สลัดกับมะกอกและข้าวโพด ส่วนประกอบสำคัญสำหรับสลัดข้าวโพดหวาน

ในบรรดาสลัดที่หลากหลายด้วยการเพิ่มมะกอกหรือมะกอกซึ่งเต็มไปด้วยอินเทอร์เน็ตเราขอเสนอสิ่งนี้ สูตรดั้งเดิม. ข้าวโพด แตงกวาดองกรอบ ตกแต่งด้วยมะกอกแผ่นบาง การผสมผสานที่ยอดเยี่ยมความงามและรสชาติ

วัตถุดิบ:

มะกอกหลุมดำ - 200-250 กรัม

ข้าวโพดกระป๋อง - 250-300 กรัม

หัวหอมหัวหอม - 100-150 กรัม (หัวหอมขนาดกลาง 2 หัว)

ไส้กรอก(แฮม) - 200 กรัม

แตงกวาดอง - 100-200 กรัม

วิธีทำสลัดมะกอก ข้าวโพด และผักดอง

1 . สับไส้กรอก แตงกวา และ หัวหอม. ตัดมะกอก ชิ้นบาง ๆวงกลม

2 . นำข้าวโพดกระป๋องออกจากโถใส่ถ้วย ใส่ส่วนผสมที่สับทั้งหมด (หัวหอม มะกอก ไส้กรอก และผักดอง) ส่วนประกอบของสลัดแต่ละอย่างควรมีปริมาตรเท่ากันโดยประมาณกับส่วนผสมอื่นๆ คน. พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส สลัดนี้สามารถแต่งตัวด้วยอะไร มันออกมาฉ่ำและสวยงาม

สลัดข้าวโพดและมะกอกแสนอร่อยพร้อมแล้ว

ทานให้อร่อย!

มะกอก

ผลเบอร์รี่ต่างประเทศ - มะกอกดีหรือที่เรียกว่าในรูปแบบที่ไม่สุก - มะกอกมีประโยชน์มากสำหรับ ร่างกายมนุษย์. มีองค์ประกอบและแร่ธาตุวิตามินและกรดอะมิโนจำนวนมากที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันมีผลดีต่ออวัยวะย่อยอาหาร ทางเดินปัสสาวะ,หัวใจ,ไต. รวมทั้งน้ำมันมะกอก ไม่สูญเสียคุณสมบัติวิตามินไม่ว่าจะสกัดระดับใดก็ตาม

มะกอกบรรจุ 350 กิโลแคลอรี ต่อ 100 กรัม แต่ที่ เนื้อหาแคลอรี่เฉลี่ยคาร์โบไฮเดรตต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัมประกอบด้วย จำนวนขั้นต่ำ- 4 กรัม, โปรตีน - 1.3, ไขมันดีมากกว่า 16 กรัม ผลเบอร์รี่มะกอกมีกรดอะมิโนและเพคตินจำนวนมากไขมันของผลิตภัณฑ์นั้นร่างกายดูดซึมได้ง่ายและไม่คุกคามน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น แต่ควรจำไว้ว่ามะกอกมีน้ำตาลและแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อย ดังนั้นผู้ที่มีน้ำตาลในเลือดสูงเกินควรไม่ควรใช้

วิตามินยังมีอยู่ใน ในจำนวนมากในมะกอก เหล่านี้คือวิตามิน C และ PP วิตามินของกลุ่ม B และ E รวมถึง F ชุดนี้ ค็อกเทลวิตามินผลเบอร์รี่ช่วยให้คุณเสริมสร้างการทำงาน ระบบทางเดินอาหาร, ทำความสะอาดและทำให้การทำงานของตับเป็นปกติ ระบบโครงกระดูก. มะกอกมีโพแทสเซียมที่มีประโยชน์ต่อการทำงานของหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต ขยายหลอดเลือด ขจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกิน และทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง

ข้าวโพด

ข้าวโพดมีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ ไม่ว่าจะในรูปแบบต้ม กระป๋อง ดอง หรือสด ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ในการประมวลผลใด ๆ เฉลี่ย 120 กิโลแคลอรีต่อธัญพืช 100 กรัม ผลิตภัณฑ์นี้มีแคลอรีต่ำและในขณะเดียวกันก็ช่วยให้ลำไส้ - ข้าวโพดปรับปรุงการเผาผลาญและการเผาผลาญแนะนำสำหรับการลดน้ำหนักเช่นเดียวกับอาการท้องผูก เนื้อหาของโปรตีน / ไขมัน / คาร์โบไฮเดรตต่อธัญพืช 100 กรัมคือ - 5/3/22

ข้าวโพดเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ เนื้อหาดังกล่าว สารที่มีประโยชน์ในธัญพืชของผลิตภัณฑ์ เช่น แคลเซียมและฟอสฟอรัส เหล็ก แมกนีเซียม วิตามินของกลุ่ม B, A, E และ PP กรดอะมิโนไลซีนมีส่วนช่วยในการปรับปรุง รูปร่าง: ลดเลือนริ้วรอยและปรับสีผิว มวลกล้ามเนื้อ. นอกจากนี้ยังช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดสมดุล ดังนั้น ข้าวโพดจึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากเมล็ดข้าวนี้แล้ว ข้าวโพดปรับปรุงการทำงานของตับเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและปรับปรุงการทำงานของหัวใจ แพทย์แนะนำข้าวโพดให้กับผู้ที่มีฮีโมโกลบินต่ำ (โรคโลหิตจาง)

สลัดที่นำเสนอในการเลือกนี้โดดเด่นด้วยสูตรที่ไม่ได้มาตรฐานดังนั้นจึงสามารถกลายเป็นเครื่องประดับได้ไม่เพียง แต่สำหรับทุกวันเท่านั้น แต่ยัง ตารางวันหยุด. การผสมผสานที่ผิดปกติของความหวานและเค็มในแต่ละอันหมายถึงเทรนด์แฟชั่นล่าสุด อาหารโอ.

