Kissel ที่ทำจากข้าวโอ๊ตสามารถสร้างตัวเองเป็นยาที่เหมาะสำหรับการรักษาโรคต่างๆ แต่ปรุงอาหารให้ถูกต้อง เครื่องดื่มนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย. อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติและสูตรของเยลลี่ข้าวโอ๊ตด้านล่าง

ข้าวโอ๊ตเจลลี่: ประโยชน์และโทษ

ในการเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ตคุณต้องมีทักษะและเวลาว่าง แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่ากับความพยายาม

มาดูเหตุผล 5 ประการว่าทำไมคุณถึงควรทำอาหาร เยลลี่ข้าวโอ๊ต:

  • หากคุณใช้เครื่องดื่มนี้อย่างต่อเนื่อง สุขภาพของคุณจะดีขึ้นเนื่องจากเยลลี่มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ จำนวนมาก
  • วิตามินที่มีอยู่ในเครื่องดื่มจะมีผลดีต่อผิวของคุณ: มันจะเรียบเนียนขึ้นและนุ่มขึ้นมาก ส่วนเส้นผมก็จะแข็งแรงขึ้นเป็นเงางาม
  • ขอบคุณเยลลี่ข้าวโอ๊ต การเผาผลาญของคุณจะดีขึ้นและ ใช้เป็นประจำดื่มแล้วคุณจะสง่างามขึ้น นักโภชนาการหลายคนแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มนี้ระหว่างการรับประทานอาหาร
  • เจลลี่ข้าวโอ๊ตจะช่วยให้คุณยืดอายุความหนุ่มสาวและหยุดกระบวนการชรา
  • นอกจากนี้เครื่องดื่มยังช่วยให้คุณรอดพ้นจากโรคต่างๆ

Kissel ที่ทำจากข้าวโอ๊ตถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการมาก ร่างกายดูดซึมได้ค่อนข้างง่ายและสมบูรณ์ เนื่องจากเครื่องดื่มมีแป้งจำนวนมากจึงมีประโยชน์ต่อตับ ไต และระบบทางเดินอาหาร นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมข้าวโอ๊ตเจลลี่จึงถูกกำหนดไว้สำหรับ:

  • แผลในกระเพาะอาหาร
  • โรคกระเพาะ
  • ตับอ่อนอักเสบ
  • โรคตับแข็ง
  1. ขอแนะนำให้ใช้ Kissel หลังจากเป็นพิษ
  2. นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อหัวใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมด
  3. Kissel ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดหลอดเลือดอย่างกะทันหัน
  4. แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มในระหว่างการลดน้ำหนักเนื่องจากทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติช่วยเผาผลาญเซลล์ไขมัน

Kissel มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อตับอ่อน บ่อยครั้งที่ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะนี้ปรากฏขึ้นเมื่ออายุ 40: มีความหนักเบามีอาการเรอและปวดในภาวะ hypochondrium ทางด้านขวา หากคุณเริ่มดื่มเยลลี่ข้าวโอ๊ตตรงเวลา หลังจากผ่านไปสองสามเดือน คุณสามารถบรรเทาความเจ็บปวดและกำจัดอาการเหล่านี้ได้ทั้งหมด

สิ่งเหล่านี้คือข้อดีของเยลลี่ข้าวโอ๊ต สำหรับคุณสมบัติที่เป็นอันตรายนั้นไม่มีอยู่จริง เราสามารถสังเกตได้เพียงไม่กี่ปัจจัยเท่านั้น:

  • อาจมีอาการแพ้ข้าวโอ๊ตเป็นรายบุคคล
  • หลังจากกินเยลลี่มากเกินไปมักมีอาการปวดท้อง เนื่องจากเยลลี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถรับประทานได้มากนัก อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเฉพาะกับคนที่ตัดสินใจเท่านั้น การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว. แฟน ๆ ของเอวที่สง่างามต้องทนทุกข์ทรมานเมื่อใช้เจลลี่ในปริมาณที่มาก
  • ขอแนะนำให้ใช้เยลลี่ข้าวโอ๊ตในตอนเช้าเนื่องจากจะเพิ่มความแข็งแรง ดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาที่จะปฏิเสธในตอนเย็น

วิธีการปรุงเยลลี่ข้าวโอ๊ต?

เจลลี่ข้าวโอ๊ตมีหลายรูปแบบ เราเสนอให้คุณปรุงอาหารที่อร่อยและเป็นที่นิยมที่สุด

เยลลี่ข้าวโอ๊ตเตรียมง่ายๆ น้ำ

สูตรนี้ถือว่าง่ายและประหยัดที่สุดในการเตรียม มันอร่อยมากและดีต่อสุขภาพ คุณสามารถใช้มันได้หากคุณไม่ชอบดื่มนมเป็นพิเศษหรือระหว่างการอดอาหาร ในการเตรียมสูตรนี้ ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

  • ธัญพืช- 1\2 เซนต์
  • น้ำ - 200 มล
  • น้ำผึ้ง (เพื่อลิ้มรส)
  • เกลือ (เพื่อลิ้มรส)
  • อบเชยเล็กน้อยเพื่อกลิ่นหอม

  • ก่อนปรุงอาหารให้โรยซีเรียลบนแผ่นอบแล้วอบในเตาอบ
  • จากนั้นเติมน้ำเย็น
  • ภายใน 10 นาที ติดไฟ
  • นำไปต้มปรุงรสด้วยเกลือและเคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 20 นาที
  • กรองมวลที่ได้เพิ่มน้ำผึ้งและอบเชยลงไป
  • ใช้เจลลี่นี้ในตอนเช้าแทนอาหารเช้า

เจลลี่ข้าวโอ๊ตปรุงด้วยนม

ซึ่งแตกต่างจากตัวเลือกแรก สูตรนี้หนากว่าและมีรสชาติครีม จริงอยู่มันมีแคลอรี่มากกว่า ในการเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ตให้ใช้:

  • นม - 1 ลิตร
  • เกล็ดข้าวโอ๊ต - 100 กรัม
  • น้ำตาล - 1.5 ถ้วย
  • เนย - 30 กรัม
  • ถั่วและลูกเกดเพื่อลิ้มรส

อบซีเรียลล่วงหน้าในเตาอบ แล้ว:

  • ต้มนม ใส่ลูกเกด ข้าวโอ๊ต และน้ำตาลลงไป
  • ต้มมวลเป็นเวลา 5 นาที แล้วเทใส่แก้ว
  • กินเจลลี่อุ่นๆ

เจลลี่ข้าวโอ๊ตปรุงกับหัวบีท

ใช้เยลลี่นี้เป็นอาหารจานหลักระหว่างไดเอท การปรุงด้วยหัวบีทจะทำให้คุณได้เยลลี่มากขึ้น รสชาติที่สดใส. สำหรับการปรุงอาหารใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:

  • เกล็ดข้าวโอ๊ต - 100 กรัม
  • หัวผักกาดขนาดเล็ก
  • น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

  • ปอกเปลือกหัวผักกาดถูบนกระต่ายขูด
  • รวมบีทรูทกับซีเรียลแล้วปิดด้วยน้ำ
  • นำมวลไปต้มเกลือและใส่น้ำตาล
  • ต้มประมาณ 20 นาที กวนอย่างต่อเนื่อง
  • บริโภคในตอนเช้าหรือทั้งวันแทนมื้ออาหารอื่นๆ
  • เก็บ ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป 2 วัน

เจลลี่ข้าวโอ๊ตกับลูกพรุน

ใช้เยลลี่นี้หากคุณมีปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร ใช้ส่วนประกอบเหล่านี้:

  • ข้าวโอ๊ต - 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเย็น - 2 ลิตร
  • ลูกพรุน

  • เติมน้ำแป้งลงไป
  • เพิ่มลูกพรุนลงในส่วนผสมเหล่านี้
  • นำมวลไปต้มแล้วต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 15 นาที
  • ใช้องค์ประกอบเป็นยาก่อนมื้ออาหาร

ข้าวโอ๊ตที่เป็นของแข็ง:

ในการเตรียมสูตรเยลลี่ข้าวโอ๊ตให้ใช้แม่พิมพ์และส่วนผสมต่อไปนี้:

  • ข้าวโอ๊ต - 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำอุ่น - 2 หรือ 3 ช้อนโต๊ะ

  • แช่ธัญพืชในน้ำ
  • จากนั้นกรองผ่านตะแกรง
  • ต้มของเหลวด้วยไฟอ่อนจนข้น
  • เพิ่มเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรสบวก เนย
  • เทเยลลี่ลงในแม่พิมพ์
  • เสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้ง ขนมปัง และนม

เจลลี่ข้าวโอ๊ตจาก Hercules

Kissel ที่ทำจาก Hercules เป็นที่น่าพอใจมาก สามารถใช้ระหว่างการลดน้ำหนักได้ และเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับเจลลี่คุณสามารถเพิ่มลูกเกดเล็กน้อยและ อัลมอนด์. ในการเตรียมสูตรนี้ ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

  • น้ำเย็น - 1 ช้อนโต๊ะ
  • เฮอร์คิวลีส - 250 ก
  • ขนมปังดำ - เปลือกโลก

  • เติม Hercules ด้วยน้ำในตอนเย็น
  • เพิ่มขอบขนมปังลงในส่วนผสมเหล่านี้
  • ในตอนเช้านำออกจากซีเรียลแล้วกรองข้าวโอ๊ตผ่านตะแกรง
  • ใส่มวลที่เกิดขึ้นในกองไฟขนาดเล็ก
  • เติมน้ำหากจำเป็น
  • หลังจากเดือดดับไฟแล้วนำวุ้นออกจากเตา
  • รอสักครู่เพื่อให้เยลลี่เย็นลง
  • ประมาณ 30 นาที คุณสามารถใช้งานได้
  • เครื่องดื่มรวมกับสลัดและลูกชิ้น

Kissel จากข้าวโอ๊ต

สูตรข้าวโอ๊ตเจลลี่นี้จัดทำโดยคุณย่าของเรา ถ้าได้ทำอาหารต้องชอบแน่ๆ แต่เพื่อให้จูบถูกต้องคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของเรา

  • เทลงในจานที่เตรียมไว้ 2 ช้อนโต๊ะ เกล็ด เติมน้ำเย็นและเพิ่มขนมปังข้าวไรย์เพื่อเร่งการหมัก พักมวลไว้ 1 วันในขณะที่ฝาไม่ควรปิดฝาแน่นมาก
  • หลังจากผ่านไปหนึ่งวันกลิ่นของมวลจะเปลี่ยนไป หากคุณได้กลิ่นเปรี้ยวจากการหมักก็ถึงเวลาที่ต้องกรองมวล
  • เช็ดซีเรียลและขนมปังให้สะอาดเพื่อให้เหลือแต่วัตถุดิบที่เป็นของแข็ง กดส่วนประกอบอีกครั้ง

  • ใส่ของเหลวลงในกองไฟเล็ก ๆ ต้มประมาณ 2 นาที ในระหว่างการปรุงอาหารให้ผัดส่วนผสมเพื่อไม่ให้แป้งอยู่ที่ด้านล่างของจาน
  • ใส่แครนเบอร์รี่ 2 ช้อนโต๊ะ (เช็ดด้วยน้ำตาลก่อน) คุณจะได้รสหวานอมเปรี้ยว
  • ดื่มเยลลี่ร้อนกับน้ำผึ้งลูกเกด (ในกรณีนี้อย่าเพิ่มแครนเบอร์รี่) เป็นอาหารเช้า

ข้าวโอ๊ตบดข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตเยลลี่สามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่จากข้าวโอ๊ตเท่านั้น แต่ยังมาจากข้าวโอ๊ตทั้งหมดด้วย หากคุณต้องการทำเครื่องดื่มให้ซื้อล่วงหน้าที่ร้านขายยาบดข้าวโอ๊ตแล้วทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:

  • ล้างข้าวโอ๊ตให้สะอาดแล้วผึ่งให้แห้ง
  • บดธัญพืชล้างอีก 2 ครั้ง ผึ่งให้แห้งอีกครั้ง
  • ในขวดขนาด 3 ลิตร เติมน้ำ ข้าวโอ๊ตบด และคีเฟอร์ พักมวลไว้ 2 วันเพื่อให้มันหมัก

  • ระบายของเหลว ล้างเค้กความเครียดอีกครั้ง เทของเหลวลงในกระทะขนาด 5 ลิตร ปิดจานด้วยผ้าก๊อซ
  • ตั้งกระทะเป็นเวลา 1 วันเพื่อให้ของเหลวซึมเข้า หลังจากนั้นคุณจะสังเกตเห็นการตกตะกอนที่เกิดขึ้น - นี่คือเยลลี่ข้าวโอ๊ตเข้มข้น โอนไปยังขวดขนาด 1 ลิตร จากของเหลวนี้คุณสามารถปรุงเยลลี่ได้

ในการเตรียมเยลลี่ให้ทำดังต่อไปนี้:

  • ใช้ข้าวโอ๊ตเข้มข้น - 10 ช้อนชา
  • ผสมกับน้ำ (2 ช้อนโต๊ะ) นำส่วนผสมไปต้มและต้มประมาณ 5 นาที
  • ทำให้มวลเย็นลงใส่เกลือเนยเล็กน้อยแล้วกินด้วย ขนมปังข้าวไรย์.

เจลลี่ข้าวโอ๊ตสำหรับการลดน้ำหนัก

หลายคนเชื่อว่าด้วยความช่วยเหลือของเยลลี่ข้าวโอ๊ตจะสามารถลดน้ำหนักได้ แต่ด้วยคุณสมบัติเชิงบวกมากมาย เครื่องดื่มนี้ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินแต่อย่างใด

แต่มีคนเหล่านั้นที่แน่ใจว่ามีเพียงเครื่องดื่มนี้เท่านั้นที่ช่วยให้พวกเขามีรูปร่างที่สง่างามโดยไม่มีอาหารจานอื่นเพิ่มเติม สิ่งนี้คือเยลลี่ข้าวโอ๊ตมีปริมาณแคลอรี่ขั้นต่ำ สามารถแทนที่อาหารเช้าธรรมดาและอาหารจานหลักสำหรับมื้อกลางวันได้

หากคุณทำอย่างนั้น บวกกับลดจำนวนแคลอรี่ที่บริโภคระหว่างวัน คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่ดีในไม่ช้า นอกจากนี้เครื่องดื่มนี้ยังช่วยให้คุณชำระล้างสารพิษในร่างกาย ต่อต้านเซลล์ไขมันส่วนเกิน ทำให้ร่างกายของคุณอิ่มด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

ถ้าคุณต้องการลดลง น้ำหนักเกินจากนั้นทั้งสองสูตรของเราจะมีประโยชน์สำหรับคุณอย่างแน่นอน เจลลี่ข้าวโอ๊ตรุ่นแรกสำหรับการลดน้ำหนัก:

ในการเตรียมสูตรนี้ ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

  • ข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ด - 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำ - 1 ลิตร

เตรียมตัว:

  • ล้างธัญพืชเติมน้ำแล้วนำไปต้ม
  • ต้มข้าวโอ๊ตอย่างน้อย 4 ชั่วโมงด้วยไฟอ่อน
  • หลังจากนี้ให้นำธัญพืชออกและบดให้เป็นสารละลาย
  • ผสมกับน้ำซุปและแช่เย็น

ข้าวโอ๊ตเจลลี่รุ่นที่สองสำหรับการลดน้ำหนัก:

ในการเตรียมสูตรนี้ ให้ใช้:

  • ข้าวโอ๊ต - 1 ช้อนโต๊ะ ล
  • kefir ไขมันต่ำ - 125 มล
  • ขนมปังดำ - เปลือกโลก
  • น้ำ - 1500 มล

ทำอาหาร:

  • ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแก้ว ปิดฝา
  • วางองค์ประกอบไว้ 3 วันในที่อุ่นเพื่อให้หมัก
  • หลังจากกรองแล้ว กรอง นำไปต้มแล้วปิด
  • ดื่มเครื่องดื่มหลังจาก 3 ชั่วโมง 50 g
  • คุณสามารถแทนที่ด้วยอาหารมื้อเดียว

