ให้ชาผู่เอ๋อ ชาผู่เอ๋อ: มันคืออะไร? คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม ผลของชาผู่เอ๋อจีน

แทรก, เรียก มึนเมาชา. ทุกๆ ปี ความนิยมของผู่เอ๋อเพิ่มขึ้น บรรดาแฟนๆ ที่ชื่นชมพูดถึงความรู้สึกอิ่มอกอิ่มใจที่อธิบายไม่ได้ซึ่งเกิดจากถ้วยผู่เอ๋อ บางคนวิพากษ์วิจารณ์ชานี้อย่างรุนแรง แต่ก็ไม่มีใครสนใจ ผู่เอ๋อเป็นแบบไหนทำให้มึนเมาหรือไม่? มีผลอย่างไรต่อร่างกาย?

Pu-erh และผลกระทบต่อร่างกาย

ทันทีที่พูดถึงผู่เอ๋อ คำถามเกี่ยวกับผลของมันก็เริ่มขึ้น ควรสังเกตทันทีว่าผู่เอ๋อไม่ใช่ยา ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับมัน เป็นชาที่ใช้เทคโนโลยีการผลิตพิเศษ ไม่อันตราย เพราะไม่เปลี่ยนใจ ไม่ใส่ ไม่ก่อให้เกิดการเสพติด เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุความอิ่มอกอิ่มใจหรือมึนเมากับมัน

การคาดเดาเกี่ยวกับผลกระทบของความมึนเมามาจากไหน? ไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอน แต่เป็นไปได้ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับ มือเบา Basty และ Gufa ผู้บันทึกเพลง "PE" เมื่อไม่กี่ปีก่อน แต่เราต้องไม่ลืมว่านี่เป็นเพียงเพลงที่ไม่ควรจริงจัง Puer เป็นชาที่ไม่ชัดเจนและน่าสนใจในแง่ของผลกระทบ ผลของการใช้งานนั้นจับต้องได้ แต่ไม่สามารถเรียกว่ามึนเมาได้ จากเขาไม่เร่งเขาไม่แทรก! ในแง่วิทยาศาสตร์มีผลกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงสถานะทางจิตและอารมณ์

ชามีความสามารถในการเติมพลังและโทนสีเพราะมีปริมาณคาเฟอีนเพียงพอ หากต้มให้เข้มข้นขึ้นหรือต้มเหมือนผู่เอ๋อ จะทำให้เกิดสภาวะที่ซับซ้อนกว่าคาเฟอีนธรรมดา นี่คือความมึนเมาของชาเล็กน้อยจากผู่เอ๋อ ซึ่งปลอดภัยในทุกความหมายของคำ

ในประเทศจีนพวกเขากล่าวว่าชาทำให้มึนเมาด้วยความสุขุม ภูมิปัญญานี้เหมาะสมกับผู่เอ๋อมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ถ้วยผู่เอ๋อทำให้จิตใจปลอดโปร่ง ให้ความรู้สึกไร้น้ำหนักและเบาสบาย หลายคนบอกว่าแม้การหายใจจะง่ายขึ้นหลังจากนี้ เครื่องดื่มเติมพลัง. หากต้องการสัมผัสประสบการณ์ของผู่เอ๋ออย่างเต็มที่ คุณต้องซื้อชาคุณภาพสูงและชงอย่างถูกต้อง ผู่เอ๋อควรดื่มในที่รื่นรมย์ ค่อย ๆ เพลิดเพลินไปกับการจิบทุกครั้ง

ส่วนผสมของผู่เอ๋อ

เพื่อให้เข้าใจว่าเหตุใดชาจึงมีผลอย่างมากต่อร่างกาย คุณต้องเข้าใจสารต่างๆ ที่ประกอบกันเป็นองค์ประกอบ ในเครื่องดื่ม จำนวนมากสารต่างๆ ทั้งแร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน แต่ ความสนใจเป็นพิเศษควรได้รับสารต่อไปนี้

• ธีน. เรียกอีกอย่างว่า ความเข้มข้นในใบชาอยู่ที่ 2-4% ค่อนข้างมาก แต่คาเฟอีนในชาจะอ่อนกว่าคาเฟอีนในกาแฟ รักษาโทนสีของร่างกายกระตุ้นการทำงานของสมอง สารต้านอนุมูลอิสระในชาจะชะลอการดูดซึมคาเฟอีน ส่งผลให้ตื่นตัวนานขึ้น
• แอล-ธีอะนีน. กรดอะมิโนนี้จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ พบเฉพาะในเห็ดมอสและในชา สารนี้เป็นสารสื่อประสาทตามธรรมชาติที่มีหน้าที่ส่งกระแสประสาทระหว่างเซลล์สมอง ผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์แล้วว่าแอล-ธีอะนีนสามารถเพิ่มประสิทธิภาพ เพิ่มความอดทนของร่างกาย และทำให้อารมณ์ดีขึ้น สารนี้ให้ความรู้สึกสงบ ตรัสรู้ และความสุขเบาบาง มันแทรกซึมเข้าไปในสมองและเปลี่ยนเป็นกรดอะมิโนบิวทีริก (GABA) มันมีผลผ่อนคลายและกระตุ้นจิตในส่วนกลาง ระบบประสาท.
• ธีโอฟิลลีน. สารจากพืชที่พบในชาผู่เอ๋อ ชามาเต และเมล็ดโกโก้ ส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้สติสัมปชัญญะเปลี่ยนไปเล็กน้อย ในทางการแพทย์ สารนี้ใช้เพื่อปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ ลดไดอะแฟรม ทันทีที่การหายใจเป็นปกติ เลือดจะเริ่มอิ่มตัวด้วยออกซิเจนมากขึ้น

ผลของการดื่มผู่เอ๋อในคำพูดของปรมาจารย์ด้านชา

ผู่เอ๋อมีผลอย่างไร? นักชงชาทราบว่าหลังจากดื่มผู่เอ๋อไปสองสามถ้วย การรับรู้โลกเปลี่ยนไป ดูเหมือนมึนเมาเล็กน้อย แต่ไม่ใช่ในความหมายปกติ ประการแรก มีความรู้สึกผิดปกติ ความรู้สึกไม่แน่นอน พวกเขาถูกแทนที่ด้วยความสนใจที่เพิ่มขึ้น ความกังวลหายไป คุณเริ่มเห็นสิ่งที่คุณไม่เคยสังเกตมาก่อน ความใส่ใจในรายละเอียดจะเพิ่มขึ้นในแต่ละถ้วยที่ต่อเนื่องกัน คุณเริ่มเข้าใจคุณค่าที่แท้จริงของชีวิต คุณเปิดโลกทั้งใบ พวกเขากล่าวว่าชาผู่เอ๋อเป็นเพียงแรงกระตุ้นในการเปลี่ยนแปลงตัวเองและโลกทัศน์ของคุณ เมื่อดื่มเป็นประจำจะตระหนักได้ว่าสามารถรู้สึกได้ถึงสถานะของชาโดยไม่ต้องดื่มชา

