จะทำอย่างไรเมื่อวันเสาร์เดือนมิถุนายนสีมรกตบานนอกหน้าต่างและวันนั้นสัญญาว่าจะสวยงาม? แน่นอน,

คำว่า "ปิคนิค" มาจากภาษาฝรั่งเศส pique-nique และแปลอย่างหลวมๆ แปลว่า "จิกนิดหน่อย" "กินของว่างท่ามกลางธรรมชาติ" แน่นอนว่าเราไม่ได้มีไว้สำหรับบาร์บีคิวเท่านั้น เมื่อมีเด็กๆ กิจกรรมจะกลายเป็นการเดินป่าเล็กๆ โดยมีขั้นตอนการเตรียมการทั้งหมดดังต่อไปนี้ มีอะไรมากมายให้คุณทำอาหารมากมาย! และตามปกติแล้วสิ่งที่จำเป็นที่สุดจะถูกลืมไว้ที่บ้าน

เงื่อนไขสิบประการสำหรับความสำเร็จของการปิกนิกในครอบครัว

ผ้า. กางเกงยีนส์ เสื้อยืด เสื้อกันลม ชุดวอร์ม - ตัวเลือกที่ดีที่สุดเพื่อออกไปสู่ธรรมชาติ เชื่อฉันเถอะรองเท้าที่มีส้นจะไม่เพิ่มระดับความงามของคุณในสายตาของผู้อื่น มันโง่ที่จะดูไม่ทันสมัยในทุกวันนี้ รองเท้าแบบปิดจะช่วยปกป้องเด็กและผู้ใหญ่ ไม่เพียงแต่จากยุงเท่านั้น แต่ยังป้องกันเห็บและสัตว์ป่าอื่นๆ ด้วย อย่าสวมเสื้อผ้าสีเข้ม - พวกมันดึงดูดแมลง

ไล่. เป็นการดีที่สุดสำหรับทั้งครอบครัวที่จะใช้สารไล่แมลงสำหรับเด็ก - แตกต่างจากผู้ใหญ่เฉพาะในเนื้อหาที่ต่ำกว่าของสารออกฤทธิ์ การทาน้ำยากันยุงกับผิวหนังเพียงครั้งเดียวเป็นเวลาหลายชั่วโมงจะช่วยป้องกันเสียงส่งเสียงดังที่น่ารำคาญ

ผ้าห่มปิคนิค. เป็นสองชั้น: ด้านล่าง - พื้นผิวกันน้ำจากด้านบน - ผ้านุ่ม ด้วยเหตุนี้ผ้าห่มจึงไม่อนุญาตให้ความชื้นและความเย็นผ่าน แต่ยังคงความสบายและเบา

ชุดปฐมพยาบาล. ต้องเตรียมน้ำยาฆ่าเชื้อติดตัวไปด้วย! และยังรักษาแผลไฟไหม้และปวดหัว - ในกรณีไฟไหม้

เกม. สำหรับ ส่วนที่เหลือใช้งานลูกบอล, แบดมินตัน, จานร่อน, ว่าว, บูมเมอแรงจะทำในสำนักหักบัญชี นอกจากสินค้าคงคลังนี้แล้ว ให้หยิบโฟลเดอร์กระดาษแข็งอีกอันและกระดาษสองสามแผ่น เหน็ดเหนื่อยกับการวิ่งเล่น เด็ก ๆ สามารถพาเด็ก ๆ ไปเก็บดอกไม้และใบไม้สมุนไพรขนาดเล็กได้ ในภายหลังสามารถใช้ต้นไม้แห้งในการออกแบบหน้าอัลบั้มของครอบครัวที่อุทิศให้กับการออกไปปิกนิก

หยิบผ้าคลุมซึ่งไม่น่าเสียดาย คุณจะต้องใช้มันเพื่อสร้างกระท่อมง่ายๆ จากกิ่งไม้ เช่น กระโจม แล้วซ่อนในนั้น กิจกรรมนี้ดึงดูดทั้งเด็กชายและเด็กหญิงเป็นเวลานาน ถ้าไม่อยากวุ่นวายกับผ้าคลุมเตียง ให้ซื้อเต็นท์เด็กแบบพับได้ เมื่อประดิษฐ์เกมกลางแจ้ง อย่าลืมเล่นกับเด็ก ๆ ด้วยตัวคุณเอง เพราะไม่มีใครยกเลิก "จิตวิญญาณของทีม" แม้แต่ตอนปิกนิก! กล้องส่องทางไกลของพ่อก็มีประโยชน์เช่นกัน หลังจากทำกิจกรรมบันเทิงแล้ว คุณสามารถมองหานกสวยงามบนต้นไม้ได้

ตะกร้า. ตุนตะกร้าปิกนิกดีๆ สักใบ - หากไม่มีตะกร้านี้ กิจกรรมทั้งหมดจะสูญเสียเสน่ห์ไป เด็ก ๆ จะนำอาหารออกจากตะกร้าด้วยความกระตือรือร้น - ปิกนิกที่แท้จริง!

อาหาร. โดยธรรมชาติแล้ว เด็กๆ คงจะกินมากกว่าที่บ้าน ท้ายที่สุดแล้วการวิ่ง การปิกนิกเป็นสิ่งที่คิดไม่ถึงหากไม่มีอาหารปิ้งย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีบาร์บีคิว ผักย่างก็เยี่ยมเช่นกัน มันฝรั่งอบคุณสามารถอบขนมปังไฟลนก้นบนตะแกรงด้วย - เท ชีสขูดด้วยสีเขียวและพับในซองจดหมายแบน ทอดด้านละหนึ่งนาทีเพื่อให้ชีสละลาย เด็กอายุมากกว่า 3 ปีสามารถรับประทานอาหารดังกล่าวได้แล้ว ต้องดองที่บ้าน - โดยไม่ต้องเติมน้ำส้มสายชู

จาก "สด" ใช้มะเขือเทศเชอรี่, แตงกวาทั้งลูก, แครอทอ่อน, พริกหยวก,ผลไม้นานาชนิด. สะดวกมากที่จะนำโรลลาวาชที่เตรียมง่ายติดตัวไปด้วย ไส้ต่างๆ: ชีสนุ่ม, พริกหวาน, สมุนไพร หากคุณตัดสินใจที่จะรวมแซนวิช ไส้กรอก ชีส และอย่างอื่นทั้งหมดไว้ในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิทแยกจากกัน และเตรียมแซนวิชทันที ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะไม่เสียอีกต่อไป ใส่เนื้อและปลาลงในภาชนะปิดสนิทที่ก้นตะกร้า ถ่ายโอนด้วยแพ็คน้ำแข็งหรือดีกว่า - ขวดพลาสติกด้วยน้ำแช่แข็ง

เครื่องดื่ม. ดื่มมากขึ้น ตัวเลือกที่ดีที่สุด - น้ำนิ่ง,เครื่องดื่มผลไม้โฮมเมดหรือ ชาสมุนไพรในกระติกน้ำร้อน แน่นอนว่าจะไม่มีใครเสนอน้ำแข็งให้คุณ ดังนั้นจำเอาไว้ว่าคืออะไร น้ำผลไม้เปรี้ยวและดื่มง่ายยิ่งขึ้นหากดื่มแบบไม่แช่เย็น

