ติดต่อกับ
เพื่อนร่วมชั้น
ตามเนื้อผ้าคอทเทจชีสถือเป็นแหล่งแคลเซียมตามธรรมชาติ แต่นอกเหนือจากองค์ประกอบที่มีค่านี้สำหรับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกแล้วยังมีคอทเทจชีส จำนวนมากโปรตีนที่ย่อยง่าย (มากถึง 17 กรัม) ซึ่งขาดไม่ได้สำหรับการสร้างเนื้อเยื่อ เช่นเดียวกับชุดวิตามินที่มีคุณค่า (A, B, C, H, E, PP, โคลีน) และส่วนประกอบของแร่ธาตุ (โพแทสเซียม โซเดียม คลอรีน ฟอสฟอรัส เหล็ก, แมกนีเซียม).
คอทเทจชีสมีความสำคัญอย่างยิ่งในอาหารของเด็กและผู้สูงอายุ คอทเทจชีสมักรวมอยู่ในอาหารประเภทต่างๆ (โดยปกติจะเป็นแบบไร้ไขมันหรือไขมันต่ำ) เพื่อรักษาและลดน้ำหนักตัว และยังนำไปใช้ในด้านโภชนาการเพื่อการรักษาและเชิงป้องกันอีกด้วย รวมไว้ในเมนูนี้เป็นประจำ ผลิตภัณฑ์นมหมักปรับการเผาผลาญเกลือและแร่ธาตุให้เป็นปกติคือการป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว ระบบประสาทป้องกันการชะล้างแคลเซียมออกจากกระดูก ปรับปรุงการย่อยอาหารและการทำงานของสมอง
ส่วนใหญ่มักจะเตรียมอาหารหวานและของหวานจากคอทเทจชีส ใช้กับครีม, ครีม, แยม, แห้งและ เบอร์รี่สดและผลไม้ น้ำผึ้ง น้ำตาล เตรียมจากชีสกระท่อม หม้อปรุงอาหารแสนอร่อย, syrniki, มัฟฟิน, ใช้เป็น ไส้หวานในพายพายและเกี๊ยว ไม่ใช่ทุกคนที่ได้ลองของว่างที่ทำจากนมเปรี้ยวซึ่งมีรสเผ็ดและผิดปกติ
การผสมผสานการทำอาหารที่น่าสนใจคือคอทเทจชีสกับกระเทียม ประโยชน์ของการรวมกันดังกล่าวสำหรับร่างกายนั้นไม่ต้องสงสัยเลยเนื่องจากแนะนำให้รวมผลิตภัณฑ์ทั้งสองไว้ในอาหารทุกวัน อาหารเรียกน้ำย่อยเต้าหู้กระเทียมรสเผ็ดเข้ากันได้อย่างลงตัวกับขนมปังโฮลเกรนและเป็นทางเลือกที่ดี ชีสแข็งและไส้กรอกซึ่งแต่เดิมใช้ทำแซนวิช
เต้าหู้กับกระเทียมและสมุนไพร
ในการเตรียมของว่างคุณจะต้องมีคอทเทจชีสหนึ่งห่อ (5% -9%) ผักใบเขียวจำนวนหนึ่งให้เลือก (ผักชี, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, โหระพา) หรือส่วนผสมของสมุนไพรใด ๆ หน่ออ่อนจำนวนหนึ่ง ของกระเทียม (ใน เวลาฤดูหนาวสามารถแทนที่ด้วยสองกลีบผ่านการกดกระเทียม), น้ำมันมะกอกหรือฟักทอง, เกลือและพริกไทย (เพื่อลิ้มรส)
สับผักและกระเทียมให้ละเอียดผสมกับคอทเทจชีส เกลือ พริกไทย และปรุงรสด้วยน้ำมัน (10-15 มล.) อาหารเรียกน้ำย่อยสามารถแพร่กระจายบนแซนวิชห่อด้วย แพนเค้กเผ็ดหรือขนมปังพิต้า นำไปปิกนิกเป็นอาหารว่างรสเผ็ด หากคุณกำลังควบคุมอาหารและดูปริมาณแคลอรี่ของอาหารให้ใช้คอทเทจชีสที่มีปริมาณไขมันขั้นต่ำ 0% ถึง 1% ในสูตร
คอทเทจชีสรสเผ็ดกับเนย
วัตถุดิบ:
- คอทเทจชีสโฮมเมด (ไขมัน 9%) - 420 กรัม
- เนย (จากไขมัน 82%) - แพ็ค (200 กรัม)
- มายองเนส - 2 ช้อนขนม
- มัสตาร์ด - ช้อนชา
