पेलियोन्टोलॉजिकल शोध यह साबित करता है कि अंगूर दो मिलियन वर्ष से भी अधिक पहले, लगभग तृतीयक काल में दिखाई दिए थे। और अंगूर की शराब में बदलने की जादुई क्षमता की खोज मानवता ने लगभग कई हजार साल ईसा पूर्व की थी। यह खोज जामुन को पेय में बदलने की प्रक्रिया की स्वाभाविकता के कारण ही हुई। प्रत्येक अंगूर में वाइन के किण्वन के लिए आवश्यक सभी तत्व होते हैं। एक व्यक्ति को बस फसल काटना था, उसे निचोड़ना था, और फिर निकाले गए रस को पकने देना था और शराब बनना था। यह पेय लगभग हर व्यक्ति को पसंद होता है, लेकिन क्या गर्भावस्था के दौरान वाइन पीना संभव है?

मिस्रवासियों को विशेष रूप से सक्षम वाइन निर्माता माना जाता था, जो रिकॉर्डिंग के बारे में सोचने वाले पहले व्यक्ति थे वाइन की बोतलेंइसके उत्पादन का स्थान और तारीख। वाइनमेकिंग ग्रीस में विशेष रूप से लोकप्रिय और समृद्ध थी, प्राचीन रोम, चीन और जापान। जर्मन संग्रहालय में आप सबसे अधिक प्रशंसा कर सकते हैं पुरानी बोतलदुनिया में शराब, जो अब 1700 साल पुरानी है। दुर्भाग्य से, यह अब उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है।

रेड वाइन की विशेषताएं

शराब को लेकर अब तक वाद-विवाद करने वाले एकमत नहीं हो पाए हैं। क्या यह उपयोगी है या नहीं? साथ ही, राय बिल्कुल अलग-अलग होती है। कोई कहता है कि शराब सभी बीमारियों के लिए रामबाण है, और इसमें कई विटामिन, सूक्ष्म तत्व और यहां तक ​​​​कि एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं, जो इंगित करता है कि यह न केवल संभव है, बल्कि हर किसी के लिए पीने की सलाह भी देता है, और गर्भावस्था के दौरान शराब प्रारम्भिक चरणयह निश्चित रूप से भावी माँ को प्रसन्न करेगा। आख़िरकार, एक गिलास स्वादिष्ट शराबकिसी को नुकसान नहीं पहुंचा सकते.

विरोधियों ने एक बार फिर हमें शराब की हानिकारकता की याद दिलाई, जो पेय का हिस्सा है और इसका नाटकीय प्रभाव होता है नकारात्मक प्रभावमस्तिष्क, यकृत और पूरे शरीर पर। हालाँकि, सच्चाई, हमेशा की तरह, इन सभी कथनों के बीच कहीं छिपी हुई है।

शराब के उपयोगी गुण

वाइन में लाभकारी घटकों की उपस्थिति उसकी उम्र और विविधता के आधार पर भिन्न होती है। सबसे बड़ी मात्रातीन साल से अधिक पुरानी रेड वाइन में सूक्ष्म तत्व और विटामिन पाए जाते हैं। यहां तक ​​कि हिप्पोक्रेट्स और पैरासेल्सस जैसे लोग भी इस बात से सहमत थे कि वाइन में फायदेमंद गुण होते हैं और इसका उपयोग औषधीय टिंचर तैयार करने और शुद्ध रूप में किया जाता है।

वाइन की रासायनिक संरचना निम्नलिखित कहती है:

• विटामिन. इनमें निकोटिनिक और एस्कॉर्बिक एसिड, बी विटामिन का एक समूह शामिल है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, इसे उच्च स्तर पर रखने और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नकारात्मक उत्तेजनाओं से निपटने में मदद करता है;
• एंथोसायनिन। ये काफी असामान्य पदार्थ हैं जो वाइन को इतना गहरा, समृद्ध रंग देते हैं। शरीर इन्हें स्वयं उत्पन्न नहीं कर सकता, इसलिए इन्हें केवल भोजन के माध्यम से ही प्राप्त किया जा सकता है। ये पदार्थ रक्तस्राव को रोकने, केशिकाओं को मजबूत करने, कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और किसी भी खतरनाक कारकों (वायरस, विषाक्त पदार्थों, संक्रमण) से उनकी क्षति को धीमा करने के लिए आवश्यक हैं। इसके अलावा, एंथोसायनिन अच्छी दृष्टि को बढ़ावा देता है।
• मैक्रोलेमेंट्स। मैग्नीशियम, मैंगनीज, क्रोमियम, तांबा, लोहा और कैल्शियम जैसे मैक्रोलेमेंट्स के लिए धन्यवाद, वाइन हृदय के काम को लाभ पहुंचाती है - नाड़ी तंत्र. वे कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करते हैं, इस प्रकार रक्त वाहिकाओं को एथेरोस्क्लोरोटिक प्लाक से बचाते हैं। मैग्नीशियम और पोटेशियम के पक्ष में हम कह सकते हैं कि ये हृदय की मांसपेशियों को अतिरिक्त रूप से मजबूत करते हैं।
• फ्लेवोनोइड्स (पौधों में पाए जाने वाले प्राकृतिक पदार्थ)। रेस्वेराट्रॉल और क्वेरसेटिन में एंटीसेप्टिक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो एलर्जी, संक्रमण को दूर करने और रक्त के थक्कों के गठन को रोकने में मदद करते हैं। कुछ मामलों में, वे शरीर को कैंसर कोशिकाओं के निर्माण से बचाते हैं।

इन सभी उपयोगी गुणवाइन केवल गुणवत्तापूर्ण वाइन में ही निहित होती हैं और जब भी सही खुराक. इस पेय को पीने का अनुमेय मानदंड प्रति दिन 1 गिलास वाइन है।

शराब के हानिकारक गुण

सबसे ज्यादा हानिकारक गुण, रेड वाइन इसके अवशोषण की मात्रा में निहित है। सदियों से पूजनीय यह पेय आपको तभी फायदा पहुंचाएगा जब आप दिन में केवल एक गिलास पिएंगे। अगर आप बहक जाएंगे तो विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स की जगह आपको सिर्फ मिलेंगे हानिकारक प्रभाव. यह मत भूलो कि शराब एक मादक पेय है, इसलिए इसमें मौजूद अल्कोहल कहीं भी गायब नहीं होता है।

