DIY कॉफ़ी शुगर स्क्रब। स्ट्रेच मार्क्स के लिए कॉफ़ी स्क्रब

अजीब बात है, लेकिन कॉफ़ी उचित नहीं है सुगंधित पेय. इसका अनुप्रयोग हमारी कल्पना से कहीं अधिक व्यापक है। उदाहरण के लिए, महिलाएं उपयोग करती हैं कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिएकॉफ़ी बॉडी स्क्रब. अपने लेख में हम आपको इन जैसे व्यंजनों के बारे में और बताएंगे। प्रसाधन सामग्री, कार्रवाई के सिद्धांत के बारे में, साथ ही मतभेद और संकेतों के बारे में।

का उपयोग कैसे करें?

बेशक, इस तरह के स्क्रब से छीलने का काम विशेष रूप से प्राकृतिक पिसी हुई कॉफी से किया जाता है। ग्राइंड के आकार को समायोजित करके, विभिन्न परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। वहीं, कुछ महिलाएं ड्रिंक पीने के बाद जो बच जाती हैं, तो कुछ महिलाएं सूखे पाउडर का इस्तेमाल करती हैं। ऐसे तरीकों का परिणाम भी थोड़ा अलग होता है, क्योंकि पहले से तैयार कॉफी के कण नरम होते हैं और सूखे, बिना भाप वाले कणों की तरह सक्रिय रूप से मृत त्वचा कोशिकाओं को नहीं हटाते हैं।

कॉफ़ी स्क्रब कैसे काम करता है

घर का बना कॉफ़ी स्क्रब इतना अच्छा क्यों है? एक राय है कि इस उपाय का प्रभाव सबसे छोटे कणों से जुड़ा है कॉफ़ी की तलछट, त्वचा को एक्सफोलिएट करना। लेकिन वास्तव में, मुख्य सक्रिय घटक कैफीन है, और इसके लिए धन्यवाद, त्वचा न केवल चिकनी और रेशमी हो जाती है। यह विशिष्ट पदार्थ "निष्कासित" होता है अतिरिक्त पानीएपिडर्मिस के नीचे से, अतिरिक्त वसा जमा से लड़ता है और वास्तव में, उनकी सूजन - सेल्युलाईट से लड़ता है।

क्रिया का सिद्धांत इस प्रकार है: कैफीन चमड़े के नीचे की रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, और यह शरीर में रक्त की आपूर्ति और चयापचय को सक्रिय करता है। त्वचा फिर से जीवंत और चमकदार हो जाती है। इसीलिए इस स्क्रब को एक के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है प्रभावी तरीकेसेल्युलाईट से लड़ो. यह भी कोई रहस्य नहीं है कि यह उत्पाद एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है जो विषाक्त पदार्थों को बांधता है मुक्त कणऔर उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकना।

कॉफ़ी स्क्रब लगाने के नियम:

• नम त्वचा पर उत्पाद लगाएं;
• उपयोग से पहले, आपको त्वचा को अच्छी तरह से गर्म करने की आवश्यकता है;
• स्क्रब का अत्यधिक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए; इसका उपयोग सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए;
• छीलने के बाद, आपको अपने शरीर से कॉफी को अच्छी तरह से धोना होगा और एक पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम या बेबी ऑयल लगाना होगा।

कई कॉफ़ी स्क्रब रेसिपी

सेल्युलाईट के लिए एक कॉफी स्क्रब में, मुख्य घटक के अलावा, नरम और मॉइस्चराइजिंग पदार्थ भी शामिल होने चाहिए, क्योंकि ग्राउंड स्वयं त्वचा को शुष्क कर सकते हैं।

1. पिसी हुई कॉफ़ी और नमक (समुद्री नमक) बराबर भागों में लें, कुछ चम्मच जैतून या अन्य मिलाएँ वनस्पति तेल. छीलने से पहले स्नान करने की सलाह दी जाती है गर्म पानी, छिद्रों को खोलने के लिए दस मिनट। मसाज ब्रश का उपयोग करके त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब लगाएं और बेहतर अवशोषण के लिए उत्पाद को कुछ मिनटों के लिए त्वचा पर छोड़ दें।
2. कॉफ़ी और अपने पसंदीदा शॉवर जेल को बराबर भागों में मिलाएं (अधिमानतः तटस्थ सुगंध के साथ या बिल्कुल भी सुगंध के साथ)। वहां अंगूर के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। नहाते समय त्वचा पर लगाएं।
3. आपको तीन चम्मच लेने हैं बादाम तेल, ग्राउंड कॉफ़ी की समान मात्रा, प्राकृतिक शहदऔर ब्राउन शुगर. उबली हुई त्वचा पर लगाएं। यह नुस्खाशुष्क त्वचा वालों के लिए अच्छा है।
4. मिलाओ समान अनुपातकॉफी के मैदान और वसायुक्त केफिर। पर लागू समस्या क्षेत्रमालिश आंदोलनों के साथ शरीर, फिर 10 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म स्नान से धो लें।
5. गर्म में पतला करें मिनरल वॉटरमलाईदार स्थिरता के लिए नीली मिट्टी, उतनी ही मात्रा में कॉफी ग्राउंड मिलाएं। गर्म त्वचा पर स्क्रब लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। यह उत्पाद न केवल सेल्युलाईट से छुटकारा दिलाता है, बल्कि त्वचा को कसता है और इसे लोचदार बनाता है।

कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग करने वाले वास्तविक लोगों की समीक्षाएँ क्या हैं?

कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग करने वाली अधिकांश महिलाएँ इसे छोड़ देती हैं सकारात्मक समीक्षा. वे सभी लिखते हैं कि यह उपाय वास्तव में प्रभावी है, आपको बस एक ऐसा नुस्खा चुनना है जो आपके लिए व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त हो। एक छोटा सा नकारात्मक पक्ष यह है कि कॉफी बहुत गोरी त्वचा पर दाग लगा सकती है। इसके अलावा, यदि आप कैफीन या स्क्रब के अन्य घटकों के प्रति व्यक्तिगत रूप से असहिष्णु हैं, तो आपको इससे बचना चाहिए। कॉफी त्वचा देखभाल के सभी फायदों में इसकी कम लागत और इसे घर पर तैयार करने और उपयोग करने की क्षमता भी शामिल है। और कॉफ़ी पेय के सच्चे पारखी और शौकीनों के लिए, यह इस अद्भुत सुगंध का आनंद लेने का एक और तरीका होगा!

होममेड कॉफ़ी स्क्रब के बारे में एक और राय। करना है या नहीं? स्क्रब - घर का बना या दुकान से खरीदा हुआ?

घर पर कॉफ़ी बॉडी स्क्रब सस्ता है, लेकिन बहुत महंगा है प्रभावी तरीकात्वचा को मखमली, मुलायम और लोचदार बनाएं। और यदि आप नियमित रूप से और अतिरिक्त के साथ ऐसी स्पा प्रक्रिया करते हैं गुप्त सामग्री(जिस पर बाद में चर्चा की जाएगी), आप अपने शरीर को खिंचाव के निशान, सेल्युलाईट से छुटकारा पाने और एक सुंदर आकृति बनाने में मदद कर सकते हैं। इच्छुक? फिर आगे पढ़ें!

कॉफ़ी बॉडी स्क्रब के फायदे

घर पर कॉफ़ी ग्राउंड से बना स्क्रब मेरे लिए वरदान साबित हुआ। अब शॉवर की कोई भी यात्रा स्क्रबिंग जैसी सैलून प्रक्रिया के बिना पूरी नहीं होती। पिसी हुई कॉफी के छोटे-छोटे कण धीरे-धीरे शरीर की मालिश करते हैं, जिससे बाथरूम में एक सुखद स्फूर्तिदायक सुगंध आती है। आप आंतरिक रूप से ली गई कॉफी के लाभ और हानि के बारे में लंबे समय तक बहस कर सकते हैं, लेकिन यह तथ्य कि एक अद्भुत घरेलू उपचार के बाद मेरी त्वचा नरम और लोचदार हो जाती है, एक सच्चाई है।

स्क्रब के निर्माताओं में से मल्सन कॉस्मेटिक को उजागर किया जा सकता है। यह एक क्रास्नोडार कंपनी है जो विशेष रूप से उत्पादन करती है प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनसल्फेट्स, सिलिकोन और पैराबेंस से मुक्त। उनके कॉफी बॉडी स्क्रब में कॉफी-ब्रेक स्क्रब होता है कॉफी बीन्स, तेल अंगूर के बीज, कॉस्मेटिक मिट्टी और मेंहदी अर्क। यह किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है, विषाक्त पदार्थों को हटाता है, छिद्रों को कसता है, गहराई से साफ़ करता है, पपड़ी और लालिमा को समाप्त करता है।

250 मिलीलीटर जार के लिए डॉलर के संदर्भ में कीमत लगभग 9 डॉलर है (वैसे, कई प्राकृतिक एनालॉग्स की कीमत 17-20 डॉलर है)। यदि आप सभी सामग्री खरीदते हैं तो आपको समान राशि खर्च करनी होगी। अच्छी गुणवत्ताऔर घर पर स्क्रब बनाएं। आप स्क्रब को केवल आधिकारिक ऑनलाइन स्टोर से ही ऑर्डर कर सकते हैं। एक अच्छा बोनस पूरे रूस में मुफ़्त डिलीवरी है।

घर पर कॉफ़ी बॉडी स्क्रब के क्या फायदे हैं?

1. सबसे पहले, धन्यवाद वसायुक्त अम्लऔर विटामिन ई, कॉफी एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा की रक्षा करती है नकारात्मक प्रभावपर्यावरण, फोटोएजिंग को रोकता है।

जापान में एक दिलचस्प अध्ययन किया गया। 400 महिलाओं ने लंबे समय तक तेल निकालने वाली क्रीम का इस्तेमाल किया कॉफी बीन्स. परिणामस्वरूप, उनकी त्वचा की स्थिति में न केवल सुधार हुआ, बल्कि झुर्रियाँ भी कम हो गईं।

2. दूसरे, अरेबिका कॉफी बीन्स में मौजूद तेल इलास्टिन के उत्पादन को डेढ़ गुना से अधिक और मानव त्वचा में कोलेजन को लगभग दो गुना तक बढ़ा देता है।

3. तीसरा, स्टीयरिन कॉफी तेल-आधारित उत्पादों को त्वचा के अंदर नमी बनाए रखने और इसकी लोच सुनिश्चित करने में मदद करता है, और कैफीन विभिन्न क्षति को बहाल करने में मदद करता है।