ข้าวโอ๊ตเจลลี่สำหรับตับอ่อนอักเสบ

การพยายามรักษาโรคตับอ่อนอักเสบด้วยยาหลายชนิด แพทย์หลายคนต้องผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า นั่นคือเหตุผลที่พวกเขามักแนะนำให้ผู้ป่วยใช้เยลลี่ข้าวโอ๊ต

หากคุณเคยสัมผัสกับโรคนี้ให้เตรียมเครื่องดื่มมหัศจรรย์นี้ด้วย ในการเตรียมใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

  • เกล็ดข้าวโอ๊ตสับ (สามารถเป็นเฮอร์คิวลิสได้) - 250 กรัม
  • ข้าวโอ๊ตธรรมดา - 4 ช้อนโต๊ะ ล
  • Kefir - 75 มล

เตรียมเจลลี่ด้วยวิธีนี้:

  • เติมเกล็ดบดหนึ่งในสามของขวดขนาด 3 ลิตร
  • เพิ่ม 4 ช้อนโต๊ะ ล. ซีเรียลปกติ
  • เติมส่วนผสมด้วย kefir
  • เติมน้ำอุ่นลงในส่วนประกอบเหล่านี้ที่ "ไหล่" แล้วผสมให้เข้ากัน
  • ปิดฝาภาชนะและทิ้งไว้ 2 วันเพื่อใส่
  • มวลที่หมัก ผัด และกรอง องค์ประกอบที่เป็นผลลัพธ์คือการกรองเข้า ความเป็นกรดมากเกินไป.
  • นำตะกอนล้างบนตะแกรงด้วยน้ำ กรองของเหลว - ในที่สุดคุณจะได้ตัวกรองที่มีความเป็นกรดต่ำ

ในการเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ตสำหรับตับอ่อนอักเสบ ให้ใช้การกรองรุ่นที่สอง เทลงในกระทะนำไปต้มและต้มประมาณ 3 นาที

สูตรนี้ง่ายมากและราคาไม่แพง ตอนนี้เราขอเสนอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการใช้เครื่องดื่มนี้อย่างถูกต้อง:

  • กินเยลลี่ข้าวโอ๊ตเป็นเวลา 3 เดือนไม่น้อย
  • อย่าใช้การกรองที่มีความเป็นกรดสูงเพื่อเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ต
  • ดื่มเจลลี่อุ่น ๆ ในตอนเช้า หลังจากนั้นให้กินหลังจาก 3 ชั่วโมงเท่านั้น

เจลลี่ข้าวโอ๊ตของ Izotov: สูตรทีละขั้นตอน

แพทย์ชื่อดัง Izotov ทดสอบคุณภาพของเยลลี่ข้าวโอ๊ตด้วยตัวเองเมื่อเขาป่วย ต้องขอบคุณเครื่องดื่มที่ทำให้เขาเอาชนะโรคร้ายและสามารถจดสิทธิบัตรสูตรของเขาได้ในปี 1992

ในการเตรียมแป้งเปรี้ยวสำหรับเยลลี่ตามสูตรของ Izotov คุณต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

  • หลับตอน 3 ทุ่ม ขวดลิตรข้าวโอ๊ตบดละเอียด คุณสามารถกินข้าวโอ๊ต หากคุณต้องการให้กระบวนการหมักเร็วขึ้น ให้เพิ่มพื้นดินมากขึ้น ข้าวโอ๊ต(2 ช้อนโต๊ะ). ใส่ลงในชาม 1/2 ช้อนโต๊ะ kefir และต้มน้ำอุ่นเล็กน้อย
  • ใส่ขวดเป็นเวลา 2 วันเพื่อให้มวลผ่านกระบวนการหมัก องค์ประกอบพร้อมจะปล่อยฟองและมีกลิ่นเปรี้ยว แต่คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเยลลี่ไม่เกิดการหมัก
  • ทันทีที่การหมักสิ้นสุดลง ให้กรองมวลผ่านตะแกรง มันจะยังคงหนา - ล้างออกด้วยน้ำในขณะที่บีบของเหลวออก
  • ตั้งของเหลวไว้เพื่อให้ตกตะกอนอย่างสมบูรณ์ หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ตะกอนที่หนาแน่นจะรวมตัวกันที่ด้านล่างของจาน ซึ่งคุณต้องใช้เป็นตัวเริ่มต้น
  • ค่อยๆ ระบายส่วนผสมของของเหลวออกจากโถอีกใบ โอนมวลที่เป็นของแข็งไปยังขวดอื่นและเก็บในตู้เย็น คุณจะต้องใช้มันเพื่อเตรียมเจลลี่ข้าวโอ๊ตส่วนต่อไป

ในการเตรียมเจลลี่เอง ให้ทำดังนี้

  • ใช้แป้งเปรี้ยว 5 ช้อนโต๊ะ
  • เติม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเย็น
  • ผสมให้เข้ากันแล้วจุดไฟ
  • นำไปต้มให้เดือดประมาณ 5 นาที
  • หากต้องการให้วุ้นข้นขึ้นให้ต้มต่ออีกเล็กน้อย

Kissel จากข้าวโอ๊ต

เราขอเสนอสูตรเยลลี่ข้าวโอ๊ตสองสูตรสำหรับการเตรียมการซึ่งคุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุด

สูตรแรก:

ตามสูตรนี้ คุณจะต้องเตรียมเจลลี่ซึ่งสามารถทดแทนอาหารเช้าให้คุณได้ ใช้ส่วนประกอบเหล่านี้:

  • ข้าวโอ๊ต - 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง - 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำ - 6 ช้อนโต๊ะ ล
  • นม - 3 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอนการทำอาหารคือ:

  • เลือกแป้ง คุณภาพดีที่สุดที่ไม่ใส่สารปรุงแต่ง ร่อนก่อนใช้เพื่อให้ออกซิเจนอิ่มตัว ต้มน้ำให้เย็น
  • นำข้าวโอ๊ตใส่ชาม เติมน้ำและผสมให้เข้ากัน ปิดฝาจานทิ้งไว้ทั้งคืนในที่อุ่น จากนั้นกรององค์ประกอบ เพิ่มนมอุ่นและคนอีกครั้ง
  • นำมวลที่ได้ไปต้มใส่เกลือต้มส่วนผสมด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 2 นาที
  • เติมน้ำผึ้งลงในเยลลี่ที่เย็นลงเล็กน้อย (ไม่จำเป็น) คุณยังสามารถเพิ่มช็อกโกแลต

สูตรที่สอง:

สำหรับเจลลี่นี้ ใช้:

  • ข้าวโอ๊ต - 1.5 ช้อนโต๊ะ
  • Kefir - 60 มล
  • น้ำอุ่น - 2 ลิตร

ไกลออกไป:

  • เทแป้งลงในขวดขนาด 3 ลิตร
  • เพิ่ม kefir และน้ำ
  • ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วปิดฝาขวดด้วยผ้ากอซ
  • ทิ้งไว้ 2 วันเพื่อยืนยัน
  • ครั้งต่อไปคุณไม่สามารถใช้ kefir ได้
  • เพียงเติมความเข้มข้นที่ได้ลงไปสองสามช้อนโต๊ะ
  • ทันทีที่ผสมส่วนผสมแล้วให้กรองและถ่ายโอนไปยังขวดอื่นเป็นเวลา 1 วัน
  • หลังจากนั้นให้นำตะกอนด้านล่างซึ่งก่อตัวขึ้นที่ด้านล่างของขวดและเตรียมเยลลี่จากมัน: เจือจางในสัดส่วนนี้ - 1: 3 ใส่ส่วนผสมลงในกองไฟแล้วนำไปต้ม

ข้าวโอ๊ตเจลลี่โมโมโตว่า

Momotov เป็นแพทย์โรคติดเชื้อที่มีชื่อเสียง สูตรของเขาคล้ายกับของ Dr. Izotov มาก แต่มีการปรับเปลี่ยนเล็กน้อย ในการเตรียมใช้:

  • ข้าวโอ๊ตขนาดเล็ก - 300 กรัม
  • ข้าวโอ๊ตบดขนาดใหญ่ - 80 ก
  • คีเฟอร์ไขมันต่ำหรือไบโอคีเฟอร์ - 70 มล
  • น้ำ - 2 ลิตร

ตามใบสั่งแพทย์:

  • เทข้าวโอ๊ตลงในโถขนาด 3 ลิตร
  • เพิ่ม kefir และน้ำอุ่นเล็กน้อยลงไป
  • ผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้ 2 วันสำหรับการหมัก
  • หลังจากนั้นผสมส่วนผสมกรองผ่านกระชอน
  • คุณจะได้ของเหลวที่มีปริมาณกรดสูง
  • ล้างสะเก็ดที่คุณทิ้งไว้ด้วยน้ำ - วิธีนี้คุณจะได้ของเหลวที่มีความเป็นกรดต่ำ
  • เททั้งตัวกรองที่หนึ่งและสองลงในขวดโหลและปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 12 ชั่วโมง

Kissel ตามสูตรของ Momotov นั้นแตกต่างกันตรงที่ในระหว่างการเตรียมเจลลี่สามารถใช้ทั้งสมาธิและของเหลวที่ได้จากการกรองได้

การรักษาด้วยข้าวโอ๊ต

รักษาด้วยเยลลี่ข้าวโอ๊ตได้อย่างง่ายดายมาก - ทานในตอนเช้าแทนอาหารเช้า ในระหว่างการรับจะดีกว่าที่จะไม่ใส่เครื่องปรุงรสและน้ำตาล แทนที่ส่วนประกอบเหล่านี้ด้วยน้ำผึ้ง, ครีม, ผลเบอร์รี่, เปลือกขนมปังสีดำ

ก่อนใช้งานโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้และผลร้ายแรง ตอนนี้ให้พิจารณาคุณสมบัติทั่วไปของเจลลี่ที่ช่วยรักษาโรคบางอย่าง:

  • Kissel ช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วมากหลังการผ่าตัด ตัวอย่างเช่น หลังจากตัดถุงน้ำดีออกแล้ว
  • เจลลี่ข้าวโอ๊ตมีผลดีต่อพืชในลำไส้เช่น dysbacteriosis
  • หากไม่มียาลดไข้เจลลี่ข้าวโอ๊ตจะช่วยได้
  • แนะนำให้ใช้ Kissel สำหรับโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร

  • หากคุณใช้เจลลี่อย่างต่อเนื่อง คอเลสเตอรอลจะหายไปอย่างรวดเร็ว
  • ด้วยความช่วยเหลือของเยลลี่ข้าวโอ๊ตสามารถกำจัดสารพิษและสารพิษได้
  • Kissel ถือเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยบรรเทาอาการบวมที่ขา
  • ข้าวโอ๊ตเหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก
  • Kissel ช่วยให้การทำงานของตับอ่อนเป็นปกติ นอกจากนี้ยังบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากการอักเสบของเธอ
  • แพทย์หลายคนแนะนำ kissel ระหว่างปวดท้อง
  • เจลลี่ข้าวโอ๊ตช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบประสาท

ข้าวโอ๊ตเจลลี่: บทวิจารณ์

“ฉันทำเยลลี่ข้าวโอ๊ตสำหรับทั้งครอบครัว โดยส่วนตัวแล้วเขาช่วยให้ฉันลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว สเวตลานา

“สามีของฉันมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง ฉันเริ่มปรุงเยลลี่ให้เขาตามสูตรของ Izotov ความเจ็บปวดหายไป นอกจากนี้สุขภาพของสามีของฉันก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ผิวของเขาเปลี่ยนไป โอลก้า

“ตอนเด็กๆ คุณยายทำข้าวโอ๊ตให้ฉัน เธออ้างว่าเครื่องดื่มนี้ให้พลังงานในตอนเช้า ตอนนี้ฉันเตรียมเครื่องดื่มในตอนเช้าสำหรับลูก ๆ ของฉัน ในระหว่างการปรุงอาหารเพิ่มลูกเกด, ผลไม้แห้ง, น้ำผึ้ง, นม ทุกวันที่ฉันได้รับ สูตรใหม่. สมาชิกในครอบครัวทุกคนพอใจแม้กระทั่งคู่สมรส สำหรับเขาฉันปรุงเยลลี่ข้าวโอ๊ตด้วยการเพิ่มผักและขนมปังข้าวไรย์ ทาเทียน่า.

วิดีโอ: การทำเยลลี่ข้าวโอ๊ตบด คุณสมบัติทางยาของผลิตภัณฑ์

แพทย์และนักโภชนาการมักจะสั่งเยลลี่ข้าวโอ๊ตเพราะสิ่งนี้ ผลิตภัณฑ์อาหารอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น (ทริปโตเฟน เมไทโอนีน เลซิติน) และวิตามินเอและกลุ่มบี

ส่วนประกอบของซีเรียลนี้ประกอบด้วยแคลเซียมและธาตุเหล็ก ซึ่งสนับสนุนการเผาผลาญและเสริมการทำงานของเอนไซม์ย่อยอาหาร โพแทสเซียมและแมกนีเซียมมีส่วนร่วมในการเผาผลาญเกลือน้ำ เพิ่มความอดทนของบุคคล ยืดอายุความเป็นหนุ่มสาว และช่วยชะลอความชราของร่างกาย Kissel จากข้าวโอ๊ตซึ่งผู้ป่วยกินเป็นเวลาสองเดือนช่วยปลดปล่อยสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ คนรู้สึกถึงความมีชีวิตชีวาภูมิคุ้มกันของเขาแข็งแรงขึ้นและประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น

มีหลายวิธีในการทำเยลลี่:

1. วิธีที่รวดเร็วเมื่อเตรียมจากข้าวโอ๊ต

2. เจลลี่บำบัดสามารถทำจากข้าวโอ๊ต

3. เจลลี่ "สด" จากเมล็ดข้าวโอ๊ตหรือข้าวบาร์เลย์งอก

4. เจลลี่ข้าวโอ๊ตสำหรับเด็ก

ในการปรุงอาหารเยลลี่ "สด"ก่อนอื่นคุณต้องทำให้เมล็ดข้าวบาร์เลย์และข้าวโอ๊ตงอก (800:1000 กรัม) จากนั้นบดในเครื่องบดเนื้อแล้วเทน้ำ (2.5 ลิตร) ลงในภาชนะขนาดใหญ่ ถั่วงอกจะผสมประมาณหนึ่งชั่วโมงในขณะที่ต้องผสมตลอดเวลา ในขั้นตอนต่อไปคุณต้องบีบมวลหนาด้วยมือของคุณแล้วส่งน้ำที่เหลือผ่านตะแกรงละเอียด เทเค้กที่ได้อีกครั้งด้วยน้ำหนึ่งลิตรพักไว้สักครู่แล้วบีบอีกครั้ง

ของเหลวในปริมาณ 3.5 ลิตรวางในตู้เย็นเป็นเวลา 2 วัน ในช่วงเวลานี้วุ้นจะเปลี่ยนเป็นรสเปรี้ยวและรสชาติที่ถูกใจ มันกลายเป็นของเหลวที่มีลักษณะคล้ายครีมข้นซึ่งห่อหุ้มเยื่อเมือกและบรรเทาความเจ็บปวดแม้จะมีแผลในกระเพาะอาหาร สำหรับเด็กเล็ก คุณสามารถทำเยลลี่จากธัญพืชหรือข้าวโอ๊ตโดยเติมน้ำผึ้ง น้ำผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้ และน้ำตาล แม้แต่เด็กทารกก็ยังได้รับประโยชน์จากเยลลี่ข้าวโอ๊ต

วิธีการปรุงอาหารจานนี้?

