480 ถู | 150 UAH | $7.5 ", เมาส์ออฟ, FGCOLOR, "#FFFFCC",BGCOLOR, #393939");" onMouseOut="return nd();"> วิทยานิพนธ์ - 480 RUR จัดส่ง 10 นาทีตลอดเวลา เจ็ดวันต่อสัปดาห์และวันหยุด

อิรินีนา, โอลก้า อิวานอฟนา. การพัฒนาเทคโนโลยีและการแบ่งประเภทผลิตภัณฑ์ทำอาหารที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่โดยใช้ปลาสับ: วิทยานิพนธ์... ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์เทคนิค: 05.18.04 / Irinina Olga Ivanovna; [สถานที่คุ้มครอง: เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก สถานะ มหาวิทยาลัยอุณหภูมิต่ำ. และเทคโนโลยีอาหาร] - เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก 2554 - 230 หน้า: ป่วย RSL OD, 61 11-5/1720

การแนะนำ

1. สถานะของปัญหาในการผลิตผลิตภัณฑ์ทำอาหารที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่จากปลาสับ 10

1.1 ลักษณะของวัตถุดิบปลา 10

1.2 บทบาทของส่วนผสมที่มีประโยชน์ในการพัฒนาอาหารผสม 14

1.3 วิธีเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ทำอาหารจากปลาสับ 19

1.4 ปัจจัยทางเทคโนโลยีที่มีอิทธิพลต่อคุณสมบัติทางโครงสร้างและทางกล และคุณภาพของปลาบด 24

1.5 ลักษณะของส่วนผสมในการสร้าง (ออกแบบ) ผลิตภัณฑ์บดที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพิ่มขึ้น 33

1.6 ข้อกำหนดสมัยใหม่สำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพสูตรอาหาร 40

2. วัตถุประสงค์และวิธีการวิจัย การตั้งค่าการทดลอง

2.1 วัตถุวิจัย 50

2.2 วิธีการวิจัย 52

2.3 การตั้งค่าการทดลอง 57

3. การพัฒนาสูตรและเทคโนโลยีมวลพืชปลาที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่จากปลาสับ

3.1 การวิเคราะห์วัตถุดิบปลา 59

3.2 การเตรียมส่วนผสมที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่ 63

3.3 การพัฒนาสูตรพื้นฐานและเทคโนโลยีของมวลพืชปลา 69

3.4 การพัฒนาแบบประเมินตัวชี้วัดคุณภาพของมวลพืชปลาและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปจากสิ่งเหล่านี้ 74

3.5 การเพิ่มประสิทธิภาพมวลพืชปลาหลายองค์ประกอบด้วยองค์ประกอบกรดอะมิโน 77

3.6 การประเมินองค์ประกอบกรดไขมันของมวลพืชปลาหลายองค์ประกอบ 87

3.7 การศึกษาอิทธิพลของวัตถุเจือปนผักต่อการเปลี่ยนแปลงค่าเปอร์ออกไซด์ระหว่างการอบชุบผลิตภัณฑ์ปลากึ่งสำเร็จรูป 90

3.8 การกำหนดคุณสมบัติเชิงหน้าที่และเทคโนโลยีของมวลพืชปลา 92

3.8.1.การประเมินค่าพารามิเตอร์ทางรีโอโลยีของมวลพืชปลาที่มีส่วนผสมต่างๆ 93

3.8.2 การศึกษาสมบัติการยึดเกาะของมวลต้นปลา 95

3.8.3 การศึกษาความสามารถในการกักเก็บน้ำ (WRC) และความสามารถในการกักเก็บไขมัน (FRC) ของมวลต้นปลา ขึ้นอยู่กับประเภทของส่วนผสม 97

4. การพัฒนาสูตรและเทคโนโลยีสำหรับผลิตภัณฑ์ทำอาหารที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่จากปลาสับ

4.1 การวิจัยการตลาด 102

4.2 การพัฒนาสูตร เทคโนโลยี และกลุ่มผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป 104

4.3 การประเมินคุณภาพผลิตภัณฑ์อาหารทางประสาทสัมผัส 109

4.4 คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ปรุงอาหารจากมวลพืชปลา 112

4.5 การประเมินคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ปรุงอาหารจากมวลพืชปลาที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่เพื่อให้สอดคล้องกับสูตรโภชนาการที่สมดุล 116

4.6 ตัวชี้วัดความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ทำอาหารที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่ 121

4.7 การพัฒนาเอกสารด้านกฎระเบียบและเทคโนโลยี 124

ข้อสรุป 128

อ้างอิง 130

การใช้งาน 143

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับงาน

. ความเกี่ยวข้องของงาน

เพื่อปรับปรุงโครงสร้างทางโภชนาการของประชากรของประเทศ จำเป็นต้องสร้างผลิตภัณฑ์ใหม่โดยมีเป้าหมายในการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบทางเคมีที่ตรงกับความต้องการของร่างกายมนุษย์ ความจำเป็นในการขยายช่วงและเพิ่มปริมาณการผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้นจัดทำขึ้นโดยทิศทางหลักของแนวคิดระดับชาติ "นโยบายโภชนาการเพื่อสุขภาพในรัสเซีย" ซึ่งได้รับการอนุมัติจากรัฐบาลสหพันธรัฐรัสเซีย

วิธีแก้ปัญหาปัจจุบันสำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์ที่ใช้งานได้คือการใช้วัตถุดิบจากสัตว์และพืชซึ่งเป็นผลมาจากอิทธิพลทางเทคโนโลยีทำให้เกิดระบบที่เป็นเนื้อเดียวกันโดยมีองค์ประกอบที่มีรูปแบบทิศทาง

ในบรรดาผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ปลามีส่วนสำคัญในด้านโภชนาการของมนุษย์ โปรตีนจากปลามีคุณค่าทางชีวภาพสูง และร่างกายสามารถย่อยและดูดซึมได้ง่าย องค์ประกอบของกรดไขมัน แร่ธาตุ และวิตามินจะขึ้นอยู่กับชนิดของปลาเป็นส่วนใหญ่ ทิศทางที่ดีในการแปรรูปปลาคือการผลิตปลาสับ เทคโนโลยีการผลิตช่วยให้สามารถใช้ปลาที่ไม่ได้มาตรฐานซึ่งมีความเสียหายทางกลและข้อบกพร่องในการตัด การขยายการผลิตเนื้อสับและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากมันในระดับอุตสาหกรรมได้รับการอำนวยความสะดวกด้วยความพร้อมของอุปกรณ์เทคโนโลยีที่ทันสมัย

ปัญหาสำหรับนักเทคโนโลยีในการผลิตปลาสับและผลิตภัณฑ์ตามนั้น
มีการอุทิศผลงานของนักวิทยาศาสตร์ในประเทศและต่างประเทศจำนวนหนึ่งรวมถึง แอล.เอส. อับราโมวา
แอล.เอส.ไบดาลิโนวา, วี.เอ็ม.บีโควา, ที.เอ็ม.บอตโซวา, แอล.ไอ.โบริโซชคินา,

A.T. Vasyukova, O.I. Kutana, G.V. Maslova, A.M. Maslova, T.M. Safronova, L.T. Serpupina, V.V. Shevchenko และคนอื่น ๆ

การวิจัยหลักมีวัตถุประสงค์เพื่อใช้ส่วนประกอบเพิ่มเติมในเนื้อสับเพื่อปรับปรุงคุณสมบัติทางเทคโนโลยี โครงสร้าง และเชิงกล เพิ่มระดับเนื้อหาของสารอาหารแต่ละชนิด (โปรตีน แร่ธาตุ ใยอาหาร ฯลฯ) และเพิ่มอายุการเก็บรักษา

ประสบการณ์ที่สั่งสมมาและข้อมูลสมัยใหม่จากวิทยาศาสตร์โภชนาการทำให้สามารถสร้างโครงสร้างที่มีหลายองค์ประกอบด้วยการใช้วัตถุดิบหลายประเภทที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่พร้อมกัน (ธัญพืช ผัก น้ำมันพืช นมผงพร่องมันเนย ฯลฯ)

ดังนั้นการพัฒนาสูตรและเทคโนโลยีสำหรับผลิตภัณฑ์ทำอาหารที่มีส่วนประกอบของวัตถุดิบที่ซับซ้อนโดยใช้ปลาสับที่มีส่วนประกอบหลายอย่างจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติช่วยเพิ่มคุณค่าและเสริมซึ่งกันและกัน องค์ประกอบทางเคมีกันและกันเป็นงานเร่งด่วน

วัตถุประสงค์ของการศึกษา- การพัฒนาสูตรอาหารและเทคโนโลยีสำหรับผลิตภัณฑ์อาหารที่อุดมด้วยสารอาหารมหภาคและจุลธาตุจากปลาสับ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ มีการกำหนดงานต่อไปนี้: - เพื่อปรับการเลือกวัตถุดิบหลักและส่วนประกอบเพิ่มเติมที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่;

พัฒนาระบบเทคโนโลยีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเตรียมธัญพืชและผัก
สำหรับฝูงปลาและพืชรวมกัน

กำหนดปริมาณของส่วนประกอบที่แนะนำโดยพิจารณาจากการปรับกรดอะมิโน กรดไขมัน และแร่ธาตุให้เหมาะสม

กำหนดอิทธิพลของส่วนประกอบที่แนะนำต่อคุณสมบัติทางประสาทสัมผัส เคมีกายภาพ และโครงสร้าง-เชิงกลของมวลพืชปลา

พัฒนาสูตรอาหารและเทคโนโลยีพื้นฐานสำหรับมวลปลา-ผักและปลา-ธัญพืชโดยใช้พอลลอคสับ

พัฒนาประเภท สูตร และเทคโนโลยีของผลิตภัณฑ์ทำอาหารโดยใช้ปลาพอลล็อค ปลาแซลมอนสีชมพู และหอกสับ

ดำเนินการศึกษาอย่างครอบคลุมเกี่ยวกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปตามตัวบ่งชี้ทางประสาทสัมผัส เคมีกายภาพ และจุลชีววิทยา

พัฒนาชุดเอกสารทางเทคนิค
ความแปลกใหม่ทางวิทยาศาสตร์ของงาน:

ความเป็นไปได้ในการใช้ส่วนประกอบผักและธัญพืชเพื่อเพิ่มการบริโภคอาหารรวมไปถึง คุณค่าทางชีวภาพของผลิตภัณฑ์อาหารขึ้นรูปจากปลาสับ

ความเป็นไปได้ของแนวทางบูรณาการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสูตรที่พัฒนาขึ้นของผลิตภัณฑ์ทำอาหารขึ้นรูปในแง่ของกรดอะมิโน กรดไขมัน และองค์ประกอบของแร่ธาตุจะแสดงตาม กับข้อกำหนดสมัยใหม่ของวิทยาศาสตร์โภชนาการ ความเป็นไปได้ของการใช้โปรแกรมคอมพิวเตอร์เพื่อสร้างสูตรอาหารจากปลา ผัก ซีเรียล แป้งธัญพืช นมผงพร่องมันเนย ปรับให้เหมาะกับองค์ประกอบของกรดอะมิโน

ขึ้นอยู่กับระดับการบวมของธัญพืช (แป้งธัญพืช)
อุณหภูมิของน้ำและระยะเวลาการแช่

มีการรวบรวมสมการเพื่อระบุลักษณะการเปลี่ยนแปลงในการขึ้นอยู่กับความเหนียว ความสามารถในการกักเก็บน้ำ (WRC) และความสามารถในการกักเก็บไขมัน (FRC) ที่มีต่อปริมาณของส่วนประกอบที่นำเสนอพร้อมคุณสมบัติเชิงหน้าที่ - ได้รับข้อมูลเกี่ยวกับอิทธิพลขององค์ประกอบขององค์ประกอบของผักและไขมันต่อระดับของการเกิดออกซิเดชันของไขมันภายใต้วิธีการต่าง ๆ ของการบำบัดความร้อนของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปปลาและผัก

อิทธิพลของส่วนประกอบที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่ต่อพารามิเตอร์ทางประสาทสัมผัส เคมีกายภาพ เทคโนโลยี โครงสร้างและทางกล ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป.

ความสำคัญเชิงปฏิบัติของงานสูตรและเทคโนโลยีสำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์ทำอาหารปลาผักและธัญพืชปลาขึ้นรูปที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่ได้รับการพัฒนาโดยคำนึงถึงการผลิตทางอุตสาหกรรม แสดงการผลิตผลิตภัณฑ์ปลาสับที่หลากหลายที่เป็นไปได้โดยเติมส่วนประกอบจากพืชตามสูตรพื้นฐาน

ชุดเอกสารทางเทคนิคสำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์ทำอาหารประเภทผักปลาและผลิตภัณฑ์ปลาธัญพืช (ปลาป่น) ได้รับการพัฒนาและรับรอง: TU 9266-001-00000000-07 “ผลิตภัณฑ์ผักปลาและผลิตภัณฑ์ปลาป่น ลูกชิ้นกึ่งสำเร็จรูป แช่เย็นและแช่แข็ง เงื่อนไขทางเทคนิค" และคำแนะนำทางเทคโนโลยีสำหรับพวกเขา โครงการ มธ. “ผลิตภัณฑ์อาหารประเภทปลา ผัก และแป้งปลา”

มีการเสนอวิธีการประเมินคุณภาพของมวลชิ้นเนื้อทอดตามลักษณะรีโอโลยี (VUS, ZHUS, PYS, ความหนืดที่มีประสิทธิภาพ)

สูตรและเทคโนโลยีของผลิตภัณฑ์ทำอาหารได้รับการปรับให้เข้ากับอุปกรณ์ทันสมัยประสิทธิภาพสูงของโรงงาน litany ของโรงเรียนที่สร้างขึ้นใหม่ "Concord-Culinary Line" (PosYanino, ภูมิภาคเลนินกราด)

แผนที่ทางเทคนิคและเทคโนโลยีสำหรับผลิตภัณฑ์ทำอาหารประเภทใหม่ (ลูกชิ้น ลูกชิ้น ขนมปังปลา ฯลฯ) จากมวลปลา ผัก และซีเรียลปลา ได้รับการพัฒนาและส่งไปยังแผนกโภชนาการสังคมภายใต้รัฐบาลเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กเพื่อการใช้งานจริง ในสถาบันการศึกษาของเมือง

การทดสอบการผลิตผลิตภัณฑ์ที่พัฒนาแล้วดำเนินการที่โรงงานอาหาร Concord-Culinary Line ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กในโรงอาหารของโรงเรียนของโรงงานอาหาร Novinka โรงอาหารในองค์กรการผลิต Vladimirtepdomontazh CJSC และโรงอาหารของพระมารดาแห่งการประสูติของพระเจ้า อารามใน G. Vladimir ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้รับความนิยมอย่างสูงจากผู้เชี่ยวชาญ ได้รับการอนุมัติและแนะนำให้ใช้ในสถานประกอบการจัดเลี้ยงสาธารณะ ซึ่งได้รับการยืนยันจากระเบียบวิธีการผลิต ใบรับรองการชิม และใบรับรองการดำเนินการ

ผลกระทบทางสังคมของงานที่ทำนั้นพิจารณาจากการขยายผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ซึ่งมีคุณสมบัติด้านอาหาร การรักษาโรค และการป้องกัน ตลอดจนการประหยัดวัตถุดิบจากปลา การอนุมัติงานงานนี้ดำเนินการตามหัวข้องานวิจัยของภาควิชาเทคโนโลยีและการจัดเลี้ยงของสถาบันการศึกษาแห่งรัฐของการศึกษาวิชาชีพชั้นสูง SPbTEI "การปรับปรุงองค์กรของการจัดเลี้ยงในสถาบันการศึกษาของเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก" และอยู่ภายใต้กรอบของ ข้อตกลงทางธุรกิจกับกรมโภชนาการเพื่อสังคมภายใต้รัฐบาลเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก

มีการรายงานบทบัญญัติหลักของงานและหารือในฟอรัม I-V All-Russian "โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพตั้งแต่แรกเกิด: ยา การศึกษา เทคโนโลยีอาหาร", เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก, 2549-2553; ในการประชุมทางวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติโดยอาศัยผลงานวิจัยของอาจารย์ผู้สอนของสถาบันการศึกษาระดับอุดมศึกษาของรัฐ SPbTEI (2551, 2552, 2553) ในการประชุมนานาชาติที่มีองค์ประกอบของโรงเรียนวิทยาศาสตร์สำหรับเยาวชน “การจัดการนวัตกรรมในการค้าและการจัดเลี้ยงสาธารณะ” ซึ่งอุทิศให้กับวันครบรอบ 80 ปีของสถาบันการศึกษาระดับรัฐด้านการศึกษาวิชาชีพชั้นสูง SPbTEI 11/24-25/2010 ที่วิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี การสัมมนาการฝึกอบรมขั้นสูงสำหรับครูของสถาบันการศึกษาระดับมัธยมศึกษาในวิทยาลัยเทคโนโลยีโภชนาการสถาบันเศรษฐกิจเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก (2549-2550) ในงานสัมมนาสำหรับผู้ปฏิบัติงานจริงของโรงอาหารของโรงเรียนและโรงงานอาหารของโรงเรียนในภาควิชาโภชนาการสังคมแห่งเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก บทบัญญัติสำหรับการป้องกัน:

การพยากรณ์ทางทฤษฎีและการเลือกส่วนประกอบเชิงทดลองที่รวมอยู่ในมวลปลาและพืชรวมกัน การกำหนดคุณสมบัติเชิงหน้าที่และเทคโนโลยีและการเพิ่มประสิทธิภาพของวิธีการเตรียมการ - ผลลัพธ์ของการพิสูจน์เชิงวิเคราะห์ ทฤษฎี และการทดลองของอัตราส่วนที่เหมาะสมของส่วนประกอบของระบบเนื้อสับแบบจำลอง - สูตรอาหารและเทคโนโลยีตามวิทยาศาสตร์สำหรับปลาและผักและซีเรียลปลา (แป้ง)

การแบ่งประเภท สูตรอาหาร และแผนการทางเทคโนโลยีสำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์ทำอาหารโดยพิจารณาจากปลาสับ คุณค่าทางโภชนาการและทางชีวภาพ ตัวบ่งชี้ความปลอดภัย

ผลงานส่วนตัวของผู้สมัครผู้เขียนวิทยานิพนธ์ได้ทบทวนวรรณกรรม วิธีการวิจัยที่คัดเลือก ทำการศึกษาเชิงทดลอง ประมวลผลและวิเคราะห์ข้อมูลการทดลองอย่างอิสระ สิ่งพิมพ์จากผลงานวิทยานิพนธ์มีการตีพิมพ์ผลงานตีพิมพ์ 9 ชิ้นรวมถึง 1 บทความในสิ่งพิมพ์ที่แนะนำโดยคณะกรรมการรับรองระดับสูงของสหพันธรัฐรัสเซีย โครงสร้างและขอบเขตของวิทยานิพนธ์วิทยานิพนธ์ประกอบด้วย บทนำ การทบทวนวรรณกรรมเชิงวิเคราะห์ ส่วนทดลอง ข้อสรุป รายการเอกสารอ้างอิง และการประยุกต์ เนื้อหานำเสนอ 128 หน้า มี 38 ตาราง 27 รูป รายชื่อแหล่งวรรณกรรมประกอบด้วย 236 ชื่อนักเขียนในประเทศและต่างประเทศ

บทบาทของส่วนผสมที่มีประโยชน์ในการพัฒนาอาหารผสม

จุดเริ่มต้นของศตวรรษที่ 21 มีลักษณะพิเศษคือความสนใจของนักวิทยาศาสตร์ต่อปัญหาโภชนาการเพิ่มมากขึ้น ความสนใจในตัวพวกเขาเกิดจากการที่สถานการณ์สิ่งแวดล้อมทั่วโลกแย่ลงอย่างรวดเร็วในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ผ่านมาซึ่งเกี่ยวข้องกับความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีซึ่งส่งผลต่อองค์ประกอบเชิงคุณภาพของอาหารที่มนุษย์บริโภคด้วย ในภูมิภาคส่วนใหญ่ โครงสร้างอาหารของประชากรถูกครอบงำด้วยเบเกอรี่ ผลิตภัณฑ์ธัญพืชและพาสต้า และมันฝรั่ง โดยมีการบริโภคเนื้อสัตว์ ปลา ไข่ ผัก ผลไม้ และผลิตภัณฑ์นมในระดับต่ำมาก เป็นผลให้เมื่อขาดโปรตีนจากสัตว์ แบบจำลองโภชนาการคาร์โบไฮเดรตจึงพัฒนาขึ้นซึ่งไม่ตรงกับความต้องการทางสรีรวิทยาของร่างกาย

ลักษณะของโภชนาการของประชากรในสหพันธรัฐรัสเซียคือการบริโภคไขมันสัตว์มากเกินไปรวมถึงการขาดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน กรดไขมัน. ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้มีส่วนทำให้เกิดการพัฒนาของหลอดเลือด, โรคหลอดเลือดหัวใจ, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, ความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งเรียกว่า "โรคแห่งอารยธรรม" โรคเหล่านี้ทำให้ประชากรเสียชีวิตเร็วและสูง .

อาหารของกลุ่มประชากรที่เปราะบางต่อสังคมมีสารอาหารรองไม่เพียงพอ ซึ่งเป็นเหตุให้โรคโลหิตจางและโรคที่เกี่ยวข้องกับการขาดสารไอโอดีนแพร่หลาย

ตามข้อมูลล่าสุด เพื่อตอบสนองความต้องการที่สำคัญอย่างเต็มที่ อาหารของมนุษย์จะต้องมีสารอาหารหลักและสารอาหารรองมากกว่า 600 กลุ่ม รวมถึงสารประกอบอาหารที่แตกต่างกันมากกว่า 20,000 ชนิดจากพืช สัตว์ และจุลินทรีย์

เพื่อที่จะกำจัดหรือลดความรุนแรงของการขาดส่วนประกอบของอาหาร จึงได้มีการเสนอให้ใช้วัตถุเจือปนอาหารที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ (BAA) และผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพ (FFP) ในภายหลัง ซึ่งรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่เมื่อบริโภคทุกวัน จะสามารถรักษาและควบคุมการทำงานทางสรีรวิทยา ปฏิกิริยาทางชีวเคมีและพฤติกรรม รักษาและปรับปรุงสุขภาพกายและสุขภาพจิตของบุคคล และลดความเสี่ยงต่อโรค ตาม GOST R 52349-2005 คำว่า "ผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพ" (FFP) หมายถึงผลิตภัณฑ์อาหารที่มีไว้สำหรับใช้อย่างเป็นระบบซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารสำหรับทุกกลุ่มอายุของประชากรที่มีสุขภาพดีเพื่อลดความเสี่ยงในการพัฒนาโภชนาการ -โรคที่เกี่ยวข้องกับการรักษาและปรับปรุงสุขภาพเนื่องจากมีส่วนผสมอาหารที่มีประโยชน์ทางสรีรวิทยาในองค์ประกอบ

ผลิตภัณฑ์อาหารสามารถจัดเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ (FFP) ได้ หากเนื้อหาของส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ที่ย่อยได้ทางชีวภาพภายในนั้นอยู่ภายใน 10-50% ของความต้องการเฉลี่ยรายวันสำหรับสารอาหารที่เกี่ยวข้อง

โปรดทราบว่าข้อจำกัดเกี่ยวกับเนื้อหาเชิงปริมาณของส่วนผสมเชิงฟังก์ชันใน FSP เกิดจากการที่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายเพื่อใช้อย่างต่อเนื่องโดยเป็นส่วนหนึ่งของอาหารปกติ ซึ่งอาจรวมถึงผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ ตามปริมาณที่กำหนดและ ส่วนผสมที่มีประโยชน์มากมาย จำนวนสารอาหารที่มีประโยชน์ทั้งหมดที่เข้าสู่ร่างกายซึ่งสามารถย่อยได้ทางชีวภาพในระบบทางเดินอาหารไม่ควรเกินความต้องการในการทำงานประจำวันของบุคคลที่มีสุขภาพดี เนื่องจากสิ่งนี้อาจมาพร้อมกับการเกิดสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ ผลข้างเคียง.

