อาหารอาร์เมเนีย- หนึ่งในที่เก่าแก่ที่สุดใน Transcaucasia วินเทจ ประเพณีการทำอาหารเก็บรักษาอย่างระมัดระวังในหมู่ผู้คนมานานหลายศตวรรษและได้ลงมาหาเราในรูปแบบดั้งเดิม และอาหารเองก็เป็นที่สนใจอย่างมากสำหรับนักชิมและผู้ที่ชื่นชอบของอร่อยและ อาหารสุขภาพ. คุณสามารถมั่นใจในสิ่งนี้ได้จากตัวอย่างอาหารที่ยอดเยี่ยมและเป็นที่รักของทุกคนเช่น shish kebab

คุณลักษณะของผลิตภัณฑ์

shish kebab ในภาษาอาร์เมเนียคืออะไร? ประการแรกคือพันธุ์ที่เลือก เนื้อแกะหมูน้อย ประการที่สองต้องแน่ใจว่าใช้เครื่องเทศและเครื่องเทศเพื่อให้อาหารมีรสชาติพิเศษ ซึ่งรวมถึงใบโหระพา ผักชี พริกไทย กานพลู มักจะได้รับเนื้อสัตว์ บาร์บีคิวจริงในอาร์เมเนีย หมักในน้ำส้มสายชูหรือไวน์ไม่เพียง แต่ใน น้ำทับทิมคอนยัคหรือ kefir และแน่นอนว่าอาหารนั้นมีเอกลักษณ์เป็นของตัวเอง วิธีพิเศษการรักษาความร้อน ให้ความสนใจอย่างมากกับขนาดของเนื้อสัตว์แต่ละชิ้น ตามเนื้อผ้าเคบับชิชอาร์เมเนียทอดจากเหล็กแท่งที่มีน้ำหนัก 30 กรัมดังนั้นจึงมีการบริโภคผลิตภัณฑ์หลักประมาณ 125-130 กรัมต่อหนึ่งจาน ในหลายภูมิภาคของอาร์เมเนีย เนื้อจะอบพร้อมกับหัวหอม มะเขือม่วง และมะเขือเทศ ต้องขอบคุณผักที่ทำให้มันชุ่มฉ่ำเป็นพิเศษและได้รับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ เสิร์ฟ Shashlik ในภาษาอาร์เมเนียตามมารยาทการทำอาหารโบราณบน lavash พร้อมผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งสดจำนวนมากรวมตัวกันเป็นพวงเล็ก ๆ

หนึ่งในสูตรเก่า

ในการปรุงบาร์บีคิวอาร์เมเนียอย่างแท้จริงสูตรที่มาหาเราตั้งแต่ไหน แต่ไรต้องใช้เวลา 2 กิโลกรัม หมูสามชั้นหรือคอ, หัวหอม 1 กิโลกรัม, ผลทับทิม 1 ผลที่ยังไม่สุกเต็มที่และเพื่อลิ้มรส, เกลือ, พริกแดง, โหระพา, ผักชีฝรั่ง, ผักชี และแน่นอนเค้ก lavash บาง. ก่อนอื่นคุณต้องหมักเนื้อ ในการทำเช่นนี้ให้ตัดเป็น ชิ้นแบ่งเกลือและพริกไทย อย่างละ 1 ช้อนชา ตะล่อมให้สูง กระทะเคลือบ. ตัดหัวหอมเป็นวงใส่เนื้อผสมเบา ๆ ปิดฝาหม้อและวางในที่เย็นเป็นเวลา 8-12 ชั่วโมง บีบน้ำออกจากผลทับทิมแล้วราดทับทิมอาร์เมเนียแบบพิเศษประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มทอด ทอดเนื้อเสียบไม้จนนุ่ม พลิกตามต้องการ แยกผักใบเขียว - ขนหัวหอม, ก้านผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี นำเนื้อสัตว์ที่เสร็จแล้วออกจากไม้เสียบผสมกับสมุนไพรห่อด้วยขนมปังพิต้าแล้วเสิร์ฟ