टैनिन। शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालने का एक और अवसर। हाँ, वे वाइन को एक अनोखा तीखापन देते हैं। में न्यूनतम मात्रारक्तस्राव को रोकने में सक्षम हैं और एंटीसेप्टिक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से संपन्न हैं। जब शरीर में बहुत अधिक टैनिन होते हैं, तो वे वृद्धि का कारण बन सकते हैं रक्तचाप, गुर्दे की समस्याएं और जठरांत्र पथ, माइग्रेन, चक्कर आना और सिरदर्द।

टैनिन गर्भावस्था के दौरान आवश्यक सूक्ष्म तत्वों और विटामिनों के खराब अवशोषण का कारण बनता है। वे अवशोषण में भी बाधा डालते हैं फोलिक एसिड, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके लिए धन्यवाद बच्चे का तंत्रिका तंत्र बनता है।

निम्नलिखित से पीड़ित लोगों के लिए शराब पीना सख्त मना है:

• हृदय प्रणाली के रोग, विशेष रूप से इस्केमिक हृदय रोग;
• विभिन्न एलर्जीभोजन के लिए;
• पेट या आंतों का अल्सर;
• अवसाद या अन्य मनो-भावनात्मक विकार;
• अग्न्याशय और यकृत के रोग।

स्वाभाविक रूप से, आपको गर्भावस्था के दौरान शराब का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह लाल है या सफेद), क्योंकि इससे भ्रूण में अल्कोहल सिंड्रोम का विकास हो सकता है। इस सिंड्रोम की पहचान बच्चे के चेहरे में असामान्यताएं और जन्म के समय ऊंचाई या वजन में कमी से होती है। बाद में, विकासात्मक देरी (मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक, शारीरिक, मानसिक) होने की संभावना है। इसके अलावा शराब पीने से गर्भपात भी हो सकता है।

क्या गर्भावस्था के दौरान वाइन पीना संभव है?

यदि बीसवीं सदी के मध्य में आपने पूछा होता कि क्या गर्भावस्था के दौरान शराब पीना संभव है, तो आपने स्पष्ट इनकार सुना होगा। वहीं, गर्भावस्था के दौरान न केवल शुरुआती दौर में शराब पीने की मनाही थी, बल्कि दूसरी और तीसरी तिमाही में भी गर्भवती मां की स्थिति पर कोई फर्क नहीं पड़ता था; आजकल, स्वास्थ्य कार्यकर्ता अधिक वफादार हो गए हैं और कहते हैं कि आप गर्भावस्था के दौरान वाइन पी सकते हैं। शराब की एक बोतल नहीं, बल्कि सप्ताह में एक गिलास वाइन कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगी, बेशक, यह सब आपके शरीर की विशेषताओं, आपके समग्र स्वास्थ्य और आपकी गर्भावस्था के दौरान पर निर्भर करता है।

पहली तिमाही

पहली तिमाही के दौरान, भ्रूण गर्भाशय गुहा में प्रत्यारोपित होता है। इसके बाद, यह कई कोशिकाओं से गर्भाशय की कार्यात्मक परत तक बढ़ता है, बड़ी संख्या में रक्त वाहिकाओं के साथ जुड़ता है, और मां के शरीर के साथ जुड़ जाता है। इस समय, बच्चे के मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी का निर्माण होता है, आंतरिक अंगों, दृश्य और श्रवण अंगों का निर्माण होता है। पहली तिमाही के अंत में, बच्चे के चेहरे की अपनी अनूठी विशेषताएं पहले से ही होती हैं, वह अपने ऊपरी और निचले अंगों को हिला सकता है और अपना सिर घुमा सकता है।

ऐसा प्रतीत होता है कि शराब और गर्भावस्था असंगत चीजें हैं, और यहां तक ​​कि एक गिलास वाइन भी अत्यधिक है और इसे छोड़ दिया जाना चाहिए, लेकिन ज्यादातर मामलों में, पहली तिमाही में, हर महिला अपनी गर्भावस्था पर ध्यान नहीं देती है। अपवाद वे महिलाएं हैं जो पहले से इसकी योजना बनाती हैं और सावधानीपूर्वक इसकी निगरानी करती हैं।
अगर छुट्टियों के बाद आपको पता चले कि आप गर्भवती हैं तो निराश होने की कोई जरूरत नहीं है। इस समय, बच्चे को किसी भी प्रभाव से विश्वसनीय रूप से संरक्षित किया जाता है और, सबसे अधिक संभावना है, शराब उसे नुकसान नहीं पहुंचाएगी। फिर भी, गर्भवती होने पर शराब पीने से बचना ही बेहतर है।

दूसरी तिमाही

दूसरी तिमाही 13वें सप्ताह से शुरू होती है और भावनात्मक और शारीरिक रूप से सबसे स्थिर अवधि का प्रतिनिधित्व करती है। शरीर ने पहले ही खुद को फिर से बना लिया है और अपनी नई स्थिति के लिए अनुकूलित कर लिया है। पेट की अनुपस्थिति से माँ को कोई असुविधा नहीं होती है और उसे सामान्य जीवनशैली जीने की अनुमति मिलती है, और इस समय तक विषाक्तता आमतौर पर गायब हो जाती है।

क्या गर्भावस्था के दौरान एक गिलास वाइन पीना संभव है? दूसरी तिमाही में, बच्चे के आंतरिक अंगों की सक्रिय परिपक्वता और विकास जारी रहता है। तदनुसार, गर्भावस्था के दौरान एक ही गिलास रेड वाइन पीने से बचना बेहतर है, क्योंकि यह भ्रूण को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

तीसरी तिमाही

तीसरी तिमाही में, बच्चे का वजन बढ़ता है और 36वें सप्ताह से विकसित होता है, वह पहले से ही बाहर से जीवन के लिए तैयार होता है। आंतरिक अंग स्वतंत्र रूप से बनते और कार्य करते हैं, यही बात लागू होती है तंत्रिका तंत्र, दृष्टि और श्रवण के अंग। यह बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित अवधि होती है। यह दवाओं, हानिकारक पदार्थों और यहां तक ​​कि शराब के प्रभाव से सबसे अधिक सुरक्षित है।

