หลายคนคุ้นเคยกับการหลีกเลี่ยงเครื่องในโดยพิจารณาว่าเป็นสิ่งที่ไม่มีรสชาติหรือเป็นคุณลักษณะของวิถีชีวิตที่ผิดปกติ แต่ทั้งสองสามารถเรียกได้ว่าเป็นความคิดเห็นที่ผิดพลาดอย่างแน่นอนเพราะเครื่องในสามารถใช้ปรุงอาหารได้มากมายและอร่อย รับประทานอาหารรสเลิศซึ่งจะมีประโยชน์มากซึ่งแตกต่างจากอาหารเนื้อราคาแพง
ตัวอย่างเช่น หัวใจหมูเหมือนกันเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยโปรตีนไม่เพียง แต่ยังมีกรดอะมิโนและแร่ธาตุที่มีคุณค่าอีกด้วย ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถเป็นพื้นฐานสำหรับสลัดหลายชนิดได้ในขณะที่พวกเขากลายเป็นทั้งความอร่อยและประหยัดมาก
สลัดหัวใจหมูกับหัวหอมดอง
วัตถุดิบ | ปริมาณ |
---|---|
หัวใจหมู - | 1 กก |
หลอดไฟ - | 2 ขนาดกลาง |
พริกหยวก - | 2 ชิ้น |
ต้นหอม - | ขนไม่กี่ |
กระเทียม - | 3 กานพลู |
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ - | 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อน |
น้ำตาล - | 1 ช้อนชา |
ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - | รสชาติ |
สาก น้ำมันดอกทานตะวัน - | สำหรับเติมน้ำมัน |
เวลาในการเตรียม: 120 นาที | แคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 130 กิโลแคลอรี |
อร่อยและ สลัดเบา ๆซึ่งไม่มีที่สำหรับไขมันส่วนเกินเพราะเครื่องในนั้นต้มและไม่ทอด แต่มีที่สำหรับความเผ็ดร้อนและความเผ็ดร้อน
ต้องล้างเครื่องในและนำไปต้มประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งจากนั้นจึงเย็น
ในเวลานี้คุณสามารถดองหัวหอมซึ่งคุณต้องเจือจางน้ำส้มสายชูกับน้ำในสัดส่วนของน้ำส้มสายชูสองส่วนต่อน้ำหนึ่งส่วนเติมน้ำตาลลงไปแล้วเทหัวหอมสับละเอียดลงไป ตามหลักการแล้ว 15 นาทีก็เพียงพอสำหรับหัวหอมที่จะพร้อม แต่ถ้านานกว่านี้ก็จะไม่เลวร้ายไปกว่านี้
พริกไทยบัลแกเรียควรหั่นเป็นเส้น, ผักใบเขียวและ หัวหอมสีเขียวสับละเอียด หัวใจที่เย็นเสร็จแล้วยังสามารถตัดเป็นเส้นหรือก้อนเล็ก ๆ และผสมกับส่วนผสมที่เหลือ
มันยังคงอยู่เพียงเกลือสลัดและปรุงรส น้ำมันหอม. เมื่อให้บริการสามารถกระจายบนใบผักกาดหอม
สลัดแครอทเผ็ดเกาหลี
แครอทเกาหลีทำสลัดเผ็ดโดยเฉพาะอย่างยิ่งและเมื่อรวมกับหัวใจหมูก็สามารถสร้างรสชาติที่ยอดเยี่ยมได้ จานงบประมาณที่จะทำให้โต๊ะใด ๆ สดใสขึ้น
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- 1 หัวใจหมู
- 150 กรัม แครอทเกาหลี
- 150 กรัม ชีสแข็ง
- 2 หัวหอมขนาดกลาง
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว
เวลาทำอาหาร: ไม่รวมเวลาในการปรุงหัวใจ - ประมาณ 20 นาที
เครื่องในต้องทำความสะอาดหนัง ตัดและล้างภายในเพื่อกำจัดเลือดที่อาจสะสมอยู่ที่นั่น จากนั้นจะต้องต้มจนนิ่มเย็นและหั่นเป็นเส้น
ขูดชีสบนกระต่ายขูดหยาบ หั่นหัวหอมเป็นวงครึ่งบางๆ แล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากันกับแครอทเกาหลี ราดสลัดด้วยมายองเนส เขาพร้อมแล้ว!
สูตรสำหรับสลัดพัฟกับเห็ด
การรวมกันของหัวใจหมูและเห็ดจะเพิ่มปริมาณโปรตีนให้กับสลัดและทำให้อิ่มและยังทำให้รสชาติน่าสนใจยิ่งขึ้น วางเป็นชั้นก็ยังสวย
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- 1 หัวใจหมู
- 4 แชมเปญขนาดใหญ่ (หรือ 150 กรัม);
- 1 แครอท
- 1 หัวหอม
- 2 แตงกวาดอง
- 50 กรัม ชีสแข็ง
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
เวลาทำอาหาร: ไม่รวมเวลาในการปรุงหัวใจ - ประมาณครึ่งชั่วโมง
ปริมาณแคลอรี่: ประมาณ 220 กิโลแคลอรี / 100 กรัม
เครื่องในต้องต้มจนนิ่มก่อนเติมน้ำซุป ใบกระวานและพริกไทยแล้วพักให้เย็น ตัดเห็ดเป็นชิ้นและทอด น้ำมันพืชก่อน สีน้ำตาลทองเค็มเล็กน้อยและปล่อยให้เย็น
ตัดแครอทเป็นเส้นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ และทอดทุกอย่างในน้ำมันพืชจนนิ่ม หัวใจต้มชีสและแตงกวาดองก็หั่นเป็นเส้น
- อาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยผิดปกติพร้อมเนื้อสัตว์และผัก เราจะบอกคุณถึงวิธีการทำอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ให้ฉ่ำผิดปกติ
วิธีทำแพนเค้กหนา ๆ บน kefir สามารถเสิร์ฟกับน้ำผึ้งหรือแยมหรือจะเพิ่มรสเค็มเพื่อความเผ็ดร้อนก็ได้
รับทราบ คุกกี้ชีสกระท่อมไม่มีเนยหรือมาการีน
สลัดอุ่นกับเครื่องใน พาสต้า และชีส
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เครื่องในหมู 1 ชิ้น;
- 100 กรัม พาสต้าแห้ง;
- 2 ชีสแปรรูป
- 1 แครอท
- 1 หัวหอม
- 1 เซนต์ วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน
- 1 เซนต์ แป้งสาลีหนึ่งช้อนเต็ม
- น้ำมันพืช 50 มล.