4. चौथा, स्नान या शॉवर लेने के बाद उबली हुई त्वचा को रगड़ने से, आप रक्त परिसंचरण में वृद्धि करेंगे और नफरत वाले सेल्युलाईट को तोड़ने की प्रक्रिया शुरू कर देंगे। और कोई भी मॉइस्चराइजिंग, एंटी-सेल्युलाईट या पौष्टिक क्रीम अधिक प्रभावी ढंग से काम करेगी।

5. पांचवां, घर पर कॉफी बॉडी स्क्रब का उपयोग करके, आप हर बार ताकत में वृद्धि और बेहतर मूड देखेंगे। कॉफी की सुगंध ही आपको जगा देती है और स्फूर्तिदायक बना देती है। और स्क्रब के अनुप्रयोग के साथ होने वाली मालिश गतिविधियाँ एक अतिरिक्त एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव देंगी।

अपना खुद का कॉफ़ी स्क्रब कैसे बनाएं

घर पर कॉफी ग्राउंड से स्क्रब बनाना बहुत आसान है। आप जितनी उच्च गुणवत्ता वाली कॉफी लेंगे, प्रभाव उतना ही बेहतर होगा।

बेशक, कुछ लोग अपने सुबह के कप से बची हुई पिसी हुई कॉफी का उपयोग करते हैं स्फूर्तिदायक पेय. लेकिन मुझे ताज़ी पिसी हुई अरेबिका फलियाँ पसंद हैं।

घर पर कॉफी ग्राउंड को रगड़ने के निस्संदेह फायदे उपयोग में आसानी और कम कीमत हैं। महंगी सैलून प्रक्रियाओं का दौरा किए बिना, आप तुरंत अपनी त्वचा को नवीनीकृत करने, मखमली और चिकनी बनने में मदद करेंगे।

हर महिला के लिए अपनी जवानी और प्राकृतिक सुंदरता को बरकरार रखना बहुत जरूरी है। मुख्य प्रश्न उठता है: "त्वचा की स्थिति में सुधार कैसे करें?" में आधुनिक दुनियाऐसे कई एसपीए सैलून हैं जो चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल के लिए बड़ी संख्या में कॉस्मेटिक उपचार प्रदान करते हैं। हाल ही में, त्वचा को बहाल करने, पोषण देने और साफ़ करने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण की प्रक्रिया में प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण हो गया है। वहां कई हैं अनोखी रेसिपीजिसे आप घर पर खुद ही तैयार कर सकते हैं.

कॉस्मेटोलॉजी में कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग

स्क्रब बनाने के लिए सबसे व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली सामग्रियों में से एक मानी जाती है प्राकृतिक कॉफ़ी. ग्राउंड कॉफ़ी को इसके टॉनिक प्रभाव के कारण कॉस्मेटोलॉजी में महत्व दिया जाता है रासायनिक संरचना. कैफीन के अलावा, कॉफी बीन्स में अमीनो एसिड, खनिज और बी विटामिन होते हैं, जो त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

त्वचा पर कॉफी का प्रभाव:

• चयापचय को सक्रिय करता है।
• कोशिकाओं की निःशुल्क संतृप्ति प्रदान करता है।
• त्वचा को मुलायम और अधिक लोचदार बनाता है।
• एपिडर्मिस की एक सुरक्षात्मक परत बनाता है।
• इसमें एंटी-सेल्युलाईट गुण होते हैं।
• रक्त परिसंचरण और सूक्ष्म तत्वों के परिवहन में सुधार होता है।
• त्वचा को टोन करता है और उसे प्राकृतिक चमक देता है।
• लिपोलिसिस प्रक्रिया को बढ़ाता है और वसा की परत को समान करता है।
• त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को पूरी तरह से हटा देता है।

ग्राउंड कॉफ़ी से बना स्क्रब त्वचा की स्थिति में सुधार करेगा और इसे एक स्वस्थ रूप देगा। रेसिपी काफी सरल हैं, इसलिए घर पर कॉफी स्क्रब बनाना बहुत आसान है।

कॉफ़ी स्क्रब कैसे बनाएं - रेसिपी

अन्य सामग्रियों के साथ संयोजन में और विशिष्ट उद्देश्यों के लिए कॉफी स्क्रब बनाने के कई तरीके हैं। उदाहरण के लिए, कुछ सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में बहुत प्रभावी हैं; वसा की परत पर उनके प्रभाव के कारण, यह सतह को धीरे से चिकना करता है और काफी सुधार करता है उपस्थिति, नियमित उपयोग से, "संतरे के छिलके" का कोई निशान नहीं रहेगा, और त्वचा एक स्वस्थ, चमकदार रंग प्राप्त कर लेगी।

वजन घटाने के लिए बॉडी स्क्रब:

यह स्क्रब आपको न केवल स्ट्रेटम कॉर्नियम की त्वचा को साफ करने और सौंदर्य प्रसाधनों के अधिक प्रभावी प्रभाव के लिए छिद्रों को खोलने की अनुमति देता है, बल्कि चयापचय को सामान्य करने में भी मदद करता है, जिससे वसा सहित सूक्ष्म तत्वों के परिवहन में सुधार होता है। बॉडी स्क्रब में मालिश प्रभाव भी होता है, जो आपको वसा की संचित चमड़े के नीचे की परत को नष्ट करने और सेल्युलाईट के दृश्य संकेतों को काफी कम करने की अनुमति देता है।

एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब स्वयं अपघर्षक घटकों पर आधारित एक मिश्रण है जिसका सफाई प्रभाव पड़ता है और वांछित परिणाम मिलता है। ऐसे अपघर्षक, या, अधिक सरल शब्दों में कहें तो, "छोटे दाने" पिसी हुई कॉफी या कॉफी के मैदान हो सकते हैं।
हालाँकि, त्वचा को नुकसान या जलन से बचाने के लिए संरचना में इमोलिएंट्स शामिल होना चाहिए।

कॉफ़ी बॉडी स्क्रब के बेहतरीन घटक उत्कृष्ट एक्सफोलिएशन की गारंटी देते हैं। त्वचा, उन्हें ग्रीस और धूल से साफ करना। केराटाइनाइज्ड एपिथेलियम को एक्सफोलिएट करने के अलावा, पौधे के घटक त्वचा में प्रवेश करते हैं, सक्रिय रूप से डर्मिस की परतों को प्रभावित करते हैं।

कैफीन (C8H10N4O2), शरीर की सतह के संपर्क में, रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है। कोशिकाएं सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, अतिरिक्त सोडियम और तरल पदार्थ से छुटकारा पाती हैं, जिसका त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

तो, एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब

• चमड़े के नीचे की परत में रक्त परिसंचरण में सुधार, रक्त वाहिकाओं के लुमेन को विनियमित करना और उन्हें कम करना - वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के रूप में कार्य करता है;
• सक्रिय पदार्थ त्वचा कोशिकाओं से तरल पदार्थ निकालने, क्षय उत्पादों, विषाक्त पदार्थों को हटाने की प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं।
• कोशिका में चयापचय को उत्तेजित करता है - त्वचा की मरोड़ को टोन और मजबूत करता है;
• चमड़े के नीचे के वसा भंडार को तोड़ता है - वसा की परत कम हो जाती है और सेल्युलाईट पूरी तरह या आंशिक रूप से हटा दिया जाता है;
• एंटीऑक्सीडेंट कायाकल्प प्रक्रिया को बढ़ावा देते हैं - त्वचा एक आकर्षक रूप और दृढ़ता प्राप्त करती है

घर पर सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं?

पहला कदम कच्चे माल का चयन करना है। घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों की प्रभावशीलता उसकी गुणवत्ता पर निर्भर करती है।

आपको अपने घरेलू स्क्रब में कौन से पिसे हुए अनाज डालने चाहिए? सेल्युलाईट पसंद नहीं है हरी कॉफीजो सक्रिय रूप से इससे लड़ रहा है. हरी फलियाँ जो भूनने की प्रक्रिया से बच गई हैं उनमें से अधिकांश बची रहती हैं एक बड़ी संख्या कीकैफीन, एस्टर, वसा-विभाजन एसिड (क्लोरोजेनिक एसिड), एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन।
इसे उन दुकानों से या ऑनलाइन खरीदा जा सकता है जो प्राकृतिक उत्पाद बेचने में माहिर हैं।

यदि ग्रीन कॉफी खरीदना संभव नहीं है, तो मध्यम या हल्की भुनी हुई काली फलियाँ सेल्युलाईट के लिए घरेलू कॉफी स्क्रब के लिए उपयुक्त हैं।

चीनी और क्रीम के बिना पेय बनाने के बाद बचे हुए दाने (डूबे हुए पिसे हुए दाने) कम प्रभावी होते हैं। आख़िरकार, अधिकांश सक्रिय पदार्थ विघटित हो गए उष्मा उपचार.
हालाँकि, इस कच्चे माल के अपने फायदे हैं। कॉफी ग्राउंड के साथ सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब संवेदनशील, शुष्क त्वचा में जलन की संभावना को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

सेल्युलाईट के लिए घर का बना कॉफी स्क्रब उपकला पर गहन प्रभाव डालता है। कुचले हुए दानों से रगड़कर तैलीय और सामान्य त्वचा वाले शरीर पर सप्ताह में दो बार लगाया जाता है, अधिक बार नहीं।
अन्यथा, एपिडर्मिस पतला हो जाएगा, और उस पर सूजन के फॉसी के साथ जलन दिखाई देगी।
प्रत्येक क्षेत्र का उपचार कम से कम चार मिनट तक चलता है।

सेल्युलाईट के लिए कॉफी के मैदान से बना स्क्रब महिला शरीर पर एक नाजुक प्रभाव डालता है, इसलिए यह जलन से ग्रस्त शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट हर सात दिनों में एक बार से अधिक प्रक्रिया करने और रचना को छोड़ने की सलाह नहीं देते हैं शुद्ध फ़ॉर्मत्वचा पर दो मिनट से अधिक।

एंटी-सेल्युलाईट कॉफ़ी रेसिपी

सेल्युलाईट के लिए कॉफ़ी ग्राउंड से बना क्लींजिंग एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है, और इस प्रक्रिया के लिए जटिल प्रक्रिया की आवश्यकता नहीं होती है प्रारंभिक कार्यऔर त्वचा की गहराई से सफाई होती है।
इसके अलावा, घर पर कॉफी स्क्रब तैयार करने से न केवल सैलून सेवाओं पर महत्वपूर्ण बचत करने का अवसर मिलेगा, बल्कि उपयोग की गारंटी भी मिलेगी गुणवत्ता वाला उत्पाद, संदेह से परे।