ฉันไม่ชอบชาและกาแฟ จะมีวอดก้าในตอนเช้า

คำพูดของชาวรัสเซีย

"ผู่เอ๋อ" แปลตามตัวอักษรจากภาษาจีนว่า "ชาที่ผลิตในผู่เอ๋อ" - นี่คือชาชนิดพิเศษซึ่งผ่านการหมัก (ขึ้นอยู่กับอายุเทียมหรือตามธรรมชาติ) ซึ่งต้องขอบคุณความสดใส ความเคลื่อนไหวทางการตลาดได้รับชื่อเสียงในฐานะเครื่องดื่มเสพติดที่ถูกกฎหมาย ชอบหรือไม่เราจะพยายามคิดออกในบทความนี้

ผลมึนเมา

การกระทำของ pu-erh ไม่สามารถเรียกว่าความมึนเมาในความหมายทั้งหมดของคำ การเปลี่ยนแปลงสถานะที่เรียกว่าผลมึนเมาทำได้โดยการกระตุ้นระบบประสาทซิมพาเทติก คล้ายกับที่เกิดขึ้นเมื่อสัมผัสกับคาเฟอีนในชาบรรจุซองธรรมดา

ความไม่ชอบมาพากลอยู่ที่วิธีการเตรียม: ผู่เอ๋อถูกยืนยันเป็นเวลานานหรือต้มเพิ่มเติมเพื่อเร่งการปลดปล่อยสารกระตุ้นด้วยชา ดังนั้นสารดังกล่าวที่มีความเข้มข้นสูงในเครื่องดื่มจะสร้างผลกระทบที่ผิดปกติต่อระบบประสาท มีเพียงอาการมึนเมาคล้ายคลุมเครือเท่านั้น อธิบายว่าเป็นการผ่อนคลายและมีสมาธิสูงในเวลาเดียวกัน

คุณสมบัติของผู่เอ๋อ

มีความแตกต่างอย่างมากใน ความมึนเมาและผลกระทบของผู่เอ๋อ ผลกระทบอย่างแรกคือการทำให้จิตใจขุ่นมัว สติสัมปชัญญะสับสน ม่านปรากฏขึ้นต่อหน้าต่อตา การรับรู้ความเป็นจริงโดยรอบเบลอและผิดรูป ในทางตรงกันข้ามชามีคุณสมบัติในการบำรุงกำลัง ผู่เอ๋อดูเหมือนจะทำให้ความคิดบริสุทธิ์ ทำให้จิตใจผ่องใส ทำให้ความตั้งใจคล่องตัว เฉียบคมความรู้สึก ทำให้ร่างกายรู้สึกเบาเหมือนขนนกที่ลอยอยู่บนท้องฟ้า และในทางใดทางหนึ่งถึงกับทำให้หายใจสะดวกขึ้น

มีสุภาษิตจีนว่า "ดื่มชาทุกแก้ว ทำลายเภสัช" สุภาษิตนี้ใช้ได้กับชาคุณภาพทุกชนิด แต่สำหรับผู่เอ๋อนั้นเป็นผู้นำในแง่ของปริมาณคาเฟอีน Pu-erh มีวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนซึ่งมีความสมดุลตามธรรมชาติ การผสมผสานนี้ทำให้ชามีโทนิคและสารต้านอนุมูลอิสระสูง ผลกระตุ้นของผู่เอ๋อขึ้นอยู่กับเนื้อหาของ theine, theophylline และ 1-theanine ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของคาเฟอีนที่มีผลคล้ายกันต่อระบบประสาทอัตโนมัติ

ตอนนี้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสารเหล่านี้

ธีน

Theine - มีอยู่ในใบชาที่ความเข้มข้น 2-4 เปอร์เซ็นต์ของคาเฟอีนในชา สี่เปอร์เซ็นต์อยู่ในระดับที่ค่อนข้างสูง แต่คาเฟอีนในชาจะอ่อนกว่ากาแฟมาก ด้วยการผลิตเบียร์คุณภาพสูงจึงไม่มี ผลข้างเคียงเช่นความดันที่เพิ่มขึ้นและการระคายเคืองของเยื่อบุกระเพาะอาหาร ความแตกต่างจากคาเฟอีนทั่วไปคือการดูดซึมที่ช้าลง (เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูง) การปลดปล่อยที่ราบรื่นกว่า Theine ช่วยให้สมองอยู่ในสภาวะของน้ำเสียงและความสงบได้นานขึ้น

แอล-ธีอะนีน

แอล-ธีอะนีนจัดอยู่ในกลุ่มของกรดอะมิโนที่จำเป็นซึ่งไม่ได้สังเคราะห์ขึ้นในร่างกายมนุษย์ แต่จะมาจากภายนอกเท่านั้น โดยการกระทำของมันเป็นสารสื่อประสาทที่ช่วยให้การส่งกระแสประสาทผ่านเซลล์ประสาท สารนี้ช่วยปรับปรุงอารมณ์ เพิ่มประสิทธิภาพทางร่างกายและสติปัญญา ในขณะที่นำความรู้สึกสงบและความสามัคคีภายใน ธีอะนีนสามารถทะลุผ่านสิ่งกีดขวางระหว่างเลือดและสมองและเปลี่ยนเป็น GABA (กรดแกมมาอะมิโนบิวทีริก) ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ยับยั้งการทำงานของระบบประสาท กรดแกมมา-อะมิโนบิวทีริกยับยั้งแรงกระตุ้นของเส้นประสาทภายนอกและมีผลผ่อนคลาย ให้ความรู้สึกสงบและให้ความกระจ่าง

ธีโอฟิลลีน

ธีโอฟิลลีน - ผลิตภัณฑ์สมุนไพรซึ่งมีผลกระทบหลายแง่มุมต่อระบบประสาทโดยเฉพาะอย่างยิ่งและสิ่งมีชีวิตทั้งหมดโดยรวม สารนี้แยกได้จากเมล็ดโกโก้ ชา และของขวัญจากธรรมชาติอื่นๆ Theophylline มีผล antispasmodic และ bronchodilator ดังนั้นจึงใช้กันอย่างแพร่หลายในทางการแพทย์ (อนุรักษ์นิยม)

