- ไข่ - 2 ชิ้น;
- อกไก่ - 2 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 หัวหอม
- อะโวคาโด - ½;
- พริกหยวก – ½;
- วาซาบิ - 10 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 60 มล.
- ชีส - 100 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - ½พวง;
womanadvice.ru
เหรียญไก่กับซอสโหระพา
เหรียญไก่- เล็ก ไก่ทอด รูปร่างกลมทำจากทั้งหมด เนื้อไก่(ไม่ใช่เนื้อสับ). เหรียญทอดโดยแทบไม่ใช้น้ำมันบนกระทะย่างเพียงไม่กี่นาทีและพวกมันจะออกมานุ่มและอร่อยมาก นอกจากนี้ การเตรียมอาหารจานนี้จะใช้เวลาน้อยมาก มีกลิ่นหอม ซอสโหระพาจะเพิ่มเครื่องเทศและความประณีตให้กับจานของคุณ
วัตถุดิบ
สำหรับเหรียญตราไก่
- เนื้อไก่ 400-500 ก
- น้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- พริกไทยดำ
สำหรับซอสไทม์
- ไธม์ 15-20 ก
- น้ำมันมะกอก 30 กรัม (6 ช้อนโต๊ะ)
- น้ำมะนาว 30-35 กรัม (5-6 ช้อนโต๊ะ)
- กระเทียม 2-3 กานพลู
- เกลือทะเล 2-2.5 ช้อนชา
การทำอาหาร
ก่อนอื่นมาเตรียมซอสโหระพา ฉันทำซอสตามรสนิยมของฉันมันออกเค็มและค่อนข้างเปรี้ยว คุณสามารถเติมเกลือ กระเทียม และน้ำมะนาวให้น้อยลงหรือมากขึ้นได้เล็กน้อยขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ
ล้างโหระพาแห้ง เราแยกใบออกจากลำต้นในการทำเช่นนี้บีบกิ่งไม้จากด้านบนด้วยสองนิ้วแล้ววาดไปตามกิ่งไม้จากด้านบนถึงฐานใบทั้งหมดควรอยู่บนนิ้วของคุณ
บดใบโหระพากับเกลือและน้ำมันมะกอกในครก เมื่อฉันทำอาหาร ฉันไม่มีครก ฉันบดโหระพาในชามแก้ว และใช้ด้ามไม้กลิ้งเป็นสาก
ใส่กระเทียมสับลงในซอสและ น้ำมะนาวบดทุกอย่างอย่างระมัดระวังอีกครั้ง
ซอสโหระพาพร้อมแล้ว
เนื้อไก่ตีเบา ๆ ติดฟิล์ม. เราไม่ต้องตีแรงมาก แค่ปรับระดับความหนาของเนื้อเล็กน้อย
ใช้แหวนทำอาหารตัดเหรียญออก หากคุณไม่มีแหวน ให้ใช้แก้วหรืออะไรกลมๆ ทำเครื่องหมายรูปร่างของเหรียญในอนาคตบนเนื้อ จากนั้นตัดเหรียญตามเครื่องหมายด้วยมีดคมๆ จากเนื้อที่เหลือคุณสามารถปรุงอาหารได้ ซุปไก่หรือทอดชิ้นส่วนเช่นเดียวกับเหรียญ แต่อย่าเสิร์ฟที่โต๊ะ แต่กินพวกมันอย่างมีเลศนัยจากทุกคนเพราะแน่นอนว่าพวกเขาจะดูไม่เรียบร้อยนัก แต่รสชาติไม่ควรแตกต่างกัน
หล่อลื่นเหรียญแต่ละเหรียญด้วยน้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทยกับพริกไทยดำหรือส่วนผสมของพริกทั้งสองด้าน
เรากระจายเหรียญบนกระทะย่างที่ร้อนจัดซึ่งไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นด้วยน้ำมันเพียงแค่น้ำมันที่เราทาเหรียญก็เพียงพอแล้ว คุณสามารถใช้กระทะธรรมดาได้ แต่ฉันไม่ได้ลอง
ทอดเหรียญเป็นเวลา 1-2 นาทีในแต่ละด้านจนกระทั่ง สีน้ำตาลทอง. ในกระทะเดียวกันคุณสามารถทอดน้ำมันมะกอกและผักเค็มซึ่งจะเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับจานของเรา ฉันผัดพริกหวานส้มและมะเขือเทศ
เรากระจายเหรียญบนจาน ราดซอสโหระพา และเสิร์ฟทันที เหรียญไก่กับซอสโหระพาพร้อมแล้ว อร่อย!
art-lunch.ru
สูตรอาหารจานเด็ด - เหรียญไก่
เนื้อไก่มีรสชาติค่อนข้างกลางและเราสามารถพูดได้ว่ามันแห้งไปหน่อย แต่มีจำนวนมาก วิธีที่ดีการเตรียมการซึ่งไม่เพียง แต่จะไม่สูญเสียน้ำ แต่ยังจะยิ่งมีมากขึ้นและอีกมากมาย รสชาติที่สดใส. หนึ่งในนั้น สูตรอาหารที่ดีทำอาหารเป็นเหรียญไก่
สูตรสำหรับเหรียญไก่ในเตาอบ
ค่อนข้างเรียบง่ายและ สูตรด่วนและผลิตภัณฑ์นั้นง่ายที่สุด แต่รสชาตินั้นละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมผิดปกติ
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ - 6 ชิ้น;
- ชีส - 150 กรัม
- ครีม 33% - 300 มล.
