एह, हम अतीत में कैसे वापस जा सकते हैं, जब कोई भी कोचमैन कार्य दिवस की पूर्व संध्या पर "कड़वा पेय" ले सकता था, और एक भी पुलिसकर्मी ने सुबह में "डिवाइस में सांस लेने" की मांग नहीं की थी?
वर्तमान जनजाति की तरह नहीं: कल की दावत से आनंदित साथी को अपने ड्राइवर का लाइसेंस खोना पड़ सकता है।
और यहां तक कि पैदल चल रहे कल के शराबी का भी न तो काम पर, न सार्वजनिक परिवहन पर, न ही घर पर स्वागत किया जाएगा।
सुबह के समय धुएं की गंध महसूस कर रहे किसी यात्री के प्रति सहानुभूति व्यक्त करना बहुत तार्किक होगा।
इतना ही नहीं, हर किसी को शराब की गंध भी पसंद नहीं आती। लेकिन धूएँ की गंध की जटिल संरचना अब शराब, वोदका या बीयर नहीं है, यह संपूर्ण है रासायनिक संरचना, जिसमें अपघटन उत्पाद शामिल हैं, जिनमें वाहक के लिए काफी विषैले उत्पाद भी शामिल हैं।
हमारा शरीर हमारी ही बर्बरता से सुरक्षित रहता है संभावित तरीके. वह हमें प्रतिशोध में हैंगओवर दे रहा है अति प्रयोगएक रात पहले शराब. लीवर खुद को साफ करने की कोशिश करता है, जिससे उसके मालिक को लगभग मृत जैसा महसूस होता है। और गंध कल की मौज-मस्ती की सबसे कड़ी सजा नहीं है।
इथेनॉल टूटने वाले उत्पाद किसी तरह 3 या अधिक घंटों के बाद शरीर से समाप्त हो जाएंगे। एक दावत के परिणामों से पूरी तरह से शुद्धिकरण की प्रक्रिया 36 घंटे तक चल सकती है यदि जहर खाने वाला व्यक्ति पारंपरिक रूप से पड़ोसी की चांदनी या ऐसे मामलों के लिए "छिपाकर रखे गए" चेक जैसे लोक उपचार के साथ खुद का इलाज नहीं करता है।
धुआं क्या है और क्या आप इसे घर पर हरा सकते हैं?
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम क्या सोचते हैं, नशे और धुएं की गंध आती है विभिन्न स्वाद. पहला गिलास लेने के डेढ़ घंटे बाद धुंआ दिखाई देता है, और ऐसी परेशानी का स्रोत इससे ज्यादा कुछ नहीं है एसीटिक अम्ल, फेफड़ों, मूत्र और त्वचा के माध्यम से उत्सर्जित होता है।
ऐसा मानने में हम गंभीर गलती कर रहे हैं सक्रिय कार्बनहमें पीड़ा से बचाने में सक्षम. पेट तो इस प्रक्रिया का साक्षी और प्रेक्षक मात्र है। आपको लीवर के साथ समझौता करने की जरूरत है, जिस पर आपने कल बहुत गुस्सा किया था, और जो अब पलटवार करने की कोशिश कर रहा है।
तो, सबसे कर्तव्यनिष्ठ और कानून का पालन करने वाले, जो ट्रैफिक पुलिसकर्मी और सहयात्री, कार्यालय पड़ोसी और बेटे के किंडरगार्टन शिक्षक को शर्मिंदा करने से डरते हैं, यहां तक कि आप भी रामबाण की उम्मीद नहीं कर रहे हैं। घर पर धुएं से तुरंत छुटकारा पाने का कोई उपाय नहीं है। शरीर को साफ करने के परिणामस्वरूप, धूआं अंततः तभी गायब हो जाता है जब जहर की आखिरी बूंद भूखे शरीर को छोड़ देती है।
लेकिन हमारे लोग, कठिनाइयों से कभी नहीं डरते, अपने पड़ोसी की जिगर को नहीं तो कम से कम नाक को धोखा देने के कई तरीके लेकर आए हैं।
धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं: क्या खाएं और पिएं?
शत्रु पर पूर्ण विजय प्राप्त करने के लिए एक सच्चे एकल पक्षपाती की आवश्यकता नहीं है। कभी-कभी जब दुश्मन का गश्ती दल वहां से गुजरता है तो उसके लिए पेड़ होने का नाटक करना ही काफी होता है।
ट्रैफिक पुलिस चौकियों या व्यक्तिगत ट्रैफिक पुलिस प्रतिनिधियों के सामने गाड़ी चलाने वाले नशे में धुत ड्राइवरों के साथ भी ऐसा ही है। क्रिप्टोग्राफर्स के निपटान में जो जल्दी से धुएं से छुटकारा पाना चाहते हैं, स्वच्छता उत्पादों का निम्नलिखित शस्त्रागार है:
1. च्युइंग गम. लंबी दूरी की दृष्टि के बिना एक बंदूक। यह लगभग पंद्रह मिनट तक चलता है, इसलिए नियमित ट्रैफ़िक पुलिस पोस्ट से पाँच मिनट पहले ऐसी "चाल" लेना समझ में आता है। एकमात्र विरोधाभास यह है कि तथाकथित "थर्मोन्यूक्लियर" मेन्थॉल स्वाद नकाबपोश सुगंध को खत्म नहीं कर सकते हैं, लेकिन "गंध के गुलदस्ते" में एक नया रहस्यमय नोट जोड़ सकते हैं।
2. टूथब्रश और ताज़ा स्प्रे. यह भी सवा घंटे तक चलने वाला एक अस्थायी छलावरण उपाय है, लेकिन इसके साथ ही धुएं की गंध के खिलाफ वैश्विक लड़ाई शुरू करने लायक है।
धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं: लोक नुस्खे
अन्य "स्वाद", जो सुबह के समय हर रसोई की अलमारी में पाए जाने की संभावना है, कुछ समय के लिए गंध को खत्म भी कर सकते हैं।
घर पर सबसे अधिक उपलब्ध हैं अजमोद, पुदीना, लौंग, दालचीनी, नींबू बाम, जायफल, दालचीनी, कॉफी बीन्सया सरल भुने हुए सूरजमुखी के बीज. उल्लिखित लोक उपचारों को 2-3 मिनट चबाने से 30-40 मिनट तक धुएं की गंध की अनुपस्थिति सुनिश्चित हो सकती है। सच है, गुप्त लोक "हथियार" में स्वयं एक "शौकिया" गंध होती है, लेकिन यातायात पुलिस निरीक्षक इस तथ्य के लिए चालक का लाइसेंस नहीं छीनता है कि चालक को सूरजमुखी के बीज की गंध आती है।
शराब के बाद "एम्बर" को छिपाने के लिए लोक तरकीबों की सूची में पारंपरिक रूप से शामिल हैं बे पत्ती, जो अस्थायी रूप से एक अवांछित गंध को छुपाता है यदि आप अपने बॉस या ट्रैफिक पुलिसकर्मी के साथ संवाद करने से ठीक पहले पत्ती चबाते हैं।
कुछ अनुभवी "विशेषज्ञ" किसी का 1 बड़ा चम्मच लेने की सलाह देते हैं वनस्पति तेल, मान लीजिए, जैतून या सूरजमुखी। लेकिन यह विधि कमजोर जठरांत्र प्रणाली वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है - नशे में तेल का प्रभाव स्पष्ट हो सकता है रेचक प्रभाव.
यदि काम पर जाते समय आपको कोई शंकुधारी वृक्ष दिखाई देता है, तो आप सुरक्षित रूप से प्रकृति के उपहारों का लाभ उठा सकते हैं: सुइयां भी गंध को अच्छी तरह छुपाती हैं।
लेकिन छलावरण साधन एक अस्थायी उपाय हैं। नशे के खतरों के बारे में बात करने का कोई मतलब नहीं है, हमें शरीर को इसके परिणामों से बचाने की जरूरत है। इसका मतलब यह है कि ऐसे कई लोक उपचार हैं जो धुएं के कारण से छुटकारा पाने में मदद करेंगे - हैंगओवर सिंड्रोमऔर नशे में पेय पदार्थों के टूटने वाले उत्पाद। सबसे पहले, आपको एक ऐसी विधि चुनने की ज़रूरत है जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए अधिक सुविधाजनक और आसान हो। यह एक नहीं, बल्कि छह से आठ घंटे की बात है, लेकिन दिन के अंत तक शराबी तबाही के सभी परिणाम समाप्त हो जाएंगे।
उत्तम लोक उपचार- गुलाब का काढ़ा। यदि आपको अल्सर या गैस्ट्रिटिस नहीं है, तो यह न केवल मूत्रवर्धक और विष-निवारक एजेंट के रूप में आपके लिए उपयोगी होगा, बल्कि साथ ही यह कमजोर शरीर को विटामिन सी से पोषण देगा और मदद भी करेगा। हृदय प्रणाली.
