สลัดปลา Herring "ภายใต้เสื้อคลุมขนสัตว์"

ส่วนประกอบหลักของสลัด - ปลาแดงเค็มของโปรดของทุกคน เราทุกคนรู้ที่จะซื้อ ปลาอร่อยคุณต้องการโชค: มันอาจกลายเป็นเค็มเกินไปหรือไม่เค็มพอ เผ็ดเกินไป หรือกลับกัน วิธีหลีกเลี่ยงความผิดหวังที่ดีที่สุดคือการเรียนรู้ ปลาแดงเกลือด้วยตัวเอง ฉันแนะนำให้คุณลองทำสลัดดู ปลาเค็มเกลือแห้ง.

วัตถุดิบ:

ปลาแดงเค็มแห้ง (ปลาแซลมอน, ปลาแซลมอน, ปลาเทราท์) - 300-400g
มันฝรั่ง - 3 ชิ้น (เล็ก)
ไข่ - 3 ชิ้น
แตงกวาดอง - 3-4 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาด)
มายองเนส

เกลือปลา:

สำหรับปลา 1 กิโลกรัมคุณจะต้อง: เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล - 1.5 ช้อนโต๊ะ

ลอกหนังปลาแดงแช่แข็งออก ปล่อยให้ละลายและหั่นเป็นชิ้น - เอากระดูกสันหลังและกระดูกชิ้นใหญ่ออก (คุณสามารถใช้แหนบขนาดใหญ่) เราหั่นปลาเป็นชิ้นใหญ่ ผสมน้ำตาลกับเกลือ เราใส่ชิ้นปลาลงในภาชนะโรยด้วยน้ำตาลและเกลือก่อนปิดฝาแล้วส่งไปที่ตู้เย็นเป็นเวลา 3 วัน หลังจากนั้นปลาก็พร้อม

การทำอาหาร:

ต้มมันฝรั่งและไข่แล้วพักไว้ แล้วหั่นเป็นลูกบาศก์ขนาด 1x1 ซม.

ตัดปลาและแตงกวาเป็นเส้น

ผสมทุกอย่างกับมายองเนส หากสลัดของคุณดูแห้ง คุณสามารถเพิ่มช้อนสองสามช้อน แตงกวาดอง. ไม่จำเป็นต้องใช้เกลือปลาและแตงกวาจะให้ความเค็มตามที่ต้องการ ปล่อยให้สลัดใส่ 1-2 ชั่วโมง

อร่อย!

นักโหราศาสตร์กล่าวว่าดวงดาวไม่เพียงกำหนดลักษณะนิสัยของผู้คนเท่านั้น ไม่เพียงมีอิทธิพลต่อเหตุการณ์ประจำวันเท่านั้น สัญญาณของจักรราศียังกำหนดรสนิยมการกินแต่ละกลุ่มดาวมีของตัวเอง หากคุณเป็นนักอ่านดวงชะตา คุณสามารถปรุงสูตรอาหารสำหรับแต่ละราศีให้แขกของคุณ!

เมนูและสูตรอาหารตามราศี

เมนูสำหรับชาวราศีเมษ

ราศีเมษเป็นอันดับหนึ่งในดวงชะตาด้วยเหตุผล ชาวสัญลักษณ์นี้มุ่งมั่นที่จะเป็นคนแรกในทุกสิ่งและมุ่งไปสู่เป้าหมาย ดังนั้นบ่อยครั้งที่อาหารสำหรับพวกเขาเป็นเพียงเชื้อเพลิงและข้อกำหนดหลักคือประสิทธิภาพและความปลอดภัยสูงเนื่องจากชาวราศีเมษไม่มีเวลาที่จะทนทุกข์ทรมานจากอาหารไม่ย่อย เมื่อชาวราศีเมษหิว เขาทนไม่ได้และไม่สามารถทำงานได้ ดังนั้นก่อนที่จะแก้ปัญหาใดๆ กับเขา เพื่อนที่ดีต้องได้รับอาหารและน้ำ

แนวทางปฏิบัติในการทำอาหารกลายเป็นประโยชน์อย่างมากในช่วงเวลาที่ยากลำบาก: ชาวราศีเมษจะได้รับอาหารโฮมเมดง่ายๆ อย่างเพียงพอโดยไม่ต้องหวือหวาและไปย้ายภูเขาเพื่อนำของอร่อยมาให้ครอบครัว และตลอดทางพวกเขาจะยังได้กัด กินกับสิ่งที่หามาได้ แต่เมื่อทุกอย่างเรียบร้อยดี ความสำส่อนในอาหารอาจถึงแก่ชีวิตได้สำหรับชาวราศีเมษ: แฮมเบอร์เกอร์ คุกกี้ ไส้กรอก เกี๊ยว และผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปอื่น ๆ จากร้านค้าที่ใกล้ที่สุดอาจกลายเป็นพื้นฐานของอาหารของเขา

การอ่านรายการส่วนผสม ค้นหาสูตรอาหาร ปอกมันฝรั่ง และใช้เวลาอยู่ที่เตาเป็นเรื่องน่าเบื่อสำหรับชาวราศีเมษที่กระตือรือร้นและใจร้อน แต่ถ้าเขาตัดสินใจที่จะสร้าง ผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารทุกอย่างจะเป็นรอยบน สำหรับแขกราศีเมษจะออกมาจากผิวหนังของเขา แต่จะเตรียมการรักษาที่หรูหรา (และในเวลาอันสั้น หาร้านพิชซ่าที่ดีที่สุดในเมืองและสั่งพิซซ่าที่อร่อยที่สุด)

ชาวราศีเมษทุกคนมีร่างกายที่ฉลาดมากซึ่งช่วยพวกเขาได้ เขาเป็นคนที่บอกเจ้าของว่าอาหารไม่ได้เป็นเพียงพลังงานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิตามิน แร่ธาตุ ไฟเบอร์ และสิ่งที่มีประโยชน์อื่นๆ ในการเลือกผลิตภัณฑ์ชาวราศีเมษมักจะทำตามสัญชาตญาณและได้รับคำแนะนำจากรูปลักษณ์: เนื้อสดฉ่ำ, ผัก, ผลไม้, สมุนไพร, ไวน์แดงจะดึงดูดตัวแทนทั้งหมดของสัญลักษณ์นี้อย่างไม่ต้องสงสัย สิ่งสำคัญคือต้องไม่ทำลายความสวยงามและคุณค่าทางโภชนาการด้วยการปรุงอาหารเป็นเวลานาน เมื่อเลือกได้ ราศีเมษจะไม่ลังเลเลยที่จะชอบเนื้อย่างกับเปลือกที่มีกลิ่นหอม และจะไม่แม้แต่จะมองไปทางเนื้อตุ๋นหรือสลัดกับเนื้อต้ม (แม้ว่าจะไม่มีทางเลือก แต่เนื้อทอดและสลัดแบบเดียวกันก็จะปัง)

ในวัยเด็ก ราศีเมษมักจะไม่สังเกตเห็นอันตรายจากอาหารจานด่วน อาหารที่มีไขมัน และขนมหวาน เพราะไฟภายในที่รุนแรงของสัญลักษณ์นี้จะเผาผลาญทุกสิ่งที่เข้าสู่กระเพาะอาหารได้อย่างง่ายดาย แต่ถ้าความสำส่อนของอาหารในวัยเยาว์ยังคงดำเนินต่อไปเกิน 30 ปี ปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนักส่วนเกินและผลที่ตามมาในรูปแบบของโรคเรื้อรังและกิจกรรมที่ลดลงก็เป็นไปได้ สุขภาพดี อาหารที่สมดุล- นี่คือสิ่งสุดท้ายที่ชาวราศีเมษจะนึกถึงในสถานการณ์เช่นนี้ ก่อนอื่นเขาจะรีบไปที่โรงยิมไปที่เครื่องจำลองหรือจะทรมานตัวเองด้วยการอดอาหารทรมานจากการพังทลายเป็นระยะ ๆ และโกรธตัวเอง เป็นทางเลือกสุดท้าย เขาจะเรียนรู้ที่จะนับแคลอรี่และจำกัดของหวาน ชาวราศีเมษไม่กี่คนที่เต็มใจสละเวลาเพื่อเรียนรู้พื้นฐานของโภชนาการ และแทนที่จะต้องเหนื่อยกับการไดเอต เพียงยึดกฎง่ายๆ

สัญญาณไฟที่มีพลังนี้ต้องการอะไรเพื่อสุขภาพที่ดี ผอม และมีความสุข? เช่นเดียวกับตัวแทนของ Homo sapiens: โปรตีน, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรต, วิตามิน, แร่ธาตุ มีความแตกต่างเพียงเล็กน้อยสำหรับราศีเมษ

เนื่องจากมีกิจกรรมสูง ชาวราศีเมษจึงรู้สึกต้องการโปรตีนอย่างมากและรู้สึกอึดอัดเมื่อไม่มีเนื้อสัตว์ ปลา และผลิตภัณฑ์จากนม น่าเสียดายที่โปรตีนจากสัตว์มักมาพร้อมกับไขมันและมีอันตรายอย่างมาก น้ำหนักเกินและคราบไขมันในเส้นเลือด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับชาวราศีเมษในการตรวจสอบขนาดชิ้นส่วนและเลือกเนื้อสัตว์อย่างระมัดระวัง ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรดื่มเนื้อสัตว์กับ Coca-Cola หรือเบียร์ เป็นการดีกว่าที่จะเลือกชาเขียวแบบธรรมดาสำหรับจุดประสงค์นี้ และดีกว่านั้น ครึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร ควรดื่มอูหลงหรือผู่เอ๋อที่ดี ซึ่งจะช่วยดูดซึมอาหารหนักและให้ประสบการณ์รสชาติใหม่

นอกจากเนื้อสัตว์ที่พวกเขาชื่นชอบแล้ว ชาวราศีเมษควรใส่ใจกับแหล่งโปรตีนจากพืช เช่น ถั่ว ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง พืชตระกูลถั่ว และซีเรียล ด้วยวิธีการที่เชี่ยวชาญ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถอร่อยได้เทียบเท่ากับเนื้อสัตว์ ถั่วสามารถปิ้งกับเกลือ ชีสถั่วเหลือง หรือหน่อไม้ฝรั่งสามารถใช้ในสลัดและสตูว์ผัก พืชตระกูลถั่วและซีเรียลนั้นยากกว่า: พวกเขาต้องใช้เวลาในการปรุงอาหารนานซึ่งชาวราศีเมษไม่ชอบ แต่เมื่อคุณปฏิบัติต่อชาวราศีเมษด้วยอาหารจานถั่วชิกพี (ถั่วชิกพี) หรือซุปข้าวบาร์เลย์ที่ปรุงอย่างเหมาะสม เขาและร่างกายของเขาจะประทับใจในรสชาติและผลกระทบอย่างแน่นอน และชาวราศีเมษจะหาเวลาในตารางงานที่ยุ่งของเขาเพื่อแช่และต้มถั่วลันเตาและข้าวบาร์เลย์เป็นเวลานาน

นอกจากโปรตีนแล้ว ชาวราศีเมษยังต้องการธาตุเหล็กและโพแทสเซียมอีกด้วย โชคดีที่แหล่งที่มาของสารเหล่านี้ค่อนข้างน่าดึงดูดและอร่อย: สตรอเบอร์รี่, กล้วย, ถั่ว, มะเขือเทศ ยากขึ้นกับผักและพืชราก ชาวราศีเมษสงสัยหัวบีท ขึ้นฉ่าย หัวหอม แครอทเมื่อต้มในซุป แต่พวกเขาจะกินมันอย่างมีความสุขโดยเป็นส่วนหนึ่งของสตูว์ร้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเนื้อสัตว์ หากชาวราศีเมษไม่สนใจผักเลย คุณสามารถทำน้ำคั้นสดๆ จากผักเหล่านั้นได้

ธรรมชาติที่ร้อนแรงของราศีเมษต้องการรสนิยมที่หลากหลาย เขามักจะมีบางสิ่งบางอย่างในตู้เย็น ซอสพริก(adjika, วาซาบิ, ทาบาสโกหรืออย่างน้อยซอสมะเขือเทศรสเผ็ด) มายองเนสที่ไม่ชัดเจนไม่เหมาะสำหรับเขา สำหรับเครื่องเทศแกะจะชื่นชมไม่เพียง แต่พริกขี้หนูเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสารปรุงแต่งใด ๆ ที่มีรสชาติและกลิ่นที่สดใส: ผักชี, โป๊ยกั๊ก, กานพลู, ขิง, สะระแหน่, โหระพา, โรสแมรี่ อาจเป็นเพราะกลิ่นหอมของเครื่องเทศ ชาวราศีเมษจึงชื่นชอบไวน์บด ทิงเจอร์และบาล์มทุกชนิด การแต่งบาร์ที่บ้านชาวราศีเมษจะพยายามเติมเครื่องดื่มให้เต็ม กรณีที่แตกต่างกัน: วิสกี้ คอนญักและวอดก้าชั้นดีสำหรับเพื่อนที่เป็นมิตร แชมเปญกุหลาบและเหล้ารสเลิศสำหรับความโรแมนติก ไวน์แดงเพื่อความอุดมสมบูรณ์ งานเลี้ยงครอบครัวกับเมนูเนื้อ.

เมนูสำหรับราศีพฤษภ

แต่เมนูสำหรับราศีพฤษภไม่ควรแปลกใหม่เกินไป - ชาวราศีนี้ชอบในขณะที่อาหารน่าพอใจ

ในหลักสูตรแรกคุณสามารถเลือกซุปถั่วข้นกับเนื้อสัตว์และเป็นของหวานได้หลากหลาย

ราศีพฤษภเป็นตัวแทนทั่วไปขององค์ประกอบของโลก ทุกอย่างในนั้นแข็งแกร่ง มั่นคง และเชื่อถือได้ และประการแรกสิ่งนี้ใช้ได้กับทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ชาวราศีพฤษภชอบทำอาหาร กิน และพูดคุยเกี่ยวกับอาหาร มีหลักฐานว่าราศีพฤษภเป็นผู้แต่งตำราอาหารมากที่สุด

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้จะปลูกอาหารของตนเอง - พวกเขามีส่วนร่วมในสวนหรือสวนผัก ภายใต้การแนะนำของราศีพฤษภ มันฝรั่งทั้งสองในสวนเติบโตได้ดี และ เครื่องเทศบนขอบหน้าต่างและแม้แต่ผลไม้แปลกใหม่ในเรือนกระจก และถ้าราศีพฤษภเลิกทำฟาร์มเนื้อสัตว์หรือนม ญาติและเพื่อนของเขาก็จะพอใจ

ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้สนุกกับการใช้เวลาในครัว พวกเขารู้คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์และวิธีที่ดีที่สุดในการปรุงอาหาร ตั้งแต่วัยเด็ก ชาวราศีพฤษภหลายคนสนใจกระบวนการเปลี่ยนอาหารเป็นอาหาร หมุนตัวอยู่ใต้เท้าแม่ ถามคำถามมากมาย และแม้กระทั่งให้คำแนะนำ ของคุณเป็นอันดับแรก การทดลองทำอาหารราศีพฤษภขนาดเล็กมักจะเกิดขึ้นเมื่อ 5-6 ปี คุณแม่ราศีพฤษภควรอดทนและมีไหวพริบเพื่อให้ลูกสนใจในการทำอาหาร แต่อย่าเปลี่ยนอาหารให้เป็นความสุขและจุดมุ่งหมายหลักของชีวิต

อย่างไรก็ตาม ผู้ชายราศีพฤษภไม่เชื่อว่าการทำอาหารเป็นเรื่องของผู้หญิง ชายราศีพฤษภมีความพอเพียงในด้านอาหารและการหาหนทางไปสู่หัวใจของเขาผ่านทางท้องนั้นยากมาก เป็นไปได้ไหมที่จะเรียนรู้วิธีทำซุปกะหล่ำปลีและเนื้อทอดแบบเดียวกับแม่หรือยายของเขา แม้จะมีความสำเร็จในการทำอาหารของตัวเอง แต่ชาวราศีพฤษภโดยเฉพาะผู้ชายเชื่อว่า อาหารที่ดีที่สุดที่พวกเขากินตอนเด็กๆ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่ภรรยาของราศีพฤษภจะไม่พยายามแข่งขันกับแม่และยายของเขา แต่เพื่อค้นหาช่องเฉพาะของเธอ - ตัวอย่างเช่นพายและพิลาฟ แต่พวกเขาจะต้องเตรียมพร้อมในระดับสูงสุดเสมอ!