- กระเทียม - 2 กลีบ (ใหญ่);
- ขนธนู - 1 พวง;
- ผักชีฝรั่งหรือผักชี - 1 ต้น;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- เครื่องปรุงรส - ยี่หร่าบด (1 ช้อนชา), พริกหยวกบด (2 ช้อนชา), พริกไทยดำบด (ที่ปลายมีด)
การทำอาหาร:
- เลื่อนคอทเทจชีสผ่านเครื่องบดเนื้อ ถูผ่านตะแกรง หรือตีด้วยเครื่องปั่นจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่มีก้อน
- ทำให้เนยนิ่มลง ผสมกับคอทเทจชีส มายองเนส และมัสตาร์ด
- บดกระเทียมในครกใส่นมเปรี้ยว
- สับผักใบเขียวและขนหัวหอมรวมกับส่วนผสมที่เหลือใส่เครื่องปรุงรสและเกลือ
- ค่อยๆผสมมวลจนเป็นเนื้อเดียวกันโอนไปยัง เหยือกแก้วภาชนะพลาสติกหรือเคลือบแล้วแช่เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
อาหารเรียกน้ำย่อยเหมาะสำหรับมื้อเช้าและมื้อกลางวันในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ เช่น ในประเทศ กระเทียมช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและเร่งการเผาผลาญได้อย่างสมบูรณ์แบบดังนั้นการทานแซนวิชโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้ขนมปังที่อุดมด้วยไฟเบอร์กับรำข้าวคุณไม่ต้องกลัวว่าจะมีรูปร่างที่เพรียวบาง อร่อย!
© Depositphotosนมเปรี้ยวเป็นเพียงสากล ผลิตภัณฑ์นมตามประโยชน์องค์ประกอบและสูตรอาหารที่หลากหลายซึ่งคุณสามารถปรุงได้ทั้งของว่างง่ายๆและของจริง ผลงานชิ้นเอกของการทำอาหาร. นอกจากนี้อาหารเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องหวาน - คอทเทจชีสเข้ากันได้ดีกับเกลือ เครื่องเทศร้อน และสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
วันนี้ tochka.netขอเชิญคุณทดลองเล็กน้อยและปรุงคอทเทจชีสด้วยสมุนไพร นี่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยม รูปแบบที่บริสุทธิ์และร่วมกับส่วนประกอบอื่นๆ
คอทเทจชีสกับสมุนไพรเหมาะที่จะเติมในแพนเค้ก มะเขือเทศยัดไส้,พริก,ไข่, ม้วนวาฟเฟิลและทาร์ตเล็ตหรือเพียงแค่ทาบนขนมปัง
อาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวจัดทำขึ้นอย่างง่ายและรวดเร็วแขกและครอบครัวของคุณจะชอบรสเผ็ดและกลิ่นหอมอย่างแน่นอน
คอทเทจชีสกับสมุนไพร - อาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับแซนวิช:
วัตถุดิบ:
- ชีสกระท่อม 400 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
- พวงของผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, หัวหอม)
- กระเทียม 1 กลีบ
- 0.5 ช้อนชา น้ำตาล
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
คอทเทจชีสบดให้ละเอียดด้วยส้อมหรือตีด้วยครีมเปรี้ยวด้วยเครื่องปั่น
สับผักให้ละเอียด ข้ามกระเทียมผ่านที่กดกระเทียม.
