพาะเล็ดลอดออกมาซึ่งพยาบาลจะจดจำได้ทันที

บันทึก!หากมั่นใจว่าคนอื่นจะไม่ใช้เทอร์โมมิเตอร์ในการวัด คุณสามารถใช้วิธีอื่นที่จะเพิ่มประสิทธิภาพโดยย่อ

ในการทำเช่นนี้ คุณต้องดื่มชาอุ่นๆ 2 ถ้วยติดต่อกัน และประคบร้อนที่หน้าผากเพื่อประสิทธิภาพที่มากขึ้น

วิธีการที่ช่วยเพิ่มอุณหภูมิในร่างกายของผู้ใหญ่ได้อย่างปลอดภัยไม่ได้ขึ้นอยู่กับการใช้ส่วนประกอบภายในเท่านั้น

พวกเขายังเกี่ยวข้องกับวิธีการภายนอก บางคนเร่งยกระดับอย่างเร่งด่วนสำหรับการกระทำของคนอื่น ๆ จำเป็นต้องรออย่างน้อยครึ่งชั่วโมง

พิจารณาวิธีการเพิ่มองศาของเทอร์โมมิเตอร์ การเยียวยาชาวบ้าน:

เท ก่อนอื่นคุณต้องเทน้ำร้อนหนึ่งถังลงบนตัวคุณ หลังจากนั้นให้รีบเท น้ำเย็น. ควรวัดอุณหภูมิและหากไม่เปลี่ยนแปลงให้ยืนที่แบตเตอรี่สักครู่
สารละลายมัสตาร์ด เตรียมชามน้ำอุ่นที่จะละลาย ผงมัสตาร์ด. แช่เท้าในน้ำเป็นเวลา 20 นาที แล้วคุณจะเห็นเทอร์โมมิเตอร์เพิ่มขึ้นเป็น 38 องศาในไม่ช้า
น้ำมันพืช เทผลิตภัณฑ์สองสามช้อนโต๊ะลงในกระทะแล้วจุดไฟเล็กน้อย เมื่อน้ำมันเย็นลงเล็กน้อย ให้ดื่ม หากคุณไม่รอให้เย็นลง - มีความเสี่ยงที่จะแสบคอ
การออกกำลังกาย อย่างที่คุณทราบ กีฬาทำให้ร่างกายอุ่นขึ้น ดังนั้นคุณต้องหมอบ วิ่งอยู่กับที่ และก้มตัวเป็นเวลา 10 นาที วิธีนี้นอกจากจะเพิ่มอุณหภูมิแล้วยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอีกด้วย
กาว วิธีนี้เหมาะสำหรับการจำลองอาการน้ำมูกไหลเพิ่มเติม จำเป็นต้องทารูจมูกด้วยกาว PVA เล็กน้อยจากนั้นอุณหภูมิจะสูงขึ้นถึง 38 องศาและจะมีอาการจามร่วมด้วย
เทคนิคการหายใจ วิธีนี้ยืมมาจากนักปีนเขาซึ่งทำแบบฝึกหัดพิเศษสำหรับปอดเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิในร่างกายสูง

หลังจากหายใจเข้าลึก ๆ 5 ครั้ง คุณต้องกลั้นหายใจอย่างรวดเร็วและเกร็งหน้าท้องและกะบังลม ออกกำลังกายซ้ำ 7 ครั้ง จากนั้นอุณหภูมิจะสูงถึง 37.3 องศา

อ้วน วิธีนี้จะช่วยรักษาอุณหภูมิที่สูงขึ้นเป็นเวลานาน ในการทำเช่นนี้ให้ทาร่างกายด้วยไขมันและห่อตัวให้แน่นภายใต้ผ้าคลุม เทคนิคนี้เต็มไปด้วยการเกิดไข้ดังนั้นจึงควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง

อื่น วิธีการที่มีประสิทธิภาพต้องใช้ความชำนาญด้วยตนเอง - เปลี่ยนเทอร์โมมิเตอร์อย่างเงียบ ๆจำเป็นต้องรู้ล่วงหน้าว่าเทอร์โมมิเตอร์จะมีลักษณะอย่างไรและเพิ่มตัวบ่งชี้ที่บ้าน เมื่อมาถึงคลินิก ให้ใส่เทอร์โมมิเตอร์แทนผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์