ลักษณะของโภชนาการของมนุษย์ในศตวรรษที่ 21 จะรวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์สี่ประเภทในอาหาร: -ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติแบบดั้งเดิม; - ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีองค์ประกอบดัดแปลง (ระบุ) - สารเติมแต่งออกฤทธิ์ทางชีวภาพ - ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติดัดแปลงพันธุกรรม

ในศตวรรษที่ 21 วิทยาศาสตร์โภชนาการกำลังพัฒนาไปในทิศทางของการกำหนดโครงสร้างทางพันธุกรรมของร่างกายมนุษย์ให้เป็นรายบุคคล คาดว่าการพัฒนาเพิ่มเติมของวิทยาศาสตร์โภชนาการจะเป็นไปตามเส้นทางของการสร้างหนังสือเดินทางทางพันธุกรรมสำหรับแต่ละบุคคลและอาหารของแต่ละบุคคลตามนั้น นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากการพัฒนาด้านการดูแลสุขภาพกำหนดสถานะสุขภาพของประชากรไม่เกิน 10-12%, 50% ถูกกำหนดโดยไลฟ์สไตล์ของบุคคล, 25% ถูกกำหนดโดยสถานการณ์ด้านสิ่งแวดล้อม, 15% ถูกกำหนดโดย โดยปัจจัยทางพันธุกรรม

ความต้องการและความเป็นไปได้ของการเกิดขึ้นและการพัฒนาแนวคิดใหม่ด้านโภชนาการ ได้แก่ โภชนาการเชิงหน้าที่นั้นเกิดจากปัจจัยหลายประการ: - ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงภาวะสุขภาพของประชากร; -ปัจจัยที่เกิดจากความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี -ปัจจัยที่กำหนดโดยการพัฒนาความรู้ทางวิทยาศาสตร์ - ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของสถานการณ์สิ่งแวดล้อมและการใช้ปัจจัยที่ส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างกว้างขวาง -ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงรูปแบบโภชนาการของมนุษย์ยุคใหม่ คนสมัยใหม่เนื่องจากลักษณะของกิจกรรมการทำงานที่เปลี่ยนแปลงไปจึงใช้จ่าย 2-3 พันกิโลแคลอรีต่อวัน ส่งผลให้ความต้องการผลิตภัณฑ์อาหารลดลง อย่างไรก็ตาม ความต้องการวิตามินและแร่ธาตุนั้นสัมพันธ์กับกระบวนการทางชีวเคมีในร่างกาย และไม่ได้รับการชดเชยด้วยปริมาณผลิตภัณฑ์อาหารที่ลดลง

ลักษณะของส่วนผสมในการสร้าง (ออกแบบ) ผลิตภัณฑ์บดที่มีคุณค่าทางโภชนาการเพิ่มขึ้น

ตามที่ระบุไว้แล้วในย่อหน้า 1.3 เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของปลาสับ จะใช้วัตถุดิบแบบดั้งเดิม เช่น ผัก ธัญพืช น้ำมันพืช ปลาดุก ฯลฯ

ผักมีแคลอรี่ต่ำ ด้วยเส้นใยจำนวนมากเป็นแหล่งของสารเพคตินซึ่งดูดซับและกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินสารพิษจากธรรมชาติอินทรีย์และอนินทรีย์ออกจากร่างกายและมีส่วนร่วมในการเผาผลาญกรดน้ำดี เป็นที่ยอมรับกันว่าการรับประทานสารเพคตินจะช่วยลดความเข้มข้นของไขมันในตับและเลือด

ผักมีแคโรทีนอยด์ - เม็ดสีธรรมชาติที่ละลายในไขมันซึ่งที่สำคัญที่สุดคือไลโคปีน, อัลฟ่า, เบต้าแคโรทีน, คริปโตแซนธิน, ซีแซนทีน แคราติออยด์ส่งผลต่อการเผาผลาญ มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ เป็นไฟโตโพรเทคเตอร์ สารปรับภูมิคุ้มกัน และช่วยรักษากระบวนการสืบพันธุ์ สารประกอบจำนวนหนึ่ง (เบต้า-คริปโทแซนทิน, อัลฟา, - เบต้า-แคโรทีน) มีฤทธิ์ของวิตามินเอ แอนโธไซยานินที่มีอยู่ในผักเกี่ยวข้องกับกระบวนการรีดอกซ์ในร่างกายมนุษย์และมีฤทธิ์ฆ่าเชื้ออ่อน บทบาทของพวกเขาในการป้องกันโรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการชรา การปกป้องจอประสาทตาจากการเปลี่ยนแปลงความเสื่อม และความบกพร่องทางการมองเห็น ได้รับการเปิดเผยแล้ว

ผักเป็นแหล่งของสารประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ - ไบโอฟลาโวนอยด์ ฟลาโวนอยด์อยู่ในสารประกอบซีรีย์ C6-C3-C6 เช่น โมเลกุลของพวกมันประกอบด้วยวงแหวนเบนซีนสองวง (A และ B) ซึ่งเชื่อมต่อกันด้วยชิ้นส่วนคาร์บอนสามชิ้น ฟลาโวนอยด์ป้องกันความเสียหายจากออกซิเดชั่นต่อ DNA โดยการจับไอออนซูเปอร์ออกไซด์ ออกซิเจนสายเดี่ยว และอนุมูลเปอร์ออกซี เพื่อรักษาเสถียรภาพของอนุมูลอิสระ สารเหล่านี้ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องกรดแอสคอร์บิกและอะดรีนาลีนจากการเกิดออกซิเดชัน ลดการเปราะบางของเส้นเลือดฝอย และมีส่วนร่วมในกระบวนการรีดอกซ์ ฟลาโวนอยด์ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ มีฤทธิ์ต้านไวรัส และมีความสามารถในการกระตุ้นเอนไซม์ระยะที่ 2 ของการเปลี่ยนรูปทางชีวภาพของสารแปลกปลอมในตับ ฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกันของฟลาโวนอยด์ได้รับการเปิดเผย ดังนั้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์จึงได้ศึกษาฤทธิ์ต้านมะเร็งของฟลาโวนอยด์

ผักเป็นแหล่งของใยอาหาร (เซลลูโลส เฮมิเซลลูโลส โปรโตเพคติน) ซึ่งเป็นลักษณะการป้องกันที่ช่วยให้มั่นใจในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ตับอ่อน และปรับปรุงพารามิเตอร์ทางชีวเคมีของเลือด เส้นใยอาหารช่วยกระตุ้นการพัฒนาของแบคทีเรียบิฟิโดแบคทีเรียและแลคโตบาซิลลัสที่เป็นประโยชน์ ช่วยเพิ่มการย่อยและการดูดซึมสารอาหารต่างๆ ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้ใยอาหารยังมีปริมาณแคลอรี่ต่ำอีกด้วย ความต้องการรายวันในใยอาหารคือ -30 กรัมสำหรับผู้ใหญ่ 15-20 กรัมสำหรับเด็ก ซึ่งเทียบเท่ากับสลัดและผลไม้สด 1.3 กิโลกรัม หรือขนมปัง 800 กรัม ผักที่พบมากที่สุด ได้แก่ แครอท หัวบีท และกะหล่ำปลีขาว ตารางที่ 1.2 แสดงข้อมูลเกี่ยวกับองค์ประกอบทางเคมี

ธัญพืชและผลิตภัณฑ์ต่างๆ ควบคู่ไปกับผัก ซึ่งเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มักใช้เป็นสารเติมแต่งเชิงฟังก์ชัน ในหลายประเทศทั่วโลก (บริเตนใหญ่ นอร์เวย์ ฟินแลนด์ สหรัฐอเมริกา เปรู ฯลฯ) ได้มีการดำเนินโครงการขนาดใหญ่เพื่อปรับปรุงสุขภาพของประชากรผ่านธัญพืชและผลิตภัณฑ์แปรรูป เทคโนโลยีการแปรรูปเมล็ดพืชแบบดั้งเดิมไม่ได้ให้สารอาหารที่สมดุลแก่ร่างกายมนุษย์ ซึ่งนำไปสู่โรคต่างๆ มากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบทางเดินอาหาร

การวิเคราะห์สูตรผลิตภัณฑ์ที่สร้างขึ้นก่อนหน้านี้สำหรับกลุ่มประชากรต่างๆ และผู้ป่วยที่เป็นโรคต่างๆ แสดงให้เห็นลำดับความสำคัญของการพัฒนาผลิตภัณฑ์ต่างๆ โดยอิงจากแหล่งสารอาหารรองตามธรรมชาติ เช่น เมล็ดข้าวสาลี ข้าวไรย์ ข้าวโอ๊ต ซึ่งมีลักษณะพิเศษคือมีการดูดซึมสูงที่สุดเมื่อเปรียบเทียบกับ ไปจนถึงสารเติมแต่งสังเคราะห์ ในเรื่องนี้ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการให้ความสนใจอย่างมากกับพืชธัญพืชในฐานะแหล่งธรรมชาติของส่วนผสมออกฤทธิ์ทางสรีรวิทยา (PIs) เนื่องจากพบว่าการบริโภคธัญพืชไม่ขัดสี รำข้าว แป้งหยาบ และธัญพืชเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความกังวลใจ และกิจกรรมหัวใจและหลอดเลือด ระบบ การทำงานของลำไส้ ฟื้นฟูโครงสร้างผิวหนัง ป้องกันการเกิดโรคเรื้อรังหลายชนิด

ธัญพืชไม่ขัดสีอุดมไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน (กลุ่ม B, PP, กรดโฟลิก, E, A ฯลฯ) ที่ย่อยง่าย แร่ธาตุ (แคลเซียม โพแทสเซียม โซเดียม แมกนีเซียม ทองแดง สังกะสี ฟอสฟอรัส เหล็ก) ใยอาหาร ฯลฯ ธัญพืชมีธาตุเถ้าอัลคาไลน์ค่อนข้างต่ำ (แคลเซียมและแมกนีเซียม) และมีฟอสฟอรัสสูง อัตราส่วน Ca: P: Mg สำหรับบัควีทคือ 1: 14.9: 10; สำหรับแป้งบัควีท - 1: 5.95: 1.14; สำหรับข้าวโอ๊ต - 1: 5.45: 1.8; สำหรับข้าวโอ๊ต - 1: 6.25: 1.96 ซึ่งไม่สอดคล้องกับสูตรโภชนาการที่สมดุล 1: 1: 0.4

การเพิ่มประสิทธิภาพของมวลพืชปลาหลายองค์ประกอบโดยองค์ประกอบของกรดอะมิโน

ใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์สับ ปลาแช่แข็งเนื่องจากการสูญเสียโปรตีนส่วนสำคัญของกล้ามเนื้อจึงมีความสามารถในการกักเก็บน้ำต่ำและไม่ได้ให้ผลผลิตผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่มั่นคง Pollock มี VUS ต่ำเป็นพิเศษ (ตารางที่ 3.2) ดังที่ระบุไว้ในการทบทวนวรรณกรรม ตัวบ่งชี้ของ VUS และ VUS ขึ้นอยู่กับ pH ของสภาพแวดล้อม ในเรื่องนี้ ตัวบ่งชี้การทำงานและเทคโนโลยีถูกกำหนดสำหรับมวลที่พัฒนาแล้วโดยมีโควต้า FD ที่กำหนดไว้ (องค์ประกอบของผักและไขมัน 34.8%, สารเติมแต่งแร่ธาตุกระดูก 10.5%, ซีเรียล 12% หรือแป้งธัญพืช 12.9%, COM 16%) (ตาราง 3.16) การศึกษาที่ดำเนินการแสดงให้เห็นผลเชิงบวกของ FD ทั้งหมดต่อ VUS และ VUS สำหรับพอลลอคสับ

VUS สำหรับทุกตัวอย่างเพิ่มขึ้น 1.7-2.2 เท่า เมื่อเทียบกับสูตรดั้งเดิม (ชุดควบคุม) ยิ่งไปกว่านั้น สำหรับตัวอย่างเนื้อสับที่มีส่วนประกอบของผักและไขมัน ตัวบ่งชี้นี้จะสูงขึ้นเล็กน้อยซึ่งเกิดจากการมีส่วนประกอบที่ช่วยรักษาความชื้น - มันฝรั่งบดแห้ง รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของ pH ไปทางด้านอัลคาไลน์ การเปรียบเทียบค่า pH และ VUS แสดงให้เห็นความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง (0.89) ระหว่างลักษณะของการเปลี่ยนแปลงของ pH และ VUS ซึ่งสอดคล้องกับข้อมูลวรรณกรรม

การเพิ่ม VUS ของปลาสับจากพอลลอคช่วยลดการสูญเสียระหว่างการอบด้วยความร้อน (การทอด) ได้ถึง 2.3 เท่า เมื่อเทียบกับสูตรดั้งเดิม

การเพิ่มขึ้นของ VUS ในองค์ประกอบเนื้อสับที่มีธัญพืชและแป้งอธิบายได้จากการเพิ่มขึ้นของปริมาณโปรตีน (สูงถึง 118.7-143.8%) เนื่องจากการแนะนำของธัญพืชและ SOM และสถานะของโปรตีน - ในรูปแบบของโครงสร้างแบบแห้ง เจลเช่นเดียวกับเนื่องจากการบวมของแป้งโพลีแซ็กคาไรด์ โปรตีนดังกล่าวสามารถดูดซับและกักเก็บความชื้นได้มากถึง 200% แม้ในอุณหภูมิต่ำ

มีความเห็นว่าไม่มีความสัมพันธ์กันระหว่างตัวบ่งชี้ VUS และเศษส่วนมวลของแป้งเพราะว่า แป้งไม่บวมในน้ำเย็น ในส่วนผสมของเนื้อสับ จะมีการใส่ธัญพืชและแป้งหลังจากการเทอร์โมสตัทที่อุณหภูมิใกล้กับเจลาติไนเซชัน ดังนั้นด้วยการเพิ่มขึ้นของส่วนประกอบที่มีแป้ง การเพิ่มขึ้นของ WUS จึงสังเกตได้อย่างแม่นยำเนื่องจากการบวมของโพลีแซ็กคาไรด์ในแป้ง การเพิ่มขึ้นของ VUS มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างโครงสร้าง โดยเห็นได้จากการเพิ่มขึ้นของ PNS 10-77% (ดูตาราง 3.14)

โปรตีนในปลาและผักสับอยู่ในสถานะไฮเดรต ซึ่งส่งเสริมการสร้างระบบอิมัลชัน (โปรตีน: ไขมัน: น้ำ) ดังนั้นไขมันส่วนใหญ่ที่เติมเข้าไปในผลิตภัณฑ์จะอยู่ในรูปของอิมัลชันซึ่งช่วยให้ไขมันยังคงอยู่ในโครงสร้างของผลิตภัณฑ์หลังการปรุงอาหาร

จากที่นำเสนอในตาราง ตามข้อมูล 3.16 เราสามารถสรุปได้ว่า VUS ของตัวอย่างทั้งหมดสูงกว่ากลุ่มควบคุม: สำหรับองค์ประกอบของผัก 1.2-1.5 เท่า สำหรับองค์ประกอบของธัญพืช (แป้ง) - 1.6-2.2 เท่า และสัมพันธ์กับตัวบ่งชี้ VUS มีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญที่ -0.72 ระหว่างตัวบ่งชี้ VUS และ VUS สำหรับองค์ประกอบของผักการเพิ่มขึ้นนั้นอธิบายได้จากสารเพคตินที่มีปริมาณสูงสำหรับองค์ประกอบของธัญพืช - แป้งที่เจลาติไนซ์บางส่วน ในเนื้อสับที่มีส่วนประกอบของผักและไขมัน การรักษาเสถียรภาพของผลผลิตและการเก็บรักษาไขมันที่ดีขึ้นนั้นได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการแนะนำผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปมันฝรั่งแห้งในสูตร การสูญเสียระหว่างการบำบัดความร้อนจะน้อยกว่าตัวอย่างควบคุม มีความสัมพันธ์กันสูงระหว่างตัวบ่งชี้ของ VUS, JUS และการสูญเสียระหว่างการบำบัดความร้อนอันเนื่องมาจากการนำวัตถุดิบที่มีแป้งและคอลลาเจนมาใช้

ได้รับสมการของการพึ่งพาทางคณิตศาสตร์ของความเหนียวบน LUS และปริมาณของสารเติมแต่งเชิงฟังก์ชันที่แนะนำ ความเหนียวจาก VUS และปริมาณสารเติมแต่งฟังก์ชันที่เติมเข้าไป

ข้อมูลการประมวลผลของการทดลองหลายปัจจัยและการพึ่งพาทางคณิตศาสตร์ของความหนืดบน VUS และ VUS แสดงไว้ในภาคผนวก 4 ผลลัพธ์ของการทดลองหลายปัจจัยจะแสดงในรูปแบบของกราฟเส้นระดับ (รูปที่ 3.18) โดยแต่ละเส้นโค้งสอดคล้องกับ ค่าที่แน่นอนของปัจจัยผลลัพธ์

ด้วยการนำเสนอข้อมูลในรูปแบบนี้ พวกเขาสามารถให้ความหมายทางเทคโนโลยีบางอย่างได้: ในรูป. A) ค่า FLC ทั้งหมดสอดคล้องกับค่าปริมาณไขมันเท่ากันสำหรับความเหนียวระดับหนึ่ง ข้อยกเว้นคือโซนใกล้กับปริมาณไขมัน 20% ซึ่งให้ความเหนียวเท่ากันที่ค่า LUS หลายค่า ดังนั้นองค์ประกอบผักและไขมันที่แนะนำในปริมาณ 34% โดยน้ำหนักของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปทำให้สามารถรับประกันลักษณะสูงสุดของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากพวกมัน การพึ่งพาทางคณิตศาสตร์ที่นำเสนอทำให้สามารถควบคุมพารามิเตอร์นี้ในระหว่างกระบวนการทางเทคโนโลยีได้ ตัวบ่งชี้คุณภาพโครงสร้างและเชิงกลที่ได้รับ (ตาราง 3.14) สามารถใช้ในการพัฒนาเอกสารด้านกฎระเบียบและทางเทคนิคสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ทำจากปลาและผักสับในการผลิตแบบรวมศูนย์

จากการวิจัยที่ดำเนินการเกี่ยวกับอิทธิพลของส่วนผสมที่มีคุณสมบัติเชิงหน้าที่ต่อคุณสมบัติทางประสาทสัมผัส โครงสร้างและทางกล และคุณค่าทางโภชนาการของระบบหลายส่วนประกอบที่มีพื้นฐานจากปลาสับ มีการพัฒนาและทดสอบสูตรอาหารพื้นฐานสำหรับมวลปลา-ผักและปลา-ธัญพืช (ตาราง 3.17)

การพัฒนาสูตร เทคโนโลยี และกลุ่มผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

จากผลของการนำแนวคิดทางวิทยาศาสตร์ การศึกษาเชิงทฤษฎีและเชิงทดลองไปใช้ เอกสารทางเทคนิคได้รับการพัฒนาและรับรอง: “ผลิตภัณฑ์ปลา ผัก และปลาป่น ลูกชิ้นกึ่งสำเร็จรูป แช่เย็นและแช่แข็ง เงื่อนไขทางเทคนิค TU 9266-001-00000000-07" และคำแนะนำทางเทคโนโลยีสำหรับการผลิต

เอกสารที่พัฒนาแล้วได้รับข้อสรุปด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยาเชิงบวกที่ออกโดยสำนักงานบริการกลางเพื่อการคุ้มครองสิทธิผู้บริโภคและสวัสดิการมนุษย์ในภูมิภาค Vladimir หมายเลข 33.VL.01.926.T.000549.10.07 ลงวันที่ 10/11/50 .

สูตรอาหารและเทคโนโลยีที่นำเสนอได้ถูกนำไปใช้ในการปฏิบัติงานของกิจการจัดเลี้ยงเพื่อสังคมในวลาดิมีร์และโรงงานทำอาหารคองคอร์ดในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก TU, TI, ข้อสรุปด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยา, รายงานการศึกษาการผลิต, รายงานการชิม, รายงานการดำเนินการมีให้ในภาคผนวก 1 และ 6 การผลิตผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปสับเป็นประเภทการแปรรูปวัตถุดิบปลาที่ใช้กันทั่วไปมากที่สุดเนื่องจากความง่าย กระบวนการทางเทคโนโลยี ต้นทุนต่ำ ผลกำไรสูง และความต้องการที่เพิ่มขึ้นจากผู้บริโภค

ต้นทุนวัตถุดิบถือเป็นส่วนประกอบที่สำคัญที่สุด ดังนั้นต้นทุนจึงคำนวณตามวัตถุดิบซึ่งเป็นส่วนที่แพงที่สุด ในตาราง 4.14 และ 4.15 ให้ข้อมูลการคำนวณเกี่ยวกับต้นทุนของปลาและผัก ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปจากปลาและธัญพืช ต้นทุนของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปถูกกำหนดบนพื้นฐานของราคาขายส่งปัจจุบันขององค์กรจัดหาของเครือข่ายการจัดเลี้ยงสาธารณะในเมือง Vladimir ซึ่งก่อตั้งขึ้นเมื่อวันที่ 1 มกราคม 2554

ต้นทุนของผลิตภัณฑ์ตามสูตรดั้งเดิมคำนวณโดยใช้น้ำ ตามสูตรกำหนดให้ใช้นมหรือน้ำ เมื่อใช้นมราคาของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปจะเพิ่มขึ้นจาก 6-82 รูเบิลเป็น 7-92 การคำนวณแสดงให้เห็นว่าต้นทุนของผลิตภัณฑ์ทำอาหารกึ่งสำเร็จรูปนั้นสูงกว่าต้นทุนของผลิตภัณฑ์ที่เตรียมตามสูตรดั้งเดิมเล็กน้อย โดยมีมูลค่าทางโภชนาการและทางชีวภาพเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ รวมถึงพารามิเตอร์ทางโครงสร้างและทางกลที่มีเสถียรภาพมากขึ้น ดังนั้นการคำนวณจึงยืนยันความเป็นไปได้ทางเศรษฐกิจและสังคมในการใช้สูตรอาหารที่พัฒนาขึ้นสำหรับผลิตภัณฑ์ทำอาหารสับจากปลาโดยหลักแล้วเมื่อจัดเลี้ยงให้กับกลุ่มที่จัดระเบียบ 1. มีการพัฒนาสูตรอาหารสำหรับผลิตภัณฑ์ทำอาหารจากปลาและผักขึ้นรูปที่หลากหลาย แผนงานทางเทคโนโลยีสำหรับการผลิต รวมถึงการผลิตทางอุตสาหกรรม 2. มีการประเมินทางประสาทสัมผัสของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปยืนยันความปลอดภัยทางพิษวิทยาและจุลชีววิทยา สำหรับผลิตภัณฑ์ทำอาหารที่พัฒนาแล้ว มีการคำนวณความสอดคล้องขององค์ประกอบมาโครและสารอาหารรองกับสูตรโภชนาการที่สมดุล 3. ใช้การสร้างแบบจำลองด้วยคอมพิวเตอร์ เพื่อกำหนดอัตราส่วนของส่วนประกอบในสูตรแบบจำลอง เพื่อให้มั่นใจว่ากรดอะมิโนที่จำเป็นในโปรตีนจะมีความสมดุลสูงสุด สำหรับส่วนประกอบของปลา:ธัญพืช (แป้ง):นมผงพร่องมันเนย อัตราส่วนนี้คือ (%) - 68:12 (12.9): 16 4. คุณสมบัติเชิงฟังก์ชันและเทคโนโลยีของวัตถุดิบหลักและส่วนประกอบเพิ่มเติมที่สร้างโครงสร้างของ ศึกษามวลพืชปลา สำหรับมวลปลาและผัก VUS อยู่ที่ 78-79%, LUS -36-46%, การลดน้ำหนักระหว่างการให้ความร้อน -7.0-9.0% (การควบคุม - 16.3%); สำหรับมวลปลาซีเรียล: VUS-67-70.5%, ZHUS-50-67%, การลดน้ำหนักระหว่างการให้ความร้อน -5.8-11.3% ขึ้นอยู่กับประเภทของธัญพืช (แป้ง) 5. มีการกำหนดตัวบ่งชี้เชิงโครงสร้างและเชิงกลสำหรับมวลต้นปลาเพื่อให้มั่นใจว่าสามารถขึ้นรูปได้ของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่จำเป็น: สำหรับมวลผักปลา - ความหนืดประสิทธิผล 710-730 Pa s (grad 1 s"), PNS -232-242 Pa ความเหนียว -73-75 Pa สำหรับซีเรียลปลา - ความหนืดที่มีประสิทธิภาพ 880-890 Pa s (grad 1 s1), PNS -267-360 Pa ความเหนียว -85-125 Pa b. ระดับที่เหมาะสมของการบวมของซีเรียล ถูกกำหนดขึ้นอยู่กับอุณหภูมิและระยะเวลาของการแช่ โดยให้คุณสมบัติรีโอโลยีที่ต้องการ: 59- 77% (ถึงมวลเริ่มต้น) ที่อุณหภูมิ 70C เป็นเวลา 30-40 นาที 7. โควต้าน้ำมันพืชในผักที่เป็นไปได้สูงสุด - มีการกำหนดองค์ประกอบของไขมัน ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพองค์ประกอบของกรดไขมันของมวลปลาและผัก - 13.8% โดยน้ำหนักของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป หรือ 24% ของมวลปลา