เราจะอธิบายวิธีการเตรียมที่ง่ายที่สุด ขั้นแรกให้แช่เมล็ดข้าวโอ๊ตในน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นจะต้องต้ม ในการทำเช่นนี้เทธัญพืช 1 แก้วลงในแก้ว 3 แก้ว น้ำเย็นแล้ววางบนเตา น้ำซุปเสร็จแล้วเติมแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะและเคี่ยวเป็นเวลา 1 นาทีจนข้น เทน้ำผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่มลงในเยลลี่ที่เย็นแล้ว เพิ่มน้ำตาลหากจำเป็น

สำหรับจูบทารกเพื่อการรักษาดีที่สุดที่จะใช้ แป้งข้าวโพดไม่ใช่ธัญพืช แต่เป็นข้าวโอ๊ต แล้วมันจะหนาขึ้นและ เครื่องดื่มอร่อยซึ่งกระตุ้นการเจริญเติบโตของทารกส่งผลดีต่อการก่อตัวของฟันและช่วยปกป้องผิวที่บอบบางของเด็กด้วยวิตามินเอ Kissel จากข้าวโอ๊ตสำหรับทารกให้พลังงานและ วัสดุที่มีประโยชน์จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของพวกเขา สำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่เครื่องดื่มนี้ช่วยเพิ่มความอดทน ฟื้นฟูความแข็งแรงหลังออกกำลังกาย ผู้สูงอายุต้องการข้าวโอ๊ตเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เครื่องดื่มรักษาทำความสะอาดลำไส้ขจัดสารพิษและสารพิษทำให้อารมณ์ดีขึ้น

คนป่วยที่มี peristalsis เฉื่อยชา, ท้องผูกและท้องอืดคงที่, เยลลี่ข้าวโอ๊ตผสมกับเห็ดทิเบตหรือข้าวนมมีประโยชน์ และคุณสามารถทำเยลลี่ข้าวโอ๊ตหมัก ในกรณีนี้ธัญพืชจะถูกเทลงในน้ำอุ่นต้มขนมปังข้าวไรย์ผลเบอร์รี่และสมุนไพรเพื่อเพิ่มรสชาติและปล่อยให้อุ่นเป็นเวลา 2 วันด้วย ฝาปิดเพื่อให้เยลลี่ข้าวโอ๊ตหมัก จากนั้นจะต้องกรองผ่านตะแกรงหรือผ้าขาวบาง ความหนาที่เหลือต้องล้างด้วยน้ำหลาย ๆ ครั้ง และควรเทของเหลวลงในภาชนะขนาดใหญ่ มันจะกลายเป็นของเหลวในการรักษา 3 เท่ามากกว่าในระหว่างการหมัก ต้องวางไว้ใต้โต๊ะตอนกลางคืน ในตอนเช้าคุณจะเห็น 2 ชั้น: ของเหลวที่ด้านบนและตะกอนสีขาวที่ด้านล่าง ต้องเทของเหลวลงในขวดอีกใบอย่างระมัดระวังและควรย้ายตะกอนไปยังภาชนะขนาดเล็กและใส่ในตู้เย็น ตะกอนนี้เป็นเยลลี่เข้มข้นซึ่งจะสามารถเตรียมส่วนใหม่ได้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพทุกวัน.

ในการปรุงเยลลี่คุณต้องใช้ความหนา 6 ช้อนโต๊ะต่อของเหลว 2 ถ้วยที่เหลือหลังจากการรัดและปรุงจนได้ความหนาแน่นที่ต้องการ ในการรับส่วนใหม่ของเครื่องดื่ม ใช้แป้งเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ ขวดสามลิตรของเหลว

สูตรเยลลี่ข้าวโอ๊ตบนน้ำ

นี่เป็นตัวเลือกการทำอาหารที่ง่ายและประหยัดที่สุด เครื่องดื่มที่ได้จะอร่อยและดีต่อสุขภาพ สามารถใช้โดยผู้ที่ไม่ชอบนมและผู้ที่กำลังควบคุมอาหารหรืออดอาหาร วิธีทำเยลลี่ข้าวโอ๊ต สำหรับข้าวโอ๊ตบดครึ่งแก้ว ใช้น้ำ 200 มล. เกลือและน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสรวมทั้งอบเชยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส (คุณไม่สามารถเพิ่มได้) บางครั้งใช้น้ำตาลธรรมดาแทนน้ำผึ้ง ก่อนเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ต เกล็ดจะถูกเทลงบนถาดอบและอบในเตาอบให้เป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย จากนั้นพวกเขาก็เท น้ำเย็นและหลังจากนั้น 10-15 นาทีก็ดับไฟ นำไปต้มเกลือและเคี่ยวประมาณ 20 นาที จากนั้นกรองมวลที่เกิดขึ้นเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลเพื่อลิ้มรสตกแต่งด้วยอบเชย อร่อยและมีกลิ่นหอม เยลลี่โฮมเมดสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าหรืออาหารเย็นแบบเบาๆ

สูตรนม

ไม่เหมือน รุ่นก่อนหน้าอันนี้ได้มาด้วยรสชาติครีมที่ค่อนข้างเด่นชัดและมีความหนาสม่ำเสมอ คุณไม่สามารถเรียกจานนี้ว่าเครื่องดื่มได้อีกต่อไป เพราะคุณต้องกินด้วยช้อน แต่ความแตกต่างทั้งหมดนี้ไม่ได้ทำให้สูตรการทำเยลลี่ข้าวโอ๊ตซับซ้อนเกินไป จริงอยู่ในส่วนที่คุณได้รับแคลอรี่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย สำหรับนมหนึ่งลิตรคุณต้องมี 100 กรัม ซีเรียล 1.5 ถ้วย น้ำตาล 30 กรัม เนย ลูกเกด และถั่วบางชนิด เพื่อให้ขนมมีสีช็อคโกแลตที่สวยงาม คุณสามารถเพิ่มผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ เช่นเดียวกับในสูตรก่อนหน้านี้ก่อนที่จะเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ตคุณต้องทอดเกล็ดเล็กน้อย แต่ในกรณีนี้ควรวางเนยที่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ไว้ด้านบน สิ่งนี้จะทำให้พวกเขามีรสชาติพิเศษและปรับปรุง รูปร่างจาน. จากนั้นนำนมไปต้ม, ลูกเกด, เกล็ดและน้ำตาล (คุณสามารถผสมกับโกโก้) มวลต้มกวนประมาณ 5 นาที จากนั้นนำไปวางในแก้วแล้วโรยด้วยถั่วสับ เสิร์ฟอุ่น ๆ ล้างด้วยนม

ด้วยหัวบีท

เป็นหลัก อาหารลดน้ำหนักนอกจากนี้ยังสามารถใช้ข้าวโอ๊ต การปรุงอาหารด้วยบีทรูททำให้อาหารอันโอชะสว่างขึ้น และสารเพิ่มเติมที่มีอยู่ในผักช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการทำความสะอาดของข้าวโอ๊ต สำหรับเกล็ด 100 กรัมจะใช้หัวบีทขนาดกลาง คุณจะต้องมีน้ำหนึ่งแก้ว เกลือเล็กน้อย และน้ำตาลหนึ่งช้อนเต็ม หัวผักกาดทำความสะอาดและถู เครื่องขูดละเอียดรวมกับข้าวโอ๊ตและเทน้ำ นำไปต้มเกลือมวลเทน้ำตาลและกวนปรุงอาหารประมาณ 20 นาที คุณสามารถใช้วุ้นเป็นอาหารเช้าหรือตลอดทั้งวัน เก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 48 ชั่วโมง ด้วยลูกพรุน สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการย่อยอาหารเจลลี่ล้างพิษจาก แป้งข้าวโอ๊ต. เพื่อผลสูงสุดเตรียมลูกพรุนและหัวบีท ข้าวโอ๊ตหรือข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วเทน้ำเย็น 2 ลิตร จากนั้นเพิ่มลูกพรุนจำนวนหนึ่งและหัวบีทขนาดกลางที่สับโดยพลการ
นำส่วนผสมไปต้มและต้มประมาณ 15 นาที ไฟต้องมีขนาดเล็ก น้ำซุปสำเร็จรูปจะถูกทำให้เย็นและกรอง ใช้เป็นยาก่อนอาหาร คุณสามารถจัดวันอดอาหารด้วยตัวคุณเองโดยใช้เครื่องดื่มนี้เท่านั้น

ขนมข้าวโอ๊ต

ดังนั้น คิสเซลจึงไม่ใช่แค่เครื่องดื่มเท่านั้น มันสามารถเตรียมในรูปแบบของสารที่ค่อนข้างหนาแน่นและค่อนข้างใช้แทน panna cotta, pudding หรือ blamange ก่อนที่คุณจะปรุงเยลลี่ข้าวโอ๊ตเป็นของหวานคุณต้องตุนผลิตภัณฑ์เพียงสองอย่าง คุณจะต้องใช้เวย์นมหมักหนึ่งลิตรและซีเรียลหนึ่งแก้ว ยังคงต้องการเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส ส่วนผสมนั้นเรียบง่ายมาก ยากที่จะเชื่อว่าจะทำได้ ของหวานแสนอร่อย. ข้าวโอ๊ตเทเวย์และทิ้งไว้ค้างคืนที่ อุณหภูมิห้อง. ในตอนเช้ามวลควรหมักและมีลักษณะคล้ายกับแป้ง แป้งยีสต์. มันจะต้องเครียดผ่านผ้าและบีบ ของเหลวที่เกิดขึ้นถูกไฟไหม้เกลือเล็กน้อยและเติมน้ำตาลเพื่อลิ้มรส หลังจากเดือดแล้วให้ลดไฟลงและปรุงอาหารโดยคนตลอดเวลาเพื่อให้ของเหลวมีความสม่ำเสมอ น้ำซุปข้นผัก. จากนั้นนำเจลลี่ออกจากกองไฟแล้วเทน้ำมันลงไป แม่พิมพ์ซิลิโคน. ใส่ในตู้เย็นเพื่อให้แข็งตัวและหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงก็กลับด้าน กระจายบนจาน และตกแต่งด้วยช็อคโกแลต นมข้นหวาน หรือวิปปิ้งครีม มันอร่อยมากและดีต่อสุขภาพมากกว่าของหวานอื่น ๆ

Kissel สำหรับการลดน้ำหนัก

โดยหลักการแล้ว สูตรอาหารข้างต้นไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและกำจัดสารพิษ แต่ยังมีรุ่นแยกต่างหากซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหาร ต่อ 100 กรัม เกล็ดเฮอร์คูลีนใช้ข้าวโอ๊ตที่ไม่มีเปลือก 200 กรัมและ kefir ในปริมาณที่เท่ากัน คุณจะต้องใช้น้ำ 50 มล. และเกลือเล็กน้อย ข้าวโอ๊ตและเกล็ดเท kefir ในเวลากลางคืนในตอนเช้ามวลจะถูกกรองผ่านผ้าขาวบางส่วนที่เป็นของแข็งจะถูกทิ้งและส่วนที่เป็นของเหลวจะเจือจางด้วยน้ำและต้มประมาณ 5 นาทีใส่เกลือ ใช้เครื่องดื่มนี้เพื่อสนองความหิวระหว่างการไดเอท วุ้นรักษา หากเราพิจารณาทุกอย่าง สูตรที่มีอยู่ จานนี้อันนี้น่าจะฮิตที่สุด ผู้เขียนเป็นนักไวรัสวิทยา Izotov กำลังเรียน สูตรเก่าอาหารบำบัดรวมกับประสบการณ์และความรู้ของเขาเองเขาสร้างวิธีการรักษาแบบสากลที่ไม่เพียง แต่สามารถทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและปรับปรุงการย่อยอาหาร แต่ยังทำให้การทำงานของระบบเกือบทั้งหมดเป็นปกติ เจลลี่ดังกล่าวจัดทำขึ้นโดยใช้ข้าวโอ๊ตเข้มข้นซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือทำเองที่บ้าน ก่อนอื่นคุณต้องใหญ่ เหยือกแก้วผสมน้ำ 3 ลิตรที่อุณหภูมิห้องกับเกล็ดเฮอร์คิวลิส 500 กรัมและคีเฟอร์ 100 มล. จากนั้นปิดฝาให้แน่นและทิ้งไว้ในที่อุ่นเป็นเวลาหนึ่งวันเพื่อการหมัก มวลที่ได้จะถูกกรองโดยใช้กระชอนธรรมดาและทิ้งไว้อีก 6-8 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ควรตกตะกอน - นี่คือข้าวโอ๊ตเข้มข้น ของเหลวด้านบนจะถูกระบายออกและมวลที่หลวมจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นนานถึง 3 สัปดาห์ เจลลี่ข้าวโอ๊ตทางการแพทย์เตรียมจากสมาธิซึ่งมวล 5 ช้อนโต๊ะเจือจางด้วยน้ำ 500 มล. นำไปต้มและต้มบนไฟอ่อน ๆ จนครีมข้นคนตลอดเวลา ใส่น้ำมันเล็กน้อย (มี) และเกลือ ขอแนะนำให้ใช้กับขนมปังข้าวไรย์สำหรับอาหารเช้า รสชาติค่อนข้างเฉพาะ แต่น่าพอใจ

ในกรณีใดบ้างที่แนะนำให้ใช้วิธี Izotovการรู้ว่าเยลลี่ข้าวโอ๊ตที่มีประโยชน์ซึ่งเตรียมตามสูตรนี้จากสมาธินั้นสามารถแนะนำได้อย่างปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีโรคของระบบย่อยอาหาร ระบบหัวใจและหลอดเลือด และระบบประสาท

ควรสังเกตว่าการใช้งานปกติจะดีขึ้น ความเป็นอยู่ทั่วไปและอารมณ์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ Kissel มีผลประโยชน์ใน ระบบภูมิคุ้มกันคนทำความสะอาดร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ โดยทั่วไปสามารถแนะนำอย่างปลอดภัยให้กับผู้ที่อาศัยอยู่ในเมืองที่มีมลพิษขนาดใหญ่ ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าเรื้อรัง จากความคิดเห็นของผู้ป่วยที่ใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำ ความจำของพวกเขาดีขึ้น มีความรู้สึกเบาและมีชีวิตชีวา และโรคภัยไข้เจ็บทั้งหลายก็ทุเลาลงได้เอง มีข้อห้ามใด ๆ เมื่อรู้ว่าข้าวโอ๊ตเจลลี่มีประโยชน์อย่างไรจำเป็นต้องชี้แจงว่ามันจะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่ โดยหลักการแล้วมีข้อห้ามน้อยมากสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ แต่ก็ยังมีอยู่แม้ว่าจะไม่แสดงตนด้วยการใช้เจลลี่ในระดับปานกลางก็ตาม ประการแรกความกังวลนี้ เนื้อหาสูงสไลม์ในผลิตภัณฑ์ ในปริมาณมากอาจทำให้เกิดผลตรงกันข้ามและร่างกายจะเก็บสะสมไว้ในรูปของไขมัน

เมื่อซื้อสมาธิสำเร็จรูปในร้านค้าหรือร้านขายยามีความเป็นไปได้ที่จะมีคุณภาพไม่ดี สารดังกล่าวอาจมีสารกันบูดและสีย้อมเพิ่มเติม ซึ่งไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นกัน คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคร้ายแรงใด ๆ ก่อนที่จะใช้เยลลี่จะไม่เจ็บที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์ให้ประโยชน์เท่านั้น

ข้าวโอ๊ตเจลลี่ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มรัสเซียแบบดั้งเดิมเท่านั้น ภายใต้เทคโนโลยีบางอย่าง คุณจะได้รับของหวานและวิธีการลดน้ำหนักและแม้แต่ยาจริง นำไปใช้ประโยชน์และนำไปสู่สุขภาพที่ดีอย่างแน่นอน วิตามิน เกลือแร่ และอื่นๆ องค์ประกอบที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในส่วนผสมจะช่วยพยุงร่างกายระหว่างการรับประทานอาหาร แต่แม้ในกิจการที่ดีนี้ ท่านจำเป็นต้องทราบมาตรการเพื่อป้องกันผลที่ตรงกันข้าม
fb.ru

เยลลี่ข้าวโอ๊ตสด - สูตร

เพื่อให้ได้เยลลี่สดจากข้าวโอ๊ตสิ่งที่จำเป็นคือข้าวโอ๊ตที่ไม่มีเปลือก - 800 กรัม (หรือข้าวโอ๊ตครึ่งหนึ่งและข้าวบาร์เลย์ครึ่งหนึ่ง), เมล็ดข้าวสาลี - 200 กรัมและน้ำ - 3.5 ลิตร