วิธีการเหล่านี้ดีพอประมาณ คุณไม่ควรหันไปใช้ส่วนผสมตามรายการทุกวันเพื่อเล่นกล - ขอแนะนำให้ทำเช่นนี้ครั้งเดียวหากจำเป็น

วิดีโอที่มีประโยชน์

    โพสต์ที่คล้ายกัน

หากคุณเคยแกล้งป่วย คุณอาจสงสัยว่าจะเพิ่มอุณหภูมิร่างกายเป็น 37.5 อย่างรวดเร็วและปลอดภัยได้อย่างไร ท้ายที่สุดหากคุณจำเป็นต้องลาป่วยอย่างเร่งด่วน 98% ของกรณีเป็นไปไม่ได้หากไม่มีอุณหภูมิ มีหลายวิธีในการทำเช่นนี้ ควรสังเกตทันทีว่าหากคุณมีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่พยายามมองหาวิธีแก้ปัญหาด้วยตัวคุณเอง เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของการพัฒนาของโรคต่างๆ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์

วิธีที่พิสูจน์แล้ว

แต่ถ้าคุณสนใจที่จะเพิ่มอุณหภูมิร่างกายเป็น 37.5 ที่บ้าน เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับวิธีการที่อธิบายไว้ด้านล่าง

กินตะกั่ว

นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด ซึ่งแม้แต่เด็กนักเรียนก็มักจะใช้โดดเรียนอีกครั้ง ขอแนะนำให้กินตะกั่วจากดินสอง่ายๆ ในการทำเช่นนี้คุณต้องหักดินสอครึ่งหนึ่งและนำส่วนเล็ก ๆ ของตะกั่วออก จากนั้นคุณต้องกินด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย จำไว้ว่าถ้าคุณเคี้ยวมัน ปากของคุณจะดำและความลับของคุณจะถูกเปิดเผย ดังนั้นอย่าเคี้ยว แต่ให้ดื่มเหมือนยาเม็ด

กาว

วิธีนี้เป็นที่นิยมเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่า อุณหภูมิสูงก็อาจมีอาการหวัดได้ เช่น กินน้ำมูกไหล กาวควรเป็นแบบที่ง่ายที่สุดในประเทศ คุณไม่ควรดื่มมันไม่ว่าในกรณีใด คุณต้องใช้กาวปริมาณเล็กน้อยแล้วเจิมจมูกด้วย

กาแฟ

หลายคนชอบเครื่องดื่มนี้โดยเฉพาะในตอนเช้าเมื่อคุณต้องการกำลังใจ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถเพิ่มอุณหภูมิและไปพักผ่อนได้ สำหรับสิ่งนี้คุณไม่จำเป็นต้องดื่มผลิตภัณฑ์นี้ แต่ต้องกิน ก็เพียงพอแล้วที่จะกินกาแฟสำเร็จรูปธรรมดา 2-3 ช้อนชา และคุณจะได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ

รักแร้ถลอก

นี่เป็นวิธีที่น่าสนใจมากที่จะช่วยเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายอย่างเร่งด่วน ตอนนี้คุณต้องถูรักแร้ด้วยเหตุผล แต่ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์เช่น:

  • เกลือ,
  • พริกไทย,
  • กระเทียม.

อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นี้ โปรดทราบว่าอาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่คงอยู่ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้ในที่สาธารณะ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ถูรักแร้อย่างน้อย 10 นาทีในผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้ จากนั้นอุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้นจนถึงค่าที่ต้องการ

วิธีการปีนเขา

วิธีนี้ใช้โดยนักปีนเขาในกรณีที่คุณต้องการรักษาความอบอุ่น แต่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ สำหรับขั้นตอนที่จำเป็น:

  • หายใจเข้าลึก ๆ สี่ครั้ง
  • แล้วเอาอากาศเข้าปอด
  • เกร็งกะบังลมและหน้าท้องราวกับว่าคุณกำลังพยายามบดขยี้อากาศภายในตัวคุณ

