คุณสามารถปรุงอาหารว่างที่อร่อยและยอดเยี่ยมจากกะหล่ำปลีได้เสมอ หนึ่งในอาหารเหล่านี้คือกะหล่ำปลีดองกับแครนเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาว อาหารอันโอชะที่ไม่ธรรมดานี้จะทำให้ทุกคนที่ได้ลองชิม กะหล่ำปลีที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจัดทำขึ้นอย่างง่ายดายและง่ายดายตามสูตรที่ระบุในบทความ
กะหล่ำปลีดองสำหรับฤดูหนาว - สูตรอร่อยพร้อมรูปถ่าย
กะหล่ำปลีเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์และมีประโยชน์ในตัวเอง คุณสามารถปรุงอาหารจากมันได้ตลอดเวลา ของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับหลักสูตรที่สอง รสชาติของกะหล่ำปลีดองนั้นแปลกและน่าพอใจซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมแป้งเปรี้ยวจึงแตกต่างออกไป โดยปกติแล้วกระบวนการหมักจะใช้เวลาอย่างน้อย 2-3 วัน แต่ทำไมต้องรอสองสามวันถ้าคุณสามารถปรุงกะหล่ำปลีฉ่ำได้ สูตรด่วนและในเวลาไม่กี่ชั่วโมงก็จะได้ผลิตภัณฑ์วิตามินรวมหมักสำเร็จรูป ลองหมัก"หัวขาว"ดูบ้าง ส่วนผสมเพิ่มเติมตัวอย่างเช่นกับแครนเบอร์รี่เปรี้ยว ต้องแน่ใจว่าจานของคุณจะนุ่มและมีกลิ่นหอมมาก
- ประเภทอาหาร: การเตรียมการสำหรับฤดูหนาว
- ประเภทย่อยของจาน: lecho
- จำนวนเสิร์ฟต่อร้าน: 8-10
- น้ำหนัก อาหารพร้อม: 3-6 กก
- อาหารประจำชาติ: รัสเซีย
- ค่าพลังงานต่อจาน : 19 kcal
- โปรตีน 1.8 กรัม
- ไขมัน 0.1 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต 4.4 ก
ส่วนผสมสำหรับทำกะหล่ำปลีดองกับแครนเบอร์รี่
- กะหล่ำปลี - 1 กก.
- น้ำตาลทราย- 0.5 เซนต์;
- ตาราง น้ำส้มสายชู 9% - 10 ช้อนโต๊ะ ล.;
- เกลือ (บดหยาบ) - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำ - 500 มล.
- กระเทียม - 3-4 ชิ้น
- แครนเบอร์รี่ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- แครอท - 2-3 ชิ้น
กะหล่ำปลีดองทำอาหารกับแครนเบอร์รี่ทันที
การดำเนินการทำอาหารครั้งแรกในกระบวนการ แป้งเปรี้ยวอย่างรวดเร็วกะหล่ำปลีกำลังทำความสะอาดหัวจากใบ อย่าลืมตัดตอออกจากกะหล่ำปลี เธอจะไม่มีส่วนร่วมในการทำอาหารเนื่องจากก้านดูดซับไนเตรตทั้งหมดเหมือนฟองน้ำดังนั้นจึงไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพ กะหล่ำปลีที่เหลือต้องหั่นเป็นเส้นยาวบาง ๆ จากนั้นเทกะหล่ำปลีสับทั้งหมดลงในชามแล้วใส่กะหล่ำปลีสับลงในผักกาดขาว ผลเบอร์รี่แครนเบอร์รี่, กระเทียม (สับภายใต้แรงกด) และขูด (บนเครื่องขูดปกติหรือ "เกาหลี") แครอท ผสมผักทั้งหมดในชามให้เข้ากัน ขั้นตอนต่อไป ต้มน้ำในกระทะ ทันทีที่กระบวนการเดือดเริ่มขึ้น คุณสามารถเติมน้ำส้มสายชู