วอลเตอร์, เกนนาดี ฟริดริโควิช

ผลิตภัณฑ์อาหารประเภทต่างๆ คือรายการอาหาร เครื่องดื่ม ผลิตภัณฑ์ทำอาหาร และขนมหวานที่จำหน่ายในสถานประกอบการจัดเลี้ยงและมีจุดมุ่งหมายเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภค เมื่อสร้างผลิตภัณฑ์ทำอาหารประเภทต่างๆ จะต้องคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้:

* ประเภทขององค์กร ชั้นเรียน (สำหรับร้านอาหาร บาร์) ความเชี่ยวชาญ

* เกิดขึ้นจากผู้ที่รับประทาน;

* อุปกรณ์ทางเทคนิคขององค์กร

* คุณสมบัติบุคลากร

* การใช้วัตถุดิบอย่างสมเหตุสมผล

* ฤดูกาลของวัตถุดิบ

* การบำบัดความร้อนหลากหลายประเภท

* ความเข้มแรงงานของจาน ฯลฯ

ความหลากหลายของอาหารสอดคล้องกับองค์กรประเภทต่างๆ ดังนั้นร้านอาหารจึงโดดเด่นด้วยความหลากหลายของอาหารทุกกลุ่ม (อาหารเรียกน้ำย่อย, ซุป, อาหารจานหลัก, อาหารหวาน, ขนมหวาน) ซึ่งส่วนใหญ่เป็นการเตรียมที่ซับซ้อนรวมถึงอาหารที่ทำเองและเป็นเอกลักษณ์ ตามกฎแล้วในร้านอาหารจะมีอาหารหลากหลายประเภทที่ปรุงง่ายจากวัตถุดิบบางประเภท นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ทำอาหารประเภทต่าง ๆ อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความเชี่ยวชาญเฉพาะทางขององค์กร ตัวอย่างเช่นในร้านอาหารที่มีอาหารประจำชาติ (รัสเซีย, คอเคเซียน ฯลฯ ) ควรมีอาหารประจำชาติเหนือกว่า ในร้านอาหารที่มีอาหารประเภทปลา - ผลิตภัณฑ์ทำอาหารที่ทำจากปลา ข้อกำหนดพิเศษถูกกำหนดไว้สำหรับการจัดประเภทผลิตภัณฑ์ทำอาหารในสถานประกอบการทางการแพทย์และอาหารสำหรับทารก

การแบ่งประเภทถือว่าสมเหตุสมผลหากสอดคล้องกับความต้องการของผู้บริโภคได้ดีที่สุด การอัปเดตการแบ่งประเภทขึ้นอยู่กับความกว้างและจำนวนคนที่รับประทานอาหาร ดังนั้นในร้านอาหารที่มีอาหารหลากหลายประเภทและผู้รับประทานที่หลากหลายจึงไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนประเภทบ่อยๆ และในโรงอาหารของโรงเรียนที่เสิร์ฟอาหารให้กับเด็กตามสัดส่วนที่กำหนดก็ไม่แนะนำให้ทำซ้ำเหมือนเดิม อาหารมากกว่าหนึ่งครั้งทุกสองสัปดาห์ องค์กรที่มีความเชี่ยวชาญสูง (เช่น ร้านแพนเค้ก ร้านเคบับ ฯลฯ ) แทบไม่เปลี่ยนประเภทเลย

ในสถานประกอบการด้านอาหาร จะมีการนำเสนอผลิตภัณฑ์อาหารหลากหลายประเภทในรูปแบบของเมนู

ในสถานประกอบการจัดซื้อจัดจ้างผลิตภัณฑ์ทำอาหารคือรายการผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่มีระดับความพร้อมที่แตกต่างกันและแสดงถึงโปรแกรมการผลิต


บทที่ 4 กระบวนการที่กำหนดคุณภาพของผลิตภัณฑ์จัดเลี้ยงสาธารณะ

กระบวนการทำอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งความร้อน ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและเคมีอย่างลึกซึ้งในผลิตภัณฑ์ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถนำไปสู่การสูญเสียสารอาหาร ส่งผลอย่างมีนัยสำคัญต่อการย่อยได้และคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ เปลี่ยนสี และนำไปสู่การก่อตัวของสารปรุงแต่งรสและอะโรมาติกใหม่ หากไม่มีความรู้เกี่ยวกับสาระสำคัญของกระบวนการที่เกิดขึ้น ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเลือกใช้โหมดการประมวลผลทางเทคโนโลยีอย่างมีสติ รับรองคุณภาพของอาหารสำเร็จรูป และลดการสูญเสียสารอาหาร ด้านล่างนี้เราจะสรุปเฉพาะปัญหาทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของสารอาหารในระหว่างกระบวนการทำอาหาร โดยมีการพูดคุยโดยละเอียดเพิ่มเติมในส่วนที่เกี่ยวข้อง

การแพร่กระจาย

การล้าง แช่ ปรุงอาหาร และการรุกล้ำอาจทำให้อาหารโดนน้ำและอาจปล่อยสารที่ละลายน้ำได้ กระบวนการนี้เรียกว่า การแพร่กระจาย และปฏิบัติตามกฎของฟิค ตามกฎหมายนี้อัตราการแพร่ขึ้นอยู่กับพื้นที่ผิวของผลิตภัณฑ์ ยิ่งมีขนาดใหญ่ก็ยิ่งเกิดการแพร่กระจายเร็วขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณาเมื่อเก็บผักที่ปอกเปลือกแล้วในน้ำหรือเมื่อล้างหรือปรุงอาหาร ดังนั้นพื้นที่ผิวของหัว (ขนาดกลาง) ของมันฝรั่ง 1 กิโลกรัมจะอยู่ที่ประมาณ 160-180 ซม. 2 และหั่นเป็นก้อน - มากกว่า 4,500 ซม. 2 เช่นมากกว่า 25-30 เท่า ดังนั้นสารที่ละลายน้ำได้จะถูกสกัดจากมันฝรั่งหั่นบาง ๆ มากกว่าจากหัวทั้งหมดในช่วงเวลาการเก็บรักษาเดียวกัน ดังนั้นคุณไม่ควรเก็บผักที่หั่นไว้ล่วงหน้าไว้ในน้ำหรือปรุงด้วยวิธีหลัก

อัตราการแพร่กระจายขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสารที่ละลายได้ในผลิตภัณฑ์และสิ่งแวดล้อม ความเข้มข้นของสารที่ละลายได้ในผลิตภัณฑ์อาจมีนัยสำคัญมาก ดังนั้นความเข้มข้นของน้ำตาลในหัวบีทคือ 8-10%, แครอท - 6.5, rutabaga - 6% เมื่อผักแช่อยู่ในน้ำ การสกัดสารที่ละลายน้ำได้จะดำเนินการด้วยความเร็วสูงในขั้นต้นเนื่องจากความเข้มข้นที่แตกต่างกัน จากนั้นจึงค่อย ๆ ช้าลงและหยุดลงเมื่อความเข้มข้นลดลง ความสมดุลของความเข้มข้นจะเกิดขึ้นเร็วขึ้นเมื่อมีปริมาตรของของเหลวน้อยลง สิ่งนี้อธิบายความจริงที่ว่าเมื่อทำการรุกล้ำและปรุงผลิตภัณฑ์ด้วยไอน้ำ การสูญเสียสารที่ละลายน้ำได้จะน้อยกว่าการปรุงด้วยวิธีหลัก ดังนั้น เพื่อลดการสูญเสียสารอาหารเมื่อปรุงอาหาร ของเหลวจึงถูกถ่ายในลักษณะที่จะปกปิดเฉพาะผลิตภัณฑ์เท่านั้น ในทางกลับกัน หากคุณต้องการแยกสารที่ละลายน้ำได้ให้ได้มากที่สุด (ต้มไตเนื้อ ต้มเห็ดก่อนทอด ฯลฯ) ก็ควรมีน้ำสำหรับปรุงอาหารมากขึ้น

การแพร่กระจายของสารที่ละลายน้ำได้มีความซับซ้อนเนื่องจากลักษณะทางโครงสร้างของผลิตภัณฑ์อาหาร สารที่ละลายน้ำได้จะต้องแพร่กระจายจากพื้นผิวของผลิตภัณฑ์ก่อนผ่านเข้าสู่อาหารกลางในการปรุงอาหาร จะต้องแพร่กระจายจากชั้นที่ลึกกว่า ค่าสัมประสิทธิ์การแพร่กระจายภายในมักจะน้อยกว่าค่าสัมประสิทธิ์การแพร่กระจายภายนอกมาก ดังนั้น อัตราการเปลี่ยนผ่านของสารที่ละลายน้ำได้ไปสู่อาหารกลางในการปรุงอาหารไม่เพียงแต่ถูกกำหนดโดยความแตกต่างในความเข้มข้นในผลิตภัณฑ์และในสิ่งแวดล้อมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอัตราการแพร่กระจายภายในด้วย

ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะลดการถ่ายโอนสารอาหารจากผลิตภัณฑ์ไปยังอาหารกลางในการปรุงอาหาร โดยไม่เพียงแต่ลดปริมาตรของของเหลวที่นำมาปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังโดยการชะลอการแพร่กระจายภายในของสารที่ละลายได้ในตัวผลิตภัณฑ์ด้วย ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องสร้างการไล่ระดับอุณหภูมิที่มีนัยสำคัญ (ความแตกต่าง) ในผลิตภัณฑ์ซึ่งคุณจะจุ่มลงในน้ำร้อนทันที ในกรณีนี้ อันเป็นผลมาจากการถ่ายเทมวลความร้อน ความชื้นและสารที่ละลายในนั้นจะเคลื่อนตัวจากชั้นพื้นผิวที่อยู่ลึกเข้าไปในผลิตภัณฑ์ (การแพร่กระจายความร้อน) การแพร่กระจายความร้อนซึ่งตรงข้ามกับการไหลของการแพร่กระจายของความเข้มข้น ช่วยลดการถ่ายโอนสารอาหารไปยังอาหารกลางในการปรุงอาหาร หากจำเป็นต้องสกัดสารที่ละลายได้ให้ได้มากที่สุด ให้วางผลิตภัณฑ์ไว้ในน้ำเย็นระหว่างปรุงอาหาร

ออสโมซิส

ออสโมซิสเป็นชื่อที่กำหนดให้กับการแพร่กระจายผ่านเยื่อกึ่งซึมผ่านได้ สาเหตุของการแพร่กระจายของความเข้มข้นและการออสโมซิสนั้นเหมือนกัน - การทำให้ความเข้มข้นเท่ากัน อย่างไรก็ตาม วิธีการจัดตำแหน่งจะแตกต่างกันอย่างมาก การแพร่กระจายจะดำเนินการโดยการเคลื่อนที่ของตัวถูกละลายและการออสโมซิสจะดำเนินการโดยการเคลื่อนที่ของโมเลกุลตัวทำละลายและเกิดขึ้นในที่ที่มีพาร์ติชันแบบกึ่งซึมผ่านได้ พาร์ติชันในเซลล์พืชและสัตว์นี้คือเยื่อหุ้มเซลล์ ใน การฝึกทำอาหารปรากฏการณ์ออสโมซิสเกิดขึ้นเมื่อแช่ผักรากร่วง หัวมันฝรั่ง รากมะรุม เพื่ออำนวยความสะดวกในการทำความสะอาดและลดปริมาณขยะ เมื่อแช่ผัก น้ำจะเข้าสู่เซลล์จนกว่าความเข้มข้นจะสมดุล ปริมาตรของสารละลายในเซลล์จะเพิ่มขึ้น และเกิดแรงดันส่วนเกิน เรียกว่าออสโมติกหรือเทอร์กอร์ Turgot ช่วยให้ผักและผลิตภัณฑ์อื่นๆ มีความแข็งแรงและยืดหยุ่น

หากคุณวางผักหรือผลไม้ในสารละลายที่มีน้ำตาลหรือเกลือมีความเข้มข้นสูงจะสังเกตเห็นปรากฏการณ์รีเวิร์สออสโมซิส - พลาสโมไลซิส ประกอบด้วยการขาดน้ำของเซลล์และเกิดขึ้นเมื่อผักและผลไม้บรรจุกระป๋อง กะหล่ำปลีดอง แตงกวาดอง ฯลฯ ในระหว่างพลาสโมไลซิส แรงดันออสโมติกของสารละลายภายนอกจะมากกว่าความดันภายในเซลล์ เป็นผลให้น้ำนมของเซลล์ถูกปล่อยออกมา การสูญเสียทำให้ปริมาตรเซลล์ลดลงและการหยุดชะงักของกระบวนการทางกายภาพและเคมีตามปกติ โดยการเลือกความเข้มข้นของสารละลาย (เช่น น้ำตาลเมื่อปรุงผลไม้ในน้ำเชื่อม) อุณหภูมิในการปรุงและระยะเวลา คุณสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้ผลไม้หดตัว ลดปริมาตร และทำให้รูปลักษณ์แย่ลงได้

บวม

เยลลี่แห้งบางชนิด (ซีโรเจล) สามารถบวมและดูดซับของเหลวได้และปริมาตรก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก อาการบวมควรแยกความแตกต่างจากการดูดซับของเหลวด้วยวัตถุที่เป็นผงหรือมีรูพรุนโดยไม่มีการเพิ่มปริมาตร แม้ว่าทั้งสองกระบวนการมักจะเกิดขึ้นพร้อมกันก็ตาม การบวมเป็นจุดประสงค์ของการแปรรูป (แช่เห็ดแห้ง ผัก ซีเรียล พืชตระกูลถั่ว เจลาติน) หรือใช้ร่วมกับวิธีการแปรรูปอื่น ๆ (การปรุงซีเรียล พาสต้า และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ )

อาการบวมอาจมีจำกัด (สารที่บวมยังคงอยู่ในสถานะเจล) และไม่จำกัด (สารจะเข้าสู่สารละลายหลังจากบวม) เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้น สภาวะที่ถูกจำกัดมักจะกลายเป็นสภาวะที่ไม่จำกัด ดังนั้นเจลาตินที่อุณหภูมิ 20-22°C จะพองตัวได้อย่างจำกัด และที่อุณหภูมิสูงกว่าจะพองตัวได้ไม่จำกัด (ละลายเกือบหมด)

การแช่ธัญพืช พืชตระกูลถั่ว เห็ดแห้ง และผักนั้นไม่เพียงพิจารณาจากการบวมของโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตซีโรเจลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการออสโมซิสและการดูดซึมของเส้นเลือดฝอยด้วย การแช่จะช่วยเร่งการรักษาความร้อนของผลิตภัณฑ์ในภายหลังและส่งเสริมการปรุงอาหารที่สม่ำเสมอ

การยึดเกาะ

การยึดเกาะ (จากภาษาละติน adhaesio) คือการยึดเกาะของพื้นผิวของวัตถุทั้งสองที่ไม่เหมือนกัน ในการประกอบอาหาร ปรากฏการณ์ของการยึดเกาะค่อนข้างแพร่หลายและมักมีบทบาทเชิงลบ ดังนั้นเมื่อทอดเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์ปลากึ่งสำเร็จรูป การเกาะติดกับพื้นผิวทอดจึงไม่เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง เพื่อลดการยึดเกาะ ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปจะถูกชุบแป้งหรือเกล็ดขนมปัง และใช้ไขมันในการทอด

การยึดเกาะยังมีบทบาทเชิงลบเมื่อขนส่งเนื้อสับผ่านท่อในสายการผลิตระหว่างการผลิตชิ้นเนื้อ ท่อส่งน้ำมันจะกลายเป็นมันและมีชั้นไขมันสะสมอยู่บนผนัง การยึดเกาะยังทำให้การขึ้นรูปผลิตภัณฑ์ยุ่งยากอีกด้วย

การลดการยึดเกาะถือเป็นสิ่งสำคัญมากเมื่ออบผลิตภัณฑ์จากแป้ง เช่นเดียวกับเมื่อทำแป้งเอง (ส่วนที่สูญเสียในชาม บนใบมีดของเครื่องผสมแป้ง บนโต๊ะตัด ฯลฯ) วิธีหนึ่งในการลดระดับการยึดเกาะคือการใช้แป้ง "บนฝุ่น" เมื่อทำการขึ้นรูปผลิตภัณฑ์ ในกรณีนี้ไม่ใช่แป้งที่สัมผัสกับพื้นผิวของแผ่นอบอีกต่อไป แต่เป็นแป้งซึ่งการยึดเกาะกับพื้นผิวของอุปกรณ์นั้นน้อยกว่ามาก แป้งบางส่วนเกาะติดกับแป้งและกลายเป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ในขณะที่บางส่วนหายไป

เพื่อป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์ทำอาหารติดในระหว่างการอบร้อน อุปกรณ์และเครื่องมือที่มีการเคลือบพิเศษและชั้นของวัสดุโพลีเมอร์ ที่เรียกว่าสารป้องกันกาว จึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การใช้สารป้องกันกาวช่วยปรับปรุงมาตรฐานการผลิตและประสิทธิภาพการทำงานของแรงงาน ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการใช้วัสดุโพลีเมอร์คือความไม่เป็นอันตรายและความเฉื่อยต่อผลิตภัณฑ์อาหาร

และความเสถียรเมื่อถูกความร้อน อีกทั้งต้องรักษาความต้านทานความร้อนไว้เป็นเวลานาน

การถ่ายเทความร้อนและมวล

ตามที่ระบุไว้แล้ว การทำความร้อนที่พื้นผิวจะสร้างการไล่ระดับอุณหภูมิในผลิตภัณฑ์และทำให้เกิดการเคลื่อนที่ของความชื้น ผลิตภัณฑ์อาหารมีร่างกายเป็นรูพรุน ในเส้นเลือดฝอย แรงตึงผิวจะกระทำต่อความชื้น หากปลายทั้งสองของเส้นเลือดฝอยมีอุณหภูมิเท่ากัน แสดงว่าความชื้นในนั้นอยู่ในสภาวะสมดุล หากปลายด้านหนึ่งของเส้นเลือดฝอยถูกให้ความร้อน แรงตึงผิวของมันจะลดลง แต่เนื่องจากที่ปลายอีกด้านของเส้นเลือดฝอยจะเหมือนกัน ของเหลวพร้อมกับสารที่ละลายอยู่ในนั้นจะเคลื่อนจากปลายที่ได้รับความร้อนไปยัง อันเย็น ส่งผลให้ความชื้นไหลจากพื้นผิวที่ให้ความร้อนของผลิตภัณฑ์ไปยังจุดศูนย์กลางความเย็น (การแพร่กระจายความร้อน) ในเวลาเดียวกันความชื้นส่วนหนึ่งจากพื้นผิวของผลิตภัณฑ์จะระเหยไปภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูง ชั้นผิวจะคายน้ำออกอย่างรวดเร็ว อุณหภูมิในนั้นเพิ่มขึ้นภายใต้อิทธิพลที่สารอาหารแต่ละชนิดได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก (การก่อตัวของเมลาโนอยด์, การเดกซ์ทริไนซ์ของแป้ง, การคาราเมลของน้ำตาล ฯลฯ ) ซึ่งเป็นผลมาจากการที่เปลือกสีน้ำตาลทองเกิดขึ้น บนผลิตภัณฑ์ เปลือกโลกที่เกิดขึ้นจะช่วยลดการสูญเสียความชื้นและส่งผลให้มวลของผลิตภัณฑ์เนื่องจากการระเหย ยิ่งพื้นผิวร้อนในระหว่างการทอด อุณหภูมิก็จะยิ่งสูงขึ้น เปลือกก็จะก่อตัวเร็วขึ้น เมื่อชั้นผิวที่ขาดน้ำก่อตัวขึ้น ปริมาณความชื้น (การไล่ระดับความชื้น) จะเกิดขึ้น ในชั้นผิวปริมาณความชื้นจะลดลงในส่วนลึกจะสูงกว่าซึ่งเป็นผลมาจากการที่ความชื้นถูกส่งไปยังพื้นผิวโดยตรง ในเครื่องเขียน โหมดความร้อนความสมดุลเกิดขึ้นระหว่างกระแสทั้งสองนี้: กระแสหนึ่งมุ่งตรงไปยังศูนย์กลาง (เกิดจากการถ่ายเทมวลความร้อน) และกระแสหนึ่งพุ่งเข้าหาพื้นผิว (เกิดจากการไล่ระดับปริมาณความชื้น)

การเปลี่ยนแปลงของโปรตีน

โปรตีนเป็นองค์ประกอบทางเคมีหลักของอาหาร พวกเขายังมีชื่ออื่น - โปรตีนซึ่งเน้นความสำคัญทางชีวภาพที่ยิ่งใหญ่ของสารกลุ่มนี้ (จาก gr. โปรโตส - อันดับแรกที่สำคัญที่สุด)

ความสำคัญของโปรตีนในสูตรอาหารโปรตีนเป็นองค์ประกอบโครงสร้างของเซลล์ ทำหน้าที่เป็นวัสดุในการสร้างเอนไซม์ ฮอร์โมน ฯลฯ ส่งผลต่อการย่อยได้ของไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน แร่ธาตุ ฯลฯ ทุก ๆ วินาที เซลล์หลายล้านเซลล์ตายในร่างกายของเรา และเพื่อฟื้นฟูเซลล์เหล่านั้น ผู้ใหญ่ต้องการโปรตีน 80-100 กรัมต่อวัน และเป็นไปไม่ได้ที่จะแทนที่ด้วยโปรตีนชนิดอื่น สาร ดังนั้นนักเทคโนโลยีที่เกี่ยวข้องกับการจัดการอาหารสำหรับผู้บริโภคโดยถาวรตามการปันส่วนรายวัน (โรงเรียนประจำ สถานพยาบาล โรงพยาบาล ฯลฯ) หรือเมนูอาหารแต่ละมื้อต้องแน่ใจว่าปริมาณโปรตีนในอาหารสอดคล้องกับความต้องการทางสรีรวิทยาของบุคคล .

