पिछले एक दशक में नारियल उत्पादहम कहेंगे कि योग्य, मीडिया में बहुत अच्छी प्रतिष्ठा नहीं है। इस प्रकार, आलोचकों ने हमें नारियल के दूध में वसा की उच्च सांद्रता के बारे में बताया और इसे अपने आहार में शामिल न करने की सलाह दी।
हालाँकि द्वीपवासियों ने सदियों से ताड़ के उपहारों का उपयोग किया है और उनका कोई अनुभव नहीं हुआ है नकारात्मक परिणाम. विपरीतता से, अच्छा स्वास्थ्यद्वीपों के निवासियों की समीक्षा हमें नारियल के दूध के लाभकारी गुणों के बारे में बात करने की अनुमति देती है। वैसे, इस उत्पाद की तुलना गाय के दूध से की जाने लगी है, जो हमारे लिए परिचित है और बिल्कुल देशी है।
नारियल के दूध को नारियल पानी के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए।
नारियल का दूध(इसके बाद केएम के रूप में संदर्भित) - पके हुए गूदे से उत्पन्न एक दूधिया-सफेद मीठा तरल नारियल. खाना पकाने की सामग्री के रूप में उपयोग किया जाता है विभिन्न व्यंजन प्राच्य व्यंजन. सीएम को नारियल पानी से अलग करना चाहिए ( नारियल का रस) - नारियल के अंदर पाया जाने वाला प्राकृतिक तरल।
नारियल पानी के विपरीत, नारियल का दूध कृत्रिम रूप से उत्पादित किया जाता है। यह स्वादिष्ट पेयइस प्रकार निकाला जाता है: गाढ़ा प्राप्त करने के लिए सफेद नारियल के गूदे की एक परत निचोड़ी जाती है नारियल क्रीमजिसे बाद में पानी से पतला कर दिया जाता है।
एक गिलास में बीच में बायीं ओर नारियल का गूदा नारियल पानी, सही नारियल का दूध
पोषण का महत्व
एक कप बिना चीनी वाले नारियल के दूध में शामिल हैं:
- 50 कैलोरी
- 5 ग्राम वसा
- 1 ग्राम प्रोटीन
- 1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट।
इसमें कैल्शियम, विटामिन डी, विटामिन बी 12, मैग्नीशियम, फोलिक एसिड, लोहा, सेलेनियम, जस्ता। इसके अलावा, इसमें शामिल हैं: सुक्रोज, ग्लूकोज, फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट।
सभी का लगभग आधा वसायुक्त अम्लदूध में लॉरिक एसिड होता है, जिसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीवायरल एजेंट होते हैं।
स्वास्थ्य के लिए नारियल का दूध
वजन कम करने में मदद करता है
अगर आपका लक्ष्य कम करना है अधिक वज़न- यह आपके लिए दूध है। इस तथ्य के कारण कि नारियल के दूध में प्राकृतिक मात्रा अधिक होती है फाइबर आहार, केएम भूख को दबाने और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की इच्छा को कम करने में मदद करेगा।
एनीमिया को रोकें
1 कप नारियल के दूध में 1/4 होता है दैनिक भत्ताग्रंथि. इसलिए, यदि आपको आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का खतरा है, तो आयरन युक्त उत्पादों की विविधता और सीएम को शामिल करने से आप इस समस्या से जल्दी ही उबर जाएंगे।
रक्तचाप को सामान्य बनाए रखने में मदद करता है
यह इस तथ्य के कारण है कि केएम में पोटेशियम होता है, जिसका रक्त वाहिकाओं पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और यह इनमें से एक नहीं है सर्वोत्तम उत्पादउच्च रक्तचाप की समस्या के उपचार में।
कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है
हालांकि सीएम खुद शामिल हैं संतृप्त वसायह अभी भी रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है। पर नियमित उपयोगनारियल का दूध "खराब कोलेस्ट्रॉल" के स्तर को कम करता है और "अच्छे कोलेस्ट्रॉल" के स्तर को बढ़ाता है। इसके अलावा, नारियल के दूध का सेवन आपके शरीर को आवश्यक ओमेगा -6 फैटी एसिड से भर देगा।
बालों के लिए नारियल का दूध
यह उत्पाद बालों की जड़ों को विकास के लिए आवश्यक पदार्थ प्रदान करता है और सही कंडीशनिंग प्रदान करता है।
दूध से सिर की मालिश विदेशी फलरूसी का इलाज करता है और शुष्क, खुजली वाली त्वचा को आराम देता है। अपनी पोषण सामग्री के कारण, यह उत्पाद क्षतिग्रस्त, सूखे, कमजोर, भंगुर बालों के साथ-साथ दोमुंहे बालों के लिए बहुत उपयोगी है।
नारियल का दूध समुद्री हवा, खारे पानी और सूरज की रोशनी से भी बालों की पूरी तरह से रक्षा करता है और उन्हें पुनर्स्थापित करता है। यानी, तट पर छुट्टियों के दौरान, नारियल का दूध आपके बालों की अच्छी स्थिति बनाए रखने के लिए एकदम सही सहायक है।
कलर या पर्म के बाद बाल कमजोर और रूखे हो जाते हैं। इसलिए, ऐसे में नारियल के दूध का उपयोग करना बहुत उपयोगी होगा। नारियल के दूध की बदौलत बाल चमकदार, चिकने और लोचदार बनते हैं। साथ ही यह उन्हें मजबूत भी बनाता है और उनके नुकसान को भी रोकता है।
नारियल के दूध से हेयर मास्क
नारियल के दूध पर आधारित मास्क बालों को प्रोटीन से संतृप्त करेगा, जो उन्हें मजबूती देगा और उनके विकास को सक्रिय करेगा। इस चमत्कारिक उत्पाद से मास्क घर पर ही बालों का लेमिनेशन बना सकते हैं।
एक अच्छा स्पा कोर्स घर पर ही किया जा सकता है।
सबसे सरल मुखौटा
सबसे सरल हेयर मास्क (कंडीशनर के बजाय) नारियल के दूध और पानी को मिलाना है (अधिमानतः एक ब्लेंडर में), मिश्रण को साफ, गीले बालों पर लगाएं और 10-15 मिनट के बाद शैम्पू का उपयोग किए बिना पानी से धो लें।
बालों को हल्का करने वाला मास्क
आपको 100 मिलीलीटर नारियल का दूध और 2 चम्मच नींबू का रस मिलाना होगा।
इस द्रव्यमान को गर्म किया जाना चाहिए और हल्के से व्हिस्क से फेंटना चाहिए। इसके बाद बालों में लगाएं, सिर को तौलिए से लपेट लें और 15-20 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।
दही से मास्क
आपको चाहिये होगा:
- 3 बड़े चम्मच प्राकृतिक दही(एडिटिव्स के बिना),
- 5 बड़े चम्मच नारियल का दूध
- 1 बड़ा चम्मच शहद.