มังงะ. อากาศร้อนและแห้งแล้งไม่มีเหตุผลที่จะก่อ "ไฟบุกเบิก" ในป่า รักษาธรรมชาติ! เตาอั้งโล่ขนาดกะทัดรัดที่ยุบได้เป็นเรื่องที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง สะดวกในการทอดชิชเคบับและย่างผัก สามารถเก็บฟืนสำหรับทำบาร์บีคิวได้ในสถานที่ (หนึ่งในตัวเลือกสำหรับกิจกรรมสำหรับเด็กชั่วขณะหนึ่ง) หรือจะนำถุงถ่านติดตัวไปด้วยก็ได้

จาน. การปิกนิกก็เหมือนกับการเดินเขา แม้จะเป็นระยะสั้นๆ ดังนั้น ทางที่ดีควรนำอุปกรณ์เดินทางที่ทำจากพลาสติก สแตนเลส หรืออะลูมิเนียมติดตัวไปด้วย อย่าลืมหยิบถุงขยะ เก็บขยะ พักหลังแกจะบริการเด็กๆ ตัวอย่างที่ดี. ใช่แล้วคุณเองจะต้องการกลับไปยังสถานที่ที่สะอาดอีกครั้ง

สูตรอาหารสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติและผู้ที่คุ้นเคยกับการไม่ปฏิเสธอะไรเลย

เราไปปิกนิกเพื่อพักผ่อนท่ามกลางธรรมชาติและแน่นอนเพื่อรับประทานอาหาร เมื่อคำนึงถึงความจริงที่ว่าความอยากอาหารพลุ่งพล่านในอากาศบริสุทธิ์ มันคุ้มค่าที่จะตุนอาหาร - ทั้งแบบสำเร็จรูปหรือแบบเตรียมสำหรับย่าง

เนื้อไก่งวงม้วนกับเบคอนและสมุนไพร

ผู้ที่ชอบรับประทานอาหารที่ดีและมีรสนิยม แต่รักษารอบเอวไว้อาจชอบสูตรนี้:

เนื้อไก่
เบคอน
กระเทียม
ซอสมะเขือเทศ
กิ่งก้านสีเขียวที่คุณชื่นชอบ
เครื่องเทศและเกลือเล็กน้อย

แม้แต่ที่บ้านเราก็หั่นเนื้อไก่ขนาดใหญ่แล้วทุบให้แบนเบา ๆ กระเทียมสับละเอียด เกลือ พริกไทย และสมุนไพรผสมกับซอสมะเขือเทศ กระจายมวลในแต่ละเนื้อ วางเบคอนชิ้นหนึ่งไว้ด้านบน เนื้อปลาที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะถูกม้วนเป็นม้วนอย่างระมัดระวังและวางในภาชนะใกล้กัน ดังนั้นเราจึงส่งมอบ "ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป" ให้กับบาร์บีคิว ที่นั่นเราตัดม้วนใหญ่แต่ละม้วนเป็นม้วนเล็ก ๆ แล้วร้อยเข้ากับไม้เสียบอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้เนื้อมีเวลาหมุน วางม้วนบนตะแกรงสำหรับย่างและทอดจนสุก

มะเขือยาวกับผักใบเขียวและชีส

สำหรับผู้ที่ไม่สามารถจ่ายค่าปิกนิกได้ แคลอรี่พิเศษและชอบทานอาหารมังสวิรัติ "บาร์บีคิว" อาหารจะมีประโยชน์:

มะเขือยาวปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ

ผักชีฝรั่ง
โหระพา
พริกขี้หนู
ซีอิ๊ว
น้ำมันพืช

ผักชีฝรั่งและใบโหระพาสามารถสับละเอียดล่วงหน้าและพริกสามารถสับละเอียดที่บ้านและวางไว้ในภาชนะพร้อมกับมะเขือม่วงสับ จาระบีชิ้นมะเขือยาวที่ปิกนิก ซีอิ๊วโรยหน้าด้วยสมุนไพรสับละเอียด พริกขี้หนูและฉีดด้วยน้ำมัน มะเขือยาว "หมัก" จนกว่าถ่านในตะแกรงจะไหม้ ใส่ชิ้นมะเขือยาวบนตะแกรงย่างและอบในแต่ละด้าน กระจายบนชิ้นมะเขือร้อน ชีสนุ่ม feta หรือชีสบดด้วยส้อม

หมูเสียบกับกีวี

นี่เป็นสูตรสำหรับผู้ที่มาปิกนิกบาร์บีคิว ทุกคนที่รัก shish kebab มีสูตรของตัวเองสำหรับการหมัก แล้วคุณล่ะได้ลองตัวนี้หรือยัง?

1 กก คอหมู
1 กีวี
2-3 หลอด
เกลือ
เขียวขจี

มะเขือเทศ
น้ำแร่ 0.5 ลิตร

ที่บ้านเราหั่นหมูเป็นชิ้นๆ (ประมาณ 7x7 ซม.) หัวหอมหั่นเป็นวง เราทำความสะอาดกีวีและนวดด้วยส้อม จากนั้นเราใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชั้นในภาชนะหรือกระทะ: เนื้อ, หัวหอม, มะเขือเทศหั่นบาง ๆ, เครื่องเทศ, เกลือ, สมุนไพร, กีวี, ผสม, เท น้ำแร่. ไม่จำเป็นต้องหมักเนื้อหมูเป็นเวลานาน - 1-1.5 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้วไม่มาก เสียบชิ้นเนื้อบนไม้เสียบแล้วทอดจนนุ่ม

ฤดูใบไม้ผลิ... สัมผัสได้ทุกหนทุกแห่ง - บนท้องฟ้าแจ่มใส ในเสียงนกร้องที่ท่วมท้น ในใบไม้แรกบนต้นไม้ เพื่อออกจากผนังของอพาร์ทเมนต์ที่น่าเบื่อซึ่งสวมใส่ในช่วงฤดูหนาวและออกไปสู่ธรรมชาติกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง - ความปรารถนาเช่นนี้อาจเกิดขึ้นกับเราแต่ละคน จะจัดปิกนิกในธรรมชาติอย่างไรเพื่อให้เกิดอารมณ์เชิงบวกสูงสุดและทิ้งความทรงจำที่น่ารื่นรมย์?

การเตรียมการสำหรับปิกนิกเป็นกิจกรรมที่มีความรับผิดชอบและผลของการพักผ่อนหย่อนใจกลางแจ้งนั้นขึ้นอยู่กับมันเป็นหลัก สิ่งที่ต้องนำไปปิกนิก?

สินค้า.
จะต้องไม่เน่าเสียง่ายและไม่ต้องการเงื่อนไขการขนส่งพิเศษ แน่นอนว่าผู้นำที่นี่มีทุกประเภท แซนวิช- แต่เราขอแนะนำว่าอย่าปรุงเองที่บ้าน แต่ให้หั่นขนมปัง ไส้กรอก ชีส และส่วนประกอบอื่นๆ ของแซนวิช แล้วใส่ในถุงแยกต่างหาก (ควรห่อด้วยถุงพิเศษจะดีกว่า ติดฟิล์ม). และโดยธรรมชาติแล้วในการทำแซนวิชจากผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ ในกรณีนี้พวกเขาจะดูน่าสนใจและ "สด" มากขึ้น และรับประกันได้ว่าจะไม่เสื่อมสภาพระหว่างทาง

เช่นเดียวกับ สลัด- จะดีกว่าถ้านำผักที่ล้างแล้วและน้ำสลัด (มายองเนส น้ำมันพืช) ติดตัวไปด้วย อย่างเร่งรีบปรุงอาหารไม่กี่ สลัดฤดูใบไม้ผลิหรือเพียงแค่จุ่มผักในซอสแล้วรับประทานในรูปแบบนี้ - การปิกนิกก็มีตัวเลือกเช่นกัน

ไปด้วยดีและ ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ - สำหรับปิกนิก ตัวเลือกที่ดีเนื้อหรือไก่อบจะกลายเป็นเพราะมันอร่อยแม้เย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับมัสตาร์ด, ซอสมะเขือเทศหรือบางอย่าง ซอสร้อน(อย่าลืมนำติดตัวไปด้วย)

สามารถนำไปปิกนิคได้ อาหารกระป๋อง,คุกกี้,ขนมหวาน.