คุณสามารถค้นหาหนังสือทั้งเล่มที่เขียนโดยปรมาจารย์ด้านชา พระสงฆ์ และผู้เชี่ยวชาญด้านชาเกี่ยวกับผู่เอ๋อและผลของมัน พวกเขาอธิบายอย่างชัดเจน หลากหลายการเปลี่ยนแปลงที่สามารถตรวจสอบได้ในร่างกายด้วยการบริโภคถ้วยใหม่แต่ละถ้วย ผลกระทบหลักคือชาผู่เอ๋อเปลี่ยนกรอบการทำงานที่มีอยู่ เพิ่มความไวต่อสิ่งเล็กน้อยที่คุณมักไม่สังเกตเห็น ความจริงแล้ว เรื่องมโนสาเร่เหล่านี้คือความหมายของชีวิต ดังนั้น ผู่เอ๋อจึงกลายเป็นผู้นำทางสู่โลกแห่งความรู้ในตนเองและความเข้าใจในการเป็นอยู่

จนถึงปัจจุบันมีมากมาย ชนิดต่างๆชาผู่เอ๋อ. พวกเขาแตกต่างกันใน รูปร่าง(การกด) และคุณภาพของวัตถุดิบ และเป็นผลให้ลักษณะของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

ตามประเภทของการกดมีรูปแบบของอิฐ, เค้กแบน, ฟักทองสีทอง, สี่เหลี่ยม, ชามและเห็ด พวกเขาไม่เพียง แต่มีรูปร่าง แต่ยังรวมถึงน้ำหนักสถานที่ผลิตและความนิยมที่แตกต่างกัน

ในบรรดา pu-erhs ที่หลากหลาย เราสามารถเลือกประเภทที่เป็นที่นิยมมากกว่าได้:

• อู๋ เว่ย ฉี ซาน เหล่า มาน เอ กู ซู่ ฉ่า
• Gu Feng Xi Gui Da Shu
• วิญญาณแห่งชา Menku
• ชู ผู่ ฉางไถ่
• Gu Feng Xi Gui Da Shu

เทคนิคการชง

สำหรับการชงมักใช้ชาสี่กรัมต่อน้ำ 150 มิลลิลิตร ขั้นตอนแรกคือการล้างชาจากฝุ่นและสิ่งสกปรกที่สะสม เทชาบดด้วยน้ำอุ่น ล้างและสะเด็ดน้ำ สำหรับการฆ่าเชื้อ คุณสามารถทอดเป็นเวลาหลายนาทีเพื่อทำลายจุลินทรีย์ที่สะสมอยู่ในชา การผลิตเบียร์ผู่เอ๋อแบบดั้งเดิมไม่ได้รับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด เทมวลแห้ง น้ำร้อนและยืนยัน เวลาเปิดรับแสงจะถูกเลือกแยกกันขึ้นอยู่กับความชอบ

เพื่อความล้ำลึกและ รสฝาดขอแนะนำให้ขยายเวลาการแช่เป็นห้านาทีโดยมีเงื่อนไขว่าจะใช้ใบชาดังกล่าวไม่เกินสองครั้ง

ชาผู่เอ๋อได้ชื่อว่าเป็นหนึ่งในชาที่เก่าแก่ที่สุดและ พันธุ์ยอดเยี่ยม ชาจีนมีการพูดถึงเขามากมาย ความอร่อยและ คุณสมบัติการรักษา. อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ชื่นชอบพิธีชงชาและผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มชูกำลังแบบเรียบง่ายแนะนำให้เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ ชาผู่เอ๋อมากขึ้นก่อนที่จะเปลี่ยนเครื่องดื่มตามปกติ ประโยชน์และโทษของผู่เอ๋อส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ เทคนิคการต้มเบียร์ และจำนวนถ้วยที่ดื่ม หากคุณทำตามคำแนะนำง่ายๆ ผู่เอ๋อจะกลายเป็นชาที่อร่อยล้ำเลิศและเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพอย่างยิ่ง

อย่างไรก็ตาม บ้านเกิดของผู่เอ๋อคือมณฑลยูนนานของจีน และคุณสมบัติเฉพาะของชาจะได้รับการจัดลำดับความสำคัญเนื่องจากความหลากหลายและเทคนิคการผลิต Pu-erh หมายถึงชาที่ผ่านกระบวนการหมัก ซึ่งก็คือการแก่ตามธรรมชาติหรือเทียมด้วยความช่วยเหลือของเชื้อราชนิดพิเศษจากสกุล Aspergillus

ชาผู่เอ๋อ - คุณสมบัติการผลิต

Pu-erh มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวด้วยเหตุผลหลายประการ ประการแรกผลิตจากองค์ประกอบของใบใหญ่เท่านั้น ใบชามณฑลยูนนาน. พืชที่มีอายุมากขึ้นและมีขนาดใหญ่ขึ้นคุณภาพของใบที่เก็บได้ก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น ชาจีนที่มีชื่อเสียงระดับโลกนั้นทำมาจากใบที่ใหญ่ ชุ่มฉ่ำ และเนื้อแน่นเท่านั้น

ประการที่สองเพื่อให้แน่ใจว่าใบเก็บเกี่ยวถึง สภาพที่ต้องการ, ใช้เวลานาน. ก่อนอื่นพวกเขาจะถูกกดกลายเป็นเครื่องซักผ้า พวกเขาออกซิไดซ์ ทางธรรมชาติยิ่งกว่านั้นบน ขั้นตอนนี้อาจใช้เวลาหลายปี ด้วยวิธีนี้จะมีการสร้างผู่เอ๋อชั้นยอดซึ่งมีคุณสมบัติพิเศษเฉพาะตัวซึ่งอาจมีราคาแพงมาก

ทุกวันนี้มีการคิดค้นตัวแปรที่ให้คุณผลิตได้ องค์ประกอบของชาเร็วกว่ามาก ในการทำเช่นนี้ใบไม้จะถูกรวบรวมเป็นกองและรดน้ำ สิ่งนี้กระตุ้นการแพร่พันธุ์ของจุลินทรีย์ชนิดพิเศษ ซึ่งโดยกิจกรรมที่สำคัญของพวกมันจะเพิ่มอุณหภูมิในก้อนและกระตุ้นการผลิตน้ำผลไม้ กระบวนการหมักดังกล่าวควบคุมโดยผู้เชี่ยวชาญที่ทำให้ช่องว่างแห้งและหากจำเป็นให้หล่อเลี้ยงอีกครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้มวลเน่าเปื่อย