- ใบกระวาน 2 ใบ
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
เวลาทำอาหาร: ไม่รวมเวลาในการปรุงหัวใจ - ประมาณหนึ่งชั่วโมง
ปริมาณแคลอรี่: ประมาณ 200 กิโลแคลอรี / 100 กรัม
เครื่องในสูตรนี้ต้องต้มจนสุกแล้วหั่นเป็นเส้นทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทองและปล่อยให้เย็น ขูดแครอทและทอดในน้ำมันเดียวกับที่เตรียมหัวใจ ใส่หัวหอมสับละเอียดลงไปแล้วเคี่ยวต่ออีกเล็กน้อย
เครื่องในทอดและการทอดวางในหม้อขนาดใหญ่หรืออาหารที่มีผนังหนาใบกระวานและน้ำเล็กน้อยและทุกอย่างจะถูกตุ๋นอีกครั้งประมาณครึ่งชั่วโมง ในเวลานี้คุณต้องต้มพาสต้าและทำให้เย็น
ตอนนี้ยังคงประกอบจาน - ตัด ชีสแปรรูปเพิ่มลงในเนื้อสัตว์ด้วยผักที่พวกเขาละลายและผสมกับพาสต้า
คุณต้องเสิร์ฟสลัดในขณะที่ยังไม่เย็นลงโรยด้วยสมุนไพรด้านบนหากต้องการ
อาหารเรียกน้ำย่อยหมูกับผักดอง
บ่อยครั้งในบ้านมีผักดองหลายขวดเหลืออยู่ในขวดซึ่งไม่มีใครรู้ว่าจะใส่ที่ไหน คุณสามารถปรุงสลัดเครื่องในหมูกับพวกเขาซึ่งจะทำให้ทั้งครอบครัวพอใจ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- 1 หัวใจหมู
- 4 ผักดอง;
- 1 แครอท
- 1 หัวหอม
- 4 ฟอง;
- 5 เซนต์ ช้อนมายองเนส
- มัสตาร์ด 1 ช้อนชา
เวลาทำอาหาร: ไม่รวมเวลาในการปรุงหัวใจ - 20 นาที
ปริมาณแคลอรี่: ประมาณ 200 กิโลแคลอรี / 100 กรัม
เครื่องในต้องต้มจนสุกแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ ทำเช่นเดียวกันกับไข่ ขูดแครอท สับหัวหอม แล้วผัดด้วยกันในน้ำมันพืช ตัดแตงกวาดองเป็นเส้นและผสมมายองเนสกับมัสตาร์ดสำหรับน้ำสลัด ผสมส่วนผสมทั้งหมดที่ได้รับและในนี้สลัดหัวใจหมูจะพร้อม
เครื่องในที่เป็นของหัวใจหมูต้องใช้วิธีพิเศษกว่านี้เล็กน้อยในการทำอาหารจากพวกมันให้อร่อยและประสบความสำเร็จ ดังนั้นความรู้ เคล็ดลับการทำอาหารการทำอาหารเครื่องนี้มีประโยชน์กับแม่บ้านทุกคน
- ก่อนปรุงอาหารต้องล้างผลพลอยได้ใต้น้ำไหลและควรแยกฟิล์มและภาชนะที่ไม่จำเป็นออกจากกันซึ่งสะดวกในการใช้มีด ในระหว่างการปรุงหัวใจจำเป็นต้องเปลี่ยนน้ำอย่างน้อยสองครั้งและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสามครั้ง
- เป็นการดีกว่าที่จะซื้อหัวใจที่สดใหม่แทนที่จะเป็นหัวใจที่แช่แข็งเพราะในกรณีนี้จะมีโอกาสมากขึ้นในการซื้อที่มีคุณภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่เก่าแล้ว
- หากหัวใจต้องทอดตามสูตรแนะนำให้ทำบนเทฟลอน
- เชื่อกันว่าเวลาที่เหมาะสำหรับการต้มเครื่องในนี้คือหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
- สิ่งที่น่าสนใจคือหัวใจหมูเป็นผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อทั้งหมดและในขณะเดียวกันก็ปราศจากไขมัน ดังนั้นจึงถือได้ว่าเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับเนื้อหมูแบบดั้งเดิมโดยสิ้นเชิง เหล่านั้น. เป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับ อาหารลดน้ำหนัก.
