สลัดสำหรับวันเกิดของเด็กไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ไม่หวงแหนความสุขของอาหาร "สำหรับผู้ใหญ่" เนื่องจากมีไขมันมาก เค็มหรือเผ็ดเกินไป คุณแม่จึงควรขยันทำเมนูสุขภาพ
นอกจากของว่าง แซนวิช เครื่องดื่มหวาน สลัดสำหรับเด็กที่มีวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดควรอยู่บนโต๊ะ
หากคุณไม่มีขนาดใหญ่ ประสบการณ์การทำอาหาร- ไม่มีปัญหา. ส่วนผสมสำหรับสลัดสามารถเปลี่ยนแปลงได้ คุณไม่ควรซื้อ ผลิตภัณฑ์ที่แปลกใหม่และทนทุกข์ทรมานในขณะที่เตรียมพวกเขา
เพื่อให้ดูน่ารับประทาน สลัดสามารถทำเป็นของเล่น ตุ๊กตา หรือตัวการ์ตูน
สลัดสำหรับเด็ก ๆ จะนำความสุขและความสุขมาให้มากมาย เตรียมง่ายและอร่อยมาก ผลิตภัณฑ์สามารถเปลี่ยนได้ตามรสนิยมของเด็ก
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
- แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
- ลูกพรุน (หลุม).
- หัวผักกาด - 1 ชิ้น
- ไข่ - 3 ชิ้น
- ชีส - 50 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- กระเทียม - 1 กานพลู
- พริกเกลือ.
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา
- มายองเนส.
- ครีมเปรี้ยว
การทำอาหาร:
ต้มผักและไข่ก่อน
ตะแกรง: แอปเปิ้ล, มันฝรั่งต้ม, ไข่, ชีส, หัวบีทต้ม
ผสมแอปเปิ้ลกับหัวหอมสับละเอียดและน้ำมะนาว ใส่เกลือพริกไทย เราปล่อยให้หมัก
วางมันฝรั่งบนจานแบน
ผสมมายองเนสกับครีมเปรี้ยว (1: 1) แล้วทามันฝรั่ง
เรากระจายไข่และหัวหอมด้วยแอปเปิ้ลโรยชีสด้านบน
จากนั้นชั้นของซอสของเรา
ใส่ลูกพรุนเล็กน้อย สับส่วนที่เหลือให้ละเอียด
เราสร้างหัวเต่าทองและระยะห่างระหว่างปีก
ใส่หัวกระเทียม ครีมเปรี้ยว และซอสมายองเนสลงในหัวบีท วางปีก
จากลูกพรุนที่เหลือเราทำจุด
ถ้าลูกของคุณชอบดูการ์ตูนเรื่อง Cars ก็โปรดเขาด้วย สลัดสดใส"สายฟ้า แมคควีน". มีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเด็ก ส่วนผสมหลักคือทับทิม ทำให้จานฉ่ำและเพิ่มความหวาน รับประกันความสุขของเด็กๆ!
วัตถุดิบ:
- อกไก่ - 450 กรัม
- หัวผักกาด - 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 300 กรัม
- ทับทิม - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- วอลนัท - 50 กรัม
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- มายองเนส.
- สำหรับการตกแต่ง:
- ไข่ขาว 1 ฟอง
- มะกอกดำ.
- แตงกวา (สดหรือกระป๋อง)
การทำอาหาร:
ก่อนอื่นคุณต้องต้มมันฝรั่งโดยไม่ต้องปอกเปลือกแล้วทำให้เย็น
คุณต้องทำหัวบีทด้วย เราปรุงอาหารในกระทะแยกต่างหากและรอจนกว่าจะเย็นลง
ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด
เท น้ำมันพืชลงในกระทะและทอดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง
การทำอาหาร อกไก่อย่าลืมให้น้ำเกลือ จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในกระทะ ผัดกับหอมใหญ่ เกลือ และพริกไทย
บดถั่ว (ในเครื่องบดกาแฟ เครื่องปั่น หรือใช้ไม้นวดแป้ง)
เราทำความสะอาดมันฝรั่งและสามบนกระต่ายขูด
เราทำเช่นเดียวกันกับหัวบีทและเพิ่มลงในถั่ว
เราแยกผลทับทิมออกเป็นเมล็ดและไปที่ "การประกอบ" ของสลัด
เรากระจายไก่กับหัวหอมตรงกลางจาน (ส่วนที่สูงที่สุดของเครื่อง) เพิ่มมายองเนสเล็กน้อย
เทมันฝรั่งแล้วปั้นด้วยช้อนหรือมือ หล่อลื่นอีกครั้งด้วยมายองเนส
เพิ่มไก่ที่เหลือด้วยหัวหอมด้านบน, รูปร่าง, จาระบี
เราทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันกับหัวบีทและถั่ว
ขั้นตอนสุดท้าย: กระจายเมล็ดทับทิมให้ทั่วถึงบนเครื่อง โหมดไข่ต้มละเอียด (โปรตีน) และสร้างกระจกหน้ารถด้วยรอยยิ้ม เราสร้างดวงตาด้วยความช่วยเหลือของมะกอกและจากแตงกวา - ล้อ
กระจายส่วนสีขาวออกจากไข่ก่อนเสิร์ฟ เนื่องจากน้ำบีทรูทสามารถแช่ไข่ขาวได้
ลูกน้อยของคุณจะสังเกตเห็นสลัดตลกทันที จุดเด่นของจานคือสับปะรด ด้วยเหตุนี้สลัดจึงออกมาฉ่ำ คุณสามารถสร้างผลงานชิ้นเอกกับลูกของคุณได้
วัตถุดิบ:
- ไข่ - 5 ชิ้น
- สับปะรดกระป๋อง- 5 ชิ้น
- ชีส - 200 กรัม
- กระเทียม - 3 กานพลู
- มายองเนส.
การทำอาหาร:
เราปรุงไข่ เราปล่อยให้หนูสวยที่สุด (2 ชิ้น) ไข่ขาวสามฟองบนกระต่ายขูดแล้วใส่จาน ทาผักกาดหอมแต่ละชั้นด้วยมายองเนส
โหมดสับปะรดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า วางไข่ขาวไว้ด้านบน ตอนนี้เราผลักสลัดออกจากกันราวกับว่าหนูกินไป 1 ชิ้น
เราถูชีสบนเครื่องขูดบีบกระเทียม ผสมและกระจายไปทั่วสับปะรด
จากนั้นมาไข่แดง (ตะแกรง) ไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นชั้นนี้ด้วยมายองเนส
เราเอาไข่มาให้หนู ตัดชิ้นส่วนออก เราตัดสถานที่สำหรับตาหูจมูกด้วยมีด สำหรับดวงตาเราใส่เมล็ดบัควีทสำหรับจมูก - พริกไทยดำและสำหรับหูและหาง - ชีส
"ปล่อย" หนูบนสลัด
อร่อย!
สำหรับแขกของคุณ "ของขวัญ" จะแปลกใจ คุณสามารถตกแต่งด้วยผักอะไรก็ได้ ฝันให้ไกลและลงมือทำธุรกิจ
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
- แครอท - 2 ชิ้น
- ปลาซาร์ดีน - 1 ธนาคาร
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
- มายองเนส.
- น้ำส้มสายชู.
- เขียวขจี
การทำอาหาร:
เราปรุงมันฝรั่ง เรารอจนกว่าจะเย็นลงและลอกออก เราถูบนกระต่ายขูด
เราทำเช่นเดียวกันกับแครอท เราถูหนึ่งอันบนกระต่ายขูดปล่อยให้อันที่สองสำหรับการตกแต่ง
แบ่งไข่ต้มออกเป็นโปรตีนและไข่แดง เราถูในภาชนะต่างๆ
สับหัวหอมและหมักในน้ำส้มสายชู
เรากระจายชั้นของผักกาดหอม: มันฝรั่ง (เราสร้างสี่เหลี่ยมจัตุรัส), ปลาซาร์ดีน, หัวหอมดอง, แครอท, ไข่แดง, โปรตีน หล่อลื่นแต่ละชั้นด้วยมายองเนสอย่าลืมด้านข้าง
เราถูแครอทที่สองบนกระต่ายขูดและสร้างเทปบรรจุบนสลัดและด้วยความช่วยเหลือของชิ้นบาง ๆ เราทำคันธนู
สลัดพร้อม!
บางทีอาจเป็นของตกแต่งที่สวยงามที่สุดชิ้นหนึ่งบนโต๊ะของคุณ ประกอบด้วยปลาแดง อย่างไรก็ตาม คุณสามารถแทนที่สิ่งอื่นได้ จานจะตกแต่งวันหยุดของเด็ก
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น
- แครอท - 5 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ไข่ - 3 ชิ้น
- ปลาแซลมอน - 150 - 200 กรัม
- มะกอก.
- มายองเนส.