आपको तरल पदार्थ पर "झुकना" पड़ेगा। कॉफी और चाय किडनी को अवशिष्ट अल्कोहल और इथेनॉल टूटने वाले उत्पादों को हटाने में मदद करेगी। लेकिन हृदय और रक्तचाप की समस्याओं के मामले में, आपको कम से कम कॉफी पीने में सावधानी बरतने की ज़रूरत है - हर 5 घंटे में एक कप पर्याप्त है।
असीमित मात्रा में कोल्ड ड्रिंक: मिनरल वाटर, जई का काढ़ा, सिंहपर्णी, कैमोमाइल, फलों के रसशरीर को ठीक होने में मदद मिलेगी.
काढ़े के साथ, लोक चालाक लोग वर्मवुड, सफेद एल्डर पत्तियों, या नमकीन पानी (गोभी नमकीन सहित) के जलसेक का उपयोग करते हैं।
नींबू को सिरके के साथ मिलाकर कुल्ला करने से "एम्बर" को ढकने का मौका मिलता है। सबसे पहले आधा नींबू निचोड़ लें, फिर दो बूंद सिरके की डालें।
भले ही आप दोपहर के भोजन के पहले कोर्स को नजरअंदाज करने के आदी हों, आज आपको अपना नियम बदलना होगा: एक कटोरा सूप या बोर्स्ट खाएं। प्रोटीन और अमीनो एसिड से भरपूर, तले हुए अंडे आपके पीड़ित लीवर को शराब के अवशेषों को संसाधित करने में मदद करेंगे।
फलों के बारे में मत भूलिए, विशेष रूप से वे जिनमें मूत्रवर्धक प्रभाव होता है: तरबूज और स्ट्रॉबेरी।
यदि आपको ताजी हवा में आधे घंटे तक चलने और व्यायाम करने का अवसर मिले, तो इसे भी स्वास्थ्य लाभ की दिशा में एक बड़ा कदम समझें। लेकिन ताजी हवा में टहलने की नकल के रूप में एक खुली खिड़की भी उपयुक्त है।
साँस लेने के व्यायाम आपके फेफड़ों को हवादार बना देंगे, और उन्हें गप्पी गंध के मुख्य संवाहकों में से एक माना जाता है। दस मिनट तक गहरी सांसें लेना और छोड़ना काफी होगा।
हैंगओवर थेरेपी के सबसे आनंददायक भागों में से एक है जल प्रक्रियाएं. गर्म स्नान और कंट्रास्ट शावर एक आदर्श स्नान की जगह नहीं लेंगे, लेकिन वे त्वचा के छिद्रों को पूरी तरह से साफ करके विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करेंगे।
धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं: दवाएं
किस अन्य देश में फार्मास्युटिकल उद्योग अपने नागरिकों के प्रति इतना सहानुभूति रखता है कि वह हैंगओवर उत्पादों की इतनी श्रृंखला का उत्पादन करता है? हालाँकि, यह चेतावनी दी जानी चाहिए कि ये उपाय भी केवल अस्थायी प्रभाव प्रदान करते हैं।
1. जल में घुलनशील कैप्सूल "ज़ोरेक्स"और "अल्कोलिन"– एक झटके में धुएं और हैंगओवर से छुटकारा पाने में मदद करें। निर्माताओं का दावा है कि उनका मुख्य आकर्षण धुएं का विनाश है, छिपाव नहीं। लेकिन प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है, और ऐसी गोलियाँ व्यक्तिगत नागरिकों को वादा किया गया "ककड़ी" बनने में मदद नहीं करती हैं, हालांकि वे अंतरात्मा की नहीं तो शरीर की पीड़ा को स्पष्ट रूप से कम करती हैं। विशेष रूप से जागरूक शराब पीने वाले जो एक गोली शाम को और दूसरी सुबह लेते हैं, उन्हें बेहोश लोगों की तुलना में अधिक विश्वसनीय प्रभाव की गारंटी दी जाती है।
2. शानदार "पुलिस विरोधी"प्रत्येक कार उत्साही ने संभवतः अपने जीवन में कम से कम एक बार इसका उपयोग किया होगा। ये सबसे ज़्यादा नहीं है शक्तिशाली उपकरण, लेकिन थोड़ी देर के लिए धुएं की गंध से तुरंत छुटकारा पा सकते हैं।
3. वेलेरियनऔर मदरवॉर्टवे हैंगओवर का इलाज नहीं करते हैं, लेकिन वे "गंध" को भी ख़त्म कर सकते हैं।
"आर-आईकेएस 1", "लिमोंटर", "एंटरोसगेल", "फिल्ट्रम-एसटीआई", "व्हाइट कोल", "रेजिड्रॉन", "हाइड्रोविट फोर्ट", "सिट्राग्लुकोसोलन" और विभिन्न प्रभावों और उद्देश्यों वाली दवाओं की एक पूरी श्रृंखला शामिल है। पार्टी के बाद शरीर को डिटॉक्सिफाई करने के कठिन कार्य में शरीर की मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अस्पताल में धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं: नशा विशेषज्ञ सभी में "सबसे चालाक" होते हैं
शरीर को वापस होश में लाने और धुएं से तुरंत छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका, निश्चित रूप से, रोगी उपचार है। अनुभवी नशा विशेषज्ञ जानते हैं कि उस मरीज को कैसे वापस खड़ा किया जाए जिसने एक दिन पहले बहुत अधिक शराब पी हो। और अनुभवी शराब पीने वालों को पता है कि किस दरवाजे पर दस्तक देनी है ताकि एक अच्छी तरह से लगाई गई ड्रिप या इंजेक्शन उन्हें कल की मौज-मस्ती के अप्रिय परिणामों को पीछे छोड़ने में मदद करे।
हैंगओवर और इसकी सभी अभिव्यक्तियों के खिलाफ लड़ाई में इनपेशेंट प्रक्रियाएं अग्रणी हैं। शरीर को डॉक्टरों द्वारा साफ किया जाता है जो जानते हैं कि किस अंग को किसी न किसी तरह से संतुष्ट किया जा सकता है। और फिर आभारी रोगी वास्तव में "खीरे की तरह" महसूस करता है, सभी परेशान करने वाले लक्षणों से छुटकारा पाता है: धुएं की गंध और खराब स्वास्थ्य।
इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं: सबसे अच्छा तरीकाधुएं से तुरंत छुटकारा पाने के लिए पड़ोसी के घर में किसी अच्छे दवा उपचार क्लिनिक से पानी पीना है, ताकि मदद पास में हो। या यहाँ तक कि - उपस्थित चिकित्सक के साथ मिलकर दावत की व्यवस्था करें।
नमस्ते प्रिय पाठक! मुझसे अक्सर यह सवाल पूछा जाता है: "अपने मुंह से शराब की गंध को तुरंत कैसे दूर करें?" दरअसल, कभी-कभी दोस्तों के साथ मुलाकात के बाद, जिसका उपयोग भी होता था मादक पेयउदाहरण के लिए, तत्काल काम पर जाने की आवश्यकता है। ऐसा लगता है कि उसने थोड़ा-बहुत पी लिया है, लेकिन सांसों की विशिष्ट दुर्गंध से पता चलता है कि व्यक्ति पूरी तरह से शांत नहीं है। शराब की गंध को कैसे खत्म करें? अपने मुंह से धुएं की गंध को तुरंत कैसे दूर करें? आख़िरकार, उसके तत्काल बॉस को उसे पसंद करने की संभावना नहीं है।
ऐसी नाजुक समस्या को जल्दी और प्रभावी ढंग से हल करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि शराब पीने के बाद गंध क्यों आती है। तथ्य यह है कि शैंपेन, बीयर और अन्य पेय में एथिल अल्कोहल डेरिवेटिव होते हैं। पेय शरीर में प्रवेश करने के बाद, यह अपने घटकों में टूटना शुरू कर देता है। परिणामस्वरूप, एक व्युत्पन्न पदार्थ बनता है, जिसे एल्डिहाइड कहा जाता है। प्रक्रिया का परिणाम एक अप्रिय और बहुत ही विशिष्ट एम्बर की उपस्थिति है।
स्थिति इस तथ्य से जटिल है कि कभी-कभी लोग मादक पेय मिलाते हैं जो संरचना और ताकत में भिन्न होते हैं। इसके अलावा, कंपनी में शराब पीते समय अक्सर स्नैक्स को नजरअंदाज कर दिया जाता है। गंध के रूप में अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, कुछ नमकीन या खट्टा खाने की सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, नींबू।
"अपक्षय" की दर विभिन्न पेयबहुत अलग:
- यदि आप आधा लीटर बीयर पीते हैं, तो गंध 2.5 घंटे तक बनी रहेगी;
- 100 मिलीलीटर शैंपेन के बाद "सुगंध" उतने ही समय तक बनी रहेगी;
- 200 मिलीलीटर की मात्रा में सूखी शराब 3.5 घंटे तक महकती है;
- 100 मि.ली तेज़ शराब- 4.5 घंटे;
- 100 मिलीलीटर वोदका के बाद गंध भी 4.5 घंटे तक रहती है;
- 100 मिलीलीटर कॉन्यैक पीने के बाद धूआं सबसे लंबे समय तक रहता है - 5.5 घंटे।
अपने आप को कैसे न जलाएं, आपने क्या पिया?