हम एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए सभी घटकों को मिलाते हैं। हम परिणामी मिश्रण डालते हैं पानी का स्नानकुछ मिनटों के लिए और बालों पर लगाएं। मास्क को अपने बालों पर 20 मिनट तक लगाकर रखें। फिर हम धो देते हैं.
भारतीय मुखौटा
ब्लेंडर में प्यूरी बनाएं:
- 1 पका हुआ केला
- 2 टीबीएसपी। शहद के चम्मच,
- ¼ कप नारियल का दूध
चिकना होने तक फेंटें और बस थोड़ा सा डालें गाय का दूध(मास्क काफी गाढ़ा होना चाहिए). हम सूखे बालों पर मास्क लगाते हैं, इसे सिंक के ऊपर करना चाहिए, क्योंकि मास्क सूख जाएगा। हम सिर को प्लास्टिक की टोपी, तौलिये से लपेटते हैं और 40 मिनट तक रखते हैं।
मास्क को शैम्पू से धोना चाहिए। यदि आप केले को अच्छी तरह से नहीं फेंटेंगे तो मास्क को धोना बहुत मुश्किल हो सकता है। ध्यान से!
पुरानी थकान के लिए नारियल का दूध
दीर्घकालिक तनाव के अलावा, बढ़ती थकान का एक मुख्य कारण निर्जलीकरण है।
नारियल का दूध बाजार में आ गया पौष्टिक भोजनबहुत समय पहले नहीं, लेकिन यह पहले से ही सबसे चुनिंदा खरीदारों के बीच भी लोकप्रियता हासिल करने में कामयाब रहा है। इस पेय के निर्माताओं का दावा है कि यह न केवल नमी की कमी की पूरी तरह से भरपाई करता है, बल्कि हमारे शरीर को पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जस्ता, साथ ही विटामिन ए और सी भी प्रदान करता है, जो इसके सुचारू संचालन के लिए आवश्यक हैं। हालाँकि, प्रमुख पोषण विशेषज्ञ नारियल के दूध के जादुई गुणों के बारे में संशय में हैं, क्योंकि सूक्ष्म तत्वों और विटामिन की सांद्रता बेहद कम है और भलाई पर महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं डाल सकती है।
रेशमी, चमकदार, भारी झरने वाले बाल, जिनमें सूरज की किरणें चमकती हैं - विदेशी देशों में महिलाओं का गौरव। ऐसी सुंदरता का रहस्य न केवल जीन में है, बल्कि उन प्राकृतिक उपचारों में भी है जो उष्णकटिबंधीय प्रकृति में समृद्ध हैं। विदेशी कॉस्मेटोलॉजी में नारियल और उसके घटक विशेष रूप से लोकप्रिय हैं: दूध और गूदा। लेकिन नारियल के दूध वाला ऐसा सुगंधित, प्राकृतिक हेयर मास्क हमारी सुंदरियों को पसंद आ गया। उसकी खुशबू है स्वर्गीय आनंद, और लाभ महंगी एसपीए प्रक्रियाओं के प्रभाव के बराबर हैं।
बालों के स्वास्थ्य और सुंदरता का "एसपीए" एक जिम्मेदार मिशन है। और अगर नारियल के दूध को ध्यान में रखा जाए तो यह संभव है। यह सभी प्रकार के बालों के लिए सार्वभौमिक है, और समान रूप से आसानी से तैलीय कर्ल से चिकना रहस्य को समाप्त करता है, अत्यधिक सूखे को मॉइस्चराइज़ करता है, कठोर को नरम करता है और घुंघराले बालों को चिकना करता है।
दूध की संरचना विटामिन ए, सी, बी विटामिन, फोलिक एसिड, कोलीन, एंटीऑक्सिडेंट, मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम) और माइक्रोलेमेंट्स (तांबा, मैंगनीज, जस्ता) की एक अटूट आपूर्ति है। मुख्य और अमूल्य सक्रिय घटक लॉरिक एसिड है। यह वह है जो बालों को मुलायम और चिकना करने (जैसे कि), और समस्याग्रस्त बालों को मजबूत करने के लिए जिम्मेदार है।
कॉस्मेटोलॉजी में, नारियल से निकाले गए दूध के लाभों की सराहना करना मुश्किल नहीं है। खासतौर पर जब धूप, कई स्टाइलिंग और रासायनिक उपचारों से क्षतिग्रस्त बालों की बात आती है। नारियल के दूध के साथ बहु-घटक उत्पाद उपचार और उपचार करेंगे। लेकिन यहां तक कि शुद्ध फ़ॉर्मऔर अतिरिक्त घटकों के बिना, इसमें जादुई शक्तियां हैं। और अगर इस पर आधारित मास्क कॉस्मेटिक जादू है जिसके लिए समय और ध्यान देने की आवश्यकता होती है, तो प्रत्येक धूप सेंकने से पहले दूध लगाने से कर्ल की देखभाल का कार्य कुछ हद तक सरल हो जाएगा और उन्हें खतरनाक पराबैंगनी विकिरण से बचाया जा सकेगा।
नारियल "गाय" या दूध का उत्पादन कैसे होता है
फल के भीतर सफेद, ठोस नारियल का गूदा फल होता है। और इसमें मौजूद पारदर्शी तरल दूध नहीं है, जैसा कि कई लोग सोचते हैं, बल्कि सिर्फ पानी है। जब नारियल बढ़ रहा होता है, तो वह तेल की बूंदों को अंदर इकट्ठा करता है और उन्हें दीवारों पर जमा देता है। जैसे-जैसे अखरोट परिपक्व होता है, पानी दूधिया इमल्शन में बदल जाता है, जो रस से अलग हो जाता है, गाढ़ा और कठोर हो जाता है।
