เบอร์เกอร์ที่เป็นอันตรายหรือดีต่อสุขภาพ? คำถามยังคงเปิดอยู่! และถึงแม้จะมีข้อสงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ของอาหารจานนี้ แต่บางครั้งหลายคนก็ปล่อยให้ตัวเองได้รับการปรนเปรอด้วยแซนวิชที่น่าทึ่ง ถึงเวลาที่คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำอาหารแล้ว
เนื้อหาสูตร:
ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญ นักโภชนาการ และแพทย์กำลังโต้เถียงกันว่าเบอร์เกอร์โฮมเมดนั้นเป็นอันตรายหรือดีต่อสุขภาพ เราสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่ามันอร่อยอย่างเหลือเชื่อ และถ้าคุณอนุญาตให้ตัวเองกินเบอร์เกอร์ที่ทำขึ้นเองเดือนละสองครั้ง ด้วยมือของฉันเองคุณจะไม่ทำอันตรายใด ๆ หลังจากนี้ เนื้อฉ่ำ, ผักสด แตงกวาดอง และขนมปังกรอบ! และถ้ามันทำให้คุณหิวตอนนี้ ก็ถึงเวลาเรียนรู้รายละเอียดปลีกย่อยและความลับทั้งหมดของการทำแซนวิชแสนอร่อย
ดังนั้น เบอร์เกอร์จึงเป็นแซนด์วิชชนิดหนึ่งที่ประกอบด้วยเนื้อทอดที่ทำจากเนื้อสัตว์ นอกจากนี้ยังมีเครื่องปรุงรสต่างๆ เช่น ซอสมะเขือเทศ มายองเนส ซูกินี ชีส แตงกวาดอง หัวหอมทอดหรือมะเขือเทศ และทั้งหมดนี้เสิร์ฟในม้วน
ประเภทของเบอร์เกอร์
- แฮมเบอร์เกอร์ - แซนวิชชิ้นแรกที่ง่ายที่สุดซึ่งทำจากฉ่ำ เนื้อทอด, หัวหอมใหญ่, ผักกาดแก้ว, ซอสมะเขือเทศ และ/หรือ มัสตาร์ด
- ชีสเบอร์เกอร์ - จากภาษาอังกฤษ ชีสเบอร์เกอร์ หรือ ชีส ซึ่งแปลว่า "ชีส" นั่นคือต้องรวมชีสไว้ในองค์ประกอบ
- ฟิชเบอร์เกอร์ - กับ ปลาอังกฤษ, เช่น. "ปลา". แซนวิชชนิดหนึ่งที่ชิ้นเนื้อถูกแทนที่ด้วยปลาทอด
- เบอร์เกอร์ผักคือเบอร์เกอร์ผักที่ไม่มีเนื้อสัตว์
- ชิกเก้นเบอร์เกอร์เป็นแซนด์วิชที่ทำจากเนื้อไก่ ส่วนประกอบอื่นๆ ไม่ได้รับการควบคุม
ความลับของเบอร์เกอร์โฮมเมด
เพื่อป้องกันไม่ให้เบอร์เกอร์โฮมเมดกลายเป็นความผิดหวังต้องสังเกตรายละเอียดปลีกย่อยบางอย่างของการเตรียมการ แล้ว ผลลัพธ์จะเกินความคาดหวังทั้งหมดและคุณจะไม่ซื้อในร้านอาหารและอาหารจานด่วนอีกต่อไป
- เนื้อทอดแบบคลาสสิก - เนื้อสับละเอียด
- เนื้อทอดฉ่ำ - เนื้อที่มีไขมัน: ตะโพกหรือก้น เบอร์เกอร์ที่ชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอมเมื่อเนื้อทอดประกอบด้วยไขมัน 15-20%
- คุณต้องเปิดเนื้อสัตว์ในโหมดการบดที่ใหญ่ที่สุด จากนั้นโครงสร้างของมันจะไม่ถูกรบกวนซึ่งแซนวิชจะฉ่ำ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการสับด้วยตนเองด้วยมีดที่คม
- เนื้อสับประกอบด้วยหัวหอมกระเทียมและสมุนไพร
- คุณต้องสร้างชิ้นเนื้อบาง ๆ ในอุดมคติ รูปร่างกลม(สามารถทำได้ด้วย กระป๋องดีบุก) ตามขนาดของม้วน. แต่ในระหว่างการทอดเนื้อสับจะหดตัวดังนั้นขนาดเริ่มต้นควรใหญ่กว่าเส้นผ่านศูนย์กลางของขนมปังเล็กน้อย
- เพื่อไม่ให้เนื้อสับติดมือคุณต้องชุบน้ำเย็น
- เจาะรูตรงกลางขนมพาย แล้วตรงกลางจะไม่บวมและกลายเป็นมีทบอล
- ก่อนที่คุณจะส่งชิ้นทอดไปที่ตะแกรงคุณต้องเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที พวกเขาจะถูกส่งไปย่างเย็น
- ในระหว่างการทอดอย่าใช้ไม้พายกดที่เนื้อทอดมิฉะนั้นน้ำจะไหลออกมา
- เวลาทอดเฉลี่ยสำหรับการทอดนานถึง 10 นาทีขึ้นอยู่กับขนาด ปรุงด้วยความร้อนสูง
