เบบี้ซีเรียลปราศจากนมไม่มีน้ำตาล โจ๊กเป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แบบ

การแนะนำอาหารเสริมและโดยทั่วไปแล้ว การแนะนำเด็กให้รู้จักอาหารผู้ใหญ่เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างใช้เวลานานและมีความรับผิดชอบสูง ผลิตภัณฑ์ที่ออกมาหลังน้ำนมแม่ไม่ควรทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ - ลำไส้ปั่นป่วน ภาวะภูมิแพ้ และการย่อยอาหารไม่ดี

โจ๊กสำหรับการให้อาหารครั้งแรก - หนึ่งใน ตัวเลือกที่ดีที่สุดเพื่อโภชนาการที่สมบูรณ์ของเด็กๆ

อย่างไรก็ตาม มันไม่ง่ายเลยที่จะเข้าใจความหลากหลายของพวกมัน: ปราศจากกลูเตนและปราศจากกลูเตน, นมและปราศจากนม, ข้าวโพดและบัควีท - อันไหนดีกว่าในการปรุงอาหาร, เมื่อใดที่จะแนะนำและให้ส่วนผสม, อันไหน, ผู้ผลิตจะให้ การตั้งค่า ความแตกต่างเหล่านี้ควรได้รับการพิจารณาในรายละเอียดเพิ่มเติม

การแนะนำซีเรียลในอาหารเสริมมักจะเริ่มขึ้นในช่วงครึ่งหลังของชีวิต ขึ้นอยู่กับการให้นมบุตรและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามปกติ ช่างฝีมือได้รับส่วนผสมใน 4.5 เดือน

นอกจากนี้ยังมีการระบุธัญพืชสำหรับการติดเชื้อโรตาไวรัสแบบถาวรพร้อมกับอาการท้องเสีย สำหรับทารกดังกล่าวจำเป็นต้องมีสารอาหารที่มีแคลอรีสูงซึ่งถือว่าเป็นโจ๊ก

ด้วยการเพิ่มน้ำหนักที่เหมาะสม คนแรกที่เข้ามา ส่วนผสมผักแล้วก็ถึงเวลาให้อาหารครั้งที่สอง Groats เริ่มให้ประมาณหนึ่งเดือนหลังจากการแนะนำน้ำซุปข้นผัก

มี "อาการ" หลัก 5 ประการที่ผู้ปกครองจะสามารถเข้าใจได้ว่าถึงเวลาปรุงโจ๊กให้ลูกน้อยแล้ว:

• เด็กเริ่มปะทุฟัน
• เขานั่งอยู่บนเก้าอี้สูงอย่างมั่นใจแล้ว
• เขาหรือส่วนผสม;
• เขาแสดงความสนใจในโภชนาการสำหรับผู้ใหญ่
• เขาสามารถเลียอาหารเหลวจากช้อนและกลืนลงไปได้

หากสัญญาณเหล่านี้รวมกัน แสดงว่าทารกอาจพร้อมสำหรับการแนะนำโจ๊กเป็นอาหารเสริมมื้อแรก ยังคงต้องพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์ใดดีที่สุดสำหรับทารก

ซีเรียลที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรกคือซีเรียลที่ปราศจากกลูเตน - บัควีท ข้าวโพด หรือข้าว อาหารที่ทำจากเห็ดเฮอร์คิวลีส ข้าวสาลี หรือแป้งเซมะลีเนอร์ควรเก็บไว้รับประทานในภายหลัง เนื่องจากซีเรียลเหล่านี้มีสารก่อภูมิแพ้ ซึ่งก็คือกลูเตนโปรตีนจากธัญพืช

ส่วนประกอบของอาหารนี้ดูดซึมได้ไม่ดีในเด็กในวัยทารก มีอาการ gaziki และปวดท้อง ปัญหาที่คล้ายกันนี้เกี่ยวข้องกับการขาดเอนไซม์พิเศษที่ทำหน้าที่ทำลายกลูเตนในร่างกาย

โจ๊กสำหรับอาหารเสริมชนิดแรกถูกแบ่งออกด้วยเหตุผลหลายประการ ดังนั้นผู้ปกครองจึงสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดและเหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กได้:

โจ๊กสามารถรวมผลิตภัณฑ์เช่น:

• เวลลิง - ส่วนผสมของนมและซีเรียลคล้ายกับโจ๊กเหลวมากคุณสามารถให้ทารกที่ไม่เข้าใจอาหารข้นได้ดี
• บิสกิตทันที- ชิ้นแข็งละลายได้ง่ายในนมและส่วนผสมที่ได้จะมีลักษณะคล้ายโจ๊กบาง ๆ ที่สม่ำเสมอ
• โจ๊กมูสลี่- ผลิตภัณฑ์มีสารเติมแต่งผลไม้ชิ้นบิสกิตที่จะช่วยให้เด็กอายุ 9 เดือนสามารถเคี้ยวอาหารได้อย่างรวดเร็ว

โจ๊กที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรกควรเป็นอย่างไร? โจ๊กโมโนส่วนประกอบที่ปราศจากนม ปราศจากกลูเตน ปรุงจากบัควีท ข้าวโพด หรือข้าว เหมาะที่สุดสำหรับการออกเดท

ส่วนประกอบของซีเรียลแต่ละชนิดมีลักษณะเฉพาะ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการทารกจึงได้พัฒนาคำแนะนำของตนเองโดยพิจารณาจากลำดับการป้อนธัญพืช ขนาดหน่วยบริโภค และความแตกต่างที่สำคัญอื่นๆ

เมื่อเลือกซีเรียลแล้วคุณควรปรุงให้เด็กเป็นเวลา 2 สัปดาห์ เมื่อท้องของลูกน้อยคุ้นเคยกับสิ่งใหม่ๆ ผลิตภัณฑ์อาหารคุณสามารถป้อนซีเรียลชนิดต่อไปได้