नारियल का दूध एक मानव रचना है. आप इसे स्टोर में खरीद सकते हैं, या आप इसे नारियल से "दूध" दे सकते हैं। ऐसा करने के लिए, पके हुए दूध के गूदे को कद्दूकस किया जाना चाहिए और चिप्स को चीज़क्लोथ के माध्यम से गर्म पानी से धोया जाना चाहिए। गाढ़ापन तैयार उत्पादस्पिन की संख्या पर निर्भर करता है। पहला स्पिन गाढ़ा होता है, जैसे कि जिलेटिन, दूध के साथ। दूसरा एक स्पष्ट रंग और गंध के बिना एक अपारदर्शी इमल्शन है। नारियल के मुखौटे पहले वृद्ध और संकेंद्रित दबाव के चिपचिपे तरल के आधार पर तैयार किए जाते हैं।
- 1. मास्क में नारियल के दूध का उपयोग करने से पहले, इसे स्नान में थोड़ा गर्म करना आवश्यक है ताकि इसमें मौजूद तेल "खिल" सके और बालों को अधिक आसानी से अपना लाभ दे सके।
- 2. दूध पर आधारित मास्क आमतौर पर बहुत तरल होते हैं। इसलिए इन्हें केवल बाथरूम में ही लगाना चाहिए और कंधों को तौलिये से ढंकना चाहिए ताकि कपड़ों पर दाग न लगे।
- 3. नारियल के मास्क वाले बालों को प्लास्टिक की टोपी और गर्म तौलिये के नीचे सुरक्षित रखना चाहिए। किसी भी नारियल मास्क को शैम्पू से आसानी से धोया जा सकता है।
- 4. नारियल के दूध का बाहरी उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं है। लेकिन फिर भी, कलाई या कोहनी के अंदर नारियल के दूध की एक बूंद लगाने से व्यक्तिगत असहिष्णुता को बाहर रखा जाना चाहिए।
मास्क - सर्वोत्तम व्यंजन
नारियल के दूध और अन्य हर्बल सामग्रियों से बने मास्क बालों की कोमल देखभाल करते हैं त्वचासिर. दूध के साथ, उपयोगी पदार्थ और विटामिन कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं, जो बालों को पूरी तरह से पोषण देते हैं, उनकी संरचना में सुधार करते हैं, विकास में तेजी लाते हैं और एक जीवाणुरोधी प्रभाव डालते हैं।
नींबू या नींबू के साथ नारियल का मास्क बालों को मजबूत करता है और उन्हें चमक देता है, शहद के साथ - पोषण देता है और ताकत से भर देता है, स्टार्च (जिलेटिन नहीं) के साथ - लेमिनेट। उत्तरार्द्ध, जिलेटिन के साथ बाल मास्क के विपरीत, वजन कम नहीं करते हैं और शरारती कर्ल के साथ बेहतर ढंग से सामना करते हैं, उन्हें सीधा करते हैं।
1. नींबू के साथ नारियल का दूध:
- 80 मिलीलीटर गर्म (25-26 डिग्री) नारियल के दूध में 1/3 नींबू का रस मिलाएं।
- तरल पदार्थ मिलाएं और कंघी का उपयोग करके बालों पर लगाएं।
- सिर को गर्म करें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, ताकि मास्क बालों में समा जाए। शैम्पू से धो लें.
2. दही और शहद के साथ नारियल का मास्क:
- 2.5 सेंट. नारियल के दूध (4 बड़े चम्मच) के साथ बिना फिलर के प्राकृतिक दही के चम्मच मिलाएं प्राकृतिक शहद(एक चम्मच)।
- सभी सामग्रियों को एक समान होने तक मिलाएं और पानी या भाप के स्नान में गर्म करें।
- बालों पर मास्क लगाने के लिए 20 मिनट काफी होंगे। मास्क को हमेशा की तरह शहद से धो लें।
3. नारियल के दूध, जैतून का तेल और एवोकैडो के साथ फर्मिंग मास्क:
- पके हुए एवोकाडो को कद्दूकस पर या ब्लेंडर में पीस लें।
- घी में 1/3 कप दूध और 2.5 चम्मच मिलाएं जतुन तेल.
- द्रव्यमान को मिलाएं और स्नान में गर्म करें। कमजोर बालों की पूरी लंबाई में मास्क को वितरित करने के लिए खोपड़ी में मालिश करें।
- आधे घंटे के बाद मास्क को शैम्पू से धोया जा सकता है।
4. पौष्टिक मुखौटाजर्दी, नारियल के दूध और तेल से रूसी से छुटकारा।
के साथ मुखौटा नारियल का तेलयह न केवल पोषण और उपचार के लिए डिज़ाइन किया गया है, बल्कि रूसी और खोपड़ी की अन्य समस्याओं के खिलाफ एक उत्कृष्ट रक्षक भी है।
- 30 मिली गर्म नारियल तेल को 70 मिली दूध के साथ मिलाएं।
- अंडे की जर्दी को फेंटें और दूध-तेल इमल्शन में मिलाएं।
- सभी सामग्रियों को मिलाएं, नम, लेकिन अशुद्ध बालों पर लगाएं।
- आधे घंटे बाद शैंपू से धो लें।
5. नारियल के दूध पर आधारित लैमिनेटिंग मास्क।
उन बालों के लिए जो जिलेटिन उत्पादों को स्वीकार नहीं करते हैं, कर्ल को सीधा करने के लिए पाम फ्रूट मिल्क मास्क एक विकल्प है। इसमें मौजूद प्रोटीन की उच्च मात्रा बालों को मजबूत, पोषण और मॉइस्चराइज़ करती है।
- आधे नींबू के रस में 1.5 बड़े चम्मच डालें। स्टार्च के बड़े चम्मच (जैसा कि जिलेटिन के साथ व्यंजनों में होता है, यहां भी एक "सीधा करने वाला" घटक की आवश्यकता होती है)।
- मिश्रण में 4-5 बड़े चम्मच डालें। नारियल के दूध के बड़े चम्मच, हल्का गर्म करें और इसमें 1.5 चम्मच जैतून का तेल डालें। द्रव्यमान को जेली जैसी अवस्था तक हिलाते हुए गर्म करें। उबालो मत!
