विवरण

आप पसलियों से दूसरा कोर्स नहीं बना सकते, लेकिन सूप बिल्कुल सही है। से सूप गोमांस पसलियांयह समृद्ध, संतोषजनक और स्वादिष्ट निकलेगा। मांस बढ़ते शरीर के लिए अच्छा है और खासकर शारीरिक रूप से कामकाजी लोगों के लिए।

गोमांस पसलियों और सफेद गोभी का सूप

आवश्यक सामग्री:

  • सफेद गोभी - 100 ग्राम;
  • गोमांस पसलियों - 700 ग्राम;
  • टमाटर - 1 टुकड़ा;
  • लहसुन - 4 लौंग;
  • टमाटर का पेस्ट - 2 चम्मच;
  • हरा प्याज - 4 पीसी ।;
  • गाजर;
  • काली मिर्च;
  • मध्यम आलू - 2 पीसी ।;
  • नमक;
  • मसाले.

खाना पकाने की प्रक्रिया:

हम पसलियों को धोते हैं और चर्बी हटा देते हैं, अन्यथा शोरबा चिकना हो जाएगा। फिर साफ की हुई पसलियों को एक गहरे बाउल में डालें और पकाएं। - उबालने के बाद इसमें स्वादानुसार काली मिर्च और नमक डालकर 1.5 घंटे तक पकाएं.

तो, शोरबा तैयार है. - अब दो छोटे आलू को क्यूब्स में काट लें और एक सॉस पैन में डालकर 15 मिनट तक पकाएं.

इस बीच, तलने की तैयारी करें: प्याज को बारीक काट लें, गाजर को कद्दूकस कर लें और एक फ्राइंग पैन में भूनें। - तैयार रोस्ट को पैन में डालें और 15 मिनट तक पकाएं.

इसके बाद, टमाटर लें, इसे स्लाइस में काट लें और ब्लेंडर में पीस लें, इसमें लहसुन की चार कलियां डालें और सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। तैयार मिश्रण को फ्राइंग पैन में रखें और थोड़ा उबालें, फिर सूप में डालें और 15 मिनट तक पकाएं।

अब गोभी की बारी है: इसे स्ट्रिप्स में काटें, सूप में डालें और एक चौथाई घंटे तक पकाएं।

समाप्त होने पर, जड़ी-बूटियाँ डालें और डालने के लिए छोड़ दें।

बॉन एपेतीत!

बीफ़ पसलियों और सब्जियों का सूप

आवश्यक सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 500 ग्राम;
  • आलू - 3-4 टुकड़े;
  • प्याज - 1 टुकड़ा;
  • गाजर - 1 टुकड़ा;
  • वनस्पति तेल;
  • बे पत्ती;
  • काली मिर्च के दाने;
  • हरियाली;
  • नमक।

खाना पकाने की प्रक्रिया:

हम पसलियों को धोते हैं और टुकड़ों में काटते हैं, उन्हें 3-लीटर गहरे सॉस पैन में डालते हैं और पकाने के लिए सेट करते हैं। जब यह उबलने लगे तो झाग हटा दें और लगभग एक घंटे तक पकाएं।

- फिर आलू को छीलकर टुकड़ों में काट लें. पकी हुई पसलियों में आलू डालें और पकाएं।

और यहाँ हमारा है स्वादिष्ट सूपतैयार!

मसालेदार बीफ रिब सूप

आवश्यक सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 1 किलो;
  • अदरक की जड़ - 4 सेमी;
  • लहसुन - 4 लौंग;
  • पानी - 3 लीटर;
  • प्याज - 2 पीसी ।;
  • टमाटर - 2 पीसी ।;
  • आलू - 2 पीसी ।;
  • गाजर;
  • नमक - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
  • हरी प्याज का एक गुच्छा;
  • धनिया - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
  • जीरा - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
  • सौंफ़ - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
  • काली मिर्च - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
  • दालचीनी;
  • इलायची - 4 टुकड़े;
  • लौंग - 8 कलियाँ;
  • सौंफ़ - 2 सितारे।

खाना पकाने की प्रक्रिया:

सौंफ, लौंग, दालचीनी, इलायची, काली मिर्च, सौंफ, जीरा, धनिया को एक सूखे फ्राइंग पैन में धीमी आंच पर महक आने तक भूनें - इसमें लगभग 5 मिनट का समय लगेगा। फिर मसालों को कॉफी ग्राइंडर में पीसकर पाउडर बना लें। परिणामी पाउडर को एक सफेद कपड़े पर रखें, इसे एक बैग में इकट्ठा करें और धागे से बांध दें।

गोमांस की पसलियों को बड़े टुकड़ों में काट लें। - फिर अदरक और लहसुन को छीलकर बारीक काट लें. पैन में पसलियों, अदरक और लहसुन के साथ मसालों का एक बैग रखें।

पैन में पानी डालें और उबाल लें, समय-समय पर झाग और चर्बी हटाते रहें। धीमी आंच पर रखें, ढक्कन से ढकें और दो घंटे तक पकाएं।

इस बीच, आपको प्याज, टमाटर, आलू, गाजर को छीलकर मोटा-मोटा काट लेना है। पैन से पसलियों को हटा दें और पके हुए शोरबा को छान लें।

फिर हमने डाल दिया उबली पसलियाँवापस पैन में डालें, सब्जियाँ डालें और नमक डालें। सब्जियों की नरमता की जाँच करते हुए, उबाल लें।

हरे प्याज को धोकर बारीक काट लीजिए. तैयार सूपगहरी प्लेटों में डालें, छिड़कें हरी प्याजऔर परोसा जा सकता है.