ขาดไม่ได้สำหรับการปิกนิกและ ผลไม้- ต้องล้างและบรรจุในภาชนะพลาสติกที่ปิดสนิทเป็นพิเศษ

หากคุณกำลังวางแผนที่จะจัดปิคนิคท่ามกลางธรรมชาติค การทำอาหาร(เคบับ, ย่าง, มันฝรั่งอบ, ซุปปลา, ไส้กรอกทอดฯลฯ) ดูแลการเตรียมผลิตภัณฑ์ (เช่น การหมักเนื้อสำหรับทำบาร์บีคิว) และอุปกรณ์ที่จำเป็นทั้งหมด (เตาอั้งโล่ ไม้เสียบ ฟืน เชื้อเพลิงสำหรับก่อไฟ หม้อซุปปลา ฯลฯ)

ตุน ของเหลวมากมาย(ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือไม่อัดลมปกติ น้ำแร่หรือ ชาเขียวในกระติกน้ำร้อน) - กิจกรรมกลางแจ้งที่ใช้งานอยู่จะต้องได้รับการเติมเต็มสมดุลของน้ำในร่างกาย สำหรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แน่นอนว่าควรงดดื่มที่ปิกนิกจะดีกว่า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก ปล่อยให้สิทธิพิเศษนี้เป็นเพียงการสังสรรค์ที่บ้านหรือการประชุมในร้านกาแฟและที่ปิกนิก จำกัด ตัวเองให้ดื่มเบียร์หรือขวดที่เป็นสัญลักษณ์ ไวน์เฮาส์สำหรับทั้งบริษัท

ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด ใส่ตะกร้าใบใหญ่- ไม่เพียงดูงดงามและน่ารับประทานมากกว่าแพ็คเกจกองเท่าภูเขา แต่ยังรับประกันได้ว่าอาหารจะไม่ยับ ใช่และการรับสินค้าจากตะกร้าสะดวกกว่ามาก

นำทุกสิ่งที่คุณต้องการกิน รายการสิ่งของ: มีดพับ, ที่เปิดขวด, เกลียว, เครื่องใช้พลาสติก, กระดาษและทิชชู่เปียก (ผ้าขนหนู) อย่าลืมตุนถุงขยะเพื่อเอาอาหารที่เหลือออกจากถุง

ดูแล ลายสก๊อต(ม่าน) ซึ่งการกระทำทั้งหมดจะเกิดขึ้น หากฝนตกเมื่อเร็ว ๆ นี้ให้นำผ้าห่มไปด้วย ผ้าน้ำมัน- สามารถวางไว้ใต้ฝาครอบได้และจะไม่เปียกชื้นจากพื้นดิน คุณสามารถจัดปิกนิกในธรรมชาติได้อย่างสะดวกสบายยิ่งขึ้น - นี่คือตัวเลือกในรูปแบบของเก้าอี้พับและโต๊ะหรืออย่างน้อยก็มีเบาะรองนั่งนุ่ม ๆ ให้นั่ง

หลายคนลืมไปว่าการปิกนิกในธรรมชาติไม่ได้เป็นเพียงวันหยุดที่น่ารื่นรมย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงกิจกรรมด้วย เกี่ยวข้องกับความเสี่ยง. อย่าลืมนำติดตัวไปด้วย ครีมกันแดดเพื่อไม่ให้ "ไหม้" กลางแดด (ในฤดูใบไม้ผลิก็อาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน!) เตรียมตัว อุปกรณ์ปฐมพยาบาล(แอลกอฮอล์, สำลี, ผ้าพันแผล, ผ้าพันแผล, ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์, สีเขียวสดใส) - คุณสามารถได้รับบาดเจ็บได้ง่ายในสวนสาธารณะหรือป่า ที่ขาดไม่ได้สำหรับการปิกนิกจะเป็นและ ยาไล่ยุงและเห็บ. หากมีการวางแผนปิกนิกในสถานที่ที่ไม่ได้รับการปกป้องจากแสงแดดจากต้นไม้ หมวก(ตัวพิมพ์ใหญ่, ปานามา) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเด็กอยู่ใน บริษัท ของคุณ

โดยวิธีการเกี่ยวกับเด็ก ปิกนิกกับเด็กๆค่อนข้างแตกต่างจากการปิกนิกใน บริษัท ที่มีเด็กโตเท่านั้น อย่าลืมคิดล่วงหน้าเกี่ยวกับการจัดปิกนิกในธรรมชาติกับเด็ก ๆ มิฉะนั้นพวกเขาจะเบื่ออย่างรวดเร็วและพวกเขาจะคร่ำครวญเป็นเวลาครึ่งวันว่าพวกเขาต้องการกลับบ้านโดยเร็วที่สุด คิดไปคิดมา เกมกลางแจ้ง(เริ่มสนุก, ตัวกลม, นักธรรมชาติวิทยารุ่นเยาว์, นักล่าสมบัติ ฯลฯ) ติดตัวไปด้วย อุปกรณ์กีฬา(วอลเลย์บอล, แบดมินตัน).

ให้ความสนใจ เสื้อผ้าปิคนิค. มันควรจะสบาย - เพราะคุณจะนั่งบนพื้น - และคลุมขาและแขนของคุณ (เพื่อหลีกเลี่ยงแมลงกัดต่อยโดยเฉพาะเห็บ) ในกรณีที่นำแจ็คเก็ตหรือเสื้อผ้าที่อบอุ่นอื่น ๆ ติดตัวไปด้วย - ทันใดนั้นอากาศจะเย็นลง ฝนจะตก หรือคุณตัดสินใจที่จะขยายเวลาปิกนิกไปจนถึงช่วงดึกเมื่อดวงอาทิตย์อันอบอุ่นลับขอบฟ้า

ติดตัวไปด้วย กล้องกล้องถ่ายวิดีโอหลังจากตรวจสอบว่าชาร์จแบตเตอรี่เต็มแล้ว น่าเสียดายที่เธอนั่งลงในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด - ท่ามกลางการปิกนิก มันจะมีประโยชน์ในการปิกนิกและ เครื่องอัดเสียง(วิทยุ).