पीने के बाद सुगंध आने की संभावना को कम करने के लिए, पार्टी के लिए पहले से तैयारी करने की सलाह दी जाती है। इसके साथ उत्पाद खाने की सलाह दी जाती है उच्च सामग्रीमोटा यदि आपके पास दूध नहीं है, तो आप एक चम्मच वनस्पति तेल पी सकते हैं या भरपूर सूप खा सकते हैं।
उदाहरण के लिए, मैं हमेशा ऐसा करता हूं। दावत होती है तो शराब ही पीता हूं. मैं इसे कभी भी वोदका या बियर के साथ नहीं मिलाता। इससे दो समस्याएँ हल हो जाती हैं। अगली सुबह कोई सिरदर्द नहीं होगा, और सांस से शराब की गंध व्यावहारिक रूप से नहीं होगी।
हालाँकि, हर कोई इस नियम का पालन नहीं करता है। कुछ लोग वोदका, शैंपेन और वाइन सब कुछ मिलाकर पीना पसंद करते हैं। अंतिम परिणाम एक भयानक सुगंध है.
इसके अलावा, सिगरेट से दूर रहने की सलाह दी जाती है, और इससे भी अधिक, आपको इस तरह से धुएं से छुटकारा पाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। इससे समस्या और भी बदतर हो जाएगी. आखिर बदबू मुंह से नहीं पेट से आती है.
बहुत प्रभावी साधनसक्रिय कार्बन है. यह कुछ गोलियाँ लेने के लिए पर्याप्त है, और समस्या उत्पन्न नहीं होगी।
आपको अजनबी सलाह भी मिल सकती है.
उदाहरण के लिए, आप उन कार उत्साही लोगों के प्रति कैसी प्रतिक्रिया देंगे जो शराब की गंध से छुटकारा पाने के लिए गैसोलीन या डीजल ईंधन का एक घूंट पीना पसंद करते हैं?
लेकिन जहर बनने में देर नहीं लगेगी! लेकिन ड्राइवरों के मुताबिक, ईंधन की सुगंध ट्रैफिक पुलिस अधिकारी को गुमराह कर सकती है।
मुझे यकीन है कि तूफानी दावत के बाद गाड़ी न चलाना ही बेहतर है। आप कभी नहीं जानते। और यदि आप इसके बिना नहीं कर सकते, तो आपकी सहायता के लिए आएंगे। कार की चाबियाँ उठाने से पहले इसका उपयोग अवश्य करें।
मेरे गौरवशाली छात्र वर्षों के दौरान, संस्थान के मेरे दोस्तों और मैंने अगले सत्र के उत्तीर्ण होने का जश्न मनाने का फैसला किया। हम एक कैफे में गए और थोड़ी शराब पी। मुझे घर जाने के लिए मेट्रो पकड़नी पड़ी. शराब की गंध से दूसरों को आकर्षित न करने के लिए, हमने निम्नलिखित कार्य किया। दुकान से एक छोटा सा बैग खरीदा बीन कॉफ़ीऔर अनाज को कुतर दिया. यह तरीका कारगर साबित हुआ. थोड़ी देर बाद बीयर की गंध का कोई निशान नहीं बचा। कॉफ़ी की मनमोहक सुगंध हमारे भीतर से आ रही थी।
हालाँकि, शराब की गंध को तुरंत ख़त्म करने के लिए कुछ और युक्तियाँ हैं। हालाँकि, धुएं से पूरी तरह छुटकारा पाना हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन इसे छिपाया जा सकता है.
- मैंने पहले ही कहा है कि कॉफी बीन्स आपकी सांसों को अधिक ताजगी देने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका है।
- यदि संभव हो तो आप पुदीना या नींबू बाम की एक पत्ती चबा सकते हैं।
- तेज पत्ता अप्रिय सुगंध से भी बचाता है।
- इन गतिविधियों के बाद अपने दांतों को ब्रश करने या नमक के घोल से अपना मुँह कुल्ला करने की सलाह दी जाती है।
- अंतिम उपाय के रूप में, आप फलों के स्वाद वाली च्युइंग गम का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन आपको इसे तभी तक चबाना है जब तक इसका स्वाद महसूस न हो जाए।
शरीर से शराब को खत्म करने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आपको जितना संभव हो उतना पीना चाहिए और पानी. कॉफ़ी में उत्कृष्ट मूत्रवर्धक गुण भी होते हैं। लेकिन एक कप रखने की सलाह दी जाती है स्फूर्तिदायक पेयदावत के कुछ समय बाद, अन्यथा परिणाम बहुत सुखद नहीं हो सकता है। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप वाले लोगों को कैफीन का सेवन सावधानी से करना चाहिए।
आप लौंग या दालचीनी चबा सकते हैं। यह मसाला, जो कई लोगों के घरों में होता है, अप्रिय गंध से छुटकारा पाने में काफी सक्षम है। लेकिन आपको लहसुन और प्याज से सावधान रहने की जरूरत है. लहसुन की तेज़ सुगंध कुछ संदेह पैदा कर सकती है। "अनुभवी" लोग साधारण सूरजमुखी के बीजों को छिलके सहित कुतरने की सलाह देते हैं। लेकिन यह तरीका तभी कारगर होगा जब आप धूम्रपान नहीं करते हों। अन्यथा, शराब की गंध से छुटकारा पाने के सभी प्रयास व्यर्थ होंगे।
अगर आपको बीयर की गंध से छुटकारा पाना है
बीयर का धुआं वोदका के धुएं के समान ही समय तक रहता है। इस पेय को पीने के कम से कम 5 घंटे बाद यह गायब हो सकता है। उसके लिए। परिणामों को खत्म करने के लिए, हैंगओवर दवाओं का उपयोग करना सबसे अच्छा है। आप बरगामोट या लैवेंडर वाली चाय पी सकते हैं। कुछ लोग पाइन या स्प्रूस सुइयों को चबाने की सलाह देते हैं। लेकिन वे थोड़े समय के लिए ही धुएं को खत्म कर सकते हैं। डार्क डार्क चॉकलेट भी मदद करती है।
वैसे, आइसक्रीम भी शराब की गंध को खत्म कर सकती है, केवल यह प्राकृतिक चॉकलेट की तुलना में कुछ हद तक कमजोर है।
मैं व्यक्तिगत रूप से संतरे, इलायची या डिल तेल का उपयोग करना पसंद करता हूं। और गर्म कोकआ, जो मुंह से शराब की गंध को पूरी तरह से दूर कर देता है। इसे केवल दूध में पकाने की सलाह दी जाती है। यह स्वादिष्ट और असरदार बनता है.
यदि आप कीनू या नींबू का छिलका चबाते हैं तो काफी अच्छा परिणाम प्राप्त होता है। खाया जा सकता है पूरा नारंगी, बियर की गंध नहीं होगी.
यदि संभव हो, तो स्नान करना या गर्म स्नान में लेटना सबसे अच्छा है, और पार्टी में पहने गए कपड़े भी बदल लें। यह मत भूलो कि शराब न केवल शरीर से निकाली जाती है सहज रूप में, लेकिन त्वचा के माध्यम से भी। इसलिए, चीजें धुएं से भर जाती हैं।
यदि आप केवल धुएं से अधिक के बारे में चिंतित हैं तो क्या करें?
समस्या हमेशा केवल धुंआ ही नहीं होती। एक अच्छी पार्टी के बाद, विशिष्ट विश्राम भी परेशान करने वाला हो सकता है। एक बार मेरे पति ने नए साल से पहले एक दोस्ताना दावत रखी। हम लोग मस्ती करते हुए घूमे और खूब शराब पी। हम सुबह ही घर चले गये. और जल्द ही मुझे काम पर जाना पड़ा। मेरे पति कुछ घंटों के लिए सोये। क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि सुबह धुएं की गंध कैसी थी?