กลั้นหายใจเป็นเวลา 40 วินาที การออกกำลังกายนี้จะต้องทำซ้ำอย่างน้อย 5 ครั้ง จากนั้นอุณหภูมิจะสูงขึ้น

ไอโอดีน

ในการเพิ่มอุณหภูมิด้วยวิธีนี้ ก็เพียงพอแล้วที่จะหยดผลิตภัณฑ์ลงบนขนมปังสักสองสามหยด จากนั้นควรกินชิ้นส่วนนี้และล้างด้วยน้ำ ผลหลังจากใช้วิธีนี้คงอยู่เป็นเวลาหลายชั่วโมง

หากทำการวัดอุณหภูมิโดยไม่มีใครควบคุม คุณสามารถใช้เทอร์โมมิเตอร์จุ่มลงในน้ำอุ่นสักสองสามวินาที สิ่งสำคัญที่นี่คืออย่าหักโหม

ไม่ว่าวิธีการเหล่านี้จะดูปลอดภัยแค่ไหน แต่ก่อนที่จะเพิ่มอุณหภูมิร่างกายให้สูงขึ้น ลองคิดดูว่าคุณต้องการมันมากแค่ไหน เนื่องจากบางครั้งการพยายามจำลองโรคก็สามารถเกิดขึ้นจริงได้

บางครั้งในสถานการณ์คับขันคุณต้องหันไปใช้วิธีแสร้งทำเป็นเย็นชา เด็กมีความกระตือรือร้นเป็นพิเศษในลักษณะดังกล่าว

เพื่อให้เคล็ดลับประสบความสำเร็จและคุณไม่ต้องออกจากเตียงอุ่น ๆ ในวันธรรมดา อ่านวิธีเพิ่มอุณหภูมิอย่างรวดเร็วเป็น 38

การเยียวยาพื้นบ้านโดยไม่เป็นอันตราย

บางครั้งการทดสอบที่สำคัญ การบ้านที่ยังไม่เสร็จ หรือความปรารถนาที่จะพักผ่อนที่บ้าน บางครั้งบังคับให้คุณใช้มาตรการที่รุนแรง ในการเพิ่มอุณหภูมิร่างกายปกติ คุณต้องเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ

ล้มเลิกความคิดนี้ไปเลยถ้าคุณไม่อยากถูกจับหรือไปหาหมอด้วยอาการเจ็บป่วยจริงๆ

สำคัญ! วิธีการที่อธิบายไว้ทั้งหมดมีผลชั่วคราวและไม่เหมาะสำหรับการรักษาอุณหภูมิร่างกายต่ำ

หากมีการตัดสินใจแล้ว คุณไม่ควรท่องอินเทอร์เน็ตทั้งหมดเพื่อค้นหาวิธีการรักษาที่สมบูรณ์แบบ ทั้งหมด ปฏิบัติที่ดีที่สุดและวิธีการรวบรวมไว้ในบทความนี้

ทำความคุ้นเคยกับการเยียวยาพื้นบ้านเพื่อเพิ่มอุณหภูมิในตาราง:

ทาง คำอธิบาย
รักษาไอโอดีน เพื่อให้ร้อน คุณต้องมีไอโอดีนเพียง 1 หยด ใช้ยาบนคุกกี้หรือขนมปังสามารถเจือจางด้วยน้ำ

กินผลิตภัณฑ์และไปพบแพทย์ในหนึ่งชั่วโมง ผลเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถยกคอลัมน์ปรอทขึ้นเป็น 39 องศา

กาว PVA รับกาวกระดาษธรรมดาในแผนกธุรการควรเลือกแบบโปร่งใสเพื่อซ่อนร่องรอยของอาชญากรรม

หล่อลื่นมวลในจมูกด้วยชั้นหนา เครื่องวัดอุณหภูมิจะแสดงตัวเลขมากกว่า 37 องศา นอกจากนี้ - อาการน้ำมูกไหล ตาแดง และอาการชั่วคราวอื่น ๆ ของหวัด

ไส้ดินสอ ระวังเมื่อลองใช้วิธีนี้ เพราะวิธีนี้จะทำให้ร่างกายเป็นพิษได้ ตัดดินสออย่างง่ายและกินเนื้อหา