ดูแล ร่มดียิ่งขึ้น - เสื้อกันฝน สภาพอากาศในฤดูใบไม้ผลินั้นเปลี่ยนแปลงได้บ่อย และท้องฟ้าสีฟ้าสดใสในตอนเช้าก็ไม่สามารถรับประกันได้ว่าจะไม่มีฝนตกในตอนเย็น มันไม่รบกวนการกลับมาใช้กฎของพฤติกรรมต่อในหน่วยความจำในช่วงพายุฝนฟ้าคะนอง - ยังเป็นปรากฏการณ์สปริงที่พบบ่อย

จัดปิกนิกในธรรมชาติที่ไหนดี?
มีตัวเลือกมากมายที่นี่: สวนสาธารณะในเมือง, เขื่อนกั้นแม่น้ำ, ป่าละเมาะ, แนวป่า ฯลฯ สิ่งสำคัญคือการปิกนิกของคุณไม่ละเมิดความสงบเรียบร้อยและเป็นสถานที่สำหรับกิจกรรมดังกล่าว เมื่อเลือกสถานที่สำหรับปิกนิก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการปกป้องจากแสงแดดมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพื่อไม่ให้ลมพัดไปในทิศทางของคุณ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังจะจุดไฟ) ตรวจสอบว่ามีจอมปลวกอยู่ใกล้ๆ หรือไม่

หลังจากปิกนิกอย่าลืมนำขยะทั้งหมดไปกับคุณ (แนะนำว่าอย่าทิ้งถุงขยะไว้บนพื้น แต่ให้นำติดตัวไปด้วย) ดับไฟโดยทั่วไป - ทำให้มองไม่เห็นร่องรอยของการอยู่ที่นี่ให้มากที่สุด

เราหวังว่าเคล็ดลับของเราจะช่วยคุณในการจัดและจัดปิกนิกท่ามกลางธรรมชาติ พักผ่อนให้เพียงพอ!

จะทำอย่างไรเมื่อวันเสาร์เดือนมิถุนายนสีมรกตบานนอกหน้าต่างและวันนั้นสัญญาว่าจะสวยงาม? แน่นอนไปปิกนิก!

คำว่า "ปิคนิค" มาจากภาษาฝรั่งเศส pique-nique และแปลอย่างหลวมๆ แปลว่า "จิกนิดหน่อย" "กินของว่างท่ามกลางธรรมชาติ" แน่นอนเราไปปิกนิกไม่เพียงเพื่อทอดบาร์บีคิวเท่านั้น เมื่อมีเด็กๆ กิจกรรมจะกลายเป็นการเดินป่าเล็กๆ โดยมีขั้นตอนการเตรียมการทั้งหมดดังต่อไปนี้ มีอะไรมากมายให้คุณทำอาหารมากมาย! และตามปกติแล้วสิ่งที่จำเป็นที่สุดจะถูกลืมไว้ที่บ้าน

เงื่อนไขความสำเร็จของการปิกนิกในครอบครัว


ผ้า. กางเกงยีนส์ เสื้อยืด เสื้อกันลม ชุดวอร์มคือตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการออกไปเที่ยวในชนบท เชื่อฉันเถอะรองเท้าที่มีส้นจะไม่เพิ่มระดับความงามของคุณในสายตาของผู้อื่น มันโง่ที่จะดูไม่ทันสมัยในทุกวันนี้ รองเท้าแบบปิดจะช่วยปกป้องเด็กและผู้ใหญ่ ไม่เพียงแต่จากยุงเท่านั้น แต่ยังป้องกันเห็บและสัตว์ป่าอื่นๆ ด้วย อย่าสวมเสื้อผ้าสีเข้ม - พวกมันดึงดูดแมลง

ไล่. เป็นการดีที่สุดสำหรับทั้งครอบครัวที่จะใช้สารไล่แมลงสำหรับเด็ก - แตกต่างจากผู้ใหญ่เฉพาะในเนื้อหาที่ต่ำกว่าของสารออกฤทธิ์ การทาน้ำยากันยุงกับผิวหนังเพียงครั้งเดียวเป็นเวลาหลายชั่วโมงจะช่วยป้องกันเสียงส่งเสียงดังที่น่ารำคาญ

ผ้าห่มปิคนิค. เป็นสองชั้น: ด้านล่าง - พื้นผิวกันน้ำจากด้านบน - ผ้านุ่ม ด้วยเหตุนี้ผ้าห่มจึงไม่อนุญาตให้ความชื้นและความเย็นผ่าน แต่ยังคงความสบายและเบา

ชุดปฐมพยาบาล. ต้องเตรียมน้ำยาฆ่าเชื้อติดตัวไปด้วย! และยังรักษาแผลไฟไหม้และปวดหัว - ในกรณีไฟไหม้

เกม. สำหรับกิจกรรมกลางแจ้งในสำนักหักบัญชี ลูกบอล, แบดมินตัน, จานบิน-จานร่อน, ว่าว, บูมเมอแรง นอกจากสินค้าคงคลังนี้แล้ว ให้หยิบโฟลเดอร์กระดาษแข็งอีกอันและกระดาษสองสามแผ่น เหน็ดเหนื่อยกับการวิ่งเล่น เด็ก ๆ สามารถพาเด็ก ๆ ไปเก็บดอกไม้และใบไม้สมุนไพรขนาดเล็กได้ ในภายหลังสามารถใช้ต้นไม้แห้งในการออกแบบหน้าอัลบั้มของครอบครัวที่อุทิศให้กับการออกไปปิกนิก

ปิดบัง. ซึ่งก็ไม่น่าเสียดาย คุณจะต้องใช้มันเพื่อสร้างกระท่อมง่ายๆ จากกิ่งไม้ เช่น กระโจม แล้วซ่อนในนั้น กิจกรรมนี้ดึงดูดทั้งเด็กชายและเด็กหญิงเป็นเวลานาน ถ้าไม่อยากวุ่นวายกับผ้าคลุมเตียง ให้ซื้อเต็นท์เด็กแบบพับได้ เมื่อประดิษฐ์เกมกลางแจ้ง อย่าลืมเล่นกับเด็ก ๆ ด้วยตัวคุณเอง เพราะไม่มีใครยกเลิก "จิตวิญญาณของทีม" แม้แต่ตอนปิกนิก! กล้องส่องทางไกลของพ่อก็มีประโยชน์เช่นกัน หลังจากทำกิจกรรมบันเทิงแล้ว คุณสามารถมองหานกสวยงามบนต้นไม้ได้

ตะกร้า. ตุนตะกร้าปิกนิกดีๆ สักใบ - หากไม่มีตะกร้านี้ กิจกรรมทั้งหมดจะสูญเสียเสน่ห์ไป เด็ก ๆ จะนำอาหารออกจากตะกร้าด้วยความกระตือรือร้น - ปิกนิกที่แท้จริง!

อาหาร. โดยธรรมชาติแล้ว เด็กๆ คงจะกินมากกว่าที่บ้าน ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีอะไรจะกระตุ้นความอยากอาหารได้เท่ากับอากาศบริสุทธิ์และการวิ่งเล่น การปิกนิกเป็นสิ่งที่คิดไม่ถึงหากไม่มีอาหารปิ้งย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีบาร์บีคิว ผักย่างและมันฝรั่งอบก็สมบูรณ์แบบเช่นกัน คุณสามารถอบ pita bread กับชีสบนตะแกรง - เทชีสขูดกับสมุนไพรแล้วพับเป็นซองแบน ทอดด้านละหนึ่งนาทีเพื่อให้ชีสละลาย เด็กอายุมากกว่า 3 ปีสามารถรับประทานอาหารดังกล่าวได้แล้ว ควรหมักเนื้อสัตว์ที่นุ่มที่สุด ฉ่ำที่สุด และไม่ติดมันที่บ้าน - โดยไม่ต้องเติมน้ำส้มสายชู จากมะเขือเทศเชอร์รี่ "สด" แตงกวาทั้งลูกแครอทพริกหวานผลไม้หลากหลายชนิด มันสะดวกมากที่จะนำติดตัวไปด้วย ม้วน lavash ที่เตรียมง่ายพร้อมไส้ที่หลากหลาย: ชีสนุ่ม, พริกหวาน, สมุนไพร หากคุณตัดสินใจที่จะรวมแซนวิช ไส้กรอก ชีส และอย่างอื่นทั้งหมดไว้ในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิทแยกจากกัน และเตรียมแซนวิชทันที ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะไม่เสียอีกต่อไป ใส่เนื้อและปลาลงในภาชนะปิดสนิทที่ก้นตะกร้า ถ่ายโอนด้วยแพ็คน้ำแข็งหรือขวดน้ำพลาสติกแช่แข็ง