स्वाभाविक रूप से, यह आपको अपना, अपने आहार और शराब का सेवन बंद करने का अधिकार नहीं देता है। लेकिन अगर गर्भवती महिलाएं सच में वाइन पीना चाहती हैं तो आप खुद को एक घूंट तक सीमित कर सकती हैं।
तीसरी तिमाही के दौरान गर्भावस्था के दौरान एक महिला कितनी बार, किस प्रकार की वाइन और कितनी मात्रा में पी सकती है? गर्भावस्था के दौरान सबसे उपयुक्त पेय लाल है। शर्करा रहित शराब, प्रति सप्ताह आधे गिलास से अधिक नहीं।

मानव शरीर पर शराब के प्रभाव के बारे में राय हमेशा अलग-अलग होगी, क्योंकि इस या उस राय के लाभों के संबंध में लगातार नए पहलू सामने आते रहते हैं, लेकिन अंतिम निर्णय हमेशा आपका होगा। साथ ही, आपको यह याद रखना चाहिए कि आपकी ज़िम्मेदारी न केवल आप तक फैली हुई है, बल्कि उस छोटे व्यक्ति तक भी है जिसे आप अपने दिल में रखते हैं और इस बारे में फिर से सोचें कि क्या आपको गर्भावस्था के दौरान शराब पीनी चाहिए।

क्या गर्भवती महिलाएं गैर-अल्कोहल वाइन पी सकती हैं?

गर्भावस्था के दौरान गैर-अल्कोहल वाइन उन लोगों के लिए रामबाण और मोक्ष होगी जो इस पेय को बहुत पसंद करते हैं और सच्चे पारखी हैं। इसमें मौजूद अल्कोहल 0.5% से अधिक नहीं है, और केफिर के समान ही है। कभी-कभी गैर-अल्कोहल वाइन को गर्भवती महिलाओं के लिए वाइन कहा जाता है।

गैर-अल्कोहल वाइन नियमित वाइन के समान सिद्धांत के अनुसार बनाई जाती है, लेकिन बोतलों में रखने से पहले इसे इसमें से हटा दिया जाता है। इथेनॉल. साथ ही, सभी एंजाइम, विभिन्न सूक्ष्म तत्व, विटामिन और कार्बनिक अम्ल पेय में रहते हैं। गर्भावस्था के दौरान गैर-अल्कोहल वाइन कुछ हद तक फायदेमंद होती है औषधीय गुण(विशेषकर शुरुआती दौर में)।

ऐसे मामले जब डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को शराब पीने की सलाह देते हैं:

• जिगर के सिरोसिस के साथ;
• उच्च रक्तचाप की समस्याओं के मामले में;
• जब कम अम्लता के कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग होते हैं;
• क्रोनिक थकान (अस्थेनिया) के लिए।

गैर-अल्कोहल वाइन गर्भवती महिलाओं की भूख में सुधार कर सकती है। इसके कारण, कोलेस्ट्रॉल का ऑक्सीकरण नहीं होता है, इसलिए रक्तचाप कम हो जाता है। यह पेय मांस प्रोटीन के अवशोषण को बढ़ावा देता है। गैर-अल्कोहल वाइन में कैलोरी की मात्रा दो से तीन गुना कम हो जाती है, जो निस्संदेह एक गर्भवती महिला को प्रसन्न करेगी जिसका वजन बढ़ रहा है।

गैर-अल्कोहल वाइन चुनते समय सावधानियां:

• सल्फर और मोल्ड, जो संरचना में शामिल है, एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है;
• इसमें हानिकारक पदार्थ और योजक हो सकते हैं जो माँ और बच्चे के शरीर को नुकसान पहुँचा सकते हैं;
• ऐसी शराब एक महँगा आनंद है, जो इसे आम जनता के लिए कम सुलभ बनाती है। यह बाज़ार में सस्ते, निम्न-गुणवत्ता वाले नकली सामानों के प्रसार में भी योगदान देता है;
• वाइन में अल्कोहल की अनुपस्थिति इसकी उम्र बढ़ने की अवधि को कम कर देती है।

गर्भावस्था के दौरान वाइन पीना या न पीना एक निजी मामला है। सही निर्णय लेने के लिए, आपको डॉक्टरों से परामर्श लेना चाहिए और अपने शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए।
यदि आप चिंतित हैं कि आप अपने अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुँचा सकती हैं, तो गर्भावस्था के दौरान शराब छोड़ना बेहतर है।

गर्भावस्था के दौरान प्रतिबंधित पेय पदार्थों की सूची में शराब भी शामिल है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान शराब पीने पर चिकित्सकीय राय अलग-अलग होती है।

कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि गर्भावस्था के दौरान शराब एक खतरनाक और यहाँ तक कि जहरीला पदार्थ है, जबकि अन्य डॉक्टरों का मानना ​​है कि अच्छी, उच्च गुणवत्ता वाली शराब की छोटी खुराक भी एक दवा हो सकती है।

विदेशी प्रयोगों के डेटा भी एक ऐसे मादक पेय के पक्ष में संकेत देते हैं जो महिलाओं को गर्भवती होने में मदद करता है। ब्रिटिश शोधकर्ताओं ने तथ्य प्रकाशित किए हैं कि वाइन का शिशु के अंतर्गर्भाशयी विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

जहाँ तक स्वयं गर्भवती महिलाओं की बात है, वे उन लोगों में विभाजित हैं जो मादक पेय के बारे में सुन भी नहीं सकते हैं, और जो शराब के कम से कम दो घूंट लेने की इच्छा का विरोध नहीं कर सकते हैं।

क्या गर्भवती महिलाएं शराब पी सकती हैं?

संभावित भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम के विचार से क्या करें? यदि यह राय आपके मस्तिष्क में गहराई से जमी हुई है, तो गर्भावस्था के दौरान शराब पीना और उसके बाद खुद को संदेह से पीड़ा देना अभी भी इसके लायक नहीं है। अगर आपको इसकी कोई चिंता नहीं है तो एक घूंट पी लें अच्छी शराबयह बहुत काम आ सकता है.