- เรากำลังพูดถึงสลัดในกรณีของหัวใจหมูเพราะมันอยู่ในส่วนผสมที่ผลิตภัณฑ์นี้ประสบความสำเร็จมากที่สุดในการเปิดเผยรสชาติของมัน
- หากมีวัตถุดังกล่าวอยู่ในบ้าน เครื่องใช้ในครัวเรือนเช่นเดียวกับหม้อหุงช้าคุณสามารถปรุงหัวใจในนั้นและในนั้นมันจะนุ่มและอร่อยเป็นพิเศษ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำเช่นนี้ในไมโครเวฟเพราะโหมดจะไม่ทำงานที่นี่
- หากด้วยเหตุผลบางอย่างหลังจากเตรียมสลัดแล้วหัวใจต้มที่ยังไม่ได้ใช้ก็สามารถใช้บรรจุพายสับในเครื่องบดเนื้อหรือสับเตรียมน้ำเกรวี่สำหรับเครื่องเคียงได้
- สำหรับสลัดหัวใจไม่เพียง แต่ต้มหรือทอด แต่ยังตุ๋นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ในขณะที่หั่นภาชนะใส่น้ำมันเล็กน้อยเทน้ำและเคี่ยวประมาณหนึ่งชั่วโมงในชาม
- แม้จะมีการเพิ่มมายองเนส แต่สลัดหัวใจหมูก็ยังคงเป็นอาหารที่ดีเพราะเนื้อนั้นมีแคลอรี่ต่ำมากจนแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะดีขึ้นเมื่อรับประทาน - ในทางกลับกันคุณสามารถสร้างน้ำหนักได้เท่านั้น
ทานให้อร่อย!
สลัดหัวใจหมู - ค่อนข้างง่ายในการเตรียมและ จานประหยัดซึ่งกลายเป็นรสชาติที่อร่อยน่าพึงพอใจและดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ วันนี้เราจะแบ่งปันตัวเลือกต่าง ๆ กับคุณและบอกวิธีทำสลัดหัวใจ
สูตรยำหัวใจหมู
วัตถุดิบ:
- ขนหัวหอมสีเขียว - เพื่อลิ้มรส;
- เนื้อหมู หัวใจดิบ- 1 ชิ้น;
- ไข่ - 5 ชิ้น;
- เครื่องเทศ;
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
เพื่อเตรียมสลัดจากหัวใจหมูเราใช้ไข่และต้มให้เดือด จากนั้นปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต เราล้างหัวใจหมูเติมน้ำแข็งและทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จากนั้นโอนไปยังหม้อน้ำเดือดและปรุงอาหารประมาณ 2 ชั่วโมง หลังจากนั้นเนื้อจะเย็นลงสับเป็นก้อนและผสมกับต้นหอมและไข่ บีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสแล้วคนให้เข้ากัน
สูตรสลัดหัวใจอย่างรวดเร็ว
วัตถุดิบ:
- หัวใจหมูดิบ - 1 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- วอลนัท- 30 กรัม
- - 10 ชิ้น.;
- ชีส พันธุ์ดูรัม- 100 กรัม;
- เครื่องเทศ;
- มายองเนส.
การทำอาหาร
เครื่องในหมูต้มจนสุกแล้วหั่นเป็นเส้นบางๆ เราทำความสะอาดหลอดไฟสับเป็นครึ่งวงแล้วผัดกับแครอทขูดจนเป็นสีน้ำตาลทอง หั่นแตงกวาเป็นชิ้นบางๆ บริสุทธิ์ วอลนัทสับและสับหรือขูดชีส เมื่อเตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดแล้ว ให้ใส่ลงในชามลึกแล้วผสม ปรุงรสด้วยมายองเนสและเสิร์ฟจานบนโต๊ะ
ยำหัวใจหมูอร่อย
วัตถุดิบ:
- หัวใจหมูดิบ - 200 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- มายองเนส;
- พริกหยวก- 1 ชิ้น;
- ถั่วกระป๋อง - 50 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง - 50 กรัม
- เครื่องเทศ.
การทำอาหาร
เราล้างหัวใจหมูต้มจนสุกแล้วหั่นเป็นก้อน พริกไทยบัลแกเรียผ่านกรรมวิธีการทำความสะอาดเมล็ดและบดเป็นก้อน ใส่ชามลึก ข้าวโพดกระป๋องกับ ถั่วเขียวโดยไม่ต้องเติมของเหลว พริกหยวกและหัวหอมสับ จากนั้นวางเครื่องในและปรุงรสจาน
สลัดหมูธรรมดากับลูกพรุน
วัตถุดิบ:
- ไข่ - 5 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- หัวใจหมู - 2 ชิ้น;
- ชีส - 100 กรัม
- 150 กรัม
- มายองเนส - สำหรับน้ำสลัด;
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
- เครื่องเทศ.
