कॉफी सेल्युलाईट के लिए सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक है। इस पर आधारित स्क्रब मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं और छिद्रों को साफ करते हैं, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करते हैं, चयापचय को बढ़ाते हैं, जिससे आप "संतरे के छिलके" से सफलतापूर्वक लड़ सकते हैं। कॉफ़ी को अक्सर औद्योगिक एंटी-सेल्युलाईट सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल किया जाता है, लेकिन आप स्वयं इसके आधार पर एक प्रभावी स्क्रब बना सकते हैं।

कॉफ़ी के एंटी-सेल्युलाईट गुण

कॉफ़ी एक टू-इन-वन उपाय है जो सेल्युलाईट को प्रभावित करता है। कॉफी बीन्स के छोटे कण एक "अपघर्षक" स्क्रबिंग प्रभाव प्रदान करते हैं, त्वचा को साफ और मालिश करते हैं, और समस्या क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं। और उनमें मौजूद कैफीन एक सक्रिय घटक के रूप में कार्य करता है। वह:

• रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है और रोकता है वैरिकाज - वेंसनसें;
• चमड़े के नीचे की वसा परत में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है, जमा को "जलाने" में मदद करता है;
• अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाता है, सूजन को कम करता है और समस्या क्षेत्रों की मात्रा को कम करता है;
• लसीका प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है;
• कोलेजन उत्पादन को सक्रिय करता है और त्वचा की टोन में सुधार करता है, जिससे यह चिकनी और लोचदार बनती है।

सेल्युलाईट के लिए कॉफ़ी स्क्रब बनाने के लिए कॉफ़ी का चयन करना

तैयार उत्पाद की प्रभावशीलता कॉफ़ी स्क्रबसेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई काफी हद तक इस उत्पाद को तैयार करने के लिए चुनी गई कॉफी की गुणवत्ता और उसमें कैफीन की सांद्रता पर निर्भर करेगी। इसीलिए एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद तैयार करने के लिए केवल प्राकृतिक कॉफ़ी का उपयोग किया जाता है; इंस्टेंट कॉफ़ी के दाने उपयुक्त नहीं हैं। डिकैफ़िनेटेड कॉफ़ी या कॉफ़ी पेय से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा " पौष्टिक भोजन"चिकोरी या अनाज युक्त।

कॉफ़ी स्क्रब के लिए सबसे अच्छा आधार ताज़ा पिसा हुआ माना जाता है। हरी कॉफी. बिना भुनी हुई फलियों में जो खुली न हों उच्च तापमान, सबसे उच्च सामग्रीकैफीन इसके अलावा, उनमें शामिल हैं:

• आवश्यक तेल जो चयापचय को सक्रिय करते हैं,
• क्लोरोजेनिक एसिड, जिसका वसा तोड़ने वाला प्रभाव होता है,
• विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट जो त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं।

यदि ग्रीन कॉफ़ी का उपयोग करना संभव नहीं है, तो नियमित मीडियम-भुनी हुई ब्लैक कॉफ़ी भी स्क्रब बनाने के लिए काम करेगी। में कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिएबारीक पिसी हुई कॉफ़ी (मोटी पिसी हुई फलियाँ त्वचा को नुकसान पहुँचा सकती हैं) और एक कप या टर्क (स्पेंट कॉफ़ी) के नीचे से निकाली गई सूखी कॉफ़ी ग्राउंड दोनों का उपयोग किया जाता है - बशर्ते कि कॉफ़ी चीनी, क्रीम या अन्य स्वाद बढ़ाने वाले पदार्थों के बिना बनाई गई हो।

ग्राउंड कॉफी की तुलना में, ग्राउंड कॉफी उतनी प्रभावी नहीं होती क्योंकि उनमें कैफीन कम होता है। हालाँकि, यह नाजुक त्वचा के लिए कम हानिकारक है, इसलिए शुष्क या संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए यह विकल्प सबसे अच्छा है।

कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए, कॉफी का उपयोग न करना बेहतर है खत्म हो चुकाउपयुक्तता - पर दीर्घावधि संग्रहणयह अपने लाभकारी गुणों को खोकर "ख़राब" हो जाता है।

सेल्युलाईट के लिए कॉफ़ी स्क्रब कैसे बनाएं

छिली हुई या पिसी हुई कॉफी का उपयोग स्क्रबिंग के लिए किया जा सकता है शुद्ध फ़ॉर्म. ऐसा करने के लिए, मुट्ठी भर कॉफी को सीधे अपने हाथ की हथेली में थोड़ी मात्रा में गर्म पानी या शॉवर जेल के साथ मिलाएं और नम, पहले से साफ की गई शरीर की त्वचा पर लगाएं। इसके बाद समस्या क्षेत्रअपने हाथ की हथेली, मसाज दस्ताने या मुलायम वॉशक्लॉथ से धीरे-धीरे मालिश करें।

लेकिन यदि आप कॉफी को अन्य घरेलू एंटी-सेल्युलाईट उपचारों के साथ मिलाते हैं, तो प्रक्रिया अधिक प्रभावी होगी।

कॉफ़ी-नमक स्क्रब

समुद्री नमक एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटी-सेल्युलाईट उपाय है; यह त्वचा को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट करता है, अतिरिक्त नमी को हटाता है और जमा की मात्रा को कम करता है। "संतरे के छिलके" से निपटने के लिए, आपको बारीक पिसा हुआ नमक चुनने की ज़रूरत है - बड़े क्रिस्टल त्वचा को गंभीर रूप से घायल कर सकते हैं, सकारात्मक प्रभाव को नकार सकते हैं। कॉफ़ी-नमक स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 2 टीबीएसपी। एल कॉफी,
• 2 टीबीएसपी। एल नमक,
• 1 छोटा चम्मच। एल जैतून या अरंडी का तेल,
• साइट्रस आवश्यक तेल (संतरा, अंगूर, नींबू) की 2-3 बूंदें।

कॉफी को नमक के साथ मिलाएं, तेल डालें, नमक के क्रिस्टल के थोड़ा "फैलने" के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें - और समस्या वाले क्षेत्रों का इलाज करें। इस मिश्रण का उपयोग न केवल स्क्रबिंग के लिए किया जा सकता है, बल्कि घरेलू एंटी-सेल्युलाईट रैप्स के लिए भी किया जा सकता है।

कॉफी और चीनी के साथ एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब

चीनी स्क्रब एक बहुत लोकप्रिय घरेलू कॉस्मेटिक उत्पाद है, और कॉफी के साथ चीनी का उपयोग एक अच्छा एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव देता है। ऐसा स्क्रब तैयार करने के लिए समान मात्रा लें:

• नियमित दानेदार चीनी
• पिसी हुई या पी हुई कॉफ़ी,
• कोई भी बुनियादी वनस्पति तेल(जैतून, सन, से अंगूर के बीज, जोजोबा, आदि)।

यह कॉफ़ी बॉडी स्क्रब रेसिपी न केवल सेल्युलाईट से लड़ती है, बल्कि त्वचा को पोषण और मुलायम भी बनाती है। इसीलिए कॉफी-चीनी स्क्रबशुष्कता की संभावना वाली त्वचा के लिए अक्सर इसकी अनुशंसा की जाती है।

कॉफ़ी और शहद का स्क्रब

यह नुस्खा एक साथ दो शक्तिशाली सक्रिय अवयवों को जोड़ता है - कॉफी सेल्युलाईट से लड़ती है, और शहद त्वचा को कसता है और खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करता है। इस स्क्रब को तैयार करने के लिए कॉफी को प्राकृतिक शहद के साथ 1:2 के अनुपात में मिलाया जाता है। यदि आपकी त्वचा शुष्क है या झड़ने की संभावना है, तो आप एक पौष्टिक बॉडी क्रीम जोड़कर संरचना को "नरम" कर सकते हैं।

मिश्रण को उबली हुई त्वचा पर लगाया जाता है और रगड़ा जाता है एक गोलाकार गति मेंसमस्या क्षेत्रों के लिए.