- बालों को साफ करने के लिए लैमिनेटिंग मास्क लगाया जाता है। उत्पाद को वार्मिंग तौलिये के नीचे डेढ़ घंटे के लिए रखें।
- गर्म पानी और शैम्पू से धो लें।
ऐसी प्रक्रिया के बाद, जिलेटिन के साथ सीधा करने के लिए मास्क अपनी लोकप्रियता खो देंगे। स्टार्च और नारियल के दूध के उपयोग से किसी भी प्रकार के बाल मजबूत, घने और अविश्वसनीय रूप से चमकदार हो जाएंगे।
"एशियाई क्रीम" - यह फ्रांस में नारियल के पेड़ों के फलों से प्राप्त इमल्शन का नाम है। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अमृत को क्या कहा जाता है - दूध या क्रीम, और यह बालों को किसके साथ "परोसा" जाता है - नींबू, शहद या दही के साथ। अगर नियमित रूप से नारियल मास्क का इस्तेमाल किया जाए तो उपेक्षित बाल भी शानदार बाल बन जाएंगे।
इस पोस्ट में, मैं आपके साथ नारियल के दूध से बालों को लेमिनेशन करने के अपने अनुभव साझा करना चाहता हूं। यह नारियल के दूध के साथ मेरा दूसरा लेमिनेशन है, मैंने सैलून लेमिनेशन का प्रयास नहीं किया है, मुझे केवल कोरियाई लोमबुक प्रणाली के साथ लेमिनेटिंग का अनुभव था।मैंने नारियल के दूध का लेमिनेशन आज़माने का निर्णय क्यों लिया?
सामान्य तौर पर, मैं हाल ही में पेशेवर उत्पादों से अधिक परिचित हो गया हूं, कम से कम मैं कोशिश करता हूं, क्योंकि रंगे बालों के लिए, मेरी राय में, यह सबसे अच्छी देखभाल है। लेकिन मैं शांति से ऑर्गेनिक्स, तेल और अन्य चीजों का भी उपयोग करता हूं।
बेशक, बालों के घरेलू लेमिनेशन की समीक्षाएँ मुझे नज़रअंदाज़ नहीं कर सकीं। सबसे पहले मैंने नारियल के दूध से लेमिनेशन आज़माने का फैसला किया, क्योंकि इसके बारे में बहुत सारी सकारात्मक समीक्षाएँ थीं।
नारियल के दूध से लेमिनेशन के परिणामस्वरूप वे क्या वादा करते हैं?
✓ बालों पर उत्कृष्ट चमक और चमक
✓ चिकनाई और रेशमीपन
✓ पोषण और जलयोजन
मेरे बालों के बारे में कुछ जानकारी:
मेरे बालों को मास-मार्केट ब्राइटनर से ब्लीच किया गया और फिर चॉकलेट से रंगा गया, यह पूरी बात लगभग छह महीने पहले की है, अब मैं सिर्फ अपने बालों को रंग रही हूं, गर्मियों तक मैं अंततः बालों के रंग पर निर्णय लेने और इसे अच्छे पेंट से रंगने की योजना बना रही हूं। .
बाल रूखे होते हैं, खासकर सिरों से लेकर बीच तक आधे बाल। बालों में पोषण और जलयोजन की कमी होती है। लंबाई के साथ बालों को चिकना करना बहुत मुश्किल होता है, अक्सर वे अलग-अलग दिशाओं में चिपके रहते हैं। यह भी नाजुकता के बिना काम नहीं करता है, और कभी-कभी यह खंड तक आ जाता है
लेमिनेशन से मेरी क्या उम्मीदें थीं:
बेशक, मैं सब कुछ एक ही बार में चाहता था, लेकिन ऐसा नहीं होता है, इसलिए मुख्य चीज जो मैं चाहूंगा वह है स्टिकर की कोमलता और चिकनाई। चमक से नुकसान नहीं होगा, फिर भी, मैं हमेशा लेमिनेशन से परेशान नहीं होना चाहता, लेकिन पहले महत्वपूर्ण दिनबालों को अधिक आकर्षक लुक देना संभव है, और इन मामलों के लिए ऐसा लेमिनेशन काम आएगा।
और अब आइए लेमिनेशन पर ही विचार करें।
लैमिनेटिंग रचना तैयार करने के लिए, हमें इसकी आवश्यकता है निम्नलिखित सामग्री:(मैंने इसकी लंबाई के लिए सामग्री की गणना की और यह बहुत अधिक लेमिनेट निकला, इसलिए आपको अपने लिए समायोजित करने की आवश्यकता है)
✓ नारियल का दूध - लगभग आधा जार
✓ जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच
✓ आधा नींबू (हमें चाहिए नींबू का रस)
✓ आलू या मकई स्टार्च - 1 बड़ा चम्मच
![](/public/1921967-711x660.jpg)
और:
✓ शैम्पू
✓ एयर कंडीशनर
✓ चम्मच से कटोरी
✓ सॉस पैन / करछुल (वह सब कुछ जिसमें आप स्टोव पर नारियल का दूध गर्म कर सकते हैं)
✓ प्लास्टिक टोपी/फिल्म/बैग
✓ तौलिया
![](/public/a4460093bda0017a.jpg)
लैमिनेट तैयारी:
स्टेप 1
आधे नींबू से रस निचोड़ें, सच कहें तो यह एक नीरस व्यवसाय है।
चरण दो
स्टार्च को नींबू के रस के साथ सावधानी से मिलाएं ताकि कोई गांठ न रह जाए।
चरण 3
हम नारियल के दूध को एक सॉस पैन में डालते हैं, या इसे बाहर निकालते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके पास इसकी स्थिरता क्या है। हम इसमें जैतून का तेल भी मिलाते हैं। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं, स्टार्च के साथ नींबू के रस का मिश्रण डालें।
आग पर रखें और गाढ़ा होने तक हिलाएं। महत्वपूर्ण - मिश्रण को उबालना नहीं चाहिए, बस गर्म करना चाहिए