ขั้นตอนสุดท้ายก็เหมือนกันอยู่ดี วัตถุดิบที่ถูกออกซิไดซ์ถูกกด มันมีรูปร่างพิเศษ ซึ่งคุณสามารถจำแนกผู้ผลิตหรือเกรดผลิตภัณฑ์ได้ หนึ่งลูกโดยน้ำหนักสามารถเข้าถึงได้หลายกิโลกรัม แต่ในปัจจุบันลูกบอลจิ๋วที่ออกแบบมาสำหรับการผลิตเบียร์ครั้งเดียวเป็นที่นิยมมากที่สุด

ประเภทและพันธุ์ของผู่เอ๋อ

การทำความคุ้นเคยกับผู่เอ๋อควรเริ่มต้นด้วยการศึกษาการจำแนกประเภท ในขั้นต้นผลิตภัณฑ์จะแบ่งออกเป็นสามประเภท:

• ได้รับในทางคลาสสิก เหล่านี้เป็นใบสีน้ำตาลอมเขียวขนาดใหญ่ ชาที่เตรียมจากพวกเขาจะเปลี่ยนเป็นสีแดงทอง เครื่องดื่มมีกลิ่นควัน กลิ่นแอปเปิ้ล และผลไม้แห้งจางๆ

• ปรากฎว่า ทางเร่ง. ใบมีขนาดเล็กสีน้ำตาลดำหรือสีทอง กลิ่นฉุนเหมือนดินมีรสขมเล็กน้อย การแช่พร้อมสามารถรับได้จากสีแดงและสีน้ำตาลเป็นสีดำ

ความจริงที่น่าสนใจ
ในสมัยโบราณ การเกิดของหญิงสาวในครอบครัวชาวจีนที่ร่ำรวยมาพร้อมกับการสร้างช่องว่างชา พวกเขามาถึงสถานะที่ต้องการเมื่อถึงเวลาที่เธอจะต้องแต่งงาน ผู่เอ๋อถือเป็นสัญลักษณ์ของความมั่งคั่งและเป็นส่วนหนึ่งของสินสอดทองหมั้น

• ดูเหมือน พันธุ์สีเขียวชา แต่ใบถูกปกคลุมด้วยสารเคลือบสีขาว เครื่องดื่มมีกลิ่นเฉพาะของสมุนไพรทุ่งหญ้าและน้ำผึ้ง

นอกจากนี้ ผู่เอ๋อยังแบ่งออกเป็นสายพันธุ์ย่อยตามประเภทของวัตถุดิบ (ชนิดและขนาดของใบ) ขั้นตอนการหมัก สิ่งสำคัญที่นี่คือการรู้ว่าชาอายุ 20 ปีถือว่าดีที่สุด มีสีเขียวเข้มและไม่ถูก

ประเภทของผู่เอ๋อแบบกด

แฟน ๆ ของชาที่ไม่เหมือนใครเข้าใจว่าคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผู่เอ๋อไม่ได้ขึ้นอยู่กับจังหวัดที่ผลิต อย่างไรก็ตามเรื่องนี้พวกเขาพยายามใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทเดียวกันเพราะแต่ละผลิตภัณฑ์ช่วยให้คุณได้รับเครื่องดื่มที่มีรสชาติและกลิ่นเฉพาะตัว

1. Bin cha (ขนมปังแบนหรือเด็กซน) สำหรับการผลิตจะใช้วัตถุดิบจากต้นไม้ที่ใหญ่ที่สุดและเก่าแก่ที่สุด น้ำหนักของเค้กเป็นที่ยอมรับได้ตั้งแต่ 100 กรัมถึง 5 กิโลกรัม
2. Tocha (รังหรือชาม) ในกรณีนี้ ขนาดของชิ้นส่วนไม่ควรเกิน 3 กก. แม้ว่าน้ำหนักขั้นต่ำจะเป็นเท่าใดก็ได้
3. Juan cha (ขนานหรืออิฐ) ผลิตภัณฑ์ประเภทที่ง่ายที่สุดที่ไม่มีข้อกำหนดพิเศษ
4. แฟนชา (ลูกบาศก์). น้ำหนักของมันไม่เกินหลายร้อยกรัม บนพื้นผิวของใบหน้าด้านใดด้านหนึ่งควรมีตราประทับของอักษรอียิปต์โบราณ
5. จินชา (เห็ด) Pu-erh จากทิเบต ชาค่อนข้างหายากและมีคุณภาพสูงมาก
6. จิงกัว (ตำลึง). ควรมีร่องตามยาวบนพื้นผิว ในขั้นต้นความหลากหลายถูกใช้โดยตัวแทนของราชวงศ์จีนเท่านั้น

การเบี่ยงเบนใด ๆ จากกฎข้างต้นควรแจ้งเตือน หากรูปร่างของผลิตภัณฑ์ไม่ตรงกับที่ประกาศไว้หรือมีน้ำหนักไม่ตรงกันอย่างมาก มีแนวโน้มว่าผู่เอ๋อนั้นไม่ใช่ของจริงหรือเทคโนโลยีถูกละเมิดในระหว่างการผลิต

ประโยชน์ของชาจีน สรรพคุณทางยา

Pu-erh จะต้องผ่านการต้มอย่างถูกต้อง หากคุณเชี่ยวชาญเคล็ดลับในการชงเครื่องดื่ม คุณไม่เพียงวางใจได้ในเรื่องความสุขในการกินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลการรักษาอีกด้วย:

• การพัฒนาความสนใจการปรับปรุงหน่วยความจำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในพื้นที่นี้ไม่เพียง ใช้เป็นประจำดื่ม แต่ยังหลังจากตัวอย่างแรก Pu-erh คลายความเหนื่อยล้าช่วยให้มีสมาธิหลังจากนั้นคนจะดูดซับข้อมูลได้ดีขึ้น
• การปรับน้ำหนักให้เป็นมาตรฐาน จุดนี้สำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง มันไม่มีประโยชน์อะไรที่คุณจะเหนื่อยกับการไดเอทแบบหักโหม ในเมื่อคุณสามารถดื่มได้ ชาอร่อย. มันจะลดความอยากอาหาร เร่งกระบวนการเมตาบอลิซึม กระตุ้นการย่อยอาหาร และกำจัดของเหลวออกจากร่างกายมากขึ้น
• กำจัดการอักเสบใบชาเคลือบด้วย น้ำมันหอมระเหยและโพลีฟีนอล เมื่อรวมกับแทนนินแล้วพวกมันจะกำจัด ผลเสียจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดการอักเสบ นอกจากนี้ยังกระตุ้นการทำงานของต่อมหมวกไตซึ่งช่วยลดกระบวนการอักเสบ

• ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารเครื่องดื่มที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยลดการปฏิเสธที่เกิดขึ้นกับพื้นหลังของการรับประทานอาหารที่มีไขมัน ด้วยเหตุนี้จึงไม่มีความรู้สึกหนักใจ แต่ ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายออกจากเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็ว แทนนินช่วยลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร ดังนั้นผู่เอ๋อจึงมีประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร
• ต่อสู้กับคอเลสเตอรอล ขจัดสารพิษท่ามกลางผลกระทบดังกล่าว ตับ หัวใจ และหลอดเลือดเริ่มทำงานได้ดีขึ้น ความเสี่ยงในการเกิดภาวะหลอดเลือดแดงลดลง
• ลดความเป็นพิษของยาสูบหรือแอลกอฮอล์แต่คุณสมบัตินี้สำคัญกว่าสำหรับผู้ชาย แน่นอนว่าส่วนผสมของชาที่สมบูรณ์จะไม่ทำให้เป็นกลาง ผลกระทบเชิงลบแอลกอฮอล์หรือ แต่จะลดลงหลายครั้ง
• ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง Pu-erh มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานแน่นอนหากคุณดื่มชาอย่างถูกต้องโดยไม่เติมน้ำตาลและสารให้ความหวานต่างๆ

ผู่เอ๋อไม่ได้เป็นเพียงยาอายุวัฒนะของเยาวชนและสุขภาพเท่านั้น การใช้เครื่องดื่มเป็นยาชูกำลังและ ผลิตภัณฑ์ยาได้พิสูจน์ประสิทธิภาพมาแล้วมากกว่าหนึ่งครั้ง

วิธีการชงผู่เอ๋อ?

ประโยชน์และโทษของชาผู่เอ๋อได้รับการศึกษาโดยแพทย์โบราณและพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ และทุกคนเห็นด้วยกับสิ่งหนึ่ง - สามารถคาดหวังผลการรักษาได้ก็ต่อเมื่อดื่มและบริโภคเครื่องดื่มอย่างเหมาะสม

พิธีชงชาที่บ้าน:

1. ในการชงเครื่องดื่มอย่างถูกต้องคุณต้องใช้ เครื่องปั้นดินเผาหรือกระติกน้ำร้อนแบบพิเศษ ยิ่งกว่านั้นน้ำไม่ควรต้มแยกกัน แต่ควรอยู่ในภาชนะนี้ ควรนำไปต้มสามครั้ง แต่ละครั้งจะระบายของเหลวหนึ่งในสามออก ทำให้เย็นลงเล็กน้อยแล้วคืนกลับ
2. หลังจากการต้มครั้งที่สามคุณต้องใช้ไม้พายหรือที่คีบคนน้ำอย่างรวดเร็วเพื่อให้ช่องทางปรากฏขึ้น - เทชาลงไป
3. เมื่อชาเริ่มเดือดอีกครั้งต้องนำจานออกจากเตา สิ่งสำคัญคืออย่าให้ชาเดือด อุณหภูมิไม่ควรเกิน 98º C
4. ยังคงต้องรอจนกว่าใบชาจะจมลงไปด้านล่างและสามารถเทชาได้

นอกจากน้ำแล้ว ผู่เอ๋อยังสามารถชงกับนมได้อีกด้วย โดยทั่วไปมีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมเครื่องดื่ม ผู้ผลิตแต่ละรายเสนอของตัวเอง วิธีที่สมบูรณ์แบบ.

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับผู่เอ๋อ

มีประโยชน์และ เครื่องดื่มรสในทางปฏิบัติไม่มีข้อห้ามและไม่ก่อให้เกิดผลเสีย ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่แพ้คาเฟอีนและเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี ในกรณีของโรคไต pu-erh เมาด้วยความระมัดระวัง: คุณสมบัติในการขับปัสสาวะของของเหลวสามารถเพิ่มภาระให้กับอวัยวะที่เป็นโรคซึ่งจะนำไปสู่การเสื่อมสภาพ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผู่เอ๋อไม่เมาในขณะท้องว่างและก่อนเข้านอน อย่าดื่มเครื่องดื่มเย็น ไม่ต้องกลัวที่จะกวนใบชา เพราะจะทำให้ชามีรสชาติดีขึ้น เข้มข้นขึ้น และดีต่อสุขภาพมากขึ้นเท่านั้น

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ การจัดเก็บที่เหมาะสมส่วนผสมของชา อย่าให้โดนความชื้น คราบไขมัน ฝุ่นละออง กลิ่นแปลกปลอม จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าบรรจุภัณฑ์นั้นปิดสนิทเสมอ อย่าให้แสงแดดโดนใบชา หากปรากฏผู่เอ๋อสีเขียวหรือสีดำ เคลือบสีขาวนี่เป็นสัญญาณของความเสียหายต่อผลิตภัณฑ์ ซึ่งไม่สามารถกู้คืนได้อีกต่อไป ก้อนที่ถูกบีบอัดควรเก็บไว้ในกล่องไม้ที่มีฝาปิดแน่น

ตำนาน เครื่องดื่มจีนกระจายไปทั่วโลกและหยั่งรากอย่างมั่นคงในนานาประเทศ นี่คือชาผู่เอ๋อ คุณค่าที่ได้รับการพิสูจน์ซ้ำแล้วซ้ำอีกโดยหมอพื้นบ้านในประเทศจีน ตั้งแต่ไหน แต่ไรมา ประโยชน์ของยาไม่ได้อยู่ภายใต้การอภิปราย ชายังถือว่าเป็นการรักษาโรค 1,000 โรค Puer มีหลายพันธุ์ - ขาวเขียวและดำถือเป็นพื้นฐาน วันนี้เราจะพิจารณาถึงประโยชน์และโทษของเครื่องดื่ม

เทคโนโลยีการผลิตผู่เอ๋อ

สำหรับการผลิตวัตถุดิบจะใช้ใบหลายชนิดซึ่งควรเก็บจากพุ่มไม้ประเภทชา ส่วนประกอบต้องมีขนาดใหญ่

หลังจากการเก็บเกี่ยวใบจะผ่านการหมัก (อายุเทียม) กระบวนการนี้ดำเนินการภายใต้อิทธิพลของเอนไซม์พิเศษ เป็นเทคโนโลยีเฉพาะที่ช่วยให้ชาคงคุณสมบัติทั้งหมดไว้และไม่เสื่อมสภาพเป็นเวลานาน