จานนี้จะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบความหลากหลายและประสบการณ์ใหม่ ๆ บนโต๊ะ ท้ายที่สุดแล้ว มาร์มาเลดผลไม้และชีสเป็นส่วนผสมที่ค่อนข้างโดดเด่น! แต่ทุกอย่างมีความสมดุลโดยพื้นหลังของ "แพนเค้ก" ไข่และข้าวสาลีร่วน

วัตถุดิบ:

มะกอกดอง 120 กรัม (หลุม);
ข้าวโพดกระป๋อง 100 กรัม
ไข่สด 3 ฟอง
เกลือ;
โยเกิร์ตธรรมชาติ
น้ำตาลวานิลลา;
ครีมเปรี้ยว;
2 ช้อนโต๊ะ. ล. แป้ง;
ชีส 180 กรัมเช่น Adyghe (กับสมุนไพร, พริกหวานหรือผลไม้แห้ง);
เนย;
แยมผิวส้ม 220 กรัม (มะนาวหรือแอปเปิ้ลเขียว);
คูสคูสแห้ง 100 กรัม
สีผสมอาหาร (สีสว่างอะไรก็ได้)

การทำอาหาร:

ทำลายไข่, เกลือ, เพิ่มหยิก น้ำตาลวานิลลาผัดแป้งและอบไข่ "แพนเค้ก" ในเนย ม้วนและตัดเป็น "บะหมี่";
ชีสหั่นเป็นก้อน
แยมผิวส้มหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
รวมโยเกิร์ตและครีมเปรี้ยวในสัดส่วน 1:1 แยกซอสสองสามช้อนโต๊ะออกจากกันและเพิ่มสีย้อมลงไป
ชงเส้นก๋วยเตี๋ยวด้วยน้ำเดือดตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์
โยนข้าวโพด ชีส แพนเค้กไข่ มะกอก คูสคูส และแยมผิวส้ม ใส่ซอส ปั้นสลัดเป็นแผ่นสไลด์ ก่อนเสิร์ฟราดซอสสีเป็นเส้นบาง ๆ ให้เป็นลวดลายสวยงาม

สลัดกับข้าวโพด มะกอก พริกไทย

การรักษาด้วยซอสเพสโต้เมดิเตอร์เรเนียนนี้จะไม่ปล่อยให้ใครเฉย - ความหวานของน้ำผึ้งลูกพลัมเน้นความชุ่มฉ่ำที่เรียบง่ายของเนื้อสัตว์ปีกอย่างสมบูรณ์แบบและผักอบทำหน้าที่เป็นสัมผัสสุดท้ายขององค์ประกอบ

วัตถุดิบ:

มะกอกดอง 100 กรัม (หลุม);
น้ำมันมะกอก;
1 สด พริกหยวก;
ถั่วไพน์ 80 กรัม
ใบโหระพาสด
เนื้อไก่ 230 กรัม (จากอก);
เกลือ;
8 ลูกพลัมสด
กระเทียม 3 กลีบ
พาร์เมซาน 70 กรัม
เนื้อฟักทอง 160 กรัม
ข้าวโพดกระป๋อง 130 กรัม

การทำอาหาร:

ต้มเนื้อสัตว์ปีกในน้ำเค็มแล้วหั่น ชิ้นใหญ่;
จาระบีพริกไทยและฟักทองด้วยน้ำมันห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบประมาณ 30 นาทีในเตาอบที่ 180 องศา พร้อมพริกไทยหั่นเป็นเส้นฟักทองเป็นก้อน
ผ่ามะกอกออกเป็นซีก
ตะแกรงพาเมซานอย่างประณีต
เอาก้อนหินออกจากลูกพลัมแล้วหั่นผลไม้เป็นสี่ส่วน
ใส่กระเทียมใบโหระพาสับหยาบและถั่วลงในโถปั่น (หรือครก) เทน้ำมันเล็กน้อยแล้วบดทุกอย่างให้เป็นเนื้อเดียวกัน เทน้ำมันมะกอกลงไปผสมให้ซอสมีความสม่ำเสมอที่ต้องการเกลือและเพิ่มชีสสุดท้าย
ใส่ฟักทอง, พริก, ไก่, มะกอก, ข้าวโพดและลูกพลัมในจานเดียว, ใส่ซอส, ผสมและนำจานไปที่โต๊ะ

สลัดกับมะกอก, ข้าวโพด, ชีส

สลัดที่ปรุงตามสูตรนี้ดึงดูดใจด้วยความแตกต่าง - เค็ม ชีสแพะและมะกอกพร้อมกับความหวานของเนคทารีนจากองุ่นและ ลูกพีชกระป๋อง. พื้นหลัง - แพนเค้กละลายในปากของคุณ แป้งสาลี. และถ้าเราประเมิน ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์แล้วคำถามตามธรรมชาติก็เกิดขึ้น จานอื่น ๆ บนโต๊ะที่สามารถเปรียบเทียบได้กับจานนี้คืออะไร?

วัตถุดิบ:

80 กรัม มะกอกดอง (หลุม);
โยเกิร์ตธรรมชาติ
องุ่นดำขนาดเล็ก 140 กรัม (ไม่มีเมล็ด);
ชีส 230 กรัม
2 ลูกพีชจากน้ำเชื่อม
เนื้อรมควัน 230 กรัม (เช่น หมูต้ม)
มายองเนส;
2 แพนเค้กข้าวสาลี
ใบผักกาดหอมสด
ข้าวโพดกระป๋อง 120 กรัม

การทำอาหาร:

ชีสหั่นเป็นก้อน
ฉีกผักกาดหอมด้วยมือของคุณอย่างประณีต
ม้วนแพนเค้กแล้วหั่นเป็น "บะหมี่"
รวมมายองเนสกับโยเกิร์ตในสัดส่วน 1: 1
ตัดลูกพีชเป็นชิ้นบาง ๆ
เนื้อหั่นเป็นก้อน
รวบรวมองุ่น, ลูกพีช, เนื้อ, ชีส, ผักสลัด, แพนเค้ก, มะกอกและข้าวโพด, ใส่ซอส, ผสมและนำสลัดไปที่โต๊ะ

สลัดกับมะกอก รสชาติจัดจ้านและเตรียมง่ายซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงชอบโฮสเตสมาก มะกอกเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่อร่อยด้วยตัวของมันเอง และยังเพิ่มลูกเล่นให้กับสลัดหลายชนิดอีกด้วย

ในการปรุงอาหาร มะกอกมักถูกใช้เป็นส่วนประกอบหลักในสลัดและอาหารเรียกน้ำย่อยแบบเย็น คนรักมะกอกจะประทับใจกับสลัดเย็นที่คัดสรรมาอย่างดี

วิธีการปรุงสลัดกับมะกอก - 15 พันธุ์

สลัดนี้เตรียมง่ายและประหยัด

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

แฮม - 250 กรัม
มันฝรั่งต้ม- 2-3 ชิ้น;
ไข่ไก่ - 3 ชิ้น;
ข้าวโพดกระป๋อง - 1/3 ของกระป๋อง
ถั่วกระป๋อง- 1/3 ของกระป๋อง
มะกอก - 70 กรัม
มะกอก - 70 กรัม
มายองเนส - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

ไข่ไก่ต้องต้มให้แข็งจับน้ำเย็นเล็กน้อยปอกเปลือก มันฝรั่งต้มเราทำความสะอาดเครื่องแบบและหั่นเป็นก้อนเรายังสับไข่เป็นก้อน

ตัดแฮมเป็นก้อนขนาดกลาง

เลือกแฮมคุณภาพสูงสำหรับสลัดเพื่อไม่ให้เสียรสชาติของสลัด แฮมสามารถแทนที่ด้วยเนื้อหน้าอกอบหรือรมควัน

ค่อยๆ ผ่ามะกอกและมะกอกออกเป็นซีกๆ ระบายของเหลวออกจากข้าวโพดและถั่ว เพิ่มถั่วและมะกอก ผสมน้ำหนักของส่วนประกอบให้เข้ากันปรุงรสด้วยมายองเนสบนโต๊ะจัดสลัดให้สวยงามบนจาน คุณสามารถโรยสลัดด้วยสมุนไพรสับละเอียดด้านบน

ง่ายนี้ สลัดแสนอร่อยพนักงานต้อนรับทุกคนจะรักมัน

สิ่งนี้จะต้องใช้:

ต้ม อกไก่- 160 กรัม
ชีสแปรรูป - 90-100 กรัม
มะเขือเทศสด - 160 กรัม
แตงกวาสด - 160 กรัม
เกลือแกงและเครื่องเทศ (เครื่องเทศ) - เพื่อลิ้มรส;
ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง (ผักใบเขียว) - เพื่อลิ้มรส;
ขนหัวหอมสีเขียว - เพื่อลิ้มรส;
มายองเนสเบา - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

ต้มอกไก่ในน้ำเค็มจนนุ่ม ตัดไก่เย็นเป็นก้อน นอกจากนี้เรายังหั่นมะเขือเทศล้างแตงกวาชีสแปรรูป

เรารวมส่วนประกอบทั้งหมดลงในชามสลัดปรุงรสด้วยมายองเนส เติมเกลือเพื่อลิ้มรสผสมให้เข้ากันอีกครั้ง

มันง่ายและ สลัดราคาไม่แพงเตรียมไว้ได้ทุกโอกาส

สิ่งนี้จะต้องใช้:

ปูอัด- 160 กรัม
ฮาร์ดชีส - 120 กรัม
มะเขือเทศสด - 160 กรัม
มะกอกขนาดกลาง - 12 ชิ้น;
ไข่ไก่ต้มสุก - 1 ชิ้น;
มายองเนสเบา - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

ในการสร้างสลัดให้ต้ม ไข่ไก่. เราทำความสะอาดหั่นเป็นเส้น ปูอัดหั่นเป็นเส้นบางๆ

สามเนยแข็ง เครื่องขูดหยาบ, มะเขือเทศสดหั่นเป็นชิ้น ตัดมะกอกหลุมเป็นวง เรารวมส่วนประกอบทั้งหมดไว้ในชาม เพิ่มรสชาติ มายองเนสทำเองเกลือและพริกไทยผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

ตัวเลือกสลัดที่ง่ายและราคาไม่แพงนี้จะตกแต่งวันหยุด

สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:

พริกบัลแกเรีย - 280 กรัม
บรินซ่า - 280 ก.;
มะเขือเทศสด - 280 กรัม
มะกอกขนาดกลาง - 12-15 ชิ้น
แตงกวาสด - 280 กรัม
สลัดหอมแดง - 130 กรัม
โต๊ะหินเกลือ - เพื่อลิ้มรส;
พริกไทยป่น (ส่วนผสมของหลายประเภท) - เพื่อลิ้มรส;
น้ำมันมะกอก - 70 มล.
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 35 มล.

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

ก่อนเตรียมสลัดคุณต้องล้างและทำให้แห้งก่อน ปอกเปลือกพริกหยวกแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง เราหั่นแตงกวา มะเขือเทศ และชีสในทำนองเดียวกัน หัวหอมผักกาดหอมปอกเปลือกหั่นเป็นครึ่งวงหรือสี่วง

รวมกันในชามขนาดเล็ก น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลและน้ำมันมะกอก ใส่ส่วนผสม พริกไทยใส่เกลือลงไปผัด เราเติมส่วนประกอบที่สับทั้งหมดด้วยน้ำสลัดและผสม

สูตรสลัดง่าย ๆ นี้มีประโยชน์เมื่อแขกที่ไม่คาดคิดมาถึง

สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:

ไข่ไก่ - 10 ชิ้น;
แครกเกอร์ใด ๆ - 80 กรัม
มะกอก - 100 กรัม
หอมแดง - 100 กรัม
มายองเนส - 5-6 ช้อนโต๊ะ ล.;
เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

ตัดไข่ลวกเป็นสี่เหลี่ยม สับหัวหอมเป็นก้อนส่งไปยังชามสลัดพร้อมไข่ ใส่มะกอกหั่นเป็นวง เกลือ พริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนส เพิ่ม croutons ก่อนเสิร์ฟ

ผู้ชื่นชอบมะกอกและไส้กรอกชีสจะชื่นชอบสลัดที่เรียบง่ายและเบานี้

สิ่งนี้จะต้องใช้:

มะกอก - 245 กรัม
ไส้กรอกชีส - 245 กรัม
ไข่ไก่ลวก - 3 ชิ้น;
ขนมปัง Borodinsky - 210 กรัม
กานพลูกระเทียม - 3-4 ชิ้น;
สลัดมายองเนส (เบา) - 120 กรัม
โต๊ะหินเกลือ - เพื่อลิ้มรส;
พริกไทยป่น (ส่วนผสมของหลายประเภท) - เพื่อลิ้มรส;
ดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก ไร้กลิ่น - 40 มล.

ลำดับการทำอาหาร:

ขั้นแรกให้ต้มไข่แล้วเตรียม croutons ต่อไป ตัดขนมปัง Borodino เป็นก้อนเรียบร้อยทอดในดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกจนเป็นสีเหลืองทอง ตัดไข่ที่ปอกเปลือกออกเป็นก้อน ตัดเป็นชิ้นที่คล้ายกัน ไส้กรอกชีส. สับมะกอกหลุมเป็นชิ้น ทุกอย่างรวมกันในชามยกเว้นแครกเกอร์ใส่กระเทียมสับละเอียด เราปรุงรสทุกอย่างด้วยมายองเนสใส่เกลือแล้วผสม ก่อนเสิร์ฟสลัดจะโรยด้วยแครกเกอร์

นี้ ยำจะไม่ปล่อยให้ใครเฉย

สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:

พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
แตงกวาสด - 200 กรัม
มะกอกหลุม - 125 กรัม
ข้าวโพดกระป๋อง - 125 กรัม
โบว์ - 1 ชิ้น;
ผักชีฝรั่ง - พวงเล็ก ๆ
โยเกิร์ตไร้ไขมัน - 100 กรัม
พริกเกลือ, ซอสพริก- รสชาติ.

ลำดับการทำอาหาร:

ปอกเปลือกพริกไทยแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แตงกวาไม่ได้ปอกเปลือกหั่นเป็นก้อน ระบายของเหลวออกจากข้าวโพด เพิ่มข้าวโพดลงในแตงกวาและพริก สับหัวหอมอย่างประณีตเป็นก้อน ตัดมะกอกออกเป็น 4 ชิ้นต่อชิ้น สับผักชีฝรั่งให้ละเอียดใส่ชาม

เตรียมซอส: ตีโยเกิร์ตให้เข้ากัน เกลือ พริกไทย ใส่ซอสร้อน ปรุงสลัดด้วยน้ำสลัด

ดู การเตรียมทีละขั้นตอนสลัดที่นี่:

นี้ สลัดอาหารอาจแทนที่ "Olivier" แบบดั้งเดิมได้

สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:

แครอทต้ม
มันฝรั่งต้ม;
แตงกวาดอง;
กระป๋อง ถั่วเขียว;
มะกอกกระป๋อง;
เกลือเพื่อลิ้มรส
ผักชีฝรั่งสดสำหรับตกแต่ง
ครีมเปรี้ยวหรือมายองเนสไขมันต่ำสำหรับน้ำสลัด

ลำดับการทำอาหาร:

การเตรียมคล้ายกับสลัด Olivier: ทั้งหมด ผักต้มตัดเป็นก้อน แตงกวาดองยังหั่นเป็นก้อน ตัดมะกอกเขียวเป็นชิ้น เราแต่งสลัดด้วยครีมเปรี้ยวหรือมายองเนสไร้ไขมัน เกลือสลัดและผสมให้เข้ากัน

สลัดที่เรียบง่ายนี้จะดึงดูดผู้ที่ปฏิบัติตามรูปร่างของพวกเขาอย่างเคร่งครัด

สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:

ครีมชีส- 500 กรัม.;
หัวหอมสีเขียว- 50 กรัม.;
มะกอกกับพริกหยวก - 100 กรัม
มะกอกดำ - 250 กรัม
ชีส - 150 กรัม
พริกไทยเพื่อลิ้มรส;
มายองเนส - เพื่อลิ้มรส

ลำดับการทำอาหาร:

ตัดหัวหอมสีเขียวเป็นวงบาง ๆ สับมะกอกทั้งสองอย่างประณีต ขูดชีสแข็งบนเครื่องขูดขนาดกลาง ตีครีมชีสกับมายองเนสด้วยเครื่องผสม เพิ่มพริกไทย, หัวหอม, ขูด ชีสแข็ง. เพิ่มมะกอกสับผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

คุณสามารถดูการเตรียมสลัดนี้ได้ที่นี่:

สลัดที่มีชื่อที่น่าทึ่งกับมะกอกนี้จะทำให้ทุกคนประหลาดใจด้วยรสชาติที่เหลือเชื่อ

วัตถุดิบ:

เนื้อหรือ ตับไก่;
แตงกวาเค็มหรือดอง
มะกอกมีสีเขียวหรือดำเป็นหลุม
หลอดไฟหรือหัวหอมสีเขียว
ผักชีฝรั่ง;
มายองเนส เกลือ และพริกไทยสำหรับปรุงรส

ลำดับการทำอาหาร:

ส่วนประกอบทั้งหมดนำมาจาก สัดส่วนที่เท่ากัน. ตับดิบหั่นเป็นเส้นแล้วทอดในกระทะร้อน เราเอนกายลงในกระชอนเพื่อให้น้ำมันไหลออก หัวหอมหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ แล้วทอดในกระทะหลังจากนั้นเราก็กระจายไปที่ตับในกระชอน เราหั่นแตงกวาสดเป็นเส้นหั่นมะกอกเป็นวง เราสับผักให้ละเอียด ผสมส่วนผสมทั้งหมดใส่เกลือพริกไทยและมายองเนสเพื่อลิ้มรสผสมอีกครั้ง

จะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการเตรียมสลัด แต่ในที่สุดมันก็จะเปิดออก จานน่ารัก คุณภาพระดับภัตตาคาร.

สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:

ใบผักกาดหอม - 100 กรัม
แตงกวาสด - 2 ชิ้น;
หน่อไม้ฝรั่งสด - 1 ชิ้น;
มะนาว - 1 ชิ้น;
มะเขือเทศเชอร์รี่ - 150 กรัม
มะกอกดำ - 150 กรัม
มะกอกเขียว - 150 กรัม
พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
น้ำมันมะกอก - 30 กรัม

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

เตรียมพริกหยวกหั่นเป็นชั้นในเตาอบ หั่นแตงกวาเป็นชิ้นบางๆ มะเขือเทศเชอรี่ผ่าครึ่ง มะกอกและมะกอกดำก็ผ่าครึ่งเช่นกัน พริกไทยอบตัดเป็นเส้นบาง ๆ

ใช้แทนใบผักกาดหอมได้ ผักกาดขาวหรือผักกาดหอม

หั่นผักกาดหอมเป็นเส้นบางๆ สับหน่อไม้ฝรั่งสดเป็นเส้นบางๆ น้ำสลัดกับน้ำมะนาว น้ำมันมะกอกเกลือและพริกไทยสลัด

คุณสามารถดูสลัดคุณภาพระดับภัตตาคารได้ที่นี่:

สลัดที่เรียบง่ายนี้ควรจะสามารถปรุงอาหารให้กับแม่บ้านทุกคนแล้วทำให้เธอประหลาดใจ แขกง่ายและอาหารต้นตำรับ

สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:

มะกอกเขียว - 15 ชิ้น;
ชีส - 100 กรัม
แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น;
ข้าว (ยาว) - 0.5 ช้อนโต๊ะ;
หัวผักกาดหอม - 1 ชิ้น;
สำหรับการเติมเชื้อเพลิง:
ครีมเปรี้ยว - 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
ไวน์หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
เกลือ - ตามรสนิยมของคุณ

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

ต้ม ข้าวร่วนจนกว่าจะพร้อม บดชีสบนเครื่องขูดขนาดกลาง ปอกเปลือกแอปเปิ้ลหั่นเป็นก้อนสับหัวหอมให้ละเอียด ตัดมะกอกแต่ละลูกออกเป็น 4 ชิ้น เรากระจายส่วนประกอบที่สับแล้วในชามสลัดปรุงรสด้วยซอสครีมเปรี้ยวผสมกับน้ำส้มสายชูและเกลือเล็กน้อย

สลัดทำด้วยสีเขียวที่ชุ่มชื่นสามารถให้ความสุขในรสชาติได้

ส่วนประกอบ:

ปานกลาง แตงกวาสด- 250 กรัม.;
มะกอกหลุม - 30 กรัม
พริกหยวกสีเขียว - 1 ชิ้น;
น้ำมันมะกอก;
ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - 10 กรัม

ลำดับการทำอาหาร:

เราตัดแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ พริกไทยก็หั่นเป็นชิ้น ๆ มะกอกหั่นเป็นวง สับผักชีฝรั่งสดและผักชีฝรั่งอย่างประณีต ใส่ส่วนผสมทั้งหมดของสลัดลงในชามสลัด คลุกเคล้า ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก คุณสามารถดูขั้นตอนการเตรียมสลัดนี้ได้ที่นี่: https://youtu.be/yE2jLDC2UAo

การผสมผสานดั้งเดิมของมะกอกและเห็ดเป็นที่นิยมมากซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงถูกเพิ่มเข้าไปในสลัดนี้

สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:

มะกอกดำหลุม - 150 กรัม
เห็ดดอง - 100 กรัม
หัวหอมใหญ่ - 1 หัวหอม;
มะนาวครึ่งลูก.

การเตรียมการทีละขั้นตอน:

ปอกเปลือกมะนาว สับให้ละเอียด หั่นมะกอก เห็ด และหัวหอมด้วยวิธีเดียวกัน เราใส่ส่วนประกอบทั้งหมดลงในชามสลัด ปรุงรส น้ำหมักเห็ดจากธนาคาร เกลือและพริกไทยตามต้องการ

สลัดปรุงอย่างเรียบง่ายและผลลัพธ์ที่ได้คือรสชาติที่น่าอัศจรรย์

ส่วนประกอบ:

รมควัน เนื้อไก่- 300 กรัม;
ไข่ - 4 ชิ้น;
เห็ดดอง - 1 กระป๋อง
มะกอกหลุม - 1 กระป๋อง

ลำดับการทำอาหาร:

หั่นไก่รมควันเป็นก้อนยาว ไข่ต้มหั่นเป็นก้อนด้วย ตัดมะกอกออกเป็น 4 ชิ้นต่อชิ้น เห็ดยังถูกตัดเป็น 4 ส่วน เราผสมส่วนประกอบทั้งหมดลงในชามสลัด ปรุงรสด้วยมายองเนส ใส่สลัดที่ทำเสร็จแล้วในตู้เย็นประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อแช่

คุณสามารถดูขั้นตอนทั้งหมดของการเตรียมสลัดได้ที่นี่:

สลัดผัก- อยู่เสมอ นอกจากนี้ที่ดีเกือบหลักสูตรที่สอง จุดสนใจหลักของพวกเขาอยู่ที่การเตรียมที่รวดเร็วและโดดเด่น ความเบาและรสชาติที่ยอดเยี่ยมที่สามารถปลุกความอยากอาหารได้ เตรียมง่าย ที่สำคัญคือวัตถุดิบมีคุณภาพและสดใหม่! นอกจากนี้สลัดดังกล่าวยังเป็นทางออกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการปลดปล่อยร่างกายลดน้ำหนักหรือเปลี่ยนเป็นอาหารเบา ๆ

วัตถุดิบ:

ใบผักกาดหอม - พวง;

แตงกวาสด - 1 ชิ้น;

มะเขือเทศเชอรี่ - 3-4 ชิ้น;

ข้าวโพดกระป๋อง - 50g;

มะกอก - 50g;

น้ำมะนาว - 0.5 ช้อนโต๊ะ ช้อน;

น้ำมันดอกทานตะวัน - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;

รสชาติ.

สูตรสลัดผักมะกอกและข้าวโพด.

สิ่งแรกที่ต้องทำคือล้างผักให้สะอาด ค่อยๆ ล้างใบผักกาด คุณยังสามารถแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นทำให้ทุกอย่างแห้ง

แตงกวาหั่นเป็นเส้นโดยเฉพาะถ้าคุณซื้อแตงกวาขนาดใหญ่ ตัวเล็กสามารถตัดเป็นสี่ส่วนได้

หั่นมะเขือเทศเชอร์รี่เป็นชิ้นหรือชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาดของมะเขือเทศของคุณ)

ใบผักกาดหอมสามารถสับหรือฉีกใส่จานด้วยมือโดยตรง เพื่อความสะดวก ให้ใช้จานแบนขนาดใหญ่หรือชามสลัดแก้ว ในจานดังกล่าวไม่เพียงสะดวกในการผสมส่วนผสมเท่านั้น แต่จานในนั้นยังดูสวยและน่ารับประทานอีกด้วย

ตอนนี้วางแตงกวาเป็นแถบตามด้วยมะเขือเทศ หากคุณไม่สามารถกินสลัดได้โดยไม่ใส่เกลือ ให้เพิ่มตามความชอบของคุณ อย่างไรก็ตามจะเป็นการดีกว่าถ้าไม่มีเลยเพื่อที่จะรู้สึก รสชาติที่แท้จริงผัก.

สลัดกับดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก

และในตอนท้ายโรยมัน น้ำมะนาวซึ่งคั้นจากมะนาวสดหรือจะใช้น้ำมะนาวเข้มข้นบรรจุขวดก็ได้ เสิร์ฟทันทีหลังจากที่คุณปรุงอาหารเสร็จเพราะใบสีเขียวจะจางลงอย่างรวดเร็วดังนั้นลักษณะที่ปรากฏ

หากแฮมและข้าวโพดหยั่งรากลึกในอาหารของเรามานานแล้ว สำหรับมะกอกจำนวนมากก็ยังถือว่าเป็นอาหารอันโอชะในต่างประเทศ พวกเขาซื้อเฉพาะสำหรับวันหยุดเพื่อสร้างความประหลาดใจให้กับแขกและมีเพียงไม่กี่คนที่ใช้มันในสลัดและถูกมองว่าเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแบบดั้งเดิม "กับวอดก้า" ไร้ประโยชน์ที่พนักงานต้อนรับกลัวที่จะเพิ่มผลิตภัณฑ์นี้ลงในอาหารจานเด็ดของพวกเขา ด้วยวิธีนี้สลัดใด ๆ แม้แต่ที่ง่ายที่สุดก็แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงมีความละเอียดมากขึ้นและมีกลิ่นหอมที่น่าทึ่ง และถ้าคุณรวมข้าวโพด แฮม และแน่นอนว่ามะกอกในจาน คุณจะได้รับสิ่งที่ยอดเยี่ยมโดยทั่วไป ซึ่งก่อให้เกิดความยินดีและเสียงปรบมือ , มะกอกและแฮม เราจะบอกผู้อ่านของเราในของเรา การรวบรวมใหม่สูตรที่ดีที่สุด

เก่ง รวย และ ไม่ จานปกติ- และแฮมก็เตรียมอย่างรวดเร็วและเรียบง่ายอย่างน่าประหลาดใจ ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ซึ่งส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องมีมาก่อน การรักษาความร้อน. สิ่งนี้ทำให้งานง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และเพิ่มความเร็วให้กับจานบนโต๊ะ ในขณะเดียวกัน แทบจะไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ เลย เป็นไปได้ที่จะสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ ที่อร่อยและประณีตอย่างน่าประหลาดใจ

ส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับสลัดข้าวโพดและมะกอก:

150 กรัม เเฮม;
100 กรัม ใบผักกาดหอม;
1 แตงกวาขนาดใหญ่
100 กรัม ชีส;
ไข่ใหญ่ 3 ฟอง
200 กรัม ข้าวโพดจากขวด
80 กรัม มายองเนส;
2 กรัม เกลือ;
80 กรัม มะกอก
20 กรัม เขียวขจี

สลัดกับข้าวโพดกระป๋องและแฮม:

ใบผักกาดหอมต้องล้างและปล่อยให้แห้ง
ข้าวโพดถูกโยนกลับเข้าไปในกระชอนและหมักดอง
ล้างแตงกวาออกจากผิวหนังแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
ไข่วางในกระทะเทน้ำและต้มไม่เกินสิบสองนาทีหลังจากนั้นน้ำเดือดจะระบายออกและเท น้ำเย็นซึ่งพวกเขาจะเย็นลง จากนั้นปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน
แฮมวางบนกระดานแล้วหั่นด้วยมีดเป็นแท่งบางๆ
ชีสถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
แยกมะกอกออกจากของเหลวแล้วหั่นเป็นวง
ผักใบเขียวล้างและสับละเอียดบนกระดาน
เทผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในชามสลัด ราดมายองเนส แล้วใส่เกลือ ผสมด้วยช้อน

เคล็ดลับ: ไข่มักจะแตกระหว่างขั้นตอนการปรุง เพื่อป้องกันปัญหานี้พวกเขาจะต้องไม่แช่ในน้ำร้อน แต่ในน้ำเย็นและใส่เกลือเล็กน้อย

สลัดกับข้าวโพดและแฮม

ต้องขอบคุณมันฝรั่ง สลัดกับมะกอกและข้าวโพดกลายเป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจมากยิ่งขึ้น แม้ว่าเศรษฐกิจจะดีก็ตาม องค์ประกอบไม่ได้เป็นภาระเรียบง่าย แต่ในขณะเดียวกันก็ได้รับรสชาติที่สมบูรณ์แบบสดใสและน่าจดจำอย่างแท้จริง หลังจากนั้นรสชาติที่น่าพึงพอใจจะคงอยู่เป็นเวลานานทำให้สามารถบันทึกรสชาติที่น่าทึ่งทั้งหมดในหน่วยความจำได้

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

250 กรัม เเฮม;
200 กรัม มันฝรั่ง;
ไข่ใหญ่ 3 ฟอง
1 แตงกวาขนาดกลาง
ชีส 100 กรัม
180 กรัม ข้าวโพดกระป๋อง;
ถั่วไพน์ 1 กำมือ;
180 กรัม ถั่วในขวด
70 กรัม มะกอก
70 กรัม มะกอก;
120 กรัม มายองเนส.

สลัดอะไรที่สามารถปรุงด้วยข้าวโพด:

ไข่วางในกระทะที่เต็มไปด้วยน้ำและต้มประมาณสิบสองนาที หลังจากนั้นก็เทน้ำเดือดลงไปแช่ในน้ำเย็นและลูกอัณฑะก็เย็นลงแล้ว จากนั้นทำความสะอาดทันทีและสับด้วยมีดเป็นก้อนเล็ก ๆ
ต้มมันฝรั่งในกระทะอีกใบด้วยน้ำหลังจากปรุงแล้วให้เททันที น้ำเย็นและศึกษา จากนั้นพวกเขาก็เริ่มทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
แฮมยังถูกตัดเป็นก้อนขนาดกลาง
จากเหยือกที่มีมะกอกและมะกอกของเหลวทั้งหมดจะถูกระบายออกอย่างระมัดระวังและพวกมันจะถูกผ่าครึ่ง
กรองจากน้ำดองและข้าวโพดและถั่ว
ถั่วเป็นสีน้ำตาลในกระทะแห้งสับด้วยเครื่องปั่นและผสมกับมายองเนส
แตงกวาล้างถ้าจำเป็นให้ปอกเปลือกและหั่นเป็นสี่ส่วน
เทผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในชามสลัดผสมโรยด้วยชีสขูดด้านบนแล้วราดซอสผสมด้วยช้อน
หากต้องการให้โรยทุกอย่างด้วยสมุนไพรสับ

สลัดข้าวโพดและแฮม

ไม่น่าเป็นไปได้ที่สลัดมะกอกและข้าวโพดจะอยู่บนโต๊ะในวันปกติ มีความซับซ้อนและมีเสน่ห์มากมาย นี่ไม่ใช่อาหารธรรมดา แต่สดใสและรื่นเริงในขณะเดียวกันก็มีกลิ่นหอมโอชะ สามารถเรียกได้อย่างถูกต้องว่าพอเพียงและสมบูรณ์เป็นที่น่าพอใจอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ไม่เป็นภาระต่อกระเพาะอาหารเลย

ส่วนผสมสำหรับสลัดข้าวโพดหวาน:

150 กรัม เเฮม;
150 กรัม ข้าวโพดในขวด
100 กรัม ชีสเฟต้า;
70 กรัม มะกอก
1 พริกหยวก
200 กรัม แชมปิญอง;
1 มะนาว
50 กรัม ผักกาดขาว;
10 กรัม พาสลีย์;
170 กรัม มายองเนส;
2 กรัม พริกไทย.

สลัดอะไรที่สามารถทำด้วยข้าวโพด:

ต้องล้างเห็ดคัดแยกและทำความสะอาดฟิล์มจากฝาปิด หลังจากเตรียมดังกล่าวแล้วพวกเขาจะต้มในน้ำเค็มเล็กน้อยโยนลงในกระชอนแล้วทำให้เย็นลง โดยสรุปให้วางบนกระดานแล้วตัดแต่ละสำเนาออกเป็นชิ้น ๆ สลับกัน
พริกไทยบัลแกเรียยังล้าง, หั่น, นำเมล็ดออก, เส้นเลือดถูกตัดออก จากนั้นนำมาหั่นเป็นแท่งเล็กๆ
ล้างและ ผักกาดขาวจากนั้นสับเป็นเส้นบาง ๆ บดด้วยมือเล็กน้อย
ล้างและสับผักทั้งหมดบนกระดาน
แฮมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ระบายข้าวโพดในกระชอนและทำให้แห้ง
ระบายน้ำดองทั้งหมดออกจากมะกอกแล้วหั่นเป็นวง
ชีสแตกด้วยมือ
ผลิตภัณฑ์วางเป็นชั้น ๆ ราดด้วยมายองเนส ลำดับถัดไป: ข้าวโพด แฮม เห็ด พริก ผักกาดขาว มะกอก
ตกแต่งอย่างนั้น จานที่น่าตื่นตาตื่นใจมะนาวฝาน ชีสฝาน เมล็ดข้าวโพด และก้านผักชีฝรั่ง

เคล็ดลับ: คุณไม่สามารถต้มเห็ดได้ แต่ผัดในกระทะด้วยเนยเล็กน้อย ในกรณีนี้สลัดจะมีคุณค่าทางโภชนาการมากยิ่งขึ้น สิ่งสำคัญคืออย่าปรุงมากเกินไป แต่ให้นำออกจากความร้อนทันทีหลังจากที่ของเหลวจากพวกเขาระเหยไปหมดแล้ว

สูตรสลัดข้าวโพด

ค่อนข้างง่ายอย่างที่เห็นในทันทีโดยพิจารณาจากองค์ประกอบของมัน แต่ในความเป็นจริงมันไม่ง่ายอย่างที่คิด รสนิยมของเขามีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ไม่ธรรมดาและร่ำรวยผิดปกติ ต้องขอบคุณกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนซึ่งแพร่กระจายอย่างรวดเร็วอย่างรวดเร็ว ความอยากอาหารจึงพลุ่งพล่านในเวลาไม่กี่วินาที และไม่มีร่องรอยของอาหารที่ปรุงสดใหม่ในทันที

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

100 กรัม เเฮม;
100 กรัม มะกอก
100 กรัม ข้าวโพดกระป๋อง;
ไข่ใหญ่ 4 ฟอง
1 พริกหยวก
80 กรัม มายองเนส;
10 กรัม น้ำมะนาว;
10 กรัม มัสตาร์ด;
2 กรัม พริกไทย.