▻ इसके बाद, जब लेमिनेट थोड़ा ठंडा हो जाए, तो अपने बालों को धो लें। यहां कोई कहता है कि आपको डीप क्लींजिंग शैम्पू से धोने की जरूरत है, कोई - साधारण शैम्पू से, और कुछ स्रोत लिखते हैं कि आप धोने के बाद बाम भी लगा सकते हैं। मैंने अपने बालों को दोनों बार नियमित शैम्पू से धोया। धोने के बाद अपने बालों को तौलिये से सुखा लें।
▻ इस बीच, लैमिनेटिंग कंपाउंड इतना गर्म नहीं होता है और इसे लगाया जा सकता है। लैमिनेट की स्थिरता जेली जैसी, मोटी है, लेकिन इसे लगाना आश्चर्यजनक रूप से आसान है, जितना अधिक यह बहुत अधिक निकलता है, मैं अपने बालों को अच्छी तरह से कोट करता हूं, लेकिन जड़ों से लगभग 10 सेंटीमीटर पीछे हटता हूं, अगर आपकी खोपड़ी सूखी है, तो आप इतना पीछे नहीं हट सकते, लेकिन मेरी त्वचा तैलीय है और मुझे अतिरिक्त हिमलंबों की आवश्यकता नहीं है।
▻ हम बालों को फिल्म में लपेटते हैं या बैग/टोपी लगाते हैं। इसके अतिरिक्त, आप अपने बालों को हेअर ड्रायर से कई मिनट तक गर्म कर सकते हैं। पहली बार जब मैंने लेमिनेशन किया, तो मैंने अपने बालों को गर्म नहीं किया, दूसरी बार जब मैंने इसे 5 मिनट तक गर्म करने की कोशिश की, तो मुझे ज्यादा अंतर नजर नहीं आया।
▻ हम ऊपर एक तौलिया डालते हैं और उत्पाद को बालों पर लगभग 1-1.5 घंटे के लिए छोड़ देते हैं।
▻ मास्क रखने के बाद हम धोने जाते हैं। शैम्पू से धोएं, अच्छी तरह से धोने के लिए 2 या 3 बार भी धोएं, नहीं तो बाल चिपचिपे दिखेंगे। हम कंडीशनर भी लगाते हैं, आप इसके बिना भी काम चला सकते हैं। लेकिन - मास्क बालों में कंघी करने में मदद नहीं करता है, इसलिए कंडीशनर लगाना मेरे लिए इष्टतम है।
▻ अपने बालों को सुखाएं और परिणाम का आनंद लें। मैं अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाती हूं।
नारियल के दूध से लेमिनेट करने से मुझे क्या मिला?
सबसे पहले, यह एक आश्चर्यजनक प्रतिभा है, यह पहली चीज़ है जिसने मेरा ध्यान खींचा, ऐसा कहा जा सकता है। बाल चिकने हैं, घुंघराले बालों को चिकना कर दिया गया है, लेकिन सिरों में नमी की कमी है, इसलिए वे बहुत अच्छी तरह से नहीं टिकते हैं।
बाल बहुत मुलायम और छूने में सुखद हैं। इसके अलावा बालों से नारियल की जादुई सुगंध आती है।
मेरे बालों पर इस तरह का लेमिनेशन लंबे समय तक नहीं रहता है, वस्तुतः बालों की दो बार धुलाई और बस इतना ही, यह निश्चित रूप से अफ़सोस की बात है।
मुझे नारियल के दूध के साथ लेमिनेशन पसंद आया, लेकिन फिर भी तैयारी के मामले में यह थोड़ा भ्रमित करने वाला है, क्योंकि अब बहुत सारे प्रोफेसर हैं। इसका मतलब है कि वही प्रभाव दे सकता है। साथ ही, प्रभाव की दृष्टि से भी यह दीर्घकालिक नहीं है।
मैं केवल नारियल के दूध को तेल के साथ आज़माने की योजना बना रहा हूँ, मैंने पढ़ा है कि इस तरह से प्रभाव ख़राब नहीं होता है, और खाना पकाने का समय भी कम लगता है।
विवरण 11/12/2015 02:32 अपराह्न पर पोस्ट किया गया
नारियल के दूध ने पाक क्षेत्रों में बहुत प्रसिद्धि प्राप्त की है, प्राच्य व्यंजनों में कुछ सॉस का आधार होने के नाते, एशियाई सुंदरियों ने लंबे समय से बालों की सुंदरता के लिए इसके लाभकारी गुणों का उपयोग किया है। क्यों नहीं? यह उपकरण सस्ता और बहुत प्रभावी है। आप घर पर कुछ मास्क आज़मा सकते हैं।
बालों के लिए नारियल के दूध के फायदे
नारियल का दूध नारियल के गूदे से ही प्राप्त होता है, न कि उसमें मौजूद तरल पदार्थ से, जैसा कि कई लोग सोचते हैं।
दूध की संरचना:
- विटामिन ए, समूह बी, फोलिक एसिड, सी, कोलीन;
- मैक्रोन्यूट्रिएंट्स, विशेष रूप से बहुत सारा पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम;
- मैंगनीज, तांबा, जस्ता सहित ट्रेस तत्व;
- लॉरिक सहित फैटी एसिड;
- एंटीऑक्सीडेंट;
- सहारा।
कॉस्मेटोलॉजी में मूल्यवान मुख्य सक्रिय घटक लॉरिक एसिड है, यह बालों को नरम, चिकना और मजबूत बनाता है।
नारियल के दूध का रंग सफेद है, सुगंध बहुत नाजुक है: उष्णकटिबंधीय, नारियल।यह तरल स्वाद में मीठा होता है। दूध स्वयं अपारदर्शी होता है, और कभी-कभी स्तरीकृत होकर 2 अंश बनाता है। उपयोग करने से पहले, ऐसे उत्पाद को चिकना होने तक थोड़ा गर्म करने की आवश्यकता होती है। उन लोगों के लिए दूध का उपयोग करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है जिनके बाल सूरज और अंतहीन स्टाइल से क्षतिग्रस्त हो गए हैं, सूखे और भंगुर भी हैं।
वैसे, गर्म देशों में धूप सेंकने से पहले आप बस अपने बालों में दूध लगा सकते हैं। इसमें सुरक्षात्मक गुण हैं और यह आपके बालों को खतरनाक पराबैंगनी विकिरण से बचाएगा।
नारियल का दूध कहाँ से खरीदें?