- โรสแมรี่ - ก้าน;
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- น้ำมันมะกอก- 15 มล.;
- ส่วนผสมของพริก กระเทียมแห้ง เกลือ
การทำอาหาร
เราตัดเนื้อแต่ละชิ้นออกเป็นสองซีกแล้วทุบเบา ๆ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถหั่นมันในแบบที่คุณชอบมากที่สุดได้ ซึ่งจะไม่ส่งผลต่อรสชาติของอาหาร ในครกบดกระเทียมสดแห้งส่วนผสมของพริกใบโรสแมรี่น้ำมันและเกลือ เราเปลี่ยนมันทั้งหมดเป็นแป้งและถูเนื้อแต่ละชิ้นด้วย เรากระจายเหรียญในจานอบ (ควรมีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่า แต่ลึกกว่า) แล้วเทครีมลงไปในแต่ละชั้น เติมทุกอย่างด้วยชีสแล้วอบที่อุณหภูมิปานกลางประมาณครึ่งชั่วโมง
วิธีการปรุงเหรียญไก่แสนอร่อยจากอกไก่?
ขอบคุณ ส่วนผสมดั้งเดิมซึ่งจะเป็นไส้สำหรับเหรียญจานนี้จะกลายเป็น " ไฮไลท์ของโปรแกรม» บนโต๊ะใดก็ได้
วัตถุดิบ:
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- อกไก่ - 2 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 หัวหอม
- อาโวคาโด -;
- พริกหยวก -;
- วาซาบิ - 10 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 60 มล.
- ชีส - 100 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - พวง;
- เกลือ น้ำมันพืช พริกไทย
การทำอาหาร
เราแบ่งอกไก่ออกเป็นเนื้อและตัดเนื้อแต่ละชิ้นออกเป็นสองชิ้นเหรียญแบน ตีเบา ๆ ใส่เกลือและโรยด้วยพริกไทย ดังนั้นพวกเขาจึงยืนสักครู่เพื่อหมักเบา ๆ
สับหัวหอมและผักชีฝรั่งให้ละเอียดแล้วส่งไปทอดในน้ำมันทันทีที่หัวหอมเริ่มส่องแสงให้เทส่วนผสมลงในกระทะ ซีอิ๊วกับวาซาบิและเคี่ยวจนของเหลวระเหย
ไข่ต้มแข็งและเท น้ำเย็นเพื่อให้เย็นลงเร็วขึ้นและทำความสะอาดได้ดีขึ้น
ทอดเหรียญเป็นเวลา 2 นาทีทั้งสองด้านเป็นเวลามาก กระทะร้อนและถ่ายโอนไปยังจานอบในชั้นเดียว เราทำความสะอาดไข่และสับละเอียดผสมกับหัวหอม หั่นพริกหยวกเป็นชิ้น ๆ สำหรับแต่ละเหรียญ นำอะโวคาโดออกจากเปลือกและหั่นเป็นชิ้น ถ้าคุณได้มาก ผลไม้สุกจากนั้นคุณสามารถเสิร์ฟด้วยช้อนโต๊ะ
ตอนนี้สำหรับไก่แต่ละชิ้นให้วางไส้หนึ่งช้อนพริกไทยและอะโวคาโดหนึ่งชิ้นและด้านบน เครื่องขูดละเอียดถูด้วยชีส นำเข้าอบ 15 นาทีที่ 230 องศา จากนั้นทิ้งไว้อีก 5 นาทีในเตาอบที่ปิดอยู่
www.ladyv.ru
เหรียญไก่. สูตรอาหารจานเด็ด
เหรียญไก่ซึ่งเป็นสูตรด้านล่างทำจากเนื้ออกเนื่องจากเป็นส่วนที่มีค่าที่สุดของไก่ ในขณะเดียวกันเนื้ออกก็มีโปรตีนมากกว่าเนื้อสัตว์อื่นๆ นอกจากนี้ยังโดดเด่นด้วยเนื้อหาแคลอรี่ต่ำ
แพทย์แนะนำให้สตรีมีครรภ์และเด็กบริโภคอกไก่ เนื่องจากพวกเขาต้องการโปรตีนเป็นวัตถุดิบหลักในการพัฒนาเซลล์มากกว่าส่วนอื่นๆ ไก่ "เนื้อขาว" มีวิตามินบีรวมซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพ ระบบประสาท. สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในองค์ประกอบของอกไก่คือวิตามินบี 12 ("เพศหญิง") ซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาที่เหมาะสมของทารกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์และรักษาความเป็นอยู่ที่ดีของมารดา ด้วยเหตุนี้จึงไม่น่าแปลกใจที่แนะนำให้บริโภคเต้านมอย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร นอกจากนี้ ไก่เนื้อขาวยังมีสังกะสี ซีลีเนียม และแมกนีเซียม
สูตรสำหรับเหรียญไก่ต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
อกไก่ - 3 เนื้อ
น้ำมันพืช 100 กรัม
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
การปรุงเหรียญไก่ตามสูตรและตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด:
1. ล้างเนื้ออก เกลือและพริกไทย
2. เราเอาชนะเนื้อทั้งสองด้าน
3. เราทำความสะอาดมันฝรั่งและถู เครื่องขูดหยาบ.