ไส้ดินสอจะเพิ่มอุณหภูมิร่างกายเป็น 38 องศาใน 5 นาที

รักแร้ที่คมชัด วิธีที่ปลอดภัยกว่า แต่มีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ - กลิ่นไม่พึงประสงค์อาจยังคงอยู่จากการถูรักแร้

คุณควรถูรักแร้ด้วยน้ำหัวหอมและกระเทียมอย่างระมัดระวังและไปพบแพทย์ด้วยกลิ่นฉุน

กาแฟสำเร็จรูป ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติไม่เหมาะสำหรับการทดลอง เครื่องดื่มไม่ควรดื่ม แต่ควรกิน

เพื่อให้อุณหภูมิสูงกว่าปกติคุณต้องกินกาแฟ 2-3 ช้อนโต๊ะ ผลไม่นาน

โปรดทราบว่าแต่ละวิธีมีผลที่ไม่พึงประสงค์ กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ การระคายเคือง และอาการคลื่นไส้ยังคงเป็นดอกไม้เมื่อเทียบกับ อาหารเป็นพิษและการโจมตีของโรคกระเพาะ

ลองวิธีที่ปลอดภัยกว่าจากอิทธิพลภายนอก:

  • โหลดกีฬาคุณควรวิ่งไปหาหมอและหมอบตามทาง จากมากเกินไป การออกกำลังกายร่างกายจะร้อน

    เพียงผู้เดียว, เพียงคนเดียว ผลพลอยได้- หัวใจเต้นเร็วและหายใจเร็ว

  • แบบฝึกหัดการหายใจวิธีนี้มักใช้โดยนักปีนเขาเพื่อรักษาความอบอุ่นบนภูเขา

    หายใจเข้าลึก ๆ พยายามเกร็งกล้ามเนื้อทุกส่วน โดยเฉพาะหน้าท้อง แล้วกลั้นหายใจไว้ 30 วินาที

    ทำซ้ำการจัดการก่อนที่สำนักงานแพทย์ 5-10 ครั้ง ผลข้างเคียง- วิงเวียนศีรษะเป็นลม

คำแนะนำ! ในการขอลาป่วยจากแพทย์จะเป็นการดีกว่าหากไม่เพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย แต่เป็นการโจมตีของโรคกระเพาะ

วิธีอื่นที่ปลอดภัย

เล่ห์เหลี่ยมของคนเกียจคร้านไม่มีขีดจำกัด เพื่อช่วยร่างกายของคุณจากผลกระทบอันไม่พึงประสงค์จากอิทธิพลของดินสอหินชนวนและไอโอดีน คุณสามารถลองเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายด้วยอุปกรณ์เพิ่มเติม

สำคัญ! เมื่อให้ความร้อนกับเทอร์โมมิเตอร์ อย่าเติมอุณหภูมิสูงกว่า 39 องศา

รู้มาตรการในการทดลองและความเกียจคร้าน เพื่อป้องกันไม่ให้แพทย์คาดเดาว่าอาการป่วยของคุณเป็นเพียงการแสดง อย่าแสดงออกมากเกินไป พยายามซ้อมที่บ้านเพื่อตบตาเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์

วิธีที่นิยมมากที่สุด:

  1. การสัมผัสเทอร์โมมิเตอร์กับวัตถุร้อนในขณะที่แพทย์กำลังเขียนบางอย่างลงในแบบฟอร์ม คุณสามารถไปที่ห้องครัวและต่ออุปกรณ์เข้ากับกาต้มน้ำ หม้อน้ำ หรือถือเหนือน้ำร้อน

    วิธีนี้สามารถใช้ได้หากคุณโทรหาแพทย์ที่บ้าน ข้อเสียขององค์กร - ไม่สามารถออกไปได้เสมอไปและคุณสามารถเปิดอุปกรณ์ได้มากเกินไป

  2. ใช้กฎของฟิสิกส์เด็กนักเรียนมักใช้วิธีนี้เพื่อโน้มน้าวให้ผู้ปกครองอยู่บ้านในวันพรุ่งนี้และโดดเรียน