ใบชาที่เตรียมอย่างเหมาะสมมักถูก "พัก" ไว้ในแผ่นหนังหรือกล่องไม้เป็นเวลา 10, 20 หรือ 30 ปี เป็นที่น่าสนใจว่าหลังจากผ่านไปเป็นเวลานาน Pu-erh ก็ไม่เสื่อมถอยลง แต่กลับมีความสมบูรณ์ยิ่งขึ้น เก๋าและสดใส

ผู้ผลิตบางรายชอบที่จะหมักใบชาตามธรรมชาติ โดยบ่มใบชาไว้ประมาณ 7 ปี หากกระบวนการดำเนินการโดยเทียม วัตถุดิบจะถูกรวบรวมเป็นกองๆ ฉีดพ่นด้วยสารละลายแล้วปล่อยทิ้งไว้ให้ "เข้าถึง" เป็นเวลา 1.5-3.5 เดือน

หลังจากหมักแล้ว Pu-erh จะถูกทำให้แห้งและแช่ต่ออีก 1 ปี ช่างซับซ้อนเหลือเกิน กระบวนการทางเทคโนโลยีทำให้ต้นทุนการผลิต

Pu-erh มักจะขายในรูปแบบของอัดก้อน, เค้ก, อิฐ, ก้อน, เม็ด, ชาม, เห็ดหรือลูกบอล ในบางกรณี คุณสามารถหาชาที่ขายตามร้านชาได้ใน รูปแบบร่วน. ถ้าเราพูดถึงประเภท Pu-erh คือสีขาว Shen สีเขียว สีดำ Shu

ข้อบ่งชี้ในการรับประทานผู่เอ๋อ

• น้ำหนักเกินรวมถึงโรคอ้วน
• คอเลสเตอรอลส่วนเกินในเลือด
• สมรรถภาพทางจิตต่ำ
• ความจำและสมาธิไม่ดี
• ความเหนื่อยล้าทางร่างกายอย่างรวดเร็ว
• สิ่งมีชีวิตที่หย่อนยาน;
• กระโดดในความดันโลหิต
• ติดแอลกอฮอล์
• โรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหารที่เกิดจากความเป็นกรดสูง
• กิจกรรมที่ยากลำบากของตับ
• ระบบภูมิคุ้มกันต่ำ
• การสะสมของเกลือในปัสสาวะ
• อาหารไม่ย่อย;
• โรคเบาหวาน.

คุณสมบัติของผู่เอ๋อ

• มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ
• ขจัดน้ำส่วนเกินน้ำดี
• หยุดการหมักของอาหารในลำไส้
• มีผลป้องกันการแพร่กระจายของโรคไข้หวัดใหญ่
• ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
• ลดระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• ขจัดสารพิษออกจากตับ
• ให้ความมีชีวิตชีวาปรับปรุงกิจกรรม
• ลดความอยากสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
• ขจัดของเสียเก่าออกจากร่างกาย
• ทำความสะอาดหลอดเลือดปิดผนัง
• ขจัดคราบคอเลสเตอรอลออกจากเลือด
• เร่งการเผาผลาญโดยเฉพาะการย่อยอาหาร
• บล็อกการเข้าถึงเลือดไปยังเซลล์มะเร็ง
• ดำเนินการป้องกันมะเร็ง
• เผาผลาญไขมันสำรอง
• ต่อสู้กับโรคกระเพาะและแผลพุพองลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
• ปลดปล่อยอวัยวะภายใน อนุมูลอิสระ;
• ปรับพื้นหลังทางอารมณ์และจิตใจให้เป็นปกติสงบ

ประโยชน์ของผู่เอ๋อ

1. ในประเทศจีน เครื่องดื่มชาใช้ให้สิ่งที่เรียกว่าความสุขุมของจิตใจ ซึ่งหมายความว่า Puer มีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มสมาธิ ปรับปรุงการทำงานของสมอง และบรรเทาผลกระทบจากความเครียด
2. ธีโอนีน, แอล-ธีอะนีน, ธีโอฟิลลีนที่เข้ามาช่วยเพิ่มพลังงานตลอดทั้งวันและในขณะเดียวกันร่างกายก็ผ่อนคลาย เป็นผลให้บุคคลสงบและยืดหยุ่นต่อปัจจัยลบ การนอนหลับและสภาพทั่วไปเป็นปกติ
3. Theine เป็นคาเฟอีนที่รู้จักกันดีในรูปแบบที่อ่อนกว่าเท่านั้น เมื่อใช้ร่วมกับเอนไซม์อื่น ๆ เครื่องดื่มจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง สารสื่อประสาทที่เข้ามามีหน้าที่ในการ อารมณ์ดีบรรเทาความหงุดหงิดมากเกินไปและให้ความสงบ
4. จีโอฟิลลินที่สะสมในตัวยาส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง สารช่วยล้างทางเดินหายใจลดความอยากบุหรี่และ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์. เลือดจะอุดมด้วยออกซิเจน ทำให้รู้สึกโล่ง
5. การกระทำดังกล่าวไม่เป็นอันตรายเลย ระบบหลอดเลือดและหัวใจเช่นเดียวกับเครื่องดื่มอื่นๆ ที่คล้ายกัน (เครื่องดื่มให้พลังงานเทียม กาแฟ ฯลฯ)
6. สารประกอบอัลคาลอยด์มีส่วนร่วมในการทำความสะอาดร่างกายของอนุมูลอิสระ อาหารเป็นพิษช่วยให้หัวใจสูบฉีดเลือด เรือขยายตัวได้อย่างราบรื่นโดยไม่ต้องเครียด
7. แทนนินร่วมกับคาเทชินจะกระตุ้นกระบวนการเมแทบอลิซึมทั้งหมด ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความไวของอินซูลิน ผู้ป่วยเบาหวานจะใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น เนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดหยุดกระโดด
8. ผู้ป่วยที่มีแนวโน้มที่จะเกิดลิ่มเลือดควรดื่มชาผู่เอ๋อ เครื่องดื่มจะฆ่าคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและกำจัดออกจากเลือด ซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย
9. เพคตินมีหน้าที่ในการป้องกันมะเร็ง สารนี้ขัดขวางการเข้าถึงเลือดไปยังเซลล์ของเนื้องอกมะเร็ง ฆ่าโปรตีนที่เป็นอันตรายซึ่งอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาเนื้องอกวิทยา