- ใบผักกาดสำหรับตกแต่ง
การทำอาหาร:
ต้มมันฝรั่ง แครอท และไข่
หั่นแครอท (2 ชิ้น) และมันฝรั่ง (300 กรัม) เป็นก้อน
บดหัวหอมและหั่นปลาเป็นก้อน (หลังจากเอากระดูกออก)
ผสมผักและปลา หล่อลื่นด้วยมายองเนส ปรุงรสด้วยเกลือและคลุกให้เข้ากัน
วางใบผักกาดหอมบนจาน นี่คือหางและครีบของปลาของเรา
ด้วยความช่วยเหลือของส่วนผสมที่เราสร้างร่างกาย
แครอท (3 ชิ้น) หั่นเป็นวงกลม
จากไข่ 1 ฟองตัดวงกลมสำหรับดวงตา ส่วนที่เหลือคือสามอันบนกระต่ายขูดและกระจายบนปลา
เราทำตาชั่งจากแครอท (ใส่ปากด้วยชิ้นเล็ก ๆ ) และจากไข่ - ตา จากมะกอกเราทำขนตาและรูม่านตา
การค้นหาที่แท้จริงสำหรับผู้เล่นตัวน้อย หากลูกชายของคุณชอบเล่นกีฬา สลัดนี้จะเหมาะสำหรับการเฉลิมฉลอง เรียบง่ายและเป็นต้นฉบับ!
วัตถุดิบ:
- ไส้กรอกต้ม - 250 กรัม
- ชีสแปรรูป 1 ชิ้น และ 0.5 สำหรับการตกแต่ง
- แตงกวาขนาดใหญ่ - 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- ไข่ - 3 ชิ้น
- มะกอก 3 ชิ้น
- เขียวขจี
- มายองเนส.
การทำอาหาร:
เรากระจายเลเยอร์: ไส้กรอกสับ, ชีสขูด, แตงกวาสับและมะเขือเทศ, ขูด ไข่ต้ม. หล่อลื่นแต่ละชั้นด้วยมายองเนส
เราจัดวาง "สนามหญ้า" ด้วยความช่วยเหลือของต้นไม้เขียวขจี
ตอนนี้เราทำเครื่องหมายสนามด้วยมายองเนส
เราขูดชีสที่เหลือแล้วปั้นเป็นก้อนใส่มะกอกดำสับลงไป
สว่าง สลัดวันหยุดจาก ผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่าย- อะไรจะดีไปกว่านี้! การทำอาหารเป็นเรื่องง่ายและสนุก เซอร์ไพรส์แขกของคุณด้วยผลงานชิ้นเอกชิ้นใหม่
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 400 กรัม
- ไส้กรอกต้ม - 200 กรัม
- แตงกวา - 200 กรัม
- หัวหอม - 150 กรัม
- ไข่ - 3 ชิ้น
- แครอท - 400 ก.
- มายองเนส.
- เกลือ.
- มะกอก.
การทำอาหาร:
ต้มมันฝรั่งและแครอท เปลือกและสามบนกระต่ายขูด
เราตัดไส้กรอกและแตงกวาเป็นก้อน
เราสับหัวหอม
ต้มไข่, ปอกเปลือก, สามบนกระต่ายขูด พักไว้ 1 ไข่ขาวสำหรับตกแต่ง
จัดมันฝรั่งใส่จานเป็นรูปหัวเสือ หล่อลื่นผักกาดแต่ละชั้นด้วยมายองเนสและเกลือ ในทางกลับกันเราแจกจ่ายชั้นของไส้กรอก, แตงกวา, หัวหอม, ไข่ ขั้นตอนสุดท้ายคือแครอท
จากนั้นเราจะสร้างดวงตา แก้ม และหนวดของลูกเสือโดยใช้โปรตีน
หั่นมะกอก 6-7 ลูก ทำขนตาและจมูก
วางรูม่านตาจากแตงกวา
ปากทำไส้กรอกได้
เราทำแถบจากมะกอกที่เหลือ
ตกแต่งที่ดีสำหรับตารางของคุณ มาก สลัดสดใสชื่นชมทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ส่วนผสมเข้ากันได้ดีทำให้สลัดมีรสชาติที่นุ่มนวล
วัตถุดิบ:
- เนื้อต้ม (มี) - 300 กรัม
- เห็ด (มี) - 300 กรัม
- เนย - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- แครอทในเกาหลี - 300 กรัม
- สำหรับการเติมเชื้อเพลิง:
- ครีมเปรี้ยว - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- มายองเนส - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทย.
- สำหรับการตกแต่ง:
- ชีส พันธุ์ที่แตกต่างกัน- ชิ้นละ 150 กรัม
- เขียวขจี
- หัวไชเท้า - 1 ชิ้น
- มะกอก.
- ไข่นกกระทา.
- มะเขือเทศเชอร์รี่ - 2 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น (เล็ก).
การทำอาหาร:
ผัดเห็ดในกระทะพร้อมกับหัวหอม
ใส่เนื้อสับ แครอทเกาหลี. เติมน้ำมัน
วางบนจาน โหมดชีสแท่งและทำ "ตะกร้า" เราสร้างดอกไม้ด้วยความช่วยเหลือของผักสมุนไพรและไข่
อร่อย!
ง่ายที่สุด เร็วที่สุด และ ตัวเลือกที่มีประโยชน์ไม่ใช่แค่ขนมหวานแต่ยังมีสลัดอีกด้วย ส่วนผสมขั้นต่ำ ความเพลิดเพลินสูงสุด ทุกคนควรลองสลัดนี้!
วัตถุดิบ:
- กล้วย - 1 ชิ้น
- แมนดาริน - 2 ชิ้น
- กีวี - 2 ชิ้น
การทำอาหาร:
ปอกกล้วยออกจากเปลือกแล้วหั่นตามยาว วางบนจาน นี่คือลำต้นของฝ่ามือของเรา
นอกจากนี้เรายังทำความสะอาดส้มเขียวหวานและวางไว้ที่ด้านล่างของต้นปาล์ม
เราหั่นกีวีเป็นชิ้น ๆ ทำความสะอาดและจัดรูปทรงใบ
รวดเร็วและอร่อยมาก
เพิ่มอบเชยเพื่อลิ้มรสและโรยหน้าด้วยมะพร้าวขูดฝอย
ตัวเลือกที่ดีหากคุณไม่รู้ว่าจะทำอาหารอะไร คุณสามารถใช้อาหารใดก็ได้สำหรับสลัด บทบาทที่สำคัญที่สุดคือการออกแบบและการนำเสนอ
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ - 300 กรัม
- เห็ดแชมปิญอง - 300g.
- หัวหอมสีเขียว- 50 กรัม.
- ไข่ - 5 ชิ้น
- แตงกวา - 6 ชิ้น
- มายองเนส.
- พริกเกลือ.
การทำอาหาร:
ตัดหัวหอมและเห็ด ผัดรวมกันในกระทะ
ต้ม เนื้อไก่, ไข่. หั่นทุกอย่างเป็นชิ้นเล็ก ๆ รวมทั้งแตงกวา
เรากระจายเห็ดและหัวหอมบนจานเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า นี่คือชั้นแรก
เราจำหน่ายโปรตีนและแตงกวา หล่อลื่นด้วยมายองเนสและกระจายไข่แดงด้านบน
ใช้มายองเนสที่เหลือวาดลำต้นเบิร์ชกิ่งก้าน สับมะกอกอย่างประณีตและวางไว้ด้านบนแล้วทำใบจากผักใบเขียว
ทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
ในการทำให้ลวดลายของต้นไม้สวยงามและดูน่าเชื่อถือ ให้วางมายองเนสลงในถุงขนม
ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับวันเกิดของเด็กผู้หญิง บนโต๊ะเทศกาลมันดูน่ารับประทานและน่ารักเหมือนเด็ก
วัตถุดิบ:
- ไก่รมควัน - 200 กรัม
- หัวผักกาด - 200 กรัม
- ไข่ - 4 ชิ้น
- ชีส - 200 กรัม
- ลูกพรุน - 50 กรัม
- มายองเนส.
- กระเทียม - 2 ชิ้น
- โกเมนสำหรับตกแต่ง
การทำอาหาร:
เราตัดไก่
ต้มไข่ถูบนกระต่ายขูด
เราทำเช่นเดียวกันกับหัวผักกาด เราสร้างหัวใจขึ้นมาจากมัน
เกลือ จาระบีเบา ๆ กับมายองเนส วางกระเทียมสับไว้ด้านบน
ชั้นของไข่ขูด, มายองเนส, ถูชีสด้านบน
ตกแต่งด้วยเมล็ดทับทิม มาแช่กันเถอะ
สลัดนี้เหมาะสำหรับปีใหม่และงานเฉลิมฉลองอื่น ๆ เนื่องจากการออกแบบสลัดจึงดึงดูดความสนใจได้ทันที เด็ก ๆ มีความยินดีกับเขา
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- หัวผักกาด - 1 ชิ้น
- ไข่ - 2 ชิ้น
- ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - ครึ่งกระป๋อง
- ข้าวโพด (กระป๋อง) - 1 กระป๋อง
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ต้นหอม - 1 ชิ้น
- มายองเนส.