मैंने इसे इस प्रकार कार्यशील स्थिति में ला दिया। मैंने एक गिलास में पानी डाला और उसमें आधा नींबू निचोड़ दिया और फिर पेय में थोड़ा सा शहद मिला दिया। और उसने वह सब अपने पति को पीने के लिये दे दिया। कुछ मिनटों के बाद, धुएं की गंध गायब हो गई, और हैंगओवर की सुस्ती की जगह प्रसन्नता ने ले ली।
फिर उसने ठंडे पानी से स्नान किया। त्वचा की सतह से पसीना और शराब की गंध दूर हो गई और मेरे स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार हुआ। नतीजतन, काम पर किसी को भी अंदाजा नहीं होगा कि कुछ घंटे पहले कर्मचारी ने एक पार्टी में मौज-मस्ती की थी।
मैंने यह भी देखा कि भोजन शराब की गंध को खत्म करने में भी मदद करता है, यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि शराब की गंध पेट से आती है। तले हुए खाद्य पदार्थ, ब्रेड और मक्खन "खाना" बहुत उपयोगी है। इन उत्पादों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो शरीर से एल्डिहाइड को प्रभावी ढंग से हटाते हैं।
आप स्नानघर या सॉना जाने की सलाह सुन सकते हैं, लेकिन मेरा मानना है कि भारी मात्रा में शराब पीने के बाद ऐसी प्रक्रियाएं स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं। यह मत भूलिए कि शराब रक्त वाहिकाओं पर प्रभाव डालती है और शरीर के अधिक गर्म होने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
मेरी राय में, बायोटिक्स "लिमोंटर", "बायोट्रेडिन" या लेना अधिक सुरक्षित है। इन दवाइयाँवे न केवल गंध को अच्छी तरह से खत्म करते हैं, बल्कि उन्हें सामान्य स्थिति में भी लाते हैं, जो कम महत्वपूर्ण नहीं है।
लेकिन मैं स्पष्ट रूप से हैंगओवर की सलाह नहीं देता। सबसे पहले, शरीर में पहले से ही अल्कोहल है, और दूसरी बात, कॉन्यैक या व्हिस्की में भी एक विशिष्ट गंध होती है, जो केवल धुएं को तेज करेगी। "एंटीपोलिट्से" पीना बेहतर है, लेकिन वोदका नहीं। इसके अलावा, दवा में शामिल हैं उपयोगी जड़ी बूटियाँजो शरीर से शराब निकालने में मदद करते हैं।
अब आप जानते हैं कि अपने मुंह से शराब की गंध को तुरंत कैसे दूर किया जाए। दोस्तों, यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो उन्हें इस लेख पर अपनी टिप्पणियों में पूछें, मैं निश्चित रूप से उत्तर दूंगा!
अक्सर, हैंगओवर के साथ धुएं की गंध भी आती है, जिससे घर पर ही छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है, लेकिन काफी संभव है।
धूआं क्या है और यह कितने समय तक रहता है ^
साँस शराब के प्रसंस्करण के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाली मुँह से आने वाली एक विशिष्ट अप्रिय गंध है।
यह पीने की शुरुआत के लगभग 1.5 घंटे बाद दिखाई देता है, भले ही शराब पीना जारी रहे या नहीं, और किसी भी मादक पेय पीने के बाद होता है, क्योंकि शरीर में अल्कोहल में विघटित होने और एल्डिहाइड बनाने की क्षमता होती है, जिससे एक अप्रिय स्थिति उत्पन्न होती है। सुगंध” और हैंगओवर।
शराब (या एक विशिष्ट पेय: वोदका, बियर) की गंध के बजाय धुएं की गंध की उपस्थिति इंगित करती है कि शराब का प्रसंस्करण एक निश्चित चरण में प्रवेश कर चुका है। अगर एल्कोहल युक्त पेयएक खुराक में लिया गया था, धुएं की उपस्थिति का मतलब है कि रक्त में अल्कोहल की एकाग्रता पहले से ही कम हो रही है।
धूआँ कितने समय तक रहता है?
जब तक शराब और उसके टूटने वाले उत्पाद (एसीटैल्डिहाइड और अन्य) आपके शरीर में रहेंगे। यह इस पर निर्भर करता है:
- नशे की मात्रा.
- आपके शरीर की विशेषताएं.
- आपने क्या पिया:
- मूनशाइन और व्हिस्की से निकलने वाला धुआं लंबे समय तक रहता है क्योंकि उनकी संरचना अधिक जटिल होती है;
- उच्च गुणवत्ता वाले वोदका से - कम।
- और, निःसंदेह, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके साथ कितना सक्षम व्यवहार किया जाता है।
जब दुर्गंध दूर हो जाए
बाद उत्सव की दावतबहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि धुएं को कैसे दूर किया जाए। दुर्भाग्य से, आप धुएं से तुरंत छुटकारा नहीं पा सकेंगे, क्योंकि यह सिर्फ सांसों की दुर्गंध नहीं है। यह अल्कोहल ब्रेकडाउन उत्पादों की गंध है, जो पीने के बाद आपके रक्त में मौजूद होते हैं और धीरे-धीरे फेफड़ों (सांस लेने के साथ), लार, पसीने और नाक के बलगम के माध्यम से निकलते हैं।
जब आपका शरीर कल के पीने के सत्र के अवशेषों से पूरी तरह छुटकारा पा लेगा तो यह अपने आप गायब हो जाएगा। इसलिए, सुबह के समय सबसे समझदारी वाली बात गंध से लड़ना नहीं है, बल्कि शरीर की सफाई में तेजी लाना है। इसके लिए कई उपयोगी सिफ़ारिशें हैं:
- यदि आपकी भलाई अनुमति देती है तो शारीरिक गतिविधि बढ़ाने की सलाह दी जाती है - इससे मदद मिलती है तेजी से उन्मूलनपसीने के साथ एल्डिहाइड;
- साँस लेने के व्यायाम. गहरी सांस लें और पूरी तरह सांस छोड़ें। यह फेफड़ों का प्राकृतिक वेंटिलेशन है, जो अल्कोहल उत्पादों के अवशेषों को छोड़ता है;
- विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट पदार्थों के शरीर को जल्दी से साफ करने के लिए जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पिएं;
- त्वचा की सतह से अप्रिय गंध को दूर करने के लिए अधिक बार कंट्रास्ट शावर लें;
- अपना मुँह धो लो. सबसे आम नहीं, लेकिन बहुत प्रभावी तरीका। दो चम्मच कीड़ा जड़ी को उबलते पानी में 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। आप दिन में 7 बार तक अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं;
- नाश्ता कर लो। इस अवस्था में हर कोई कुछ खा नहीं पाता है, लेकिन जबरदस्ती भी ऐसा करना पड़ता है। भोजन कल की शराब के अवशेषों से निपटने में मदद करेगा। गर्म शोरबा अच्छा है - यह पेट के काम को गति देगा।
क्या धुएं की गंध को एक घंटे में दूर करना संभव है?
आपके मुंह से धुएं की गंध को दूर करने में मदद के लिए कई विकल्प हैं, लेकिन आपको याद रखना चाहिए कि यह 1 घंटे में नहीं किया जा सकता है:
- 1 बड़ा चम्मच पियें। एल अलसी या अखरोट का तेल;
- कॉफ़ी बीन्स चबाएँ या कॉफ़ी पियें;
- सुगंधित जड़ी-बूटियों का अर्क पियें;
- फ्रूट गम चबाने से - मिंट गम धुएं की गंध को खत्म नहीं करेगा, बल्कि इसे बढ़ाएगा;
- दवाओं का उपयोग करें - उन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
सामान्य तौर पर, धूआं आमतौर पर एक दिन से अधिक नहीं रहता है, लेकिन इस समय को अधिकतम तक कम किया जा सकता है विभिन्न तरीके, नशीली दवाओं के उपयोग से शुरू होकर सामान्य भेष बदलने तक।
धुएं की गंध को कैसे खत्म करें:
- यह प्याज या लहसुन हो सकता है, लेकिन यह विधि केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने किसी करीबी: अपनी पत्नी या रिश्तेदारों के साथ शराब पीने को लेकर विवाद नहीं करना चाहते हैं। यह संभावना नहीं है कि कार्यस्थल पर प्रबंधन इस पद्धति की सराहना करेगा, और यदि आपको गाड़ी चलानी है, तो यातायात पुलिस निरीक्षक दशकों से इसके बारे में जानते हैं, और संभवतः चिकित्सा जांच पर जोर देंगे;
- अगर आपको सुबह से शाम तक काम पर समय बिताना है तो आप पूरे दिन कॉफी बीन्स या जड़ी-बूटियाँ चबा सकते हैं।
यह जानकर कि धुएं से क्या मदद मिलती है, आप इसे दूसरों के लिए कम से कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं, और अधिक से अधिक, पूरी तरह से गायब कर सकते हैं।
घर पर धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं: तरकीबें, टिप्स और तरकीबें ^
सुबह के समय धुएं से कैसे छुटकारा पाएं
कम समय में धुएं को खत्म करने में मदद करने के कई तरीके हैं:
- कीवी या संतरे का जूस पीना;
- 1 चम्मच। शहद और थोड़ा सा नींबू का रसएक गिलास गर्म पानी, और गंधरोधी पेय तैयार है;
- आप ड्रिंक ले सकते हैं हरी चायनींबू के साथ, या सिर्फ चाय की पत्तियां चबाएं;
- चाय का एक विकल्प कॉफ़ी है: एक कप पर्याप्त है तेज़ पेयगंध को थोड़ा कम करने के लिए।
घर पर धुंआ कैसे हटाएं: गोलियाँ
आप एंटी-फ्यूम टैबलेट का भी उपयोग कर सकते हैं:
- "पुलिस विरोधी": 1-2 घंटे के लिए गंध को खत्म करने के लिए बस 1-2 लोजेंज को अपने मुंह में घोलें;
- "ज़ोरेक्स": भोजन से आधा घंटा पहले लें और पानी पियें;
- "लिमोंटर": गोली को पीसकर पाउडर बना लें, सोडा (1 ग्राम) के साथ मिलाएं, साफ पानी में घोलें और भोजन से 15 मिनट पहले पियें।
कैसे जल्दी से शांत हो जाएं और धुएं से छुटकारा पाएं
घर से धुंआ हटाने के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:
- शारीरिक गतिविधि बढ़ाएँ;
- खूब खाओ;
- कपड़े बदलो;
- खूब पानी, चाय पियें या 300-500 ग्राम नमकीन पानी पियें;
- ताजी हवा में अधिक समय बिताएं;
- कमरे को हवादार करें.