ประการแรก ข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์เริ่มงอกในตอนเย็น ในการทำเช่นนี้ให้เติมธัญพืชลงในภาชนะ (ฉันทำทุกอย่างแยกกัน) เทและสะเด็ดน้ำหลาย ๆ ครั้งล้างให้สะอาด จากนั้นเติมน้ำทิ้งไว้ข้ามคืน ในตอนเช้าให้สะเด็ดน้ำและปิดฝาภาชนะด้วยผ้าหรือผ้าขนหนู ในระหว่างวันคุณสามารถกวนธัญพืชได้หลายครั้งเพื่อไม่ให้เมล็ดด้านบนแห้งเกินไป ในตอนเย็นล้างธัญพืช (เติมและสะเด็ดน้ำ) ในขณะนี้การงอกของข้าวสาลีเริ่มขึ้น: ข้าวสาลีถูกล้างและเติมน้ำ Kissel จากข้าวโอ๊ต ในตอนเช้า ล้างข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์อีกครั้ง แล้วสะเด็ดน้ำออกจากข้าวสาลี ในตอนเย็นให้ล้างธัญพืชทั้งหมดอีกครั้ง ในตอนเช้าล้างธัญพืชอีกครั้ง - ถั่วงอกทั้งหมดพร้อมแล้ว เป็นผลให้ใช้เวลาสองวันครึ่งในการงอกของข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์ และ 1 วันครึ่งสำหรับข้าวสาลี ข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์มักจะงอกไม่สม่ำเสมอ แต่สิ่งนี้ไม่สำคัญเนื่องจากทั้งหมด กระบวนการที่จำเป็นการตื่นของธัญพืชยังคงดำเนินต่อไป สิ่งสำคัญคือต้องแช่เมล็ดพืชทั้งหมดข้ามคืนเป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมง

ตอนนี้ขั้นตอนที่สองที่ลำบากที่สุดเริ่มต้นขึ้น - การบดต้นกล้า มีสองตัวเลือกสำหรับสิ่งนี้: ในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าขั้นตอนนี้ค่อนข้างหนักสำหรับเครื่องปั่น แต่ถ้าคุณยังใช้อยู่แสดงว่ามีการโหลดต้นกล้า ในส่วนเล็ก ๆด้วยน้ำ (ควรใช้น้ำ 2.5 ลิตรจากทั้งหมด 3.5 ลิตรที่จำเป็น) และบดให้เป็นเศษเล็กเศษน้อยโดยเริ่มจากน้ำเล็กน้อยและลงท้ายด้วยความเร็วสูงสุด (สิ่งสำคัญคืออย่าให้อุปกรณ์ร้อนเกินไป) เครื่องบดเนื้อจะดีกว่าถ้าใช้ (แน่นอน เครื่องบดเนื้อแบบไฟฟ้าสะดวกกว่า แม้ว่าฉันจะใช้เครื่องบดเนื้อบ่อยๆ แต่ก็ค่อนข้างยอมรับได้ แต่แน่นอนว่าต้องใช้เวลานานและต้องมีการฝึกร่างกายที่ดี) ผ่านทั้งหมด ต้นกล้าผ่านสองครั้ง (ฉันผ่านตะแกรงขนาดใหญ่เสมอ)

ขั้นตอนที่สามคือความคงอยู่ น้ำจะถูกเติมลงในถั่วงอกที่บดแล้ว (2.5 ลิตรจากทั้งหมด 3.5 ลิตรที่จำเป็นทั้งหมด) และทั้งหมดนี้จะถูกผสมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงโดยผสมเยลลี่ข้าวโอ๊ตบดเป็นครั้งคราว หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งสับและเครื่องเทศเมื่อยืนยัน (ทั้งหมดนี้สำหรับมือสมัครเล่น)

ขั้นตอนที่สี่คือการเตรียมฐานวุ้น จำเป็นต้องบีบมวลที่ปรุงแล้วทั้งหมดออก ผมนำมาปรับใช้ได้ดังนี้ครับ ในขณะที่มีความหนามาก ฉันแค่หยิบมวลที่บดแล้วด้วยมือของฉันแล้วบีบมันราวกับว่าปั้นก้อนหิมะ จากนั้นฉันก็ระบายของเหลวผ่านตะแกรงโลหะและบีบทุกอย่างที่เหลืออยู่ด้วยมือของฉัน ตอนนี้เค้กที่ได้จะถูกเทลงในน้ำที่เหลือหนึ่งลิตรนวดผสมและบิดอีกครั้ง

Kissel จากเยลลี่ข้าวโอ๊ตที่ห้า ขั้นตอนสุดท้าย-รับเยลลี่เอง ของเหลวที่เกิดขึ้นทั้งหมด (4 ลิตรที่มีความสม่ำเสมอของครีมข้น) ผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในภาชนะและวางไว้ในตู้เย็น ในวันที่สามของเหลวจะเปลี่ยนเป็นรสเปรี้ยวและได้รับรสชาติที่ถูกใจ - ข้าวโอ๊ตเจลลี่สดพร้อมแล้ว

ไม่จำเป็นต้องหมักเจลลี่นี้ที่อุณหภูมิห้อง เนื่องจากแบคทีเรียบางชนิดอาจก่อตัวมากเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่การยับยั้งจุลินทรีย์ในลำไส้ที่อยู่ร่วมกันและทำให้เกิดความไม่สมดุล

เก็บเยลลี่ข้าวโอ๊ตสดไว้ในตู้เย็นนานกว่าสองสัปดาห์ ก่อนใช้งานต้องเขย่าให้ดี (เนื่องจากความหนาทั้งหมดตกลงไปที่ด้านล่าง)

แม้จะมีความลำบากอย่างเห็นได้ชัด แต่กระบวนการในการรับเจลลี่ที่ยอดเยี่ยมนี้ค่อนข้างง่าย

Vadim Zeland เจลลี่ข้าวโอ๊ตสด

"แม่ของฉันทำคิสเซลที่คล้ายกันจากข้าวโอ๊ตงอก แต่ไม่มีเครื่องเทศและเจือจางด้วยผลไม้แช่อิ่ม (น้ำจากผลไม้แห้งแช่ข้ามคืน: ลูกเกด, ลูกพรุน, แอปริคอตแห้ง) รสชาติเหมือนช็อคโกแลตมาก!
มีเพียงเธอเท่านั้นที่ไม่ได้อ่าน Zeland ปรากฎว่านี่คือความรู้ของเธอ!

Vadim Zeland: ที่นี่ฉันจะให้เฉพาะสูตรอาหารสำหรับอาหารจานหลักโดยที่คุณจะเลี้ยงตัวเองได้ยากและโดยที่คุณจะไม่สามารถทานอาหารดิบได้เป็นเวลานาน ฉันเรียกอาหารเหล่านี้ว่าเป็นระบบเพราะมันให้ทุกสิ่งที่จำเป็นแก่ร่างกายทุกวันและในตอนแรก ในรายการที่เหลือในเมนูของคุณ คุณสามารถปลดปล่อยจินตนาการและด้นสดได้อย่างอิสระ ไม่มีสูตรเหล่านี้ยกเว้นสองสูตรสุดท้าย คุณจะไม่พบที่อื่น (ยัง) เพราะนี่คือเทคโนโลยีของผู้เขียนที่ไม่เหมือนใครของฉัน

ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด (ทั้งเปลือก) 800 ก

(หรือข้าวโอ๊ต 400 กรัมและข้าวบาร์เลย์ 400 กรัมที่ยังไม่แกะเปลือกด้วย)
เม็ดข้าวสาลี 200 ก

เมล็ดยี่หร่า 1 ช้อนโต๊ะ

เมล็ดผักชีลาว 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน

ปรุงรสสำหรับ แครอทเกาหลี 1 เซนต์ ช้อน

พื้น พริกป่น(พริก) 1/2 ช้อนชา

น้ำดื่ม 3.5 ล

1. เทข้าวโอ๊ตลงในกระชอน ล้างด้วยน้ำไหล จากนั้นเทน้ำ shungite ลงในกระทะใบใหญ่ข้ามคืน ในตอนเช้าย้ายไปที่กระชอนแล้วปิดด้วยผ้าโปร่งเปียกสองชั้น ในตอนเย็นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดโดยไม่ต้องถอดผ้าก๊อซออก เย็นวันเดียวกันแช่ข้าวสาลีในหม้อ ล้างข้าวโอ๊ตอีกครั้งในเช้าวันถัดไป ดำเนินการกับข้าวสาลีในลักษณะเดียวกับในสูตรก่อนหน้า ล้างข้าวโอ๊ตอีกครั้งในตอนเย็น เช้าวันรุ่งขึ้นล้างข้าวโอ๊ตและข้าวสาลี ต้นกล้าพร้อม

ดังนั้นการงอกของข้าวโอ๊ตจะใช้เวลาสองวัน - มากเป็นสองเท่าของข้าวสาลี ขนาดของข้าวโอ๊ตงอกไม่ควรเกิน 1-1.5 ซม. ข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์มักจะงอกไม่สม่ำเสมอ แต่สิ่งนี้ไม่ควรรบกวนคุณการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นทั้งหมดในเมล็ดข้าวจะทันเวลา สิ่งสำคัญคือการแช่ข้ามคืนเป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมง หากเมล็ดข้าวบาร์เลย์ไม่ฟักออกมาเลย จะเป็นการดีกว่าถ้าจะงอกเฉพาะข้าวโอ๊ตเท่านั้น

2. ตอนนี้ใส่ต้นกล้าในส่วนเล็ก ๆ ลงในเครื่องปั่น เติมน้ำ แล้วบดให้ละเอียด โดยเริ่มจากความเร็วต่ำและสิ้นสุดที่ความเร็วสูงสุด แต่ไม่นานนัก เพื่อไม่ให้อุปกรณ์ร้อนเกินไป โดยรวมแล้วควรใช้น้ำ 2.5 ลิตร เครื่องปั่นไม่สามารถบรรทุกมากเกินไปมิฉะนั้นจะไม่สามารถรับมือได้ ทางที่ดีควรซื้อเครื่องปั่นที่ทรงพลังที่สุดมากกว่า 1 กิโลวัตต์ อุปกรณ์ที่อ่อนแออาจล้มเหลวได้ หากไม่มีเครื่องปั่นที่ทรงพลัง ควรใช้เครื่องบดเนื้อไฟฟ้า ซึ่งควรมีกำลังอย่างน้อย 1.5 กิโลวัตต์ บดข้าวสาลีสองครั้งผ่านตะแกรงละเอียด ข้าวโอ๊ตหนึ่งครั้งผ่านตะแกรงขนาดกลาง และถ้าไม่ไป (เคี้ยว) ก็ให้ผ่านตะแกรงขนาดใหญ่

ฉันไม่สามารถรับประกันได้ว่าเครื่องบดเนื้อใด ๆ จะรับมือกับธัญพืชที่ไม่มีเปลือก การออกแบบเครื่องบดเนื้อนำเข้านั้นไม่สมบูรณ์แบบ เนื่องจากผู้ผลิตมักจะเชื่อว่าไม่มีอะไรนอกจากเนื้อสัตว์เท่านั้น การออกแบบเครื่องบดเนื้อในประเทศมีความเพียงพอในแง่นี้ นี่เป็นเพียงเครื่องไฟฟ้า กำลังสูง ของการผลิตของเรา ผมยังไม่เห็น และถ้าคุณบดด้วยมือ จำเป็นต้องมีการฝึกร่างกายที่ดี ควรระลึกไว้เสมอว่าเครื่องบดเนื้อใหม่ซึ่งยังไม่ได้ใช้ชิ้นส่วนใด ๆ อาจอุดตันผลิตภัณฑ์ด้วยโลหะซึ่งไม่ดี ดังนั้นจึงแนะนำให้มองหาเครื่องปั่นที่ทรงพลัง

3. จากนั้น บดเมล็ดยี่หร่าและผักชีลาวในเครื่องบดกาแฟ เรารวมถั่วงอกบดและเครื่องปรุงรสทั้งหมดลงในชามใบใหญ่แล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง กวนเป็นครั้งคราว หากควรให้เจลลี่แก่เด็ก ควรจัดการพริกไทยเท่าที่จำเป็น

4. ขั้นตอนต่อไปคือการบีบมวลที่สุกแล้วออกให้หมด ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องปรับตะแกรงโลหะให้เข้ากับกระทะ ตัวเลือกที่สะดวกที่สุดคือหม้อต้มน้ำคู่ธรรมดาซึ่งประกอบด้วยกระทะและกระทะพร้อมตะแกรง ถาดนี้วางตะแกรง (เลือกตามขนาด) เทมวลเยลลี่ลงไปแล้วถูด้วยไม้พายเล็กน้อยก่อนแล้วจึงบีบด้วยมือ วุ้นพร้อมในเวลาเดียวกันไหลลงในกระทะ เค้กวางอยู่ในชามขนาดใหญ่ เมื่อมวลทั้งหมดถูกบีบเค้กจะถูกเทด้วยน้ำหนึ่งลิตรนวดและบีบอีกครั้งผ่านตะแกรงเดียวกัน

5. ผลที่ได้คือเยลลี่ 4 ลิตรที่มีความสม่ำเสมอ ครีมที่ดี. คุณสามารถเทลงในขวดพลาสติกขนาด 2 ลิตรแล้วใส่ในตู้เย็น เก็บไม่เกินสองสัปดาห์ ในตู้เย็นในวันที่สามเยลลี่จะมีรสเปรี้ยวเล็กน้อยและได้รสชาติที่ถูกใจพร้อมความเปรี้ยว เขย่าขวดก่อนใช้

วุ้นเปรี้ยวที่อุณหภูมิห้องตามที่ทำ สูตรคลาสสิก- ซ้ำซ้อนอย่างสมบูรณ์ แบคทีเรียชนิดใดชนิดหนึ่งมากเกินไปในผลิตภัณฑ์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา เพราะมันไปยับยั้งจุลินทรีย์ในลำไส้และทำให้เกิดความไม่สมดุล

เจลลี่สดที่เตรียมโดยใช้เทคโนโลยีนี้ต่างจากเยลลี่รัสเซียสูตรเก่าที่ปรับปรุงใหม่โดย Dr. Izotov ซึ่งมีส่วนประกอบ ความเข้มข้นของสารอาหาร และคุณสมบัติการรักษาที่เข้มข้นกว่าหลายเท่า

แน่นอนคุณสามารถปรุงมันได้เหมือนที่บรรพบุรุษของเราทำ จากนั้นมันจะกลายเป็นวุ้นหนา ๆ ซึ่งเหมาะที่จะตัดด้วยมีด แต่ประเด็นคืออะไร? เพื่อฆ่าสิ่งมีชีวิตทั้งหมดและได้มวลชีวภาพที่ตายแล้วซึ่งมีเพียงเสียงสะท้อนของคุณสมบัติการรักษาทั้งหมดที่มีเพียงผลิตภัณฑ์ที่มีชีวิตเท่านั้นที่สามารถมีได้?