คุณแม่หลายคนไม่แน่ใจว่าอะไรดีที่สุดสำหรับทารก: ให้โจ๊กที่ซื้อจากร้านขายยาหรือปรุงเอง

ตัวอย่างเช่น WHO ตั้งข้อสังเกตว่าควรใช้โจ๊กอุตสาหกรรมสำหรับการให้อาหารครั้งแรก เนื่องจากมีข้อดีหลายประการ:

• การปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว (ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที);
• ย่อยง่าย
• องค์ประกอบที่สมดุลยังอุดมด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กที่มีประโยชน์
• ความสม่ำเสมอเป็นเนื้อเดียวกันหลังจากระบายความร้อนแล้วจะไม่ข้น
• ขาดเกลือ สีย้อมที่เป็นอันตรายและส่วนประกอบเพิ่มเติม (แน่นอนว่านี่เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ผลิตที่ดีที่สุด)
• การควบคุมคุณภาพแบบพหุภาคี
• เทคนิคการผลิตพิเศษซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์กลืนและย่อยได้ง่ายขึ้น

ข้อดีของซีเรียลสำหรับทารกที่ปรุงเองที่บ้าน ได้แก่ :

• ความเป็นธรรมชาติที่ดีของผลิตภัณฑ์
• ประหยัดค่าใช้จ่ายเนื่องจากผลิตภัณฑ์นมสำหรับทารกมีราคาค่อนข้างแพง
• ซีเรียลโฮมเมดช่วยให้เปลี่ยนไปทานอาหารผู้ใหญ่ได้ง่ายขึ้น

ในเรื่องของอาหารเสริมควรให้ความสำคัญกับลูก ความประทับใจในวัยเด็กเมื่อให้อาหารความอยากอาหารของทารกจะบอกพ่อแม่ว่าโจ๊กไหนดีที่สุด - ทำเองหรือซื้อ

ทำอาหารอย่างไร?

หากใช้ซีเรียลที่ผลิตในเชิงอุตสาหกรรมคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรุงโจ๊กจะไม่เกิดขึ้นจริงเนื่องจากมีการระบุเทคนิคในการสร้างจานโดยตรงบนบรรจุภัณฑ์

ส่วนใหญ่แล้วส่วนผสมแห้งจะถูกเทลงในน้ำต้ม (คุณควรตรวจสอบอย่างระมัดระวัง ระบอบอุณหภูมิ) และคนจนละลายหมด ควรปรุงโจ๊กก่อนรับประทานอาหารโดยปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

1. โจ๊กสำหรับเด็กที่เสนอให้ทารกเป็นครั้งแรกจะต้องเป็น 5 เปอร์เซ็นต์ (จากการบริโภค 5 กรัมต่อน้ำ 100 มิลลิลิตร) นี่คือความสม่ำเสมอของผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรก จากนั้นโจ๊กจะเป็น 10%
2. คุณต้องเริ่มต้นด้วยปริมาตรขั้นต่ำ - ช้อนชา วิธีที่ดีที่สุดคือ "แขนตัวเอง" ด้วยช้อนส้อมซิลิโคนที่เหมาะกับเหงือกของเด็กที่บอบบาง
3. โจ๊กฉีดที่ดีที่สุดคือโจ๊กบริสุทธิ์ ปราศจากกลูเตน ปราศจากนม ทำจากบัควีทหรือข้าว จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าจานที่ได้ไม่มีก้อนและสิ่งเจือปนอื่น ๆ หลังจากป้อนโจ๊กทารกจะได้รับน้ำนมแม่หรือส่วนผสมตามปกติ
4. ส่วนของข้าวต้มค่อยๆเพิ่มขึ้น - ประมาณหนึ่งช้อนชาต่อวัน เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์คุณควรเพิ่มปริมาตรของจานเป็น 150 กรัม (ใช้กับทารกอายุ 6 เดือน) จากนั้นการเสิร์ฟเพียงครั้งเดียวจะเติบโต:
   • เจ็ดเดือน - 160 กรัม
   • แปดเดือน - 180 กรัม
   • ปี - 200 กรัม

หากคุณกำลังจะปรุงโจ๊กด้วยตัวคุณเอง สัดส่วนและกฎข้างต้นยังคงมีผลอยู่ อย่าลืมบดซีเรียลในเครื่องบดกาแฟก่อนปรุงอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงก้อนที่ทารกไม่ชอบ จากนั้นคุณสามารถเพิ่มนมผสมหรือนมแม่ลงในจาน

คะแนนของธัญพืชที่ดีที่สุด

โจ๊กเด็กเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมดังนั้นคุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์จาก บริษัท และผู้ผลิตต่าง ๆ ในตลาดภายในประเทศ

เมื่อเลือกซีเรียลที่ปราศจากนมหรือปราศจากกลูเตนที่ดีที่สุด คุณควรคำนึงถึงความคิดเห็นของมารดาคนอื่นๆ ไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดเห็นของ "ผู้เชี่ยวชาญ" อิสระที่ดีที่สุด - ลูกของคุณเองด้วย

มีการประเมินซีเรียลอุตสาหกรรมที่น่าสงสัยในโปรแกรมยอดนิยม " ทดลองซื้อ". เราต้องแสดงความเคารพต่อผู้ผลิตทุกราย - ไม่พบสิ่งเจือปนที่ไม่ปลอดภัยในธัญพืช แต่มีเพียงสองบริษัทเท่านั้นที่ได้รับการจัดอันดับ: Heinz และ Bebi

ผลิตภัณฑ์ปรุงจาก บริษัท อื่น ๆ รวมถึงโจ๊ก Malyutka ยอดนิยมมีก้อนที่ไม่พึงประสงค์

ดังนั้นเราจึงเสนอที่จะพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมและอย่างละเอียดถี่ถ้วนที่สุดในการให้คะแนนซีเรียลสำหรับทารกที่ดีที่สุดซึ่งคุณควรเริ่มให้อาหารเด็กเล็กรวมถึงความคิดเห็นของผู้ปกครองที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าควรทิ้งส่วนผสมใด