बीयर का धुआं कितने समय तक रहता है?
यह कहना असंभव है कि बीयर पीने के कितने समय बाद धुंआ दूर हो जाता है, लेकिन आमतौर पर 0.5 लीटर पेय पीने पर 3-5 घंटों के भीतर सभी गंध गायब हो जाते हैं। इससे जल्द से जल्द छुटकारा पाने के लिए, आपको निम्नलिखित जड़ी-बूटियों को चबाना होगा:
- बे पत्ती;
- पुदीना;
- दिल;
- अजमोद।
चॉकलेट, बीज और सब्जियाँ भी मदद करती हैं।
वोदका का धुआं कितने समय तक रहता है?
वोदका में मौजूद अल्कोहल से शरीर को साफ करने में नशे की मात्रा के आधार पर 10 से 24 घंटे तक का समय लगता है, लेकिन इस मामले में आप 5-6 घंटों में धुएं की गंध से छुटकारा पा सकते हैं:
- हम मिनरल वाटर, बर्फ के टुकड़े और नींबू के रस से बना पेय पीते हैं;
- हम बीज खाते हैं और हर्बल अर्क पीते हैं।
कौन सा काढ़ा पीने के बाद धुएं से छुटकारा पाने में मदद करता है?
धुएं की गंध से बचने के लिए आप ये सार्वभौमिक लोक उपचार तैयार कर सकते हैं:
- 2 बड़े चम्मच पकाएं. एल उबलते पानी के एक गिलास में कीड़ा जड़ी, ठंडा करें और शोरबा से अपना मुँह कुल्ला करें;
- सफेद बादाम के कुछ बड़े चम्मच उबलते पानी में डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें और धोने के लिए भी उपयोग करें;
- पानी में उबाल लें (0.5 लीटर), पुदीने की पत्तियां (3 बड़े चम्मच) डालें और धीमी आंच पर 20 मिनट तक पकाएं। आंच से उतारें, ठंडा करें, छान लें और ठंडा करके पियें।
धुएं की गंध को कैसे खत्म करें: घरेलू नुस्खे ^
बिल्कुल हर कोई धुएं के लिए घरेलू उपचार के लिए व्यंजनों का उपयोग कर सकता है, जब तक कि दवाओं के लिए व्यक्तिगत मतभेद न हों या जड़ी-बूटियों या खाद्य पदार्थों से एलर्जी न हो। यदि आप अतिरिक्त रूप से हैंगओवर से पीड़ित हैं, जिसमें मतली, कंपकंपी, पसीना, चिड़चिड़ापन शामिल है, तो आप अतिरिक्त तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।
हैंगओवर और धुएं से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं:
- सफाई की तैयारी पियें: उदाहरण के लिए, पोलिसॉर्ब या सक्रिय चारकोल;
- यदि आवश्यक हो, तो गैस्ट्रिक पानी से धोएं और एनीमा करें;
- कंट्रास्ट शावर लें;
- ताज़ी हवा में दौड़ने जाएँ, या बस टहलें;
- अचार पिओ, खाओ खट्टी गोभीया पानी के बजाय मसालेदार खीरे, आप किसी भी खट्टे फल का रस पी सकते हैं;
- जितना संभव हो सके अपने आप को मानसिक कार्य में व्यस्त करके समस्या से अपना ध्यान हटाएं: आप स्कैनवर्ड या क्रॉसवर्ड हल कर सकते हैं, समस्याएं हल कर सकते हैं, आदि;
- पर्याप्त नींद लेना सबसे प्रभावी तरीका है।
यदि धूआं लंबे समय तक नहीं जाता है: क्या करें?
यदि धुएं की गंध बहुत लंबे समय तक (एक दिन से अधिक) रहती है, तो यह संकेत दे सकता है कि व्यक्ति को निम्नलिखित बीमारियाँ हैं:
- कोलेसीस्टाइटिस (पित्ताशय की थैली की सूजन);
- पित्त संबंधी डिस्केनेसिया;
- एंटरोकोलाइटिस (बड़ी और छोटी आंतों की एक साथ सूजन);
- एंजाइमोपैथी (बिगड़ा हुआ एंजाइम गतिविधि);
- आंतों की डिस्बिओसिस;
- हाइपोथायरायडिज्म (कम थायराइड समारोह)।
जाँच करने में आलस्य न करें: जब आप बीमार पड़ेंगे, तब तक बहुत देर हो चुकी होगी। रक्त परीक्षण या अल्ट्रासाउंड बिना किसी समस्या के किया जाता है और आपको प्रारंभिक अवस्था में ही बीमारियों की पहचान करने की अनुमति देता है, जब उन्हें खत्म करना अभी भी आसान होता है।
धुआँ उस सबसे अप्रिय चीज़ से बहुत दूर है जो हैंगओवर के कारण हो सकती है। कभी-कभी पृष्ठभूमि में शराब का नशाकोई खतरनाक बीमारी बिगड़ जाती है या पहली बार सामने आती है, लेकिन हैंगओवर के लक्षणों के पीछे इसे समय पर पहचानना हमेशा संभव नहीं होता है। इसलिए, यदि कोई असामान्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको शर्मिंदा नहीं होना चाहिए और तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।
मार्च 2019 के लिए पूर्वी राशिफल
शराब पीने से क्षणिक आनंद के साथ-साथ कई समस्याएं भी आती हैं, जिनमें से एक है सांसों में धुएं की गंध। यह गंध एक सामान्य व्यक्ति को शराब पीने के कई घंटों बाद दिखाई देने लगती है, जिसके परिणामस्वरूप बहुत असुविधा होती है। सबसे पहले, बातचीत, निश्चित रूप से, कार उत्साही लोगों के बारे में हो सकती है जो इस मामले में पहिया के पीछे नहीं जा सकते।
इसके अलावा, आप बड़ी संख्या में ऐसे व्यवसायों को सूचीबद्ध कर सकते हैं जहां संगठन के कर्मचारियों को सामान्य रूप से काफी सख्ती से नियंत्रित किया जाता है उपस्थिति. भले ही किसी व्यक्ति ने 24 घंटे से अधिक समय पहले शराब पी हो और वह बहुत अच्छा महसूस कर रहा हो, फिर भी उसकी सांसों से दुर्गंध आ सकती है, इसलिए प्रबंधन को आश्चर्य हो सकता है कि क्या कंपनी को ऐसे कर्मचारियों की आवश्यकता है।
जब से लोगों ने शराब पीना शुरू किया है, तब से उन्होंने सांसों की दुर्गंध को छिपाने का तरीका ढूंढने की कोशिश की है। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि सबसे आधुनिक दवाओं से भी, सांसों की दुर्गंध से पूरी तरह छुटकारा पाना संभव नहीं है। तथ्य यह है कि मादक पेय पीने के बाद, शरीर शराब को एक मजबूत विषाक्त पदार्थ के रूप में समझना शुरू कर देता है, इसलिए अल्कोहल वाष्प को हटाने वाले सभी सुरक्षात्मक कार्य सक्रिय हो जाते हैं। धुआं केवल एक व्यक्ति के फेफड़ों के काम का परिणाम है, जो शराब के धुएं से छुटकारा पाने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं।
बेशक, आप थोड़ी देर के लिए धुएं की गंध से तुरंत छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सिद्ध लोक उपचारों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
कैसे जल्दी से धुएं से छुटकारा पाएं?