    คุณสามารถยกคอลัมน์ปรอทด้วยแรงเสียดทาน ใช้ปลายของเครื่องถูกับโซฟาหรือพื้นผิวที่มีขนดกอื่นๆ จุดด้อย: คุณสามารถทำลายเทอร์โมมิเตอร์ได้ การจัดการต้องใช้ทักษะ

วิธีการส่วนใหญ่อธิบายไว้สำหรับเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์หลอกลวงได้ยากกว่า ไหวพริบไม่แพ้เทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรดแบบไม่สัมผัส

มีสองวิธีง่ายๆ ที่ไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพ แต่คุณเสี่ยงต่อการสัมผัส:

  1. ความว่องไวของมือหากคุณรู้ว่าอุปกรณ์ตรวจวัดอยู่ในที่ทำงานของแพทย์อย่างไร ให้ซื้ออุปกรณ์เดิม พิมพ์หมายเลขที่ต้องการแล้วนำติดตัวไปด้วยเพื่อนัดหมาย

    ซ่อนอุปกรณ์ของคุณไว้ใต้เสื้อกันหนาวและเปลี่ยนเทอร์โมมิเตอร์ด้วยตัวคุณเอง แต่มีความเสี่ยงที่จะทำมิเตอร์หล่นลงพื้นและหน้าแดงด้วยความอับอาย

  2. อุปกรณ์ทำความร้อนคุณสามารถติดแผ่นความร้อนขนาดเล็กในบริเวณรักแร้ได้

    ในร้านคุณสามารถซื้อหมอนที่ให้ความร้อนเมื่อสัมผัสกับร่างกายมนุษย์

    คิดหาวิธีที่จะซ่อนสิ่งของไว้ใต้เสื้อผ้าด้วยเทปหรือแม้แต่กระเป๋าที่เย็บเป็นพิเศษ อย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้อุณหภูมิร่างกายพุ่งสูงถึง 50 องศา

วิธีการทั้งหมดที่อธิบายไว้จะช่วยให้ "ป่วย" อยู่บ้านได้หนึ่งวันหรือมากกว่านั้น แต่อย่าหลอกลวงญาติและผู้ปกครอง

แท้จริงแล้วสำหรับหัวใจของแม่ แม้แต่ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับสุขภาพของลูกก็ทำให้เกิดความเจ็บปวดทางจิตใจ อย่าเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ วันพิเศษความเกียจคร้าน!

วิดีโอที่มีประโยชน์

หากคุณเคยชินกับการดื่มกาแฟทุกวันแม้ในช่วงที่มีไข้ขึ้น คุณคงไม่อยากปฏิเสธแม้ว่ารสชาติจะไม่ดีเหมือนเมื่อก่อนก็ตาม นอกจากนี้อุณหภูมิมักจะนำไปสู่สภาวะเฉื่อยชา หัวหนัก และในช่วงเวลาเหล่านี้คุณต้องการกำจัดความอ่อนแอด้วยวิธีที่คุณชื่นชอบเป็นพิเศษ - กาแฟหนึ่งแก้ว แพทย์มักจะแนะนำให้แยกกาแฟที่อุณหภูมิโดยอ้างว่าภาระที่เพิ่มขึ้นในหัวใจ แต่หลายคนก็ดื่มมันอยู่ดี ลองมาดูกันว่าการดื่มกาแฟที่อุณหภูมินั้นคุ้มค่าหรือไม่เมื่อเป็นไปได้เมื่อเป็นไปไม่ได้และต้องเพิ่มอะไรเข้าไปบ้าง?

กาแฟที่อุณหภูมิ

ไม่มีการศึกษาอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับหัวข้อนี้ และในกรณีส่วนใหญ่แพทย์ก็เพียงแค่ทำอย่างปลอดภัย สิ่งสำคัญคือต้องประเมินสภาพของคุณอย่างสมเหตุสมผล:

  • ที่อุณหภูมิประมาณ 37 - 37.5 องศา กาแฟหนึ่งถ้วยจะไม่ทำร้ายคุณ และในทางกลับกัน มันจะช่วยรับมือกับความอ่อนแอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการสมองและการออกกำลังกาย
  • ที่อุณหภูมิสูงกว่า 38 องศา การดื่มกาแฟยังไม่เป็นที่พึงปรารถนา เนื่องจากหัวใจจะสูบฉีดเลือดอย่างรวดเร็ว อาจเกิดภาวะหัวใจเต้นเร็วและการเสื่อมสภาพได้ เป็นการดีกว่าที่จะรอจนกว่าร่างกายจะต่อสู้กับโรคและดื่มกาแฟในวันถัดไปเมื่ออุณหภูมิลดลง

กาแฟที่อุณหภูมิเป็นอันตรายเมื่อใด

ไม่แนะนำอย่างยิ่งให้ดื่มกาแฟที่อุณหภูมิหากผู้ป่วยมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือมักมีความดันโลหิตสูง ในกรณีนี้ คุณควรเลิกดื่มชาดำและเลือกกาแฟที่ไม่มีคาเฟอีน (แต่คุณจะไม่ได้รับผลที่ทำให้สดชื่น แค่ได้ลิ้มรส) หรือดื่มยาสมุนไพร เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผสมมะนาว ฯลฯ ในช่วงที่เจ็บป่วย

ประโยชน์ของกาแฟที่อุณหภูมิประมาณ 37 องศา

ที่อุณหภูมิต่ำ กาแฟยังสามารถเป็นยาได้ ธัญพืชมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพมากมายที่ช่วยต่อสู้กับไวรัส เช่น กรดคลอโรเจนิก ที่อุณหภูมิ กรดคลอโรเจนิกและฟลาโวนอยด์จะรักษาโทนสี ของระบบหัวใจและหลอดเลือดปรับปรุงการจัดหาออกซิเจนไปยังอวัยวะภายใน "ล้าง" สารพิษ การฟื้นตัวจึงเร็วขึ้นและผู้ป่วยรู้สึกดีขึ้น

สำคัญ: ผลการรักษาสังเกตได้เฉพาะเมื่อใช้กาแฟบดสดและกาแฟสดเท่านั้น เนื่องจากมีกรดคลอโรจีนิกเข้มข้นเพียงพอ ที่มีละลายน้ำหรือเก่า กาแฟบดสิ่งนี้ใช้ไม่ได้

คุณสามารถดื่มกาแฟที่อุณหภูมิเท่าไร?

อย่าลืมว่ากาแฟมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ กล่าวคือ ทำให้ร่างกายขาดน้ำ ไม่ว่าในกรณีใด ไม่ควรแทนที่ปริมาณการดื่มอุ่นทั้งหมด ซึ่งแนะนำที่อุณหภูมิ และหากคุณดื่มกาแฟหนึ่งแก้ว ให้ล้างด้วยน้ำอุ่นสะอาดหนึ่งแก้ว เป็นการดีกว่าที่จะชงกาแฟอ่อน ๆ ด้วยการเติมนมหรือน้ำ และนี่คือสิ่งที่ควรเติมลงในกาแฟเพื่อเร่งการฟื้นตัว:

  • น้ำผึ้ง. อย่าเพิ่งใส่มันเข้าไป กาแฟร้อนปล่อยให้เครื่องดื่มเย็นลง น้ำผึ้งบรรเทากระบวนการอักเสบมีผลการรักษาในร่างกาย
  • อบเชย. กระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ดี กาแฟกับอบเชยอุ่นและบรรเทาความรู้สึกสั่นและอ่อนแอ
  • โป๊ยกั๊ก. หากอุณหภูมิเกิดจากความหนาวเย็น โป๊ยกั๊กจะช่วยได้ เนื่องจากเป็นส่วนประกอบในยาแก้ไอหลายชนิด โป๊ยกั๊กจะช่วยให้หายใจโล่งขึ้น บรรเทาอาการหอบ
  • กระวาน. เป็นที่รู้จักในด้านฤทธิ์ต้านการอักเสบ และมีการใช้อย่างแข็งขันในส่วนผสมต้านหวัด

บทสรุป:

  1. คุณสามารถดื่มกาแฟที่อุณหภูมิสูงถึง 38 องศาหากคุณไม่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและความดัน
  2. ที่อุณหภูมิสูงกว่า 38 องศา คุณไม่สามารถดื่มกาแฟได้ เพื่อไม่ให้หัวใจเต้นเร็วและป้องกันไม่ให้ร่างกายต่อสู้กับปัญหา
  3. กาแฟต้องเป็นธรรมชาติ บดใหม่ ชงสด อ่อนแอ;
  4. คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง, อบเชย, โป๊ยกั๊ก, กระวาน, นมลงในเครื่องดื่ม ไม่แนะนำให้เพิ่มแอลกอฮอล์
  5. อย่าดื่มกาแฟแทนชา น้ำเปล่า เครื่องดื่มผลไม้ คุณสามารถเพิ่มถ้วยลงในปริมาตรรวมของของเหลวเท่านั้น

บางทีทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขาอาจมีสถานการณ์เมื่อเขาต้องการเหตุผลที่ดีในการหลีกเลี่ยงเหตุการณ์หรืองานใดๆ แน่นอนว่าเรื่องตลกนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่การแสร้งทำเป็นป่วยในกรณีนี้เป็นทางออกเดียว

มีสถานการณ์ในชีวิตเมื่อจำเป็นต้องป่วย
ขั้นตอน. 1 มีหลายวิธีในการข้ามวันทำงานหรือวันเรียนสองสามวัน ตามกฎแล้วพวกมันเดือดจนอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น หลายคนขึ้นอยู่กับการกลืนกินแอนติเจนเข้าสู่ร่างกาย - อนุภาคแปลกปลอมที่เพิ่มการถ่ายเทความร้อน แอนติบอดีจะเริ่มทำให้เป็นกลางทันที ส่งผลให้เกิดการปลดปล่อยสารก่อมะเร็งซึ่งทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น แต่ควรจำไว้ว่าการทำสิ่งเหล่านี้กับร่างกาย คุณเสี่ยงต่อการทำให้ร่างกายหมดพลัง ระบบภูมิคุ้มกัน. 2 วิธีทั้งหมด การยกเทียมอุณหภูมิร่างกายสามารถแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม: เมื่อคุณถูกเฝ้าดูและเมื่อไม่มีใครเห็นว่าคุณวัดอุณหภูมิอย่างไร


ติดเทอร์โมมิเตอร์กับวัตถุที่ร้อน และอุณหภูมิจะเพิ่มขึ้นทันที 3 ในขณะที่ไม่มีใครมองคุณถือเทอร์โมมิเตอร์ คุณมีโอกาสที่จะติดเทอร์โมมิเตอร์กับของร้อน เช่น ถ้วยชา หลอดไฟ แบตเตอรี่ และวัตถุอื่นๆ . ในกรณีนี้ อุณหภูมิบนเทอร์โมมิเตอร์จะเพิ่มขึ้นทันที 4 หากไม่มีของร้อนอยู่ในมือ ให้ใช้แรงเสียดทาน วิธีนี้จะใช้เวลาและความพยายามมากขึ้น กางเกงยีนส์ โซฟา (แต่ไม่ใช่หนัง) และอื่นๆ อีกมากมายที่จะทำได้ อย่าลืมที่จะลดการอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์ให้น่าเชื่อถือ

การรับประทานไอโอดีนเพียงไม่กี่หยดทางปากอาจทำให้เป็นไข้ได้ 5 หากคุณถูกสังเกตคุณต้องทำตัวต่างออกไป ในกรณีนี้ควรได้รับการดูแลล่วงหน้าเพื่อเพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย วิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการหยดไอโอดีนสักสองสามหยด จะดีกว่าถ้าคุณหยดลงบนขนมปังหรือน้ำตาลหนึ่งก้อน ดังนั้น คุณสามารถเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายเป็น 38-39 ° C เป็นเวลาหลายชั่วโมง ข้อเสียเปรียบหลักของวิธีนี้คือไอโอดีนสามารถเผาผลาญเยื่อเมือกได้


เอาไส้ดินสอเข้าไปข้างในได้ 6 หลายคนแนะนำให้เอาไส้ดินสอข้างใน (ไม่เอาสี) อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้วิธีนี้ คุณจะเสี่ยงต่อการเป็นพิษหรือทำให้เยื่อเมือกบาดเจ็บด้วยปลายปากกาสไตลัสที่แหลมคม