ในอาหาร ทุกสิ่งมีความสำคัญสำหรับชาวราศีพฤษภ: ปริมาณ คุณภาพ ประโยชน์ และความสวยงาม สัญลักษณ์นี้ไม่สนใจว่าจะตอบสนองความอยากอาหารของเขาอย่างไรเขาจะไม่พอใจกับแซนวิชและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปกลับบ้านจากที่ทำงาน แต่จะพยายามทำอาหารง่ายๆ แต่ทำได้จริง อาหารเย็นที่บ้าน. และถ้ามีวันว่างและมีแรงบันดาลใจเข้ามา ราศีพฤษภสามารถขังตัวเองอยู่ในครัวและสร้างสรรค์ผลงานได้หลายชั่วโมง สัญลักษณ์โลกที่จริงจังนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับการทดลองอาหารฟิวชั่น เขาชอบสูตรอาหารที่ผ่านการทดสอบตามเวลา ดังนั้นเพื่อสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับราศีพฤษภจึงต้องทำซ้ำ จานที่ดีที่สุดอาหารของโลกและปรับให้เข้ากับสภาพท้องถิ่นและรสนิยมของคุณเอง

ราศีพฤษภเก่งเรื่องอาหารจานเนื้อ พวกเขาจัดการเนื้อสัตว์อย่างมั่นใจ รู้วิธีหั่น เลือกน้ำดองที่เหมาะสมและ อุณหภูมิที่ต้องการปรุงอาหารนานแค่ไหนเพื่อให้ยังคงฉ่ำ ไม่น่าแปลกใจที่เมื่อ บริษัท กำลังไปปิกนิกโดยมีโอกาสสูงที่ราศีพฤษภจะรับผิดชอบบาร์บีคิว

นอกจากเนื้อสัตว์บนโต๊ะเทศกาลแล้ว ราศีพฤษภยังพอใจกับทุกสิ่งที่สดใส เผ็ดและกรอบ: ผักสด ผลไม้ สมุนไพร ผลไม้รสเปรี้ยว ซอสร้อน เค้กที่ตกแต่งแปลกตา ราศีพฤษภชอบภาษาญี่ปุ่นและ อาหารเมดิเตอร์เรเนียน. ใน ชีวิตประจำวันสัญลักษณ์นี้มักจะพอใจกับอาหารโฮมเมดง่ายๆ ตราบใดที่ยังสดใหม่และมาจากผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด

เมื่อจำเป็นต้องประหยัดเงิน ราศีพฤษภจะไม่หงุดหงิด แต่มองหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่สุดในแง่ของราคาและคุณภาพ และลองสูตรอาหารใหม่: ซุป ซีเรียล สตูว์ เค้กโฮมเมด แต่แม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก สัญญาณนี้จะไม่ซื้ออาหารกระป๋องและไส้กรอกที่น่าสงสัย ซึ่งใช้แทนเนยราคาถูก ความยืดหยุ่นในอาหารดังกล่าวช่วยให้ราศีพฤษภไม่สูญเสียรูปร่างและประสิทธิภาพ และอยู่รอดในช่วงเวลาที่ยากลำบากโดยสูญเสียน้อยที่สุด

ความอุดมสมบูรณ์อาจกลายเป็นบททดสอบที่จริงจังสำหรับชาวราศีพฤษภ เนื้อสัตว์ที่ประณีต ของหวาน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ราคาแพงเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจสำหรับพวกเขาจนพวกเขาต้องควบคุมความอยากอาหารและน้ำหนักอย่างต่อเนื่อง มีเพียงการยอมจำนนต่อความปรารถนาเพียงเล็กน้อย - และน้ำหนักสองสามกิโลกรัมได้ถูกฝากไว้ที่เอวและสะโพกแล้วคางที่สองและความสุขอื่น ๆ ก็ปรากฏขึ้น ...

ราศีพฤษภไม่เหมือนใครต้องปฏิบัติตามรูปแบบทางกายภาพ แต่ อาหารที่เข้มงวดและการถือศีลอดด้วยสัญลักษณ์นี้ใช้ไม่ได้เลย ข้อ จำกัด และความหิวโหยทำให้เกิดความตื่นตระหนกในราศีพฤษภ เพื่อต่อสู้กับน้ำหนักที่มากเกินไป ชาวราศีพฤษภควรใช้วิธีอื่น: วิเคราะห์อาหารของคุณและกำจัดอาหารที่มีไขมันและอาหารหวานออก และใส่อะนาล็อกที่มีประโยชน์เข้ามาแทนที่ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะซื้อไส้กรอกและคาร์บอเนต ให้ซื้อเนื้อไม่ติดมัน แทนขาไก่ - อก; แทนเค้ก - คุกกี้ และแทนคุกกี้ - ถั่วและผลไม้แห้ง เครื่องดื่มอัดลมหวานสำหรับชาวราศีพฤษภมักถูกห้ามใช้ จะดีกว่าสำหรับพวกเขาที่จะดื่มน้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่มชาและเตรียมน้ำมะนาวเย็น ๆ ในฤดูร้อน

ด้วยวิธีการที่สมเหตุสมผลในการหาอาหาร สิ่งเดียวที่คุกคามชาวราศีพฤษภจะยังคงอยู่ - ปาร์ตี้ที่เป็นมิตรซึ่งเขามักได้รับเชิญ ที่นี่คุณสามารถริเริ่มซื้อเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและเตรียมโต๊ะเพื่อไม่ให้ใครกล้าพูดว่าการกินเพื่อสุขภาพนั้นน่าเบื่อ

สำหรับช็อกโกแลตแท่งพิเศษหรืองานกาล่าดินเนอร์มื้อหนัก ชาวราศีพฤษภไม่ควรโทษตัวเอง - สิ่งนี้ไม่สร้างสรรค์ การเปลี่ยนแคลอรีส่วนเกินให้เป็นพลังงานจะมีประสิทธิภาพมากกว่า: ไปปีนเขาหรืออย่างน้อยก็ไปยิม

ราศีพฤษภให้ความสำคัญกับการเลือกผลิตภัณฑ์เป็นอย่างมากหากคุณไม่คำนึงถึงกรณีฉุกเฉินเมื่อความหิวโหยเกิดขึ้นบนท้องถนนหรือคุณจำเป็นต้องรีเฟรชตัวเองอย่างเร่งด่วนหลังจากทำงานเป็นเวลานาน หากมีเวลาและโอกาส ราศีพฤษภจะไปซูเปอร์มาร์เก็ตหรือตลาดที่ดีที่สุดเพื่อซื้อของชำ ไม่ใช่ไปที่แผงลอยที่ใกล้ที่สุด ที่นั่นเขาตรวจสอบการจัดประเภทอย่างพิถีพิถัน ตรวจสอบวันที่ องค์ประกอบ ถามคำถามที่ยุ่งยากกับผู้ขาย แต่เขาจะเลือกสิ่งที่ต้องการอย่างแน่นอน ราศีพฤษภไม่รู้จักรายการขายของชำ: แผนอาหารค่ำโดยละเอียดอยู่ในหัวของเขา หากไม่พบผลิตภัณฑ์บางอย่างหรือคุณภาพไม่สูงพอ ราศีพฤษภจะไม่เสียใจกับสิ่งนี้ - เขาจะเปลี่ยนแผนอาหารเย็นในระหว่างการเดินทางและหาอาหารจานอื่นที่อร่อยไม่น้อย

เมนูสำหรับราศีเมถุน

ราศีเมถุนคืออากาศและความเป็นคู่ ความไม่มั่นคงและไม่มั่นคง ราคะและความกังวลใจ คนเหล่านี้คือคนที่แยกตัวออกจากชีวิตบนโลกมากเกินไป และโดยปกติแล้ว "ร้อยแก้วที่น่ารังเกียจ" รวมถึงอาหารมักไม่เป็นที่สนใจสำหรับพวกเขา แน่นอน พวกเขาชอบกินอาหารอร่อยๆ แต่พวกเขาไม่คิดว่าจำเป็นต้องทำอะไรสักอย่างเพื่อสิ่งนั้น โดยปกติจะมีสัญลักษณ์ดินหรือน้ำที่เชื่อถือได้อยู่ข้างๆ ราศีเมถุน ซึ่งจะดูแลเรื่องโภชนาการ (เขาไม่มีทางเลือก)

แฝดหลายคนไม่ชอบและไม่รู้วิธีทำอาหาร ไม่รู้วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ บ่อยครั้งที่พวกเขากินและดื่มระหว่างการเดินทางในร้านกาแฟข้างถนน โดยไม่สนใจรสชาติของอาหาร แต่ให้ความสนใจกับความเต็มอิ่มที่ได้รับ และแน่นอนว่าไม่ใช่ราศีเมถุนคนเดียวที่จะอ่านรายชื่อส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ได้ การทำอาหารเย็นหมายถึงตัวแทนของสัญลักษณ์นี้เพียงแค่ไปที่ร้านซื้อของที่สะดุดตาและอุ่นในไมโครเวฟที่บ้านเทน้ำเดือดลงไปต้มหรือทอด การทำซุปเป็นความสำเร็จที่สำคัญสำหรับชาวราศีเมถุน และโดยทั่วไปแล้วการทำเกี๊ยวและชีสเค้กแบบโฮมเมดถือเป็นความสำเร็จอย่างหนึ่ง

ในวัยเด็ก ชาวราศีเมถุนหลีกหนีจากการละเลยเรื่องโภชนาการ เพราะโดยธรรมชาติแล้วพวกเขาไม่ได้มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกิน ศิลปะหรือกีฬาช่วยให้ร่างกายเข้ารูป แต่เมื่ออายุมากขึ้น ทัศนคติที่ไม่ใส่ใจต่อสิ่งที่เข้าสู่ร่างกายอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้นยิ่งราศีเมถุนคิดเรื่องอาหารเพื่อสุขภาพเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาคงความเบาและกิจกรรมต่างๆ ไว้ได้จนถึงวัยชรา

บ่อยครั้งที่ราศีเมถุนอาศัยอยู่ภายใต้คำขวัญ: ทั้งหมดหรือไม่มีอะไรเลย หรืออิ่มท้องไปกับร้านอาหาร บาร์ และอาหารเลิศรสจากซุปเปอร์มาร์เก็ตที่ดีที่สุด หรือการเปลี่ยนไปสู่การกินเจ การอดอาหาร และการอดอาหารอย่างรวดเร็ว ตามสถิติในบรรดาอาการเบื่ออาหารส่วนใหญ่เกิดภายใต้สัญลักษณ์นี้ ราศีเมถุนหลายคนกินของหวาน (หรือจมน้ำตายในไวน์) ปัญหาในชีวิตส่วนตัวของพวกเขา ด้วยเหตุนี้จึงชดเชยการขาดอารมณ์เชิงบวกและจากนั้นก็ประณามความอ่อนแอ ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้ควรตระหนักถึงคุณสมบัติที่ร้ายกาจในจิตใจของพวกเขาและในกรณีที่มีปัญหาให้อยู่ห่างจากอาหารที่เย้ายวนใจและแอลกอฮอล์ - สิ่งนี้จะไม่แก้ปัญหา แต่จะเพิ่มสิ่งใหม่

ชาวราศีเมถุนมักเข้ากับคนง่ายและชีวิตทางสังคมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขา พวกเขาชอบที่จะเป็นศูนย์กลางของความสนใจ ทำให้ตกใจ ทำให้เกิดความชื่นชมและประหลาดใจ และเนื่องจากวันหยุดของครอบครัว ปาร์ตี้ที่เป็นมิตร งานเลี้ยงต้อนรับ และกิจกรรมอื่น ๆ จะไม่สมบูรณ์หากไม่มีอาหาร ราศีเมถุนสามารถใช้พื้นที่แห่งชีวิตนี้อย่างชาญฉลาดเพื่อดึงดูดความสนใจ ผู้ที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์นี้สามารถสอบผ่านผู้เชี่ยวชาญด้านไวน์ ค็อกเทล ชีส อาหารทะเล และอาหารรสเลิศอื่น ๆ ได้อย่างง่ายดาย

ระบบประสาทที่บอบบางและเปราะบางของชาวราศีเมถุนต้องการการสนับสนุน แต่ไม่ใช่ในรูปของช็อกโกแลต แต่อยู่ในรูปของ ผักสดและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง ราศีเมถุนจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องบังคับให้ตัวเองไปตลาดและซื้อผลิตภัณฑ์ในท้องถิ่น: สตรอเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ ลูกเกด บลูเบอร์รี่ พลัม แอปเปิ้ล ลูกแพร์ หัวไชเท้า แตงกวา แครอท ฟักทอง ผักใบเขียวต่างๆ สิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและตุนวิตามินและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ สำหรับฤดูหนาวเมื่ออาหารถูก จำกัด ในฤดูหนาวราศีเมถุนควรใส่ใจกับกะหล่ำปลีทุกประเภท: ผักกาดขาว, บรอกโคลี, กะหล่ำดาว, กะหล่ำปลี

เนื้อสัตว์ไม่ใช่อาหารหลักของชาวราศีเมถุน (อาจเป็นเพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับมัน) พวกเขาเต็มใจที่จะกินไส้กรอกหรืออาหารรมควันสำเร็จรูป สำหรับชาวราศีเมถุนที่กังวลเรื่องการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอยู่แล้ว ปลา อาหารทะเล หรือผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองสามารถเป็นแหล่งโปรตีนในอุดมคติได้

เพื่อให้กลมกลืนกับโลกภายนอก สัญลักษณ์นี้ต้องการเครื่องดื่มที่ผ่อนคลาย: ชากับสะระแหน่และสมุนไพรอื่น ๆ ชาแดงหอม โกโก้ ไวน์บด กาแฟและเครื่องดื่มชูกำลังอาจทำให้ไม่สงบได้ ชาวราศีเมถุนควรตั้งกฎให้มีแอปเปิ้ล กล้วย ผลไม้แห้ง ถั่ว และชาไว้ในกระติกน้ำร้อนหรือขวดน้ำกรองเสมอ เป็นอาหารทดแทนอาหารจานด่วนที่ดีต่อสุขภาพเมื่อคุณต้องการของว่างระหว่างเดินทาง ไม่ว่าราศีเมถุนจะปฏิเสธการเสพติดอาหารอย่างไร มันก็อยู่ที่นั่นและแข็งแกร่งพอ ราศีเมถุนไม่น้อยไปกว่าสัญญาณจักรราศีอื่น ๆ ควรใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขากินและดื่ม

ราศีเมถุนสามารถทำอาหารได้โดยไม่ต้องใช้ความซับซ้อนในการทำอาหาร อาหารอร่อยอาศัยสัญชาตญาณและความงามเท่านั้น มองไปที่คำอธิบายของอาหารแปลกใหม่ Gemini จะเตรียมอาหารค่ำในสไตล์ญี่ปุ่น อินเดีย บราซิล หรืออิตาลี พวกเขาไวต่อความแตกต่างและสามารถสร้างบรรยากาศที่โรแมนติกหรือเหมือนธุรกิจที่โต๊ะด้วยความช่วยเหลือของรายละเอียดการเสิร์ฟ แม้แต่งานเลี้ยงอาหารค่ำที่ไม่โอ้อวดใน บริษัท ของนักเรียนก็จะสว่างขึ้นและอร่อยขึ้นหากราศีเมถุนได้รับความไว้วางใจให้เสิร์ฟและตกแต่งโต๊ะ (พวกเขาจะปฏิเสธที่จะปรุงอาหารจานหลักอยู่แล้ว)

ความง่ายของราศีเมถุนมีประโยชน์อย่างยิ่งในการเตรียมสลัด การทำตามสูตรอาหารเมื่อทำสลัดคือความไร้สาระสำหรับเครื่องหมายทางอากาศนี้ ราศีเมถุนจะแสดงตามสถานการณ์และอารมณ์และผลลัพธ์จะน่าสนใจกว่า Mimosa หรือ Capercaillie's Nest ราศีเมถุนไม่น่าจะทำซ้ำการหาประโยชน์ของพวกเขาในชีวิตประจำวัน ดังนั้นคุณไม่ควรปฏิเสธการปฏิบัติของพวกเขา ไม่มีใครรู้ว่าโอกาสดังกล่าวจะลดลงอีกครั้งเมื่อใด

ด้วยเหตุผลเดียวกัน ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้สามารถเป็นบาร์เทนเดอร์และบาริสต้าที่ยอดเยี่ยมได้ รสชาติที่ไร้ที่ติ ความปรารถนาที่จะทดลอง และการขาดแบบแผนของพวกเขาช่วยคิดค้นสูตรเครื่องดื่มที่น่าสนใจได้ดีกว่าหลักสูตรพิเศษสำหรับบาร์เทนเดอร์ ฝาแฝดไม่ได้คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใส่กระเทียมลงในกาแฟหรือผสมผูเอ๋อกับอูหลง แต่เพียงแค่ผสมให้เข้ากัน ถ้ามันไม่มีรส - ลืมไปเลยและถ้ามันอร่อย - ชมเชยฉัน!

เมนูสำหรับมะเร็ง

มะเร็งอาจเป็นสัญญาณทางอารมณ์และความรู้สึกที่ดีที่สุดของจักรราศี ไม่น่าแปลกใจที่ความสัมพันธ์ของเขากับอาหารค่อนข้างซับซ้อน อาหารสำหรับมะเร็งไม่ใช่แค่เชื้อเพลิงและชุดอุปกรณ์เท่านั้น สารที่มีประโยชน์และแหล่งที่มาของความสุข ความสะดวกสบาย หรือในทางกลับกัน เป็นตัวการของปัญหาทั้งหมด จากภายนอกดูเหมือนว่าอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตของชาวราศีนี้ หากคุณถามกรกฎโดยตรงเกี่ยวกับเรื่องนี้ เขาจะประหลาดใจและตอบว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่อาหาร แต่เป็นอากาศและน้ำ

เมื่อชาวกรกฎไปได้ดีในชีวิต เขาไม่ปฏิเสธว่ามีอะไรตกถึงท้องและยินดีทำตามความตั้งใจของเขา: เขาลองอาหารและสูตรอาหารใหม่ๆ ไปร้านอาหารที่ดีที่สุด และเลือกร้านอาหารที่ดีที่สุด จานที่แปลกใหม่ระหว่างการเดินทางในต่างแดน เมื่อมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น มะเร็งจะมองหาอาหารปลอบใจ: กินเค้กหลายกิโลกรัมและช็อกโกแลตด้วย ชาหอมหรือใช้เวลายามเย็นดูทีวีพร้อมเบียร์และมันฝรั่งทอด

กุ้งเครย์ฟิชไม่เพียงแต่ชอบกินเท่านั้น แต่ยังชอบทำอาหารและไปซื้อของที่ร้านขายของชำด้วย เมื่อมะเร็งไม่ จำกัด เงินทุนเขาจะนำสิ่งใหม่ ๆ จากร้านค้าและพยายามปรุงอาหารในรูปแบบต่างๆ นอกเหนือจากการซื้อผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยแล้วเขายังสามารถเติมอาหารอันโอชะในตู้เย็นอย่างเงียบ ๆ : แอนโชวี่, มะกอก, พันธุ์ราคาแพงชีส, แยมที่แปลกใหม่

ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้มีความยินดีเป็นอย่างยิ่งกับผลิตภัณฑ์ที่มีอายุการเก็บรักษานาน: ซีเรียล, เครื่องเทศ, ผลไม้แห้ง, ผักดอง ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถสร้างผลงานการทำอาหารชิ้นเอกสำหรับแขกหรือตัวคุณเองได้ตลอดเวลา ในเวลาเดียวกัน Rakov ไม่สูญเสียอะไรเลย พวกเขาจะพบว่ามีประโยชน์สำหรับทุกสิ่งที่อยู่ในตู้เย็นและจะไม่ปล่อยให้อาหารเน่าเสีย

ชาวราศีกรกฎชอบทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ชอบอ่านหนังสือทำอาหาร ดูโชว์ทำอาหาร ศึกษาคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ ชาวราศีกรกฎตัวจริงไม่เคยขี้เกียจที่จะอ่านรายการส่วนผสมของผลิตภัณฑ์และถามคำถามที่ยุ่งยากกับผู้ขายหรือพนักงานเสิร์ฟ

ความสนใจ! หากคุณถามกรกฎเกี่ยวกับเครื่องดื่มหรือผลิตภัณฑ์บางอย่างที่คุณปฏิบัติในบ้านของเขาโดยไม่ได้ตั้งใจ ให้เตรียมพร้อมสำหรับการบรรยายครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นคุณจะได้เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับหัวข้อที่คุณสนใจและบทบาทของมันในประวัติศาสตร์ อย่าแม้แต่จะโต้เถียงกับชาวกรกฎในเรื่องโภชนาการ ตามกฎแล้วเขารู้มากขึ้นเพราะเขาสนใจในชีวิตนี้อย่างแท้จริง

ไปเที่ยวราศีกรกฎน่าสนใจมาก แม้ว่าคุณจะไปในวันทำการในวันทำการ เจ้าของที่พักชาวราศีกรกฎจะเสนอชาหรือกาแฟให้คุณอย่างแน่นอน แต่ไม่ใช่ถุงหรือผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่น่าสงสัย แต่เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยอย่างน่าประหลาดใจ ซึ่งเป็นชื่อที่คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับ ครั้งแรก. ครั้งต่อไปที่คุณมาเยี่ยมชม คุณจะลองเครื่องดื่มที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง แต่ไม่ใช่เพราะแก้วสุดท้ายหมดแล้ว แต่เป็นเพราะเจ้าของร้านมีอารมณ์ที่แตกต่างออกไป ต้องการชาประเภทอื่น

สำหรับโรคมะเร็ง ไม่เพียงแต่อาหารเท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่ยังรวมถึงอาหารด้วย รูปร่างและแหล่งกำเนิด. มะเร็งที่ละเอียดอ่อนไม่ทนต่อเครื่องใน: หูหมู, ไข่วัว, พุดดิ้งดำ, นมปลาและผ้าขี้ริ้วอีกมากมาย - นี่คืออาวุธที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อต้านตัวแทนของสัญลักษณ์นี้ ตามกฎแล้วพวกเขาไม่ชอบปลาที่ปรุงสุกทั้งตัว: กระดูกและครีบทำให้ไม่อยากอาหาร คาเวียร์, อาหารทะเล, เช่นเดียวกับชื่อของพวกเขา - กั้ง - ปล่อยให้ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้ไม่แยแส ชาวราศีกรกฎบางคนไม่ชอบเยลลี่หรือ โจ๊กเหลวอย่างแม่นยำเพราะความไม่สวยงามทางสุนทรียะ

ในการเสิร์ฟอาหาร มะเร็งที่แท้จริงพยายามรักษาและเน้นความงามตามธรรมชาติของผลิตภัณฑ์ เขาจะไม่กินมันฝรั่งทอดจากกระทะและปลาเฮอริ่งบนหนังสือพิมพ์ แต่จะสร้างองค์ประกอบที่กลมกลืนของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ด้วยการมีส่วนร่วมของสมุนไพร ซอส และอาหารที่ดีที่สุดในบ้าน พิซซ่าแสนอร่อยสำหรับชาวราศีกรกฎ นี่ไม่ใช่ไส้กรอกและชีสพายหนาๆ แต่เป็นเค้กที่บางที่สุดที่มีไส้บางเบา สลัดที่สมบูรณ์แบบสำหรับสัญลักษณ์นี้ ไม่ใช่อาคารหลายชั้นที่มีชั้นมายองเนส แต่เป็นภาพโมเสกสีของ ผักหลากสีชิ้นเนื้อหรือชีสพร้อมผักใบเขียวมากมายราดด้วยน้ำมันมะกอกและวางบนจานขนาดใหญ่อย่างมีศิลปะ

หลายคนอาจมองว่าการที่ชาวกรกฎสนใจเรื่องอาหารมากขึ้นนั้นเป็นเรื่องหัวสูงและความปรารถนาที่จะทำให้ตนเองอยู่เหนือผู้อื่น ในความเป็นจริงทุกอย่างแตกต่างกัน สำหรับตัวแทนหลายคนของสัญลักษณ์นี้ จุดอ่อนอย่างหนึ่งคือกระเพาะอาหารและอวัยวะย่อยอาหารอื่นๆ มะเร็งต้องศึกษาคุณสมบัติของอาหารและเรียนรู้วิธีการปรุงอาหารเพื่อให้รู้สึกดีและมีรูปร่างที่ดี นั่นคือเหตุผลที่ชาวกรกฎไม่ชอบอาหารจานด่วนข้างถนน ปฏิบัติต่อร้านกาแฟและร้านอาหารด้วยความไม่ไว้วางใจ ศึกษาเมนูอย่างพิถีพิถัน การรับประทานอาหารที่บ้านจะสงบกว่าสำหรับเขาซึ่งเขามั่นใจในส่วนผสมทุกอย่างและไม่คาดหวังเล่ห์เหลี่ยมสกปรก ในบรรดาโรคมะเร็ง มีหลายคนที่คิดว่าพวกเขาเป็น อาหารทำเองอร่อยกว่าร้านอาหาร

การเชื่อมโยงทางอารมณ์กับอาหารมากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดปัญหาน้ำหนักเกินสำหรับชาวราศีกรกฎ สัญลักษณ์นี้จำเป็นต้องตรวจสอบปริมาณไขมันและคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวอย่างเคร่งครัด มื้ออาหารทุกวัน. วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือละทิ้งเนื้อสัตว์ที่ซื้อมา อาหารกระป๋อง และขนมหวานโดยสิ้นเชิง และเรียนรู้วิธีทำอาหารแบบโฮมเมด: หมูต้ม ไก่ย่าง เกี๊ยว ขนมอบ คุกกี้ ขนมปัง และเค้ก ปล่อยให้ต้องใช้เวลา แต่สุขภาพและ อารมณ์ดีสำคัญกว่า.

เช่นเดียวกับสัญญาณทั้งหมดที่เป็นของธาตุน้ำ มะเร็งต้องการอาหารที่อบอุ่น เขาต้องกินอบหรือ ผลิตภัณฑ์ต้มใช้เครื่องเทศหลากหลายชนิด ดื่มชาดำหรือกาแฟ

อาหารที่มีไอโอดีนมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับโรคมะเร็ง ( คะน้าทะเลข้าวบาร์เลย์ ผักใบเขียว) แคลเซียม (ผลิตภัณฑ์จากนม) และโปรตีน (เนื้อไม่ติดมัน ปลา พืชตระกูลถั่ว)

มะเร็งไม่มีใครเหมือนควรระวังเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ของสัญลักษณ์นี้สามารถนำไปสู่การเสพติดได้ง่าย แม้หลังจากการดื่มสุราเพียงครั้งเดียว มะเร็งก็สามารถฟื้นฟูความสมดุลที่ถูกรบกวนได้ยาก เพื่อให้เพลิดเพลินไปกับฤทธิ์แอลกอฮอล์ที่น่าพึงพอใจโดยไม่มีผลกระทบที่เป็นอันตราย ขอแนะนำให้เริ่มลงชื่อเข้าใช้นี้ บาร์ที่บ้านหลายขวด ไวน์ราคาแพงเหล้าวิสกี้ เครื่องดื่มอันสูงส่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายใน บริษัท ที่เป็นมิตรและทำหน้าที่เป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมในการทำอาหารชิ้นเอกของนักชิมชาวราศีกรกฎ

เมนูสำหรับชาวราศีสิงห์

ราศีสิงห์เป็นสัญลักษณ์แห่งไฟ พลังงานที่พลุ่งพล่าน และความหลงใหล ราศีนี้ไม่ควรถือเป็นอะนาล็อกโดยตรงของราชาแห่งสัตว์ร้าย แน่นอนว่าพวกเขามีบางอย่างที่เหมือนกัน แต่คนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของลีโอนั้นไม่ใช่นักล่าที่กระหายเลือดเลยแม้แต่น้อยที่ส่งสิงโตตัวเมียไปล่าและเตรียมทุกอย่างให้พร้อม สิงโตทั้งสองชอบอาหารสดและอุดมสมบูรณ์ แต่ถ้าราชาแห่งสัตว์จำเนื้อได้เพียงอย่างเดียวคนที่เกิดภายใต้กลุ่มดาวราศีสิงห์จะมีรสนิยมที่หลากหลายและซับซ้อนกว่า

สำหรับลีโอ ทุกสิ่งมีความสำคัญในอาหาร: รสชาติ กลิ่น ความสวยงามของการนำเสนอ ประโยชน์ และราคา สัญลักษณ์นี้ไม่เคยช่วยตัวเองและคนที่รักและเลือกเสมอ ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดในร้านและอาหารจานเด็ดของร้าน สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งแปลกปลอมและไม่ใช่การหัวสูงเหมือนที่เห็นจากภายนอก แต่เป็นนิสัยที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก ลองจินตนาการว่าสิงโตเกิดในช่วงเวลาใดของปี: สัปดาห์สุดท้ายของเดือนกรกฎาคมและเกือบตลอดเดือนสิงหาคม แม่ของลีโอในอนาคตอาจกินได้ดีในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์และหลังคลอดลูก ลีโอตัวน้อยมีโอกาสได้เรียนรู้รสชาติของผักผลไม้สดและผลเบอร์รี่ด้วยนมแม่อย่างแท้จริง และเดือนแรกของชีวิตของลีโอก็ตกในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อของขวัญจากโลกและเนื้อสัตว์ในประเทศอิ่มตัวด้วยวิตามินสูงสุด หลังจากนี้คุ้มไหมที่จะต้องประหลาดใจกับความแข็งแกร่งและพลังงานของลีโอ? เป็นการดีที่สุดที่จะเฝ้าดูพฤติกรรมการกินของพวกเขาและรับเลี้ยงไว้ เพราะสัญลักษณ์นี้มีไหวพริบตามธรรมชาติสำหรับการกินเพื่อสุขภาพ

สิงโตกินมากกว่าเนื้อ พวกเขาชอบทุกอย่างที่มีรสชาติสดใส กลิ่นหอมเข้มข้น และเนื้อสัมผัสชุ่มฉ่ำ สิงโตชอบอาหารรสเผ็ดและหวาน พวกมันชอบส่วนผสมที่ซับซ้อนของเครื่องเทศและสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม ช็อคโกแลตและแยม กาแฟตุรกีหรือดำดีหรือ ชาเขียวไม่มีน้ำตาลเป็นเครื่องดื่มโปรดของพวกเขา ลีโอกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปหรืออาหารกระป๋อง นี่ไม่ใช่เพราะเขากลายเป็นคนสำส่อน แต่เป็นเพราะ ตัวเลือกที่ดีที่สุดไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ และความรู้สึกหิวสำหรับสัญลักษณ์นี้ทนไม่ได้ การกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ด้วยความอยากอาหาร Leo ตระหนักดีถึงการกระทำของเขาและชดเชยความเสียหายในอนาคตอันใกล้ - เขาจะออกกำลังกายด้วยเครื่องจำลองหรือกินผักเพิ่มเติมสำหรับมื้อเย็น

ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้ชอบทำสวน พวกเขาพอใจเป็นพิเศษกับความหลากหลายของผลจากน้ำพักน้ำแรงของตนเอง สิงโตจะไม่ปลูกมันฝรั่งทั้งสวน แต่จะเพาะพันธุ์ผักหลายชนิด ลีโอจะกินมะเขือเทศ แตงกวา และพริกหยวกจากสวนทันที โดยไม่ต้องรอให้พวกมันกินสลัด ถ้าเป็นไปได้ลีโอจะปลูกสวนขนาดใหญ่และเติบโตในสวนนั้น พันธุ์ที่ดีที่สุดแอปเปิ้ล ลูกแพร์ แอปริคอต หรือพีช ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ ในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงชาวสวนราศีสิงห์ไม่ต้องการอะไรนอกจากแผนการของเขาเอง เว้นแต่บางครั้งเขาจะออกไปหาเนื้อหรือปลามาทำบาร์บีคิวหรือปิ้งย่างให้กลุ่มเพื่อน

ทุกคนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของลีโอมีเพื่อนมากมายและชอบที่จะเป็นศูนย์กลางของความสนใจ ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้สามารถให้อาหารและทำให้ บริษัท ขนาดใหญ่ประหลาดใจโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ พวกเขาทำอาหารให้แขกแบบเดียวกับที่ทำกินเอง - มื้ออาหารง่ายๆจากวัตถุดิบสดใหม่ชั้นดี กาแฟตามสูตร ของคุณเอง ไวน์บดแบบโฮมเมด– และมันจะเป็นความสำเร็จอย่างไม่ต้องสงสัย อย่าลืมว่า Leos มีความรู้สึกโดยธรรมชาติของความงาม ความคิดสร้างสรรค์ และความสามารถในการเสิร์ฟอาหารอย่างสวยงาม

สิงโตจำเป็นต้องรู้แน่ชัดว่าอาหารของมันทำมาจากอะไร ดังนั้นมันจึงไม่ไว้ใจสถานที่ต่างๆ จัดเลี้ยงและชอบสถานที่ที่พิสูจน์แล้ว ถ้าลีโอกินทุกอย่างที่บ้านคุณและแม้แต่ขออาหารเสริม - จงภูมิใจเถอะ คุณทำอาหารได้ยอดเยี่ยม! จานส่วนประกอบซึ่งยากที่จะกำหนดโดยลักษณะที่ปรากฏ (สลัดชั้น แซนวิชปิดกราแตงและหม้อปรุงอาหาร) อย่าดีใจกับลีโอ แต่ถ้าลีโอกินอาหารเช่นแขกของคุณจงภูมิใจ - คุณทำให้เขาเชื่องได้อย่างสมบูรณ์

เพื่อโปรดลีโอคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาครึ่งวันในครัว เอาเวลาไปซื้อของดีกว่า หรือ ดีกว่าไปตลาดแล้วเลือกผัก ผลไม้ สด ๆ ในท้องถิ่นของจริง ชีสกระท่อมโฮมเมดชีสและเนื้อฟาร์ม จากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ คุณสามารถทำอาหารเลี้ยงสิงโตได้อย่างแท้จริง: ทอดหรืออบเนื้อหรือปลาอย่างรวดเร็ว จัดจานชีส อบพายคอทเทจชีสกับผลเบอร์รี่ สับผักใบเขียวและผักหยาบๆ ล้างผลไม้ ไม่มีอาหารสะดวกแช่แข็งและอาหารกระป๋อง - อย่ารุกรานสัตว์ร้าย หากคุณต้องการทำให้ลีโอประหลาดใจด้วยบรรยากาศที่หรูหราด้วยเทียน เครื่องเงิน และบริการที่เก็บไว้ในตู้ คุณจะไม่ประสบความสำเร็จ: ตารางที่สวยงาม- แน่นอนสำหรับชาวราศีนี้เขามักจะกินแบบนี้ที่บ้าน

จิตวิญญาณและอารมณ์ อาหารของประเทศร้อนเหมาะสำหรับสิงโต: เมดิเตอร์เรเนียน (กรีก อิตาลี โมร็อกโก) คอเคเชียน อุซเบก อินเดีย ไทย Pilaf และ Tagine อาจเป็นกรณีเดียวที่ Leo อนุมัติให้ปรุงอาหารเนื้อสัตว์ในระยะยาว ซอสปรุงรสของฝรั่งเศสทำให้สิงโตหัวเราะเยาะ อาหารจานด่วนแบบอเมริกัน-อังกฤษ สิงโตจะกินได้ก็ต่อเมื่อไม่สามารถหาอาหารปกติได้

ในการเลือกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ Leo ยังแสดงตัวว่าเป็นขุนนางและนักชิม รสชาติของแอลกอฮอล์มีความสำคัญต่อเขามากกว่าผลกระทบต่อสติ ดีกว่าน้อย แต่ดีกว่า - นี่คือคำขวัญของ Leo เกี่ยวกับเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เขาอยากจะดื่มจิน คอนญัก ลิเคียวร์ วิสกี้ หรือไวน์บ่มมากกว่าพอร์ตจำนวนมาก วอดก้าน่าเบื่อเกินไปสำหรับ Leo ใช้ได้เฉพาะในค็อกเทลเท่านั้น ซึ่งอย่างไรก็ตาม สัญญาณนี้ออกมาดีมาก สำหรับลีโอ การดื่มคนเดียวไม่ใช่เรื่องผิด คอนยัคที่ดี. เขาไม่ต้องการเพื่อนเพื่อเพลิดเพลินกับอาหารและเครื่องดื่ม

เมื่อเทียบกับสัญญาณอื่น ๆ ลีโอกินอาหารที่สมดุลพอสมควร เขาควรให้ความสนใจกับพืชตระกูลถั่วและธัญพืชมากขึ้น ใช่มันไม่ดึงดูดใจและมีรสชาติและกลิ่นที่เป็นกลาง แต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพเหล่านี้ซึ่งมักจะขาดในอาหารของนักชิมชาวราศีสิงห์

เมนูสำหรับชาวราศีกันย์

ผู้หญิงราศีกันย์ไม่ใช่นักชิม ทำสตูว์เนื้อลูกวัวกับข้าวและผักใบเขียวมากมายสำหรับพระแม่มารี

ราศีกันย์เป็นสัญญาณดิน แต่ไม่เหมือนกับสัญญาณดินอื่น ๆ มันมีอากาศอยู่มาก ชาวราศีกันย์พยายามสูงขึ้นและไม่ต้องการที่จะทนกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบ ๆ แต่ธรรมชาติทางโลกของพวกเขาเตือนตัวเองอยู่ตลอดเวลา ยิ่งชาวราศีกันย์ถูกกำจัดออกจากปัญหาในชีวิตประจำวัน (โดยเฉพาะเรื่องโภชนาการ) ปัญหาที่ร้ายแรงยิ่งรอพวกเขาอยู่ ผู้ที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีกันย์มุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบมาตลอดชีวิต แม้จะอยู่ในวัยชรา แต่พวกเขาก็ยังโดดเด่นด้วยความอ่อนเยาว์สูงสุดในทุกสิ่งรวมถึงโภชนาการ ราศีกันย์ไม่สนใจอาหารของเธอเลยหรือให้ความสำคัญกับเรื่องโภชนาการอย่างจริงจังจนสุดขั้ว

ตามสถิติแล้ว ในหมู่ผู้ทานมังสวิรัติ vegans ผู้ทานอาหารดิบ และผู้ที่นิยมวิธีการทางโภชนาการที่รุนแรงอื่นๆ ส่วนใหญ่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีกันย์ ความคลั่งไคล้ในอาหารเป็นเพียงหนึ่งในการแสดงออกของความสมบูรณ์แบบและความรอบคอบของชาวราศีกันย์ ในขณะเดียวกัน การกินเจของชาวราศีนี้ไม่เพียงแต่เป็นการดูแลสุขภาพของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีการบรรลุความสามัคคีและลดปริมาณความทุกข์ในโลกด้วย

จากภายนอกอาจดูเหมือนว่าชาวราศีกันย์เป็นคนสับสนและไม่แน่นอน: ในตอนแรกเธอกินทุกอย่างโดยไม่สนใจองค์ประกอบและคุณภาพของผลิตภัณฑ์ จากนั้นเธอก็เริ่มเลือกและเลือก ปฏิบัติต่ออาหารเป็นสิ่งจำเป็นที่น่ารำคาญ อ่านอย่างระมัดระวัง ส่วนผสมบนฉลากและมองหาผลิตภัณฑ์พิเศษบางอย่าง พฤติกรรมดังกล่าวไม่ได้เป็นสัญญาณของการตีสองหน้าเลย - เป็นหลักฐานของการค้นหาอุดมคติและวิธีการที่จะบรรลุเป้าหมายอย่างต่อเนื่อง หากชาวราศีกันย์เริ่มกินอย่างไม่ถูกต้องเธอก็ทำอย่างมีสติและเชื่ออย่างจริงใจว่าเทคนิคนี้ จะได้รับประโยชน์ ที่นี่ Virgos ใจง่ายอาจตกอยู่ในอันตราย: มีวิธีการทางโภชนาการมากมายและพวกเขาทั้งหมดสัญญาว่าจะลดน้ำหนักฟื้นฟูและโบนัสที่น่าพอใจอื่น ๆ ก่อนรับประทานอาหารหรือเปลี่ยนอาหาร คุณต้องเรียนรู้พื้นฐานโภชนาการ ปรึกษาผู้ที่มีความรู้ และฟังความต้องการของร่างกายอย่างระมัดระวัง สำหรับชาวราศีกันย์ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื่องจากกระเพาะอาหารและลำไส้เป็นจุดอ่อนของพวกเขา และพวกเขาแทบจะไม่สามารถทนต่อการเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการใดๆ

ปัญหากระเพาะอาหารของชาวราศีกันย์สามารถกระตุ้นได้ไม่เพียงแค่ผลิตภัณฑ์ใหม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการเตรียมที่ผิดปกติด้วย ชาวราศีกันย์มีนิสัยการกินที่อนุรักษ์นิยมมากและไม่ชอบเปลี่ยนนิสัยเว้นแต่จะจำเป็นจริงๆ ในวัยเด็กความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์หรือจานใหม่ ๆ นั้นราบรื่นสำหรับชาวราศีกันย์ แต่ปัญหาก็เกิดขึ้นได้ตามอายุ ดังนั้นชาวราศีกันย์ที่ประทับใจจึงขอแนะนำให้ลองผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ในส่วนเล็ก ๆ โดยทั่วไปแล้ว แนะนำให้แบ่งมื้ออาหารออกเป็นสัดส่วนสำหรับชาวราศีกันย์ทุกคน โดยแบ่งเป็นมื้อเล็กๆ 4-5 ครั้งต่อวัน

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับชาวราศีกันย์ที่จะต้องหาสมดุลระหว่างอาหารที่ดีต่อสุขภาพและอาหารที่อร่อย เป็นอันตรายสำหรับชาวราศีนี้ที่จะไปถึงจุดสุดโต่ง: ด้วยข้อจำกัดที่เข้มงวด ชาวราศีกันย์สามารถพาตัวเองไปสู่ความอ่อนล้า และเมื่อตามใจปาก สาวพรหมจารีจะถูกคุกคามด้วยน้ำหนักที่มากเกินไปและปัญหาที่เกี่ยวข้อง ผู้ที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีกันย์จำเป็นต้องรวมคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนมากขึ้นในอาหารของพวกเขา: ซีเรียลและซีเรียลหลากหลายชนิด, ขนมปังโฮลเกรน, ผัก, ผลไม้, ผักใบเขียว อาหารที่ต้องการสำหรับชาวราศีกันย์คือซุปโฮมเมดแบบเบา ๆ ซีเรียลร่วนและสลัดผักปรุงรสด้วยน้ำมัน นี่คือฐานของระบบไฟฟ้าใด ๆ หากมีอาหารและอาหารเหล่านี้อยู่ในอาหารประจำวัน โอกาสที่จะทำร้ายตัวเองด้วยความประมาทเลินเล่อหรือความไม่รู้ก็แทบจะเป็นศูนย์

รสนิยมที่ชอบสำหรับชาวราศีกันย์นั้นหวานและเป็นกลาง ควรเลือกผลไม้ผลไม้แห้งเค้กโฮมเมดและน้ำผึ้งจากขนมหวาน ไอศกรีม ครีมหวาน วิปครีม โดนัททอด และช็อกโกแลตมีความเข้มข้นสูงเกินไปสำหรับชาวราศีกันย์ที่อ่อนโยนและควรหลีกเลี่ยง ควรจำกัดอาหารเผ็ดและเค็ม

ชาวราศีกันย์โดยทั่วไปเป็นคนเงียบๆ สงบเสงี่ยม เปราะบางและน่าประทับใจ โดยปกติแล้วตัวแทนของสัญลักษณ์นี้จะเป็นคนเก็บตัว พวกเขาหลีกเลี่ยงบริษัทที่มีเสียงดัง โดยเลือกที่จะอยู่บ้านกับครอบครัวและเพื่อนสนิท ชาวราศีกันย์หลายคนรู้สึกไม่สบายใจที่จะรับประทานอาหารในที่สาธารณะ ดังนั้น ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้จึงหลีกเลี่ยงร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด และหากต้องออกไปทานอาหารนอกบ้าน พวกเขาจะเลือกร้านกาแฟเล็กๆ บรรยากาศสบายๆ หรือพักรับประทานอาหารกลางวันในที่ทำงาน ชาวราศีกันย์ไว้วางใจอย่างเต็มที่เฉพาะอาหารที่ปรุงเองหรือปรุงโดยญาติที่รัก ดังนั้นการรับประทานอาหารกลางวันในห้องอาหารซึ่งรายล้อมไปด้วยคนแปลกหน้ามากมายอาจเป็นความเครียดที่แท้จริงสำหรับชาวราศีกันย์ที่น่าสงสัย

ชาวราศีกันย์เป็นแฟนตัวยงของน้ำอัดลม พวกเขายินดีที่จะเตรียมน้ำผลไม้, น้ำมะนาว, เครื่องดื่มผลไม้, ผลไม้แช่อิ่ม, kvass และจะไม่พลาดโอกาสที่จะลองเครื่องดื่มโฮมเมดในงานปาร์ตี้ ชาวราศีกันย์สามารถชื่นชมความแตกต่างเล็กน้อยของชาเขียวหลากหลายชนิดและ กาแฟธรรมชาติ. สำหรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ชาวราศีกันย์มักไม่ชอบเมาและชอบดื่มไวน์และค็อกเทลอ่อนๆ หากพวกเขาดื่มแอลกอฮอล์แรง ๆ ก็เป็นเพียงเพราะรสชาติที่ยอดเยี่ยมหรือพิธีกรรมพิเศษเท่านั้น การดื่มสุราในทางที่ผิดเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพของ Devs นอกจากนี้ เครื่องหมายนี้รู้สึกถึงพลังทำลายล้างของแอลกอฮอล์อย่างชัดเจน และพยายามที่จะไม่ตกอยู่ใต้อิทธิพลของมัน

เมนูสำหรับราศีตุลย์

ราศีตุลย์ไม่ใช่อาหารที่สำคัญเท่ากับความกลมกลืนและบรรยากาศระหว่างการต้อนรับ

ราศีตุลย์เป็นสัญลักษณ์ทางอากาศที่ปกครองโดยดาวศุกร์ และนั่นก็บอกได้ทั้งหมด คนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์นี้ต้องการความสว่าง ความสมดุล และความสวยงามในการแสดงออกทั้งหมดของพวกเขา ความปรารถนานี้เห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในอาหาร - ราศีตุลย์ชอบกินอาหารอร่อย แต่ไม่กินมากเกินไป พวกเขาพบความสมดุลระหว่างความอร่อยและดีต่อสุขภาพได้อย่างง่ายดาย พวกเขาโดดเด่นด้วยรสนิยมทางศิลปะที่ละเอียดอ่อนและไม่เคยเสียสละตรรกะและเวลาเพื่อการตกแต่งจาน

มันคุ้มค่าที่จะอาศัยความสวยงามของอาหารในรายละเอียดเพิ่มเติม สำหรับราศีตุลย์ อาหารที่สวยงามไม่ใช่ดอกเดซี่ที่แกะสลักจากไข่ที่ตกแต่ง สลัดพัฟ. ความงามตามธรรมชาติของผัก ผลไม้ ผักใบเขียว มีความสำคัญมากกว่าความพยายามที่น่าสมเพชของมนุษย์ในการเลียนแบบธรรมชาติ และราศีตุลย์จะเน้นเรื่องนี้ในทุกวิถีทาง ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้สามารถปรุงอาหารและเสิร์ฟทุกอย่างได้อย่างสวยงาม: จาก สลัดผลไม้เพื่อปลาเฮอริ่งเค็ม พวกเขามองเห็นด้านที่ได้เปรียบที่สุดของจานและเน้นย้ำโดยซ่อนด้านที่ไม่น่าดูที่เป็นไปได้ ด้วยเหตุนี้ ราศีตุลย์จึงไม่สามารถทำอาหารได้หากอาหารที่มีอยู่ไม่ได้คุณภาพดีที่สุด พวกเขารู้สึกขยะแขยงกับความคิดที่จะปอกผลไม้เน่าเสียหรือซื้อปลาแช่แข็งที่รู้ว่าเมื่อใด เครื่องชั่ง Esthete จะไม่ประหยัดอาหารและซื้อได้ดีขึ้น จำนวนที่น้อยลงอาหารที่ดีมากกว่าอาหารมากมายไม่ใช่ความสดใหม่ ด้วยเหตุผลเดียวกัน ราศีตุลย์ไม่ชอบซอสและน้ำเกรวี่ และถ้าพวกเขาใช้พวกเขา พวกเขาเสิร์ฟในนั้น แยกจาน- เพราะซ่อนความงามตามธรรมชาติของผลิตภัณฑ์ไว้

เนื่องจากความจู้จี้จุกจิกและความพิถีพิถันในอาหาร ชาวราศีตุลย์มักจะกินได้ดีและไม่ขาดสารอาหาร ท้ายที่สุดแล้วอาหารโฮมเมดที่ปรุงด้วยความรักนั้นสวยงามกว่าอาหารจานด่วนและไส้กรอกมาก ชาวราศีตุลย์บางคนที่อ่อนไหวเป็นพิเศษถึงกับกลายเป็นมังสวิรัติเพราะพวกเขาจู้จี้จุกจิก ท้ายที่สุดแล้วผักและผลไม้ก็น่าดึงดูดกว่ามาก ของสดของคาว. เมื่อเปลี่ยนมาทานอาหารมังสวิรัติ ชาวราศีตุลย์จะไม่มีปัญหาในการวางแผนการรับประทานอาหาร ในนี้พวกเขาได้รับความช่วยเหลือจากไหวพริบตามธรรมชาติและความงาม

หากความรักในเนื้อสัตว์ยังคงมีมากกว่าความโปร่งสบายของราศีตุลย์ พวกเขาเลือกวิธีการปรุงที่ประณีตและสวยงามเท่านั้น: สเต็กย่าง, บาร์บีคิว, เป็ดอบทั้งตัวกับแอปเปิ้ล, หัวตับ ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากเนื้อสับและเนื้อสับละเอียดทำให้ราศีตุลย์น่าสงสัย สัญลักษณ์นี้ชอบที่จะปรุงเนื้อด้วยตัวเองเพื่อที่จะรับประกันได้ว่าจะไม่ทำให้แห้งเกินไป แต่จะปล่อยให้มันฉ่ำ ในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ราศีตุลย์ไม่ชอบน้ำมันและไขมันที่มีอยู่มาก ดังนั้นวิธีการทำอาหารที่พวกเขาชอบคือการอบและนึ่ง เนื้อราศีตุลย์มักจะเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงผัก - ผักสดอบหรือลวก ดังนั้นความกลมกลืนของโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และวิตามินจึงปรากฏขึ้นบนโต๊ะของพวกเขาเอง

ชาวราศีตุลย์มีความสุขที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ และลองสูตรอาหารใหม่ ๆ สำหรับตัวเอง โดยเลือกวิธีที่ง่ายที่สุดและสมเหตุสมผลที่สุด และตามกฎแล้วกลายเป็นวิธีการโบราณที่ผ่านการทดสอบตามเวลา สำหรับคนที่ไม่มีประสบการณ์ในการทำอาหาร อาจดูเหมือนว่าชาวราศีตุลย์คิดค้นสูตรอาหารของตัวเองเมื่อพวกเขาทำซ้ำสิ่งที่รู้จักกันเมื่อหลายศตวรรษก่อนเท่านั้น ตัวอย่างเช่น การผสมเนื้อกับผลไม้หวานและผลไม้แห้งเป็นเทคนิคที่ชาวสุเมเรียนรู้จัก ชาวราศีตุลย์มีความหลงใหลในความสมดุลและความกลมกลืน พวกเขาชอบสูตรอาหารที่มีเหตุผลและชาญฉลาดมาก: ขนมปังข้าวไรย์, ซัมปา, พิลาฟ, ริซอตโต้, ทาจิเน, ฮาลาวา พวกเขาชื่นชมการเปลี่ยนแปลงของผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่าย - แป้ง, ข้าว, ถั่ว, เนย - เป็นงานศิลปะการทำอาหารที่แท้จริง

หากมีตัวเลือกระหว่างขนมปังสีน้ำตาลโฮมเมดกับครีมเค้กที่สวยงาม ชาวราศีตุลย์จะเลือกขนมปังอย่างแน่นอน แม้ว่าดูเหมือนว่าความงามของพวกเขาจะแนะนำทางเลือกที่แตกต่างออกไปก็ตาม ไม่มีความขัดแย้งที่นี่ - ราศีตุลย์ไม่ชื่นชมความงามภายนอกของอาหาร แต่เป็นสิ่งที่พูดภายใน เค้กที่ซื้อตามร้านเป็นเพียงผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจำนวนมากซึ่งไม่มีเนื้อหาที่เข้มข้น แต่เต็มไปด้วยน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวอื่นๆ ขนมปังโฮมเมดไม่ได้เป็นเพียงผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด เวลาและความพยายามที่ใช้ไป แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของทักษะการทำอาหารระดับสูงอีกด้วย แม้ว่าคนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีตุลย์จะไม่อบขนมปังด้วยตัวเอง แต่เขาก็สามารถชื่นชมได้ อย่างไรก็ตาม หากมีตัวเลือกระหว่างขนมปังโฮมเมดและเค้กโฮมเมด พฤติกรรมของชาวราศีตุลย์นั้นคาดเดาได้ยาก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรายละเอียด - ขนมปังชนิดใดและเค้กชนิดใด เป็นไปได้มากว่าราศีตุลย์จะลองทั้งสองอย่างแล้วขอสูตรอาหาร

แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าราศีตุลย์มีฟันหวานขนาดใหญ่ แต่พวกเขาไม่กินขนมและเค้กทั้งหมดติดต่อกัน แต่เลือกอย่างระมัดระวัง สิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาคือช็อกโกแลต ครีม และเค้กมาจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ไม่ใช่จากสิ่งทดแทนที่มีแคลอรีต่ำ รสหวาน- นี่ไม่ใช่เงื่อนไขเพียงพอที่จะทำให้บุคคลที่มีสัญลักษณ์ของราศีตุลย์พอใจ คนเหล่านี้ชอบความสมดุลของรสชาติ: หวานต้องสมดุลกับเปรี้ยวเค็มหรือแม้แต่เผ็ด ดังนั้นราศีตุลย์จะชอบช็อกโกแลตกับเค้กพริกแดงหรือมะนาวอย่างแน่นอน

สำหรับคนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีตุลย์ มักจะไม่มีปัญหากับการมีน้ำหนักเกิน หากมีอยู่ก็จำเป็น - เจ้าของชื่นชมวิถีชีวิตของเขาและจะไม่ยอมแพ้ แต่ทันทีที่ราศีตุลย์เริ่มลดน้ำหนัก พวกเขาทำได้อย่างง่ายดายและเป็นธรรมชาติภายใต้การแนะนำของสัญชาตญาณ หากการลดน้ำหนักด้วยตัวเองเป็นเรื่องยาก ราศีตุลย์จะใช้ระบบบางอย่างโดยศึกษาอย่างรอบคอบ คนเหล่านี้ไม่เคยทำอะไรที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพและเลือกรับประทานอาหารที่สมดุล

ราศีตุลย์สงบเกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พวกเขาไม่เห็นคุณค่าในตัวพวกเขา ไม่มีอะไรมากไปกว่าสำหรับพวกเขา สินค้าปกติโภชนาการ ความมึนเมาไม่เป็นที่สนใจของคนเหล่านี้ สัญลักษณ์นี้จะไม่ดื่มค็อกเทลที่น่าสงสัยและเบียร์กระป๋องเพียงเพราะมันไม่อร่อย ในขณะเดียวกัน ราศีตุลย์ก็จะไม่พลาดโอกาสที่จะลองเบียร์สดๆ ใหม่ๆ สำหรับพวกเขา ไวน์ที่ดีเหล้าธรรมชาติและเหล้าหวาน เมื่อเลือกเครื่องดื่มสำหรับอาหารค่ำ ชาวราศีตุลย์จะเลือกไวน์ฝรั่งเศสหรืออิตาลี

เมื่อพูดถึงน้ำอัดลม ชาวราศีตุลย์มักจะเลือกตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เช่น น้ำผลไม้คั้นสด สมูทตี้ ชาเขียว หรือนมสด โซดาที่มีน้ำตาลมักจะไม่น่าสนใจสำหรับชาวราศีตุลย์ และพวกเขาจะชอบน้ำเปล่าหากไม่มีอย่างอื่น

แม้จะมีความจริงที่ว่าองค์ประกอบของราศีพิจิกคือน้ำ แต่สัญลักษณ์นี้ใกล้เคียงกับสัญญาณไฟด้วยความหลงใหลและความแข็งแกร่ง คนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีพิจิกคือน้ำลึก น้ำไหลแรง สะท้อนความสงบในความสงบและอันตรายอย่างไม่ย่อท้อในพายุ

เช่นเดียวกับสัญญาณน้ำ ราศีพิจิกมีนิสัยการกินเฉื่อยมาก พวกเขาพัฒนาในวัยเด็กและคงอยู่ตลอดชีวิต สัญญาณนี้ต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมากในการเปลี่ยนอาหารหากมีเหตุจำเป็นกะทันหัน เนื่องจากความไม่ชอบมาพากลนี้ ชาวราศีพิจิกจึงเป็นตัวประกันของพ่อแม่เป็นส่วนใหญ่ หากครอบครัวผู้ปกครองรับประทานอาหารที่สมดุลและหลากหลาย เด็กราศีพิจิกจะปฏิบัติตามหลักการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพตลอดชีวิต หากผู้ปกครองไม่ใส่ใจโภชนาการของเด็กอย่างเพียงพอ เขาจะยังคงรับประทานอาหารสะดวกซื้อและอาหารจานด่วนต่อไป

โดยปกติแล้วชาวราศีพิจิกทำอาหารพื้นฐานง่ายๆ ได้ดี เช่น ทอดมันฝรั่งกับเนื้อ ทำซุปง่ายๆ อบบิสกิตง่ายๆ ก่อนการพัฒนา เคล็ดลับการทำอาหารสัญญาณนี้มักจะไม่ได้รับมัน และไม่ใช่เพราะพวกเขาทำอาหารไม่ดีหรือไม่ชอบอาหารอร่อย - ไม่มีคำถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ ความจริงก็คือชาวราศีพิจิกไม่เห็นประเด็นในสูตรอาหารใหม่เมื่อมีการพิสูจน์แล้วว่าเป็นอาหารเก่า พวกเขาจะไม่มีวันเบื่อกับอาหารดั้งเดิมตั้งแต่เด็ก มันเกิดขึ้นที่แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในสูตรอาหารที่คุ้นเคย (เช่นการเพิ่มเครื่องเทศใหม่) ก็ทำให้ชาวราศีพิจิกหัวโบราณไม่พอใจ ในเวลาเดียวกันราศีพิจิกไม่มีอะไรเทียบได้กับเครื่องเทศชนิดเดียวกันในอาหารแปลกใหม่

สัญลักษณ์นี้พร้อมที่จะทดลองกับอาหารและผลิตภัณฑ์ใหม่ทั้งหมดเท่านั้น แมงป่องอาจเชี่ยวชาญในสูตรสำหรับริซอตโต้หรือซุปไทยเป็นอย่างดี แต่พวกมันจะปรุงอาหารเหล่านี้ในโอกาสพิเศษหรือเพื่อเซอร์ไพรส์แขกเท่านั้น สำหรับคนที่คุณรัก ไม่มีอะไรดีไปกว่าสูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากวัยเด็ก เมื่อไปเที่ยวหรือไปเที่ยวต่างประเทศ ชาวราศีพิจิกยินดีที่จะลองอาหารและอาหารใหม่ๆ แต่โอกาสที่พวกเขาจะรวมสิ่งเหล่านี้ไว้ในอาหารประจำวันนั้นน้อยมาก ดังนั้นหากราศีพิจิกสนใจคุณมาก จานลายเซ็นสิ่งที่สูตรขอจงภูมิใจ - คุณปรุงอย่างศักดิ์สิทธิ์

ในความเป็นจริงราศีพิจิกนั้นง่ายมากที่จะเอาใจ ในการทำเช่นนี้คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาในการเตรียมอาหารที่ซับซ้อน ก็เพียงพอแล้วที่จะแสดงให้เห็นว่าอาหารนั้นปรุงด้วยความรักโดยคำนึงถึงความสนใจของเขาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการมาถึงของเขา อีกวิธีหนึ่งในการพิชิตราศีพิจิกคือการผสมผสานรสชาติที่ผิดปกติ (เค็มและหวาน เผ็ดและหวาน เนื้อและผลไม้) แต่ในกรณีนี้คุณต้องรู้แน่ว่าคุณไม่ได้ล่วงล้ำสิ่งศักดิ์สิทธิ์และไม่ได้บิดเบือนสูตรอาหารโปรดของชาวราศีพิจิกในทางที่ผิด

เนื่องจากความอนุรักษ์นิยมในอาหาร ชาวราศีพิจิกมักจะไม่มีปัญหาการย่อยอาหารที่รุนแรง อย่างไรก็ตาม เนื่องจากความไม่เหมาะสมหรือไม่ใส่ใจในส่วนผสม ปัญหาเกี่ยวกับการมีน้ำหนักเกินสามารถเริ่มขึ้นได้ ชาวราศีพิจิกมักจะกินมากเกินไปเพราะไม่สามารถควบคุมตัวเองได้เมื่อเห็นอาหารอร่อยๆ ผู้หญิงบางคนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์นี้ไม่ได้ เค้กโฮมเมดเพียงเพราะพวกเขากลัวที่จะมีน้ำหนักเกิน - เป็นไปไม่ได้ที่จะกินเพียงชิ้นเดียว เค้กทำเองและปล่อยให้ส่วนที่เหลือสำหรับวันพรุ่งนี้

การอนุรักษ์การทำอาหารของชาวราศีพิจิกสามารถเล่นตลกกับพวกเขาได้ นิสัยในวัยเด็กและวัยรุ่นที่ไม่จำกัดตัวเองอยู่แค่ของหวานหรือเนื้อสัตว์อันโอชะ ชาวราศีพิจิกไม่สามารถทำได้อีกต่อไปหากไม่มีเค้ก โยเกิร์ต และไส้กรอกที่ซื้อจากร้าน แต่ถ้าก่อนหน้านี้คุณภาพของพวกเขาแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและร่างกายของเด็กก็เผาผลาญทุกอย่างอย่างไร้ร่องรอย หลังจากนั้นหลายทศวรรษสินค้าในร้านค้าก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป และร่างกายก็ต้องการการดูแลเอาใจใส่มากขึ้น สถานการณ์มีความซับซ้อนเนื่องจากชาวราศีพิจิกหลายคนไม่รู้สึกถึงความแตกต่างของรสชาติและหากการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบและรสชาติของผลิตภัณฑ์เกิดขึ้นอย่างช้าๆ พวกเขาจะไม่สังเกตเห็นความแตกต่าง รายการส่วนผสมเพิ่มเติมเท่านั้นที่สามารถโน้มน้าวใจพวกเขาถึงอันตรายของผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคย

ชาวราศีพิจิกไม่สนใจความคิดเห็นของคนอื่นเลย ดังนั้นพวกเขาจึงไม่น่าจะทำอาหารตามสูตรของคนอื่นหรือใช้อาหารของคนอื่น สูงสุดที่ราศีพิจิกต้องการจากตำราอาหารคือวิธีการปรุงอาหารที่ไม่คุ้นเคย อาหารดั้งเดิมจากอาหารของโลก และบางทีอาจเป็นสัดส่วนที่แน่นอนของส่วนผสมสำหรับการอบ เมื่อพูดถึงเรื่องโภชนาการ ชาวราศีพิจิกจะไม่มองหาวิธีง่ายๆ ในการลดน้ำหนักในรูปแบบของอาหาร "คีเฟอร์" หรือ "แตงโม" พวกเขาจะจัดการกับปัญหาอย่างจริงจัง: พวกเขาจะศึกษาคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ คำนวณแคลอรี่ และพยายามเพิ่มสัดส่วน อาหารแคลอรีต่ำในอาหาร โชคดีที่ชาวราศีพิจิกชอบผักผลไม้ ผลเบอร์รี่ ถั่ว และของกำนัลจากธรรมชาติ ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงจึงไม่ใช่เรื่องยาก

สำหรับการกินเจ มังสวิรัติ และอาหารดิบ ชาวราศีพิจิกไม่ควรพูดในแง่ลบ แต่พวกเขาไม่สนใจ พวกเขาไม่เชื่อว่าผลิตภัณฑ์จากสัตว์เป็นอันตราย หากราศีพิจิกย้ายไป อาหารผักด้วยเหตุผลทางศาสนาหรือจริยธรรมเท่านั้น

หากชาวราศีพิจิกเป็นเจ้าภาพ อย่าคาดหวังว่าจะได้เห็นผักดองและสุดยอดศิลปะการทำอาหารบนโต๊ะอาหาร จะเป็นอาหารโฮมเมดง่ายๆแต่ใ ในจำนวนมากหรือสิ่งที่ดีที่สุดจากร้านค้าใกล้บ้านคุณ สำหรับชาวราศีพิจิก บริษัทที่น่าอยู่มีความสำคัญมากกว่าที่โต๊ะเทศกาล ดังนั้นเขาจะให้ความสำคัญกับการสื่อสารมากกว่าอาหาร ท้ายที่สุดแล้ว อาหารเป็นเพียงพื้นหลังสำหรับการสนทนาที่เป็นมิตร และแอลกอฮอล์ก็เป็นสารลิตมัสหรือเวกเตอร์ของมัน

พูดถึงแอลกอฮอล์ ราศีพิจิกซึ่งมีธรรมชาติที่หลงใหลควรอยู่ห่างจากเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ การดื่มมากเกินไปสำหรับเขาอาจจบลงด้วยผลที่เป็นอันตรายมากกว่าสัญญาณอื่น ๆ ผู้ที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีพิจิกมักจะชอบเครื่องดื่มที่มีรสชาติและกลิ่นหอมเข้มข้น เช่น ไวน์แดงแห้ง เหล้าและเหล้า เครื่องหมายนี้ไม่ควรอย่างยิ่งที่จะผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายประเภทรวมทั้งหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มค็อกเทล แมงป่องจะช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วหลังจากการดื่มสุรามากเกินไป ส่วนที่ดีชาดำหรือชาเขียวที่ชงสดใหม่

เมนูสำหรับราศีธนู

ราศีธนูเป็นธาตุไฟ แต่นี่ไม่ใช่เปลวไฟของราศีเมษและราศีสิงห์ แต่เป็นถ่านที่คุกรุ่น พวกมันสามารถกลายเป็นกองไฟขนาดใหญ่ได้อย่างง่ายดาย หรือคุณสามารถปล่อยพวกมันไว้โดยไม่มีใครดูแลและพวกมันจะเย็นลง การเปรียบเทียบนี้อธิบายทัศนคติของชาวราศีธนูต่ออาหารและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องได้อย่างสมบูรณ์แบบ หากอาหารน่าเบื่อ ไม่แสดงออก (หรือดูเหมือนเป็นสัญญาณไหม้) ชาวราศีธนูจะไม่แยแสกับมัน แต่ถ้ามีบางอย่างที่เขาสนใจ เช่น ส่วนผสมหรือวิธีการใหม่ๆ การผสมผสานที่ไม่ธรรมดา ความเร็วในการทำอาหาร การเสิร์ฟแบบดั้งเดิม หรือผลกระทบจากอาหารหรือเครื่องดื่ม ชาวราศีธนูจะพยายามคิดและทำซ้ำสูตรอาหารอย่างแน่นอน

ความหลงใหลในการทำอาหารของชาวราศีธนูเริ่มต้นขึ้นอย่างกะทันหัน ในวัยเด็กและวัยรุ่น พวกเขามองว่าอาหารเป็นเชื้อเพลิงและไม่ให้ความสำคัญกับความหลากหลายของอาหาร เราสามารถพูดได้ว่าพวกเขาไม่โอ้อวดและเป็นนักพรต ชาวราศีธนูหลายคนมีชุดอาหารที่พวกเขากินอย่าง จำกัด อย่างชัดเจน ในแง่หนึ่งความชัดเจนนี้สะดวกมาก: การรู้รายการอาหารโปรดทำให้ชาวราศีธนูพอใจได้ง่าย แต่ในทางกลับกัน การเข้าสู่สภาพแวดล้อมใหม่เมื่อไม่มีผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคย ชาวราศีธนูจะเสี่ยงต่อการหิวโหย

ชาวราศีธนูส่วนใหญ่มี คุณลักษณะที่น่าสนใจ- พวกเขาชอบกินไม่ใช่อาหาร แต่เป็นผลิตภัณฑ์ นั่นคือตัวแทนของสัญลักษณ์นี้ยินดีที่จะกินผักและผลไม้ดิบทั้งหมดแทนที่จะเตรียมสลัดผักหรือพาย ไก่ต้มเป็นอาหารที่สมบูรณ์สำหรับชาวราศีธนู เขาไม่เห็นประเด็นที่จะแยกมันออกจากกันเพื่อทำสลัดหรือแซนวิช จากภายนอกอาจดูเหมือนเกียจคร้านหรือทำอาหารไม่เป็น แต่จริงๆ แล้วชาวราศีธนูมีรสชาติที่ดีกว่ามาก เขารักและชื่นชม รสธรรมชาติสินค้า. มองหาคำอธิบายเกี่ยวกับทัศนคติของชาวสปาร์ตันต่ออาหารในวัยเด็ก: ราศีธนูเข้ามาในโลกนี้ในช่วงเวลาที่มืดมนและรุนแรงที่สุดของปี ในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิต พวกเขาอาจไม่เห็นแสงแดด ดังนั้นร่างกายของพวกเขาจึงยื่นมือออกไปโดยสัญชาตญาณ อาหารสุขภาพ – ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ, ผ่านขั้นต่ำ การรักษาความร้อน. ชาวราศีธนูมักจะมองว่าการจัดการอาหารที่เตรียมไว้และการตกแต่งจานมากเกินไปเป็นการเสียเวลา หากอาหารอร่อยก็ไม่จำเป็นต้องตกแต่ง และหากไม่อร่อย รูปลักษณ์ภายนอกก็ไม่ทำให้น่ารับประทานยิ่งขึ้น

สิ่งที่น่าสนใจที่สุดเริ่มต้นขึ้นเมื่อจู่ๆ ชาวราศีธนูก็สนใจอาหารอย่างจริงจัง ไม่สำคัญว่าสิ่งใดนำเขาไปสู่สิ่งนี้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน สุขภาพและการดูแลรูปร่าง หรือเหตุผลทางจริยธรรม แต่หลักการของสัญลักษณ์นี้ทำให้ตัวเองรู้สึกถึงความรุ่งโรจน์ทั้งหมด ชาวราศีธนูจะให้ความสำคัญกับโภชนาการอย่างจริงจังและทั่วถึงอย่างแน่นอน เขาจะศึกษาคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ วิธีที่ดีที่สุดในการเตรียม เริ่มติดตามที่มาของสิ่งที่เขากิน และผลิตภัณฑ์ขยะที่น่ากลัวซึ่งตามเกณฑ์บางอย่างไม่เหมาะกับเขา คนอื่นอาจมองว่าชาวราศีธนูไปไกลเกินไปและทำให้ชีวิตของเขายุ่งยาก แต่สำหรับชาวราศีธนูเอง ทัศนคติเชิงวิพากษ์ต่ออาหารถือเป็นเรื่องสำคัญ “เราเป็นอย่างที่เรากิน” ไม่ใช่คำพูดที่ว่างเปล่าสำหรับชาวราศีธนูหลายคน

ในขั้นตอนการค้นหา อาหารที่เหมาะสมชาวราศีธนูสามารถต่อสู้เพื่อความจริงและวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นอย่างรุนแรงซึ่งไม่มีความคิดเห็นเหมือนเขา เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อการรับประทานอาหารแบบใหม่กลายเป็นนิสัย ความกระตือรือร้นของชาวราศีธนูก็จางหายไป และเขาไม่พยายามที่จะเปลี่ยนแปลงโลกอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม การไม่มีคำวิจารณ์ไม่ได้หมายความว่าเขาไม่สนใจ พยายามเชิญชาวราศีธนูที่มีหลักการมาเยี่ยมและปฏิบัติต่อเขาในสิ่งที่เขาไม่ยอมรับ อย่างดีที่สุดเขาจะปล่อยให้หิวและที่แย่ที่สุดคุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับตัวคุณ สัญลักษณ์นี้แม้จะไม่สุภาพ แต่จะไม่ลองอาหารที่ไม่มีใครรัก

สำหรับผู้ที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีธนู สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือทุกสิ่งในชีวิตของพวกเขาจะต้องถูกต้อง รวมถึงอาหารด้วย แต่ชาวราศีธนูแต่ละคนสามารถมี "ความถูกต้อง" ของตัวเองได้: สำหรับบางคนสิ่งสำคัญคือผลประโยชน์สำหรับบางคนรสชาติของอาหารและปริมาณนั้นสำคัญมากและบางคนยึดมั่นในหลักการ "อย่าฆ่า" อย่างกระตือรือร้น ไม่ว่าในกรณีใด ๆ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะโน้มน้าวชาวราศีธนูว่าคุณสามารถกินได้หลากหลายจนกว่าเขาจะตัดสินใจเปลี่ยนอาหาร สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ภายใต้อิทธิพลของการอ่านหนังสือหรือการเดินทาง เนื่องจากความปรารถนาที่จะลดน้ำหนักหรือค้นหารสนิยมใหม่ๆ แต่การเสพติดใหม่ๆ ชาวราศีธนูจะปกป้องอย่างกระตือรือร้นเหมือนเก่า

ราศีธนูน่าสนใจมากในการเยี่ยมชม - คุณไม่มีทางรู้ว่าเขาจะทำอาหารอะไร สิ่งหนึ่งที่คุณมั่นใจได้คือการเลือกผลิตภัณฑ์และอาหารได้รับการคิดและวางแผนอย่างรอบคอบและไม่ได้กำหนดโดยเนื้อหาของตู้เย็น ชาวสัญลักษณ์นี้มักจะมีผลิตภัณฑ์แปลกใหม่หรือสูตรอาหารที่มีตราสินค้าอยู่ในสต็อก

เมื่อเชิญชาวราศีธนูมาเยี่ยมชม อย่าพยายามทำให้เขาประหลาดใจด้วยอาหารที่ซับซ้อน หากคุณไม่แน่ใจ 100% ว่าเขาชอบมัน มันจะแม่นยำกว่ามากในการปรุงอาหารง่าย ๆ คุณภาพดีสองสามอย่างที่ไม่ต้องสงสัยเกี่ยวกับส่วนผสม: เป็ดอบ, พายแอปเปิ้ล, แซนวิชคาเวียร์ ผลไม้สดเบอร์รี่ไอศกรีม ตั้งแต่สลัดมายองเนส ผักยัดไส้ ซุป และอาหารอื่นๆ ซึ่งส่วนประกอบไม่ชัดเจน ชาวราศีธนูจะชอบปฏิเสธ ชาวราศีธนูรู้ดีอยู่เสมอว่าเขาต้องการกินอะไรและเท่าไหร่ ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถยืนกรานที่จะลองทำอะไรสักอย่างได้ เป็นเรื่องปกติที่ชาวราศีนี้จะกินมากเกินไป กินเพื่อสังสรรค์ หรือหาอาหารปลอบใจ

ผู้ที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีธนูควรใส่ใจกับความสมดุลของสารอาหาร บ่อยครั้ง ในการแสวงหาอาหารเพื่อสุขภาพ คนเหล่านี้อาจจำกัดตัวเองให้กินไขมันหรือโปรตีน เพื่อรักษาสุขภาพที่ดีและ รูปร่างเพรียวบางราศีธนูดีกว่าให้ความสนใจกับ การออกกำลังกายแต่อย่านับแคลอรี่และอย่าทำตาม "บัควีท", "คีเฟอร์" และอาหารที่น่าสงสัยอื่น ๆ
เมื่อเลือกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ชาวราศีธนูจะได้รับคำแนะนำจากความเรียบง่ายและความได้เปรียบ ถ้าไวน์ - ก็แดงฝรั่งเศส ถ้าเบียร์ - ก็สด ถ้าบางอย่างแรงกว่า - วิสกี้ธรรมชาติ ยาหม่องสมุนไพร หรือวอดก้าที่ดี การผสมเครื่องดื่มไม่ใช่นิสัยของชาวราศีธนูเลย แม้ว่าจะเป็นค็อกเทลยอดนิยมก็ตาม ข้อยกเว้นประการเดียวสำหรับกฎนี้คือกาแฟกับคอนญักหรือเหล้า การพูดเรื่องกาแฟ: ชาวราศีธนูไม่รู้จักตัวแทนแบบทันทีและชอบกาแฟเอสเปรสโซหรือกาแฟโอเรียนเต็ลที่เข้มข้นและเติมพลัง เช่นเดียวกับชา - ชงสดใหม่เท่านั้นและไม่มีน้ำตาล

เมนูสำหรับราศีมังกร

ราศีมังกรเชื่อว่าประการแรกอาหารก็ต้องอร่อย

ราศีมังกรเป็นสัญลักษณ์ที่เด่นชัดของโลก และพฤติกรรมส่วนใหญ่ของผู้คนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์นี้สามารถอธิบายได้ด้วยอิทธิพลขององค์ประกอบนี้ ตามกฎแล้วชาวราศีมังกรเป็นคนจริงจัง อนุรักษ์นิยม มั่นใจในตัวเองและสงวนตัว ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมพวกเขาถึงชอบอาหารที่เรียบง่าย อิ่มท้อง และอร่อยโดยไม่มีอะไรหรูหรา

ราศีมังกรเป็นเรื่องง่ายที่จะโปรดด้วยการเตรียมมันฝรั่งทอด, Borscht, เจลลี่, เป็ดอบ, เกี๊ยวโฮมเมด, ชีสเค้ก - โดยทั่วไปแล้วทุกอย่างประกอบด้วยส่วนผสมจำนวนน้อยและต้องใช้ทักษะการทำอาหารที่ดี ราศีมังกรจะชื่นชอบอาหารพื้นบ้านที่เรียบง่าย แข็งๆ นี้มากกว่าสลัด 10 ชั้นหรือซุปหูฉลามแบบใหม่ คนทำอาหารที่ดีในความหมายของราศีมังกรคือคนที่ทำอาหารได้เร็ว อร่อย และราคาไม่แพง อาหารรสเลิศ ผลิตภัณฑ์ราคาแพงและหายากที่ชาวราศีมังกรชอบที่จะออกเดินทาง ตารางวันหยุด. ในชีวิตประจำวันเป็นเรื่องน่าเสียดายสำหรับพวกเขาที่จะใช้เวลาและเงินไปกับอาหารมากพอที่จะอิ่มตัวให้กำลังและไม่ก่อให้เกิดความวิตกกังวล

เนื่องจากการไม่ใส่ใจเรื่องโภชนาการในวัยเยาว์ ชาวราศีมังกรมักประสบปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและอวัยวะย่อยอาหารอื่นๆ ไม่ช้าก็เร็วสิ่งนี้ทำให้พวกเขาคิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากิน ลองระบบอาหารที่หลากหลายและเลือกอาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวเอง หากเพื่อนราศีมังกรของคุณกลายเป็นมังสวิรัติ นักกินดิบ หรือสนับสนุนอาหาร Paleo อย่ามองหาเหตุผลทางศีลธรรมและจริยธรรมในพฤติกรรมของเขา เป็นไปได้มากว่าเขากำลังมองหาอาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับร่างกายของเขา

ชาวราศีมังกรส่วนใหญ่ชอบทานเนื้อและผักราก เทคนิคการทำอาหารที่พวกเขาชื่นชอบคือการอบและการทอด ในการแสวงหาประสบการณ์รสชาติใหม่ๆ สัญลักษณ์นี้เสี่ยงที่จะบริโภคไขมันและสารก่อมะเร็งมากเกินไป เนื่องจากการทดลองทำอาหารเข้ามาหาเขา ตัวเลือกที่แตกต่างกันการทอดและการอบ ชาวราศีมังกรสามารถหมกมุ่นอยู่กับการย่าง ทอด มีทโลฟ และหม้อตุ๋น แน่นอนว่าทั้งหมดนี้อร่อยและน่าพอใจ แต่ทุกคนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีมังกรควรรักษาสมดุลทางโภชนาการ: กินซุปและสลัดเป็นประจำ มักจะเปลี่ยนเนื้อสัตว์เป็นปลา ไก่และผัก มันมีประโยชน์สำหรับชาวราศีมังกรที่จะจำไว้ว่านอกจากเนื้อสัตว์แล้ว โปรตีนยังพบได้ในผลิตภัณฑ์จากนม พืชตระกูลถั่ว ธัญพืช ผัก และถั่ว ซุปถั่ว, โจ๊กข้าวบาร์เลย์, แผ่นชีสหรือสตูว์ผักก็มีประโยชน์และอร่อยพอๆ กับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ทั่วไป

ชาวราศีมังกรควรลดคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวให้เหลือน้อยที่สุด: ขนมหวาน พาสต้า ข้าวสีขาวและมันฝรั่ง ในฐานะที่เป็นกับข้าวหรืออาหารเย็นแบบเบา ๆ ควรใช้ซีเรียลทุกชนิดที่ปรุงในเตาอบ สลัดผัก และสมุนไพร

ชาวราศีมังกรควรหลีกเลี่ยงไขมันสัตว์และมาการีนซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ไม่เปลี่ยนแปลงของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและขนมหวาน โชคดีที่ผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมหลายอย่างสำหรับชาวราศีมังกรนั้นไม่อร่อยนัก และสิ่งนี้ก็ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงในระดับหนึ่ง ราศีมังกรเป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น - ในโหมดประหยัดหรือเมื่อไม่มีเวลาจริงๆ - จะกินเกี๊ยวที่ซื้อจากร้าน อาหารกระป๋อง ไส้กรอก บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป และสลัดที่ซื้อจากร้าน เครื่องหมายนี้จะไม่กินผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปในชีวิตประจำวันเพื่ออะไร เขาเข้าใจว่าไม่ว่าในกรณีใดคุณควรประหยัดเงินหรือเวลาเพื่อสุขภาพของคุณเอง

ของหวานที่ดีที่สุดสำหรับตัวแทนของสัญลักษณ์นี้คือผลไม้สดและผลเบอร์รี่ ราศีมังกรจะมีความสุขอย่างจริงใจกับขนมนมเปรี้ยวกับผลไม้แห้ง แพนเค้ก หรือแยมโฮมเมด อย่าให้เค้กขนมและไอศกรีมที่ซื้อจากร้าน Capricorn เขาจะถือเป็นพิธีการ เป็นการดีกว่าที่จะมอบคุกกี้โฮมเมดธรรมดา ๆ หรือพายแอปเปิ้ลให้เขาเป็นของขวัญ หากคุณไม่มั่นใจในฝีมือการทำอาหารของคุณ แต่อยากเลี้ยงราศีมังกรที่คุณรัก เชิญเขาไปที่ร้านกาแฟเงียบๆ

เนื่องจากความอนุรักษ์นิยมโดยกำเนิดหรือความจำเป็นในการควบคุมโภชนาการอย่างรอบคอบ ชาวราศีมังกรจึงค่อนข้างเห็นแก่ตัวในเรื่องของอาหาร พวกเขาจะไม่ใช่สำหรับบริษัทหรือมารยาท มีสิ่งที่พวกเขาไม่ชอบ เช่นเดียวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - ราศีมังกรอาจปฏิเสธค็อกเทลที่น่าสงสัยและข้ามขนมปังปิ้งในงานปาร์ตี้โดยไม่ลังเลหากเขาไม่พอใจกับการเลือกเครื่องดื่ม เมื่อพูดถึงแอลกอฮอล์เราทราบว่าราศีมังกรมักไม่ต้องการมันเพื่อมึนเมา แต่เพื่อการสื่อสาร ราศีมังกรที่ปิดและจริงจังเกินไปมักจะหันไปใช้แอลกอฮอล์เพื่อแสดงตนในรัศมีภาพทั้งหมด ในการทำเช่นนี้พวกเขาเลือกเครื่องดื่มคลาสสิกที่เข้มงวด: ไวน์แดงแห้ง, วิสกี้หรือคอนญัก, เหล้ารัมสีเข้ม เป็นการดีกว่าที่จะไม่เสนอผู้ที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของมังกรหวานและ ไวน์อัดลมเหล้า เตกิล่า และโดยเฉพาะค็อกเทลสีสดใสอย่าง Sex on the Beach

เมื่อเลือกน้ำอัดลม ชาวราศีมังกรจะได้รับคำแนะนำจากความเป็นธรรมชาติ ประโยชน์ และพลังที่พวกเขามอบให้ ไม่มี กาแฟสำเร็จรูปและถุงชา เมื่อไม่มีเวลาชาวราศีมังกรจะดื่มน้ำเปล่าหรือ ผลไม้แช่อิ่มโฮมเมดและเมื่อมีเวลาก็จะอุทิศให้กับถ้วยชาชงสดหรือกาแฟสด ชาหรือกาแฟอาจเป็นเพียงจุดอ่อนในการทำอาหารของชาวราศีมังกร พวกเขาพร้อมที่จะใช้เวลาและเงินไปกับเครื่องดื่มแก้วโปรด ซื้ออาหารสวยๆ ลองชิมรสชาติที่ดีที่สุด เรียนรู้วิธีทำอาหารใหม่ๆ เมื่อชาวราศีมังกรเชิญแขกมาที่บ้าน เขาจะต้องเตรียมเครื่องดื่มซิกเนเจอร์ของเขาด้วยความภาคภูมิใจ

เมนูสำหรับราศีกุมภ์

ราศีกุมภ์ไม่โอ้อวดในการทำอาหารของพวกเขาอย่างแน่นอน

ราศีกุมภ์เป็นสัญญาณของอากาศ เขามักจะคิดแต่เรื่องไร้สาระในหัวและคิดถึงคำถามนิรันดร์ ไม่ใช่เรื่องที่เขาจะกินอะไรเป็นอาหารเย็นในคืนนี้ ชาวราศีกุมภ์ให้ความสำคัญกับอาหารเท่าที่จำเป็นเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและแข็งแรง ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้ไม่สามารถเรียกว่านักชิมได้ แต่การบำเพ็ญตบะก็ไม่ใช่สำหรับพวกเขาเช่นกัน ชาวราศีกุมภ์ไม่โอ้อวด เขาชอบอาหารโฮมเมดง่ายๆ และอาหารที่คุ้นเคยตั้งแต่เด็ก แต่ถ้าจู่ๆ มีความจำเป็นต้องเปลี่ยนไปทานอาหารใหม่ที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหว ความจำเป็นในการลดน้ำหนักหรือประหยัดเงิน ชาวราศีกุมภ์จะปรับตัวอย่างรวดเร็วและจะไม่พลาดอาหารที่ไม่พร้อมมากเกินไป - เป็นแค่อาหารเท่านั้น

ชาวราศีกุมภ์หลายคนโดยเฉพาะผู้ชายเชื่อว่าการใส่ใจอาหารมากเกินไปเป็นตัวบ่งชี้ถึงความอ่อนแอและความอ่อนแอ ราศีกุมภ์เองสามารถกินแซนวิชได้ทั้งวันหรือแม้กระทั่งลืมกินหากเขายุ่งกับบางสิ่งที่น่าสนใจ จากคนอื่น ๆ เขาคาดหวังความทุ่มเทและความทุ่มเทในธุรกิจแบบเดียวกัน ราศีกุมภ์มักจะประหลาดใจเมื่อคนอื่นขัดจังหวะงานสำคัญและน่าสนใจในการทำอาหารและรับประทานอาหาร จานอร่อย. ราศีกุมภ์ยังเข้าใจยากสำหรับผู้ที่ใช้จ่ายเงินเดือนส่วนใหญ่ไปกับอาหาร เยี่ยมชมร้านอาหารราคาแพง และใช้วันหยุดในโรงแรมที่รวมทุกอย่างไว้ด้วยกัน เพียงพอแล้วสำหรับชาวราศีกุมภ์ที่จะรู้สึกอิ่มและมีสุขภาพดี ความสนใจของเขาอยู่ในระนาบอื่น

ผู้ที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีกุมภ์ แม้ว่าจะรับแขก อย่างดีที่สุด พวกเขาจะสั่งซูชิจากร้านอาหารที่เชื่อถือได้หรือซื้ออาหารที่ปรุงเสร็จจากซุปเปอร์มาร์เก็ตดีๆ ที่เลวร้ายที่สุด ผู้เข้าพักจะต้องจ่ายค่าพิซซ่าอุ่น ไก่รมควัน หรือ สลัดสำเร็จรูปจากร้านค้าที่ใกล้ที่สุด การใช้เวลาหลายชั่วโมงในครัวเพื่อให้ผลของการคลอดหายไปในไม่กี่นาทีนั้นไม่ใช่สำหรับชาวราศีกุมภ์อย่างแน่นอน สำหรับพวกเขาแล้ว อาหารเป็นเพียงคุณสมบัติที่จำเป็นในงานปาร์ตี้เท่านั้น การจัดสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นเป็นกันเอง (หรือโรแมนติก) นั้นสำคัญกว่ามาก

ชาวราศีกุมภ์ให้ความสำคัญกับการเลือกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าเพราะอารมณ์และผลลัพธ์ของปาร์ตี้ขึ้นอยู่กับพวกเขา ชาวราศีกุมภ์หลายคนมีไวน์ที่ผ่านการพิสูจน์แล้วหรือไวน์ที่แรงกว่าที่บ้าน (ในเวลาเดียวกันตู้เย็นอาจว่างเปล่า) ชาวราศีกุมภ์ไม่ต้องการสังคมเลยเพื่อเพลิดเพลินกับคอนญักหรือแชมเปญสักแก้ว - เขาอาจทำสิ่งนี้กับคนรักของเขา มันเกิดขึ้นที่แอลกอฮอล์จำนวนเล็กน้อยเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับธรรมชาติที่บอบบางและบอบบางของชาวราศีกุมภ์เพื่อบรรเทาความเครียดและผ่อนคลายหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อย เพื่อที่การผ่อนคลายความเครียดจะไม่กลายเป็นการเสพติด ชาวราศีกุมภ์จึงจำเป็นต้องมีตัวเลือกสำรองสำหรับการผ่อนคลาย: หลายแบบ ชาหอม, สมุนไพร (สะระแหน่, เลมอนบาล์ม, ลาเวนเดอร์), โกโก้ ในช่วงเย็นของฤดูหนาวที่ยาวนาน ชาวราศีกุมภ์สามารถอุ่นเครื่องด้วยไวน์บด และในขณะเดียวกันก็ทำให้แขกประหลาดใจด้วยสูตรอาหารของผู้แต่ง

การไม่ใส่ใจในกระบวนการทำอาหารสามารถเล่นตลกกับชาวราศีกุมภ์ได้ คงจะดีหากมีคนในครอบครัวที่โรแมนติกคนนี้ที่รู้วิธีและชอบทำอาหาร จากนั้นราศีกุมภ์จะมีอาหารโฮมเมดสดใหม่อยู่เสมอ จริงในกรณีนี้เขายอมรับและไม่สังเกตเห็นการดูแล เข้าใจคุณค่า อาหารที่ดีราศีกุมภ์ที่นิสัยเสียเช่นนี้ทำได้ก็ต่อเมื่อเขาสูญเสียมันไป หากครอบครัวไม่เคยทำอาหารอย่างเอร็ดอร่อยและต้อนรับแขกอย่างมีไมตรีจิต ราศีกุมภ์สามารถกินผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปและแซนวิชได้ตลอดชีวิตและไม่แม้แต่คิดที่จะขยายความรู้ด้านการทำอาหารของเขา สิ่งเดียวที่จะพาเขากลับจากสวรรค์มาที่ครัวได้คือปัญหาสุขภาพหรือน้ำหนักเกิน ในกรณีนี้ ชาวราศีกุมภ์อาจสนใจอาหารแบบใหม่และก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพมากยิ่งขึ้น

เพื่อค้นหาตัวเองและสถานที่ในโลก ชาวราศีกุมภ์จำนวนมากชอบทานมังสวิรัติหรือเริ่มอดอาหาร ก่อนที่จะเปลี่ยนนิสัยที่มีอยู่ สัญญาณนี้จำเป็นต้องวางแผนการรับประทานอาหารอย่างรอบคอบ: ให้ความสนใจกับแหล่งโปรตีนจากพืช ไขมัน และวิตามินที่ละลายในไขมัน หากไม่มีโภชนาการที่เหมาะสม พัฒนาการทางจิตวิญญาณจะก้าวหน้าช้าและยากมาก

อาหารที่เหมาะสำหรับชาวราศีกุมภ์คืออาหารที่สมดุลโดยเน้นอาหารสดจากพืชเล็กน้อย ควรรวมผักท้องถิ่น ผลไม้ ผลเบอร์รี่ และถั่วสดหรือดองไว้ในอาหาร Aquarian ทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยให้ราศีกุมภ์มีธาตุที่จำเป็นโดยเฉพาะแมกนีเซียมและแคลเซียม สำหรับการทำงานปกติของลำไส้ ชาวราศีกุมภ์ต้องการใยอาหารซึ่งพบได้ในที่ใดก็ได้ ผลิตภัณฑ์สมุนไพรโดยเฉพาะในกะหล่ำปลี แครอท และแอปเปิ้ล

จากผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ปลา เนย kefir และคอทเทจชีสนั้นดีที่สุดสำหรับราศีกุมภ์ ถ้าเป็นไปได้ ขอแนะนำให้เปลี่ยนเนื้อสัตว์เป็นพืชตระกูลถั่ว: ปรุงให้บ่อยขึ้น ซุปถั่วโจ๊กถั่วหรือถั่ว วิธีการแปรรูปผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ ได้แก่ การตุ๋น การต้ม การอบ หากอาหารดังกล่าวไม่ก่อให้เกิดความอยากอาหาร ให้ใช้เครื่องเทศจากธรรมชาติ น้ำส้มสายชูไวน์ น้ำมันมะกอก. เกลือ น้ำตาล และซอสปรุงรส ชาวราศีกุมภ์ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ขอแนะนำให้ลดอาหารทอดในน้ำมันปริมาณมากเหลือสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง และเนื้อรมควัน ไส้กรอก อาหารกระป๋อง รวมถึงเค้กและขนมหวานเป็นอาหารที่หนักเกินไปสำหรับสัญญาณอากาศนี้ และเป็นการดีกว่าที่จะ ปฏิเสธไปเลย

มันจะเป็นประโยชน์สำหรับชาวราศีกุมภ์ในการตั้งกฎในการอ่านรายการส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ นี่คือวิธีที่พวกเขาเรียนรู้ว่าน้ำมะนาวที่พวกเขาชอบไม่มีน้ำผลไม้เลย มายองเนสทำจากน้ำและ น้ำมันพืชโยเกิร์ตไม่มีผลเบอร์รี่และเนยครึ่งหนึ่งประกอบด้วยไขมันพืช ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์และการมีสูตรอาหารง่ายๆ จะช่วยให้ชาวราศีกุมภ์ที่กระตือรือร้นและชาญฉลาดสามารถรักษาสุขภาพและความเยาว์วัยได้เป็นเวลานาน

เมนูปลา

โดยธรรมชาติราศีมีนชอบมัน แต่เมื่อเตรียมพวกเขาให้เลือกอาหารอินโดนีเซียหรือจีน

ราศีมีนเป็นราศีที่มีความขัดแย้งและไม่แน่นอน เช่นเดียวกับธาตุน้ำ มีลำธารปลา อ่างน้ำวนปลาที่เงียบสงบ แม่น้ำปลาภูเขา และแม้แต่ปลาทะเล คนที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์นี้ชอบที่จะเป็นศูนย์กลางของความสนใจ แต่พวกเขาต้องการความสันโดษ ราศีมีนปฏิบัติต่ออาหารในลักษณะเดียวกัน: พวกเขาสามารถใช้เวลาทั้งวันในการเลือกผลิตภัณฑ์และเตรียมอาหารเย็นแบบสามคอร์สและเมื่อพวกเขาไม่มีอารมณ์พวกเขาก็จะพอใจกับแซนวิชและแม้แต่อาหารจานด่วน

เช่นเดียวกับสัญญาณน้ำ ชาวราศีมีนต้องการอาหารอุ่นๆ มิฉะนั้นพวกเขาจะไม่เคลื่อนไหวและเฉื่อยชา นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในฤดูฝนและฤดูหนาว อาหารประจำวันของชาวราศีมีนต้องมีอาหารจานแรกร้อนหรือชาร้อนเป็นอย่างน้อย น้ำผึ้ง นม และเครื่องเทศจะช่วยรักษาความอบอุ่น: ขิง พริกไทยดำและแดง กานพลู อบเชย วานิลลา

ในราศีมีนส่วนใหญ่ ซีกโลกนำคือฝ่ายขวา - รับผิดชอบในการคิดเชิงจินตนาการ ดังนั้นตัวแทนของสัญลักษณ์นี้จึงรัก อาหารที่สวยงามและบริการอย่างมีสไตล์ พิจารณาสิ่งนี้เมื่อเชิญราศีมีนมาเยี่ยมชม พวกเขาอาจไม่ชอบอาหารที่คุณใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเตรียมหากทำพลาดเพียงเล็กน้อย เช่น หากไส้พายแตกหรือปีกไก่ย่างไหม้มากเกินไป อย่าคาดหวังว่าราศีมีนจะชื่นชม มะเขือคาเวียร์, สตูว์, เนื้อฝรั่งเศสหรือสลัด, ซ่อนอยู่ใต้ชีสขูดหนา ๆ - อาหารเหล่านี้ไม่น่าดึงดูดพอสำหรับธรรมชาติที่ละเอียดอ่อนของราศีมีน การตกแต่งในรูปแบบของตาข่ายมายองเนส, ดอกลิลลี่ไข่หรือหงส์แอปเปิ้ลจะไม่ช่วยสถานการณ์เพราะความงามตามธรรมชาติของผลิตภัณฑ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับราศีมีน ด้วยเหตุผลเดียวกัน ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้จะไม่ชอบสลัดและเค้กที่มีธีม: ในรูปของงู หัวใจ หรือ สร้อยข้อมือโกเมน. เพื่อเอาใจชาวราศีมีน ก็เพียงพอแล้วที่จะทำอาหารจานเดียว แต่ทำด้วยใจทั้งหมดของคุณ: เลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด ค้นหาสูตรอาหารที่พิสูจน์แล้ว เสิร์ฟอย่างสวยงาม สร้างบรรยากาศโรแมนติก และเชิญคุณไปที่โต๊ะด้วยรอยยิ้ม

ที่บ้านราศีมีนมักจะไม่มีจานที่แตกน่าเกลียด มีข้อยกเว้นสำหรับของเก่าและมรดกตกทอดของครอบครัวเท่านั้น ผู้ที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีมีนไม่เพียงชอบทานอาหารจากจานสวย ๆ เท่านั้น แต่ยังชอบทำอาหารที่สะดวกอีกด้วย ห้องครัวของพวกเขามักจะสะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อย มีเครื่องมือสำหรับการทำอาหารทุกอย่างและทุกอย่างมีที่ของมัน เมื่อเริ่มเตรียมอาหารเย็น ชาวราศีมีนใช้อุปกรณ์หลายอย่าง เช่น อุปกรณ์สำหรับตัดผลิตภัณฑ์เป็นลอน เครื่องผสมหรือเครื่องปั่นสำหรับผสม กระทะหรือหม้อหลายใบสำหรับเตรียมผลิตภัณฑ์แยกกัน

ชาวราศีมีนเป็นคนที่ติดยาเสพติดมากและหากพวกเขาสนใจในการทำอาหารพวกเขาก็พุ่งเข้าหามันด้วยหัวของพวกเขา: พวกเขาเริ่มแยกชั้นวางตำราอาหารหรือรวบรวมลิงค์หลายร้อยรายการไปยังเว็บไซต์การทำอาหาร ในขณะเดียวกันราศีมีนไม่ค่อยทำตามสูตรของคนอื่น ตำราอาหารและเว็บไซต์สำหรับพวกเขาไม่มีอะไรมากไปกว่าแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจ เมื่อสร้างผลงานชิ้นเอกของตนเอง ราศีมีนจะทำการทดลองอย่างแน่นอน สิ่งนี้ไม่ได้จบลงด้วยความสำเร็จเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่คนทำอาหารมือใหม่ แต่เมื่อมีการสะสมประสบการณ์และความรู้ทางทฤษฎี ชาวราศีมีนมักจะสามารถคิดค้นอาหารจานเด็ดที่ประสบความสำเร็จได้บ่อยขึ้นเรื่อย ๆ

ชาวราศีมีนที่คลั่งไคล้ในการทำอาหารเช่นนี้อาจมีอุปกรณ์มากมายในการช่วยทำอาหาร: หม้อต้มน้ำคู่ หม้อหุงช้า เครื่องทำขนมปัง เครื่องเตรียมอาหาร เครื่องทำโยเกิร์ต เครื่องอบสมุนไพร และเครื่องตัดพาสต้า อย่างไรก็ตาม ราศีมีนไม่ชอบพึ่งพาเครื่องใช้ไฟฟ้า และหลังจากใช้งานไปหนึ่งสัปดาห์ ผลิตภัณฑ์ใหม่ส่วนใหญ่ก็ย้ายไปที่ชั้นลอย และผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีมีนยังคงนวดแป้งด้วยมือของเขาแล้วคลึงแป้ง ก๋วยเตี๋ยวด้วยไม้นวดแป้งแบบโบราณ ทั้งหมดนี้ใช้กับนักชิมราศีมีน แต่ไม่ใช่ทั้งหมด หากการทำอาหารไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของความสนใจของชาวราศีมีน พวกเขาอาจไม่โอ้อวดและกินมาก ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปหรือสินค้ากึ่งสำเร็จรูปจากร้านค้าใกล้บ้าน

ผลิตภัณฑ์โปรดของตัวแทนราศีมีน ได้แก่ ผลไม้ผลเบอร์รี่ผัก ชาวราศีมีนอาจมีความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เนื่องจากการเตรียมอาหารเหล่านี้ยังห่างไกลจากกระบวนการทางสุนทรียะ ด้วยเหตุผลเดียวกัน ชาวราศีมีนที่อ่อนไหวจึงไม่ชอบตับ ลิ้น พุดดิ้งดำ เยลลี่ และเครื่องในและอาหารจากพวกมัน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับตับบดและ ซุปสเปนจากหางวัวหากสั่งในร้านอาหารและเสิร์ฟตามกฎทั้งหมด

วิธีการปรุงเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก และปลายอดนิยมสำหรับชาวราศีนี้คือการอบและย่างทั้งตัวหรือชิ้นใหญ่ เนื้อและปลาต้มดูไม่น่ารับประทานนักสำหรับป้ายนี้ แต่ถ้าคุณทำต้มยำแบบไทยจากพวกเขาทุกอย่างจะเปลี่ยนไป โดยวิธีการเกี่ยวกับปลาและอาหารทะเลอื่น ๆ ราศีมีนไม่ควรถูกพาไปมากเกินไป แต่ต้องมีอยู่ในอาหารอย่างน้อยในรูปแบบของพายปลาหรือพิซซ่ากุ้ง

ปลาควรให้ความสำคัญกับอาหารโปรตีนมากขึ้น นอกจากเนื้อสัตว์ ปลา ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนมแล้ว พวกเขายังต้องการพืชตระกูลถั่ว ถั่วเปลือกแข็ง และเมล็ดพืชอีกด้วย พวกมันมีองค์ประกอบและวิตามินที่สำคัญมากมาย สำหรับราศีมีน ธาตุเหล็ก ไอโอดีน โพแทสเซียม และฟอสฟอรัสมีความสำคัญเป็นพิเศษ และจากวิตามินที่คุณควรใส่ใจกับ E และ D

ชาวราศีมีนสามารถมีความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับขนมหวานได้: พวกเขามีฟันหวานขนาดใหญ่และไม่สามารถ ควบคุมน้ำหนักจึงขึ้นง่าย เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้พวกเขาต้องใช้ความรู้สึกที่มีมาแต่กำเนิดในความงาม - แทนที่เค้กและคุกกี้ที่ไม่ธรรมดาจากร้านค้าด้วยเค้กโฮมเมด ละทิ้งช็อคโกแลตและทำขนมจากถั่วและผลไม้แห้งด้วยตัวเอง และแทน โซดาหวานดื่ม น้ำเลมอนทำเอง. หากคุณใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาล เนยธรรมชาติหรือน้ำมันมะกอกแทนมาการีน และผลไม้สดและผลเบอร์รี่เป็นไส้ ขนมโฮมเมดจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย เพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งนี้สมบูรณ์ให้ดื่มของหวาน ชาเขียวหรือผู่เอ๋อตามธรรมชาติไม่ใส่น้ำตาล

