คุณสามารถทำน้ำเชื่อมจากองุ่นใดก็ได้ โฮมเมดพันธุ์ทางตอนเหนือเหมาะสำหรับ บิลเล็ตรสเผ็ด. ยิ่งองุ่นมีกลิ่นหอมและสว่างมากเท่าไหร่ น้ำเชื่อมก็จะยิ่งเข้มข้นและรสชาติดีขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ยังยอมรับการผสมผสานของรสชาติ พันธุ์สีเขียวองุ่นจะเพิ่มความอ่อนโยนให้กับช่อโดยรวมของชิ้นงาน และสีดำ - บันทึกเผ็ดอบอวลไปด้วยกลิ่นหอมของไวน์และรสเผ็ดร้อนที่ค้างอยู่ในคอ การอนุรักษ์ที่ยอดเยี่ยมมีเนื้อละเอียดหนาเป็นวุ้นเล็กน้อยและไหลได้ดี
น้ำเชื่อมองุ่นวิเศษจะช่วยประหยัดการเก็บเกี่ยวของคุณโดยไม่ปล่อยให้ผลไม้เล็ก ๆ เสียเปล่า ช่างอร่อยเรียบง่ายและในเวลาเดียวกันให้บริการของหวานแพนเค้กพุดดิ้งหรือ หม้อปรุงอาหารหวานด้วยน้ำเชื่อมที่ไม่ธรรมดา องุ่นที่ง่ายที่สุดด้วยหินที่แปรรูปเป็นน้ำเชื่อมสมควรได้รับคำชมมากมายจากนักชิม
วัตถุดิบ
- องุ่น 1.7 กก
- น้ำตาล 900g-1กก
- น้ำ 0.5 ลิตร
วิธีทำน้ำเชื่อมองุ่น
- ล้างและทำให้องุ่นสุกแห้ง ตัดด้วยกรรไกรหรือถอนผลเบอร์รี่ทั้งหมดด้วยมือของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้เตรียมองุ่นที่เน่าเสีย
- วางองุ่นในกระทะที่ไม่ติดกระทะ เติมน้ำลงไปแล้ววางภาชนะบนกองไฟที่น้อยที่สุด ปิดฝาหม้อและคนเป็นครั้งคราว เมื่อองุ่นปล่อยน้ำออกมาและเริ่มเดือด ให้ต้มต่อไปอีก 10 นาที
- ทำให้องุ่นนิ่มและนึ่งเย็นลงและวางบนตะแกรงที่มีเซลล์ขนาดเล็ก บีบมวลที่เหลืออย่างระมัดระวังผ่านผ้ากอซ สำหรับการได้รับ น้ำเชื่อมใสยาต้มสามารถผ่านผ้ากอซสองชั้นเพิ่มเติมได้
- ในน้ำซุปองุ่นที่ได้ให้ใส่น้ำตาลเพื่อลิ้มรสและเทน้ำเชื่อมในอนาคตลงในกระทะสแตนเลสที่สะดวก ต้มน้ำเชื่อมด้วยไฟปานกลางแล้วต้มประมาณ 15-20 นาที ยิ่งน้ำเชื่อมปรุงนานเท่าไรก็จะยิ่งข้นขึ้นเท่านั้น
- ฆ่าเชื้อเหยือกหรือขวดด้วยไอน้ำหรืออื่นๆ ภาชนะบรรจุแห้ง ต้มฝาปิดสำหรับการปิดผนึกและทำให้แห้ง คุณสามารถใช้ทั้งฝาไนลอนและโลหะ
- เทไซรัปร้อนลงในขวดที่เตรียมไว้และปล่อยให้เย็นโดยวางให้ห่างจากโต๊ะเพื่อไม่ให้น้ำ ไขมัน ฯลฯ เข้าไปในการเก็บรักษาไซรัปที่เย็นแล้วสามารถปิดฝาและย้ายไปเก็บในที่เย็น หากน้ำเชื่อมข้นเกินไปในระหว่างการเก็บรักษา ซึ่งอาจขึ้นอยู่กับพันธุ์องุ่น ให้วางเหยือกในไมโครเวฟหรือใส่ในอ่างน้ำก่อนใช้
องุ่นที่ปลูกแสดงโดยเถาวัลย์ยืนต้นในรูปแบบไม้พุ่ม ผลเบอร์รี่ของพวกเขาต้องขอบคุณคนรวย องค์ประกอบของวิตามินมีการบริโภคดิบแห้ง (ลูกเกด) หรือแปรรูปมานานแล้ว (ในบรรดาเครื่องดื่มทั่วไป ได้แก่ ไวน์ น้ำผลไม้ ผลไม้แช่อิ่ม) กระดูกยังถูกนำมาใช้ในชีวิตประจำวันอีกด้วย น้ำมันได้มาจากพวกเขา ใบองุ่นสามารถนำมาประกอบอาหารได้ ในรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับองุ่นที่ได้รับความนิยมและที่ที่ยังคงใช้เราจะบอกในบทความ
เบอร์รี่ยอดนิยม
ผลเบอร์รี่สีเหลืองอำพันมีหลายประเภทซึ่งแบ่งออกเป็นกลุ่มขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะ
ดังนั้นตามคุณสมบัติและการใช้ผลเบอร์รี่มี:
- พันธุ์โต๊ะ (ใช้สดมีผลเบอร์รี่และกระจุกขนาดใหญ่มีลักษณะสวยงามมากและมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม)