การใช้ตารางองค์ประกอบทางเคมีของอาหารสำเร็จรูปคุณสามารถพัฒนาเมนูอาหารเพื่อตอบสนองความต้องการโปรตีนทั้งในด้านปริมาณและคุณภาพเช่นเพื่อให้คุณค่าทางชีวภาพ

คุณค่าทางชีวภาพของโปรตีนถูกกำหนดโดยปริมาณกรดอะมิโนจำเป็น (EAA) อัตราส่วน และความสามารถในการย่อยได้ โปรตีนที่มี NAC ทั้งหมด (มีแปดชนิด: ทริปโตเฟน, ลิวซีน, ไอโซลิวซีน, วาลีน, ทรีโอนีน, ไลซีน, เมไทโอนีน, ฟีนิลอะลานีน) และในสัดส่วนที่รวมอยู่ในโปรตีนในร่างกายของเราเรียกว่าสมบูรณ์ ได้แก่โปรตีนจากเนื้อสัตว์ ปลา ไข่ และนม ตามปกติแล้วโปรตีนจากพืชจะขาดไลซีน เมไทโอนีน ทริปโตเฟน และ NAC อื่นๆ ดังนั้นบัควีทขาดลิวซีน ข้าวและลูกเดือยขาดไลซีน กรดอะมิโนจำเป็นที่มีปริมาณน้อยที่สุดในโปรตีนที่กำหนดเรียกว่าการจำกัด กรดอะมิโนที่เหลือจะถูกดูดซึมในปริมาณที่เพียงพอ ผลิตภัณฑ์หนึ่งสามารถเสริมอีกผลิตภัณฑ์หนึ่งด้วยปริมาณกรดอะมิโน อย่างไรก็ตาม การเพิ่มคุณค่าร่วมกันดังกล่าวเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เข้าสู่ร่างกายโดยมีช่องว่างเวลาไม่เกิน 2-3 ชั่วโมง ดังนั้นความสมดุลในองค์ประกอบของกรดอะมิโนไม่เพียงแต่ในอาหารประจำวันเท่านั้น ความสำคัญ สิ่งนี้จะต้องนำมาพิจารณาเมื่อสร้างสูตรอาหารและผลิตภัณฑ์ทำอาหารที่มีความสมดุลในเนื้อหา NAC

การผสมผสานผลิตภัณฑ์โปรตีนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดคือ:

* แป้ง + คอทเทจชีส (ชีสเค้ก, เกี๊ยว, พายกับคอทเทจชีส);

* มันฝรั่ง + เนื้อปลาหรือไข่ (หม้อตุ๋นมันฝรั่งพร้อมเนื้อสตูว์เนื้อ ปลาทอดกับมันฝรั่ง ฯลฯ );

* บัควีท, ข้าวโอ๊ต + นม, คอทเทจชีส (krupeniki, โจ๊กกับนม ฯลฯ );

* พืชตระกูลถั่วที่มีไข่ปลาหรือเนื้อสัตว์

การปฏิสนธิข้ามโปรตีนที่มีประสิทธิภาพสูงสุดนั้นทำได้ในอัตราส่วนที่แน่นอน เช่น:

* เนื้อ 5 ส่วน + มันฝรั่ง 10 ส่วน

* นม 5 ส่วน + ผัก 10 ส่วน

* ปลา 5 ส่วน + ผัก 10 ส่วน

* ไข่ 2 ส่วน + ผัก 10 ส่วน (มันฝรั่ง) ฯลฯ การย่อยได้ของโปรตีนขึ้นอยู่กับเคมีกายภาพ

คุณสมบัติ วิธีการ และระดับการให้ความร้อนของผลิตภัณฑ์ ตัวอย่างเช่นโปรตีนของอาหารจากพืชหลายชนิดย่อยได้ไม่ดีเนื่องจากมีเปลือกไฟเบอร์และสารอื่น ๆ ที่รบกวนการทำงานของเอนไซม์ย่อยอาหาร (พืชตระกูลถั่ว, เมล็ดธัญพืช, ถั่ว ฯลฯ ) นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์จากพืชหลายชนิดยังมีสารที่ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ย่อยอาหาร (ถั่วฟาซิโอลิน)

ในแง่ของความเร็วในการย่อย โปรตีนของไข่ ผลิตภัณฑ์นม และปลามาก่อน ตามด้วยเนื้อสัตว์ (เนื้อวัว เนื้อหมู เนื้อแกะ) และสุดท้ายคือขนมปังและซีเรียล กรดอะมิโนมากกว่า 90% ถูกดูดซึมจากโปรตีนจากสัตว์ในลำไส้ และ 60-80% จากโปรตีนจากพืช

การทำให้อาหารอ่อนตัวระหว่างการให้ความร้อนและการเช็ดจะช่วยเพิ่มการย่อยได้ของโปรตีน โดยเฉพาะจากพืช อย่างไรก็ตาม เมื่อมีความร้อนมากเกินไป ปริมาณ NAC อาจลดลง ดังนั้น ด้วยการบำบัดความร้อนเป็นเวลานานในผลิตภัณฑ์จำนวนหนึ่ง ปริมาณไลซีนที่สามารถดูดซับได้จึงลดลง ข้อมูลนี้อธิบายความสามารถในการย่อยได้ต่ำกว่าของโปรตีนในโจ๊กที่ปรุงในนมเมื่อเปรียบเทียบกับโปรตีนของโจ๊กที่ปรุงในน้ำแต่เสิร์ฟพร้อมนม เพื่อเพิ่มความสามารถในการย่อยได้ของโจ๊ก แนะนำให้แช่ซีเรียลไว้ล่วงหน้าเพื่อลดเวลาในการปรุงและเพิ่มนม ก่อนสิ้นสุดการอบชุบด้วยความร้อน

คุณภาพโปรตีนได้รับการประเมินโดยตัวชี้วัดจำนวนหนึ่ง (BEC - สัมประสิทธิ์ประสิทธิภาพโปรตีน, NUB - การใช้โปรตีนสุทธิ ฯลฯ) ซึ่งพิจารณาโดยสรีรวิทยาทางโภชนาการ

ลักษณะทางเคมีและโครงสร้างของโปรตีนโปรตีนเป็นโพลีเมอร์ธรรมชาติที่ประกอบด้วยกรดอะมิโนนับร้อยนับพันที่เชื่อมต่อกันด้วยพันธะเปปไทด์ คุณสมบัติส่วนบุคคลของโปรตีนขึ้นอยู่กับชุดของกรดอะมิโนและลำดับในสายโซ่โพลีเปปไทด์

ขึ้นอยู่กับรูปร่างของโมเลกุล โปรตีนทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นทรงกลมและไฟบริลลาร์ โมเลกุลของโปรตีนทรงกลมมีรูปร่างใกล้เคียงกับลูกบอล ในขณะที่โปรตีนไฟบริลลาร์มีรูปร่างคล้ายเส้นใย

ขึ้นอยู่กับความสามารถในการละลาย โปรตีนทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มต่อไปนี้:

* ละลายในน้ำ -อัลบูมิน;

* ละลายได้ในสารละลายน้ำเกลือ- โกลบูลิน;

* ละลายได้ในแอลกอฮอล์-โปรลามีน;

* ละลายน้ำได้เป็นด่าง- กลูเทลิน

ตามระดับของความซับซ้อน โปรตีนจะถูกแบ่งออกเป็น โปรตีน(โปรตีนเชิงเดี่ยว) ประกอบด้วยกรดอะมิโนตกค้างเท่านั้นและ โปรตีน(โปรตีนเชิงซ้อน) ประกอบด้วยโปรตีนและส่วนที่ไม่ใช่โปรตีน

โครงสร้างองค์กรโปรตีนมีสี่โครงสร้าง:

* หลัก - การเชื่อมต่อตามลำดับของกรดอะมิโนที่ตกค้างในสายโซ่โพลีเปปไทด์

* รอง - การบิดโซ่โพลีเปปไทด์เป็นเกลียว

* ตติยภูมิ - การพับของโซ่โพลีเปปไทด์ให้เป็นทรงกลม

* ควอเทอร์นารี - การรวมกันของอนุภาคหลายตัวที่มีโครงสร้างตติยภูมิเป็นอนุภาคขนาดใหญ่กว่าอนุภาคเดียว

โปรตีนมีกลุ่มคาร์บอกซิลิกหรือกรดและอะมิโนอิสระซึ่งเป็นผลมาจากการที่พวกมันเป็นแอมโฟเทอริกนั่นคือ ขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของสิ่งแวดล้อมพวกมันจะทำหน้าที่เป็นกรดหรือด่าง ในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด โปรตีนจะแสดงคุณสมบัติเป็นด่าง และอนุภาคของพวกมันจะมีประจุบวก ในสภาพแวดล้อมที่เป็นด่าง โปรตีนจะมีพฤติกรรมเหมือนกรด และอนุภาคของพวกมันจะมีประจุเป็นลบ

ที่ pH หนึ่งของตัวกลาง (จุดไอโซอิเล็กทริก) จำนวนประจุบวกและลบในโมเลกุลโปรตีนจะเท่ากัน โปรตีน ณ จุดนี้มีความเป็นกลางทางไฟฟ้า และมีความหนืดและความสามารถในการละลายต่ำที่สุด สำหรับโปรตีนส่วนใหญ่ จุดไอโซอิเล็กทริกจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดเล็กน้อย

คุณสมบัติทางเทคโนโลยีที่สำคัญที่สุดของโปรตีน ได้แก่ ความชุ่มชื้น (การบวมในน้ำ) การสูญเสียสภาพธรรมชาติ ความสามารถในการสร้างโฟม การทำลายล้าง ฯลฯ

การให้น้ำและการขาดน้ำของโปรตีนความชุ่มชื้นคือความสามารถของโปรตีนในการยึดเกาะความชื้นในปริมาณมากอย่างแน่นหนา

ความสามารถในการชอบน้ำของโปรตีนแต่ละตัวขึ้นอยู่กับโครงสร้างของมัน หมู่ที่ชอบน้ำ (เอมีน คาร์บอกซิล ฯลฯ) ที่อยู่บนพื้นผิวของโปรตีนโกลบูลจะดึงดูดโมเลกุลของน้ำ โดยจัดวางพวกมันบนพื้นผิวอย่างเคร่งครัด ที่จุดไอโซอิเล็กทริก (เมื่อประจุของโมเลกุลโปรตีนใกล้ศูนย์) ความสามารถของโปรตีนในการดูดซับน้ำจะน้อยที่สุด การเปลี่ยนแปลงค่า pH ไปด้านใดด้านหนึ่งจากจุดไอโซอิเล็กทริกนำไปสู่การแยกตัวของกลุ่มพื้นฐานหรือกลุ่มที่เป็นกรดของโปรตีน เพิ่มประจุของโมเลกุลโปรตีน และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของโปรตีน เปลือกไฮเดรชั่น (น้ำ) ที่ล้อมรอบโปรตีนโกลบูลช่วยเพิ่มความเสถียรให้กับสารละลายโปรตีน และป้องกันไม่ให้แต่ละอนุภาคเกาะติดกันและตกตะกอน

ในสารละลายที่มีความเข้มข้นของโปรตีนต่ำ (เช่น นม) โปรตีนจะได้รับความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์และไม่สามารถจับกับน้ำได้ ในสารละลายโปรตีนเข้มข้น การให้น้ำเพิ่มเติมเกิดขึ้นเมื่อเติมน้ำ ความสามารถของโปรตีนในการให้ความชุ่มชื้นเพิ่มเติมมีความสำคัญอย่างยิ่งในเทคโนโลยีการอาหาร ความชุ่มฉ่ำของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป, ความสามารถของเนื้อสัตว์กึ่งสำเร็จรูป, สัตว์ปีก, ปลาในการเก็บความชื้น, คุณสมบัติทางรีโอโลจีของแป้ง ฯลฯ ขึ้นอยู่กับมัน

ตัวอย่างของการให้น้ำในการประกอบอาหาร ได้แก่ การเตรียมไข่เจียว มวลชิ้นเนื้อจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์ แป้งชนิดต่างๆ การบวมของโปรตีนจากธัญพืช พืชตระกูลถั่ว พาสต้า เป็นต้น

ภาวะขาดน้ำคือการสูญเสียน้ำที่เกาะติดกันโดยโปรตีนในระหว่างการทำให้แห้ง การแช่แข็ง และการละลายของเนื้อสัตว์และปลา ระหว่างการรักษาความร้อนของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป ฯลฯ ตัวบ่งชี้ที่สำคัญ เช่น ปริมาณความชื้นของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปและผลผลิตขึ้นอยู่กับระดับของการขาดน้ำ .

การเสื่อมสภาพของโปรตีนนี่เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอก (อุณหภูมิ, ความเครียดเชิงกล, การกระทำของกรด, อัลคาไล, อัลตราซาวนด์ ฯลฯ ) การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในโครงสร้างทุติยภูมิตติยภูมิและควอเทอร์นารีของโมเลกุลโปรตีนขนาดใหญ่เช่น โครงสร้างเชิงพื้นที่ดั้งเดิม (ตามธรรมชาติ) โครงสร้างหลักและองค์ประกอบทางเคมีของโปรตีนจึงไม่เปลี่ยนแปลง

ในระหว่างการปรุงอาหาร การสูญเสียโปรตีนมักเกิดจากความร้อน กระบวนการนี้เกิดขึ้นแตกต่างกันในโปรตีนทรงกลมและไฟบริลลาร์ ในโปรตีนทรงกลม เมื่อถูกความร้อน การเคลื่อนที่ทางความร้อนของโซ่โพลีเปปไทด์ภายในทรงกลมจะเพิ่มขึ้น พันธะไฮโดรเจนที่ยึดพวกมันไว้ในตำแหน่งหนึ่งจะถูกทำลาย และสายโซ่โพลีเปปไทด์จะกางออกแล้วพับในลักษณะใหม่ ในกรณีนี้ หมู่ที่ชอบน้ำที่มีขั้ว (มีประจุ) ที่อยู่บนพื้นผิวของทรงกลมและรับรองว่าประจุและความเสถียรของมันจะเคลื่อนที่ภายในทรงกลม และหมู่ที่ไม่ชอบน้ำที่ทำปฏิกิริยา (ไดซัลไฟด์ ซัลไฟด์ริล ฯลฯ) ที่ไม่สามารถกักเก็บน้ำไว้จะมายังพื้นผิวของมัน .

การสูญเสียสภาพจะมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของโปรตีน:

* การสูญเสียคุณสมบัติส่วนบุคคล (เช่นการเปลี่ยนสีของเนื้อเมื่อถูกความร้อนเนื่องจากการเสื่อมสภาพของไมโอโกลบิน)

* การสูญเสียกิจกรรมทางชีวภาพ (เช่น มันฝรั่ง เห็ด แอปเปิ้ล และผลิตภัณฑ์จากพืชอื่น ๆ จำนวนหนึ่งมีเอนไซม์ที่ทำให้สีเข้มขึ้น เมื่อถูกทำลาย โปรตีนของเอนไซม์จะสูญเสียกิจกรรม)

* เพิ่มการโจมตีด้วยเอนไซม์ย่อยอาหาร (ตามกฎแล้วอาหารที่ได้รับความร้อนซึ่งมีโปรตีนจะถูกย่อยได้เต็มที่และง่ายขึ้น)

* สูญเสียความสามารถในการให้ความชุ่มชื้น (ละลาย, บวม);

* การสูญเสียความเสถียรของโปรตีนโกลบูลซึ่งมาพร้อมกับการรวมตัว (การแข็งตัวหรือการแข็งตัวของโปรตีน)

การรวมตัวคือปฏิกิริยาของโมเลกุลโปรตีนที่เสียสภาพซึ่งมาพร้อมกับการก่อตัวของอนุภาคขนาดใหญ่ขึ้น ภายนอกสิ่งนี้จะแสดงออกมาแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความเข้มข้นและสถานะคอลลอยด์ของโปรตีนในสารละลาย ดังนั้นในสารละลายที่มีความเข้มข้นต่ำ (มากถึง 1%) โปรตีนที่จับตัวเป็นก้อนจะเกิดเป็นเกล็ด (โฟมบนพื้นผิวของน้ำซุป) ในสารละลายโปรตีนที่มีความเข้มข้นมากขึ้น (เช่น ไข่ขาว) การสูญเสียสภาพจะสร้างเจลต่อเนื่องเพื่อกักเก็บน้ำทั้งหมดที่มีอยู่ในระบบคอลลอยด์ โปรตีนซึ่งเป็นเจลที่ได้รับน้ำไม่มากก็น้อย (โปรตีนในกล้ามเนื้อของเนื้อสัตว์, สัตว์ปีก, ปลา, โปรตีนของธัญพืช, พืชตระกูลถั่ว, แป้งหลังการให้น้ำ ฯลฯ) จะมีความหนาแน่นมากขึ้นในระหว่างการทำให้เสียสภาพและการขาดน้ำเกิดขึ้นจากการแยกของเหลวออกสู่สิ่งแวดล้อม . ตามกฎแล้วเจลโปรตีนที่ได้รับความร้อนจะมีปริมาตร น้ำหนัก ความแข็งแรงเชิงกลและความยืดหยุ่นที่น้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับเจลดั้งเดิมของโปรตีนพื้นเมือง (ธรรมชาติ)

อัตราการรวมตัวของโซลโปรตีนขึ้นอยู่กับค่า pH ของตัวกลาง โปรตีนมีความคงตัวน้อยกว่าเมื่ออยู่ใกล้จุดไอโซอิเล็กทริก เพื่อปรับปรุงคุณภาพของอาหารและผลิตภัณฑ์ทำอาหารจึงมีการใช้การเปลี่ยนแปลงโดยตรงในปฏิกิริยาของสภาพแวดล้อมอย่างกว้างขวาง ดังนั้นเมื่อหมักเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก ปลา ก่อนทอด เติมกรดซิตริกหรือไวน์ขาวแห้งเมื่อล่าปลาและไก่ การใช้มะเขือเทศบดเมื่อตุ๋นเนื้อสัตว์ ฯลฯ สร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดโดยมีค่า pH ต่ำกว่าจุดไอโซอิเล็กทริกของโปรตีนในผลิตภัณฑ์อย่างมีนัยสำคัญ เนื่องจากโปรตีนขาดน้ำน้อยลง ผลิตภัณฑ์จึงมีความฉ่ำมากขึ้น

โปรตีนไฟบริลลาร์เสื่อมสภาพในลักษณะที่แตกต่างกัน: พันธะที่ยึดเกลียวของสายโซ่โพลีเปปไทด์จะถูกทำลาย และโปรตีนไฟบริล (เส้นใย) จะมีความยาวสั้นลง สิ่งนี้จะทำลายโปรตีนของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเนื้อสัตว์และปลา

การทำลายโปรตีนด้วยการบำบัดความร้อนเป็นเวลานาน โปรตีนจะมีการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งมากขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำลายโมเลกุลขนาดใหญ่ ในระยะแรกของการเปลี่ยนแปลง หมู่ฟังก์ชันสามารถแยกออกจากโมเลกุลโปรตีนเพื่อสร้างสารประกอบระเหยได้ เช่น แอมโมเนีย ไฮโดรเจนซัลไฟด์ ไฮโดรเจนฟอสไฟด์ คาร์บอนไดออกไซด์ เป็นต้น เมื่อสะสมอยู่ในผลิตภัณฑ์จะมีส่วนร่วมในการก่อตัวของรสชาติและกลิ่น ของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ด้วยการบำบัดด้วยความร้อนเพิ่มเติม โปรตีนจะถูกไฮโดรไลซ์และพันธะหลัก (เปปไทด์) จะถูกทำลายด้วยการก่อตัวของสารไนโตรเจนที่ละลายน้ำได้ซึ่งมีลักษณะที่ไม่ใช่โปรตีน (เช่นการเปลี่ยนคอลลาเจนเป็นกลูติน)

การทำลายโปรตีนอาจเป็นวิธีการแปรรูปอาหารที่มีจุดมุ่งหมายซึ่งมีส่วนทำให้กระบวนการทางเทคโนโลยีเข้มข้นขึ้น (การใช้การเตรียมเอนไซม์เพื่อทำให้เนื้อนิ่มลงทำให้กลูเตนของแป้งอ่อนลงรับโปรตีนไฮโดรไลเสต ฯลฯ )

เกิดฟองโปรตีนถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นสารทำให้เกิดฟองในการผลิตผลิตภัณฑ์ขนม (แป้งสปันจ์ ไข่ขาว) วิปปิ้งครีม ครีมเปรี้ยว ไข่ ฯลฯ) ความคงตัวของโฟมขึ้นอยู่กับลักษณะของโปรตีน ความเข้มข้น และอุณหภูมิ

คุณสมบัติทางเทคโนโลยีอื่นๆ ของโปรตีนก็มีความสำคัญเช่นกัน ดังนั้นจึงใช้เป็นอิมัลซิไฟเออร์ในการผลิตอิมัลชันโปรตีนและไขมัน (ดูหมวดที่ 1 บทที่ 2) เป็นสารตัวเติมสำหรับเครื่องดื่มต่างๆ เครื่องดื่มที่อุดมด้วยโปรตีนไฮโดรไลเสต (เช่น ถั่วเหลือง) มีแคลอรี่ต่ำและสามารถเก็บไว้ได้นาน แม้ในอุณหภูมิสูง โดยไม่ต้องเติมสารกันบูด โปรตีนสามารถจับกับสารปรุงแต่งกลิ่นรสและสารอะโรมาติกได้ กระบวนการนี้พิจารณาจากลักษณะทางเคมีของสารเหล่านี้และคุณสมบัติพื้นผิวของโมเลกุลโปรตีนและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

ในระหว่างการเก็บรักษาในระยะยาว โปรตีน "อายุ" ซึ่งจะลดความสามารถในการให้ความชุ่มชื้น ทำให้ระยะเวลาในการอบร้อนนานขึ้น และทำให้ยากต่อการต้มผลิตภัณฑ์ (เช่น การปรุงพืชตระกูลถั่วหลังจากเก็บไว้เป็นเวลานาน)

เมื่อให้ความร้อนด้วยน้ำตาลรีดิวซ์ โปรตีนจะก่อตัวเป็นเมลาอยด์ (ดูหน้า 61)

การเปลี่ยนแปลงของคาร์โบไฮเดรต

ผลิตภัณฑ์อาหารประกอบด้วยโมโนแซ็กคาไรด์ (กลูโคส ฟรุกโตส) โอลิโกแซ็กคาไรด์ (ไดและไตรซูโครส - มอลโตส แลคโตส ฯลฯ) พอลิแซ็กคาไรด์ (แป้ง เซลลูโลส เฮมิเซลลูโลส ไกลโคเจน) และสารเพคตินที่คล้ายกับคาร์โบไฮเดรต

การเปลี่ยนแปลงของน้ำตาลในระหว่างการผลิตผลิตภัณฑ์ทำอาหารต่างๆ น้ำตาลบางส่วนที่มีอยู่ในนั้นจะถูกย่อยสลาย ในบางกรณี การสลายจะถูกจำกัดอยู่ที่การไฮโดรไลซิสของไดแซ็กคาไรด์ ในกรณีอื่นๆ การสลายน้ำตาลในระดับลึกเกิดขึ้น (กระบวนการหมัก, การคาราเมล, การก่อตัวของเมลาอยด์)

การไฮโดรไลซิสของไดแซ็กคาไรด์ไดแซ็กคาไรด์ถูกไฮโดรไลซ์ด้วยกรดและเอนไซม์

การไฮโดรไลซิสของกรดเกิดขึ้นในกระบวนการทางเทคโนโลยี เช่น การต้มผลไม้และผลเบอร์รี่ในสารละลายน้ำตาลที่มีความเข้มข้นต่างกัน (การเตรียมผลไม้แช่อิ่ม เยลลี่ ผลไม้และไส้เบอร์รี่) การอบแอปเปิ้ล น้ำตาลเดือดด้วยกรดอาหารบางชนิด (การเตรียมฟัดจ์) ซูโครสในสารละลายที่เป็นน้ำภายใต้อิทธิพลของกรด จะยึดโมเลกุลของน้ำและแตกตัวเป็นกลูโคสและฟรุกโตสในปริมาณที่เท่ากัน (ซูโครสผกผัน) ผลที่ได้คือน้ำตาลกลับตัวจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดี มีความสามารถในการดูดความชื้นสูง และมีความสามารถในการชะลอการตกผลึกของซูโครส หากความหวานของซูโครสเป็น 100% ดังนั้นสำหรับกลูโคสตัวเลขนี้จะเท่ากับ 74% และสำหรับฟรุกโตส - 173% ดังนั้นผลที่ตามมาของการผกผันคือความหวานของน้ำเชื่อมหรือผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเพิ่มขึ้นเล็กน้อย

ระดับของการผกผันของซูโครสขึ้นอยู่กับชนิดของกรด ความเข้มข้น และระยะเวลาการให้ความร้อน กรดอินทรีย์ตามความสามารถในการผกผันสามารถจัดเรียงได้ตามลำดับต่อไปนี้: ออกซาลิก, ซิตริก, มาลิกและอะซิติก

ในทางปฏิบัติในการทำอาหารตามกฎแล้วจะใช้กรดอะซิติกและซิตริกกรดแรกอ่อนกว่ากรดออกซาลิก 50 เท่าส่วนที่สองอ่อนกว่า 11 เท่า

ซูโครสและมอลโตสผ่านการไฮโดรไลซิสของเอนไซม์ในระหว่างการหมักและระหว่างช่วงการอบครั้งแรก แป้งยีสต์. ซูโครสภายใต้อิทธิพลของเอนไซม์ซูเครสจะถูกแบ่งออกเป็นกลูโคสและฟรุกโตส และมอลโตสภายใต้การกระทำของเอนไซม์มอลเตสจะถูกแบ่งออกเป็นโมเลกุลกลูโคสสองโมเลกุล เอนไซม์ทั้งสองมีอยู่ในยีสต์ เติมซูโครสลงในแป้งตามสูตรมอลโตสจะเกิดขึ้นระหว่างการไฮโดรไลซิสจากแป้ง การสะสมโมโนแซ็กคาไรด์เกี่ยวข้องกับการคลายตัวของแป้งยีสต์

การหมักน้ำตาลจะถูกสลายอย่างล้ำลึกในระหว่างการหมักแป้งยีสต์ ภายใต้การกระทำของเอนไซม์ยีสต์ น้ำตาลจะถูกเปลี่ยนเป็นแอลกอฮอล์และคาร์บอนไดออกไซด์ ส่วนส่วนหลังจะทำให้แป้งคลายตัว ยิ่งกว่านั้นภายใต้อิทธิพล แบคทีเรียกรดแลคติคน้ำตาลในแป้งจะถูกเปลี่ยนเป็นกรดแลคติคซึ่งจะชะลอการพัฒนากระบวนการที่เน่าเปื่อยและส่งเสริมการบวมของโปรตีนกลูเตน

กระบวนการเหล่านี้จะกล่าวถึงรายละเอียดเพิ่มเติมในส่วน IV.

คาราเมล.การสลายตัวของน้ำตาลในระดับลึกเมื่อถูกความร้อนเหนือจุดหลอมเหลวด้วยการก่อตัวของผลิตภัณฑ์สีเข้มเรียกว่าคาราเมล จุดหลอมเหลวของฟรุกโตสคือ 98-102°C, กลูโคส - 145-149, ซูโครส - 160-185°C กระบวนการที่เกิดขึ้นในกรณีนี้มีความซับซ้อนและยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเพียงพอ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับชนิดและความเข้มข้นของน้ำตาล สภาพความร้อน ค่า pH ของสิ่งแวดล้อม และปัจจัยอื่นๆ

ในการประกอบอาหาร เรามักต้องจัดการกับซูโครสคาราเมล เมื่อถูกให้ความร้อนในระหว่างกระบวนการทางเทคโนโลยีในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดหรือเป็นกลางเล็กน้อย การผกผันบางส่วนจะเกิดขึ้นกับการก่อตัวของกลูโคสและฟรุกโตสซึ่งได้รับการเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่น โมเลกุลของน้ำหนึ่งหรือสองโมเลกุลสามารถแยกออกจากโมเลกุลกลูโคส (การคายน้ำ) และผลิตภัณฑ์ผลลัพธ์ (แอนไฮไดรด์) สามารถรวมกันหรือรวมกับโมเลกุลซูโครสได้ การได้รับความร้อนในภายหลังอาจส่งผลให้เกิดการปล่อยโมเลกุลของน้ำตัวที่สามออกมาเกิดเป็นไฮดรอกซีเมทิล-เฟอร์ฟูรัล ซึ่งเมื่อได้รับความร้อนเพิ่มเติมอาจสลายตัวเป็นกรดฟอร์มิกและกรดลิวูลินิกหรือก่อตัวเป็นสารประกอบที่มีสี สารประกอบสีเป็นส่วนผสมของสารที่มีระดับการเกิดพอลิเมอไรเซชันต่างกัน: คาราเมล (สารสีฟางอ่อนที่ละลายในน้ำเย็น), คาราเมล (สารสีน้ำตาลสดใสที่มีสีทับทิมละลายได้ในน้ำเย็นและน้ำเดือด) , คาราเมล (สารสีเข้ม - สีน้ำตาล ละลายในน้ำเดือดเท่านั้น) ฯลฯ กลายเป็นมวลที่ไม่ตกผลึก (เผา) บีทรูทใช้เป็นสีผสมอาหาร

การคาราเมลของน้ำตาลเกิดขึ้นเมื่ออบหัวหอมและแครอทเป็นน้ำซุป เมื่ออบแอปเปิ้ล และเมื่อเตรียมผลิตภัณฑ์ขนมและอาหารหวานมากมาย

การก่อตัวของเมลาอยด์ การก่อตัวของ Submelanoidเข้าใจปฏิกิริยาของน้ำตาลรีดิวซ์ (โมโนแซ็กคาไรด์และไดแซ็กคาไรด์รีดิวซ์ทั้งที่มีอยู่ในตัวผลิตภัณฑ์และที่เกิดขึ้นระหว่างการไฮโดรไลซิสของคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน) กับกรดอะมิโนเปปไทด์และโปรตีนนำไปสู่การก่อตัวของผลิตภัณฑ์สีเข้ม - เมลาโนดิน (จาก gr. เมลาโนส - มืด) กระบวนการนี้เรียกอีกอย่างว่าปฏิกิริยา Maillard ซึ่งตั้งชื่อตามนักวิทยาศาสตร์ผู้อธิบายปฏิกิริยานี้ครั้งแรกในปี 1912

ปฏิกิริยาการเกิดเมลานอยด์มีความสำคัญอย่างยิ่งในการประกอบอาหาร บทบาทเชิงบวกของมันมีดังนี้: มันทำให้เกิดการก่อตัวของเปลือกที่น่ารับประทานในอาหารทอด, อบของเนื้อสัตว์, สัตว์ปีก, ปลาและขนมอบ; ผลพลอยได้จากปฏิกิริยานี้เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของรสชาติและกลิ่นของอาหารสำเร็จรูป บทบาทเชิงลบของปฏิกิริยาการสร้างเมลาโนอยด์คือทำให้ไขมันทอดคล้ำขึ้น น้ำซุปข้นผลไม้, ผักบางชนิด; ลดคุณค่าทางชีวภาพของโปรตีนเนื่องจากมีการจับตัวของกรดอะมิโน

กรดอะมิโน เช่น ไลซีนและเมไทโอนีน ซึ่งส่วนใหญ่มักขาดโปรตีนจากพืช จะไวต่อปฏิกิริยาการสร้างเมลาโนดินเป็นพิเศษ หลังจากผสมกับน้ำตาลแล้ว กรดเหล่านี้จะไม่สามารถเข้าถึงเอนไซม์ย่อยอาหารและไม่ถูกดูดซึมในทางเดินอาหาร ในการประกอบอาหาร มักจะอุ่นนมด้วยซีเรียลและผัก อันเป็นผลมาจากปฏิสัมพันธ์ของแลคโตสและไลซีนทำให้คุณค่าทางชีวภาพของโปรตีนในอาหารสำเร็จรูปลดลง

การเปลี่ยนแปลงของแป้ง โครงสร้างของเมล็ดแป้งและคุณสมบัติของแป้งโพลีแซ็กคาไรด์แป้งพบได้ในปริมาณมากในธัญพืช พืชตระกูลถั่ว แป้ง พาสต้า และมันฝรั่ง พบในเซลล์ของผลิตภัณฑ์จากพืชในรูปของเมล็ดแป้งที่มีขนาดและรูปร่างต่างกัน เป็นการก่อตัวทางชีวภาพที่ซับซ้อน ซึ่งรวมถึงโพลีแซ็กคาไรด์ (อะมิโลสและอะมิโลเพคติน) และสารประกอบในปริมาณเล็กน้อย (กรดฟอสฟอริก กรดซิลิซิก ฯลฯ องค์ประกอบของแร่ธาตุ ฯลฯ) เมล็ดแป้งมีโครงสร้างเป็นชั้น (รูปที่ 1.3) ชั้นต่างๆ ประกอบด้วยอนุภาคของแป้งโพลีแซ็กคาไรด์ ซึ่งจัดเรียงเป็นแนวรัศมีและก่อตัวเป็นพื้นฐานของโครงสร้างผลึก ด้วยเหตุนี้เมล็ดแป้งจึงมีแอนไอโซโทรปี (การรีฟริงเจนซ์)

ชั้นที่ก่อตัวเป็นเกรนนั้นมีความแตกต่างกัน: ชั้นที่ทนต่อความร้อนจะสลับกับชั้นที่มีความเสถียรน้อยกว่า และชั้นที่มีความหนาแน่นมากกว่าจะสลับกับชั้นที่มีความหนาแน่นน้อยกว่า ชั้นนอกมีความหนาแน่นมากกว่าชั้นในและสร้างเปลือกของเมล็ดข้าว ธัญพืชทั้งหมดถูกแทรกซึมเข้าไปในรูขุมขนและด้วยเหตุนี้จึงสามารถดูดซับความชื้นได้ แป้งส่วนใหญ่ประกอบด้วยอะมิโลส 15-20% และอะมิโลเพคติน 80-85% อย่างไรก็ตาม แป้งของข้าวโพด ข้าว และข้าวบาร์เลย์พันธุ์ข้าวเหนียวประกอบด้วยอะมิโลเพคตินเป็นส่วนใหญ่ และแป้งของข้าวโพดและถั่วบางชนิดมีอะมิโลส 50-75%

โมเลกุลของแป้งโพลีแซ็กคาไรด์ประกอบด้วยกลูโคสที่ตกค้างเชื่อมต่อกันเป็นสายโซ่ยาว โมเลกุลของอะมิโลสมีสารตกค้างดังกล่าวโดยเฉลี่ยประมาณ 1,000 ชนิด ยิ่งสายโซ่อะมิโลสยาวเท่าไรก็ยิ่งละลายได้น้อยลงเท่านั้น โมเลกุลอะไมโลเพคตินมีกลูโคสตกค้างมากกว่าอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ในโมเลกุลอะมิโลสโซ่จะตั้งตรงในขณะที่อะมิโลเพคตินจะแตกแขนง ในเมล็ดแป้ง โมเลกุลโพลีแซ็กคาไรด์จะโค้งงอและจัดเรียงเป็นชั้นๆ

การใช้แป้งอย่างแพร่หลายในการทำอาหารนั้นเกิดจากคุณสมบัติทางเทคโนโลยีที่ซับซ้อนซึ่งมีลักษณะเฉพาะ: การบวมและการเกิดเจลาติไนเซชัน, การไฮโดรไลซิส, เดกซ์ทริไนเซชัน (การทำลายด้วยความร้อน)

การบวมและการเกิดเจลาติไนเซชันของแป้งการบวมเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของแป้ง ซึ่งส่งผลต่อความสม่ำเสมอ รูปร่าง ปริมาตร และผลผลิตของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

เมื่อแป้งและน้ำ (สารแขวนลอยแป้ง) ถูกให้ความร้อนที่อุณหภูมิ 50-55°C เมล็ดแป้งจะค่อยๆ ดูดซับน้ำ (มากถึง 50% ของมวล) และพองตัวในระดับที่จำกัด ในกรณีนี้จะไม่พบการเพิ่มขึ้นของความหนืดของสารแขวนลอย การบวมนี้สามารถย้อนกลับได้: หลังจากการทำความเย็นและทำให้แห้ง แป้งยังคงไม่เปลี่ยนแปลงในทางปฏิบัติ


ข้าว. 1.3.โครงสร้างของเมล็ดแป้ง:

1 - โครงสร้างของอะมิโลส; 2 - โครงสร้างของอะมิโลเพคติน; 3 - แป้งมันฝรั่งดิบ; 4 - แป้งมันฝรั่งต้ม; 5 - เมล็ดแป้งในแป้งดิบ 6 - เม็ดแป้งหลังอบ

“ปล่อยให้อาหารกลายเป็นยาของคุณ ไม่เช่นนั้นยาจะกลายเป็นอาหารของคุณ” ฮิปโปเครติสกล่าว แนวคิดนี้ยังสะท้อนให้เห็นในคำสอนโบราณอื่นๆ อีกมากมายเกี่ยวกับสุขภาพ การรักษา และการอายุยืนยาว หนึ่งในนั้นคืออายุรเวช - เวชศาสตร์เวทซึ่งเป็นศาสตร์ที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานกว่าห้าพันปีซึ่งประสบความสำเร็จในการฝึกฝนมาจนถึงทุกวันนี้ อายุรเวทรวมถึงการสอนการทำอาหารโดยใช้เครื่องเทศ

น่าเสียดายที่ในปัจจุบันเราเกือบจะสูญเสียวัฒนธรรมการใช้เครื่องเทศ ความรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติและความสามารถไปแล้ว ดังนั้นอาหารของเราจึงไม่อร่อยมากนัก แม้จะหยาบก็ตาม เค็มเท่านั้น เผ็ดเท่านั้น หวานเท่านั้น สำหรับคุณสมบัติทางยาของเครื่องเทศทุกวันนี้ยังไม่ค่อยมีใครรู้จักพวกเขามากกว่าเครื่องเทศในการทำอาหาร เครื่องเทศมีความสามารถที่ยอดเยี่ยมในการเป็นสะพานเชื่อมสู่สุขภาพ

เมื่อใช้คำว่า "เครื่องเทศ" เราต้องจำไว้ว่าเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสในความหมายการทำอาหารแคบนั้นเป็นคำที่ตรงกันข้าม ความแตกต่างระหว่างเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสโดยทั่วไปคือ เครื่องเทศไม่ได้ใช้แยกต่างหากและไม่ใช่อาหารที่สมบูรณ์ (แม้ว่าบางชนิด เช่น สมุนไพรสดหรือผักรากสามารถบริโภคแยกกันได้) ในขณะที่เครื่องปรุงรสในระดับหนึ่ง สามารถใช้แยกกันได้ แม้ว่าจะไม่ใช่ทั้งหมดก็ตาม เครื่องเทศเน้นเฉพาะรสชาติโดยรวมของอาหารและสร้างความแตกต่างใหม่ ในขณะที่เครื่องปรุงรสเองก็เป็นส่วนประกอบของอาหารโดยรวมและสร้างรสชาติขึ้นมา เครื่องเทศบางชนิด (ส่วนใหญ่เป็นผักที่ใช้ราก) ยังสามารถใช้เป็นเครื่องปรุงรสได้ เช่น รากผักชีฝรั่ง - รากแห้งใช้เป็นเครื่องเทศในการเตรียมซุป หรือในรูปแบบดิบหรือผ่านความร้อนเป็นส่วนผสมสลัดหรือเป็นซุปน้ำซุปข้น ควรสังเกตว่าคำว่าเครื่องเทศนั้นไม่ตรงกันกับคำว่าเครื่องเทศ: เครื่องเทศในการประกอบอาหารและชีวิตประจำวันเรียกว่าชุดของเครื่องเทศที่ใช้กันทั่วไปและใช้มากที่สุด (พริกไทย, ใบกระวาน ฯลฯ ) และเครื่องปรุงรส (เกลือ , น้ำตาล, มัสตาร์ด ฯลฯ) ป.)

การปรุงอาหารอินเดียเป็นเรื่องที่คิดไม่ถึงหากไม่ใช้เครื่องเทศ สมุนไพร สมุนไพร และเครื่องปรุงรส เครื่องเทศคือราก เปลือก และเมล็ดพืชบางชนิดที่ใช้ทั้งเมล็ด บดหรือเป็นผง สมุนไพรได้แก่ใบหรือดอกสด และสิ่งต่อไปนี้ใช้เป็นเครื่องปรุงรส: เครื่องปรุงเช่น เกลือ น้ำส้ม ถั่ว และน้ำกุหลาบ

ในบทความนี้เราจะพูดถึงเครื่องเทศที่ใช้บ่อยที่สุดในการปรุงอาหารเวทโดยเฉพาะเกี่ยวกับคุณสมบัติการทำอาหารและการรักษาที่เป็นประโยชน์ งั้นเรามาเรียงตามตัวอักษรกันเถอะ

โป๊ยกั๊ก

โป๊ยกั๊กเป็นที่รู้จักมานานแล้วไม่เพียงแต่เป็นยาพื้นบ้านเท่านั้น มันถูกใช้เป็นเครื่องเทศในอาหารหลายอย่าง โป๊ยกั้กนั้นคล้ายกับยี่หร่า แต่เผ็ดกว่าและร้อนกว่า ผลไม้ที่บริโภคคือโป๊ยกั้กซึ่งมีวิตามินซี แร่ธาตุ ไขมัน และโปรตีนจำนวนมาก ตามกฎแล้วจะมีการเติมโป๊ยกั๊กลงในพายขนมปังขิงคุกกี้มัฟฟินแพนเค้กซุปพุดดิ้งรวมถึงการดองกะหล่ำปลีและแตงกวา
ผลไม้โป๊ยกั้กมีเสมหะ, antispasmodic, มีฤทธิ์ต้านจุลชีพ, ปรับปรุงการย่อยอาหาร, กระตุ้นตับและตับอ่อน; มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ มีฤทธิ์ขับลมและลดไข้ และยังเพิ่มการหลั่งน้ำนมในสตรีให้นมบุตร

โหระพา

ใบโหระพาเป็นพืชโปรดของพระวิษณุเทพเจ้าอินเดีย แม้แต่ในสมัยโบราณ เชื่อกันว่าพืชมหัศจรรย์นี้มีคุณสมบัติในการรักษา และการกินใบก็ป้องกันงูพิษและแมงป่องกัดได้
Basil มีถิ่นกำเนิดในแอฟริกา หมู่เกาะแปซิฟิก และเอเชียเขตร้อน ในยุโรปเริ่มใช้ในศตวรรษที่ 16 มักใช้กับมาจอแรม ผักชีฝรั่ง โรสแมรี่ รสเผ็ด มิ้นท์ และทาร์รากอน ใบโหระพาใช้แทนเกลือในอาหารต่างๆ ที่ห้ามใช้เกลือปกติ ไม่สามารถเตรียมอาหารที่มีมะเขือเทศแตงกวาถั่วถั่วลันเตาและบวบได้หากไม่มีใบโหระพา มะเขือเทศที่ปรุงรสด้วยเครื่องปรุงรสที่มีกลิ่นหอมนี้และโรยด้วยน้ำมันมะกอกนั้นอร่อยและอร่อยเป็นพิเศษ การเพาะปลูกค่อนข้างง่ายคุณสามารถปลูกได้ในอพาร์ทเมนต์ในเมืองบนขอบหน้าต่าง

วนิลา

ผลของต้นวานิลลาแพลนนิโฟเลียเป็นเถาวัลย์ที่มีลำต้นเป็นไม้ล้มลุกยาวนานมากซึ่งหักต้นไม้เป็นเวลานานทำให้เกิดรากอากาศนับไม่ถ้วน เติบโตในป่าฝนเขตร้อนของเม็กซิโก ปานามา และแอนทิลลิส วานิลลามีรสขม ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมก่อนใช้จึงต้องบดให้เป็นผงในครกพอร์ซเลนร่วมกับน้ำตาลผงอย่างระมัดระวังก่อนใช้งาน จากนั้นน้ำตาลวานิลลานี้ก็สามารถใช้ได้แล้ว ในการเตรียม ให้ใช้วานิลลา 1 แท่งต่อน้ำตาล 0.5 กิโลกรัม วานิลลาจะถูกฉีดเข้าไปในแป้งทันทีก่อนการอบชุบด้วยความร้อน, ลงในพุดดิ้ง, ซูเฟล่, ผลไม้แช่อิ่ม, แยม - ทันทีหลังจากการเตรียม บิสกิตและเค้กแช่ในน้ำเชื่อมวานิลลาหลังการเตรียม ผลิตภัณฑ์หลักที่ทำจากวานิลลาธรรมชาติ: ผงวานิลลาเป็นผงที่ทำจากฝักวานิลลาแห้งและบด โดยจะคงกลิ่นหอมได้ดีเมื่อถูกความร้อนสูง จึงใช้ในการผลิตเบเกอรี่และขนม วานิลลาไม่ได้บูชาสมุนไพรและเครื่องเทศอื่น ๆ - บางทีอาจมีเพียงหญ้าฝรั่นและอบเชยเท่านั้นที่เข้ากันได้

ดอกคาร์เนชั่น

ดอกตูมแห้งของต้นกานพลูเขตร้อน (Myrtus caryophyllus) ซึ่งมีรูปร่างเหมือนเล็บ ถือเป็นพื้นฐานของการค้าเครื่องเทศมาโดยตลอด น้ำมันกานพลูมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและมีกลิ่นหอมแรง เชื่อกันว่าประเพณีการเคี้ยวกานพลูเมื่อกล่าวถึงจักรพรรดิมีต้นกำเนิดมาในประเทศจีน ในอังกฤษในรัชสมัยของสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 1 ข้าราชบริพารยังต้องเคี้ยวกานพลูต่อหน้าพระราชินีด้วย
กานพลูที่ดีควรมีลักษณะมันเมื่อสัมผัสและมีสีน้ำตาลแดง เมื่อกานพลูมีอายุมากขึ้น กานพลูจะแห้ง มีรอยเหี่ยวย่น และสูญเสียกลิ่นไปมาก ในฐานะที่เป็นเครื่องเทศกานพลูส่วนใหญ่จะใช้ในรูปแบบทั้งหมดโดยมักใช้ในรูปแบบพื้นดินน้อยกว่าด้วยเหตุผลที่เข้าใจได้มาก - กานพลูบดจะสูญเสียกลิ่นหอมอย่างรวดเร็ว เมื่อใช้เครื่องเทศนี้ควรคำนึงว่าการอบร้อนทำให้สูญเสียคุณสมบัติอะโรมาติกบางส่วนและมีรสขมเพิ่มขึ้น การัมมาซาลาคั่วและบดในกระทะแห้ง
กานพลูช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น ทำให้เลือดบริสุทธิ์ เสริมสร้างหัวใจ และยังทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดเฉพาะที่สำหรับอาการปวดฟัน น้ำมันกานพลูเป็นที่รู้จักในฐานะน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม ซึ่งช่วยในการหายใจและบรรเทาอาการปวดฟัน อีกทั้งยังเป็นยารักษาโรคระบบทางเดินหายใจอีกด้วย

ขิง

รากที่มีปมของต้น Zingiber officinalis สีน้ำตาลอ่อนนี้ใช้ในอาหารอินเดียทุกประเภท รากขิงมีรสฉุนจัดอยู่ในประเภทของ "เครื่องเทศเผ็ด" ที่จุด "ไฟ" ของการย่อยอาหารและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต การผสมผสานระหว่างรสชาติและคุณสมบัติทางยาเช่นขิงไม่สามารถพบได้ในเครื่องเทศอื่น ๆ และแม้แต่พืชสมุนไพรที่ได้รับการยอมรับบางครั้งก็หลีกทางให้กับขิง ขิงมีคุณสมบัติเป็นยามากมาย มีประโยชน์อย่างยิ่งในสภาพอากาศหนาวเย็น
ลองเลือกซื้อขิงที่สด เนียน ไม่ยับ สัมผัสแน่น และมีไฟเบอร์ต่ำ ก่อนที่จะสับ ขูด ตัด หรือบดขิงเพื่อทำเป็นครีม คุณต้องปอกเปลือกโดยใช้มีดคมๆ หากต้องการขูดขิง ให้ใช้ที่ขูดโลหะเนื้อละเอียด ขิงแห้งบดไม่สามารถทดแทนขิงสดได้เนื่องจากมีกลิ่นและรสชาติที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ขิงแห้ง (ซอนต์) จะฉุนกว่าขิงสด ดังนั้นจึงแนะนำให้แช่ไว้ก่อนใช้ (ขิงแห้งหนึ่งช้อนชาเท่ากับขิงสดขูดหนึ่งช้อนโต๊ะ)
ขิงอยู่ในตระกูลเดียวกับกล้วยและถือว่ามีประโยชน์มากที่สุดในบรรดาเครื่องเทศทั้งหมด นักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่นได้สรุปว่าการบริโภคเครื่องเทศนี้จะช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ดังนั้นหากคุณรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ขิงก็ควรจะอยู่ในอาหารของคุณอย่างแน่นอน และแพทย์ชาวเดนมาร์กพบว่าขิงบรรเทาอาการปวดจากโรคไขข้อ ช่วยเรื่องการสะสมเกลือ และไม่มีผลข้างเคียง นอกจากนี้ขิงยังช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารทั้งหมดและช่วยกำจัดสารพิษอีกด้วย

พริกป่น

ผงทำจากสีแดงแห้ง พริกไทยร้อนหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า "พริกแดง" เครื่องเทศนี้ทำให้อาหารมีรสเผ็ดร้อน ใช้เพื่อลิ้มรส
พริกป่นช่วยทำความสะอาดร่างกายของสารพิษที่ชะลอการไหลของออกซิเจนและทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยและหงุดหงิด นอกจากนี้ยังให้กำมะถันแก่ร่างกายและกระตุ้นการทำงานที่สำคัญในลักษณะที่สร้างความรู้สึกมีชีวิตชีวาและพลังงานเพิ่มเติม นอกจากนี้พริกป่นยังใช้เพื่อปรับปรุงความอยากอาหารและการย่อยอาหาร และเพิ่มความต้านทานต่อโรคหวัด นอกจากนี้ยังมีผลการรักษาความดันโลหิตสูง เบาหวาน อาการเมาค้าง โรคข้ออักเสบ หอบหืด การติดเชื้อในไต ริดสีดวงทวาร และโรคทางเดินหายใจ

กระวาน

จัดอยู่ในวงศ์ขิง (Elettaria cardamomum) ฝักสีเขียวซีดส่วนใหญ่จะใช้เพื่อปรุงรสอาหารหวาน เคี้ยวเมล็ดกระวานเพื่อทำให้ปากสดชื่นและกระตุ้นการย่อยอาหาร ฝักกระวานสีขาวซึ่งไม่ได้มีอะไรมากไปกว่าฝักสีเขียวตากแห้งนั้นหาได้ง่ายกว่าแต่มีรสชาติน้อยกว่า หากคุณใช้ฝักทั้งฝักในการปรุงอาหาร ให้นำออกจากจานก่อนเสิร์ฟ และหากคุณได้ฝักมาขณะรับประทาน ให้วางไว้ที่ขอบจาน ไม่ควรรับประทานทั้งฝัก หากในสูตรกำหนดให้ใช้เฉพาะเมล็ดกระวานสีดำซึ่งมีรสฉุน ให้นำเมล็ดออกจากฝักแล้วบดด้วยครกและสากหรือบนกระดานโดยใช้ไม้นวดแป้ง เมล็ดกระวานบดยังใช้ทำการัม มาซาลาได้ด้วย เมล็ดกระวานสดจะเรียบและมีสีดำสม่ำเสมอ ในขณะที่เมล็ดกระวานเก่าจะมีรอยย่นและมีสีน้ำตาลอมเทา

ผักชี (ผักชี)

ใบสดของต้น Coriandrum sativum มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอินเดีย เช่นเดียวกับผักชีฝรั่งทางตะวันตก ไม่เพียงแต่ใช้ในการตกแต่งจานเท่านั้น แต่ยังใช้เพื่อเพิ่มรสชาติอีกด้วย
ผักชีที่บริโภคเป็นอาหารมีผลเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด และทางเดินอาหารทั้งหมดจะรู้สึกขอบคุณสำหรับการใช้เมล็ดผักชี สำหรับใบ (ผักชี) มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและยาแก้ปวดที่รุนแรงสำหรับแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ามีผลกระทบต่ออหิวาตกโรค ทั้งใบและเมล็ดของผักชีช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้และยังทำให้หลอดเลือดแข็งแรงอีกด้วย
ผักชีสดเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การมองหาในตลาดเนื่องจากมีรสชาติที่โดดเด่นมาก ถ้าไม่สามารถหาผักชีได้ก็ใช้พาร์สลีย์แทนได้ แต่กลิ่นจะแตกต่างออกไป

อบเชย

อบเชยแท้ได้มาจากเปลือกชั้นในของต้น Cinnamomum zeylanicum ที่เขียวชอุ่มตลอดปี สิ่งที่มีค่าที่สุดในแง่ของรสชาติ แต่ก็มีราคาแพงที่สุดคืออบเชยศรีลังกา ต้นไม้นี้มีถิ่นกำเนิดในศรีลังกาและอินเดียตะวันตก มีกลิ่นที่ละเอียดอ่อนและมีรสหวานและฉุนเล็กน้อย เข้ากันได้ดีกับทาร์ตและเครื่องเทศเผ็ดร้อนหลายชนิด ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารที่บ้าน มักเติมลงในขนมอบ
ซื้ออบเชยแท่งบางๆ ตากแห้ง. หากคุณใช้แท่งอบเชยทั้งแท่งในชัทนีย์หรือจานข้าว คุณควรเอาออกก่อนเสิร์ฟ แทนที่จะซื้ออบเชยป่น ให้ซื้ออบเชยทั้งแท่ง ทอดในกระทะที่แห้งแล้วบดตามต้องการ

ผงยี่หร่า

เครื่องเทศนี้เรียกว่ายี่หร่าหรือยี่หร่าเผ็ด แหล่งกำเนิดของยี่หร่าถือเป็นอียิปต์ ซีเรีย และตุรกี เป็นที่รู้จักในยุโรปตั้งแต่ศตวรรษที่เก้าก่อนคริสต์ศักราช
เมล็ดยี่หร่าทั้งเมล็ด (รวมทั้งพื้นดิน) เหมาะที่สุดที่จะใช้ สด. หากเก็บไว้นานผงยี่หร่าอาจมีรสขม
ด้วยรสชาติเผ็ดร้อนและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ ยี่หร่าจึงมีจุดเด่นในการปรุงอาหารและสามารถนำไปใช้กับอาหารได้หลายประเภท เติมลงในผลิตภัณฑ์นมหมักเพื่อให้มีกลิ่นและรสชาติพิเศษ เนื่องจากคุณสมบัติต้านจุลชีพจึงใช้ยี่หร่าเพื่อถนอมอาหาร ยี่หร่าถูกเติมลงในอาหารจานร้อนเมื่อเริ่มปรุงอาหาร (เช่นทอดในน้ำมันแล้วจึงเติมผลิตภัณฑ์อื่นเท่านั้น)
ผงยี่หร่าบดสามารถใช้ปรุงรสสลัด ผลิตภัณฑ์จากนม แซนด์วิช ฯลฯ แนะนำให้ใส่ยี่หร่าลงในถั่ว ถั่ว มันฝรั่ง และกะหล่ำปลี เครื่องเทศช่วยสงบกระบวนการหมักในระบบทางเดินอาหาร และบรรเทาความรู้สึกหนักเมื่อรับประทานอาหารมากเกินไป เมล็ดยี่หร่าจะถูกเติมลงในผัก ซอส และซุปที่ทอดและตุ๋น รวมถึงขนมอบ
นอกจากรสชาติที่ยอดเยี่ยมแล้ว ยี่หร่ายังมีสรรพคุณทางยาอีกมากมาย เครื่องเทศนี้ถูกนำมาใช้ใน วัตถุประสงค์ทางการแพทย์สำหรับโรคทางเดินอาหารผิดปกติ ท้องเสีย ปวดท้องเนื่องจากการสะสมของก๊าซ ริดสีดวงทวาร ไข้เรื้อรัง และโรคไต แม้แต่ในสมัยโบราณ ผู้หญิงก็ใช้เพื่อเพิ่มการไหลเวียน เต้านมระหว่างให้นมบุตร

ขมิ้น

Curcuma longa เป็นไม้ยืนต้นในตระกูลขิง มีใบรูปไข่ขนาดใหญ่ ชวนให้นึกถึงขิง บางครั้งความสูงของต้นสูงถึง 90 ซม. เป็นเหง้าที่มีคุณค่าเป็นเครื่องเทศ
ขมิ้นเป็นหนี้การปรากฏตัวในยุโรปโดยนักเดินทางผู้ยิ่งใหญ่มาร์โคโปโล เขาเป็นคนที่ในจีนตอนใต้ค้นพบความคล้ายคลึงกันอย่างน่าทึ่งระหว่างหญ้าฝรั่นกับขมิ้นและอย่างหลังก็มีราคาต่ำกว่าอย่างมาก
รากมีทุกเฉดสี ตั้งแต่สีส้มเข้มไปจนถึงสีน้ำตาลแดง แต่เมื่อแห้งและบดแล้วจะเป็นสีเหลืองสดใสเสมอ ใช้ในปริมาณเล็กน้อยเพื่อเติมสีสันให้กับจานข้าวและเพิ่มรสชาติเปรี้ยวสดชื่นให้กับผัก ซุป และอาหารเรียกน้ำย่อย ขมิ้นบดยังคงรักษาความสามารถในการระบายสีได้เป็นเวลานาน แต่จะสูญเสียกลิ่นไปอย่างรวดเร็ว ขมิ้นต้องได้รับการดูแลด้วยความระมัดระวังเนื่องจากจะทิ้งคราบถาวรไว้บนเสื้อผ้าและติดไฟได้ง่าย
ตามอายุรเวท ขมิ้นทำให้เลือดบริสุทธิ์ ปรับปรุงการย่อยอาหาร รักษาแผลในกระเพาะอาหาร ช่วยเรื่องโรคเบาหวาน และใช้เป็นยาขับปัสสาวะ เมื่อใช้ภายนอก ขมิ้นสามารถรักษาโรคผิวหนังได้หลายชนิดและทำความสะอาดได้ การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าขมิ้นเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่มีประสิทธิภาพซึ่งป้องกันลิ่มเลือดและรักษาระดับคอเลสเตอรอลให้อยู่ในระดับที่ยอมรับได้

ใบกระวาน

ใบของพืชกึ่งเขตร้อนที่เขียวชอุ่มตลอดปีในตระกูลลอเรลใช้เป็นเครื่องเทศ
ในการปรุงอาหารจะใช้ใบลอเรลผลไม้และผงแห้งสด แต่บ่อยกว่าเป็นเครื่องเทศ คุณสมบัติหลักของใบกระวานคือแม้จะมีการเก็บรักษาในระยะยาวและไม่เหมาะสม แต่ก็ยังคงรักษาคุณสมบัติของมันไว้ ได้รับการยอมรับว่าเป็นเครื่องเทศ "ซุป" สากล ใบกระวานเข้ากันได้ดีกับอาหารประเภทมันฝรั่ง และจะมีประโยชน์ในการหมักและเมื่อผักกระป๋อง สิ่งที่ขาดไม่ได้ในการเตรียมซอส ควรสังเกตว่าในปริมาณมากใบกระวานสามารถเปลี่ยนกลิ่นของอาหารได้อย่างไม่พึงประสงค์ทำให้มีกลิ่นฉุน การอบใบด้วยความร้อนเป็นเวลานานอาจทำให้อาหารมีรสขมได้ ดังนั้นควรเติมใบไว้ไม่นานก่อนที่จะสิ้นสุดการอบด้วยความร้อน
สรรพคุณทางการแพทย์ของใบกระวานเป็นที่รู้กันมานานแล้ว โดยคุณสมบัติหลักคือมีฤทธิ์ฝาดสมานและขับปัสสาวะ เพิ่มความอยากอาหารและการย่อยอาหาร มีลักษณะเป็นไฟโตไซด์ในปริมาณสูง, ความเข้มข้นสูงขององค์ประกอบย่อยและแทนนินที่จำเป็นต่อร่างกาย, ความสามารถในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายและเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ใบสะระแหน่

พันธุ์ที่พบมากที่สุด ได้แก่ สเปียร์มินต์ (Mentha spicata) และเปปเปอร์มินต์ (Mentha Piperita) ใบสะระแหน่ใช้แต่งสีจานและเพิ่มรสชาติสดชื่นให้กับเครื่องดื่ม รวมทั้งใช้ทำชัทนีย์รสมิ้นต์ นอกจากนี้ยังเข้ากันได้ดีกับผัก ลูกบอล และสลัดอีกด้วย
พืชชนิดนี้ปลูกได้ง่ายที่บ้าน ในดินเกือบทุกชนิด กลางแดดหรือในร่ม สะระแหน่แห้งสูญเสียสีแต่ยังคงกลิ่นหอมไว้ สะระแหน่มีคุณสมบัติในการบำรุง ปรับปรุงการย่อยอาหาร กระตุ้นการทำงานของตับและลำไส้ และช่วยแก้อาการคลื่นไส้อาเจียน ใบสดใช้พอกรักษาแผลและแผล

จันทน์เทศ

นี่คือแก่นของผลไม้จากต้นไม้เมืองร้อน Myristica fragrans ต้นไม้เขียวชอุ่มตลอดปีสูง 10-15 ม. มีใบสีเขียวเข้มและดอกสีขาวเหมือนหิมะ ซื้อเฉพาะถั่วทั้งเมล็ด กลม แน่น มัน และหนักเท่านั้น อาจมีสีเข้มหรือสีขาว (เนื่องจากมะนาวใช้ไล่แมลง) ลูกจันทน์เทศขูดใช้ในปริมาณเล็กน้อย (บางครั้งใช้ร่วมกับเครื่องเทศอื่นๆ) เพื่อปรุงรสชาติพุดดิ้ง ขนมหวานที่ทำจากนม และอาหารประเภทผัก เข้ากันได้ดีมากกับผักโขมและสควอชฤดูหนาว มักรวมอยู่ในการาม มาซาลา ควรเก็บถั่วทั้งเมล็ดหรือบดไว้ในภาชนะสุญญากาศ
ลูกจันทน์เทศมีฤทธิ์กระตุ้นและโทนิคที่ทรงพลังอย่างยิ่ง นอกจากนี้ยังเสริมสร้างความจำ เพิ่มความอ่อนแอ และรักษาความผิดปกติทางเพศ เนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงหลายชนิด และเต้านมอักเสบ รวมอยู่ในการเตรียมการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ในปริมาณที่น้อยจะเป็นยาระงับประสาทที่ดี

มาจอแรม

ไม้พุ่มยืนต้น (Majorana hortensis Moench) ในวงศ์กะเพรา ในสมัยโบราณเป็นสัญลักษณ์ของความสุข ใบมาจอแรมและใบโหระพาถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในจักรวรรดิโรมันเพื่อป้องกันไม่ให้นมเปรี้ยว มันถูกใช้ในอาหารหลาย ๆ จานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากจำเป็นต้องได้รับกลิ่นหอมที่เข้มข้นและในเวลาเดียวกัน ใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับสลัด ซุป (โดยเฉพาะมันฝรั่ง) และอาหารประเภทผัก เมื่อใช้สดควรเติมตอนสิ้นสุดการปรุงอาหารจะดีกว่าเพื่อไม่ให้รสชาติเดือดและกลิ่นไม่กระจายไป

ออริกาโน่

ออริกาโนคล้ายกับมาจอแรมมาก และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญเนื่องจากออริกาโนเป็นมาจอแรมป่า "ออริกาโน" แปลจากภาษากรีกแปลว่า "ความกระจ่างใสของภูเขา" นอกจากโหระพา มาจอแรม โรสแมรี่ และโหระพาแล้ว ยังรวมอยู่ในช่อเครื่องเทศโปรวองซ์อีกด้วย ใบแห้งและช่อดอกออริกาโนใช้เป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหาร แต่ก็สามารถใช้ใบสดของพืชได้เช่นกัน ออริกาโนมีกลิ่นหอมอ่อนๆ น่าพึงพอใจ และมีรสเผ็ดและขม ปรับปรุงความอยากอาหารและส่งเสริมการย่อยอาหาร ออริกาโนเป็นเครื่องปรุงรสที่เหมาะสำหรับสลัดมะเขือเทศและชีส
จากมุมมองทางการแพทย์ ออริกาโนมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายประการ มีฤทธิ์บำรุงกำลังขับเสมหะในร่างกายและสามารถใช้รักษาโรคคอและอาการไอได้ ว่ากันว่าการเคี้ยวใบสดช่วยบรรเทาอาการปวดฟันได้ นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในพืชยังใช้สำหรับโรคหอบหืด โรคไขข้ออักเสบ กระเพาะอาหารและลำไส้กระตุก

ปาปริก้า

ปาปริก้าเป็นเครื่องเทศที่ประกอบด้วยเนื้อพริกแดงหวาน (พริกปี) แห้งของตระกูลราตรี (Solanaceae) ผงที่ได้มีลักษณะสีแดงสดและมีรสหวานเล็กน้อยพร้อมรสขมเล็กน้อย
ปาปริก้าเป็นเครื่องเทศที่ให้ความอบอุ่น ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการปวดข้อ และโดยทั่วไปเพิ่มการทำงานของสมอง นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความอยากอาหาร และปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ประกอบด้วยวิตามิน C, P, B1, B2 แคปไซซินที่มีอยู่ในปาปริก้าซึ่งมีหน้าที่ในเรื่องความเผ็ดร้อน มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและยาแก้ปวด นอกจากนี้ยังป้องกันการเกิดลิ่มเลือดโดยการทำให้เลือดบางลง
แยกเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญถึงการผสมผสานที่ยอดเยี่ยมของปาปริก้ากับเครื่องเทศเช่นโหระพา, ผักชี, ใบกระวาน, ลูกจันทน์เทศ, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง

พาสลีย์

พืชจากตระกูลร่ม รากของคำว่า "ผักชีฝรั่ง" คือ "petr" ซึ่งในภาษากรีกแปลว่า "หิน" สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าบรรพบุรุษป่าของผักชีฝรั่งในสวนเติบโตบนดินทรายที่ยากจนของกรีซ นี่คือที่มาของชื่อภาษาละตินของพืช - "petroselinum" - "เติบโตบนหิน"
ควรใช้สดเนื่องจากมีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งจะถูกทำลายระหว่างการให้ความร้อน ผักชีฝรั่งอ่อน 100 กรัมมีวิตามินซีประมาณสองความต้องการต่อวัน - 150 มิลลิกรัม ซึ่งมากกว่ามะนาว 100 กรัมเดียวกันถึง 4 เท่า และในแง่ของปริมาณแคโรทีน ผักชีฝรั่งไม่ได้ด้อยกว่าแชมป์เปี้ยนที่ได้รับการยอมรับในระดับสากลนั่นคือแครอท ผักชีฝรั่งยังอุดมไปด้วยวิตามิน PP, K, B1, B2 และแคโรทีน ผักชีฝรั่งใบตรงมีรสชาติอ่อนกว่าและเผ็ดกว่าผักชีฝรั่งหยิก มักใช้ในสลัด
ตั้งแต่สมัยโบราณมันได้ครอบครองสถานที่อันทรงเกียรติในด้านการแพทย์ยอดนิยม: รักษาบาดแผลด้วยใบและเอากระออกด้วยน้ำผักชีฝรั่งผสมกับน้ำมะนาว ผักชีฝรั่งถูกนำมาใช้ตั้งแต่สมัยโบราณในฐานะพืชที่ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร เป็นอาวุธเครื่องสำอางและเป็นยาชั้นยอดสำหรับโรคต่างๆ พืชชนิดนี้ได้รับความนิยมในสมัยกรีกโบราณและโรมโบราณในพื้นที่ที่มีการเพิ่มขึ้น เนื่องจากโพแทสเซียมและแคลเซียมมีปริมาณโพแทสเซียมและแคลเซียมที่น่าสมเพชและสมดุลจึงแนะนำให้รับประทานในกรณีของภาวะหัวใจล้มเหลวระบบทางเดินปัสสาวะและโรคเบาหวาน

โรสแมรี่

ไม้พุ่มเขียวชอุ่มตลอดปีในสกุล Rosmarinus เติบโตอย่างอุดมสมบูรณ์บนชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียน มีกลิ่นหอมหวานเข้มข้นคล้ายกับกลิ่นสนและมีรสเผ็ดมากพร้อมกลิ่นฉุน ใบ ดอก และยอดอ่อนของโรสแมรี่ สดหรือแห้ง มักใช้เป็นเครื่องเทศ
โรสแมรี่ไม่เหมือนกับสมุนไพรส่วนใหญ่ตรงที่ไม่สูญเสียกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์เนื่องจากการให้ความร้อนเป็นเวลานาน โดยปกติแล้วโรสแมรี่จะถูกเติมลงในซอส ซุป และอาหารจานชีสต่างๆ โรสแมรี่ยังเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติอีกด้วย คุณไม่ควรรวมโรสแมรี่กับใบกระวาน - มันจะ "บีบคอ" กลิ่นของอาหารที่เตรียมไว้ได้อย่างง่ายดายด้วยกลิ่นการบูรหนา
การรับประทานโรสแมรี่ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น เนื่องจากจะเพิ่มการหลั่งของน้ำย่อย และมีประโยชน์ต่อร่างกายที่เป็นโรคความดันโลหิตต่ำ โรคทางประสาท อาการอ่อนเพลียทั่วไป และความอ่อนแอทางเพศ

เมล็ดยี่หร่า

ยี่หร่าเป็นอันดับหนึ่งในรายการเครื่องเทศที่เก่าแก่ที่สุด ตามข้อมูลที่เชื่อถือได้จากนักวิทยาศาสตร์ทางโบราณคดี ผู้คนรับเอายี่หร่าเมื่อประมาณ 5 พันปีก่อน
รากยี่หร่าใช้ปรุงอาหารหวาน ส่วนสีเขียวเหมาะสำหรับสลัดและอาหารจานร้อน เมล็ดใช้อบ อาหารต่างๆ และใช้ในการทำเครื่องดื่ม
สำหรับการอักเสบของตับอ่อนและถุงน้ำดีให้ใช้ยาต้มยี่หร่าซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการกระตุกและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบ ยี่หร่าพิสูจน์ตัวเองได้ดีมากเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอาการหดเกร็งของหลอดลมอักเสบและปอดบวม การเตรียมยี่หร่าสามารถช่วยกำจัดเสมหะออกจากปอดและบรรเทาอาการหลอดลมหดเกร็งได้

พริกไทยดำ

พริกไทยดำเป็นเครื่องเทศที่ได้รับความนิยมและแพร่หลายไปทั่วโลกโดยไม่ต้องพูดเกินจริง เป็นไม้เลื้อยยืนต้นสกุล Piper วงศ์ Piperaceae สูงได้ถึง 6 เมตร บ้านเกิดทางประวัติศาสตร์ของพืชถือเป็นภูมิภาค Malabar (ปัจจุบันคือ Kerala) ซึ่งตั้งอยู่บนชายฝั่งตะวันตกเฉียงใต้ของอินเดีย ด้วยเหตุนี้บางครั้งพริกไทยดำจึงถูกเรียกว่า “Malabar berry”
พริกไทยดำเป็นเครื่องปรุงรสสากลโดยเติมในรูปแบบของถั่วลงในอาหารไม่นานก่อนปรุงหรือในรูปของพริกไทยป่นเพื่อปรุงรสอาหารและไส้ต่างๆ ส่วนใหญ่มักใช้เป็นเครื่องเทศสำหรับซุป, ซอส, น้ำเกรวี่, สลัดผัก, น้ำหมัก, ในการเตรียมกะหล่ำปลีดอง, ผักกระป๋อง, มะเขือเทศ.
จากมุมมองทางการแพทย์ พริกไทยดำถือเป็นยากระตุ้นการย่อยอาหารที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดชนิดหนึ่ง ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญโดยกระตุ้นการเผาผลาญแคลอรี่ ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด: ทำให้เลือดบางลง ทำลายลิ่มเลือด ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 3 เท่า นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่ามีธาตุเหล็กแคลเซียมฟอสฟอรัสแคโรทีนและวิตามินบีสูง

เม็ดยี่หร่า

ยี่หร่าเป็นเมล็ดของพืช Foeniculum vulgare มีชื่อเรียกอีกอย่างว่า “ยี่หร่าหวาน” เมล็ดยาวสีเขียวอ่อนมีลักษณะคล้ายกับเมล็ดยี่หร่าและยี่หร่า แต่มีขนาดใหญ่กว่าและมีสีต่างกัน ในลักษณะที่ปรากฏมันคล้ายกับผักชีฝรั่งในรสชาติและกลิ่นหอมมันใกล้เคียงกับโป๊ยกั๊ก แต่มีรสหวานและหวานกว่า บางครั้งมีการใช้เมล็ดยี่หร่าในเครื่องปรุงรส เม็ดยี่หร่าย่างเคี้ยวหลังอาหารเพื่อทำให้ปากสดชื่นและปรับปรุงการย่อยอาหาร หากหาไม่พบ ให้เปลี่ยนเมล็ดโป๊ยกั้กในปริมาณเท่าๆ กัน
ยี่หร่าช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร กระตุ้นการไหลเวียนของน้ำนมในมารดาที่ให้นมบุตร และมีประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร และโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหาร เป็นการดีอย่างยิ่งสำหรับเด็กและผู้สูงอายุที่จะใช้ยี่หร่าเพื่อการย่อยอาหารที่ไม่ดี การล้างปากด้วยยาต้มยี่หร่าช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและเสียงแหบ เนื่องจากมีผลการรักษาที่แข็งแกร่ง เครื่องเทศนี้จึงถือเป็นพืชสมุนไพรในประเทศของเรามายาวนานและจำหน่ายในร้านขายยาเท่านั้น แต่คุณภาพรสชาติและกลิ่นของยี่หร่าทำให้ขาดไม่ได้ในการเตรียมอาหารเวทหลายจาน