नरम दलिया कॉफी स्क्रब

जलन की संभावना वाली नाजुक त्वचा के लिए, आप इन्हें मिलाकर एक नाजुक लेकिन साथ ही प्रभावी स्क्रब बना सकते हैं:

• 2 टीबीएसपी। एल कॉफ़ी पी ली,
• 2 टीबीएसपी। एल जई का दलियाया छोटे जई के टुकड़े,
• 1 छोटा चम्मच। खट्टा क्रीम या प्राकृतिक दहीबिना स्वाद बढ़ाने वाले योजकों के।

घर पर इस सॉफ्ट कॉफ़ी एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब का उपयोग करने से "संतरे के छिलके" को कम करने और वसा जलाने में मदद मिलती है, साथ ही त्वचा को मॉइस्चराइज़ और टोनिंग मिलती है।

घर पर बने कॉफ़ी एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब का उपयोग कैसे करें

यदि आप कई महीनों तक नियमित रूप से स्क्रब करते हैं, तो सेल्युलाईट की उपस्थिति काफ़ी कम हो जाएगी, और आपकी त्वचा चिकनी और मजबूत हो जाएगी। हालाँकि, ऐसा करने के लिए, आपको सेल्युलाईट के खिलाफ सावधानी के साथ कॉफी का उपयोग करने की आवश्यकता है। भले ही आप जितना संभव हो सके "संतरे के छिलके" से छुटकारा पाने की प्रक्रिया को तेज करना चाहते हैं, आप हर दिन स्क्रब का उपयोग नहीं कर सकते - त्वचा पतली हो जाएगी, चिड़चिड़ी हो जाएगी और सूजन शुरू हो सकती है। सामान्य या तैलीय त्वचा के लिए, आप सप्ताह में 2-3 बार कॉफी के साथ प्रक्रियाएं कर सकते हैं, प्रत्येक समस्या क्षेत्र का 3-4 मिनट तक उपचार कर सकते हैं। शुष्क त्वचा के लिए, उपचार की आवृत्ति को सप्ताह में एक बार कम करना और त्वचा की मालिश कुछ मिनटों से अधिक न करना बेहतर है।

प्रक्रिया के प्रभाव को अधिक ध्यान देने योग्य बनाने के लिए:

• स्क्रब का उपयोग करने से पहले, स्नान या शॉवर में अपनी त्वचा को भाप दें, या गर्म तौलिये से मालिश करें;
• अपनी जांघों को नीचे से ऊपर, पेट और ग्लूटल मांसपेशियों की गोलाकार गति में मालिश करें;
• यदि समस्या वाले क्षेत्रों में आपके हाथ शामिल हैं, तो उन्हें हाथ से कंधे तक उपचारित करें;
• मालिश दस्ताने का प्रयोग करें;
• प्रक्रिया के बाद, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सुनिश्चित करें;
• स्क्रब को रैप्स, मास्क और अन्य उत्पादों के साथ मिलाकर सेल्युलाईट का व्यापक उपचार करें।

"सेल्युलाईट के लिए कॉफ़ी स्क्रब कैसे बनाएं" लेख पर टिप्पणी करें

बहस

ओह! लेकिन मेरे पास शहद नहीं है (क्या आप इसके बिना इसे नहीं बना सकते, क्या आप मुझे बता सकते हैं?(

आज सुबह मालाखोव+ नामक एक कार्यक्रम था, इसलिए कात्या मिरिमानोवा वहां थीं, और यह बिल्कुल वही रचना है जिसकी उन्होंने सिफारिश की थी))। मैं बस इसे आज़माना चाहता था, और अब भगवान ने स्वयं आदेश दिया)

कॉफ़ी स्क्रब और मुमियो। कुछ सलाह चाहिए. वजन घटाने और आहार. कैसे छुटकारा पाएं अधिक वज़न, बच्चे के जन्म के बाद वजन कम करें, चुनें उपयुक्त आहारऔर वजन कम करने वालों के साथ संवाद करें। अनुभाग: सलाह की आवश्यकता है (कॉफी ब्रिकेट से शिल्प)। कॉफ़ी स्क्रब और मुमियो।

कॉफ़ी को ठीक से कैसे साफ़ करें? लड़कियों, मैंने मिरिमानोवा में कॉफ़ी स्क्रब के बारे में पढ़ा, और आपने लिखा। घर पर सही तरीके से बॉडी रैप कैसे बनाएं: सामग्री: 2 बड़े चम्मच कॉफी स्क्रब + केफिर। घर पर बने कॉफी स्क्रब का उपयोग कैसे करें। कॉफ़ी सबसे... में से एक है

बहस

हो सकता है कि आपको इसे अपने हाथों से नहीं, बल्कि किसी तरह के दस्ताने से रगड़ने की ज़रूरत हो, अन्यथा मेरे हाथ कभी भी 10 मिनट तक खड़े नहीं रहेंगे - मैं लेंचा33 के समान ही करता हूं, लेकिन 10 मिनट तक भी नहीं। अधिकतम लगभग 5 मिनट और यदि संभव हो तो मैं कोशिश करता हूं कि इसे कुछ और मिनटों तक न धोऊं।

मैं यही करता हूं: मैं हमेशा की तरह खुद को वॉशक्लॉथ से धोता हूं, फिर हाथ में कॉफी रखता हूं और चला जाता हूं! हाँ, हाथ भी रगड़ते हैं, दर्द तो नहीं होता, लेकिन 10 मिनट का सब्र नहीं होता...कभी-कभी मसाजर का इस्तेमाल कर लेता हूँ। मेरे पास एक अप्रिय बात है - फिर पूरा बाथरूम कॉफी से ढका हुआ है)))))

कॉफ़ी स्क्रब. - सभाएँ। वजन घटाने और आहार. अतिरिक्त वजन से कैसे छुटकारा पाएं, बच्चे के जन्म के बाद वजन कम करें, उपयुक्त आहार चुनें और मैं इस लिंक को बाहर नहीं फेंकूंगा। कॉफी लें, इसमें केफिर मिलाएं और वांछित क्षेत्रों पर आसानी से मालिश करें। मुझे वास्तविक कॉफ़ी याद नहीं है (लेकिन वह लगभग मौजूद है...)

कॉफ़ी स्क्रब. चित्र और समस्या क्षेत्र. वजन घटाने और आहार. नुस्खा सरल है. कॉफ़ी केक (कॉफ़ी जो पहले से ही उबली हुई, पिसी हुई, प्राकृतिक, किसी भी प्रकार की कॉफ़ी मेकर से बनाई गई हो) को केफिर के साथ मलाईदार स्थिरता के लिए मिलाया जाता है। वह संपूर्ण स्क्रब है। कॉफ़ी स्क्रब, केफिर...

बहस

नुस्खा सरल है.
कॉफ़ी केक (कॉफ़ी जो पहले से ही उबली हुई, पिसी हुई, प्राकृतिक, किसी भी प्रकार की कॉफ़ी मेकर से बनाई गई हो) को केफिर के साथ मलाईदार स्थिरता के लिए मिलाया जाता है।
वह संपूर्ण स्क्रब है। कॉफी स्क्रब, केफिर त्वचा की देखभाल करता है, इसे मुलायम और रेशमी बनाता है।
लेकिन कोई भी विकल्प संभव है. जो लोग प्राकृतिक कॉफी नहीं पीते हैं, उनके लिए आप ताजी, बिना सोई कॉफी का उपयोग कर सकते हैं। (ध्यान रखें, रंग अधिक गहरा होगा, वे कहते हैं कि नाखून पीले हो सकते हैं)।
केफिर के बजाय, आप किसी अन्य का उपयोग कर सकते हैं किण्वित दूध उत्पाद. मैं कम वसा वाले दही का उपयोग करता हूं, अर्थात। केफिर मेरी त्वचा के लिए बहुत तैलीय है।
ठीक है, यदि ऐसा अवसर है, तो आप पीसने के मोटेपन (अनाज को बारीक, मोटा आदि पीसना) के साथ प्रयोग कर सकते हैं।

घरेलू स्क्रब: सामग्री चुनने की विशेषताएं, रेसिपी, कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशें। के बारे में कॉफी केक?? घर पर बने कॉफी स्क्रब का उपयोग कैसे करें। कॉफी सेल्युलाईट के लिए सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक है। घर पर वजन घटाने के लिए बॉडी रैप कैसे बनाएं।

बहस

फैशन और सौंदर्य के बारे में एक सम्मेलन में, महिलाएं लंबे समय से कॉफी का उपयोग बॉडी स्क्रब के रूप में करती आ रही हैं। इसे केफिर के साथ मिलाना (मैं व्यक्तिगत रूप से इसे कम वसा वाले दही के साथ मिलाता हूं, अन्यथा केफिर के साथ यह बहुत वसायुक्त हो जाता है)। बहुत अच्छी बात.

यह एक अद्भुत चीज़ है!!! मैं पिछले 9 वर्षों से नियमित रूप से कॉफ़ी स्क्रब बना रहा हूँ। विधि: एक व्यक्ति के लिए, 2-3 बड़े चम्मच कॉफ़ी ग्राउंड + उबली हुई दलिया (उबलते पानी का 1 बड़ा चम्मच भाप लें)। और 10 -15 मिनट तक गोलाकार गति में चेहरे का सामना करें।
प्रभाव को सभी उपयोगकर्ताओं द्वारा पहचाना गया था: त्वचा एक बच्चे के निचले हिस्से की तरह नरम, मखमली हो जाती है (मतलब डायथेसिस के बिना एक बच्चा!), झुर्रियों का गठन धीमा हो जाता है, बहुत कम ब्लैकहेड्स होते हैं, और मैंने ऐसा पढ़ा है इसमें एक एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव भी होता है, मैं नहीं कह सकता, क्योंकि मेरे पास स्पष्ट सेल्युलाईट नहीं है, इसे स्टीम रूम के बाद स्नानघर में उपयोग करना सबसे अच्छा है, लेकिन अगर घर पर है, तो इसे धोकर उपयोग करें। -उबला हुआ शरीर। पहली बार हर कोई कहता है कि आप बाद में खुद को साबुन से धोना चाहते हैं, लेकिन ऐसा न करें, बस अपने आप को पानी से अच्छी तरह धो लें (मुश्किल जगहें कान के पीछे और छाती के नीचे हैं)। बलगम अवशोषित हो जाएगा और मखमली प्रभाव देगा।
संक्षेप में, मैं पहले ही अपने परिचित सभी लोगों को संक्रमित कर चुका हूँ, इसे आज़माएँ, आपको इसका पछतावा नहीं होगा!