กาแฟแห้งสองสามช้อนเต็มสามารถเพิ่มอุณหภูมิได้ 7 ปกติ กาแฟสำเร็จรูปยังสามารถเพิ่มอุณหภูมิได้อีกด้วย นี่ไม่เกี่ยวกับเครื่องดื่ม แต่ประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะของเม็ดกาแฟ อุณหภูมิอาจสูงขึ้นถึง 38°C รสชาติของกาแฟแบบแห้งนั้นค่อนข้างไม่ถูกใจ ดังนั้นคุณสามารถทานกับน้ำตาลได้ 8 เพื่อเพิ่มอุณหภูมิ ขอแนะนำให้ถูรักแร้ด้วยเกลือ พริกไทย หัวหอมหรือกระเทียม จำไว้ว่าหัวหอมและกระเทียมให้กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้นหากคุณจะไปในที่สาธารณะ จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้มัน นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับการระคายเคืองผิวหนังที่อาจเกิดขึ้นหลังจากขั้นตอนดังกล่าววิธีการเหล่านี้เกือบทั้งหมดรวมกันโดยมีความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ไม่ยุติธรรม คุณไม่ควรกลืนไอโอดีน ไส้ดินสอ หรือกาแฟแห้งโดยขาดความคิด โดยคิดว่ามันจะผ่านเข้าสู่ร่างกายอย่างไร้ร่องรอย เป็นการฉลาดกว่ามากที่จะใช้วิธีการที่ไม่ต้องการการบริโภคสารที่เป็นปัญหาต่อสุขภาพ


คุณเสี่ยงที่จะเปลี่ยนเทอร์โมมิเตอร์ได้ 9 แม้ว่าคุณจะถูกสังเกต คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องกินสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ซึ่งเป็นผลมาจากอุณหภูมิที่สูงขึ้น คุณสามารถติดสิ่งที่อบอุ่นไว้ล่วงหน้าที่รักแร้ เช่น แผ่นความร้อนขนาดเล็ก คุณยังสามารถลดลงใน น้ำร้อนพลาสเตอร์มัสตาร์ดและห่อไว้ในถุงพลาสติกเพื่อที่ว่าเมื่อวัดอุณหภูมิเทอร์โมมิเตอร์จะไม่สัมผัสกับพลาสเตอร์มัสตาร์ดที่เปียก ความซับซ้อนของวิธีนี้คือคุณต้องคิดให้ละเอียดถึงรายละเอียดที่เล็กที่สุดว่าจะติดตั้งฮีตเตอร์ขนาดเล็กของคุณอย่างไร นอกจากนี้ควรเพิ่มอุณหภูมิให้อยู่ในช่วงปกติ คุณจะต้องทดลองที่บ้านมากกว่าหนึ่งครั้ง ความปรารถนาที่จะโดดเรียนหรือไม่ไปทำงานไม่ใช่เหตุผลที่จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ อย่าละทิ้งหน้าที่และอย่าทำให้คนที่คุณรักกังวลใจเพราะ “ความเจ็บป่วย” ของคุณ 10 อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการเพิ่มอุณหภูมิร่างกายและแกล้งป่วยคือการเปลี่ยนเทอร์โมมิเตอร์ อย่างไรก็ตามที่นี่ทุกอย่างไม่ง่ายนัก: คุณต้องทราบล่วงหน้าว่าเทอร์โมมิเตอร์ที่คุณจะวัดอุณหภูมิมีลักษณะอย่างไร ทำแบบเดียวกันเพิ่มอุณหภูมิโดยใช้วิธีใดวิธีหนึ่งข้างต้น (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสัมผัสกับของร้อนหรือแรงเสียดทาน) ถึงระดับที่ต้องการแล้วนำไปพบแพทย์ใต้รักแร้ สำหรับความคล่องแคล่วด้วยมือนั้นจำเป็นต้องฝึกฝนที่บ้านด้วย อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ไม่น่าจะช่วยได้หากคุณต้องถอดเสื้อผ้าออกระหว่างการตรวจ