สูตรเด็ดสไตล์เซเวน

คุณจะได้เคบับอาร์เมเนียแท้ๆ ที่อร่อยอย่างน่าทึ่งหากคุณทำตามคำแนะนำของสูตรนี้ จุดเด่นหลักของจานคือเนื้อหมัก นมเปรี้ยว(นมเปรี้ยวหรือคีเฟอร์) และเนื่องจากคีเฟอร์ถูกดูดซึมได้เกือบ 90% ในหนึ่งชั่วโมง เคบับเองก็จะถูกดูดซึมเร็วขึ้นเช่นกัน ดังนั้นใช้เนื้อแกะไม่ติดมัน 1 กิโลกรัม เพื่อความชุ่มฉ่ำเพิ่มเบคอน 150 กรัม นอกจากนี้คุณต้องมีหัวหอม 4 หัว กระเทียม 4-5 กลีบ คีเฟอร์ครึ่งลิตร และเกลือเพื่อลิ้มรส พริกไทย. ตัดเนื้อ ชิ้นแบ่งสับหัวหอม, กระเทียมเป็นก้อน, ผสมทุกอย่างในกระทะก้นลึกแล้วเท kefir ใส่เกลือและพริกไทยดำบดลงในน้ำดอง วางกระทะเป็นเวลา 10 ชั่วโมงในที่เย็น จากนั้นนำชิ้นเนื้อออกมา ซับด้วยผ้าเช็ดปาก แล้วร้อยไว้บนไม้เสียบผสมกับเบคอนชิ้นบาง ย่างจนนุ่มบนถ่านที่ระอุ โรยด้วยสมุนไพรสับก่อนเสิร์ฟ เสิร์ฟผักชีฝรั่งพวงเล็ก ๆ กับไม้เสียบแต่ละอัน

เนื้อ "คาร์สกี้"

แบบดั้งเดิมอีก จานอาร์เมเนียจะอยู่บนโต๊ะของคุณและจะทำให้แขกประหลาดใจถ้าคุณทำอาหาร บาร์บีคิวดั้งเดิมที่เรียกว่า "ใน Kars" หรือ "ตะวันออกกลาง" ต้องใช้เนื้อแกะเท่านั้นสำหรับเขาซึ่งนำมาจากส่วนเอวของซาก มันควรจะเป็นอิสระจากแกนและฟิล์ม มันถูกตัดสำหรับบาร์บีคิว ชิ้นใหญ่ขนาดเท่ากันและ รูปร่างกลม. ดังนั้นสำหรับอาหารจานเดียวคุณจะต้องมีเนื้อแกะอย่างน้อย 2 กิโลกรัม ควรวางเนื้อสัตว์ไว้บนไม้เสียบที่มีไขมันและหางที่มีไขมันเสมอ คุณต้องการตั้งแต่ 500 กรัม น้ำดองในสูตรนี้ (เมื่อเทียบกับบาร์บีคิวประเภททรานคอเคเชียนประเภทอื่น) ก็แปลกประหลาดเช่นกัน สำหรับเขาให้เลื่อนหัวหอมขนาดกลาง 10-12 หัวผ่านเครื่องบดเนื้อ เตรียมผิวมะนาวสด สับเนื้อและปอกเปลือก (หลุม) รวมส่วนประกอบทั้งสองเข้าด้วยกันเทคอนญัก 50 กรัมและน้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะโดยเฉพาะอย่างยิ่งองุ่น เทเกลือ 3 ช้อนชา, เครื่องเทศชนิดหนึ่งบดหนึ่งช้อนโต๊ะและโหระพาสับ, ผักชีและผักชีฝรั่งสองช้อนโต๊ะ, รวมทั้งกานพลูบดเล็กน้อย ผสมให้เข้ากัน

การทำบาร์บีคิว "คาร์สกี้"

ใส่เนื้อและเบคอนที่เตรียมไว้ลงในชามเคลือบ เทน้ำดองและแช่ไว้ 8 ชั่วโมง หั่นมะเขือเทศเนื้อแน่นสุกเป็นวงกลมหนา 5-6 ซม. เสียบเนื้อที่หมักไว้บนไม้เสียบ สลับกับน้ำมันหมูและมะเขือเทศ บาร์บีคิวจนถึง เตรียมพร้อมอย่างเต็มที่ทุกครั้งก่อนหมุนให้ราดด้วยน้ำดอง เสิร์ฟโรยไม้เสียบด้วยสมุนไพรและห่อด้วยขนมปังพิต้า แยกกันทอดมะเขือยาวแช่ในน้ำส้มสายชูแล้วปิดเนื้อเสิร์ฟด้วย