लेकिन, ग्रिलिंग और बेकिंग के अलावा, इन्हें खाना पकाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है सबसे पहले स्वादिष्टव्यंजन। पसलियों का सूपहार्दिक व्यंजनपूरे परिवार के लिए। इस लेख में आप पाएंगे उपयोगी सलाह, खाना कैसे बनाएँ समृद्ध शोरबासूप के लिए, और स्वादिष्ट व्यंजनसबसे पहले पाठ्यक्रम।

रिब सूप कैसे बनाये

- सूप के लिए एक उत्कृष्ट आधार. उत्कृष्ट के अलावा स्वाद गुण, उनके पास उच्च है पोषण का महत्व. गोमांस पसलियांप्रोटीन, मैक्रो और माइक्रोलेमेंट्स, साथ ही बी विटामिन से भरपूर। घर का बना सूपपसलियों से बना यह बच्चों और उनके आहार पर नजर रखने वालों के लिए बहुत उपयोगी है। लेकिन स्वादिष्ट रिब सूप तैयार करने के लिए, आपको सामग्री का चयन सावधानी से करना होगा।
पसलियां खरीदते समय इस बात को सबसे ज्यादा याद रखें स्वादिष्ट गोमांस- युवा जानवरों का फार्म मांस। गोमांस के रंग और वसा की परतों पर ध्यान दें, जो एक सुखद दूधिया रंग होना चाहिए। पसलियों पर पीली चर्बी बूढ़े जानवर का संकेत है। हमारे ऑनलाइन स्टोर में, आप डिलीवरी के साथ बीफ़ पसलियां खरीद सकते हैं। यह घर में उगाया गया पुराना गोमांस है। इसे भी आज़माएं - यह डेयरी बछड़े का कोमल और आहार संबंधी मांस है।
जब आप अपना रिब शोरबा बनाएं, तो इन दिशानिर्देशों को ध्यान में रखें। सबसे पहले आपको मांस को फिल्मों से साफ करने की जरूरत है, और यदि यह रेफ्रिजरेटर में था, तो इसे गर्म करने की जरूरत है कमरे का तापमान. पकाने से पहले, पसलियों को वनस्पति तेल में पहले से तला जा सकता है। यह सरल तकनीक सूप को और अधिक स्वादिष्ट बना देगी उज्ज्वल स्वादऔर रंग. शोरबा को स्वादिष्ट और पारदर्शी बनाने के लिए, आपको पसलियों को डालना होगा ठंडा पानीऔर उबालने के बाद, परिणामी झाग को हटा दें। और भी रहस्यसमृद्ध स्पष्ट शोरबा.
बीफ़ पसलियां सब्जियों, आलू और फलियों के साथ अच्छी लगती हैं। इस सहयोग के लिए धन्यवाद, पहला पाठ्यक्रम स्वस्थ और बहुत संतोषजनक साबित होगा। इसीलिए आज टी-बोन एकेडमी खाना बनाने के टिप्स साझा करेगी मटर का सूपपसलियों के साथ. हमारी रेसिपी का उपयोग करके चरण दर चरण पसलियों के साथ मटर का सूप बनाने का प्रयास करें।

पसलियों के साथ मटर का सूप रेसिपी

पसलियों के साथ यह भरपूर मटर का सूप आपको देगा... बढ़िया व्यंजन, जो पूरी तरह से संयोजित है कोमल गोमांसआलू और मटर के साथ. मटर को कम से कम दो घंटे, हो सके तो रात भर के लिए पानी में भिगो दें। इससे खाना पकाने का समय कम हो जाएगा। छनी हुई पसलियाँ लें, छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और तेल में दोनों तरफ से तल लें। एक सॉस पैन में रखें, ठंडे पानी से ढक दें और धीमी आंच पर 1.5-2 घंटे तक उबालें।
तैयार मांस को हड्डियों से निकालें और टुकड़ों में काट लें। सूजी हुई मटर को शोरबा में डालें और आधा पकने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएँ। फिर कटे हुए आलू डालें और प्याज और गाजर को कुरकुरा होने तक 5 मिनट तक भूनें। उन्हें मांस के साथ मटर में जोड़ें। नमक और पिसी हुई काली मिर्च डालें। सब कुछ एक साथ 10 मिनट तक पकाएं, और तैयार होने से 5 मिनट पहले, कटा हुआ डिल डालें। पसलियों के साथ स्वादिष्ट सूप तैयार है!

धीमी कुकर में पसलियों के साथ सूप

आप धीमी कुकर में पसलियों के साथ मटर का सूप भी पका सकते हैं। यह "चमत्कारी पैन" आपको बहुत समय बचाने की अनुमति देता है, खासकर जब से इसमें व्यंजन बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक बनते हैं। प्याज और गाजर को काट लें. मल्टीकुकर में थोड़ा तेल डालें और सब्जियों को "बेकिंग" मोड में भूनें। कटे हुए आलू डालें. पहले से भीगे हुए मटर लें, बहते पानी के नीचे धोएं और पसलियों के मांस के साथ सब्जियों में डालें।
सूप को अधिक समृद्ध बनाने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं। इसे स्ट्रिप्स में काटें और बाकी सामग्री में मिला दें। सूप में पानी और नमक डालें। कम से कम दो घंटे के लिए "स्टू" मोड में पकाएं। खाना पकाने के अंत से 5 मिनट पहले, बारीक कटी हुई जड़ी-बूटियाँ डालें और मसाले डालें। इस रेसिपी को आज़माएँ और बीफ़ रिब सूप निश्चित रूप से आपको इसके अद्भुत स्वाद से प्रसन्न करेगा।