आकर्षक उपस्थितियह अक्सर सामान्य आत्म-सम्मान, आधुनिक क्रूर समाज में सफलता, अच्छे मूड और यहां तक ​​कि सक्रिय जीवन स्थिति की कुंजी है। कॉस्मेटोलॉजी और इस क्षेत्र के विशेषज्ञ विभिन्न प्रकार की कायाकल्प और परिवर्तन प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं। उनकी कीमतें सबसे कम (दैनिक त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए) से शुरू होती हैं और उन पर कोई प्रतिबंध नहीं है। बाद के मामले में, हम विशिष्ट समस्याओं को हल करने के बारे में बात कर रहे हैं: विभिन्न इंजेक्शन, सभी प्रकार के एंटी-सेल्युलाईट सत्र, एंटी-एजिंग मास्क, रैप्स, स्नान आदि की मदद से झुर्रियों को खत्म करना।

हालाँकि, किसी ने भी यह साबित नहीं किया है कि ऐसी नई महंगी प्रक्रियाएँ उचित घरेलू विकल्पों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं। उदाहरण के लिए, कॉफी ग्राउंड का उपयोग इतना अच्छा साबित हुआ है कि कैसे, इस पर विचार करें यह उत्पादइसे लागू करना और इसका क्या प्रभाव पड़ेगा, यह बस आवश्यक है।

कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग कैसे करें?

केवल पिसी हुई प्राकृतिक कॉफी को ही ऐसे कॉस्मेटिक उत्पाद का आधार माना जा सकता है। लेकिन यह कथन कि केवल तैयार पेय के आधार का ही उपयोग किया जा सकता है, केवल एक मिथक है। कई व्यंजन सूखे पाउडर के उपयोग पर आधारित हैं।

गर्मी से उपचारित उत्पाद में एक अजीब कोमलता होती है और इसका प्रभाव हल्का होता है। जो पाउडर पकने की अवस्था से नहीं गुजरा है वह अधिक आक्रामक होता है और उसमें एक्सफ़ोलीएटिंग गुण अधिक होते हैं।

एक और महत्वपूर्ण पहलू- पीसने की डिग्री. यह सूचक परिणामी उत्पाद की "कल्पनाशीलता" को प्रभावित करता है। इस संपत्ति को समायोजित करके, आप विभिन्न परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

बारीक पीसने का प्रभाव हल्का होता है। यह चेहरे, डायकोलेट, संवेदनशील और पतली त्वचा के लिए उपयुक्त है। मोटा पीसने से मृत त्वचा कोशिकाओं की एक बड़ी परत निकल जाती है और छिद्र बेहतर ढंग से साफ हो जाते हैं, लेकिन इसका प्रभाव अधिक आक्रामक होता है।

• प्रक्रिया से पहले, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना आवश्यक है।
• प्रक्रियाओं की आवृत्ति में संयम महत्वपूर्ण है सकारात्मक परिणाम. इष्टतम आवृत्ति हर तीन दिन में एक बार होती है। हालाँकि, सबसे पहले, प्रक्रिया के प्रभाव और प्रतिक्रिया द्वारा निर्देशित होना आवश्यक है। यदि त्वचा अतिसंवेदनशील है, तो तीन दिन का अंतराल पर्याप्त नहीं हो सकता है।
• अंतिम चरण (उपचार किए जा रहे क्षेत्र की परवाह किए बिना) क्रीम या नियमित शिशु तेल के साथ पोषण और मॉइस्चराइजिंग है।

प्री-वार्मिंग मसाज से गतिविधियों की प्रभावशीलता काफी बढ़ जाती है। अपनी उंगलियों (यदि हम चेहरे के बारे में बात कर रहे हैं) या हथेलियों (जब उपयोग का क्षेत्र शरीर है) से नियमित मालिश पर्याप्त होगी। आप सभी प्रकार के मसाज ब्रश और अन्य समान उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं।

कॉफ़ी स्क्रब का प्रभाव

प्रश्न में घरेलू "सौंदर्य उत्पाद" का एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है। छोटे ठोस कणों के संपर्क के परिणामस्वरूप, त्वचा नरम और अधिक नाजुक हो जाती है। यह गुण पहले सत्र के बाद स्पष्ट और ध्यान देने योग्य है। हालाँकि, यह एकमात्र और निश्चित रूप से मुख्य नहीं है।

मुख्य सक्रिय घटक कैफीन है। इसका निम्नलिखित प्रभाव है:

• एपिडर्मिस के नीचे जमा होने वाले अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करता है;
• वसा जमा जलने की प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है;
• सेल्युलाईट की उपस्थिति कम कर देता है;
• उपस्थिति को और भी अधिक बनाता है.

कैफीन का प्रभाव निम्नलिखित पर आधारित है: प्रभाव में इस पदार्थ काचमड़े के नीचे की वाहिकाओं का लुमेन बढ़ जाता है, परिणामस्वरूप, ऊतकों में रक्त प्रवाह और पदार्थों का कारोबार बढ़ जाता है।

इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट भी महत्वपूर्ण हैं। वे विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को बढ़ाते हैं। इस प्रभाव का परिणाम उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में मंदी है।

हालाँकि, वर्णित प्रभावों की अभिव्यक्ति (तत्काल एक्सफोलिएशन के विपरीत) के लिए एक नियमित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

व्यंजनों

उपयोग के मामले मौजूद हैं एक बड़ी संख्या की. उनमें से कुछ:

से स्क्रब करें जमीन की कॉफीचेहरे के लिए

कॉफी के मैदान, तेल (जैतून, सूरजमुखी या कोई अन्य सब्जी), खट्टा क्रीम मिलाएं। मिलाएं और पानी के स्नान में शरीर के तापमान पर लाएं। गर्म मिश्रण में प्राकृतिक शहद मिलाया जाता है। सभी सामग्रियों को अंदर ले लिया गया है समान अनुपात. परिणामस्वरूप स्क्रब मास्क लगाया जाता है, एक घंटे के एक चौथाई से अधिक नहीं छोड़ा जाता है, और आरामदायक तापमान पर पानी से धोया जाता है।

उपयोग के लिए मुख्य संकेत शुष्कता में वृद्धि की प्रवृत्ति है। रचना उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग और पोषण संबंधी गुण प्रदर्शित करती है।

पिसी हुई कॉफी, तेल (कोई भी सब्जी) और समुद्री नमक मिलाएं। अनुपात – 2:1:2. रचना साइट्रस आवश्यक तेल के साथ पूरक है। थोड़ी मात्रा (कुछ बूँदें) पर्याप्त होगी। घटकों के इस मिश्रण में शक्तिशाली एंटी-सेल्युलाईट गुण होते हैं।

परिणामी उत्पाद का उपयोग स्क्रब के रूप में या लपेटने के लिए किया जा सकता है। पहले मामले में, इसे शरीर पर मालिश का अनुकरण करके लागू किया जाता है (विशेष रूप से सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर जोर दिया जाना चाहिए) और तुरंत आरामदायक तापमान पर पानी से धोया जाता है। लपेटते समय, मिश्रण को उसी तरह लगाया जाता है, पॉलीथीन (क्लिंग फिल्म) और एक तौलिये में लपेटा जाता है, आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, और शॉवर में धो दिया जाता है।

लपेटन अधिक स्पष्ट परिणाम को बढ़ावा देता है, लेकिन अधिक समय की आवश्यकता होती है और बढ़ी हुई संवेदनशीलता के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।

"त्वरित" ग्राउंड कॉफ़ी बॉडी स्क्रब

उपयोग किए गए शॉवर जेल में पिसी हुई कॉफी, जैतून का तेल और अंगूर के बीज का आवश्यक तेल मिलाया जाता है। 0.1 लीटर जेल के लिए अनुशंसित अनुपात: 2 बड़े चम्मच। कॉफ़ी, 1 चम्मच। प्रत्येक तेल.