1. เครื่องดื่มช่วยให้คุณกำจัด น้ำหนักเกินโดยไม่เกิดความเครียดต่อร่างกาย ดังนั้นผู่เอ๋อจึงช่วยลดความรู้สึกหิวและคงความอิ่มหลังมื้ออาหารเป็นเวลานาน ชาเร่งการเผาผลาญจึงช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกาย
2. ยานี้มีหน้าที่ในการย่อยอาหารอย่างรวดเร็วและการดูดซึมเอนไซม์ที่มีค่าโดยเลือด อันเป็นผลมาจากการลดน้ำหนักคนไม่รู้สึกไม่สบายไม่แยแสหรืออารมณ์ไม่ดี
3. Pu-erh ขจัดของเหลวส่วนเกิน ต่อสู้กับอาการบวมของแขนขาและเนื้อเยื่อของอวัยวะภายใน ชาช่วยเพิ่มความชัดเจนของลำไส้ควบคุมขนาดของส่วนต่างๆ
4. หากสาเหตุของน้ำหนักส่วนเกินเกี่ยวข้องกับการไม่สามารถควบคุมปริมาณอาหารที่รับประทานได้ แนะนำให้ดื่มชาก่อนอาหาร 1 ใน 3 ชั่วโมงจนเป็นนิสัย ท้องจะอิ่มและกินได้น้อยลง
5. คนที่ชอบยึดติดมาก อาหารที่เข้มงวดจำเป็นต้องมีผู่เอ๋อ เครื่องดื่มชดเชยการขาด "ฮอร์โมนแห่งความสุข" ดังนั้นการต่อสู้กับน้ำหนักตัวจึงเกิดขึ้นด้วยความคึกคะนอง
6. คุณไม่ควรดื่มชาไม่เช่นนั้นคุณจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหน็บชาบางส่วน ปวดศีรษะ และสูง ความดันโลหิต. ดื่มวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 100-150 มล.

ประโยชน์ของ Puerh สำหรับการย่อยอาหาร

1. หัวข้อแยกต่างหากสมควรได้รับผลของการดื่ม ระบบทางเดินอาหาร. Pu-erh แนะนำให้ใช้กับ duodenitis, ulcers, gastritis ยานี้ไม่เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเช่นเดียวกับชาดำหรือชาเขียวทั่วไป
2. คุณสมบัติการห่อหุ้มที่อ่อนนุ่มช่วยปกป้องเยื่อเมือกของอวัยวะภายในโดยไม่ทำให้ระคายเคือง ในเวลาเดียวกันสามารถกระตุ้นระบบย่อยอาหารได้สูงสุด อาหารจะถูกดูดซึมเร็วขึ้น
3. นอกจากนี้ Pu-erh ยังมีฤทธิ์เป็นยาระบาย ชำระล้างร่างกายแม้ขับสารพิษเก่า ยาจะกำจัดสารพิษ, โลหะหนัก, นิวไคลด์รังสี, ต่อสู้กับความเมื่อยล้าในลำไส้
4. เครื่องดื่มทำให้ท่อน้ำดีมีผลดีต่อกระเพาะปัสสาวะ Pu-erh ฟื้นฟูการทำงานของตับและโครงสร้างของอวัยวะภายใน
5. การดื่มชาจะช่วยบรรเทาคุณจากความรู้สึกหนักท้องอย่างต่อเนื่อง แสบร้อนกลางอก ท้องอืด และอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ Pu-erh ทำให้ความอยากอาหารเป็นระเบียบส่งเสริมการสลายตัวอย่างรวดเร็ว เอทิลแอลกอฮอล์ด้วยอาการเมาค้าง
6. เพื่อเพิ่มคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของยาคุณต้องเพิ่มเล็กน้อย น้ำตาลทรายและนม นอกจากนี้กิจวัตรดังกล่าวทำให้ร่างกายอิ่มเร็วขึ้น

ฮาร์มผู่เอ๋อ

1. ในระหว่างตั้งครรภ์ สาวๆ ต้องหมั่นตรวจสอบอาหารที่รับประทานเข้าไป ผลิตภัณฑ์มีผลโดยตรงต่อสุขภาพและพัฒนาการของทารก ปริมาณที่แนะนำไม่ควรเกิน 240 มล. ชาต่อวัน
2. ในที่ที่มีโรคภัยไข้เจ็บร่วมด้วย ทางเดินปัสสาวะหรือไตให้ระวัง ในช่วงที่กำเริบให้หยุดดื่มชา มิฉะนั้นเครื่องดื่มจะกระตุ้นการเคลื่อนไหวของก้อนหิน
3. หากคุณมีอาการนอนไม่หลับและมีอาการหงุดหงิดมากขึ้น ไม่แนะนำให้ใช้ผู่เอ๋อและเครื่องดื่มชูกำลังที่คล้ายกัน ในบางกรณี คุณสามารถให้รางวัลตัวเองด้วยชานี้ 1 ถ้วยก่อนอาหารกลางวัน
4. ห้ามมิให้บรรเทาอาการปวดในช่องท้องด้วย Puer ชาอาจทำให้เกิดความเสียหายมากยิ่งขึ้น ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
5. มีความจำเป็นต้องยกเว้นการใช้ Pu-erh และชาเข้มข้นในปริมาณใด ๆ สำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นหลอดเลือดและความดันโลหิตสูง
6. ด้วยการชงที่เหมาะสม เครื่องดื่มจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ก่อนดื่มชา สิ่งสำคัญคือต้องเลือกวัตถุดิบคุณภาพสูง

1. ให้ความสำคัญกับผู้ผลิตชาคุณภาพสูงที่เชื่อถือได้ โดยส่วนใหญ่เป็นโรงงานขนาดใหญ่ ShuangjiangMengkui, Menghai และ Xiaguan
2. ใส่ใจกับบรรจุภัณฑ์และสภาพการเก็บรักษาเสมอ ชาที่มีคุณภาพต้องเก็บไว้ในที่มืด แห้ง และเย็น
3. ส่วนใหญ่มักผลิตชาในบรรจุภัณฑ์พิเศษดั้งเดิม ลืมการซื้อผู่เอ๋อในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิทไปได้เลย วัตถุดิบดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะเกิดเชื้อรา