- เครื่องปรุงรส
การทำอาหาร:
ต้มไข่และผักพร้อมกับเปลือก
เราผัดหัวหอมในกระทะ
ผักทั้งหมดสามอย่างบนเครื่องขูด
แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง เราถูกระต่ายขูดในภาชนะต่างๆ
เราสร้างสี่เหลี่ยมผืนผ้าจากมันฝรั่ง ทาด้วยมายองเนส (เว้นขอบด้านหนึ่ง)
ขั้นตอนต่อไปคือแครอท หลังจากแต่ละชั้นแล้วให้ทามายองเนสโดยไม่ต้องสัมผัสขอบ
เรากระจายเลเยอร์ตามลำดับ: หัวหอม, อาหารกระป๋องและโปรตีน
ตอนนี้คุณต้องม้วนม้วน
ทำได้ง่ายถ้าคุณใช้เสื่อซิลิโคนหรือเสื่อไม้ไผ่ (เราวางไว้บน กระดาษ parchmentมีชั้น)
เราปิดไส้กรอกด้วยมายองเนส
จากนั้นเราก็กระจายหัวผักกาดรอบ ๆ ขอบ (วางผักไว้เล็กน้อยเรายังต้องใช้)
เราทำแถบด้วยกระเทียมและไข่แดงขูด ตกแต่งด้วยแครอท ข้าวโพด บีทรูท
ใส่ในตู้เย็นสองสามชั่วโมงแล้วเสิร์ฟ
ฉ่ำสดใสอร่อย สลัดนี้จะเป็นกำลังใจให้ทุกคน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับงานเลี้ยงเด็ก
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ต้ม - 200 กรัม
- ชีส - 200 กรัม
- ไข่ต้ม - 4 ชิ้น
- มะกอกดำ - 1 ข.
- มะเขือเทศ 4 ชิ้น
- แตงกวา 2 ชิ้น
- มายองเนส.
- เกลือ.
การทำอาหาร:
สับไก่ให้ละเอียด
ขูดไข่และชีส
ฝานมะกอก ทิ้งชีสและมะกอกไว้สำหรับตกแต่ง
เรารวมผลิตภัณฑ์เกลือผสมกับมายองเนส
ขูดแตงกวาและมะเขือเทศเป็นลูกเต๋า
ฉันหั่นมะกอกเป็น 4 ชิ้น
ใส่สลัดในรูปแตงโมฝานบนจาน
เราวางมะเขือเทศไว้ด้านบน ชีสฝานรอบๆ ขอบ และแตงกวาที่ด้านข้าง เราทำกระดูกด้วยความช่วยเหลือของมะกอก
จานนี้สามารถทำได้ทั้งแบบแยกส่วนและแบบจานทั่วไป สลัดน่าพอใจมากแขกตัวน้อยของคุณจะไม่หิวอย่างแน่นอน ความพิเศษของสลัดนี้คือ รูปร่าง. เตรียมพร้อมที่จะเซอร์ไพรส์ครอบครัวและเพื่อนของคุณ!
วัตถุดิบ:
- แฮม (คุณสามารถใช้เนื้อธรรมดา) - 200 กรัม
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
- เห็ด - 200 กรัม
- แครอท -2 ชิ้น
- ไข่ - 2 ชิ้น
- หนึ่งหลอด
- มายองเนส.
- เกลือและพริกไทย.
- เขียวขจี
การทำอาหาร:
มาปรุงมันฝรั่งและแครอทกันเถอะ
ปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต
กินสับเห็ด
ตอนนี้คุณต้องผัดหัวหอมในกระทะแล้วใส่เห็ด เรานำมาสู่ความพร้อม
ปอกมันฝรั่งและแครอทแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
ไข่ต้มสามฟองบนกระต่ายขูด
โหมดแฮม
จากนั้นบนจานมันฝรั่งเราสร้างรูปร่างของแครอท
จากนั้นชั้นของเห็ดตามด้วยชั้นของไข่ขูด
ขั้นตอนสุดท้าย: เรากระจายแครอทไปทั่วโครงสร้างเพื่อให้สลัดดูเหมือนผักนี้ จากสีเขียววาง "หาง"
อร่อย!
จานนี้เหมาะสำหรับวันหยุดใด ๆ แม้แต่ช่วงปีใหม่ มันจะน่าสนใจสำหรับเด็ก ๆ ที่จะช่วยคุณเตรียมนกเพนกวินแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
- อกไก่
- ไข่ - 3 ชิ้น
- แตงกวากระป๋อง - 2 ชิ้น
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- มะกอก - 1 ข.
- มายองเนส.
การทำอาหาร:
ต้มผักและไข่ก่อน
ขูดมันฝรั่งและแครอท
เราตัดเนื้อไก่
แยกไข่ขาวออกจากไข่แดงและขูด
เรากระจายสลัดในรูปแบบของนกเพนกวิน
ชั้น: มันฝรั่ง, แครอท, แตงกวา, ไข่แดง, เต้านม, โปรตีน หล่อลื่นแต่ละชั้นด้วยมายองเนส
ตกแต่งด้วยมะกอกและแครอท (ไม่จำเป็น)
สลัด "สัญญาณไฟจราจร" ปรุงจากส่วนผสมใด ๆ กฎหลักคือควรมีสามสี: เขียว, เหลือง, แดง ส่วนที่เหลือเป็นการบินแฟนซี! สัญญาณไฟจราจรของฉันคือ "หลังคา" ไก่
![](/public/kufimage-fac.jpg)
ความคิดที่ดีสำหรับ วันเด็กการเกิด. เสิร์ฟด้วยวิธีนี้ สลัดผลไม้หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าจะทำให้เด็กๆ น้ำลายสอ ลองชิมดูด้วยตัวคุณเอง
![](/public/sofullsizeva5ad1.jpg)
ต้นตำหรับนี้อร่อยและ สลัดแสนอร่อยจะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบการผสมผสาน "คลาสสิก" ของไข่ดาว ไก่ และข้าวโพด เหมาะมากสำหรับ ตารางวันหยุด.
![](/public/small704814f.jpg)
คุณสามารถเสิร์ฟผลไม้ที่โต๊ะได้ไม่ใช่ทั้งหมด แต่อยู่ในรูปของสลัด ผลไม้ สลัดหวานกลายเป็นของหวานอย่างแท้จริง!
![](/public/kpict2a7bb.jpg)
ฉันยังไม่พบใครที่จะมีสิ่งนี้ สูตรคลาสสิกแครอทกับน้ำผึ้งไม่ได้โปรด สลัดเบาสมดุลและดีต่อสุขภาพเหมาะอย่างยิ่งสำหรับ อาหารเย็นแบบเบา ๆ! ปรนเปรอตัวเอง.
![](/public/kocthumb-nox.jpg)
สูตรสลัดแครอทเนยที่ใช้ได้จริงและง่ายนี้จะมีประโยชน์เมื่อคุณต้องการเครื่องเคียง "บน มือเร็ว"สู่อาหารจานหลัก ประหยัด ดั้งเดิม และอร่อยมาก ลองเลย!
สลัดพาสต้า "บันติกิ"
![](/public/cd7-Calat_s_makaronami_bantiki-prv_69834-525x626.jpg)
พาสต้าสลัดเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ หลังจากนี้ อาหารว่างที่น่ารัก, จานวันหยุดและ เครื่องปรุงที่เหมาะสม. ฉันบอกคุณถึงวิธีการปรุงสลัดกับพาสต้า "บันติกิ"!
![](/public/f82-fruktovii_salat_v_ananase-prv_60679.jpg)
ความสนใจของคุณ - สูตรสลัดผลไม้ในสับปะรด ดีใจที่ได้ทำสลัดนี้ การกินมันเป็นอีกเรื่องหนึ่ง :) ไม่น่าเป็นไปได้ที่ทุกคนจะสามารถรักษาความเย็นต่อหน้าสลัดได้!
![](/public/5515886.jpg)
สลัดบวบและถั่ว - เตรียมง่ายมาก แต่อร่อยมากและ ขนมดั้งเดิมซึ่งบนโต๊ะไม่เคยอ้อยอิ่งเป็นเวลานาน ฉันแนะนำ!
![](/public/c7c-salat_iz_sladkogo_perca_s_avokado-prv_405.jpg)
สลัดอะโวคาโดเปปเปอร์เป็นสลัดที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารว่างช่วงฤดูร้อนที่รวดเร็วและน่าพึงพอใจ จานไดเอท- ตัวเลขจะไม่เป็นอันตราย :)
![](/public/cukthumb-wozf84.png)
สลัดแครอทสดและหัวบีทเป็นสลัดของคนที่รักสุขภาพ วิตามินมากมายและ สารที่มีประโยชน์อาจไม่มีสลัดผักอื่น ๆ พร้อม!