इस तथ्य के कारण कि धुएं की गंध आपको तब तक परेशान करती रहेगी जब तक आपका शरीर शराब से पूरी तरह साफ नहीं हो जाता, आप अप्रिय गंध को जल्दी से खत्म नहीं कर पाएंगे। लेकिन आप कुछ ऐसे तरीकों की पहचान कर सकते हैं जिनकी मदद से आप अपने अंदर से निकलने वाले "अंबर" को कुछ देर के लिए दबा सकते हैं। उनका उपयोग केवल अत्यधिक मामलों में किया जाना चाहिए, जब आपको अपने बॉस से बात करने या कार चलाने की आवश्यकता हो। आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि जब तक आप पूरी तरह से शांत महसूस न करें तब तक आपको गाड़ी के पीछे नहीं जाना चाहिए।
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सबसे पहले, आपको यह याद रखना होगा कि धुएं की गंध काफी हद तक खत्म हो जाती है नियमित भोजन. इसलिए, यदि आप सुबह गंभीर हैंगओवर और मतली के साथ उठते हैं, तो भी आपको कम से कम थोड़ा खाना चाहिए। सबसे पहले, निश्चित रूप से, आपको नमकीन पानी, कॉफी या पीने की ज़रूरत है कडक चाय, लेकिन फिर आपको नाश्ते में थोड़ा खाना चाहिए ताकि शराब की गंध कम से कम रहे।
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नाश्ते के बाद मुँह कुल्ला करने की सलाह दी जाती है नमकीन घोल. इसे बनाना बहुत आसान है: एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच नमक घोलें।
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अलावा, अच्छा प्रभावनींबू का कुल्ला देता है. आधे नींबू के रस में 1-2 बूंदें मिलाएं टेबल सिरका. इस मिश्रण से कुल्ला करने के बाद, आपको अपना मुँह पानी से धोना होगा क्योंकि आपका इनेमल साइट्रिक एसिड के काफी मजबूत प्रभाव के संपर्क में आएगा।
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आप टिंचर का उपयोग करके धुएं की गंध से छुटकारा पाने के लिए अपना मुंह भी धो सकते हैं पुदीनाया कीड़ाजड़ी. टिंचर तैयार करने के लिए, आपको सूखे कीड़ा जड़ी के ऊपर उबलता पानी डालना होगा और 10-20 मिनट के लिए छोड़ देना होगा। मिश्रण को छानकर पूरे दिन में 4-6 बार अपने मुँह में डालना चाहिए। के लिए पुदीना टिंचरआपको एक चम्मच पुदीना और 500 मिलीलीटर उबलते पानी की आवश्यकता होगी। मिश्रण को एक घंटे के लिए डाला जाता है, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है। आपको उसी तरह कुल्ला करने की ज़रूरत है - दिन में 4-6 बार।
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बेशक, बहुत से लोग धुएं का उपयोग करके रोशनी करने की कोशिश करते हैं च्यूइंग गम. लेकिन इस मामले में लगभग 10-15 मिनट तक कोई अप्रिय गंध नहीं होगी। यह एक आम धारणा है कि स्वादयुक्त च्युइंग गम धुएं से निपटने के लिए सबसे अच्छा काम करता है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि फलों के स्वाद वाली च्युइंग गम बेहतर है।
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कई ड्राइवर, जब आप उनसे इसके बारे में पूछते हैं त्वरित निपटानधुएं की गंध से, तत्काल सिफारिश नहीं की गईइन उद्देश्यों के लिए लहसुन या प्याज का उपयोग करें, क्योंकि यातायात पुलिस निरीक्षकों को जब कार के इंटीरियर में लहसुन की गंध आती है, तो उन्हें तुरंत संदेह होने लगता है कि ड्राइवर ने शराब पी रखी है और उसके अपराध का पता चलने से रोकने के लिए हर संभव कोशिश करता है। तब वे निश्चित रूप से आपको एक ट्यूब में सांस लेने के लिए मजबूर करेंगे।
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अजमोद की जड़ से धुएं की गंध पर पूरी तरह से काबू पा लिया जाता है। उपयोग से पहले, इसे अच्छी तरह से धोया जाता है, छीला जाता है और 3-5 मिनट तक चबाया जाता है। यदि जड़ नहीं मिली, तो, सिद्धांत रूप में, पौधे की हरियाली कार्य के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करती है।
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कद्दू और सूरजमुखी के बीज, साथ ही नट्स से धुएं को खत्म किया जाता है। ऐसे फलों में मौजूद विशेष पदार्थ कल की मौज-मस्ती के परिणामों को अच्छी तरह से बाधित करते हैं, हालांकि लंबे समय तक नहीं।
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कई लोगों के अनुसार बादाम भी इन्हीं में से एक है सर्वोत्तम उत्पाद, धुएं की गंध को तुरंत खत्म करना। कुछ चबाए और निगले हुए मेवे 30-90 मिनट तक धुएं को पूरी तरह से भूलने के लिए पर्याप्त हैं।
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दिन भर में समय-समय पर तेजपत्ता, दालचीनी या लौंग चबाने की सलाह दी जाती है। ऐसा माना जाता है कि कीनू, संतरे और नींबू का रस भी अप्रिय गंध को खत्म करने में अच्छा होता है। बेशक, यह सब चबाने के बाद, आपको अपना मुँह अच्छी तरह से धोना होगा, या इससे भी बेहतर, अपने दाँत ब्रश करना होगा।
11 सबसे आम आइसक्रीम आपको कुछ ही मिनटों में धुएं की गंध से छुटकारा दिलाती है। मलाईदार और फलों की किस्मेंसर्वोत्तम फिट. चॉकलेट भी लोकप्रिय है; चबाने पर धुएं की गंध पूरी तरह खत्म हो जाती है और अगले 15-20 मिनट तक दिखाई नहीं देती है।
सुबह के समय धुएं की गंध से कैसे जल्दी छुटकारा पाएं?
धुएं की गंध ठीक उसी समय गायब हो जाएगी जब एसीटैल्डिहाइड मानव शरीर छोड़ देगा। बेशक, निम्नलिखित समाधान इस प्रक्रिया को तेज़ करने में मदद कर सकते हैं:
- आपको जितना संभव हो उतना पीने की ज़रूरत है। बढ़िया: खीरे का अचार, मिनरल वॉटर, ऋषि के साथ हरी चाय;
- व्यायाम (व्यायाम, जॉगिंग) करना भी एक अच्छा विचार होगा, जिससे शरीर से अधिक पसीना निकलेगा, जिससे एल्डिहाइड को हटाने में आसानी होगी;
- आप कई मिनटों तक तेज़ी से साँस ले सकते हैं और छोड़ सकते हैं, जिससे फेफड़ों को हवादार बनाने में मदद मिलेगी और इस तरह एल्डिहाइड की सांद्रता कम हो जाएगी;
- कंट्रास्ट शावर लेने से अच्छा प्रभाव पड़ता है;
- नाश्ते में खीरे के साथ दही, संतरा, दलिया या टमाटर खाने की सलाह दी जाती है, भले ही आपको थोड़ा मिचली आ रही हो।
कौन से चिकित्सीय उपाय धुएं से तुरंत राहत दिलाते हैं?