สลัดกับข้าวโพดและมะกอก:

ขั้นแรกให้ต้มไข่ (ในกรณีนี้เป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานที่สุด) หลังจากปรุงอาหารแล้วนำไปแช่ในน้ำเย็นและเย็นลง เมื่อจัดการเสร็จแล้ว พวกมันจะถูกทำความสะอาดและตัดด้วยมีดเป็นก้อนเล็กๆ
ในทำนองเดียวกันแฮมจะถูกสับด้วยมีดบนกระดาน
มะกอกจะถูกนำออกจากขวดอย่างระมัดระวัง ตากให้แห้งเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นวงบางๆ เหลือไม่กี่ชิ้นสำหรับตกแต่งเพิ่มเติม
ใส่ข้าวโพดลงในกระชอนและกรองน้ำดอง
พริกไทยล้างเมล็ดและพาร์ติชั่นออกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
เทผลิตภัณฑ์ที่สับและปรุงสุกทั้งหมดลงในชามสลัด ณ จุดนี้
ขั้นตอนต่อไปคือการเตรียมซอส เพื่อจุดประสงค์นี้มายองเนสผสมกับมัสตาร์ดน้ำมะนาวและพริกไทย
เทซอสโฮมเมดลงในสลัดแล้วผสมทุกอย่างด้วยช้อน
ตกแต่งสลัดด้วยมะกอกและหากต้องการด้วยสมุนไพรซึ่งสามารถสับละเอียดหรือวางทั้งกิ่ง

เคล็ดลับ: ควรเลือกมะกอกที่ลงหลุมแล้ว ดังนั้นขั้นตอนการเตรียมสลัดจะง่ายขึ้นหลายเท่า

สลัดข้าวโพดและมะกอก

จานที่เรียบง่าย แต่ไม่ธรรมดานี้สามารถเรียกได้ว่าสมบูรณ์และดั้งเดิม สามารถเตรียมเป็นมื้อค่ำได้ง่ายๆ แต่ยังสามารถนำเสนอในวันหยุดได้อีกด้วย ในเวลาเดียวกันเราสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าในบรรดามาตรฐานที่น่าเบื่อสำหรับทุกคนสิ่งนี้จะเปรียบเทียบได้ดีไม่เพียง แต่กับความคิดริเริ่มเท่านั้น แต่ยังสะดวกอีกด้วย

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

80 กรัม มะกอก
200 กรัม เเฮม;
200 กรัม แชมปิญอง;
150 กรัม ข้าวโพดในขวด
1 หัวลำแสง
120 กรัม มายองเนส.

สูตรสลัดกับข้าวโพดและแฮม:

แฮมจะเย็นลงในตู้เย็นเป็นเวลาสั้น ๆ แล้วหั่นเป็นแท่งบาง ๆ บนกระดาน
ทำความสะอาดหัวหอมล้างทันทีและสับครึ่งวงด้วยมีด จากนั้นเทน้ำเดือดและเก็บไว้ในนั้นเป็นเวลาห้านาที หลังจากนั้นให้รินน้ำออกแล้วบิดด้วยมือของคุณ
ล้างเห็ดหั่นเป็นชิ้นใหญ่แล้วทอด น้ำมันพืชด้วยเกลือและเครื่องเทศ
มะกอกถูกกรองออกจากน้ำดองและตัดเป็นวงด้วยมีด
อย่าลืมกรองข้าวโพด
เทผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ลงในชามสลัดราดด้วยมายองเนสแล้วผสมให้เข้ากันด้วยช้อน
เป็นเวลาห้านาที สูงสุดสิบนาทีนำไปแช่เย็นในตู้เย็น

เคล็ดลับ: แฮมแช่เย็นจะหั่นง่ายกว่าและง่ายกว่า ไม่จำเป็นต้องบดเป็นเส้นคุณสามารถตัดเป็นก้อนซึ่งขนาดอาจแตกต่างกันไป เพื่อให้ได้รับรสชาติพิเศษสามารถทอดเพิ่มเติมได้เล็กน้อย

แฮมเป็นที่รักของหลาย ๆ คน แต่ส่วนใหญ่มักทำจากแซนวิชดั้งเดิมที่สุด ในความเป็นจริงคุณสามารถทำแฮมที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งสามารถมีส่วนประกอบที่คาดไม่ถึงได้ ความสนใจเป็นพิเศษควรให้ความสนใจกับผู้ที่ใช้มะกอกและข้าวโพดด้วย (ควรเป็นกระป๋องเพราะดีต่อสุขภาพมากกว่าต้ม) ในอาหารเหล่านี้ทุกอย่างได้รับการจัดวางอย่างสมบูรณ์แบบผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นช่วยเติมเต็มภาพรวมให้กลิ่นหอมที่แปลกตา แต่น่ารับประทานทำให้จานนี้น่าดึงดูดเป็นพิเศษ สำหรับผู้ชื่นชอบมะกอกสลัดเหล่านี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นสวรรค์เพราะง่ายต่อการเตรียมและมะกอกเองก็รู้สึกดีในพวกเขาแม้รสชาติที่ค้างอยู่ในคอจะยังคงอยู่เป็นเวลานาน