घर पर एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब को सबसे प्रभावी परिणामों के लिए कई नियमों का पालन करना चाहिए:

• सेल्युलाईट के लिए आपको केवल ग्राउंड कॉफ़ी का उपयोग करना होगा:
• मूल उत्पाद वैध समाप्ति तिथि के साथ ताज़ा होना चाहिए;
• सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में ग्रीन कॉफी को सबसे प्रभावी माना जाता है;
• विभिन्न सरोगेट्स का उपयोग न करना बेहतर है - उदाहरण के लिए एक कॉफी पेय;
• जमीनी उत्पाद के विकल्प के रूप में जमीन का उपयोग काफी स्वीकार्य है।

कॉफ़ी ग्राउंड का उपयोग करते समय आपको कुछ बातें जानने की आवश्यकता है: महत्वपूर्ण सिफ़ारिशें:

• कॉफ़ी को बिना किसी एडिटिव्स (दूध, वेनिला, दालचीनी) के बनाया जाना चाहिए;
• केवल प्राकृतिक उत्पाद का प्रयोग करें;
• इसे चुनने की अनुशंसा की जाती है मजबूत किस्में;
• आपको कॉफ़ी के ऊपर केवल उबलता पानी डालने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि इसे 2-3 मिनट तक उबालने की ज़रूरत नहीं है;
• उपयोग से पहले, आप मैदान को 3-4 दिनों से अधिक समय तक और केवल एक एयरटाइट कंटेनर में ही स्टोर कर सकते हैं।

सबसे सरल और के बीच प्रभावी नुस्खेकॉफ़ी के एंटी-सेल्युलाईट एजेंटों में निम्नलिखित शामिल हैं:

✅ कॉफ़ी + समुद्री नमक + जैतून का तेल. पिसी हुई कॉफी (3 बड़े चम्मच) को उतनी ही मात्रा में मोटे समुद्री नमक के साथ अच्छी तरह मिलाएं और प्राकृतिक की 10 बूंदें मिलाएं जैतून का तेल. परिणामी द्रव्यमान को लगभग एक घंटे तक बैठने की आवश्यकता होती है, जिसके बाद इसे उंगलियों की हल्की मालिश आंदोलनों के साथ उबली हुई त्वचा पर लगाया जा सकता है।
एंटी-सेल्युलाईट बॉडी स्क्रब को तुरंत धोने में जल्दबाजी न करें, अधिक प्रभावशीलता के लिए आपको इसे समस्या वाले क्षेत्रों पर 10 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए।
बड़े नमक के क्रिस्टल केराटाइनाइज्ड एपिथेलियम को एक्सफोलिएट करते हैं। पिसे हुए दानों के छोटे कण एपिडर्मिस को चिकना बनाते हैं। संवेदनशील पतली त्वचा वाले उपयोगकर्ताओं के लिए नमक मिश्रण वर्जित है।

✅ कॉफ़ी + एवोकैडो।सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब का एक और प्रभावी नुस्खा एवोकैडो (पल्प 1/2) के साथ कॉफी के मैदान को मिलाना है पका हुआ एवोकैडो). दोनों सामग्रियों को जैतून के तेल के साथ एक कटोरे में अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए गन्ना की चीनी.
स्क्रब को सप्ताह में कई बार पूर्व-उबले हुए त्वचा पर गोलाकार गति में, ध्यान केंद्रित करते हुए लगाएं विशेष ध्यानसबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्र.
अधिक प्रभावशीलता के लिए, मिश्रण को 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जा सकता है और फिर धो दिया जा सकता है। ठंडा पानी— तापमान विपरीतता कोशिकाओं में रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन पर भी सकारात्मक प्रभाव डालती है, जिससे सेल्युलाईट से निपटने में मदद मिलती है।

✅ कॉफ़ी + शॉवर जेल।सेल्युलाईट परत से छुटकारा पाने का सबसे सरल और सबसे सस्ता तरीका: अपने पसंदीदा शॉवर जेल के साथ ग्राउंड को मिलाएं और त्वचा पर मिश्रण की मालिश करें।
इस मामले में, विशेष कॉस्मेटिक एडिटिव्स और सुगंध के बिना शॉवर जेल लेने की सिफारिश की जाती है।

✅ कॉफ़ी + मिट्टी।कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए मिट्टी का उपयोग करना हर किसी के लिए आसान नहीं है ज्ञात तथ्य, यह प्राचीन काल से परिचित एक नुस्खा है। एक एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको पानी में नीली मिट्टी मिलानी होगी कमरे का तापमानकॉफी के मैदान के साथ और त्वचा के समस्याग्रस्त भाप वाले क्षेत्रों पर लगाएं।
प्रभावी परिणाम के लिए, द्रव्यमान को त्वचा पर 2-3 घंटे (लपेटें) के लिए छोड़ दें, सूखने तक और गर्म बहते पानी से धो लें।