ผสม มวลนมเปรี้ยวด้วยสมุนไพรและกระเทียม เกลือ พริกไทย ใส่น้ำตาลลงไปผัด ทาบนขนมปังพร้อมเสิร์ฟ
คอทเทจชีสกับผักใบเขียวใน lavash
วัตถุดิบ:
- lavash 1 แผ่น
- ชีสกระท่อม 250 กรัม
- 50 กรัม เนย,
- พวงของผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี)
- สีดำ พริกไทยป่นรสชาติ,
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
ถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรงและผสมกับเนยนุ่ม
สับผักให้ละเอียดและเพิ่มลงในนมเปรี้ยว เกลือพริกไทยและคน
วางคอทเทจชีสบาง ๆ กับผักใบเขียวบนขนมปังไฟลนก้นม้วนเป็นม้วนแล้วตัดเฉียงเป็นส่วนเล็ก ๆ
ใส่ขนมปังพิต้ากับคอทเทจชีสลงในจานแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพร อาหารว่างพร้อมแล้ว
คอทเทจชีสกับผักใบเขียวและปลาแซลมอน - ไส้สำหรับแพนเค้ก
วัตถุดิบ:
สำหรับแพนเค้ก:
- นม 2 แก้ว
- ไข่ 2 ฟอง
- แป้ง 2 ถ้วย
- 1 เซนต์ น้ำตาลหนึ่งช้อน
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ
- เนย 1 ช้อนชา
- เกลือหนึ่งหยิบมือ,
สำหรับการกรอก:
- ปลาแซลมอนเค็ม 200 กรัม
- ชีสกระท่อมไขมัน 250 กรัม
- สมุนไพร 1 พวง (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง),
- พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
ผสมไข่ เกลือ และน้ำตาลจนเนียน เทนมลงไปแล้วคนให้เข้ากัน ค่อยๆใส่แป้งที่ร่อนแล้วเทนมที่เหลือน้ำมันพืชครึ่งหนึ่งแล้วผสมจนเนียน พักแป้งไว้ 15 นาที
อบแพนเค้กในกระทะที่อุ่นแล้วทาไขมัน น้ำมันพืชทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาล. หลังจากที่คุณนำแพนเค้กออกจากกระทะแล้ว ให้ทาเนยแต่ละอันด้วยเนย
ตัดสีเขียวอย่างประณีต ถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรง เพิ่มผักใบเขียวลงในชีสกระท่อม, เกลือ, พริกไทยและผสม กระจายส่วนผสมนมเปรี้ยวบาง ๆ บนแพนเค้กใส่ปลาแล้วม้วนด้วยซองหรือหลอด เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
คอทเทจชีสกับสมุนไพรและชีสในมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
- 5 มะเขือเทศ
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี),
- กระเทียม 2 กลีบ
- ชีสกระท่อม 250 กรัม
- ฮาร์ดชีส 50 กรัม
- มายองเนส 80 กรัม
- พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
ผ่าครึ่งมะเขือเทศและนำแกนออกอย่างระมัดระวัง
ถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรง ถูชีสบนเครื่องขูด ตัดสีเขียวอย่างประณีต ข้ามกระเทียมผ่านที่กดกระเทียม.
ตัดแกนของมะเขือเทศเป็นก้อนเพิ่มคอทเทจชีส, สมุนไพร, กระเทียม, เกลือ, พริกไทย, ปรุงรสด้วยมายองเนสและผสม
เติมมะเขือเทศใส่จานโรยด้วยชีสขูดด้านบนและโรยหน้าด้วยสมุนไพร
อร่อย!
- อ่าน:
- อ่าน:
สมัครสมาชิกโทรเลขของเราและรับทราบข่าวที่น่าสนใจและเกี่ยวข้องมากที่สุด!
หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกข้อความที่ต้องการแล้วกด Ctrl+Enter เพื่อรายงานไปยังบรรณาธิการ
คอทเทจชีสโฮมเมดอุดมไปด้วยโปรตีนและแคลเซียมที่จำเป็นต่อร่างกาย คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับการรับประทานผลิตภัณฑ์ในรูปแบบหวานโดยเพิ่มผลเบอร์รี่ ลูกเกด หรือแอปริคอตแห้งลงไป แต่บ่อยขึ้นเรื่อย ๆ ตารางวันหยุดสามารถพบได้ ของว่างรสเผ็ดกับคอทเทจชีสและไส้กระเทียมที่กำลังได้รับความนิยมทุกวัน
สูตรสำหรับคอทเทจชีสกับกระเทียมและสมุนไพร
- ล้างผักชีฝรั่งสดใต้น้ำไหลเอากิ่งใหญ่ออกแล้วสับละเอียด
- ใส่คอทเทจชีสสดที่มีไขมันลงในถ้วยลึก สับด้วยส้อมแล้วบดโดยใช้กระชอนละเอียด
- ใส่ครีมเปรี้ยวและผักใบเขียวลงในถ้วย
- ขูดกลีบกระเทียมสองสามกลีบ เครื่องขูดละเอียดหรือกดทับใส่นมเปรี้ยว
- ผสมเนื้อหาของถ้วยให้เข้ากันจนเนียน
คอทเทจชีสกับสมุนไพร แตงกวา และกระเทียมสำหรับการลดน้ำหนัก
วัตถุดิบ:
- แตงกวาสดขนาดเล็ก
- คอทเทจชีส 200 กรัม
- โยเกิร์ตธรรมชาติ 20 กรัม
- กระเทียม:
- ผักชีฝรั่ง;
- เกลือ;
- พริกไทย.
ปริมาณแคลอรี่: 170 kcal ต่อ 100 g.
- ล้างแตงกวาให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ล้างผักชีฝรั่งเช็ดให้แห้งบนผ้าเช็ดปากที่สะอาดแล้วสับให้ละเอียด
- ปอกกระเทียมสองกลีบแล้วแบ่งออกเป็นสี่ส่วน
- ใส่ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ลงในชามใส่ ชีสพร่องมันเนย. ตีผลิตภัณฑ์ให้เข้ากันด้วยเครื่องปั่น
- มวลนมเปรี้ยวควรไม่มีก้อน ใส่เกลือ พริกไทย และโยเกิร์ต ผสมให้เข้ากัน
หากไม่มีเครื่องปั่นก็สามารถขูดผักได้และคอทเทจชีสก็นวดด้วยส้อม
สแน็ค: ลูกชีสกระท่อมกระเทียม
วัตถุดิบ:
- คอทเทจชีส - 250 กรัม
- เนย - 120 กรัม
- กระเทียม;
- เกลือ;
- ผักชีฝรั่งสด.
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 100 กรัม 160 กิโลแคลอรี
- ถือเนยหนึ่งชิ้น อุณหภูมิห้องจนกลายเป็นเนื้อนุ่ม ผสมกับคอทเทจชีส
- ปอกเปลือกกระเทียมแล้วบีบผ่านที่กดกระเทียม เพิ่มถ้วย
- เกลือและพริกไทย มวลนมเปรี้ยว ผสมให้เข้ากันและทำลูกบอลทุกขนาด
- กำ ผักชีฝรั่งสดล้างแห้งและสับละเอียด
- ตกแต่งลูกบอลแต่ละลูกด้วยผักชีฝรั่ง หากต้องการคุณสามารถหมุนได้อย่างสมบูรณ์
- ที่เสร็จเรียบร้อย ลูกเต้าหู้จัดใส่จานแบนตกแต่งด้วยใบผักกาดหอมสด ใส่ไม้เสียบหรือไม้จิ้มฟันในแต่ละอัน
มะเขือเทศรสเผ็ดกับคอทเทจชีส
วัตถุดิบ:
- 2 มะเขือเทศ
- ชีสกระท่อมไขมัน 150 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ มายองเนส;
- เกลือ;
- พริกไทย;
- ผักใบเขียว
เวลาทำอาหาร: 20-25 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 165 kcal ต่อ 100 g.