गर्भवती महिलाओं को सूखी रेड वाइन या काहोर की महंगी, उच्च गुणवत्ता वाली किस्मों को प्राथमिकता देनी चाहिए। छोटी खुराक (एक चम्मच) रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने में मदद करेगी, जिसमें कमी अक्सर गर्भावस्था के दौरान होती है। कुछ महिलाओं के लिए, वाइन भूख बढ़ाने और विषाक्तता से निपटने में मदद करती है।

जैसा कि हमने पहले ही कहा है, इस सवाल पर कि क्या गर्भावस्था के दौरान शराब का सेवन किया जा सकता है, दो विपरीत उत्तर हैं। और यदि आप सकारात्मक उत्तर चुनते हैं, तो यह याद रखने योग्य है कि यदि आपको वाइन का स्वाद लेने की तीव्र इच्छा है, तो एक गर्भवती महिला केवल एक घूंट ही ले सकती है।

ब्रिटिश शोधकर्ताओं ने उन बच्चों का अवलोकन किया जिनकी माताओं ने गर्भावस्था के दौरान थोड़ी मात्रा में शराब पीने की अनुमति दी थी। परिणामस्वरूप, ऐसे बच्चे अपने साथियों की तुलना में विकास में आगे थे (वे अधिक मिलनसार थे, और अधिक रंग, अक्षर, संख्या आदि भी जानते थे) जिनकी माताओं ने गर्भावस्था के दौरान शराब पूरी तरह से छोड़ दी थी।

ब्रिटिश वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि एक गर्भवती महिला प्रति सप्ताह 6 गिलास शराब या वाइन के साथ-साथ 3 लीटर तक बीयर भी पी सकती है। जो महिलाएं गर्भावस्था के दौरान बड़ी मात्रा में शराब पीती थीं, वे आमतौर पर कुछ विकलांगताओं वाले बच्चों को जन्म देती थीं।

हमारे देश में इस तरह के प्रयोग नहीं किए गए हैं, इसलिए कोई नहीं कह सकता कि शराब का किसी खास बच्चे पर क्या असर होगा। डॉक्टर यही चेतावनी देते हैं कि गर्भावस्था की शुरुआत में (17 सप्ताह तक) आपको शराब नहीं पीनी चाहिए।

क्या गर्भावस्था के दौरान एक गिलास वाइन हानिकारक है?

गर्भावस्था के दौरान शराब के बारे में राय इतनी भिन्न क्यों हैं? एक ओर अंग्रेजी वैज्ञानिक वाइन में हीमोग्लोबिन बढ़ाने की क्षमता के पक्ष में हैं तो दूसरी ओर, हानिकारक प्रभावविकासशील भ्रूण पर शराब का प्रभाव।

त्योहारों और दावतों से भरी आधुनिक जीवनशैली हमारे अंदर शराब पीने की एक खास जरूरत पैदा करती है। न तो परिवार के साथ कोई जन्मदिन और न ही कार्यस्थल पर कोई कॉर्पोरेट पार्टी शराब के बिना पूरी होती है। बेशक, एक गर्भवती महिला के लिए शराब छोड़ना मुश्किल है अगर वह अपनी गर्भावस्था का विज्ञापन नहीं करना चाहती या उसे कोई बुरी आदत है।

इस प्रश्न का निश्चित रूप से उत्तर देना कठिन है कि गर्भावस्था के दौरान एक गिलास वाइन आपको नुकसान पहुँचाएगा या नहीं। कुछ लोगों को विदेशी डॉक्टरों के अध्ययन पर संदेह है जो वाइन के लाभों और सप्ताह में 6 गिलास तक शराब पीने की अनुमति के बारे में बात करते हैं।

जैसा कि वे कहते हैं, एक रूसी के लिए जो अच्छा है वह एक जर्मन के लिए मृत्यु है, और इसके विपरीत। इसीलिए इसका निश्चित उत्तर देना कठिन है। जैसा कि चिकित्सा अभ्यास से पता चलता है, शराब न केवल अंतर्गर्भाशयी विकास की शुरुआत में, बल्कि गर्भावस्था के अंतिम चरण में भी बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है।

गर्भावस्था के दौरान मध्यम मात्रा में शराब पीने और एक "सुरक्षित" गिलास वाइन का क्या मतलब है? यह इस तथ्य से शुरू करने लायक है कि ग्लास एक काफी बड़ा कंटेनर है। यदि हम सुरक्षा के बारे में बात करते हैं, तो शराब परोसने की अवधारणा, साथ ही उपयोग की आवृत्ति को समझना आवश्यक है।

तो, अल्कोहल की एक सर्विंग वह मात्रा है जिसमें 10 मिलीलीटर से अधिक एथिल अल्कोहल नहीं होता है। किसी भी बोतल पर शामिल अल्कोहल का प्रतिशत दर्शाया गया है। वाइन में आमतौर पर 12% होता है। क्रमशः 125-150 मिलीलीटर की मात्रा में, अल्कोहल की एक से अधिक सर्विंग (1.52) होती है।

जबकि डॉक्टर गर्भवती महिला को सप्ताह में दो बार से अधिक 1-2 सर्विंग शराब पीने की अनुमति देते हैं। इस तथ्य को ध्यान में रखना भी आवश्यक है कि घर पर इसे बढ़ाना ही काफी है अनुमेय मानदंड, और रेस्तरां में वाइन को ऐसे गिलासों में डाला जाता है जिनमें कभी-कभी अल्कोहल की तीन सर्विंग होती हैं।

प्रारंभिक गर्भावस्था में शराब

शराब में विषाक्त पदार्थ होते हैं जो प्लेसेंटा के माध्यम से भ्रूण के ऊतकों में आसानी से प्रवेश कर जाते हैं। शराब बच्चे के शरीर के गठन, मस्तिष्क के विकास और विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। शराब के हानिकारक प्रभाव जन्मजात चेहरे की विसंगतियों, चलने-फिरने में समन्वय की समस्याओं और सीखने की अक्षमताओं से भी जुड़े होते हैं।

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, जब भ्रूण के अंग काफी कमजोर होते हैं, शराब पीना विशेष रूप से खतरनाक होता है। अल्कोहल बच्चे के अंगों के ऊतकों में अवशोषित हो जाता है, जिससे भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम होता है नियमित उपयोगयोजना, गर्भधारण और गर्भावस्था के दौरान शराब।

ऐसे बच्चों में अक्सर मानसिक और शारीरिक विकलांगता, ध्यान केंद्रित करने में समस्या, साथ ही तंत्रिका संबंधी समस्याएं भी होती हैं।

स्त्रीरोग विशेषज्ञ गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के 17वें सप्ताह से पहले शराब पीने की सलाह देते हैं। और यह केवल चरम मामलों में ही किया जा सकता है, केवल तभी जब आप वास्तव में ऐसा करना चाहें। संभावित परिणामों के बारे में सोचे बिना अपनी आदत या जनता की राय का पालन करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान सूखी शराब

न केवल वाइन में मौजूद अल्कोहल, बल्कि मां के शरीर में इसके प्रसंस्कृत उत्पाद भी भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। शराब नाल या गर्भनाल की वाहिकाओं में ऐंठन पैदा कर सकती है, जो सेवन की कमी को भड़काती है पोषक तत्वऔर ऑक्सीजन.