สีเหลือง

ซัฟฟรอนได้รับการขนานนามว่าเป็น "ราชาแห่งเครื่องเทศ" สิ่งเหล่านี้คือมลทินแห้งของหญ้าฝรั่น หญ้าฝรั่น Crocus sativus ที่ปลูกในแคชเมียร์ คอเคซัส สเปน โปรตุเกส และจีน ดอกโครคัสแต่ละดอกมีเส้นหญ้าฝรั่นเพียง 3 เส้น ดังนั้นจึงต้องใช้ดอกประมาณ 300,000 ดอกเพื่อผลิตหญ้าฝรั่น 1 กิโลกรัม โดยคัดเลือกเส้นด้วยมือ หญ้าฝรั่นมีราคาแพงมาก แต่แม้แต่ปริมาณที่น้อยที่สุดในอาหารก็ยังสังเกตได้ชัดเจน ระวังอย่าสับสนกับหญ้าฝรั่นราคาถูก มีลักษณะคล้ายกันมากและมีสีเดียวกัน แต่หญ้าฝรั่นที่ใช้แทนนั้นไม่มีกลิ่นหอมของหญ้าฝรั่นจริงเลย หญ้าฝรั่นที่มีคุณภาพดีที่สุดคือสีแดงเข้มหรือสีน้ำตาลแดง และให้สัมผัสที่นุ่มนวล เมื่อหญ้าฝรั่นมีอายุมากขึ้น หญ้าฝรั่นจะซีด แห้ง เปราะ และสูญเสียกลิ่นไปมาก กลิ่นหอมของหญ้าฝรั่นมีความละเอียดอ่อนและน่ารื่นรมย์ มันทำให้จานมีสีส้มเหลืองเข้ม ใช้แต่งสีและแต่งกลิ่นขนมหวาน จานข้าว และเครื่องดื่ม เพื่อให้ได้กลิ่นที่เข้มข้นและมีสีส้มสดใส ให้ทอดเส้นหญ้าฝรั่นเบา ๆ ในกระทะที่แห้งโดยใช้ไฟอ่อน จากนั้นบดเป็นผงแล้วเทนมอุ่นหนึ่งช้อนโต๊ะลงไป จากนั้นเทนมลงในจานที่ต้องการปรุงรส หญ้าฝรั่นบางครั้งขายในรูปแบบผง ซึ่งมีกลิ่นแรงเป็นสองเท่าของเส้นหญ้าฝรั่น ตามอายุรเวท หญ้าฝรั่นมีคุณสมบัติในการบำรุงและเป็นประโยชน์ต่อทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น ช่วยให้ผิวพรรณสดใส เสริมสร้างหัวใจ และช่วยเรื่องไมเกรนและแผลในกระเพาะอาหาร หญ้าฝรั่นที่เติมลงในนมร้อนจะทำให้ย่อยง่ายขึ้น
หญ้าฝรั่นถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์อย่างกว้างขวาง เช่น เป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ยาประมาณ 300 ชนิดในการแพทย์แผนตะวันออก คุณสมบัติการรักษาที่เด่นชัดที่สุดมีดังนี้: เสริมสร้างกระเพาะอาหาร, เพิ่มความอยากอาหาร, โทนิคต่อร่างกาย, ทำความสะอาดไตและ กระเพาะปัสสาวะ, ปรับผิวให้เรียบเนียนและปรับปรุงผิว, เสริมสร้างระบบประสาท, หัวใจ, ตับและอวัยวะระบบทางเดินหายใจ การเติมหญ้าฝรั่นเล็กน้อยลงในนมร้อนทำให้มีคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์อย่างแท้จริง การดื่มเครื่องดื่มนี้จะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อสมองบางๆ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงความจำ กิจกรรมทางจิต และความรุนแรงทางประสาทสัมผัส

คุณอาจจะชอบ


เนื้อหา:

1) การแนะนำ.
2) คุณค่าทางโภชนาการของเครื่องเทศ
3) การจำแนกประเภทของเครื่องเทศ
4) ลักษณะของเครื่องเทศ
5) ลักษณะของสมุนไพร
6) ลักษณะของเครื่องเทศและการใช้ประโยชน์
7) เครื่องปรุงรส การจำแนกประเภทของเครื่องปรุงรส
8) ภาพรวมตลาด: เครื่องเทศและเครื่องปรุงรส
9) บทสรุป.
10) บรรณานุกรม.

การแนะนำ

ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม ทุกวันนี้เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสได้ฝังลึกอยู่ในประเพณีการทำอาหารและแม้กระทั่งวัฒนธรรมของหลาย ๆ คนจนเป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการถึงการดำรงอยู่ของพวกเขาหากไม่มีพวกเขา การกินเครื่องเทศและสมุนไพรจากประเพณีการทำอาหารค่อยๆ กลายเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง

ตัวอย่างเช่น ข้าวเป็นอาหารเพียงชนิดเดียวที่ราคาไม่แพงสำหรับคนยากจนในประเทศตะวันออกมายาวนาน การเพิ่มพืชรสเผ็ดต่างๆเท่านั้นที่ทำให้สามารถเปลี่ยนรสชาติของอาหารจานข้าวได้และไม่มีปัญหาสุขภาพร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับการขาดสารและองค์ประกอบขนาดเล็กที่จำเป็นต่อร่างกาย
เครื่องเทศและเครื่องเทศหลายชนิดเป็นที่รู้จักในยุโรป เมื่อเตรียมอาหารพวกเขาใช้โป๊ยกั้ก, เมล็ดมัสตาร์ด, ยี่หร่า, ผักชี, อบเชย, มิ้นต์, บอระเพ็ด, หญ้าฝรั่น ฯลฯ ในบาบิโลนโบราณมีการเติมอัจวันกระวานงากระเทียมผักชีฝรั่งยี่หร่า ฯลฯ ลงในอาหาร แต่ที่ จุดเริ่มต้นของยุคของเราเมื่อวัฒนธรรมคริสเตียนค่อยๆเข้ามาแทนที่วัฒนธรรมโบราณสมุนไพรและเครื่องเทศจำนวนมากก็หมดประโยชน์
เครื่องเทศกลับมาได้รับความนิยมในยุโรปเฉพาะในศตวรรษที่ 15 โดยมีการเริ่มต้นของการหมุนเวียน ในตอนท้ายของศตวรรษที่ 15 Vesco da Gama ได้นำพริกไทยดำ กานพลู ขิง และอบเชยไปยังยุโรป ด้วยการค้นพบทวีปอเมริกา ยุโรปได้เรียนรู้รสชาติของวานิลลา ออลสไปซ์ และพริกแดง
ในศตวรรษที่ 16 สมุนไพรและเครื่องเทศตะวันออกกลายเป็นที่รู้จักในเบลารุส พริกไทย กระวาน และหญ้าฝรั่นถูกส่งมาจากเปอร์เซียและอินเดีย โป๊ยกั้ก ข่า (รากข่า) ขิง อบเชยจีน (ขี้เหล็ก) และพริกไทยดำ นำมาจากประเทศจีน ส่วนผสมรสเผ็ดที่เติมลงในผลิตภัณฑ์ขนมได้รับความนิยมเป็นพิเศษในมาตุภูมิ พวกเขาถูกเรียกว่า "สุราแห้ง" และใช้สำหรับอบขนมปังขิงและเค้กอีสเตอร์ บ่อยครั้งที่ส่วนผสมเหล่านี้ประกอบด้วยโป๊ยกั๊ก, โป๊ยกั้ก, วานิลลา, กานพลู, ขิง, กระวาน, อบเชย, ลูกจันทน์เทศ, ออลสไปซ์, ยี่หร่าและหญ้าฝรั่น
เครื่องเทศส่วนใหญ่มีคุณสมบัติในการป้องกันและเป็นยา ตัวอย่างเช่น ในยุโรป สมุนไพรและเครื่องเทศมีการขายในร้านขายยามาเป็นเวลานาน แต่การใช้เครื่องเทศเพื่อการรักษาโรคถือเป็นศิลปะที่แท้จริง
ตัวอย่างเช่น ขมิ้นมีคุณสมบัติขับปัสสาวะและทำให้เลือดบริสุทธิ์ ยี่หร่ามีผลดีต่อการย่อยอาหารและกระตุ้นการผลิตน้ำนมในมารดาที่ให้นมลูก เป็นต้น Asafoetida เป็นที่นิยมอย่างมากในฐานะยาในจักรวรรดิโรมัน เชื่อกันว่าช่วยฟื้นฟูการทำงานของต่อมหมวกไตและอวัยวะสืบพันธุ์ รวมถึงทำให้ระบบประสาทสงบและบรรเทาอาการปวดศีรษะ
เครื่องเทศและเครื่องเทศเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติที่สามารถทำให้โภชนาการมีสุขภาพดีและสมบูรณ์แบบได้ เครื่องเทศได้แก่ เมล็ด ใบ ราก ลำต้น เปลือก และดอกของพืชเครื่องเทศ พวกเขามีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ในการทำงานอย่างถูกต้อง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติ

นอกจากพริกไทยดำ มัสตาร์ด และใบกระวานแล้ว ยังมีเครื่องเทศและสมุนไพรอีกหลากหลายชนิด นี่เป็นเพียงบางส่วน: asafoetida, วานิลลา, โป๊ยกั๊ก, garam masala, กานพลู, ขิง, กระวาน, พริกป่น, ผักชี, อบเชย, ยี่หร่า, ขมิ้น, ดอกป๊อปปี้, จูนิเปอร์, ลูกจันทน์เทศ (มาชิ), ฟีนูกรีก (แชมบัลลา), ปาปริก้า, เมล็ดพืช คื่นฉ่าย, ซูแมค, พริกไทยเสฉวน, มะขาม, ยี่หร่า, ผักชีฝรั่ง, ยี่หร่า, หญ้าฝรั่น, ออลสไปซ์และอื่น ๆ อีกมากมาย
เครื่องเทศและสมุนไพรไม่เพียงแต่เพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมที่ผิดปกติให้กับอาหารและผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติในการรักษามากมายและเสริมสร้างอาหารของเราด้วยวิตามินและแร่ธาตุ การรับประทานเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสหลากหลายชนิดจะช่วยรักษาสุขภาพและยืดอายุความเยาว์วัย ปรับปรุงอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดี

เครื่องเทศ
เครื่องเทศ- เป็นสารปรุงแต่งรสที่เติมลงในอาหารเพื่อให้มีกลิ่น รส สีที่เหมาะสม ซึ่งมีส่วนช่วยในการรับรู้และดูดซึมอาหารได้ดีขึ้น
ในประเทศของเรา มีการใช้เครื่องเทศกันอย่างแพร่หลายในอาหารประจำชาติของสาธารณรัฐเอเชียกลาง ทรานคอเคเซีย ยูเครน และมอลโดวา
เครื่องเทศส่งเสริมการหลั่งน้ำย่อยโดยส่งผลต่อเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ สารเฉพาะที่มีผลต่อน้ำนม ได้แก่ น้ำมันหอมระเหย ไกลโคไซด์ อัลคาลอยด์ กรด ฟลาโวนอยด์ แทนนิน สีย้อม แร่ธาตุ และสารอื่นๆ
เครื่องเทศใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ:
- เน้นคุณสมบัติเฉพาะของผลิตภัณฑ์
- ให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปมีกลิ่นที่เหมาะสม
- ปกปิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในผลิตภัณฑ์หรือจาน
- เปลี่ยนรูปลักษณ์ กลิ่น สี รสชาติของผลิตภัณฑ์
- เพิ่มความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์
- ช่วยให้รับรู้ถึงอาหารได้ดีขึ้นและเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ
เครื่องเทศหลายชนิด (เช่น ผักชีฝรั่ง ผักชีลาว คื่นฉ่าย และพริกต่างๆ) ไม่เพียงแต่ปรับปรุงรูปลักษณ์และรสชาติของอาหารเท่านั้น แต่ยังเพิ่มวิตามินอีกด้วย
เครื่องเทศเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการเตรียมน้ำหมัก, ผักดอง, การหมัก, ผลไม้แช่อิ่ม, น้ำเชื่อม, ทิงเจอร์และ kvass
สื่อที่ดีสำหรับพวกเขาคือซอสต่างๆ (เนยและน้ำมันพืช น้ำส้มสายชู หวาน) และน้ำเชื่อม
ขอแนะนำให้แนะนำเครื่องเทศในผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติและกลิ่นที่แสดงออกมาน้อย (เช่น อาหารบีทรูท) จำเป็นต้องรวมเครื่องเทศเข้ากับเกลือแกงอย่างชำนาญ บางครั้งเครื่องเทศประเภทหนึ่งไม่เพียงพอที่จะกลบกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์หรือปรับปรุงรสชาติของอาหารได้ดังนั้นจึงเตรียม "ช่อดอกไม้" หรือส่วนผสมของเครื่องเทศต่างๆ ทำให้สามารถกระจายกลิ่นหอมได้ เฉดสีต่างๆสีและรสชาติของอาหาร ตัวอย่างเช่น คุณสามารถรับผักจานเดียวกันได้หลายรูปแบบโดยการเพิ่มส่วนผสมต่างๆ ลงไป
ควรเก็บเครื่องเทศในรูปแบบบดในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดมิดชิดเพื่อป้องกันการเกิดออกซิเดชันทางอากาศและสูญเสียคุณสมบัติและกลิ่นเฉพาะ
เครื่องเทศถูกใช้ในปริมาณเล็กน้อย มักจะสับละเอียด เพื่อไม่ให้เสียรูปลักษณ์ของจาน ยิ่งบดละเอียดก็ยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น แนะนำให้เพิ่มเครื่องเทศหลายชนิดลงในอาหารและผลิตภัณฑ์ทำอาหาร 5-10 นาทีก่อนเตรียม พวกเขาจะเติมลงในแป้ง ผลิตภัณฑ์ขนม และเบเกอรี่เมื่อนวดแป้ง
การจัดหมวดหมู่:

    คลาสสิค (ผักชี, พริกไทย)
    ท้องถิ่น (บริโภคในที่ที่ปลูก)
    ผักรสเผ็ด (มักใช้สด ดอง - หัวหอม กระเทียม กระเทียมป่า)
    สมุนไพรรสเผ็ด (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, มิ้นต์)
    รวมหรือผสม (วานิลลิน)
    เครื่องเทศประดิษฐ์ (วานิลลา)
    รีไซเคิล
คลาสสิก:
    เมล็ดพืช – มัสตาร์ด, ลูกจันทน์เทศ
    ผลไม้ – โป๊ยกั้ก, โป๊ยกั๊ก, วานิลลา, กระวาน, พริกไทย, ผักชี
    ดอกไม้ – กานพลู หญ้าฝรั่น
    ใบ – ใบกระวาน, โรสแมรี่
    ราก – ขิง ขมิ้น
    เปลือกไม้ - อบเชย
    เครื่องเทศที่ใช้บ่อยที่สุด ได้แก่ โป๊ยกั้ก วานิลลา ขิง กระวาน กานพลู อบเชย ใบกระวาน ลูกจันทน์เทศ พริกไทย (สีดำ ออลสไปซ์สีขาว พริกหวาน) เปลือก (ส้ม มะนาว ส้มเขียวหวาน) หญ้าฝรั่น โป๊ยกั้ก ใบโหระพา ต้นฮิสบ์ , ยี่หร่า, ผักชี, มาจอแรม, มิ้นต์, โหระพา, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, คื่นฉ่าย, เผ็ด, หัวผักกาด, สะระแหน่, tarragon
    เครื่องปรุงรสที่ใช้ในอาหาร ได้แก่ มัสตาร์ดโต๊ะ มะรุมตั้งโต๊ะ เคเปอร์ มะกอก กรดอาหาร (อะซิติก ซิตริก) เกลือแกง

คุณค่าทางโภชนาการของเครื่องเทศ
โป๊ยกั้ก- สิ่งเหล่านี้เป็นผลไม้ของต้นไม้ดิบเขตร้อน มีจำหน่ายเป็นหลักในรูปของผงหยาบสีเหลืองน้ำตาล รสชาติมีรสหวานอมขมกลืน ใช้ในการผลิตขนมปัง, ขนมปังขิง, ขนมปัง kvass, ซอส (หัวหอม, เปรี้ยวหวาน), ผลไม้แช่อิ่ม, เยลลี่ เพิ่มโป๊ยกั๊กลงในอาหารจานหวานก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร โป๊ยกั๊กส่วนเกินสามารถเพิ่มความขมให้กับจานได้

โป๊ยกั๊ก- สารสกัดจากเมล็ดพืชชนิดนี้รวมอยู่ในยาแก้ไอ พืชชนิดนี้ได้รับการปลูกฝังเมื่อหลายศตวรรษก่อนในภูมิภาคตะวันออกกลาง เมล็ดโป๊ยกั๊กที่ไม่สุกจะใช้เป็นเครื่องเทศ โป๊ยกั้กเป็นเครื่องเทศที่มีคุณสมบัติพิเศษในการขจัดกลิ่นเฉพาะที่ไม่พึงประสงค์ ในภาคตะวันออกมักเคี้ยวโป๊ยกั๊กหลังรับประทาน เพราะ... มันต่อสู้กับกลิ่นปาก แม้แต่ความรำคาญเช่นอาหารที่ถูกเผาก็สามารถเอาชนะได้ด้วยความช่วยเหลือของโป๊ยกั้ก ในการทำเช่นนี้เพียงแค่ใส่เมล็ดโป๊ยกั๊กเล็กน้อยลงในชาม หลังจากกลิ่นอันไม่พึงประสงค์หายไปแล้ว เมล็ดโป๊ยกั๊กจะถูกเอาออก และปรุงรสด้วยเครื่องเทศตามสูตร ใน สภาพอากาศร้อนอาหารที่มีโป๊ยกั๊กไม่เน่าเสียเป็นเวลานานและไม่แห้ง
ใบโป๊ยกั๊กสดใช้ทำสลัดและเครื่องเคียง
เมล็ดพืชใช้ในการผลิตขนมอบ ซอสบางชนิด ผลไม้แช่อิ่ม เยลลี่ รวมถึงผลิตภัณฑ์นมหมัก เพิ่มโป๊ยกั้กลงในอาหารจานร้อน 3-5 นาทีก่อนปรุงอาหาร ลงในอาหารจานเย็น - เมื่อเสิร์ฟ
วนิลา- ผลไม้ของพืชเมืองร้อนในรูปแบบของฝัก (แท่ง) ยาว 10 ถึง 30 ซม. สีน้ำตาลเข้มพร้อมกลิ่นหอมเผ็ดถาวร ปริมาณน้ำมันหอมระเหย 3% ปัจจุบันอุตสาหกรรมอาหารผลิตผงสีขาวสังเคราะห์ - วานิลลินซึ่งสามารถทดแทนเครื่องเทศตามธรรมชาติได้สำเร็จ วานิลลาและวานิลลินใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์แป้ง ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปขั้นสุดท้าย (ครีม) ผลไม้แช่อิ่ม เยลลี่ มูส ซูเฟล่ พาร์เฟต์ พุดดิ้ง และผลิตภัณฑ์คอทเทจชีส ใส่เครื่องเทศลงในแป้งระหว่างการนวด และใส่ลงในผลไม้แช่อิ่มและครีมหลังจากเตรียม วานิลลามีกลิ่นหอมแรงและมีรสขม ดังนั้นส่วนที่มากเกินไปอาจทำให้ผลิตภัณฑ์มีรสขมได้ เพื่อให้ได้ปริมาณที่ดีขึ้น เครื่องเทศจะผสมกับน้ำตาลแล้วเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิท
สารทดแทน - วานิลลิน - สีขาวหรือสีเหลืองเล็กน้อย, ผงผลึกและน้ำตาลผง
ขิง– หนึ่งในเครื่องเทศที่เก่าแก่ที่สุดที่มนุษย์รู้จัก
พลินีเขียนเกี่ยวกับโรงงานแห่งนี้ ขิงมีถิ่นกำเนิดในอินเดีย แต่ปัจจุบันขิงมีการปลูกในหลายภูมิภาคของโลก ในการปรุงอาหาร ขิงใช้สำหรับถนอมเนื้อสัตว์และปลาเป็นหลัก ขิงช่วยเพิ่มรสชาติที่น่าพึงพอใจให้กับซุปปลา ซุป เนื้อสัตว์ปีกทอด และเห็ด ขิงหยดหนึ่งที่เติมลงในกาแฟดำทำให้รสชาติมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว แต่แน่นอนว่าขิงก็รวมอยู่ในเครื่องปรุงรสหลายชนิดด้วย นอกจากนี้ยังใช้ปรุงรสขนมปังขิงและคุกกี้อีกด้วย ขิงถูกนำเข้ามาในแป้งระหว่างการนวดและในอาหารจานร้อน - 15-20 นาทีก่อนที่จะพร้อม
ขิงเป็นเหง้าแห้งของพืชเมืองร้อนจากตระกูลขิง มีจำหน่ายในรูปแบบผง มันถูกใช้มานานแล้วในการผลิตอาหารประจำชาติรัสเซีย: ขนมปังขิง, ขนมปัง, เหล้า, kvass, ทิงเจอร์ ปัจจุบันมีการเติมลงในน้ำหมักผักและผลไม้ ซอส มัฟฟิน ผลไม้แช่อิ่ม ผลิตภัณฑ์หวาน และแยม ใส่ขิงลงในแป้งในระหว่างกระบวนการนวดหรือในจานอื่น ๆ - หลังการให้ความร้อน
กระวาน- ผลไม้แห้งของพืชเมืองร้อนที่ไม่สุกพร้อมกลิ่นหอมเผ็ดเล็กน้อยและมีรสการบูรฉุนเล็กน้อย ใช้สำหรับแต่งกลิ่นแป้งขนมและ ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวเช่นเดียวกับอาหารประเภทผัก พืชตระกูลถั่ว และซีเรียล เพิ่มกระวานลงในอาหารจานร้อนก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารและเติมลงในอาหารจานเย็นก่อนเสิร์ฟ

กระวานเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่ทำให้อินเดียมีชื่อเสียง
มันอยู่ในป่ากระวานทางตอนใต้ของอินเดียที่พืชมหัศจรรย์นี้เติบโต ผลกระวานจะถูกเก็บยังไม่สุกและไม่ได้แยกออกจากแคปซูลเพื่อไม่ให้น้ำมันหอมระเหยระเหยออกไป ผลไม้เป็นแบบแคปซูลและจัดส่งไปทั่วโลก ในการปรุงอาหาร กระวานจะถูกเติมลงในพาย ขนมปังขิง และสตรูเดิ้ล กระวานเป็นหนึ่งในเครื่องปรุงรสไม่กี่ชนิดที่ไม่สูญเสียกลิ่นแม้ว่าจะผ่านความร้อนเป็นเวลานานก็ตาม
กระวานเป็นส่วนประกอบสำคัญในกาแฟเบดูอินอันโด่งดัง และแน่นอนว่ากระวานช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับปลา ข้าว น้ำหมัก หรือแม้แต่เนื้อสับ ต้องจัดการกระวานด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง - เป็นเครื่องปรุงรสที่เข้มข้นมาก
คุณไม่ควรใส่กระวานมากกว่าหนึ่งกล่องต่อเนื้อสับหรือแป้งสับหนึ่งกิโลกรัม
เมล็ดธัญพืชวางอยู่ในซุปและเยลลี่
สำหรับขนมอบ ซอส เนื้อสับ และกาแฟบด
ดอกคาร์เนชั่น- ดอกตูมของต้นกานพลูเขียวชอุ่ม กลิ่นหอมเร่าร้อนฉุนเผ็ด โดยปกติจะรับประทานทั้งผลเนื่องจากจะสูญเสียรสชาติอย่างรวดเร็วเมื่อนำมาบด กานพลูสามารถใช้เป็นยาได้
ในการทำเช่นนี้ให้เติมน้ำต้มเย็น (3-7 ตาต่อน้ำ 1 ลิตร) แล้วทิ้งไว้ 5-10 นาที กานพลูใช้ในการผลิตน้ำดอง (เห็ด ผลไม้ ผัก) ผลไม้แช่อิ่ม เยลลี่ พุดดิ้ง แป้งขนม นมเปรี้ยว และผลิตภัณฑ์นมหมัก มันถูกเติมลงในน้ำดองในระหว่างการเตรียมและไม่ได้รับความร้อนเป็นเวลานาน
กานพลูถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารตะวันออก มีคุณสมบัติไม่เพียงแต่ปรุงรสอาหารที่เติมเข้าไปเท่านั้น แต่ยังรักษาความสดไว้ได้นานอีกด้วย ในอาหารอิสราเอล กานพลูใช้ในการเตรียมเห็ด เนื้อ ผัก ปลา และหมักผลไม้เป็นหลัก ไม่ค่อยนิยมใส่ในอาหารจานร้อน เพราะ... ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดจานจะมีรสขม

อบเชย- เปลือกแห้งของหน่ออ่อนของต้นอบเชยที่เขียวชอุ่มตลอดปี อบเชยซีลอน (ของจริง) มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ อบเชยจีนมีกลิ่นหอมเด่นชัดกว่า ผลิตในรูปของผงหรือแท่ง ส่วนใหญ่จะใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์แป้ง ผลไม้ และธัญพืช เข้ากันได้ดีกับแอปเปิ้ล สามารถแนะนำให้ใช้เป็นสารเติมแต่งในการเตรียมน้ำหมักผักและผลไม้ เพิ่มอบเชยลงในอาหารจานร้อนก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารและเติมลงในอาหารจานเย็นก่อนเสิร์ฟ
บ้านของคุณยายของฉันมีกลิ่นเหมือนพายและอบเชย และฉันก็ได้รับอนุญาตให้ห่อแป้งเพรทเซลแล้วโรยด้วยอบเชยและน้ำตาลด้วย ใช่ อบเชยใช้เป็นหลักในผลิตภัณฑ์ขนม เช่น คุกกี้ พายไส้ผลไม้ ขนมปังขิงโฮมเมด อบเชยจะถูกเติมลงในไอศกรีม ซุปผลไม้ และสลัด โดยเฉพาะกับแอปเปิ้ล ในอาหารตะวันออก อบเชยจะถูกเติมลงในกาแฟและผลไม้
แต่อบเชยยังใช้เป็นสารเติมแต่งเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก และปลาได้ดี หรือแม้แต่ในซอสหมักด้วย จริงอยู่ที่อบเชยไม่ทนต่อการปรุงอาหารเป็นเวลานาน ขอแนะนำให้เพิ่มลงในจานประมาณ 10-15 นาทีก่อนที่จะพร้อม

ใบกระวาน- ใบลอเรลแห้ง อุตสาหกรรมยังผลิตเบย์แท็บเล็ต ผง และน้ำมันหอมระเหยอีกด้วย ใช้ในกระบวนการเตรียมอาหารจานที่หนึ่งและสอง ตลอดจนผักกระป๋องและดอง ขอแนะนำให้เพิ่มลงในอาหารจานแรกก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารลงในซอส - เมื่อเย็นลงหลังจากนั้นควรนำใบกระวานออกจากจานที่เสร็จแล้วมิฉะนั้นจะได้รสเปรี้ยวและมีกลิ่นหอมฉุนเกินไป
ใบกระวานถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารและเป็นที่คุ้นเคยของหลาย ๆ คนแม้ว่าจะไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่ามันมีตำนานที่สวยงามมากก็ตาม เทพเจ้ากรีกโบราณอพอลโลตกหลุมรักดาฟเนที่สวยงามและไล่ตามเธอ เด็กหญิงไม่ชอบอพอลโลและหันไปขอความช่วยเหลือจากซุส และเขาก็เปลี่ยนเธอให้กลายเป็นต้นไม้ที่มีกลิ่นหอมสวยงาม ชื่อภาษากรีกสำหรับลอเรล Daphne ส่งผ่านเป็นภาษาฮีบรูและในภาษารัสเซียเราใช้คำภาษากรีก "ผู้ได้รับรางวัล" - สวมมงกุฎด้วยลอเรล - เพื่อรำลึกถึงประเพณีโบราณในการวางพวงมาลาลอเรลบนหัวของผู้ชนะและกวีที่เก่งที่สุด ใครจะคิดว่าทุกวันนี้ไม่มีแม่บ้านสักคนเดียวที่จะทำได้หากไม่มีใบพวงหรีดนี้เมื่อทำปลากระป๋อง เห็ด ผัก ปรุงเนื้อสัตว์ ดองปลาเฮอริ่ง หมักผัก และเตรียมผักดองโฮมเมด ใบกระวานรวมอยู่ในซอสและส่วนผสมเผ็ดหลายชนิด แนะนำให้ใส่ใบกระวานลงในอาหารจานร้อนประมาณ 20-25 นาทีก่อนที่จะพร้อม และนำออกจากจานเมื่อพร้อม เก็บใบกระวานในภาชนะปิดในที่แห้ง
จันทน์เทศ- เมล็ดลูกจันทน์เทศแห้ง มีลักษณะเป็นรูปไข่และมีสีน้ำตาลเทา มีจำหน่ายในรูปแบบทั้งหมดหรือแบบพื้นดิน ในการประกอบอาหารมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการผลิตแยม ผลไม้แช่อิ่ม นมเปรี้ยว แป้งขนม และผลิตภัณฑ์หวานอื่น ๆ สามารถใช้กับอาหารประเภทผักและน้ำหมักได้สำเร็จ ควรใส่ลูกจันทน์เทศในอาหารจานร้อนก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร และใส่สลัดก่อนเสิร์ฟ หลังจากสับให้ละเอียดก่อน
พริกไทย- ใช้ในรูปแบบต่างๆ: สีดำ, มีกลิ่นหอม, สีแดงในเมล็ดธัญพืชและในรูปแบบพื้นดิน. รสฉุนและกลิ่นของพริกไทยดำมีสาเหตุมาจากปริมาณน้ำมันหอมระเหย 2.1% และไพเพอรีน 7.3% ออลสไปซ์มีกลิ่นหอมเผ็ดเนื่องจากมีน้ำมันหอมระเหย (4.3%) พริกแดง (ปาปริก้า) มีสารแคปซานซิน ซึ่งให้ความเผ็ด รสไหม้. พริกไทยใช้ทำน้ำหมัก ซุป ซอส เมนูผักและไข่
ความเอร็ดอร่อย(ส้ม, มะนาว, ส้มเขียวหวาน) - ชั้นนอกของเปลือกส้ม ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยและน้ำมันสีส้ม สารอะโรมาติก สารแต่งสีและเพคติน วิตามินซี บี1 บี2 โพรวิตามินเอ และกรดอินทรีย์ สารเหล่านี้หลายชนิดมีผลเสียต่อจุลินทรีย์ต่างๆ
เพื่อเตรียมความเอร็ดอร่อย ผลไม้รสเปรี้ยวจะถูกล้างให้สะอาดลวกด้วยน้ำเดือดปอกเปลือกเป็นชั้นบาง ๆ แล้วตากให้แห้งในเตาอบที่อุณหภูมิ 70-80 ° C จนกระทั่งเปราะ ความเอร็ดอร่อยสามารถใช้ในรูปแบบผงในการผลิตขนม ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวและธัญพืช ตลอดจนในการเตรียมซอส เยลลี่ และผลไม้แช่อิ่ม ในเวลาเดียวกันผลิตภัณฑ์จะได้สีส้มหรือสีเหลืองที่สวยงามและกลิ่นหอมของส้มที่น่าพึงพอใจ

สีเหลืองปลูกในเอเชียกลาง, ไครเมีย, อาเซอร์ไบจาน, ดาเกสถาน หญ้าฝรั่นจะทำให้จานหรืออาหารมีสีเหลืองและให้กลิ่นหอมอ่อนๆ
ใช้ในรูปของสารละลายแอลกอฮอล์ ซึ่งเจือจางด้วยน้ำแล้วเติมลงในอาหาร ขนมอบ ครีม และมูสผลไม้ หญ้าฝรั่นเข้ากันได้ดีกับถั่ว ข้าว และมะเขือยาว สามารถแนะนำให้ใช้เป็นสารเติมแต่งในซอสต่างๆสำหรับอาหารประเภทผัก เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการต้องเติมหญ้าฝรั่นเมื่อนวดแป้งหรือเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร ซัฟฟรอนเป็นราชาแห่งเครื่องเทศ

ตามตัวอักษรและเป็นรูปเป็นร่าง ในยุคกลาง หญ้าฝรั่นมีราคาแพงกว่าถึง 15 เท่าพริกแดง . และแม้กระทั่งทุกวันนี้ก็ยังคงเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่แพงที่สุด พืชชนิดนี้ไม่แน่นอนมากและไม่พบในป่าในปัจจุบัน หญ้าฝรั่นได้รับการปลูกในพื้นที่เพาะปลูกพิเศษ โดยเก็บดอกไม้ที่เพิ่งบานใหม่ด้วยมือเสมอในสภาพอากาศแห้ง ตั้งแต่เวลา 10.00 น. ถึง 11.00 น. ในวันเดียวกันนั้น แผลเป็นซึ่งเป็นเครื่องเทศจริงๆ จะถูกเด็ดออกจากดอกไม้และตากให้แห้งเป็นเวลา 30 นาทีพอดี อุณหภูมิห้อง. เพื่อให้ได้หญ้าฝรั่นแห้ง 1 กิโลกรัม จำเป็นต้องแปรรูปมากกว่า 100,000 ต้น
หญ้าฝรั่นที่เติมลงในอาหารเพียงเล็กน้อยจะทำให้หญ้าฝรั่นมีสีทองอย่างน่าทึ่ง เสริมและทำให้มีกลิ่นหอมตามธรรมชาติ และทำให้มีรสชาติเผ็ดร้อน การบริโภคหญ้าฝรั่นต่อปีไม่ควรเกิน 1.5 กรัมต่อคน ดังนั้นหญ้าฝรั่นจึงละลายในแอลกอฮอล์หรือน้ำก่อนจากนั้นจึงเจือจางด้วยน้ำแล้วเติมลงในจาน 5 นาทีก่อนที่จะพร้อมและลงในแป้งเมื่อนวด
หญ้าฝรั่นมักไม่ใช้ร่วมกับเครื่องเทศอื่นๆ แต่บางครั้งก็ใช้ได้เช่นกัน
พริกแดงและกระเทียม
ในการปรุงอาหาร จะมีการเติมหญ้าฝรั่นลงในซุปปลาใส สตูว์ปลา และซอสสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และสัตว์ปีก ข้าวกับหญ้าฝรั่นสวยงามมาก

เครื่องเทศ.
สมุนไพรรสเผ็ด (ขึ้นฉ่าย, ผักชีฝรั่ง, ผักชี, เชอร์วิล, ยี่หร่า, โบเรจ, ยี่หร่า, ดอกฮิสบ์, ทารากอน, มิ้นต์, เลมอนบาล์ม, มาจอแรม, ออริกาโน, รสเผ็ด, ใบโหระพา, โหระพา ฯลฯ ) มีการเรียนรู้ในยุโรปเฉพาะในศตวรรษที่ 13-17 เท่านั้น .
สมุนไพรหลายชนิดทั้งสด แห้ง และบรรจุกระป๋องมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในคอเคซัส ยูเครน มอลโดวา และเอเชียกลาง สมุนไพรส่วนใหญ่ใช้ดอก ลำต้น และใบเป็นอาหาร บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ได้เป็นเพียงเครื่องเทศเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์ยาด้วย
ลักษณะของสมุนไพร
Tarragon เป็นชื่อของมันเนื่องมาจากรากของมันมีรูปร่างแปลกประหลาดซึ่งมีลักษณะคล้ายกับมังกรตัวเล็ก ๆ ในภาษาฝรั่งเศส - "esdragon" เช่น มังกรน้อย. Tarragon มีกลิ่นแรงนิดหน่อยโป๊ยกั๊ก .
ในการปรุงอาหารจะใช้ลำต้นและใบของทาร์รากอนสำหรับผักดองแบบโฮมเมด
เพิ่มใบทารากอนสดลงในอาหารปลา, ผัก, เครื่องเคียง, สลัด, ซอส, ชีสและนมเปรี้ยว
เพิ่มทาร์รากอนลงในอาหารจานร้อน 1-2 นาทีก่อนปรุงอาหาร
ในอาหารเย็น - ทันทีก่อนเสิร์ฟ
ถูเนื้อและสัตว์ปีกให้เข้ากันด้วยทารากอนก่อนปรุงอาหาร
ใบทาร์รากอนแห้งจะถูกเพิ่มลงใน Borscht, ซุปปลา, เนื้อสัตว์และซุปไก่ 3-5 นาทีก่อนที่จะพร้อม
ก้านและใบ Tarragon ที่เติมลงในน้ำส้มสายชูทำให้มีกลิ่นหอม

สมุนไพรสดให้ล้างด้วยน้ำเย็นแล้วห่อด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ ในฤดูหนาวจะบริโภคแบบแห้ง ในการทำเช่นนี้ สมุนไพรจะถูกมัดเป็นพวงและตากในห้องที่มีแสงสลัวซึ่งมีการระบายอากาศดี จากนั้นบดเป็นผงและวางในขวดสีเข้มที่มีฝาปิดที่ขันแน่นเพื่อป้องกันการเกิดออกซิเดชันทางอากาศและการสูญเสียกลิ่น
คื่นฉ่ายและผักชีฝรั่งนิยมใช้เป็นอาหารในหลายประเทศทั่วโลก ปลูกผักชีฝรั่งสามสายพันธุ์ (ราก ผักกาดหอม และใบ) และผักชีฝรั่งสองสายพันธุ์ (รากและใบ) พืชทุกส่วนใช้เป็นอาหาร ซุปมีทั้งรากสดและแห้ง รวมถึงอาหารที่ทำจากผักและผลิตภัณฑ์จากธัญพืช ก่อนอื่นพวกเขาหั่นบาง ๆ และผัดในน้ำมันพืช ในเวลาเดียวกัน น้ำมันหอมระเหย สารอะโรมาติก และสารแต่งสีจะละลายในไขมัน และเมื่อนำเข้าสู่คอร์สแรก จะให้กลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนและคงอยู่ยาวนาน คื่นฉ่ายสลัดในรูปแบบดิบจะถูกเพิ่มลงในอาหารจานเย็นและอาหารจานหลักรวมถึงซุป คื่นฉ่ายขูดเข้ากันได้ดีกับแครอท แอปเปิ้ล และมะนาว
คื่นฉ่าย (celeri, karpa-s) เป็นที่รู้จักของชาวอียิปต์โบราณและดูเหมือนว่าพวกเขาจะปลูกฝังไว้ ตั้งแต่สมัยโบราณ ปลาคาร์พเป็นส่วนสำคัญของตารางเทศกาลปัสกาของชาวยิว ใน โรมโบราณคื่นฉ่ายก็เหมือนกับพืชรสเผ็ดส่วนใหญ่ที่ใช้ทั้งเป็นเครื่องเทศและเป็นยา รากแห้งขูดผสมกับเกลือแกงแล้วโรยบนแซนวิชด้วยเนยหรือชีสนิ่ม
เพิ่มใบคื่นฉ่ายลงในซุป เนื้อสัตว์ และปลา เข้ากันได้ดีกับมะเขือเทศและมันฝรั่งเป็นพิเศษ คื่นฉ่ายต้มเหมาะสำหรับสลัดกับมันฝรั่ง ถั่ว และหัวบีท คื่นฉ่ายตุ๋นในครีมเปรี้ยวก็ดี
มีการเติมเมล็ดผักชีฝรั่งลงในซอส ซุป ปลาและเนื้อสัตว์

ผักชีฝรั่งร้องโดยโฮเมอร์ผู้ยิ่งใหญ่ วีรบุรุษชาวกรีกผู้โด่งดังที่ได้รับชัยชนะถูกวางบนศีรษะด้วยพวงหรีดที่ทอผักชีฝรั่ง ชาวกรีกโบราณปลูกผักชีฝรั่งเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้โดยเฉพาะและไม่ได้รับประทาน
แต่บนโต๊ะของชาวโรมันโบราณ ผักชีฝรั่งหมายความว่าแขกคนสำคัญมากได้รับเชิญไปที่บ้าน
วันนี้ผักชีฝรั่งปลูกทุกที่ ราก ลำต้น และเมล็ดของผักชีฝรั่งใช้เป็นอาหาร การใช้ผักชีฝรั่งในการปรุงอาหารมีหลากหลายมาก เพิ่มผักชีฝรั่งสดในอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลาซุป
สลัด . ผักชีฝรั่งมักถูกรวมไว้เป็นเครื่องปรุงในซอส น้ำเกรวี่ ชีส และคอทเทจชีส ใช้เมล็ดผักชีฝรั่ง ราก และผักใบเขียวเพื่อทำผักดองแบบโฮมเมด
ผักชีฝรั่งใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหารต่างๆ ก้านของมันถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการดองและดองผัก
ในยุคกลางในยุโรป ผักชีฝรั่งไม่เพียงแต่ถือเป็นพืชรสเผ็ดเท่านั้น แต่ยังเป็นไม้ประดับอีกด้วย เชื่อกันว่าการสูดกลิ่นหอมของผักชีลาวจะช่วยให้จิตใจปลอดโปร่ง ในกระเป๋าของผู้ตั้งถิ่นฐานกลุ่มแรกไปอเมริกา เมล็ดผักชีฝรั่งถูกเก็บไว้อย่างระมัดระวัง เหนือสิ่งอื่นใดราคาแพง
ผักชีลาวสดและแห้งใช้ในการปรุงอาหาร
เพิ่มใบสดลงในซุปซอสผัก
สลัด ,เนื้อสัตว์,ปลา,ผลิตภัณฑ์จากนม,เห็ด
ช่อดอกร่มช่วยเพิ่มรสชาติที่ละเอียดอ่อนให้กับกะหล่ำปลีดอง แตงกวาดอง มะเขือเทศ และหัวหอมดอง
ใส่ผักชีลาวแห้งลงในซอส ซุปเนื้อสัตว์และปลา อาหารย่าง และสตูว์ผัก
ผักชีลาวเข้ากันได้ดีกับผักทุกชนิด ชีส และคอทเทจชีส

โหระพามีกลิ่นเผ็ดและรสฉุน ใบสดและแห้งใช้ในการเตรียมสลัด (ผัก ผลไม้) ซอส ซุปผัก น้ำหมัก คอทเทจชีส และอาหารประเภทไข่ รวมถึงการดองและหมักผัก เพิ่มโหระพาในหลักสูตรที่หนึ่งและสอง 5-10 นาทีก่อนที่จะพร้อม ใบฮิสบ์สดและแห้งใช้ในการปรุงรสสลัด ซุป และอาหารประเภทผักหลัก
ในยุโรป ใบโหระพาถือเป็น "ราชวงศ์" ส่วนทางตะวันออก reyhan "มีกลิ่นหอม" และมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร พืชชนิดนี้ไม่โอ้อวดและเติบโตได้แม้ในกล่องบนขอบหน้าต่าง ควรเก็บใบและก้านของ reyhan ที่ตัดแล้วไว้ในตู้เย็น โดยควรเก็บในกระดาษแก้ว คุณสามารถเตรียมใบโหระพาสำหรับใช้ในอนาคตได้โดยทำให้ก้านและใบแห้งในที่ร่มที่อุณหภูมิห้อง แนะนำให้เก็บใบโหระพาแห้งไว้ในภาชนะแก้ว ใบโหระพาเป็นเครื่องปรุงรสชั้นเลิศสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลา ซึ่งมีลักษณะเฉพาะของอาหารยุโรปตะวันออกและตะวันตก Reyhan เก่งในเรื่องซุปด้วยสลัด , อาหารเย็นและนอกเหนือจากข้าว, ชีส, ไข่
ใบยี่หร่าเพิ่มลงในสลัดหรือใช้ในการปรุงซุปผัก เมล็ดใช้ในการผลิตขนมอบ การดองและการหมักผัก และยังใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหารต่างๆ โดยเฉพาะกะหล่ำปลี คอทเทจชีส เฟต้าชีส และชีส
ผักชีใช้ในรูปแบบของสมุนไพรสดหรือแห้งซึ่งมักเรียกว่าผักชีและเมล็ดคือผักชี ใช้ในการเตรียมสลัด ซุป ข้าว ไข่ และนมเปรี้ยว เมล็ดบดจะถูกเพิ่มลงในแป้งเมื่ออบขนมอบ
ที่มาจอแรมใช้ใบแห้งและดอกตูม ใช้ในการผลิตสลัดและซุปผักและเห็ด ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวและชีส
มาจอแรมในอียิปต์โบราณทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์ของความชื่นชม ความยินดี และอารมณ์ที่รุนแรงอื่นๆ วัตถุแห่งความชื่นชมถูกนำเสนอด้วยช่อก้านมาจอแรม กลิ่นหอมอ่อนๆ บ่งบอกถึงความรักและความชื่นชม มาจอแรมแพร่กระจายไปทั่วทะเลเมดิเตอร์เรเนียนผ่านกรีซ ในยุคกลางในยุโรปถือว่าไม่เหมาะสมที่จะเสิร์ฟอาหารให้กับแขกที่ไม่ได้ปรุงรสด้วยมาจอแรม
ในการปรุงอาหารแบบคลาสสิกจะมีการเติมมาจอแรมลงในเนื้อสับ ผงมาร์จอแรมใช้โรยเห็ด มะเขือเทศ ซุปถั่ว เนื้อย่าง ไข่เจียว เห็ดทอด และซอสต่างๆ ได้ดี มาจอแรมต้มเป็นชาเป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูร้อน นอกจากนี้ยังทำให้ระบบประสาทสงบลงได้อย่างสมบูรณ์แบบ

โบเรจมีกลิ่นหอมของแตงกวาสด ใบใช้สดเป็นหลัก โบราจเข้ากันได้ดีกับผักและเห็ด สามารถใช้สำหรับการเตรียมหลักสูตรแรกได้
สะระแหน่พริกไทยใช้ในการปรุงอาหารในการเตรียมสลัด ซุป อาหารประเภทผัก ผลไม้แช่อิ่ม และเยลลี่ สมุนไพรแห้งสดและบดถูกเติมลงในอาหารประจำชาติหลายชนิด (ผลิตภัณฑ์กรดแลคติค ผัก) การเติมมิ้นต์ลงในนมจะทำให้ความเปรี้ยวช้าลง

มิ้นท์ก็เหมือนกับพืชรสเผ็ดอื่นๆ ที่เป็นชื่อของวีรบุรุษในตำนานกรีก พลูโต ผู้ปกครองยมโลกตกหลุมรักนางไม้ชื่อเมนต้า Proserpina ภรรยาขี้หึงของดาวพลูโตได้เปลี่ยนนางไม้ให้กลายเป็นวัชพืชที่ไม่ธรรมดา ดาวพลูโตพยายามเกลี้ยกล่อมคนรักของเขาแต่ล้มเหลว แล้วเขาก็ทำให้ต้นไม้มีกลิ่นหอมมาก
สะระแหน่มีหลายประเภท: มะนาวสะระแหน่, สเปียร์มินต์,
พริกไทยลาเวนเดอร์ เป็นต้น พันธุ์ที่ปลูกในอิสราเอล - สะระแหน่และลาเวนเดอร์มิ้นต์
เปปเปอร์มินท์ใช้ในการปรุงแต่งผลิตภัณฑ์ขนมและในอุตสาหกรรมการแพทย์
ลาเวนเดอร์มิ้นต์ใช้เป็นเครื่องปรุงรส มีรสชาติและกลิ่นอ่อนกว่า และแทบไม่มีรสขมเลย ใบสะระแหน่ใช้ทำเครื่องดื่มและเพิ่มในสลัด ปลา เนื้อสัตว์และผัก ใบสะระแหน่ยังใช้ได้ดีในซุปนมเปรี้ยวและอาหารตระกูลถั่วอีกด้วย
ใบสะระแหน่สามารถนำมาตากแห้งและบดได้ ในรูปแบบนี้พวกเขาจะเพิ่มลงในน้ำดองเนื้อ, เนื้อย่างหรือเนื้อลูกวัว มันฝรั่งบดและอาหารประเภทมันฝรั่ง ขนมอบอื่นๆ

ไธม์สดและแห้งจะถูกเพิ่มลงในสลัดมันฝรั่งและผัก ซอส ซุป บอร์ชท์ ผลิตภัณฑ์จากธัญพืช และอาหารประเภทไข่ ไธม์มีประโยชน์เป็นพิเศษในอาหารที่ทำจากถั่ว ถั่วลันเตา ถั่วเหลือง และถั่วเลนทิล นอกจากนี้ยังใช้สำหรับดองมะเขือเทศและแตงกวา
ชาวกรีกโบราณชอบกลิ่นของไทม์และเผาก้านหอมของมันต่อหน้ารูปเคารพของเทพเจ้า ในแคว้นยูเดียโบราณ ใช้โหระพาเพื่อฆ่าเชื้อตามบ้านเรือน ในหลายประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน คุณสมบัติของไทม์ในการฆ่าเชื้อในอากาศภายในอาคารยังคงใช้อยู่ในปัจจุบัน
ในการปรุงอาหารจะใช้ยอดแห้งของลำต้นที่มีดอกตูม ดอกไม้ และใบไม้เป็นเครื่องเทศ บ่อยครั้ง - ใบไม้และดอกไม้สด โหระพาเข้ากันได้ดี

ฯลฯ................