1. ไฮนซ์

ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจว่าซีเรียลที่ดีที่สุดในสายผลิตภัณฑ์ของผู้ผลิตเหล่านี้

ผู้ปกครองจะสามารถเลือกอาหารทารกตามอายุและความต้องการของเด็กได้

มีซีเรียลมากมายขายในร้านขายยาและร้านค้า:

• ปราศจากนมพร้อมสารเติมแต่ง
• กับนม;
• ปราศจากผลิตภัณฑ์จากนมที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ต่ำ
• โอชะ (ธัญพืชพร้อมผลไม้)

การปรุงโจ๊กไฮนซ์นั้นง่ายมาก - เพียงแค่เจือจางในน้ำ

นมผงดัดแปลงสำหรับทารกนี้ไม่ทิ้งตัวเป็นก้อนด้วย รสชาติที่ถูกใจและราคาไม่แพงนัก อย่างไรก็ตามความคิดเห็นของผู้ปกครองแสดงให้เห็นว่าความสม่ำเสมอของผลิตภัณฑ์บางอย่างไม่เหมือนกับโจ๊กแบบดั้งเดิมเสมอไป

2. ที่รัก

หนึ่งใน ซีเรียลที่ดีที่สุดบริษัทนี้ผลิตน้ำตาลซูโครสในปริมาณต่ำ

ผู้ผลิตเสนอช่วงกว้างที่สุด ผลิตภัณฑ์ต่างๆสำหรับทุกกลุ่มอายุ

ผู้ปกครองจะสามารถทำให้เด็กพอใจด้วยซีเรียล:

• ปราศจากนม (ทั้ง "สะอาด" และมีผลไม้);
• นม (ข้าวกับผลเบอร์รี่และถั่ว);
• นมปราศจากสารก่อภูมิแพ้ต่ำพร้อมพรีไบโอติก (อยู่ในระดับพรีเมี่ยม);
• ผลิตภัณฑ์นมระดับพรีเมียม (ส่วนประกอบเดียวและส่วนประกอบหลายส่วน)

ข้าวต้มเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของโภชนาการซึ่งเป็นความคุ้นเคยที่เด็กเริ่มเป็นหนึ่งในอาหารเสริม คุณสามารถซื้อโจ๊กสำหรับการให้อาหารครั้งแรกในร้านหรือปรุงเอง เมื่อเร็ว ๆ นี้ มีคุณแม่จำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่ชอบซีเรียลปลอดนมที่ผลิตโดยอุตสาหกรรม ซึ่งจะกล่าวถึงในบทความนี้

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับส่วนประกอบของธัญพืชที่ปราศจากนม

ธัญพืชปลอดนมที่ผลิตในอุตสาหกรรมทั้งหมดจะแบ่งออกเป็นธัญพืชสำหรับอาหารเสริม (แพ้ง่าย) และซีเรียลสำหรับขยายขนาดอาหาร ทั้งหมดไม่มีโปรตีนจากนมซึ่งเป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ที่แรงที่สุด ดังนั้นการแพ้ง่ายของธัญพืชสำหรับการแนะนำอาหารเสริมคือการใช้ธัญพืชที่ปราศจากกลูเตน (บัควีท, ข้าวโพด, ข้าว) และการไม่มีสารเติมแต่งน้ำตาล โจ๊กข้าวฟ่างแม้ว่าจะปราศจากกลูเตน แต่ก็ไม่ได้ใช้ในช่วงเริ่มต้นของอาหารเสริมเนื่องจากการย่อยได้ไม่ดี กลูเตนพร้อมกับซูโครสพกพา อันตรายที่อาจเกิดขึ้นเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น แพ้อาหารดังนั้นลักษณะที่ปรากฏของพวกเขาในอาหารของเด็กควรมีการจำกัดอายุที่เข้มงวดโดยมีการตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกายที่จำเป็น ดังนั้นสารก่อภูมิแพ้เหล่านี้จึงมีอยู่เพียงตัวเดียวหรือรวมกันใน ซีเรียลปราศจากนมอาเพื่อขยายอาหาร ธัญพืชที่มีกลูเตน ได้แก่ ข้าวโอ๊ต เซโมลินา ข้าวบาร์เลย์ นอกจากนี้ธัญพืชเหล่านี้ยังขาดธาตุและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ

ส่วนประกอบของซีเรียลสำหรับทารกที่ผลิตในเชิงอุตสาหกรรมอาจรวมถึงส่วนประกอบที่ไม่ได้มีอยู่เดิมในซีเรียลหรือสูญหายระหว่างการผลิต กล่าวคือ สามารถโอนไปยังหมวดหมู่ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ ปริมาณของสารที่ใช้เพื่อเพิ่มคุณค่าในหนึ่งส่วนของผลิตภัณฑ์ต้องมีอย่างน้อย 5% ของสารนั้น เบี้ยเลี้ยงรายวันหรือสูงกว่า (มากถึง 30%) เพื่อป้องกันภาวะขาดสารอาหาร

สำคัญ! โจ๊กปราศจากกลูเตนจากนม (โซบะ, ข้าวโพด, ข้าว) จากธัญพืชชนิดหนึ่งที่ไม่มีสารปรุงแต่งผลไม้และน้ำตาลใช้เป็นอาหารเสริมชนิดแรก

ผู้ผลิตบางรายมีซีเรียลปลอดนมให้เลือกมากมายเพื่อขยายอาหารด้วยการเติมผลไม้ในรูปของน้ำซุปข้นแห้ง น้ำผลไม้ ซีเรียล ฯลฯ