สลัด "เสือ"
![](/public/d1pescreenqid198e.jpg)
ไทเกอร์สลัดเป็นสลัดที่เตรียมง่ายและน่ารักมากๆ ที่เด็กๆ ชอบเป็นพิเศษ ฉันบอกคุณถึงวิธีการปรุงสลัด Tiger Cub เพื่อให้ทั้งอร่อยและสวยงาม
![](/public/9b19b1-fruktovii_salat_s_iogurtom-prv_508189b.jpg)
สลัดผลไม้กับโยเกิร์ต - อาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบเติมความมีชีวิตชีวาและเป็นบวกตลอดทั้งวัน สูตรง่าย ๆ สำหรับสลัดผลไม้กับโยเกิร์ตจะช่วยให้คุณเตรียมสลัดได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที!
สลัด "ดอกทิวลิป"
![](/public/a1911867.jpg)
หากคุณไม่ทราบวิธีการตกแต่งโต๊ะเทศกาล อย่าลืมลองสลัดดอกทิวลิป หากคุณไม่ทราบวิธีการปรุงสลัดทิวลิป สูตรของฉันจะช่วยให้คุณเข้าใจได้
![](/public/d59-bananovii_salat-prv_11117.jpg)
สูตรสลัดกล้วยกับแอปเปิ้ลและมายองเนส สลัดกล้วยเป็นอาหารแปลกใหม่ที่จะทำให้ทั้งครอบครัวพอใจ!
สลัด "แครอท"
![](/public/kufullsizena43cc.jpg)
สลัดต้นตำรับกับแครอทและเห็ดสำหรับโต๊ะเทศกาล สลัดแครอทไม่เพียง แต่สวยงามและอร่อยเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วยเพราะแครอทมีวิตามินมากมาย
สลัด "ทานตะวัน"
![](/public/7b3-salat_podsolnuh-prv_33478-684x772.jpg)
สูตรสลัดทานตะวันกับไก่, เห็ด, ชีสและมะกอก มันฝรั่งทอดแผ่นใช้เป็นของตกแต่งคล้ายกลีบดอกทานตะวัน
![](/public/c70-klubnichnii_salat_so_shpinatom-prv_45560.jpg)
สลัดสตรอเบอร์รี่กับผักโขมเป็นวิตามินแสนอร่อยที่ไม่เพียง แต่ผู้ใหญ่ที่มีเหตุผลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กที่ไม่ฉลาดด้วย อร่อยมากสดใสและน่ารับประทาน
![](/public/8pic5847263b.jpg)
ใน เวลาฤดูร้อนฉันต้องการความสดใสและความสดชื่นอยู่เสมอ! สลัดที่ทำง่ายนี้ อาหารอิตาเลี่ยนมีประโยชน์มากสำหรับอาหารว่างยามบ่ายหรืออาหารเย็นในสภาพอากาศร้อน
![](/public/guimg-jo-664x305.jpg)
ฟรุตสลัดผสมเมลอนถูกคิดค้นขึ้นเพื่อผู้ที่ชอบทานผลไม้เป็นอาหารเช้าโดยเฉพาะ ข้อดีของสลัดเมล่อนคือเตรียมง่ายและรวดเร็ว สด มีกลิ่นหอมและอร่อยมาก
![](/public/c9c-salat_iz_dini_i_avokado-prv_36616.png)
ฉันรักแตงโม ฉันชอบอะโวคาโด แต่ฉันไม่เคยพยายามรวมมันเข้าด้วยกัน ฉันพยายามเตรียมสลัดแตงโมและอะโวคาโด - และก็ต้องตะลึงกับความอร่อยของมัน เมนูเด็ดประจำซัมเมอร์นี้!
![](/public/6661430-796x316.jpg)
ซัลซ่าจากสับปะรดและมะละกอ - สลัดผลไม้แปลกใหม่ที่ยอดเยี่ยมพร้อมมาก สูตรง่ายๆ. คุณกินบางส่วน - และราวกับว่าคุณถูกย้ายไปที่ไหนสักแห่งในเขตร้อน
![](/public/mifimage-siwf5.jpg)
สลัดผลไม้สดกับกีวีเป็นฤดูร้อนที่มีแดดจัดบนจานของคุณ การเตรียมที่ง่ายที่สุด แต่มีรสชาติที่แปลกใหม่ - นี่คือวิธีที่คุณสามารถกำหนดลักษณะของสลัดนี้ด้วยกีวี
![](/public/3e1194263e.jpg)
สลัดมะเขือต้ม - เหลน สลัดปกติจากมะเขือเทศและแตงกวา การตัดส่วนประกอบแบบพิเศษและส่วนผสมบางอย่างทำให้สลัดนี้ทันสมัยทำให้น่ารับประทานและอร่อยยิ่งขึ้น!
![](/public/371-vegetarianskii_olive-prv_38727.jpg)
สูตรนี้ชวนคุณมาลิ้มลองสลัดโอลิเวียร์จานโปรดในเวอร์ชั่นใหม่แต่รสชาติเก่า แน่นอน Olivier มังสวิรัติมีสุขภาพดีกว่าและ สลัดอาหารและอาจจะอร่อยกว่าด้วย
![](/public/2dfcymimagesrer.jpg)
สลัดกับผักดอง - ตัวเลือกที่ดีผักกาดหอม ช่วงฤดูหนาว, เมื่อไร แตงกวาสดเสียเงินและจากฤดูร้อนก็มีช่องว่าง ดังนั้นตัวเลือกที่ง่ายสำหรับการทำสลัดกับผักดอง
![](/public/63xufullsizeku.jpg)
สลัดเบา ๆกับเห็ดชานเทอเรลและเห็ดแชมปิญอง - รวดเร็ว อร่อย ดีต่อสุขภาพ และที่สำคัญที่สุดคือน่าพึงพอใจ! สลัดนี้สามารถเพลิดเพลินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
![](/public/qtransq140dc.jpg)
อาหารเบาๆสลัดแครอท. ใบสะระแหน่จะให้ความสดชื่นและถั่วลิสง - ความน่าสนใจ
สลัดชีส "บนโต๊ะเทศกาล"
![](/public/bfbf9-sirnii_salat_na_prazdnichnii_stol-prv_2.jpg)
1. เตรียมตัวง่ายๆ! 2. ไม่ต้องใช้เวลามาก! 3. หน้าตาน่ากิน! 4. รสชาติดีมาก!