प्रभाव: एक्सफ़ोलिएशन, सफाई, पोषण, जलयोजन।

ग्राउंड कॉफ़ी और क्रीम से बना बॉडी स्क्रब

कॉफ़ी और क्रीम को 1:1.5 के अनुपात में मिलाया जाता है। इस नुस्खा में तैयार पेय से दोनों आधारों का उपयोग करना संभव है ज़मीनी उत्पाद. क्रीम का एक विकल्प पूर्ण वसा वाला दही है।

एक महत्वपूर्ण पहलू डेयरी उत्पादों की गुणवत्ता और ताजगी है। आपको बजट वज़न विकल्पों के साथ प्रयोग नहीं करना चाहिए, जिनकी स्वाभाविकता प्रश्न में है, और विशेष रूप से समाप्त हो चुके उत्पादों के साथ।

तैयार मिश्रण को मालिश के तरीके से शरीर पर लगाया जाता है और धो दिया जाता है। तौलिये को मना कर देना ही बेहतर है। यह शेष नमी को कोशिकाओं को और अधिक नमीयुक्त करने की अनुमति देगा, और हल्की वसा फिल्म का पोषण संबंधी प्रभाव जारी रहेगा।

तैलीय त्वचा के लिए ग्राउंड कॉफ़ी बॉडी स्क्रब

मिश्रण के लिए दो बड़े चम्मच की आवश्यकता है। गाढ़ा, समान मात्रा में कम वसा वाला पनीर, एक प्रोटीन मुर्गी का अंडा. अच्छी तरह मिलाने के बाद मिश्रण उपयोग के लिए तैयार है। इसे लगभग 10 मिनट तक मालिश करके लगाया जाता है, उसी समय के लिए मास्क के रूप में छोड़ दिया जाता है (इस चरण को बाहर रखा जा सकता है), और पानी से धो दिया जाता है। ऐसा उपाय:

• अच्छी तरह से साफ करता है;
• छिद्रों को कसता है;
• सीबम की उपस्थिति से लड़ता है।

हमारी शक्ल-सूरत हमेशा हमारी वित्तीय क्षमताओं का प्रतिबिंब नहीं होती। त्वचा के लिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं कहां की जाती हैं: फैशनेबल सैलून में या घर पर। बाद के मामले में, उत्पादों और व्यंजनों की पसंद को ध्यान में रखते हुए सावधानीपूर्वक संपर्क करना महत्वपूर्ण है व्यक्तिगत विशेषताएंत्वचा (कभी-कभी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ प्रारंभिक एक बार परामर्श उपयोगी होता है)। कॉफ़ी बाहरी पूर्णता के लिए सार्वभौमिक और अक्सर उपयोग किए जाने वाले मार्गों में से एक है।

आपको चाहिये होगा

• कॉफ़ी जेल स्क्रब:
• - 100 मिली शॉवर जेल,
• - 1 चम्मच। जमीन की कॉफी,
• - 1 चम्मच। आड़ू का तेल.
• दही के साथ कॉफी स्क्रब:
• - 1 छोटा चम्मच। कॉफ़ी की तलछट,
• - 3 बड़े चम्मच। पूर्ण वसा वाला दही या क्रीम।
• कॉफ़ी-नमक स्क्रब:
• - 1 चम्मच। जमीन की कॉफी,
• - 1 चम्मच। समुद्री नमक,
• - 1 चम्मच। शॉवर जेल,
• - नींबू, संतरे या अंगूर के आवश्यक तेल की 2 बूंदें।
• मजबूत एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब:
• 100 ग्राम हरी कॉफी बीन्स,
• 30 मिली लाल मिर्च टिंचर,
• 1 छोटा चम्मच। जैतून का तेल।

निर्देश

कॉफ़ी जेल- मलनादैनिक उपयोग के लिए.
1 चम्मच मिलाएं. कोई भी पिसी हुई कॉफी, बिना सुगंध वाला 100 मिलीलीटर शॉवर जेल (अप्रिय मिश्रण से बचने के लिए) और 1 चम्मच। आड़ू का तेल अच्छी तरह मिलाओ। यह जेल मलनाइसे रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि यह त्वचा को धीरे से साफ करता है, इसे लोच, कोमलता और एक स्वस्थ चमक देता है। इस एक्सफ़ोलीएटिंग जेल का उपयोग सुबह के समय करना बेहतर है, क्योंकि इसकी सुगंध आपको जोश और ऊर्जा से भर देती है, आपके उत्साह को एक कप की तरह बढ़ा देती है। कड़क कॉफ़ी.

कॉफी मलना .
कॉफी ग्राउंड को दही या क्रीम के साथ मिलाएं। मसाज तैयार मलनानहाने के बाद अपने शरीर को हल्के हाथों से धोएं। इसे मास्क की तरह शरीर पर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि यह अपना असर दे सके पोषक तत्व. यह मलनाइसमें एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है, और यह त्वचा को चिकना और मुलायम भी बनाता है। ऐसी प्रक्रिया के बाद, शरीर के समस्या क्षेत्रों पर एंटी-सेल्युलाईट क्रीम और शरीर के बाकी हिस्सों पर पौष्टिक तेल लगाना उपयोगी होता है।

कॉफी- मलना.
नमक, कॉफ़ी, शॉवर जेल और साइट्रस सुगंध तेल को चिकना होने तक मिलाएँ। आराम से स्नान करें और कॉफी लगाएं मलनाके प्रकट होने की संभावना वाले स्थानों पर। समस्या वाले क्षेत्रों पर 5 मिनट तक मालिश करें, फिर पानी से धो लें। कॉफी और नमक का गहरा सफाई प्रभाव होता है और सेल्युलाईट से लड़ते हैं।

मजबूत एंटी-सेल्युलाईट मलना.
इस कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपको इसके घटकों से एलर्जी नहीं है। हरी कॉफी बीन्स को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। उन्हें लाल मिर्च टिंचर से भरें, जो फार्मेसियों में बेचा जाता है। मिश्रण को एक सप्ताह के लिए किसी अंधेरी जगह पर छोड़ दें, इसे एक गहरे रंग की कांच की बोतल में डालें और ढक्कन को कसकर बंद कर दें। 7 दिनों के बाद, लगभग तैयार कॉफी में डालें मलनापर जैतून का तेल, सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं। नहाने के बाद इसे अपने शरीर पर मालिश करते हुए लगाएं। समस्या वाले क्षेत्रों पर तब तक मालिश करें जब तक त्वचा लाल न हो जाए, फिर धो लें मलनाशरीर से. विपरीत डूश के साथ प्रक्रिया को पूरा करें। शुष्क त्वचा पर एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाएं।
साग कॉफी बीन्सवे सेल्युलाईट से अधिक प्रभावी ढंग से लड़ते हैं, क्योंकि वे तले हुए नहीं होते हैं और काफी अधिक लाभकारी गुण बरकरार रखते हैं।

स्रोत:

• कॉफी का समय। 2019 में

त्वचा की कोशिकाएं लगातार नवीनीकृत होती रहती हैं। युवा और अच्छा दिखने के लिए, आपको नियमित रूप से शीर्ष मृत कोशिकाओं को हटाने की आवश्यकता है। तब त्वचा जवां दिखती है, त्वचा में सेलुलर श्वसन और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है।

प्रक्रियाओं के लिए, उपलब्ध उत्पादों से एक स्क्रब तैयार किया जा सकता है। प्राकृतिक ग्राउंड कॉफ़ी इन उद्देश्यों के लिए एकदम सही है। आप बिना पकी कॉफ़ी और ग्राउंड कॉफ़ी दोनों का उपयोग कर सकते हैं। कॉफी को स्क्रब के रूप में इस्तेमाल करने का सबसे आसान तरीका है कि एक छोटी मुट्ठी कॉफी लें और इसे धीरे से त्वचा पर लगाएं, हल्के से मालिश करें और धो लें। कॉफी का उपयोग अन्य घटकों के साथ संयोजन में भी किया जा सकता है, जो न केवल एपिडर्मिस की ऊपरी परत को हटा देगा, बल्कि लाभकारी पदार्थों के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण भी देगा।

खट्टा क्रीम पर आधारित कॉफी स्क्रब

कॉफ़ी और खट्टी क्रीम से बने स्क्रब का नरम प्रभाव पड़ता है। 2 चम्मच कॉफी में एक चम्मच खट्टी क्रीम मिलाएं। इस मिश्रण को हल्के हाथों से अपने चेहरे पर लगाएं, 2-3 मिनट तक मसाज करें और 10 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। कॉफी के साथ चेहरे का स्क्रब मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देगा और एंटीऑक्सिडेंट और अन्य के प्रवेश को गति देगा उपयोगी पदार्थजो इसमें शामिल है. और खट्टी क्रीम त्वचा को नरम और शांत कर देगी।

आप हफ्ते में 1-2 बार फेशियल स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। प्रक्रिया से पहले, त्वचा को तैयार करना सबसे अच्छा है: इसे स्नान के दौरान भाप दें या जब त्वचा पानी से नरम हो जाए तो शॉवर में स्क्रब का उपयोग करें। स्क्रब को त्वचा में जोर से नहीं रगड़ना चाहिए, उन्हें हल्की मालिश के साथ लगाना चाहिए। अन्यथा, त्वचा आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकती है।

विषय पर वीडियो

टिप 3: खूबसूरत त्वचा की लड़ाई में कॉफ़ी स्क्रब: लगाने की विधि

ग्राउंड स्क्रब प्राकृतिक कॉफ़ी- महान सस्ता उत्पादचिकनी और सुंदर त्वचा पाने के लिए. कॉफी के कण मृत कोशिकाओं को धीरे से हटाते हैं, और उनमें मौजूद तेल पोषण और चिकनाई देता है। स्क्रब का उपयोग चेहरे और शरीर के उपचार के लिए किया जा सकता है। इसे विशेष रूप से प्रभावी बनाने के लिए, अपनी कॉफी में शॉवर जेल, वनस्पति तेल या खट्टा क्रीम मिलाएं।