- ตรวจสอบความพร้อมของชิ้นเนื้อโดยการตัดด้วยมีดคม - เนื้อเป็นสีชมพูไม่มีเลือดเนื้อย่างอยู่ในระดับปานกลาง
- ใช้ขนมปังใด ๆ ซึ่งแบ่งออกเป็นด้านล่างและฝาปิด ขนมปังที่สมบูรณ์แบบหวานเล็กน้อย
- ก่อนใส่อาหารลงในซาลาเปา ควรทอดด้านในบนตะแกรงเพื่อให้แป้งกรอบ หากยังไม่เสร็จมันจะดูดซับน้ำผลไม้ทั้งหมดของเนื้อทอดและกลายเป็นรสเปรี้ยวซึ่งเบอร์เกอร์จะแตกสลาย
- ไส้ต้องมีผักและสมุนไพร ผลิตภัณฑ์คลาสสิก: สลัด, หัวหอมแตงกวาสดหรือดอง
- แฮมเบอร์เกอร์แบบคลาสสิกประกอบด้วยซอสมะเขือเทศและมัสตาร์ดอ่อนๆ มักใช้ซอสพริกและซอสบาร์บีคิว ซอสมายองเนสและชีสน้อยกว่า
- การประกอบเบอร์เกอร์เป็นเรื่องง่าย: ส่วนผสมที่ละเอียดอ่อนห่างจากพายร้อน ตัวเลือกที่เหมาะ: ทาขนมปังด้วยซอสใส่เนื้อทอดแล้วทาด้วยซอส หลังจากนั้น ชีสฝาน มะเขือเทศฝาน หัวหอมครึ่งวง แตงกวา ผักกาดหอม และขนมปังฝา
- ควรเตรียมแซนวิชอย่างรวดเร็วโดยไม่หยุดชะงักเพื่อไม่ให้น้ำไหลออกจากชิ้นเนื้อและผักและซอสจะไม่ทำให้ขนมปังกลายเป็นเศษเล็กเศษน้อย ควรรับประทานอาหารทันทีหลังการประกอบและด้วยมือของคุณเท่านั้น
เบอร์เกอร์โฮมเมด - 5 สูตรที่สมบูรณ์แบบ
ด้วยความพยายามของร้านอาหารและเชฟที่มีชื่อเสียง เบอร์เกอร์ได้หายไปจากประเภทของอาหารจานด่วนราคาถูกอย่างรวดเร็ว และได้กลายเป็น จานอิสระ. ดังนั้นเราจึงนำเสนอหลายสูตร แซนวิชที่สมบูรณ์แบบซึ่งคุณสามารถเตรียมตัวได้ภายในไม่กี่นาที
วิธีทำเบอร์เกอร์
ในบางประเด็น แฮมเบอร์เกอร์สามารถเตรียมในครัวของคุณเองได้ภายในไม่กี่นาที ซึ่งจะต้องใช้เขียง มีดคม เครื่องบดเนื้อ และตะแกรง
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 295 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 4
- เวลาทำอาหาร - 20 นาที
วัตถุดิบ:
- ขนมปังกับเมล็ดงา - 4 ชิ้น
- เนื้อสันใน- 500 ก
- รมควัน น้ำมันหมู- 100 กรัม
- หัวหอมหวาน - 1 ชิ้น
- พริกหยวก- 3 ชิ้น
- มะเขือเทศลูกใหญ่- 2 ชิ้น
- ใบผักกาดหอม - 5 ชิ้น
- พริกปรุงรส - เพื่อลิ้มรส
- มัสตาร์ด - เพื่อลิ้มรส
- ไวน์แดงแห้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- แห้ง สมุนไพรโปรวองซ์- หยิก
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เตรียมเบอร์เกอร์:
- ส่งเนื้อสันในกับเบคอนผ่านตะแกรงขนาดใหญ่ของเครื่องบดเนื้อ
วิธีทำเบอร์เกอร์เนื้อปลาที่บ้าน
เบอร์เกอร์ - สะดวกและ อาหารจานด่วน. แต่ตามที่นักโภชนาการระบุว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพและร่างกายอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากมัน มีทางเดียวคือต้องปรุงด้วยตัวเอง
วัตถุดิบ:
- ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์ - 2 ชิ้น
- เนื้อปลา - 300 กรัม
- หลอดไฟ - ครึ่ง
- ผัก น้ำมันสำเร็จรูป- 2 ช้อนโต๊ะ
- ใบผักกาดหอม - 2 ชิ้น
- แตงกวาดอง - 2 ชิ้น
- มายองเนส, ซอสมะเขือเทศ - เพื่อลิ้มรส
- หั่นเนื้อปลา ชิ้นใหญ่เกลือพริกไทยและแช่เย็นในตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที
- เทน้ำมันลงในกระทะและตั้งไฟให้ร้อน เพื่อให้มันเป็นควัน จากนั้นใส่ปลาและทอดเป็นเวลา 2 นาทีในแต่ละด้านด้วยไฟแรง
- ตัดขนมปังออกเป็น 2 ส่วนแล้วตากในเตาอบ
- ตัดแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง
- หล่อลื่นส่วนล่างของม้วนด้วยมายองเนสแล้ววางเนื้อ ใส่แตงกวาและหัวหอมด้านบนซึ่งราดด้วยซอสมะเขือเทศ เสร็จสิ้นองค์ประกอบด้วยใบผักกาดหอมและปิดด้วยส่วนที่สองของม้วน
เบอร์เกอร์โฮมเมดแสนอร่อย
ลองดูตัวเลือกการทำอาหารอื่น เบอร์เกอร์โฮมเมดกับชีสและบวบ แฮมเบอร์เกอร์ที่เรียบง่ายเช่นนี้จะต้องถูกใจทุกคนที่ได้ลิ้มลองอย่างแน่นอน
วัตถุดิบ:
- หมูสับหยาบ - 300 กรัม
- ม้วน - 3 ชิ้น
- หอมแดง - 1 ชิ้น
- ชีส - 3 ชิ้น
- ใบผักกาดหอม - 3 ชิ้น
- บวบ - 4 วง
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ผสมเนื้อสับกับเกลือและพริกไทย ทำ 3 ชิ้น โอเวอร์ไซส์ม้วนวางบนไม้กระดานและแช่เย็นเป็นเวลา 20 นาที
- ตัดบวบเป็นวง
- ตัดชีสเป็นชิ้นบาง ๆ
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง
- ล้างใบผักกาดหอมและซับให้แห้ง
- จุดไฟถ่านแล้วแยกเป็น อุณหภูมิสูง. วางวงแหวนบวบบนตะแกรงแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน
- จากนั้นตัดขนมปังแล้วตากบนตะแกรงโดยให้ด้านใน
- ขั้นตอนสุดท้าย - วางชิ้นทอดบนตะแกรงแล้วปรุงทั้งสองด้านเป็นเวลา 2-3 นาที
- ประกอบแซนวิชอย่างรวดเร็ว ทาขนมปังด้วยซอสมะเขือเทศ ใส่ชีส เนื้อคัทเล็ต หัวหอมด้านบนของบวบมายองเนส ผักกาดหอมและขนมปังอีกครั้ง
เบอร์เกอร์โฮมเมดพร้อมเนื้อทอด
แฮมเบอร์เกอร์โฮมเมดดีกว่าอาหารจานด่วนในร้านอาหารเสมอ อาหารจานด่วน. นี่คือการผสมผสานที่ยอดเยี่ยมของม้วนที่ละเอียดอ่อนที่สุด เนื้อทอด และ ผักสดเพราะไส้มีให้เลือกหลากหลายตามชอบใจ
วัตถุดิบ:
- แซนวิชม้วน - 3 ชิ้น
- เนื้อดิน - 300 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- เกล็ดขนมปัง - 3 ช้อนโต๊ะ
- มายองเนส - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา
- ซอสมะเขือเทศ - 50 มล
- น้ำมันมะกอก - 80 มล
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- ผักกาดแก้วภูเขาน้ำแข็ง - 3 แผ่น
- ไข่ไก่ - 3 ชิ้น
- เกลือ, พริกไทย, เครื่องปรุงรสสำหรับเนื้อสัตว์ - เพื่อลิ้มรส
- ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียดด้วยมีดคมๆ รวมกับเนื้อสับ, เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ, มัสตาร์ด, มายองเนสและเกล็ดขนมปัง ผสมให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ 10 นาที
- จากเนื้อสับที่เป็นเนื้อเดียวกันให้ปั้นเป็นก้อนกลมแล้วทอดในกระทะร้อนในน้ำมันมะกอก โพสต์ไว้บน กระดาษเช็ดปากเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกิน
- ตัดมะเขือเทศเป็นวง ล้างใบผักกาดหอมและซับให้แห้ง
- แบ่งไข่ลงในกระทะตรงกลางของวงแหวนแล้วทอดในน้ำมัน "ไข่ดาว" เพื่อให้ไข่แดงยังคงเหลวอยู่
- แบ่งขนมปังออกเป็นสองส่วนแล้วทาด้วยมายองเนส
- วางใบผักกาดหอม มะเขือเทศ และเนื้อชิ้นเล็ก ๆ ไว้ที่ครึ่งล่างของม้วน แปรงด้วยซอสมะเขือเทศและเพิ่มไข่คน ปิดด้านบนด้วยขนมปังอีกครึ่งหนึ่ง
เบอร์เกอร์ไก่โฮมเมด
เบอร์เกอร์ไก่ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยัง แซนวิชเพื่อสุขภาพ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณปรุงจาก อกไก่อบในเตาอบกับผักสด
วัตถุดิบ:
- ขนมปังแซนวิชทรงกลม - 4 ชิ้น
- เนื้อไก่ - 200 กรัม
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา
- ซอสมะเขือเทศ - 50 กรัม