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว) ล้างแห้งและสับละเอียด
- ใส่คอทเทจชีสลงในถ้วยลึกแล้วใส่กระเทียมบีบ, มายองเนส, สมุนไพร, เกลือ, พริกไทย
- ผสมเนื้อหาของชามให้เข้ากันจนเนียน มวลควรเป็นครีมหนาเล็กน้อย
- ล้างมะเขือเทศเช็ดให้แห้งแล้วหั่นเป็นวงกลมที่มีความหนาปานกลาง จัดเรียงบนจานแบน
- มวลนมเปรี้ยววางบนมะเขือเทศอย่างเรียบร้อย จานสามารถตกแต่งด้วยก้านสะระแหน่และผักชีฝรั่ง
Lavash สามเหลี่ยมไส้ชีสกระท่อม สมุนไพร และกระเทียม
วัตถุดิบ:
- ขนมปังพิต้าบางสองแผ่น
- ชีส 50 กรัม
- ผักชีสดพวงเล็ก ๆ
- คอทเทจชีส 300 กรัม
- ต้นหอม;
- ผักชีฝรั่งสด;
- ชีส Suluguni 50 กรัม
- กระเทียม;
- พริกไทย;
- เกลือ.
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
ปริมาณแคลอรี่ : 180 kcal / 100 g.
ขนมขบเคี้ยวพร้อมไส้เค็ม
วัตถุดิบ:
- น้ำ 250 มล.
- 4 ฟอง;
- เนย 100 กรัม
- แป้ง 150 กรัม
- เกลือ;
- คอทเทจชีสสด 160 กรัม
- กุ้ง 160 กรัม
- ผักชีฝรั่ง;
- กระเทียม.
เวลาทำอาหาร: 70 นาที
ปริมาณแคลอรี่ : 686 kcal / 100 g.
- เทน้ำลงในกระทะขนาดเล็ก เมื่อน้ำเริ่มเดือด ใส่เนยและเกลือเล็กน้อย เนื้อหาของกระทะโดยไม่ต้องยกลงจากเตาคนจนส่วนผสมทั้งหมดละลาย
- จากนั้นร่อนแป้งอย่างระมัดระวัง: ควรคนด้วยช้อนไม้ มวลควรเป็นเนื้อเดียวกันและหนา
- ทำให้แป้งเย็นลง จากนั้นตีไข่ทีละฟองให้เข้ากัน คุณควรได้รับมวลครีม
- วางบนแผ่นอบ กระดาษ parchment. หลังจากนั้นใช้ ถุงขนมหรือหัวฉีดบีบ profiteroles ทุกขนาด
- วางถาดอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 190 ◦ เป็นเวลาสิบห้านาที
- จากนั้นลดอุณหภูมิลง 20◦ แล้วอบต่ออีก 20 นาที
- หลังจากเวลาผ่านไป ปิดเตาอบ และทิ้ง profiteroles ไว้ในนั้นเป็นเวลาสิบห้านาที
- สำหรับการเติมกุ้งที่ปอกเปลือกจะจุ่มลงในน้ำเดือดและปรุงไม่เกินหนึ่งนาที จากนั้นระบายน้ำผ่านกระชอน
- ทำให้อาหารทะเลเย็นลงและสับละเอียด
- ล้างผักชีฝรั่งสดเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากแล้วสับให้ละเอียด
- ตีคอทเทจชีสด้วยเครื่องปั่นจนเป็นครีม
- ปอกกระเทียมสองกลีบถูบนกระต่ายขูดหรือผ่านเครื่องทำกระเทียม
- ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้ให้เข้ากันในถ้วย
- profiteroles ที่เย็นลงจะถูกตัดออกเป็นสองส่วนอย่างระมัดระวังใส่ไส้ที่ส่วนล่างและปิดด้วยด้านบน
- อาหารเรียกน้ำย่อยวางบนจานแบนตกแต่งด้วยก้านสีเขียว