ความจริงที่ว่าคนตะวันออกปรุงเนื้อสัตว์อย่างน่าอัศจรรย์นั้นเป็นสัจพจน์ ไม่น่าแปลกใจที่หลายคนต้องการเรียนรู้วิธีทำบาร์บีคิวอาร์เมเนียที่แท้จริง ท้ายที่สุดมีหลายสูตรที่อ้างว่าเป็นของแท้ ในความเป็นจริง รุ่นคลาสสิกไม่ เพราะในหมู่บ้านคอเคเชียนทุกแห่งมีการปรุงเนื้อด้วยวิธีของตัวเอง และการตีความแต่ละครั้งสามารถเรียกได้ว่าเป็นแบบคลาสสิก ตัวเลือกบาร์บีคิวด้านล่างทำในอาร์เมเนีย ดังนั้นจึงสามารถเรียกได้อย่างปลอดภัยว่าคลาสสิกและเป็นความจริง สิ่งสำคัญคือไม่ต้องหวงเครื่องเทศและเพิ่มมะเขือเทศแห้งลงในเนื้อ พวกเขาจะให้ความเก๋ไก๋ในการกินเป็นพิเศษ

เวลาทำอาหาร - 1 ชั่วโมงจำนวนการเสิร์ฟคือ 8

วัตถุดิบ

เพื่อเตรียมบาร์บีคิว สูตรอาร์เมเนียควรใช้:

วิธีทำหมูอาร์เมเนียเสียบไม้

ด้วยการเตรียมใจและ จานอร่อยไม่เพียง แต่คนคอเคเชียนเท่านั้นที่สามารถรับมือกับ "5+" ได้

  1. พื้นฐานของเคบับหมูคือเนื้อสัตว์ที่เหมาะสม การเตรียมคอหมูที่เหมาะสมที่สุด ส่วนนี้ของซากจะนุ่มและอ่อนโยน ในขณะเดียวกันก็มีชั้นไขมันขนาดเล็กที่จะทำให้ อาหารพร้อมฉ่ำและน่ารับประทานยิ่งขึ้น

  1. เนื้อสัตว์ที่เลือกจะถูกหั่นเป็นชิ้นๆ

หมายเหตุ! ขนาดชิ้นที่เหมาะสมที่สุดคือ 1.5 กล่องไม้ขีดไฟ

  1. การหั่นสำหรับเคบับหมูในอนาคตจะถูกโอนไปยังกระทะก้นลึกหรืออ่างเคลือบ หัวหอมจะต้องปอกเปลือกและหั่น เครื่องทำลายเอกสารที่ได้จะถูกส่งไปยังเนื้อสัตว์ด้วย

  1. ตามสูตรสำหรับเคบับหมูอาร์เมเนียจำเป็นต้องปรุงรสด้วยผักชีและพริกไทยป่น เกลือและส่วนผสมของมะเขือเทศแห้งร่วมกับปาปริก้าก็เทลงที่นี่เช่นกัน

  1. ตอนนี้ควรผสมทุกอย่างเพื่อให้เครื่องปรุงรสบำรุงทั้งหัวหอมและเนื้อสัตว์อย่างทั่วถึง นอกจากนี้ยังไม่เจ็บที่จะย่นเล็กน้อย สิ่งนี้จะช่วยให้เธอให้น้ำได้เร็วขึ้น เหลือเพียงการเทน้ำแร่ที่นี่

  1. นั่นคือทั้งหมด! นอกจากนี้การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม สูตรทีละขั้นตอนบาร์บีคิวอาร์เมเนียพร้อมรูปถ่าย สิ่งที่เหลืออยู่คือการทอดเนื้อ

สูตรวิดีโอสำหรับทำบาร์บีคิวอาร์เมเนียแท้ๆ

ทุกคนสามารถทำเคบับหมูอาร์เมเนียได้แม้แต่คนที่ไม่มีญาติเป็นคนผิวขาว หากมีปัญหาใด ๆ คุณสามารถเปิดสูตรวิดีโอและทำอาหารจานเนื้อได้

ในประเทศคอเคเชียน บาร์บีคิวคือ จานดั้งเดิม. ครั้งนี้เราได้เตรียมสูตรน้ำดองสำหรับคุณแล้ว จานเนื้อในภาษาอาร์เมเนีย ในแต่ละประเทศ ภูมิภาค และครอบครัว มีการปรุงที่แตกต่างกัน ดังนั้นเราจะไม่จัดว่าเป็นแบบดั้งเดิม สูตรหมักนี้ไม่ได้มีดีแค่ไม่เหมือนใคร เนื้อในหมักเพียง 40 นาที แถมยังทิ้งไว้ได้ 2-3 วันโดยไม่ใส่ตู้เย็นไม่เสีย แต่อย่าลืมว่าเนื้อสัตว์ต้องมีคุณภาพสูงและไม่ควรปล่อยให้ถูกแสงแดดโดยตรง

หมักหัวหอม

ส่วนผสม: น้ำมันดอกทานตะวัน 200 มล. หัวหอม 0.5 กก. เนื้อวัว 1.5 กก. พริกไทยดำ (ป่น) เพื่อลิ้มรส ผักชีเพื่อลิ้มรส เกลือเพื่อลิ้มรส ผักชีเพื่อลิ้มรส
การเตรียม: เทลงในก้นจาน น้ำมันดอกทานตะวัน. ถัดไปใส่พริกไทยดำ ตัวเลือก - ผักชีและใบผักชี เกลือและทิ้งไว้สักครู่
ตัดหัวหอมออกเป็นสี่ส่วน สับหัวหอมที่เล็กที่สุดแล้วถูด้วยเกลือเล็กน้อย ส่งหัวหอมไปที่น้ำมัน

ตัดเนื้อเป็นชิ้นใหญ่ จะเอาเนื้อหรือหมูก็ได้ ใส่เนื้อลงในกระทะด้วยน้ำดองและผสม หันหัวหอมที่อยู่ด้านบนด้วยชิ้นเนื้อ รอ 40 นาทีและคุณพร้อมที่จะปรุงอาหาร!

Shish kebab ในน้ำดองจะอร่อยมาก! เฉพาะเมื่อปรุงอาหารอย่าลืมพลิกเนื้อและลดความร้อน

ฉันได้ดูบาร์บีคิวอาร์เมเนียในวิดีโอของเชฟ Hovhannes Hakobyan คนหนึ่ง มันถูกเตรียมจากเนื้อหมูเช่น ในภาษาอาร์เมเนียคือ hozi khorovats เนื้อหมักเครื่องใน หัวหอมสดและในฐานะเครื่องเทศก็มีใบโหระพาแห้ง พริกไทยดำป่น และสมุนไพรคอเคเชียนอื่นๆ ซึ่งผู้ปรุงอาหารจัดว่าเป็น ...

เชฟแนะนำให้หมักเนื้อไว้อย่างน้อยในช่วงเวลาสั้นๆ อย่างน้อยทั้งคืนในตู้เย็น แต่อย่าลืมนำเนื้อออกมาก่อนทอด 1.5 ชั่วโมง และปล่อยให้มันอุ่นจนถึง อุณหภูมิห้อง. แม้แต่ในวิดีโอนั้นฉันยังเห็นช่วงเวลาใหม่สำหรับตัวเอง! ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร shish kebab ถูกปิดด้วยขนมปังพิต้าบาง ๆ บนตะแกรงเป็นเวลาหลายนาที

เกี่ยวกับหมู. ส่วนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับบาร์บีคิวคือส่วนคอและควรแช่เย็น ไม่ละลายน้ำแข็ง รับประกันผลลัพธ์ที่ชุ่มฉ่ำ รวดเร็วและง่ายที่สุดในการเตรียม และไม่ต้องหมักเพิ่มเติมเพื่อให้นิ่ม สิ่งสำคัญคือถ่านหินที่ร้อนจัดและทุกอย่างจะออกมาดี

ป.ล. ในของฉัน สมุดบันทึกเรียกว่า "เคบับหมูกับหัวหอมตามสูตรของชาวอาร์เมเนีย" ฉันทดสอบบน ขาหมูและฉันคิดว่าเขาสมควรได้รับความสนใจเช่นกัน ดังนั้นฉันแนะนำให้คุณจดบันทึก ...