เครื่องดื่ม. ดื่มมากขึ้น ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือน้ำเปล่า เครื่องดื่มผลไม้ทำเอง หรือชาสมุนไพรในกระติกน้ำร้อน แน่นอนว่าไม่มีใครเสนอน้ำแข็งให้คุณ ดังนั้นจำไว้ว่ายิ่งน้ำผลไม้และเครื่องดื่มมีความเป็นกรดมากเท่าไหร่ การดื่มโดยไม่แช่เย็นก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น

มังงะ. อากาศร้อนและแห้งแล้งไม่มีเหตุผลที่จะก่อ "ไฟบุกเบิก" ในป่า รักษาธรรมชาติ! เตาอั้งโล่ขนาดกะทัดรัดที่ยุบได้เป็นเรื่องที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง สะดวกในการทอดชิชเคบับและย่างผัก สามารถเก็บฟืนสำหรับทำบาร์บีคิวได้ในสถานที่ (หนึ่งในตัวเลือกสำหรับกิจกรรมสำหรับเด็กชั่วขณะหนึ่ง) หรือจะนำถุงถ่านติดตัวไปด้วยก็ได้

จาน. การปิกนิกก็เหมือนกับการเดินเขา แม้จะเป็นระยะสั้นๆ ดังนั้น ทางที่ดีควรนำอุปกรณ์เดินทางที่ทำจากพลาสติก สแตนเลส หรืออะลูมิเนียมติดตัวไปด้วย อย่าลืมหยิบถุงขยะ เก็บขยะหลังวันหยุด เท่ากับคุณเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูกๆ ของคุณ ใช่แล้วคุณเองจะต้องการกลับไปยังสถานที่ที่สะอาดอีกครั้ง

ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่ดีในการออกไปเที่ยวธรรมชาติกับเพื่อนๆ "บ้านในชนบท!" - หลายคนจะคิดและจะห่างไกลจากความจริง ประการแรกเดชาไม่พร้อมใช้งานเสมอ ประการที่สอง หากมีอยู่ ก็มักจะจำกัดจำนวนผู้ได้รับเชิญอย่างมากเนื่องจากความห่างไกลและ “ปิกนิก” ฉันจะตอบและอธิบายว่าทำไม

เป็นการปิกนิกที่ให้คุณเลือกสถานที่ที่สะดวกที่สุดสำหรับทุกคนและเชิญเพื่อนได้มากเท่าที่คุณต้องการ และถ้าในช่วงฤดูหนาวคุณลืมวิธีจัดงานเลี้ยงบนพื้นหญ้า ฉันจะรีบเตือนคุณถึงรายการบังคับของโปรแกรมองค์กรและบอกคุณเกี่ยวกับสิ่งที่น่ายินดีที่จะทำให้วันหยุดของคุณน่าจดจำ

Wikipedia: Picnic (จากภาษาฝรั่งเศส pique-nique - จิก, สกัดกั้นบางสิ่ง) - ในความหมายสมัยใหม่, อาหารในธรรมชาติ, จัดบนพื้นหญ้า กลางแจ้งในสถานที่ที่มีทิวทัศน์สวยงาม - สวน สวนสาธารณะ ทะเลสาบ ชายหาด หรือป่า - และตามกฎแล้วในฤดูร้อน

สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการปิกนิก?

1 แห่ง

สวนสาธารณะหรือพื้นที่ป่าเล็ก ๆ ที่อยู่ใกล้คุณที่สุดสามารถเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการปิกนิก หากสันนิษฐานว่าแขกจะมาจากพื้นที่ต่างๆ ของเมืองใหญ่ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องพิจารณาว่าแขกจะเดินทางมายังสถานที่ดังกล่าวได้อย่างไร ในกรณีที่เพื่อน ๆ ส่วนใหญ่ตัดสินใจมาโดยไม่มีรถยนต์ จะเป็นการดีมากหากมีสถานีรถไฟใต้ดินหรือป้ายหยุดรถสาธารณะอยู่ใกล้ ๆ โดยวิธีการที่แตกต่างจากการเดินทางไปบาร์บีคิวสามารถจัดปิกนิกได้โดยไม่ต้องใช้ไฟหรือบาร์บีคิว นี่เป็นข้อดีอย่างมากหากคุณเลือกสวนสาธารณะในเมืองเป็นสถานที่ติดตั้งซึ่งห้ามจุดไฟ

2. อาหาร

สำหรับ "อุปกรณ์พื้นฐาน" ในการปิกนิก ฉันแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องใช้ส้อม มีด และช้อน แม้ว่าจะไม่มีข้อ จำกัด แต่แน่นอนว่าสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยมือนั้นสะดวกกว่าในธรรมชาติ และแน่นอนว่าคุณเพียงแค่ต้องได้รับผลประโยชน์ ฤดูร้อนและช่วยตัวเอง ผลไม้สดผลเบอร์รี่และผัก! โปรดจำไว้ว่าควรล้างผลไม้และโดยเฉพาะผลเบอร์รี่ ณ จุดนั้นจะดีกว่า เนื่องจากผลไม้เหล่านี้จะให้น้ำและเสียรูปลักษณ์หากล้างล่วงหน้า

3. เครื่องดื่ม
สำหรับการปิกนิก ควรเลือกเครื่องดื่มเบาๆ เช่น ไวน์ น้ำผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้ kvass และอย่าลืมตุนน้ำไว้เยอะๆ ด้วย: สภาพอากาศร้อนมันจะต้องการมากกว่าแอลกอฮอล์ ฉันแนะนำให้เลือกไวน์ในถุงกระดาษแข็งขนาดใหญ่ แพ็คเกจนี้มีก๊อกแสนสะดวกที่ช่วยขจัดความยุ่งยากด้วยจุกเกลียว บรรจุภัณฑ์สะดวกกว่าและง่ายต่อการพกพาและกำจัด หลายบริษัทยินดีจัดส่งให้คุณฟรี ! อย่าลืมน้ำล้างผักผลไม้และมือ!

4. การตกแต่งภายใน

ลดราคาแล้วคุณจะได้พบกับตะกร้าปิกนิกที่มีให้เลือกมากมาย รูปแบบที่แตกต่างกันและขนาด ข้อดีของตะกร้าแบบพิเศษคือสามารถใช้เป็นโต๊ะพกพาขนาดเล็กได้ แต่ถ้าคุณจริงจังกับปัญหานี้มากขึ้น คุณสามารถซื้อโต๊ะพลาสติกสำเร็จรูปด้วยเงินเพียงเล็กน้อย ซึ่งจะกลายเป็นศูนย์กลางของสิ่งที่เกิดขึ้น ใช่ และผลิตภัณฑ์บางอย่างควรเก็บไว้ให้สูงขึ้นเพื่อไม่ให้แมลงตอมแมลงก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทาน

หากมีการวางแผนปิกนิกในระดับสูงสุด ให้ซื้อเต็นท์ ในร้านค้าขนาดใหญ่ที่เปิดแผนกปิกนิกในฤดูร้อน คุณจะพบโครงสร้างสำเร็จรูปน้ำหนักเบาตั้งแต่ขนาดเล็กที่สุดไปจนถึงขนาดที่น่าประทับใจมาก ราคาแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1 ถึง 20,000 รูเบิล ในบางคนคุณสามารถมีชีวิตอยู่ได้หลายวันในสภาพอากาศอบอุ่น อย่าลืมนึกถึงที่เก็บของในบ้านแบบพกพาของคุณ