यदि किसी महिला को गर्भावस्था के दौरान शराब की इच्छा होती है, तो यह विटामिन बी की कमी के कारण हो सकता है। यदि शराब पीने की असहनीय इच्छा हो, तो आप सूखी रेड वाइन पी सकती हैं। लेकिन पूरे नौ महीनों के दौरान किसी भी कारण से शराब न पियें।

यह याद रखना चाहिए कि शराब का दुरुपयोग विकास संबंधी दोषों और विभिन्न प्रकार के दोषों के साथ-साथ गर्भपात से भी भरा होता है। इसके अलावा, अल्कोहल युक्त पेय भ्रूण की आनुवंशिक सेलुलर संरचना पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं और डीएनए की संरचना को बदलते हैं, जिससे जन्मजात विकृति होती है।

गर्भावस्था के दौरान शराब का अनियंत्रित सेवन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को प्रभावित करता है, जिससे व्यवहार संबंधी विशेषताओं और बौद्धिक स्तर में गड़बड़ी होती है।

क्या गर्भवती महिलाएं शराब पी सकती हैं?

गर्भवती महिलाओं के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प गैर-अल्कोहल वाइन है, जिसमें अल्कोहल की मात्रा केफिर की तरह 0.5 प्रतिशत से अधिक नहीं होती है। इस मामले में, वाइन उत्पादन के सभी चरणों से गुजरती है, और कंटेनरों में भरने से तुरंत पहले, एथिल अल्कोहल को इसमें से हटा दिया जाता है। यह वैक्यूम का उपयोग करके एक विशेष कंटेनर में किया जाता है।

यह वाइन सभी विटामिन, सूक्ष्म तत्व, कार्बनिक अम्ल और एंजाइम को बरकरार रखती है। गैर-अल्कोहल वाइन को आम तौर पर औषधीय माना जाता है, आहार पेय. इस प्रकार की वाइन का संकेत निम्नलिखित मामलों में दिया गया है:

- कम अम्लता (उदाहरण के लिए क्रोनिक गैस्ट्रिटिस) के कारण होने वाले गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लिए;

- अस्थेनिया (पुरानी थकान) की स्थिति में;

- उच्च रक्तचाप के लिए;

- यकृत के सिरोसिस के साथ।

अल्कोहल के बिना वाइन में टॉनिक प्रभाव होता है और भूख में सुधार होता है। सेवन करने पर, कोलेस्ट्रॉल ऑक्सीकरण नहीं होता है, जो वाहिकाओं में एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े की उपस्थिति को रोकता है और रक्तचाप को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, गैर-अल्कोहल वाइन मांस प्रोटीन को अवशोषित करने में मदद करती है, लेकिन साथ ही इसमें 2-3 गुना कम कैलोरी होती है।

गर्भावस्था के दौरान गैर-अल्कोहल वाइन सावधानी से पीनी चाहिए:

— रचना में रसायन और हानिकारक पदार्थ हो सकते हैं जो माँ और बच्चे के शरीर को जहर देते हैं;

- वाइन में मौजूद फफूंद या सल्फर के कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया विकसित हो सकती है। कीट नियंत्रण उपचार की विधि, साथ ही अंगूर की किस्म भी अप्रिय परिणाम दे सकती है;

- इस वाइन की उम्र बढ़ने की अवधि अल्कोहल सामग्री वाली वाइन की तुलना में कम होती है;

- ऐसी शराब काफी महंगी होती है, जिससे यह पूरी तरह से सुलभ नहीं हो पाती है और घटना का कारण बनती है बड़ी मात्राअसुरक्षित नकली.

गर्भावस्था के दौरान सफेद शराब

सफेद वाइन गुलाबी, लाल और सफेद अंगूर की किस्मों से गूदे को छिलके से अलग करके बनाई जाती है। रेड वाइन की तुलना में सफेद वाइन में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा कम होने के कारण इसमें एंटीऑक्सीडेंट बेहतर अवशोषित होते हैं। हल्के सफेद किस्मों का हृदय की मांसपेशियों और फेफड़ों के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और एनीमिया के लिए भी संकेत दिया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान व्हाइट वाइन पर विचार नहीं किया जाता है सबसे बढ़िया विकल्पलाल की तुलना में. लेकिन रेड वाइन रक्त वाहिकाओं को फैलाने में मदद करती है, जिससे सामान्य कमजोरी और चक्कर आते हैं।

यह कहने योग्य है कि सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है, इसलिए यदि आप गर्भावस्था के दौरान थोड़ी शराब पीना चाहती हैं, तो आपको उच्चतम गुणवत्ता वाले और अधिमानतः सिद्ध गैर-अल्कोहल उत्पाद को प्राथमिकता देनी चाहिए।

क्या गर्भवती महिलाएं रेड वाइन पी सकती हैं?