✅ कॉफ़ी + दही।शायद सबसे नाजुक नुस्खा घर का बना स्क्रबकॉफ़ी आधारित. दही में नरम प्रभाव होता है, जिसका अर्थ है कि यह पिसी हुई कॉफी, नमक और चीनी जैसे कठोर एक्सफोलिएंट से संभावित सूक्ष्म क्षति को रोकता है।
1/2 कप पिसी हुई कॉफी को 1/2 कप दही (9% वसा सामग्री) के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को त्वचा के टूटे हुए हिस्सों पर लगाएं। सेल्युलाईट के लिए इस कॉफी स्क्रब का उपयोग करने के बाद, त्वचा चिकनी और नमीयुक्त दिखेगी, और मात्रा काफी कम हो जाएगी।

✅ कॉफ़ी + शहद.कॉफ़ी और शहद के साथ एक एंटी-सेल्युलाईट मास्क सबसे कोमल और सुखद विकल्पों में से एक माना जाता है। शहद, कॉफ़ी की तरह, कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को निकालने की क्षमता के साथ-साथ शरीर में द्रव संतुलन को सामान्य करने के लिए प्रसिद्ध है। इन दो सामग्रियों को मिलाकर, आपको एक दोहरी कार्रवाई वाला हथियार मिलता है - ऐसे सहयोगी के साथ, सेल्युलाईट से निपटना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं होगा।
मुख्य बात यह है कि स्क्रब लगाने से पहले त्वचा को अच्छी तरह से भाप दें; समस्या वाले क्षेत्रों पर कड़े ब्रिसल्स वाले विशेष ब्रश से काम करना भी एक अच्छा विचार है। मिश्रण को हल्की मालिश करते हुए लगाएं और याद रखें कि धोने से पहले इसे 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें।
इसे तैयार करने के लिए आपको 3 बड़े चम्मच मिलाने होंगे। एल तरल शहद और पिसी हुई कॉफी (4 बड़े चम्मच)।
सेल्युलाईट के लिए कॉफ़ी और शहद से बने स्क्रब का उपयोग सप्ताह में 3-4 बार, प्रति प्रक्रिया 20 मिनट से अधिक नहीं करने की अनुमति है।

✅ कॉफ़ी + दलिया।नाजुक त्वचा के लिए हल्के उत्पाद, हल्के संस्करण का उपयोग करना सबसे अच्छा है। इसे घर पर तैयार करने के लिए आपको जरूरत पड़ेगी अनाज(1 कप) और 0.2 लीटर वसा खट्टा क्रीम या दूध, मिलाएं और कॉफी ग्राउंड डालें। त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर 20 मिनट तक रगड़ें।

✅ मोटे समुद्री नमक के साथ कॉफी मास्क- यह सर्वाधिक है प्रभावी उपाय, चूँकि दो सक्रिय घटक अपघर्षक हैं। आपको 4 बड़े चम्मच मिश्रण की आवश्यकता होगी। नमक के चम्मच और पिसी हुई कॉफी के 3 चम्मच और 2 बड़े चम्मच। विटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ त्वचा को पोषण देने के लिए जैतून के तेल के चम्मच, एक अंगूर का कसा हुआ छिलका मिलाएं।
इसे सप्ताह में दो बार से अधिक उपयोग नहीं करने की सलाह दी जाती है।

✅ कॉफ़ी + समुद्री नमक + नारियल तेल।से स्क्रब का उपयोग करना समुद्री नमक, कॉफ़ी और नारियल का तेलसेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में मदद मिलेगी. आपको 2 बड़े चम्मच मिलाने की आवश्यकता होगी। नमक के चम्मच और पिसी हुई कॉफी के 2 चम्मच और 2 बड़े चम्मच। नारियल तेल के चम्मच.
मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों पर रगड़ें।

✅ कॉफ़ी + नारियल तेल।"रिजर्व में" नारियल तेल पर आधारित सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब तैयार करने का एक तरीका है - 1 कप पिसी हुई कॉफी को 3 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल मोटा नमक या भूरी चीनी।
सूखे मिश्रण में 6 बड़े चम्मच डालने से पहले। नारियल तेल को सबसे पहले माइक्रोवेव में पिघलाना होगा.
सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाने के बाद, परिणामी स्क्रब को एक खाली जार या वॉटरप्रूफ कंटेनर में डालें।
एक विशेष मसाज ब्रश का उपयोग करके पहले अपनी त्वचा को अच्छी तरह से गर्म करना न भूलें।
तीव्र गोलाकार गति से रक्त का संचार तेजी से होगा, जिसका अर्थ है स्वस्थ सामग्रीघरेलू कॉफी स्क्रब के हिस्से के रूप में सेल्युलाईट वाले समस्या क्षेत्रों पर अधिकतम प्रभाव पड़ेगा।

✅ कॉफ़ी + दालचीनी + लाल शिमला मिर्च।मसालेदार-कॉफी मिश्रण का नुस्खा उन लोगों के लिए एकदम सही है जो एक साथ चमड़े के नीचे के ऊतकों में संचार प्रक्रियाओं और रक्त परिसंचरण में सुधार करना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए आपको 3 बड़े चम्मच मिलाना होगा। एल समुद्री नमक, 2 बड़े चम्मच डालें। एल कॉफी के मैदान, साथ ही 1 बड़ा चम्मच। एल दालचीनी, 1 बड़ा चम्मच। एल लाल शिमला मिर्च और 3 बड़े चम्मच। एल जैतून का तेल।
एंटी-सेल्युलाईट द्रव्यमान का उपयोग करें, इसे हल्के दबाव और प्रयास के साथ समस्या वाले क्षेत्रों में रगड़ें।