น้ำตาลทราย เกลือ และน้ำมันลงในกระทะได้ ผสมส่วนผสมอีกครั้ง แล้วต้ม เมื่อไส้กะหล่ำปลีเดือด (ยังร้อนอยู่) จะต้องเทลงในภาชนะที่มีหัวกะหล่ำปลี ด้านบนของกะหล่ำปลีคุณสามารถปิดด้วยจานคว่ำขนาดใหญ่ซึ่งคุณต้องใส่น้ำเต็มขวด (ลิตร) อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งวัน ในช่วงเวลานี้ "หัวขาว" จะอิ่มตัวด้วยไส้และจะฉ่ำและกรอบ แครนเบอร์รี่จะทำให้กะหล่ำปลีมีรสเปรี้ยวและมีส่วนช่วยให้มากขึ้น เก็บได้นานแป้งเปรี้ยว กะหล่ำปลีดองกับแครนเบอร์รี่สามารถใช้เป็นเนื้อสับสำหรับบรรจุห่านพริกไทยเป็ด ฯลฯ หรือเป็นอาหารว่างที่เป็นอิสระ แป้งสาลี!วิธีการปรุงกะหล่ำปลีดองกับแครนเบอร์รี่
ในวิดีโอนี้คุณจะพบรายละเอียด สูตรทีละขั้นตอนกะหล่ำปลีดองทำอาหารกับแครนเบอร์รี่ที่บ้าน
(ประมาณ 3-4 กิโลกรัม);
สำคัญ! น้ำตาลสามารถแทนที่ด้วยน้ำผึ้งได้อย่างปลอดภัย แทนที่จะใช้น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะคุณต้องใช้น้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งใน กะหล่ำปลีสุกจะไม่รู้สึก แต่รสชาติจะดีเยี่ยม
เราทำอาหารอะไรและอะไร
สำหรับการปรุงอาหารเราใช้:
- จานลึกเคลือบ - กระทะกว้าง 5-6 ลิตรหรือกะละมัง
- เครื่องทำลายเอกสารหรือมีดคมกว้าง คุณสามารถใช้เครื่องเตรียมอาหารกับอุปกรณ์เสริมที่เหมาะสมได้ แต่การหั่นจะดูไม่สวยและเรียบร้อยพอ!
- เครื่องขูดหยาบสำหรับถูฟาง
เราจะทำอาหารได้อย่างไร?
สำหรับแป้งเปรี้ยวเราต้องใช้:
- กะหล่ำปลีปอกเปลือกจากใบด้านนอกแบ่งออกเป็นสี่ส่วน นำก้านออกแล้วตัด (สับ) เป็นเส้นอย่างระมัดระวัง
- ขูดแครอทที่ปอกเปลือกและล้างแล้ว
- เราจัดเรียงแครนเบอร์รี่ล้างและทำให้แห้ง
- ผสมแครอทและกะหล่ำปลีลงในชาม แม่บ้านบางคนทำบนโต๊ะในครัวที่สะอาด
- เพิ่มและผสม ความละเอียดอ่อนอย่างหนึ่งของการทำอาหาร ขั้นตอนนี้ถู (นวด) กะหล่ำปลีและแครอทด้วยมือของคุณจะกลายเป็น เทคนิคนี้ช่วยให้ผักปล่อยน้ำ - กระบวนการดองเริ่มเร็วขึ้นและกะหล่ำปลีมีรสชาติที่นุ่มนวลมาก
- โรยมวลด้วยเมล็ดผักชีฝรั่งและพริกไทยเพิ่ม ใบกระวาน;
- ผสมอีกครั้ง
- ในขวดที่สะอาดวางที่ด้านล่างของทั้งหมด ใบกะหล่ำปลี ik - สะอาดและแห้ง
- ใส่ส่วนผสมที่เสร็จแล้วเล็กน้อยกดชั้นด้วยสาก
- เทแครนเบอร์รี่ครึ่งหนึ่งลงด้านบน
- โรยด้วยชั้นของกะหล่ำปลี กดสากเบา ๆ โดยไม่ทำลายผลเบอร์รี่
- กะหล่ำปลีอีกชั้นหนึ่งและผลเบอร์รี่หนึ่งชั้น
- สุดท้ายต้องเป็นกะหล่ำปลี
ตัวเลือกที่สองกับแอปเปิ้ลและลูกเกด
ส่วนผสมพื้นฐานเช่นเดียวกับในสูตรแรก แต่เราไม่รวม: เมล็ดพืช ใบกระวาน พริกไทยดำป่น และน้ำตาล เกลือถูกนำมาใช้ใน น้อย- หนึ่งหรือสองหยิก!