एक दिलचस्प तथ्य यह है कि पूर्व-सोवियत काल में, गर्भावस्था के दौरान आहार के हिस्से के रूप में थोड़ी मात्रा में सूखी रेड वाइन निर्धारित की जाती थी। लाल सूखी किस्में हेमटोपोइजिस पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करती हैं।

उच्च गुणवत्ता वाली रेड वाइन में लाभकारी गुण होते हैं खनिज, साथ ही विटामिन पी और बी, जो रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करते हैं। आप 17 सप्ताह के बाद गर्भावस्था के दौरान रेड वाइन या काहोर पी सकती हैं यदि:

— इसका भाग 100 मिलीलीटर से अधिक नहीं है;

- यह एक उच्च गुणवत्ता वाली शराब है, जिसमें कुनैन, चीनी, रंग, कृत्रिम योजक आदि का कोई मिश्रण नहीं है।

यदि आपको कम हीमोग्लोबिन की समस्या को हल करने की आवश्यकता है, तो आप रेड वाइन का सहारा ले सकते हैं, जो कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, सोडियम, जस्ता, लोहा, तांबा, सेलेनियम के साथ-साथ जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से भरपूर है।

लेकिन हीमोग्लोबिन को अन्य गैर-अल्कोहल खाद्य पदार्थों से भी बढ़ाया जा सकता है: यकृत, गोमांस, एक प्रकार का अनाज, अजमोद, अनार का रस, केले, गुलाब के कूल्हे। इन उत्पादों का उपयोग एनीमिया के उपचार के साथ-साथ रोकथाम में भी किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान वाइन पीना या न पीना हर महिला की सचेत पसंद होती है जो अपनी भावनाओं और सामान्य ज्ञान पर भरोसा करती है।

लगभग हर गर्भवती महिला को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि कई परिचित खाद्य पदार्थों और पेय को आहार से बाहर करना पड़ता है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

क्या गर्भवती महिलाएं शराब पी सकती हैं?

यह मुद्दा विवादास्पद है, क्योंकि इस पेय को उत्तम माना जाता है और कई डॉक्टर रक्त निर्माण में सुधार के लिए बच्चों वाली महिलाओं को भी इसकी सलाह देते हैं।

क्या गर्भवती महिलाएं वाइन पी सकती हैं और क्या यह उनके लिए अच्छा है?

कई दशक पहले, शराब को न केवल गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमति दी गई थी, बल्कि डॉक्टरों द्वारा भी इसकी सिफारिश की गई थी। सिफारिशें उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक थीं जो एनीमिया से पीड़ित हैं। परमिट का संबंध केवल लाल पेय से था, क्योंकि इसी पेय में रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने के गुण थे।

हालाँकि, वाइन तैयार करने की आधुनिक प्रक्रिया को जानने के बाद, कोई भी गंभीरता से संदेह कर सकता है कि क्या वाइन बिल्कुल भी संभव है, गर्भावस्था के दौरान तो छोड़ ही दें। यदि अचानक गर्भवती माँ को वास्तव में रेड वाइन चाहिए, तो आप एक गिलास से अधिक नहीं पी सकते हैं। केवल उच्च गुणवत्ता वाले पेय को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। अधिमूल्य.

उत्तम पेयपोटेशियम, कैल्शियम, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम, सेलेनियम और जिंक से भरपूर। ये तत्व गर्भवती माँ की स्थिति में सुधार करने और उसका उत्साह बढ़ाने में मदद करते हैं। गर्भवती महिलाओं को अक्सर नींद की समस्या का सामना करना पड़ता है। छोटा भागरात में वाइन आराम देने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करती है। एक महिला जल्दी और शांति से सो सकेगी, और सुबह वह प्रसन्न, आराम और ताकत से भरपूर उठेगी।

रेड वाइन गर्भवती महिलाओं को गंभीर विषाक्तता से निपटने में मदद करती है और भूख भी बढ़ाती है। यह हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है, जो बच्चे को जन्म देते समय बेहद महत्वपूर्ण है।

अंग्रेजी संस्थानों के वैज्ञानिकों ने गर्भ में पल रहे बच्चे पर शराब के प्रभाव पर कई अध्ययन किए हैं। यह पता चला कि जिन बच्चों की माताओं ने गर्भावस्था के दौरान समय-समय पर खुद को थोड़ी शराब पीने की अनुमति दी थी, वे उन बच्चों के विकास (शारीरिक और मानसिक दोनों) में काफी आगे थे जिनकी माताओं ने यह पेय बिल्कुल नहीं पीया था। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप किसी भी हद तक जा सकते हैं। वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि गर्भावस्था के पूरे नौ महीनों के दौरान एक माँ जो शराब पी सकती है उसकी अधिकतम स्वीकार्य मात्रा 6 गिलास है। इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि आप पहली तिमाही के अंत के बाद ही वाइन पी सकते हैं। इस समय, भ्रूण में महत्वपूर्ण अंगों का निर्माण होता है, और इसलिए एक गर्भवती महिला को सख्त आहार का पालन करना चाहिए और खुद को अधिक नहीं होने देना चाहिए। अन्यथा, कई असामान्यताओं वाले बच्चे के जन्म की संभावना रहती है।

क्या गर्भवती महिलाओं के लिए वाइन पीना संभव है और मुझे किस प्रकार की वाइन पीनी चाहिए?

रेड वाइन. इस प्रकार के पेय में विटामिन बी और पी और खनिज होते हैं। मध्यम मात्रा में (एक बार में 100 मिलीलीटर से अधिक नहीं), रेड वाइन का मां के शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है: यह विषाक्त पदार्थों को निकालता है, हीमोग्लोबिन बढ़ाता है और रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करता है। में सोवियत कालकुछ गर्भवती महिलाओं के आहार में भी रेड वाइन निर्धारित की गई थी।

सुनहरी वाइन. रेड वाइन की तुलना में व्हाइट वाइन में काफी कम एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, और इसलिए वे शरीर द्वारा बेहतर अवशोषित होते हैं। सफेद किस्मों का हृदय और फेफड़ों की कार्यप्रणाली पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान इस प्रकार का पेय पीने की सलाह नहीं दी जाती है।

घरेलू शराब. हम 100% निश्चितता के साथ कह सकते हैं कि गर्भवती महिलाएं इस पेय को पी सकती हैं। खरीदी गई वाइन की तुलना में इसके कई फायदे हैं:

● किसी भी रासायनिक योजक और अशुद्धियों की अनुपस्थिति;

● तैयारी और भंडारण में "पारदर्शिता";

● अर्क मिलाकर पेय को उपचारकारी बनाने की क्षमता औषधीय पौधेऔर जड़ी-बूटियाँ।

विटामिन और सूक्ष्म तत्व घर का बना शराबहीमोग्लोबिन बढ़ाने, रक्तचाप कम करने, नींद और माँ की सेहत में सुधार करने में सक्षम हैं।