कॉफ़ी स्क्रब कैसे बनाये

कॉफ़ी बॉडी स्क्रब बनाने के लिए आप बिना पकी हुई पिसी हुई कॉफ़ी का उपयोग कर सकते हैं। यह त्वचा को बिना परेशान किए अच्छे से एक्सफोलिएट करता है। के लिए तेलीय त्वचासूखी कॉफ़ी के लिए सादा कॉफ़ी का उपयोग करें, इसे बादाम मक्खन या दही के साथ मिलाएं। यह रचना न केवल मृत कोशिकाओं के शरीर को साफ करेगी, बल्कि इसके पोषण में भी योगदान देगी।

चेहरे का स्क्रब तैयार करने के लिए, पीसा हुआ कॉफी का उपयोग करें। यह उत्पाद अधिक कोमल है. कॉफ़ी की तलछटक्रीम या चेहरे के दूध के साथ मिलाया जा सकता है, यह संरचना क्लींजिंग मास्क की जगह ले लेगी;

चेहरे और शरीर की त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए आप होममेड स्क्रब साबुन तैयार कर सकते हैं। तैयार साबुन बेस को गर्म करें, मिश्रण में पिसी हुई कॉफी और संतरे या पुदीने के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। आप कोको पाउडर या मिला सकते हैं अनाज- उत्पाद और भी अधिक संतृप्त हो जाएगा. साबुन के मिश्रण को अल्कोहल छिड़के हुए सांचों में डालें और फिर इसे सख्त होने दें। अपने साबुन के स्क्रब को अंदर रखें लिनेन बैगया कागज़ का आवरण.

उपयोग की बारीकियां

अपने शरीर का उपचार करने से पहले, गर्म पानी से स्नान करें - इससे रोमछिद्र खुलेंगे और त्वचा अधिक ग्रहणशील बनेगी। फिर दही या मक्खन के साथ कॉफी स्क्रब को गोलाकार गति में अपने शरीर पर लगाएं। पैरों से शुरू करें, धीरे-धीरे गर्दन की ओर बढ़ें। विशेष रूप से उबड़-खाबड़ क्षेत्रों - कोहनियों, घुटनों, एड़ियों पर कड़ी मेहनत करें। स्क्रब को कुछ मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें। इस प्रक्रिया के बाद, आपको बॉडी क्रीम की आवश्यकता नहीं होती है, त्वचा नरम और नमीयुक्त रहती है।

सूजन की संभावना वाली तैलीय त्वचा का अलग ढंग से इलाज करें। सबसे पहले इसमें शॉवर जेल लगाएं। ऐसी खुशबू वाले उत्पाद चुनें जो कॉफ़ी के साथ अच्छी तरह मेल खाते हों। चॉकलेट, वेनिला, दूध या नारियल जेल उपयुक्त रहेगा। तो ले छोटा भागकॉफी को पीसकर जेल के ऊपर त्वचा पर लगाएं। अपने शरीर को अपने हाथों से जोर-जोर से रगड़ें, विशेष ध्यानसमस्या क्षेत्र. कॉफी स्क्रब सेल्युलाईट के खिलाफ बहुत अच्छा काम करता है।

अपने शरीर को गर्म पानी से धोएं, कॉफी के किसी भी दाने को अच्छी तरह से धो लें। एक स्फूर्तिदायक ठंडे स्नान के साथ प्रक्रिया को पूरा करें। यह उपचार न केवल त्वचा को चिकना और ताज़ा करता है, बल्कि सूजन को भी रोकता है।

अपना चेहरा साफ़ करने से पहले, आप गर्म सेक या भाप स्नान का उपयोग कर सकते हैं। कॉफी स्क्रब को अपनी त्वचा पर लगाएं और आंखों और होठों के आसपास के क्षेत्र को बचाते हुए अपनी उंगलियों से त्वचा की धीरे से मालिश करें। फिर कॉफी को गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया के बाद, आप एक पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग मास्क लगा सकते हैं, यह विशेष रूप से प्रभावी होगा।

विषय पर वीडियो

टिप 4: कॉफ़ी ग्राउंड से बॉडी स्क्रब कैसे बनाएं

कैफीन शरीर की सुंदरता और यौवन बनाए रखने का एक अनूठा उपकरण है। लेकिन इसके अलावा कॉफ़ी बीन्स में अन्य भी होते हैं उपयोगी तत्व. साथ में, वे आपको त्वचा की पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करने, उसे टोन करने, अशुद्धियों को साफ करने और उसे कसने की अनुमति देते हैं। यह कैसे संभव है? शरीर की देखभाल के लिए कॉफी ग्राउंड से बने स्क्रब का इस्तेमाल करना ही काफी है।

इसका उपयोग कब किया जा सकता है?

यदि सर्दियों के बाद आपकी त्वचा सुस्त, थकी हुई और बेजान दिखती है, तो कॉफी-आधारित स्क्रब इसे तुरंत नवीनीकृत कर सकता है, लोच और एक सुखद गुलाबी रंग बहाल कर सकता है।

हालाँकि, इसके अलावा, कॉफी ग्राउंड का उपयोग सेल्युलाईट की समस्याओं को हल करने के लिए भी किया जाता है। इसका गठन सभी प्रकार की महिला आकृतियों के लिए सामान्य है, दमा से लेकर एथलीट तक। यह कम मात्रा में मौजूद होना चाहिए, क्योंकि यह महिलाओं के सामान्य स्वास्थ्य का सूचक है।

यह दूसरी बात है जब इसमें इतना कुछ है कि " संतरे का छिलका“कपड़ों से भी दिखाई देता है. कॉफ़ी में ऐसे पदार्थ होते हैं जो वसा के टूटने को बढ़ावा देते हैं, और स्क्रबिंग प्रभाव केशिकाओं और वाहिकाओं में रुके हुए रक्त को फैलाता है, जो अक्सर सेल्युलाईट के प्रचुर विकास का मुख्य कारण होता है।

कॉफ़ी ग्राउंड पर आधारित स्क्रब निम्नलिखित समस्याओं को हल करने में मदद करता है:

1. सेल्युलाईट;

2. शुष्क त्वचा;

3. दाने और खुरदरापन;

5. उम्र बढ़ने के लक्षण;

6. खोया हुआ स्वर।

महत्वपूर्ण: कैफीन के त्वचा कोशिकाओं पर ठीक से काम करने, उन्हें साफ़ करने, टोन करने और उन्हें पुनर्स्थापित करने के लिए, अशुद्धियों या एडिटिव्स के बिना केवल बारीक पिसी हुई ब्लैक कॉफ़ी का उपयोग करना आवश्यक है। यदि ये कॉफ़ी के मैदान हैं, तो ये ताज़ा होने चाहिए, बिना चीनी, दूध या ऐसी किसी चीज़ के।

सर्वोत्तम कॉफ़ी स्क्रब रेसिपी

महत्वपूर्ण: सेल्युलाईट से लड़ते समय, लपेटने से सबसे अधिक प्रभाव प्राप्त होगा चिपटने वाली फिल्मत्वचा पर लगाए गए स्क्रब के ऊपर। यह एक घंटे तक चलता है, जिसके बाद शॉवर में नियमित स्क्रब और कुल्ला के रूप में उपयोग करें।

पकाने की विधि संख्या 1: शुद्ध पिसी हुई कॉफी। शॉवर में कॉफी ग्राउंड को नियमित स्क्रब के रूप में उपयोग करें। सुविधा के लिए, आप किसी भी वनस्पति तेल का एक चम्मच जोड़ सकते हैं, लेकिन जैतून का तेल प्राथमिकता है। आपको बर्फ के पानी से कुल्ला करना होगा और हर दूसरे दिन यह मालिश करनी होगी।

पकाने की विधि संख्या 2: कॉफी और समुद्री नमक के साथ एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब। दो गिलास कॉफी (बारीक पिसी हुई) में आधा गिलास बारीक पिसा हुआ समुद्री नमक मिलाना और बाइंडर के लिए कुछ चम्मच क्रीम या मक्खन मिलाना पर्याप्त है। इसे सप्ताह में एक बार पूरे शरीर की मालिश के रूप में करें, फिर कंट्रास्ट शावर लें।

अजीब बात है, लेकिन कॉफ़ी उचित नहीं है सुगंधित पेय. इसका अनुप्रयोग हमारी कल्पना से कहीं अधिक व्यापक है। उदाहरण के लिए, महिलाएं कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए कॉफी बॉडी स्क्रब का उपयोग करती हैं। हमारे लेख में हम आपको ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों के व्यंजनों, कार्रवाई के सिद्धांत, साथ ही मतभेद और संकेतों के बारे में अधिक विस्तार से बताएंगे।

का उपयोग कैसे करें?