पसलियों के साथ जॉर्जियाई सूप खार्चो

यह एक बहुत ही सुगंधित और आत्मनिर्भर व्यंजन है, इसमें बहुत सारे मसाले और जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं अखरोटसूप को एक असाधारण सुगंध दें। गोमांस की पसलियाँ लें, उन्हें "फ्राई" मोड में तब तक भूनें सुनहरी भूरी पपड़ी. ठंडा पानी भरें और 1.5 घंटे के लिए "कुकिंग" सेट करें। इस बीच, प्याज को काट लें और पारदर्शी होने तक जैतून के तेल में अलग से भूनें।
एक घंटे के बाद, चावल को धो लें और इसे प्याज के साथ तैयार शोरबा में मिला दें। अगले 20 मिनट के बाद, सूप में मसाला डालना शुरू करें। अखरोट को तेज चाकू से काट लें, काली मिर्च, सनली हॉप्स, टेकमाली सॉस डालें और मल्टी कूकर कटोरे में रखें। अच्छी तरह मिलाएं, नमक की जांच करें और अंत से कुछ मिनट पहले कटा हुआ लहसुन डालें। सूप को कम से कम 10 मिनट तक लगा रहने दें। परोसने से पहले, इसमें जड़ी-बूटियाँ और नींबू का रस मिलाएँ। साग से अजमोद, डिल और सीताफल लें।

गोमांस पसलियों और मशरूम के साथ सूप

सभी 4 सूप व्यंजनों में से, यह सबसे अधिक श्रमसाध्य है, लेकिन परिणाम इसके लायक हैं। आपको मिलेगा नाजुक पकवानमशरूम और पनीर के स्वाद के साथ। सूप स्टोव और ओवन दोनों पर तैयार किया जाता है। एक मोटे तले वाले सॉस पैन में डालें जैतून का तेलऔर पसलियों को सुनहरा भूरा होने तक तलें। इन्हें एक प्लेट में रखें.
- कटे हुए लहसुन को उसी पैन में डालें और तब तक भूनें जब तक इसकी खुशबू न आने लगे. - इसके बाद इसमें अजवाइन, गाजर, प्याज, जीरा और तेजपत्ता डालें. सभी चीजों को और 10 मिनट तक भून लें। पसलियाँ डालें, शोरबा डालें, नमक डालें और 160°C पर कुछ घंटों के लिए ओवन में रखें। शोरबा को छान लें, मांस को अलग कर लें और काट लें। सब्जियों को एक तरफ रख दें, अब उनकी जरूरत नहीं पड़ेगी।
शिमला मिर्च को पक जाने तक भूनें। मशरूम में प्याज डालें और सभी चीजों को एक साथ भूनें जब तक कि प्याज सुनहरा न हो जाए। थोड़ा आटा डालें और एक मिनट के बाद डार्क बियर डालें। तब तक पकाएं जब तक कि तरल आधा वाष्पित न हो जाए। फिर शोरबा, मांस और मशरूम को मिलाएं, काली मिर्च डालें और 45 मिनट तक पकाएं। तैयार सूप को बर्तनों में रखें। ऊपर टोस्टेड बैगूएट का एक टुकड़ा रखें, परमेसन चीज़ छिड़कें और कुछ मिनट के लिए ओवन में रखें। गर्म - गर्म परोसें।
जैसा कि आप देख सकते हैं, आप गोमांस पसलियों से बहुत स्वादिष्ट और विविध सूप बना सकते हैं। हमारे व्यंजनों का उपयोग करें और अपने परिवार को हार्दिक दोपहर के भोजन से प्रसन्न करें।

बीफ़ रिब सूप एक समृद्ध पहला कोर्स है जिसे शायद ही आहार कहा जा सकता है। उसके पास है नाजुक स्वादसटीक रूप से पसलियों को जोड़ने के लिए धन्यवाद। पर सही तकनीकउबालकर प्राप्त किया जा सकता है साफ़ शोरबाउच्च स्वाद गुणों के साथ.

पसलियाँ जल्दी पक जाती हैं और कई सामग्रियों के साथ अच्छी तरह मेल खाती हैं। वे इसके लिए आधार बन सकते हैं टमाटर का सूप, अनाज या नूडल्स, सब्जी सूप और अन्य विकल्पों के साथ पहला कोर्स।

हालाँकि ऐसा व्यंजन कैलोरी में उच्च होगा, खाना पकाने में गोमांस का उपयोग अक्सर किया जाता है आहार खाद्य. यह सूअर के मांस जितना वसायुक्त नहीं है, इसलिए पहले पाठ्यक्रम के साथ गोमांस पसलियांगैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं वाले लोग इसे खा सकते हैं।

गोमांस पसलियों की कीमत भी स्वीकार्य सीमा के भीतर नहीं है, इसलिए यह सूप रोजमर्रा के आहार के लिए तैयार किया जा सकता है।

सूप के कुछ संस्करणों में पसलियों के लिए मैरिनेड पहले से तैयार करने की आवश्यकता होती है। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि तब शोरबा का स्वाद बहुत बदल जाएगा।

बीफ़ रिब सूप कैसे बनाएं - 15 किस्में

यह सबसे तेज़ और में से एक है सरल व्यंजन. इसके अतिरिक्त, आप गोमांस या सूअर का मांस पट्टिका का उपयोग कर सकते हैं।

सामग्री:

  • पानी - 2 लीटर
  • सूअर का मांस या गोमांस पट्टिका - 100 ग्राम
  • गोमांस पसलियों - 3-4 पीसी।
  • प्याज - 1-2 पीसी
  • गाजर - 1 - 2 पीसी।
  • आलू - 500 ग्राम
  • वनस्पति तेल- 3 बड़े चम्मच
  • तेज पत्ता - 2 - 3 पीसी
  • नमक, काली मिर्च स्वादानुसार

