आयुर्वेद मसाले: किसलिए? आयुर्वेद में मसालों और जड़ी-बूटियों के उपचार गुण - आयुर्वेद में मसाले और जड़ी-बूटियाँ - आयुर्वेद के बारे में सब कुछ - उपयोगी जानकारी - भारत से आयुर्वेद

मसाले वेरी यिन (थोड़ा यांग) - अदरक - लाल मिर्च - काली मिर्च - नींबू - सिरका - सरसों - लौंग - वेनिला - बे पत्ती- लहसुन - सौंफ़ - जीरा - जीरा - जायफल - स्कैलियन - तारगोन - रोज़मेरी - (यिन=यांग) - थाइम - अजमोद - सेज - हॉर्सरैडिश -

भारतीय व्यंजन पूरी दुनिया में मशहूर हैं मूल स्वादउनके व्यंजन, और मसालों, जड़ी-बूटियों और सभी प्रकार की जड़ी-बूटियों को धन्यवाद, जिन्हें इस देश में विशेष महत्व दिया जाता है। लेकिन इसके अलावा स्वाद गुणऐसे मसाले भारतीय चिकित्सा की पारंपरिक प्रणाली आयुर्वेद में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

इस संबंध में, हम वैकल्पिक चिकित्सा के सभी प्रशंसकों को आयुर्वेदिक मसालों की अद्भुत प्राथमिक चिकित्सा किट पर एक नज़र डालने के लिए आमंत्रित करते हैं। पढ़ें, याद रखें और अपने स्वास्थ्य के लिए उपयोग करें!

1. एलर्जी

धनिया।मौसमी या साल भर होने वाली एलर्जी से निपटने के लिए, अपने भोजन या चाय में धनिये का एक टुकड़ा जोड़ें। यह अद्भुत मसाला शरीर से विषाक्त पदार्थों को तेजी से निकालता है, जो खुजली से राहत देता है, सूजन और लालिमा से राहत देता है, एलर्जिक राइनाइटिस को शांत करता है और स्वास्थ्य में सुधार करता है।

2. गले में खराश

हींग.क्या आप गले की खराश से परेशान हैं? क्या आप गले में खराश और खराश से थक गए हैं? बस एक गिलास गर्म पानी लें और उसमें एक चुटकी हींग और एक चुटकी हल्दी मिलाएं। इस घोल से दिन में 5 बार गरारे करें और गले की खराश आपको परेशान करना बंद कर देगी।

गुलाबी पानी.इस अद्भुत उत्पाद में एक रुई भिगोएँ और अपने गले में खराश वाले टॉन्सिल और लाल गले को पोंछ लें। प्रक्रियाओं को दिन में 3 बार करें और एक दिन के भीतर आपको राहत महसूस होगी।

3. एनीमिया

आयरन से भरपूर हल्दी एनीमिया की समस्या का बेहतरीन समाधान करती है। जब इस समस्या का सामना करना पड़े, तो बस 1/3 चम्मच लें। ऐसे मसालों को एक चम्मच शहद के साथ मिलाकर सुबह-शाम लें।

मेंथी।मेथी (शम्भाला) के बीज की मदद से आप एनीमिया से भी लड़ सकते हैं। बस 1-2 चम्मच लें. आयरन के बेहतर अवशोषण के लिए इस पौधे के बीजों को एक गिलास दूध में मिलाएं। प्रक्रियाओं को सुबह खाली पेट करने की सलाह दी जाती है।

4. गठिया

तेल अखरोट. जोड़ों की सूजन के मामले में, दिन में 1-2 बार अपने भोजन में अखरोट के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं।

जुनिपर बेरीज़।गठिया और गठिया के लिए, दर्दनाक जोड़ों को जुनिपर बेरी के रस से रगड़ना चाहिए, जिसके बाद प्रभावित जोड़ को गर्म कपड़ों में लपेटना चाहिए। प्रक्रियाओं को दिन में 1-2 बार करने की आवश्यकता होती है।

5. अस्थमा

अजवान.एक शक्तिशाली उत्तेजक अस्थमा से निपटने में मदद करेगा श्वसन प्रणाली-जंगली अजवाइन (अजवाईन)। इस पौधे के बीज प्रत्येक भोजन से पहले 1-2 ग्राम लेने चाहिए।

यह एक और उपाय है जो सांस संबंधी समस्याओं को खत्म कर सकता है। आपको बस 10 लौंग प्रति 50 मिलीलीटर पानी की दर से निम्नलिखित काढ़ा तैयार करने की आवश्यकता है, और उत्पाद को आधे घंटे के लिए पकने दें। आपको दवा को 1 चम्मच शहद के साथ लेना है। 3 आर/दिन तक.

6. एथेरोस्क्लेरोसिस

चीनी डेरेज़ा.कोलेस्ट्रॉल प्लाक से रक्त वाहिकाओं को साफ करने के लिए आपको निम्नलिखित उपाय की आवश्यकता होगी। 1 छोटा चम्मच। चाइनीज वुल्फबेरी के फलों को थर्मस में रखें और 2 कप उबलता पानी डालें, फिर थर्मस को बंद करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। तैयार जलसेक दिन में 3 बार तक 1/3 कप लिया जाता है। जलसेक को दो दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।

अखरोट का तेल।यह उपाय एथेरोस्क्लेरोसिस के खिलाफ लड़ाई में उत्कृष्ट है। इसे रोज सुबह 1 चम्मच शहद के साथ लेना चाहिए।

7. अनिद्रा

काला जीरा।अनिद्रा से निपटने के लिए दिन में एक बार 3 ग्राम काला जीरा (कलौंजी) एक चम्मच शहद के साथ खाएं। इन्हें सोने से 2-3 घंटे पहले लेना बेहतर होता है।

जायफल।सोने से एक घंटा पहले एक गिलास गर्म दूध में ¼ चम्मच घोलकर पिएं। जायफल पाउडर और 1 चम्मच. शहद यह उत्पाद छोटे बच्चों के लिए भी उपयुक्त है।

8. दर्दनाक माहवारी

मूंगफली का मक्खन।यह अद्भुत तेल महिलाओं की मदद करता है दर्दनाक माहवारी. डिस्चार्ज शुरू होने से ठीक एक हफ्ते पहले 1 चम्मच लेना शुरू कर दें। प्रतिदिन तेल लें और जब तक आपकी माहवारी समाप्त न हो जाए तब तक उपचार बंद न करें।

चीनी डेरेज़ा.इन बीजों का एक चम्मच एक गिलास उबलते पानी में डालें और इसे 20-30 मिनट तक पकने दें। तैयार उत्पाद का आधा गिलास सुबह और शाम लें। हर दिन एक नया अर्क तैयार करें।

9. गुर्दे की बीमारियाँ

धनिया।किडनी की बीमारी को ख़त्म करने के लिए आपको एक अच्छे मूत्रवर्धक की आवश्यकता होगी। इसके लिए 1 चम्मच. धनिये के बीज या ½ छोटा चम्मच। पाउडर, एक गिलास उबलता पानी डालें और दिन में 2-3 गिलास तक लें।

जीरा।जीरे वाली चाय किडनी की बीमारियों में भी मदद करेगी। 1 चम्मच इस मसाले के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें और उत्पाद ठंडा होने पर इसे लें। इस चाय को आपको दिन में 2 बार पीना चाहिए। और प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप इस चाय में 1 चम्मच मिला सकते हैं। सौंफ या धनिया.

10. हृदय रोग

अदरक की जड़ को पीस लें. 1 छोटा चम्मच। इस कच्चे माल के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें और जब चाय ठंडी हो जाए तो इसमें स्वाद के लिए शहद मिलाएं और उत्पाद को पी लें। इस उपचार को दिन में 2 बार सुबह और शाम करें।

केसर।केसर के अर्क से हृदय रोगों का खतरा गंभीर रूप से कम हो जाता है। इस उत्पाद की 10-12 नसें लें और एक गिलास गर्म दूध या एक गिलास उबलता पानी डालें। दवा दिन में एक बार सुबह, हमेशा खाली पेट लें।

11. गले में खराश

हल्दी एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक होने के साथ-साथ एक ऐसी दवा भी है जो सूजन और गले की खराश से राहत दिलाने में मदद करती है। ऐसा करने के लिए, एक गिलास गर्म पानी में ½ छोटा चम्मच घोलें। हल्दी और ½ छोटा चम्मच। नमक। इस घोल से दिन में 5-6 बार गरारे करें और परेशान करने वाली समस्या जल्द ही दूर हो जाएगी।

12. पेट दर्द

जायफल।यह अप्रिय पेट दर्द से राहत पाने वाले पहले उपचारों में से एक है। आधा गिलास फटे हुए दूध में आधा गिलास पानी मिलाएं और फिर मिश्रण में 1/3 चम्मच मिलाएं। जायफल और उतनी ही मात्रा में कटा हुआ अदरक की जड़. दवा लीजिए और दर्द जल्द ही गायब हो जाएगा।

केला।पेट दर्द के लिए बस एक केले को लंबाई में काटें, उस पर जायफल छिड़कें और खाएं।

13. वैरिकाज़ नसें

तेल अंगूर के बीज. ऐसी गंभीर समस्या से निपटने के लिए, पारंपरिक चिकित्सक अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। उन्हें प्रभावित क्षेत्रों का 2-3 महीने तक दिन में 1-2 बार इलाज करना चाहिए। इसके लिए धन्यवाद, नसें अधिक लोचदार और कम नाजुक हो जाएंगी, और निचले छोरों में रक्त प्रवाह में उल्लेखनीय सुधार होगा।

14. विटिलिगो

अपनी त्वचा पर सफेद धब्बों से निपटने के लिए हल्दी आधारित मलहम का प्रयोग करें। रात भर 250 ग्राम हल्दी पाउडर को 4 लीटर पानी में डालें और सुबह उत्पाद को आग पर रख दें और तब तक पकाएं जब तक कि आधा तरल वाष्पित न हो जाए। परिणामस्वरूप शोरबा में 300 ग्राम सरसों का तेल जोड़ें और तब तक पकाते रहें जब तक कि सारा पानी वाष्पित न हो जाए। पैन के तल पर तेल होगा, जिसे कांच के कंटेनर में डालकर रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। और विटिलिगो का इलाज करने के लिए, इस उपाय से समस्या वाले क्षेत्रों को दिन में 2 बार चिकनाई दें। उपचार की अवधि 4-6 महीने है।

15. ढीली त्वचा

गुलाबी पानी.यदि त्वचा ने अपनी पूर्व लोच खो दी है, और उस पर पहली झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं, तो इसे रोज सुबह और शाम गुलाब जल से पोंछ लें।

मूंग दाल।अपनी त्वचा को सुडौल बनाए रखने और कभी फीकी न पड़ने के लिए, इन अद्भुत फलियों को अपने आहार में शामिल करें। ऐसा भोजन पूरे शरीर के लिए, बल्कि विशेष रूप से त्वचा के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।

16. बालों का झड़ना

काला जीरा तेल.अपने बालों के रोमों को मजबूत बनाने के लिए इस बहुमूल्य तेल का उपयोग करें। यह उत्पाद 1 चम्मच की मात्रा में। 2 चम्मच के साथ मिलाने की जरूरत है। जैतून का तेल, फिर खोपड़ी में रगड़ें, अपने सिर को लपेटें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। प्रक्रियाओं को सप्ताह में 2 बार किया जाना चाहिए।

मेंथी।मेथी के बीज बालों को मजबूत बनाने और बालों का झड़ना रोकने में मदद करते हैं। बस 2 बड़े चम्मच रात भर पानी में भिगो दें। इन बीजों को सुबह पीसकर पेस्ट बना लें। इस मास्क को अपने बालों की जड़ों पर लगाएं, 40 मिनट तक प्रतीक्षा करें और अपने बालों को पानी और शैम्पू से अच्छी तरह धो लें। इस उपचार को सप्ताह में 1-2 बार करें।

17. जठरशोथ

अजमोद।जठरशोथ के बढ़ने की स्थिति में, भोजन से पहले दिन में 5 बार तक 10 ग्राम ताजा अजमोद का रस मौखिक रूप से लें।

सौंफ।यह मसाला गैस्ट्र्रिटिस के अप्रिय लक्षणों को जल्दी और प्रभावी ढंग से समाप्त करता है। इस प्रयोजन के लिए, 2 चम्मच। सौंफ के बीजों पर एक गिलास उबलता पानी डालें और उत्पाद को एक घंटे के लिए पकने दें। आपको सुबह और शाम आधा गिलास लेना है, हर दिन एक नया भाग बनाना है।

18. सिरदर्द

सरसों।यह मसालेदार मसालासर्वोत्तम प्राकृतिक दर्द निवारकों में से एक माना जाता है। इसके बीजों को आटे में पीस लें, गर्म पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें और फिर इस मिश्रण को धुंध में लपेटकर कनपटी पर लगाएं। सचमुच 30 मिनट के बाद दर्द कम होना शुरू हो जाएगा।

काला जीरा तेल.यदि सिरदर्द आपको लगातार सताता रहता है, तो काले जीरे के तेल का सेवन शुरू कर दें। आपको इस उत्पाद का 1 चम्मच पीने की ज़रूरत है। 2-3 सप्ताह तक दिन में तीन बार तक।

19. बवासीर

जीरा। 50 ग्राम जीरा लें और दानों को आधा-आधा बांट लें। एक भाग को भून लें और फिर इसमें बिना भुने बीज मिलाकर कॉफी ग्राइंडर से पीस लें। परिणामी पाउडर 1 चम्मच लें। सुबह-शाम पानी से। यह थेरेपी 2-3 सप्ताह तक चलती है।

अगर आपको बाहरी बवासीर है तो सोने से पहले प्रभावित हिस्से पर आधा चम्मच घी और उतनी ही मात्रा में हल्दी मिलाकर चिकनाई करें।

20. कीड़े

हींग.अपने शरीर से टेपवर्म से छुटकारा पाने के लिए बस अपने भोजन में हींग शामिल करना शुरू करें। इस मसाले में जीवाणुनाशक और रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, जिसका अर्थ है कि यह न केवल कृमि, बल्कि मौजूदा रोगाणुओं को भी खत्म कर देगा।

यह एक और मजबूत मसाला है जो कृमि संक्रमण से निपट सकता है। 1-2 कलियों के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें और आधे घंटे के बाद उत्पाद को चाय की तरह पी लें। इस जलसेक को दिन में 3 बार लें, और सचमुच 4 दिनों के बाद कीड़े का कोई निशान नहीं बचेगा।

लौंग का पाउडर (कॉफी ग्राइंडर में पिसी हुई लौंग) भी कीड़ों के खिलाफ मदद करता है, इसका आधा चम्मच रात में लें। कोर्स एक महीने का है. लौंग का स्वाद बहुत अच्छा नहीं होता है, इसे लेना आसान बनाने के लिए, आप पाउडर को ब्रेड के टुकड़े में लपेट कर गोली की तरह निगल सकते हैं। कृमिनाशक प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप लौंग में पिसा हुआ कीड़ा जड़ी मिला सकते हैं।

21. फंगल संक्रमण

तुलसी।त्वचा पर फंगल रोगों को जल्दी और प्रभावी ढंग से खत्म करने के लिए, त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को तुलसी के पत्तों के ताजे निचोड़े हुए रस से दिन में कई बार पोंछें।

दालचीनी।एक और नुस्खा है जो न केवल फंगल रोगों से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि जननांग संक्रमण को भी खत्म करता है। ऐसा करने के लिए आपको नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने में 1/3 चम्मच खाना होगा। दालचीनी। बस इतना याद रखें बड़ी खुराकदालचीनी गर्भवती महिलाओं और रक्तस्राव की प्रवृत्ति वाले लोगों के लिए वर्जित है।

22. फ्लू

फ्लू होने पर आधा चम्मच हल्दी लें और इसे 50 मिलीलीटर गर्म दूध में घोल लें। इस दवा को दिन में 4 बार लें और दूसरे दिन ही आप काफी बेहतर महसूस करेंगे। अपनी स्थिति से राहत पाने के लिए, आप जली हुई हल्दी का धुआं भी ले सकते हैं।

काली मिर्च।आप भी ऐसा संयुक्त उपाय तैयार कर सकते हैं. एक गिलास उबलते पानी में ½ छोटा चम्मच घोलें। हल्दी, एक चुटकी काली मिर्च और एक चम्मच शहद। इस घोल को हर 3 घंटे में लें।

23. हर्निया

स्पाइनल हर्निया की स्थिति को कम करने के लिए, निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार तैयार टिंचर के साथ कंप्रेस का प्रयास करें। 600 ग्राम लहसुन को छीलकर काट लें, इस द्रव्यमान को एक कांच के बर्तन में रखें और 300 मिलीलीटर वोदका डालें। ढक्कन बंद करने के बाद कांच के कंटेनर को 10 दिनों के लिए किसी अंधेरी जगह पर रख दें। जैसे ही टिंचर तैयार हो जाता है, आप उपचार शुरू कर सकते हैं: पीठ के दर्दनाक क्षेत्रों पर टिंचर के साथ लोशन लागू करें, और शीर्ष पर पन्नी और एक गर्म स्कार्फ के साथ कवर करें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें।

24. उच्च रक्तचाप

चीनी डेरेज़ा.रक्तचाप को सामान्य करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच लेना होगा। चीनी वुल्फबेरी के फल, कच्चे माल को थर्मस में रखें और 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। थर्मस का ढक्कन बंद करके इस उत्पाद को 30 मिनट तक भाप में पकाएं। आपको इसे 2 सप्ताह तक दिन में तीन बार 1/3 कप लेना चाहिए।

काला जीरा तेल.उच्च रक्तचाप से निपटने का एक आसान तरीका है। रोजाना रात को सोने से पहले काले जीरे का तेल लें और इस उपाय से अपने शरीर को मलें। लगभग 3 सप्ताह की ऐसी थेरेपी आपको लंबे समय तक उच्च रक्तचाप के बारे में भूलने की अनुमति देगी।

25. पेचिश

हरी चाय।यह पता चला है कि यह प्रिय पेय, जो सबसे मजबूत रोगाणुरोधी एजेंटों में से एक है, पेचिश को जल्दी ठीक कर सकता है। एक लीटर पानी के साथ 50 ग्राम चाय डालें, इसे 30 मिनट तक पकने दें, फिर इसे आग पर रखें और धीमी आंच पर आधे घंटे तक उबालें। तैयार उत्पाद को छानने के बाद, चाय की पत्तियों में फिर से 500 मिलीलीटर पानी डालें और 10 मिनट तक उबालें। इस काढ़े को छान लें और पहले वाले के साथ मिला लें। आपको तैयार मिश्रण में से 1-2 बड़े चम्मच लेना है. भोजन से पहले दिन में 4 बार तक। दवा को रेफ्रिजरेटर में कांच के कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

26. अवसाद

पूर्व के निवासियों को यकीन है कि इलायची एक व्यक्ति को प्यार की ऊर्जा देती है, मन की स्पष्टता पैदा करती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और मूड में सुधार करती है। जीवन शक्ति बनाए रखने और अवसाद से मुक्ति पाने के लिए इसका प्रयोग जरूरी है। ऐसा करने के लिए, किसी भी भोजन के साथ दिन में एक बार 1/4-1/5 चम्मच का सेवन करें। पीसी हुई इलायची।

लिकोरिस.डिप्रेशन से लड़ने में मुलेठी भी कम उपयोगी नहीं है। यह मस्तिष्क को पोषण देता है और इसके अलावा, यह व्यक्ति को सद्भाव और संतुष्टि की भावना देता है। बस हर दिन 1 चम्मच लें। मुलेठी की जड़, और आपके अवसाद का कोई निशान नहीं रहेगा।

27. निम्न रक्तचाप

तेज करना धमनी दबावलौंग, बादाम और दालचीनी प्रत्येक 1 चम्मच मिलाएं। इस मिश्रण को कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके पीस लें और फिर मिश्रण में थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। ऐसे पेस्ट से "पेनकेक" बनाकर, बस उन्हें अपने मंदिरों पर लगाएं और जल्द ही निम्न रक्तचाप के अप्रिय लक्षण गायब हो जाएंगे।

जिनसेंग।अपने रक्तचाप को सामान्य तक बढ़ाना बहुत सरल है। किसी फार्मेसी से खरीदा गया टॉनिक जिनसेंग टिंचर लेना ही पर्याप्त है। हर दिन टिंचर की केवल 20 बूंदें, और आपकी स्थिति हमेशा सामान्य रहेगी।

शहद और दालचीनी का मिश्रण रक्तचाप बढ़ाने में मदद करेगा। एक गिलास पानी में 1 चम्मच घोलने के लिए पर्याप्त है। दालचीनी और 1 बड़ा चम्मच डालें। शहद और पी लो. अगर यह मिश्रण आपको पसंद नहीं है तो आप ब्रेड पर शहद लगाकर, दालचीनी छिड़क कर खा सकते हैं.

28. मधुमेह

मेंथी।आप मेथी के बीज (शम्भाला) की मदद से मधुमेह की स्थिति को सामान्य कर सकते हैं। बस बीजों को पीसकर पाउडर बना लें और रोजाना 2 चम्मच खाएं। ऐसा पाउडर, दूध से धोया जाता है।

काला जीरा।यह मसाला इस बीमारी में भी मदद करता है। इसे भोजन में जोड़ा जा सकता है (5 लोगों को परोसने पर 1 चम्मच जीरा), या आप 1/3 चम्मच भी डाल सकते हैं। पाउडर को एक गिलास गर्म पानी में घोलें और इस मिश्रण को भोजन से पहले दिन में एक बार पियें।

29. दस्त

केसर।आधे गिलास में प्राकृतिक दहीएक चुटकी केसर, लौंग और जायफल (सारे मसाले पीसकर) डालकर पतला कर लीजिये. इस मिश्रण को हर 3-4 घंटे में लें जब तक मल सामान्य न हो जाए।

कच्चे लोहे की कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच भून लें। कटी हुई अदरक की जड़ को 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। घी को एक पेस्ट बनने तक मिलाएँ। इस पेस्ट का आधा चम्मच प्रयोग करें। दिन में दो बार।

30. स्त्री रोग

हींग.बांझपन या गर्भपात के खतरे जैसी विकृति के लिए एक चुटकी हींग लें, इसे घी में भून लें और फिर इस उपाय को आधे गिलास में मिला लें। बकरी का दूध. दूध और 1 चम्मच में घोलें। शहद तैयार दवा को एक महीने तक दिन में 3 बार लें।

सौंफ।यदि दूध पिलाने वाली मां को दूध नहीं आता है या मासिक धर्म चक्र अनियमित है, तो उसे प्रतिदिन 3-4 गिलास सौंफ की चाय पीने की सलाह दी जाती है। इसे तैयार करना आसान है: 2 चम्मच। कटी हुई सौंफ़ को एक गिलास उबलते पानी के साथ डालना चाहिए और चाय को पकने देना चाहिए।

31. अग्न्याशय के रोग

अजमोद।इस रोग का मुख्य उपचार निम्नलिखित के साथ पूरक किया जा सकता है: लोक उपचार. एक किलोग्राम नींबू (छिलके के साथ, लेकिन बीज के बिना), 300 ग्राम लहसुन और 300 ग्राम अजमोद लें। सभी सामग्री को मीट ग्राइंडर में पीस लें और उपचार शुरू करें। दवा 1 चम्मच लें। तीन सप्ताह तक दिन में 3 बार भोजन से पहले। डॉक्टर की सिफारिश पर उपचार का कोर्स एक महीने बाद दोहराया जा सकता है।

रेडिओला गुलाबी.रेडिओला रसिया अग्न्याशय के रोगों से निपटने में भी मदद करता है। इस उपाय की 20 बूंदें दिन में एक या दो बार भोजन से 30 मिनट पहले लें।

32. पित्त पथरी रोग

सिंहपर्णी.ऐसा पौधा पथरी को घोलने में मदद कर सकता है पित्ताशय की थैली. सिंहपर्णी जड़, 1 चम्मच पीस लें। इस कच्चे माल में 200 मिलीलीटर पानी मिलाएं और धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें। इसे ठंडा होने दें, छान लें, फिर एक महीने तक भोजन से पहले प्रतिदिन 50 मिलीलीटर उत्पाद लें।

दिल। 500 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए आपको 2 बड़े चम्मच लेने की आवश्यकता है। ऐसे बीज और परिणामी मिश्रण को 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। उत्पाद को एक घंटे तक पकने देने के बाद, आप इसका आधा गिलास दिन में 3 बार पी सकते हैं। उपचार की अवधि एक माह है।

33. जठरांत्र संबंधी समस्याएं

आधा गिलास दही या दही में आधा गिलास पानी घोलें। परिणामी मिश्रण में 1/3 छोटा चम्मच डालें। जायफल और अदरक की जड़. सुबह और शाम एक गिलास औषधीय मिश्रण पियें।

जायफल।एक केला लें, उसे छीलकर लंबाई में काट लें। केले के आधे हिस्से पर कटा हुआ जायफल छिड़कें और तैयार पकवान खाएं. इस उपचार को दिन में 3 बार करें, और जल्द ही आपका पेट आपको परेशान करना बंद कर देगा।

34. नेत्र रोग

अजमोद।दृश्य स्वास्थ्य की लड़ाई में अजमोद की जड़ ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। ऐसा करने के लिए, 50 ग्राम कुचली हुई जड़ को 1 लीटर पानी में डालें, आग पर रखें और 15 मिनट तक उबालें। ठंडा और छना हुआ उत्पाद दिन में दो बार आधा गिलास पिया जाता है, और इसका उपयोग लोशन तैयार करने या आँखें धोने के लिए भी किया जाता है।

गुलाबी पानी.फार्मेसी से एक विशेष नेत्र स्नान खरीदें। इसे गुलाब जल से भरें, स्नान को अपनी आंख के ऊपर रखें, अपने सिर को पीछे की ओर झुकाएं और स्नान को इसी स्थिति में रखते हुए, अपनी आंख को 10 बार झपकाएं। दूसरी आँख के लिए दोहराएँ. प्रक्रियाएं सुबह और शाम को करें।

35. श्वसन संबंधी रोग

सौंफ।यह मसाला ऊपरी श्वसन पथ में सूजन के इलाज के लिए अच्छा है। एक जलसेक तैयार करने के बाद (प्रति गिलास गर्म पानी में 3-5 ग्राम सौंफ के बीज), इसे दिन में 3 बार लें, 10-15 मिनट के लिए छोटे घूंट में दवा पियें।

चक्र फूल. स्टार ऐनीज़ वाली चाय भी गले की खराश से निपटने में मदद करेगी। इसे तैयार करना मुश्किल नहीं है: एक गिलास गर्म पानी में 2 स्टार ऐनीज़ डालें और चाय को 10 मिनट तक पकने दें। इस उपाय को दिन में 3 बार छोटे-छोटे घूंट में चाय पीते हुए लें।

36. कब्ज

तिल का तेल।कब्ज जैसी अप्रिय समस्या से जल्दी छुटकारा पाने के लिए बस 1 बड़ा चम्मच पियें। तिल का तेल. लगभग 20 मिनट के बाद आपकी स्थिति में उल्लेखनीय सुधार होगा।

सरसों।प्रसिद्ध गर्म मसाला मल को पूरी तरह से आराम देता है। ऐसा करने के लिए, 5-7 सरसों के दानों को पीस लें, परिणामस्वरूप पाउडर को 1 चम्मच के साथ मिलाएं। शहद और पानी के साथ भोजन से 30 मिनट पहले इस उपाय का सेवन करें।

37. दांत का दर्द

हींग.क्या आपको दांत में दर्द है? एनाल्जेसिक लेने में जल्दबाजी न करें। एक चुटकी हींग लें, इसे ½ छोटी चम्मच में पतला कर लें। नींबू का रस और इस मिश्रण को हल्का गर्म करें। में डुबकी दवापट्टी का एक टुकड़ा लें और इसे दर्द वाले दांत पर लगाएं। असहनीय दर्द जल्द ही कम हो जाएगा।

आपको इस मसाले के 5 टुकड़ों को एक चम्मच तिल के तेल में उबालना होगा। आपको केवल 5 मिनट तक उबालने की जरूरत है, जिसके बाद उत्पाद को ठंडा होने के लिए छोड़ देना चाहिए। दांत में दर्द होने पर इस तेल की 5 बूंदें रुई के फाहे पर लेकर दांत पर लगाना ही काफी है, जिससे दर्द आपको परेशान करना बंद कर देगा।

38. सीने में जलन

धनिया।पेट में जलन, खट्टी डकार और गले में "पत्थर" के एहसास से छुटकारा पाने के लिए धनिये पर आधारित उपाय का प्रयोग करें। इस मसाले को चाय की तरह बनाएं, 2 चम्मच डालें। एक गिलास उबलते पानी के साथ मसाला डालें और मिश्रण को सचमुच 10 मिनट तक पकने दें।

नींबू।वहां अन्य हैं मूल तरीकानाराज़गी दूर करना. नीबू को आधा काट लें और फिर खट्टे फल के आधे हिस्से में चीनी और बेकिंग सोडा भर दें। इसे एक छड़ी पर रखें और परत को जलाने के लिए आंच पर रखें। इस फल को अच्छी तरह चबाकर खाएं, सीने की जलन तुरंत कम हो जाएगी।

39. हिचकी

हिचकी से परेशान? और पानी के दो घूंट भी समस्या का समाधान नहीं करते? - फिर एक चुटकी इलायची लें और इसे पहले से तैयार में मिला दें पुदीने की चाय. हिचकी तुरंत गायब हो जाएगी.

40. नपुंसकता

अखरोट का तेल।नपुंसकता जैसी नाजुक समस्या से निपटने के लिए नट्स पर ध्यान दें। इस लिहाज से अखरोट का तेल या मूंगफली का तेल सबसे उपयुक्त माना जाता है। ऐसे उत्पाद जननांगों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, और शुक्राणुजनन में भी सुधार करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे बच्चे के गर्भधारण की संभावना को बढ़ाते हैं। प्रति दिन बस 1 बड़ा चम्मच खाएं। एक या दूसरा तेल और 1.5-2 महीने के बाद आप एक उत्कृष्ट परिणाम देखेंगे।

जायफल।सबसे सर्वोत्तम उपायशक्ति बढ़ाने और शीघ्रपतन को रोकने के लिए जायफल टिंचर का उपयोग करें। इसे तैयार करने के लिए आपको 150 ग्राम अखरोट, 150 ग्राम अदरक की जड़ और 500 ग्राम सौंफ के बीज लेने होंगे। सभी सामग्रियों को कुचल दिया जाता है और एक कॉफी ग्राइंडर के माध्यम से पारित किया जाता है। तैयार मिश्रण को 800 मिलीलीटर 70% अल्कोहल के साथ डाला जाता है, जिसके बाद कंटेनर को सील कर दिया जाता है और एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दिया जाता है। तैयार उत्पाद का सेवन दिन में 3 बार 30 मिलीलीटर करना चाहिए। उपचार का कोर्स एक महीने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसके बाद व्यक्ति को दो सप्ताह के ब्रेक और पुन: उपचार की आवश्यकता होती है।

41. संक्रामक रोग

हींग.पागल कुत्ते, जहरीले सांप, मकड़ी या बिच्छू के काटने पर काटने वाली जगह पर हींग का राल लगाना चाहिए। इसके अलावा, ऐसे राल के 10 ग्राम को 1 चम्मच के साथ पतला किया जाना चाहिए। जैतून का तेल और इस मरहम से प्रभावित क्षेत्र को दिन में 3-4 बार चिकनाई दें।

धनिया।घावों, खरोंचों या कटों को संक्रमण से बचाने के लिए आमतौर पर आयोडीन या ब्रिलियंट ग्रीन का उपयोग किया जाता है। हालाँकि, यदि ये उपाय उपलब्ध नहीं हैं, तो बस घाव पर धनिया पाउडर छिड़कें।

दालचीनी।इस मसाले को भी उतना ही प्रभावी एंटीसेप्टिक माना जाता है। इसमें फेनोलिक यौगिक यूजेनॉल होता है, जिसमें जीवाणुनाशक प्रभाव होता है और यह आसानी से आयोडीन या ब्रिलियंट ग्रीन की जगह ले सकता है।

42. हिस्टीरिया

हींग.हींग के रस को सूंघने से आप अपनी नसों को शांत कर सकते हैं और आराम कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आप हिस्टीरिया से छुटकारा पा सकते हैं या इसके हमलों को रोक सकते हैं।

केसर।यह मसाला उन्मादी स्थितियों से भी अच्छी तरह निपटता है। ऐसा करने के लिए, एक गिलास गर्म चाय या दूध में केसर की 10 नसें डालें।

43. मोतियाबिंद

शुरुआती मोतियाबिंद के मामले में, ½ छोटा चम्मच पतला करें। 30 मिलीलीटर गर्म दूध में हल्दी मिलाएं और इस उपाय को दिन में 3 बार लें।

अजवायन के फूल।दृष्टि में सुधार लाने और मोतियाबिंद सहित आंखों की बीमारियों को रोकने के लिए, अपने आहार में थाइम को शामिल करें, जो कैरोटीन से भरपूर है। यह सलाह दी जाती है कि यह अद्भुत मसाला सप्ताह में कम से कम 3 बार आपके आहार में मौजूद रहे।

पुदीना।पुदीने के सेवन से भी मोतियाबिंद से बचा जा सकता है। बस दिन में कम से कम एक बार एक कप पुदीने की चाय पियें। यह उपाय विशेषकर वृद्ध लोगों के लिए उपयोगी है।

44. गीली खांसी

एक उत्कृष्ट एक्सपेक्टोरेंट बनाने के लिए, ½ छोटा चम्मच लें। अदरक, और एक चौथाई चम्मच दालचीनी और लौंग। तैयार मिश्रण के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें और उत्पाद को 15 मिनट तक पकने दें। इस चाय में मिठास के लिए एक चम्मच शहद मिलाकर दिन में 3-4 बार पियें।

च्यवनप्राश.यह एक पारंपरिक आयुर्वेदिक औषधि है जो आहार अनुपूरक है। वयस्कों को इसे ½ छोटा चम्मच, 12 साल से कम उम्र के बच्चों को - ¼ छोटा चम्मच, दूध के साथ लेना चाहिए। आपको "100 रोगों का इलाज" जिसे भारत में च्यवनप्राश कहा जाता है, कम से कम 1-2 महीने तक लेना चाहिए। ऐसे में आप लंबे समय तक किसी से सुरक्षित रहेंगे जुकाम, जिससे खांसी होती है।

45. पित्ती

यदि आपको पित्ती है, तो यह संभवतः एक एलर्जी अभिव्यक्ति है, जिसका अर्थ है, सबसे पहले, एलर्जी के स्रोत को समाप्त किया जाना चाहिए। इसके समानांतर आपको पित्ती के लिए एक उपाय करना चाहिए, जिसके लिए हल्दी एकदम सही है। बस इसका 1/3 चम्मच अपने भोजन में शामिल करें। दिन में कम से कम तीन बार और एक दिन के भीतर यह लक्षण गायब हो जाएगा।

काली मिर्च।यह पित्ती सहित त्वचा की समस्याओं से भी अच्छी तरह निपटता है। वस्तुतः इस मसाले की एक चुटकी को घी तेल में भूनकर प्रतिदिन 0.5-1 ग्राम की मात्रा में अपने भोजन में शामिल करके सेवन करना चाहिए। मुख्य बात यह है कि इसे खुराक के साथ ज़्यादा न करें, क्योंकि इस मामले में मसाला अत्यधिक उत्तेजना का कारण बन सकता है। इसके अलावा, यह उपाय पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।

46. ​​सूखी खांसी

सूखी खांसी के मामले में, आपको एक ऐसे उपाय की आवश्यकता है जो चिपचिपे बलगम को पतला कर दे। एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच घोलें। समुद्री नमक और 3 लौंग। इस उपाय से अपने गले की खराश को दिन में 5 बार गरारे करें।

बिस्तर पर जाने से पहले 1 चम्मच लें। शहद, लौंग के तेल की 5 बूंदें और लहसुन की एक कली का रस मिलाएं। यह मिश्रण सचमुच आपको केवल 2 दिनों में ग्रसनीशोथ और ब्रोंकाइटिस के साथ अप्रिय खांसी से राहत देगा, और तपेदिक और अस्थमा के साथ सांस लेना भी आसान बना देगा।

47. त्वचा रोग

धनिया।धनिये की चाय त्वचा की समस्याओं के लिए एक प्रसिद्ध उपाय है। 1-2 चम्मच काढ़ा। एक गिलास उबलते पानी डालें और उत्पाद को 30-40 मिनट तक पकने दें। दिन में कम से कम दो कप इस चाय का सेवन करें और एक सप्ताह के भीतर आपकी त्वचा से पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और फोड़े साफ हो जाएंगे।

काला जीरा तेल.एक अच्छा बाहरी उपाय है जो मौजूदा त्वचा रोगों को खत्म कर सकता है। 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. आधा चम्मच काले जीरे के तेल के साथ जैतून का तेल। परिणामी मिश्रण को त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया के अंत में, उत्पाद को गर्म पानी और साबुन से धो लें। इस उपचार को रोजाना तब तक करें जब तक त्वचा पूरी तरह साफ न हो जाए।

48. रक्तस्राव

मसूड़ों से खून आने की स्थिति में यह मसाला बचाव में आता है। इस अद्भुत मसाले का एक चम्मच एक गिलास गर्म पानी में घोलें और इस घोल से अपना मुँह कुल्ला करें। 3 सप्ताह तक दिन में 2 बार प्रक्रियाएं करने से, आप देखेंगे कि आपके मसूड़े मजबूत हो गए हैं और अब पहले की तरह लाल और सूजन नहीं हैं।

केसर।यह मसाला आंतरिक रक्तस्राव के साथ-साथ बाहरी घावों से रक्तस्राव को भी खत्म कर सकता है। 7 केसर की नसें और ½ छोटा चम्मच पीस लें। एक गिलास गर्म दूध में हल्दी मिलाएं और इस दवा को पिएं (गर्भवती महिलाओं को केसर नसों की संख्या 3 और हल्दी की मात्रा ¼ चम्मच तक कम करनी चाहिए)। यदि आवश्यक हो, तो आप इस घोल से त्वचा पर घाव की सतहों को चिकनाई दे सकते हैं।

49. ज्वर और ज्वर

धनिया।अगर आपको बुखार है तो एक गिलास पानी लें कमरे का तापमानऔर इसमें 2 बड़े चम्मच पतला कर लीजिए. धनिया। इस उपाय को रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह इसका अर्क पी लें। दिन में धनिये वाली चाय (1 चम्मच प्रति गिलास पानी) में नींबू मिलाकर पियें।

मेंथी। 1-2 चम्मच लें. मेथी के बीज (शम्भाला) को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें, फिर एक गिलास पानी डालें और 10 मिनट तक उबालें। तैयार उत्पाद में पुदीना, एक चम्मच शहद और नींबू का एक टुकड़ा मिलाएं। इस उपाय को दिन में 3 कप लें और सचमुच 24 घंटों के भीतर बुखार, बुखार और शरीर दर्द दूर हो जाएगा।

50. पेट फूलना

सौंफ।यदि आप गैस के साथ पेट फूलने और दर्द से परेशान हैं, तो प्रत्येक भोजन के बाद मुट्ठी भर सौंफ़ के बीज चबाने का प्रयास करें। इसके अलावा आप पी सकते हैं सौंफ की चाय, 2 चम्मच पकाना। एक गिलास उबलते पानी के साथ इस मसाले के बीज डालें। बच्चों के लिए यह चाय बनाते समय आपको 0.5 चम्मच लेना होगा। उबलते पानी के प्रति गिलास बीज।

च्यवनप्राश.यह भोजन के पूरकयह पाचन में सुधार, पेट फूलना और पेट की अन्य परेशानियों से राहत दिलाने में भी मदद करता है। बस इसे एक गिलास दूध के साथ आधा चम्मच लें और बच्चों को आधा चम्मच दें। इस उपाय का वो भी दूध के साथ। 2 सप्ताह तक दिन में एक बार च्यवनप्राश लेने से आप पाचन में सुधार कर सकते हैं और मौजूदा परेशानियों को भूल सकते हैं।

51. मांसपेशियों में ऐंठन

सरसों।मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन जीवन की गुणवत्ता को गंभीर रूप से ख़राब करती है, लेकिन उन्हें गोलियों और इंजेक्शन के बिना भी समाप्त किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, सरसों के बीज को कुचल दें, उन्हें मिलाएं गर्म पानीजब तक आपको एक पेस्ट न मिल जाए, और, उत्पाद को धुंध में लपेटकर, दर्द वाले स्थान पर लगभग 30 मिनट के लिए लगाएं।

मेंथी।इस मसाले के बीज मांसपेशियों के दर्द से राहत दिलाने में भी मदद करते हैं। ऐसा करने के लिए 1 चम्मच लें। सुबह और शाम मसाले, दूध या शहद से धो लें।

52. नाक बहना और सर्दी लगना

लगातार बहती नाक और क्रोनिक साइनसिसिस के मामले में, 400 ग्राम गर्म उबले पानी में 1 चम्मच घोलें। हल्दी। इस घोल को केतली में डालें, केतली की टोंटी को एक नाक में डालें और अपना सिर झुका लें ताकि घोल दूसरे नाक से बाहर निकल जाए। इसके बाद, नासिका को बदलें और तरल पदार्थ के प्रवाह के साथ प्रक्रिया को दोहराएं विपरीत पक्ष. प्रक्रिया पूरी करने के बाद, आपको झुकना होगा और अपनी नाक के माध्यम से कई मजबूत साँसें छोड़नी होंगी। प्रतिदिन ऐसी तीन प्रक्रियाएँ करें।

जीरा।जीरे का पानी सर्दी से निपटने में भी मदद करता है। इसे तैयार करने के लिए 1 चम्मच पतला कर लें. 200 मिलीलीटर तरल में जीरा और घोल में मुट्ठी भर अदरक पाउडर मिलाएं। पूरी तरह ठीक होने तक उत्पाद का एक गिलास दिन में 2-3 बार लें।

लिकोरिस.सर्दी, बहती नाक, दर्द और गले की खराश का इलाज मुलेठी की जड़ से होता है। फार्मेसी से खरीदा गया सिरप 1 चम्मच लेना चाहिए। दिन में 2 बार.

53. स्तन के दूध की कमी

सौंफ।खराब स्तन दूध उत्पादन के मामले में, युवा माताएं तुरंत सौंफ़ के बारे में सोचती हैं। आपको इस मसाले से बनी चाय का एक गिलास दिन में 3-4 बार पीने की ज़रूरत है, और इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है: 2 चम्मच। सौंफ़ के बीजों को 150 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

जीरा।इस मसाले के बीज स्तनपान कराने वाली माताओं में स्तन के दूध के प्रवाह को भी बढ़ावा देते हैं। बस 1 चम्मच डालें। एक गिलास दूध में जीरा डालें और इस मिश्रण को आग पर चढ़ा दें। इसे 5 मिनट तक उबालें, ठंडा होने दें और फिर दिन में 2-3 बार लें।

54. बदहजमी

यह उपाय अपच की समस्या को आसानी से खत्म कर देता है। भोजन से 10 मिनट पहले ताजी अदरक की जड़ का एक टुकड़ा छीलकर चबाएं। प्रक्रिया को दिन में 3 बार दोहराएं, और जल्द ही मौजूदा समस्या आपको परेशान करना बंद कर देगी।

काली अदरक.यह सबसे शक्तिशाली पाचन उत्तेजक है। अपच से निपटने के लिए, इस गर्म मसाले में से कुछ लें और इसे दिन में 1-2 बार अपने भोजन में शामिल करें। एक सप्ताह के अंदर इस बीमारी के सभी लक्षण गायब हो जाएंगे।

1 गिलास दही में एक चुटकी इलायची मिलाकर पीने से अपच की समस्या से निपटने, पेट फूलने की समस्या दूर करने और सीने में जलन से राहत पाने में मदद मिलेगी।

55. पेरियोडोंटल रोग

गुलाबी पानी.यह उपाय पीरियडोंटल बीमारी के कारण मसूड़ों की सूजन और रक्तस्राव से निपटने में मदद करता है। इस औषधीय तरल में एक रुई भिगोएँ और सूजन वाले मसूड़ों पर दिन में 1-2 बार 15-20 मिनट के लिए लगाएं। आप गुलाब जल को 2-3 मिनट तक अपने मुंह में रख सकते हैं। यदि आप दिन में कई बार ऐसी प्रक्रियाएं करते हैं, तो मसूड़ों से सूजन दूर हो जाएगी, और आपके दांत ढीले होना और खून निकलना बंद हो जाएगा।

एक और सूजन रोधी मसाला जो पेरियोडोंटल बीमारी से निपटने में मदद करता है। यदि आप 200 मिलीलीटर पानी और 1 चम्मच के घोल से दिन में 4 बार अपना मुँह कुल्ला करते हैं। हल्दी, आप निश्चिंत हो सकते हैं कि एक सप्ताह में सूजन दूर हो जाएगी, और 4 सप्ताह के बाद मसूड़े मजबूत हो जाएंगे और खून नहीं आएगा।

56. शरीर का सामान्य रूप से कमजोर होना

मूंग दाल।अगर लंबी बीमारी के बाद शरीर को रिकवरी की जरूरत है, तो मूंग के साथ अपने आहार में विविधता लाएं। ये अद्भुत फलियाँ शरीर को पूरी तरह से संतृप्त करती हैं, और पेट में गैस बनने का कारण भी नहीं बनती हैं, जो अन्य फलियों का नुकसान है।

अखरोट का तेल।यह तेल शरीर की तेजी से रिकवरी को बढ़ावा देता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। यदि आपको शक्तिशाली पोषण और शारीरिक टोन बढ़ाने की आवश्यकता है, तो 1 बड़ा चम्मच लें। प्रति दिन अखरोट का तेल। उपचार का कोर्स 1 महीने का होगा।

57. जलाना

यदि जलना इतना खतरनाक नहीं है कि इसका कारण बने" रोगी वाहन", निम्नलिखित टूल का उपयोग करें। हल्दी को एलोवेरा के रस के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। इस उत्पाद को जली हुई सतह पर दिन में 3 बार 1 घंटे के लिए लगाएं।

अखरोट का तेल।जलने और ठीक न होने वाले घावों के लिए, भारतीय चिकित्सक त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को दूध थीस्ल तेल या अखरोट के तेल से चिकनाई देने की सलाह देते हैं। इन उत्पादों को जले हुए क्षेत्रों पर दिन में 3 बार लगाना चाहिए।

58. एडिमा

अजवान.सूजन से निपटने के लिए आपको एक अच्छे मूत्रवर्धक की आवश्यकता होगी। इस संबंध में अजवान पर ध्यान देना चाहिए। मसाले के दानों को आटे में पीसने के बाद, सूजन दूर होने तक इस उपाय का 1-3 ग्राम दिन में 3 बार लें।

जुनिपर बेरीज़।बस एक दिन में 7-10 जामुन खाएं या जुनिपर-आधारित उत्पादों का सेवन न केवल सूजन को खत्म करेगा, बल्कि मूत्र पथ के संक्रमण को भी रोकेगा, गठिया से लड़ेगा और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालेगा।

59. विष विषाक्तता

दूध थीस्ल तेल.शराब, खराब भोजन या विषाक्त पदार्थों से शरीर को होने वाले नुकसान को बेअसर करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच दूध थीस्ल तेल लेने की आवश्यकता है। दिन में 3 बार।

सौंफ।यह अद्भुत मसाला शरीर से विषाक्त पदार्थों को जल्दी से निकालने में मदद करता है, साथ ही विषाक्त पदार्थों और भारी धातु के लवणों के रक्त को साफ करता है। 2 चम्मच डालो. एक गिलास उबलते पानी में इस मसाले के बीज डालें और चाय को 15 मिनट तक पकने दें। प्रतिदिन इस दवा के 3-4 कप पियें, और चिकित्सा का पूरा कोर्स 3-7 दिनों का होगा।

60. रूसी

मेंथी।यदि आपके बालों में रूसी दिखाई देती है, तो शम्भाला पर ध्यान दें, यानी। मेथी के बीज के लिए. 2 टीबीएसपी। इस मसाले को एक गिलास पानी के साथ रात भर भिगो दें। सुबह पानी निकाल दें, भीगे हुए अनाज को दलिया में पीस लें और इस मास्क को स्कैल्प पर लगाएं। एक घंटे के बाद, उत्पाद को बहते पानी से धोया जा सकता है। इस उपचार को दो सप्ताह तक हर दूसरे दिन करें। पारंपरिक चिकित्सकों के अनुसार, यह उपाय न केवल रूसी को खत्म करता है, बल्कि सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के खिलाफ लड़ाई में वास्तविक मदद भी प्रदान करता है।

61. रक्त शुद्धि

जुनिपर.इस बेरी को प्रतिदिन 5 टुकड़े लेना शुरू करें, प्रतिदिन खाने की मात्रा 1 बेरी बढ़ा दें। 15 टुकड़ों तक पहुंचने के बाद, प्रतिदिन 1 टुकड़े तक जामुन की संख्या कम करना शुरू करें, फिर से 5 जामुन तक पहुंचें।

अजमोद। 50 ग्राम सूखे कुचले हुए कच्चे माल को 300 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें। एक बार जब उत्पाद घुल जाए (3 घंटे), तो आप इसे सुबह और शाम भोजन से 40 मिनट पहले एक बड़ा चम्मच ले सकते हैं। इलाज का कोर्स 14 दिन का होगा.

62. स्मृति समस्याएं

मूंगफली का तेल।मानसिक थकान, भूलने की बीमारी और एकाग्रता की समस्याओं के साथ, मूंगफली का मक्खन बचाव में आएगा। वस्तुतः 1 बड़ा चम्मच जोड़ना। इस उत्पाद को हर दिन या हर दो दिन में अपने आहार में शामिल करने से याददाश्त में सुधार हो सकता है, एकाग्रता बढ़ सकती है, साथ ही सुनने की शक्ति में सुधार हो सकता है, शक्ति और यौन इच्छा में वृद्धि हो सकती है।

63. दृष्टि संबंधी समस्याएं

पुदीना।दृष्टि में सुधार के लिए विशेष रूप से तैयार बूंदों का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए पुदीने की पत्ती का रस, उबला हुआ पानी और शहद को बराबर मात्रा में मिला लें। परिणामी उत्पाद को प्रत्येक आंख में दिन में एक बार 2 बूंदें डालना चाहिए। इसके अलावा पूरे दिन पुदीने की चाय पीने की सलाह दी जाती है।

दृष्टि में सुधार के लिए एक और उत्कृष्ट उपाय इस पौधे की जड़ पर आधारित टिंचर है। इस उपाय के लिए 500 ग्राम ताजा अदरक लें, उसे छीलकर पीस लें। कुचले हुए कच्चे माल को अंदर रखकर ग्लास जार, इसमें 1 लीटर वोदका भरें, ढक्कन बंद करें, हिलाएं और 2 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। समाप्ति तिथि से 3 दिन पहले, टिंचर में 100 ग्राम शहद मिलाएं। तैयार उत्पाद को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और 1 बड़ा चम्मच लेकर रेफ्रिजरेटर में कांच की बोतल में संग्रहित किया जाना चाहिए। एक दिन में। उपचार का कोर्स 2-3 महीने है।

64. पाचन संबंधी समस्याएं

काला नमक।आंतों की गतिशीलता में सुधार करने, सूजन और पेट में ऐंठन से राहत पाने के लिए काले नमक का उपयोग करें। में अद्वितीय रचनाकाले नमक में ऐसे तत्व होते हैं जो पाचक एंजाइम की तरह काम करते हैं। इसे मिलाकर खाना खाना विदेशी उत्पादआपको पाचन संबंधी समस्याओं के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

काली मिर्च।यह आयुर्वेद की अद्भुत औषधि कैबिनेट का एक और प्रतिनिधि है, जिसे सर्वोत्तम पाचन उत्तेजक के रूप में मान्यता प्राप्त है। अपने आहार में इस मसाले की मात्र 1 ग्राम मात्रा शामिल करके, आप खुद को और अपने प्रियजनों को पाचन संबंधी किसी भी समस्या से बचा सकते हैं।

65. उच्च कोलेस्ट्रॉल

अखरोट का तेल।यह अनोखा तेलरक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रभावी ढंग से कम करता है, और कोलेस्ट्रॉल प्लाक के आसंजन की दीवारों को भी साफ करता है। ऐसा करने के लिए, प्रतिदिन 1 बड़ा चम्मच पीने का प्रयास करें। इस उपाय का सेवन सुबह खाली पेट करें।

तिल का तेल।उत्कृष्ट तिल का तेल अखरोट के तेल से प्रतिस्पर्धा कर सकता है। कोलेस्ट्रोलेमिया से निपटने के लिए, आपको हर दिन खाली पेट इस अद्भुत उपाय का 35 ग्राम सेवन करना होगा। और यदि आपके पास तिल का तेल नहीं है, तो अंगूर के बीज के तेल पर ध्यान दें।

66. गठिया

सरसों।सूजन से राहत पाने और गठिया के दर्द से राहत पाने के लिए निम्नलिखित उपाय का उपयोग करें। सरसों और तरल शहद को समान मात्रा में लें और परिणामी घोल को धुंध या पट्टी में लपेटें और दर्द वाले स्थान पर लगाएं। उत्पाद को एक पट्टी से सुरक्षित करने के बाद, आपको इसे रात भर छोड़ना होगा। उपचार 14 दिनों तक प्रतिदिन किया जाना चाहिए।

बे पत्ती। 5 तेजपत्ते पीसकर उसमें साग डालें अमोनिया 100 मिलीलीटर की मात्रा में और उत्पाद को एक सप्ताह के लिए पकने दें। जैसे ही टिंचर तैयार हो जाए, इसे छान लें और शरीर को भाप देने के बाद इसे सूजन वाले जोड़ पर मलें। और ऊपर आयोडीन की जाली लगाएं।

67. दस्त

धनिया।मल को सामान्य करने का सबसे अच्छा तरीका धनिये के बीज का काढ़ा है। इसके लिए 2 चम्मच. बीज, 200 मिलीलीटर पानी डालें और 5 मिनट तक उबालें, और फिर उत्पाद को आधे घंटे के लिए पकने दें। आपको इस लोक औषधि को दिन में 3 बार आधा गिलास लेना है।

काला जीरा।काला जीरा तेल दस्त को खत्म करने में मदद करेगा। आपको केवल 1 चम्मच चाहिए। इस मिश्रण को एक कप दही में डालें और तुरंत पी लें। यदि मल 2-3 घंटों के भीतर ठीक नहीं होता है, तो प्रक्रिया दोहराई जानी चाहिए।

68. कटना और घाव होना

इस उपाय में सूजन-रोधी गुण हैं और विटामिन K की उपस्थिति के कारण यह रक्तस्राव को भी पूरी तरह से रोकता है। त्वचा पर एक ताजा घाव धोने के बाद, बस उस पर हल्दी पाउडर छिड़कें।

अजवाइन सुगंधित होती है.यदि आपका घाव लाल और सड़ने लगे तो सुगंधित अजवाइन का प्रयोग करें। 1 बड़े चम्मच से मलहम तैयार करें। कटी हुई अजवाइन की जड़ और 1 बड़ा चम्मच। मक्खन. सामग्री को मिलाने के बाद, उन्हें घाव की सतह पर दिन में 2 बार लगाएं।

69. कैंसर

लहसुन कैंसर के ट्यूमर की उपस्थिति को रोकने में मदद करने के लिए जाना जाता है, और मौजूदा ट्यूमर में मेटास्टेस के विकास और प्रसार को भी रोकता है। इसके लिए ताजा निचोड़ा हुआ 200 मि.ली लहसुन का रसइसे 500 मिलीलीटर शहद के साथ मिलाएं और इस मिश्रण को 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। तैयार उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में कांच के कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए। आपको इसका सेवन 1 चम्मच करना है। 4 आर/दिन तक. उपचार का कोर्स 2-3 महीने है।

काला जीरा।कैंसर के खिलाफ एक प्रभावी उपाय तैयार करने के लिए, एक चम्मच काला जीरा तेल लें और इसे एक गिलास ताजा निचोड़ा हुआ गाजर के रस में पतला करें। आपको इस ड्रिंक को तीन महीने तक दिन में एक बार लेना चाहिए। एक महीने का ब्रेक लेने के बाद, चिकित्सीय पाठ्यक्रम को दोहराना उचित है।

70. दाँतों का सड़ना

तिल.इससे पता चलता है कि यह मसाला एक उत्कृष्ट टॉनिक है हड्डी का ऊतक. इसलिए अपने आहार में काले रंग को शामिल करें तिल के बीज, क्योंकि इसमें सबसे अधिक कैल्शियम होता है और यह दांतों के इनेमल को दूसरों की तुलना में बेहतर मजबूत करता है।

वसाबी.जापानी हॉर्सरैडिश वसाबी दांतों के इनेमल को मजबूत करने का एक और उपाय है। बस इस मसाले के साथ व्यंजन अधिक बार खाएं, और आपके दांत हमेशा मजबूत रहेंगे और क्षय से सुरक्षित रहेंगे।

71. गठिया

यदि आप जोड़ों के दर्द का अनुभव करते हैं, तो निम्नलिखित उपाय का प्रयोग करें। 4 बड़े चम्मच. - कटी हुई अजवाइन में 500 मिलीलीटर पानी मिलाएं और मिश्रण को तब तक पकाएं जब तक कि 200 मिलीलीटर पानी न रह जाए. तैयार उत्पाद को 2-3 सर्विंग्स में विभाजित करके पूरे दिन पिया जाना चाहिए। हर दिन एक नया उपाय तैयार किया जाना चाहिए; उपचार का पूरा कोर्स 3 सप्ताह का होना चाहिए।

जायफल।गठिया से निपटने के लिए, आयुर्वेद चिकित्सा कैबिनेट से एक अन्य उपाय का उपयोग करें। जायफल के तेल को समान मात्रा में वनस्पति तेल के साथ मिलाएं, मिश्रण को थोड़ा गर्म करें, और फिर इसे दर्द वाले जोड़ के आसपास की त्वचा के दर्द वाले क्षेत्रों पर लगाएं और हल्के से रगड़ें। पूरी तरह ठीक होने तक प्रक्रियाओं को दिन में 2 बार करें।

72. साइनसाइटिस

मेंथी।साइनस की सूजन होने पर मेथी के दानों का सेवन करें। ऐसे बीजों का एक चम्मच 250 मिलीलीटर पानी में डाला जाना चाहिए और धीमी आंच पर तब तक उबालना चाहिए जब तक कि आधा पानी उबल न जाए। इस उत्पाद को दिन में 3-4 बार 100 मिलीलीटर लेना चाहिए।

लाल मिर्च।एक कप गर्म पानी में 1 चम्मच घोलें। लाल मिर्चऔर इस उपाय को दिन में दो बार करें। इस मामले में, मैक्सिलरी साइनस जल्दी से एक्सयूडेट से मुक्त हो जाएगा।

73. कमजोर दिल

दालचीनी।अपने हृदय की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए सभी की पसंदीदा दालचीनी का उपयोग करें। इस मसाले को अपने व्यंजनों में शामिल करना शुरू करें, वस्तुतः प्रति दिन ¼ पाउडर। इस उपचार के एक महीने के भीतर ही आपको पता चल जाएगा सकारात्मक नतीजेचिकित्सा. यदि आप आगे भी उपचार जारी रखते हैं, तो हृदय संबंधी समस्याएं दोबारा आपके पास नहीं आएंगी।

रोजमैरी। 5 बड़े चम्मच डालें। सूखी मेंहदी 100 मिलीलीटर वोदका और उत्पाद को एक सप्ताह के लिए एक सीलबंद ग्लास कंटेनर में छोड़ दें। तैयार टिंचर को भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार 25 बूंदें लेनी चाहिए।

74. कमजोर मसूड़े

तिल.इस पौधे के दाने घमंडी होते हैं उच्च सामग्रीकैल्शियम. इसके अलावा, इनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो मसूड़ों के ऊतकों को मजबूत करते हैं, जिससे रक्तस्राव और दांतों के ढीलेपन से राहत मिलती है। ऐसा करने के लिए आपको 1 चम्मच मिश्रण करना होगा। पिसे हुए तिल, 1 छोटा चम्मच। सूखी पिसी हुई अदरक और एक चम्मच पिसी चीनी. तैयार मिश्रण को एक महीने तक दिन में एक बार लेना चाहिए।

नींबू।मसूड़ों को मजबूत करने के लिए ½ चम्मच लें। बेकिंग सोडा और नींबू का रस, जिसमें फिर हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 10 बूंदें मिलाएं। आपको इस मिश्रण से अपने मसूड़ों को पोंछना है और साथ ही हल्की मालिश भी करनी है।

75. कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता

च्यवनप्राश.भारत में इस अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय आहार अनुपूरक को "100 बीमारियों का इलाज" कहा जाता है। यह कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, उन सभी लोगों के लिए जिन्हें सर्जरी, विटामिन की कमी या दीर्घकालिक बीमारी के बाद शरीर को बहाल करने की आवश्यकता होती है। वयस्कों को ½ छोटा चम्मच लेना चाहिए। इस उपाय को दिन में एक बार हमेशा दूध के साथ लें।

अखरोट।शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने के लिए अखरोट के अर्क का सेवन करना आवश्यक है। 2 टीबीएसपी। इस पेड़ के पत्ते पर 500 मिलीलीटर उबलता पानी डालें, मिश्रण को थर्मस में रखें और 4 घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार जलसेक का सेवन एक चौथाई गिलास में दिन में 1-2 बार किया जाता है। इसके अलावा आपको प्रतिदिन 4-5 अखरोट खाने चाहिए।

76. आंतों में ऐंठन

सौंफ।आंतों में ऐंठन वाले दर्द से छुटकारा पाने के लिए, आंतों की दीवारों की चिकनी मांसपेशियों को आराम देने के लिए, आपको 2 चम्मच डालना होगा। सौंफ़ के बीज 1 कप की मात्रा में उबलते पानी के साथ। इस उपाय को करने से आपको जल्द ही राहत महसूस होगी। यदि ऐंठन आपको लगातार परेशान करती है, तो दिन में 2 बार आधा गिलास दवा पियें।

पुदीना।यदि आंतों की ऐंठन के लिए कोई और प्रभावी उपाय है। वनस्पति तेल का एक बड़ा चमचा लें, इसके तुरंत बाद एक गिलास पुदीना अर्क (उबलते पानी के प्रति गिलास कुचले हुए पुदीने की पत्तियों का 1 चम्मच) लें।

77. जोड़ों का दर्द

मिर्च।अगर आप जोड़ों के दर्द से परेशान हैं तो इस बात का ध्यान रखें गर्म काली मिर्च. 10 लाल मिर्च छीलकर काट लें। इस मिश्रण को 2 कप जैतून के तेल के साथ डालें और एक बंद कांच के कंटेनर में एक सप्ताह के लिए छोड़ दें। समय आने पर, उपाय को छान लें और आप इसे उपचार के लिए उपयोग कर सकते हैं, इसे रात में दर्द वाले जोड़ों पर रगड़ें और गर्म कपड़ों में लपेटें।

सरसों।सरसों के बीज भी जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने में कारगर हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बस बीजों को कुचलना होगा, उनमें गर्म पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाना होगा और फिर उत्पाद को धुंध में लपेटकर दर्द वाले जोड़ पर लगाना होगा।

78. तनाव

अजवायन के फूल।पक्का करना तंत्रिका तंत्रऔर शरीर पर तनाव के नकारात्मक प्रभावों को रोकने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में 15 ग्राम सूखी थाइम डालें और उत्पाद को 30 मिनट तक भाप में पकने दें। आपको इस दवा को दिन में 3 बार एक चम्मच लेना है।

ओरिगैनो।यह एक और अद्भुत जड़ी बूटी है जो आपको तनावपूर्ण स्थितियों को सहन करने में मदद करती है। बस 2 चम्मच काढ़ा करें। इस जड़ी बूटी को एक गिलास उबलते पानी के साथ डालें और उत्पाद को 20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। यदि चाहें तो इसमें शहद मिलाकर दिन में 2 बार पियें और 3-4 सप्ताह के बाद आप काफी शांत महसूस करेंगे।

79. ग्रसनीशोथ

अगर आपका गला खराब है तो इलायची आधारित घोल से गरारे करना शुरू कर दें। एक गिलास गर्म पानी में ½ छोटा चम्मच घोलें। इलायची और ½ छोटा चम्मच. दालचीनी। इस घोल से दिन में 4-5 बार गरारे करें।

इस मसाले में जीवाणुनाशक और सूजन-रोधी प्रभाव भी होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह ग्रसनीशोथ से भी अच्छी तरह निपटता है। बस एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं और मिश्रण को अपने मुंह में लें, 1-2 मिनट तक रखें और फिर थूक दें। प्रक्रियाओं को दिन में 4 बार दोहराएं।

80. मतली और उल्टी

यदि आप बीमार महसूस करते हैं, उदाहरण के लिए, मोशन सिकनेस होने पर, एक चुटकी पिसी हुई लौंग लें और उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। औषधीय मिश्रण को पूरी तरह घुलने तक अपने मुँह में रखें।

काला जीरा।जब आपको बहुत ज्यादा मिचली आ रही हो तो 1/2 चम्मच। काले जीरे के तेल को संतरे के रस के साथ मिलाएं या इस उत्पाद को चाय में मिलाएं। इस दवा को पियें और मतली तुरंत कम हो जाएगी।

81. फुरुनकुलोसिस

जीरा।मसाला जीरा लंबे समय से मुंहासों और फोड़े-फुंसियों से त्वचा को साफ करने के अपने अनूठे गुण के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, ऐसा करने के लिए, आपको बस कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके जीरा को पीसकर पाउडर बनाना होगा, और फिर तैयार पाउडर को पानी के साथ पतला करना होगा जब तक कि आपको एक पेस्ट न मिल जाए। इस पेस्ट को दिन में एक बार अपने चेहरे पर 20-30 मिनट के लिए लगाएं और 2 सप्ताह के भीतर आपकी त्वचा साफ हो जाएगी।

अंजीरफोड़े जल्दी पक जाएं और उनकी सामग्री सतह पर आ जाए, इसके लिए समान मात्रा में शहद और अंजीर के रस के मिश्रण में भिगोए हुए कॉटन पैड को प्रभावित त्वचा पर लगाना चाहिए। प्रक्रिया को दिन में 2 बार 30-40 मिनट तक किया जाना चाहिए।

82. हैजा

हैजा से लड़ने के लिए एक ऐसा उपाय आज़माएं जिसका उपयोग भारत में लंबे समय से किया जाता रहा है। 4 ग्राम लौंग लें और उन्हें 3 लीटर पानी में तब तक उबालें जब तक आधा तरल वाष्पित न हो जाए। इस काढ़े को भोजन से पहले दिन में 3 बार आधा गिलास लें।

83. क्रोनिक ब्रोंकाइटिस

पुदीना।जो लोग इस संकट से निपटने का तरीका ढूंढ रहे हैं, उनके लिए हम एक विशेष पुदीना चाय की सिफारिश कर सकते हैं। इसे एक कप में तैयार करने के लिए हरी चाय¼ छोटा चम्मच मिलाना चाहिए। कटी हुई अदरक और काली मिर्च, साथ ही 1 चम्मच। शहद इस चाय को आपको दिन में 2-3 बार पीना है।

84. सेल्युलाईट

हरी चाय।त्वचा की लोच को बहाल करने के लिए, इसे राहत देने के लिए " संतरे का छिलका", नोट करें अगला नुस्खा. 500 ग्राम समुद्री नमक को एक गिलास ग्रीन टी और आधा गिलास दूध के साथ मिलाना चाहिए। इस मिश्रण में किसी भी आवश्यक तेल की 10 बूंदें घोलें, तैयार घोल को भरे हुए स्नान में डालें और स्नान करें जल उपचार 30 मिनट।

समझदार।ऋषि, पुदीना, रोज़मेरी, लैवेंडर और अजवायन को समान मात्रा में लें। 3 बड़े चम्मच. ऐसे कच्चे माल को 1 लीटर पानी में 10 मिनट तक उबालें और उत्पाद को एक घंटे तक पकने देने के बाद, इसे स्नान में पानी से पतला करें। सप्ताह में दो बार 20-30 मिनट के लिए जल प्रक्रियाएं लें, और आपकी त्वचा चिकनी और लोचदार हो जाएगी।

85. पेट का अल्सर

अखरोट।उग्रता से लड़ो पेप्टिक छालापर आधारित जलसेक का उपयोग करके किया जा सकता है अखरोट. 20 ग्राम कुचला हुआ कच्चा माल लें, उसके ऊपर 100 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर एक चम्मच शहद मिलाएं और 2 मिठाई चम्मच दिन में 5-6 बार लें। यह मिश्रण अल्सर को पूरी तरह से ठीक कर देता है।

भारत में प्राचीन काल से ही जठरशोथ, पेट के अल्सर और पाचन तंत्र के अन्य रोगों का इलाज हल्दी से किया जाता रहा है। आपको 3 महीने तक भोजन के साथ प्रतिदिन केवल 2-3 ग्राम हल्दी का सेवन करना होगा।

86. आँख पर जमाव

अगर आपकी आंख में बिलनी हो गई है तो 1 लौंग लें, उसे पीसकर पाउडर बना लें और पाउडर में 5-7 बूंद पानी मिलाएं और इस उपाय को आंख की आंख पर लगाएं।

इमली।इमली के बीजों का आटा तैयार कर लें, फिर इसके पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे जौ के दानों के साथ आंखों पर लगाएं।
आपका स्वास्थ्य अच्छा रहे!

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