- มายองเนสโฮมเมด - 3 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอมสีม่วง - 1 ชิ้น
- แตงกวาสด - 1 ชิ้น
- พริกหวาน - 1 ชิ้น
- สลัด - 1 พวง
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- รวมสับละเอียด เนื้อไก่, หัวหอม, มัสตาร์ด, เกลือและพริกไทย ตีมวลด้วยเครื่องปั่นจนเนียนปั้นเป็นก้อนกลมแบนวางบนถาดอบแล้วอบในเตาอบที่ 250 ° C เป็นเวลา 3 นาทีในแต่ละด้าน
เกรชโก้ นาตาเลีย
ทุกวันนี้ในเกือบทุกเมืองมีสถาบันประเภทนี้ พวกเขาหลอกล่อเราด้วยการออกแบบและกลิ่นหอม เมื่อคุณไปที่แมคโดนัลด์ สิ่งแรกที่ดึงดูดสายตาของคุณคืออาหารจานด่วนที่มีให้เลือกมากมายและราคาสมเหตุสมผล "แซนวิช" ดึงดูดผู้เข้าชมด้วยรสชาติของมัน คุณเคยคิดบ้างไหมว่ามีกี่แคลอรี่? มีการเปลี่ยนสินค้านี้หรือไม่?
อาหารจานด่วนหรือวิธีทำแฮมเบอร์เกอร์เนื้อฉ่ำที่บ้านและสูตรอาหารเป็นภาษารัสเซีย
จานนี้มีต้นกำเนิดในเมืองฮัมบูร์กของเยอรมัน ในไม่ช้ามันก็ถูกนำไปยังสหรัฐอเมริกาโดยผู้อพยพชาวอเมริกัน
การลองทำแฮมเบอร์เกอร์แบบโฮมเมดก็เพียงพอแล้ว สูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายจะช่วยคุณทีละขั้นตอน จากนั้นคุณจะไม่กลับไปใช้ชีวิตแบบเก่า เบอร์เกอร์แบบนี้กินกับอะไร? นี่คือแซนวิช ทอดพร้อมน้ำจิ้มและสมุนไพรตรา.
"อาหารระหว่างเดินทาง" ได้กลายเป็นทางออกสำหรับคนพลุกพล่านและ คนประหยัด. สำหรับ 250 รูเบิล คุณสามารถซื้อขนมปังยัดไส้ เฟรนช์ฟรายส์ และโคล่า ทำไมจะไม่ล่ะ ทดแทนงบประมาณคาเฟ่? แต่ปริมาณแคลอรี่ของมื้อนี้คือ 1/3 ของอาหารประจำวัน: 312 + 18 + 295 = 625 กิโลแคลอรี (ต่อ 100 กรัม)
อะไรคืออันตรายของอาหารจานด่วน
ไม่ว่าจานใน "ฟาสต์ฟู้ดคาเฟ่" จะอร่อยแค่ไหนอย่าลืม ผลกระทบที่เป็นอันตรายบนร่างกาย:
- มีสารก่อมะเร็ง สีย้อม และวัตถุเจือปนอาหารในปริมาณสูง
- การบริโภคอาหารมากเกินไปนำไปสู่ความผิดปกติของร่างกาย
- น้ำหนักเกิน.
- โรคกระเพาะ
- เนื้อหาแคลอรี่มีขนาดใหญ่
คุณสมบัติการทำอาหาร
ความสนใจของคุณจะถูกนำเสนอด้วยผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถเตรียมเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน
อุปกรณ์พื้นฐาน
- ด้านบนของซาลาเปา
- ซอสหมายเลข 2
- ผักกาดหอม.
- มะเขือเทศ.
- ผักดอง
- ทอด
- ซอสหมายเลข 1
- ด้านล่างของซาลาเปา
เพื่อให้จานออกมาอร่อยคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้อง - ส่วนประกอบหลักของผลิตภัณฑ์
การเลือกเนื้อสัตว์เป็นเรื่องหนึ่งและอีกอย่างคือวิธีทำแฮมเบอร์เกอร์สูตรที่บ้านไม่ให้วางยาพิษ ฉันอยากจะบอกว่าเนื้อทอดทำจากเนื้อสับที่ปรุงเองที่บ้าน (คุณจึงดูได้เองว่าคุณใส่อะไรลงไปบ้าง) และไม่ใช่พอร์คชอป
ขั้นตอนการทอดและเวลาในการปรุงขนมพาย
- ชื้น (มีสะระแหน่แดงและน้ำผลไม้อยู่ข้างใน): 4 นาทีต่อด้าน
- Medium Rare Raw (น้ำแดงข้างใน): 5 นาที
- หายากปานกลาง (เนื้อสีชมพูและน้ำผลไม้): 6 นาที
- เกือบพร้อม (เนื้อสีชมพูอมเทา น้ำใส): 7 นาที
- ทอดเต็มที่ (เนื้อสีเทา, ความชื้นน้อย): 8 นาทีเหมาะ
เบอร์เกอร์หมูโฮมเมดเพื่อสุขภาพและสูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนและเข้าถึงได้
มีการพูดถึงเนื้อสัตว์มากมาย แต่เราจะลืมซาลาเปาซึ่งเป็นส่วนสุดท้ายของ "แซนวิช" ไปได้อย่างไรเบอร์เกอร์หมู
แป้งโด
- นม - 300 มล.