गैर-अल्कोहलिक शराब. यह पेय उन माताओं के लिए एक उत्कृष्ट समाधान होगा जो वास्तव में शराब चाहते हैं, लेकिन बच्चे को नुकसान पहुंचाने से डरते हैं। इस पेय में अल्कोहल की मात्रा मुश्किल से 0.5% तक पहुँचती है। वाइन को अल्कोहलिक वाइन की तरह ही तैयार किया जाता है, लेकिन बोतलबंद करने के चरण से पहले एथिल अल्कोहल को वैक्यूम से निकाल दिया जाता है।

क्या गर्भवती महिलाएं ऐसी वाइन पी सकती हैं जिसमें अल्कोहल न हो? न केवल संभव, बल्कि उपयोगी भी. भावी माँ के शरीर पर इसका प्रभाव सिद्ध हो चुका है:

● जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार;

● पुरानी थकान का मुकाबला करना;

● उच्च रक्तचाप में मदद।

प्लस गैर अल्कोहलिक शराबउसकी है कम कैलोरी सामग्री, जो गर्भावस्था के दौरान भी महत्वपूर्ण है, जब बढ़े हुए प्रत्येक किलोग्राम को गिना जाता है।

क्या गर्भवती महिलाएं शराब पी सकती हैं और इसके संभावित अप्रिय परिणाम क्या हैं?

गर्भावस्था के दौरान शराब पीने से बच्चे को नुकसान हो सकता है उच्च सामग्रीइसमें रासायनिक घटक होते हैं। पेय निर्माता अक्सर अपने उत्पादों की लागत कम करने, उनकी शेल्फ लाइफ बढ़ाने और बढ़ाने के लिए ऐसा करते हैं स्वाद गुण. रासायनिक पदार्थआसानी से रक्त में प्रवेश कर जाते हैं और यहां तक ​​कि नाल भी उनसे भ्रूण की रक्षा करने में सक्षम नहीं होती है।

शराब अपनी अल्कोहल सामग्री के कारण भी हानिकारक है। यदि आप अनुमति से अधिक शराब पीते हैं, तो रक्त वाहिकाएं चौड़ी होने लगेंगी, जो एक गर्भवती महिला के लिए बेहद अवांछनीय है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में किसी भी तरह का शराब पीना भी सख्त मना है। इससे अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं - गर्भपात या शिशु में विकृति का विकास।

क्या गर्भवती महिलाएं शराब पी सकती हैं? इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से देना असंभव है। प्रत्येक महिला को अपनी देखरेख करने वाले डॉक्टर से परामर्श करने के बाद स्वयं निर्णय लेना चाहिए कि उसे पीना चाहिए या नहीं। यदि उसे कोई चिंता नहीं है, गर्भपात का कोई खतरा नहीं है और भ्रूण सामान्य रूप से विकसित हो रहा है, तो दूसरी तिमाही के मध्य के करीब आप एक गिलास वाइन के साथ खुद को आराम करने की अनुमति दे सकते हैं।

घर पर तैयार पेय को प्राथमिकता देना बेहतर है। इस मामले में, कम-गुणवत्ता वाले उत्पाद में जाने की संभावना शून्य हो जाती है और आपको प्लेसेंटा में प्रवेश करने वाले रासायनिक योजकों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

हालाँकि, आपको घर में बने पेय से भी दूर नहीं जाना चाहिए, क्योंकि यह बुरी आदत महिला और उसके बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। संयम में सब कुछ अच्छा है!

गर्भावस्था की योजना बनाते समय, या जैसे ही उसे अपनी "दिलचस्प" स्थिति के बारे में पता चलता है, सबसे पहली चीज़ जो एक महिला को छोड़ देनी चाहिए, वह है, निश्चित रूप से, धूम्रपान और शराब पीना। हालाँकि, बहुत से लोग रेड वाइन के फायदों के बारे में पहले से जानते हैं, और इसलिए एक तार्किक सवाल उठता है: "क्या गर्भावस्था के दौरान रेड वाइन पीना ठीक है?" अब हम इस पर विस्तार से विचार करेंगे!

निस्संदेह, सबके बीच मादक पेयउच्च गुणवत्ता वाली सूखी रेड वाइन को स्वास्थ्यप्रद कहा जा सकता है।

जिस अंगूर से इसे बनाया जाता है उसकी समृद्ध संरचना के कारण यह हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव साबित हुआ है।

• उदाहरण के लिए, जब टैनिन रक्त में प्रवेश करता है, तो यह रक्त वाहिकाओं को लोच देता है, जो बदले में विकृति की घटना को रोकता है। कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के.
• फ्लेवोनोइड्स कोशिकाओं के जीवन को लम्बा खींचते हैं, उन्हें हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं मुक्त कण. ये अपने सार में प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट हैं; वे प्रतिरक्षा प्रणाली के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाते हैं, जिससे वायरल रोगों की संभावना कम हो जाती है।
• अच्छी गुणवत्ता वाली वाइन में सामान्य जीवन को बनाए रखने के लिए आवश्यक बहुत सारे विटामिन होते हैं।
• आयरन एनीमिया से बचाता है और संचार प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
• रुबिडियम अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटाता है।
• रेस्वेराट्रॉल का जीवन प्रत्याशा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और कैंसर के विकास के जोखिम को काफी कम कर देता है।

इस प्रकार, लाभकारी गुणरेड वाइन कहा जा सकता है:

• सामान्य रूप से हृदय प्रणाली और विशेष रूप से हृदय के कामकाज को बनाए रखना;
• पेय में शामिल आयरन के कारण एनीमिया की रोकथाम;
• मौसमी विटामिन की कमी की रोकथाम;
• बढ़ी हुई जीवन शक्ति;
• प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
• एआरवीआई की रोकथाम या यहां तक ​​कि जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में इसका उपचार। बाद वाले मामले में उत्कृष्ट विकल्पगर्म शराब होगी - मुल्तानी शराब।