दूध की कीमत बहुत सस्ती है: 200-250 ग्राम की कीमत केवल 90-100 रूबल है। इसे बोतलों में बेचा जाता है या टिन के कैन. यदि संभव हो, तो उत्पाद को छोटे भागों में खरीदें, क्योंकि उत्पाद, हालांकि इसे रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है, लंबे समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।
आप इसे किराने की दुकान में खरीद सकते हैं, उदाहरण के लिए, सुशी अनुभाग में, क्योंकि दूध एशियाई लोगों के लिए एक स्वादिष्ट मसाला है। वैसे, यदि उत्पाद फ्रांस में पैक किया गया था, तो पैकेजिंग पर आप "एशियाई क्रीम" नाम देख सकते हैं। उत्पाद में केवल दो सामग्रियां होनी चाहिए: दूध और पानी। परिरक्षकों, रंगों और अन्य योजकों की उपस्थिति आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगी, लेकिन इसके मूल्य को काफी कम कर देगी।
दूध का नुस्खा
वैसे तो आप इसे घर पर ही प्राप्त कर सकते हैं. इसके लिए रसदार गूदाकसा हुआ नारियल, डालें गर्म पानीऔर 45 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद, मिश्रण को निचोड़ लें और आप तुरंत स्वस्थ मास्क तैयार कर सकते हैं।
बालों के लिए नारियल के दूध का उपयोग
बालों की देखभाल के लिए एक प्रभावी उत्पाद बहुत ही सरलता से बनाया जा सकता है। मिलाओ समान अनुपातदूध को पानी के साथ मिलाएं और बालों में लगाएं। वस्तुतः पाँच मिनट और आप धो सकते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि मास्क सरल है, यह बहुत प्रभावी है। तैलीय, सूखे बालों के लिए बिल्कुल सही जो मजबूती और चमक खो चुके हैं।
मुख्य मतभेद केवल दूध के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता हैं, जो बहुत दुर्लभ है। तो नीचे दिए गए नुस्खे आज़माएं।
नारियल के दूध से बालों का लेमिनेशन
जो लोग जिलेटिन लेमिनेशन के लिए उपयुक्त नहीं हैं, वे समान रूप से प्रभावी विकल्प का उपयोग कर सकते हैं और नारियल के दूध के साथ घर पर बाल लेमिनेशन बना सकते हैं।
आपको चाहिये होगा:
- 3-4 बड़े चम्मच. दूध के चम्मच;
- आधा नींबू का रस;
- 1.5 चम्मच तेल, उदाहरण के लिए, जैतून;
- 1.5 सेंट. स्टार्च के चम्मच.
लेमिनेशन कैसे करें?
- खट्टे फलों के रस में स्टार्च डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। यह वह है जो बालों को घनी संरचना और सीधा करने का प्रभाव प्रदान करेगा।
- एक सॉस पैन में दूध डालें और गर्म करें।
- स्टार्च और नींबू और जैतून के तेल का मिश्रण मिलाएं।
- तब तक हिलाएं जब तक तरल गाढ़ा न होने लगे। ऐसा करते समय उबालने से बचें।
- साफ बालों पर तैयार मलाईदार द्रव्यमान लगाएं।
- एक टोपी लगाएं और मिश्रण को 1.5 घंटे के लिए रख दें।
- बालों से तेल हटाने के लिए शैम्पू से धो लें।
इस तरह की देखभाल के बाद, एक अविश्वसनीय चमक दिखाई देती है, और बाल स्वयं स्पर्श करने पर भारी और घने महसूस होंगे। नारियल के दूध से बालों को सीधा करना किसी भी प्रकार के बालों के लिए बहुत प्रभावी होगा।
घर का बना नारियल के दूध का हेयर मास्क
नारियल का दूध + नीबू
मास्क आसानी से और जल्दी बन जाता है, कर्ल की चमक और लोच प्राप्त करने में केवल 15 मिनट लगते हैं। ऐसे मास्क के बाद बाल मुलायम होते हैं और उनमें बहुत अच्छी खुशबू आती है।
आप की जरूरत है:
- 80 मिली दूध;
- आधा नीबू (आप 1/3 नीबू का उपयोग कर सकते हैं)।
व्यंजन विधि:
- एक कप में दूध डालें. इसका तापमान 25-26 होना चाहिए।
- इसमें आधा छोटा नीबू का रस मिलाएं। ;
- 1 जर्दी.
मक्खन को तरल अवस्था में पहले से पिघलाया जाता है और दूध के साथ मिलाया जाता है। फिर जर्दी को फेंटें और मिश्रण में मिला दें। बाद में, गीले बालों पर 30 मिनट के लिए लगाया जाता है। यह मास्क धोने से पहले कर्ल पर लगाया जाता है।
नारियल का दूध + दही + शहद
तैयार करना:
- 4 बड़े चम्मच. नारियल के दूध के चम्मच;
- बिना एडिटिव्स के 2.5 बड़े चम्मच दही;
- 1 चम्मच शहद.