- เต้าหู้กับกระเทียมและสมุนไพรสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือคุณสามารถเติมด้วยทาร์ตเล็ต, ไข่ต้มครึ่งหนึ่ง, มะเขือเทศ, แตงกวาหรือพริก หากต้องการคุณสามารถทาคอทเทจชีสบนขนมปังกรอบขนมปังแคร็กเกอร์ คุณยังสามารถม้วนลูกบอลเล็ก ๆ และวางมันอย่างสวยงาม ใบสดผักกาดหอม;
- ปริมาณเกลือพริกไทยและกระเทียมขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคนเท่านั้น
- แทนที่จะใช้ผักชีฝรั่ง คุณสามารถใช้ผักชีฝรั่ง ผักชี หรือขนต้นหอม
- เพื่อไม่ให้มะเขือเทศเป็นวงกลมและน้ำไม่ไหลออกมาควรเลือกมะเขือเทศที่มีความหนาแน่นและไม่สุกเล็กน้อย
- หากคุณตีมวลนมเปรี้ยวด้วยเครื่องปั่นมันจะกลายเป็นโปร่งสบายและมีรสชาติที่ละเอียดอ่อน
- สำหรับ สามเหลี่ยมนมเปรี้ยวทางที่ดีควรผอม อาร์เมเนีย lavashซึ่งขายเป็นแผ่นใหญ่ สามารถเลือกรสชาติของชีสได้
- ในการเตรียมแป้งสำหรับ profiteroles คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์อุ่น ๆ เท่านั้น และเทแป้งทั้งหมดในคราวเดียวไม่ใช่เป็นส่วน ๆ
- Profiteroles ควรเติมคอทเทจชีสและไส้กระเทียมทันทีก่อนเสิร์ฟ มิฉะนั้นจะแฉะและเสียรูปลักษณ์
ส่วนใหญ่มักใช้คอทเทจชีสเป็นของหวาน: เพิ่มน้ำตาล, ผลเบอร์รี่, แยมหรือผลไม้ลงไป แต่พ่อครัวและแม่บ้านมืออาชีพได้พิสูจน์แล้วว่าผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับเป็นของว่างรสเผ็ดตกแต่งโต๊ะวันหยุด
สวัสดีทุกคนจากไครเมียที่มีแดดจ้า เรากำลังพักผ่อน แดดร่มลมตก อากาศกำลังสวย ข้างนอกมันร้อนจริงๆ ทะเลอุ่นมีคลื่นมาหลายวัน แต่บอกตามตรงว่าเราซื้อมาแล้ว เราก็เลยเข้าเมืองไปช๊อป เราอยู่ที่ตลาดและซื้อผัก ผลไม้ เฟต้าชีส คอทเทจชีส ลูก ๆ ของเราชอบคอทเทจชีสเป็นอาหารเช้าพร้อมชา และฉันก็เทน้ำผึ้งลงบนคอทเทจชีสด้วยมันอร่อยและดีต่อสุขภาพด้วย
ฉันอยากทำขนมคอทเทจชีสกับกระเทียมและสมุนไพรมานานแล้ว โอกาสดังกล่าวหลุดออกไปและความคิดของฉันคือเสิร์ฟมะเขือเทศครึ่งซีก ฤดูร้อนเหมือนกันหมด ในฤดูหนาวสามารถเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยในทาร์ตเล็ตหรือแครกเกอร์
ฉันมีเพื่อนคนหนึ่งที่ชอบทานคอทเทจชีสกับน้ำผึ้งเป็นอาหารเย็นหรือมื้อเช้า ทั้งครอบครัวชอบชีสกระท่อม หลังจากคุยกับเธอ ฉันก็เริ่มใช้คอทเทจชีสกับน้ำผึ้งด้วย ซื้อน้ำผึ้งในแหลมไครเมียจากเพื่อน อร่อยมาก. พูดตามตรงนี่คือ น้ำผึ้งแสนอร่อยฉันกินที่เลี้ยงผึ้งของคุณปู่เท่านั้น ปีนี้เราตุนน้ำผึ้ง
ตอนนี้ฉันต้องการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับขนมคอทเทจชีส ฉันชอบอาหารเรียกน้ำย่อยนี้มาก สามีของฉันก็ชอบมันเช่นกัน
เด็ก ๆ ปฏิเสธที่จะลองเพราะมีกระเทียมอยู่ในนั้น สำหรับผู้ใหญ่นั้น อาหารว่างที่น่ารักและคุณสามารถสร้างงานนำเสนอของคุณเองแสดงจินตนาการของคุณ
สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าสิ่งนี้ จานเบาและน่าพึงพอใจในเวลาเดียวกัน และด้วยมะเขือเทศก็เยี่ยมมาก จริงอยู่มะเขือเทศต้องใส่เกลือเล็กน้อย และยังให้แน่ใจว่าเมื่อคุณเตรียมคอทเทจชีสใส่ไว้ในตู้เย็นประมาณ 30-40 นาที
ดังนั้นหากคุณยังไม่ได้ลองคอทเทจชีสฉันขอแนะนำให้ลอง ยิ่งกว่านั้นสูตรที่มีรูปถ่ายจะทำให้คุณทำอาหารได้ไม่ยาก
สูตรสำหรับคอทเทจชีสกับกระเทียม
คอทเทจชีสกับสมุนไพรและกระเทียมไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยัง อาหารว่างเพื่อสุขภาพ. มันเตรียมง่ายและรวดเร็วอย่างเหลือเชื่อมีกลิ่นหอมและรสเผ็ด รสเผ็ด. เธอจะเป็นที่รักของทุกคน!
การผสมผสาน ชีสกระท่อมนุ่มกับ รสเผ็ดกระเทียมและความสดของสมุนไพรทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยนี้เหมาะสำหรับทั้งมื้อเช้าและ กาล่าดินเนอร์. คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ผลิตภัณฑ์นมหมักได้รับการปรับปรุงโดยส่วนผสมที่เหลือเท่านั้น
วัตถุดิบ:
- คอทเทจชีส - 400 กรัม
- กระเทียม - 1 หัว;
- ผักใบเขียว - 1 ถ้วย;
- ครีมหรือ matsoni - 0.5 ถ้วย;
- เกลือ;
- เครื่องเทศ.
วิธีการทำอาหาร
- เทคอทเทจชีสลงในโถปั่นแล้วตี ใส่ครีมเปรี้ยวลงไปแล้วผสมต่อจนเป็นเนื้อเดียวกัน หากเป็นเครื่องปั่น เครื่องครัวไม่คุณสามารถถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรงผสมนมเปรี้ยวกับครีมเปรี้ยวหรือมัตโซนีแล้วตีด้วยส้อม
- ล้างกรีนใต้น้ำไหลและตากในเครื่องอบผ้าแบบพิเศษหรือวางบนผ้าขนหนู แล้วสับให้ละเอียด ผักชีฝรั่ง ผักชี ผักชีลาว ใบโหระพา และทาร์รากอนควรทำทั้งแก้ว
- ปอกเปลือกกระเทียมแล้วหั่นเป็นกลีบ นำไปผ่านเครื่องทำกระเทียมหรือบดในครกพร้อมกับเกลือและพริกไทย ผสมกับคอทเทจชีสและครีมเปรี้ยว
- ใส่เกลือลงในส่วนผสมของขนมและน้ำตาลเล็กน้อยหากต้องการ
- อาหารเรียกน้ำย่อยเตรียมทันทีก่อนเสิร์ฟ สูตรที่ง่ายและรวดเร็วนี้จะช่วยพนักงานต้อนรับได้เมื่อใด แขกที่ไม่คาดคิดที่หน้าประตูบ้านแล้ว
- คอทเทจชีสกับกระเทียมเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งหรือจานเนื้อ สามารถทาบนขนมปังหรือเสิร์ฟในชามสลัด สามารถใช้ทำม้วนโดยทาบน lavash ของอาร์เมเนียเป็นไส้
เคล็ดลับ: คุณสามารถเพิ่มขูดเล็กน้อยบนนมเปรี้ยวกับนมเปรี้ยว เครื่องขูดหยาบเฟต้าชีสเพื่อให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น