4. ใส่มันฝรั่งขูดลงในจานแบน
5. ตีไข่ด้วยส้อมแล้วเทลงในจานกว้าง
6. ใส่ไส้ที่เตรียมไว้ลงไป ส่วนผสมของไข่.
7. หลังจากนั้นพลิกกลับ - เนื้อควรอยู่ในไข่อย่างสมบูรณ์ 8. ตักไก่สูตรเด็ดใส่จาน มันฝรั่งขูดกดลงเล็กน้อยเพื่อให้มันฝรั่งติดกับไก่
9. พลิกไก่เพื่อให้อยู่ในมันฝรั่งทั้งสองด้าน
10. ตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันพืช
11. ใส่เหรียญไก่ที่เตรียมไว้ตามสูตรลงในกระทะ
12. ทอดเหรียญด้านหนึ่งประมาณ 5 นาที - ควรเป็นสีน้ำตาล
13. หลังจากนั้นให้ใช้ไม้พายและวิลล่าหมุนเหรียญไปอีกด้านหนึ่งแล้วทอดประมาณห้านาที ทันทีที่เหรียญทอดเสร็จเราจะโอนไปที่ ผ้ากระดาษ- เขาต้องกำจัดไขมันส่วนเกิน
14. ทำเช่นเดียวกันกับเหรียญที่เหลือ
15. เสิร์ฟไก่กับสลัดผัก
เหรียญไก่- ไก่ชิ้นกลมเล็กทำจากเนื้อไก่ทั้งตัว (ไม่ใช่เนื้อสับ) เหรียญทอดโดยแทบไม่ใช้น้ำมันบนกระทะย่างเพียงไม่กี่นาทีและพวกมันจะออกมานุ่มและอร่อยมาก นอกจากนี้ การเตรียมอาหารจานนี้จะใช้เวลาน้อยมาก มีกลิ่นหอม ซอสโหระพาจะเพิ่มเครื่องเทศและความประณีตให้กับจานของคุณ
วัตถุดิบ
สำหรับเหรียญตราไก่
- เนื้อไก่ 400-500 ก
- น้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- เกลือ
- พริกไทยดำ
สำหรับซอสไทม์
- ไธม์ 15-20 ก
- น้ำมันมะกอก 30 กรัม (6 ช้อนโต๊ะ)
- น้ำมะนาว 30-35 กรัม (5-6 ช้อนโต๊ะ)
- กระเทียม 2-3 กานพลู
- เกลือทะเล 2-2.5 ช้อนชา
การทำอาหาร
ก่อนอื่นมาเตรียมซอสโหระพา ฉันทำซอสตามรสนิยมของฉันมันออกเค็มและค่อนข้างเปรี้ยว คุณสามารถเติมเกลือ กระเทียม และน้ำมะนาวให้น้อยลงหรือมากขึ้นได้เล็กน้อยขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ
ล้างโหระพาแห้ง เราแยกใบออกจากลำต้นในการทำเช่นนี้บีบกิ่งไม้จากด้านบนด้วยสองนิ้วแล้ววาดไปตามกิ่งไม้จากด้านบนถึงฐานใบทั้งหมดควรอยู่บนนิ้วของคุณ
บดใบโหระพากับเกลือและน้ำมันมะกอกในครก เมื่อฉันทำอาหาร ฉันไม่มีครก ฉันบดโหระพาในชามแก้ว และใช้ด้ามไม้กลิ้งเป็นสาก
ใส่กระเทียมสับและน้ำมะนาวลงในซอสแล้วบดทุกอย่างอีกครั้งอย่างระมัดระวัง
ซอสโหระพาพร้อมแล้ว
เหรียญไก่ทำอาหาร
ตีเนื้อไก่เบา ๆ ผ่านฟิล์มยึด เราไม่ต้องตีแรงมาก แค่ปรับระดับความหนาของเนื้อเล็กน้อย
ใช้แหวนทำอาหารตัดเหรียญออก หากคุณไม่มีแหวน ให้ใช้แก้วหรืออะไรกลมๆ ทำเครื่องหมายรูปร่างของเหรียญในอนาคตบนเนื้อ จากนั้นตัดเหรียญตามเครื่องหมายด้วยมีดคมๆ จากเนื้อที่เหลือคุณสามารถต้มหรือทอดเป็นชิ้น ๆ ได้เช่นเดียวกับเหรียญ แต่อย่าเสิร์ฟที่โต๊ะ แต่กินพวกมันอย่างลับ ๆ จากทุกคนเพราะแน่นอนว่าพวกเขาจะดูไม่เรียบร้อยมาก แต่รสชาติควร ไม่แตกต่างกัน
หล่อลื่นเหรียญแต่ละเหรียญด้วยน้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทยกับพริกไทยดำหรือส่วนผสมของพริกทั้งสองด้าน