เมื่อพิจารณาว่าแม้แต่เจลลี่ข้าวโอ๊ตต้มก็รักษาโรคได้มากมายและทำให้การทำงานหลายอย่างของร่างกายเป็นปกติ คุณสามารถจินตนาการได้ว่าเยลลี่ข้าวโอ๊ตมีประสิทธิภาพเพียงใด โดยพื้นฐานแล้วสิ่งนี้ อาหารที่สมบูรณ์แบบต่อร่างกายรองจากน้ำนมแม่ หนึ่ง ORP มีค่าบางอย่าง - เขามี -800 แล้ว! และตัวบ่งชี้นี้ไม่ลดลงเร็วเท่ากับน้ำที่มีชีวิต แต่คงอยู่เป็นเวลานาน

ไลฟ์เจลลี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ ดังนั้นควรรับประทานอย่างระมัดระวังในตอนแรก ค่อยๆ ให้ร่างกายชินและไม่ผสมกับอาหารอื่น หากทำให้อาหารไม่ย่อยแสดงว่าลำไส้อุดตันมาก จะทำอย่างไร? ล้างลำไส้อะไรอีก หรือยังคงกินอาหารที่ตายแล้ว แต่ลืมอาหารที่มีชีวิต จากนั้นทุกอย่างจะเหมือนเดิม "ตามลำดับ"

วุ้นสดเหมาะสำหรับ อาหารเด็ก. แต่อีกครั้งคุณควรให้มันเล็กน้อยในตอนแรกค่อยๆคุ้นเคย แน่นอน หากคุณจัดการเลี้ยงลูกด้วยสูตรนมและซีเรียลต้มแล้ว ร่างกายของเขาอาจไม่ยอมรับผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพในทันทีหรือแม้แต่ปฏิเสธโดยสิ้นเชิง ฉันต้องเตือนคุณ: อย่าทดลองกับเด็ก ๆ หากคุณยังไม่ได้คิดอาหารของคุณจริงๆ! หากแม่ตัดสินใจให้ลูกเป็นนักชิมอาหารดิบ ตัวเธอเองต้องใช้ชีวิตด้วยอาหารดิบบริสุทธิ์เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปีก่อนที่จะตั้งครรภ์ ภายใต้เงื่อนไขนี้เท่านั้น คุณสามารถเลี้ยงลูกที่หย่านมด้วยอาหารมีชีวิตได้อย่างปลอดภัยเท่านั้น หากไม่เป็นไปตามเงื่อนไขนี้ จะต้องใส่อาหารมีชีวิตลงในอาหารของเด็กอย่างระมัดระวัง ค่อยๆ แทนที่อาหารที่ตายแล้วด้วยอาหารมีชีวิต

6. และตอนนี้สูตรสำหรับเยลลี่ข้าวโอ๊ต สำหรับการเสิร์ฟหนึ่งครั้งให้ใช้ผลิตภัณฑ์ 200-300 กรัม, สามช้อนโต๊ะพร้อมรำข้าวสาลี, ผงมิลค์ทิสเซิลหนึ่งช้อนโต๊ะ, ของหวานหรือน้ำมันมิลค์ทิสเซิลหนึ่งช้อนโต๊ะ (ขายในร้านขายยา) และน้ำผลไม้หนึ่งในสี่ของ มะนาวหนึ่งลูก (หรือหนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะจากธรรมชาติ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์) และสิ่งทั้งหมดก็ปะปนกัน

ฉันไม่สามารถสัญญาได้ว่าคุณจะชอบอาหารนี้ในทันที แต่เมื่อร่างกายได้ลิ้มรสปาฏิหาริย์แบบไหนและชินกับมัน - คุณไม่สามารถลากมันด้วยหูได้ - ฉันรับประกันได้ โดยทั่วไปแล้ว อาหารมีชีวิตมีคุณสมบัติที่มีอิทธิพลต่อร่างกาย ซึ่งเมื่อค้นพบสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับตัวมันเองแล้ว ก็จะไม่ต้องการกลับไปหาสิ่งที่เป็นอันตรายอีกต่อไป นิสัยเก่า ๆ ของการกินอะไรแบบนั้นจะไม่ให้การพักผ่อนเป็นเวลานาน แต่ประสบการณ์จะแสดงให้เห็นว่าไม่มีอะไรดีเกิดขึ้น - มีเพียงความหนักเบาในท้อง แต่ความผิดหวังที่แท้จริง

ดื่มเยลลี่สดแล้วสุขภาพดี!

คุณสามารถทำสิ่งต่างๆ เช่น ข้าวโอ๊ตงอก + ข้าวสาลีงอก + แอปเปิ้ล 2-3 ชิ้น ขนมปังแผ่น หญ้าหวาน ทำให้ได้รสชาติที่ยอดเยี่ยม!

วันนี้สูตรสำหรับการเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ตขึ้นอยู่กับความรู้ทางการแพทย์และประสบการณ์ที่กว้างขวางในการแพทย์แผนโบราณ ขอแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคตับ กระเพาะอาหาร ลำไส้ ผู้ที่มีพยาธิสภาพของไตและหัวใจ เบาหวาน และความดันโลหิตสูง คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เจลลี่ให้ความแข็งแรง

แพทย์และนักโภชนาการมักจะกำหนดเยลลี่ข้าวโอ๊ตซึ่งเป็นสูตรที่พวกเขาบอกรายละเอียดแก่ผู้ป่วยด้วยตนเอง ท้ายที่สุดแล้วผลิตภัณฑ์อาหารนี้อุดมไปด้วย (โพรไบโอ, เมไทโอนีน, เลซิติน) และวิตามิน A และกลุ่ม B

ส่วนประกอบของซีเรียลนี้ประกอบด้วยแคลเซียมและธาตุเหล็ก ซึ่งสนับสนุนการเผาผลาญและเสริมการทำงานของเอนไซม์ย่อยอาหาร โพแทสเซียมและแมกนีเซียมมีส่วนร่วมในการเผาผลาญเกลือน้ำ เพิ่มความอดทนของบุคคล ยืดอายุความเป็นหนุ่มสาว และช่วยชะลอความชราของร่างกาย

Kissel จากข้าวโอ๊ตซึ่งผู้ป่วยกินเป็นเวลาสองเดือนช่วยปลดปล่อยสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ คนรู้สึกถึงความมีชีวิตชีวาภูมิคุ้มกันของเขาแข็งแรงขึ้นและประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น

มีหลายวิธีในการทำเยลลี่:

1. วิธีที่รวดเร็วเมื่อเตรียมจากข้าวโอ๊ต

2. เจลลี่บำบัดสามารถเตรียมได้จากเมล็ดข้าวโอ๊ต

3. เจลลี่ "สด" จากเมล็ดข้าวโอ๊ตหรือข้าวบาร์เลย์งอก

ในการเตรียมเยลลี่ "สด" ก่อนอื่นคุณต้องมีข้าวบาร์เลย์และข้าวโอ๊ต (800:1000 กรัม) จากนั้นบดในเครื่องบดเนื้อแล้วเทน้ำ (2.5 ลิตร) ลงในภาชนะขนาดใหญ่ ถั่วงอกจะผสมประมาณหนึ่งชั่วโมงในขณะที่ต้องผสมตลอดเวลา ในขั้นตอนต่อไปคุณต้องบีบมวลหนาด้วยมือของคุณแล้วส่งน้ำที่เหลือผ่านตะแกรงละเอียด เทเค้กที่ได้อีกครั้งด้วยน้ำหนึ่งลิตรพักไว้สักครู่แล้วบีบอีกครั้ง

ของเหลวในปริมาณ 3.5 ลิตรวางในตู้เย็นเป็นเวลา 2 วัน ในช่วงเวลานี้วุ้นจะเปลี่ยนเป็นรสเปรี้ยวและรสชาติที่ถูกใจ มันกลายเป็นของเหลวที่มีลักษณะคล้ายครีมข้นซึ่งห่อหุ้มเยื่อเมือกและบรรเทาความเจ็บปวดแม้จะมีแผลในกระเพาะอาหาร

สำหรับเด็กเล็ก คุณสามารถทำเยลลี่จากธัญพืชหรือข้าวโอ๊ตโดยเติมน้ำผึ้ง น้ำผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้ และน้ำตาล แม้แต่เด็กทารกก็ยังได้รับประโยชน์จากเยลลี่ข้าวโอ๊ต วิธีการปรุงอาหารจานนี้?

เราจะอธิบายวิธีการเตรียมที่ง่ายที่สุด ขั้นแรกให้แช่เมล็ดข้าวโอ๊ตในน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นจะต้องต้ม ในการทำเช่นนี้ให้เทธัญพืช 1 ถ้วยกับน้ำเย็น 3 ถ้วยแล้ววางบนเตา

น้ำซุปเสร็จแล้วเติมแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะและเคี่ยวเป็นเวลา 1 นาทีจนข้น เทน้ำผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่มลงในเยลลี่ที่เย็นแล้ว เพิ่มน้ำตาลหากจำเป็น สำหรับเยลลี่ทารกเพื่อการรักษา วิธีที่ดีที่สุดคือใช้แป้งข้าวโพดไม่ใช่ธัญพืช จากนั้นคุณจะได้เครื่องดื่มที่เข้มข้นและรสชาติดีกว่าที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของทารก ส่งผลดีต่อการก่อตัวของฟันและปกป้องผิวที่บอบบางของเด็กด้วยวิตามิน ก.

Kissel จากข้าวโอ๊ตสำหรับเด็กให้พลังงานและสารที่มีประโยชน์แก่พวกเขาซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของพวกเขา สำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่เครื่องดื่มนี้ช่วยเพิ่มความอดทน ฟื้นฟูความแข็งแรงหลังออกกำลังกาย ผู้สูงอายุต้องการข้าวโอ๊ตเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เครื่องดื่มบำบัดช่วยทำความสะอาดลำไส้ขจัดสารพิษและสารพิษทำให้อารมณ์ดีขึ้น

ผู้ป่วยที่มีอาการบีบตัวช้า ท้องผูกอย่างต่อเนื่อง และท้องอืด ได้รับประโยชน์จากเยลลี่ข้าวโอ๊ตด้วยการเติมเห็ดทิเบตหรือข้าวนม และคุณสามารถทำเยลลี่ข้าวโอ๊ตหมัก ในกรณีนี้ธัญพืชจะถูกเทลงในน้ำอุ่นต้มขนมปังข้าวไรย์ผลเบอร์รี่และสมุนไพรเพื่อเพิ่มรสชาติและปล่อยให้อุ่นเป็นเวลา 2 วันโดยปิดฝาเพื่อให้เยลลี่ข้าวโอ๊ตหมัก จากนั้นจะต้องกรองผ่านตะแกรงหรือผ้าขาวบาง

ความหนาที่เหลือต้องล้างด้วยน้ำหลาย ๆ ครั้ง และควรเทของเหลวลงในภาชนะขนาดใหญ่ มันจะกลายเป็นของเหลวในการรักษา 3 เท่ามากกว่าในระหว่างการหมัก ต้องวางไว้ใต้โต๊ะตอนกลางคืน ในตอนเช้าคุณจะเห็น 2 ชั้น: ของเหลวที่ด้านบนและตะกอนสีขาวที่ด้านล่าง ต้องเทของเหลวลงในขวดอีกใบอย่างระมัดระวังและควรย้ายตะกอนไปยังภาชนะขนาดเล็กและใส่ในตู้เย็น ตะกอนนี้เป็นเยลลี่เข้มข้นซึ่งคุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพส่วนใหม่ได้ทุกวัน ในการปรุงเยลลี่คุณต้องใช้ความหนา 6 ช้อนโต๊ะต่อของเหลว 2 ถ้วยที่เหลือหลังจากการรัดและปรุงจนได้ความหนาแน่นที่ต้องการ ในการรับส่วนใหม่ของเครื่องดื่ม ใช้แป้งเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะสำหรับของเหลวสามลิตร

สามารถเรียกโอ๊ตได้ พืชสมุนไพร. มันมีผลต่อการสงบสติอารมณ์และความมั่นคง ระบบประสาทได้สร้างตัวเองเป็นวิธีการปรับปรุงการเผาผลาญและเป็นยาชูกำลัง

แพทย์ของอียิปต์โบราณ อินเดียโบราณ และจีน ข้าวโอ๊ตใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรค.

ฉันจะไม่เบื่อที่จะทำซ้ำ: แพทย์ที่ฉลาดไม่ควรอายที่จะใช้วิธีการรักษาที่ผ่านการทดสอบตามเวลาและผ่านการทดสอบแล้ว ตรงกันข้าม ถ้าหมออยากเป็นจริงๆ เป็นหมอที่ดีและต่อมายังคงอยู่ในความทรงจำของผู้คน ต้องปรับปรุงความรู้ของพวกเขาอย่างต่อเนื่องและตระหนักถึงพื้นฐานของยาแผนโบราณ และอย่าให้วลี "ยาพื้นบ้าน" ทำให้เขากลัว ด้วยเหตุผลบางอย่าง คำพูดเหล่านี้มักทำให้แพทย์ของเราบางคนยิ้มเยาะ (ถ้าไม่มาก) การแสดงออกของความหัวสูงทางการแพทย์นี้มาจากไหน? พระเจ้าทรงทราบ - ไม่ใช่จากจิตใจที่ยิ่งใหญ่

ดังนั้นฉันต้องการให้การสนทนาดำเนินต่อไปข้าวโอ๊ต ยิ่งไปกว่านั้น คุณอาจสังเกตเห็นแล้ว: บ่อยครั้งที่คำแนะนำของฉันสำหรับการรักษาโรคบางอย่างรวมถึงเยลลี่ข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตที่เรียกว่า "ม้า" นั้นดีเป็นพิเศษ อย่าพยายามปรุงโจ๊กจากข้าวโอ๊ต (ม้า) ที่ไม่ได้ปอกเปลือก - จะไม่มีอะไรดีเกิดขึ้น เปลือกไม่เดือดและนั่นแหล่ะ และที่นี่ การรักษาน้ำซุปข้าวโอ๊ตและเยลลี่ข้าวโอ๊ตจากข้าวโอ๊ตนั้นยอดเยี่ยมมาก.

อย่ากลัวความยากลำบากในการเตรียมยาเหล่านี้ ในตอนแรกดูเหมือนว่าการกระทำนี้หรือสิ่งนั้นเป็นเรื่องยากมาก แต่เมื่อคุณปรุงอาหารเพียงครั้งเดียว ทุกอย่างจะเริ่มหมุนเหมือนเครื่องจักร และผลลัพธ์จะยอดเยี่ยมอย่างแน่นอน!

ยาต้มข้าวโอ๊ต

มาเริ่มการสนทนาของเรากับ สูตรและเทคโนโลยีการทำน้ำซุปข้าวโอ๊ต.

ข้าวโอ๊ตล้างให้สะอาด 1 ถ้วย (และแน่นอนไม่ดอง) เทน้ำกลั่น 1 ลิตร ยืนยัน 12 ชั่วโมง ตั้งไฟอ่อนนำไปต้มและต้มเป็นเวลา 30 นาทีโดยปิดฝาให้สนิท นำออกจากความร้อน ห่อและทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง ความเครียด. เติมน้ำกลั่นให้ได้ปริมาตรเดิม - สูงสุด 1 ลิตร

รับประทานก่อนอาหาร 20 นาที 3 ครั้งต่อวัน 100 มล. (ครึ่งถ้วย) เป็นเวลา 2 เดือน หยุดพัก 1 เดือนและอีก 2 เดือน ดังนั้นตลอดทั้งปี

ยาต้มนี้มีผลดีต่อการทำงานของตับ ปรับปรุงการทำงานของถุงน้ำดีและอวัยวะต่างๆ ระบบทางเดินอาหาร .

ควรสังเกตว่า การรักษายาต้มขึ้นอยู่กับคุณภาพและความบริสุทธิ์ของน้ำที่ใช้ จะต้องบริสุทธิ์จริงๆ - ไม่ว่าจะกลั่นหรือผ่านตัวกรองที่มีคุณภาพ หรือทำให้บริสุทธิ์โดยการแช่แข็ง

และตอนนี้ฉันหวังว่าคุณเพื่อน ๆ ของฉันพร้อมที่จะเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ต - อาหารเพื่อสุขภาพที่คำว่า "มหัศจรรย์" กำลังถามหาลิ้น

Kissel จากข้าวโอ๊ต

ดร. V. K. Izotov เตือนเขาปรับปรุงและทดสอบด้วยตัวเอง ผลลัพธ์มาเร็วมาก จากคนป่วยที่สมบูรณ์ค่อยๆกลายเป็นคนที่แข็งแรงและร่าเริง ตามที่แพทย์กล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเกิดขึ้นอย่างแม่นยำเนื่องจาก การใช้งานระยะยาวเยลลี่ข้าวโอ๊ต

เจลลี่มหัศจรรย์นี้มี คุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย.