หากคุณมีพื้นที่จำกัด คุณสามารถติดตั้งร่มขนาดใหญ่ได้ ท้ายที่สุดหลังคาไม่เพียง แต่สวยงามเท่านั้น แต่ยังมีวัตถุประสงค์ที่ใช้งานได้จริง: ในที่ร่มเครื่องดื่มจะไม่ร้อนเร็วนัก

5. อารมณ์มัลติมีเดีย

6. ต่อต้านแขกที่ไม่ได้รับเชิญ

อย่าลืมนำยาไล่แมลงไปใช้กับธรรมชาติ มิฉะนั้น วันหยุดของคุณจะถูกบดบังด้วยการตบและข่วนไม่รู้จบ ปล่อยให้ยุงและแมลงหวี่ตัวอื่นเข้ามาในเวลาที่ไม่มีอะไรจะขัดขวางคุณจากการเพลิดเพลินกับวันหยุดของคุณ

7. ดูแลธรรมชาติ!

ฉันแนะนำให้นำถุงขยะใบใหญ่ไปปิกนิก เพราะมันสวยงามกว่าถุงใบเล็กหลายใบ และการทำความสะอาดพื้นที่จะทำให้คุณใช้เวลาน้อยลงมาก คุณเป็นคนที่มีอารยธรรมและไม่ต้องการทิ้งสนามหญ้าที่ไม่เหมาะสำหรับผู้อื่นไว้เบื้องหลัง!

8. สไตล์ปิกนิก

ในความเห็นส่วนตัวของฉัน ความงาม การปิกนิก และการปักหมุดเป็นสิ่งใกล้ตัวจนเป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการถึงสิ่งใดสิ่งหนึ่งโดยไม่มีอีกสิ่งหนึ่ง ผ้าปูโต๊ะลายตารางหมากรุก ตะกร้าหวาย เดรสลายจุด และรองเท้าส้นเตี้ยใส่สบายตัดกับหญ้าเขียวขจีเป็นฉากหลัง กำลังเป็นที่ต้องการของเทรนด์ Instagram ที่ทันสมัยที่สุดในซีซั่นนี้

ส้นสูงอาจจะไม่ค่อยใส่สบายเท่าไหร่ แต่ใส่แล้วสวยมาก! และหากต้องการ คุณสามารถทิ้งมันแล้ววิ่งเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าได้อย่างง่ายดาย หมวกฤดูร้อนไม่เพียงสร้างสีสันให้กับงานเท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องคุณจากแสงแดดอีกด้วย

แต่คำแนะนำทั้งหมดนี้ซีดต่อหน้าองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของการปิกนิก คนที่เหมาะสมและ อารมณ์ดี! และถ้าคุณรับมือกับจุดนี้ได้ อย่างอื่นก็เป็นเรื่องเล็กน้อย ท้ายที่สุดแล้วไม่มีเสื้อผ้าและอาหารรสเลิศใด ๆ ที่จะมาแทนที่เพื่อนแท้ของคุณได้!


**************************************************** การเที่ยวธรรมชาติมักจะมีงานชุกชุม แต่ถึงกระนั้นบางสิ่งที่สำคัญจะถูกลืม ... อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกดึงเข้าสู่การผจญภัยที่เรียกว่า "การปิกนิกที่เกิดขึ้นเอง": เป็นการดีกว่าที่จะคิดทบทวนทุกสิ่งและเตรียมตัวอย่างรอบคอบเพื่อให้สิ่งเล็กน้อยที่น่ารำคาญไม่ทำลายเสน่ห์ของการสื่อสาร กับเพื่อน ๆ ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ******************************************************************************************************
ทำรายการสิ่งที่คุณต้องการ ***********************************************
คำแนะนำหลักคือการมีสมาธิที่บ้านให้มากที่สุด จัดสรรเวลาครึ่งชั่วโมงและเขียนรายการทุกอย่างที่คุณอาจต้องใช้สำหรับการปิกนิก

เลือกจุดปิกนิก ***********************************************
คุณได้ตัดสินใจเลือกวันเดินทางสู่ธรรมชาติแล้ว ก็ถึงเวลาเลือกสถานที่สำหรับปิกนิก ทางเลือกจะขึ้นอยู่กับบริษัทที่คุณตัดสินใจใช้เวลาในธรรมชาติ
หากเป็นการปิกนิกกับครอบครัวที่มีเด็กๆ พื้นที่โล่งเล็กๆ ข้างป่าหรือสระน้ำจะเหมาะกับคุณ

หากคุณมีบริษัทขนาดใหญ่ที่ชื่นชอบเกมกีฬา ควรเลือกพื้นที่ขนาดใหญ่กว่า

หากคุณชอบน้ำเปิดโล่งและแหล่งน้ำ ตรวจสอบล่วงหน้าว่าอนุญาตให้ว่ายน้ำได้หรือไม่

ผู้ชื่นชอบความสะดวกสบายในธรรมชาติสามารถใช้ประโยชน์จากจุดปิกนิกสำเร็จรูป โดยสามารถเช่าอุปกรณ์ปิกนิกพื้นฐานเกือบทั้งหมดได้โดยเสียค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม
ไม่ว่าคุณจะจัดองค์ประกอบแบบใดเพื่อไปปิกนิก ไม่ว่าจะเป็นวงครอบครัวที่ใกล้ชิดหรือเพื่อนกลุ่มใหญ่ คุณจะต้องคิดถึงสิ่งเล็กน้อยทั้งหมดเพื่อให้กิจกรรมกลางแจ้งของคุณสะดวกสบายและจดจำได้ด้วยอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น

คิดดูว่าจะนั่งบนอะไร **************************************************
หากคุณจะขับรถไปชมธรรมชาติ วิธีที่ง่ายที่สุดคือนำเก้าอี้พับและโต๊ะเล็กๆ ติดตัวไปด้วย

สำหรับผู้ที่ต้องการ "ใกล้พื้นดินมากขึ้น" หรือเดินทางไปยังสถานที่ดังกล่าวด้วยระบบขนส่งสาธารณะ ผ้าห่ม ผ้าห่ม ผ้าคลุมเตียง หรือแผ่นรองเดินทางแบบพิเศษ - แล้วแต่คุณจะชอบ หากมีฝนตกเมื่อวันก่อนและพื้นเปียก การนำผ้าน้ำมันติดตัวไปด้วยก็ไม่เสียหาย ซึ่งจะไม่ทำให้คุณเปียก สิ่งสำคัญคือทุกคนที่ต้องการนั่งรอบโต๊ะกะทันหันมีพื้นที่เพียงพอ

ดูแลโต๊ะ ***********************************************
โต๊ะนั้นสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษผ้าปูโต๊ะผ้าน้ำมันสีสดใสที่วางบนพื้นหรือตอไม้หากมีอยู่ใกล้ ๆ จะเน้นพื้นที่อาหาร