बेशक, इस तरह के स्क्रब से छीलने का काम विशेष रूप से प्राकृतिक पिसी हुई कॉफी से किया जाता है। ग्राइंड के आकार को समायोजित करके, विभिन्न परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। वहीं, कुछ महिलाएं ड्रिंक पीने के बाद जो बच जाती हैं, तो कुछ महिलाएं सूखे पाउडर का इस्तेमाल करती हैं। ऐसे तरीकों का परिणाम भी थोड़ा अलग होता है, क्योंकि पहले से तैयार कॉफी के कण नरम होते हैं और सूखे, बिना भाप वाले कणों की तरह सक्रिय रूप से मृत त्वचा कोशिकाओं को नहीं हटाते हैं।

कॉफ़ी स्क्रब कैसे काम करता है

घर का बना कॉफ़ी स्क्रब इतना अच्छा क्यों है? एक राय है कि इस उत्पाद का प्रभाव कॉफी ग्राउंड के सबसे छोटे कणों से जुड़ा है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं। लेकिन वास्तव में, मुख्य सक्रिय घटक कैफीन है, और इसके लिए धन्यवाद, त्वचा न केवल चिकनी और रेशमी हो जाती है। यह विशिष्ट पदार्थ "निष्कासित" होता है अतिरिक्त पानीएपिडर्मिस के नीचे से, अतिरिक्त वसा जमा से लड़ता है और वास्तव में, उनकी सूजन - सेल्युलाईट से लड़ता है।

क्रिया का सिद्धांत इस प्रकार है: कैफीन चमड़े के नीचे की रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, और यह शरीर में रक्त की आपूर्ति और चयापचय को सक्रिय करता है। त्वचा फिर से जीवंत और चमकदार हो जाती है। इसीलिए इस स्क्रब को एक के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है प्रभावी तरीकेसेल्युलाईट से लड़ो. यह भी कोई रहस्य नहीं है कि यह उत्पाद एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है जो विषाक्त पदार्थों को बांधता है मुक्त कणऔर उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकना।

कॉफ़ी स्क्रब लगाने के नियम:

• नम त्वचा पर उत्पाद लगाएं;
• उपयोग से पहले अच्छी तरह गर्म करने की आवश्यकता है त्वचा;
• स्क्रब का अत्यधिक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए; इसका उपयोग सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए;
• छीलने के बाद, आपको अपने शरीर से कॉफी को अच्छी तरह से धोना होगा और एक पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम या बेबी ऑयल लगाना होगा।

कई कॉफ़ी स्क्रब रेसिपी

सेल्युलाईट के लिए एक कॉफी स्क्रब में, मुख्य घटक के अलावा, नरम और मॉइस्चराइजिंग पदार्थ भी शामिल होने चाहिए, क्योंकि ग्राउंड स्वयं त्वचा को शुष्क कर सकते हैं।

1. पिसी हुई कॉफ़ी और नमक (समुद्री नमक) बराबर मात्रा में लें, कुछ चम्मच जैतून या अन्य वनस्पति तेल मिलाएँ। छीलने से पहले, स्नान में लेटने की सलाह दी जाती है गर्म पानी, छिद्रों को खोलने के लिए दस मिनट। मसाज ब्रश का उपयोग करके त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब लगाएं और बेहतर अवशोषण के लिए उत्पाद को कुछ मिनटों के लिए त्वचा पर छोड़ दें।
2. कॉफ़ी और अपने पसंदीदा शॉवर जेल को बराबर भागों में मिलाएं (अधिमानतः तटस्थ सुगंध के साथ या बिल्कुल भी सुगंध के साथ)। वहां अंगूर के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। नहाते समय त्वचा पर लगाएं।
3. आपको तीन बड़े चम्मच बादाम का तेल, उतनी ही मात्रा में पिसी हुई कॉफी लेनी होगी। प्राकृतिक शहदऔर ब्राउन शुगर. उबली हुई त्वचा पर लगाएं। यह नुस्खाशुष्क त्वचा वालों के लिए अच्छा है।
4. कॉफी के मैदान और पूर्ण वसा वाले केफिर को समान अनुपात में मिलाएं। मालिश के साथ शरीर के समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं, फिर 10 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म स्नान से धो लें।
5. गर्म में पतला करें मिनरल वॉटरमलाईदार स्थिरता के लिए नीली मिट्टी, उतनी ही मात्रा में कॉफी ग्राउंड मिलाएं। गर्म त्वचा पर स्क्रब लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। यह उत्पाद न केवल सेल्युलाईट से छुटकारा दिलाता है, बल्कि त्वचा को कसता है और इसे लोचदार बनाता है।

कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग करने वाले वास्तविक लोगों की समीक्षाएँ क्या हैं?

कॉफ़ी स्क्रब का उपयोग करने वाली अधिकांश महिलाएँ इसे छोड़ देती हैं सकारात्मक समीक्षा. वे सभी लिखते हैं कि यह उपाय वास्तव में प्रभावी है, आपको बस एक ऐसा नुस्खा चुनना है जो आपके लिए व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त हो। एक छोटा सा नकारात्मक पहलू यह है कि कॉफी बहुत गोरी त्वचा पर दाग लगा सकती है। इसके अलावा, यदि आप कैफीन या स्क्रब के अन्य घटकों के प्रति व्यक्तिगत रूप से असहिष्णु हैं, तो आपको इससे बचना चाहिए। कॉफी त्वचा देखभाल के सभी फायदों में इसकी कम लागत और इसे घर पर तैयार करने और उपयोग करने की क्षमता भी शामिल है। और सच्चे पारखी और पेटू लोगों के लिए कॉफ़ी पीनायह इस अद्भुत सुगंध का आनंद लेने का एक और तरीका होगा!

होममेड कॉफ़ी स्क्रब के बारे में एक और राय। करना है या नहीं? स्क्रब - घर का बना या दुकान से खरीदा हुआ?

कॉफ़ी स्क्रब चेहरे और शरीर की त्वचा के लिए एक अद्भुत उपाय है। आप इसे घर पर तैयार कर सकते हैं; उत्पाद की प्रभावशीलता की गारंटी प्राकृतिक अवयवों द्वारा दी जाती है जो त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

कॉफ़ी न केवल एक स्वादिष्ट पेय है, बल्कि यह एक अपशिष्ट-मुक्त उत्पाद है। हम ग्राउंड कॉफ़ी बीन्स के बारे में बात कर रहे हैं, जिनका उपयोग कई चेहरे और शरीर के स्क्रब में किया जाता है, स्टोर से खरीदे गए और घर पर बनाए गए दोनों तरह से।

कॉफी बनाने की प्रक्रिया के दौरान प्राप्त आधार पारित हो गया उष्मा उपचारऔर एक पेय में पीसा गया है लाभकारी गुणऔर त्वचा को गुणात्मक रूप से पोषण देकर उसे संतृप्त करने में सक्षम है उपयोगी सूक्ष्म तत्व. स्क्रब तैयार करना अविश्वसनीय रूप से सरल है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह बहुत अधिक होगा उससे भी अधिक उपयोगी, जिसमें कॉस्मेटिक निर्माताओं से अविश्वसनीय पैसा खर्च होता है।

कॉफ़ी के मैदान से बना स्क्रब

आपको स्टोर से खरीदे गए स्क्रब को छोड़कर घर पर बने कॉफी स्क्रब का उपयोग क्यों करना चाहिए:

• कॉफ़ी स्क्रब इतना फायदेमंद है कि, अपने प्राकृतिक अवयवों के कारण, यह त्वचा से संचित विषाक्त पदार्थों को निकाल सकता है।
• इससे एलर्जी नहीं होती है और जो कोई भी इसका उपयोग करने का निर्णय लेता है उसके लिए यह बिल्कुल सुरक्षित है। कॉफी त्वचा पर कोई प्रतिक्रिया नहीं छोड़ती है और न ही जलन पैदा करती है।
• कॉफी सक्रिय रूप से कैंसर से लड़ती है। इसके गुण कोशिका विभाजन को नियंत्रित कर सकते हैं और कैंसर कोशिकाओं को "हटा" सकते हैं। इसका मतलब है कि कॉफी स्क्रब का उपयोग करने से त्वचा कैंसर को रोकने में मदद मिलती है
• कॉफ़ी स्क्रब एक अविश्वसनीय रूप से प्रभावी क्लींजर है। कॉफी के मजबूत जीवाणुरोधी प्रभाव के कारण किसी भी बैक्टीरिया का डर नहीं रहता है
• यह प्रभावी उपायवजन घटाने और हटाने के लिए अतिरिक्त सेंटीमीटरमात्रा में. ज़मीन से निकलने वाला स्क्रब वसायुक्त जमाव का दुश्मन है
• यह स्क्रब त्वचा को इतना चिकना और रेशमी बना सकता है कि कई प्रक्रियाओं के बाद इसकी तुलना केवल बच्चे की त्वचा से ही की जा सकती है।
• कॉफ़ी स्क्रब तत्काल परिणामों से प्रसन्न होता है: पोषण, दृढ़ता, समान रंग
• इस उत्पाद की उपलब्धता सभी को प्रसन्न करेगी
• स्क्रब प्रक्रिया के दौरान अरोमाथेरेपी एक ही समय में आराम और ऊर्जा प्रदान करती है
• तैयारी में आसानी किसी को भी घटकों के समूह के साथ परेशान होने के लिए बाध्य नहीं करेगी

इसके सभी फायदे देखने के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद, आपको इसे अपने जीवन में कम से कम एक बार स्वयं आज़माने की ज़रूरत है।

वीडियो: "चेहरे और शरीर के लिए कॉफ़ी स्क्रब"

कॉफ़ी स्क्रब कैसे बनाएं?