ข้าวโอ๊ตเยลลี่มีไว้สำหรับโรคเรื้อรังของถุงน้ำดี, ตับ, ตับอ่อน, ระบบทางเดินอาหาร, เช่นเดียวกับไต, อวัยวะต่างๆ ของระบบหัวใจและหลอดเลือด. ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดีขึ้น ซึ่งเป็นระบบที่สำคัญที่สุดที่รับผิดชอบต่อสุขภาพ ช่วยปรับปรุงการเผาผลาญเพิ่มประสิทธิภาพของจิตวิญญาณและร่างกาย

เจลลี่ในความเข้าใจของเรากับคุณคืออะไร (เหลือจากวัยเด็ก)? นี่ไม่ใช่อะไรนอกจากของหวาน นี่เป็นความผิดพลาด! Kissel ผิดถ้ามันหวาน เจลลี่จริงได้จากการหมักด้วยเอนไซม์เท่านั้น และพวกเขาไม่กินมันเป็นของหวานเลย แต่เป็นจานแยกต่างหากซึ่งมีอยู่ในตัวมันเอง

วิธีการปรุงคิสเซล

เติม Hercules flakes หรือข้าวโอ๊ตป่นลงในเหยือกสามลิตรครึ่งหรือหนึ่งในสาม หรือคุณสามารถทำทั้งสองอย่างพร้อมกันก็ได้ เติมน้ำต้มอุ่นเล็กน้อย แต่ไม่ต้องเติมจนสุดเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับอากาศในระหว่างการหมัก เพิ่ม kefir หรือโยเกิร์ตครึ่งแก้วเป็นตัวเริ่มต้น ปิดฝาขวดให้แน่นแล้ววางไว้ในที่อุ่น (พูดไม่ไกลจากหม้อน้ำ)

หลังจากผ่านไป 2 วัน ให้กรองส่วนผสมที่หมักผ่านกระชอนลงในขวดแก้ว

ล้างส่วนที่เหลือในส่วนเล็ก ๆ ด้วยน้ำต้ม (ไม่ร้อน!) ถือกระชอนเหนือกระทะขนาดใหญ่แล้วกวนด้วยช้อนไม้ ทำเช่นนี้จนกว่าน้ำที่ผ่านความหนาจะโปร่งใส

เทน้ำล้างทั้งหมดที่เก็บในกระทะลงในขวด ก้อนที่เหลือหลังจากการซักสามารถเพิ่มในการอบได้

ปิดขวดทั้งหมดที่มีฝาปิดและตั้งให้ตกตะกอนเป็นเวลา 12-16 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้โถจะมีสองชั้น: ชั้นบนเป็นน้ำชั้นล่างเป็นตะกอนสีขาวหนาแน่น เทน้ำลงในภาชนะในครัว (โดยเฉพาะแก้ว) อย่างระมัดระวังโดยไม่เขย่า น้ำรสเปรี้ยวนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้หลายวันและใช้ทำเยลลี่และซีเรียล

ตะกอนจากกระป๋องที่เชื่อมต่อกันให้ใส่ในขวดแยกต่างหากและวางในที่เย็น (ในตู้เย็นพูด)

นี่คือเยลลี่ข้าวโอ๊ตเข้มข้นที่คุณจะต้องใช้ในอนาคต

ที่นี่ อัลกอริทึมสำหรับขั้นตอนต่อไปของคุณ.

3-4 เซนต์ ผสมความเข้มข้นหนึ่งช้อนให้เข้ากันในน้ำเย็น 2 ถ้วยที่เหลือหลังจากตกตะกอน ใส่ส่วนผสมลงบนกองไฟขนาดเล็กแล้วคนด้วยช้อนไม้ นำไปต้ม จากนั้นปรุงจนได้ความหนาแน่นที่คุณต้องการ (ประมาณ 4-5 นาที) ในตอนท้ายของการปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มได้เล็กน้อย น้ำมันพืช(มี) เช่นเดียวกับสมุนไพรแห้งหรือสดเล็กน้อย: ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, โรคเกาต์, บีทรูทหรือ ยอดแครอทฯลฯ เป็นที่พึงปรารถนาที่จะเปลี่ยนเกลือ คะน้าทะเล,พริกหวานป่น. หากคุณไม่ชอบรสเปรี้ยวของเยลลี่ให้เจือจางความเข้มข้นด้วยน้ำเปล่าก่อนปรุง - ในกรณีนี้เยลลี่จะมีรสชาติจืดชืด

ใน วัตถุประสงค์ในการรักษาโรคควรบริโภคเยลลี่ทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าในรูปแบบที่อบอุ่นและขนมปังข้าวไรย์ชิ้นเล็ก ๆ จะดี อัตรารายวัน: เยลลี่ 200 กรัม (1 ถ้วย) 1 ช้อนโต๊ะ เนยหนึ่งช้อนเต็ม ขนมปังข้าวไรย์ 100 กรัม หลังจากเจลลี่แล้ว ไม่ควรกินอย่างอื่นเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง

ไม่มีเหตุผลที่จะกินข้าวโอ๊ตก่อนนอนตอนกลางคืน ท้ายที่สุดมันมีอยู่ในตัวเขาเพื่อให้ความรู้สึกมีประสิทธิภาพและความร่าเริง แล้วความฝันคืออะไร?

การปรุงเยลลี่สำหรับอนาคตสองสามวันข้างหน้านั้นไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง Kissel เข้มข้นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง: สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึงสามสัปดาห์

แพทย์และนักโภชนาการมักจะสั่งเยลลี่ข้าวโอ๊ต เนื่องจากผลิตภัณฑ์อาหารนี้อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น (ทริปโตเฟน เมไทโอนีน เลซิติน) และวิตามินเอและกลุ่มบี

ส่วนประกอบของซีเรียลนี้ประกอบด้วยแคลเซียมและธาตุเหล็ก ซึ่งสนับสนุนการเผาผลาญและเสริมการทำงานของเอนไซม์ย่อยอาหาร โพแทสเซียมและแมกนีเซียมมีส่วนร่วมในการเผาผลาญเกลือน้ำ เพิ่มความอดทนของบุคคล ยืดอายุความเป็นหนุ่มสาว และช่วยชะลอความชราของร่างกาย
. Kissel จากข้าวโอ๊ตซึ่งผู้ป่วยกินเป็นเวลาสองเดือนช่วยปลดปล่อยสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ คนรู้สึกถึงความมีชีวิตชีวาภูมิคุ้มกันของเขาแข็งแรงขึ้นและประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น

มีหลายวิธีในการทำเยลลี่:

1. วิธีที่รวดเร็วเมื่อเตรียมจากข้าวโอ๊ต

2. สามารถเตรียม Healing jelly จากเมล็ดข้าวโอ๊ต

3. เจลลี่ "สด" จากเมล็ดข้าวโอ๊ตหรือข้าวบาร์เลย์งอก

4. เจลลี่ข้าวโอ๊ตสำหรับเด็ก

ในการเตรียมเยลลี่ "สด" ก่อนอื่นคุณต้องทำให้เมล็ดข้าวบาร์เลย์และข้าวโอ๊ตงอก (800: 1,000 กรัม) จากนั้นบดในเครื่องบดเนื้อแล้วเทน้ำ (2.5 ลิตร) ลงในภาชนะขนาดใหญ่ ถั่วงอกจะผสมประมาณหนึ่งชั่วโมงในขณะที่ต้องผสมตลอดเวลา ในขั้นตอนต่อไปคุณต้องบีบมวลหนาด้วยมือของคุณแล้วส่งน้ำที่เหลือผ่านตะแกรงละเอียด เทเค้กที่ได้อีกครั้งด้วยน้ำหนึ่งลิตรพักไว้สักครู่แล้วบีบอีกครั้ง

ของเหลวในปริมาณ 3.5 ลิตรวางในตู้เย็นเป็นเวลา 2 วัน ในช่วงเวลานี้วุ้นจะเปลี่ยนเป็นรสเปรี้ยวและรสชาติที่ถูกใจ มันกลายเป็นของเหลวที่มีลักษณะคล้ายครีมข้นซึ่งห่อหุ้มเยื่อเมือกและบรรเทาความเจ็บปวดแม้จะมีแผลในกระเพาะอาหาร สำหรับเด็กเล็ก คุณสามารถทำเยลลี่จากธัญพืชหรือข้าวโอ๊ตโดยเติมน้ำผึ้ง น้ำผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้ และน้ำตาล แม้แต่เด็กทารกก็ยังได้รับประโยชน์จากเยลลี่ข้าวโอ๊ต

วิธีการปรุงอาหารจานนี้?

เราจะอธิบายวิธีการเตรียมที่ง่ายที่สุด ขั้นแรกให้แช่เมล็ดข้าวโอ๊ตในน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นจะต้องต้ม ในการทำเช่นนี้ให้เทธัญพืช 1 ถ้วยกับน้ำเย็น 3 ถ้วยแล้ววางบนเตา น้ำซุปเสร็จแล้วเติมแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะและเคี่ยวเป็นเวลา 1 นาทีจนข้น เทน้ำผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่มลงในเยลลี่ที่เย็นแล้ว เพิ่มน้ำตาลหากจำเป็น

สำหรับเยลลี่ทารกเพื่อการรักษาควรใช้แป้งข้าวโพดไม่ใช่ธัญพืช แต่เป็นข้าวโอ๊ต จากนั้นคุณจะได้เครื่องดื่มที่เข้มข้นขึ้นและรสชาติดีขึ้นซึ่งกระตุ้นการเจริญเติบโตของทารก ส่งผลดีต่อการก่อตัวของฟัน และปกป้องผิวที่บอบบางของเด็กด้วยวิตามินเอ เจลลี่ข้าวโอ๊ตสำหรับทารกให้พลังงานและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของพวกเขา สำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่เครื่องดื่มนี้ช่วยเพิ่มความอดทน ฟื้นฟูความแข็งแรงหลังออกกำลังกาย ผู้สูงอายุต้องการข้าวโอ๊ตเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เครื่องดื่มบำบัดช่วยทำความสะอาดลำไส้ขจัดสารพิษและสารพิษทำให้อารมณ์ดีขึ้น

ผู้ป่วยที่มีอาการบีบตัวช้า ท้องผูกอย่างต่อเนื่อง และท้องอืด ได้รับประโยชน์จากเยลลี่ข้าวโอ๊ตด้วยการเติมเห็ดทิเบตหรือข้าวนม และคุณสามารถทำเยลลี่ข้าวโอ๊ตหมัก ในกรณีนี้ธัญพืชจะถูกเทลงในน้ำอุ่นต้มขนมปังข้าวไรย์ผลเบอร์รี่และสมุนไพรเพื่อเพิ่มรสชาติและปล่อยให้อุ่นเป็นเวลา 2 วันโดยปิดฝาเพื่อให้เยลลี่ข้าวโอ๊ตหมัก จากนั้นจะต้องกรองผ่านตะแกรงหรือผ้าขาวบาง ความหนาที่เหลือต้องล้างด้วยน้ำหลาย ๆ ครั้ง และควรเทของเหลวลงในภาชนะขนาดใหญ่ มันจะกลายเป็นของเหลวในการรักษา 3 เท่ามากกว่าในระหว่างการหมัก ต้องวางไว้ใต้โต๊ะตอนกลางคืน ในตอนเช้าคุณจะเห็น 2 ชั้น: ของเหลวที่ด้านบนและตะกอนสีขาวที่ด้านล่าง ต้องเทของเหลวลงในขวดอีกใบอย่างระมัดระวังและควรย้ายตะกอนไปยังภาชนะขนาดเล็กและใส่ในตู้เย็น ตะกอนนี้เป็นเยลลี่เข้มข้นซึ่งคุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพส่วนใหม่ได้ทุกวัน

ในการปรุงเยลลี่คุณต้องใช้ความหนา 6 ช้อนโต๊ะต่อของเหลว 2 ถ้วยที่เหลือหลังจากการรัดและปรุงจนได้ความหนาแน่นที่ต้องการ ในการรับส่วนใหม่ของเครื่องดื่ม ใช้แป้งเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะสำหรับของเหลวสามลิตร

สูตรเยลลี่ข้าวโอ๊ตบนน้ำ

นี่เป็นตัวเลือกการทำอาหารที่ง่ายและประหยัดที่สุด เครื่องดื่มที่ได้จะอร่อยและดีต่อสุขภาพ สามารถใช้โดยผู้ที่ไม่ชอบนมและผู้ที่กำลังควบคุมอาหารหรืออดอาหาร วิธีทำข้าวโอ๊ตคิสเซลน่า ข้าวโอ๊ตครึ่งแก้วใช้น้ำ 200 มล. เกลือและน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสเช่นเดียวกับอบเชยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส (คุณไม่สามารถเพิ่มได้บางครั้งใช้น้ำตาลธรรมดาแทนน้ำผึ้ง ก่อนเตรียมข้าวโอ๊ต เกล็ดถูกเทลงบนแผ่นอบและน้ำตาลเล็กน้อยในเตาอบจากนั้นเทน้ำเย็นและหลังจากผ่านไป 10-15 นาทีก็นำไปตั้งไฟ นำไปต้ม, เกลือและเคี่ยวประมาณ 20 นาที จากนั้น มวลที่ได้จะถูกกรองเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลเพื่อลิ้มรสตกแต่งด้วยอบเชยสามารถเสิร์ฟเยลลี่โฮมเมดที่อร่อยและมีกลิ่นหอมสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อค่ำแบบเบา ๆ

สูตรนม.

ซึ่งแตกต่างจากรุ่นก่อนหน้า รุ่นนี้มาพร้อมกับรสชาติครีมที่ค่อนข้างเด่นชัดและความเข้มข้นที่เข้มข้นกว่า คุณไม่สามารถเรียกจานนี้ว่าเครื่องดื่มได้อีกต่อไป เพราะคุณต้องกินด้วยช้อน แต่ความแตกต่างทั้งหมดนี้ไม่ได้ทำให้สูตรการทำเยลลี่ข้าวโอ๊ตซับซ้อนเกินไป จริงอยู่ในส่วนที่คุณได้รับแคลอรี่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย สำหรับนมหนึ่งลิตรคุณต้องมี 100 กรัม เกล็ด 1.5 ถ้วย น้ำตาล 30 กรัม เนย ลูกเกด และถั่วบางชนิด เพื่อให้ขนมมีสีช็อคโกแลตที่สวยงาม คุณสามารถเพิ่มผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ เช่นเดียวกับในสูตรก่อนหน้านี้ก่อนที่จะเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ตคุณต้องทอดเกล็ดเล็กน้อย แต่ในกรณีนี้ควรวางเนยที่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ไว้ด้านบน สิ่งนี้จะทำให้พวกเขามีรสชาติเพิ่มเติมและปรับปรุงรูปลักษณ์ของจาน จากนั้นนำนมไปต้มเพิ่มลูกเกดเกล็ดและน้ำตาล (คุณสามารถผสมกับโกโก้มวลต้มกวนประมาณ 5 นาทีจากนั้นวางในแก้วแล้วโรยด้วยถั่วสับ เสิร์ฟ อุ่นล้างด้วยนม

ด้วยหัวบีท

ข้าวโอ๊ตเยลลี่สามารถใช้เป็นอาหารจานหลักได้เช่นกัน การปรุงอาหารโดยใช้หัวบีททำให้อาหารอันโอชะสว่างขึ้น และสารเพิ่มเติมที่มีอยู่ในผักช่วยเพิ่มคุณสมบัติในการทำความสะอาดของข้าวโอ๊ต สำหรับเกล็ด 100 กรัมจะใช้หัวบีทขนาดกลาง คุณจะต้องมีน้ำหนึ่งแก้ว เกลือเล็กน้อย และน้ำตาลหนึ่งช้อนเต็ม หัวบีททำความสะอาดและถูบนกระต่ายขูดรวมกับข้าวโอ๊ตและเทน้ำ นำไปต้มเกลือมวลเทน้ำตาลและกวนปรุงอาหารประมาณ 20 นาที คุณสามารถใช้วุ้นเป็นอาหารเช้าหรือตลอดทั้งวัน เก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 48 ชั่วโมง ผู้ที่มีปัญหาเรื่องการย่อยอาหารแนะนำให้ใช้เยลลี่ข้าวโอ๊ตทำความสะอาดด้วยลูกพรุน เพื่อผลสูงสุดเตรียมลูกพรุนและหัวบีท ข้าวโอ๊ตหรือข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วเทน้ำเย็น 2 ลิตร จากนั้นเพิ่มลูกพรุนจำนวนหนึ่งและหัวบีทขนาดกลางที่สับโดยพลการ
นำส่วนผสมไปต้มและต้มประมาณ 15 นาที ไฟต้องมีขนาดเล็ก น้ำซุปสำเร็จรูปจะถูกทำให้เย็นและกรอง ใช้เป็นยาก่อนอาหาร คุณสามารถจัดวันอดอาหารด้วยตัวคุณเองโดยใช้เครื่องดื่มนี้เท่านั้น

ขนมข้าวโอ๊ต.