เตรียมสวยและ โต๊ะอร่อยในวันเกิดของเด็กไม่ใช่เรื่องง่าย ทุกอย่างควรเป็นระดับเฟิร์สคลาสตั้งแต่ความสะอาดของระบบนิเวศและความสดของผลิตภัณฑ์ไปจนถึงการนำเสนออาหารอย่างร่าเริง นักชิมที่รักของเราเป็นผู้ชมที่เรียกร้องมาก ในทางกลับกัน เกมก็คุ้มค่ากับเทียนไข: ไม่มีรางวัลใดที่ดีไปกว่าการได้แก้มอวบอิ่มของเนโฮชูฮะอันเป็นที่รักที่เปื้อนซอสและกินสลัดอย่างมีความสุข ดังนั้น หัวข้อในวันนี้ของเราคือสุขภาพดี อร่อย และสวยงามมาก สลัดวันเกิดของเด็ก
บางครั้งการเลือกอาหารสำหรับโต๊ะเทศกาลก็ซับซ้อนตามอายุของเด็กเช่นกัน ยิ่งทารกอายุมากเท่าไร ทางเลือกที่ง่ายกว่าผลิตภัณฑ์เพราะทุกสิ่งได้รับการลองมานานแม้กระทั่งปฏิกิริยาที่แปลกใหม่ ผลไม้เมืองร้อน. แต่ถ้า “ยูบิลลี่” ฉลองวันเกิดเป็นครั้งที่สองในชีวิตล่ะ? ในการเริ่มต้นให้คิดออกว่าผลิตภัณฑ์ใดที่จะปรุงสลัดสำหรับวันเกิดของเด็กที่อายุ 2 ขวบ
เลือกอาหารที่จะไม่เป็นภาระต่อการย่อยอาหารของเด็ก: สดและ ผักต้ม,ผลไม้ตามฤดูกาล, เนื้อเบา(ต้มด้วย) - ดีกว่านกหรือปลาแม่น้ำไขมันต่ำ
- อย่าลืมพิจารณาปัจจัยที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ หากลูกของคุณหรือเด็กที่ได้รับเชิญคนใดคนหนึ่งมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์นี้จะต้องได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์
- พยายามอย่าใช้อะไรที่มักใส่สารกันบูด หากคุณกำลังจะใช้ผักผลไม้หรือ ปลากระป๋องซื้อได้ในร้านค้า อาหารเด็กตามอายุของเด็กที่ออกแบบโต๊ะ
- มาก จุดสำคัญ- ยังไง เด็กอายุน้อยกว่ายิ่งควรบดส่วนประกอบของสลัดอย่างระมัดระวังมากขึ้น (บดบี้หรือสับ) เมื่ออายุได้สองขวบ เด็กควรจะสามารถเคี้ยวชิ้นส่วนต่างๆ ได้ดีพออยู่แล้ว แต่จะดีกว่าหากมีขนาดเล็กมาก
- ถ้าเป็นไปได้ให้แทนที่มายองเนสในสลัดสำหรับเด็กด้วยครีมเปรี้ยวและ น้ำสลัดโยเกิร์ต. หากคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีมายองเนสให้ทำด้วยตัวเอง มายองเนสทำเองจะไม่มีสีย้อมสารก่อภูมิแพ้ สารเพิ่มความข้นที่มี GMOs และสิ่งของที่ไม่จำเป็นอื่นๆ อย่างแน่นอน
- ห้ามใช้ผักดอง เนื้อรมควัน และเครื่องหมัก
- ไม่ใส่เครื่องเทศใดๆ เลย ยกเว้นเกลือ
ตอนนี้เรามาดูสูตรอาหารกัน
"แครอท"
- เนื้อไก่หรือไก่งวง 100 กรัม
- มันฝรั่งต้ม 150 กรัม
- แครอทต้ม 150 กรัม
- ชีสสีเหลือง 100 กรัม
- ไข่ต้ม 1 ฟอง
- ก้านผักชีฝรั่ง
- เกลือ;
- ครีมเปรี้ยวหรือ โยเกิร์ตนมครึ่งหนึ่งด้วยครีมเปรี้ยว
ขูดผักและไข่ - แต่ละผลิตภัณฑ์บนจานแยกต่างหาก สับเนื้อให้ละเอียด วางฐานของ "แครอท" ลงบนจานแบนรูปไข่ - ชั้นของมันฝรั่งในรูปสามเหลี่ยมยาวที่มีมุมมน ใส่เนื้อชั้นที่สองแล้วชีสตามด้วยไข่ แต่ละชั้นควรใส่เกลือเล็กน้อยและระหว่างชั้นให้ทาครีมเปรี้ยวหรือซอสโยเกิร์ตด้วย "ตาข่าย" ใส่แครอทที่ชั้นบนสุดทำ "หาง" จากผักชีฝรั่งและ "แครอท" ก็พร้อม
"ปลา"
- เนื้อปลาต้ม 200 กรัม
- 3 มันฝรั่งต้ม
- 1 แตงกวา
- แอปเปิ้ลเขียวขนาดกลาง 1 ลูก
- 100 กรัม ชีส;
- มายองเนสทำเอง.
ขูดมันฝรั่ง, แอปเปิ้ล, แตงกวา, ไข่และชีสแยกกัน, บดเนื้อด้วยส้อม วางมันฝรั่งครึ่งหนึ่งในรูปของปลาที่มีหางไว้บนจาน วางปลาบนมันและมันฝรั่งอีกครั้ง (ทาเกลือเล็กน้อยทุกชั้นแล้วทามายองเนสเบา ๆ ) ใส่แตงกวาลงบนมันฝรั่ง ด้านบนของแตงกวา - แอปเปิ้ล และชีสชั้นสุดท้าย วาด "เกล็ด" บนปลาด้วยมายองเนสและทำครีบจากแอปเปิ้ลด้วยเปลือก
"เห็ด"
- 10 ครีมมะเขือเทศขนาดกลาง
- มะเขือเทศลูกเล็ก 5 ลูก
- 1 แตงกวาขนาดเล็ก
- น้ำมันมะกอก;
- เกลือ.
ตัดฝามะเขือเทศออกแล้วตักตรงกลางออกด้วยช้อนชา บดฝาและตรงกลางให้ละเอียดผสมกับแตงกวาขูดหรือสับละเอียด เกลือและเครื่องปรุงรส น้ำมันมะกอก. เติมถ้วยมะเขือเทศด้วยสลัดนี้ ผ่าครึ่งมะเขือเทศกลมแล้วปิดฝาถ้วย - คุณจะได้เห็ดพร้อมหมวก คุณสามารถใส่ครีมเปรี้ยวหรือมายองเนสลงบนหมวก - จะมี "แมลงวัน agarics" อย่าลืมทำ "หญ้า" จากใบผักกาดหอมบนจานด้วย "เห็ด"
เมื่อลูกทำเสร็จแล้ว โรงเรียนประถมและย้ายไปชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 - เขาอาจจะคิดว่าสลัดที่ตกแต่งในรูปของปลางูหรือตุ๊กตาหิมะธรรมดา ๆ นั้น "ดูหน่อมแน้ม" เกินไป ยิ้ม คุณก็เป็นแบบนั้นเหมือนกัน
สลัดวันเกิดของเด็กอายุ 11 ปีควรมีความซับซ้อนมากขึ้นทั้งในแง่ของส่วนผสมและการออกแบบ ที่นี่คุณสามารถใช้มายองเนสได้อย่างอิสระมากขึ้น อนุญาตให้ใช้ผักดองและเนื้อรมควันได้ - ยังดีกว่าหากเป็นแบบโฮมเมด
สาวๆ จะต้องชอบสลัดทานตะวันกับแมลงเต่าทองและสลัดผลไม้สับปะรดสตรอว์เบอร์รีที่เย้ายวนใจ หนุ่มๆ จะต้องชอบสลัดสไปเดอร์แมนอย่างแน่นอน และจะต้องชอบสลัดทีเร็กซ์อย่างแน่นอน
เด็ก ๆ ทุกคนจะต้องประทับใจกับ "เต่า" อย่างแน่นอน วอลนัทและจาก "มิโมซ่า" ที่ผิดปกติบนพื้นผิวซึ่งเหมือนในตู้ปลาระหว่าง "สาหร่าย" ของต้นหอมปลาทองกำลังซ่อนตัวอยู่ คุณและลูก ๆ ของคุณจะชอบสลัดของเรา การเลือกเดิมสูตรสลัดวันเกิด
"ทานตะวัน"
ชิปสำหรับสลัดนี้สามารถเตรียมได้อย่างอิสระ บริสุทธิ์ มันฝรั่งดิบตัดเป็น ชิ้นบาง ๆมีด "แม่บ้าน" สำหรับทำความสะอาดผัก, เกลือและกระจายบนแผ่นอบ, บนกระดาษรองอบ ส่งแผ่นอบไปที่เตาอบอบจนเป็นสีน้ำตาลทองที่ 200 องศา - ชิ้นจะบางและกรอบไม่เลวร้ายไปกว่าชิปที่ซื้อมาและจะมีประโยชน์มากกว่า
- ไก่ต้มหรือรมควัน 250 - 300 กรัม
- ข้าวโพดนมต้ม - 400 กรัม
- 3 ฟอง;
- เห็ดดองโฮมเมด 200 กรัม
- แครอทต้ม 200 กรัม
- มะกอก, มันฝรั่งทอด, ผักชีฝรั่งและมะเขือเทศเชอรี่ 1 ลูก - สำหรับตกแต่ง;
- มายองเนส.