आप दो प्रकार की कॉफ़ी से स्क्रब तैयार कर सकते हैं:

• पीसा
• पीसा नहीं गया

प्रत्येक स्क्रब की प्रभावशीलता समान होगी, अंतर केवल इतना है कि पीसा हुआ ग्राउंड कॉफी थोड़ा नरम है और पास हो गया है उष्मा उपचार. कॉफी के मैदान को एक स्वचालित कॉफी मेकर से, गीजर से, या यहां तक ​​कि एक नियमित ग्रेटर से संपीड़ित करके प्राप्त किया जा सकता है। यदि मैदान में पानी है, तो आपको उसे निचोड़ना होगा।

महत्वपूर्ण: एक अलग कंटेनर (जार) ढूंढें जिसमें आप इस्तेमाल की गई कॉफी डालेंगे और हर बार उससे स्क्रब तैयार करेंगे।

स्क्रब बनाने के लिए कॉफी को तेल, दैनिक क्रीम, लोशन, चीनी, नमक, शहद के साथ मिलाया जा सकता है। इस उत्पाद की विशिष्टता यह है कि कॉफी अन्य घटकों के प्रभाव को बढ़ा सकती है, और इसलिए प्रक्रिया के प्रभाव में सुधार कर सकती है।

महत्वपूर्ण: कॉफी स्क्रब का इस्तेमाल रोजाना किया जा सकता है, आप रैप, मास्क और मसाज कर सकते हैं।

स्क्रब को पांच दिनों से अधिक समय तक स्टोर करने की अनुशंसा नहीं की जाती है ताकि यह फूले या खराब न हो, लेकिन जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, इसका उपयोग बहुत अच्छी तरह से किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, आप देख सकते हैं कि कॉफी कैसे रंगद्रव्य देती है - एक कारमेल टैन का रंग, लेकिन इसे आसानी से पानी से धोया जाता है और जो कुछ बचता है वह एक समान त्वचा का रंग होता है।

वीडियो: " सेल्युलाईट के लिए कॉफी स्क्रब, ग्राउंड कॉफी और कॉफी ग्राउंड के साथ सबसे सरल और सबसे प्रभावी नुस्खा"

कॉफ़ी-शहद स्क्रब कैसे बनाएं, रेसिपी

शहद एक अनूठा उत्पाद है जिसमें त्वचा पर जीवाणुरोधी और पोषण देने वाले गुण होते हैं। कॉफी के साथ संयोजन में, स्क्रब एक अविश्वसनीय प्रभाव देता है, लाभकारी सूक्ष्म तत्वों के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज और संतृप्त करता है।

कॉफ़ी और शहद का स्क्रब बनाना बहुत सरल है। यह शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए बिल्कुल सही है। शहद मुँहासे और ब्लैकहेड्स के लिए एक प्रसिद्ध उपाय है, इसलिए हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि यह उपाय समस्या क्षेत्रों के खिलाफ एक लड़ाकू है।

यह स्क्रब चेहरे और शरीर दोनों पर उपयोग के लिए उपयोगी है:

• स्क्रब के लिए बर्तन तैयार करें
• बर्तनों में एक बड़ा रखेंकॉफी का ढेर सारा चम्मच
• इसके बाद, आपको कॉफी में खट्टा क्रीम या एक चम्मच क्रीम (अधिमानतः वसायुक्त) मिलाना चाहिए।
• थोड़े से शहद को माइक्रोवेव में तब तक गर्म करें जब तक वह तरल न हो जाए।
• मिश्रण में शहद मिलाएं और चिकना होने तक हिलाएं
• इस स्क्रब को केवल सूखी और साफ़ त्वचा पर ही लगाने की सलाह दी जाती है।
• रगड़ने के बाद, आप द्रव्यमान को शरीर पर छोड़ सकते हैं ताकि नरम घटक त्वचा में अवशोषित हो सकें। स्क्रब को गर्म साबुन वाले पानी से अच्छी तरह धो लें।

वीडियो: शहद और कॉफी से स्क्रब कैसे बनाएं?

कॉफी-चीनी स्क्रब कैसे बनाएं, रेसिपी

कॉफी और चीनी का स्क्रब त्वचा में ताजगी और टोन लौटा सकता है। इस पद्धति से प्रक्रियाएं करने की विशेष रूप से अनुशंसा की जाती है सर्दी का समयत्वचा को लाभकारी सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करना।

आप चेहरे और शरीर दोनों के लिए स्क्रब तैयार कर सकते हैं। आवश्यक घटकहर किसी में पाया जाता है घर, और खाना बनानाज़्यादा टाइम नहीं लगेगा। प्रक्रिया के दौरान, आप आराम कर सकते हैं, कॉफी और तेलों की सुगंध ले सकते हैं और इस तरह अपना मूड अच्छा कर सकते हैं।

स्क्रब रेसिपी:

• 2 टीबीएसपी। जमीन की कॉफी
• 2 टीबीएसपी। दानेदार चीनी
• 4 बड़े चम्मच. तेल (जैतून का तेल चुनना बेहतर है, क्योंकि यह त्वचा को बहुत अच्छी तरह पोषण देता है)

सभी घटक अच्छी तरह मिश्रित हैं। बाद जल प्रक्रियाएंस्क्रब को गोलाकार गति में लगाएं और मिश्रण को थोड़ी देर के लिए त्वचा पर छोड़ने का प्रयास करें।

यह उत्पाद प्रभावी रूप से त्वचा को विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए उत्तेजित करता है और यहां तक ​​कि तथाकथित "संतरे के छिलके" को भी खत्म कर देता है। स्क्रब के नियमित उपयोग से आप शरीर पर खिंचाव के निशान गायब होते देख सकते हैं।

स्क्रब रेसिपी:

• एक कंटेनर में एक चम्मच (बड़ा) कॉफ़ी डालें
• उतनी ही मात्रा में चीनी डालें
• इसमें एक छोटा चम्मच पिसी हुई दालचीनी मिलाएं
• कोई वसायुक्त तेलगैस स्टेशन बन जाएगा

महत्वपूर्ण: बादाम तेल- एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद।

यह प्रभावी रूप से समस्या क्षेत्रों से लड़ता है, पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और टोन को समान करता है। स्क्रब को मालिश करते हुए लगाएं, प्रक्रिया के बाद स्क्रब को सोखने दें और बचे हुए अवशेषों को पानी से अच्छी तरह धो लें।

वीडियो: "कॉफ़ी स्क्रब"

तेलों से कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं? व्यंजन विधि

स्क्रब रेसिपी में मिलाए जाने वाले आवश्यक तेल त्वचा पर अद्भुत प्रभाव डाल सकते हैं। इसलिए, समस्याओं के आधार पर, आप ऐसा तेल चुन सकते हैं जिसका आवश्यक प्रभाव हो।

यह स्क्रब एक चम्मच कॉफ़ी और एक चम्मच तेल से तैयार किया जाता है (चेहरे के लिए स्क्रब का अनुपात और शरीर के लिए अनुपात तीन गुना होता है)। जैतून या नारियल का तेल चुनना बेहतर होता है; इनका सबसे अधिक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक प्रभाव होता है।

महत्वपूर्ण: आपको तैयार स्क्रब में अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिलानी होंगी। कॉफ़ी तेल के प्रभाव को बढ़ाती है और अविश्वसनीय परिणाम देती है।

अपनी ज़रूरतों के आधार पर, एक आवश्यक तेल चुनें:

• तेल चाय का पौधा - एक मजबूत जीवाणुरोधी प्रभाव है, मुँहासे से लड़ सकता है, मुंहासाऔर काले बिंदु
• चंदन का तेल- त्वचा को ताज़ा करता है, उसे एक समान रंग और टोन देता है, यह झुर्रियों से लड़ सकता है
• गुलाब का तेल- न केवल झुर्रियों से लड़ता है, बल्कि छोटे निशानों और खिंचाव के निशानों से भी लड़ता है
• संतरे का तेल- यह एक वास्तविक अवसादरोधी दवा है जिसका नरम प्रभाव हो सकता है
• अंगूर का तेल- त्वचा को साफ कर ताजगी देता है
• लैवेंडर का तेल- इसमें पुनर्जीवन शक्तियाँ हैं
• गुलमेहंदी का तेल- त्वचा को टोन करता है और टोन को समान करता है

पुदीने के तेल के साथ कॉफी स्क्रब:

1. जमीन की कॉफी
2. नीली मिट्टी
3. पेपरमिंट तेल
4. जैतून का तेल

सामग्री को मिलाया जाता है अलग व्यंजनऔर गोलाकार मालिश आंदोलनों के साथ शरीर पर लगाया जाता है।

वीडियो: घर पर कॉफ़ी स्क्रब कैसे बनाएं?