ขึ้นอยู่กับระดับความพร้อมในการบริโภคโจ๊กสามารถแห้งโดยต้องปรุงในระยะสั้น, การต้ม, การเจือจางด้วยของเหลวหรือพร้อมรับประทาน สำหรับการเตรียมซีเรียลที่ปราศจากนมแห้ง ขอแนะนำให้ใช้น้ำนมแม่หรือสูตรเทียมที่เด็กได้รับ ในซีเรียลสำเร็จรูปที่ปราศจากนม พื้นฐานคือผลไม้บด ดังนั้นผู้ผลิตบางรายจึงเรียกว่าของหวานหรือน้ำซุปข้น

คุณสมบัติขององค์ประกอบและคุณสมบัติของธัญพืช

ธัญพืชที่ปราศจากนมขึ้นอยู่กับประเภทของธัญพืชอาจส่งผลต่อสภาพร่างกายของเด็กแตกต่างกัน

1. โจ๊กบัควีทที่ปราศจากนมเมื่อเปรียบเทียบกับธัญพืชอื่น ๆ บัควีทมีคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่า แต่ส่วนประกอบของพวกมันต่างกันตรงที่มีความซับซ้อน ย่อยนาน ทำให้รู้สึกอิ่มนาน บัควีทเป็นแชมป์ในบรรดาธัญพืชในแง่ของเนื้อหาของธาตุต่างๆ เช่น เหล็ก ไอโอดีน แคลเซียม โคบอลต์ สังกะสี โมลิบดีนัม ฟลูออรีน มีวิตามิน B1, B2, B9, PP, E สูง โปรตีนบัควีทย่อยง่ายและอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น เช่น ไลซีนและเมไทโอนีน บัควีทมีสูงสุด คุณค่าทางโภชนาการ, ทำให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติ, ป้องกันการก่อตัวของน้ำหนักส่วนเกิน, ช่วยรักษาระดับฮีโมโกลบินในเลือดให้สูง
2. โจ๊กข้าวปราศจากนมมีไฟเบอร์ต่ำและมีแป้งสูง ข้าวมีวิตามินและแร่ธาตุค่อนข้างน้อย ได้แก่ วิตามินบี แคลเซียม ไอโอดีน เหล็ก สังกะสี ฟอสฟอรัส ข้าวต้มมีคุณสมบัติห่อหุ้ม ย่อยง่าย และไม่กระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อย เนื่องจากมีปริมาณแป้งสูง จึงแนะนำสำหรับเด็กที่มีอาการสำรอกและอุจจาระไม่คงที่ การใช้ข้าวไม่บดในการผลิตซีเรียลสำหรับทารก อาหารจานด่วนป้องกันอาการท้องผูก
3. โจ๊กข้าวบาร์เลย์ที่ปราศจากนมโปรตีนของธัญพืชนี้ประกอบด้วยกรดอะมิโน 18 ชนิด รวมทั้งกรดอะมิโนที่จำเป็นด้วย ในบรรดาวิตามิน, วิตามินบี, โคลีน, A, K, E มีอำนาจเหนือกว่าและในบรรดาแร่ธาตุโพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, แมกนีเซียม, แคลเซียม, โซเดียม, เหล็ก, สังกะสี, แมงกานีส, ทองแดง, ซีลีเนียม โจ๊กข้าวบาร์เลย์ปรับปรุงการย่อยอาหาร, บรรเทาอาการท้องผูก, เสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกันมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
4. ปราศจากนม ข้าวโอ๊ต. มีไขมันและโปรตีนสูงที่สุดมีผลกระตุ้นการทำงานของลำไส้เนื่องจาก ไฟเบอร์ที่ไม่ละลายน้ำ. เส้นใยที่ละลายน้ำได้ช่วยในการพัฒนาภูมิคุ้มกันและทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมระดับน้ำตาล ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ช่วยปกป้องร่างกายจาก ผลกระทบที่เป็นอันตรายสิ่งแวดล้อม. ร่วมกับโจ๊กบัควีทขอแนะนำสำหรับโรคตับ
5. โจ๊กข้าวโพดที่ปราศจากนมมีโปรตีนและใยอาหารจำนวนมาก วัฒนธรรมนี้อุดมไปด้วยวิตามิน B, E, PP, A, H, กรดอะมิโนที่จำเป็น - ไลซีนและทริปโตเฟน, มันมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์เช่นแมกนีเซียม, แคลเซียม, โพแทสเซียม, เหล็ก, ฟอสฟอรัสและอื่น ๆ อีกมากมาย ใยอาหาร ปลายข้าวข้าวโพดรบกวนกระบวนการหมักในลำไส้และลดอาการท้องอืดและ. ไขมันอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (PUFAs) ซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบประสาทส่วนกลาง

ส่วนประกอบของธัญพืชปราศจากนมสำหรับเด็กยี่ห้อต่างๆ

"พี่เลี้ยงเด็ก"

"ฮิป"

"ตะกร้าคุณย่า"

• การเสริมวิตามินหลายธาตุ
• มีพรีไบโอติก (อินนูลินและฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์ (FOS))
• ไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ
• ซีเรียลเหล่านี้เหมาะสำหรับอาหารเสริมกลุ่มแรก
• เฉพาะซีเรียลที่ไม่มีนมซึ่งมีส่วนประกอบของบัควีท ข้าวโพด และ ข้าวเกรียบไม่มีผลไม้

"รีมีเดีย"

เนสท์เล่

"ฮิวแมนน่า"

• มีซีเรียลเพียงสองประเภทเท่านั้น - บัควีทและข้าวโอ๊ต
• เสริมวิตามิน 13 ชนิด ธาตุเหล็กและไอโอดีน
• โจ๊กไม่มีน้ำตาลซูโครส แต่มีน้ำตาลอื่น ๆ แทน - กลูโคสและฟรุกโตสและยังเพิ่มมอลโตเด็กซ์ตริน
• บัควีทและข้าวโอ๊ตมีเกล็ดข้าว