सामग्री को एक कंटेनर में बहुत सावधानी से मिलाएं, यह सुनिश्चित करें कि द्रव्यमान सजातीय है, और फिर इसे गर्म पानी में कई मिनट तक गर्म करें। बालों में इस मिश्रण को लगाने के बाद 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यह उपलब्ध कराने के लिए पर्याप्त है उचित देखभालबालों के लिए और परिणाम प्राप्त करें: स्वस्थ और मजबूत बाल।
दूध + एवोकैडो + तेल
चलो ले लो:
- एवोकैडो - 1 पीसी ।;
- 1/3 कप दूध;
- 2.5 चम्मच जैतून का तेल।
एवोकैडो को कद्दूकस कर लें या मिक्सर में पीसकर गाढ़ा घोल बना लें, बची हुई सामग्री मिला दें और कंटेनर में रख दें गर्म पानी. इस मिश्रण को बालों और स्कैल्प पर लगाएं और हल्की मसाज करें। आधे घंटे बाद शैंपू से धो लें. यह नारियल मास्क एक मजबूत प्रभाव और चमक प्रदान करता है।
बालों के लिए नारियल का दूध: अनुप्रयोग समीक्षाएँ
श्वेतिक, 26 साल का
नारियल के दूध से लेमिनेशन सामान्य जिलेटिन से कई गुना बेहतर होता है। ऐसी प्रक्रिया के बाद ही वास्तव में अवास्तविक बाल चमकते हैं!
ओल्गा, 40 साल की
मुझे प्राकृतिक और प्रभावी उत्पाद पसंद हैं। और नारियल के दूध का उपयोग करने के मामले में, बालों को एक अद्भुत सुगंध मिलती है जो पूरे दिन मेरे लिए गायब नहीं होती है!
आन्या, 24 साल की
नींबू का मास्क मेरा पसंदीदा है। मुझे यह इसलिए भी पसंद है क्योंकि इसमें केवल 2 सामग्रियां हैं, और बालों पर इसका प्रभाव अवास्तविक होता है!
मिठाई के लिए, वीडियो: नए अद्यतन बालों की देखभाल - उत्पाद, युक्तियाँ!
कॉस्मेटोलॉजी में अक्सर प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग किया जाता है, वे उपयोगी होते हैं और अद्वितीय गुणहर समय अत्यधिक मूल्यवान। नारियल एक विदेशी फल है, लेकिन आज आप इससे किसी को आश्चर्यचकित नहीं करेंगे, यह सभी सुपरमार्केट में बेचा जाता है, गृहिणियां अक्सर इसका उपयोग विभिन्न व्यंजन तैयार करने के लिए करती हैं। ओरिएंटल सुंदरियां व्यक्तिगत देखभाल के लिए इस उत्पाद और इसके घटकों का उपयोग करती हैं, नारियल का दूध विशेष रूप से मूल्यवान है। आज, कई निर्माता प्रसाधन सामग्रीइसे अपने उत्पादों में जोड़ें: शैंपू, कंडीशनर, क्रीम, बाम। हम पूर्व की सुंदरता के रहस्यों पर ध्यान क्यों नहीं देते? इसके अलावा, सौंदर्य प्रसाधनों की खरीद पर बड़ी रकम खर्च करना जरूरी नहीं है, आप आसानी से कई उत्पाद खुद तैयार कर सकते हैं और घर पर एक असली स्पा की व्यवस्था कर सकते हैं। आइए देखें कि नारियल का दूध आकर्षण की लड़ाई में हमारी कैसे मदद कर सकता है।
बालों के लिए नारियल का दूध
नारियल का दूध धन्यवाद एक लंबी संख्याइसमें मौजूद विटामिन, विभिन्न सूक्ष्म और स्थूल तत्व बालों को पूरी तरह से पोषण देते हैं, इसलिए यह सूखे, भंगुर और क्षतिग्रस्त कर्ल के लिए विशेष रूप से उपयोगी होगा। यह अपने मॉइस्चराइजिंग और जीवाणुरोधी गुणों के लिए भी "प्रसिद्ध" है।
एयर कंडीशनर
एक ब्लेंडर में नारियल का दूध और पानी बराबर मात्रा में मिलाएं। परिणामी मिश्रण को साफ और नम बालों पर लगाएं, इस मिश्रण को पूरी लंबाई में वितरित करें, 5 मिनट तक रखें। फिर सभी चीजों को गर्म पानी से धो लें। ऐसा उपकरण किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है, उन्हें मजबूती और ऊर्जा से भर देता है।
दही और शहद से मास्क
हमें 1 बड़ा चम्मच शहद, 5 बड़े चम्मच नारियल का दूध और 3 बड़े चम्मच प्राकृतिक दही (कोई एडिटिव्स नहीं) की आवश्यकता होगी, एक सजातीय द्रव्यमान बनाने के लिए सभी सामग्रियों को मिलाएं। हम इस मिश्रण को पानी के स्नान में डालते हैं, इसे कुछ मिनटों के लिए गर्म करते हैं और इस मिश्रण को बालों पर लगाते हैं। मास्क को अपने सिर पर 20 मिनट तक रखें, फिर धो लें।
नारियल का दूध और एवोकैडो मास्क
एक एवोकाडो को ब्लेंडर में पीस लें, परिणामस्वरूप घी में 1/2 कप नारियल का दूध और 3 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं, सब कुछ मिलाएं और पानी के स्नान में गर्म करें। हम मिश्रण को बालों पर लगाते हैं, हल्के से मालिश करते हुए रगड़ते हैं, आधे घंटे तक प्रतीक्षा करते हैं और शैम्पू से धोते हैं।
भारतीय मुखौटा
एक पके केले को ब्लेंडर में पीस लें, इसमें 2 बड़े चम्मच शहद और 1/4 कप नारियल का दूध मिलाएं, चिकना होने तक फेंटें, थोड़ा गाय का दूध मिलाएं (मिश्रण काफी गाढ़ा होना चाहिए), सभी चीजों को हिलाएं। हम सूखे बालों पर रचना लागू करते हैं, इसे सिंक के ऊपर करते हैं, क्योंकि मास्क निकल जाएगा। हम सिर को प्लास्टिक की टोपी, तौलिये से ढकते हैं और 40 मिनट तक प्रतीक्षा करते हैं। जब हम सब कुछ धो लें, तो मिश्रण के अवशेष हटाने के लिए अपने बालों को शैम्पू से धो लें। इस मास्क का कर्ल्स पर अद्भुत मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है।
बाल सीधे करना