बेशक, अगर हम एक दवा के रूप में वाइन के बारे में बात करते हैं, तो हमें माप याद रखना चाहिए - एक खुराक एक गिलास से अधिक नहीं होनी चाहिए। जब गर्भावस्था के दौरान वाइन पीने की बात आती है, तो विशेषज्ञों की राय अलग-अलग होती है। वे एक बात पर सहमत हैं - आपको वास्तव में अन्य मादक पेय छोड़ देना चाहिए। लेकिन जहां तक ​​सूखी वाइन की बात है, मध्यम मात्रा में इसका गर्भवती मां और उसके बच्चे दोनों पर लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है।

हालाँकि, यह सब गर्भावस्था की अवधि पर निर्भर करता है, क्योंकि ट्राइमेस्टर में विभाजन का आविष्कार एक कारण से किया गया था। आइए उन पर अधिक विस्तार से नजर डालें।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में रेड वाइन

पहली तिमाही में निम्नलिखित शामिल हैं महत्वपूर्ण चरण, एक नए जीवन की अवधारणा और गठन की तरह, सभी महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों का निर्माण। यह प्रक्रिया अत्यंत सावधानीपूर्वक और आवश्यक है विशेष ध्यानअपने आप को! हमें सतर्क रहना चाहिए और अनावश्यक हस्तक्षेप से बचना चाहिए। यहां तक ​​कि वे आधिकारिक विशेषज्ञ भी जो गर्भावस्था के दौरान शराब के मध्यम सेवन की अनुमति देते हैं, गर्भावस्था के कम से कम 17वें सप्ताह तक शराब से परहेज करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं।

इसलिए, पहले तीन महीनों में इसका अनुपालन करना इष्टतम होगा स्वस्थ छविजीवन, अधिकतम शांति, शारीरिक और मानसिक दोनों। और अगर पहले गर्भवती माँ केवल एक गिलास वाइन पीकर ही शांत हो जाती थी, तो अब उसे दूसरे रास्ते तलाशने होंगे। अच्छी किताब, शांत संगीत, ध्यान, अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ एक रोमांटिक शाम - आराम करने और जीवन का आनंद लेने के लिए वास्तव में बहुत सारे विकल्प हैं!

यह सुनिश्चित करने के लिए कि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में शराब पीने के बारे में कोई सवाल न उठे, हर गर्भवती माँ को यह जानना चाहिए। भ्रूण शराब सिंड्रोम. यह एक बहुत ही भयानक बात है, जिसका अर्थ है उस बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास में विचलन, जिसकी माँ ने खुद को मादक पेय से इनकार नहीं किया था। शिशु में जन्मजात दोष, विकासात्मक देरी और बाहरी विकृति विकसित होने की अत्यधिक संभावना होती है।

दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान रेड वाइन

दूसरी तिमाही को गर्भवती महिला के लिए सुनहरा समय कहा जा सकता है। गर्भावस्था के सभी अप्रिय साथी, जैसे विषाक्तता, सुस्ती, उनींदापन और थकान दूर हो जाते हैं। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह से शुरू करके, विशेषज्ञ रेड वाइन के मध्यम सेवन की अनुमति देते हैं, लेकिन एक गिलास से अधिक नहीं और हर दो सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं। ऐसी चिकित्सीय खुराक का गर्भवती महिला के शरीर पर कई कारकों से लाभकारी प्रभाव पड़ेगा:

• हीमोग्लोबिन के स्तर का सामान्यीकरण;
• एनीमिया की रोकथाम;
• हृदय प्रणाली को मजबूत बनाना;
• भावनात्मक पृष्ठभूमि का सामान्यीकरण;
• शरीर को आवश्यक विटामिन और खनिजों से समृद्ध करना;
• निम्न रक्तचाप का सामान्यीकरण।

शराब पीने के लिए मतभेद गर्भवती माँव्यक्तिगत असहिष्णुता या कठिन गर्भावस्था के कारण हो सकता है।

• भ्रूण के आंतरिक अंगों के विकास में विसंगतियाँ;
• दोषों का विकास;
• नवजात शिशु का अत्यधिक कम वजन;
• विकासात्मक विलंब;
• मस्तिष्क की शिथिलता.
• शराब विषाक्तता मातृ शरीर और भ्रूण के लिए जहर है।

हर दो सप्ताह में एक गिलास पीने से इतना नुकसान नहीं होगा, लेकिन फिर भी, पीने से पहले, आपको गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में रेड वाइन

गर्भावस्था की अंतिम तिमाही में, आप कभी-कभार 1 गिलास सूखी रेड वाइन पीना जारी रख सकती हैं, लेकिन नियत तारीख के करीब इस पेय को छोड़ देना बेहतर है।

इसके अलावा, बाद के चरणों में, आपको मीठी या अर्ध-मीठी शराब को पूरी तरह से त्याग देना चाहिए। सच तो यह है कि इस दौरान बच्चे का मुख्य काम वजन बढ़ाना होता है और उसके साथ-साथ मां का भी वजन बढ़ता है। कई लोगों को ऐसे आहार पर रखा जा सकता है जिसमें चीनी शामिल नहीं है, जो ऐसी वाइन में बड़ी मात्रा में मौजूद होती है।

गर्भावस्था के दौरान सूखी रेड वाइन: आइए संक्षेप में बताएं

उपरोक्त सभी को सारांशित करते हुए, निष्कर्ष स्वयं ही सुझाता है कि संयम में सब कुछ अच्छा है। शराब सचमुच बहुत है स्वस्थ पेय, जिसका संपूर्ण शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान आपको सस्ती, फोर्टिफाइड और मीठी वाइन का प्रयोग नहीं करना चाहिए। स्टॉक में सूखी रेड वाइन की केवल एक, लेकिन अच्छी, महंगी बोतल होने दें। अनुशंसित चिकित्सीय खुराक को ध्यान में रखते हुए, यह 2 महीने तक चलेगा।

याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान रेड वाइन वर्जित है, चाहे आप कितना भी चाहें! थोड़ी देर बाद आप स्वास्थ्य लाभ के साथ थोड़ा आराम कर सकते हैं, लेकिन केवल 17वें सप्ताह के बाद। बेशक, ऐसा करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। अपने गर्भवती वार्ड के शरीर की विशेषताओं को जानने के बाद ही वह यह तय कर पाएगा कि क्या लिया जा सकता है और क्या नहीं।

वीडियो "क्या गर्भवती महिलाएं शराब पी सकती हैं?"