कॉफ़ी सॉल्ट स्क्रब कैसे बनाएं? व्यंजन विधि

समुद्री नमक एक उत्कृष्ट शरीर देखभाल उत्पाद है। कॉफ़ी और समुद्री नमक से स्क्रब बनाना मुश्किल नहीं है:

1. बर्तन में डालो समुद्री नमक(आधा गिलास)
2. पिसी हुई कॉफी में नमक मिलाएं (आधा गिलास)
3. वसायुक्त तेल ड्रेसिंग बन जाएगा, नारियल या जैतून का उपयोग करें
4. संतरे या अंगूर का तेल मिलाएं

कॉफ़ी-नमक स्क्रब सेल्युलाईट की समस्या से पूरी तरह लड़ता है। इसे त्वचा को साफ करने वाले पदार्थ के रूप में प्रभावी ढंग से इस्तेमाल किया जा सकता है और लपेट के रूप में छोड़ा जा सकता है।

स्क्रब में शामिल आवश्यक तेल त्वचा में अवशोषित हो जाता है और अतिरिक्त जमा वसा से लड़ता है। साफ त्वचा को कई सूक्ष्म पोषक तत्व मिलते हैं, जो इसे चिकना और रेशमी बनाते हैं।

वीडियो: "शरीर, पेट और जांघों का वजन घटाने के लिए स्क्रब"

हॉट कॉफ़ी स्क्रब कैसे बनाएं? व्यंजन विधि

• हॉट कॉफी स्क्रब के कई फायदे हैं। इसका मुख्य लाभ यह है कि यह वजन घटाने को बढ़ावा देता है
• स्क्रब के अनूठे घटक, एक दूसरे के साथ बातचीत करके, अपने गुणों को बढ़ाते हैं और शरीर को सेल्युलाईट से छुटकारा दिलाते हैं। नियमित उपयोग से आप केवल दस दिनों में पहला परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
• जिन लोगों ने खुद पर गर्म कॉफी स्क्रब का अभ्यास किया है, उनका दावा है कि वे कमर और कूल्हों से अतिरिक्त तीन सेंटीमीटर हटाने में सक्षम थे

स्क्रब सामग्री:

1. लगभग 100 ग्राम प्राकृतिक पिसी हुई कॉफ़ी
2. दालचीनी का पैकेट
3. गर्म मिर्च टिंचर - आधा गिलास
4. दो चम्मच जैतून का तेल
5. पानी (आधा गिलास तक, गाढ़ापन जांच लें)

महत्वपूर्ण: सभी सामग्रियों को एक कटोरे में मिलाया जाता है: कॉफी, काली मिर्च, मक्खन, दालचीनी। इस स्क्रब को आप किसी जार में 10 दिन तक स्टोर करके रख सकते हैं। बनाया गया एक स्क्रब तीन बार उपयोग के लिए पर्याप्त है।

स्क्रब की स्थिरता को अधिक तरल (वैकल्पिक) बनाने के लिए पानी की आवश्यकता होती है। स्नान करने के बाद, मालिश करते हुए साफ़ त्वचा पर स्क्रब लगाया जाता है।

कॉफ़ी त्वचा को एकसमान बनाती है, दालचीनी अतिरिक्त नमी को हटाती है, काली मिर्च रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, और तेल त्वचा को पोषण देता है। लगाने के बाद स्क्रब को त्वचा पर कई मिनट तक रखने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया के बाद, स्क्रब को पानी और शॉवर जेल से अच्छी तरह से धोया जाता है।

महत्वपूर्ण: उपयोग करने से पहले, अपने आप पर स्क्रब घटकों का प्रयास करें, एलर्जी की प्रतिक्रिया काफी संभव है; अगर चाहें तो आप दालचीनी की जगह पिसी हुई अदरक डाल सकते हैं।

वीडियो: "हॉट कॉफ़ी स्क्रब, 10 दिनों में माइनस 3 सेमी"

क्या कॉफी स्क्रब स्ट्रेच मार्क्स में मदद करता है?

कई उपयोगकर्ताओं का दावा है कि कॉफी स्क्रब शरीर पर खिंचाव के निशान के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, जो वजन में उतार-चढ़ाव के कारण होता है। आप घर पर ही स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पा सकते हैं ईथर के तेल, जड़ी-बूटियाँ और निश्चित रूप से कॉफ़ी स्क्रब।

वीडियो: इस स्क्रब के लिए आपको दरदरी पिसी हुई प्राकृतिक कॉफी चाहिए। मुख्य शर्त यह है कि इसे पहले से पकाया जाना चाहिए।

• कटोरे में कुछ पिसी हुई कॉफ़ी डालें
• गर्म पानी तब तक भरें जब तक पानी कॉफी को ढक न दे
• कॉफ़ी को पकने देने के लिए बर्तनों को ढक दें
• कॉफी में मक्खन मिलाएं
• आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें
• मसाज करते समय त्वचा पर स्क्रब लगाएं। आवश्यक क्षेत्र के लिए गतिविधियां शुरुआत में कमजोर और अंत में मजबूत होनी चाहिए।
• प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार 15 मिनट से अधिक समय तक न करें। आप कॉफ़ी को रैप के रूप में छोड़ सकते हैं। कॉफी एलर्जेनिक नहीं है, इसके गुण त्वचा को पूरी तरह से पोषण देते हैं और एक्सफोलिएट करते हैं।

कॉफ़ी स्क्रब कैसे काम करता है, पहले और बाद की तस्वीरें

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कॉफी स्क्रब की लोकप्रियता दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। उत्पाद की स्वाभाविकता, अनुपस्थिति एलर्जी, दक्षता और तैयारी में आसानी औसत उपभोक्ता को आकर्षित करती है।

महत्वपूर्ण: उत्पाद की प्रभावशीलता को महसूस करने के लिए, आपको प्रक्रियाओं के एक सप्ताह के पाठ्यक्रम की व्यवस्था करनी चाहिए। त्वचा और आवश्यक तेलों को लपेटने से उत्पाद के प्रभाव को बढ़ाने में मदद मिलेगी।

कैफीन में कम समय में त्वचा में अवशोषित होने की उत्कृष्ट क्षमता होती है और उस पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है:

• विषाक्त पदार्थों को हटाने को उत्तेजित करता है
• त्वचा को एक समान बनाता है
• अतिरिक्त नमी को हटा देता है
• रक्त परिसंचरण में सुधार करता है

यदि आप एक महीने तक चीनी या नमक के साथ कॉफी स्क्रब का उपयोग करते हैं, तो संतरे का छिलका आपकी जांघों से दूर हो जाएगा और आप अपने पेट पर खिंचाव के निशान से छुटकारा पा सकते हैं। एक मजबूत प्रभाव के लिए, स्क्रब में दो महत्वपूर्ण घटकों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: दालचीनी और लाल मिर्च।

महत्वपूर्ण: स्क्रबिंग प्रक्रियाओं में शहद का उपयोग करने से त्वचा की लालिमा से राहत मिल सकती है और शुष्क और चिढ़ त्वचा को पोषण मिल सकता है।

जो लोग स्क्रब का उपयोग करते हैं वे गलती से मानते हैं कि इसका प्रभाव रेत के समान ग्राउंड कॉफी की संरचना से सुनिश्चित होता है। हालाँकि, यह राय ग़लत है, क्योंकि कॉफ़ी का पूरा रहस्य कैफीन है। कैफीन आसानी से अवशोषित हो जाता है और त्वचा से अनावश्यक पदार्थों को भी आसानी से हटा देता है।

• घरेलू सामग्री का उपयोग करके अपना स्वयं का स्क्रब बनाएं
• आपकी त्वचा की ज़रूरतों के आधार पर, आवश्यक तेलों और एडिटिव्स के साथ अपनी स्क्रब रेसिपी को बढ़ाएँ।
• स्क्रब के अलग-अलग घटकों का स्वयं परीक्षण करें; कॉफी एलर्जीरोधी है
• प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम दो बार करें
• स्क्रब को पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए शॉवर या नहाने के बाद।
• शरीर के लिए मोटे या मध्यम पीस वाली कॉफी और चेहरे के लिए बारीक पीस वाली कॉफी चुनें।
• केवल प्राकृतिक कॉफ़ी चुनें, बचें खाद्य योज्यबेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए
• वजन घटाने और त्वचा की सफाई की लड़ाई में इंस्टेंट कॉफ़ी प्रभावी नहीं है
• चीनी के साथ कॉफी काफी आक्रामक होती है और इसलिए इसे नम त्वचा पर लगाने की सलाह दी जाती है।
• मसाज मूवमेंट को न भूलें, स्क्रब का प्रयोग करें

कॉफ़ी स्क्रब रेसिपी के साथ प्रयोग करें और यह न भूलें कि परिणाम प्राप्त करना केवल आप पर और सफल होने की आपकी इच्छा पर निर्भर करता है। प्रक्रिया को अधिक बार करने में आलस्य न करें और केवल प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करें।

वीडियो: "खिंचाव के निशान के लिए कॉफी स्क्रब"