ตัดส่วนประกอบทั้งหมดของสลัดเป็นก้อน คลุกเคล้า เกลือ และปรุงรสด้วยมายองเนส บน จานกลมใส่ผักกาดหอมเป็นรูปโดมตรงกลาง วางชิปรอบ ๆ จาน - นี่จะเป็นกลีบ จากชิปรอบขอบของสลัดทำขอบมะกอกดำ - พวกเขาจะแสดงถึงเมล็ดทานตะวัน ผ่าครึ่งมะเขือเทศเชอรี่แล้วผ่าครึ่ง - นี่จะเป็น "elytra" เต่าทอง. ปลูก "วัว" บน "ดอกไม้" และทำให้เป็นหัวและเป็นจุดมะกอก
"สตรอเบอร์รี่ในสับปะรด"
- สับปะรดสุกขนาดใหญ่หนึ่งลูก
- สตรอเบอร์รี่ 100 กรัม
- องุ่นแดง 100 กรัม
- บลูเบอร์รี่ 100 กรัม
ล้างสับปะรดให้สะอาด น้ำร้อนด้วยแปรงและผ่าครึ่งโดยไม่ต้องปอกเปลือก ใช้ช้อนหรือมีดบากแบบพิเศษ เลือกแกนเพื่อสร้าง "เรือ" สองลำ ตัดเนื้อสับปะรดเป็นลูกบาศก์และวางในชาม เพิ่มสตรอเบอร์รี่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าไม่ละเอียดมากผ่าครึ่งองุ่นและบลูเบอร์รี่ ผัดและชิม - ถ้ายังไม่หวานพอ คุณสามารถเพิ่มช้อนชาได้ ผงน้ำตาล. ใส่สลัดที่ได้ลงในเรือสับปะรดและเสิร์ฟ
"มนุษย์แมงมุม"
- 5 มันฝรั่งต้ม
- ลิ้นต้ม 200 กรัม
- 2 ผักดอง;
- ไข่ต้ม 2 ฟอง
- มายองเนส;
- สำหรับการตกแต่ง - ซอสมะเขือเทศ, มะกอกและต้นหอม
ขูดมันฝรั่งแล้ววางบนจานกลม ปรุงรสด้วยเกลือ ตัดลิ้นเป็นเส้น เกลือ ปรุงรสด้วยมายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ แล้วใส่มันฝรั่ง ขูดผักดองบนมันฝรั่ง วางไข่ขูดบนแตงกวา บดมันฝรั่งสองลูกด้วยการเพิ่ม เนย. ตีน้ำซุปข้นให้เข้ากันปิดสลัดทั้งหมดด้วยครีมแล้วเกลี่ยให้เรียบด้วยช้อน บนน้ำซุปข้นให้วาดใยแมงมุมด้วยซอสมะเขือเทศ สร้างแมงมุมจากต้นมะกอกและต้นหอมแล้วปลูกไว้ข้างใยแมงมุม
"ทีเร็กซ์"
- อกไก่ต้ม 300 กรัม
- ขนาดเล็ก 200 กรัม พาสต้าต้ม"หอย" หรือ "แตร";
- ข้าวโพด 300 กรัม
- มะเขือเทศ 200 กรัม
- 4 แตงกวาดอง
- พาสลีย์;
- ครีมเปรี้ยว 200 กรัม
- เกลือพริกไทยดำ
- 4 สีเขียวเนื้อขนาดใหญ่ พริกหยวกพันธุ์ "โอเดสซา"
หั่นเนื้อมะเขือเทศและแตงกวาเป็นก้อน ใส่ข้าวโพด พาสต้า เกลือ พริกไทย และปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว ผ่าครึ่งพริกตามยาว เอาเมล็ดออก ตัดฟันตามขอบของพริกไทยทั้งสองส่วน เติมพริกไทยครึ่งซีกด้วยผักกาดหอมและปิดด้วยอีกครึ่งหนึ่งเพื่อให้ดูเหมือน "ไดโนเสาร์"
"เต่า"
- เนื้อไก่หรือไก่งวง 250 กรัม
- 3 ฟอง;
- แอปเปิ้ล 200 กรัม
- 1 หัวหอม
- 150 กรัม ชีส;
- วอลนัท 200 กรัมครึ่ง
- เกลือ, มายองเนส;
- ผักกาดหอม, ไข่ต้มและ ดองสำหรับตกแต่ง.
ต้มเนื้อและสับให้ละเอียด สับหัวหอมราดด้วยน้ำเดือดล้างออก น้ำเย็น- ดังนั้นเขาจะไม่ขมขื่น ขูดแอปเปิ้ล ชีส และไข่ จัดใบผักกาดหอมบนจานกลม วางเนื้อ, หัวหอม, แอปเปิ้ล, ไข่และชีสเป็นชั้นๆ ทาเกลือเล็กน้อยแล้วเคลือบด้วยมายองเนส ใส่วอลนัทบนสลัดทั้งหมดทำหัวเต่าจากไข่และอุ้งเท้าจากแตงกวาดอง
"มิโมซ่า"
- ตับปลา 1 กระป๋อง
- 3 มันฝรั่งต้ม "ในเครื่องแบบ";
- 3 ผักดอง
- 1 แอปเปิ้ล
- ไข่ต้ม 3 ฟอง
- 50 กรัม ชีส;
- มายองเนส.
สำหรับการตกแต่ง - ขนหัวหอมสีเขียวสองสามอันและปลาแดงเค็มเล็กน้อย
วางบนจานเป็นชั้น: มันฝรั่งครึ่งลูก, ตับปลาบด, ครึ่งหลังของมันฝรั่ง, แตงกวาขูด, แอปเปิ้ล, ไข่, ชีส ทำตาข่ายมายองเนสที่ด้านบนของชีส ตัด "ปลา" ออกจากชิ้นปลาสีแดง แล้วแบ่งขนหัวหอมตามยาวด้วยมีด แล้วใช้ตกแต่งสลัด
สลัดสำหรับทารกและเด็กโตสำหรับวันเกิดน่าจะแตกต่างจาก มื้ออาหารทุกวัน รสชาติที่ผิดปกติและดูเด็กลง เราได้เตรียมไว้สำหรับคุณ เมนูตัวอย่างสำหรับตารางเทศกาลสูตรดั้งเดิมสำหรับสลัดสำหรับวันเกิดของเด็ก เข้าใจได้ คำแนะนำทีละขั้นตอนเพื่อเตรียมสลัดเด็กแสนอร่อยจะมีประโยชน์มากสำหรับแม่บ้านมือใหม่
เด็กตั้งตารอวันเกิดของเขามากนับวันรอวันหยุดซึ่งเขาจะอยู่ในความสนใจ ไม่น่าเป็นไปได้ที่เด็ก ๆ จะสามารถทานอาหารในร้านอาหารได้ซึ่งน่าสนใจกว่ามากที่จะทำ วันหยุดอยู่บ้านและทำให้เด็ก ๆ ประหลาดใจด้วยต้นฉบับ อาหารอร่อยจาก เมนูสำหรับเด็กซึ่งมีเพียงแม่ของชายวันเกิดเท่านั้นที่สามารถสร้างได้
อาหารอะไรที่จะรวมไว้ในเมนูสำหรับเด็กและวิธีเตรียมสลัดที่สวยงามสำหรับวันเกิดของลูกคุณอย่างรวดเร็ว:
สลัดเด็ก "KOROVKA" สำหรับวันเกิดของเด็กและสูตรอาหารสำหรับตารางวันหยุด .
เมื่อเลือกเมนูสำหรับวันหยุดของเด็ก ๆ คุณต้องให้ความสำคัญ คุณภาพรสชาติจาน ความสวยงาม (ทุกอย่างควรดูสดใสและสง่างามเพื่อให้คุณอยากกิน) ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ที่จะนำเสนอบนโต๊ะ
อีกหนึ่งสูตรน้ำยำรสเด็ดที่เหมาะกับโอกาสนี้
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อดิน - 500 กรัม
- แชมปิญอง - 300 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง - หนึ่งขวด
- ถั่วแดงกระป๋อง - หนึ่งขวด
- หัวหอม - ชิ้นเดียว
- วางมะเขือเทศ - 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
- ชิป (ยิ่งปรุงรสน้อยยิ่งดี) - หนึ่งแพ็ค;
- พริกไทยดำบดสด
- มะเขือเทศแดง - 4 ชิ้น;
- มายองเนสโฮมเมด - 6 ช้อนโต๊ะ
- โยเกิร์ตธรรมชาติที่ไม่มีสารเติมแต่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งโฮมเมด - 500 มล.
- สลัดผักสด - หนึ่งพวง
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำมะนาว.
ปอกหัวหอม สับและทอดในน้ำมันเล็กน้อย จากนั้นเทเนื้อสับลงในกระทะ ถัดมามะเขือเทศ (ในขั้นตอนนี้เกลือและพริกไทยทั้งหมด) เทน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะลงในกระทะอีกใบแล้วทอดเห็ดสับที่สะอาด
ระบายน้ำดองจากข้าวโพดถั่ว เราฉีกใบผักกาดหอมที่สะอาดและแห้งเล็กน้อยด้วยมือของเรา (ถ้าคุณฉีกล่วงหน้าให้โรยด้วยน้ำมะนาว) น้ำสลัดจะมีส่วนผสมของมายองเนส พริกไทย โยเกิร์ตและเกลือ
สลัดจะเป็นลูกบอลแต่ละลูกหล่อลื่นด้วยน้ำสลัดเล็กน้อย ผลิตภัณฑ์ดำเนินการตามลำดับต่อไปนี้: ผักกาดหอมออกด้านล่างจากนั้นหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น ๆ เนื้อสับ (ซึ่งเย็นลงแล้ว) เห็ด ข้าวโพด ถั่วสุดท้าย
โรย ผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารชีสขูดตกแต่งด้วยชิป (ก่อนเสิร์ฟ) เสิร์ฟทันทีหลังปรุงเสร็จ
สลัดง่ายๆ:
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่สด 500 กรัม
- เห็ดดอง 200 กรัม
- สับปะรดกระป๋อง 150-200 กรัม
- น้ำมันพืช,
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำ,
- 150-200กรัม ข้าวโพดกระป๋อง,
- มายองเนสสลัด 150 กรัม
- เครื่องปรุงรส
เราหั่นเนื้อไก่ที่ล้างแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากเป็นก้อนแล้วส่งไปยังกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืช เพิ่มเกลือพริกไทยเครื่องปรุงรสอื่น ๆ ผสมแล้วทอดทิ้งไว้ 6 นาที อย่าปรุงเนื้อมากเกินไปมันจะสูญเสียน้ำและแห้งอย่างรวดเร็ว
เปิดเห็ดที่หมักแล้ว เทน้ำออก สับเห็ดให้ละเอียด เราผสมไก่และเห็ดที่เย็นแล้วลงในชามสลัด นำน้ำดองออกจากข้าวโพดกระป๋องแล้วเทใส่จานใส่สับปะรดสับละเอียด มีสองตัวเลือกสำหรับน้ำสลัด - มายองเนสหรือส่วนผสมของน้ำมะนาว น้ำมันพืช เกลือและมัสตาร์ด
เพื่อให้สลัดดูเด็ก ๆ ให้ตกแต่งเป็นรูปสัตว์หรืออะไรตลก ๆ สลัดผลไม้จะดึงดูดเด็กทุกคน คุณสามารถใช้เคล็ดลับนี้ได้ เช่น เพิ่มสับปะรดลงในไก่ ใช้มายองเนสโฮมเมดกับน้ำมะนาวแทนน้ำส้มสายชู ยังดีกว่าใช้ครีมเปรี้ยว
คงยากที่จะหาได้ สูตรที่ดีที่สุดสลัดสำหรับโต๊ะเทศกาลเพื่อให้สมาชิกในครัวเรือนและแขกของคุณพึงพอใจชื่นชมทักษะการทำอาหารของคุณอย่างจริงใจโดยได้ลิ้มรส จานที่น่าสนใจ. แต่เราได้โพสต์สำหรับคุณ สูตรยอดนิยมซึ่งคุณสามารถเตรียมง่ายและ สลัดแสนอร่อย. และน่ารับประทานทั้งภายนอกและภายใน จานที่สวยงามจากเมนูสำหรับเด็กจะต้องถูกใจเด็กๆ แน่นอน
เด็ก ๆ เป็นคนช่างเลือกมาก - สิ่งที่ผู้ใหญ่หลายคนชอบถือว่าไม่อร่อย และสิ่งที่พวกเขาชอบบางครั้งก็ทำให้ผู้ปกครองที่มีความซับซ้อนประหลาดใจ นอกจากนี้พวกเขาต้องการอาหารที่โดดเด่นด้วย อาหารสุขภาพและที่ย่อยง่าย
และถ้าความชอบของเด็กคนหนึ่งนั้นค่อนข้างง่ายที่จะคำนึงถึงเมื่อวันเกิดของเด็กใกล้เข้ามาจะมีปัญหามากขึ้นในการรวบรวมเมนู: คุณต้องทำอาหารที่จะทำให้เจ้าของวันเกิดแขกและแม้แต่พวกเขาพอใจ ผู้ปกครอง.
เด็ก ๆ ไม่ต้องการอาหารมากมาย - น้อยดีกว่า แต่อร่อยกว่า การเสิร์ฟก็มีความสำคัญอย่างยิ่งเช่นกัน แม้แต่สลัดธรรมดาที่สุดที่ตกแต่งเป็นรูปลูกหมี แครอท หรือดวงอาทิตย์ ก็จะทำให้เด็ก ๆ เกิดความอยากอาหาร คุณยังสามารถใช้ทาร์ตเล็ต - สลัดใด ๆ ก็ดูอร่อยกว่า
วันเกิดของเด็กทำสลัดแบบไหน?
มีตัวเลือกมากมายและส่วนใหญ่จะดึงดูดแขกทุกคน
สลัด "Shopsky"
คลาสสิกเรียบง่าย สลัดผักซึ่งเตรียมพร้อมอย่างรวดเร็วและมีความสุขกับความรักสากล ในการเตรียมคุณจะต้อง:
- แตงกวา - 2 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
- พริกหยวก- 1 ชิ้น;
- หอมที่มีรสหวาน- 1 เครื่อง
- ชีส - 100 กรัม
- เครื่องเทศ;
- น้ำมันมะกอก.
โดย สูตรดั้งเดิมสลัด "Shopsky" วางเป็นชั้นและผสมทันทีก่อนรับประทาน คุณสามารถทำได้ง่ายกว่าและผสมก่อนเสิร์ฟ วิธีนี้จะช่วยให้คุณเลือกความสมดุลของเกลือ พริกไทย และน้ำมันได้อย่างเหมาะสม
แตงกวาและมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นใหญ่, พริกหวาน - เป็นเส้น, หัวหอม - เป็นครึ่งวง แต่ถ้าคุณหาหัวหอมหวานไม่ได้ ก็ไม่ควรทานเลย - เด็ก ๆ ไม่ชอบผักชนิดนี้มาก ผักวางในชามลึกเป็นชั้น ๆ ขูดด้านบน เครื่องขูดหยาบชีส.
คำแนะนำ! สำหรับสลัด Shopska จะดีกว่าถ้าใช้ชีสวัว - มันยากกว่าและถูได้ดีกว่า ถ้าเค็มมาก เกลือเสริมไม่จำเป็นสำหรับสลัด
เครื่องปรุงปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ราดน้ำมัน (ไม่ต้องเยอะ) คลุกเคล้า
"โอลิวี่"
การให้สูตรสำหรับสลัดนี้ไม่มีเหตุผลเนื่องจากแต่ละครอบครัวมีสูตรของตัวเองมานานแล้วซึ่งพิสูจน์แล้วจากรุ่นสู่รุ่น สิ่งเดียวที่น่าสังเกตแทน ไส้กรอกหมอเอาที่นี่ดีกว่า ไก่ต้มหรือ ลิ้นต้มเป็นทางเลือกที่มีประโยชน์กว่า
สำหรับเด็ก วัยก่อนเรียนผักดองจะถูกแทนที่ด้วยผักสดและมายองเนสกับครีมเปรี้ยว ในความพยายามที่จะเลี้ยงลูกอย่างพึงพอใจเราไม่ควรลืมงานหลัก: การให้อาหารพวกเขามีประโยชน์
สลัดกะหล่ำปลีดอง
ใน เวลาฤดูหนาวจำนวนสลัดที่สามารถเตรียมได้ลดลงอย่างมาก: ผลิตภัณฑ์จำนวนมากแม้ว่าจะขายในซูเปอร์มาร์เก็ต ก็ไม่ถูกใจทั้งราคาหรือคุณภาพ (ประโยชน์) เราต้องจำสูตรอาหารเก่าที่พิสูจน์แล้วและอร่อย
กะหล่ำปลีดองเป็นสิ่งที่เด็กๆหลายคนชอบ แต่มันน่าสนใจยิ่งกว่าที่จะรวมเข้ากับส่วนผสมอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น:
- กะหล่ำปลีดอง - 200 กรัม
- หัวผักกาด - 2 ชิ้น;
- ถั่ว - 100 กรัม
- น้ำมันพืช.