नारियल के दूध को धन्यवाद उच्च सामग्रीप्रोटीन और अन्य उपयोगी पदार्थ, अनियंत्रित कर्ल से निपटने में मदद करता है, उन्हें सीधा करने में मदद करता है।
एक रचना तैयार करने के लिए जो घुंघराले कर्ल को चिकना करने और उन्हें आज्ञाकारी बनाने में मदद करेगी, हमें निम्नलिखित सामग्री तैयार करने की आवश्यकता है:
• आधा गिलास नारियल का दूध;
• आधे नींबू का रस;
• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल;
• 3 चम्मच आलू या मक्के का स्टार्च।
नींबू के रस में छोटे-छोटे हिस्से में स्टार्च डालें, मिश्रण को लगातार हिलाते रहें। नारियल का दूध डालें वनस्पति तेल, मिश्रण को स्टोव पर गर्म करें। तरल धीरे-धीरे गाढ़ा होना शुरू हो जाएगा, जिस समय एक मलाईदार पदार्थ प्राप्त हो जाए, उसे आंच से उतार लें। हम मिश्रण को गीले, साफ बालों पर लगाते हैं, द्रव्यमान काफी गाढ़ा होता है, जेली जैसा होता है, इसलिए हम इसे अपनी उंगलियों से बालों में अच्छी तरह से चलाते हैं, कंघी यहां सामना नहीं करेगी। हम सिलोफ़न से बनी एक टोपी पहनते हैं, इसे ऊपर एक तौलिये से लपेटते हैं और डेढ़ घंटे तक ऐसे ही चलते हैं। मिश्रण को गर्म पानी से धो लें, फिर बचा हुआ जैतून का तेल निकालने के लिए अपने बालों को शैम्पू करें। जब बाल सूख जाएंगे, तो प्रभाव तुरंत दिखाई देगा: कर्ल चमकदार, रेशमी और चिकने हो जाएंगे।
चेहरे के लिए नारियल का दूध
नारियल का दूध मिलता है सबसे व्यापक अनुप्रयोगचेहरे की देखभाल में. लगाने पर, यह उत्पाद त्वचा पर एक पतली, अदृश्य फिल्म बनाता है जो नमी बनाए रखने में मदद करता है और इसमें सुरक्षात्मक गुण होते हैं। परिणामस्वरूप, छोटी झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं, त्वचा मुलायम और मखमली हो जाती है।
आप केवल नारियल के दूध से अपना चेहरा धो सकते हैं, क्योंकि यह त्वचा को पूरी तरह से साफ़ और मॉइस्चराइज़ करता है। यदि नारियल के गूदे के एक टुकड़े को दूध में भिगोकर उससे चेहरे पर पोंछा जाए, तो त्वचा एक स्वस्थ चमकदार रूप धारण कर लेगी।
अक्सर, नारियल के दूध को फेस क्रीम या लोशन में मिलाया जाता है, यह किसी भी माध्यम से अच्छी तरह से काम करता है और कॉस्मेटिक उत्पाद में निहित लाभकारी पदार्थों के त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश की डिग्री को बढ़ाता है।
एक अन्य विकल्प त्वचा के लिए नारियल के दूध का उपयोग करना है कॉस्मेटिक प्रयोजन- अपना खुद का घरेलू उपाय बनाएं। बहुत सरल और सस्ता.
शुष्क त्वचा के लिए मास्क
2 बड़े चम्मच दूध को अच्छी तरह फेंट लें, 2 बड़े चम्मच कटा हुआ गूदा मिला लें ताजा अनानास, मिश्रण, स्टोव पर संरचना को थोड़ा गर्म करें, यह गर्म होना चाहिए। उत्पाद को चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर धीरे से धो लें। यह उपकरण शुष्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, छीलने को समाप्त करता है।
सार्वभौमिक उपाय
2 बड़े चम्मच नारियल का दूध, 2 चम्मच शहद और 2 चम्मच मिलाएं जई का दलिया(कॉफी ग्राइंडर में कुचला हुआ)। हम रचना को गर्दन और चेहरे पर लगाते हैं, 20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। इस नुस्खे का उपयोग करके उपयोग किया जाने वाला नारियल का दूध किसी भी प्रकार की त्वचा के मालिकों के लिए उपयोगी है। यह बहुत बढ़िया है, सहमत हूँ!
पौष्टिक मुखौटा
1 चम्मच शहद में 1 चम्मच शहद मिलाएं जई का आटा, थोड़ा नारियल का दूध मिलाएं, आपको खट्टा क्रीम के समान द्रव्यमान मिलना चाहिए। हम रचना को चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाते हैं, फिर गर्म पानी से धो देते हैं। मास्क शुष्क या ढीली त्वचा की स्थिति में सुधार करने, उसे मुलायम बनाने और चमकदार लुक देने में मदद करेगा।
रूखी और सामान्य त्वचा के लिए स्क्रब करें
एक चम्मच चावल का आटाइसमें 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ नारियल का गूदा मिलाएं (इसे कद्दूकस करना होगा), 2 बड़े चम्मच नारियल का दूध डालें, सभी चीजों को हिलाएं। मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, त्वचा पर हल्के से रगड़ें। हम 15 मिनट तक इंतजार करते हैं और खुद को गर्म पानी से धोते हैं।
आज नारियल का दूध आसानी से मिल जाता है, इसके लिए आपको दूर देशों में जाने की जरूरत नहीं है। लेकिन पर उपयोगी गुणइसका समकक्ष उपाय खोजना कठिन है। यह पूरी तरह से प्राकृतिक उत्पाद है, जिसमें कोई रंग, स्वाद आदि नहीं हैं। हानिकारक योजक. इसका उपयोग इसके शुद्ध रूप में किया जा सकता है, विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में जोड़ा जा सकता है। स्क्रब, चेहरे और बालों के मास्क, कंडीशनर - यह सब घर पर तैयार करना और उपयोग करना आसान है, और आपको महंगे कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाने की ज़रूरत नहीं है।