बेशक, कई हैं चिकित्सा की आपूर्तिजो धुएं की गंध को खत्म करते हैं: बायोट्रेडिन, लिमोन्टार, ग्लाइसिन। यदि ऐसी दवाएं नहीं मिल पातीं, तो सबसे आम सक्रिय कार्बन भी मदद करता है। आपके वजन के प्रति 10 किलोग्राम पर एक गोली, इसलिए कोयले के साथ भी इसे ज़्यादा न करें। दावत से पहले, आपको तुरंत सक्रिय कार्बन की कई गोलियाँ लेने की ज़रूरत है, जो शराब पीते समय आपकी मदद करेगी।
फार्मेसी और दुकानें आज ऐसे कई उत्पाद बेचती हैं जो आपको धुएं और हैंगओवर की गंध से तुरंत छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। बेशक, हैंगओवर की दवाएं अधिक प्रभावी हैं, लेकिन अधिक महंगी भी हैं: एल्कोक्लीन, ज़ोरेक्स (पानी में घुली हुई चमकीली गोलियों के रूप में प्रस्तुत)। ये गोलियाँ धुएं की गंध को ख़त्म करने में सक्षम नहीं हैं, वे इसे नष्ट कर देती हैं। यदि आपको सुबह अच्छा दिखना और महकना है, तो एक गोली सोने से पहले और दूसरी सुबह लेने की सलाह दी जाती है। इससे सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त होगा, और शराब के टूटने वाले उत्पाद तेजी से समाप्त हो जायेंगे। इसके अलावा, आप छुट्टियों से पहले आइसक्रीम खरीद सकते हैं - यह स्वादिष्टता आपको सुबह में पूरी तरह से जगाती है और धुएं की गंध को खत्म करने में थोड़ी मदद करती है।
आप "एंटीपोलिटसे" भी नोट कर सकते हैं - यह दवा, जैसा कि विज्ञापन में कहा गया है, धुएं को पूरी तरह खत्म कर देती है। कुल मिलाकर, कुछ समय के लिए वास्तव में कोई अप्रिय गंध नहीं होगी, क्योंकि गोलियों में सभी प्रकार के सुगंधित पदार्थ होते हैं जो गंध को खत्म कर सकते हैं। लेकिन आपको यह समझने की ज़रूरत है कि धुआं बहुत तेज़ नहीं होना चाहिए, अन्यथा उत्पाद मदद नहीं कर पाएगा।
कुछ लोग धुएं से छुटकारा पाने के लिए मदरवॉर्ट या वेलेरियन पीने के आदी हैं। हालाँकि, जब तक शराब का नशा नहीं उतरता, आप धुएं की गंध से छुटकारा नहीं पा सकेंगे। किसी भी मामले में, आप गंध को खत्म करने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए हैंगओवर रोधी दवा आर-आईकेएस-1, ज़ोरेक्स या लिमोंटार का उपयोग कर सकते हैं। इसी उद्देश्य के लिए, कुछ लोग सफेद या सक्रिय कार्बन, एंटरोसगेल लेते हैं।
आप घर पर धुएं की गंध से छुटकारा पाने में मदद के लिए कई तरीके भी नोट कर सकते हैं। बेशक, बहुत से लोग कुछ दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं, लेकिन किसी भी उपाय पर सवाल उठाया जाना चाहिए। इसीलिए एकदम सही तरीकाधुएं से छुटकारा पाने का मतलब शराब पीने पर नियंत्रण करना है। इसके अलावा, अगर आपको अगली सुबह काम पर जाना है तो शराब न पियें।
गिर जाना
धूआँ एक तीखी गंध है मुंह, जो मादक पेय पीने के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। शरीर में इथेनॉल का टूटना एक विशिष्ट एम्बर की उपस्थिति के साथ होता है, जो स्पष्ट रूप से हर किसी को सूचित करता है कि इसके वाहक ने हाल ही में शराब पी है। इस बात को दूसरों से छुपाने के लिए हैं विभिन्न विकल्पघर पर धुएं से जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे छुटकारा पाएं।
तेज़ धुएँ की गंध क्यों आती है?
शराब की दुर्गंध का मुख्य कारण बहुत अधिक शराब पीना है। आम धारणा के विपरीत, धुआं पेट की गहराई से नहीं, बल्कि फेफड़ों से निकलता है। शराब पीने से लीवर खराब हो जाता है। जब खपत किए गए इथेनॉल की मात्रा लीवर द्वारा संभाली जा सकने वाली अधिकतम मात्रा से अधिक हो जाती है, तो शरीर सभी संभावित तरीकों से अतिरिक्त को निकालना शुरू कर देता है। इस स्तर पर इथेनॉलएसीटैल्डिहाइड में बदलना शुरू हो जाता है, जो एक अस्थिर पदार्थ है जो सांस लेने के साथ फेफड़ों के माध्यम से शरीर से उत्सर्जित होता है।
टिप्पणी!यदि दुर्गंध एक दिन से अधिक समय तक दूर नहीं होती है, या यदि पहली बार शराब पीने के बिना धुएं की गंध दिखाई देती है, तो यह यकृत रोग का संकेत हो सकता है। ऐसे मामलों में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
धुएं के प्रकार और उनकी दृढ़ता
वाइन, बीयर और वोदका का धुआं अपनी सुगंध और ताकत में बहुत भिन्न नहीं होता है।
हालांकि, ऐसा माना जाता है कि बीयर अन्य पेय पदार्थों की तुलना में शरीर से तेजी से खत्म हो सकती है। वाइन को वाष्पित होने में बीयर की तुलना में अधिक समय लगता है, लेकिन स्पिरिट की तुलना में तेजी से। वोदका का धुआं सबसे लंबे समय तक रहता है।
यह कहना कठिन है कि गंध कितने समय तक रहेगी। यह सब ली गई शराब की खुराक, शरीर की क्षमताओं, शरीर के वजन और नाश्ते के रूप में खाए जाने वाले भोजन पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, रोटी और आटा उत्पादइसे स्पंज की तरह अल्कोहल में भिगोया जाता है और लंबे समय तक पाचन तंत्र में रखा जाता है। वसायुक्त मांस और मछली शराब के तेजी से विघटन और क्षय उत्पादों में इसके अवशोषण में योगदान करते हैं।
ऐसे कई तरीके हैं जो इथेनॉल को तोड़ने की प्रक्रिया को तेज करने और आपके मुंह से धुएं की गंध से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
शाम की दावत के बाद सुबह के धुएं को कम करना
सुबह में, शाम को पीने के सत्र के बाद शराब के धुएं की गंध से बचने के लिए, शराब की गंध को बेअसर करना आवश्यक है। कई गतिविधियाँ संचालित करने की आवश्यकता है:
कई गतिविधियाँ संचालित करने की आवश्यकता है:
- अच्छे से धो लें ठंडा पानी, या ठंडा स्नान करें।
- एक एंटी-हैंगओवर दवा लें (इसे पहले फार्मेसी से लें, या इसे स्वयं तैयार करें) और धुएं के लिए उपलब्ध अन्य उपचार।
- हार्दिक नाश्ता करें. भोजन हैंगओवर सिंड्रोम से छुटकारा पाने, खोई हुई ताकत को बहाल करने, इथेनॉल अवशेषों और इसके टूटने वाले उत्पादों को हटाने और हैंगओवर से सांसों की दुर्गंध को दूर करने में मदद करता है। इथेनॉल नशा के बाद उपयुक्त भोजन:
- स्किम्ड मिल्क, ठंडा केफिर, कोई भी किण्वित दूध उत्पाद शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है और विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।
- जूस, फल और सब्जियाँ। वे एस्कॉर्बिक और अन्य एसिड की सामग्री के कारण समान कार्य करते हैं।
- दुबला मांस, मछली, मांस आदि खाने की सलाह दी जाती है चिकन शोरबा. मांस में मौजूद अमीनो एसिड की विशेष रूप से हैंगओवर के दौरान शरीर को आवश्यकता होती है। वे बची हुई अल्कोहल को संसाधित करने और अपशिष्ट उत्पादों के साथ उन्हें हटाने में मदद करेंगे।
- काली रोटी शरीर से विषैले यौगिकों को बाहर निकालने में मदद करती है। बी विटामिन.
- शहद। हैंगओवर के दिनों में पानी या चाय के साथ एक चम्मच शहद लें। शहद शरीर को ताकत देगा और शरीर को कार्बोहाइड्रेट प्रदान करके ऊर्जा का स्तर बढ़ाएगा। दिन में कई बार लें।
- चाय (अधिमानतः नींबू के साथ)। बहुत मदद करता है शराब का नशा. नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए जिम्मेदार होता है।
- सक्रिय कार्बन शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है और परिणामस्वरूप, सुबह के धुएं से छुटकारा मिलता है। गंभीर हैंगओवर के लिए 3-4 गोलियां लेने की सलाह दी जाती है।
- हवा में चलने से आपके फेफड़ों को हवादार बनाने में मदद मिलेगी और आपकी सांसों से शराब की गंध काफी कम या पूरी तरह खत्म हो जाएगी। पैदल चलना विशेष रूप से अच्छा है सर्दी का समय, एक सामान्य गंभीर प्रभाव प्रदान करता है। यदि आपको दावत के बाद अगली सुबह गाड़ी चलाने की ज़रूरत है, तो ऐसा करने से पहले थोड़ा टहलने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।
अल्कोहल एम्बर को निष्क्रिय करने के घरेलू तरीके
अन्य बातों के अलावा, घर पर धुएं से जल्दी और प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने के लिए कई प्रभावी तकनीकें हैं:
- धुएँ को दूर करने के लिए सबसे पहली चीज़ अपने दाँतों को ब्रश करना है। मौखिक गुहा का इलाज करने से समस्या पूरी तरह से हल नहीं होगी, लेकिन यह आपकी सांसों को काफी तरोताजा करने में मदद करेगी।
- ताज़गी देने वाले स्प्रे. ऐसे कई मिंट माउथ फ्रेशनर हैं जो शराब के धुएं की गंध को कम करने और धुएं को दूर करने में मदद करते हैं।
- आपकी सांसों से शराब की गंध से छुटकारा पाने के लिए मिंट च्युइंग गम का उपयोग करना एक और व्यावहारिक विकल्प है। तीखी गंध आने पर च्युइंग गम चबाना एक तार्किक समाधान है, लेकिन यह समस्या को पूरी तरह से हल नहीं करेगा।
- शराब की गंध के लिए जायफल. अखरोट में मौजूद तेलों के लिए धन्यवाद, यह घर पर धुएं से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करता है। आपको 1-2 तले हुए खाने हैं जायफलसांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए. अजमोद की जड़ का भी समान प्रभाव होता है।
- तेजपत्ता ने धुएं के खिलाफ खुद को अच्छी तरह साबित किया है। करने के लिए धन्यवाद ईथर के तेलपत्ती में मौजूद तेज पत्ता मौखिक गुहा को तरोताजा करता है और अल्कोहल वाष्प की सांस को साफ करता है। सूखी पत्ती चबाने से धुएं की गंध खत्म हो जाती है। आप अन्य सीज़निंग भी चबा सकते हैं: डिल, तुलसी, थाइम, लौंग और अन्य। इससे एसीटैल्डिहाइड की तेज़ गंध को कुछ समय के लिए कम करने में मदद मिलेगी।
- धुएं से बचने के लिए, आप घोल से अपना मुँह अच्छी तरह से धो सकते हैं। टेबल नमक. घोल तैयार करने के लिए एक गिलास पानी में 1 चम्मच नमक घोल लें.