ในการปรุงอาหารเคบับหมูอาร์เมเนียให้เตรียมส่วนผสมตามรายการ

ตัดเป็น คอหมูเป็นก้อนถ้าคุณวางไว้บนไม้เสียบหรือสเต็กถ้าคุณวางไว้ในตะแกรง

บดพริกไทยดำหรือเพียงแค่บดด้วยแก้วโลหะที่มีก้นแบน โรยชิ้นหมูด้วยพริกไทยและโหระพาแห้ง ใช้นิ้วถูใบโหระพาแห้งเพื่อเพิ่มรสชาติ

สับหัวหอมบีบเบา ๆ แล้ววางชิ้นส่วนทั้งหมดลงไป ยังไม่จำเป็นต้องใช้เกลือ แนะนำให้ทำก่อนทอด

เตรียมถ่านสำหรับทอดบนตะแกรงหรืออุปกรณ์ที่คล้ายกัน เมื่อถึงเวลาพร้อมเต็มที่นั่นคือ เมื่อถ่านเป็นก้อนร้อนแดง คอหมูควรเสียบไม้เสียบแล้วเค็มเล็กน้อย วางชิ้นส่วนที่ไม่แน่นเข้าด้วยกันโดยมีช่องว่างเล็ก ๆ เพื่อให้ไม้เสียบสามารถอุ่นขึ้นจากถ่านและเนื้อทอดจากด้านใน

ด้านหลังชิชเคบับแบบอาร์เมเนีย คุณจะเห็นชิชเคบับกับหัวหอม ซึ่งหัวหอมหมักเป็นชิ้นใหญ่ใน น้ำมันพืชพร้อมเนื้อ!

ย่างเนื้อบนถ่าน หมุนไม้เสียบเป็นครั้งคราวเพื่อให้เนื้อสุกทุกด้าน หมูต้องทอดจนน้ำใสเมื่อหั่นแล้วไม่มีเลือด! ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ปิดเคบับด้วยขนมปังพิต้าสั้น ๆ

คุณจะไม่เชื่อ... ทันทีที่ฉันกำลังจะปิดเคบับด้วยขนมปังพิต้า ฝนก็เริ่มโปรยปราย เราย้ายไปที่บ้านของเราที่กำลังก่อสร้าง และส่วนสุดท้ายกำลังถ่ายทำที่บ้านของส่วนที่เหลือจากการปิกนิก...

เสิร์ฟเคบับอาร์เมเนียพร้อมซอสเพื่อลิ้มรส

ปิกนิกอย่างมีความสุขและอร่อย!

เคบับ หมักอาร์เมเนีย

ไม่ ฉันไม่ได้อ้างว่าวิธีนี้เป็นวิธีเดียวเท่านั้น แต่ฉันได้สูตรนี้มาจากชาวอาร์เมเนีย
โดยทั่วไปวิธีการหมักนี้มีความน่าสนใจหลายประการ: มันหมักค่อนข้างเร็ว (40 นาที) เนื้อในน้ำดองที่ไม่มีตู้เย็นเป็นเวลาสามวันรู้สึกดี (ด้วยความร้อนเช่นฤดูร้อนที่แล้วฉัน แน่นอนจะไม่เสี่ยง แต่ที่ 25-28 องศา - เป็นเรื่องปกติสิ่งสำคัญคืออย่าวางไว้กลางแดด) และทอดเร็วมาก - เร็วกว่าปกติหนึ่งถึงสองเท่าครึ่ง

ไม่ต้องใช้น้ำส้มสายชู มายองเนส ไวน์ ในภาพนี่ไม่ใช่น้ำดอง - นี่คือซอสสำหรับ พร้อมบาร์บีคิว!!! ก็เลยลองดู!!!
น้ำมันทานตะวันธรรมดาที่ไม่ผ่านการกลั่นเท่านั้น
โฮมเมดดีกว่าแน่นอน

ในแง่หนึ่งเพื่อลิ้มรส แต่มีบางสิ่งที่สำคัญ: พริกไทย (จากของร้อน) เป็นสีดำเท่านั้นสำหรับรสชาติ - มีกลิ่นหอม (เอ่อ… ครั้งนี้ฉันพยายามไม่เผ็ดมาก – คนที่ไม่คุ้นเคยกับการทำอาหารของฉันได้ลิ้มรส…)
ผักชีที่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง.
ทุกอย่างต้องทำออกมาสวย การบดหยาบ- ไม่มีชิ้นแต่ไม่เป็นผง

เทน้ำมัน 150-200 มิลลิลิตรที่ก้นชามเคลือบแล้วเทเครื่องเทศ

นั่นไม่ใช่ทั้งหมด.

ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถปล่อยไว้ในระดับนี้ แต่คุณสามารถทำให้เนื้อเผ็ดได้
ถ้าคุณขี้เกียจเกินไปที่จะผสมคุณสามารถเทฮ็อป suneli ที่ดีได้ แต่โดยทั่วไป - สมุนไพรเพื่อลิ้มรส
ยินดีต้อนรับผักชีแห้ง (เพียงเล็กน้อย) และทาร์รากอน
เกลือ - นับตามปริมาณเนื้อสัตว์
คลุกเคล้าให้เข้ากันครับท่าน
แล้วมาดื่มกันเถอะ

ต่อไปเราต้องธนู มาก. ครึ่งกิโลกรัมต่อเนื้อสัตว์หนึ่งกิโลกรัมครึ่งเป็นอย่างต่ำ
ความละเอียดอ่อนอื่น แต่จากคนอื่นจากคอเคซัส ...
คราวนี้จอร์เจีย: เราทำความสะอาดหัวหอม แต่อย่าตัดพวยกาและหางออก แน่นอนว่าหัวหอมจะดีกว่าถ้าใช้อันเล็ก

แล้วหั่นตามยาวเป็นสี่ส่วน (ถ้าใหญ่ก็แบ่งเป็น 6 ส่วน) อันที่เล็กที่สุดหรือครึ่งหนึ่งสับละเอียดและบีบด้วยเกลือเล็กน้อย

เราโยนทุกอย่างลงในน้ำดองนวดให้เข้ากัน

ตอนนี้มาถึงเนื้อ
พูดตามตรง: ในน้ำดองแม้แต่เนื้อวัวแห้งก็ยังออกมาดี แต่ที่ดีที่สุดคือคอหมู

เราหั่นเนื้อหยาบ ๆ มันจะออกมาฉ่ำกว่า
ถ้าคุณเอาลูกแกะคุณก็ทำได้และเล็กกว่า

เราโยนมันลงในน้ำดองนวดให้เข้ากันนวดด้วยมือของคุณ ... หมุนหัวหอมที่อยู่บนพื้นผิวหันชิ้นเนื้อแล้วกดลง
หากคุณวางแผนที่จะไม่ทอดในอนาคตอันใกล้นี้ฉันแนะนำให้คุณโรยพริกไทยไว้ด้านบนแล้วเทน้ำมันเพื่อให้เนื้อปิดสนิท

เนื้อ ... เราสตริงครับตามแบบคลาสสิก: เนื้อหัวหอมเนื้อ
ที่ขอบ - เนื้อ

และตอนนี้ฉันจะอธิบายว่าทำไมหัวหอมถึงถูกตัดด้วยวิธีนี้
จะต้องร้อยด้วยไม้เสียบ เจาะแต่ละไตรมาสจากชั้นในออกไปด้านนอก

จากนั้นคุณจะได้ดูว่าหัวหอมเสียบไม้ที่แท้จริงคืออะไร! พวยกาและ
หางจะถูกเผาและหัวหอมอบกับเนื้อสัตว์จะยังคงอยู่

ตอนนี้ฉันจะอธิบายว่าทำไมเคบับถึงทอดเร็วขึ้น: น้ำมันละลายและไหม้ทำให้อุ่นขึ้นจากภายใน แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่อนุญาตให้แห้ง
สิ่งเดียวคือเมื่อหยดไขมันมักจะจุดไฟให้ถ่านดังนั้นคุณต้องปฏิบัติตามและดับไฟหากมีสิ่งใด
เป็นที่พึงปรารถนาที่จะพลิกมันบ่อยขึ้น