นำผ้าเช็ดตัวและน้ำ **************************************************
ดีที่สุดสำหรับการปิกนิก กระดาษชำระ, ผ้าเช็ดปากกระจายแม้จะมีลมเล็กน้อย, ผ้าขนหนูผ้าลินินมีประโยชน์สำหรับคุณในการปิดอาหารจากแสงแดดและแมลงโดยตรงหลังรับประทานอาหาร ทิชชู่เปียก เจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ชนิดพิเศษควรค่าแก่การเพิ่มลงในรายการของคุณ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่เพียงช่วยให้คุณกำจัดเชื้อโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึงไขมันด้วย พิจารณานำน้ำติดตัวไปด้วยสำหรับความต้องการทางเทคนิค เช่น ล้างมือ ดับไฟ

ซื้อเครื่องใช้บนโต๊ะอาหารที่ใช้แล้วทิ้ง **************************************************
บริการและคริสตัลถูกยกเลิก! ทั้งหมดนี้สามารถแทนที่ด้วยเครื่องใช้กระดาษที่สดใส โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นเครื่องใช้กระดาษที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เมื่อสัมผัสกับบาร์บีคิวร้อนและผักย่าง / กับอาหารร้อน / ไม่ปล่อยสารพิษและรีไซเคิลได้อย่างน่าทึ่ง และแน่นอนอย่าลืมเกี่ยวกับช้อนส้อมพลาสติกหลากสีมีความเหมาะสมมากที่นี่

อย่าลืมอุปกรณ์ครัว **************************************************
มีดคม / ลับคมล่วงหน้า (กำหนดปริมาณด้วยตัวเอง แต่จำไว้ว่าควรหั่นเนื้อดิบ ผัก และขนมปังด้วยมีดที่แตกต่างกัน), เขียง, จุกเกลียวไวน์, ที่เปิดขวด, ที่เปิดกระป๋อง - ทั้งหมดนี้จะมีประโยชน์!

ซื้อถุงขยะและถุงมือผ้า ***********************************************
ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา การเก็บขยะของคุณจะง่ายและปลอดภัยยิ่งขึ้น มีจำหน่ายในสวนและร้านทำสวนและร้านฮาร์ดแวร์ทั้งหมด

อย่าลืมบาร์บีคิวเสียบไม้! ****************************************************
อย่าลืมเตาอั้งโล่, ไม้เสียบ, ตะแกรงย่าง, ถ่านหินหรือฟืน, ไฟสตาร์ทและไม้ขีดไฟ, ขวานเพราะสิ่งเหล่านี้คือผู้เข้าร่วมหลักในวันหยุดในธรรมชาติ!
อาหารเป็นส่วนหลักของการปิกนิกและไม่ว่าคุณจะรับไปมากแค่ไหนก็ไม่เคยมากเกินไปดังนั้นเราจึงรับอย่างที่พวกเขาพูดว่า "เพื่อตัวเองและเพื่อผู้ชายคนนั้น" ... และอีกครั้งที่เราทำรายการผลิตภัณฑ์ กฎหลักคือการตัดสินใจเกี่ยวกับจำนวนผู้เข้าร่วมในกิจกรรมกลางแจ้งและความชอบของพวกเขา

จะคำนวณปริมาณเนื้อสัตว์ ผัก และเครื่องดื่มสำหรับปิกนิกได้อย่างไร? ****************************************************
บางครั้งคำถามนี้ถูกถามโดยผู้ที่ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้งที่มีประสบการณ์ และเราจะพูดอะไรเกี่ยวกับผู้เริ่มต้น ...
เชื่อกันว่าผู้ชาย 1 คนต้องการเนื้อโดยเฉลี่ยประมาณ 500 กรัม และสำหรับผู้หญิงหรือเด็ก 300 กรัม เนื้อหมูหรือเนื้อวัวแบบดั้งเดิมสามารถแทนที่ด้วย ไก่แสงผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีก: ปรุงอาหารได้เร็วกว่าและย่อยง่ายกว่ามาก ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับทั้งครอบครัว

ผักสดและผักใบเขียวไม่เพียงแต่ทำให้เมนูของคุณมีความหลากหลายได้อย่างสมบูรณ์แบบเท่านั้น แต่ยังช่วยลด "ความหนักของเนื้อ" ของเนื้อสัตว์ (แม้ว่าจะเป็นเนื้อไก่ก็ตาม) ทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น 200 กรัมต่อคนเป็นปริมาณที่เหมาะสม

ถ้าคุณชอบผักย่าง คุณจะต้องซื้อมะเขือยาวเพิ่มอีก พริกหยวก, บวบ, มะเขือเทศ, หัวหอมในอัตรา 150 กรัมต่อคน

“ ขนมปังเป็นหัวของทุกสิ่ง” - สุภาษิตยอดนิยมนี้เกี่ยวข้องกับการออกไปสู่ธรรมชาติมากกว่า ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ผู้คนกินขนมปังมากกว่าปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับเนื้อสัตว์และผัก ควรรับประทานขนมปัง 6 - 7 แผ่น (200 กรัม) ต่อคน

หากคุณตัดสินใจที่จะทานของว่างเล็กน้อยกับแซนวิชและแซนวิช ให้ทานอีก 150 กรัมต่อคน ชีสและ ตัดเย็นสำหรับแซนวิช คุณจะต้องใช้ประมาณ 150 - 200 กรัมต่อคน

ในสภาพอากาศร้อนและหลังจากนั้น มื้ออาหารแสนอร่อยโดยเฉพาะผู้ที่กระหายน้ำ ให้ดื่มน้ำและเครื่องดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรต่อคน

วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม? ****************************************************
ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับการปิกนิกคือ ผัก ผลไม้ สมุนไพร เนื้อสัตว์ปีก เช่น จาก Petelinka และผลิตภัณฑ์จากไก่แปรรูปหรือ ชีสแข็ง,แครกเกอร์, ผักกระป๋องไข่ลวกขนมปังในขวดโหล มันเป็นอาหารที่เรียบง่ายและไม่โอ้อวดซึ่งเป็นกุญแจสำคัญ มีวันหยุดที่ดีโดยไม่มีผลที่ไม่พึงประสงค์

เมื่อต้องเตรียมสลัด? ****************************************************
ไม่ควรทำสลัดล่วงหน้า ล้างผักผลไม้และสมุนไพรทั้งหมดที่บ้านแล้วใส่ในภาชนะต่างๆ คุณสามารถใช้มายองเนสกับคุณหรือ น้ำสลัดที่คุณสามารถจุ่มผักสับ อย่าลืมเกี่ยวกับ ซอสที่หลากหลายซอสมะเขือเทศและมัสตาร์ด คุณเลือกได้! นอกจากมะเขือเทศ แตงกวา หัวไชเท้า และสมุนไพรสดแล้ว ซูกินี มะเขือม่วง หัวหอม ซึ่งคุณสามารถปรุงบนเตาย่างได้จะช่วยเติมเต็มเมนูของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ เพิ่มมันฝรั่งล้างล่วงหน้าลงในรายการผักซึ่งสามารถอบด้วยไฟได้ และอย่าลืมเกี่ยวกับเครื่องเทศและเกลือเพราะโดยเฉพาะอย่างยิ่งมันฝรั่งอบกับเกลือในธรรมชาตินั้นดีมาก!

จะไปปิกนิกอะไรถ้ามีเด็กอยู่ด้วย? ****************************************************
หากคุณไปเที่ยวกับเด็กๆ ลองพิจารณารายการของว่างสำหรับพวกเขาด้วย: คุกกี้ ลูกอมคาราเมล, อมยิ้ม. ช็อคโกแลตและ ลูกอมช็อคโกแลตไม่ควรนำคุกกี้ที่มีครีมไปปิกนิกนอกเหนือจากความเป็นไปได้ที่จะทำให้ปวดท้องการสกปรกในช็อคโกแลตที่ละลายไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำในธรรมชาติ

เครื่องดื่มอะไรที่เหมาะกับปิกนิก? ****************************************************
ในสภาพอากาศร้อนคุณต้องการดื่มมาก ๆ พร้อมกับน้ำผลไม้และเครื่องดื่มอัดลมทุกชนิดอย่าลืมเรื่องปกติ น้ำดื่ม. หากคุณไม่มีกระเป๋าเก็บความเย็น คุณสามารถนำเครื่องดื่มของคุณไปแช่เย็นได้ วิถีชาวบ้าน: ห่อขวดด้วยกระดาษหนังสือพิมพ์ชุบน้ำหมาด ๆ แล้วใส่ในถุงพลาสติก แน่นอนใน บริษัท ของคุณมีผู้ชื่นชอบชาหรือกาแฟคุณควรดูแลสิ่งนี้ล่วงหน้า: ต้มน้ำในกระติกน้ำร้อน, ถุงชาและ กาแฟสำเร็จรูปจะไม่ซ้ำซ้อน
บ่อยครั้งที่การปิกนิกถูกจัดขึ้นเหมือนงานเลี้ยงที่บ้านธรรมดาในอ้อมอกของธรรมชาติพร้อมการสนทนาและการสนทนา แต่มีผู้ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้งสิ่งที่ต้องทำจากอารยธรรมสิ่งที่จะเล่นโดยใช้วิธีการ "ธรรมชาติ" ชั่วคราว? รายการสามารถเสริมได้ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณสิ่งสำคัญคือไม่มีใครเบื่อ

ความบันเทิงสำหรับไม่ บริษัทใหญ่ ***********************************************
สำหรับบริษัทขนาดเล็ก เราขอแนะนำให้เลือกหนึ่งกิจกรรมสำหรับทุกคน เช่น วอลเลย์บอลหรือจานร่อน

ความบันเทิงสำหรับบริษัทขนาดใหญ่ **************************************************
สำหรับบริษัทขนาดใหญ่ คุณสามารถทำกิจกรรมหลายอย่างได้ บางคนชอบเล่นเกมกระดาน และสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้ง คุณสามารถเล่นแบดมินตันหรือดอดจ์บอลได้ แฟน ๆ ของการพนันสามารถเสนอไพ่โดมิโนแบ็คแกมมอน

ความบันเทิงสำหรับบริษัทที่รักเสียงเพลง ***********************************************
หากบริษัทของคุณมีคนที่สามารถเล่นกีตาร์ได้ เราจะจัดปิคนิคเพลงกวีให้คุณ เตรียมเพลงประกอบละครและเนื้อร้อง! คุณสามารถจัดงานเต้นรำในตอนเย็นตามธรรมชาติได้ คุณจะต้องคว้าลำโพงและแบตเตอรี่สำหรับอุปกรณ์ใหม่ ซึ่งคุณจะต้องอัปโหลดเพลงก่อน

ความบันเทิงสำหรับ บริษัท ที่มีเด็ก **************************************************
หากคุณมีลูกไปปิกนิกนี่เป็นเรื่องที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในขณะที่ผู้ใหญ่มีส่วนร่วมในการเตรียมงานบ้าน เด็กๆ สามารถสร้างความบันเทิงให้ตัวเองด้วยการเล่นบอล แท็กไม้ เก็บดอกไม้ ดูแมลง สิ่งสำคัญคือผู้ใหญ่ควรตรวจสอบพื้นที่ว่างสำหรับเกมล่วงหน้าและนำวัตถุอันตรายออกทั้งหมด เช่น แก้ว กิ่งไม้แห้ง และอุปสรรค์ แต่ที่สำคัญที่สุด เด็ก ๆ ชอบกิจกรรมสันทนาการที่มีการจัดการและน่าสนใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเกมร่วมกับผู้ใหญ่ นอกจากโหนเล่นแบบดั้งเดิม แบดมินตัน และฟุตบอลแล้ว คุณยังสามารถเล่นสมาคม ซ่อนหา เล่นว่าวได้

สำหรับเจ้าตัวเล็ก อย่าลืมเอาพลั่ว ถัง แม่พิมพ์ทราย ของเล่นติดล้อไปด้วย ฟอง.
อย่างที่คุณเข้าใจแล้วไม่มีเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในเรื่องสำคัญเช่นการเตรียมปิกนิก การรับประทานอาหารกลางแจ้ง ท้องฟ้าแจ่มใส และความเขียวขจีสดใสเต็มไปด้วยความประหลาดใจ และเพื่อความปลอดภัยของคุณในธรรมชาติ "ป่า" จะเป็นการดีกว่าหากคำนึงถึงความแตกต่างทั้งหมด

เลือกชุดปิกนิกที่ใช่ ***********************************************
ควรสะดวกสบายทำจากผ้าธรรมชาติ เสื้อผ้ากลางแจ้งที่เหมาะคือชุดกีฬาและรองเท้าผ้าใบ หากคุณตัดสินใจที่จะไปปิกนิกในป่า เสื้อผ้าควรพอดีกับร่างกาย ซึ่งจะช่วยป้องกันคุณจากเห็บและยุง ตรวจสอบตัวเองและโดยเฉพาะเด็ก ๆ เป็นระยะ ๆ เพื่อที่คุณจะเห็นแขกที่ไม่ได้รับเชิญ ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษกับเห็บและยุง อย่าซื้อผลิตภัณฑ์ "สากล" ยาต่างๆ ออกฤทธิ์กับเห็บและยุง

อย่าละเลยหมวกของคุณ **************************************************
โปรดจำไว้ว่าการไปปิกนิกในที่โล่งแจ้งอาจทำให้คุณเสี่ยงเป็นลมแดดได้ ดังนั้นหมวกบักเก็ต หมวกฟาง และหมวกแก๊ปจึงเป็นอุปกรณ์ที่ต้องมีสำหรับวันหยุด

ดูแลครีมกันแดด ***********************************************
นอกจากครีมกันแดดสำหรับเครื่องสำอางแล้ว คุณยังสามารถนำร่มชายหาดแบบพิเศษติดตัวไปด้วย ในชุดปฐมพยาบาลจำเป็นต้องใส่วิธีการสำหรับการเผาไหม้ทั้งการถูกแดดเผาและการเผาไหม้จากไฟ ใกล้เปลวไฟให้สังเกต กฎเบื้องต้นความปลอดภัย เหนือสิ่งอื่นใด อย่าจุดไฟทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล และกันเด็กให้ห่างจากไฟ

เตรียมชุดปฐมพยาบาลไว้ล่วงหน้า **************************************************
ควรรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
วิธีการป้องกันจากแสงแดดและสภาพดินฟ้าอากาศตลอดจนจากแมลงตามอายุของนักท่องเที่ยว - สำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

การเยียวยาสำหรับบาดแผล, รอยฟกช้ำ, แผลไหม้ - ผ้าพันแผล, พลาสเตอร์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, สีเขียวสดใส, ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์, ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ปราศจากเชื้อ, ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก, สายรัด, บาล์มหรือครีมรักษาแผลพิเศษ, ครีมหรือครีมที่มีแพนทีนอล;

ยาเพื่อช่วยในการรับประทานอาหารที่ผิดปกติ ถ่านกัมมันต์;

ยาแก้ปวด ยาแก้ปวดหัว;

ยารักษาโรคหัวใจ

ยาแก้แพ้ / ยาแก้แพ้;

นอกจากนี้ อย่าลืมยาประจำตัวของคุณ ****************************************************