- กะหล่ำปลีหนึ่งหรือสองกิโลกรัม
- แครนเบอร์รี่เช่นแครอทในปริมาณ 100-150 กรัม
เพิ่มแอปเปิ้ล (2-3 ชิ้น) และ (2-3 ช้อนโต๊ะ) ลงในสูตร การเตรียมยังคงเหมือนเดิมมีเพียงลูกเกดและแครนเบอร์รี่เท่านั้นที่ผสมไว้ล่วงหน้า ถ้าเราใช้แอปเปิ้ลด้วย ให้ล้างและหั่นเป็นสี่ส่วน จากนั้นสับเป็นหลอด
ในโถชั้นของกะหล่ำปลีจะสลับกับชั้นของผลเบอร์รี่และแอปเปิ้ล:
- ชั้นแรกคือกะหล่ำปลี
- ชั้นที่สองคือลูกเกดและ
- ชั้นที่สามคือกะหล่ำปลี
- ชั้นที่สี่ -;
- ชั้นที่ห้าคือกะหล่ำปลี
- ชั้นที่หกคือผลเบอร์รี่ลูกเกดและแครนเบอร์รี่
ทุกอย่างที่อยู่ด้านบนสุดถูกปกคลุมด้วยชั้นของกะหล่ำปลี แทมเบาๆ!
เราจะชงอย่างไร?
- มวลที่อัดแน่นจะต้องปิดด้วยใบกะหล่ำปลีและวางการกดขี่ไว้ด้านบน - ตัวอย่างเช่นภาชนะบรรจุน้ำ
- เก็บโถไว้ในภาชนะ - ชามหรือกระทะ น้ำส่วนเกินหยดลงมาทางด้านบน!
- เก็บไว้ในห้องนานถึงสามวันจนกระทั่งเกิดฟอง - สัญญาณของกระบวนการหมัก
- การกดขี่และใบกะหล่ำปลีจะถูกลบออกและกะหล่ำปลีที่มีแครนเบอร์รี่จะถูกเจาะด้วยหมุดไม้หรือช้อน (คุณสามารถใช้ไม้จีน) - ในหลาย ๆ ที่จนถึงด้านล่างสุด คุณยายยืนยันว่าด้วยวิธีนี้เรา "ปลดปล่อยความขมขื่น"
- หลังจากการเจาะกะหล่ำปลีจะตกลงในที่โล่งและปราศจากการกดขี่ไปอีกวัน!
- จากนั้นน้ำที่ระบายออกจะถูกเติมลงไป (อันที่เทลงบนขอบขวดลงในภาชนะที่ใช้แทน) ปิดขวดและนำออกมาเก็บไว้ในที่เย็น สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ด้วย
กะหล่ำปลี "ด่วน"
สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการรอการสิ้นสุดของวัฒนธรรมเริ่มต้นเป็นเวลาสามวันเต็ม มีสูตรพิเศษ
- กะหล่ำปลี (ประมาณ 1 กิโลกรัม);
- แครอทขนาดเล็ก 2-3 หัว (100-150 กรัม)
- น้ำตาล 100 กรัม
- เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ
- 10 ช้อนโต๊ะ 9% น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ;
- น้ำมันดอกทานตะวัน 100 - 125 กรัม (หรือผักใด ๆ )
- สามสี่กลีบ (คุณสามารถมีหัวเล็ก ๆ );
- แครนเบอร์รี่เพื่อลิ้มรส
- น้ำครึ่งลิตร
การทำอาหาร:
- ผสมกะหล่ำปลีสับกับแครอทขูดและแครนเบอร์รี่ล้างด้วยกระเทียมสามหรือสี่กลีบ (ผ่านการกดกระเทียม)
บันทึก, อะไร:
- กะหล่ำปลีไม่นวดและไม่ถูด้วยมือ
- หั่นเป็นชิ้นไม่มีก้าน
- ต้มน้ำครึ่งลิตร เติมน้ำตาล 100 กรัม เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ 100 กรัม ลงในน้ำเดือด น้ำมันดอกทานตะวัน. คน.