กฎสำหรับการชงผู่เอ๋อ

1. กลิ่นของชาจะอบอวลไปทั่วพิธี คุณจะรู้สึกได้ถึงประโยชน์ของเครื่องดื่มที่ชงสดใหม่หลังจากอายุที่มากขึ้น ความแรงของเครื่องดื่มถึง 10 นาทีหลังจากเทน้ำเดือด
2. สำหรับชาที่จะแสดง คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จำเป็นต้องชงวัตถุดิบในกาน้ำชาลายครามหรือดินเผาขนาดเล็ก รสชาติจะเด่นชัดที่สุดเมื่อชงด้วยน้ำบริสุทธิ์ที่ปราศจากสิ่งเจือปน
3. กลิ่นหอมถูกเปิดเผยที่อุณหภูมิไม่เกิน 93 องศา ห้ามใช้น้ำเดือดเดือดพิจารณาสิ่งนี้ จุดสำคัญ. ใน ไม่ล้มเหลวอุ่นกาต้มน้ำ จากนั้นชงวัตถุดิบ
4. ปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำ กาน้ำชาอุ่นขึ้นด้วยน้ำเดือดครั้งแรก และผู่เอ๋อจะถูกล้างออกจากผงชา น้ำควรมีอุณหภูมิประมาณ 90 องศา หลังจากผ่านไป 10 วินาที ให้ระบายของเหลวออก
5. เป็นครั้งที่สองเทน้ำเดือดอุณหภูมิไม่ควรเกิน 93 องศา เวลาในการผลิตวัตถุดิบคือ 3 ถึง 10 นาที ที่จะได้รับ เครื่องดื่มเบาๆเพียงพอสำหรับ 150 มล. น้ำที่จะใช้ 3 กรัม การเชื่อม, สำหรับ ชาที่แข็งแกร่งเพิ่มวัตถุดิบเป็นสองเท่า
6. ตามกฎการใช้งานควรชงชาอย่างน้อย 10 ครั้ง สีและคุณประโยชน์ของชาจะถูกเปิดเผยหลังจากเทน้ำเดือด 4-5 ครั้ง แต่ละครั้งสิ่งสำคัญคือต้องเพิ่มเวลาในการแช่เครื่องดื่ม

ตามกฎการดื่มชา พิธีเริ่มต้นด้วย การชงที่ถูกต้องวัตถุดิบ. Pu-erh ที่เตรียมในเชิงคุณภาพมีผลการรักษาที่ไม่เหมือนใครในขณะที่เครื่องดื่มมีกลิ่นหอมที่น่าทึ่ง

วิดีโอ: วิธีชงผู่เอ๋อ

คุณรู้หรือไม่ว่า:

จากการศึกษาของ WHO การสนทนาครึ่งชั่วโมงต่อวัน โทรศัพท์มือถือเพิ่มโอกาสเกิดเนื้องอกในสมองถึง 40%

คนที่กินอาหารเช้าเป็นประจำมีโอกาสอ้วนน้อยกว่ามาก

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ดได้ทำการศึกษาหลายชุด ซึ่งสรุปได้ว่าการกินเจอาจเป็นอันตรายต่อสมองของมนุษย์ เนื่องจากจะทำให้มวลสมองลดลง ดังนั้น นักวิทยาศาสตร์จึงแนะนำว่าอย่าแยกปลาและเนื้อสัตว์ออกจากอาหารของคุณโดยสิ้นเชิง

ทันตแพทย์ได้ปรากฏตัวค่อนข้างเร็ว ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 19 การถอนฟันที่เป็นโรคเป็นส่วนหนึ่งของหน้าที่ของช่างทำผมทั่วไป

โรคที่หายากที่สุดคือโรคคุรุ มีเพียงตัวแทนของเผ่า Fur ในนิวกินีเท่านั้นที่ป่วย ผู้ป่วยกำลังจะตายด้วยเสียงหัวเราะ เชื่อกันว่าสาเหตุของโรคคือการกินสมองของมนุษย์

ผู้ที่รับประทานยาต้านอาการซึมเศร้ามักจะกลับมามีอาการซึมเศร้าอีกครั้ง หากคน ๆ หนึ่งรับมือกับภาวะซึมเศร้าด้วยตัวเองเขามีโอกาสที่จะลืมสถานะนี้ไปตลอดกาล

ยาแก้ไอ "Terpinkod" เป็นหนึ่งในผู้นำด้านการขายไม่ใช่เพราะสรรพคุณทางยา

คนที่มีการศึกษามีแนวโน้มที่จะเป็นโรคทางสมองน้อยกว่า กิจกรรมทางปัญญาก่อให้เกิดการสร้างเนื้อเยื่อเพิ่มเติมเพื่อชดเชยโรค

James Harrison ชาวออสเตรเลียวัย 74 ปี บริจาคโลหิตประมาณ 1,000 ครั้ง เขามีกรุ๊ปเลือดที่หายากซึ่งแอนติบอดีช่วยให้ทารกแรกเกิดที่เป็นโรคโลหิตจางรุนแรงมีชีวิตรอดได้ ดังนั้นชาวออสเตรเลียจึงช่วยชีวิตเด็กได้ประมาณสองล้านคน

น้ำหนักของสมองมนุษย์ประมาณ 2% ของน้ำหนักร่างกายทั้งหมด แต่ใช้ประมาณ 20% ของออกซิเจนที่เข้าสู่กระแสเลือด ข้อเท็จจริงนี้ทำให้สมองของมนุษย์อ่อนแออย่างมากต่อความเสียหายที่เกิดจากการขาดออกซิเจน

ในความพยายามที่จะเอาผู้ป่วยออก แพทย์มักจะทำเกินไป ตัวอย่างเช่น Charles Jensen คนหนึ่งในช่วงปี 1954 ถึง 1994 รอดชีวิตจากการผ่าตัดมากกว่า 900 ครั้งเพื่อกำจัดเนื้องอก

แม้ว่าหัวใจของคนๆ หนึ่งจะไม่เต้น แต่เขาก็ยังสามารถมีชีวิตอยู่ได้เป็นเวลานาน ดังที่ Jan Revsdal ชาวประมงชาวนอร์เวย์แสดงให้เราเห็น "มอเตอร์" ของเขาหยุดเป็นเวลา 4 ชั่วโมงหลังจากที่ชาวประมงหลงทางและหลับไปในหิมะ

ตามที่นักวิทยาศาสตร์หลายคนกล่าวว่าวิตามินคอมเพล็กซ์ไม่มีประโยชน์สำหรับมนุษย์

หากคุณยิ้มเพียงสองครั้งต่อวัน คุณก็จะยิ้มได้น้อยลง ความดันโลหิตและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

ดาร์กช็อกโกแลตสี่ชิ้นมีประมาณสองร้อยแคลอรี่ ดังนั้นหากคุณไม่ต้องการที่จะดีขึ้น ก็ไม่ควรกินเกินสองชิ้นต่อวัน