เรากระจายเหรียญบนกระทะย่างที่ร้อนจัดซึ่งไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นด้วยน้ำมันเพียงแค่น้ำมันที่เราทาเหรียญก็เพียงพอแล้ว คุณสามารถใช้กระทะธรรมดาได้ แต่ฉันไม่ได้ลอง
ทอดเหรียญด้านละ 1-2 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง ในกระทะเดียวกันคุณสามารถทอดน้ำมันมะกอกและผักเค็มซึ่งจะเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับจานของเรา ฉันผัดพริกหวานส้มและมะเขือเทศ
เรากระจายเหรียญบนจาน ราดซอสโหระพา และเสิร์ฟทันที เหรียญไก่กับซอสโหระพาพร้อมแล้ว อร่อย!
เนื้อไก่เป็นตัวเลือกที่ชนะเสมอในตารางวันหยุด คุณค่าอย่างยิ่งสำหรับแม่บ้านคือสูตรที่ไม่เพียง แต่มีกลิ่นและรสชาติที่แตกต่างกัน แต่ยังเตรียมได้อย่างรวดเร็ว วันนี้เราขอแนะนำให้ให้ความสนใจกับเหรียญไก่ซึ่งรวมคุณสมบัติการทำอาหารเชิงบวกทั้งหมดข้างต้นเข้าด้วยกัน
เหรียญชีส
เวลาเตรียมอาหารจานนี้เพียงสิบห้านาที โดยวิธีการที่เหรียญไก่ตามสูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่นั่ง อาหารที่เข้มงวดและไม่กินอะไรเลย หนึ่งร้อยกรัมมีเพียง 240 กิโลแคลอรี
สินค้าที่จำเป็น
- เนื้อไก่ - 480 กรัม
- ไข่ - 2 ชิ้น
- 250 กรัม ชีสแข็ง
- เกลือเล็กน้อย แป้งสาลี ปริมาณเท่ากัน
- พริกไทยป่น.
- เขียวขจี
- มายองเนส (ครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตไขมันต่ำ) - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
ขั้นตอนการทำอาหาร
ล้างอกไก่ใต้น้ำ เอาหนังส่วนเกินออก เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู หั่นไก่เป็น ชิ้นแบ่ง. เหรียญไก่แต่ละอันสามารถทุบออกได้เล็กน้อย แต่ถึงแม้จะไม่มีสิ่งนี้พวกมันก็จะมีรสชาติที่นุ่มนวล
ในชามลึกผสมมายองเนส (โยเกิร์ต, ครีมเปรี้ยว - ที่คุณเลือก) กับผักชีฝรั่งสับละเอียด, แป้ง, ไข่ เราพริกไทยและเกลือ ชีสถูบนกระต่ายขูดและรอให้เปิดข้างสนาม
จุ่มเหรียญแต่ละเหรียญลงในไข่แล้วส่งไปยังกระทะร้อน ทันทีที่ด้านหนึ่งเป็นสีน้ำตาล ให้ใส่ส่วนผสมหนึ่งช้อนชาที่ด้านบนแล้วกลับด้าน โรยไก่ทอดทั้งสองด้านด้วยชีสขูดและสมุนไพร ในขณะที่ยังร้อนอยู่ ชีสจะละลายอย่างสมบูรณ์และปกคลุมทั่วทั้งชิ้น ชิ้นแบ่งเนื้อ. อนึ่ง ตาม แม่บ้านที่มีประสบการณ์สูตรสำหรับเหรียญไก่จะเข้ากันได้ดีกับสลัดผักสด
เหรียญผักโขม
เนื้อไก่แคลอรี่ต่ำและ ผักโขมที่ดีต่อสุขภาพ - การผสมผสานที่ยอดเยี่ยม. เหรียญไก่เหล่านี้จะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยม และทดลองกับเครื่องเทศรสเผ็ดคุณจะได้รับผลงานการทำอาหารที่แท้จริง
ที่จำเป็น
- เนื้อไก่ - 2 ชิ้น
- 3-4 ฟัน กระเทียม.