การทำอาหาร
ต้มเครื่องในหมูจนนุ่มแล้วหั่นเป็นชิ้นตามอำเภอใจ ไข่ลวกปอกเปลือกและถูบนกระต่ายขูดหยาบพร้อมกับชีส เราทำความสะอาดหัวหอมสับครึ่งวงแล้วหมักในน้ำส้มสายชูที่เจือจางด้วยน้ำ บน เครื่องขูดหยาบถูแครอทที่ปอกเปลือกแล้วผัดจนนิ่มในเนย ลูกพรุนหั่นเป็นครึ่ง ตอนนี้เราผสมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ทั้งหมดเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและปรุงรสด้วยมายองเนส
สูตรยำหัวใจต้ม
วัตถุดิบ:
การทำอาหาร
ต้มหัวใจหมูในน้ำเค็ม 2 ชั่วโมงแล้วทิ้งไว้ให้เย็นสนิท จากนั้นนำเนื้อมาบดเป็นเส้นบางๆ เราทำความสะอาดแครอท สับมัน และสับหัวหอมเป็นวงครึ่ง ตอนนี้เราแยกผักสำหรับ น้ำมันสำเร็จรูปและเมื่อพวกเขาเย็นลงแล้วให้ใส่สลัดลงในดอกกุหลาบที่แบ่งไว้ หัวหอมแรกจากนั้นต้มหัวใจเล็กน้อยแล้วปิดด้วยมายองเนสด้านบน ชั้นถัดไปใส่แครอททอดเล็กน้อยจากนั้นใส่หัวใจที่เหลือแล้วเทมายองเนสอีกครั้ง ใส่แครอทที่เหลือในชั้นสุดท้าย ตกแต่งสลัดหัวใจหมูต้มด้วยก้านผักชีฝรั่งสด พร้อมเสิร์ฟ!
หัวใจหมูเป็นเครื่องในที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อทั้งหมด ดังนั้นหัวใจหมูจึงเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับเนื้อหมูที่มีไขมันและสามารถรับประทานได้ ทางที่ถูกชีวิตหรือการบริโภคอาหาร หัวใจหมูเป็นแหล่งของโปรตีน กรดอะมิโน และแร่ธาตุที่มีคุณค่า หากคุณเลิกกินเนื้อสัตว์และเลือกที่จะกินเครื่องใน มีแนวโน้มว่าคุณจะลดน้ำหนักและรู้สึกสุขภาพดีขึ้น
ใช้หัวใจหมูอย่างไรให้ถูกวิธี ทำอาหารเสร็จ อร่อย? วิธีการที่นักชิมทั่วโลกยินดีที่สุดคือสลัดหัวใจหมู แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์นี้สามารถทอดหรือตุ๋นและรับประทานได้ รูปแบบที่บริสุทธิ์หรือกับข้าวก็ตามแต่ แยกแยะรสชาติและกลิ่นหอมที่เปิดเผยเฉพาะในสลัด
สลัดหัวใจหมู - เตรียมอาหารและจาน
สามารถเตรียมสลัดหัวใจหมูได้ตามสูตรที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง สำหรับสลัดหนึ่งหัวใจต้องต้มและอีกอันต้องผัดไม่มีกฎข้อเดียวที่นี่ แต่เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องทำ ก่อนอื่นคุณต้องล้างหัวใจให้สะอาดแล้วแยกมันออกจากฟิล์มและภาชนะที่ไม่จำเป็นในจานที่ทำเสร็จแล้วด้วยมีด ขอแนะนำให้ซื้อหัวใจที่สดใหม่ ไม่ใช่ไอศกรีม วิธีนี้ทำให้มีโอกาสมากขึ้นในการซื้อผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงและสดใหม่ และไม่เก่าและแช่แข็งซ้ำ
สลัดหัวใจหมูส่วนใหญ่จะเสิร์ฟแบบอุ่น ดังนั้นคุณจะต้องใช้กระทะหรือกระทะ หากต้องการทอดหัวใจตามสูตรควรใช้กระทะเคลือบเทฟล่อน ต้มหัวใจเสร็จแล้วอย่าลืมเปลี่ยนน้ำ
สูตรสลัดหัวใจหมู:
สูตรที่ 1: สลัดหัวใจหมูกับครีมชีส
สลัดนี้ควรรับประทานแบบอุ่น ๆ แต่ถ้าใส่ในที่เย็นก็จะแปลกใจเช่นกัน ความอร่อย. สูตรสำหรับสลัดหัวใจหมูกับชีสละลายมาจากอาหารอังกฤษลอง - คุณจะต้องชอบแน่นอน!
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- หัวใจหมู - 0.5 กก
- แครอทขนาดกลาง - 1 ชิ้น
- ชีสแปรรูป"มิตรภาพ" ของผู้ผลิตที่คุณชื่นชอบ - 1 ชิ้น (100 กรัม)
- วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- แป้งสาลี - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอด - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- เกลือ, พริกไทย, ใบโหระพาแห้ง, ใบกระวาน
วิธีทำอาหาร:
1. เตรียมหัวใจของคุณ ในการทำเช่นนี้คุณต้องหั่นมันเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลังจากล้างด้วยน้ำไหลและใช้มีดดึงฟิล์มออก
2. สับหัวหอมให้ละเอียด ขูดแครอท เครื่องขูดละเอียด. ชีสละลาย - ขนาดใหญ่
3. ตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วทอดชิ้นหัวใจประมาณ 5-6 นาที เพิ่มหัวหอมและแครอท, เกลือ, พริกไทยและใบโหระพาลงในหัวใจ, ผสม, เคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 4-5 นาที จากนั้นใส่ส่วนผสมในกระทะ แป้งสาลี(สลัดของเราจะหนาขึ้น) และ วางมะเขือเทศ. ผสมให้เข้ากัน