- ยีสต์แห้ง - 10 กรัม
- น้ำตาล - 30 กรัม
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- เนย - 25 กรัม
- แป้ง - 1.5 ช้อนโต๊ะ
- เมล็ดงา - 100 กรัม
การกรอก
- ขนมปัง - 4 ชิ้น
- ทอด - 4 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- แตงกวาดอง - 3 ชิ้น
- ผักกาดหอม - 8 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- น้ำส้มสายชู.
- น้ำมะนาว.
ซอส
- มายองเนส - 100 มล.
- แตงกวาดอง - 2 ชิ้น
- น้ำส้มสายชูไวน์ขาว - 20 มล.
- มัสตาร์ดเพื่อลิ้มรส
- กระเทียม - หนึ่งกานพลู
การทำอาหาร
อุ่นนมที่อุณหภูมิ 36.6
การรับชม สูตรทีละขั้นตอนเบอร์เกอร์โฮมเมดแสนอร่อยพร้อมรูปถ่ายคุณสามารถใส่ใจกับความสดใหม่และความงดงามได้ ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป. เพื่อให้บรรลุผลนี้ ก็เพียงพอแล้วที่จะปฏิบัติตามการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้:
- ในชามผสมส่วนผสมต่อไปนี้: แป้ง, น้ำตาล, เกลือ
- ละลายเนยและเพิ่มส่วนผสมแห้ง
- ผสมให้เข้ากันแล้วนวดแป้ง
- คลุมด้วยผ้าขนหนูและคลุมไว้ 30 นาที
- นวดแป้งที่ยกขึ้นอีกครั้งและแบ่งออกเป็นส่วนเท่า ๆ กัน 80 กรัม
- ทำลูกบอลแล้วม้วนจนเป็นเกลียวบนโต๊ะ
- จุ่มแม่พิมพ์แต่ละอันลงในชามน้ำ แล้วโรยด้วยงา
- วางลูกบอลบนถาดอบ (ปิดด้วยกระดาษรองอบก่อน) กดเบา ๆ
- เตรียมส่วนผสมของนม: ผสมน้ำ 100 มล. กับนมแล้วเจิมขนมปัง
- ทิ้งไว้สองสามนาที
- นำเข้าเตาอบเป็นเวลา 20 นาที (200 องศา)
- พักให้เย็นแล้วผ่าครึ่ง
ขั้นตอนสุดท้าย
การกรอก
- ตัดหัวหอมเป็นวงหมักน้ำส้มสายชูและน้ำ (1: 1)
- หั่นมะเขือเทศและแตงกวาเป็นชิ้นๆ
ซอส
- ในส่วนผสมของ ใส่แตงกวาสับละเอียด
- ปอกเปลือกและบดกลีบกระเทียมในที่กดกระเทียม
- เพิ่มมัสตาร์ด, กระเทียม, น้ำส้มสายชูลงในมวลรวมและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
การประกอบแฮมเบอร์เกอร์
- ใส่ซอส, ผักกาดหอม, เนื้อทอด, หัวหอม, มะเขือเทศ, แตงกวาในครึ่งแรกของม้วน
- คลุมด้วยส่วนที่สองแล้วปล่อยให้แช่เล็กน้อย
คุณยังสามารถเพิ่มเคเปอร์ เห็ด ชีส ฯลฯ ตามรสนิยมและสีสันของคุณ
แฮมเบอร์เกอร์เป็นอาหารอเมริกันแบบดั้งเดิมที่ประกอบด้วยขนมปังสองก้อนและขนมพายหนึ่งชิ้น ในฐานะที่เป็นสารเติมแต่งประกอบด้วยผักกาดหอม แตงกวา ซอส และส่วนผสมอื่นๆ อีกมากมาย ด้วยการผสมผสานนี้เบอร์เกอร์จึงอร่อยและน่าพอใจ
แฮมเบอร์เกอร์มีจำหน่ายในเครือข่ายอาหารจานด่วนหลายแห่ง แต่คุณสามารถปรุงเองที่บ้านได้ วิธีการปรุงแฮมเบอร์เกอร์ที่บ้าน?