- เนย - 50g.
- ผักโขมสามกำมือใหญ่
- 2 โต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก
- ไธม์.
- เกลือ.
- โรสแมรี่.
- ปาปริก้า.
- พริกไทย.
- สองโต๊ะ. ช้อนไวน์ขาว
ทำอาหารอย่างไร?
หนึ่ง อกไก่แบ่งออกเป็นสามเหรียญ สามในสามจะได้หก ชิ้นใหญ่. คุณสามารถใช้ค้อนในครัวและทำให้บางลงเล็กน้อย ควรผสมเครื่องเทศแห้งที่ระบุไว้ทั้งหมด ภาชนะแยกต่างหาก. เราจะม้วนเนื้อไก่เข้าไป
เมื่อดูสูตรอาหารที่มีรูปถ่ายของเหรียญไก่คุณจะเห็นว่าชิ้นเนื้อนั้นทอดได้ดีเสมอ อย่าเก็บไว้ในกระทะนานเกินไป ความร้อนสูงสามนาทีก็เพียงพอสำหรับหน้าแดงที่น่ารับประทาน ก่อนพลิกเหรียญไปอีกด้าน ใส่เนยเล็กน้อย โรสแมรี่หอม และกระเทียมลงในกระทะ
เราปิดไฟ เทไวน์ขาวสองสามช้อนโต๊ะลงไป ปิดฝาหม้อรอให้เนื้อตุ๋นเล็กน้อย ในช่วงสามนาทีนี้ ผักโขมจะถูกหั่นและใส่เนื้อลงไป อีกหนึ่งนาที - และเหรียญแสนอร่อยพร้อมแล้ว
เหรียญกับผัก
- สีแดง หอมที่มีรสหวาน- 1 เครื่อง
- บัลแกเรีย พริกหยวก- 1 เครื่อง
- เนื้อไก่ - 450 กรัม
- กระเทียมสองสามกลีบ
- มะเขือเทศขนาดใหญ่หนึ่งลูก
- สมุนไพรสดใด ๆ
- เกลือ.
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- พริกไทย
กระบวนการ
ผักเข้ากันได้ดีกับไก่ แต่เพื่อให้ได้รสชาติและน้ำผลไม้ทั้งหมดเราจึงตัดให้ใหญ่ที่สุด โบว์ - แหวน มะเขือเทศ - วงกลมขนาดใหญ่ พริกไทยถูกล้างออกจากพาร์ติชั่นและเมล็ดภายใน ตัดเป็นวงคู่ ทุบเนื้อเบา ๆ แล้วหั่นเป็นเหรียญ
ในใจกลางของชิ้นเนื้อเรากระจายมายองเนสหนึ่งช้อนชา, สมุนไพรสด, พริกไทยบัลแกเรีย, แหวนมะเขือเทศ, กระเทียมขูดเล็กน้อย เราหมุนเหรียญไปที่กึ่งกลางและยึดด้วยไม้จิ้มฟันเพื่อความแข็งแรง
มันยังคงเป็นเพียงการส่งเหรียญกับผักไปยังกระทะร้อนด้วยน้ำมัน แม้จะมีผักอยู่ข้างใน แต่เนื้อก็ทอดเร็วเหมือนในสองสูตรแรก ใช้เวลาสองนาทีในแต่ละด้านก็เพียงพอแล้ว สามารถเสิร์ฟพร้อมข้าวหรือผักกาดหอม
แม่บ้านหลายคนกำลังเตรียมงานรื่นเริงกำลังมองหาสิ่งใหม่และ สูตรอาหารที่น่าสนใจต้องการทำให้แขกของพวกเขาประหลาดใจด้วยอาหารจานดั้งเดิมแสนอร่อยและอร่อยมาก เนื้อไก่เหมาะสำหรับการนี้ แม้ว่าเนื้อสัตว์ปีกสีขาวจะสด แต่ปรุงด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง มันจะนุ่มเป็นพิเศษ ชุ่มฉ่ำ และมีกลิ่นหอมที่น่าทึ่ง เหรียญไก่เป็นที่สุด ตัวเลือกที่ดีสำหรับตารางวันหยุด อาหารจานนี้มักจะออกมาอร่อย ดั้งเดิม ในขณะเดียวกันก็แปลกใหม่และประณีต
ลักษณะเฉพาะ
หลายคนอาจแปลกใจที่ได้ยินเกี่ยวกับอาหารจานนี้โดยไม่รู้ว่ามันคืออะไร เหรียญทำจาก ชนิดที่แตกต่างเนื้อสัตว์มักใช้เนื้อหมูเนื้อลูกวัวหรือเนื้อวัว พวกเขามักจะเตรียม "เหรียญ" จากเนื้อสันใน เนื้อนี้เหมาะที่สุดสำหรับการปรุงอาหาร จานนี้. คุณยังสามารถทำจากไก่ เหรียญไก่นั้นอร่อยไม่น้อยไปกว่าเนื้อสัตว์ประเภทอื่น พวกเขาเป็นรูปทรงกลม แต่ไม่ได้เตรียมจากเนื้อสับ แต่จากเนื้อทั้งชิ้น
การใช้เนื้อเพื่อให้ได้รูปร่างที่โค้งมนในรูปแบบของเหรียญนั้นค่อนข้างยากดังนั้นคำถามควรเข้าหาอย่างสร้างสรรค์และสร้างสรรค์ คุณสามารถปรุงอกไก่ในเตาอบทอดได้ กระทะปกติหรือใช้ย่าง.
สูตรยอดนิยม
มีหลายสูตรที่อธิบายวิธีทำเหรียญ ลองพิจารณาบางส่วนของพวกเขา วิธีนี้จะช่วยให้คุณเลือกตัวเลือกที่คุณชอบที่สุด เพื่อที่คุณจะได้จดไว้ในตำราอาหารของคุณ
เหรียญไก่
เพื่อปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็ว เหรียญฉ่ำจากเนื้อคุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- เต้านมข้างหนึ่ง
- เห็ด 100 กรัม
- ชีส 100 กรัม
- กระเปาะ;
- 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. มายองเนสและครีมเปรี้ยว
- เกลือ.
ในการเตรียมอาหารจานอร่อยนี้คุณต้องทำตามขั้นตอนต่างๆ
- นำเห็ดไปผัดกับหัวหอม สามารถใช้เป็น เห็ดสดเช่นเดียวกับการแช่แข็ง
- หลังจากเห็ดควรเตรียมเนื้อสัตว์ ในการทำเช่นนี้ให้ลอกผิวหนังออกจากไก่ อกถูกตัดออกจากกระดูก ชิ้นเนื้อที่ได้ควรสับละเอียดมากเพื่อให้มวลดูเหมือนเนื้อสับ
- เพิ่มเกลือเครื่องเทศลงในส่วนผสมแล้วใส่ซอสมะเขือเทศ
- เพิ่มมายองเนสลงในมวลด้วยเห็ด
- วางแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์หรือ กระดาษ parchment. กระจายส่วนผสมของเนื้อด้วยช้อนพยายามวางในรูปแบบของเหรียญ
- ในแวดวง เนื้อบดละเอียดด้านบนมีกองเห็ดผัดกับหัวหอม
- กระจายชั้นของชีสขูดที่ด้านบนของเห็ด
- วางแผ่นอบไว้ในเตาอบที่อุ่นแล้วและปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เตาอบร้อนถึง 180 องศา
หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงก็สามารถนำจานออกจากเตาอบได้ก็พร้อมสำหรับการบริโภค สามารถรับประทานเป็น จานอิสระหรือเครื่องปรุงใดๆ
อกสุกในแป้งอร่อยมาก
เหรียญทอดด่วน
คุณจะต้องใช้ส่วนผสมน้อยมากในการเตรียมอาหารจานนี้ ต้องใช้เวลา:
- อกไก่ - 600 กรัม
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- แป้งสำหรับกลิ้ง - 1-2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- เกลือ, เครื่องปรุงรส;
- น้ำมันพืช.
เพื่อเอาใจคนที่คุณรักด้วยอาหารจานง่ายๆ แต่น่าพอใจและอร่อยคุณต้องเอาเนื้อมาหั่นเป็นชิ้น ๆ ตามเส้นใย ชิ้นถูกตัดด้วยความหนาประมาณ 5-7 มม. พวกเขาไม่ควรถูกปัดป้อง
จากนั้นเทแป้งเล็กน้อยลงในภาชนะใส่เครื่องเทศและเครื่องปรุงรส เนื้อแต่ละชิ้นถูกรีดด้วยแป้งก่อนจากนั้นจึงชุบไข่แล้วจุ่มลงในแป้งอีกครั้ง วางลูกชิ้นที่เตรียมไว้อย่างระมัดระวังบนกระทะร้อนด้วยน้ำมัน ทอดเนื้อใต้ฝาจนเป็นสีเหลืองทอง ทอดแต่ละด้าน
เนื้อ "ในเจนีวา"
ใช้เวลาทำเพียงครึ่งชั่วโมง จานอร่อย. เนื้อไก่ชุ่มฉ่ำและนุ่มมาก
สำหรับการเตรียมใช้:
- อกไก่ - 500-700 กรัม
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
- มะเขือเทศ -1 ชิ้น;
- หอมแดงยัลตา - 1 ชิ้น;
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- กระเทียม - กลีบสองสามกลีบ
- เขียวขจี;
- เกลือเครื่องเทศ
ในการเตรียมอาหารคุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ล่วงหน้า ควรจะเอามา ผักที่จำเป็นและหั่นเป็นชิ้น
หลังจากนั้นก็ควรทำเนื้อสัตว์ ในการทำเช่นนี้เนื้อจะถูกตีเล็กน้อยปรุงรสและเครื่องเทศ ชิ้นส่วนถูกทาด้วยมายองเนสเพิ่มกระเทียมบด ตรงกลาง ชิ้นเนื้อกระจายผักหั่นเป็นวงผักใบเขียว
ต้องม้วนชิ้นเนื้อไปตรงกลางจับขอบ เพื่อให้ผลิตภัณฑ์อยู่ในรูปทรงได้รับการแก้ไขด้วยไม้จิ้มฟัน ในรูปแบบนี้เหรียญจะจุ่มลงในน้ำมันพืชเดือดแล้วทอดในกระทะจนเปลือกอร่อยปรากฏขึ้น
สับร้อนจะเสิร์ฟกับข้าวหรือ สลัดสด. นำไม้จิ้มฟันออกจากเนื้อก่อนเสิร์ฟ
ผักโขมแคลอรี่ต่ำ
ไก่ไม่ติดมันและผักโขมเข้ากันได้ดีในจานเดียว ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร:
- เนื้อไก่ - 2 ชิ้น;
- ผักโขม - พวงใหญ่
- เนย - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- สมุนไพรหอม
- ปาปริก้า;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
- ไวน์ขาว - 50 มล.
เพื่อให้อาหารจานนี้อร่อยคุณต้องเอาเนื้อออกแล้วแบ่งอกออกเป็นส่วนเท่า ๆ กัน หากต้องการเนื้อสามารถทุบออกได้เล็กน้อยโดยใช้ค้อนในครัว เนื้อถูกตีผ่านฟิล์มพลาสติก
สมุนไพรแห้งผสมเครื่องเทศ แยกจานแล้วม้วนเนื้อในส่วนผสมนี้ ชิ้นส่วนถูกส่งไปที่กระทะเพื่อทอด หลังจากการปรากฏตัวของเปลือกสีทองแล้วกระทะจะถูกปิดด้วยฝา
ในขณะที่เนื้ออ่อนอยู่ใต้ฝาคุณควรนำผักโขมล้างและหั่น เมื่อเนื้อเกือบพร้อมแล้วให้ใส่ผักโขมลงในกระทะเทไวน์ขาวลงไปและหลังจากนั้นสักครู่ก็เอาออกจากเตา
เหรียญไก่ห่อเบคอน
เนื้อเหมาะสำหรับทำเหรียญ ไก่ส่วนนี้มีไขมันน้อยดังนั้นจึงเพิ่มเบคอนและครีมลงในจาน ด้วยการผสมผสานนี้ทำให้เนื้อมีความฉ่ำและน่ารับประทาน
ในการเตรียมให้ใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ครึ่งกิโล เนื้อไก่;
- เบคอน 200 กรัม
- ครีมไขมันต่ำ 50 มล.
- เครื่องเทศ.
ในการเตรียมเบคอนจานคุณต้องแบ่งเนื้อออกเป็นส่วน ๆ ในกรณีนี้ควรเป็นชิ้นส่วนที่ห่อด้วยเบคอนอย่างใจเย็น เนื้อแต่ละชิ้นห่อด้วยเบคอน ขอบสามารถแก้ไขได้ด้วยไม้จิ้มฟัน สำหรับจานนี้จะดีกว่าถ้าใช้เบคอนสับแล้วหั่นบางมากไม่ฉีกขาดเป็นพลาสติก
ม้วนพร้อมวางบนแผ่นอบแล้วเทครีมผสมกับเครื่องเทศ วางแผ่นอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 170 องศาเป็นเวลา 25-30 นาที นี่เป็นเวลาที่เพียงพอสำหรับเบคอนหั่นเป็นสีน้ำตาลและครีมเพื่อแช่เนื้อสัตว์
เพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีรูปร่างที่ต้องการให้ใช้แหวนทำอาหาร ในกรณีที่ไม่มีแหวน สามารถทำได้ด้วยมีดคมๆ
เชฟหลายคนแนะนำว่าอย่าเก็บจานไว้บนกองไฟนานเกินไป เพื่อไม่ให้เนื้อแห้งเกินไป ในการเตรียมก็เพียงพอที่จะถือเหรียญไว้บนความร้อนสูงเป็นเวลา 3 นาทีในแต่ละด้านจนกว่าจะมีสีแดงที่น่ารับประทาน ก่อนที่จะเปลี่ยนไก่ลงในกระทะควรเพิ่มเนยเล็กน้อยและส่วนผสมของสมุนไพร หลังจากนั้นคุณต้องเอาไฟออกและปิดฝาหม้อ
เหรียญสามารถทอดได้อย่างรวดเร็วบนกระทะย่าง เนื้อทอดในแต่ละด้านเป็นเวลาหลายนาทีจนกระทั่งเปลือกโลกน่ารับประทานปรากฏขึ้น
หากต้องการเรียนรู้วิธีการปรุงไก่เนื้อฉ่ำ โปรดดูวิดีโอด้านล่าง
เนื้อ เหรียญเนื้อนวะ ผลงานชิ้นเอกที่แท้จริง อาหารฝรั่งเศส. นี้ จานรสเลิศผลิตจากเนื้อสันในคุณภาพดี เนื้อมีความชุ่มฉ่ำและมีรสชาติ จานจะมีความเกี่ยวข้องเช่นกัน อาหารค่ำสำหรับครอบครัว, เร็วๆ นี้ ตารางเทศกาล. ซอสเนื้อเข้มข้นและอร่อย จานนี้เข้ากันได้ดีกับผักทุกชนิด เนื้อสันใน 800 กเบคอน 200 ก. หัวหอม 1 ชิ้นกระเทียม 1 ซี่ เนย 40 ก. การทอดน้ำมันพืช พริกไทยดำบดเพื่อลิ้มรส เครื่องเทศสำหรับเนื้อสัตว์เพื่อลิ้มรส ไวน์แดง 50 มล. แฟตตี้ครีม 50 มล. เราล้างเนื้อใต้น้ำไหล ซับให้แห้ง ตัดเส้นใยออกเป็นชิ้นแบนๆ แล้วทุบให้แตก ตัดเบคอนเป็นเส้นแล้วห่อเหรียญแต่ละอัน ยึดด้วยด้ายหรือเชือก เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส เรากระจายเหรียญของเราบนกระทะร้อนและทอดทั้งสองด้านด้วยไฟปานกลางประมาณ 3 นาที ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการเนื้อที่มีหรือไม่มีเลือดข้างใน ตอนนี้ทอดด้านข้างของเหรียญของเราประมาณ 2 นาที ใส่เนย กระเทียมทั้งหมดหรือสับ เพิ่มหัวหอมในครึ่งวง สตูว์ผักกับเนื้อสัตว์เป็นเวลาหลายนาที เทไวน์และครีมลงในกระทะที่เตรียมเหรียญไว้ นำไปต้มและต้มสักครู่ เหรียญซอสของเราพร้อมแล้ว! อร่อย!
ทั้งหมดนี้สามารถปรุงได้ง่ายด้วยถ่านหินหรือไฟฟ้าในประเทศหรือที่บ้าน หากคุณยังไม่ได้เลือก เราสามารถช่วยคุณเลือกได้
อกไก่ 1 กก. Kefir 1% ½ ก. หัวหอม 1 ชิ้น ใหญ่ เกลือทะเลรสชาติ เมล็ดงาเพื่อลิ้มรส แช่ไม้เสียบในน้ำ 30 นาที ตัดเต้านมเป็นชิ้นเท่า ๆ กัน เกลือ, พริกไทย, เพิ่มหัวหอมสับ, เท kefir ให้หมักไว้ให้นานที่สุด ร้อยเนื้อบนไม้เสียบ อบที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 15 นาที เปลี่ยนเป็นโหมดย่างแล้วอบต่ออีก 5-7 นาที โรยด้วยงาและเสิร์ฟพร้อมสลัดผักสด
มีสามความลับที่จะทำให้เหรียญหมูฉ่ำ:
- อย่าทากระทะด้วยน้ำมัน
- ทอดด้วยความร้อนสูง
- อย่าใส่เกลือเนื้อสัตว์ก่อนทอด ใส่เนื้อลงในกระทะร้อนแล้วทอดในแต่ละด้านไม่เกิน 30 วินาที จากนั้นเหรียญจะออกมานุ่มและแดงก่ำ เราใส่เหรียญที่ทำเสร็จแล้วลงในชามลึก โรยด้วยเกลือ และเริ่มเตรียมซอสในกระทะ เราตัด หัวหอมและแอปเปิ้ล ตั้งน้ำมันมะกอกให้ร้อนผัดหัวหอมและแอปเปิ้ลจนเป็นสีเหลืองทอง ผสมหนึ่งในสี่ถ้วย น้ำแอปเปิ้ลและช้อนชา น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์(สามารถเปลี่ยนเป็น แอปเปิ้ลไซเดอร์) เทลงในกระทะ เมื่อซอสแอปเปิ้ลข้นกลับเหรียญทอดไปที่กระทะเทน้ำจากชามที่เนื้อจัดการให้ผสม ตุ๋นเนื้อเข้า ซอสแอปเปิ้ลบนไฟอ่อนสุดประมาณ 2-3 นาที สามารถเสิร์ฟเหรียญหมูได้โดยไม่ต้องมีเครื่องเคียงเป็นชิ้น ๆ แอปเปิ้ลสดใบสะระแหน่และซอส