ดังนั้น คิสเซลจึงไม่ใช่แค่เครื่องดื่มเท่านั้น มันสามารถเตรียมในรูปแบบของสารที่ค่อนข้างหนาแน่นและค่อนข้างใช้แทน panna cotta, pudding หรือ blamange ก่อนที่คุณจะปรุงเยลลี่ข้าวโอ๊ตเป็นของหวานคุณต้องตุนผลิตภัณฑ์เพียงสองอย่าง คุณจะต้องใช้เวย์นมหมักหนึ่งลิตรและซีเรียลหนึ่งแก้ว ยังคงต้องการเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส ส่วนผสมนั้นเรียบง่ายมาก ไม่น่าเชื่อว่าจะทำขนมได้อร่อยขนาดนี้ ข้าวโอ๊ตราดด้วยหางนมและทิ้งไว้ข้ามคืนที่อุณหภูมิห้อง ในตอนเช้ามวลควรหมักและคล้ายกับแป้งสำหรับแป้งยีสต์ มันจะต้องเครียดผ่านผ้าและบีบ ของเหลวที่เกิดขึ้นถูกไฟไหม้เกลือเล็กน้อยและเติมน้ำตาลเพื่อลิ้มรส หลังจากเดือดแล้วให้ลดไฟและปรุงอาหารโดยคนตลอดเวลาเพื่อให้น้ำซุปข้นผักเหลว จากนั้นนำวุ้นออกจากเตาแล้วเทลงในแม่พิมพ์ซิลิโคนที่ทาน้ำมัน ใส่ในตู้เย็นเพื่อให้แข็งตัวและหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงก็กลับด้าน กระจายบนจาน และตกแต่งด้วยช็อคโกแลต นมข้นหวาน หรือวิปปิ้งครีม มันอร่อยมากและดีต่อสุขภาพมากกว่าของหวานอื่น ๆ

Kissel สำหรับการลดน้ำหนัก.

โดยหลักการแล้ว สูตรอาหารข้างต้นไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและกำจัดสารพิษ แต่ยังมีรุ่นแยกต่างหากซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหาร สำหรับเกล็ด Herculean 100 กรัมให้ใช้ข้าวโอ๊ตที่ไม่มีเปลือก 200 กรัมและ kefir ในปริมาณที่เท่ากัน คุณจะต้องใช้น้ำ 50 มล. และเกลือเล็กน้อย ข้าวโอ๊ตและเกล็ดเท kefir ในเวลากลางคืนในตอนเช้ามวลจะถูกกรองผ่านผ้าขาวบางส่วนที่เป็นของแข็งจะถูกทิ้งและส่วนที่เป็นของเหลวจะเจือจางด้วยน้ำและต้มประมาณ 5 นาทีใส่เกลือ เครื่องดื่มนี้ใช้เพื่อสนองความหิวระหว่างการรับประทานอาหาร ยาเยลลี่หากเราพิจารณาสูตรอาหารที่มีอยู่ทั้งหมดสำหรับอาหารจานนี้ สูตรนี้น่าจะเป็นที่นิยมมากที่สุด ผู้เขียนเป็นนักไวรัสวิทยา Izotov การศึกษาสูตรอาหารบำบัดแบบเก่ารวมกับประสบการณ์และความรู้ของเขาเองเขาสร้างวิธีการรักษาแบบสากลที่ไม่เพียง แต่สามารถชำระล้างสารพิษในร่างกายและปรับปรุงการย่อยอาหาร แต่ยังทำให้การทำงานของระบบเกือบทั้งหมดเป็นปกติ เจลลี่ดังกล่าวจัดทำขึ้นโดยใช้ข้าวโอ๊ตเข้มข้นซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือทำเองที่บ้าน ก่อนอื่นคุณต้องผสมน้ำ 3 ลิตรที่อุณหภูมิห้องกับเกล็ดเฮอร์คูลีน 500 กรัมและคีเฟอร์ 100 มล. ในขวดแก้วขนาดใหญ่ จากนั้นปิดฝาให้แน่นและทิ้งไว้ในที่อุ่นเป็นเวลาหนึ่งวันเพื่อการหมัก มวลที่ได้จะถูกกรองโดยใช้กระชอนธรรมดาและทิ้งไว้อีก 6-8 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ควรตกตะกอน - นี่คือข้าวโอ๊ตเข้มข้น ของเหลวด้านบนจะถูกระบายออกและมวลที่หลวมจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นนานถึง 3 สัปดาห์ เจลลี่ข้าวโอ๊ตทางการแพทย์เตรียมจากสมาธิซึ่งมวล 5 ช้อนโต๊ะเจือจางด้วยน้ำ 500 มล. นำไปต้มและต้มบนไฟอ่อน ๆ จนครีมข้นคนตลอดเวลา ใส่น้ำมันเล็กน้อย (มี) และเกลือ ขอแนะนำให้ใช้กับขนมปังข้าวไรย์สำหรับอาหารเช้า รสชาติค่อนข้างเฉพาะ แต่น่าพอใจ

ในกรณีใดบ้างที่แนะนำให้ใช้วิธี Izotov การรู้ว่าข้าวโอ๊ตเจลลี่ที่เตรียมตามสูตรนี้จากสมาธินั้นมีประโยชน์อย่างไรสามารถแนะนำอย่างปลอดภัยให้กับผู้ที่เป็นโรคระบบย่อยอาหารระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท

ควรสังเกตว่าการใช้งานเป็นประจำช่วยปรับปรุงสุขภาพและอารมณ์โดยรวมเพิ่มประสิทธิภาพ Kissel มีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ ทำความสะอาดร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ โดยทั่วไปสามารถแนะนำอย่างปลอดภัยให้กับผู้ที่อาศัยอยู่ในเมืองที่มีมลพิษขนาดใหญ่ ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าเรื้อรัง จากความคิดเห็นของผู้ป่วยที่ใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำ ความจำของพวกเขาดีขึ้น มีความรู้สึกเบาและมีชีวิตชีวา และโรคภัยไข้เจ็บทั้งหลายก็ทุเลาไปเอง มีข้อห้ามใด ๆ ที่รู้ว่าข้าวโอ๊ตเจลลี่มีประโยชน์อย่างไรจำเป็นต้องชี้แจงว่ามันจะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่ โดยหลักการแล้วมีข้อห้ามน้อยมากสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ แต่ก็ยังมีอยู่แม้ว่าจะไม่แสดงตนด้วยการใช้เจลลี่ในระดับปานกลางก็ตาม ประการแรกเกี่ยวข้องกับปริมาณเมือกสูงในผลิตภัณฑ์ ในปริมาณมากอาจทำให้เกิดผลตรงกันข้ามและร่างกายจะเก็บสะสมไว้ในรูปของไขมัน

เมื่อซื้อสมาธิสำเร็จรูปในร้านค้าหรือร้านขายยามีความเป็นไปได้ที่จะมีคุณภาพไม่ดี สารดังกล่าวอาจมีสารกันบูดและสีย้อมเพิ่มเติม ซึ่งไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นกัน คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคร้ายแรงใด ๆ ก่อนที่จะใช้เยลลี่จะไม่เจ็บที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ มิฉะนั้นผลิตภัณฑ์จะก่อให้เกิดประโยชน์เท่านั้น

ข้าวโอ๊ตเจลลี่ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มรัสเซียแบบดั้งเดิมเท่านั้น ภายใต้เทคโนโลยีบางอย่าง คุณจะได้รับของหวานและวิธีการลดน้ำหนักและแม้แต่ยาจริง นำไปใช้ประโยชน์และนำไปสู่สุขภาพที่ดีอย่างแน่นอน และวิตามินแร่ธาตุและองค์ประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ ที่มีอยู่ในส่วนผสมจะสนับสนุนร่างกายในระหว่างการรับประทานอาหาร แต่แม้ในกิจการที่ดีนี้ ท่านจำเป็นต้องทราบมาตรการเพื่อป้องกันผลที่ตรงกันข้าม
FB. รู

เยลลี่ข้าวโอ๊ตสด - สูตร

เพื่อให้ได้จูบสดจากข้าวโอ๊ตสิ่งที่ต้องการคือข้าวโอ๊ตที่ไม่มีเปลือก - 800 กรัม (หรือข้าวโอ๊ตครึ่งหนึ่งและข้าวบาร์เลย์ครึ่งหนึ่ง) เมล็ดข้าวสาลี - 200 กรัมและน้ำ - 3.5 ลิตร

ประการแรก ข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์เริ่มงอกในตอนเย็น ในการทำเช่นนี้ให้เติมธัญพืชลงในภาชนะ (ฉันทำทุกอย่างแยกกัน) เทและสะเด็ดน้ำหลาย ๆ ครั้งล้างให้สะอาด จากนั้นเติมน้ำทิ้งไว้ข้ามคืน ในตอนเช้าให้สะเด็ดน้ำและปิดฝาภาชนะด้วยผ้าหรือผ้าขนหนู ในระหว่างวันคุณสามารถกวนธัญพืชได้หลายครั้งเพื่อไม่ให้เมล็ดด้านบนแห้งเกินไป ล้างเมล็ดในตอนเย็น (เทและระบายน้ำ ณ จุดนี้การงอกของข้าวสาลีเริ่มต้นขึ้น: ข้าวสาลีจะถูกล้างและเทด้วยน้ำ ล้างข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์คิสเซลอีกครั้งในตอนเช้าและระบายน้ำออกจากข้าวสาลี ล้าง ธัญพืชทั้งหมดอีกครั้งในตอนเย็น ล้างเมล็ดอีกครั้งในตอนเช้า - นั่นคือต้นกล้าทั้งหมดพร้อม เป็นผลให้ข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์งอกใช้เวลาสองวันครึ่งและหนึ่งวันครึ่งสำหรับข้าวสาลี ข้าวโอ๊ตและข้าวบาร์เลย์มักจะงอกไม่สม่ำเสมอ แต่ไม่เป็นไร เนื่องจากกระบวนการปลุกเมล็ดพืชที่จำเป็นทั้งหมดยังคงเริ่มต้นอยู่ สิ่งสำคัญคือ เมล็ดทั้งหมดต้องแช่อย่างน้อย 12 ชั่วโมงต่อคืน

ตอนนี้ขั้นตอนที่สองที่ลำบากที่สุดเริ่มต้นขึ้น - การบดต้นกล้า มีสองตัวเลือกสำหรับสิ่งนี้: ในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าขั้นตอนจะค่อนข้างหนักสำหรับเครื่องปั่น แต่ถ้าคุณยังคงใช้อยู่ ถั่วงอกจะถูกใส่น้ำในปริมาณเล็กน้อย (ควรใช้น้ำ 2.5 ลิตรจากทั้งหมด 3.5 ลิตรที่จำเป็น) และ ถูกบดเป็นเศษเล็กเศษน้อยโดยเริ่มจากขนาดเล็กและลงท้ายด้วยความเร็วสูงสุด (สิ่งสำคัญคืออย่าให้อุปกรณ์ร้อนเกินไป มันจะดีกว่าถ้าใช้เครื่องบดเนื้อ (แน่นอนว่าเครื่องไฟฟ้าสะดวกกว่าแม้ว่าฉันมักจะ ทำแบบแมนนวล - ค่อนข้างยอมรับได้ แต่แน่นอนว่าต้องใช้เวลานานและจำเป็นต้องมีการฝึกร่างกายที่ดี) ส่งต้นกล้าทั้งหมดผ่านสองครั้ง (ฉันผ่านตะแกรงขนาดใหญ่เสมอ

ขั้นตอนที่สามคือความคงอยู่ น้ำจะถูกเติมลงในถั่วงอกที่บดแล้ว (2.5 ลิตรจากทั้งหมด 3.5 ลิตรที่จำเป็นทั้งหมด) และทั้งหมดนี้จะถูกผสมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงโดยผสมเยลลี่ข้าวโอ๊ตบดเป็นครั้งคราว หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งสับและเครื่องเทศเมื่อยืนยัน (ทั้งหมดนี้สำหรับมือสมัครเล่น

ขั้นตอนที่สี่คือการเตรียมฐานวุ้น จำเป็นต้องบีบมวลที่ปรุงแล้วทั้งหมดออก ผมนำมาปรับใช้ได้ดังนี้ครับ ในขณะที่มีความหนามาก ฉันแค่หยิบมวลที่บดแล้วด้วยมือของฉันแล้วบีบมันราวกับว่าปั้นก้อนหิมะ จากนั้นฉันก็ระบายของเหลวผ่านตะแกรงโลหะและบีบทุกอย่างที่เหลืออยู่ด้วยมือของฉัน ตอนนี้เค้กที่ได้จะถูกเทลงในน้ำที่เหลือหนึ่งลิตรนวดผสมและบิดอีกครั้ง

Kissel จากเยลลี่ข้าวโอ๊ตขั้นตอนสุดท้ายที่ห้าคือการรับเยลลี่ ของเหลวที่เกิดขึ้นทั้งหมด (4 ลิตรที่มีความสม่ำเสมอของครีมข้น) ผสมให้เข้ากันแล้วเทลงในภาชนะและวางไว้ในตู้เย็น ในวันที่สามของเหลวจะเปลี่ยนเป็นรสเปรี้ยวและได้รับรสชาติที่ถูกใจ - ข้าวโอ๊ตเจลลี่สดพร้อมแล้ว

ไม่จำเป็นต้องหมักเจลลี่นี้ที่อุณหภูมิห้อง เนื่องจากแบคทีเรียบางชนิดอาจก่อตัวมากเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่การยับยั้งจุลินทรีย์ในลำไส้ที่อยู่ร่วมกันและทำให้เกิดความไม่สมดุล

เก็บเยลลี่ข้าวโอ๊ตสดไว้ในตู้เย็นนานกว่าสองสัปดาห์ ก่อนใช้งานต้องเขย่าให้เข้ากัน (เนื่องจากความหนาทั้งหมดตกลงไปที่ด้านล่าง

แม้จะมีความลำบากอย่างเห็นได้ชัด แต่กระบวนการในการรับเจลลี่ที่ยอดเยี่ยมนี้ค่อนข้างง่าย

วุ้นข้าวโอ๊ตสดโดย Vadim Zeland

“แม่ของฉันทำเยลลี่ที่คล้ายกันจากถั่วงอกข้าวโอ๊ต แต่ไม่มีเครื่องเทศ และเจือจางด้วยผลไม้แช่อิ่ม (น้ำจากผลไม้แห้งแช่ข้ามคืน: ลูกเกด ลูกพรุน แอปริคอตแห้ง รสชาติเหมือนช็อกโกแลตมาก! มีเพียงเธอเท่านั้นที่อ่านเซลันดาไม่ออก ปรากฎว่านี่คือความรู้ของเธอ ! "Vadim Zeland: ที่นี่ฉันจะให้สูตรอาหารหลักเท่านั้น

ในการเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ตคุณต้องมีทักษะและเวลาว่าง แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่ากับความพยายาม

พิจารณาเหตุผลห้าประการว่าทำไมคุณต้องปรุงเยลลี่ข้าวโอ๊ต:

  • หากคุณใช้เครื่องดื่มนี้อย่างต่อเนื่อง สุขภาพของคุณจะดีขึ้นเนื่องจากเยลลี่มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ จำนวนมาก
  • วิตามินที่มีอยู่ในเครื่องดื่มจะมีผลดีต่อผิวของคุณ: มันจะเรียบเนียนขึ้นและนุ่มขึ้นมาก ส่วนเส้นผมก็จะแข็งแรงขึ้นเป็นเงางาม
  • ขอบคุณเยลลี่ข้าวโอ๊ตเมตาบอลิซึมของคุณจะดีขึ้นและเมื่อใช้เครื่องดื่มเป็นประจำคุณจะสง่างามมากขึ้น นักโภชนาการหลายคนแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มนี้ระหว่างการรับประทานอาหาร
  • เจลลี่ข้าวโอ๊ตจะช่วยให้คุณยืดอายุความหนุ่มสาวและหยุดกระบวนการชรา
  • นอกจากนี้เครื่องดื่มยังช่วยให้คุณรอดพ้นจากโรคต่างๆ