- เติมน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% 10 ช้อนโต๊ะ นำไปต้มแล้วยกลงจากเตา
- เติมลงในกะหล่ำปลีที่ปรุงแล้ว กระทะเคลือบ. กะหล่ำปลีถูกกดลงบนจานรองหรือจานแบน การกดขี่ถูกวางไว้ด้านบน เวลาทำอาหารประมาณสามชั่วโมง
- สามชั่วโมงต่อมาเราได้กะหล่ำปลีดองสำเร็จรูป!
อีกไม่กี่สูตร กะหล่ำปลีด่วนสามารถพบได้
กะหล่ำปลีจะอร่อยขึ้นถ้าคุณปรุง:. น้ำมันพืชเล็กน้อย (เพื่อลิ้มรสและความต้องการ) กะหล่ำปลีดองเป็นอาหารว่างสุดโปรดของผู้ชาย!
รวมอยู่ในสูตรสำหรับทำซุปกะหล่ำปลีหรือสลัด นำไปตุ๋นกับเนื้อได้ ยัดไส้เป็ดหรือห่านลงไปด้วย ใช้สำหรับใส่พริก
การผสมผสานที่ประสบความสำเร็จในจานแครนเบอร์รี่และกะหล่ำปลีของเราซึ่งมีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งเป็นเจ้าของสารที่จำเป็นสำหรับบุคคลจำนวนหนึ่งทำให้อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็ก และนี่เป็นสิ่งสำคัญมากในช่วงฤดูหนาว - ฤดูใบไม้ผลิเมื่อร่างกายของเราขาดแสงแดด ผักสดและผลไม้!
1. นำใบบนออกจากกะหล่ำปลีแล้วหั่นเป็น 4-6 ชิ้นขึ้นอยู่กับขนาด จากนั้นสับด้วยมีดคม ๆ แล้วใส่ชามลึก หากต้องการคุณสามารถขูดกะหล่ำปลีบนเครื่องหั่นย่อยได้ แต่ไม่ต้องละเอียดเกินไปเพื่อให้กะหล่ำปลีดองกับแครนเบอร์รี่ที่บ้านยังคงกรอบอยู่
2. ปอกเปลือกแครอท ใช้มีดหั่นเป็นแท่งบาง ๆ (คุณสามารถขูดได้ แต่เป็นชิ้น ๆ จะสวยงามกว่า) ในสูตรกะหล่ำปลีดองแครนเบอร์รี่ ใช้แครอท 1-3 หัวเพื่อลิ้มรส
3. ในแบบคู่ขนานคุณสามารถทำน้ำดองได้ สัดส่วนของส่วนผสมที่ใช้จะถูกระบุอย่างมีเงื่อนไข ดังนั้นหากต้องการ คุณสามารถใช้น้ำตาลมากขึ้นและน้ำส้มสายชูเล็กน้อย เป็นต้น รวมน้ำ เกลือ และน้ำตาลในกระทะ เทเข้าไป น้ำมันพืชและจุดไฟ น้ำดองควรเดือดและน้ำตาลควรละลายให้หมด จากนั้นเติมน้ำส้มสายชูและ (ถ้าต้องการ) ใบกระวานและเครื่องเทศ นำออกจากเตา พักให้เย็นลงเล็กน้อย
4. รวมกะหล่ำปลีกับแครอท กระเทียมสามารถเพิ่มความเผ็ดได้ โยนแครนเบอร์รี่ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมกับผลเบอร์รี่ สำหรับกะหล่ำปลีทุกกิโลกรัมให้เพิ่มหนึ่งกำมือ