✅ कॉफ़ी + गर्म मिर्च. गर्म तरीकासेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई को हाल ही में सबसे लोकप्रिय में से एक माना जाता है। तो, आपको 150 ग्राम की आवश्यकता होगी। पिसी हुई कॉफी को लाल मिर्च टिंचर के साथ मिलाएं और परिणामी द्रव्यमान में प्राकृतिक जैतून के तेल की 5 बूंदें मिलाएं। उपयोग के लिए तैयार उत्पाद की स्थिरता खट्टी क्रीम जैसी होनी चाहिए और इसे आसानी से त्वचा पर लगाया जा सकता है।
उत्पाद को लागू करने से पहले समस्याग्रस्त त्वचा, इसे 7 दिनों के लिए किसी अंधेरी, ठंडी जगह पर रखना चाहिए। विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को कंट्रास्ट शावर के साथ समाप्त करने की सलाह देते हैं।

✅ कॉफ़ी + गर्म मिर्च (जलसेक)।सेल्युलाईट से लड़ने का एक कट्टरपंथी, जलने वाला तरीका घर पर एक एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब है तेज मिर्च. मिलाने की जरूरत है ताज़ा कॉफ़ीलाल गर्म मिर्च के अर्क के साथ और जैतून के तेल की कुछ बूंदों के साथ इस स्क्रब को "सीज़न" करें, मिश्रण को 7 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें।
यदि कोई आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, संरचना बहुत मजबूत है, तो आप इसे बड़ी मात्रा में तेल के साथ पतला कर सकते हैं। गर्म कॉफी स्क्रब का उपयोग करते समय, आपको इसे त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाना होगा और 15 मिनट तक मालिश करनी होगी।

✅ कॉफ़ी + दलिया + सुगंधित तेल।सुगंधित तेल न केवल आरामदायक स्नान करने के लिए अच्छे हैं - वे अपने एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव के कारण सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में भी कम प्रभावी नहीं हैं।
सेल्युलाईट के लिए टॉनिक कॉफ़ी बॉडी स्क्रब पाने के लिए, ग्राउंड कॉफ़ी (1 बड़ा चम्मच) के साथ संतरे, रोज़मेरी और दालचीनी के आवश्यक तेल (प्रत्येक 2-3 बूँदें) मिलाएं। जई का दलिया(1/2 कप उबलता पानी डाला गया जई का दलिया) और मोटा नमक (2 चम्मच समुद्री नमक)।
मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों पर गोलाकार गति में लगाया जाना चाहिए - मालिश के लिए कम से कम 10 मिनट का समय दें।
स्क्रब को धोने के बाद, उपचारित क्षेत्रों को एक सख्त तौलिये से अच्छी तरह पोंछ लें, और फिर त्वचा को मुलायम क्रीम या दूध से मॉइस्चराइज़ करना सुनिश्चित करें।

✅ कॉफ़ी + सुगंधित तेल।एस्टर और तेल के साथ सेल्युलाईट के लिए ग्राउंड कॉफी से स्क्रब करें। आपको पिसा हुआ अनाज (100 ग्राम बारीक पिसा हुआ), बादाम का तेल - 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है; बरगामोट, मेंहदी, दालचीनी, जुनिपर, अंगूर का ईथर, दो बूँदें।
सारी सामग्री मिला लें.
शरीर पर एक सजातीय द्रव्यमान लगाएं और कम से कम पांच मिनट तक मालिश करें। रचना का उपयोग एक सप्ताह (तीन सत्रों के लिए) किया जा सकता है।
सामान्य और तैलीय त्वचा के लिए प्रक्रिया की सिफारिश सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं की जाती है।

• अंगूर का आवश्यक तेल (विषाक्त पदार्थों को हटाता है, टॉनिक प्रभाव डालता है, वजन घटाने को बढ़ावा देता है)।
• लैवेंडर आवश्यक तेल (खिंचाव के निशान को कम करता है, त्वचा को पुनर्जीवित करता है)।
• नींबू का आवश्यक तेल (संचार प्रणाली को उत्तेजित करता है और संवहनी ऊतकों को मजबूत करता है)।
• संतरे का आवश्यक तेल (सूजन से राहत देता है, एपिडर्मिस को नरम करता है और रक्त और लसीका द्रव के परिसंचरण को उत्तेजित करता है)।
• सरू आवश्यक तेल (रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और रक्त केशिकाओं को मजबूत करता है)।
• रोज़मेरी आवश्यक तेल (यकृत को साफ करता है और त्वचा को टोन करता है)।

घर पर एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों का उपयोग करने से अपेक्षित परिणाम तभी मिलेंगे जब आप कुछ का पालन करेंगे सरल नियम:

1. क्लींजर का उपयोग सप्ताह में कम से कम एक बार और 4 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए;
2. कॉफ़ी ग्राउंड-आधारित स्क्रब शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त माने जाते हैं;
3. तैलीय त्वचा के लिए, मजबूत ग्राउंड कॉफी लेना सबसे अच्छा है;
4. उत्पादों का उपयोग गर्म स्नान या सौना के बाद किया जाना चाहिए और उबली हुई त्वचा पर लगाया जाना चाहिए;
5. सबसे ज्यादा हासिल करने के लिए प्रभावी परिणामआपको उत्तेजक के रूप में छीलने के लिए एक विशेष मालिश ब्रश या वॉशक्लॉथ का उपयोग करने की आवश्यकता है;
6. त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए और मूड अच्छा रहेस्नान प्रक्रियाओं के लिए आप अपना पसंदीदा चुन सकते हैं आवश्यक तेल;
7. कॉफ़ी है प्राकृतिक उत्पाद, लेकिन इस मामले में भी, उत्पाद से एलर्जी से इंकार नहीं किया जा सकता है, तो कॉफी उत्पाद का उपयोग तुरंत बंद कर देना चाहिए।
8. तैयार मिश्रण को पूरी त्वचा पर लगाने से पहले, एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, कोहनी के मोड़ पर।

ऊपर प्रस्तावित व्यंजनों में से जो भी शुरुआती उत्पाद के रूप में चुना जाता है, वह वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा। स्क्रब सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करेगा, त्वचा की सुंदर उपस्थिति, रंग, दृढ़ता और लोच को बहाल करेगा।

एंटी-सेल्युलाईट कॉफ़ी स्क्रब, सही कैसे चुनें?

आज, कॉस्मेटिक बाज़ार मुकाबला करने के लिए सभी प्रकार के जैल, लोशन, मास्क और अन्य उत्पाद पेश करता है संतरे का छिलकाकैफीन आधारित.
किसी फार्मेसी या स्टोर से सुधारात्मक त्वचा देखभाल उत्पाद खरीदते समय आपको क्या ध्यान देना चाहिए?

1. निर्माता. प्रसिद्ध ब्रांडजिन उत्पादों की ऑनलाइन सकारात्मक समीक्षा होती है, उनके निराश होने की संभावना कम होती है;

2. प्राकृतिक सामग्रियों को प्राथमिकता दें, सबसे कम शेल्फ जीवन और उच्च लागत के साथ। यदि आपका बजट सीमित है, तो घरेलू निर्माताओं के हर्बल सौंदर्य प्रसाधनों पर ध्यान दें;

3.अपनी त्वचा के प्रकार और लगाने के स्थान पर विचार करें।मध्यम पिसी हुई फलियों के साथ सेल्युलाईट के लिए कॉफी बॉडी स्क्रब नितंबों और जांघों पर तैलीय या मोटी त्वचा के लिए उपयुक्त है।
यह न केवल त्वचा को साफ करेगा, बल्कि गहन मालिश भी करेगा।
ऐसी रचनाओं को नम शरीर पर हर तीन दिन में एक बार से अधिक नहीं लगाने की सलाह दी जाती है।

ग्राउंड कॉफी से बना एक सौम्य स्क्रब सेल्युलाईट के खिलाफ मालिश प्रभाव नहीं देगा। लेकिन यह संवेदनशील क्षेत्रों का सावधानी से इलाज करेगा, उन्हें परेशान किए बिना।
आंतरिक जांघों और भुजाओं के लिए बारीक अपघर्षक पदार्थों से सफ़ाई करने वाली रचनाओं का संकेत दिया गया है।
घुटनों के ऊपर और नीचे, पेट पर।
इस प्रकार के देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधन बार-बार (दैनिक) उपयोग के लिए उपयुक्त होते हैं।

घर पर एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब, मतभेद

सेल्युलाईट के लिए कॉफ़ी ग्राउंड से बना स्क्रब।

1. हृदय और रक्त वाहिकाओं की विकृति;
2. त्वचा संबंधी रोग, ऊतक अखंडता को नुकसान: घाव, अल्सर, खरोंच। इस मामले में, घर पर एक एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब स्थिति को और खराब कर देगा। यांत्रिक घर्षण से जलन और सूजन बढ़ जाएगी;
3. उत्पाद से एलर्जी;
4. नई वृद्धि (घातक और सौम्य) सेल्युलाईट के लिए गर्म कॉफी स्क्रब को स्वीकार नहीं करती है। घर पर, थर्मल प्रभाव से स्क्रब करने से ट्यूमर का विकास हो सकता है;
5. प्रजनन प्रणाली, गुर्दे की सूजन प्रक्रिया, मूत्र पथ;
6. गर्भावस्था.

कॉफ़ी एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद का उपयोग करने के बाद, आप तुरंत प्रभाव देखना चाहते हैं। लेकिन जल्दबाजी न करें - पहली बार लगाने से संतरे का छिलका नहीं हटेगा, बल्कि त्वचा में कसाव आएगा, एक स्वस्थ रंग और सुंदर रूप मिलेगा।

एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब का उपयोग मुकाबला करने के लिए आवश्यक एक अतिरिक्त उपाय है संतरे का छिलकाउपायों का एक सेट भी जोड़ें: हल्का, सौम्य आहार और शारीरिक गतिविधि।

3 महीने तक एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंटों का उपयोग आपको प्रभाव को दृष्टि से देखने की अनुमति देगा - सेल्युलाईट परत गायब हो जाएगी, चमड़े के नीचे की वसा जमा न्यूनतम, लगभग अदृश्य हो जाएगी।
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