4. ย้ายหัวใจพร้อมผักไปที่กระทะหรือกระทะเท น้ำแร่เพื่อปกปิดเนื้อ เคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 35-40 นาที
5. ก่อนความพร้อม 10 นาที ใส่ชีสแปรรูปขูดแล้วผสมให้เข้ากัน
สลัดพร้อมเสิร์ฟพร้อมกับสมุนไพรสับ
สูตร 2: สลัดหัวใจหมูกับพริกไทยและมะเขือเทศ
อร่อยและ สลัดเพื่อสุขภาพกับผักซึ่งสามารถทำหน้าที่เป็นจานแยกหรือส่วนประกอบอย่างใดอย่างหนึ่งของโต๊ะจัดเลี้ยง ผักสลัดใช้ได้ทั้งแบบสดและแบบกระป๋อง
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- หัวใจหมู - 0.5 กก
- แครอทขนาดกลาง - 1-2 ชิ้น
- พริกไทยบัลแกเรีย (เพื่อความสวยงามของจานสีแดงจะดีกว่า) - 1 ชิ้น
- หลอดไฟขนาดกลาง - 1 ชิ้น
- กระเทียม - 1-2 กานพลู
- มะเขือเทศ (คุณสามารถใช้มะเขือเทศเชอร์รี่) - 3-4 ชิ้น
- น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอด
- ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง
- พริกเกลือ
วิธีทำอาหาร:
1. เตรียมหัวใจด้วยการล้างและทำความสะอาดฟิล์มที่ไม่จำเป็น ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ. ตั้งกระทะให้ร้อนทาน้ำมันดอกทานตะวันแล้วทอดหัวใจหมูประมาณ 8-10 นาทีกวนอย่างต่อเนื่อง โอนหัวใจที่ทำเสร็จแล้วไปยังกระทะหรือกระทะ
2. สับผักใบเขียวและกระเทียมด้วยมีด, สับหัวหอมให้ละเอียด, ขูดแครอทให้ละเอียด ทอดประมาณ 2-3 นาที ใส่หัวใจลงในหม้อแล้วผสมให้เข้ากัน ตั้งไฟอ่อนๆ 25-30 นาที
3. หั่นมะเขือเทศและพริกเป็นเส้นๆ ก่อนความพร้อม 10-20 นาทีเพิ่มหัวใจ หากคุณกำลังใช้ ผักกระป๋องจากนั้นเพิ่มลงในหัวใจพร้อมกับน้ำผลไม้
สลัดหัวใจหมูพร้อมผักเสิร์ฟอุ่นๆ
สูตรที่ 3: สลัดหัวใจหมูยูเครน
สลัดที่อร่อยและเบาตามสูตรหัวใจหมูไม่ทอด แต่ต้ม เมื่อปรุงอาหารอย่าลืมระบายน้ำเพราะสารพิษและไขมันจะออกจากหัวใจ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- หัวใจหมู - 1 กก
- พริกหยวก - 2-3 ชิ้น
- หลอดขนาดกลาง - 1-2 ชิ้น
- หัวหอมสีเขียว 2-3 ชิ้น
- ผักกาดใบ
- กระเทียม - 3-4 ซี่
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ - 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล - 1 ช้อนชา - สำหรับหมัก
- พริกไทยเกลือ
วิธีทำอาหาร:
1. ล้างหัวใจหมูและวางบนกองไฟเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง หลังจากนั้นให้เย็นและตัดหัวใจเป็นเส้น
2. ในขณะที่หัวใจกำลังปรุงอาหารให้ดองหัวหอม สำหรับน้ำดองให้เจือจางน้ำส้มสายชูกับน้ำในอัตราส่วน 2: 1 ใส่น้ำตาลลงในส่วนผสมแล้วผสม สับหัวหอมอย่างประณีตและเทน้ำดองเป็นเวลา 15 นาที
3. ล้างพริกหยวกเอาเมล็ดออก ตัดเป็นเส้น
4. สับผักใบเขียวและต้นหอม
5. บีบหัวหอมให้เข้ากันแล้วผสมผักกับหัวใจ ปรุงสลัดด้วยน้ำมันและเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
เพื่อให้สลัดดูเรียบร้อยยิ่งขึ้นให้วางบนจานแบนที่คุณใส่ครั้งแรก สลัดผัก.
สูตรที่ 4: สลัดหัวใจหมูกับขึ้นฉ่าย
สลัดที่เตรียมง่ายมาก แต่ความเรียบง่ายของสูตรทำให้อาหารจานนี้ประสบความสำเร็จมากยิ่งขึ้น เติมเต็มอาหารของคุณอย่างสมบูรณ์แบบสามารถทำหน้าที่เป็นอาหารจานหลักได้ด้วยขนาดใหญ่ คุณค่าทางโภชนาการ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- หัวใจหมู - 0.5 กก
- หัวหอมสลัดสีน้ำเงิน - 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 2-3 ชิ้น
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทำน้ำสลัด
- พริกเกลือ
วิธีทำอาหาร:
1. ต้มหัวใจหมู (ล้างและปอกเปลือกก่อนหน้านี้) เป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง เกลือหัวใจในขณะที่ปรุงอาหาร หลังจากปรุงอาหารให้เย็นและหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
2. ในขณะที่หัวใจกำลังทำอาหาร ให้เตรียมส่วนผสมของสลัดที่เหลือ สับหัวหอม หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ สับผักใบเขียว
3. ผสมผัก สมุนไพร และหัวใจ ปรุงรสด้วยน้ำมัน เครื่องเทศ และน้ำมะนาวที่คุณชื่นชอบ
สลัดหัวใจหมูอร่อยและดีต่อสุขภาพพร้อมขึ้นฉ่ายพร้อม!
สูตรที่ 5: สลัดหัวใจหมูกับเนย
บางครั้งก็ไม่มีเวลาสำหรับการทำอาหารรสเลิศ ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดที่พนักงานต้อนรับสามารถทำได้เพื่อแขกคือความรวดเร็วและ ของว่างแสนอร่อย. หากคุณไม่ได้คาดหวังแขกและพวกเขาอยู่ใกล้แค่เอื้อม ให้เตรียมสลัดหัวใจหมูง่ายๆ กับเนย! ส่วนผสมขั้นต่ำที่ต้องการสามารถพบได้ในครัวเมื่อใดก็ได้ แต่ถึงกระนั้นอาหารก็จะออกมาสวยงามและอร่อย
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- หัวใจหมู -0.5 กก
- หัวหอมขนาดกลาง - 1 ชิ้น
- กระเทียม - 2-3 กลีบ
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- พริกเกลือ
- ทานตะวันหรือ น้ำมันมะกอกสำหรับเติมน้ำมัน
วิธีทำอาหาร:
1. สำหรับสลัดนี้ให้ต้มหัวใจหมูเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงเกลือน้ำ หลังจากที่หัวใจสุกแล้วให้หั่นเป็นเส้นบาง ๆ
2. สับหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง สับกลีบกระเทียมด้วยมีด
3. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยน้ำมัน เครื่องเทศ และโรยด้วยน้ำมะนาว
สลัดหัวใจหมูกับเนยสามารถเสิร์ฟได้ทันทีหลังปรุงหรือทิ้งไว้ 40-50 นาทีแล้วมันจะฉ่ำขึ้น
สลัดหัวใจหมู - ความลับและเคล็ดลับจากสุดยอดเชฟ
ประเด็นที่ถกเถียงกันมาตลอดคือเวลาต้มหัวใจหมู เวลาใดที่เหมาะสำหรับการปรุงอาหารของผลิตภัณฑ์นี้เพื่อให้หัวใจนุ่มและคงความชุ่มฉ่ำไว้
พ่อครัวที่ดีที่สุดยอมรับว่าเวลาที่เหมาะสำหรับการต้มหัวใจคือหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ความลับ จานที่สมบูรณ์แบบจากหัวใจที่ต้มอยู่ที่การจำเปลี่ยนน้ำระหว่างทำอาหาร
หัวใจ เนื้อวัวหรือเนื้อหมูค่อนข้างเป็นที่นิยมในการปรุงอาหาร รวมทั้งสลัดที่เราต้องการนำเสนอ หัวใจต้องใช้เวลาและความพยายาม การรักษาล่วงหน้าซึ่งไม่ได้ผลเสมอไป ดังนั้นสลัดที่มีหัวใจส่วนใหญ่จึงเตรียมไว้สำหรับวันหยุด พวกเขาเปิดออกอย่างอร่อยและรื่นเริงและบินออกจากโต๊ะภายในห้าวินาที
หัวใจหมูเข้ากันได้ดีกับ ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน. พวกเขาวางไว้ในที่สะอาด สลัดผักและในประเภทผสมพวกมันจะกระจายไปพร้อมกับเครื่องในประเภทอื่นเช่นเพิ่มลิ้น ส่วนผสมที่อร่อยของหัวใจกับเห็ดรวมทั้งไข่และชีส
แม้แต่สลัดง่ายๆที่มีผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำหากมีหัวใจหมูก็อร่อยดีต่อสุขภาพและน่าพอใจ ตัวอย่างเช่นเนื้อกับสมุนไพรกระเทียมและมายองเนสเมื่อมีส่วนผสมมากมายจะได้รับผลงานชิ้นเอกที่แท้จริง
เรารวบรวมมาให้คุณแล้ว ตัวแปรที่แตกต่างกันสลัดหัวใจหมูเพื่อให้คุณเลือกได้อย่างเหมาะสมที่สุดสำหรับโอกาสและขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณมี โปรดทราบว่าสามารถปรุงเนื้อล่วงหน้า แม้กระทั่งหั่นและเก็บไว้ในนั้น ตู้แช่แข็ง. ในกรณีนี้ การเตรียมสลัดจะใช้เวลาน้อยที่สุดและคุณสามารถทำได้ตลอดเวลา แขกที่ไม่คาดคิดจานอร่อยจริงๆ
สลัดหัวใจหมูและเห็ด
วัตถุดิบ:
- หัวใจ 400 ก
- เห็ดหอมแห้ง 100 ก
- โบว์ 2
- มายองเนส 1/2 ถ้วยตวง
- แตงกวาดอง 300 ก
- ไข่5
- เครื่องเทศ
สลัดนี้เข้ากันได้ดีกับทั้งหัวใจหมูและเนื้อ และถ้าคุณปรุงด้วยหัวใจไก่หรือไก่งวง มันก็จะออกมานุ่มและละเอียดมากขึ้น แต่ก็นั่นแหละ อย่างที่เขาว่ากัน เรื่องของรสชาติ ผู้ชายส่วนใหญ่ชอบเนื้อจริงจัง ซึ่งควรคำนึงถึงเมื่อเลือกส่วนผสมสำหรับสลัด
สลัดชั้นหัวใจหมู
วัตถุดิบ:
- เนื้อ 500 กรัม
- 70g ชีส
- 5 ฟอง
- 4 แตงกวาดอง
- แชมเปญ 1 ขวด
- ถั่วลันเตา 1/2 กระป๋อง
- ผักชีฝรั่งหรือโหระพาสำหรับตกแต่ง
สูตรอาหาร:
- ต้มหัวใจหมูแล้วหั่น
- สับเห็ดให้ละเอียดแล้วจัดใส่จานเสิร์ฟเป็นชั้นแรก
- วางชิ้นหัวใจลงบนเห็ด
- ในหัวใจของแตงกวาก็สับละเอียดเช่นกัน
- จากนั้นไข่ตามด้วยชีสแข็ง
- สุดท้ายเราใส่ถั่วและตกแต่งด้วยผักใบเขียว
- กระจายทุกชั้นด้วยมายองเนส เราตกแต่งด้วยตาข่ายมายองเนสซึ่งทำได้ง่ายโดยการบีบมายองเนสออกจากถุงที่มีรูเล็กๆ
สลัดจะรสชาติดีขึ้นหากมีเวลาแช่ให้ดี
สลัดหัวใจหมูและผักกาดหอม
วัตถุดิบ:
- หัวใจหมู - 1
- มะเขือเทศ - 1.5
- ชีส - 50 กรัม
- มะนาว 1/4 ลูก
- สลัด - 1 พวง
- สีเขียว - ครึ่งพวง
- เกลือ, น้ำตาล
- น้ำมันมะกอก
ดูว่าคุณทำอะไรได้บ้าง การใช้งานที่ถูกต้องรายการสินค้านี้. อย่างไรก็ตามปริมาณแคลอรี่ของสลัดค่อนข้างต่ำ เพียง 112 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารที่อิ่มพอดี
สลัดจากหัวใจกับชีสหมู
วัตถุดิบ:
- หัวใจ 0.5 กก.
- ชีสหางหมูรมควัน/ไม่รมควัน 300 กรัม
- ไข่ - 3,
- มัสตาร์ด,
- มายองเนส,
- ผักใบเขียว
สูตรอาหาร:
- ถอดผมเปียชีสออกเป็นเส้น ๆ แยกจากกัน หั่นเป็นชิ้นยาวประมาณ 3 ซม.
- ความยาวเท่ากันควรเป็นหลอดที่คุณตัดหัวใจที่ต้มแล้ว (หรือหั่นเป็นเส้นยาวทันทีเพื่อที่ว่าเมื่อคุณทอดคุณจะได้สิ่งที่คุณต้องการ)
- เราเพิ่มไข่ลงในสลัดผสมทุกอย่างกับมายองเนสแล้วใส่ในจานตื้นที่มีใบผักกาดเขียว
หรือคุณสามารถเสิร์ฟอย่างอื่น ใส่ชีสและเนื้อในวงแหวนแล้วใส่ไข่ตรงกลาง ในกรณีนี้ต้องผสมส่วนผสมทั้งหมดกับมายองเนสล่วงหน้า
สลัดหัวใจแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
- หัวใจ 500 ก
- ไข่5
- คำนับ 1
- แครอท 1-2
- มายองเนส 200 ก
- พริกเกลือ
- น้ำมันพืช
สลัดหมู่บ้านกับหัวใจหมูและแดนดิไลอัน
วัตถุดิบ:
- หัวใจหมู 250 ก
- ดอกแดนดิไลอันใบ 3-4 กำมือ
- วอลนัท 9-10
- สำหรับการเติมเชื้อเพลิง:
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- น้ำแครนเบอร์รี่ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- หัวหอม 0.5 ช้อนโต๊ะ ช้อน
สูตรอาหาร:
- บดดอกแดนดิไลอัน (คุณสามารถฉีกมันด้วยมือของคุณ)
- เราส่งถั่วผ่านเครื่องปั่น
- เราเปลี่ยนหัวใจ (ต้มแล้ว) ให้เป็นหลอด
- สับหัวหอมอย่างประณีต
- สำหรับน้ำสลัดเราใช้ส่วนผสม น้ำแครนเบอร์รี่ด้วยเนย
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับมายองเนสและเสิร์ฟในชามสลัดที่สวยงาม
ซับซ้อนในองค์ประกอบ แต่สลัดอร่อยมากด้วยหัวใจ
วัตถุดิบ:
- หัวใจ (หมูหรือเนื้อลูกวัว) 1
- แอปเปิ้ลเขียว1
- ผักกาดไอซ์เบิร์ก1
- แตงกวาดอง 100 g
- มะเขือเทศเชอรี่ 100 ก
- หลอดไฟ 1
- มะนาว 1
- มัสตาร์ดดีจอง 50 ก
- น้ำมันมะกอก 50 มล
- พริกป่น - 1
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก 50 มล
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- ไข่แดง 2
- ต้นหอม ผักชี พริกเกลือ
สลัดนี้ยังสามารถทำจาก หัวใจเนื้อแต่เนื้อลูกวัวและหมูจะนุ่มกว่าตามลำดับ และ อาหารพร้อมจะละเอียดอ่อนกว่า
สลัดง่ายๆ กับหัวใจหมูและแครอท
วัตถุดิบ:
- หัวใจหมู 900 ก
- กระเทียม 5 วินาที
- แครอท 800 ก
- ชีส 175 ก
- มายองเนส, เนย, เกลือ, พริกไทย
สูตรอาหาร:
- หัวใจต้มหั่นเป็นเส้น
- แครอทสามหัวบนเครื่องขูด
- หัวหอมหั่นเป็นวง
- เราทอดทุกอย่าง (แครอทกับหัวหอมก่อนแล้วจึงใส่หัวใจ)
- เมื่อทุกอย่างเย็นลง ใส่กระเทียม มายองเนส และเครื่องเทศตามต้องการ
- โรยชีสขูดด้านบน
- เสิร์ฟเย็น
สลัดหัวใจหมูกับผักดอง
วัตถุดิบ:
- 2 หัวใจหมู
- 3 แตงกวา
- 3 ฟอง
- 1 แครอท
- หัวหอมสีเขียว
- เกลือพริกไทยตามต้องการ
ยำหัวใจหมูง่ายๆ
วัตถุดิบ:
- หัวใจ 0.9 กก
- กระเทียม 5 วินาที
- แครอท 0.8 กก
- ชีส 200 ก
- ธนู - 2
สูตรอาหาร:
- ตัดหัวใจเป็นเส้นขูดแครอทบนเครื่องขูดแล้วทอดด้วยหัวหอมสับและหัวใจ
- ในตอนท้ายใส่กระเทียมที่ผ่านการกดกระเทียม
- หลังจากเย็นลงให้ใส่เครื่องเทศและมายองเนส
- ควรใช้เกลือมายองเนสมะกอกด้วยจะดีกว่า
สลัดหัวใจและแครอทกับไข่นกกระทา
วัตถุดิบ:
- 1 หัวใจ (มี)
- 3 หัวหอม
- 3 แครอท
- 2 พริกหยวก
- 7 ไข่นกกระทา
- 1 มะนาว
- ผักใบเขียว
- ซีอิ๊ว, น้ำมะนาว, เกลือ
สูตรอาหาร:
- เราตัดหัวหอมและกำหนดให้หมักในน้ำมะนาวเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ต้มไข่แล้วหั่นเป็น 4 ส่วน
- แครอทดิบสามหัวแล้วทอดในน้ำมันพร้อมกับหัวหอมที่ปราศจากน้ำดอง เราเพิ่มเครื่องเทศ
- เราตัดหัวใจที่เราปรุงไว้ล่วงหน้าเป็นหลอดบาง ๆ
- เราทำเช่นเดียวกันกับพริกหยวก
- ในภาชนะลึกผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดกับซอสถั่วเหลือง
- เปลี่ยนเป็นจานเสิร์ฟที่สวยงามในสไลด์เรียบร้อย
สลัดหัวใจกับแครอทเกาหลี
สลัดนี้มีรสชาติที่จับต้องได้และเด่นชัดเพราะมี แครอทเกาหลี. ใช่และหัวหอมดองเพิ่มความคมชัดของรสชาติ คุณสามารถเพิ่มองค์ประกอบด้านล่าง ไข่ต้มมันก็อร่อยมากเช่นกัน
วัตถุดิบ:
- หัวใจ 700 ก
- แครอทเกาหลี 200 g
- หัวหอม2
- มายองเนส 2-3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- น้ำส้มสายชู (สำหรับหมัก) และเกลือ ถ้าจำเป็น เพื่อลิ้มรส
- สีเขียว
คุณสามารถปรุงหัวใจของหมูหรือเนื้อ หากคุณมีหัวใจที่ปรุงสุกแล้วในตู้เย็นและซื้อแครอทสไตล์เกาหลีระหว่างทางกลับบ้านจากที่ทำงาน การทำสลัดนี้จะใช้เวลาไม่กี่นาที
สลัดหัวใจหมู ข้าว และชีส
วัตถุดิบ:
- 1 หัวใจ
- ข้าวต้ม 100 กรัม
- 3 หัวหอม
- ชีส 200 กรัม
- 3 กลีบกระเทียม
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ครีมเปรี้ยว
- ผักกาดหอม
- น้ำมันดอกทานตะวัน
การเตรียมสลัดตามสูตรนี้ทำได้ง่ายและรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปรุงเนื้อสัตว์และข้าวไว้ล่วงหน้า
สูตรอาหาร:
- ตัดหัวใจ (สุกแล้ว) เป็นเส้น
- ชีสขูดทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่เพื่อโรยในภายหลัง
- ตัดหัวหอมเป็นวงแล้วทอด
- เราทำซอสจากกระเทียมสับและครีมเปรี้ยว
- ยังคงผสมส่วนผสมทั้งหมดกับซอส เพิ่มเกลือ ถ้าจำเป็น และเครื่องเทศ ถ้าคุณมีรายการโปรด
- ตอนนี้เราวางจานตื้น ๆ (ในจานลึกก็น่าสนใจเช่นกัน) ใบไม้สีเขียวเป็นผ้าปูโต๊ะสำหรับสลัดและในที่สุดสลัดก็สไลด์เรียบร้อย
สลัดหัวใจ แอปเปิ้ล ผัก และชีส
วัตถุดิบ:
- หัวใจ (หมูหรือเนื้อ)1
- แครอท1
- คำนับ 1
- ไข่3
- แอปเปิ้ล 1
- ชีส 200 ก
- กระเทียม 3 วินาที
- มายองเนส 200 ก
- ครีมเปรี้ยว 100 ก
- น้ำส้มสายชู 9% 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาลเกลือ
สลัดหัวใจหมูและมะกอก
วัตถุดิบ:
- 1 หัวใจ
- ชีส 100 กรัม
- มะกอก 1/2 กระป๋อง
- 50 กรัม หัวหอมสีเขียวหรือสีแดง
- มะเขือเทศเชอรี่สองสามลูก
- มายองเนส
สูตรอาหาร:
- ต้มหัวใจให้เย็นและหั่นเป็นก้อน
- เราทำเช่นเดียวกันกับชีส (ไม่ต้องปรุงแน่นอน)
- เราหั่นหัวหอมให้เล็กลง
- เราผสมทุกอย่างในภาชนะลึกยกเว้นมะเขือเทศและมะกอกเราจะตกแต่งจานเสิร์ฟบนเนินเขาที่สวยงามซึ่งเราจะใส่สลัด
- พร้อมเอาใจคนที่รัก!