แฮมเบอร์เกอร์ด่วนที่บ้าน
แฮมเบอร์เกอร์นี้เป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการเตรียมของว่างอย่างรวดเร็ว คุณสามารถใช้เบอร์เกอร์ที่เตรียมไว้ล่วงหน้าเพื่อลดระยะเวลาการปรุงอาหาร แต่เพื่อให้ได้เบอร์เกอร์ที่ชุ่มฉ่ำและมีรสชาติมากขึ้น ทางที่ดีควรทอดเนื้อเบอร์เกอร์ด้วยตัวเอง
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการทำอาหาร:
- เนื้อสับ 500 กรัม
- ซาลาเปา 4-5 ชิ้น
- หัวหอม 2 ชิ้น
- แตงกวาดอง 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ 2 ลูก
- ชีส 5 แผ่น
- ซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ พริกไทย เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- เนย.
ลำดับ:
- ปอกหัวหอมหนึ่งลูกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ คุณสามารถใช้เครื่องปั่นเพื่อบด เพิ่มหัวหอมลงในเนื้อสับ เกลือและพริกไทย ทุกอย่างและเพิ่มเครื่องเทศ จากนั้นผสมเนื้อสับให้เข้ากันแล้วปั้นเป็นก้อน 5 ชิ้น
- วางพายบนกระดาษรองอบและวางชิ้นเล็ก ๆ ตรงกลางแฮมเบอร์เกอร์แต่ละชิ้น เนย. วางแผ่นอบด้วยชิ้นเล็กชิ้นน้อยในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศาแล้วอบประมาณ 20-25 นาที
- ผสมมายองเนสและซอสมะเขือเทศ จากนั้นตัดขนมปังออกเป็นสองส่วนเท่าๆ กัน แล้วใส่มายองเนสและซอสมะเขือเทศลงไป
- หั่นมะเขือเทศและแตงกวาเป็นชิ้นเล็กๆ ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง
- วางมะเขือเทศฝานบนขนมปังราดซอส ตามด้วยหัวหอมสับและแตงกวา จากนั้นใส่ชีสชิ้นหนึ่งและชิ้นเล็กชิ้นน้อย เติมแฮมเบอร์เกอร์แต่ละอันด้วยขนมปังอีกอันที่อยู่ด้านบน
หากต้องการแฮมเบอร์เกอร์ดังกล่าวสามารถอุ่นทั้งสองด้านในกระทะได้ แฮมเบอร์เกอร์ปรุงสุกสามารถเสิร์ฟพร้อมซอสและเฟรนช์ฟรายส์
วิธีทำดับเบิ้ลแฮมเบอร์เกอร์
แฮมเบอร์เกอร์แบบนี้น่าพึงพอใจมากกว่าแฮมเบอร์เกอร์ทั่วไป เหตุผลคือมีการเพิ่มชิ้นเนื้ออีกชิ้นหนึ่งเข้าไป
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการทำอาหาร:
- เนื้อสับ 200-300 กรัม
- หัวหอม 1 ชิ้น
- ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์ 1 ชิ้น
- แตงกวาดอง 1 ชิ้น
- ชีส 1 แผ่น
- มัสตาร์ด 1 ช้อนชา
- ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช.
- เกลือเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ลำดับ:
- ปอกเปลือกและสับหัวหอมหนึ่งหัวแล้วใส่ลงในเนื้อสับ จากนั้นใส่เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสผสมทุกอย่างให้เข้ากัน แบบฟอร์ม 2 ชิ้นทอดในน้ำมันพืช
- ตัดขนมปังออกเป็น 2 ชิ้น หั่นแตงกวาเป็นชิ้น หล่อลื่นส่วนหนึ่งด้วยมัสตาร์ดก่อนแล้วจึงใช้ซอสมะเขือเทศ
- ใส่แตงกวาสับแล้วหั่นเป็นชิ้นและชีส จากนั้นใส่ชิ้นเนื้อและชีสอีกแผ่น ปิดแฮมเบอร์เกอร์ด้วยขนมปังอีกครึ่งหนึ่งที่เหลือ
วิธีทำแฮมเบอร์เกอร์แบบอเมริกัน
ส่วนผสมเกือบทั้งหมดที่ยอมรับสำหรับจานนี้รวมอยู่ในแฮมเบอร์เกอร์ ทั้งหมดนี้เติมเต็มซึ่งกันและกัน และผลลัพธ์ที่ได้คือของว่างที่น่าพึงพอใจอย่างยิ่งที่จะตอบสนองความหิวของคุณอย่างรวดเร็ว
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการทำอาหาร:
- เนื้อสับ 500 กรัม
- หัวหอม 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- ซาลาเปา 5-6 ชิ้น
- ผักกาดหอม 3-4 ใบ
- มัสตาร์ด, มายองเนสเพื่อลิ้มรส
- เกลือ, เครื่องเทศ, พริกไทย.