ต้มหัวบีทให้เย็นและขูด สับกะหล่ำปลีเบา ๆ เพื่อให้เส้นใยสั้นลงใส่หัวบีท เพิ่มที่นั่น ถั่วกระป๋องเกลือสลัดและปรุงรสด้วยน้ำมัน
สลัดกับ ผักกาดขาวไก่และขนมปังกรอบ
อาหารที่ขายดีอย่างถล่มทลาย ต้องขอบคุณส่วนผสมที่เด็กๆ ทุกคนชื่นชอบ นั่นคือแครกเกอร์ ในการทำสลัดนี้คุณต้อง:
- กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 1 ชิ้น;
- เนื้อไก่ - 2 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- ชีส - 150 กรัม
- ขนมปัง - 250 กรัม
- เกลือ;
- ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ
ต้มเนื้อไก่ สามารถทำได้เมื่อวันก่อนเพื่อให้มีความกังวลน้อยลงในวันนั้น สับกะหล่ำปลีให้ละเอียดใส่มะเขือเทศหั่นบาง ๆ และไก่ ชีสยังหั่นเป็นก้อนและเพิ่มส่วนผสมที่เหลือ เติมเกลือเล็กน้อยแล้วผสม - มะเขือเทศจะปล่อยน้ำออกมาและจะแช่ทุกอย่าง
ในขณะที่ใส่สลัดให้หั่นขนมปังเป็นก้อนประมาณ 1x1 ซม. แล้วทอดในกระทะแห้งหรือในเตาอบ ปล่อยให้แครกเกอร์เย็นลงเพื่อไม่ให้อุณหภูมิตัดกัน ปรุงรสสลัดด้วยครีมเปรี้ยวเทลงในชามที่จะเสิร์ฟและพักไว้ เพิ่ม croutons ก่อนเสิร์ฟ หากทำเร็วกว่านี้ แป้งจะแฉะและสูญเสียคุณสมบัติกรุบกรอบไป
"คาปรีเซ่"
หนึ่งในสลัดที่ง่ายที่สุด เขามีข้อเสียเปรียบเพียงข้อเดียว - เขาเก่งจากสนามเท่านั้น มะเขือเทศธรรมชาติดังนั้นจึงควรปรุงเฉพาะในเดือนมิถุนายนถึงตุลาคมเท่านั้น แต่ถ้า วันหยุดของเด็กตกชั้นเวลานี้ “คาเปรเซ่” ต้องอยู่หัวตาราง
องค์ประกอบของมันง่ายมาก:
- มะเขือเทศ;
- ชีสมอสซาเรลล่า;
- น้ำมันมะกอก;
- โหระพา;
- พริกเกลือ
มะเขือเทศและมอสซาเรลล่าหั่นเป็นวงกลมที่มีความหนาเท่ากันแล้ววางในรูปแบบของวงแหวนบนจานโดยสลับมะเขือเทศกับชีส โรยด้วยเครื่องเทศเล็กน้อยและฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมัน โรยหน้าด้วยใบโหระพา นี้ - เครื่องเทศรสเผ็ดและเด็กทุกคนไม่ชอบมัน ดังนั้นเมื่อ โต๊ะเด็กมันจะดีกว่าที่จะจัดการในจานนี้ด้วยการตกแต่งเพียงหนึ่งหรือสามสาขา
สลัดกุ้ง
เด็ก ๆ ไม่ค่อยชอบผักใบเขียว ไม่ว่าพ่อแม่หลายคนจะบอกว่ามันมีประโยชน์ แต่ก็ไม่ช่วย - พวกเขายังคงเพิกเฉยต่อมัน ในทางกลับกัน เด็กหลายคนชอบกุ้ง ดังนั้นหากคุณรวมผักใบเขียวและกุ้งเข้าด้วยกัน มันจะกลายเป็นอาหารยอดนิยมอย่างแน่นอน
ดังนั้นเพื่อเตรียมความพร้อม สลัดวิตามิน, คุณต้องการ:
- กุ้งปอกเปลือก - 500 กรัม
- ส่วนผสมของผักใบเขียว - 200 กรัม
- มะกอก - 100 กรัม
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำมันมะกอก;
- เกลือ.
ล้างผักให้สะอาดและทิ้งไว้ในตะแกรงเพื่อระบายน้ำ ในเวลานี้ ตั้งน้ำให้ร้อนในกระทะ ใส่เกลือ และต้มกุ้งเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นทำให้ผักเปียก ผ้ากระดาษและทำลายให้เพียงพอ ชิ้นใหญ่.
คำแนะนำ! ควรเลือกผักใบเขียวอย่างมีความรับผิดชอบ: เด็ก ๆ ไม่ชอบ arugula, โหระพาและสมุนไพรอื่น ๆ ที่มีรสชาติเด่นชัด จะดีกว่าถ้าเป็นส่วนผสมของสีเขียวที่เป็นกลาง: lola rosso, ผักกาดหอม, ผักกาดขาวและอื่น ๆ
ใส่ผักบนจานกระจายกุ้งด้านบนเทมะกอกที่หั่นเป็นวงกลมระหว่างพวกเขา เกลือโรย น้ำมะนาวและราดด้วยน้ำมันเล็กน้อย คุณไม่จำเป็นต้องผสมสลัดด้วยซ้ำ - ยังไงก็ดูน่ารับประทานมาก
สลัดกับสับปะรดและไก่
สับปะรดกระป๋องเป็นที่รักของทุกคน ถ้าไม่ใช่เด็กๆ หลายคนก็ชื่นชอบ ก การผสมผสานแบบคลาสสิกสับปะรดและไก่จะเป็น win-win เลย ชุดส่วนผสมมีขนาดเล็ก:
- สับปะรด - 1 ชิ้น;
- ไก่ - 300 กรัม
- ชีส - 100 กรัม
- เกลือ;
- มายองเนส.
ต้มไก่ ตัดสับปะรดเป็นลูกบาศก์: คุณสามารถหั่นเป็นชิ้น ๆ ในวงแหวนหรือเป็นชิ้นเดียวกัน แต่แบ่งครึ่ง ชีสหั่นเป็นก้อน ไก่แช่เย็น - ยังเป็นก้อน
เทไก่ลงในชาม ท็อปด้วยสับปะรด และสุดท้ายคือชีส ผสมทุกอย่าง เกลือ ผสมอีกครั้ง ในชามแยกต่างหากผสมน้ำเชื่อมสับปะรดและมายองเนสในสัดส่วน 1: 1 ปรุงรสสลัดด้วยส่วนผสมนี้
จานจะดูน่ารับประทานยิ่งขึ้นหากเสิร์ฟในตะกร้าแบ่งส่วน ตกแต่งด้วยก้านผักชีลาว สำหรับเด็กโตสามารถเพิ่มถั่วหรือเห็ดทอดลงในสลัดได้
สลัดหัวผักกาดและลูกพรุน
สลัดง่ายๆ ที่เด็กๆ ชอบหรือไม่ชอบ แต่เขาไม่ได้อยู่เฉยกับเขา คุณจะต้องการ:
- หัวผักกาด - 3 ชิ้น;
- ลูกพรุน - 200 กรัม
- วอลนัท - 50 กรัม
- ครีมเปรี้ยว - 100 มล.
ต้มหัวบีทจนนิ่มแล้วนำไปพักให้เย็น ในขณะที่มันเย็นให้ล้างลูกพรุนให้สะอาดและเดือดด้วยน้ำเดือดเพื่อให้มันพองตัวและฉ่ำขึ้น อบถั่วในเตาอบ (เป็นตัวเลือก - ในกระทะแห้ง) เพื่อให้แน่นขึ้นและมีกลิ่นหอมมากขึ้น บดในเครื่องปั่น
ขูดหัวบีทบนกระต่ายขูดหยาบ หั่นลูกพรุนเป็นชิ้นทั่วผลไม้ ใส่ถั่วและปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว สามารถเพิ่มเกลือได้หากต้องการ
"ทานตะวัน"
สลัดกับ การออกแบบที่ผิดปกติดึงดูดเด็ก ๆ ไปสู่การปฏิบัติที่ต้องห้าม - ชิป แต่เนื่องจากมีส่วนผสมนี้จึงแนะนำให้ปรุงสำหรับเด็กวัยเรียนแล้ว
สลัด "ทานตะวัน" ทำจากส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- อกไก่ - 2 ชิ้น;
- ไข่ - 4 ชิ้น;
- แชมปิญอง 300 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- มะกอก - 1 กระป๋อง
- มายองเนส;
- เกลือ;
- พริกไทย;
- ชิป.
ต้มเนื้อไก่. ไข่ยังต้ม ปอกเปลือกเห็ดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดเกลือและพริกไทยเบา ๆ หลังจาก 10 นาทีใส่หัวหอมทอดต่ออีก 5 นาที
ตัดเนื้อเสร็จแล้วเป็นชิ้น ๆ วางบนจานกว้างเกลือและราดมายองเนสละเอียด ชั้นถัดไปคือเห็ดชั้นสุดท้ายคือไข่ขูดบนกระต่ายขูดหยาบ วงมะกอกวางอยู่บนไข่ (ตัดมะกอกแต่ละลูกออกเป็น 3-4 ส่วน) - คุณจะได้เมล็ดเลียนแบบ ชิปจะเลียนแบบใบไม้ - ต้องวางรอบปริมณฑลของสลัด
คำแนะนำ! ควรใช้ชิปที่มีขนาดใกล้เคียงกัน ชิปที่มีรสชาติของผักใบเขียวและครีมเปรี้ยวหรือชีสเข้ากันได้ดีกับสลัดทานตะวัน
สลัดผลไม้
อาหารที่เด็กๆ จะต้องชอบ มันเตรียมจากผลไม้ที่บ้าน: แอปเปิ้ล, กล้วย, กีวี, ส้ม, ส้มเขียวหวาน, มะม่วง, สับปะรด, ลูกพีช, แอปริคอต, องุ่น, สตรอเบอร์รี่ ผลไม้เป็นหลุม หั่นบาง ๆ ปรุงรสด้วยการเปลี่ยนแปลงไขมันต่ำหรือ โยเกิร์ตธรรมชาติ: รวดเร็ว เรียบง่าย และอร่อยมาก
รสนิยมของเด็ก ๆ จะพึงพอใจได้ง่ายเมื่อทำอาหาร มื้ออาหารปกติใช้แฟนตาซี พวกเขาประเมินหลายอย่างด้วยสายตา ถ้าชอบก็จะลอง ถ้าไม่ชอบก็ไม่แม้แต่จะเอื้อมหยิบจานนั้น นั่นคือเหตุผลที่งานของผู้ปกครองคือการเตรียมสลัดที่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังน่าสนใจสำหรับวันหยุดของเด็ก ๆ