तैयारी:

फ़िललेट्स और पसलियों को पानी में रखें और पैन को आग पर रख दें। पानी में उबाल आने के बाद, आपको आँच को कम करना होगा और लगभग 40 मिनट तक पकाना होगा।

इस बीच, पहले से बारीक कटे हुए प्याज और गाजर को भूनें।

आलू को चौकोर टुकड़ों में काट कर सूप में डाल दीजिये. समय के साथ, आपको वहां भूनने की जरूरत पड़ेगी।

खाना पकाने के अंत से कुछ मिनट पहले, सूप में एक तेज पत्ता डालें, यदि वांछित हो तो नमक और काली मिर्च डालें।

एक बार पसलियां पक जाएं तो उन्हें निकालकर हड्डी से अलग किया जा सकता है। लेकिन हर किसी को यह पसंद नहीं आता. कुछ लोगों को हड्डी वाला विकल्प पसंद आता है।

एक बहुत ही सरल रेसिपी, लेकिन सूप बहुत पौष्टिक बनता है।

सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 5 - 6 पीसी।
  • आलू - 5 पीसी।
  • जौ - 1/2 कप
  • प्याज - 1 पीसी।
  • गाजर - 1 पीसी।
  • नमक काली मिर्च

तैयारी:

पसलियों को पानी से ढक दें और धीमी आंच पर पकाएं। जौ को पहले से पका लें. प्याज और गाजर भून लें.

जब मीट लगभग तैयार हो जाए तो इसमें आलू डालें और फिर भूनें. अंत में, मोती जौ डालें और सूप को उबाल लें। स्वादानुसार नमक अवश्य डालें।

शुर्पा से आया था उज़्बेक व्यंजनऔर एक बहुत का प्रतिनिधित्व करता है समृद्ध सूप. इसका न केवल स्वादिष्ट स्वरूप है, बल्कि अद्भुत स्वाद भी है।

सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 1 किलो
  • प्याज - 3 पीसी।
  • गाजर - 2 पीसी।
  • टमाटर - 2 पीसी।
  • बेल मिर्च - 3 -4 पीसी।
  • लहसुन - 2 - 3 कलियाँ
  • साग, स्वादानुसार मसाला

तैयारी:

सभी सामग्री को मोटा-मोटा काट लेना है. मांस को भागों में काटें, पानी डालें और 30 मिनट तक पकाएँ।

- फिर इसमें कटे हुए आलू डालें.

साथ ही प्याज और गाजर को भी मोटा-मोटा काट कर पैन में डाल दीजिए.

काली मिर्च को काट कर सूप में मिला दीजिये.

टमाटरों को ब्लेंडर में प्यूरी होने तक पीस लें। लहसुन को द्रव्यमान में निचोड़ें और आप टमाटर का पेस्ट मिला सकते हैं।

जब मांस और आलू लगभग तैयार हो जाएं, तो आपको डिश में नमक डालकर डालना होगा टमाटर की ड्रेसिंग. आपको सूप में उबाल लाना है, मसाले डालना है और हिलाना है।

शोरबा को पारदर्शी बनाने के लिए, आपको समय पर पानी की सतह से झाग हटाने की जरूरत है।

आसानी से तैयार होने वाले सूप का दूसरा विकल्प।

सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 500 ग्राम
  • आलू - 4 - 5 पीसी।
  • अनाज- 1/2 कप
  • प्याज - 1 पीसी।
  • गाजर - 1 पीसी।
  • मसाला

तैयारी:

पसलियों को उबाल लें. आलू डालें. जब यह भी लगभग तैयार हो जाए तो इसमें कुट्टू डालें।

इस बीच, आपको सब्जियों को काटना और भूनना होगा। रोस्ट को सूप में डालें और 10 मिनट तक पकाएँ।

तैयार करना स्वादिष्ट सूपबहुत जल्दी किया जा सकता है. यह एक विकल्प है जब आपको पूरे परिवार के लिए जल्दी से दोपहर का भोजन तैयार करने की आवश्यकता होती है।

सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 500 ग्राम
  • आलू - 5 पीसी।
  • गाजर - 1 - 2 पीसी।
  • प्याज - 2 पीसी।
  • नमक, काली मिर्च, वनस्पति तेल

तैयारी:

पसलियों को धोकर काट लें. आलू को मध्यम क्यूब्स में काट लें, गाजर और प्याज भी काट लें (एक प्याज को छोड़कर, जो पूरी तरह से कटोरे में फिट होगा)।

मल्टीकुकर के तले में वनस्पति तेल डाला जाता है, मांस, आलू, सब्जियाँ और हमेशा एक साबुत प्याज डाला जाता है।

सामग्री में पानी डाला जाता है, मसाले डाले जाते हैं और "स्टू" मोड 1 घंटे के लिए सेट किया जाता है।

आप "सूप" मोड का भी उपयोग कर सकते हैं, जिसे 1 घंटे के लिए सेट करना होगा।

यह एक रेसिपी है अज़रबैजानी व्यंजन. पिटी थोड़ी मात्रा में शोरबा वाला एक सूप है, जो बहुत स्वादिष्ट और मूल है।

सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 600 ग्राम
  • बीन्स - 200 ग्राम
  • आलू - 3 पीसी।
  • प्याज - 1 पीसी।
  • गाजर - 1 पीसी।
  • टमाटर - 2 पीसी
  • बेर - 4 पीसी।
  • लहसुन - 2 कलियाँ
  • मसाला

तैयारी:

1. कढ़ाई के तल पर पसलियां रखें।

2. ऊपर मध्यम क्यूब्स में कटे हुए आलू और प्याज रखें।

3. फिर साबुत फलियाँ और आलूबुखारा डाल दिया जाता है।

4. टमाटर, प्याज और गाजर को काट कर एक कन्टेनर में डाल दीजिये.

5. थोड़ी मात्रा में पानी या शोरबा डालें और लहसुन डालें।

6. धीमी आंच पर लगभग 1 घंटे तक उबालें।

इस रेसिपी में इसका उपयोग करना बेहतर है वील पसलियाँ. इससे सूप अधिक नरम हो जायेगा। बीन्स और मसाले डाले जाते हैं विशेष स्वादऔर पकवान का रंग।

सामग्री:

  • पसलियां - 2 पीसी
  • गोमांस - 150 ग्राम
  • प्याज - 1 पीसी।
  • गाजर - 1 पीसी।
  • शिमला मिर्च - 1 टुकड़ा
  • आलू - 4 पीसी।
  • डिब्बाबंद फलियाँ - 100 ग्राम
  • टमाटर का पेस्ट - 1 बड़ा चम्मच। एल
  • पानी - 600 मिली
  • लाल शिमला मिर्च, लाल पीसी हुई काली मिर्च, नमक
  • तेज पत्ता - 2 पीसी
  • लहसुन - 4 कलियाँ
  • हरियाली

तैयारी:

सब्जियां और मांस काट लें बड़े टुकड़े. पसलियों और गोमांस को भूनें। प्याज आधे छल्ले में, गाजर स्लाइस में और आलू बड़े आधे टुकड़ों में डालें।

मसाले और शिमला मिर्च डालें।

मिश्रण को एक सॉस पैन में डालें, पानी डालें, टमाटर का पेस्ट और लहसुन डालें और उबालें।

जब आलू तैयार हो जाएं, तो बीन्स डालें और नरम होने तक पकाएं।

यह नुस्खा उज्बेकिस्तान से आया है। पसलियों और कीमा का संयोजन सूप को बहुत संतोषजनक बनाता है। यह उन लोगों के लिए कोई विकल्प नहीं है जो आहार पर हैं या जो स्वास्थ्य कारणों से वसायुक्त भोजन से इनकार करते हैं।

सामग्री:

  • कीमा बनाया हुआ गोमांस - 150 ग्राम
  • गोमांस पसलियों - 3 - 4 पीसी।
  • प्याज - 1 पीसी।
  • गाजर - 1 पीसी।
  • लहसुन - 2 कलियाँ
  • ग्राउंड पेपरिका - 1 चम्मच।
  • टमाटर का पेस्ट - 2 बड़े चम्मच
  • नमक, काली मिर्च, धनिया

तैयारी:

कीमा, प्याज और गाजर को अधिक पकाएं। फिर आपको लाल शिमला मिर्च और टमाटर का पेस्ट डालकर मिलाना है।

पसलियों को एक पैन में रखा जाता है और उबाला जाता है। जब वे तैयार हो जाते हैं, तो सब्जियों और टमाटर के पेस्ट के साथ कीमा बनाया हुआ मांस कंटेनर में भेजा जाता है। लहसुन और सीताफल मिलाया जाता है।

यह क्लासिक संस्करणपसलियों के साथ सूप. इस रेसिपी में आप प्रयोग कर सकते हैं और पसलियों को पहले से मैरीनेट कर सकते हैं।

सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 300 ग्राम
  • मटर - 1/2 कप
  • प्याज - 1 पीसी।
  • गाजर - 1 पीसी।
  • आलू - 5 पीसी।
  • नमक काली मिर्च

तैयारी:

मटर को एक अलग कन्टेनर में पहले से पका लीजिये.

पसलियों को पानी से ढक दें और नरम होने तक पकाएं। इनमें आलू और तले हुए प्याज और गाजर डालें.

सूप में डालो मटर मैश, नमक डालें और उबाल लें।

आप सूप में कुछ कच्चे स्मोक्ड सॉसेज भी मिला सकते हैं।

पसलियों के साथ सूप का एक लोकप्रिय संस्करण। इसे और भी मसालेदार बनाया जा सकता है. लेकिन अगर घर में बच्चे हैं तो कम मसालेदार विकल्प चुनना बेहतर है।

सामग्री:

  • पसलियाँ - 500 ग्राम
  • चावल - 100 ग्राम
  • प्याज - 1 पीसी।
  • गाजर - 1 पीसी।
  • शिमला मिर्च- 1 पीसी
  • लहसुन - 3 कलियाँ
  • टमाटर का पेस्ट - 3 बड़े चम्मच। एल
  • तेज पत्ता - 2 पीसी
  • नमक काली मिर्च

तैयारी:

सूप बनाना सरल है:

1. पसलियों को उबाल लें.

2. पैन में आलू डालें, 15 मिनिट बाद चावल.

3. सब्जियों को टमाटर के पेस्ट और लहसुन के साथ भूनकर एक कंटेनर में डालें.

4. स्वादानुसार मौसम.

एक मूल व्यंजन जो यहाँ से आया है कोरियाई व्यंजन. यह कोरिया में बहुत लोकप्रिय है और मसालेदार विविधता में या यूरोपीय लोगों के लिए अधिक अनुकूल रूप में हो सकता है।

सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 500 ग्राम
  • मूली "डाइकोन" - 200 ग्राम
  • प्याज - 1 टुकड़ा
  • लहसुन - 2 कलियाँ
  • हरी प्याज
  • पानी - 1.5
  • नूडल्स - 150 ग्राम
  • सजावट के लिए जर्दी (आपको यह करने की ज़रूरत नहीं है) - 2 पीसी।

तैयारी:

पसलियों को उबलते पानी में डालें। 10 मिनट तक ब्लांच करें और मांस हटा दें। - फिर दोबारा पानी डालें और सूप को पकाएं.

साबुत मूली और प्याज को पसलियों में डालें और नरम होने तक पकाएँ।

सजाने के लिए, यॉल्क्स को फेंटें, उन्हें फ्राइंग पैन में डालें और भूनें। इस पैनकेक को रोल करें और स्ट्रिप्स में काट लें।

हरा प्याज और लहसुन काट लें. नूडल्स उबाल लें.

जब मांस पक जाता है, तो मूली, पसलियाँ और प्याज हटा दिए जाते हैं। शोरबा को छान लिया जाता है।

डेकोन को टुकड़ों में काट दिया जाता है। फिर शोरबा को वापस स्टोव पर रखा जाता है, उबाला जाता है, और लहसुन और नूडल्स डाले जाते हैं।

पसलियों, डेकोन, नूडल्स को एक प्लेट पर रखें और शोरबा से भरें। ऊपर से छिड़कें हरी प्याजऔर अंडे के पैनकेक की सजावट करें।

इस सूप में मसालेदार विविधता के लिए, आप जोड़ सकते हैं सोया सॉसऔर गर्म मसाले वांछित मात्रा में।

यह नुस्खा है वियतनामी सूप. मसालों का समावेश एक विशेष आकर्षण होगा।

सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 300 ग्राम
  • पानी - 2 लीटर
  • प्याज - 1 पीसी।
  • अदरक - 2 सेमी
  • सौंफ़ - 1 टुकड़ा
  • लौंग - 1 पीसी।
  • दालचीनी - 1 टुकड़ा
  • चावल के नूडल्स - 200 ग्राम

तैयारी:

पसलियों को उबालने की जरूरत है। शोरबा में प्याज, अदरक, सौंफ और नमक डालें। चावल से बने नूडल्सअलग से उबालना चाहिए.

सूप को भागों में परोसा जाता है: आपको एक प्लेट में नूडल्स डालना होगा, उसके ऊपर मांस और अदरक डालना होगा, और फिर सब कुछ मसालेदार शोरबा के साथ डालना होगा।

ये पारंपरिक है रूसी व्यंजन, बहुत तृप्तिदायक और पौष्टिक। यह बहुत जल्दी और आसानी से तैयार हो जाता है.

सामग्री:

  • पसलियां - 3 - 4 पीसी
  • आलू - 5 पीसी।
  • प्याज - 1 पीसी।
  • गाजर - 1 पीसी।
  • पत्ता गोभी - 1/2 सिर
  • नमक काली मिर्च

तैयारी:

पसलियों में पानी भरकर टाइल पर रख दिया जाता है। आलू को काट लें और अंततः उन्हें मांस के साथ पैन में रखें।

पत्तागोभी को टुकड़े कर लें. प्याज और गाजर को बारीक काट कर भून लीजिए.

जब मीट और आलू पक जाएं तो कन्टेनर में पत्तागोभी डालकर भूनें.

नमक, काली मिर्च और तेज पत्ता डालें।

आप चाहें तो टमाटर भी डाल सकते हैं.

असली उज़्बेक सूपपसलियों और मेमने से. बहुत समृद्ध स्वाद और सुगंध हमेशा पेटू की स्मृति में बनी रहेगी।

सामग्री:

  • पसलियाँ - 350 ग्राम
  • मेमना - 300 ग्राम
  • प्याज - 1 पीसी।
  • गाजर - 1 पीसी।
  • मीठी मिर्च - 1/2 पीसी
  • टमाटर का पेस्ट - 1 बड़ा चम्मच
  • वनस्पति तेल - 2 बड़े चम्मच
  • लहसुन - 2 कलियाँ
  • पानी - 2 लीटर
  • आलू - 2 पीसी।
  • मैश - 100 ग्राम
  • चावल - 1 बड़ा चम्मच
  • धनिया, नमक, लाल शिमला मिर्च, जड़ी-बूटियाँ

तैयारी:

मांस को नमक डालें और भूनें। पहले से कटा हुआ प्याज और गाजर डालें। - फिर काली मिर्च को काट कर तलने के लिए रख दें. मिश्रण को सीज़न करें, लहसुन और टमाटर का पेस्ट डालें।

मिश्रण को सॉस पैन में रखें, तरल डालें और 20 मिनट तक पकाएँ। - फिर आलू डालें.

मूंग के ऊपर 15 मिनट पहले पानी डालें, पानी निकाल दें और मिश्रण को सूप में डालें।

जब दाने फूटने लगें तो चावल डालें. पकने तक पकाएं.

यह नुस्खा पहले और दूसरे पाठ्यक्रम का सहजीवन है। सामग्री को उबाला जाता है और सॉस के साथ डाला जाता है। यह बहुत गाढ़ा और संतुष्टिदायक सूप बनता है।

सामग्री:

  • गोमांस पसलियों - 800 ग्राम
  • आलू - 5 - 6 पीसी।
  • शिमला मिर्च - 1 टुकड़ा
  • लहसुन - 4 - 5 कलियाँ
  • प्याज - 1 टुकड़ा
  • गाजर - 1 पीसी।
  • हरी फली- 250 ग्राम
  • टमाटर सॉस

तैयारी:

एक कड़ाही या ऊँचे फ्राइंग पैन में तेल डालें और पसलियों को तलें। उन्हें नमक डालो. इनमें प्याज, गाजर और मिर्च डालें।

बीन्स को छीलकर आधा काट लीजिए. पैन में बीन्स, आलू डालें और चारों ओर डालें टमाटर सॉस. अच्छी तरह से मलाएं।

जब तक सूप वांछित स्थिरता तक न पहुंच जाए तब तक अतिरिक्त पानी डालें। उबलना।

यदि मेज पर बीफ़ रिब सूप होगा, तो घर के सदस्य या मेहमान कभी भूखे नहीं रहेंगे।

बीफ़ शोरबा हमेशा समृद्ध और स्वादिष्ट बनता है, इसलिए इसके साथ व्यंजन गृहिणियों और उनके परिवार दोनों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं। बीफ़ रिब सूप को इस प्रकार के मांस से बने सूपों का राजा कहा जा सकता है। बीफ़ में स्वयं एक समृद्ध स्वाद होता है, और जब इसे हड्डी के साथ उबाला जाता है, तो सुगंधित मांस का रस पकवान को और भी अधिक संतृप्त कर देता है और इसे बस अविश्वसनीय बना देता है।

व्यंजन विधि

हमें ज़रूरत होगी:

  • गोमांस पसलियों - 500 ग्राम।
  • आलू (मध्यम आकार) - 4-5 पीसी।
  • प्याज (मध्यम आकार) - 2 पीसी।
  • गाजर - 2 पीसी।
  • लहसुन - 2-3 कलियाँ।
  • ताजा टमाटर - 2 पीसी। या एक बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट.
  • मीठी बेल मिर्च - 1 पीसी।
  • सूरजमुखी तेल - 2 बड़े चम्मच।
  • तेज पत्ता - 2-3 पीसी।
  • नमक स्वाद अनुसार।
  • मसाले: काली मिर्च, जीरा, तुलसी, मेंहदी।
  • प्रस्तुत करना: भुने हुए तिल, बारीक कटा हुआ अजमोद, लहसुन।

सर्विंग्स की संख्या: 5.

खाना पकाने का समय: 2 घंटे.

शोरबा पकाना

  1. पकाने और आगे परोसने में आसानी के लिए पसलियों को अच्छी तरह धो लें और काट लें। पानी के उबलने का इंतज़ार करने के बाद, झाग हटा दें और एक चम्मच नमक डालें।
  2. उबलते शोरबा में एक छिला हुआ प्याज और एक गाजर डालें - वे आपके व्यंजन में स्वाद और रंग जोड़ देंगे। तेज़ पत्ता मत भूलना!
  3. रिब शोरबा लगभग 1.5 घंटे तक पकता है।

सब्जियां काटना

तैयार शोरबा में सब्जियां डाली जाती हैं, जिसमें से पका हुआ मांस निकाल देना चाहिए। खाना पकाने का समय काफी हद तक उन टुकड़ों के आकार पर निर्भर करता है जिनमें आप उन्हें काटते हैं।

  1. छिलके वाले आलू को क्लासिक सूप क्यूब्स में काटा जाता है और तैयार उबलते शोरबा में भेजा जाता है। - आलू को 15-20 मिनट तक उबालें. जब यह तैयार हो जाए, तो आप पके हुए प्याज और गाजर को शोरबा से निकाल सकते हैं।
  2. सावधानी से बीज काट लें शिमला मिर्च. आलू डालने के 7-10 मिनट बाद स्ट्रिप्स में काटें और सूप में डालें।

भूनने की तैयारी

कई गृहिणियां सूप के लिए तलने का उपयोग नहीं करने की कोशिश करती हैं, खासकर अब जब इसकी मांग बढ़ रही है पौष्टिक भोजनइतना मजबूत। लेकिन पसलियों वाले सूप के लिए बस ऐसे रसदार मिश्रण की आवश्यकता होती है, अन्यथा पकवान अपना अनूठा स्वाद खो देगा।

  1. एक प्याज को छोटे टुकड़ों में काट लें - आधा छल्ले या क्यूब्स।
  2. एक गाजर को पतली स्ट्रिप्स में काटा जाता है। यदि आप या आपके परिवार का गाजर के प्रति बहुत दोस्ताना रवैया नहीं है, तो इसका उपयोग करके देखें मोटा कद्दूकस. इस तरह से सब्जी सूप में महसूस नहीं होगी, लेकिन शोरबा को एक बहुत ही खास रंग देने में सक्षम होगी।
  3. लहसुन की एक कली को बारीक काट लें या लहसुन प्रेस में कुचल दें।
  4. दो बड़े चम्मच डालें सूरजमुखी का तेलएक फ्राइंग पैन में डालें और इसे गर्म करें।
  5. पहले से गरम किए हुए फ्राइंग पैन में प्याज डालें और मध्यम आंच पर लगभग 3-4 मिनट तक भूनें। - फिर वहां गाजर और लहसुन डालें और उतनी ही मात्रा में और पकाएं.
  6. - जब सब्जियां भुन जाएं तो इसमें मोटे कटे टमाटर या एक बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट डालें. आंच कम करें और 5 मिनट तक उबलने दें।

अंतिम चरण

चूंकि रिब सूप काफी पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है, इसलिए इसकी तैयारी पर ध्यान देने योग्य है। विशेष ध्यानमसाले पिसी हुई काली मिर्च अवश्य डालें। मेंहदी और तुलसी की कुछ टहनियाँ एक दिलचस्प स्वाद जोड़ देंगी। आधा चम्मच जीरा इस सूप को खास तीखापन देता है.

  1. आलू और मिर्च के साथ तैयार शोरबा में सावधानी से तलना जोड़ें और धीरे-धीरे हिलाएं।
  2. चखें और यदि आवश्यक हो तो नमक डालें।
  3. इसे लगभग 1 मिनट तक उबलने दें और फिर स्टोव बंद कर दें।

पारी

सूप में पसलियाँ गृहिणी के लिए आनंददायक होती हैं, जो मेज पर व्यंजनों की प्रस्तुति पर बहुत ध्यान देती हैं। इस सूप को परोसने के लिए दो विकल्प हैं, और वे केवल इसमें मांस परोसने के तरीके में भिन्न हैं।

पहला तरीका पारंपरिक है.मांस को चाकू से सावधानीपूर्वक हड्डियों से हटा दिया जाता है, फिर पतले टुकड़ों में काट दिया जाता है। इसे पहले से ही साफ-सुथरे कटोरे में डाले गए सूप में मिलाया जाता है।

दूसरा तरीका. मूल।नुस्खा में कहा गया है कि पसलियों को काटना बेहतर है - न केवल तैयारी में आसानी के लिए, बल्कि परोसने में भी। किसी व्यंजन को तैयार करने की इस विधि में यह मान लिया जाता है कि मांस परोसा गया है साबुत, ताकि आप सीधे हड्डी से पसलियों का आनंद ले सकें।

परोसने से पहले, सूप पर भुने हुए तिल, कटा हुआ अजमोद और, यदि वांछित हो, ताजा बारीक कटा हुआ लहसुन छिड़कें।

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बीफ़ रिब सूप के लिए चरण-दर-चरण नुस्खाफोटो के साथ.
  • तैयारी का समय: 12 मिनट
  • खाना पकाने के समय: 3 घंटे
  • सर्विंग्स की संख्या: 5 सर्विंग्स
  • कैलोरी की मात्रा: 159 किलोकलरीज
  • अवसर: दोपहर के भोजन के लिए


बीफ पसलियां स्टू करने और रिच पर आधारित पहला कोर्स तैयार करने के लिए आदर्श हैं सुगंधित शोरबा, इसलिए यह बीफ़ रिब सूप रेसिपी मेरी पसंदीदा में से एक है। मैं साझा कर रहा हूँ!

बीफ़ बचपन से ही मेरा पसंदीदा प्रकार का मांस रहा है। मुझे अपनी माँ का बोर्स्च बहुत ही समृद्धता के साथ याद है गोमांस शोरबा. प्रत्येक प्लेट में एक विशाल होता है विभाजित टुकड़ागोमांस का वजन 200 ग्राम है, कम नहीं!.. मैंने गोभी, आलू और युष्का को जल्दी से निपटाया, ताकि बिना किसी बाधा के मैं मांस खाना शुरू कर सकूं - मैंने इसके रेशों को लगभग एक-एक करके अलग कर दिया और इसे लंबे समय तक चबाया , लंबे समय तक, खुशी से आँखें सिकोड़ते हुए.. जाहिर है, शरीर को प्रोटीन की आवश्यकता थी। आज मैं बचपन की तुलना में बहुत कम मांस खाता हूँ - मुझे मछली पसंद है। अगर मैं मांस खरीदता हूं और अपने लिए पकाता हूं, मेहमानों के लिए नहीं, तो मैं किसी प्रकार का गाढ़ा खाना पकाने के लिए गोमांस चुनता हूं सब्जी का सूप. टेंडरलॉइन महंगा है, और शोरबा हड्डी पर मांस से सबसे अच्छा बनाया जाता है, इसलिए मैं अक्सर ब्रिस्केट या पसलियाँ लेता हूं। यह बीफ़ रिब सूप रेसिपी मेरे शस्त्रागार में सबसे आसान में से एक है। एक ही समय में हल्का और संतोषजनक - आप और क्या माँग सकते हैं? मुझे आशा है कि आप इसे पसंद करते हो।

सर्विंग्स की संख्या: 5-6

5 सर्विंग्स के लिए सामग्री

  • गोमांस पसलियों - 1 किलोग्राम
  • प्याज - 1 टुकड़ा
  • गाजर - 1 टुकड़ा
  • आलू - 4-5 टुकड़े
  • शिमला मिर्च - 1 टुकड़ा
  • ब्रोकोली - 300 ग्राम (फूलगोभी या ब्रसेल्स स्प्राउट्स से बदला जा सकता है)
  • तेज पत्ता - 2 टुकड़े
  • नमक स्वाद अनुसार
  • पिसी हुई काली मिर्च - स्वादानुसार
  • ताजी जड़ी-बूटियाँ - स्वाद के लिए

क्रमशः

  1. पसलियों को धोएं, तेज चाकू से एक दूसरे से अलग करें, पानी डालें और मध्यम आंच पर रखें। जैसे ही यह उबल जाए, आंच धीमी कर दें. फोम हटा दें. तेज पत्ता और साबुत छिला हुआ प्याज डालें। नमक डालें। मांस पक जाने तक ढककर पकाएं।
  2. गाजर को छीलकर स्लाइस में काट लें.
  3. आलू - क्यूब्स.
  4. काली मिर्च के डंठल हटा दीजिये और बीज निकाल दीजिये. स्ट्रिप्स या चौकोर टुकड़ों में काटें।
  5. साग को धोकर सुखा लें और काट लें।
  6. शोरबा से पसलियों को हटा दें. प्याज और तेजपत्ता भी. एक सॉस पैन में आलू और गाजर रखें। 10 मिनट तक पकाएं.
  7. ब्रोकोली और काली मिर्च डालें। 2-3 मिनट और पकाएं, फिर काली मिर्च डालें, हड्डियों से निकाला गया मांस सूप में डालें, आंच बंद कर दें और सूप को ढक्कन के नीचे 10-15 मिनट के लिए रख दें। गरमागरम परोसें, जड़ी-बूटियाँ छिड़कें। बॉन एपेतीत!