ลำดับ:
- เนื้อสับเกลือและพริกไทยใส่เครื่องเทศ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปั้น 5-6 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับจำนวนขนมปัง) ผัดในกระทะ
- ตัดซาลาเปาออกเป็น 2 ส่วนแล้วผึ่งให้แห้งในกระทะที่แห้ง
- ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่งและมะเขือเทศเป็นวง
- ทาขนมปังครึ่งหนึ่งด้วยมัสตาร์ดและมายองเนส จากนั้นใส่หัวหอม มะเขือเทศ และผักกาดหอมลงไป วางขนมปังชิ้นหนึ่งไว้ด้านบน ปิดแฮมเบอร์เกอร์ด้วยขนมปังอีกครึ่งหนึ่ง
แต่ละสูตรเหล่านี้จะช่วยให้คุณปรุงแฮมเบอร์เกอร์แสนอร่อยซึ่งไม่แตกต่างจากที่ซื้อมามากนัก ไม่ต้องสงสัยเลยว่าแฮมเบอร์เกอร์นั้นไม่เป็นอันตราย ส่วนผสมทั้งหมดที่รวมอยู่ในองค์ประกอบจะรวมกันอย่างสมบูรณ์แบบเพื่อให้แฮมเบอร์เกอร์ไม่เพียง แต่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย
ทุกวันนี้ แฮมเบอร์เกอร์เป็นที่ต้องการอย่างมากและเป็นอาหารที่เกี่ยวข้องซึ่งมีขายในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดทุกแห่ง จัดเป็นอาหารที่ช่วยทำให้หายหิวได้อย่างรวดเร็ว แต่ถ้าคุณกล้าทำแฮมเบอร์เกอร์ที่บ้านคุณก็จะได้รสชาติที่อร่อยขึ้นและ สินค้าที่มีประโยชน์. นอกจากนี้ การทำแฮมเบอร์เกอร์ยังง่ายเหมือนการทำแซนด์วิชอีกด้วย
วิธีการปรุงแฮมเบอร์เกอร์ที่บ้าน?
ไม่มีอะไรยากในการเตรียมแฮมเบอร์เกอร์และไม่มีอะไรที่เป็นอันตรายในองค์ประกอบของมัน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการใช้คุณภาพสูงและ อาหารสด. หากคุณยังตัดสินใจทำแฮมเบอร์เกอร์ด้วยตัวเอง คุณควรอบขนมปังให้พวกเขาด้วย จากนั้นแฮมเบอร์เกอร์ที่ปรุงสุกจะเป็นแบบโฮมเมด 100% เริ่มกันเลย!
วิธีทำแฮมเบอร์เกอร์ที่บ้าน - สูตร
ก่อนอื่นมาดูวิธีการปรุงอาหารให้อร่อยและ ขนมปังหอมสำหรับแฮมเบอร์เกอร์
วัตถุดิบ:
- แป้ง - 3 ช้อนโต๊ะ;
- นมผง- 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อน;
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ;
- ยีสต์แห้ง - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เนย - 60 กรัม
- น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- งา, เมล็ดงาดำ, กระเทียม - สำหรับตกแต่ง
การทำอาหาร
เราใช้ชามลึกและผสมแป้ง, นม, น้ำตาล, เกลือและน้ำมันในนั้น ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเติมน้ำอุ่น อย่างรวดเร็ว - นวดแป้งอย่างรวดเร็วเพื่อให้ก้อนไม่มีเวลาก่อตัว หมุนแป้งลงบนกระดานที่โรยแป้งแล้วนวดให้เข้ากันด้วยมือของคุณจนนุ่มและยืดหยุ่น จากนั้นเราก็ใส่มันลงในชามที่ทาน้ำมันแล้วกลิ้งไปที่นั่นจนกว่าจะทาน้ำมันจนหมด เมื่อแป้งขนมปังแฮมเบอร์เกอร์เนียนดีแล้ว ให้คลุมด้วยผ้าขนหนูแล้วทิ้งไว้ในที่อุ่นๆ สักหนึ่งชั่วโมง เมื่อแป้งขึ้นเป็น 2 เท่าแล้ว ให้แบ่งเป็น 2 ชิ้น
ตัดแต่ละส่วนออกเป็น 6 ส่วนเท่าๆ กัน แล้วม้วนเป็นลูก วางขนมปัง 12 ก้อนที่ได้ลงบนถาดอบที่ทาไขมัน โรยด้วยของตกแต่ง แล้วอบประมาณ 20 นาทีจนแป้งเป็นสีน้ำตาล ขนมปังโฮมเมดสำหรับแฮมเบอร์เกอร์ในอนาคตพร้อมแล้ว!
วิธีทำไส้แฮมเบอร์เกอร์?