Kissel ที่ทำจากข้าวโอ๊ตถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการมาก ร่างกายดูดซึมได้ค่อนข้างง่ายและสมบูรณ์ เนื่องจากเครื่องดื่มมีแป้งจำนวนมากจึงมีประโยชน์ต่อตับ ไต และระบบทางเดินอาหาร นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมข้าวโอ๊ตเจลลี่จึงถูกกำหนดไว้สำหรับ:

  • แผลในกระเพาะอาหาร
  • โรคกระเพาะ
  • ตับอ่อนอักเสบ
  • โรคตับแข็ง
  1. ขอแนะนำให้ใช้ Kissel หลังจากเป็นพิษ
  2. นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อหัวใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมด
  3. Kissel ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดหลอดเลือดอย่างกะทันหัน
  4. แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มในระหว่างการลดน้ำหนักเนื่องจากทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติช่วยเผาผลาญเซลล์ไขมัน

Kissel มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อตับอ่อน บ่อยครั้งที่ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะนี้ปรากฏขึ้นเมื่ออายุ 40: มีความหนักเบามีอาการเรอและปวดในภาวะ hypochondrium ทางด้านขวา หากคุณเริ่มดื่มเยลลี่ข้าวโอ๊ตตรงเวลา หลังจากผ่านไปสองสามเดือน คุณสามารถบรรเทาความเจ็บปวดและกำจัดอาการเหล่านี้ได้ทั้งหมด

สิ่งเหล่านี้คือข้อดีของเยลลี่ข้าวโอ๊ต สำหรับคุณสมบัติที่เป็นอันตรายนั้นไม่มีอยู่จริง เราสามารถสังเกตได้เพียงไม่กี่ปัจจัยเท่านั้น:

  • อาจมีอาการแพ้ข้าวโอ๊ตเป็นรายบุคคล
  • หลังจากกินเยลลี่มากเกินไปมักมีอาการปวดท้อง เนื่องจากเยลลี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถรับประทานได้มากนัก อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเฉพาะกับคนที่ตัดสินใจลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเท่านั้น แฟน ๆ ของเอวที่สง่างามต้องทนทุกข์ทรมานเมื่อใช้เจลลี่ในปริมาณที่มาก
  • ขอแนะนำให้ใช้เยลลี่ข้าวโอ๊ตในตอนเช้าเนื่องจากจะเพิ่มความแข็งแรง ดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาที่จะปฏิเสธในตอนเย็น

ตั้งแต่สมัยโบราณมีคนรู้จักเกี่ยวกับ คุณสมบัติการรักษาเยลลี่ข้าวโอ๊ต ตลอดเวลาเนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จึงเป็นที่นิยมมาก แนะนำให้ดื่มเพราะปวดท้อง ไต หรือตับ ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของเครื่องดื่ม และเราจะดูสูตรอาหารต่างๆ ด้วย

ลักษณะเฉพาะ

ข้าวโอ๊ตเจลลี่ควรมีอยู่ในอาหารของทุกคน เป็นเครื่องดื่มที่สำคัญเพราะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ (Fe, Ca, F, A, B1, B2, B5, PP) นอกจากนี้ยังรวมสารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพ เช่น โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต

จากที่กล่าวมาแล้วสามารถเน้นย้ำอีกครั้งว่าเยลลี่ข้าวโอ๊ตมีผลในเชิงบวกอย่างมากต่อระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยขจัดสารพิษ ปรับการทำงานของลำไส้และตับอ่อนให้คงที่ สร้างความรู้สึกเบาสบายและทำให้อุจจาระเป็นปกติ ที่ ใช้บ่อยเจลลี่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดนิ่ว

ข้อบ่งชี้ในการใช้งาน

ข้าวโอ๊ตเยลลี่เป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้ในทางการแพทย์ สม่ำเสมอ ข้าวโอ๊ตไม่ให้ผลอย่างรวดเร็ว

ควรบริโภค Kissel ในตอนเช้าพร้อมกับขนมปัง (เพื่อลิ้มรส) ไม่แนะนำให้กินเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที

Kissel จากข้าวโอ๊ตสำหรับตับ ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์อย่างไรต่อตับ

  • ตับได้รับการทำความสะอาดเริ่มสมบูรณ์ขึ้นและทำหน้าที่ได้ดีขึ้น ข้าวโอ๊ตปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและทำความสะอาดตัวเอง การล้างตับด้วยข้าวโอ๊ตมีประสิทธิภาพมาก
  • การป้องกันและรักษากระบวนการอักเสบในระบบทางเดินอาหาร
    การปรับปรุงการเผาผลาญอาหาร ข้าวโอ๊ตมีเอนไซม์ที่คล้ายกับอะไมเลส ซึ่งผลิตโดยตับอ่อนของเรา ช่วยกระตุ้นการดูดซึมโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน
  • การฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของระบบหัวใจและหลอดเลือด
    การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโดยทั่วไป ตับเป็นอวัยวะที่รับผิดชอบในการสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงพอสมควร การปรับปรุงตับและปรับปรุงการทำงานของมันช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์อย่างมีนัยสำคัญ

หลากหลายของโบราณและ สูตรที่ทันสมัยการทำเยลลี่ข้าวโอ๊ตนั้นน่าประทับใจ สามารถต้มจากธัญพืชเกล็ดหรือข้าวโอ๊ตกับน้ำหรือเติมนมได้ (อ่านวิธีชงข้าวโอ๊ตอย่างถูกต้อง) คุณสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยมุมมองเยลลี่เยือกแข็ง แต่ไม่ว่าคุณจะชอบสูตรไหน วิธีการเตรียมก็ไม่เปลี่ยนคุณสมบัติทางยาอันมีค่าของมัน

น่าสนใจ! Kvass จากข้าวโอ๊ตมีเหมือนกัน คุณสมบัติทางยาซึ่งเป็นเยลลี่!

สูตร Kissel ด่วน

อาหารอันโอชะนี้ไม่จำเป็นต้องแช่และแช่ไว้ล่วงหน้าจะใช้เวลาเตรียมไม่เกินหนึ่งชั่วโมง สำหรับน้ำหนึ่งลิตรคุณต้องมี 200 กรัม ข้าวโอ๊ต ปรุงอาหารเป็นเวลา 40 นาที จากนั้นส่งส่วนผสมที่ได้ผ่านกระชอน สะเก็ดสุกที่เหลือจะต้องถูผ่านตะแกรงและผสมกับยาต้ม ต้มอีกครั้งด้วยไฟอ่อนประมาณ 5 นาที เจลลี่ก็พร้อม

สำคัญ! ข้าวโอ๊ตสำหรับทำเยลลี่คุณภาพสูงจะดีกว่า การบดหยาบ. คุณสามารถเปลี่ยนมันให้เป็นสารละเอียดที่จำเป็นได้โดยใช้เครื่องบดกาแฟหรือเครื่องบดเนื้อทั่วไป

Kissel จากข้าวโอ๊ตเป็นที่รู้จักของชาวสลาฟมาตั้งแต่สมัยโบราณ คำแนะนำในการเตรียมเครื่องดื่มนี้สามารถพบได้ใน Domostroy แต่ เป็นเวลานานสินค้าถูกกวาดออกจากชั้นวางสินค้าพร้อมกับสินค้าใหม่ ชาวเมืองสามารถลิ้มรสเยลลี่ข้าวโอ๊ตได้เฉพาะเมื่อไปเยี่ยมคุณยายในหมู่บ้าน ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับความนิยมในระดับใหม่เมื่อไม่นานมานี้

นี่เป็นเพราะบุคคลเช่น Dr. Izotov แพทย์ชาวรัสเซียผู้นี้ฟื้นฟูประเพณีเก่าและปรับปรุงผลิตภัณฑ์เล็กน้อย ดูเหมือนว่าทำไมผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองซึ่งเป็นแพทย์ที่จริงจังควรเข้าร่วมในการแพทย์แผนโบราณ? เหตุผลอยู่ในโศกนาฏกรรมส่วนบุคคล

หมอโดนเห็บสมองอักเสบกัด การกัดตัวเองและการรักษาที่ยาวนานทำลายภูมิคุ้มกันของเขาอย่างสมบูรณ์ เขาเริ่มมีปัญหาเกี่ยวกับระบบเผาผลาญ หัวใจ การได้ยินแย่ลง และโรคอื่น ๆ อีกมากมายปรากฏขึ้น

ชีวิตของเขากลายเป็นวงจรยาที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งช่วยให้น้อยลงเรื่อย ๆ และมักไม่ทำอะไรเลยนอกจากทำให้เกิดอาการแพ้ ด้วยความสิ้นหวัง Izotov เริ่มมองหาวิธีอื่น ในการวิจัยของเขาเขาพบ สูตรเก่าเยลลี่ข้าวโอ๊ต เป็นเวลานานถึง 8 ปี แพทย์จึงใช้วิธีรักษานี้ทุกวัน ในช่วงเวลานี้เขาสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันและโรคภัยไข้เจ็บได้

สามารถปฏิบัติได้แตกต่างกัน ยาแผนโบราณ. มันไม่คุ้มเลยที่จะใช้การเยียวยาของคุณยายอย่างคลั่งไคล้และหวังว่าพวกเขาจะรักษาคุณ แต่เยลลี่ข้าวโอ๊ตโดยเนื้อแท้แล้วไม่ใช่วิธีรักษา เป็นเพียงหนึ่งในตัวเลือก อาหารที่มีประโยชน์ซึ่งจะเข้ากับอาหารของบุคคลใดบุคคลหนึ่งได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ปาฏิหาริย์ไม่น่าจะเกิดขึ้น แต่คุณจะปรับปรุงภูมิคุ้มกันของคุณ ซึ่งหมายความว่าร่างกายของคุณจะสามารถต่อสู้กับโรคต่างๆ ได้ดีขึ้น ผู้ที่เริ่มดื่มเยลลี่ข้าวโอ๊ตทราบว่าพวกเขาได้กลายเป็น สุขภาพดีขึ้นอารมณ์และประสิทธิภาพที่ดีขึ้น

ตั้งแต่สมัยโบราณรัสเซีย แต่น่าเสียดายที่ประเภทของ kvass ที่ถูกลืมในวันนี้ - ข้าวโอ๊ต - สามารถทำด้วยตัวเองที่บ้านได้อย่างง่ายดาย มันดับความกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบและนอกจากนี้ยังมีความหลากหลาย คุณสมบัติการรักษา.

ให้คุณค่าทางโภชนาการ

Kvass เป็นแบบดั้งเดิม เครื่องดื่มประจำชาติ. อนิจจาวันนี้ผู้บริโภคส่วนใหญ่ชอบ สินค้าของทางร้าน. สูตรของบรรพบุรุษโบราณที่ใช้ขนมปัง น้ำผึ้งดอกไม้, สมุนไพรและผลเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอม, ส่งมอบให้กับการให้อภัยอย่างไม่สมควร ในขณะเดียวกันพวกเขาเริ่มทำ kvass จากข้าวโอ๊ตเมื่อหลายศตวรรษก่อนมีอารมณ์ขันที่ผู้ที่ดื่มมันอย่างต่อเนื่องจะแข็งแรงและแข็งแรงเหมือนม้า

อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มสลาฟดั้งเดิมนี้มีประโยชน์อย่างยิ่ง ประกอบด้วยแร่ธาตุทั้งหมดและ ที่จำเป็นต่อร่างกายวิตามินจากข้าวโอ๊ต แต่ในขณะเดียวกันก็แปลงให้เป็นรูปแบบที่ร่างกายมนุษย์ดูดซึมได้ดี

ข้าวโอ๊ตถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายใน เกษตรกรรมถือว่ามีคุณค่าทางโภชนาการและ ผลิตภัณฑ์อาหาร. ผลิตภัณฑ์นี้ 100 กรัมประกอบด้วย:

  • โปรตีน 10.1 กรัม
  • เส้นใย 10.7 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต 57.8 กรัม

องค์ประกอบของการเพาะเลี้ยงธัญญาหารประกอบด้วยแร่ธาตุที่จำเป็น เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียม และนอกจากนี้ ฟอสฟอรัส โซเดียม และเหล็ก ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยวิตามินบีและกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อโปรตีนซึ่งแยกอิสระ ร่างกายมนุษย์ไม่ได้ผลิตและต้องมาจากภายนอก: ลิวซีน, ทริปโตเฟน, ฟีนิลอะลานีน, เมไทโอนีน และอื่นๆ

Kvass จากธัญพืชสามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องใช้สารเติมแต่งใด ๆ อย่างไรก็ตามรสชาติของเครื่องดื่มนั้นค่อนข้างเฉพาะเจาะจงและไม่ใช่ทุกคนที่จะชอบมันดังนั้นสูตรอาหารมากมายจึงแนะนำให้ใช้น้ำผึ้งผลไม้แห้งและเครื่องเทศต่างๆ - ส่วนประกอบเหล่านี้ไม่เพียง แต่เพิ่มเครื่องเทศเท่านั้น ให้กับเครื่องดื่มแต่และเพิ่มสารอาหาร

Oat kvass มีมูลค่าเนื่องจาก จำนวนมากส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพซึ่งคุณสามารถได้รับเพียงพอและกำจัดความกระหาย เครื่องดื่มที่ทำจากธัญพืชช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญขั้นพื้นฐาน และส่งเสริมการเกิดออกซิเดชันของไขมัน

วิดีโอ Kissel จากข้าวโอ๊ต

Kissel จากข้าวโอ๊ตไม่ใช่เครื่องดื่มเบอร์รี่หวานทั่วไป สูตรยังแตกต่างกัน คุณจะต้องมีธัญพืชบดที่ต้องหมัก เพื่อประโยชน์สูงสุด ไม่เติมน้ำตาล Sbiten ที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มีความหนืดเท่ากัน แต่มีเม็ดเล็ก ๆ จานนี้เป็นที่รู้จักตั้งแต่ศตวรรษที่ 16 ในชื่อ อาหารแบบดั้งเดิมบน ตารางวันเข้าพรรษา. ชาวเหนือเรียกเครื่องดื่มนี้ว่า "เร่ง" มันถูกวางไว้บนโต๊ะเมื่อสิ้นสุดมื้ออาหารและแขกรับรู้ว่างานเลี้ยงกำลังจะสิ้นสุดลง

นำมาใช้ คุณสมบัติเฉพาะอาหารเพื่อสุขภาพ ลดน้ำหนัก และ โภชนาการที่เหมาะสม. ประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์ แบคทีเรียกรดแลคติกและสุขภาพที่จำเป็นอื่นๆ สารเคมี. ในฐานะที่เป็นโปรไบโอติกที่ทรงพลัง ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

Vladimir Izotov คิดค้นสูตรข้าวโอ๊ตของเขาและจดสิทธิบัตรในปี 1992 แพทย์ไวรัสวิทยาศึกษาบันทึกโบราณของศตวรรษที่ 6 ซึ่งข้าวโอ๊ตถูกหมักและใช้เป็นยาที่มีคุณสมบัติในการรักษา Izotov เสริมองค์ประกอบด้วยความรู้ทางการแพทย์สมัยใหม่ ผลลัพธ์ที่ได้คือเครื่องมือที่มี หลากหลายแอพพลิเคชั่นที่นำมา ประโยชน์อย่างยิ่งและไม่เป็นอันตราย

แสดงความคิดเห็น! Izotov รักษาตัวเองด้วยสูตรของเขาเอง ภูมิคุ้มกันของแพทย์อ่อนแอลงอย่างมากหลังจากป่วยเป็นโรคไข้สมองอักเสบจากเห็บ โรคเริ่มเกาะติดกับเขาซึ่งยาแผนโบราณไม่ได้ช่วย หลังจากใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เป็นเวลา 8 ปี นักประดิษฐ์ก็แข็งแรงขึ้นและเลิกไปหาหมอ