"ที่รัก"

• พวกมันมีสามประเภทซึ่งธัญพืชสองชนิดประกอบด้วยซีเรียลประเภทหนึ่ง - บัควีทและข้าวโพดและหนึ่งในส่วนผสม
• ซีเรียลทั้งหมดนี้มีการเติมมอลโตเด็กซ์ตริน วิตามินและแร่ธาตุ
• อาจมีกลูเตนและนม (ไม่รวม โจ๊กข้าวโพดและ).
• ไม่มีน้ำตาลซูโครส

"ที่รัก"

"ไฮนซ์"

"เฟลอร์ อัลพิน"

"ฟรุตทอนย่า"

• นี่คือบัควีทที่แพ้ง่าย, ข้าวต้ม, อุดมด้วยวิตามิน 12 ชนิดและแร่ธาตุ 3 ชนิดโดยไม่เติมน้ำตาลและผลไม้

"เซมเปอร์"

• แสดงด้วยข้าวและโจ๊กบัควีทที่ทำจากส่วนกลางของเมล็ดพืชซึ่งช่วยให้คุณได้เนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปและคุณค่าทางอาหารสูง
• ในการผลิตธัญพืชจะไม่ใช้เทคโนโลยีไฮโดรไลซิสเนื่องจากผู้ผลิตเห็นว่าสิ่งนี้ไม่จำเป็นเนื่องจากกิจกรรมที่เพียงพอของเอนไซม์ที่ทำลายแป้งในเด็กตามเวลาที่แนะนำอาหารเสริม
• โจ๊กไม่มีสารเติมแต่งวิตามินและแร่ธาตุ แต่มีเฉพาะธัญพืช

"วินนี่"

• โจ๊กบัควีทที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ทำขึ้นโดยไม่เติมน้ำตาล, เกลือ, ด้วยการเติมพรีไบโอติก (อินนูลิน), มอลโตเด็กซ์ตริน, แร่ธาตุ, วิตามิน
• ซีเรียลที่เหลือมีน้ำตาลจึงไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ มีโจ๊กใส่ผลไม้

"เบลลัคต์"

• ซีเรียลให้เลือกมากมายทั้งแบบมีและไม่มีผลไม้
• ประกอบด้วยแร่ธาตุและวิตามินเสริม
• ในธัญพืชบางชนิดมีการเพิ่มอินนูลินพรีไบโอติกซึ่งระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์

"สาวฉลาด"

• ธัญพืชที่มีสารก่อภูมิแพ้ต่ำจัดทำขึ้นโดยใช้ข้าว ปลายข้าวข้าวโพด พร้อมด้วยพรีไบโอติกอินนูลิน ฟรุกโตส วิตามินและแร่ธาตุ
• ซีเรียลปราศจากนมอื่น ๆ ไม่มีพรีไบโอติกและทำจากเกลือและน้ำตาล
• มีธัญพืชพร้อมไส้ผลไม้

การวิเคราะห์เปรียบเทียบการแบ่งประเภทของธัญพืชปลอดนมสำหรับเด็กแบบแห้ง

ชุดซีเรียลสำหรับทารกที่ปราศจากนมพร้อมรับประทาน

"ฮิป"

นอกจากซีเรียลแห้งแล้ว ธัญพืชที่ปราศจากนมพร้อมผลไม้ยังผลิตในขวดที่มีหรือไม่มีแป้ง ชื่อสองชื่อของผลิตภัณฑ์ชุดนี้ไม่ได้หมายถึงซีเรียลเลย: "แอปเปิ้ลกับกล้วยและคุกกี้" และ " ลูกแพร์น้ำซุปข้นด้วยเกล็ดธัญพืช

"ฟรุตทอนย่า"

ทำจากส่วนผสมของธัญพืชต้มและน้ำซุปข้นผลไม้อย่างน้อยหนึ่งชนิดโดยไม่มีสารเติมแต่งใด ๆ หรือเติมฟรุกโตสเล็กน้อย

เมื่อใดควรแนะนำอาหารเสริมด้วยซีเรียลที่ปราศจากนม

ทุกอย่างที่นี่ส่วนใหญ่เป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับประเภทของการให้อาหารของเด็กและสุขภาพของเขา แนะนำให้เด็กประดิษฐ์ให้อาหารเสริมมื้อแรกที่มีโจ๊กปราศจากกลูเตนที่ปราศจากนมตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไปและเด็กที่ เลี้ยงลูกด้วยนมหลังจาก 6 เดือน ดึงความสนใจไปที่การเพิ่มน้ำหนักของเด็ก ดังนั้นหากมีน้ำหนักน้อยอย่างเห็นได้ชัดอาหารเสริมจะเริ่มตั้งแต่ 4-5 เดือนและหากมีน้ำหนักเกินให้เริ่มที่ 6.5-7 เดือน โจ๊กแต่ละประเภทถูกนำมาใช้ประมาณหนึ่งสัปดาห์ ดังนั้นในหนึ่งเดือนเด็กจะทำความคุ้นเคยกับธัญพืชที่มีส่วนประกอบเดียวประมาณสามประเภท

หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งเดือน เมื่อเด็กคุ้นเคยกับโจ๊กที่มีส่วนประกอบเดียวสองประเภท คุณสามารถแนะนำโจ๊กที่มีซีเรียลทั้งสองประเภทนี้พร้อมกันได้ ตัวอย่างเช่น หากเด็กเคยลองข้าวที่มีส่วนประกอบเดียวและโจ๊กบัควีท คุณสามารถแนะนำโจ๊กข้าวบัควีทที่มีส่วนประกอบสองอย่างได้ ไม่แนะนำให้เปลี่ยนผู้ผลิต หากผู้ผลิตรายนี้ไม่มีโจ๊กดังกล่าว คุณสามารถทำเองได้โดยการผสมซีเรียลอย่างละหนึ่งช้อนโต๊ะ จากนั้นปรุงอาหารตามรูปแบบปกติสำหรับคุณ ก่อนที่คุณจะเริ่มให้ซีเรียลที่มีกลูเตน ให้เสนอซีเรียลที่ทดสอบแล้วพร้อมผลไม้เพิ่ม หากผู้ผลิตไม่มีซีเรียลดังกล่าว ก็ไม่เป็นไร คุณสามารถเพิ่มมันบดหรือน้ำผลไม้ลงในโจ๊กที่ปราศจากนมได้เสมอ

สำคัญ! โจ๊กปราศจากกลูเตนสององค์ประกอบสามารถแนะนำได้หลังจากที่เด็กคุ้นเคยกับซีเรียลแต่ละประเภทแยกกัน

โจ๊กปราศจากนมปราศจากกลูเตนหนึ่งส่วนผสมสามารถมอบให้กับเด็กอายุมากกว่าห้าเดือน คุณต้องค่อยๆ แนะนำ เช่น ให้มันวันเว้นวัน ค่อยๆ เปลี่ยนเป็นโจ๊กที่มีกลูเตนและเปลี่ยนโจ๊กที่ไม่มีกลูเตนโดยสิ้นเชิง ขอแนะนำให้มอบซีเรียลที่มีกลูเตนให้กับเด็กตามลำดับต่อไปนี้: ข้าวโอ๊ต, ข้าวโอ๊ตบด, เซโมลินาและลูกเดือย

ผู้ผลิตซีเรียลสำเร็จรูปที่ระบุระยะเวลาสำหรับการแนะนำอาหารเสริมบนบรรจุภัณฑ์ให้ปฏิบัติตามมาตรฐานที่ระบุใน SanPiN 2.3.2.1940-05 ธัญพืชทั้งหมดไม่ควรมีรสชาติ สีย้อม สารทำให้คงตัว สารกันบูด และ วัตถุเจือปนอาหารยกเว้นที่ได้รับอนุญาตให้ใช้ การห้ามอย่างเข้มงวดใช้กับสารให้ความหวาน

ซีเรียลทุกประเภทอาจมีสารเติมเต็มผลไม้ตามคำแนะนำเรื่องอายุ

1. หากคุณใช้ซีเรียลสำเร็จรูป ให้ทำตามสัดส่วนทั้งหมดที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์
2. ธัญพืชสามารถส่งผลต่อการย่อยอาหารและอุจจาระของเด็กได้ ดังนั้นบัควีทและข้าวโอ๊ตจึงมี "ฤทธิ์เป็นยาระบาย" และข้าวก็แข็งแรงขึ้น ข้าวโพดไม่มีผลสำคัญต่ออุจจาระของเด็ก เมื่อเลือกโจ๊กสำหรับอาหารเสริมชนิดแรก ให้พิจารณาคุณสมบัติเหล่านี้โดยคำนึงถึงอุจจาระของลูก
3. อย่าเริ่มอาหารเสริมหากทารกไม่แข็งแรงหรือหากมีการวางแผนการฉีดวัคซีน
4. ปรุงอาหารเป็นครั้งแรก จำนวนมากซีเรียล - 5 กรัม (ประมาณ 1 ช้อนชาโดยไม่มีสไลด์) ต่อของเหลว 100 มล. (น้ำหรือนมผงสำหรับทารก) ผลิตภัณฑ์ที่ได้ควรเป็นของเหลว ในระหว่างสัปดาห์ให้นำอาหารเสริมมาในปริมาณที่เพียงพอ

   อายุลูก เดือน	โจ๊ก, ก
   4-6	10-150
   7	150
   8	180
   9-12	200

5. อย่าลืมดูปฏิกิริยาของเด็ก ในกรณีที่มีผื่นขึ้น กระวนกระวาย ทางเดินอาหารผิดปกติ ให้หยุดให้นมและปรึกษาแพทย์
6. ป้อนอาหารแข็งมื้อแรกในการให้นมครั้งที่สองเพื่อติดตามปฏิกิริยาของทารกตลอดทั้งวัน
7. สะดวกที่สุดในการใช้ช้อนซิลิโคนแบบนิ่มแทนช้อนโลหะ วิธีนี้จะทำให้เหงือกของทารกไม่มีรอยขีดข่วน
8. อุณหภูมิที่เหมาะสมของโจ๊กคือ 37C ซึ่งสอดคล้องกับอุณหภูมิของน้ำนมแม่
9. อย่าบังคับให้ลูกกินโจ๊กเป็นครั้งแรก ถ้าลูกดื้อค่อยเสนอทีหลัง เป็นเรื่องปกติถ้าเด็กเริ่มกินโจ๊กหลังจากพยายาม 8-10 ครั้งเท่านั้น
10. อย่าใช้โจ๊กปรุงสุกที่เหลือเพื่อป้อนในภายหลัง

วิธีการเลือกโจ๊กในร้าน

1. ตรวจสอบฉลากบนบรรจุภัณฑ์ของโจ๊กเพื่อระบุอายุของเด็กที่สามารถให้โจ๊กได้
2. เลือกประเภทของโจ๊กที่ถูกต้องตามอายุของเด็ก แต่โดยปกติแล้วผู้ผลิตจะคำนึงถึงคำแนะนำของกุมารแพทย์เกี่ยวกับประเภทของโจ๊กล่วงหน้า
3. คาชิ การผลิตภาคอุตสาหกรรมมักจะอุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กซึ่งมีส่วนประกอบที่ระบุไว้ในบรรจุภัณฑ์
4. สำหรับการให้อาหารครั้งแรก ให้งดซีเรียลที่มีผลไม้ แม้ว่าอายุของเด็กจะเหมาะสมก็ตาม
5. อย่าใส่เกลือหรือใส่น้ำตาลลงในโจ๊ก