- सूरजमुखी का तेल आंतरिक अंगों पर अपने आवरण प्रभाव के कारण वोदका, साथ ही अन्य मादक पेय से निकलने वाले धुएं को छिपाने में मदद करता है। यदि आप 50 - 70 मिलीलीटर वनस्पति तेल पीते हैं, तो इससे धुएं को छिपाने में मदद मिलेगी।
- गुलाब का कूल्हा. गुलाब का काढ़ा शराब पीने के बाद आपकी सांस को साफ करने में मदद करता है। इसके अलावा यह लीवर, पित्ताशय के लिए फायदेमंद है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है।
- संतरे और नींबू के छिलके मुंह की दुर्गंध को दूर करने में मदद करते हैं। चबाने की जरूरत है खट्टे छिलकेकुछ मिनट। यह प्रक्रिया अगले 40-60 मिनट तक आपकी सांसों को तरोताजा कर देगी।
- कॉफ़ी बीन्स किसी भी गंध को अच्छी तरह छुपा देती हैं, जिनमें शामिल हैं शराब का धुआं. यदि आप अपने मुंह में 2-3 दाने चबाते हैं, तो यह 30 - 40 मिनट तक धुएं को कम करने के लिए पर्याप्त है। इस प्रक्रिया को बाद में दोहराया जा सकता है.
फार्मास्युटिकल उत्पाद जो हैंगओवर और धुएं से राहत दिलाते हैं
फार्मास्युटिकल उद्योग हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए सभी प्रकार की दवाओं के साथ-साथ धुएं के उपचार का भी उत्पादन करता है। उनमें से सबसे प्रसिद्ध:
- धुंए से पुलिस विरोधी. नीलगिरी के तेल, मुलेठी और गोंद अरबी (बबूल राल) से बने लॉलीपॉप। एंटीपुलिस, मुंह में टूटकर शराब की गंध के अणुओं को पकड़ती है और निष्क्रिय कर देती है। प्रभाव लगभग तुरंत होता है और लगभग एक घंटे तक रहता है। पुलिसकर्मी विरोधी - सर्वोत्तम उपायधुएं से, जो फार्मेसियों और सुपरमार्केट में बेचा जाता है। इथेनॉल की गंध के अलावा, एंटी-पुलिस मुंह से प्याज, लहसुन और अन्य मजबूत सुगंध की गंध को छिपाने में मदद करती है।
- शुभ प्रभात. सामान्य क्रिया एंटी-हैंगओवर पाउडर, जो एक सूखा सांद्रण है खीरे का अचार. क्लासिक और सिद्ध लोक उपचार अब कहीं भी पिया जा सकता है। आपको बस अर्क को पानी में पतला करना है और इसे मौखिक रूप से लेना है। यह उत्पाद मसालेदार खीरे के अर्क पर आधारित है, ऐसे घटक जो नमकीन पानी को मसाला और स्वाद देते हैं, स्यूसेनिक तेजाबऔर अंगूर की कंघी.
- पीनाबंद. एक दवा जो इथेनॉल के विषाक्त प्रभाव को कम करती है, शराब के प्रसंस्करण को तेज करती है, नशे की गंभीरता को कम करती है और हैंगओवर को रोकती है। कैप्सूल और फल-पुदीना जेली के रूप में उपलब्ध है। इथेनॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है और बीयर, वोदका और अन्य चीजों से निकलने वाले धुएं को कम करता है। इसमें प्राकृतिक घटकों, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट का एक परिसर होता है। नशे से बचने के लिए इसे पहले से लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन आप इसे बाद में भी ले सकते हैं।
- ज़ोरेक्स. शराब के नशे से राहत, लीवर को मजबूत बनाने और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए एंटी-हैंगओवर औषधीय परिसर। सक्रिय पदार्थ कैल्शियम पैंटोथेनेट है। यह दवा अत्यधिक शराब के नशे के मामलों में, नशे की हालत से उबरने के साथ-साथ व्यवस्थित नशे के उपचार में भी लागू होती है।
- अल्का सेल्ज़र दर्द निवारक. बायर की तेजी से घुलने वाली गोलियाँ पर आधारित एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल. शांत होने में मदद करें सिरदर्द, शरीर की सामान्य अस्वस्थता से निपटेगा। एक गोली दिन में कई बार तक लें। यह दवा दांत, मासिक धर्म और अन्य प्रकार के दर्द से राहत देने के साथ-साथ बुखार को भी कम करने में मदद करती है। हालाँकि, इसकी एक संख्या है दुष्प्रभाव. एक फार्मेसी में बेचा गया. किसी डॉक्टर की नियुक्ति की आवश्यकता नहीं है.
- एंटीपोहमेलिन. कार्बनिक अम्लों पर आधारित एक जटिल क्रिया तैयारी। इसका लीवर पर मजबूत और सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है, और यह इथेनॉल अपघटन के विषाक्त उत्पादों को हटाने में भी मदद करता है, जिससे धुएं को कम करने में मदद मिलती है। पीने से पहले एंटी-हैंगमेलिन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जैसा कि दवा में है दीर्घकालिक जोखिम. खपत की गई गोलियों की संख्या की गणना शराब की खपत की मात्रा के आधार पर की जाती है। आप एक बार में 3 गोलियाँ तक ले सकते हैं, लेकिन दिन में 9 से अधिक नहीं।
शारीरिक गतिविधि और जल उपचार
सुबह के व्यायाम, जॉगिंग और अन्य शारीरिक व्यायाम फेफड़ों को हवादार बनाने और पसीने के माध्यम से कुछ विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करके पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को तेज करते हैं। मौखिक गुहा से इथेनॉल की गंध काफी कम हो जाती है शारीरिक गतिविधि. शराब और धुएं की गंध को तुरंत दूर करने के लिए यह एक प्रभावी विकल्प है। पूल में उपचार और ठंडी फुहारों का कमजोर स्वास्थ्य पर विशेष रूप से लाभकारी प्रभाव पड़ता है। चरम स्थितियों में, आप ठंडे स्नान में जा सकते हैं।
टिप्पणी!हैंगओवर के दौरान गर्म स्नान करना, भाप स्नान करना या सौना में बैठना बेहद अवांछनीय है। इस तथ्य के बावजूद कि सॉना पसीने के माध्यम से अल्कोहल को बाहर निकालता है, स्नान प्रक्रियाएं रक्त वाहिकाओं और हृदय पर बहुत अधिक तनाव डालती हैं। हैंगओवर से उबरने के दौरान नहाने से चेतना की हानि और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। किसी भी संयोजन में स्नान और मादक पेय पीने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है।
पीरियड्स के दौरान जब कोई व्यक्ति शराब के जहरीले प्रभाव से कमजोर हो जाता है तो कोई भी शारीरिक व्यायाम केवल आधे-अधूरे मन से किया जा सकता है, कमजोर शरीर पर अधिक भार डाले बिना।
निष्कर्ष
च्युइंग गम चबाने, स्प्रे करने या पेस्ट या दंत अमृत के साथ मौखिक गुहा का इलाज करने से केवल आंशिक रूप से और अस्थायी रूप से गंध समाप्त हो जाती है। शराब की गंध से पूरी तरह छुटकारा पाने का अर्थ है शरीर को साफ करना।
ऐसे कई प्रभावी फार्मास्युटिकल उत्पाद हैं जो विषाक्त पदार्थों को हटाने और सांसों की दुर्गंध से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। अपनी ताकत को बहाल करने के लिए भरपूर भोजन करने और शराब की गंध को दूर करने के लिए भरपूर मात्रा में ताजा, पौष्टिक भोजन खाने से भी कोई नुकसान नहीं होता है।
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