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ - 500 กรัม
- เกล็ดขนมปัง - 100 กรัม
- ไข่ - 1 ชิ้น
การทำอาหาร
พร้อมค่ะ เนื้อดินใส่ไข่ เครื่องเทศ เกล็ดขนมปังและผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เราสร้างชิ้นส่วนแบนด้วยมือของเราและทำให้พื้นผิวเรียบด้วยใบมีดกว้าง หากต้องการ คุณสามารถแช่แข็งและทอดได้ทุกเมื่อเหมือนกับการทอดแบบโฮมเมด ในการทำเช่นนี้ให้ห่อด้วยกระดาษรองอบใส่ในถุงแล้วใส่ในช่องแช่แข็ง
ทอดในกระทะด้วย จำนวนเงินขั้นต่ำน้ำมันผ่านความร้อนสูงทั้งสองด้าน เนื้อทอดควรจะกรอบด้านบนและยังคงนุ่มและฉ่ำอยู่ด้านใน เมื่อเนื้อแฮมเบอร์เกอร์ทั้งหมดสุกแล้ว ก็ได้เวลายุ่ง ขั้นตอนสุดท้ายการทำอาหาร.
วัตถุดิบ:
การทำอาหาร
ตัดมะเขือเทศเป็นวงบาง ๆ ตัดขนมปังครึ่งแล้วทอดในกระทะเล็กน้อย เมื่อส่วนผสมทั้งหมดพร้อมแล้ว เราก็เริ่มเกลี่ยเป็นชั้นๆ บนขนมปัง หล่อลื่นส่วนหนึ่งของขนมปังด้วยมัสตาร์ด จากนั้นใส่ใบผักกาดหอมและทาด้วยซอสมะเขือเทศ
วางชีสแผ่นหนึ่งไว้ด้านบน มะเขือเทศเป็นวงกลม ดองและเนื้อทอด เราปิดแฮมเบอร์เกอร์ที่ทำเสร็จแล้วด้วยส่วนที่สองของขนมปัง แฮมเบอร์เกอร์โฮมเมดหอมกรุ่นแสนอร่อยพร้อมรับประทาน
เตรียมส่วนผสมทั้งหมด
ตัดเป็นครึ่งวง โบว์สีขาว(คุณสามารถใช้สีแดงหวาน) โอนไปยังชามขนาดเล็กหมักในปริมาณเล็กน้อย น้ำส้มสายชูไวน์และโรยด้วยเกลือหยาบเล็กน้อย
สำหรับเบอร์เกอร์ที่ดี ต้องแน่ใจว่าได้เบอร์เกอร์ที่มีคุณภาพดี เนื้อสับสดเนื่องจากเราจะทอดในเวลาอันสั้น แบ่งออกเป็นสี่ส่วนเท่า ๆ กัน (สะดวกในการทำเช่นนี้ มือเปียก). ปั้นแต่ละชิ้นเป็นแผ่นแบนกว้างกว่าซาลาเปาสุกประมาณ 2 ซม. วางบนจานที่ทาไขมันแล้วแช่เย็น 10-15 นาที ในตู้เย็น
ทางที่ดีควรทอดไส้แฮมเบอร์เกอร์บนตะแกรงหรือกระทะย่าง ถ้าคุณไม่มีก็ไม่เป็นไร กระทะปกติ. เปิดเตาย่างหรือตั้งกระทะเคลือบสารกันติดบนไฟแรงเพื่อให้ร้อนขึ้น เทลงบนชิ้นเนื้อ น้ำมันมะกอกแล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
ค่อยๆ ย้ายไส้พายไปยังกระทะร้อน แผ่ให้แบนเล็กน้อยด้านบนด้วยไม้พายกว้าง หากมีที่ว่างในกระทะ - ใส่เบคอนลงไปทอด เขากำลังเตรียมพร้อม เร็วกว่าเนื้อวัวเพื่อให้คุณมีเวลาทอดอย่างเต็มที่
หลังจากนั้น 3 นาที พลิกไส้ในครั้งแรกและทาด้านบนของแต่ละไส้ด้วยมัสตาร์ดและทาบาสโก 1 ขีด ความสนใจ!ซอสมีรสเผ็ดมาก ดังนั้นหากคุณวางแผนที่จะเสิร์ฟแฮมเบอร์เกอร์ให้เด็ก ๆ ไม่ควรใช้
หลังจากนั้นอีก 3 นาที พลิกไส้แฮมเบอร์เกอร์อีกครั้ง แล้วทาอีกด้านด้วยมัสตาร์ดและซอสทาบาสโก ปรุงอาหารต่ออีก 1 นาที วางชีสและเบคอนทอดกรอบลงบนเนื้อแต่ละชิ้น ชีสควรเริ่มละลาย นำชิ้นทอดออกจากกระทะ
ตัดขนมปังออกเป็นสองส่วน ทอดไส้ในของขนมปังแต่ละก้อนจนเหลืองกรอบในกระทะที่เคยใส่เบคอนและเนื้อสัตว์
เตรียมส่วนผสมทั้งหมดที่ใช้ในซอสแฮมเบอร์เกอร์ ผสมให้เข้ากันในชาม
เราเริ่มสร้างแฮมเบอร์เกอร์ ทาก้นขนมปังด้วยซอส. จากนั้นจุ่มใบผักกาดหอมในซอสแล้ววางด้านบน