ประโยชน์ของธัญพืชสำเร็จรูป

1. ความปลอดภัยทางเคมีและจุลชีววิทยา
2. องค์ประกอบที่ตรงตามลักษณะทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุของการเผาผลาญและการย่อยอาหาร
3. ระดับการบดที่เหมาะสมกับความเป็นไปได้ ระบบทางเดินอาหารเด็ก
4. คุณภาพและความปลอดภัยสูงของวัตถุดิบ
5. ส่วนประกอบทางโภชนาการที่หลากหลายซึ่งไม่มีอยู่ในบ้าน
6. ความเร็วในการทำอาหาร
7. ซีเรียลสำเร็จรูปสำหรับทารกที่ปราศจากนมเหมาะสำหรับเด็กที่แพ้โปรตีนนมวัว ความจริงก็คือนมเป็นแหล่งแคลเซียมสำหรับร่างกายและเด็ก ๆ ที่รับประทานอาหารที่ไม่มีนมพร้อมกับซีเรียล การปรุงอาหารที่บ้านอาจได้รับไม่เพียงพอ ซีเรียลสำเร็จรูปสำหรับทารกที่อุดมด้วยแคลเซียมสามารถชดเชยการขาดได้

โจ๊กที่ไม่มีนมที่ดีที่สุดคืออะไร

1. ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับอาหารเสริมประเภทแรกคือโจ๊กที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งผลิตจากนมซึ่งอุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อน
2. จากจุดเริ่มต้นจะเป็นการดีกว่าที่จะเลือกผู้ผลิตที่มีซีเรียลปราศจากนมมากมายโดยไม่มีสารปรุงแต่งผลไม้เพื่อให้ทารกคุ้นเคยกับ หลากหลายชนิดซีเรียลก่อนที่จะแนะนำโจ๊กนม
3. อย่าไล่ตามซีเรียลที่ปราศจากนมหลายชนิดด้วยการเติมผลไม้ คุณสามารถทำเองกับน้ำซุปข้นผลไม้สำเร็จรูปหรือโฮมเมดที่เหมาะสมกับวัย
4. หากคุณชอบอาหารออร์แกนิกคุณสามารถเลือกโจ๊ก Hipp, Samper และ Fleur Alpin ได้ ในขณะเดียวกัน พึงตระหนักว่าพวกมันมี จำนวนขั้นต่ำเสริมวิตามินและแร่ธาตุหรือไม่มีเลย
5. สำหรับปัญหาเกี่ยวกับท้อง เลือกซีเรียลปราศจากนมที่อุดมด้วยพรีไบโอติก ซึ่งเป็นสารอาหารสำหรับการพัฒนาจุลินทรีย์ในลำไส้ที่มีประโยชน์ (Grandma's Basket, Baby, Heinz, Winnie) และ/หรือโปรไบโอติกในรูปของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์แบบแห้ง ( เนสเล่).

ติดต่อกับ

คำถามคืออาหารมากกว่าองค์กร: ในความเห็นของคุณ เมื่อแนะนำซีเรียล จะดีกว่าไหมที่จะซื้อซีเรียลที่ปราศจากนมและเจือจางด้วยนมที่บีบออกมา หรือซื้อซีเรียลที่มีนมทันที มันดีกว่ายังไง? ขอมอบสิ่งที่ดีที่สุด หรือเมื่อถึงวัยที่มีอาหารเสริม โดยหลักการแล้ว เด็กจะไม่สนใจอีกต่อไป และเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทรมานกับการสูบฉีดเหล่านี้? ฉันขอสิ่งนี้เพื่ออนาคต ตอนนี้เรา2.5

การอภิปราย

ทุกคนเห็นด้วยในความคิดเห็นเดียวกัน :-)
มหัศจรรย์.
ขอบคุณทุกคน!

ฉันเริ่มให้อาหารที่ไม่มีนมกับนมของฉัน จากนั้นฉันก็ผสมซีเรียลที่ไม่มีนมโดยใช้ส่วนผสม ตั้งแต่ 9 เดือนฉันก็เปลี่ยนมาใช้นม อย่างไรก็ตามนมอยู่ที่ไหนฉันยังไม่เข้าใจ ...

การอภิปราย

:) เด็กจะกินสิ่งที่พวกเขาให้เพราะเขายังไม่รู้ว่าจะ "ควร" อย่างไร ลองทำครั้งแรกโดยไม่ใส่น้ำตาล - จะดีกว่าถ้าทำป๊อปโดยไม่ใส่น้ำตาล IMHO ไม่จำเป็นต้องคุ้นเคยกับน้ำตาล มีโจ๊กที่เรียกว่า แพ้ง่าย - ไม่มีน้ำตาลและเกลือ - บัควีท, ข้าวโพด มันอร่อยมากจริงๆ

เรากินซีเรียลที่เด็ดที่สุด พี่เลี้ยงเด็ก. และหลากหลายและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เขียนตัวเองลง เรากินมันเป็นเวลานานมาก นานถึง 2 ปีอย่างแน่นอน อาจจะมากกว่านั้น

การอภิปราย

และบางครั้งฉันก็ทำแพนเค้กชีสกระท่อมจากนมเปรี้ยวของ Smesharikov - ฉันใส่ไข่น้ำตาลและแป้งเล็กน้อยเพื่อไม่ให้หนา - และใส่ช้อนลงในกระทะที่ไม่มีน้ำมัน

แพนเค้ก ถ้าพ่อไม่เหม็นกลิ่นทอดในบ้าน) แซนวิช โจ๊กไร้นม

การอภิปราย

ลูกสาวของฉันอายุ 8 เดือน เธอไม่ต้องการดื่มน้ำผลไม้และฉันกังวล แต่เธอกิน น้ำซุปข้นผลไม้ชิกิ

ลูกชายของฉันอายุ 9 เดือนโปรดเขียน เมนูตัวอย่างสำหรับการให้อาหารและสูตรอาหาร ขอบคุณล่วงหน้า!