- ทางเทคนิค (สำหรับการแปรรูปเป็นน้ำผลไม้ ไวน์ โดยปกติผลเบอร์รี่และกลุ่มจะค่อนข้างเล็ก แต่มีน้ำผลไม้มาก)
- ไม่มีเมล็ด (สำหรับบริโภคสดและแห้ง);
- สากล (สามารถใช้ได้ทั้งสดและแปรรูป ขนาดของผลไม้เป็นสิ่งที่อยู่ระหว่างโต๊ะและตัวเลือกทางเทคนิค ค่อนข้างฉ่ำ)
![](https://i2.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/3/5/16135.p0kuu0.620.jpg)
ตามอัตราการสุกพวกเขาแยกแยะ:
- เร็วมาก (มากถึง 105 วัน);
- เร็วมาก (105–115 วัน);
- ต้น (115–125 วัน);
- กลางต้น (125–130 วัน);
- ปานกลาง (130–135 วัน);
- สายกลาง (135–140 วัน);
- ล่าช้ามาก (มากกว่า 140 วัน)
![](https://i0.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/3/6/16136.p0kuvo.620.jpg)
ตามรสชาติที่แตกต่าง:
- ธรรมดา (แตกต่างกันในอัตราส่วนของรสหวานและรสเปรี้ยวที่แตกต่างกันไม่มีลักษณะสำคัญอื่น ๆ )
- ลูกจันทน์เทศ (กลิ่นมัสกัตของความรุนแรงที่แตกต่างกันจะสังเกตได้ในรสชาติและคุณสมบัติที่มีกลิ่นหอม);
- nightshade (มีรสหญ้าที่ค้างอยู่ในคอใกล้เคียงกับรสชาติของ nightshade berries);
- isabelle (โดดเด่นด้วยสเปเชียล ลิ้มรสคล้ายกับรสสตรอว์เบอร์รี สับปะรด หรือแบล็กเคอแรนท์ ระดับการแสดงออกจะแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง)
![](https://i0.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/4/0/16140.p0kv7c.620.jpg)
พันธุ์ที่พบมากที่สุด:
- มัสกัต (พันธุ์ที่มีกลิ่น "ลูกจันทน์เทศ" พิเศษคล้ายกับมัสกี้);
- รีสลิง (ชื่อ องุ่นขาวเช่นเดียวกับเครื่องดื่มไวน์ที่ได้จากมัน);
- Feteaska (พันธุ์องุ่นทางเทคนิคและ ดื่มไวน์มาจากมัน);
- Isabella (พันธุ์อเมริกันที่มีลักษณะผลเบอร์รี่สีดำ เนื้อในนั้นลื่นไหลมากและมี กลิ่นหอมเฉพาะตัว; หมายถึงพันธุ์ปลาย).
![](https://i2.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/3/8/16138.p0kv0o.620.jpg)
![](https://i0.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/3/9/16139.p0kv2c.620.jpg)
แอมเบอร์เบอร์รี่มีประโยชน์มากเนื่องจากเนื้อหา:กลูโคส, กรดอินทรีย์, แร่ธาตุโปรตีนเพคตินและวิตามิน ดังนั้นองุ่นและน้ำผลไม้จากโต๊ะจึงมักใช้เพื่อรักษาโรคไต, หัวใจและหลอดเลือด, กระเพาะอาหารและปอด ไวน์โต๊ะแดงมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต่อต้านความเครียด
เธอรู้รึเปล่า? พันธุ์ Isabella (ลูกผสมระหว่าง Vitis labrusca × Vitis vinifera) ถูกห้ามไม่ให้ผลิตไวน์เชิงพาณิชย์ในสหรัฐอเมริกาและสหภาพยุโรป เนื่องจากไวน์ที่มีกลิ่นแปลก ๆ ที่ทำจากผลเบอร์รี่เหล่านี้และการมีเมทานอลในเครื่องดื่ม
องค์ประกอบทางเคมีขององุ่น
ส่วนประกอบของผลเบอร์รี่องุ่นอาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับพันธุ์ ค่าเฉลี่ยแสดงไว้ด้านล่าง
วิตามิน
- วิตามินซี: 10.8 มก.;
- วิตามินบี 1: 0.069 มก.;
- วิตามินบี 2: 0.070 มก.;
- วิตามินบี 3: 0.188 มก.;
- วิตามินบี 5: 0.050 มก.;
- วิตามินบี 6: 0.086 มก.;
- วิตามินเอ: 0.02 มก.;
- วิตามินอี: 0.19 ไมโครกรัม;
- วิตามินเค: 14.6 มก.
![](https://i2.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/4/1/16141.p0kv90.620.jpg)
แร่ธาตุ
องุ่นดิบ (ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม) ประกอบด้วย:
- แคลเซียม: 10 มก.;
- เหล็ก: 0.36 มก.;
- แมกนีเซียม: 7 มก.;
- ฟอสฟอรัส: 20 มก.;
- โพแทสเซียม: 191 มก.;
- ทองแดง: 0.127 มก.;
- โซเดียม: 2 มก.;
- สังกะสี: 0.07 มก.
![](https://i0.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/4/2/16142.p0kve0.620.jpg)
ปริมาณแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์
ค่าพลังงาน (องุ่นยุโรป ไม่ว่าจะเขียวหรือแดง): 69 กิโลแคลอรี/288 กิโลจูล
ค่าพลังงาน (เบอร์รี่ที่ยังไม่แปรรูป) : 69 กิโลแคลอรี
คุณค่าทางโภชนาการต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม (แดงหรือเขียว):
- โปรตีน: 0.7 ก.
- ไขมัน: 0.2 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต: 18.1 กรัม (น้ำตาล 15.5 กรัม)
![](https://i2.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/4/4/16144.p0kvj0.620.jpg)
คุณค่าทางโภชนาการต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม (ผลเบอร์รี่ที่ยังไม่แปรรูป):
- น้ำ: 80.54 ก
- สารอนินทรีย์ : 0.48 g.
- ใยอาหาร: 0.9 ก.
- โปรตีน: 0.72 ก
- ไขมัน: 0.16 ก
- คาร์โบไฮเดรต: 18.10 ก
- น้ำตาล: 15.48 ก
![](https://i2.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/4/3/16143.p0kvfo.620.jpg)
- อิ่มตัว: 0.054 ก.
- ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว: 0.007 ก
- ไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน: 0.048 ก
เธอรู้รึเปล่า?ดาวเคราะห์น้อย (759) Vinifera ซึ่งค้นพบในปี 1913 ได้ชื่อมาจากองุ่น Franz Kaiser นักดาราศาสตร์ซึ่งมีบรรพบุรุษเป็นเกษตรกรผู้ปลูกองุ่นได้ค้นพบเทห์ฟากฟ้า
องุ่นมีประโยชน์อย่างไร
ผลเบอร์รี่เองและผลิตภัณฑ์ที่ได้จากมันมีคุณสมบัติทางยามากมาย
ประโยชน์ทั่วไป
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์องุ่น:
- เสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไป, เติมพลัง (เนื่องจากเนื้อหาของกลูโคส, เหล็กและวิตามิน);
- ต้านไวรัส, ต้านเชื้อแบคทีเรีย, ต้านหวัด (เนื่องจาก phytoncides);
- สามารถลดโอกาสในการเกิดโรคมะเร็ง (resveratrol, anthocyanins, flavonoids, สารต้านอนุมูลอิสระมีหน้าที่รับผิดชอบในเรื่องนี้)
- รับผิดชอบการทำงานตามปกติ ของระบบหัวใจและหลอดเลือดเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็ง (ขอบคุณโพแทสเซียม แมกนีเซียม สารต้านอนุมูลอิสระ);
- ป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด เส้นเลือดขอดเส้นเลือด, การสะสมของคอเลสเตอรอล, ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ (สารต้านอนุมูลอิสระมีส่วนช่วยในเรื่องนี้);
- ปรับกระบวนการย่อยอาหาร, เมแทบอลิซึม, ขจัดอาการท้องผูก (การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวได้รับผลกระทบจากเอนไซม์ที่กระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อย);
- ปรับปรุงหน่วยความจำ, ทำความสะอาดตับ, ไต, ปรับการทำงานให้เป็นปกติ (ขอบคุณสารต้านอนุมูลอิสระ);
- ป้องกันการสูญเสียการมองเห็น (เนื่องจากเนื้อหาของฟลาโวนอยด์ สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามิน);
- ทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ, บรรเทาอาการซึมเศร้าและนอนไม่หลับ, ปรับปรุงอารมณ์ (เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินและแร่ธาตุ);
- ชะลอกระบวนการชรา, ปรับปรุงโครงสร้างของเส้นผม, เล็บ (ขอบคุณสารต้านอนุมูลอิสระ, แคลเซียม, โพแทสเซียม, เหล็ก)
![](https://i0.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/4/6/16146.p0kvt0.620.jpg)
สำหรับผู้ชาย
สำหรับ ร่างกายของผู้ชายเบอร์รี่เป็นยาธรรมชาติ เพื่อรักษาสมรรถภาพทางเพศให้เป็นปกติโพลีฟีนอลที่มีอยู่ในพืชจะกระตุ้นกระบวนการเมแทบอลิซึม ซึ่งหมายถึงการปรับปรุงการส่งมอบ สารที่มีประโยชน์ไปยังอวัยวะต่าง ๆ ผ่านทางกระแสเลือด
ผู้เชี่ยวชาญชาวอินเดียกล่าวว่า ผลการศึกษาจำนวนหนึ่งพบว่าองุ่นสามารถเอาชนะภาวะมีบุตรยากได้เช่นกัน การบริโภคผลเบอร์รี่เป็นประจำช่วยปรับปรุงคุณภาพของน้ำอสุจิซึ่งในที่สุดก็นำไปสู่การปรากฏของตัวอสุจิที่มีชีวิตจำนวนมากขึ้น
![](https://i1.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/4/7/16147.p0kvwc.620.jpg)
สำหรับผู้หญิง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลเบอร์รี่สำหรับ ร่างกายของผู้หญิง:
- น้ำมันหอมระเหยคงความอ่อนเยาว์และความยืดหยุ่นของผิว
- ไฟโตเอสโตรเจนที่มีอยู่ในเมล็ดพืชนั้นมีความใกล้เคียงกับเอสโตรเจนมาก ดังนั้น เมื่อ ใช้เป็นประจำผลิตภัณฑ์ที่มีกระดูก พื้นหลังของฮอร์โมนกลับมาเป็นปกติ
- กลูโคส กังวลเรื่องสุขภาพ ระบบประสาท, ปกป้องร่างกายจากความเครียด, ปรับปรุงอารมณ์, ขับไล่ภาวะซึมเศร้า;
- พรอนโตไซยาไนด์ป้องกันการพัฒนาของมะเร็งเต้านมและยังสามารถต่อสู้กับมันได้
- ผลเบอร์รี่องุ่นสามารถลดผลกระทบที่เป็นอันตรายของรังสี UV ต่อร่างกาย และป้องกันการพัฒนาของมะเร็งผิวหนัง
สำหรับเด็ก
เบอร์รี่ที่มีประโยชน์สำหรับเด็กคืออะไร:
- วิตามินซีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสนับสนุน ระบบภูมิคุ้มกันป้องกันไวรัสและแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกาย
- วิตามินดีและแคลเซียมเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในช่วงเวลาของการสร้างโครงกระดูก
- วิตามินบีสามารถป้องกันการพัฒนาของโรคโลหิตจาง
- แมกนีเซียมและโพแทสเซียมช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานปกติ
- แร่ธาตุหลายชนิดช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อต่างๆ
- เพิ่มความอยากอาหาร กระตุ้นการทำงานของสมอง ฟื้นฟูความแข็งแรง
![](https://i0.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/5/1/16151.p0kw9o.620.jpg)
สำคัญ!องุ่นสามารถเป็นยาโป๊และยาชูกำลังที่ดี
เป็นไปได้ไหมที่จะกิน
องุ่นเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ไม่เพียงเป็นไปได้เท่านั้น แต่ยังจำเป็นต้องกินในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรด้วยภายในขอบเขตที่สมเหตุสมผล
ระหว่างตั้งครรภ์
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลเบอร์รี่สำหรับหญิงตั้งครรภ์:
- คลังเก็บวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับทารกในครรภ์และมารดา
- การทำให้ระดับฮีโมโกลบินเป็นปกติ
- การปรากฏตัวของผลขับปัสสาวะเล็กน้อยซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงอาการบวมของแขนขา
- มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ เนื่องจากมีเส้นใยอยู่ในนั้น
![](https://i2.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/5/2/16152.p0kweo.620.jpg)
ขอแนะนำให้ใช้ผลเบอร์รี่ที่ไม่มีผิวหนังเนื่องจากอาจทำให้เกิดก๊าซที่รุนแรงได้
เมื่อให้นมบุตร
ก่อนรับประทานองุ่น มารดาที่ให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ เช่น ผลไม้เล็ก ๆ เป็นสารก่อภูมิแพ้นอกจากนี้ยังมีกลูโคสในปริมาณสูงซึ่งกระเพาะอาหารของเด็กยังไม่พร้อมที่จะรับมือ ดังนั้นหากแพทย์อนุญาตให้รวมองุ่นไว้ในเมนูของคุณ ควรใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ โดยควรทำเองที่บ้าน หากไม่สามารถกินเบอร์รี่ "ของคุณ" ได้ คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่ที่ซื้อมาได้
วิธีการเลือกและจัดเก็บผลิตภัณฑ์อย่างถูกต้อง
จากสถานที่เติบโตไปจนถึงชั้นวางเก็บองุ่นเดินทางไกลดังนั้นเมื่อเลือกผลไม้เล็ก ๆ ก่อนอื่น คุณต้องประเมินประเภทของมัน ไม่ใช่ความหลากหลายหากพวงสุกและสดผลเบอร์รี่ทั้งหมดจะถูกบรรจุอย่างหนาแน่น หากคุณเขย่าผลเบอร์รี่ไม่เกินห้าผลจะแตก
ผลไม้ทั้งหมดต้องสมบูรณ์ แน่น ยืดหยุ่น ไม่มีข้อบกพร่องอื่น ๆ การมีจุดสีน้ำตาลเป็นที่ยอมรับได้ซึ่งบ่งบอกถึงความสมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์ ยิ่งมีสีเข้มมากเท่าไหร่ผลเบอร์รี่ก็จะยิ่งสดขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถเคลือบผิวแบบด้านได้ ไม่ควรมีอาการเน่าบนพวง หากเพิ่งตัดกิ่งก้านของมันจะเป็นสีเขียว กิ่งไม้แห้งพูดถึงผลิตภัณฑ์ที่ค้าง
สำคัญ!เมื่อเลือกองุ่นในตลาดให้ใส่ใจกับตัวต่อ พวกเขาจะนั่งลงบนผลิตภัณฑ์ที่หอมหวานและชุ่มฉ่ำที่สุดเสมอ
เพื่อให้เก็บผลองุ่นได้นานขึ้น คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์, คุณต้องรู้รายละเอียดปลีกย่อยของที่เก็บข้อมูล:
- สำหรับการเก็บผลเบอร์รี่ในอาคารควรสร้างเงื่อนไขด้วยอุณหภูมิ 0 ถึง +7 ° C และความชื้น 80% และห้องควรมืด
- เพื่อให้ผลไม้เล็ก ๆ ถูกเก็บไว้ในบ้านนานขึ้นควรวางพวงไว้ในกล่องที่มีขี้เลื่อยโดยให้หางขึ้นแม้ว่าคุณจะแขวนไว้บนเชือกที่หาง
- ผลิตภัณฑ์จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นประมาณสี่เดือน (หากอุณหภูมิไม่สูงกว่าสององศาเซลเซียส) และถ้าความชื้นอยู่ที่ 90% อายุการเก็บรักษาจะเพิ่มขึ้นเป็น 7 เดือน
![](https://i1.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/5/5/16155.p0kwoo.620.jpg)
วิธีเตรียมองุ่น
หลาย เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเตรียมผลิตภัณฑ์วิตามิน
แช่แข็ง
เพื่อให้ผลิตภัณฑ์แช่แข็งจะทำให้คุณพึงพอใจ ความอร่อยควรเลือกพันธุ์ที่มืดและพันธุ์ที่สามารถโกหกได้เป็นเวลานาน พวงควรสดผลเบอร์รี่ควรแน่นและแน่น ก่อนแช่แข็งพวกเขาจะล้างและทำให้แห้งอย่างทั่วถึง แห้งในกระแสลมจะดีกว่า
พวงที่เตรียมไว้จะถูกวางไว้ในที่เย็นเพื่อให้เย็น (คุณสามารถใช้ตู้เย็นได้) หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงพวกเขาจะถูกย้ายไปที่ช่องแช่แข็งโดยวางในชั้นเดียวบนพาเลท เมื่อผลเบอร์รี่ถูกแช่แข็ง จะสามารถบรรจุเป็นสองหรือสามพวงต่อถุงได้
แยม
สำหรับการทำแยม ความหลากหลายและสีของผลเบอร์รี่นั้นไม่สำคัญ ทุกคนเลือกผลิตภัณฑ์ตามที่เห็นสมควรและจัดทำขึ้นอย่างเรียบง่าย ผลเบอร์รี่ทั้งหมดต้มในน้ำเชื่อมหรือผ่านเครื่องบดเนื้อพาสเจอร์ไรส์และผสมกับน้ำตาล
มากที่สุด สูตรง่ายๆจะต้องติดขัด:
- กิโลกรัมขององุ่น
- น้ำตาล 800 กรัม
- กรดซิตริกหนึ่งช้อนชา
- แก้วน้ำ.
![](https://i0.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/5/7/16157.p0kx0c.620.jpg)
การทำอาหาร:
- แยกผลเบอร์รี่ออกจากกิ่งและล้างให้สะอาด
- ผสมน้ำตาลกับน้ำจนละลายหมดนำไปต้มแล้วนำออกจากเตา
- เทผลเบอร์รี่ด้วยน้ำเชื่อมและยืนยันหนึ่งชั่วโมง
- นำส่วนผสมไปต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาที (นำโฟมออกเป็นระยะ)
- เพิ่มวานิลลาและ กรดมะนาวปรุงต่ออีก 15 นาที
- ในขณะเดียวกันให้ฆ่าเชื้อขวดและฝา
- เทแยมด้วยทัพพีปิดและซ่อนไว้ที่เราจะเก็บไว้ในอนาคต
![](https://i0.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/5/8/16158.p0kx70.620.jpg)
น้ำผลไม้
สามารถรับได้หลายวิธี:
- ปู่ (โดยการวางผลเบอร์รี่ในผ้ากอซและภายใต้การกด);
- ผ่านคั้นน้ำผลไม้
- สับในเครื่องปั่นและความเครียด
![](https://i0.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/5/9/16159.p0kx8o.620.jpg)
สูตรง่ายๆเราใช้องุ่นดำ 3.5 กิโลกรัมและองุ่นเขียวในปริมาณที่เท่ากัน ผลเบอร์รี่จะถูกแยกออกจากกิ่งไม้, ล้าง, คัดแยก, ผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ เราปกป้องน้ำผลไม้ที่เกิดขึ้นจนกว่าโฟมจะหนาแน่น (ประมาณหนึ่งชั่วโมง) เราเอาโฟมออก เค้กเทน้ำ 500 มิลลิลิตรแล้วใส่น้ำตาลหนึ่งปอนด์ นำส่วนผสมไปต้มและปรุงเป็นเวลาห้านาที เราเย็นลงเราแสดงออก ความหนาที่เหลือถูกบีบด้วยผ้าขาวม้า ผสมน้ำผลไม้และน้ำเชื่อมในกระทะแล้วตั้งไฟ นำไปต้ม แต่อย่าเดือด เราฆ่าเชื้อขวดและฝาและเทน้ำผลไม้ลงไป ธนาคารกำลังม้วนขึ้น
สำคัญ!หากน้ำผลไม้มีความเป็นกรดมาก ให้เจือจางด้วยน้ำดื่ม
![](https://i1.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/6/0/16160.p0kxac.620.jpg)
องุ่นเป็นวิธีการลดน้ำหนัก
หากคุณตัดสินใจที่จะเริ่มการต่อสู้ด้วย ปอนด์พิเศษใช้องุ่นกันเลยดีกว่า ใช้ผลเบอร์รี่โฮมเมดหรือไปยังที่ที่พวกมันเติบโตตามธรรมชาติ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อปกป้องร่างกายของคุณจากสารกำจัดศัตรูพืชที่มัดก่อนการขนส่ง
สำหรับอาหารนั้นไม่มีเมนูพิเศษที่นี่ อาหารจานหลักและจานเดียวในอาหารของคุณในช่วงเวลานี้คือองุ่นในปริมาณเท่าใดก็ได้ เป็นการดีที่สุดที่จะสลับระหว่างพันธุ์สีเข้มและสีอ่อน และต้องแน่ใจว่าได้ดื่มน้ำประมาณสองลิตรต่อวันเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ
รายละเอียดปลีกย่อยของอาหารองุ่น:
- อาหารเป็นเวลาสี่วัน ดังนั้นควรเตรียมที่จะกินแต่องุ่นในวันนี้
- ก่อนเริ่มรับประทานอาหารควรปรึกษานักโภชนาการเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อร่างกายของคุณ
- ในการรับประทานอาหารดังกล่าวจะเป็นการดีกว่าที่จะนั่งพักผ่อนและเริ่มในช่วงฤดูผลเบอร์รี่สุก
- ก่อนอาหารสามวันเพื่อเตรียมร่างกายให้กิน ส่วนเล็ก ๆอาหารและในหนึ่งวัน - ไปที่ผลไม้ (เราออกจากอาหารด้วย)
- เลิกบุหรี่และแอลกอฮอล์
![](https://i1.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/6/5/16165.p0kxh0.620.jpg)
คุณสมบัติของเครื่องสำอาง
ในด้านความงามมีการใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งเนื้อของผลเบอร์รี่และกระดูก
สำหรับผิวหน้า
มาสก์เยื่อกระดาษสำหรับทุกสภาพผิวเราทำความสะอาดผลไม้เล็ก ๆ จากผิวหนังนวดเยื่อกระดาษแล้วทาบนใบหน้าและลำคอ สิ่งนี้จะช่วยบำรุงผิวด้วยส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ขององุ่น กำจัดริ้วรอยและปรับโทนสีของใบหน้า
หน้ากากครอบจักรวาล.ผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน น้ำองุ่นกับน้ำผึ้ง ส่วนผสมถูกนำไปใช้กับใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที เราล้างตัวเองด้วยน้ำ อุณหภูมิห้องและทาครีมบนใบหน้า
สำหรับผม
หน้ากาก จากน้ำมันเมล็ดองุ่นเราอุ่นน้ำมันเล็กน้อยในอ่างน้ำแล้วนวดลงบนรากผมที่เปียก กระจายไปตามความยาวทั้งหมด ซ่อนผมของคุณไว้ใต้หมวกคลุมอาบน้ำและพันศีรษะด้วยผ้าขนหนู ฉันรอหนึ่งชั่วโมง สระผมให้สะอาด
หน้ากากผมสำหรับผมแห้ง บดลูกเกด 75 กรัมในเครื่องปั่นและผสมกับสองอย่าง ไข่แดง. ทาให้รากผมเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นเกลี่ยให้ทั่วความยาว เรารอ 15-20 นาทีแล้วล้างผมด้วยน้ำอุ่น![](https://i1.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/7/0/16170.p0kxm0.620.jpg)
เกี่ยวกับประโยชน์ของชนิดใดชนิดหนึ่ง
องุ่นแต่ละพันธุ์นอกเหนือจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์หลักแล้วยังมีคุณสมบัติบางอย่างอีกด้วย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:
- วิตามินเอดูแลการมองเห็น
- เหล็กทำให้ฮีโมโกลบินเป็นปกติ
- ไฟเบอร์มีหน้าที่ในการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหาร
- ไฟโตไซด์และสารต้านอนุมูลอิสระให้คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียของผลไม้เล็ก ๆ
![](https://i2.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/7/1/16171.p0kxpc.620.jpg)
คุณสมบัติหลักของพันธุ์นี้คือ ความสามารถในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียคุณสมบัตินี้มาจากไฟโตไซด์และเอสเทอร์ที่มีอยู่ในนั้น ด้วยการกระทำของพวกเขากระบวนการที่เน่าเสียในลำไส้จะหยุดลง นอกจากนี้ ส่วนประกอบเหล่านี้ยังสามารถทำลาย Escherichia coli และ Vibrio cholerae ไม่แนะนำให้ใช้กับคนเป็นแผล ผู้ป่วยเบาหวาน และผู้ที่เป็นภูมิแพ้
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:
- วิตามินบีสนับสนุนระบบประสาท
- กรดแอสคอร์บิกทำให้ร่างกายต้านทานต่อไวรัสและการติดเชื้อได้ดีขึ้น
- วิตามิน PP เป็นสารต่อต้าน pellagric (ป้องกันการพัฒนาของผิวหนังอักเสบ);
- เพคตินช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
- สารต้านอนุมูลอิสระป้องกันการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง
มีข้อห้าม:
- ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
- ผู้ป่วยโรคเบาหวาน;
- แผล;
- ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ โลหิตจาง โรคอ้วน ความเป็นกรดสูง
![](https://i1.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/8/0/16180.p0kyro.620.jpg)
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:
- วิตามินบีสนับสนุนระบบประสาท
- สารต้านอนุมูลอิสระเป็นตัวป้องกันมะเร็ง
- pterostilbene - สารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยม (สลายคอเลสเตอรอล, ป้องกันไม่ให้เซลล์แตกสลาย);
- ฟลาโวนอยด์ช่วยขจัดสารพิษและสารอันตรายอื่น ๆ ออกจากร่างกาย
- กรดอะมิโนทำให้การเผาผลาญปกติปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติ
![](https://i2.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/8/1/16181.p0kytc.620.jpg)
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:
- วิตามินบีดูแลการทำงานปกติของไต
- ฟลาโวนอยด์ช่วยขจัดสารพิษและสารอันตรายอื่นๆ ออกจากร่างกาย ป้องกันความชรา
- เอนไซม์ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ
- เหล็ก, quercetins เพิ่มฮีโมโกลบิน;
- คลอโรฟิลล์มีส่วนในการเผาผลาญ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน สร้างเนื้อเยื่อใหม่
![](https://i0.wp.com/lifegid.com/media/res/1/6/1/8/2/16182.p0kywo.620.jpg)
อันไหนมีประโยชน์กว่ากัน
มีประโยชน์มากที่สุดคือพันธุ์สีเข้มโดยเฉพาะองุ่นดำ กระดูกและเนื้อของพวกมันมีสารที่มีประโยชน์จำนวนมาก มีธาตุเหล็กมากประโยชน์ต่อไปคือ องุ่นเขียว. ข้างหลังเขาคือสุลต่านซึ่งมีวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กไม่น้อยไปกว่าสีเขียว แต่เป็นพันธุ์เทียม (เนื่องจากไม่มีเมล็ดในผลเบอร์รี่ทำให้สารสำคัญจำนวนหนึ่งหายไป)
อันตรายและข้อห้าม
ไม่พึงปรารถนาที่จะใช้ผลไม้เล็ก ๆ กับนม, แตงกวา, แตงโม, อาหารที่มีไขมัน น้ำแร่ปลาเบียร์ การรวมกันนี้อาจทำให้อาหารไม่ย่อย จำนวนมากกรดมีส่วนทำลายเคลือบฟันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีฟันผุอยู่แล้ว ดังนั้นหลังจากกินองุ่นแล้วคุณควรล้างปากด้วยโซดา
ข้อห้ามใช้:
- แผล;
- โรคกระเพาะ;
- ลำไส้ใหญ่อักเสบ;
- ท้องเสีย;
- โรคเบาหวาน;
- ปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อน
- โรคอ้วน;
- โรคตับแข็งของตับ
- ความดันโลหิตสูง;
- ปัญหาเกี่ยวกับฟัน
เธอรู้รึเปล่า?Guinness Book of Records บันทึกไว้ว่าเก่าแก่ที่สุด เถาวัลย์(มากกว่า 400 ปี) เติบโตในเมือง Maribor (สโลวีเนีย) ริมฝั่งแม่น้ำ Drava ต้นองุ่นยังออกผลอยู่
อย่างที่คุณเห็นองุ่น คุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายอย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกจากการใช้ผลเบอร์รี่จะสังเกตเห็นได้เฉพาะในกรณีที่ใช้ในระดับปานกลาง
องุ่นเป็น สินค้าที่มีประโยชน์ด้วยคุณสมบัติบำรุงและฟื้นฟู ผลไม้อุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามินบี กรดแอสคอร์บิก ธาตุขนาดเล็กและมาโครต่างๆ และกรดอินทรีย์ น้ำเชื่อมองุ่นดีต่อไขกระดูกและเม็ดเลือด - มีผลกระตุ้น นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการของโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหาร
น้ำเชื่อมผลไม้องุ่นมีลักษณะอย่างไร
น้ำเชื่อมองุ่นคุณภาพสูงสำหรับฤดูหนาวมีลักษณะเป็นของเหลวใสไม่มีตะกอน ขึ้นอยู่กับความหลากหลายที่ใช้รสชาติของมันจะเด่นชัดหวานหรือหวานอมเปรี้ยว สีของน้ำผลไม้และน้ำเชื่อมต้องตรงกัน ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปได้รับกลิ่นหอมขององุ่น
เนื้อหาแคลอรี่เฉลี่ย น้ำเชื่อมองุ่นคือ 256 kcal ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม โดยทั่วไป คุณค่าทางโภชนาการผลิตภัณฑ์ถูกกำหนดโดยเนื้อหาของน้ำตาลและสารอะโรมาติกและสี
คุณสามารถทำน้ำเชื่อมจากองุ่นพันธุ์ใดก็ได้ รับเครื่องดื่มเบา ๆ จาก Muscat, Chardonnay, Rkatsiteli จากองุ่นดำ Isabella, Cabernet, Merlot คุณสามารถทำน้ำเชื่อมที่มีสีอิ่มตัวได้ พันธุ์สีเขียวทำให้การเตรียมอ่อนโยน พันธุ์สีดำทำให้มีรสเผ็ดด้วยกลิ่นไวน์ที่น่าหลงใหลและรสเผ็ดที่ค้างอยู่ในคอ
การใช้ผลิตภัณฑ์ในการปรุงอาหารไม่ได้จำกัดอยู่เพียงการผลิตน้ำอัดลมและเครื่องดื่มอัดลม สามารถดื่มไซรัปได้ รูปแบบที่บริสุทธิ์และใช้เป็นตัวเติมสำหรับผลิตภัณฑ์นมหมัก
หลักการทำน้ำเชื่อมองุ่นที่บ้าน
การทำน้ำเชื่อมองุ่นที่บ้านเป็นเรื่องง่าย รูปแบบการทำอาหารมีดังนี้:
- น้ำผลไม้ได้มาจากผลเบอร์รี่ด้วยวิธีที่สะดวก
- เตรียมผสมกับน้ำตาล
- ของเหลวจะถูกทำให้ร้อนหรือต้ม หากต้องการความข้นหนืดสม่ำเสมอ
เก็บ ผลไม้หวานในตู้เย็น
สูตรน้ำเชื่อมองุ่นง่าย
เราจะอธิบายสูตรง่ายๆ น้ำเชื่อมเพื่อสุขภาพจากองุ่น Isabella สำหรับฤดูหนาวเนื่องจากเป็นพันธุ์ที่ให้ผลผลิตดีและบางครั้งเจ้าของก็ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับพวงที่ไม่จำเป็น
วัตถุดิบ:
- น้ำ - 0.5 ลิตร
- น้ำตาล - 1 กก.
- ผลเบอร์รี่สุก - 1.7 กก.
วิธีทำน้ำเชื่อมจากองุ่น - สูตรโดยละเอียด:
- ล้างผลไม้และทำให้แห้ง นำวัตถุดิบและกิ่งไม้ที่เน่าเสียออก
- ใส่องุ่นที่สุกแล้วลงในจานที่ไม่ติดกระทะแล้วเทน้ำลงไป
- ตั้งหม้อบนไฟอ่อนแล้วปิดฝา กวนเนื้อหาเป็นระยะ
- ทันทีที่ผลเบอร์รี่เริ่มคั้นน้ำผลไม้และมวลเดือดต้องต้มเป็นเวลา 10 นาที
- ทำให้ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปเย็นลงและทิ้งบนตะแกรงละเอียด
- บีบผ้าก๊อซหนา (ถ้าคุณพับครึ่งวัสดุโปร่งใส ของเหลวจะโปร่งใสมากที่สุด)
- ทำให้น้ำซุปหวานด้วยน้ำตาลเพื่อลิ้มรสและเทลงในกระทะสแตนเลส
- นำมวลไปต้มบนไฟร้อนปานกลางแล้วต้มประมาณ 15 - 20 นาที ความหนาของผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับเวลาในการปรุง หากคุณต้องการความเหนียวข้น ให้ปรุงอาหารให้นานขึ้น
- ฆ่าเชื้อ ขวดแก้วและปิดฝาและผึ่งลมให้แห้ง
- หก ของหวานร้อนบนฝั่งม้วนขึ้นและคว่ำลง
- รอจนกว่าการเก็บรักษาจะเย็นลง และหลังจากผ่านไปหนึ่งวัน ให้ย้ายภาชนะบรรจุไปยังที่เย็น
หากความหวานข้นมากเกินไปในระหว่างการเก็บรักษา สามารถอุ่นในไมโครเวฟหรือในอ่างน้ำก่อนใช้