สัญลักษณ์นี้สามารถมีความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อชาวราศีมีนไม่พบความเข้าใจในหมู่ผู้อื่นและแสวงหาสิ่งปลอบใจที่ก้นขวด หากไม่สามารถกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากชีวิตได้อย่างสมบูรณ์ ราศีมีนแนะนำให้ดื่มไวน์แห้งหรือไวน์บ่ม แอลกอฮอล์แรงในปริมาณเล็กน้อย ไวน์หนึ่งแก้วหรือวิสกี้หนึ่งแก้วก็เพียงพอที่จะผ่อนคลายและสลัดความคิดที่มืดมนออกไป สิ่งใดก็ตามที่นอกเหนือจากนี้จะเป็นอันตราย และการผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มักมีข้อห้ามสำหรับชาวราศีมีน

ในราศีมีนส่วนใหญ่ ซีกโลกนำจะเป็นซีกที่ถูกต้อง - มีหน้าที่รับผิดชอบในการคิดเชิงจินตนาการ ดังนั้นตัวแทนของสัญลักษณ์นี้จึงชอบอาหารที่สวยงามและการเสิร์ฟที่มีสไตล์ พิจารณาสิ่งนี้เมื่อเชิญราศีมีนมาเยี่ยมชม พวกเขาอาจไม่ชอบอาหารที่คุณใช้เวลาหลายชั่วโมงในการเตรียมหากทำพลาดเพียงเล็กน้อย เช่น หากไส้พายแตกหรือปีกไก่ย่างไหม้มากเกินไป อย่าคาดหวังว่าชาวราศีมีนจะชื่นชมมะเขือคาเวียร์ สตูว์ เนื้อสไตล์ฝรั่งเศส หรือสลัดที่ซ่อนอยู่ใต้ชีสขูดหนาๆ อาหารเหล่านี้ไม่ดึงดูดใจเพียงพอสำหรับธรรมชาติอันละเอียดอ่อนของชาวราศีมีน การตกแต่งในรูปแบบของตาข่ายมายองเนส, ดอกลิลลี่ไข่หรือหงส์แอปเปิ้ลจะไม่ช่วยสถานการณ์เพราะความงามตามธรรมชาติของผลิตภัณฑ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับราศีมีน ด้วยเหตุผลเดียวกัน ตัวแทนของสัญลักษณ์นี้จะไม่ชอบสลัดและเค้กที่มีธีม: ในรูปของงู หัวใจ หรือสร้อยข้อมือทับทิม เพื่อเอาใจชาวราศีมีน ก็เพียงพอแล้วที่จะทำอาหารจานเดียว แต่ทำด้วยใจทั้งหมดของคุณ: เลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด ค้นหาสูตรอาหารที่พิสูจน์แล้ว เสิร์ฟอย่างสวยงาม สร้างบรรยากาศโรแมนติก และเชิญคุณไปที่โต๊ะด้วยรอยยิ้ม

ชาวราศีมีนเป็นคนที่ติดยาเสพติดมากและหากพวกเขาสนใจในการทำอาหารพวกเขาก็พุ่งเข้าหามันด้วยหัวของพวกเขา: พวกเขาเริ่มแยกชั้นวางตำราอาหารหรือรวบรวมลิงค์หลายร้อยรายการไปยังเว็บไซต์การทำอาหาร ในขณะเดียวกันราศีมีนไม่ค่อยทำตามสูตรของคนอื่น ตำราอาหารและเว็บไซต์สำหรับพวกเขาไม่มีอะไรมากไปกว่าแหล่งของแรงบันดาลใจ เมื่อสร้างผลงานชิ้นเอกของตนเอง ราศีมีนจะทำการทดลองอย่างแน่นอน สิ่งนี้ไม่ได้จบลงด้วยความสำเร็จเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่คนทำอาหารมือใหม่ แต่เมื่อมีการสะสมประสบการณ์และความรู้ทางทฤษฎี ชาวราศีมีนมักจะสามารถคิดค้นอาหารจานเด็ดที่ประสบความสำเร็จได้บ่อยขึ้นเรื่อย ๆ

ชาวราศีมีนที่คลั่งไคล้ในการทำอาหารเช่นนี้อาจมีอุปกรณ์มากมายในการช่วยทำอาหาร: หม้อต้มน้ำคู่ หม้อหุงช้า เครื่องทำขนมปัง เครื่องเตรียมอาหาร เครื่องทำโยเกิร์ต เครื่องอบสมุนไพร และเครื่องตัดพาสต้า อย่างไรก็ตาม ราศีมีนไม่ชอบพึ่งพาเครื่องใช้ไฟฟ้า และหลังจากใช้งานไปหนึ่งสัปดาห์ ผลิตภัณฑ์ใหม่ส่วนใหญ่ก็ย้ายไปที่ชั้นลอย และผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารที่เกิดภายใต้สัญลักษณ์ของราศีมีนยังคงนวดแป้งด้วยมือของเขาแล้วคลึงแป้ง ก๋วยเตี๋ยวด้วยไม้นวดแป้งแบบโบราณ ทั้งหมดนี้ใช้กับนักชิมราศีมีน แต่ไม่ใช่ทั้งหมด หากการทำอาหารไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของความสนใจของชาวราศีมีน พวกเขาอาจไม่โอ้อวดมากและกินผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปหรือกึ่งสำเร็จรูปจากร้านค้าที่ใกล้ที่สุด

ผลิตภัณฑ์โปรดของตัวแทนราศีมีน ได้แก่ ผลไม้ผลเบอร์รี่ผัก ชาวราศีมีนอาจมีความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เนื่องจากการเตรียมอาหารเหล่านี้ยังห่างไกลจากกระบวนการทางสุนทรียะ ด้วยเหตุผลเดียวกัน ชาวราศีมีนที่อ่อนไหวจึงไม่ชอบตับ ลิ้น พุดดิ้งดำ เยลลี่ และเครื่องในและอาหารจากพวกมัน อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับตับบดและซุปหางวัวของสเปน หากสั่งในร้านอาหารและเสิร์ฟตามกฎ

ชาวราศีมีนสามารถมีความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับขนมหวานได้: พวกเขามีฟันหวานขนาดใหญ่และไม่สามารถ ควบคุมน้ำหนักจึงขึ้นง่าย เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้พวกเขาต้องใช้ความงามโดยธรรมชาติของพวกเขา - แทนที่เค้กและคุกกี้ที่อึมครึมจากร้านค้าด้วยเค้กโฮมเมด, ละทิ้งช็อคโกแลตและทำขนมของตัวเองจากถั่วและผลไม้แห้ง, และดื่มน้ำมะนาวโฮมเมดแทนโซดาหวาน . หากคุณใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาล เนยธรรมชาติหรือน้ำมันมะกอกแทนมาการีน และผลไม้สดและผลเบอร์รี่เป็นไส้ ขนมโฮมเมดจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย เพื่อความมั่นใจในสิ่งนี้ควรดื่มขนมหวานกับชาเขียวหรือผู่เอ๋อตามธรรมชาติโดยไม่ใส่น้ำตาล

สัญลักษณ์นี้สามารถมีความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อชาวราศีมีนไม่พบความเข้าใจในหมู่ผู้อื่นและแสวงหาสิ่งปลอบใจที่ก้นขวด หากไม่สามารถกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากชีวิตได้อย่างสมบูรณ์ ราศีมีนแนะนำให้ดื่มไวน์แห้งหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สูงในปริมาณเล็กน้อย ไวน์หนึ่งแก้วหรือวิสกี้หนึ่งแก้วก็เพียงพอที่จะผ่อนคลายและสลัดความคิดที่มืดมนออกไป สิ่งใดก็ตามที่นอกเหนือจากนี้จะเป็นอันตราย และการผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มักมีข้อห้ามสำหรับชาวราศีมีน

ง่ายต่อการเตรียมและ "เพียงพอสำหรับทุกคน" สำหรับปาร์ตี้เงียบๆ ในวงแคบ คุณสามารถเลือกตัวเลือกที่หรูหรามากขึ้นพร้อมกับปลาคอดหรือปลาเทราท์ได้ที่โต๊ะ ทูน่าเข้ากันได้ดีกับไข่ต้มและอะโวคาโด เหมาะสำหรับปลาเฮอริ่งเค็ม แตงกวาสดและมันฝรั่ง ผู้หญิงชอบสูตรสลัดปลาซึ่งต้มหรือตุ๋นในหม้อไอน้ำสองครั้ง ผู้ชายจะชอบดีกว่า รสรมควันและมีกลิ่นหอม แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารอายุน้อยก็ยังเตรียมอาหารเย็นเป็นปลากระป๋อง ไข่ และมายองเนส ซึ่งจะได้รับความขอบคุณจากพ่อแม่ของเขาที่กลับมาจากการทำงาน ผลิตภัณฑ์ที่บดแล้วจะถูกวางเป็นชั้นหรือผสมกันอย่างวุ่นวาย ลวดลายที่วาดด้วยซอสหรือชิ้นส่วนของส่วนผสมหลักที่จัดวางไว้ในรูปภาพที่สวยงามจะทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยน่าลิ้มลอง

ห้าส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในสูตรคือ:

เธอไม่ต้องการที่ในตู้เย็น - เธอจะถูกกินในไม่กี่นาที สูตรอาหารในตำนานสำหรับสลัดปลาหรือความแปลกใหม่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาจะถูกนำมาใช้เมื่อแขกอยู่ที่บันไดหน้าประตูหรือสมาชิกในครอบครัวต้องการ "อร่อย" อย่างเร่งด่วนบนโต๊ะ ติดได้ กฎคลาสสิกหรือทดลองน้ำสลัดและปริมาณ ปรับปรุง "Mimosa", "Under a fur coat" หรือสร้างสิ่งที่เป็นต้นฉบับ ดูในตู้เย็นและคิดว่าจะใช้อะไรสร้างสรรค์ในอนาคต จะเป็นอย่างไรหากคุณทำอาหารชิ้นเอกที่คู่ควรแก่การเสิร์ฟในร้านอาหารสุดหรู จากนั้นนำสิ่งประดิษฐ์ไปให้เพื่อน ๆ และฟังคำขอบคุณที่น่ายินดี ...

สลัดปลาสำหรับทุกวันหรือสำหรับวันหยุด - จานนี้ไม่ได้รับความนิยมน้อยกว่าเนื้อสัตว์หรือ สลัดรวม. ปลาในประเทศของเราเป็นที่รักและรู้วิธีปรุงอาหารด้วยวิธีต่างๆ และตัวเลือกเกือบทั้งหมด - ปลาทอด, อบ, ต้ม, เค็ม, รมควันหรือกระป๋อง - เหมาะสำหรับการทำสลัดที่หลากหลาย

ปลาเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย - กับไข่และมันฝรั่งพร้อมผักสดและกระป๋องต่างๆและ ผลไม้ที่แปลกใหม่กับข้าว ถั่ว เห็ด เนื้อ ถั่ว ดังนั้นการสร้างสลัดปลาแสนอร่อยจึงไม่ใช่เรื่องยากเลยสิ่งสำคัญคือการแสดงจินตนาการและอย่ากลัวที่จะทดลอง

ปลาเป็นแหล่งของธาตุอาหารรองที่จำเป็นทั้งหมด ซึ่งรวมถึงธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส ไอโอดีน และโพแทสเซียม ตลอดจนวิตามิน A, E และ D และกรดไขมันโอเมก้า การใช้ปลาช่วยปรับปรุงการทำงานของสมอง เพิ่มความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด เสริมสร้างกระดูกและกระดูกอ่อน โปรตีนซึ่งอุดมไปด้วยปลาจะถูกดูดซึมได้ดีกว่าเนื้อสัตว์ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่อาหารประเภทปลาจะเข้ามาแทนที่ในอาหารของคุณ

ที่พบมากที่สุดในประเทศของเราคือสลัดกับปลากระป๋องหรือปลาเค็มเช่น "มิโมซ่า", "แฮร์ริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์", "สลัดยิว" และอื่น ๆ อีกมากมาย เป็นไปได้มากว่าครอบครัวของคุณจะใช้สูตรอาหารหนึ่งหรือทั้งหมดในรายการเป็นสลัดกับปลาบนโต๊ะเทศกาล

เกิดอะไรขึ้นถ้า อาหารที่คุ้นเคยเหนื่อย? คุณจะกระจายได้อย่างไร เมนูปลา? ในความเป็นจริงสลัดปลาสำหรับทุกวันและสำหรับวันหยุดนั้นมีความหลากหลายมากพวกเขาถูกสร้างขึ้นมาหลายศตวรรษโดยผู้คนในประเทศต่าง ๆ และวันนี้คุณสามารถลองทำอาหารสูตรใหม่ที่อร่อยมาก

สลัดปลาที่ง่ายที่สุดเป็นที่รู้จักกันดีในระดับปริญญาตรีและนักศึกษาทุกคน มันจะต้องมีอาหารกระป๋องในน้ำมัน ไข่ต้มหัวหอม มายองเนส และเกลือ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะถูกบดและผสมหลังจากนั้นสามารถบริโภคได้ในรูปแบบของสลัดหรือทาบนแซนวิช

ในบางกรณีหากมีการวางแผนสลัดทุกวันชุดผลิตภัณฑ์นี้จะเสริมด้วยข้าวต้ม จากนั้นสลัดจะกลายเป็นอาหารจานหลักที่ดีสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อค่ำ แสนอร่อย เรียบง่ายและอร่อยมาก!

อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ได้เป็นแฟนของสูตรอาหารที่ซับซ้อนสลัดปลาปีใหม่ที่ยอดเยี่ยมก็จะกลายเป็นอาหารกระป๋องที่มีไข่และหัวหอม เพียงแค่สร้าง "ก้างปลา" หรือ "ตุ๊กตาหิมะ" จากมวลนี้ ตกแต่งด้วยสมุนไพรและผักตามที่จินตนาการของคุณบอก และโต๊ะของคุณจะดูรื่นเริงทันที!

และถ้าคุณเหนื่อยแล้ว ชุดมาตรฐานสลัดปลาที่เรียบง่ายและคุ้นเคยก็ถึงเวลาสำหรับการทดลองและการผสมผสานที่ผิดปกติ จากการปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าปลาเข้ากันได้ดีกับทับทิมและมะนาวกับอะโวคาโดและถั่วและแม้แต่กับแตงโมหรือสับปะรดคุณก็สามารถปรุงสลัดเผ็ดที่ไม่ธรรมดา แต่อร่อยมาก

คุณต้องการที่จะแปลกใจแขกของคุณหรือปรนเปรอคนที่คุณรัก? ลองดูสูตรสลัดปลาที่เรารวบรวมมาให้คุณอย่างต่อเนื่องในส่วนนี้ ที่นี่คุณจะพบกับอาหารง่าย ๆ สำหรับทุกวันและตัวเลือกสำหรับเทศกาล สลัดที่ซับซ้อน, และ การรวมกันที่ผิดปกติและการออกแบบที่มีสีสันและแม้แต่วิดีโอการทำสลัดที่จะช่วยให้คุณสร้างสลัดไม่เพียง แต่เป็นผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารอย่างแท้จริง!

Salmon ceviche - ปลาเนื้อนุ่มสีแดงหมักในน้ำส้ม ปรุงรสด้วยพริกขี้หนู สมุนไพร และหอมแดง อาหารว่างสุดโปรดของผู้ชายเม็กซิกันถึงโต๊ะของคุณ

แฮร์ริ่งภายใต้เสื้อโค้ทขนสัตว์กับไข่เป็นสลัดที่ชื่นชอบและเป็นที่นิยมในรัสเซีย คุณสามารถเรียกมันว่าอาหารประจำชาติของประเทศ เป็นที่นิยมโดยเฉพาะกับชาวรัสเซียในวันหยุดปีใหม่

เราทุกคนชอบอาหารจานปลา พวกเขาเป็นแขกประจำบนโต๊ะอาหารของเรา และเราต้องการความหลากหลายอยู่เสมอ วันนี้เราขอเสนอสูตรอาหารให้คุณเลือกจากปลาแซลมอนสีชมพู

สลัดทูน่าเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกโอกาส จานมีรสชาติที่กลมกลืนกัน ชุดที่เรียบง่ายส่วนประกอบในการสร้างสรรค์อาหารเรียกน้ำย่อยและการเสิร์ฟที่สวยงามอย่างไม่น่าเชื่อ แค่เล็กน้อย สูตรอาหารที่น่าสนใจและ...กับข้าวบนโต๊ะของคุณ!

สลัดทูน่ากระป๋องสามารถเสิร์ฟเป็นมื้อค่ำหรือมื้อเบาๆ ก็ได้ อาหารกลางวันแสนอร่อยเพราะมันปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วและเต็มไปด้วยโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ

คงเป็นความลับที่ทุกคนชอบสลัดปลา นอกจากนี้ยังเบาและมีประโยชน์มาก สลัดเหล่านี้ทำได้ง่ายแม้กับพนักงานต้อนรับมือใหม่ หรือสามารถช่วยได้จริงๆ ถ้าคุณมีเวลาทำอาหารน้อยมาก