การแนะนำอาหารเสริม: โจ๊ก ลำดับของการแนะนำของธัญพืช
... จากนั้นควรเทโจ๊กลงในจานแล้วเย็นลง ปรุงซีเรียลในน้ำนานถึง 8 เดือน จากนั้นจึงใช้นมพิเศษเจือจาง (ในปริมาณครึ่งหนึ่ง) ได้ หลังจากผ่านไปหนึ่งปีคุณสามารถปรุงโจ๊กได้ ด้วยวิธีปกติ- บน นมทั้งหมด. น้ำตาลและเกลือเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาที่จะเพิ่มในโจ๊กนานถึง 1 ปี ในโจ๊กสำเร็จรูปที่ปรุงเองที่บ้านในขั้นตอนของการเสพติดอาหารจานใหม่ของเด็ก (สัปดาห์ที่สาม) คุณควรเพิ่ม เนยเริ่มต้นด้วย 1 ก. และค่อยๆ เพิ่มปริมาณเป็น 4 ก. และตั้งแต่ 8 เดือน - สูงสุด 5 ก. 2. ซีเรียล "โรงงาน" ซึ่งแตกต่างจากซีเรียลทำเองที่บ้าน ซีเรียลสำเร็จรูป (ทันที) นั้นสะดวกเพราะ ไม่...

ที่แนะนำ พันธุ์ลีนปลา (คอน, ปลาคาร์พ, ปลาชนิดหนึ่ง, ฯลฯ ); นอกจากนี้ยังใช้ได้ดีที่สุดใน ต้มไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ คุณสามารถเพิ่มปริมาณโปรตีนในอาหารของคุณโดยใช้คอทเทจชีสและชีส ควรบริโภคนมและผลิตภัณฑ์จากนมในรูปแบบที่ผ่านกระบวนการทางความร้อน เช่น ชีสเค้ก หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อม, ย่อ นมเข้มข้นไม่มีน้ำตาล ทั้งหมด นมวัวซึ่งส่วนเกินในอาหารของมารดาสามารถทำให้เกิดทารกได้ อาการแพ้เป็นที่พึงปรารถนาที่จะแทนที่บางส่วนด้วยผลิตภัณฑ์นมหมักต่างๆ (kefir, โยเกิร์ต, นมอบหมัก ฯลฯ ) เป็นการดีกว่าที่จะสลับนมและ ผลิตภัณฑ์นม. มันสำคัญมากที่อาหารของพยาบาล ...
... ไม่พึงปรารถนาที่จะกินอาหาร, การหมักในลำไส้และทำให้ - การละเมิดการทำงานของระบบทางเดินอาหาร: องุ่น, น้ำตาลจำนวนมากและ ขนม, หวาน เต้าฮวยและชีสหวาน น้ำอัดลมซีเรียลหวานและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีน้ำตาลจำนวนมาก นอกจากนี้ จำเป็นต้องกำจัดอาหารที่มีฤทธิ์กระตุ้นความไวสูง (ก่อภูมิแพ้) ออกจากอาหาร เช่น ช็อกโกแลต โกโก้ ถั่วลิสง ปู กุ้ง กั้ง รวมถึงอาหารอื่นๆ ที่ในอดีตทำให้ผู้หญิงแพ้อาหาร คุณควรหลีกเลี่ยงการกินเนื้อสัตว์เล็กและนกเพราะ โปรตีนของพวกเขาเช่นเดียวกับสารที่ใช้สำหรับ ...

การอภิปราย

บทความนี้มีประโยชน์มาก
โดยส่วนตัวแล้วเมื่อออกจากโรงพยาบาลมาก็ไม่รู้ว่าเพราะอะไร และตอนนี้อย่างน้อยฉันก็มีความคิดที่จะกิน

สำหรับรถถัง:
ฉันเข้าใจมาก! เราผ่านขั้นตอนนี้ไปแล้วกับลูกน้อย คุณสามารถกินเนื้อวัว, เนื้อหมู, ไก่งวงตุ๋นหรือปรุงในเตาอบ, กระต่าย (อุ้งเท้าจะอร่อยเป็นพิเศษ) กับผัก: กะหล่ำดอก, มันฝรั่ง, บวบ เราไม่ได้เป็นโรคภูมิแพ้ตับ คุณสามารถกินเกี๊ยวโฮมเมด (ถ้าคุณมีเวลาทำอาหาร), เกี๊ยวกับมันฝรั่งและคอทเทจชีส, พาสต้าหรือข้าวกับน้ำซุปข้นเนื้อเด็ก (เวลาทำอาหาร - 5 นาที!), น้ำผลไม้เด็ก, ผลไม้เด็กบด, แอปเปิ้ลอบและลูกแพร์ ( สรรพคุณ) ไข่นกกระทา ผลิตภัณฑ์นมหมักไขมัน 0.1% ทุกชนิด ขนมปังดำ, ชีส, เนย คุกกี้ "มาเรีย" แครกเกอร์ เครื่องอบผ้าพร้อมชา ชา - ไม่มีสารปรุงแต่งกลิ่น แทนน้ำตาล - ฟรุกโตส ผลเบอร์รี่: บลูเบอร์รี่, มะยม, พลัม, เชอร์รี่ ไม่มีอาการแพ้แพนเค้กบน kefir เช่นกัน เราควบคุมอาหารนี้เป็นเวลาหกเดือน ด้วยการแนะนำอาหารเสริม มันก็ง่ายขึ้นมากในทันที ตอนนี้ฉันกินเกือบทุกอย่าง ทานให้อร่อยและฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว!